爭做健康少年征文（精選19篇）
在日常學習、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到征文吧，征文要求篇段合乎格式，字數合乎規定。寫征文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的爭做健康少年征文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
爭做健康少年征文 篇1
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生病。“生命在于運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經常教導我說:“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
爭做健康少年征文 篇2
什么是健康?健康只是做到沒有疾病就可以嗎?不對，健康還包括心理健康。如果你做到以上這兩項，就說明你是個完美的人。
我曾在報紙上看到過這樣一條新聞：一個小學生，因下課追跑，把同學撞到了醫院，被老師批了一頓，心里很不高興，回家了，家在5樓，他卻直接到了30樓，從上往下跳。他多次在語文書上寫下了不敢跳，想跳卻又退回來了之類的話。在此，我想問，既然你有往下跳的勇氣，那么老師批評你了，你還會連接受并改正的錯誤都沒有嗎?
現在，小學生跳樓的事越來越多，其中多數是好學生，這是為什么呢?因為好學生的受挫能力相對來說較弱，而差些的學生在學校少不了批評，他們的受挫能力就很強。
在此，我要告誡那些心理不健康的同學，接受批評是對的，犯了錯要及時改正，還是好的。不然，像以上發生的這件事例，留給大家的就只是悲痛和“噴涌不盡的唾沫”了。
爭做健康少年征文 篇3
“生命在于運動”這句名言早已家喻戶曉，小小年紀的我也早已認同這句名言……
我在4歲時，就已經接觸體育運動了。那年爸爸在浙江杭州出差，我隨同媽媽和妹妹一起去爸爸那兒玩。每天早上，我們一起床就去爬山，一個小時后才回到賓館吃早餐。我很喜歡爬山，并且從那時開始養成了周末早上爬山的習慣，一直到現在，只要有時間，周末的早上我們一家都會去爬山。我也喜歡打羽毛球、跳繩、跳拉丁舞、溜冰……
記得學溜冰時，爸爸媽媽在背后跟著我，生怕我摔傷。我一進溜冰場，穿上溜冰鞋，就感覺腳下有一塊香蕉皮，特別滑。我剛站直起來，還沒跨步，就“撲通”一聲摔在了地上。爸爸媽媽急忙把我扶起來，媽媽說“蕾蕾，小心點，溜冰鞋下面有滑輪，穿上后會很滑，你要學習把握方向，讓輪子朝你所想的方向走。摔了不要緊，別灰心，失敗總是成功之母。你會練得很好的。”我聽了媽媽的話，暗暗下定決心，一定要學好溜冰。剛開始，我先扶著墻一步一步地練習，慢慢地，我敢放開手一小步一小步地滑，摔了爬起來再練，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起來，終于我可以繞著場子單獨地滑一圈了。我興奮極了！我終于學會了溜冰了。
體育運動能給我帶來健康，讓我增強免疫力，還給我帶來了榮譽，讓我收獲了快樂。體育、健康和生命都是緊緊聯系在一起的。因為堅持體育鍛煉、體育運動，才能有健康的身體，有了健康的身體，才會有寶貴無比的生命。
同學們，讓我們做一個健康、快樂的少年吧，讓我們一起擁有美好的明天。
爭做健康少年征文 篇4
最近，我們聽了一個周仁娣阿姨講的關于青春期的講座，講座的主題是“做身心健康的陽光少年”。
我們從哪里來?這是很多同學的疑惑。媽媽們總是說，我們是撿來的。周老師使我們明白了這個道理：生命的歷程告訴我們精卵結合，是數以萬計中最強壯的精子沖破千難萬險，與最優秀的卵子完成最佳結合，從而創造了最偉大的生命，這就是受精。受精卵在媽媽的關愛下奮戰了十個月，以如此短的時間，走過了人類生命誕生的億萬年旅程，蓄積了巨大的能量。我們，便誕生了。
而青春期，則是我們的花季，它是決定人一生的體格、體質和智力水平的重要時期，處在青春期的我們，心理上也會有很大的變化：自信、好冒險、要求獨立、渴望友誼、容易受同伴影響、情緒不穩定、煩惱很多、性意識強烈、關注異性、對面孔和身材格外重視、開始具備抽象思維能力。這些，都是我們進入青春期的表現。
所以，我們都要重視青春期健康保健，要有自我保護意識，遇事不慌，有困難懂得安慰自己，最重要的是要學會控制自己的情緒，樹立遠大理想，懂得自尊自愛，近良擇友，杜絕社會上的各種不良誘惑。
青春是美麗的，它像一首詩，一幅畫，一首歌，讓我們和著健康的音符，邁著快樂的腳步，走進青春期!
