頂崗實習自我總結精選15篇
總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，是時候寫一份總結了。總結怎么寫才能發揮它的作用呢？以下是小編整理的頂崗實習自我總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
頂崗實習自我總結1
實習時間就這樣匆匆結束了，學習的日子但并不會因實習結束而終止，藥廠實習總結。短短的日子，我感覺自己并沒有能真正的感受到社會中的一些真面目。在華蘭公司里的這些日子，我每天在進行思想上的掙扎，來到華蘭這個陌生的企業，試想著拼搏出一塊屬于自己的'快樂天地。可后來的結果證明我當時的想法是何其的幼稚可笑，其實自己就是那么的簡單，簡單的讓人對你不會產生什么印象。在那里有兩個月的時間，我們主要從事藥品檢查工作，這就需要與師傅們的交流及開朗的性格，我認為自己這方面并不是很出色，就需要不斷的在學習中提高業務水平。
我懷著豐富自己的態度就這那開始的實習生活，在與同事共事的過程中，我始終保持一個虛心學習的態度，去聆聽他們的檢查藥品技巧并實著應用于工作中。同時也對藥生產有了一定的認識。在車間從中成藥的提取到粉碎我都有了一定的認識，并且實踐中得到的知識比單獨從理論上記的牢固。比如人血白蛋白，靜注人免疫球蛋白及其它的知識!還學了一些燈檢儀器的知識、GMP管理的知識等等都從實踐上得到了一定的認識。
身邊的人和事覺得很平凡，但恰恰又是這些平凡的人和事在一步步、一點點去完成歷史賦予這個時代的任務，我的微不足道讓我害怕。兒時的夢想雖然經過二十幾年的洗刷，但仍然真真切切的在腦海中儲存。我怕不能實現自己的夢!沖動、無奈、悲傷、快樂、興奮在生活中交替，讓我的生活多姿多彩。雖然畢業了，但我一直會在生活中學習，在學習中生活!
頂崗實習自我總結2
時光如白駒過隙，轉眼間，我們在中學的頂崗實習生活已經過去一個月了。一個月的時間，我們努力嘗試由一名在校大學生轉變為老師，努力適應著新的角色，新的生活。作為中學頂崗實習組的組長，我不僅要認真完成本職工作，更要時刻關注其他三位同學的`工作，生活問題，并及時將同學們的問題報告給駐縣老師。現我就這一個月的工作生活問題做如下總結：
首先是工作方面：
鑒于中學今年要參加市教學評估，所以我們四人這一個月主要工作便是協助老師整理檔案，完善校園設施。三位女生因均為文科出身，并有一名來自中文系，一名來自英語系，故整理檔案，幫住老師修改論文，完善演講稿的任務就落在了他們的身上。該工作枯燥、冗長、繁瑣，但三位女生并沒有太多怨言，而是盡最大努力認真完成每一項工作，即使晚上通常要加班到九點、十點鐘，并且犧牲了很多聽課試講的機會，也沒有表現出任何不滿。
作為來到中的唯一男生，我主要負責檢查、修理學校的硬件設施，為了整齊化一，學校統一將桌椅翻修、編號。全校十個班，近千張桌椅，后勤老師帶領我，僅用了兩天時間，便完成了該項工作。可見，每天的起早貪黑有了回報。
在教學工作上，因該校音樂老師休假，音樂學院同學在來校第一周便開始上課，的獨特的教學方式，很快便得到了學生的認可喜愛。
該校有大學特長生五人，將于4月25號參加大學特招，專業出身的我便擔負起在最后兩個月多月迅速提高他們成績的重任。每天早晨五點半開始，我帶領五人開始訓練。給他們講解專業動作，運動技巧，每天放學后，也會加緊訓練一個半小時。一個月的時間，五人的成績均有了明顯的提高......
