【實用】實習工作總結范文集合6篇
總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，讓我們一起認真地寫一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編精心整理的實習工作總結6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實習工作總結 篇1
從7月16日到8月1日我在**日報社進行了為期十五天的實習。短短的實習期雖然出去采訪的次數并不多，但閱歷倒是增加不少，應該說留心處處皆學問，用心去感受就會發現很多學問。發覺書本所講的理論與實踐多少是有距離的，我們學生要在實踐中把學到的理論知識運用起來并不是容易的事。只有真正經歷過親身感受過才知道其中所蘊含的道理。而經過了四次的外出采訪，有順利接受采訪的，有被拒絕采訪的，事后都是受益匪淺的。
書本理論與實踐相結合：在學校就知道做記者人際很重要，一個良好的人際網，以及相關的新聞素質是很重要的，但運用到實際，要做到得心應手就不容易了。
一、遵循新聞的事實性，客觀性，針對不同的讀者群進行換位思考。
吳記者把我和另外一個實習生叫到他面前，在網上隨手找了一篇報道讓我倆看，我們睜大眼睛看，是關于學校的一篇研究報道，看完了新聞我倆面面相覷卻不懂有什么看頭。吳記者就說你們要盡力利用周圍身邊的所有資源獲取新聞，做自己熟悉的領域。就像現在從你們的學校出發，從自己的最方便的出發。看這新聞你們覺得有什么可以做?我們依然沉默。“你們首先必須遵循新聞的事實和客觀性，然后想想我們這份報紙是什么人群看得多，你們自己還想從這消息事件知道什么，也站在他們的立場去想想他們還想知道什么，進行這樣一個換位思考。”在吳記者的引導下，我們從這消息找出還可以報道的東西，然后聯系新聞當事人，開始著手實習的第一篇新聞。
二、做自己熟悉的領域，不斷提高自我交際能力，擴大交際圈
因為是放假時間聯系不到學校教授，我們的采訪一時陷入進退兩難的境地。報社吳記者意味深長地對我們說：“現在科技這么發達，電腦，電話，身邊的所有人都可以發生作用。再說你們是學生，本來就具有得天獨厚的便捷，發散人力去干吧，沒有問題是解決不了的。”后來經過多方面真的就是聯系上了教授。
其實當記者真的需要很大的交際圈，有豐富的信息資源才可以盡快盡量準確的辦好事情。就像一篇報道，你可以找到相關的新聞對象，根據“六人認識論”人傳人，以一傳十，十傳百，你很快就可以找到最需要的對象。而一個至關重要的人甚至可以使你的采訪得心應手。我們就嘗試過，因為是記者的身份而遭受采訪拒絕，而老記者通過某個有點“權力”的朋友幫忙，我們最終還是可以進行采訪獲得了需要的新聞信息。當然人際在任何一個領域都是很重要的，而對于記者來說更加是重中之重。
三、擴展思維，從點延伸
主任拿起我身邊的報紙，沒看多久就叫我到他跟前，說發現有新的材料可以寫。他說報道說還有很不全面的地方，我們可以補充這些消息作為新聞，還是會有很多讀者關注。這是關于湛江節能燈的同一篇新聞，我看完了就把報紙扔到一邊了。而主任卻看到了可以寫的新聞，就是新聞敏感，就是經驗?對于自己目光狹隘我真的無話可說，問了主任很笨的問題：“怎么發現新聞?”主任就說，“留心處處皆學問，我們就要做別人所沒有的。學會擴展思維，從點延伸。”
好一個處處留心，做別人所沒有，因為主任的仔細觀察，我是寫了兩篇跟蹤報道，如果不是主任“慧眼識珠”恐怕這消息就會隨著報紙一起沉默，成了沒有的東西。其實我們也可以做到，這不只是經久“沙場”的老記者才可以做到的。問題在于自己有沒有去動腦，有沒有用實際行動去證明。看這新聞就要懂得從新聞找新聞，“查缺補漏”都可以派上用場。