爭做健康少年征文 篇5
最近，我讀了“夏令營中的較量”這篇文章，感受頗深。讀完文章，我的心情十分沉重，久久不能平靜。文中報道了九二年中日兩國孩子在內蒙草原上進行的一場特殊的較量。中國孩子嬌氣、脆弱，生存能力差;而日本孩子勇敢、堅毅，能吃苦耐勞。我從他們身上看見了自己的不足。我想：我們不能再這樣下去了!我們要為祖國的振興，做健康向上的中國少年。
如果中國孩子長大了依然缺乏競爭力，今后怎么能在競爭激烈的社會生活中立足?更重要的是會危及到國家的安危。當我們沒有了競爭力，祖國能不落后嗎?鴉片戰爭，抗日戰爭都是因為中國貧弱落后，才招致帝國主義列強的欺侮。我們不能讓歷史的悲劇重演!梁啟超先生說過：“少年富則國富，少年強則國強。”我們要奮發圖強，讓祖國繁榮昌盛，永遠不受欺侮!
因此，我們作為中華民族的兒女，更應該奮發圖強，從小嚴格地要求自己，熱愛自己的祖國，從各個方面來鍛煉自己，把自己培養成為祖國的棟梁!這樣，祖國才會興旺發達，才會立于世界不敗之地!
爭做健康少年征文 篇6
十月，這個如火般的金秋季節，燃燒著我們少年的心。是的，他來了，宛如一股沁心的風，把我們的文明帶來了;他來了，宛如一把永不熄滅的火，把我們的熱情點燃了;他來了，他悄悄地來了，他把所有美好的祝愿都帶來了。他，就是我們即將在英雄城南昌召開的七城會!
還有22天就是七城會的開幕儀式了，我看見街頭的“三無”小吃攤少了;看見行人隨地吐痰的少了;看見有文明舉止的公民多了;看見小飯店變的衛生的多了;還看見了許多的好變化。這，就是我們七城會的功勞啊!
我們，作為一名南昌的小公民，作為這個城市以后的接班人，應該感到無比自豪，因為，是我們的紅土地滋養著我們，成為一名具有紅色內涵的人，在響應“綠色七城會”的同時，是否該做些什么呢?我們是小學生，唯一的任務就是學習，而學習的本身意義就在于學會禮節，成為一名有素質的人。因此，我認為，“力創紅色文明城”是關鍵，而“爭做健康好少年”也是我們力所能及的并且應該做的。幫助盲人過人行道，公共汽車上給老爺爺讓座，勸行人不亂扔果皮，這都是一位健康好少年應該做的。
眼看七城會一天天地臨近了，我們的心也熱潮澎湃，看著可愛的鄱鄱展開翅膀擁抱歡迎大家都來參加七城會，我真恨不得現在就變成一位運動員，在賽場上為我的故鄉南昌爭光，不過，那只有在夢中或為運動員吶喊助威了。
“力創紅色文明城 爭做健康好少年”從你做起，從我做起，大家說是不是呢?
