大四綜合素質測評的自我總結（通用12篇）
自我總結是對一個階段的學習或工作進行回顧檢查并分析評價，它能夠給人努力工作的動力，不如立即行動起來寫一份自我總結吧。你所見過的自我總結應該是什么樣的？下面是小編為大家整理的大四綜合素質測評的自我總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大四綜合素質測評的自我總結 篇1
今年是我進入大學的第四年。通過前三年的學習生活，我成長了很多。在即將到來的大四生活前，我對自己這一年來的得失作一個小結，從中繼承做得好的方面，改進不足的地方，并以此為我今后行動的指南。
在大學期間，我就讀的專業是生物科學，我主修的課程有教育學、心理學、現代教育技術、中學生物教學法、微格教學訓練、無機及有機化學，生物化學、微生物學、生態學、植物學、動物學、植物生理學、人體解剖生理學、遺傳學、細胞生物學、分子生物學、酶工程、植物組培和動物組培、生物課程標準與改革、教師語言藝術、環境生物學、食用菌、大學英語、大學體育、大學物理、高等數學及專業實驗課和校內選修課等。
大學是成長、成才的舞臺，利用這段美好時光，我認真計劃，踏實生活。在大學期間，我一直在從事著各種工作，在不斷的嘗試著各樣的生活。大一的干事生活、大二的主席團經歷、大三的教學工作，大四的實習鍛煉，暑假期間的兼職和三下鄉體驗，學習期間的多種兼職實踐，都給我難忘的記憶，深刻的教育，豐富的經驗和美好的收獲。而這些美好的收獲都來于我不斷成熟的思想、認真的態度、滿腔的熱情、無限的期待、真誠待人、團結集體、樂于奉獻。
時間過得真快，轉眼間又快到這個學期的最后階段了。通過良師的教導和自身的刻苦學習，也養成了認真對待學習和工作的好習慣！
在思想品德上，本人有良好道德修養，遵紀守法，愛護公共財產，團結同學，樂于助人。熱心參予學校的各種活動。在學習上，我覺得大學生首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。一份耕耘一分收獲，學習就是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在生活上：盡量與舍友、同班同學搞好關系，廣交朋友，朋友遍布各院系、各省份。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。因而在這學期初的班委選舉中，我很榮幸的被選為了副班長，這樣一來不但可以為班里面做貢獻，還可以鍛煉自己的組織交際能力。
一學期的大學生活，一學期的工作學習使我真正認識到一個大學生應具備的綜合素質，我也希望在任職期間能充分發揮我的潛力同時提高我自身的綜合素質，在今后的工作中仍然能保持足夠的熱情取得更好的成果。人生的選擇總是存在著許多必然性和偶然性，為了順應社會的需要，而且為了自我的更好發展，我來到了河南省工業學校學習。老師的指導，同學的幫助都使我受益匪淺，為了自己心中那片天地不斷地學習，不斷地求知，要求自己成為一個不讓家里失望，不讓社會失望的學生，努力成為一個對國家對社會有用的知識型社會主義建設者。
在學校期間，我擔任班級干部，勤勤懇懇，認真完成老師布置的任務，熱心幫助同學，并且不斷提高自己與他人的交際能力和團體協作能力，我參加了校學生會，體育部的學生會，并且擔任寢室長。在我工作期間，獲得了老師的認可和同學的支持，取得了一系列的成績。作為班級的一員，我能和同學搞好關系，恰當處理各種事情，并且積極參加班級和學校組織的各項活動，并且獲得許多獎勵。
我是一個自信的人，也是一個又責任心和愛心的人，我相信只要我勇敢，努力地面對生活，我就能獲取成功，實現自己心中的理想，并且我也會為了我自己的理想而不斷的努力奮斗。
大四綜合素質測評的自我總結 篇2
轉眼間我已經進入了大四，在三年多的學習生活中，有酸甜苦辣，有歡笑和淚水，有成功和挫折！有人總結，在任何一個學校，平庸的大學生是相似的，不平庸的大學生各有各的輝煌，我們不能滿足于平庸，應該以更好的方式開始新一天，而不是千篇一律的在每個上午醒來。大學，是我們由幼稚走向成熟的地方，在此，我們應認真學習專業知識，拓展自己的知識面，培養自己的能力，那么，我在這里談一談關于我在大學里的學習經驗和心得體會， 大學的課程比起高中來說相較于輕松，大學里的學習主要是靠自覺，除了掌握老師課堂上講的內容，還要利用課余時間閱讀其他相關的書，查找資料，在提高自己專業知識水平的基礎上，有目的地豐富各方面的知識。如果說高中時的學習是幼兒學路由老師領著，那么大學就是大人式的學習，我們接過學習的接力棒成為了領跑者，在這一場比賽中，可以跨欄可以搶道可以跳躍，而絕對不能在起跑線上等待老師牽著你跑。只有自主自助自信的學習，才能取得好成績，正如一個好的足球運動員，他不能只聽教練的意見，而應該自己進行思考，因為畢竟，在場上鏟球，搶斷，過人，射門的都是你自己。
至于學習方法，我相信沒有最好，只有更好，要找到適合于自己的學習方法，就像現在考研一樣，選擇適合于自己的輔導書才是最好的輔導書。我不是很聰明，但我知道"笨鳥先飛",我應該屬于那種兢兢業業型，每次都早去上課，不逃課，上課認真聽講，下課按時完成作業。關于學習，我覺得興趣與目是最重要的，比如數學、計算機和比較重要的科目我上課就比較專心一點，而且在課外時間還會去閱讀一些相關資料，而對于其他無關緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡單歸納：做好準備，提前預習，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節奏，取得更好的聽課效果；認真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時候，可以有所側重，減少盲目性；定期復習，注意交流，要避免因時間過久而遺忘所造成的重復性工作，掌握好復習的間隔；還有要多與同學交流，探討解答問題的方法，和對不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。
關于各科的課程學習我在這里談一下數學、英語和計算機的學習，數學學習，數學是一門比較重視基礎的學科，一定要把概念、公式弄清楚，一定要穩扎穩打，這樣才能以不變應萬變。英語學習，英語是大學中的必修課程，大學三年把英語基礎打好，打牢，打實，這絕對馬虎不得。因為大學要求過英語四級，還關系到能否得到學位證以及就業等諸多事情。現在很多單位都要求英語四級或者六級才能有機會面試的，所以英語學習至關重要，英語的學習，主要是知識的積累過程。計算機學習，由于我一直對計算機很感興趣，所以對于學習計算機就感覺要輕松一些，學院計算機課程學習的語言主要是VB,我在大二下學期學完VB課程，總之，計算機作為就業時的一塊強有力的敲門磚，計算機必須學好，還有學精，平時上課要注意聽講，課后要勤上機練習，熟悉所學語言，相信只要工夫下到了，沒有不成功的。
