健美操活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。但是總結(jié)有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的健美操活動(dòng)總結(jié)，歡迎大家分享。
健美操活動(dòng)總結(jié)1
為推進(jìn)素質(zhì)教育，繁榮校園文化，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、個(gè)性發(fā)展，本學(xué)期健美操小組學(xué)習(xí)了少兒三級(jí)健美操和全民健身操一級(jí)部分動(dòng)作，深受同學(xué)們的喜愛。既達(dá)到了健身、健心的目的，也體現(xiàn)了健美操活動(dòng)開展的必要性。
這學(xué)期的健美操興趣小組，又新增了一些二年級(jí)的學(xué)生，這群可愛的小家伙，從年齡上、健美操基礎(chǔ)上、對(duì)動(dòng)作的接受能力上與較大些的學(xué)生都相差很多，但他們每次課都很認(rèn)真，也比較緊張，新的套路動(dòng)作比較難，對(duì)動(dòng)作的控制及感覺的拿捏更是不容易做到，所以在教學(xué)上，我關(guān)注每一名學(xué)生，及時(shí)給與指導(dǎo)和肯定，使他們有信心學(xué)下去，并喜歡在這個(gè)集體中學(xué)習(xí)。
本學(xué)期教學(xué)我吸取以往的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行如下方法教授：
1、邊講、邊練、邊示范，在整體示范、教授的基礎(chǔ)上，做好個(gè)別輔導(dǎo)工作，盡量照顧到每個(gè)孩子。
2、在學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生的教的能力。高年級(jí)領(lǐng)悟能力快，可以教低年級(jí)學(xué)生，進(jìn)行分組練習(xí)；同年級(jí)之間也可以相互教授。這樣教師就有更多的時(shí)間進(jìn)行巡視及指導(dǎo)。
3、規(guī)范動(dòng)作時(shí)時(shí)抓，課堂中從基本步伐到成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，逐步提高他們的力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)，以確保動(dòng)作的清晰、干凈利落、自然流暢、有彈性。
4、評(píng)價(jià)及時(shí)到位，將表現(xiàn)優(yōu)秀的隊(duì)員，作為評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容，多進(jìn)行正面評(píng)價(jià)、少進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià)。努力提高學(xué)生的積極性和興趣，使其樂于展現(xiàn)自己。
在以后的日子里，我們會(huì)更加嚴(yán)格、刻苦的訓(xùn)練，爭(zhēng)取更多的成績(jī)。使健美操活動(dòng)小組成為學(xué)校文化建設(shè)的一道風(fēng)景線。
健美操活動(dòng)總結(jié)2
這學(xué)期，我校成立了健美操興趣小組，看著一個(gè)個(gè)嶄新的面孔，心中就計(jì)劃著怎樣開始這個(gè)隊(duì)伍的建設(shè)。作為校健美操隊(duì)的教練，我根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)制定了一系列訓(xùn)練計(jì)劃，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，取得了一些進(jìn)步�，F(xiàn)將這學(xué)期訓(xùn)練做如下總結(jié)：
1、豐富學(xué)生理論知識(shí)，讓學(xué)生從思想上喜歡健美操
健美操在國(guó)外一直被稱為"有氧體操"，是眾多有氧運(yùn)動(dòng)的一種，它是集健、力、美為一體、在音樂的陪伴下的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它能鍛煉心、肺，使心血管系統(tǒng)能更有效、快速地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一部位。一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)素質(zhì)好的人可以參加較長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)、他（她）的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)也快。通過我對(duì)健美操的介紹，學(xué)生們對(duì)健美操產(chǎn)生了濃厚的興趣，訓(xùn)練時(shí)很積極也很自豪。
2、從基本姿態(tài)、步伐、手型落實(shí)基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生形體美
要想健美操跳出來好看，我們就必須從力量上著手首先對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行逐步的提高。健美操訓(xùn)練和其他訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練有很大的區(qū)別，它是全身協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，是在音樂的陪伴下進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，通過健美操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力量素質(zhì)的教學(xué)，從基本步伐到后來的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。本學(xué)期對(duì)學(xué)生姿態(tài)的糾正，基本步伐及手型的鞏固，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)套路時(shí)更加容易掌握。
3、循序漸進(jìn)，將動(dòng)作與音樂容為一體，展示健美操所帶來的美
健美操要求動(dòng)作輕松、有彈性；動(dòng)作清晰，無多余動(dòng)作；但是又要避免過分松弛或過分緊張；動(dòng)作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落，無多余動(dòng)作；動(dòng)作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確，要充分表現(xiàn)音樂情緒；要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。
經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練，學(xué)生掌握了健美操的基本步法，以及新大眾健身操的二級(jí)動(dòng)作，并積極發(fā)揮他們骨干作用，帶領(lǐng)全校學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作，將健美操普及于東方紅小學(xué)。讓健美操興趣小組成員更加自信，其他學(xué)生也能夠普及這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在以后的訓(xùn)練中，我將帶領(lǐng)學(xué)生更加認(rèn)真、投入，使健美操水平更上一層樓。