爭做健康少年征文 篇7
漫長的暑假終于結束了，我迫不及待的想見到親愛的同學和可愛的校園。
1號早晨，我早早來到學校門口，沒想到有人比我更早。付靜和王明明都來了，我們歡呼著抱在一起，你一句我一言的邊走邊聊，各自講述著自己的暑假經歷。來到了班里，“什么？換老師了！”我瞪大眼睛看著一位新的女老師小聲說道。這位老師戴著一副近視眼鏡，扎著馬尾辮，中等個兒，穿著一身綠色的碎花裙子。眼神中露出一絲溫和。
“同學們，我以后就是你們的班主任，我姓王，請叫我王老師。”這位王老師叮叮咚咚的說話了，她的聲音像金鐘一樣清脆，悅耳。突然，王老師的眼睛盯住了一位沒有坐直的同學，她的臉色立馬變了，稀里嘩啦地說了一大段批評的話。但是，她隨后說的一段話卻讓我很感動，這段話老師是含著淚說的。
“同學們，你們看我的身體動作是不是有些僵硬？那是因為我的頸椎有問題，嚴重時就會嘔吐，昨天晚上我還在輸液。我的頸椎是當老師的職業病，長時間低頭改作業得不到緩解導致的，我不希望你們將來像我一樣痛苦，所以，我要求你們坐直！”老師講完了，有的同學嬉皮笑臉沒反應，我呢，鼻子酸了，眼睛潤了，里面的“珍珠”也掉了。我強忍著，心里知道老師是用自己的疼痛提醒我們，要以此為戒，注意自己的姿態。
偶而的東倒西歪沒什么，可日積月累就會給身體帶來傷害，我可不想成為彎豆芽。哎，我親愛的同學，讓我們抬頭挺胸，做一個健康少年吧！
爭做健康少年征文 篇8
運動可以讓人身體健康，心情愉悅。所以有人說：健康靠運動，運動是一切生命的泉源。我愛運動！我是一個熱愛運動的陽光少年，運動是我學習以外最主要的生活內容之一。在學校開展的“陽光體育”活動中，我真切地領略到了運動的魅力和運動給我帶來的無窮樂趣。運動能使我們變得體魄強健，意志堅定，更能增加我們面對困難的勇氣，真可以稱得上是“百利而無一害”。
去年冬天，冰天雪地，氣候寒冷，學校組織了冬季跑步活動，我們在上體育課的時進行跑步。同學們邁著穩健的步伐，一股股白煙從大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齊的口號在校園的空中回蕩，一聲聲整齊的腳步聲踏在堅硬的跑道上，發出“咚咚咚”的響聲，雖然氣溫已經降到了零下，但是大家的臉紅撲撲的，絲毫沒有感覺到冷。無論周圍的溫度多么地寒冷，可是跑步卻使我們保持著一顆火熱的心，這顆火熱的心，在寒冷的環境中散發出火紅的燦爛光芒！以至于在整個冬天我們都沒有感到特別寒冷，我想這就是學校的這個活動帶給我們的無限益處。
今年過年回老家，不少親戚朋友都說我今年比去年又長高了不少，媽媽說這就是我經常鍛煉的功勞。沒錯，過去的這一學期我確實是經常鍛煉：每周學校大課間還要抖空竹，做課間操，體育課上還有跳繩、打籃球，平均每天都會玩一個小時的籃球。每天中午都和同學們一起在學校進行啦啦操訓練，啦啦操是一種競技性很高的體育項目，要跳躍、伸展，對各項身體素質要求也很高，起到了很好的鍛煉作用。運動使我的生活豐富多彩。幾乎學校所有的體育運動我都喜歡，在運動中我享受到了莫大的快樂。運動使我結交到許多好友。在學校啦啦操隊里我認識了很多同學，相同的興趣使我們建立起深厚的友誼，每當遇到不開心的事，我總是愿意和隊友們聊聊，在隊友們的鼓勵和幫助下，煩惱頓時被拋到九霄云外。我得到了很多幫助，也感受到了很多溫暖，我也總是常懷感恩之心，在他們遇到困難的時候，盡我所能給予幫助。