頂崗實習自我總結3
過去總聽到學姐學長們說，頂崗實習是個人自我學習自我提高的好機會，通過頂崗，能學到很多在師大學不到的東西。那時還不能理解，不就是自己站講臺上上課嗎？大學也有教技課呀。兩個月過去了，此時的我與學姐學長們有相同的感慨：頂崗是個鍛煉的好機會。
初到學校我們就開始接受鍛煉，面對陌生的環境，陌生的人群，我們能適應嗎？我們能順利完成實習任務嗎？事實證明，我做到了，并且在過的很開心，當然開心的源頭有很多。
首先學到的是以積極的心態對待生活，用審美的眼光看待事物。陌生的環境，陌生的生活帶給我諸多無形的壓力。我會去想，為什么我們要住在學校的廢置樓里，為什么學校沒有浴室。可想了又能怎樣呢？這些想法對實際沒有任何幫助。看著身邊的實習同學也為這些事苦惱著，思念師大之余，決心不再去想了。換個心態，認真打量身邊的環境。其實，邢臺是座有歷史積淀的城市，從門口那條街就能品位出歷史的痕跡。街道兩旁屹立著高高大大的樟樹，讓一棵棵樟樹偎依在一起，每一棵都以挺傲的姿態面對世人，為世人撐起整條街的陰涼。這條街是多變的。清晨時分，街道兩旁擺滿了新鮮的瓜果蔬菜。沒錯，此時的他是個熱鬧的菜市場，豐城人民在這街上采購一天的食物。討價還價的聲音此起彼伏，讓我不自覺地想起了家，想起家中做著同樣事情的爸爸媽媽。中午與傍晚，這街上上演著更溫馨的戲碼。放學了，孩子們臉上洋溢著回家的喜悅。在外焦急等候的家長見到自家的孩子那刻的.笑臉更深深刻在我的心頭。這就是愛，簡單又深厚的愛。若我，一直對住宿環境，用膳條件耿耿于懷，那直至實習結束，我依舊發現不了邢臺的美。
其次，學的是為師之道。站上三尺講臺，我就不再是個學生，而是一個高中老師。臺下有一群可愛的孩子，我必須學會與他們打交道并且傳授知識給他們。第一天上課，緊張的情緒籠罩全身，害怕自己吐字不清，害怕坐在下面的指導老師會給我一個否定，更害怕第一次與學生見面就失去老師的威嚴。說到威嚴，理論上說老師與學生的關系應該是亦師亦友，這是課本告訴我的。而實習班班主任第一天就明確告訴我：老師就該有師尊，要有老師的威嚴，什么老師就像學生的姐姐哥哥，那都是不可以的。我以往的經驗也告訴我同學生打交道不能太隨便，等端著點。第一節課后，指導老師給了我好評與肯定，她放心將這個班交到我手上。頓時，心里松了一口氣。
老師要學會愛學生，部分學生應得到更多的愛。作為語文老師，避免不了要督促學生背古詩，我要求他們放學后找家長聽寫，并簽上名字。幾天過后，我發現一個男生從不完成家庭聽寫，一問才知家長不在身邊。孩子還這么小，就要遠離父母，寄人籬下，他身后有多少艱辛有多少寂寞。這樣的學生班上不止一個。面對這樣的孩子，我能逼著他們完成家庭聽寫嗎？只能在課間將他們叫進辦公室，我來聽寫。看著他們如釋重負的表情，就足夠了。
老師要全能，做個知識淵博，上的了講臺，下的了操場的老師。有些學生，調皮的很，故意拿著數學題來問你。若你不知道，就會被他們嘲笑。有的學生，狡詐的很，故意邀請你去打兵乓球羽毛球，若你拿不了球拍，也會被他們鄙視。猶記得兵乓球桌上他們崇拜的眼神：語文老師好厲害啊。老師應該什么都懂點，什么都會點，這樣才能應付古靈精怪的學生。
再而，學到了為人之道。陌生的環境里，接觸者陌生的老師。如何與這群老師相處呢！總結出來：微笑，行動,以誠待人。與他人相處，以真誠的微笑作為通往他人心扉的敲門磚，以實際行動筑起在他人心扉的城墻。
將來實習結束了，若有學弟學妹問我：頂崗實習累嗎？我會對他說：頂崗是個鍛煉自我的好機會，頂崗回來后，你會是個全新的自己。
頂崗實習自我總結4
2xxx年3月9日，作為一名大三的準畢業生，就快要步入社會的我帶著復雜的心情去迎接這一次的畢業實習。雖然在這之前有過幾次的實習經驗，但這次的畢業實習還是讓我感到些許的緊張。此次實習的主要目地是鞏固文秘專業知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，將所學知識運用到實際工作中。
實習生活也將不同于學校，而是轉變成了正式的上班一族。早上8：30上班到下午5：30下班，中午休息兩個小時，一天的生活便在辦公室之中度過。我實習的單位是福建省水暖衛浴閥門行業協會。協會是由省經貿委批準，民政廳審核登記，是由全省水暖衛浴閥門行業經濟組織與行業從業人員及相關單位自愿組成的非營利性社團法人組織，在福建省水暖衛浴閥門行業中最具影響力。
我為能在這種單位上班而感到榮幸。此次實習的工作崗位是辦公室文員，工作的主要內容是加強企業和政府、企業與企業之間的信息交流、日常電話接聽、來訪人員接待工作，以及其他上司交待的事情。剛開始上班時，真有些不習慣。面對生疏的環境、生疏的人，心態還沒能及時的轉變過來。不過同事們都很照顧我，無論是在工作上還是在生活上，這為我能更快的融入到這個集體提供了條件。
我所在的實習單位是屬社會團體性質，剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。第一天上班到辦公室，先認識了辦公室的同事。他們都很熱情，感覺很溫暖，在陌生的地方讓我感覺不到陌生，也為能和這么友好的同事共事感到開心。隨后同事讓我先熟悉了整個辦公司流程。
步入工作崗位后，才發現自己有很多不懂的，在學校我們掌握的只是理論知識，與在實踐工作中的正確應用還是有差距的。所以我每天都會向在同一個辦公室里的同事學習她們的方法和技巧。在辦公室里，我們還有一個網絡工程師，在空閑的時候我也會請教他一些關于計算機方面的知識。我覺得應該多學點除了專業知識外的其他知識，掌握的技能越多就可以在以后的工作中有更多的優勢。
其實文員工作也沒有想象中的難，很容易就能進入狀態。我覺得更需要學習的是怎樣為人處世，怎樣接人待物，現在的我這方面還比較欠缺。我想不止是我，其他的同學應該也有同樣的感受吧。有一次，有幾位客人來到協會辦公室，同事們都在忙，就先叫我過去招待室泡茶，不由得有點緊張，因為這里的茶文化很濃厚，泡茶有一定的流程。雖然之前有看同事泡過，但現在要自己動手，有些擔心。
只能硬著頭皮上了，憑著記憶和自己在家泡茶的經驗，把茶泡出來了。正所謂“入鄉隨俗”，在學會泡茶的方法和技巧之外，也還了解了更多關于茶的知識。