健美操活動(dòng)總結(jié)3
武術(shù)健身操活動(dòng)總結(jié)
為豐富校園文化生活，提高課外活動(dòng)的質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，于10月底，校委會(huì)研究決定，在全校普及這套名叫旭日東升的武術(shù)健身操，在座各位同學(xué)在過去的一個(gè)多月的時(shí)間里，在班主任和體育楊老師的精心指導(dǎo)下，都能認(rèn)真學(xué)習(xí)、踏實(shí)訓(xùn)練。為了給各班創(chuàng)造一個(gè)展示集體風(fēng)彩的舞臺(tái)，學(xué)校特組織今天下午的武術(shù)健身操比賽，在這次比賽中，同學(xué)們以飽滿的熱情、認(rèn)真的態(tài)度、整齊的步伐、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作充分展示了鮑中學(xué)生奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。
本次比賽為班級(jí)團(tuán)體賽，以班級(jí)為單位組成代表隊(duì)，分為列隊(duì)進(jìn)場(chǎng)、做操比賽、組織退場(chǎng)三個(gè)環(huán)節(jié)，并進(jìn)行量化評(píng)比。比賽中，同學(xué)們統(tǒng)一服裝，進(jìn)退有序，動(dòng)作規(guī)范。一排排整齊的隊(duì)伍，一個(gè)個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作，組成一幅幅流動(dòng)的畫面。擺臂、踢腿、跳躍??將青春的熱情展現(xiàn)得淋漓盡致，充分展現(xiàn)出了武術(shù)的力與美的風(fēng)采，在律動(dòng)的音樂聲中彰顯出陽光健康的精神面貌，贏得全場(chǎng)觀眾熱烈的掌聲；同學(xué)們充滿豪情地完成了比賽，同時(shí)又收獲到了成功的喜悅。
本次校級(jí)評(píng)比活動(dòng)從啟動(dòng)到結(jié)束不足兩個(gè)月時(shí)間，但各個(gè)班級(jí)都能自我加壓，認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，積極做好訓(xùn)練工作。俗話說：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，為了迎接本次武術(shù)健身操比賽，班主任和體育老師都付出了大量的心血。在這里尤其要說的是體育老師，幾乎每個(gè)班的訓(xùn)練場(chǎng)上都有他的身影，都有他滴的汗水。他利用體育課集中進(jìn)行指導(dǎo)，各班主任利用早操和課間操時(shí)間組織學(xué)生反復(fù)進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，從完整動(dòng)作到分解動(dòng)作，大到班級(jí)整體動(dòng)作的準(zhǔn)確性，每一個(gè)節(jié)拍的統(tǒng)一性；小到每一個(gè)同學(xué)、每一個(gè)節(jié)拍動(dòng)作都做了詳細(xì)的糾正。在這里我代表學(xué)校和在座的各位學(xué)生向你們表示感謝。通過我們?nèi)w師生的共同努
力，我校出色地完成了上級(jí)布置的武術(shù)健身操普及任務(wù)，武術(shù)健身操也將成為了我校特色操系中的一個(gè)亮點(diǎn)和窗口。
比賽獲獎(jiǎng)名單：一等獎(jiǎng)：四年級(jí)二等獎(jiǎng)：五二班六一班三等獎(jiǎng)：五一班六二班三年級(jí)
總之，通過此次比賽，我認(rèn)為不僅檢查了我校武術(shù)健身操的教學(xué)效果，提高了健身操活動(dòng)的實(shí)施質(zhì)量，而且也增進(jìn)了班級(jí)的團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性，增強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，展示了我校學(xué)生奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌，有效地促進(jìn)了我校體育教學(xué)工作的健康開展。
健美操活動(dòng)總結(jié)4
為了響應(yīng)一年一度的銅陵學(xué)院學(xué)生健美操比賽的號(hào)召，我系于20xx年11月14日下午參加第十屆銅陵學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式暨第十屆銅陵學(xué)院健美操比賽。
我系作為第9個(gè)上場(chǎng)隊(duì)伍，在比賽中，參賽選手發(fā)揮出色，將排練的成果全部展現(xiàn)出來，并在中途由于音樂出現(xiàn)問題而表現(xiàn)出的那種臨危不懼的精神，贏得了觀眾與評(píng)委的一致好評(píng)。最終我系以優(yōu)異的表現(xiàn)，獲得院級(jí)第三名。
本次比賽我系之所以能夠取得第三的好成績(jī)，與健美操隊(duì)員的辛苦排練是分不開的，同時(shí)我系老師和學(xué)生會(huì)人員對(duì)參賽選手的支持與鼓勵(lì)也起到了作用。通過本次比賽充分體現(xiàn)了我系學(xué)生對(duì)本次院上比賽的重視及我系學(xué)生不怕苦，不怕累，總以最飽滿的熱情迎接一切挑戰(zhàn)的精神。我系學(xué)生還將用這種認(rèn)真積極的態(tài)度對(duì)待以后的每一份工作。
健美操活動(dòng)總結(jié)5
為推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由園藝學(xué)院團(tuán)委主辦，各院系協(xié)力承辦的健美操大賽于20xx年11月3日在山西農(nóng)業(yè)大學(xué)谷四大學(xué)生活動(dòng)中心成功舉行。
本屆健美操大賽又一次在全校范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調(diào)上都有了新的特點(diǎn)，從而更加體現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。本次健美操大賽從月份就開始策劃，在音樂的制作和動(dòng)作的編排方面，我們都做了很大的努力。10月初，各院代表到體育系聘請(qǐng)優(yōu)秀教練員，教練員每天都在反復(fù)練習(xí)，嚴(yán)格規(guī)范自己的動(dòng)作，只有這樣才有資格去培訓(xùn)各系的代表。10月下旬，我院對(duì)各院成員員進(jìn)行了一周的規(guī)定動(dòng)作的培訓(xùn)。在這一周內(nèi)，我們的教練都很負(fù)責(zé)任，有的生病了還堅(jiān)持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，各院也很重視本次比賽，培訓(xùn)期間都很認(rèn)真的練習(xí)。