運動能增加人體的免疫力，提高身體素質。體育精神高尚，能增強面對困難的勇氣，也能增強意志；體育不單單是純屬體力的競技，對智慧的要求也非常高，多多鍛煉還能促進大腦的發育，避免腦供血不足的癥狀，因此，多多運動還會增長智慧。青少年的健康是國家的財富，更是每一個人健康成長和實現幸福生活的根基。有了健康的體魄，才能為祖國和人民做出更大貢獻，擁有更加幸福的生活。來吧，親愛的同學們，讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。為了健康，為了未來，讓我們積極行動起來，爭做健康陽光少年。
爭做健康少年征文 篇9
“民以食為天”。在我們生活中，食品是必不可少的，現在人人都倡導安全的交通、平安的生活、和諧的社會，但是我們有沒有關注食品的安全呢？食品安全與我們的健康生活息息相關，下面讓我們一起來看一看吧！
很多的小伙伴特別喜歡湊著熱鬧擠著隊買炸雞腿、炸肉串、烤香腸，還有的同學喜歡把薯條當小點心，把方便面和膨化食品當飯吃；很多的同學甚至更喜歡在炎熱的夏天，飲著冰涼汽水、可樂、雪碧來解渴，吃著冰淇淋、冰棒和各種雪糕等來透涼……素不知這些食品中含有大量的致癌物質，影響和危害著人體的健康。
據調查，垃圾食品中含有大量的致癌物質和防腐劑，并破壞人體中的維生素。特別是大家喜愛的汽水可樂類食品，含有磷酸、碳酸，它們會帶走體內大量的鈣。還有冷凍甜品類食品富含奶油，很容易引起身體肥胖。最嚴重的當然屬燒烤類食品，它含有大量“三苯四丙吡”，是三大致癌物質之首，美國一家研究中心的報告說1只烤雞腿相當于60支煙的毒性。另外它還會導致蛋白質炭化變性，以加重人體腎臟、肝臟負擔。
真是不看不知道，一看嚇一跳！垃圾食品有這么多危害，那健康的食品又是怎么樣呢？世界衛生組織對人們日常飲食中涉及的各種食品都進行了分析和研究，評選出了最佳蔬菜、水果、肉食、食油、湯食和護腦食品等6種最健康食品。香甜的紅薯含有豐富的纖維、鉀、鐵和維生素b6，不僅能防止衰老、預防動脈硬化，還是抗癌能手，所以它被選為蔬菜之首。北京市食品研究所張嘉芷教授說，日常飲食講究酸堿搭配，健康人ph值要達到7.3左右，而我們平日吃的肉類幾乎都是酸性食品，所以要吃一些如卷心菜、芹菜、胡蘿卜等堿性食品。另外，要多吃水果，它含有大量的維生素c，還有助于消化人們體內難以吸收的肉類，能防止胃潰瘍。
葷菜進榜的最佳肉食當然屬鵝肉、鴨肉和雞肉。鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟有好處；雞肉是公認的“蛋白質的最佳來源”。吃過肉記得喝鮮湯，最優質的湯非雞湯莫屬。養腦要巧吃，如菠菜、韭菜、南瓜、芹菜都有補腦作用。此外，核桃、花生、開心果等殼類零食對腦子也很有好處。
可見，食品安全是多么重要啊！我們只有更多地了解食品安全，才能更好地保護自己的身體健康。伙伴們，讓我們從我做起，從現在做起，一起重視食品安全，遠離垃圾食品，爭做健康好少年吧！
爭做健康少年征文 篇10
中國是一個古老而神秘的國度，五千年的歷史源遠流長，在歷史長河中，中國向來以“禮儀之邦”著稱，而我們青少年是祖國的花朵，我們是民族的希望，我們更有責任傳承和發揚我們優秀的民族文化。
從古至今，青少年人才輩出，古代就有融四歲，能讓梨。到了現代，更是有獨自照顧癱瘓養母十二年的孟佩杰，在他們的身上，我仿佛看到了中華文化的縮影。他門的心都是最美的。孟佩杰照顧一個與自己沒有血緣關系的養母十二年，十二年，難以想象十二年中她上如何用她稚嫩的肩膀撐起這個家爭做美德少年_800字爭做美德少年_800字。可是，她從來不說苦不說累，沒有一絲怨言。她不正是我們中華民族優秀文化的繼承人嗎？