生活精神：工作就是生活，細心一點記錄會發現生活里有很多學問。
四、急轉彎把握時機，改錯都可順帶新消息
因為是電話采訪的緣故，登出來的新聞人物的一些個人資料與實際有點出入，當事人的父親打來投訴電話，當時自己卻不知道如何解決心里生怕被罵。無奈硬著頭皮尋求老記者的幫忙，誰知老記者輕快的說：“沒事阿，用不著登什么更正消息，你應該再聯系當事人，希望獲取新的消息，然后在新的報道里重聲一下就行啦。”看到我緊張的樣子他還補充一句：“不用緊張，錯誤是有的，有時候可以將錯就錯，這不又可以有新聞出來了，還可以減少不必要的支出。”真的想不到可以通過這樣一個途徑去解決錯誤報道的問題，更加想不到還可以順帶出新聞。發覺解決問題只要用心去想，還是有很多辦法的。這是一堂很好的.課。在接下來的報道我也幾乎是竭盡全力，盡力把這則“意外”的新聞寫好。
五、鐵倒了也要抓一把沙
由于沒有做好相關的程序采訪沒有順利完成，消息只獲得一部分。見我們無精打采的樣子陳記者告訴我們，“雖然沒有獲得完全的消息，但還是有大部分消息的，可以根據這些材料，換一個報道形式，比如本來是深度報道的就變成圖片新聞。記住，就算鐵倒了也要抓一把沙，沒有任何事可以做到完美，記者采訪就肯定會遇上很多的閉門羹，你們要慢慢適應，只要盡力了就好了。”
后來我們回到報社根據所有的材料整理好還是寫出了一篇消息，得到市民的良好反響。“跌倒了也要做一把沙”，我想不到在采訪寫稿子的時候這句話也會用得上。在生活中難免就會有不如意，而在經歷風雨之后或者失敗后，勇敢的人總是可以站起來的。站起來不是一件容易的事，而鐵倒也不是一件可笑的事，鐵倒了可以站起來，可以從失意中意識到什么，可以知道自己的不足，可以成長成熟，我想這就是那一把沙。
六、從領導看階層性，當好記者一項重任務
八·一建軍節來臨之際，我們報社陪同領導慰問軍團。第一次如此接近領導，而我深深的感受到形式主義的泛濫。領導們的稿子都是千篇一律，我們記者的到來也不是為寫什么稿子，一電臺老記者就說這類性會議我們陪同就夠了，稿子就寫一百來字。后來才發覺自己最大的作用就是陪領導喝酒，而我們卻不得不喝，真的很無奈。然后我們當女記者更加難，因為沒有人會護著我們，而往往也是首要對象，那時候真的不得不自己去面對。社會不可能一帆風順，不可能都合自己的心意，在遇到一些自己不得不面對的現實時，自己就要懂得如何迎合這個社會，懂得如何保護自己。
也許現實就是這樣，不得不面對一些你無能為力的事情，當發現不得不面對的事實時應該始終保有自己的原則就好了。
實習工作總結 篇2
近四十天的教學實習工作即將結束。在這四十天中，我在老師的幫助下順利的完成了寫教案、上講臺及班主任實習等工作，完成了從坐在教室中學習知識到走上講臺傳授知識的轉變，也學會了如何作一名班主任處理班上的各種事務，這近四十天讓我受益匪淺得到了一份巨大的收獲。
在教學方面，原本信心不足的我，在老師及同組同學的幫助下首先攻破了心理這一關，現在站在講臺上可以自信的面對下面的學生，我的指導老師給予我的指導有很大幫助，通過一遍遍的反復刪改教案，我逐漸學會了如何在教學中運用各種教學手段，如何分析教材，如何抓住本章節及本節課的重難點，如何安排好知識結構、板書，如何讓學生體會到本節課的重點并學會這些知識。在指導老師的指導下，我學會了如何分析不同班上學生的狀況而在教學方法以及教學內容上作細微的調動以及應對課堂上出現突發的情況。