比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，為了更加完善我們的工作，在賽前召開了幾次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，會(huì)上我們將比賽中的紀(jì)律和注意事項(xiàng)一一說明，如：比賽時(shí)各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴(yán)格遵守紀(jì)律，比賽當(dāng)天，我們?cè)谏衔缇烷_始準(zhǔn)備，為各院畫好就坐位置和比賽場(chǎng)地，直至賽前半小時(shí)我們的工作才全部準(zhǔn)備就緒。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，記錄員和裁判員不怕活動(dòng)中心的悶熱，都認(rèn)真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場(chǎng)裁判員維持秩序。賽中各系代表隊(duì)都安靜地觀看演出，無一人離場(chǎng)。頒獎(jiǎng)時(shí)，各系代表隊(duì)都為獲獎(jiǎng)的隊(duì)伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團(tuán)委老師和系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)工作的支持。
實(shí)踐部在這次健美操大賽中主要負(fù)責(zé)維持?jǐn)z像機(jī)周圍的會(huì)場(chǎng)秩序，以確保設(shè)想過程的順利進(jìn)行，是攝影師拍攝最完美的影響最終呈現(xiàn)給大家。在國(guó)旗班的協(xié)助下，我們把人員疏散到攝影機(jī)五米以外，也確保了會(huì)場(chǎng)人員的觀看。使得健美操大賽的攝像順利進(jìn)行。
大賽順利結(jié)束了，我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力，總
結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué)們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好！
健美操活動(dòng)總結(jié)6
健身操比賽總結(jié)
賓縣首屆中小學(xué)校園“青春魅力”健身操比賽落下帷幕。我校取得了全縣團(tuán)體第三名的好成績(jī)。我校的參賽隊(duì)員是：四年一班潘星沂、毛妤仂、遲圣睿、馬一鳴、張鈺、于涵、劉欽玉、馬曉彤、四年二班王池伊、五年一班徐佳慧、鄭海燕、田苗、吳宇彤、五年三班閔睿、楊芳卓、柏榮欣�，F(xiàn)頒發(fā)獎(jiǎng)狀以資鼓勵(lì)。 在本次活動(dòng)中，有李云龍等體育組教師的精心組織，劉忠艷等幼兒園教師的苦心指導(dǎo)，以及各班主任的和各科任教師的大力支持，也有全體領(lǐng)導(dǎo)和教師的默默關(guān)注。
成績(jī)的取得彰顯了我們賓安中心校的進(jìn)取精神和凝聚力，希望同學(xué)們要積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉自己，提高自己。也希望各位同仁繼續(xù)精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，再創(chuàng)賓安教育的輝煌。
賓安中心校 20xx.11.3
健美操活動(dòng)總結(jié)7
一、信息簡(jiǎn)表
二、活動(dòng)內(nèi)容
此次健美操大賽的參賽項(xiàng)目一共分為兩個(gè)：三人競(jìng)技操和大眾自編操。三人競(jìng)技操屬于規(guī)定動(dòng)作，每個(gè)學(xué)院都要跳這一套操；大眾自編操就由各學(xué)院自由編排，整套操的時(shí)間在二分二十秒到三十秒之間。
一、準(zhǔn)備工作
1、人員的選拔通過海報(bào)形式以及文娛委員在班上的宣傳，選拔8－12名（男、女生各占一半）各班愛好健美操以及有一定基礎(chǔ)的同學(xué)來參加此次健美操比賽。
2、制定時(shí)間表組隊(duì)完成后由我部門制定詳細(xì)的訓(xùn)練時(shí)間表以及訓(xùn)練進(jìn)度。
3、基礎(chǔ)練習(xí)由于我院學(xué)生并不具有這方面的特長(zhǎng)，所以我們首先從基本動(dòng)作教起，學(xué)習(xí)一些健美操的基本動(dòng)作，也好了解大家的協(xié)調(diào)能力、動(dòng)作力度以及悟性。
4、動(dòng)作的編排我們文娛部在此期間查找視頻，收集健美操的動(dòng)作、隊(duì)型等，并通過邀請(qǐng)健美操教練和大家的努力編排出一套完美的健美操。同時(shí)根據(jù)比賽的要求，編排動(dòng)作和大家協(xié)商決定，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動(dòng)感力強(qiáng)，充滿激情的比賽音樂。
二、訓(xùn)練階段
一切準(zhǔn)備工作完成后，嚴(yán)格按照訓(xùn)練時(shí)間表對(duì)參賽隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練期間除了我部門人員的指導(dǎo)外，也邀請(qǐng)健美操教練及有這方面特長(zhǎng)的同學(xué)等對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo)。隨著比賽日期的臨近，訓(xùn)練也隨著加強(qiáng)進(jìn)度。
第一階段：（1個(gè)星期）
每周進(jìn)行兩次，分別在星期三和星期六下午進(jìn)行2-3個(gè)小時(shí)的基本步伐練習(xí)和體能，形態(tài)練習(xí)。第二階段：（2-3個(gè)星期）
鞏固基本步伐，學(xué)習(xí)新的套路動(dòng)作。每次訓(xùn)練學(xué)習(xí)4到5個(gè)新的動(dòng)作。并相互交流心得。 第三階段：（2-3個(gè)星期）
進(jìn)行整體練習(xí)，從中選出8名隊(duì)員，進(jìn)行磨合熟悉動(dòng)作練習(xí)和隊(duì)形的跑位，對(duì)不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。
三、服裝方面
由于男生沒有上衣，征求老師與隊(duì)員的意見后，由兩名同學(xué)一同去選服裝的款式、尺碼及顏色。在這個(gè)問題上隊(duì)員的意見可能遇到不統(tǒng)一的情況，大家遵從少數(shù)服從多數(shù)的原則。
四、其他方面
在訓(xùn)練之外，我們部門的人員經(jīng)常和隊(duì)員交流，交流我們?cè)诮M織、動(dòng)作編排中的不足，并加以改善，在大家疲憊泄氣的時(shí)候，給大家大氣加油，使我們的團(tuán)隊(duì)更加的和諧，團(tuán)結(jié)，大家共同努力，以達(dá)到我們所定的目標(biāo)。
三、活動(dòng)工作流程
一、宣傳階段（3.5——3.10）
通過召開文娛委員會(huì)議以及在我院各棟宿舍樓下張貼宣傳單的形式，動(dòng)員我院愛好健美操及有一定基礎(chǔ)的同學(xué)參加此次健美操比賽。
二、人員的選拔（3.10——3.15）
通過對(duì)參加報(bào)名的同學(xué)進(jìn)行一定的培訓(xùn)后，選拔出節(jié)奏感較強(qiáng)、動(dòng)作力度較好、肢體協(xié)調(diào)性好、學(xué)習(xí)動(dòng)作快的同學(xué)組成健美操隊(duì)，選拔8－12名（男、女生各占一半）。
三、確定健美操（3.5——3.20）
選好參賽隊(duì)員后，和健美操教練一起編排出整套參賽動(dòng)作。動(dòng)作必須表現(xiàn)出我們青春的活力，在形式要求新穎，內(nèi)容積極健康向上。以及根據(jù)比賽的要求和大家協(xié)商決定，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動(dòng)感力強(qiáng)，充滿激情的比賽音樂。
四、訓(xùn)練階段
嚴(yán)格按照訓(xùn)練時(shí)間表對(duì)參賽隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練期間除了我部門人員的指導(dǎo)外，也邀請(qǐng)了健美操教練以及有這方面特長(zhǎng)的同學(xué)等對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo)。隨著比賽日期的臨近，訓(xùn)練也隨著加強(qiáng)