關于大學上課還有就是如何表現自己，比如說老師會問問題，你可以舉手回答問題，這樣你不僅表現了自己而且還會增加在老師心目中的印象，我一個性格比較內向的學生，一般我不會舉手回答問題，但我會抓住一些機會來鍛煉自己，比如說大學里面不少課程老師都會要求學生組成小組，然后做一個大作業，并且會抽出時間讓你上臺用ppt做介紹。一般我會作為組長制作精美的幻燈片并上臺演講，并做到切合題意，詳略得當，重點突出，這樣就會給老師合同學留下一個深刻的印象了。
考試是學校生活里必要的一部分，要以端正的態度來面對，但是尤其重要的一點是，并不是考試才是證明我們在進步的唯一方式，一定要找到自己的興趣所在，利用好時間，找準目標，努力堅持。無論什么考試，考前的那段時間很重要，這不是"臨時抱佛腳",我所說的是最后的整理復習，當然這一定要建立在平時的基礎上，平時能夠把老師所講的東西盡力吸收，抽空多讀一些課外書，在臨考前，把所學的要考的知識點再重新在腦子里一點一點的過一遍，算是溫習，也是查漏補缺，這是讀書考試很關鍵的一個環節，相信所有人都能做的很好。期末考試也是獎學金評選的重要指標，所以我們一定要重視期末考試的重要性，這也在一定程度上代表了你的學習成果。
還有一個我覺得很重要的就是學習計劃，不管做什么事都應該有一個計劃，大到自己的學習生涯規劃，小到自己的一天什么時刻該做什么，這樣你才能做到有的放矢。學習計劃可以寫在紙上也可以記在心里，我經常會把自己的計劃寫出來貼在寢室里墻壁上，比如說要考試，我經常會把哪一天復習什么書和規定什么時間完成寫在紙上，然后根據計劃完成任務，有的時候計劃時間是一個月，有的時候是一周或幾天。所以，"把簡單的事情千百次地做好就是不簡單！",用心做好每一次小事，日積月累，也許就將收獲富足，即時的消化學習內容，有規律有計劃地安排預習和復習，平常多積累，學得輕松而愉快。
大學里要充分利用各種資源，比如說圖書館、學術論壇、網絡資源等，這里我著重談一下利用網絡資源，網絡這種全新的學習形式具有開放性、互動性、網絡性、虛擬性的特點，為我們的自主學習，教師的教學提供了許多便利條件。目前，互聯網上學習資源中，管理方面的資源極為豐富；收費、互助、免費應有盡有；形式與內容多種多樣，比如說我在考取網絡工程師、報關員、物流師、會計從業等證書時絕大部分資料是來自網絡，為自己考試盲目的考試報名到胸有成竹的進考場都離不開網絡資源帶來自己的豐富信息和資料，使自己在各種考試中能輕易適應。當然如何有效利用這些資源，是我們必須重視的問題，不適當的選擇，會浪費精力，浪費時間，我們要選擇適合自己的資源進行學習，這樣才能做到事半功倍。大學學習與中學學習截然不同的特點是依賴性的減少，代之以主動自覺地學習。大學教學的目的是培養德智體全面發展的社會主義事業建設者和接班人，教育的內容是既傳授基礎知識，又傳授專業知識，教育的專業性很強，還要介紹本專業、本行業最新的前沿知識和技術發展狀況。知識的深度和廣度比中學要大為擴展。課堂教學往往是提綱掣領式的，教師在課堂上只講難點、疑點、重點或者是教師最有心得的一部分，其余部分就要由學生自己去攻讀、理解、掌握。大部分時間是留給學生自學的。因此，培養和提高自學能力，是大學生必須具備的本領。大學的學習不能象中學那樣完全依賴教師的計劃和安排，學生不能只單純地接受課堂上的教學內容，必須充分發揮主觀能動性，發揮自己在學習中的潛力。這種充分體現自主性的學習方式，將貫穿于大學學習的全過程，并反映在大學生活的各個方面。如學習的自主安排、學習內容和學習方法的自主選擇等等。
自學能力的培養，是適應大學學習自主性特點的一個重要方面，每個大學生都要養成自學的習慣。正如錢偉長所說：一個人在大學四年里，能不能養成自學的習慣，學會自學的習慣，不但在很大程度上決定了他能否學好大學的課程，把知識真正學通、學活，而且影響到大學畢業以后，能否不斷地吸收新的知識，進行創造性的工作，為國家作出更大的貢獻。當今社會，知識更新越來越快，三年左右的時間人類的知識量就會翻一番，大學畢業了，不會自學或沒能養成自學的本領，不會更新知識是不行的。因此，培養和提高自學能力，是大學生必須完成的一項重要任務，也是進行終身學習的基本條件，在學習方法的選擇上，大學生更應發揮自主性，一般來說大學生學習活動的主要形式有四種：按教育大綱規定的課堂學習活動；補充課堂學習的自學活動；獨立鉆研的創造性活動；相互討論、相互啟發的學習活動。在各種不同的學習形式中，都要發揮學習的自主性，可根據自己的情況，選擇適合于自己的最有效的學習方法。大學的學習，不再是去死記硬背老師所講的內容，而是按照自己的學習目標和專業要求，選擇、吸收有用的知識。在方法上要自主選擇，靠自己去理解和消化所學的知識。
大學教育具有最明顯的專業性特點。從報考大學的那一刻起，專業方向的選擇就提到了考生面前，被錄取上大學，專業方向就已經確定了。四年大學學習的內容都是圍繞著這一大方向來安排的，大學的學習實際上是一種高層次的專業學習，這種專業性，是隨著社會對本專業要求的變化和發展而不斷深入的，知識不斷更新，知識面也越來越寬。為適應當代科技發展的既高度分化，又高度綜合的特點，這種專業性通常只能是一個大致的方向，而更具體、更細致的專業目標是在大學囚年的學習過程中或是在將來走向社會后，才能最終確定下來。因此，大學在進行專業教育的同時，還要兼顧到適應科技發展特點和社會對人才綜合性知識要求的特點，盡可能擴大綜合性，以增強畢業后對社會工作的適應性。一般來講，專業對口是相對的，不可能達到專業完全對口，這樣，在大學期間除了要學好專業知識外，還應根據自己的能力、興趣和愛好，選修或自學其他課程，擴大自己的知識面，為畢業后更好地適應工作打下良好的基礎。
總之，在大學生活和學習中，我們要樹立良好的心態，要充滿信心，要憑借自己的頭腦和雙手，做好自己的學習計劃，合理安排時間，充分利用資源，依靠自己的努力和奮斗，相信自己，成功將屬于你！
大四綜合素質測評的自我總結 篇3
大四是充滿機遇和挑戰的一年。對有準備的人來說，機遇是無處不在的。而相反，也有人感到無所適從。大四的我們最容易陷入迷茫困惑，但卻不能迷茫困惑，我們必須盡快尋找并確定自己的方向。
對我自己而言，大四學年總的來說過得充實而又時常帶有許多盲目。充實是因為每天都有事情可做，盲目是由于對自我的認識不足和自我定位的不明確，許多時候不知道該如何選擇。
大四有兩大任務，一是學習，二是找工作。現在看來，我在這兩件事情上的時間分配有點不合理，將過多的時間用于找工作而忽視了理論知識的學習。盡管我上學期的考試成績還不錯，還被評為“三好學生”。但我清楚，我太應該在本科學習的最后階段多學點知識。不過現在看來，后悔是沒有用的。