現在，不再會擔心自己能力不夠，指導老師以及系指導老師對我的肯定更是給了我莫大的'鼓舞，從教態、板書、語速以及教師語言等方面有了一個飛躍性的提高。從第一份教案到第四份教案，在內容上逐漸豐滿起來，把握重點的力度也更強了些、知識點的連接上也逐漸流暢通順、板書的安排也更為全面。在第一次走上講臺前，通過了近六、七次的試講，指導老師及系指導老師一直不斷的幫助我提高自己在教學上的表達能力，通過試講及實際講課總結并運用了適合自己的教學方法，讓學生更好的學到本堂課的知識。通過批改作業，發現學生在學習中共性和個別的問題，采取不同的方法，對學生進行輔導和講解，利用自習及課前時間為學生解答疑難問題，盡量讓每一位學生都能學會學好。在教學實習方面，我作出了很大的努力，也得到了很大的收獲。
在班主任實習方面，從第一天走進班級到即將結束的四十天，我要求自己做一個好班主任，心中多了一份責任與牽掛。在整個實習期間，我認真完成包括早操、課間操、班級教室清潔、讀報、天天唱、眼操以及自習課的監督以及指導工作，做好班主任日志的記載。積極主動關心學生，細心觀察學生的動態，發現問題并及時解決，利用課下時間與班上同學談心，鼓勵他們，關懷一些特殊學生，在學生生病期間探望并給予關懷。并且走進女生宿舍了解她們生活上可一些問題并給出指導，幫助她們提高自己積極引導學生向更好的方向發展，利用課余時間給一些學生補習功課，很好的協助班主任完成工作，樂于與原班主任交流并掌握班級，學習管理班級的經驗。對個別學生如孟星辰、張辰洋、劉哲、田笑、黃亞騰等同學從不同切入點談話，鼓勵并指出他們的問題，組織同學完成三次班會（九一八、長征、學會感恩）得到良好的效果。
當然實習中我也體會到了自己的不足，在教學經驗上還需磨練，還需要更刻苦的鉆研教材，系統的掌握知識，繼續努力，爭取日后成為一個優秀的高中化學教師。
實習工作總結 篇3
實習學校：xx
實習時間：20xx.10.9—20xx.12.01
指導教師：xx
指導班主任：xx
實習導師：xx
實習生：xx
實習班級：xx
實習內容：
1.教學工作
⑴聽取實習學校和教研組及導師介紹學校、班級和學生情況。
⑵觀摩導師的課堂教學及班級管理，參加教研活動，虛心學習各種教育、教學經驗。
⑶在指導教師和導師的指導下認真鉆研教材，寫出教案，認真備課。
⑷聽同組實習生的課，課后進行反思、評議，肯定優點，改進缺點。
⑸認真批改學生的作業，分析作業中的問題并進行作業講評。
⑹學習運用各種方法輔導學生，以提高教學質量，結合教學實習，引導學生參加有益的課外活動，向他們介紹課外輔助性讀物，組織他們開展第二課堂的活動。
2.班主任工作
⑴根據實習學校的要求和班級的具體情況進行各種形式的教育工作，組織和培養班集體。
⑵了解中學生的個性特點：至少了解一個中學生的學習情況，思想特點，行為習慣等，有針對性地進行教育幫助。
⑶體驗班主任的日常工作：檢驗學生的出勤、學習情況，進行深入細致的思想教育工作，組織課外文體活動，指導本班的團、隊活動和班委會工作，檢驗批改學生周記。
⑷了解學生在學習以外的需要。
3.教育調查
⑴根據研究式實習中課堂教學行為的實際情況選擇和準備教育調查的主題，即，“行動研究”的主題。
⑵學習對個人教學行為研究的問題進行調查的各種手段。
⑶在導師的引導下學習分析和討論調查結果并探討能夠解決個人教學問題的可行方法。
⑷學習撰寫教學行動研究報告，進一步澄清自己的教學理念和課堂教學決策思路。
⑸學習制定個人專業發展計劃，針對自己的某個教學問題或專業缺陷，制定具體的改進方案。
從十月初到十二月三日，我在海口四中的實習工作圓滿結束。在次期間，我親身體驗了班主任工作、教育工作和教學實踐工作。將“當老師”的過程從感性認識上升到了理性認識。