另外在工作中，和同事之間要互相諒解、互相尊重、互相幫助。特別是相互尊重，只有你尊重別人，別人才會尊重你。有時同事有事要先走，她未完成的事就會叫我幫忙去做，當然偶爾我也會。這樣大家互相幫忙，相處的不錯，沒有什么隔合。
記得有一次我要回學校辦事，去向主任請假，主任也都很體諒，直接就給批假了，還囑咐說路上小心點，挺高興的。這份工作沒有額外的、不必要的壓力，可以好好工作。先就業，后擇業。現在更為重要的是好好鍛煉自己。
秘書工作和其他工作比起來，技術性的勞動并不多。有些事情我們大腦里知道要怎么去做，可有時做起來還是可能會做不好。記得第一次寫會議紀要時，我就用以前在學校書本上學的那種知識去寫，在我寫好打印出來要交給主任的時候，一個同事看到了，他說你這樣寫是不對的，當時心想怎么可能，我在書上看到的就是這樣寫的。同事就跟我說會議性質不同，其寫法也不一樣。
然后我向之前負責的同事要了一份以前的.會議紀要作為參考，按照那個格式寫好后交給了主任。這讓我了解到在工作中要有需心求教的態度，很多不清楚的事情一定要多問，這樣才會少走彎路。還有一次就是協會要舉行一次培訓會，主任叫我打電話確定具體要參加人數。我拿起電話就打，當對方問及具體事項時，我一無所知，說完抱歉后，向主任拿了份資料，知道事情的來龍去脈后，才再次拿起了電話。
不過每天重復著這單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦，顯得枯燥乏味。工作簡單但也不能馬虎，因為一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，認真完成。雖然參加工作的時間并不久，可我發現自己有變，變得比較懂事，也比以前更懂為人處事之道了。
另外，在工作中難免會遇到挫折。此時首先冷要冷靜的分析，從各個方面找出受挫的原因，并合理的采取有效的補救措施。最重要的是要經常保持自信和樂觀的態度，認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。還要學會自我寬慰，能容忍挫折，要心胸寬廣，情緒樂觀。善于改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
文秘工作還要與文件打交道。不但要制發文件，還要處理文件和管理文件。而在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，秘書人員還經常會接觸到一些重要文件，參加一些重要會議，這就要求我們在公共場合要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。在辦理公文時，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。整個實習過程中，既有收獲的喜悅，也讓我認識到自己的缺點和不足。在工作時想問題還不夠全面，有時會不知所措。在接人待物時不夠鎮定、不夠大方不夠自信，會緊張。在學習方面，不夠積極主動。在社交禮儀中掌握的知識還不夠全面。
認識了這些方面的不足，在以后的工作學習中會更加注意、更加努力，取長補短需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現得更加出色！實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
在此次實習過程中，我還認識到自學能力的重要性所在。不比在學校，有老師幫忙指導。在工作中，很多都要我們自己主動去學習，同事們只能為我們指點。遇到事情，自己要想辦法去解決，不能逃避或是想都不想就找同事幫忙。雖然可能以我們的能力解決不了問題，但卻體現了我們的責任感。我想在工作中，一個人的責任感是很重要的。
另外就是鍛煉了我們個人的理財能力，直到實習為止，一直以來，我們花的都是父母的錢，沒了便伸手向父母要。自己參加工作后，才體會到父母掙錢的不容易。現在我們自己有工資了，也意識到現在要開始培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍都不高，除掉日常的開支，就所剩無幾了，甚至還有可能成為月光族，雖然錢不多，但如果連這為數不多錢都理不好的話，就更別說理好大錢了。
我想最具挑戰性的應該是處理好人際關系吧。熟話說“三分做事，七分做人”。如果和辦公室同事關系不好的話，要在這樣的情況下工作應該很困難。很慶幸的是，我開朗的性格為我贏得了這一分，不論是在工作上還是在生活上，和同事們都相處的很愉快。
以前，曾看那些秘書工作人員對于秘書工作似乎輕而易舉，真的要親臨其境后才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。與此同時，在實習期間打開了視野，增長了見識，也體驗到了社會競爭的殘酷，同時也希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己的職業生涯做準備。
頂崗實習自我總結5
這兩周的實習給我的感觸太深了，仿佛一下子長大成人，懂得了更多地做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴，和人生的真諦。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。這次的`實習經歷讓我終生受益匪淺。走向社會，人際關系有時真的比工作能力還要重要，良好的人際能給我們的工作帶來順利，帶來成功，帶來機遇。在工作中把每個人都當作良師益友，那么才有可能在工作中收獲的更多。
會計在公司里占據著越來越重要的地位，會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。
有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬到實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這里只能成為空談。只有把從書本上學到的理論應用于實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。
