身心健康自我評價
在平日的學習、工作和生活里，我們總免不了要寫自我評價，自我評價極大地影響人與人之間的交往方式，也決定著一個人對待他人的態度，還影響對他人的評價。怎么寫自我評價才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的身心健康自我評價，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
身心健康自我評價 篇1
性格性情隨和、直率、開朗，有樂觀心，無論學習還是工作都腳踏實地;珍惜時間、勤于思索、成果優秀;有良好的'生活習慣和道德修養;誠懇守信，讓人信任;更重要是具有充分的急躁和細心;勇于擔當壓力，擅長合作，團隊意識突出;具有良好的溝通及語言表達力量，喜愛銷售工作。
身心健康自我評價 篇2
學校是人生中至關重要的時期，這是完成一個人人人生觀的主要時期。我對我三年的學校生活毫無怨言和圓滿。我覺得我的`學校很充實。
我努力學習，多次獲得年級前X名，xx次獲得學校xx同學，X次獲得區xx同學，X次獲得市xx同學，xx其次次在奧林匹克競賽中獲獎。成果受到老師和長輩的高度贊揚。并廣泛閱讀課外書籍，尤其是社會學科，曾經在xx在青少年雜志上發表文章。
在生活中，我團結同學，遵守國家法律法規，是老師的好幫手。不斷嚴格要求自己，可以虛心地詢問老師和同學，仔細討論問題，渴望學問，我養成了自學更深化學問的好習慣，可以學習，擅長學習。他們自己的文化學問水平得到了顯著的提高。
轉瞬間，學校三年過去了。進入高中后，我會連續努力，克服自己的弱點，積累學問，為今后實現人生目標打下良好的基礎。
身心健康自我評價 篇3
身體健康狀況良好，能積極主動參加各項體育鍛煉，聽從體育老師安排，達到課標要求。平時學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉（每天下午堅持跑步等），強健體魄，為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉，聽從體育老師安排進行鍛煉，使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活，作息規律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學校體育課、體育活動，體育成績優良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態。
身心健康自我評價 篇4
心理健康，一直以來我認為自己做得很好，上了心理課后，我才懂得它的真正內涵，它的種種判斷標準，才明白原來自己還有很多地方做的不夠好。由此，我對自我心理健康做了一下評價。
首先，我必須明白心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態；狹義的心理健康是指人的心理活動的過程內容完整協調一致，及認知、情感、意志、行為、人格完整和協調。
其次，由馬斯洛和米特爾曼心理健康的十條標準出發，對自己心理進行評價。
1、充分的安全感：我覺得在日常生活及學習中，對安全我是很有信心的，沒有過度的擔驚受怕，這點應該還是很好的做到了。
2、充分的了解自己，并對自己的能力做適當的評估：自己這方面還有待提高，因為我還是不能充分了解自己，也不能對自己的能力做適當的評估，有時會自傲，有時又會自卑，總患得患失啊。
3、生活的目標切合實際：平日里對自己生活目標還是蠻切合實際的，不會做太遙不可及的目標，這點合格。
4、與現實的環境保持接觸：這點很自信啊，我總是能在生活學習中鍛煉自己，在自然中獲一分閑趣，一分平靜。
5、能保持人格的完整與和諧：我是一個自尊心很強的`人，人格，當然是十分注重的，同時，我也能進行適當的心理調節，保持心理平和。
6、具有從經驗中學習的能力：想必，作為一個學生這應該是必備的吧。
7、能保持良好的人際關系：從小到大，我的人緣很好，與人和善是我的做人準則之一，廣交好友是我的目的。
8、適度的表情表答與控制：這點合格，我平和的人，若不是很恐怖或惡劣的事一般是不會爆發的。
9、在不違背社會規范的條件下，對個人的基本需要做恰當的滿足：記得小時候思想不成熟，有過一些小錯誤，現在思想成熟，對自己的所需所求比較合理。
10、在不違背社會規范的條件下，能做有限的個性發揮：在我意識里，社會規范是每個人必須遵守的，個性發揮當然是有限的，但有時我總會怯場啊。
再而，從高職心理健康的標準出發，有以下幾個評價結果。
1、智力正常：這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周圍環境變化所需的心理保證。但是，自我覺得這點沒有做的很好，求知欲不強，學習的熱情不高，也沒有很積極的參與學習活動，因此，還要多多努力。
2、情緒健康：它標志情緒穩定和心情愉快。這點還是蠻自信的，情緒一般起伏不大，較穩定，同時我也蠻樂觀的，已于環境相適應。
3、意志健全：自覺性和自制力蠻好，但果斷性和頑強性還有待提高，一般我總是很猶豫，名為考慮周全，但我還是很討厭這個缺點的。