先總結班主任實習工作。這是我在實習階段做得最不到位的地方，為此我感到很遺憾。因為沒有像四中的班主任一樣實行“坐班制”實習，所以對班里的學生關心不夠。不過，對班里學生的情況，我了解得還是很透徹的`。學生比較信任我，將我當成朋友，毫無保留的爭先向我介紹班級事務——這是由于我把他們當成朋友，平等交流的緣故。在班主任實習階段，我切身體會到班主任的苦與累。領會到了班主任工作是一項非常具體且細致的工作。對待學生要誠懇的和他們溝通，不能擺“老師”的“架子”，要平等的交流。
再總結教學工作。教學工作是我在實習的兩個階段做得最投入、最認真的工作：每天認真備課，和小組同學一起討論教材、教案，試講，并且虛心向他們請教教學上的細節問題如何處理。他們都耐心地替我解答，幫我改進不足，讓我在短時間內得到很大的進步。在教學過程中，我深刻的體會到了理論與實際的不同。理論是實際的“理想化模型”，只有將理論和實際相結合，才能使教學成果最優化。脫離實際情況談理論，只是紙上談兵；脫離理論講實際，會造成教學的“無厘頭”，使教學無理可依。我的指導老師在教學方面經驗豐富，給了我莫大的無私幫助，讓我看到了“經驗”在教學中的積極作用。在給學生上課的過程中，我克服了無來由的緊張情緒，著實領略到了教學的快樂。看著師生間默契的配合，我喜不自禁。就是這看似簡單的教學工作，在帶給我無限快樂的同時，也給我平添了自信。
最后總結教育工作。教育工作包括班主任工作和教學工作，是一項巨大而抽象的工作。這項工作讓我體會到自己不僅僅是一名教師，更是一個教育工作者。每每想到這里自豪感就油然而生，心里還有種說不出的責任感和使命感。我能感覺到自己的一言一行都在被學生關注，一次小小的談話甚至會影響某個學生的一生。所以，我不得不時時嚴格要求自己，隨時規范自己的言行舉止。
總的來說，這次實習是我人生中最寶貴的經歷，雖然只有兩個月，對我的影響卻很深遠，它讓我學到很多書本中學不到的知識。
實習工作總結 篇4
尊敬的各位老師各位領導：
光陰似箭，日月如棱。三年的時間，在我們漫長的人生旅途中是那么的短暫，但是，這短短的三年是最真誠的青春，是最純真的歲月，是最美麗的大學生活??我們的自學能力在這里得提升，我感謝所有的恩師：是您賦予我們最有意義的收獲；是您帶領我們走進知識殿堂，使我們不但豐富了知識；是您給我們一個全新的角度去發現美、創造美、欣賞美，給我們美的眼睛去發現世界的美，感悟生活的美；是你教會我們珍惜友誼和時間；是您給了我們看世界的眼睛，是你們用博大的胸懷，給予我們最無私的關懷和奉獻。
這在這次的報告中，我要感謝我的指導老師，還有我的班主任老師，以及任課老師，感謝他們的教誨，讓我知道在社會上懂得怎樣去做好自己，端正自己的位置，為社會貢獻出我自己的力量。
一、實習目的：
更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業務距離。為以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
二、實習內容：數碼后期制作，ps軟件技術，照片的修片、調色、設計原理
三、實習時間：20xx年10月—20xx年6月。
四、實習地點：上海唯一視覺
五、實習公司概況：
“上海唯一視覺”隸屬于上海我要我愛婚紗攝影有限公司成立于20xx年，前身為唯一視覺攝影工作室，是上海市成立最早的攝影工作室之一。隨著公司的不斷發展，越來越多的客戶認可并且信賴唯一，唯一視覺也因此成為上海市眾多新人喜愛的`的攝影品牌，并在20xx年獲得中國攝影協會頒發的“中國攝影百強企業”榮譽稱號。同年，