其實，每個人都是文化的傳承者，我們不需要做什么驚天動地的大事，我們只需要從生活中的點點滴滴小事做起，認真對待每一件小事，做好每一件小事。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之爭做美德少年。”是啊，美德就是藏在在點點滴滴的小事里。在生活中我們應樹立起我們的榜樣，樹立自己的理想，積極學習，用我們的實際行動來傳承中華民族的優秀文化，詮釋美德，讓中國文化走向世界，讓我們的美德感染更多的人。
每一個人都是美德的化身。青少年時期是我們一生中的黃金階段，也是我們性格形成的階段，我們更要挖掘自身的潛能，開發自己的優點，讓自己的優點變成一種美德。“傳承優秀文化，爭做美德少年。
爭做健康少年征文 篇11
幫助他人是一種甜蜜；幫助他人是一種幸福；幫助他人是一種高興。大家都幫助他人，讓世界更加美好；助人為樂，讓世界充滿愛！
道德模范們的事跡都很感人，讓我們為之震撼。也許我們做不到像模范們那么偉大，但我們可以盡可能地做一些力所能及的事情，幫助他人，幫助身邊的人，這同樣也可以“幫助他人快樂自己”！
我們現在正是學習知識、養成良好的習慣的黃金時期。也許，我們不用像趙國強一樣英勇與歹徒搏斗；也許，我們不用學劉子元不顧生命危險跳水救人；也許，我們也不用悉心照料十三位非親非故的老人……但是，我們應記住這句話“莫以善小而不為，莫以惡小而為之。”我們要努力去做美德少年，不要一心想著做一些轟轟烈烈的大事，我們要從小事做起，從現在做起。我們要從撿起身邊的紙屑做起；從尊敬師長，不頂撞父母做起；從不說謊話，誠實守信做起……
讓我們一起愛上朗朗上口的中華經典吧，因為它是從源頭流出來的活水，你的心里裝著它，就等于裝著智慧的源頭活水，就等于時時和他們對話。因為它會時時刻刻諄諄教導我們，如何做有德之人，如何做美德少年。
讓我們一起為爭做美德少年而努力吧！
爭做健康少年征文 篇12
美德，像一滴甘露，滋潤的內心的荒蕪；美德，猶如一縷陽光，照亮心中的陰暗；美德，猶如一盞明燈，照亮前進的方向。所以，作為青少年的我們，更是義不容辭的做一名美德好少年。
只要人人都獻出一點愛，世界將會變成美好的人間。我們應給與他人幫助，對他人伸出援助之手，這樣才會讓世界變得更加美好。
要想成為美德好少年，我們應該具有樂于助人的精神和品質。當我們在馬路上看到老爺爺老奶奶過馬路時，我們要及時伸出援助之手，幫助他們過馬路；當我們看見有人摔倒在地時，應及時攙扶一把，不要再讓有人摔倒在地，旁邊和多人圍觀，卻無人幫助的現象發生；當我們在路上見到貴重的物品時，應及時交給警察，做到拾金不昧。
這些是遠遠不夠的，我們要從小事做起，從現在做起，爭當美德好少年。在幫助別人的過程中，我們不僅給他人帶來了方便，而且使自己的價值在奉獻中得以提升，更讓這世界多了一份美好與感動。
作為一名小學生，我不僅要樂于幫助別人，更要努力學習，好為祖國和人民做出貢獻。俗話說“，書中自有黃金屋”，所以作為美德好少年，我們應該善于讀書，樂于讀書，要在讀書中發現樂趣，而不是死讀書。我們不僅要好讀書，更要讀好書。所以，我們也應該將學習作為樂趣，而不是被迫學習。
要想當一名美德好少年，我認為要在學習和生活中勤動腦，勤動手，善于觀察，善于總結，只有這樣，才能夠有所發現。在班級中，要尊敬老師，團結同學，遵守學校的規章制度；在家庭中，我們要努力為家長分擔我們力所能及的事。
現在國家固然注重知識，但更注重的是素質，只有把素質搞上去，才能使我國在國際競爭中立于不敗之地。所以，作為青少年的我們，更應該爭做美德好少年，為們的祖國做出貢獻。
