懷有一顆感恩的心演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在當今社會生活中，我們都可能會用到演講稿，那要怎么寫好演講稿呢？以下是小編幫大家整理的懷有一顆感恩的心演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
懷有一顆感恩的心演講稿1
大家好！
感恩是我們在平時生活中都掛在嘴邊的詞匯，不管是感恩老師，感恩父母，或是感恩更多的人、事、物，都是我們在每天的生活都需要更多去努力的奮斗的東西。生活有很多種形態，而感恩也是有著無數種不一樣的形態，所以在每天的生活中也是應該要把自己的感恩都融入其中。
在我們生活的世界里，總是有更多的人為我們獻出他們的愛心，他們的幫助，促成我們更好的發展與精彩的生活，而這些都是需要我們以一顆感恩的心去面對的，更是需要我們獻出更大的努力去為這些付出而付出更多。只要我們都心懷著感恩，那這個世界就會是被感恩所包裹，更是能讓我們的生活都有更多的溫暖。
父母是養育我們這么多年的，我們最為親切的人，他們對我們的付出是任何人都沒有辦法企及的，更是我們花費更大的努力也不夠去還清的。但是我們仍舊需要將我們感恩的心呈現在父母的眼前，讓父母明白我們對于他們的付出還是非常清晰與明白的，同時也為父母最一些力所能及的事情，讓自己的感恩的心有更好的表達。對父母更多的問候，在父母累時的關切，幫助父母做的家中小事……這些個點點滴滴都是能夠表達出自己的感恩，更是能讓父母都明白我們對他們的感恩。
老師更是對我們的人生之路有著極大的貢獻，他們對我們的不斷地教育才讓我們有未來現在的知識，更是對生活有了很多的認知。他們對我們的'教育之恩也是我們必須要以一顆感恩的心來回饋的，更是要努力的讓自己去為自己的人生做出更多的努力。對老師的一聲問候，在老師需要的時候及時的幫助，甚至不斷提升的成績都是對老師最好的感恩。
這些在人生中的小事，很是簡單的就融入到生活中，也將我們對這個世界，對身邊人的感恩都獻出去了。所以感恩對于我們每個人來說都是非常的簡單，更是只需要我們獻出一點點的努力的便是可以在其中得到更溫暖的祝福。往后的時光，我也呼吁我身邊的每一個人都更加努力的獻出自己的感恩之心，爭取讓自己的人生都能夠在其中有更好的成長與收獲。
當我們每一個人都在為感恩而努力的時候，便是這個世界最為美麗的時候。讓我們的懷揣著一顆感恩的心，來促成這個世界的美好，也讓自己的生活變得更加的幸福與快樂，同時讓耿感恩的光芒灑向整個人世間！
懷有一顆感恩的心演講稿2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”
每逢我聽起這首歌，就回憶起了我的恩師——楊紅霞老師，是老師還給我們做人，是老師自然而然毫無保留的把知識教給我們，一位永遠在指導老師我記憶中的老師。正如一句古詩所說：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。在我上所小學一年級的時候，別人幫我把位置掃得特別干凈，可我卻沒有說一聲謝謝你們，就走了。
感恩是感恩振興中華的傳統美德，我們一定要將這種美德繼承并發揚光大。
小時候是誰天天照樣照顧著我們?在生病我們身體虛弱的時候是誰夜夜陪伴著我們?在我們摔倒的時候，是誰用大大的手掌把我們扶起來，并激勵我們繼續努力?是誰在沒日沒夜的貼補家用，供我們上學以及生活的并供用品?這難道不是我們最偉大、可愛的家里人嗎?父愛比山高，母愛比水深。全家人含辛茹苦的把我們養大，同學們，試問：你們整天幫媽媽洗衣服嗎?更重要的是爸爸媽媽每天在外面奔波早晚忙碌，你們對父母說過一句“家里人我愛你們”嗎?父母為我們辛辛苦苦的賺錢，可有的同學總認為這些多少錢就好像天上掉下來的.，花起錢來大把大把的，很不珍惜父母的勞動成果。同學們，小孩子對我們無微不，你們又怎么報答父母的呢?
我今后一定要好好學習，要成為對國家和社會有用的人，一定要好好孝順父母，讓他們充分享受天倫之樂。還有尊敬老師，老師就是另一個我們的父母，教我讀書認字，叫我做正人君子。同學們，你們一定不要讓恨你的人失望!你們一定要對父母喊叫的喊一次：“爸爸媽媽，你們辛苦了!”也對我們的再生父母——尊敬的老師說：“我愛你們!”