唯一視覺婚紗攝影請來了巨星范冰冰代言，打響了“明星影樓，明星選擇”的口號。。。。同時也將以推動上海攝影服務行業的發展和上海經濟繁榮為己任，為中國攝影服務業的進一步提升，貢獻應有的力量。20xx年，皇室尊爵館，蒂芬妮時尚館，王的宮殿，3大實景基地總計10000平米的超大拍攝基地投入使用。給滬上新人帶來視覺上的盛宴。
六、實習總結：
20xx年10月進入上海唯一視覺開始自己人生中第一個實習的崗位，由于專業與單位工作有相關的聯系，但對于我們從未走出過校園親身實踐過的工作即便是很簡單的照片修飾，也花費了相當長的一段時間來練習工作方法。
第一天進公司完全不了解數碼師是什么樣的職業，只知道和修飾照片有關，開會的時候部門主管說特意招剛實習的大學生，要為期兩個月的培訓，請來專業的高手作為我們的老師。雖然我不知道數碼師具體是做什么樣的工作，但是我還是比較平常心的，畢竟我是學美術設計的，整體的理論知識是相通的。在這兩個月的培訓時間里，我積極學習，經過一段時間的磨合，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟，把老師教的操作方法和學校學到的理論知識結合練習，我的進步也是很快的。經過的一年的工作學習，工作能力已經很強的，基本了解公司的各部門的工作流程。
（一）學習過程
當前，影樓數碼后期技術隨著數字技術的發展而日益成熟壯大，對傳統攝影、攝像、后期處理等行業形成了巨大的沖擊。人們的日常生活也隨之改變，數碼技術已全面進入普通人的生活并得已普及。剛開始我們練習的是Photoshop Camera Raw轉檔。 Photoshop Camera Raw軟件可以解釋相機原始數據文件，該軟件使用有關相機的信息以及圖像元數據來構建和處理彩色圖像。可以將相機原始數據文件看作是照片負片。可以隨時重新處理該文件以得到所需的效果，即對白平衡、色調范圍、對比度、顏色飽和度以及銳化進行調整。在調整相機原始圖像時，原來的相機原始數據將保存下來。調整內容將作為元數據存儲附屬文件、數據庫或文件本身（對于 DNG 格式）中。
Camera Raw 軟件是作為一個增效工具隨 Adobe After Effects 和 Adobe Photoshop 一起提供的，并且還為 Adobe Bridge增添了功能。Camera Raw 為其中的每個應用程序提供了導入和處理相機原始數據文件的功能。也可以使用 Camera Raw 來處理 JPEG 和 TIFF 文件。注： Camera Raw 最多可支持 65,000 像素長或寬和 512 兆像素的圖像。Camera Raw 在打開 CMYK 圖像時將這種圖像轉換為 RGB。必須安裝了 Photoshop 或 After Effects 才能從 Adobe Bridge 的“Camera Raw” 對話框中打開文件。不過，如果沒有安裝 Photoshop 或 After Effects，仍然可以在 Adobe Bridge 中預覽圖像和查看其元數據。如果另一個應用程序與圖像文件類型相關聯，則可以通過 Adobe Bridge 在該應用程序中打開文件。
通過使用 Adobe Bridge，可以應用、復制和清除圖像設置，以及查看相機原始數據文件的預覽和元數據，而無需在“Camera Raw” 對話框中打開這些文件。Adobe Bridge 中的預覽是使用當前圖像設置生成的 JPEG 圖像；該預覽并不是原始相機數據本身，后者將顯示為很暗的灰度圖像。注： 通過相機原始圖像生成預覽時，“Camera Raw” 對話框的縮覽圖和預覽圖像中將顯示一個警告圖標 。可以修改 Camera Raw 用于特定相機型號的默認設置。對于每種相機型號，您還可以修改特定 ISO 設置或特定相機（按序列號）的默認設置。可以修改圖像設置并將其存儲為預設以用于其它圖像。