我找工作的經歷從上學期初就開始了。當然最開始是接受求職教育，然后嘗試參加各種類型的招聘會。一次次的筆試、面試，一次次的修改簡歷和說辭。一次次的被婉拒讓我更清楚地認識到了就業形勢的嚴峻性，也讓我更努力和更盲目地投入求職的大潮中。
當我面臨有所選擇的時候，我開始審視和評估自己的興趣跟能力并規劃可能還很飄渺的職業生涯了。現代企業管理地開放性和靈活性也讓我有了去公司實習的機會。于是我先去了武漢富山河裝飾有限責任公司實習。幾個月的實習確實讓我學到了許多實踐性很強的東西，也讓我對社會有了更深入地認識。這些對我從一個“校園人”向一個“社會人”、“企業人”轉變是非常有幫助的。
大學生活即將成為過去，今后的路需要我一步一個腳印往前走。我唯有不斷學習、拼搏，方能克服障礙，開拓美好前程。
今年是我進入大學的第四年。通過前三年的學習生活，我成長了很多。在即將到來的大四生活前，我對自己這一年來的得失作一個小結，從中繼承做得好的方面，改進不足的地方，并以此為我今后行動的指南。
在學習方面，大學是一種靠自制力進行學習的地方，在這里想不想學習完全靠自己。除了自己以外，沒有人可以幫助你，再也沒有了中學時老師一天到晚的灌輸盯梢式的教學了。學習有了自主權，想學什么，愿意學習多少，怎么樣去學習，這些都不會像以前那樣由老師統一安排好，而要自己安排。經過幾年時間早應該適應了這種學習方式，所以在期末考試中都有考出理想的成績，也達到預期的目標。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這一年的專業課學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解。學習是學生的主業，需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。大學這剩下的一年里，學習任務更繁重了，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，讓我的大四不再像前幾年一樣留下遺憾。這是對我的考驗，我一定會全力以赴。
學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。在大學這幾年里，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。在日常生活中，我與舍友、同學和朋友保持了良好的關系，并且結識了一些學長學姐，可以向他們請教學習工作生活上的問題。大學就是一個小型的社會，不僅要搞好自己的學習成績，更要培養自己的人際交往的能力。在大四我會依然珍惜這些良師益友。
在大學這個小社會中，我們扮演著各種角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。
我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
總之，過去的一年，是不夠充實卻也有收獲的一年，是不盡如人意卻逐步成熟的一年。對大學學習的把握仍需進一步加強，方法也尚需改進；在和同學朋友的交往，也要彌補不足。新的一年里，我會認真學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的生活和學習中取得好成績。
大四綜合素質測評的自我總結 篇4
珍貴的四年大學生活已接近尾聲，回顧走過的路，有必要總結一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己能看清將來要走的路。
學習成績雖然一般，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習，看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大的提高了自己的自學能力。大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會"方法",做事情的方法。但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以"獨立思考"作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不僅學到了公共基礎知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握知識，我認為這很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。在和同學一起學習的過程中我們互幫互助，克服難關，大四撰寫的畢業論文，更鍛煉了查閱文獻和分析問題能力，使我受益匪淺。
作為即將走上工作崗位的教師，教師人格也十分重要。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧四年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時同學們給予無私的幫助。對于老師，我一向十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能會很彷徨。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任，一個人在這個社會中，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。
社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和年級干部，負責相關的宣傳和組織活動，能力得到了很大的提高。參加一些社會活動，如家教、志愿者、推銷員等，會讓生活更豐富多彩，有時會感到累些，但樂此不彼。
世界上并沒有完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們，四年來，我不斷的反省和成長。誠實、熱情是我的優點。誠信是做人的基本，我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。但是我有時候做事會虎頭蛇尾，不能有始有終，一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。以后我應該要努力改正這個缺點，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，有恒心不斷的堅持。