4、人格完善：雖然有時候會退縮，但總的來說，還是能以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己需要、目標和行動統一起來的。
5、自我評價正確：總體而言還過得去，可是，總免不了小小自卑一下啊。
6、人際關系和諧：這點自我感覺良好，只要不夠我的底線，所用的朋友我都會真誠以待。
7、社會適應正常：自我評價過關。
8、心理行為符合大學生的年齡特征：在良好生活環境中生活的我確信滿足。
最后，通過此次自我心理評價，明白自己還有好多方面有待改進，希望自己把好的、健康的延續下去，差的、不健康的進一步改進。
同時，希望自己有一顆平和心面對未來。
身心健康自我評價 篇5
在學校三年來，我發生了很多轉變，我成熟了很多，也獲得了很多。在學習上，我堅韌拼搏，刻苦學習珍惜點滴時間，課上樂觀發言，課后向老師提出質疑，使自己向學問的殿堂一步步邁進;在處理同學關系方面，我與同學關系融洽，不斷改進自己，關心同學在學習上樂觀指導和鼓舞，在生活上賜予無微不至的關懷。
在體育、運動方面，我踴躍參與各種活動，奮起拼搏，取得了較好的名次。為班級爭奪了榮譽，在對待師長方面，我敬重師長，樹立好同學的形象，努力做好老師與同學之間的溝通，活躍課堂的氣氛，提高同學們的學習樂趣，我還樂觀聽從班主任和班委的支配。是一個老師眼中的`好同學。
在老師的教育下，慢慢養成了一些好習慣。而且我取得了較為抱負的成果。讓我的父母為他們的辛苦感到一絲絲欣慰。可是，這僅僅是這個學期的一部分，我曾經不珍惜而鋪張的時間都過去了，面度剩下的課程，我應當努力學習，把鋪張的時間爭取回來。下次考試考個更好的成果。
身心健康自我評價 篇6
本人自入學以來，始終遵守學校的各項規章制度，具有良好的思想道德品質，各方面表現優秀。有劇烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的抱負和宏大的目標，注意個人道德修養，養成良好的.生活作風，樂于助人，關懷國家大事。一年年來，學習上我嚴格要求自己，留意摸索適合自己狀況的學習方法，樂觀思維，分析、解決問題力量強，學習成果優良。我遵紀守法，敬重師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。
在一年的學習生活中，同學們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠急躁地向他們講解，態度也不夠熱忱。有時看到某些同學做壞事、結群斗毆也不敢大膽揭發等。這些都是我在過去的一年里表現不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點訂正過來，做一名品學兼優的中同學。
身心健康自我評價 篇7
本人團結同學，尊敬師長，樂于助人。能與父母師長進行良好的溝通，積極參加各項集體活動。有一定的組織能力和自學能力，遵紀守法，誠實守信，熱愛祖國，愛學習，愛勞動，勤動手，勤動腦。熱愛信息技術和體育運動。能吃苦耐勞，獨立生活能力較強。
身心健康自我評價 篇8
我自信，勤奮，仔細好學，具有較強的時尚感悟本領、自學本領、適應本領和應變本領，在工作中，有著劇烈的職責心，開拓創新意識強，并能堅持不斷學習，不斷樂觀的`精神。工作樂觀主動、仔細負責，具有合作精神，協調本領強，和同事相處融洽。
身心健康自我評價 篇9
1、我掌握了科學鍛煉身體基本技能，養成了良好衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
2、積極參加體育鍛練，認真上好體育課，成績合格。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康，注重個人和環境衛生。心理健康，情結穩定，能夠控制自己情結在各種環境中扮演好自己角色。
3、我體育成績雖然一般，但對待每次體育課、課間操和運動會，我都以積極心態和良好態度對待。通過一個學期鍛煉，我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要，在下個學期我依舊會以認真態度對待運動。
4、平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。
5、對于體育有很強熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
6、我熱愛體育運動，養成體育鍛煉的.習慣，有著健康的生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動，比如打羽毛球，騎自行車，打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體，還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
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