爭做健康少年征文 篇13
我和同學吵架了，因為他說我長得很丑，所以我很生氣就與他爭吵起來。回到家，我把這件事告訴了媽媽。媽媽對我說：“一個人美不美，不是看他的外表，而是要看他的心靈，心靈美的人才是最美的。”我疑惑了，什么樣的人心靈才是美的呢？媽媽說：“孝敬長輩，關心他人，勤勞善良，樂于奉獻……”媽媽說的這些，都是我在課本上學到的描寫人物品質的詞語。于是我下定決心要用實際行動去做一個心靈美，美品質的人。我想起了前不久我在中央電視臺看的“最美孝心少年”頒獎典禮上的一個個最美孝心少年，我想向他們學習。
星期五的晚上，我又認認真真地觀看了“最美孝心少年”頒獎典禮，看著那一個個熟悉的面孔，聽著那一個個感人的故事，我情不自禁再次淚流滿面。
黃鳳、吳林香、邵帥、龍花、徐沁燁、趙文龍、路玉婷、高雨欣、林章羽和何秀巡姐弟。十大最美孝心少年雖然年齡大小不一，但都和我一樣是普普通通的學生，他們用單純、善良的自覺行動，告訴我們骨肉至親的親情;他們用自己生活中點點滴滴的真實行動，證明著“愛”與“被愛”，也傳承著尊老愛長、感恩圖報的美德。
十大最美孝心少年自強不息、陽光向上、奮發有為的精神，對于生活無憂無慮的我觸動很大。想到以前，我深感慚愧，因為我只顧自己吃喝玩樂，很少考慮父母的感受，家務活也不夠積極主動，并且做得不多。在今后的日子里，我一定以十大最美孝心少年為榜樣，用真誠的心和火熱的愛，孝敬長輩，感恩父母，為長輩沖鋒陷陣，為父母排憂解難，爭做一名最美孝心少年!
爭做健康少年征文 篇14
我們中華民族自古以來就是一個講究品德教育、個人修養的民族。中華禮儀是祖先留給我們寶貴的歷史文化遺產，中國以“禮儀大國”、“禮儀之幫”的美譽著稱于世。我們作為新世紀的接班人，要繼承先輩們的優良傳統。在禮儀源遠流長的中華大地，作為新世紀接班人的初中生，更應該把這屬于炎黃子孫的傳統美德發揚光大。
文明禮儀是日常生活中的小事表現出來的。比如說下課時主動向老師問好；進老師辦公室前先敲門；坐公交車時主動給老人讓座；不亂丟垃圾······
文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤心靈，給予我們心靈的慰藉。
說到文明美德，我想到了以前學過的一個故事。有一次，列寧同志下樓，在狹窄的過道上，碰見一個女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給他讓路，列寧阻止她說：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現在空著手，請你先過去吧！”他把“請”字說得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。這不是良好禮儀的體現么？一個社會的公共文明水平，可以折射出一個社會一個國家的文明程度，一個人如果不遵守社會文明，小的會影響自身形象，大的會影響國家聲譽。在清朝的.時候，大臣李鴻章出使俄國，在一公開場合，惡習發作，隨地吐了一口痰，被外國記者大加渲染、嘲弄，丟盡了中國人的臉。這是一個不遵守社會文明的歷史教訓。
我們從小接受文明禮儀的教育，很多同學都可以滔滔不絕地大談文明禮儀。可是看見校園中隨地亂丟的廢紙、牛奶盒，聽著某些同學臟話連篇，怎能不叫人痛心疾首呢！從我做起，從小事做起，其實文明就在我們身邊。
“美德就像一朵花，美德少年人人夸”，“幫助別人美麗自己”······助人為樂，這也是非常好的美德，也是中華傳統美德。我們應該樹從小養成良好的習慣，培養優良的品德，力爭做一個美德好少年。