現在回想起來，我確實比以前成熟了許多，成長還在繼續，我不會松懈努力的，不斷以此鞭策自己奮發向上。
大四綜合素質測評的自我總結 篇5
非常榮幸能來到浙江正泰電器股份有限公司實習。我的職位是物流部的國際客服。從踏進正泰大門的第一天起我就下定決心要在此好好學習好好工作，通過學習強化自己的知識和能力，彌補自己的短處;通過工作來發揮自己的現有能力，盡自己所能創造價值。幸運的是，在正泰兩個月來我確實學到了很多，這些珍貴的收獲讓我成長，幫助我從一個學生到一個職業人實現角色的轉換。而我所學習到的產品知識，處理業務的技巧更是我一生的寶貴財富，是我的職業生涯的第一桶金。
正泰集團是中國民營企業的代表企業之一，全國最大的低壓電器生產商之一，始創于1984年7月，現轄8大專業公司、2000多家國內銷售中心和特約經銷處，并在國外設有40多家銷售機構。集團產品覆蓋高低壓電器、輸配電設備、儀器儀表、工業自動化、建筑電器、光伏電池及組件系統和汽車電器等產業，產品暢銷世界90多個國家和地區。正泰集團是中國工業電器行業產銷量最大的企業之一，綜合實力連續多年名列中國民營企業500強前十位，年利稅總額連續三年名列中國民營企業納稅百強前五名。"正泰"商標被認定為中國馳名商標，四大系列產品躋身"中國名牌"。而我所就職的公司正是正泰旗下的浙江正泰電器股份有限公司。正泰電器股份有限公司位于浙江省樂清市北白象鎮，它占地300多畝，園區內河道流淌，各個功能區擁有各式天橋。綠化面積達到40%。員工9000人。其中有20%是屬于管理與科研人員!股份公司是中國產銷量最大的低壓電器生產企業，專業從事配電電器、控制電器、終端電器、電源電器和電力電子等低壓電器產品的研發、生產和銷售。正泰產品在國外認證速度不斷加快。公司的部分產品通過國際CB安全認證、美國UL認證、比利時CEBEC認證、荷蘭KEMA認證、德國VDE認證、意大利IMQ認證等多項國際認證。
我所就職的物流部為正泰集團的核心部門之一，主要負責產品的訂單處理，配貨，發貨，以及售后服務。我的職位是國際客服，主要負責以下工作：1)及時處理國際客戶的投訴。主要是為客戶處理產品問題，這需要我聯系業務員和制造部，共同解決客戶所反映的產品問題 2)接待客戶來訪，帶客戶參觀正泰的展廳和正泰的制造公司，向客戶介紹正泰和正泰的產品。
在我入職第一天跟部門領導的談話中，領導向我簡要地介紹了正泰集團以及正泰物流部門，并對我的職位提出了一下要求：
1)英文須過關。因為我任職的是國際客服，服務的對象是國際客戶，英語水平自然要十分優秀。雖然我是英語專業的，但是電氣行業的術語這些還是需要另外專門去學習去掌握熟悉的。另外，客戶接待時，也是需要我有很強的英語現場聽說能力。
2)必要要熟悉產品知識。這點對我來說是我的薄弱項，電氣方面物理方面的知識自從高中畢業后我基本上就沒接觸過，現在這快硬性指標顯然是我在接下來的幾個月里要著重下工夫去達到的。
領導的要求讓我知道了我接下去的幾個月里我的任務和學習的方向。后來導師也給了我一張試用期員工學習計劃表，讓我按照計劃一步一步學習產品知識和其他業務流程知識，并做好記錄。在同事的帶領下，我漸漸地熟悉了正泰工業園區和正泰的生活。部門辦公室里和諧融洽團結協作的氛圍也讓我對正泰這個大家庭很有歸屬感，我十分感恩我能進入正泰工作，并下定決定一定要好好學習好好工作。
每天早上我都6點鐘起床趕公交去上班，上班單程路途需要四十來分鐘，上班時間是早上8點，但我一般七點四十幾分就到了辦公室，也常常是第一個到達辦公室的人。到了辦公室開了門，打開燈開始一天的學習和工作。公司也給新員工安排了很多培訓，比如正泰概況，正泰的精益生產線，正泰的質量管理體系，正泰的企業文化等等各方面的內容;而物流部也對內部新員工有培訓，培訓內容主要是跟我們的工作休戚相關的，比如物流部概況，物流部訂單管理，制造部的安全生產方針等等。這些培訓對我的意義重大，從自身主觀上來說，剛來正泰自然是對一切陌生而充滿好奇的，正是這些培訓讓我逐步地了解了正泰，漸漸熟悉正泰，對正泰有了感官和客觀的認識，并漸漸產生一種“我是正泰人”的歸屬感。從工作方面來說，這些培訓也讓我了解了我的工作所涉及的各個方面，以及各方面所需要注意的事項，做事情的技巧，對待客戶的技巧等等，相信這些對我以后的工作都會起一定作用。
除了公司為新員工安排的各種培訓外，我的學習的最主要部分還是對正泰產品的學習上。產品學習主要以自學的方式展開。利用手頭的產品樣宣，對常見的外銷產品進行逐個學習，主要有小型斷路器，塑殼式斷路器，萬能式斷路器，接觸器等等。我的產品學習不能只停留在產品表面，而是要對各個產品參數都要熟悉，做到能流利自然地對客戶針對產品的疑問進行解答。這就要求我不僅僅要坐在辦公室從紙面上學習產品，還需要到各大制造部去實地現場學習產品。去觀察制造部一線員工如何轉配產品，正泰的精益生產線是如何運作，產品的自動檢測線如何運作如何檢測等等都要了解。產品的內部構造這些也都需要到產品的一線生產線上去學習。這個時候，就很需要那種不懂就問、謙學善問的品質，還有良好的溝通能力，積極向制造部的技術工人請教問題。由此，產品學習我學到的不只是產品知識，我還鍛煉了自己謙學，好問的求學態度，和平和有禮的待人方式。
我的實習，還有一部分內容，也是我以后的工作內容之一，那就是接待客戶，帶領客戶參觀公司展廳和制造部。部門里有接待用的講解詞，我需要去熟悉這份講解詞，按照講解詞上的內容去練習展廳講解并帶領客戶參觀制造部，向客戶展示正泰制造部的精益生產線，正泰的一線員工的風采等等。因為我們服務的對象是國際客戶，所以我們使用的語言自然是英語。作為一位英語專業的學生，我也負責英語解說詞的修改，幫助修訂其語法錯誤和用詞的斟酌。同時，部門的技術工人也經常需要給大家做產品培訓，也有用英語的，這時我也需要幫助修改他們的英語講課稿，幫助他們解決語言問題。
我的實習，我不僅在工作上收獲了許多，在人際上我也很有收獲和體會。之前的人際關系僅僅是在家人和學校老師同學間的人際關系。而現在步入職場，我的角色是一個全新的職業人的角色。這個角色轉換，需要我不斷去學習去適應。我很幸運，我遇見了這么融洽的團隊，同事間很溫暖很互助。對待新人很寬容和熱情。每每我遇到什么問題，向他們求救，他們總是能幫助我。領導談話的時候提到過，同事間的關系既是朋友關系有時也是競爭關系，要我把握好。當時我覺得這種關系該是多美微妙，我怕我處理不來，后來漸漸地我也了解到，其實職場不一定是像電視里放的那樣要爾虞我詐那么兇險，只要我盡好本份，踏實學習，積極工作，友好待人，以積極溫暖友愛的心態擁抱生活擁抱工作，我相信我會成為一位令大家滿意也令我自己滿意的職業人。
感謝杭師大給了我四年時間好好積累專業知識，感謝正泰給了我這么一個難得的學習和工作的機會，更是一個成長和成熟的機會!