記住：不要讓愛你的人則失望、絕望，常懷一顆感恩的心!
懷有一顆感恩的心演講稿3
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“晚上睡覺時我第一句隨口說了一句：“諺諺，你的床最暖和，床上的東西都是奶奶給你新做的，又厚又軟，很舒服吧!”女兒揚起稚氣的臉笑著說：“奶奶多累呀，你看現在奶奶的眼花了，還得戴眼鏡干活，等我長大了我做給她十幾歲用行嗎?”
一霎時，我激動的淚水盈滿眼眶，孩子，你真的長大了!記得在幼兒園時你經常會唱起《感恩的心》那首歌，也許那時你還理解不了忠貞是件什么樣的事，可今天，你卻用一句很普通的'話關愛向媽媽詮釋了感恩的簡單含義，你也從中明白了當你享受了別人的優待和關照時，就要心存感激，就要知恩回報這一愛的真諦!
實話一時間又想起了一首詩中的幾句話：臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。是啊，天下的父母都是一樣的，唯恐兒女吃不飽穿不暖，云彩心甘情愿的為你頂起一片天空，抵擋所有的風雨。當你遇到困難挫折或情緒不好而對他大發脾氣焦慮時，他默默承受但仍堅強勸告;當你心情愉悅時，他會陪你一起分享心中的喜悅……
母親對我們的恩情千千萬，而自己又做到了什么呢?熱茶是否在父母勞累時遞上所一杯熱茶;在過生日他們生日時遞上時一張賀卡;在他們失落時奉上絕望一番安慰;在轉頭的一霎那，是否博納縣那一絲絲皺紋，一縷縷白發?
常懷一顆感恩的心，感恩需要用心去體會，用行動去報答。善待身邊的老人吧，莫待“子欲養而親不待”時!
懷有一顆感恩的心演講稿4
敬愛的老師、同學：
高爾基曾經說過：“書籍是人類進步的階梯!”閱讀是傳承文明、更新知識、提高素養、積累進步的基本途徑。一個民族的精神境界，在很大程度上取決于這個民族的閱讀水平。一個民族的發展史就是她的文化史，一個人的精神發育史就是他的閱讀史。邱吉爾首相說過：“寧可失去50個印度，也不能失去一個莎士比亞。”
有人說：“一個不重視閱讀的學生，是一個沒有發展的學生;一個不重視閱讀的家庭，是一個平庸的家庭;一個不重視閱讀的學校，是一個乏味應試的學校;一個不重視閱讀的民族，是一個沒有希望的民族。”一個人的人文素養的優劣，綜合素質的高低，個人能力的大小，很大程度上取決于書籍的陶冶和讀書的多寡。閱讀對一個人的影響是巨大的，尤其是在你們這個年齡。早期閱讀，不僅對智力發展有重要的作用，同時朗朗書聲和淡淡的書香對于一個的人格塑造、思想靈魂、人文情懷、審美情趣的形成也有重要的影響。
古人說：“士大夫三日不讀書，則義理不交于胸中，便覺言語無味，面目可憎。”當你捧起一本書，靜靜地品嘗其中的韻味，心中有一種莫名的`瓢逸和灑脫。書，可以讓我們遠離城市的繁忙與喧囂，讓我們的心靈變得更加寧靜。書，可以讓我們滿載知識，飛翔在世界每一個角落。當我們迷失方向時，書還可以在迷茫之中為我們指明方向，讓我們在經歷驚濤駭浪后，仍可以抵達彼岸。
腹有詩書氣自華。清華附小的校長竇桂梅老師說：“人要想有氣質，想要真正漂亮起來，一定要讀書，讀書是最好的‘精神化妝。’要想保持內在的魅力，讀書就是最高檔的身心保健品。一個人書讀多了，內心自然就豐富起來，你覺得生活是那么有意思，那么多姿多彩!”正如莎士比亞所說：“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光，智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。”
上個學期，我們學校舉辦了“書香少年”的選拔活動中，活動中涌現出不少“書香少年”，他們的海量閱讀讓人吃驚，他們的閱讀能力讓人折服。這學期我們將繼續開展“書香少年”的選拔活動，開展豐富多彩的班級讀書活動。希望同學們能像“書香少年”那樣，與書為伴，與書為友。讓書香浸潤我們的校園，讓書籍充盈我們的生活，讓我們乘著書的翅膀自由飛翔吧!