使用 Camera Raw 對相機原始圖像進行調整（包括拉直和裁剪）時，將保留圖像原來的相機原始數據。調整內容或者存儲在Camera Raw 數據庫中，作為元數據嵌入在圖像文件中，或者存儲在附屬 XMP 文件（相機原始數據文件附帶的元數據文件）中。
如果在 Photoshop 中打開相機原始數據文件，則可以使用其它圖像格式來存儲圖像，如 PSD、JPEG、大型文檔格式 (PSB)、TIFF、Cineon、Photoshop Raw、PNG 或 PBM。在 Photoshop 的“Camera Raw” 對
話框中，可以使用數字負片(DNG)、JPEG、TIFF 或 Photoshop (PSD) 格式來存儲處理的文件。雖然 Photoshop Camera Raw 軟件可以打開和編輯相機原始圖像文件，但不能使用相機原始格式來存儲圖像。
Camera Raw 有新版本可用時，可通過安裝此增效工具的新版本來更新該軟件。可以選
擇“ 幫助”>“ 更新” 來檢查 Adobe 軟件更新。
各種相機型號使用多種不同的格式來存儲相機原始圖像，并且必須以不同的方式為這些格式解釋數據。Camera Raw 包含對很多相機型號的支持，還可以解釋很多相機原始格式。
圖像調整選項
1.基本 調整白平衡、顏色飽和度以及色調。
2.色調曲線 使用“ 參數” 曲線和“ 點” 曲線對色調進行微調。
3.細節 對圖像進行銳化處理或減少雜色。
4.HSL/ 灰度 使用“ 色相”、“ 飽和度” 和“ 明亮度” 調整對顏色進行微調。
5.拆分色調 為單色圖像添加顏色，或者為彩色圖像創建特殊效果。
6.鏡頭校正 補償相機鏡頭造成的色差和暈影。
7.相機校準 將相機配置文件應用于原始圖像，用于校正色調和調整非中性色，以補償相機圖像傳感器的行為。
8.預設 將多組圖像調整存儲為預設并進行應用。
9.快照 創建照片的多個版本，記錄它在編輯過程中任意時間的狀態。
簡單介紹是攝影師和后期數碼師都用的一個照片調整工具，是Photoshop里面的一個插件應用。這個軟件在保存照片的原有信息，經過調整之后不損壞照片。我們練習這個軟件有一個多月的時間 ，每天練習一百張照片，主要調節照片的曝光、對比度、亮度。這些也和學校學到的美術知識一樣，對比度強一些，畫面不要灰。還可以對顏色做稍微的調整，可以單顏色調整，使畫面更自然。
再學習的是修片，修片指的是人物的皮膚粗大、有瘢痕、有痘痘，修去，調整正常膚色，比容說陽光照射不較強的天氣，人物的脖子、胸前、胳膊、都會紅紅的一塊，簡單地方法是用可選顏色工具，把曬傷的地方選取出來調色。修人物臉部的時候也是根據美術頭像的理論，高光，中間調，暗部，人物輪廓。稍不注意人物就會變形臉部
實習工作總結 篇5
首先介紹一下我的實習單位：XX市造紙廠。該廠位于XX市XX鎮武江河畔是一間地方國營企業，主要生產衛生紙、瓦楞紙等產品，產品主要銷往粵北、湘、贛南和珠江三角洲地區，年產量可達六、七千噸，產值一千多萬元。該廠產品曾多次在省級、部級的評比中獲獎，深受廣大消費者和用戶青睞。