大四綜合素質測評的自我總結 篇6
××××年××月××日，來到了××，進行畢業前的自我鍛煉，實習工作兩個月。這兩個月是對未來工作的預見，是為未來工作打下基礎，讓我從學校的氛圍中走出來，提前適應社會環境，做好心理準備。
現在，兩個月的實習工作結束了。但帶給我的感受卻永遠的留在了我的心。總的來說這次為期兩周的實習活動是一次有趣且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那么完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法;也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。
在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!2個星期，短短的2個星期，對我們這些數控專業的工科學生來說，也是特別的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。機加實習是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，非常重要的也特別有意義的實習課。機加實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。
我感覺時間過得很快，因為每天都忙碌而充實。剛到工作的地方時，大家很容易就看出我是學生，帶著大學生特有的朝氣和生澀，同時也不太愿意主動和人交流，做事情也比較被動，動手能力不好，實踐基礎差，這些都是在學校很少得到鍛煉的。工作沒幾天這些缺點就都暴露了出來。生活上開始也是一團糟，雖然有同學搭伴，但是在這么不熟悉的地方生活，還是第一次。住宿問題、吃飯洗澡問題，開始幾天這些事情就焦頭爛額了，變得很容易就想家。過了一周左右，生活上開始我習慣，也漸漸熟悉了周圍的環境，感覺開始好了起來，工作也自然的開始有了進步。我個人性格有些內向，也不會和人交流，問個問題也總是猶豫好久，但是工作中是不允許這樣的。不僅會影響工作效率，而且對自己也沒有好處。因此，開始學著和不熟悉的人交流，一起吃飯啊什么的，將力所能及的事情做好。在和大家的相處中，會學到很多在學校，在和同學之間學不到的東西，一些無形的卻十分有用的東西。
有些時候情緒低落，但是卻不能像在學校那樣任性的休息一天，工作還是要繼續。每當這時候總是想要是一直能在學校就好了啊之類的。但是現在的我，就要學會自我排解了，要學會調整自己的心情，因為工作中不可能因為我一個人的原因就停擺，所以要找到合適的方法來讓自己處在一個好的狀態。雖然很難，但是我再努力的去做了。
在學校學習的大多是理論知識，和實踐往往結合的不好，而工作中需要的是你的實踐經驗，因此，前一段時間總是感覺很茫然，不知道自己要做什么，幸好有同事幫忙，不然可真的會耽誤很多事情。雖然總會有些小的錯誤，但是每天的收獲還是很多，也積累了很多經驗。這個時候才會體會到實習的重要作用。不只是提高實踐能力，還有對心理能力的鍛煉，每天會發生各種意想不到的事情，做不好的時候會有人批評你，和同事之間的關系處理的好或是不好，別人對你的看法評價等等，這些事情都直接聯系著我的內心感受，心態不好的話，工作是沒有辦法繼續下去的。實踐是真理的檢驗標準，通過兩個月的實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。兩個月的實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到了他的真正目的。在我認為實習的本身目的就是鍛煉我們的動手能力以及對工業知識的基本認識。它不同于課本教育，因為它有我們動手操作的空間!我之所以對實習有一種說不出的留戀，是因為我早已被老師們幽默的講解和生動的描述所吸引。一個簡單的瓶瓶罐罐，要想知道它是怎么來的，是要頗費一番功夫的。“累并快樂著”――用這句話來形容短短2周的機加實習再恰當不過。這次實習帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。此次機加實習使我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的形成和協調的發展，幫助自我完善。有些老師不只教我們機加實習的內容，還教我們如何學習，如何做人，讓我們學到了課本上學不到的知識。任何理論和知識只有與實習相結合，才能發揮出作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創新;去培養科學的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行為，健康的心理和解決問題的能力。生活在現代社會的我們，早已習慣了那些現成的東西，在用的同時，也不會多想它究竟是如何得來的，如果偶爾有人問起，也會很不以為然的說，這不是我們所應該知道的。現在才知道這種想法是多么幼稚，從而也讓我知道了為期兩周的機加實習對我們是多么重要!人總說一個人能不能更好的生存是看他能不能適應周圍的環境，我認為這是個真理。不過對于一個陌生的環境，適應它最重要的還是先適應周圍的人，如果能和周圍的人打成一片或者說融洽相處，那么其他方面是否適應則要看自己天生的素質了。我自認為自己在與人溝通相處方面的能力還算正常，于是在這一天的時間我就和我們設計部的人員打成了一片，算是有一個好的開始吧。
很快一年后的我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。時間飛逝，還有半年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨著中國在國際貿易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對于我們國貿專業的學生們來說，或對于作為將來從事國際貿易方面業務的我們來說，去外貿公司實習對我們來說非常重要。這次我有了一個很好的機會就是去外貿公司進行實習。