爭做健康少年征文 篇15
中國自古以來就是禮儀之邦，是文明古國。“弟子規”的圣人訓中就有“首孝悌，次謹信。泛愛眾，而親仁。”這正是先師孔子教導我們為人處世的文明禮儀規范。
文明是什么?文明是像黃香一樣能為父母溫席，像孔融一樣能讓梨于兄長，像信陵君一樣能禮賢下士，像宋濂一樣能禮貌借書，像司馬光一樣能誠信待人，像楊時一樣能程門立雪;像秦叔寶一樣能為朋友兩肋插刀……
古人尚且如此，難道我們現代人不應該把文明禮儀發揚光大嗎?其實文明禮儀并不是驚天地泣鬼神的大事，而是潛移默化于生活中的點點滴滴：文明就是路上相遇時的微笑，是對老師的一聲問候，是對朋友的禮貌謙讓，是同學有困難時的熱情幫助……文明就在我們身邊，文明在生活中無處不在。
在公交車上，我悠閑地看著窗外的景色。此時，車廂里早已人滿為患，到站時上來一位孕婦阿姨，馬上就有人為她讓座了，我看著這一切，也想學習一下這種“雷鋒精神”。又過了兩站，有一位老爺爺上來了，我覺得機會來了，便站起來請老爺爺來坐，人們都向我投來了贊許的目光，我也為我的這種行為感到驕傲。
文明禮儀不僅僅讓自己更有修養，更有素質，它還可以讓你得到尊重，也可以讓你收到別人的賞識，從而贏得機遇……
當然我們也還有很多不文明的行為，如：隨地吐痰、在公共場合吸煙、踐踏草坪等不文明不光彩的行為。不文明也是一種國恥啊!
2009年的那次國慶節過后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的地方上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污跡。
如何杜絕這種不文明的行為呢?立法嚴厲懲治固然可行;但更多的應靠我們自覺地克服自己的不文明行為，主動學習先哲、圣訓和現代文明禮儀。
文明禮儀是人類和諧共處的金鑰匙，正是我們人與人之間的文明相待，禮貌問候，才促進了社會的和諧美好。我們一定要讓禮儀之邦的傳統美德發揚光大，讓我們共同攜手做一個文明禮儀的小使者吧!
爭做健康少年征文 篇16
周末，媽媽帶我到項里景區“華夏孝善博物館”參加小記者活動，在簽到現場，方老師告訴我們，每人需要穿上一件黃色T恤，我們小記者領了T恤穿在身上，方老師還告訴我們，今天的主講老師是孝善館的池老師。
我們大家走進孝善館，最先看到的是一幅母親把我們帶大的畫面，讓我們懂得知恩；旁邊的畫面是告訴我們，當父母老了，我們要照顧他們，讓我們懂得報恩；在大廳中間，我看到小羊和小鹿在吃奶的時候是跪著的，池老師告訴我們，這表示對母親的尊敬。
我們在參觀的過程中，還知道了獄警——王春來、大將軍——許世友、中國大孝子—王希海，他們都是孝順父母的好兒女。通過這次參觀學習，我知道孔子的誕辰日是9月28日，我還知道我們革命老前輩毛澤東、周恩來、朱德他們都有著良好的家風，我在大廳的墻上看到一句名言：家風好，就能家道興盛、和順美滿；家風差，難免殃及子孫，貽害社會。
啊，這次的活動真讓我難忘呀，我也要傳承好的家風，爭當孝善好少年。
爭做健康少年征文 篇17
“孝”是由人的動物性和社會性綜合而成的。“反哺”“跪乳”是動物行為，人也有這種天性。這種天性既是中國人重家庭血緣關系的文化現象所無法回避的自然前提，也是中國人重孝傳統的人性論基礎。而中國古人聚居的形式和生存、生產的方式，是中國人重視家庭血緣關系的社會條件。這些都足以使思想家們在闡述中國傳統孝觀念時，得出孝為人類的自然性和社會性統一的結論。