自元月20日起，在一個月的工作中我參加了該廠的供銷實習工作。實習可以分為兩個階段。第一階段該廠領導安排我在廠的供應室工作，主要是組織收購原材料。通過對這一階段的工作使我知道了一般造紙的原理。造紙生產分為紙漿和造紙兩個基本過程。制漿就是用機械的方法、化學的方法或者兩者相結合的方法把植物纖維原料離解變成本色紙漿或漂白紙漿。造紙則是把懸浮在水中的紙漿纖維，經過各種加工結合成合乎各種要求的紙頁。我負責收購的原材料是紙皮。把從附近城鄉收購到的紙皮再經過車間用機械打碎成漿，高溫蒸煮等加工程序后制成衛生紙。不要小看這只是簡簡單單的購買紙皮，其中還真有學問。以前只是會賣紙皮，現在可要買紙皮了，而且還是大批大批的買入。這里就要把自己在學校學到的諸如商品學、經濟數學、統計學和會計學等知識和實踐結合起來用在里面。例如：為了降低成本必須要以一個較低的價格買入原材料，那就要了解，分析市場上的收購價格，作好記錄，而且要兼顧長期聯系的老顧客、運費等因素，最后購買了還要作好驗貨、入倉等工作。其中更有些是課本學不到的經驗，就像是買紙皮時要注意紙皮的濕度，濕度大的紙皮就越重，價錢就越高，有些紙皮商就是從中獲利不少。雖然在供銷室實習只有兩周但相信這對我今后工作尤其在供銷方面有了一個很好的開始！
接下來的第二階段我被安排到銷售室工作。為該廠聯系銷售業務，推銷該廠的主要產品：衛生紙和瓦楞紙。雖然我學的專業更適合推銷，但實際上這并不是件好差事。對于我這個毫沒有實際工作經驗又沒有業務聯系初出茅廬的人來說推銷一種商品確實很難的。所以剛開始那兩天真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業務聯系的老顧客去學學看看。通過一個星期的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該廠瓦楞紙主要是銷往珠江三角洲地區，在我們粵北地區確實市場不大，而且自己工作時間短，經驗少，又沒有很廣的交際面，與其推銷瓦楞紙和衛生紙兩種產品而分散力量倒不如集中力量推銷在粵北地區也很大市場的衛生紙。
“皇天不負有心人”通過努力我終于在最后一個星期里做成了兩擋生意。雖然有一擋是推銷到自己親戚的門市部那里但生意成功總是值得高興。另外一擋就是自己努力的結果更值得驕傲。這擋生意是一間零售商店。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，打聽該店實際情況，總結前幾次失敗原因等等。通過這兩個星期的推銷實習使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。
在為期1個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天7點起床，然后象個真正的'上班族一樣上班。實習過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有經驗的同事學習，一個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對XX市造紙廠也有了更深的了解，通過了解也發現了該廠存在一些問題：由于受市場影響的客觀因素和主觀努力不夠，產品質量不夠穩定，使銷售工作陷入被動，直接影響工廠生產的正常運轉；銷售業務工作管理還不夠完善，資金回籠有時不夠及時，直接影響工廠的正常運轉；市場信息反饋較慢，對發展新客戶的工作作得不夠細。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫，不是嗎? 信奉在哈佛廣為流傳的一句話： if you can dream it, you can make it!