短短的實習期已經結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。
我還在回憶這次令人難忘的實習，它不僅讓我們了解到了實際生產中的各種技能，還讓我們明白了一個深刻的道理：紙上得來終覺淺，絕知此事要恭行。總的來說這次為期兩周的實習活動是一次有趣且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會了!!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。現在想想過去的這段難忘時光，其中滋味，只有親身經歷的人才能體會得到。通過學習各種工種，我們了解了許多機加操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業名詞現在聽來都是那么熟悉親切!機加實習給我們帶來的那些經驗與感想，卻是對我們每一個人的工作學習生活來說都是一筆價值連城的財富。機加實習的作用與影響，就象《美國麗人》里男主人公最后說的話那樣“有些東西你可能現在沒有感覺到它的價值，但最后還是會的，每個人都有這樣一個過程!”一起實習的同學也讓我受益匪淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，機加實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，填補了曾經存在的距離，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現!大學里連同班同學相處的機會都很少，感謝機加實習給了我們這樣一個機會。這樣的活動值得教育部門的借鑒。短短兩個月時間，我們在實習中充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。如果我們不經常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。真的敢謝機加實習，我還想再有一次。通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。要有堅持不懈的精神。
作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。要勤勞，任勞任怨我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。要虛心學習，不恥下問在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。要確立明確的目標，并端正自己的態度。平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很重要，我知道只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
在這兩個月的實習中，讓我迅速成長，為人處事上有了很大進步，或者說是與人溝通的能力在逐漸加強，工作、生活能力，還有心理素質都在進步，雖然還是不夠成熟，但是讓我對社會、對工作有了明確認識，同時也有了明確的努力目標。
大四綜合素質測評的自我總結 篇7
從去年11月份進入公司實習，已經快4個月了，記得剛從校園走出來心中總是有多多少少的彷徨感，但還是充滿期待，向往著職業生活。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與企業市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業的各種產品的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。
實習收獲，主要有四個方面。
一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。
三是一些學生在實習單位受到認可并促成就業。四是為畢業后的正式工作作好了準備。
四是實習后的轉變總結創新。通過實習，我對我國服裝行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的`檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!就像我們羅蒙的一句廣告詞:細節中，見真章，的確羅蒙的成功并非偶然，能讓我學習的東西遠非兩個月就可以的。畢業后我即將成為一個真正的羅蒙人，希望那時我能以實習所學，更好的融入公司的體系，為羅蒙的前進做出自己的貢獻。
大四綜合素質測評的自我總結 篇8
許多人感嘆大學四年過的很快，沒錯，我也感覺如此，為什么會這樣感覺，仔細默數才發現大學四年記得的事寥寥無幾，四年被壓縮成那幾件事，可不快了。
我先簡單說下我大學干過的正事，大一大二曾加入到院學生會外聯部，做到副部長職位，大二大三任一年半班長，大學七次拿獎學金的機會有五次拿到校綜合獎學金三等，××××年××月成為正式黨員，大四上學期考研，現已考上××××××大學××××（專業學位），不正經的事干過多了，曾經無數熬夜看小說，看電影，看電視劇。
對，你已經看出來我是一個平凡的人，在大學里你隨處可見我這樣的學生，但我慶幸我不是一個平庸的人，在大學的每一學期結束的時候，我都會問我自己：大學最重要的是什么？答案一直都是修身養性。你要找到你想要成為一個什么樣的人、你的人生態度是什么的答案。我說說我找尋的過程吧，大一時我以一個高調的姿態進入社團、競選班長，相信現在許多同學也會有這種姿態，那就是一種優越感，覺得自己是優秀的、與眾不同的，但是結果社團進去了，但是班長落選了，無疑我那時的態度太輕浮，這里涉及到進入一個新的團體你以怎樣的姿態讓別人認識你的問題，每個人想法不同，但我想卑而不亢，低調中彰顯自己的個性才是可取之道。