進(jìn)度。
訓(xùn)練階段：
第一階段：（3.15——3.21）
每周進(jìn)行兩次，分別在星期三和星期六下午進(jìn)行2-3個(gè)小時(shí)的基本步伐練習(xí)和體能，形態(tài)練習(xí)。第二階段：（3.21——4.26）
鞏固基本步伐，學(xué)習(xí)新的動(dòng)作。每次訓(xùn)練學(xué)習(xí)4到5個(gè)新動(dòng)作并相互交流。 第三階段：（4.26——5.15）
進(jìn)行整體練習(xí)，從中選出8名隊(duì)員，進(jìn)行磨合熟悉動(dòng)作練習(xí)和隊(duì)形的跑位，對(duì)不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。
五、鼓勵(lì)政策
比賽結(jié)束后，根據(jù)最后的成績(jī)對(duì)參加此次健美操大賽的同學(xué)頒發(fā)相應(yīng)的證書等，以示鼓勵(lì)。
四、活動(dòng)總結(jié)：
健美操是以增進(jìn)身體健康，塑造人體健美為目的，以身體練習(xí)為基本手段，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，在音樂的伴奏下，節(jié)奏突出，韻律鮮明的體育運(yùn)動(dòng)，具有很高的藝術(shù)性和欣賞性，是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)，集舞蹈、體操、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。
本次學(xué)校健美操大賽的開展，是以文化藝術(shù)與身心的`發(fā)展為目的，增進(jìn)各個(gè)學(xué)院的交流。本次健美操大賽的意義在于豐富我們的課余生活，陶冶情操，鍛煉身體。讓同學(xué)熱愛健美操，并使之成為一種大眾運(yùn)動(dòng)。在表演健美操的同時(shí)，向大家展示我們青春的活力，展現(xiàn)我們的風(fēng)采。
在這兩個(gè)多月的時(shí)間里，大家在一起練健美操，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同進(jìn)步，在一起過得很融洽。有時(shí)候，教練一次教幾個(gè)動(dòng)作，開始練的時(shí)候感覺不協(xié)調(diào)，正所謂“熟能生巧”，我們一個(gè)動(dòng)作要練上很多遍，直到熟練為止。由于我們?cè)谥皼]有功底，跳操的時(shí)候，力度是一個(gè)比較嚴(yán)重的問題，為了增加大家手臂的力度，我們拿著裝滿水或者沙的礦泉水瓶練習(xí)，以此來練習(xí)大家的力度。每個(gè)人都很努力地去學(xué)習(xí)、練習(xí)，我們常常要練到很晚才回寢室，很多時(shí)候午休時(shí)間也會(huì)在一起訓(xùn)練，都很辛苦。在訓(xùn)練之余，隊(duì)伍中常常伴隨歡歌笑語，大家就像生活在一個(gè)大家庭里一樣，團(tuán)結(jié)友愛，建立了深厚的友誼。在臨近比賽的一段時(shí)間里，是我們的沖刺階段，是最辛苦的時(shí)候，訓(xùn)練得久了都容易產(chǎn)生疲憊感，但是大家并沒有放松，大家互相鼓勵(lì)，互相加油，終于堅(jiān)持了下來，在比賽前調(diào)整好了心態(tài)，以最好的狀態(tài)完成了臺(tái)上的幾分鐘，最終三人操獲得了第二名，大眾操獲得了第四名，團(tuán)體三等獎(jiǎng)，這兩個(gè)月的辛勞有了成果，大家真的很開心。
通過參加這次健美操大賽,我們對(duì)健美操有了更深的了解，也更深地了解了健美操活動(dòng)的內(nèi)容和意義，并且豐富了我院大學(xué)生的課余生活，陶冶同學(xué)們的情操,鍛煉大家的身體，同時(shí)將自己成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的大學(xué)生。
五、經(jīng)費(fèi)使用情況
六、其它附件(圖片類的)
健美操活動(dòng)總結(jié)8
一、活動(dòng)主題
為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，豐富同學(xué)們的課余生活和加強(qiáng)我院學(xué)風(fēng)建設(shè)以營(yíng)造積極、團(tuán)結(jié)、凝聚、科學(xué)、高雅、和諧的校園文化氛圍，進(jìn)一步提高我院大學(xué)生技能水平和展示我院大學(xué)生健康向上的青春活力和風(fēng)采，同時(shí)也為促進(jìn)各系學(xué)生之間的交流，豐富四川大學(xué)錦江學(xué)學(xué)生的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
此次活動(dòng)由院系學(xué)生會(huì)共同聯(lián)合舉辦，更讓此次活動(dòng)表現(xiàn)出盛大的場(chǎng)面。關(guān)于此次活動(dòng)總結(jié)如下：
二、活動(dòng)地點(diǎn)
四川大學(xué)錦江學(xué)院錦江大禮堂
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月16日星期三
四、活動(dòng)策劃者及活動(dòng)對(duì)象
策劃方:四川大學(xué)錦江學(xué)院體育部
活動(dòng)對(duì)象：四川大學(xué)錦江學(xué)院全體學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月16日19：30
五、活動(dòng)內(nèi)容
整個(gè)比賽的現(xiàn)場(chǎng)縈繞著動(dòng)感的音樂和激情的舞姿，展示了新時(shí)代大學(xué)生的青春活力。每個(gè)系的節(jié)目都有獨(dú)樹一幟的一面，張揚(yáng)各自的個(gè)性。每一曲音樂，每一種舞姿都凝聚了大家的汗水與歡笑。每一支隊(duì)伍都帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)火熱的氣氛，掀起一波又一波的高潮。參賽選手們的表演不僅展示了體育的魅力，更加展示了當(dāng)代大學(xué)生的青春的激情與活力。
賽場(chǎng)上，選手們身著五彩艷麗的服裝，踏著動(dòng)感奔放的音樂節(jié)拍完成一套套巧妙構(gòu)思、獨(dú)特漂亮的動(dòng)作，顯示了他們蓬勃向上的青春活力。他們不僅用舞姿感染每一位評(píng)委、觀眾，也用他們的精神和舞姿打動(dòng)每一位評(píng)委、觀眾的心，贏得陣陣?yán)坐Q般的掌聲。通過我們精心的組織策劃，本次比賽精彩有序的開展，得到了大家的好評(píng)。
六、活動(dòng)的不足與改進(jìn)
由于當(dāng)天觀看現(xiàn)場(chǎng)的人員很多，使得有些班級(jí)的同學(xué)沒能及時(shí)到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。
改進(jìn)：在活動(dòng)開始前半小時(shí)，再次提醒班委或相關(guān)人員組織好同學(xué)們提前十分鐘到場(chǎng)。
由于現(xiàn)場(chǎng)人數(shù)多、擁擠，加之參賽者情緒激動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)混亂。
改進(jìn)：體育部人員做好后勤工作，還應(yīng)兼顧大家的情緒。雖然比賽順利結(jié)束了，但我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，將工作做得更加完善。