頂崗實習自我總結6
實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎。在XX物流公司單位客戶代表的實習中使我獲益良多。
我擔任物流公司客戶代表一職的實習的主要內容如下：
１． 把握客服的整個流程
２． 與前輩搞好關系，從他們那里學習更多得經驗
３． 學會運用相應得溝通技巧
４． 更好地處理顧客的問題，對不同的問題給予不同的幫助
５． 體會為人民服務的真諦
６． 客服代表的主要職責：受理客戶下單寄件業務、為客戶提供快件查詢、客戶投訴處理、客戶建議接納等服務
經過一個月的實習，感受頗多。做客服代表其實也不是一件簡單輕松或者不用動腦的事，在這一個月里，我深深地感受到做客服代表除了考驗你的耐心外還要考驗你的手腳靈活性和思維的靈活性。有時候遇到一些無理的顧客的'來電，我們做客服的既不能反駁顧客，也不能掛對方的電話，有時候真的覺得好委屈，但這也沒辦法，我們的職責就是為顧客解決問題。另外，我們應屆畢業生對于剛出來工作，一時間適應不了這種快節奏的生活方式，第一個星期我們接受培訓，主要培訓我們眼快，手快，腦轉得快，還讓我們背編碼，剛開始的時候覺得很有壓力，但慢慢地接受了這種高頻率的日子，主管說得對，日子不是那么容易混的，要想抓住時代的步伐，除了時間變外，我們也要抓緊時間變，不然就會被社會所淘汰。做客服是我踏入社會的第一份工作，它給我上了離開校園前的第一堂課，這一堂課讓我受益匪淺啊，也可以這樣說，它給我打了工作恐怖癥的預防針啊。總之，這次實習有苦有累也有樂，最重要的是你以哪一種心態去體會，學會體會，學會快樂！
實踐讓我走出課堂，走向應用。當前，我們缺少的主要不是知識，而是缺少將知識與實際相結合的能力。我們在課堂上所學的，與在實際當中遇到的是不盡相同的，其往往具有不明顯的特征，這需要我們不斷在實踐中獲取經驗，才能解決各種問題。社會實踐的時間不長，可它使我認識到：人的一生中，校園并不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一周的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實
踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。
頂崗實習自我總結7
隨著社會時代快速的發展，對社會人才的需求也越來越大，公司企業都急需大量熟練的技工人員，在很多的地方技師的工資已經遠遠的高于研究生的標準，在這幾年來學徒工的急劇下降，頂崗實習就成了企業招工的一個重要途徑。同時中等職業學校安排學生頂崗實習，也是為了加強我們的動手能力，讓他們將學到的課堂知識運用到工作實踐當中去，讓我們更加的了解社會，提高學生的職業能力，促進學生就業，更好的踏入社會。是培養學生職業素質和職業能力的重要教學方式。
在學校的安排下，我們到xxxx企業進行實習。剛進入工廠，我們的心里都是興奮和好奇。在指導老師的帶領下，我們來到生產的第一線，在老師的安排下我們就和那些前輩們學習，開始我們就在一旁看那些技工師傅操作，然后我們就將自己學到的理論知識做比較，看看那里有什么不同，或者還有那里不懂，在這里不會的可以向那些技工師傅請教。一連看了兩天，我們都想上去試試，也許是技工師傅看出了我們的心思，就安排我們動手操作，他們就在一旁指導我們，還跟我們說注意事項，我們自己操作就有很大的難度了，而且遇到一點情況我們的心里就都慌了，很容易發生事故。但是在指導老師的帶領指導下，我們還是工作的很辛苦，晚上我們回到宿舍，都趴在了床上，沒想到實踐操作這么累，我想其實是我們還沒有掌握工作的技巧和方法，缺少工作的經驗。從工作中我也知道了自己的不足，在以后的工作中也會盡力的彌補。
在接下來的上班里，我們按時上下班，遵守工廠的規章制度。在老師的熱心指導下，我們都有了很大的進步，起碼我們都能夠獨立的完成工作任務，雖然都還不熟練，但是熟能生巧啊。我想只要我們一直努力認真學習，我們都可以像那些師傅們一樣的，畢竟他們的`工作經驗也是從工作當中吸取來的啊。
這段時間的實習讓我受益匪淺，讓我知道了工作的艱辛，錢的來之不易。頂崗實習前要做好角色轉換的心理準備，有足夠的心理承受能力，勇敢面對現實，對自己提出高標準、嚴要求，當面臨困難、問題時，不能總想依賴別人的幫助，要培養社會所要求的吃苦耐勞精神、敬業精神，和克服自身的弱點。在實習中最大的收獲就是，我們將學到的理論知識結合到了實踐工作當中去，增加了實踐工作的能力，擁有了工作經驗，這些都是在為我們以后的工作打好基礎，在以后的工作學習中我們都擁有了信心，在以后的工作中我們會更加努力，越走越遠。
頂崗實習自我總結8
時間如白駒過隙，轉瞬即逝，兩個半月的頂崗實習在緊張而忙碌的生活中悄然而去。回首那段與學生們朝夕相處的日子，感慨頗多，可是話到了嘴邊，卻又不知道該從何說起。那段時光是那么的令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與無助，但是當我那天真的要和他們說再見時，我才知道我的內心是那樣的不舍與哀傷。看著那一雙雙清澈見底的眼睛，我知道這兩個半月的頂崗實習，必將成為我一生難以忘懷的記憶，那一個個可愛的學生，也必將成為我一生的牽掛。
在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發。
在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的'社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。
此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。
頂崗實習自我總結9
在離卒業還有一點點光陰里，為了增強本身的著手才能、實踐才能，我抓住最后的時機到xx公司進行實習。因為這次實習是就業前的演練，所以在實習傍邊更能體會到，社會并不是想象中的那么簡單。我在公司實習的崗位是倉庫治理員，固然不熟悉但來不及多慮就要坦然面對，降服傍邊的種種艱苦。