在大一時我忙于社團和兼職荒廢了學習，那時有一種情緒控制著我不想去學習，這種情緒就是我認為我不喜歡我的專業，每學習一科，我都痛苦的要死，許多人告訴我們，要去追求自己喜歡的，不應該在不喜歡的事情上面浪費時間，即使你花了很多時間最終也將一無所成，我相信現在也有許多同學被這種情緒控制著，后來我在大二時想我已經選擇了這個專業，我何不嘗試著去了解她，于是我開始好好學習，一直到現在我選擇了考本專業的研究生，雖然我現在還不是很喜歡我的專業，但是至少我不討厭，因為我對這個專業有些了解，發現這個專業一些有趣的地方，所以我想告訴那些依然被那種情緒控制的同學說不要荒廢了你現在的專業學習，你只有在了解一個方向后你才有資格去說你喜不喜歡，在做好你能做的事同時去找尋你喜歡的事情，找到自己喜歡的事并不是一件容易的事，很多人一輩子都沒有找到，所以說我們不能放棄手中的事，只有站得越高，你的選擇就會越多。
之后在大二我辭去社團職務，在班級競選班長，課余時間很多，你總要計劃一些去度過這些課余時間。現在已經到大二以上的同學都會知道，大二的班長并不是一個好差事，許多人認為班長無疑就是人民公仆，所以當時我們班也是一樣，沒有人愿意當班長，當然除了我，我是最積極的，所以沒有人和我搶班長，我順利當上班長，為班級服務了一年半。現在的我說當初我做出競選班長的選擇并不后悔，潛移默化的能力提高也許是有的，說是潛移默化的，我自然感覺不到，在這里也說不出有什么樣能力提高，之所以說不后悔是因為讓我想明白我們應該對當班長這種不能讓你大放異彩的事情的態度，用公司招人的話說起碼是積極主動的，也就是對待小事的態度，即使是小事，你也要努力把它做好。
最后再說下和宿舍同學處理關系這件事。大一時的我很尖銳，高中的生活讓我也稍微懂了些人際交往的那點事，當然宿舍也有不懂的，我的尖銳就在于總是告訴別人應該這樣這樣、不應該那樣那樣，時常和同學有磕磕絆絆，四年過后，大家都在一點點成長，我發現那些并不重要，在和他人接觸交往中親和力才是最重要的，讓自己很快融入一個集體中，讓別人不討厭你，這才是最重要的。
也許你覺得我說的不痛不癢，不過這就是我的四年，身處其中，才會深有體會。最后引用以前一位學長和我說的話：別人的總結都在總結他的遺憾，他的遺憾不一定是你的，他認為重要的對你不一定重要，每個人的四年不同，不要盲聽別人的話，按照自己的意愿去過自己的四年！
大四綜合素質測評的自我總結 篇9
春去春又回，回首，在初進校園的那一刻，對聳立高樓的憧憬，到現在即將離開天津理工大學，步入社會，四年時間，匆匆走過，有歡聲笑語，有波光淚影，從稚嫩到成熟，從襁褓到獨立，學會了寬容、堅強和珍惜。以下是我在XX~XX學年各方面的總結:
在學習上，因為我決定要考研，所以大四第一個學期都是在自習室度過的，每天重復著同樣的生活，重新回味了高三備戰高考的感覺，宿舍四個人都為考研努力著，我們互相鼓勵、互相幫助、互相競爭，宿舍的學習氛圍也非常好。對于專業課，都是我在大學三年里從未接觸過的，但我依然很有興致的學習著，想想夏日炎炎，坐在教室里看書復習，那是怎樣一番滋味，只有經歷過的人才知道。苦是表面的，在我看來，那是對自身極限的挑戰，是戰勝自我的一種方式，是鍛煉心智的一條途徑。雖然結果并不理想，但我絕不會退縮，考研路上那種堅持到底的心態，在我求職時依然能給我很大動力。雖然即將步入社會，但我仍會不斷學習，爭取在自己的崗位上做到更好。
在思想政治上，我能夠在學習和生活中積極了解國內外政治情況，提高自身的政治素養，加之考研對思想政治理論的要求，我再次深入地學習了馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論等，對黨的發展歷程也有了更多的了解。我很榮幸在今年成為黨組織發展的對象，作為一名預備黨員，我更會嚴格要求自己，向身邊優秀的黨員學習，發現自己的不足，并努力改正。
在生活上，我能嚴于律己，寬以待人，和同學間能做到誠實守信，互幫互助。宿舍環境在我們宿舍四個人的保持下，總是干凈整潔，不僅有良好的學習氛圍，也讓自己身心愉悅。宿舍就像是一個小家庭，即使有小矛盾，我也先從自己身上找原因，主動與對方溝通，在大學的這些年，我們的友誼非常深，能夠彼此諒解，如同和睦的一家人。
在實踐工作上，我還是積極地參加班級或學院組織的活動，暑期時在房地產測繪公司實踐了兩周，加強了我的團隊協作能力，也提高了自己的溝通能力，讓我的實踐能力有了很大進步。我會在今后的工作中，繼續加強鍛煉，更好地為社會、為祖國貢獻自己的一份力。
曾以為，畢業好遠，殊不知，近在咫尺，有些不舍，有些留戀，但我終會離開培養我成長的學校，踏入社會。我是個樂觀開朗的人，我相信未來的旅途上，有明媚的陽光，風景依然美麗，我會奮力前行，不斷充實自己，做一個對社會有用的人。
大四綜合素質測評的自我總結 篇10
（一）
悄然溜走的歲月，轉瞬即逝的年華。曾有的美好，今朝的夢。懷想是因為離別的鐘聲已經敲響。大學，我以拼搏的汗水洗凈了知識的塵埃，卻忘記到了作別的長亭，離去的碼頭。暮然回首，得失之間。惆悵與歡悅羈絆著前行的心。惟有追憶，方覺擁有的永恒！ 收獲是對奮斗的饋贈，四年的點點匯集，四個春夏秋冬的孜孜以求，日以夜繼的孤身書海，心領神會的傾聽慧語，兢兢業業的投身事業，我學會了珍惜，懂得了追求。失去，是因時間的無情與付出的匱乏而酸楚，。獨思的天性，丟失了對智慧的交流，對精華的吸收。
時光已逝，良晨難在，獲取超于失去，何樂而不為，憧憬，是因為新的夢想在開啟斗士的豪情！
如果再給我一個上大學的機會，我會更珍惜，讓她更精彩。因為我體會到了大學對人生的重要性，在我離開學校后，我又將開始自己的更精彩的征程！我要努力去拼搏，直到成功！
（二）
四年的大學生活就這樣匆匆忙忙的結束了，發現自己也長大成熟了好多。四年來點點滴滴的磨練成為我生活中的一個個關鍵的起點。有的輝煌，值得你記住一輩子的。我不怕苦，我只是怕我們沒有挑戰自我、充實自我和實現人生價值的勇氣和機遇。所以我一直在努力著，一直在努力。 剛上大一的時候，學校有好多的社團可以加入，比較好的就有廣播站、學習部等。由于自己的害怕而放棄了加入學校這些優秀的社團。也許還要怪自己當時的想法，就是不在學校社團難道就不能發展自己了嗎？難道作為一名普通的學生就不能學校做出貢獻了嗎？就這樣機會與我擦肩而過。當我清楚知道加入社團的好處的時候，我其實也不是很后悔，而是自己默默的在心里發誓，做一名學生也要出類拔萃。