懷有一顆感恩的心演講稿5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
今天，王老師給我們上才了一堂很特別的課。是什么課呢?原來是講“感恩的心”這個主題呀!
“感恩”這個詞說起來并無濟于事，但必須我們用眼睛去發現、用心靈去體會。王老師給我們講了一個故事，使我們體會更可貴地體會了這個詞匯的含義。有一個母親曾經妹妹長得非常漂亮，可是現在臉上卻有了一塊看起來非常難看的`指甲，她的姐姐兒子怕別人嘲笑自己的父母，總是不情愿與母親一起出門。光景就這樣一天一天過去了，有一天學校要開家長會，兒子不得不讓女兒到校參加家長會了。開始他老師和同學們看不起自己的母親，可跟他想象的并不一樣，深刻印象他母親留給老師和同學們的印象是非常大膽、非常善良。會后老師把母親留下來交談，兒子非常害怕同學們把他和母親相當聯系在一起，就悄悄地躲在母親后邊。當聽到母親講胸前傷疤的來歷，知道這個傷是為自己所受時，他再也控制不住自己了，猛地撲到母親懷里慟哭起來。
聽完這個故事，我想起了自己的媽媽，她天天那么天天早起床上班掙錢營生，有時候我卻任由她的感受，跟她亂發脾氣。感恩不僅僅是說出來的，還需要我們用行動來表明，以后我一定要做一個聽話的好孩子，讓媽媽少操心!
沒有水，世界上以就沒有生命;沒有母親，人世間就沒有我們。生活中有許多事情，需要我們用心去體會。每當自卑的時候，是誰在鼓勵我們?是媽媽。每當我們犯錯的時候，...是誰在心平氣和地給我們講道理?是媽媽。這些蘊含于生活中的點點滴滴，或者被我們所忽視，其實這些都是母愛的偉大。讓我們悲天憫人一顆感恩的心，超額回報自己的家人和朋友，回報所有對我們各個付出的人們!
懷有一顆感恩的心演講稿6
親愛的同學們：
有人說：幸福其實就是：有一個健康的身體，一份稱心的工作，一幫值得信賴的朋友，一顆感恩的心。
落葉在風中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是對滋養它大地的感恩。
白云在蔚藍的天空飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是對哺育它藍天的感恩。因為有感恩，才有多彩美好的社會，才有真摯的情感，才讓人們懂得生命的真諦。
懷有一顆感恩的心，去面對生活，這是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與希望。
懷有一顆感恩的.心，去感恩父母，感謝他們在你蹣跚學步時伸出的寬厚手掌，感謝他們清晨端來的一碗熱粥，感謝他們雨天等在校門口撐起的一把雨傘，感謝他們用兩鬢的斑白和眼角的淚水為你撐起的一片天空，再也不要抱怨他們的嘮叨，再也不要抱怨他們沒有給你奢華的生活，再也不要無視他們手上的繭子，眼中的疲憊。再也不要再他們需要你時只留一個冷漠的背影，用感恩的心去體味他們為你所作的一切，用感恩的心去融化這份至深的真情……
懷有一顆感恩的心，去感謝老師。感恩老師，給你飛翔的翅膀，感恩老師，你給照亮人生的路途，感恩老師為你擦亮放眼未來的慧眼。老師的愛平凡中透露著偉大，像一股暖流滲入心田，我們的老師，沒有華麗的舞臺，沒有簇擁的鮮花，一支支粉筆是耕耘的犁頭，三尺講臺是奉獻的田野，他們的幸福僅僅是學生領會知識時會心的微笑，僅僅是學生的一聲“老師，您辛苦了”。感恩老師，用出色的表現，用優異的成績，用你一點一滴的進步來告訴老師“我能行”！
懷有一顆感恩的心，去感謝朋友，感謝他人，感謝他們在你無意時鼓勵的目光，感謝他們在你高興時同樣開心的笑臉，感謝他們對你的包容理解，感謝他們在你犯錯時無情的職責，感恩這份來之不易的友情，因為他們是你生活中最堅實可靠的臂膀，他們不求回報，從不刻意索取，用一顆感恩的心去愛他們，去理解他們，去包容他們，永遠的保存這堅實的情誼。
懷有一顆感恩的心，感恩所有為你付出的人，甚至是對你并不好的人。