因為是倉庫治理員，所以盤點工作是每個月都一定要完成的工作。另每個人都不能有大意的心態，因為關系到公司高層對公司資產的了解。盤點前，我像熱鍋上的螞蟻一樣，每天都為實物、卡、帳是否一致而繁忙著。不過我的繁忙都是值得的，我的工作是被別人所確定的，因為我的盤點工作進行的很順利，這也是我應該值得自滿的，如果平時工作做的欠好，盤點前再急再忙也沒有用。固然這次盤店停止了，許多好的`方面都是我要繼承沿用下去的。
我能做到第二項整頓，便是必須分類貨物進出頻率，并按輕重緩急，樹立進貨、出貨、盤點等作業的標準作業操作化和制度化，并嚴格按標準化、制度化進行操作;對倉庫里的儲位如何應用進行闡發，即倉庫空間應用的最大化、收支庫效率最大化，進而進步公司辦事形象，跟上市場營銷今世化的節奏。
在整理傍邊，學問也是很大，剛打仗這份工作的我，在同事們的細心教育下，認真的做到將必需與非必需品分開，在崗位上只放必需品，如果沒有它，就必須購入替代品，否則就會影響工作。凡是它的使用頻率為每小時或每天都要用到的，就稱為必需品。它的處置懲罰措施便是放在常常使用的地方，如電話機;或是隨身攜帶，如筆。因此，理理的癥結在于使用頻率即使用次數為斷定基準，再做到把非必需物品依照有使用代價、無使用代價分手整理。
實習期間始終以認真，耐勞，不怕苦的心態服務，與同事之間的關系也很友好，可以或許連合一致。遵守公司的規章制度，屈服領導的支配，從未呈現偷懶，遲到，早退等不良現象。
這次實習對我意義重大，不只是我更好的完成最后的學業，更是給我在社會工作打了預防針，讓我更好的面對接下類的生活，而我也學習到了許多器械，確實做好了歡迎挑戰的籌備。
頂崗實習自我總結10
現在我們還是大學生，雖然學富五車，但是思想、覺悟還不是十分成熟，由其是實踐能力十分薄弱，而頂崗實習恰恰給我們提供了一個鍛煉的平臺。
實習是我們成為優秀教師的一個重要環節，是全方位的實戰訓練。實習有利于提高我們的教學能力和綜合素質，幫助我們理論聯系實際，使我們在實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們的綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，從而提高我們獨立分析和解決問題的能力，為大四畢業后走上工作崗位打下良好的基礎，為自己能順利與社會環境接軌做準備。
20xx年8月31日，我踏上了前往威縣張莊中學的旅程，轉眼間四個多月的實習工作快要結束了，在這段時間里我擔任六年級（一）班的數學，還擔任了一段時間的八年級（三）班的地理課，并且始終以飽滿的激情對待每一堂課，積極備課，認認真真寫教案，并且在以下幾方面具體完成了頂剛實習的基本內容，情況如下：
一、教育教學工作方面
開學初期，來張莊中學，學校就給予我們重任。張莊中學六年級成績在威縣一直名列前茅，并且現任班主任是一名剛畢業的大學生，學校領導考慮到我們都是大學生，有朝氣、有活力，就安排我們兩個共同管理六年級。在了解了班級情況的基礎上我和老師確定了教學進度以及教學計劃，接下來我和指導老師就開始了兩個人的聽評課活動，指導老師講課，我就認認真真聽課，而指導老師聽課時，我就認真備課，課下我們都開誠布公的談及對方的缺點和錯誤，共同探討教學。沒過多長時間學校就大張旗鼓的組織了全校的聽評課活動，我積極參加教研會議，我作為隊長在小組內也火熱開展了起來。經過那段時間的聽評，我在課堂導入、課堂提問、課堂互動、板書設計、課堂組織等技能方面都有了很大的進步。
還記得第一次登上講臺時，緊張之余還帶著些許激動，經過精心備課，完成了各項教學計劃，課堂上的講授得到了指導老師的好評，但同時也指出了我的不足，我就開始積累經驗，研究課程，改進教學方法，使得我的教學課堂盡量飽滿精煉，在自己努力和指導老師的幫助下，我的教學實習工作取得了圓滿成功，我也得到了蛻變。
在實習期間，學校分配給我的指導老師，他還兼任科學課程，所以我就義不容辭的接下了批改作業和判卷子的重任，這項工作雖然看起來容易，工作量小，但真正做好、做精，那是需要花費大量時間的，每次我都會認認真真的坐在辦公桌前好幾個小時來批改作業、試卷，之后我會及時分析試卷，找出學生的不足，從而把握教學的重點。
在張莊實習期間，我還擔任了一段時間八年級（三）班的地理課。雖然我是一個理科生，對于地理研究不深，但是在教學工作中我沒有絲毫懈怠，反而我會花費大量時間來備課，在緊緊把握教學目標的基礎上，盡我最大努力把地理課上的活潑生動，在輕松愉快的.課堂氛圍當中完成教學任務。
二、教育調查與研究報告方面
當上副班主任后，在掌握班級現狀及個別學生特點的基礎上，我們三個頂剛實習生做了深入了解，并進行了細致的分析，展開了教育調研，此次報告的主題是“我們班某小學生學習困難成因及主要對策研究”。在短時間內，該名學生由學困生轉化為了中等生，我們很高興看到這樣的成果。
三、黨團活動方面
來到張莊后，我們三個實習生組織了臨時團支部，在實習學校團支部的帶領下我們開展了許多團日活動。這學期我們正好趕上威縣實施推廣普通話政策，為了積極響應政策，也為了我們幾個大學生能夠很快融入學生們當中去，我們開展了“普通話大賽”活動。活動主要以游戲的形式舉行的，此活動深受學生們的歡迎。為了迎接威縣金秋藝術節，我們組織學生表演了《祈禱》手語和《我的祖國》詩朗誦，而我則獨自帶領學生表演了手語，從這次活動中我的表演技能也得到了發揮與提高。
四、服務學校方面
我們來威縣張莊實習正好趕上省學校評估，為了豐富校園文化，學校精心設計，而這里自然也少不了我們頂崗實習生的功勞，我們翻閱了大量的圖書資料，查看了不知多少篇網頁，搜索了不知多少幅校園文化圖片，我們為張莊校園文化出謀劃策。不僅如此，我們還擔任了美術室管理員、音樂室管理員，而我則擔任綜合實踐的管理任務。為了讓領導看到一個干凈整潔的校園，音樂室、美術室、生物室、理化實驗室，不知道打掃了多少遍。還有學校有些電子檔案不清楚，需要重新做，由于我們對電腦比較熟悉，我們理所當然的擔起了這份沉重的工作，加班加點一直做到晚上兩點多才做完，這所有的一切都不算什么，我們從中的收獲也不小。