七、活動(dòng)感想
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學(xué)生積極向上的精神面貌、活躍了學(xué)校健康向上的校園文化氛圍；營(yíng)造了良好的高校育人的環(huán)境。通過這次活動(dòng)，不僅是豐富了我們的課余生活，也促進(jìn)同學(xué)友誼的同時(shí)，增強(qiáng)了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培養(yǎng)了合作精神。
雖然本次活動(dòng)較為成功，值得欣慰，但是也讓我們從分體會(huì)到每一次活動(dòng)的舉辦都需要做好一個(gè)充分的準(zhǔn)備或安排，而且要對(duì)活動(dòng)可能出現(xiàn)的問題進(jìn)行預(yù)測(cè)并制定相應(yīng)的應(yīng)急措施，這樣才能使活動(dòng)更加完善。雖然比賽順利結(jié)束了，但我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，將工作做得更加完善。本次比賽的成功也離不開學(xué)院以及本系領(lǐng)導(dǎo)老師對(duì)我們工作的支持。我相信在老師們的正確指導(dǎo)的支持下，同學(xué)們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好。
健美操活動(dòng)總結(jié)9
為了加強(qiáng)我院學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造科學(xué)、高雅、和諧的校園文化氛圍，進(jìn)一步提高我院大學(xué)生技能水平，促進(jìn)各學(xué)院學(xué)生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學(xué)生健康向上的青春活力和風(fēng)采。體育學(xué)院分別于11月21日和12月1日，在體育館舉行了第九屆創(chuàng)新杯科技文化藝術(shù)節(jié)暨“大學(xué)生健美操大賽”預(yù)決賽。
一、統(tǒng)籌計(jì)劃，提高預(yù)見
1、計(jì)劃安排，確保精細(xì)
為了能夠成功地主辦好本次科技文化節(jié)大學(xué)生健美操大賽，體育學(xué)院成立了以張生龍為首的健美操大賽策劃小組。11月2日，策劃小組的部分成員開始起草健美操大賽的活動(dòng)方案和計(jì)劃，同時(shí)準(zhǔn)備對(duì)各院的報(bào)名節(jié)目進(jìn)行順序編排工作。同時(shí)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)工作也進(jìn)行了周密的計(jì)劃和安排。體育學(xué)院團(tuán)總支宣傳部負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的攝相；體育部負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)道具和場(chǎng)地安排；范芳明負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)音樂播放。
2、賽前準(zhǔn)備，確保無誤
細(xì)節(jié)出真知，計(jì)劃決定成敗。為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，為了能夠讓全校師生真正享受到一場(chǎng)視覺盛宴。張生龍老師帶領(lǐng)體育學(xué)院團(tuán)總支和學(xué)生會(huì)的所有成員，在比賽正式開始之前，對(duì)么個(gè)細(xì)節(jié)都做了認(rèn)真負(fù)責(zé)的檢查。尤其是在決賽中，檢查和準(zhǔn)備工作都做到了一絲不茍。為了能給選手搭建一個(gè)更好展示才藝的舞臺(tái)。
12月1日上午9：30體育學(xué)院07級(jí)學(xué)生在體育學(xué)院團(tuán)總支副書記張生龍老師的帶領(lǐng)下，在籃球館進(jìn)行了決賽前的準(zhǔn)備工作。張老師對(duì)賽場(chǎng)進(jìn)行了精心規(guī)劃布置。他要求此次舞臺(tái)設(shè)置要有強(qiáng)大的音樂功率，強(qiáng)勁的底音效果，以滿足選手背景音樂的需求；對(duì)現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)效果、安全保衛(wèi)等發(fā)面，張老師是一項(xiàng)項(xiàng)檢查，一項(xiàng)項(xiàng)過關(guān)。在他的組織下，現(xiàn)場(chǎng)秩序井然。同學(xué)們也盡心盡力的準(zhǔn)備，哪怕面對(duì)搬地毯這樣的工作，他們也毫無怨言。
二、步入正軌，體現(xiàn)特色
1、現(xiàn)場(chǎng)安排，及時(shí)有效
在預(yù)賽和決賽開始的前期，在張生龍老師的帶領(lǐng)之下，做到了統(tǒng)籌計(jì)劃，積極安排，有效實(shí)施。確保了兩次比賽都精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評(píng)。比賽開始，所有體育學(xué)院負(fù)責(zé)人都有明確分工。所有的評(píng)委都是體育學(xué)院健美操專業(yè)老師，賽前他們也都幾次集中確定具體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，做到公平、公正。另外，在大賽的現(xiàn)場(chǎng)有兩名體育學(xué)院的主持人，他們及時(shí)將比賽結(jié)果公布出來。同時(shí)，還請(qǐng)來了校電視臺(tái)和廣播臺(tái)到現(xiàn)場(chǎng)采訪，鹽城電視臺(tái)也來到現(xiàn)場(chǎng)做了拍攝。
2、比賽精彩，效果明顯
整個(gè)比賽的現(xiàn)場(chǎng)都是動(dòng)感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時(shí)代大學(xué)生的活力。不管是哪個(gè)學(xué)院的節(jié)目都有別樣的亮點(diǎn)，充滿了生機(jī)。每一曲音樂，每一種舞姿都贏得了全場(chǎng)雷鳴般的掌聲。沒一場(chǎng)比賽都會(huì)掀起一波又一波的高潮。
賽場(chǎng)上，選手們身著五彩艷麗的服裝，踏著激昂動(dòng)剛的音樂節(jié)拍完成一套套構(gòu)思巧妙、造型獨(dú)特的動(dòng)作，顯示了他們蓬勃向上的青春火力。他們不僅用舞姿感染每一位評(píng)委，也用他們的精神和行動(dòng)打動(dòng)每一為觀眾的心，贏得掌聲、贏得贊美。
3、專業(yè)表演，高潮再起
在非專業(yè)組的比賽結(jié)束后，體育學(xué)院專業(yè)組重裝上陣，掀起了整個(gè)健美操大賽的最高潮。勁爆的音樂，有力的節(jié)奏讓整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)沸騰了起來。體育學(xué)院的表演不僅展示了體育的美，更加體現(xiàn)了體育的魅力所在。
三、圓滿結(jié)束，成果顯著
1、及時(shí)公布，公平公正
經(jīng)過激烈的比賽和評(píng)委老師公正、公平、公開的評(píng)審，文學(xué)院的“獨(dú)一無二”獲得了非專業(yè)組的一等獎(jiǎng)、教育科學(xué)學(xué)院的“輕舞飛揚(yáng)”、“火花”和外國(guó)語學(xué)院的“加油，花樣少女”獲得了非專業(yè)組的二等獎(jiǎng)、商學(xué)院的“聽身體唱歌”和黃海學(xué)院的“綻放”獲得非專業(yè)組三等獎(jiǎng);losinggrip獲專業(yè)組一等獎(jiǎng)；青春之美和it’smylife獲專業(yè)組二等獎(jiǎng)；青春的火花獲專業(yè)組三等獎(jiǎng)