感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志。
懷有一顆感恩的心，感謝社會自然，萬事萬物。
感恩天空，給你展望的舞臺，給你蔚藍的希望。
感恩大地，給你堅實的支持，給你無窮的力量。
感恩太陽，給你提供光和熱。
感恩天上所有的星辰，與你一起迎接每一個黃昏與黎明。
感恩花朵的綻放，綠草的萌芽，鳥兒的歌唱，讓你擁有一個美麗，充滿生機的世界。
感恩日升日落，感恩快樂傷痛，感恩生活，感恩得到和失去的一切，以及無所得無所失的一切一切。
懷有一顆感恩的心，讓所有陰霾盡散，讓美麗的景致填滿雙眼，沉淀隔閡，消除不幸，珍惜每一天。
高山感恩土壤，方能成其雄；大海感恩于細流，方能就其博大；身披一襲燦爛，心系一份執著，腳踏“感恩”這片凈土，懷有一顆感恩之心上路，你我必將踏出一路風光，譜寫一路美景！
懷有一顆感恩的心演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自xx班的一名學生，我叫xx，至于我為什么站在這里，站在這么多人的面前，那肯定代表著我要做點什么事情，沒錯，今天我代表著我們xx班給大家進行一場有關感恩的演講，這雖然不是我第一次站在同學們的面前進行演講了，可我還是由衷的感到緊張和興奮，我的手還在微微發抖呢，但這都是小問題，接下來就讓我正式進入演講了。
感恩這個話題，相比大家都不會陌生，因為咱們從小到大都不知道聽過多少和感恩有關的詩詞和故事了，在電視上我們也見過不少的以感恩為主題的廣告，這一切都在告訴我們，學會感恩是多么的重要，以至于在中華上下五千年的文明歷史中，到處都有感恩的.痕跡，而那些不知感恩，冷漠無情的人似乎都沒有什么好的下場。雖然你可能會說，那都是別人編造的故事而已，難道不心懷感恩就一定沒有好下場了么？在這里，我想告訴你的是，那些心中沒有感恩的人的確不一定會過的很差，而那些心中懷有感恩的人也不一定會過的很好，但是，心懷感恩并不是僅僅只是一個起點，它是一個長期的過程，我們不指望它能給我們帶來什么好的結果，我們只需要相信這是對的就足夠了，僅此而已。
很多同學可能會覺得心懷感恩這種說話太抽象了，聽了這么多次還是不足以讓自己得到更加深刻的理解，那么我就換一種說法，我不說心懷感恩會給我們帶來什么好處了，我來說一說生活中如果沒有了感恩會發生什么樣的事情。大家可能也聽過不少和感恩有關的故事，其中就有這么一個故事，一位老人踩著小破車撿垃圾幾十年，前前后后攢下了幾十萬元，可他把這些錢全部資助給了一些沒錢上學的孩子，最后，不少的孩子都讀上了書，有了更好的生活，但是他們似乎都忘記了有那么一位老人給過他們幫助，能回信感謝老人的學生都是極少的，更別說來親自找尋這位恩人了。從這個經典的故事中我們可以看出，心懷感恩說起來很容易，但是想做到且做好是多么的不容易，我們可能會礙于自己的臉面，也可能會因為一些其它的原因，讓我們對那些一直幫助我們的人都不好意思說一句感謝，其實我們不必要這么害羞，該說愛時就說愛，該感謝時就該感謝，唯唯諾諾可不是我們的應有的作風，所以趕快行動起來吧，心懷感恩，勇于表達！
謝謝大家！
懷有一顆感恩的心演講稿8
各位觀眾朋友們：
大家下午好！
非常榮幸能夠收到電視臺對我這次進行感恩演講的邀請，我知道能夠站在這里分享感恩，都是因為社會上對我有一顆感恩之心的肯定，我也愿意同大家一起分享這顆感恩的心，讓我們都越來越善良，也讓社會越來越好！
我能站在今天這個位置講話，我相信很多朋友都知道，我是受了很多朋友的幫助才得以成就自己的。因為我有一點點小小的才華，我便得到了大家的支持和鼓勵，我真的非常開心，這也使得我在每攻克一個難題時都會想著感謝所有對我幫助過的人，一路攻克難題，一路接受大家對我的幫助，也一路感謝著大家對我的幫助。不是說我不應該接受大家的幫助，而是我的工作沒辦法自己一個人去完成，必須要有大家的幫助，我才能夠把我的想法實現，這是一個相輔相成的事情，所以我比任何人都懂得大家對我的幫助有多大，我能夠走到今天，三分之一是我的付出與努力，還有三分之二都是大家對我的幫助。這也使得每一次上臺，我最喜歡做的事情便是“教育”大家“要有一顆感恩的心”。因為我知道一個人沒辦法改變世界，一個想要改變世界的人，一定要在接受別人幫助的同時感恩別人的幫助，時刻提醒著自己世界是我們大家一起才得以改變的！