沒有加入社團對我來說其實就是比別人晚了一步要進入所謂大學的半個社會。我經常會利用課余時間去外系旁聽學習，雖然沒有他們專業，但總比普通學生多學習了一點。就這樣我不放棄任何學習的機會，有一點就學習一點。我知道我在某些方面不如那些同學，所以我就拼命的學習，人家都說“學習能改變命運”，也許我就是沖著學習的優秀能禰補我的不足吧。所以在大一的下學期我就通過了英語四級考試，我也正準備著向高一層次發展。也準備考一些對我以后發展有用證件。當然我也不放棄在假期和空閑時間去社會實踐來提高自己，比如去蘇寧打工，去一些專賣店促銷商品。這不僅提高了我的思想覺悟，也使我對社會有了更深刻的認識。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應該周到。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是我們自己。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。
當然，有優點就會有缺點。我應該做的是在今后的學習中不斷的去正視，不斷的去優化。我們不要想到有什么難處，我們應該鞭策自己"工欲善其事，必先利其器"。成功與否在于自己的把握。
大學四年的生活是非常具有代表性質的，它包含了汗水和收獲，也為我劃上了人生拼搏的起跑線。
未來之路就在眼前，遙遠，需君不斷求索。那么就讓我們屏棄所有的恐懼，和我一起上路，為我們以后的學習和工作繼續創造我們自己的輝煌。
大四綜合素質測評的自我總結 篇11
匆匆，太匆匆，真是跑的比兔子還快，大一穿著土不拉嘰的綠軍裝在下暴曬的情景還歷歷在目，轉眼就到了大四。回想四年走過的，感到收獲不小，這四年沒有白過，現總結如下。
政治上我積極向黨組織靠攏。我多次以書面或口頭的形式向班上的唯一的、團支書李小我的。盡管她一直惡意的認為我是心懷不軌，是在追求她，從而拒絕我的單獨約會，對我交給她的書面匯報看也不看，隨手就把它丟在風里。
天地良心，從內心上講，我確實對李小花懷有好感，但我絕不會把的偉大信仰和兒女私情攪和在一起。盡管我的追求一次次遭受打擊，但絲毫也動搖不了我加入共產黨的信念。
我待人熱情。上次李小花的來，是我事先打聽到把他從火車站接到學校來的。我看到她沒地方住，就主動要把自己的床位騰出來，雖然李小花沒有接受我的好意，但我待人熱情的信條一只沒有改變，我深信，只要人人都獻出一點，這世界就會變成的人間。
我樂于助人。為了困難的同學，我把我打掃教室、寢室的機會讓了出來，以出錢的方式包給了班上一位特困生，這遠比光捐錢給他好得多，即顧全了該位特困生的面子，又培養了他自食其力的觀念。
我所學的中文，努力培養自己深厚的文學功底。四年來，我在網吧的電腦上沒日沒夜的觀看碟片100多張，對世界影視藝術有了全面的了解。我還熟讀金庸、古龍、溫瑞安、梁羽生等現代知名文學家的作品，達到了倒背如流的地步。為了提高自己的能力，我特意買了一架望遠鏡，暗中觀察對面那棟樓的女生的。我的這些積累極大的提高了我的文學修養和平，我曾在課桌上、寢室的墻上發表、散文、小說、順口溜等各類文學作品300多篇。
為了全面提高自己的素質，以適應的需要，我了麻將、撲克、桌球、跳舞、喝酒等現代社會需要的必殺技，簡直到了爐火純青的地步。我也從這些技藝中嘗到了甜頭，基本上能養活我自己了。去年，我沒有，僅兩天功夫，我就靠麻將掙回了一年的學費外加三個月生活費。我音樂，我的歌聲具有極大的震撼力，同學們經常可以在深夜，聽到我在衛生間、澡堂、走廊上發出的高亢而嘹亮的歌聲，整棟樓也為我無眠。
我熱愛體育，簡直到了瘋狂的地步。歐洲三大聯賽我常常不落。我的乒乓球水平在全班是最高的。大二我們班組織了一次男女乒乓球對抗賽，盡管我們男生輸了，但從輸的比分上講，我是最少的。我還擅長拳擊、跳水，由于沒有場館和對手，我的水平也就無法展示了。
總之，給了我很多，而我卻回報極少。到現在，四年2000元學費，我一分都沒交呢!我為此感到慚愧!真的很慚愧。
大四綜合素質測評的自我總結 篇12
這是大四的一年，對于一般的本科生來說此學年其實就是即將踏入社會的一年。這一年里更加感覺到即將就業的壓力。四年制的本科生這種感覺就會混雜在一起，而我們的感覺確實是如此分來的。
在大四的這一年里，基本能做到兼顧學業，遵紀守法，雖然說不上什么學業優秀。回顧大學四年來，其實個人覺得學習到最重要的并不是什么專業知識，反而是掌握一種終身學習的技能。而確實四年的本科學習幾乎是一種基本的素質教育，所謂分到不同的專業，也只是學習到該專業入門的東西。如果畢業后停止學習，所學習到的專業課只是也會在一兩年內可以被一個從零開始的人追上。所以學習是一件終身的學習，并不是在大學后就止步。學習新的知識通過四種方法獲得：1閱讀;2觀察;3思考;4實際操作。而工作后的人往往是被動地進行實際操作，單單這種學習方法太慢而不能與時俱進，并且容易碰壁。至今還想起高考結束后，一位朋友跟我說的一句話，記憶猶新，甚至在大學階段時刻思考著，甚至還把這句話送給了不少人，至此大學期間一直在堅持著。
這句話就是“大學才是真正的學習”。隨著大學時間的一點一滴過去，這句話的含義對于我來說才越來越浮出水面。方知學習的意義，從幼兒園到小學到初中到高中，一直從來沒有如此體會到“學習”兩字意義。而這一句話卻伴隨了我大學的四年，一直深思其中，才方有所得。但是我相信，隨著人生經驗的積累，會從“學習”兩字中悟出更多的意義。
大四的一年結束了。眼看旁人一同入學的同學們也一個個的畢業，參加過其他人的畢業典禮，不禁感觸良多。有的人是匆匆忙忙地畢業進入社會，有的人卻是準備十足。對于我們專業的學生來說，更多的是一種對社會的憧憬，想更快地投入其中。
大學的時間畢竟是有限的，而對于一般人來言，人生最后在校園中學習度過的時間就是那么的四年，并且工作將會是一輩子的事情。因此在大四的最后這一年，我覺得是無比的珍貴，一方面我們好好感受一下畢業生留戀校園的心情，另一方面讓我們更應該抽出時間的思考和給予自己更加充分的準備。人永遠是活在當下的，不可能是活在過去或者未來。
大四一年，不同于往年，卻是轉折的一年，相信未來的日子將會變得更加的精彩。
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