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學(xué)生積極向上的精神面貌、活躍了學(xué)校健康向上的校園文化氛圍；營(yíng)造了良好的高校育人的環(huán)境。
健美操活動(dòng)總結(jié)10
轉(zhuǎn)眼一學(xué)期馬上就要過去了，我們的健美操興趣社團(tuán)活動(dòng)也暫時(shí)告一段落。本學(xué)期，健美操社團(tuán)在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在教務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)具體關(guān)心和指導(dǎo)下，全體師生齊心協(xié)力，從健美操社團(tuán)實(shí)際出發(fā)，通過一學(xué)期的努力工作，在訓(xùn)練等方面取得了一定的成績(jī)。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了不足，現(xiàn)總結(jié)如下：
在今年的教學(xué)中，我改變?cè)械慕虒W(xué)模式，讓學(xué)生們充分發(fā)揮創(chuàng)造性，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在訓(xùn)練中我們一直克服很多困難，圓滿完成本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。
1、本學(xué)期從總體上看，較好地完成了我們社團(tuán)的活動(dòng)任務(wù)，保證了活動(dòng)質(zhì)量的基本要求。
2、本學(xué)期我本著以“快樂教學(xué)”為原則，受到了很好的效果。每次課我都會(huì)以游戲穿插整堂課；明顯提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、通過學(xué)習(xí)健美操，學(xué)生不僅學(xué)到了知識(shí)，掌握了技能，鍛煉了身體，對(duì)健美操產(chǎn)生了濃厚的興趣。
4、在活動(dòng)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足，例如學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和柔韌性都不夠熟練，在今后的活動(dòng)中尤為注意。針對(duì)于這學(xué)期的工作我也總結(jié)出了一些不足之處，在此下定決心在下學(xué)期的工作中改正這些不足，同時(shí)對(duì)下學(xué)期的工作也做出來一定的暢想：早早進(jìn)入緊張狀態(tài)，以最快的速度編排出一至兩個(gè)節(jié)目，更好的迎接學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學(xué)生們喜歡的教學(xué)環(huán)節(jié)。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械，呼啦圈、啦啦花等。將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的、有力量的健美操動(dòng)作加入中國(guó)傳統(tǒng)的禮儀動(dòng)作，讓它變得更為豐富。以上就是本學(xué)期的總結(jié)和對(duì)下學(xué)期的暢想，我還會(huì)在教學(xué)中不斷的摸索進(jìn)步。一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了，回首這個(gè)學(xué)期的工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么不足。不過，我一定會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，逐漸完善，爭(zhēng)取把下學(xué)期的健美操活動(dòng)做得有聲有色。
健美操活動(dòng)總結(jié)11
為推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由菏澤學(xué)院團(tuán)委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20xx年5月19日在體育館籃球場(chǎng)成功舉行。
本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調(diào)上都有了新的特點(diǎn)，從而更加體現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動(dòng)作的編排方面，我們都做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請(qǐng)優(yōu)秀教練員，教練員每天都在反復(fù)練習(xí)，嚴(yán)格規(guī)范自己的動(dòng)作，只有這樣才有資格去培訓(xùn)各系的代表。4月下旬，我系對(duì)各系成員員進(jìn)行了一周的規(guī)定動(dòng)作的培訓(xùn)。我們晚上備課，早晨5點(diǎn)半起床，6點(diǎn)開始培訓(xùn)，培訓(xùn)1個(gè)小時(shí)。在這一周內(nèi)，我們的教練都很負(fù)責(zé)任，有的生病了還堅(jiān)持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，各系也很重視本次比賽，培訓(xùn)期間都很認(rèn)真的練習(xí)。
比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓(xùn)到正式比賽持續(xù)了一個(gè)多月的時(shí)間，在這段日子里，同學(xué)們的熱情絲毫沒有削減，每天晚上在學(xué)校的各個(gè)角落都能看到各系代表隊(duì)在刻苦的練習(xí)。我系的成員也積極的為各系進(jìn)行指導(dǎo)。在4月中旬早晨6點(diǎn)，我系又組織各系進(jìn)行了3天的系統(tǒng)式培訓(xùn)，400多名同學(xué)集中在籃球場(chǎng)上練習(xí)，成為我院學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)亮點(diǎn)。
為了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，會(huì)上我們將比賽中的紀(jì)律和注意事項(xiàng)一一說明，如：比賽時(shí)各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴(yán)格遵守紀(jì)律；由于天氣炎熱，每位同學(xué)盡量帶上水等問題。
比賽當(dāng)天，我們?cè)谏衔缇烷_始準(zhǔn)備，由于天氣炎熱，我們專門從各系借來大傘為嘉賓遮陽，為各系畫好就坐位置和比賽場(chǎng)地，直至賽前半小時(shí)我們的工作才全部準(zhǔn)備就緒。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，記錄員和裁判員不怕炎熱，都認(rèn)真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場(chǎng)裁判員維持秩序。賽中各系代表隊(duì)都安靜地觀看演出，無一人離場(chǎng)。頒獎(jiǎng)時(shí)，各系代表隊(duì)都為獲獎(jiǎng)的隊(duì)伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團(tuán)委老師和系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們工作的支持。