小孝孝父母，大孝孝國家，也正是因為孝，國家才可以統一，才可以去發揚，去稱為世界四大文明古國。就像開國上將許世友四跪慈母，他第一跪是為了幺妹不被賣；第二跪是因為母親受苦；第三跪是家園被毀，娘受累；第四跪是因為盡忠不能盡孝。
在周末時間，我們宿遷日報社小記者跟隨小記者中心的方老師來到“華夏孝善博物館”參觀學習，大家參觀之后還聽了一堂“愛國課”，我的內心感悟頗深，我們不是許世友，但是，我們仍然可以去愛國，去做雨中撐起草棚子的人。中華上下五千年，“夏商與西周，東周分兩段。春秋和戰國，一統秦兩漢。三分魏蜀吳，二晉前后沿。南北朝并立，隋唐五代傳。宋元明清后，王朝至此完。”正如這首小詩，五千年前我們和古埃及人一樣面對洪水；四千年前我們和古巴比倫人一樣制造青銅器；三千年前我們和希臘人一樣思考哲學；兩千年前我們和羅馬人一樣四處征戰；一千年前我們和阿拉伯人一樣無比富足；而現在我們和美利堅人一較長短，五千年來我們一直在世界的牌桌上，而我們的對手卻已經換了好幾輪！
中國一直是世界上的常青樹，只有擁有中華民族精神的人才能撐起這片天，天破了，自己煉石來補；洪水來了，不問先知，自己挖河渠疏通；疾病流行，不等不靠，自己試藥自己治；想要留住光明，就用盡全力去追逐太陽；看門前兩座大山擋住去路，子子孫孫都要將其挖掉；斧頭劈開的天地之間，到處都是不愿做奴隸的人們！
我有幸來到“孝善館”參觀學習，更加激起了我的愛國之心、報國之情，我愿成為一名有擔當、有抱負的孝善好少年！
爭做健康少年征文 篇18
周六上午，我參加了宿遷日報社小記者中心組織的一項外出活動——參觀華夏孝善博物館。
我們小記者在講解員池老師的帶領下在館內參觀，我們不知不覺參觀到了一處地方，我看到了一尊千手觀音像，我很是不解，不知道這里為什么要擺一尊千手觀音像，于是我認真聽池老師講解：原來千手觀音也和我們一樣，是一個普通的人，她是皇上的三女兒，有一天她的父親生病了，醫生說藥方要用一個人的一只手和一只眼煎藥，她父親的病才能好起來，皇上別的女兒都不愿意付出，只有她愿意舍棄自己給父親治病，如來佛祖知道了，便說：“你很有孝心，我就賜予你一千只眼與一千只手，做個千手觀音吧！”我聽完之后內心很感動。
我們走著走著，來到了一個大屏幕前，屏幕上播放一些關于孝的視頻，視頻上說小羊羔會做出在母羊腹下跪著吃奶的姿勢向母親表示尊重，小驢看見母親死了，會七天不吃不喝，與母親一起離去；小烏鴉長大后，會為年邁的老烏鴉喂食。看到這里，我突然感覺臉上熱熱的，以前的我對媽媽不太好，她說的每一句話我都不會放在心上，還總想反駁她，現在我懊悔不已，后悔的淚落了下來……
爭做健康少年征文 篇19
假期的一天，我報名參加了小記者中心組織的參觀“華夏孝善博物館”活動，媽媽準時把我帶到了集合地點，簽到時方老師發給我一件黃色T恤衫，我們大家穿好衣服排好隊，方老師就帶著我們走進了孝善館，此時的我又興奮又激動。
我們在講解員池老師的帶領下開始參觀，我們在參觀孝善博物館的過程中，我看見了千手觀音，池老師向我們講解，從前千手觀音的父親生病了，于是她就舍下自己的一只眼和一只手，給她的父親治病，我想千手觀音為了給父親治病，竟然做出這么大的犧牲，真的很了不起呀！
在參觀的過程中，我知道了9月28日是孔子的誕辰日，知道毛澤東、周恩來等革命前輩都有著良好的家風，我還看到墻上有一句話：家風好，就能家道興盛，和順美滿；家風差，難免殃及子孫，貽害社會。
在以后的生活中，我要向他們好好學習，做一名懂感恩、踐孝行的孝善好少年。
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