以上級方面內容是我在實習期間的總結。
頂崗實習自我總結11
在摸索中，為期一個月的頂崗實習結束了。帶給了我太多的回憶與反思。我虛心聽取老師和同學的意見，盡我最大的努力認真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關系很融洽。同時我在實習中也發現自己很多的不足。這次實習對我的社會經驗、人際關系也有很大的幫助。
在短短的一個月里，我學到了很多東西。這比在學校這么長的時間里學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，這次實習使我加深了對會計工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事會計工作的能力，堅定了我從事會計工作的理念。
我希望我們學院以后能多與相關行業聯系并和他們建立長期的關系有利于開展一系列的合作。總之，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間里認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的會計工作人員而不懈努力！
我知道“萬事有利必有弊”的道理，也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識仿佛就是一堆讓當代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的斥責。類似“別跟我說廢話”“你那些只能在靠證件的時候用的到”的話，即便才工作一個月，卻已經聽到了太多太多。
聽得耳朵長繭，還依然不太愿意承認這么多年的學習其實只是為了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上，可能充滿著初生牛犢不怕虎的優良精神。然而如此精神帶給我們的'可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。
幾近三年會計專業的學習，給我們卻是增添了不少的知識累積，但現實告訴我們，這是遠遠不夠的。一紙會計從業資格證書加上一紙會計電算化證書并不代表多少的學業成績，僅僅是在茫茫會計學海里的一粒粟而已。
即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰經驗。如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。
就像有人說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活著。”每個人都有自己對待生活的態度，對待挫折的態度和對待成功的態度。也許并沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。
這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
頂崗實習自我總結12
珍貴大專生生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下大專學習和生活，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，自己回顧走過的路程，也更是為了看清將來要走的路。
20xx年，我考入江蘇廣播電視大學，學習財會專業，這是我喜歡的的一個專業，有著濃厚的學習興趣。在我考進學校時，下決心要學好這一專業，首先是我端正了學習態度。看到周圍的同學們拼命的學習，對我的促進很大,開始新的的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大專的授課已不再像中學那樣，老師是主角，而是基本靠自學。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，并時常去書店和網上查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古人說，學以致用，一位偉人說過，讀書是學習，使用更是學習。學習的目的是為將來更好地服務社會。我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了財會專業基礎知識和實踐，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。
在這五年時間里，我尊敬老師，團結同學。老師們的`諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。從中學到的各種，使我受益匪淺。
回顧五年，同學之間和睦相處，團結友愛。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們無私地傳授給了我們知識，猶如蠟燭一樣，燃燒自己，照亮別人，多么崇高。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的
責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。
個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。三年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點。 我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是自己本身。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此激勵自己奮發向上。
我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。 通過五年學習生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些不足之處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。