當(dāng)然，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問題是大眾評(píng)委方面，由于當(dāng)天觀看比賽的人員多，使得大眾評(píng)委沒能及時(shí)到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒有明確的標(biāo)示，導(dǎo)致有的老師不知道坐在哪里，這也是我們工作的不到位。
本屆大賽的冠軍是音樂系代表隊(duì)，他們的規(guī)定動(dòng)作規(guī)范整齊，自選動(dòng)作新穎有感染力，征服了在場(chǎng)的觀眾，也征服了我們的評(píng)委。
在5月23日中午，我們又召開了第四次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，主要內(nèi)容是對(duì)本次比賽做一下總結(jié)，各系領(lǐng)隊(duì)紛紛表示要在下一屆比賽中取得更好的成績(jī)。
大賽順利結(jié)束了，我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué)們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好！
健美操活動(dòng)總結(jié)12
健美操是在音樂的伴奏下,做身體各部分的運(yùn)動(dòng),達(dá)到鍛煉身心的目的。通過練習(xí)有效提高身體各部分的靈敏性與協(xié)調(diào)性及學(xué)生認(rèn)識(shí)美、鑒賞美、表現(xiàn)美及創(chuàng)造美的能力。增強(qiáng)肌肉力量和耐力素質(zhì)，同時(shí)可消除體內(nèi)多余脂肪。培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、互相鼓舞的優(yōu)秀品質(zhì)�？梢耘囵B(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、美的意識(shí)、達(dá)到健身、健心的目的。
這學(xué)期主要使學(xué)生的健美操動(dòng)作有個(gè)初步的了解，了解身體各部分的鍛煉方法，掌握健美操的基本動(dòng)作，學(xué)習(xí)創(chuàng)編的拍手操動(dòng)作，并參加學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)表演方隊(duì)。
在平時(shí)的健美操第二課堂開展中，大部分孩子掌握了健美操的基本動(dòng)作，有的孩子動(dòng)作非常優(yōu)美，而且對(duì)健美操課程非常感興趣，也有部分同學(xué)身體的協(xié)調(diào)能力差，樂感不強(qiáng)，需要個(gè)別輔導(dǎo)。
課程實(shí)施過程中，我主要采取以下措施：
1、教師伴隨音樂邊講解邊示范。每一節(jié)課我首先整體示范，然后再個(gè)別輔導(dǎo)。盡量顧及到每個(gè)孩子。
2、每節(jié)課，我都及時(shí)評(píng)價(jià)。將學(xué)生在課堂教學(xué)過程中突出表現(xiàn)作為課堂教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容。接下來的一個(gè)月就是對(duì)新隊(duì)員的訓(xùn)練，通過健美操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力量素質(zhì)的教學(xué)，從基本步伐到后來的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，提高他們的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。而重點(diǎn)則是全體隊(duì)員力度的把握及動(dòng)作與音樂的配合。健美操要求動(dòng)作清晰、有彈性；但又要避免過分松弛或過分緊張；動(dòng)作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落，無多余動(dòng)作。動(dòng)作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確，要充分表現(xiàn)音樂情緒；要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。
成功伴隨著艱辛，喜悅伴隨著汗水。展望未來，任重而道遠(yuǎn)，在下個(gè)學(xué)期，我會(huì)教給隊(duì)員們?cè)鷮?shí)的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，讓我校的健美操越跳越好，為我校的文化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
健美操活動(dòng)總結(jié)13
那一串青春歡快的旋律，蕩漾在周二下午滂沱的大雨中，健美操錦標(biāo)賽 活動(dòng)總結(jié)。那一刻，汗水與雨水交融，青春與自信飛揚(yáng)。。。。。。
時(shí)值我校20xx年健美操錦標(biāo)賽。體育館里，那些青春昂揚(yáng)的參賽者們，她們旋轉(zhuǎn)、跳躍，每一個(gè)動(dòng)作都勁道暢快,酣暢淋漓，掌聲早已將雨聲湮沒。
這里有來自十個(gè)學(xué)院的代表隊(duì)將同臺(tái)競(jìng)技，大家都一臉興奮。
信息學(xué)院代表隊(duì)率先出馬，首戰(zhàn)報(bào)捷，奪得了8.15的高分。緊隨其后的東方學(xué)院代表隊(duì)不甘示弱，創(chuàng)出8.40的好成績(jī)。這一切無疑給即將出場(chǎng)的財(cái)政學(xué)院的姑娘們帶來了極大的壓力與挑戰(zhàn)。但她們自信滿滿，到她們出場(chǎng)時(shí)，一切擔(dān)心都變得多余了。華麗的服裝，整齊的隊(duì)形，優(yōu)美的動(dòng)作，毫無疑議地獲得了8.50的預(yù)賽最高分。
以第一名的成績(jī)結(jié)束預(yù)賽后，我院參賽隊(duì)員調(diào)整了心態(tài)，底氣更足了。
進(jìn)入更為緊張激烈的決賽后，東方學(xué)院再次獲得8.60高分的情況,領(lǐng)跑此時(shí)的最高分，工作總結(jié)《健美操錦標(biāo)賽 活動(dòng)總結(jié)》。面對(duì)東方的一路緊追，我院姑娘們從容應(yīng)對(duì),展現(xiàn)了自己最好的風(fēng)采,一舉奪得8.75的全場(chǎng)最高分,再度折桂,延續(xù)了健美操錦標(biāo)賽的四連冠。
比賽結(jié)束后，我院健美操隊(duì)的李玉霞同學(xué)激動(dòng)地告訴我們：“當(dāng)時(shí)唯一的感覺就是想到了這大半個(gè)月來所流的汗水和承受的傷痛，開心得想哭�！痹跊]有老師指導(dǎo)的情況下，我院健美操隊(duì)的姑娘們完全靠自己的努力，從視頻上揣摩每一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持每天4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練強(qiáng)度，在學(xué)姐們的指導(dǎo)精進(jìn)完善，終于不負(fù)所望！
感謝這些頑強(qiáng)的姑娘們，她們揮灑的汗水中，折射出了美麗的彩虹！
健美操活動(dòng)總結(jié)14