實習工作總結 篇6
一個多月的實習，我最大的感覺就是當老師不容易，但好老師更不容易。老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，讓學生會，讓學生理解，讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣讓學生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準確的表達出來。一位老師站在講臺上，成為學生關注的焦點，他不僅要頂住各種壓力，去把知識傳授給學生，去與學生互動，調動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己則是個引導者。做好這些實在需要好好下一番功夫。
下面說說我自己，我生性比較內向，平時孤言寡語，不善于表達，在公共場合很少說話，只是一個傾聽者，更不愿成為被人關注的焦點。所以第一次試講時，我根本不敢上講臺，上去之后畏畏縮縮，都不知道自己在做深。在同組實習老師和指導老師的鼓勵與幫助下，我慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成為焦點，不怕出錯，終于可以去講了。
由此，我覺得人必須首先敢于去表達自己，不要擔心出丑、丟面子，上了講臺以后，下面有那么多雙眼睛盯著你，期待著你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮定從容，大膽地去說去講，自信地去說去獎。即使自己并不確定某些知識點正確與否，帶了講臺之后也不能表現出來。
在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權威，我是老大，我說的是對的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點——敢于表達自己。我可能說的有一點片劑，但這對我來說，對于那些不敢表達自己的人來說，是必須要認識的一點，首先要做到的一點。
當然上面所說的只是我感受最深的一點，其他方面也很重要。比如說要有老師的形象、氣質，舉止大方，語言親切，將可要有吸引力;備課關鍵在于備學生，根據學生的實際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學生互動交流……
這次實習令我感受頗多，首先，在我的教學活動過程中，遇到了很多在大學課堂里所沒有經歷過，沒有學過的東西，以前總認為自己的有很強的親和力，做每件事都很自信。但在一次講課中，我用講授法并結合實際的事例給學生上新課，剛開始學生還聽得津津有味的，可到后面有部分學生已經聽得有氣無力了。
學生何以如此呢?仔細分析了原因，在我看來，主要是由于學生沒有學習興趣，以及教師的教學方法太過于單一。課堂應該充分的體現教師的主導作用與學生的主體作用相結合，在自己認真總結過后，不斷的改進了自己的缺陷和不足，而認識到本班學生對討論活動比較感興趣，在之后的上課之中，就改進了教學方法，同時指導學生對教師教學的相關具體案例進行討論分析，這樣就活躍了課堂氣氛，使得我的教學與學生的學習達到了預想的效果。
其次，課前準備工作要充分，作為一名教師，我在考慮問題時，做到了細心全面，并且要切合實際的內容，同時在教學過程中我覺得自己的的眼神、表情、語速等等都很恰當。
最后，認真總結老師及學生給我的反饋意見和建議，不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提到自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。
我是一名剛踏上工作崗位的青年教師，剛開始我心中有些忐忑不安。非常幸運在學校各位領導和許多老師對我的工作，給予很多的關心和幫助，讓我也更加努力，實習期間我的各項工作都有條不紊的`開展。就在這樣忙忙碌碌的教學生活上，一個學期的實習時間就這樣結束，結束之余，心里卻有舍不得的感覺。
作為一名新教師的我，踏上工作崗位后的第一個任務就是擔任教學工作計劃，這對我來說是一個不小的挑戰。男生調皮的較多，所以在管理上比較困難.特別是因為我是一名新教師，初來乍到，總會有些同學表現出”不買賬”的態度。經過一個多月的磨合，通過不斷的找同學談心，主動去了解他們的情況，慢慢的我和學生之間開始互相了解了。
教師育人，身正為范。在一學期的實習工作中讓我認識自我的角色定位。不但是應該做一個怎樣的人，而且是做一個怎樣的教師。教師的職責是神圣的，既教書又育人。高爾基說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子”。
愛孩子是教師應具備的美德，也是教師的天職，作為一名小學教師，當然更應該做到這一點.在職業活動中，我把熱愛學生放在第一位，有了這種心境，師生之間就能處于一種和諧的狀態，許多事情便迎刃而解，熱愛學生包括尊重信任學生、關心愛護學生，只要是我的學生，無論成績好壞，我都一視同仁。對性格孤僻的學生，更多給以熱情幫助。意圖使他們恢復自信，走出自我評價的誤區。人的感覺是相互的，教師的真誠學生是能感受到的。
我深深地體會到教師必須不斷地學習，不斷地提高自身的科學文化素養。在平時的工作中，我邊教邊學，利用學校為我安排的外出聽課的機會，向其他學校的老師學習，吸取他人先進的教育教學經驗，了解現代教育教學的新理念。學習現代教育教學理論，學習新課程標準，根據學生的實際情況組織教學。盡量做到面向全體學生，因材施教，讓每個學生真正成為學習的主人。
一學期的工作，雖然取得了一些收獲，但還存在一定問題，對于今后的路，我會謹慎地走好每一步，用自己的努力實踐、勇于探索使自己的業務素質和工作能力再上新的臺階!在以后的教學工作中，要不斷總結經驗，力求提高自己的教學水平，還要多下功夫加強對個別差生的輔導，相信一切問題都會迎刃而解，我也相信有耕耘總會有收獲!
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