五年的大學生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。
通過這五年的學習使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經過那人生的挫折和坎坷，到現在成熟、穩重的我。使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。當然，五年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了，這只是上天給予的一種考驗，是不能跌倒的。大專生的我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。為踏進社會奠定基礎。
頂崗實習自我總結13
三個多月的x頂崗實習，很快接近尾聲，現在想來，所有的就剩下沉淀在心中的一份對教師的憧憬以及對孩子們的那份責任以及承擔這份責任的歷練以后的積淀。
xx年5月20日，我懷著激動地心情踏上了期待已久的頂崗實習之路。當我坐上離開湖北民族學院的班車的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。
記得那天我們是早上8點多鐘從學校發車，下午6點多鐘才到實習點（鶴峰縣最偏遠的一個鄉鎮中學——鐵爐民族中學），坐了近10個多小時的車。我們一行3人雖很疲勞但很興奮，畢竟這是我們第一次實習，是我們第一次以老師的身份走在校園里。接下來幾天并沒有什么實質性的工作，只是分別聽了下教學主任和所頂的崗的老師的講話，并看了看學校的環境，算是對學校的初步了解吧，真正的工作是從第二周開始的。前幾天“上班”只有兩種感覺：忙，累。每天覺得睡眠不足，早上6：30起床，晚上10點多彩回寢室。但我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還很多，這是我所預料的，也是我所想要的。因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志。
我的實習頂崗被分配頂田紹劍語文老師的崗教802班的語文和701班的歷史。這兩個班的課程全部放手由我獨自完成，完全成為一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時滲透了些許憂慮，畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實習，就努力把它做好！
我的頂崗實習有以下幾個方面：
（一）教學工作
第一周，我通過指導老師先熟悉802和701班的基本上課情況，以了解學生姓名，成績為主，同時學習指導老師的教學方法和教學模式流程。第二周，由于所頂的崗的老師即刻到大學深造，且我們在大學期間有充分的準備，對于教師技能這一塊也比較有信心，所以在聽課的一周后就開始獨立走上講臺了。在鐵爐中學，我對自己要求很嚴格，每次上課前都要充分的備課，并請一些資深的語文老師修正。所以我的工作就是聽在校優秀老師講課—-寫教案---試講----修改---上課，反復練習，完善，盡量讓每節課所講的內容爛熟于心為止，即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學過，也沒料到過的問題在課堂上出現。這讓我知道教學生知識時，我僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。
對于上課，我有幾點體會：
第一，如我所教的語文和歷史這兩門課程，是屬于文學方面的東西，本就應該充滿樂趣于中。經過3個月的.講課，我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，興趣是最好的老師。只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習為負擔。這樣才能更好的吸引學生的注意力。我聽了兩位老師的課，一位活潑一位嚴謹，從效果來看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學生的興趣。我覺得在這一點上，我以及另外兩位實習生隊友都做得很不錯。
第二，上課的內容一定要把握好，還要了解學生對于課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語文第四單遠《桃花源記》這課，我要求背誦過，可這單元上完后，我檢查背誦情況，發現我錯了，全班竟沒幾個能完整的背出來。這時候，我覺得很傷心。對于這個，我自己反思了，我太過放松對他們的檢查過關情況了，且學生對于這們課的重視程度遠不是我所想的。所以以后我一定要把握好課堂的內容與強度，嚴格過關所學的知識。
第三，所有的課程要形成一定的聯系，那么，課程就會形成一條鏈。學生更加容易接受，講授起來也更加上手。
第四，俗話說，要給學生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引，而且平時也會一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更重要的是你要能夠以學生能夠理解的平實話語將它表達出來。往往我們認為容易的在學生眼里也許并不是這樣的認為。我們要時刻站在學生角度想問題。
在3個月的實習過程中，我所教的兩個班參加了三次大型的月考，我的語文，歷史成績得到了學校領導及學生家長的肯定與好評。
當然我也認識了自己的不足：
一，我的語速有點快。
二，我的板書有點亂且出現過錯誤。
三，在講授知識點時，在突出重點，難點的同時對學生的自主探索學習有所忽略。
（二）班主任工作