為推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由園藝學(xué)院團(tuán)委主辦，各院系協(xié)力承辦的健美操大賽于大學(xué)生活動(dòng)中心成功舉行。 本屆健美操大賽又一次在全校范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調(diào)上都有了新的特點(diǎn)，從而更加體現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。本次健美操大賽從10月份就開始策劃，在音樂的制作和動(dòng)作的編排方面，
我們都做了很大的努力。
新聞部在這次健美操大賽中主要負(fù)責(zé)健美操大賽的全程的攝像以及大賽期間的各院參賽集體及選手的美麗瞬間，抓住他們?cè)诳罩卸ǜ竦乃查g。為了確保攝影機(jī)的正常工作，我部與體育部，志工部，實(shí)踐部及國(guó)旗班之間的相互配合，確保了健美操會(huì)場(chǎng)的秩序。最終拍出了一幅幅美輪美奐的精彩瞬間，也為這次健美操大賽留下了一段珍貴的時(shí)光，攝像工作盡然有序的進(jìn)行著。比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，為了更加完善我們的工作，在賽前召開了幾次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，會(huì)上我們將比賽中的紀(jì)律和注意事項(xiàng)一一說明，如：比賽時(shí)各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴(yán)格遵守紀(jì)律，比賽當(dāng)天，我們?cè)谏衔缇烷_始準(zhǔn)備，為各院畫好就坐位置和比賽場(chǎng)地，直至賽前半小時(shí)我們的工作才全部準(zhǔn)備就緒。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，記錄員和裁判員不怕活動(dòng)中心的悶熱，都認(rèn)真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場(chǎng)裁判員維持秩序。賽中各系代表隊(duì)都安靜地觀看演出，無一人離場(chǎng)。頒獎(jiǎng)時(shí)，各系代表隊(duì)都為獲獎(jiǎng)的隊(duì)伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團(tuán)委老師和系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)工作的支持。
大賽順利結(jié)束了，我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué)們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好！
健美操活動(dòng)總結(jié)15
為了加強(qiáng)我院學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造科學(xué)、高雅、和諧的校園文化氛圍，進(jìn)一步提高我院大學(xué)生技能水平，促進(jìn)各班學(xué)生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學(xué)生健康向上的青春活力和風(fēng)采，院團(tuán)委舉辦了我院第二屆健美操比賽。我系積極的響應(yīng)了此次活動(dòng)，于20xx年5月10日在3107舉行了第二屆健美操大賽會(huì)計(jì)系選拔賽。
此次選拔賽由會(huì)計(jì)系團(tuán)學(xué)會(huì)文聯(lián)部和體育部一同舉辦，兩部的聯(lián)合，更讓此次活動(dòng)表現(xiàn)出盛大的場(chǎng)面。關(guān)于此次活動(dòng)總結(jié)如下：
一、統(tǒng)籌計(jì)劃，提高預(yù)見
細(xì)節(jié)決定成敗。
為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，使我系在比賽中取得良好的成績(jī)，首先前期宣傳時(shí)，我們通過給全系大一、大二班長(zhǎng)開會(huì)通知、海報(bào)和黑板等多種形式對(duì)此次活動(dòng)做了有力的宣傳及動(dòng)員，發(fā)動(dòng)大家積極響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召。
二、現(xiàn)場(chǎng)安排，及時(shí)有效
在比賽開始的前期，在兩個(gè)部門部長(zhǎng)們的帶領(lǐng)之下，做到了統(tǒng)籌計(jì)劃，積極安排，有效實(shí)施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。評(píng)委是趙怡老師和七系文聯(lián)部的部長(zhǎng)，評(píng)委工作做到了公平、公正。另外，在比賽的現(xiàn)場(chǎng)有兩名名報(bào)幕人員，他們及時(shí)將比賽結(jié)果公布出來。
參加比賽的共有36支隊(duì)伍，比賽將決出前八強(qiáng)代表會(huì)計(jì)系參加復(fù)賽。整個(gè)比賽的現(xiàn)場(chǎng)都是動(dòng)感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時(shí)代大學(xué)生的活力。不管是哪個(gè)班級(jí)的節(jié)目都有別樣的亮點(diǎn)，充滿了生機(jī)。通過我們精心的準(zhǔn)備及現(xiàn)場(chǎng)安排，本次選拔賽精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評(píng)。
三、圓滿結(jié)束，成果顯著
系部選拔賽中的前八強(qiáng)代表會(huì)計(jì)系參加了院級(jí)的復(fù)賽，復(fù)賽中，我系每支隊(duì)伍都發(fā)揮了最佳的水平，最終10級(jí)本會(huì)二班、10級(jí)本會(huì)8班、廖詠梅老師隊(duì)突出重圍，參加了院級(jí)決賽，其中10級(jí)本會(huì)二班在決賽中榮獲最佳風(fēng)采獎(jiǎng)。
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學(xué)生積極向上的精神面貌、活躍了學(xué)校健康向上的校園文化氛圍；營(yíng)造了良好的高校育人的環(huán)境。我系在其中取得的成績(jī)也離不開系領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們對(duì)我們工作的支持。
當(dāng)然，本次比賽中還存在一些失誤，比賽中音響方面出了點(diǎn)問題，伴奏的音量過小，導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)聽不清節(jié)奏。觀看比賽的人員多，而比賽場(chǎng)地狹小導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)比較擁擠混亂。盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。
雖然比賽順利結(jié)束了，但我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué)們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好！
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