在實習中，我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下，順利完成了各項任務。我的班主任生活是從早上6：30開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐，為的是能在7：10到達辦公室，7：25到教室督促學生做好值日和晨讀；中午12：30要到教室稍加管理學生午休的情況；下午17：20有時候到教室看學生的小自習的紀律；晚上19：00——22：00到教室督促學生晚自習。我一般一周去兩個晚上。所以，我們經常是披星戴月。頭幾天還能堅持，而過幾天之后就會感到特別的苦與累。而像那些老教師，他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。在班主任工作方面，我覺得對于學生最重要的就是“愛心”。而且，我覺得對學生的管理最重要的就是“剛柔相濟”！
頂崗實習自我總結14
2月10日，我的頂崗實習之路正式開始。近5個月的實習生活，有笑有淚，有苦有樂，現在這一切都快要結束了，回顧這走過的半年，留下的是成長的足跡。
一、頂崗，無悔的選擇
懷著對教師這個崇高而又平凡的職業的向往，我選擇了頂崗實習。我實習的學校是一所農村中學，各方面條件相對艱苦，但正是這樣的地方，才更需要優秀的教師。不管條件怎樣，我始終相信積極的'心態決定向上的人生，風雨過后會有更加燦爛的陽光。實習期間，我以一個教師的標準要求自己，愛崗敬業，為人師表，認真工作，做學生的良師益友，現在我已圓滿地完成了自己的教學任務。
五個月的教師生涯使我更深刻地明白了教師的真正涵義，教師需要像嚴父慈母般關心信任學生，更需要甘為人梯、高度負責的奉獻精神。教師，其實真的很平凡，但又很神圣。感謝頂崗實習，讓我以一個教師的名義生存于世。可以說，選擇了頂崗實習，就選擇了一段艱苦但絕對有意義的人生經歷。頂崗，是我無悔的選擇。
二、工作，快樂的收獲
在教學方面，我擔任了xx中學四到九年級共十一個班的心理課，每個班每周一節課。心理學是我的專業，能夠上自己的專業課，這是實習學校領導的信任和支持，更是我的幸運。實習期間，在沒有課本的情況下，我展開了所在實習學校全校11班的心理課。針對不同年齡、不同階段的學生特點，需要準備不同的上課內容。比如九年級學生們面對著日漸臨近的中考，我上課的內容便涉及未來，感恩，潛力的發揮，心態的調整，考試焦慮，考試歸因，減壓等主題；而低年級的孩子們多以游戲為主，講解為輔，主題涉及自我，情緒，自信，幸福，注意力價值觀等等。
總之，我力求上好每一節課，做到了注重學生主體性的發揮，使心理課在實習學校有序展開，學生們在心理課上不僅收獲了快樂，也體驗了成長。另外，由于學校的一些突發情況，從5月份開始，我還擔任了五年級一個班的英語課的教學，這樣一周又增加了6節課。英語雖然不是我的專業，但本著對學生負責的原則，我也做到了認真上好英語課，認真批改作業，完成了教學任務，并帶領學生一起復習備考，力爭學生們期末考試能夠取得好的成績。
頂崗實習自我總結15
20xx年9月1日至20xx年1月27日,我在珠頭山小學進行了一學期的教育實習。實習的基本內容為兩個部分:班主任工作,課堂教學。在學校各位老師和校長的耐心指導下，我較好的完成了本次的教育實習工作。
一個學期的實習，我最大的感覺就是當老師不容易，但好老師更不容易。老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，讓學生會，讓學生理解，讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣讓學生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準確的表達出來。一位老師站在講臺上，成為學生關注的焦點，去把知識傳授給學生，去與學生互動，調動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己則是個引導者。做好這些實在需要好好下一番功夫。比如說要有老師的形象、氣質，舉止大方，語言親切，將可要有吸引力；備課關鍵在于備學生，根據學生的實際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學生互動交流……
九月，我去珠頭山小學實習。通過這次實習，我認為，不僅使我掌握了基本的教學技能，更重要的是提高了與他人交際的能力，以及在生活中應盡的責任，為以后步入社會積累了一定的經驗和教訓。
實習期間,作為實習班主任，每天課間操時維持秩序，監督到位,耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任蔡老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以＂尊師重教＂為主題的班會活動，得到了老師和學生的極大肯定。
在整個實習生涯中，我本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。
但是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的45分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常出現疏漏的`地方，給學生造成一定的理解困難。所以，我想，作為一名師范生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以后兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步。
實習盡管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后，我要特別感謝辛勤指導我的武老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的老師以及珠頭山的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意！
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