今天電視臺讓我又來講一講這個，我覺得也是一個不錯的事情。不是說我有多大的'成就，而且即使我又多大的成就，那也是所有人的努力，沒有背后支持我的人，我不可能走到這里。感恩節馬上就要到了，如果我們都懷有一顆感恩的心，很多人付出的努力，沒有實際的回報，他們也不會計較，而如果我們沒有這顆感恩的心，連一句謝謝都不愿意給別人，只懂得索取，那就是老天爺也會把這份幫助收回去，讓你嘗試一下自己一個人，沒有任何幫助，看你還能不能讓自己的力量得以發揮，能不能得以改變世界。
讓我們懷有一顆感恩的心吧！在感恩的同時，我們可以感受到自己那顆心的柔軟，我們可以感受到自己還是一個懂得珍惜和回報的人，不是一個只會索取，一味索取，坐吃山空的人。讓我們都懷有一顆感恩的心吧！一個懂得感恩的人，世界是充滿陽光的，即使前路再黑暗，一個懂得感恩的人也不會害怕，因為他知道他的路還沒走完，他一定會走出眼前的黑暗，直到將感謝送到讓他能夠走在路上的人們那里。
我的演講完畢，謝謝大家！
懷有一顆感恩的心演講稿9
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好！
我是五（2）班的程文靜，今天，我演講的題目是《讓我們懷有一顆感恩的心》。
我們要感恩父母，感謝父母對我們無私的付出和養育之恩，我應該用自己的實際行動感恩父母。用心學習，認真完成作業，不讓他們為我們的學業操心；做力所能及的家務，讓他們能多休息一會兒；不抱怨、不頂撞父母，讓家庭充滿歡聲笑語……
我們要感恩老師，感謝老師對我們心智的啟迪和成長的關懷，感謝老師對我們的辛勤付出和教誨，人生旅程上，老師豐富了我們的心靈，開發了我們的智力，為我們點燃了希望的光芒。我們感恩老師就要做到，在課堂上要認真聽講，作業工整，遵守校規校紀，虛心聽取老師的批評與教育，做一名文明守紀的好少年。
我們要感恩同學，感謝他們在我們困難時給予的幫助，寂寞時給予的陪伴，痛苦時送上的安慰。讓我們在與同學的相處中，也懷著一顆感恩之心，多一些寬容與理解，少一些爭吵與冷漠；多一些真誠與團結，少一些欺騙與隱瞞；多一些和諧與溫暖，少一些分裂與嫉妒。珍惜同學的情意，因為這是我們一生最寶貴的財富。
我們要感恩校園，校園是我們大家學習的.園地，我們在校園里快樂學習的同時，應該做到：保護校園環境，不隨意亂扔垃圾、不隨意破壞花草樹木，讓校園因我們的存在而更加美麗。
同學們，生活中總有值得感恩的一切，讓我們學會感恩吧，少一點牢騷，多一點感恩，少一分冷漠，多一分感謝，懷著一顆感恩的心，去看待世界，我們便會發現，生活原來是如此的和諧、美麗！愿所有人都能擁有一顆感恩的心！我的演講完畢，謝謝大家！
懷有一顆感恩的心演講稿10
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好！
今天國旗下講話的主題《讓我們懷有一顆感恩的心》。當我們來到這個世界上，什么還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才讓我們懂得生命的真諦。我們要感恩父母，感謝父母對我們生命的賜予，感謝父母對我們的無私付出和養育之恩。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報。”更何況父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。同學們永遠不要忘記父母對我們的愛，對我們的呵護和關懷，用自己的實際行動感恩父母。用心學習，不讓他們為我們操心；搶著洗碗洗菜，讓他們能多休息一會兒；不抱怨、不頂撞父母，讓家庭充滿歡聲笑語
我們要感恩老師，感謝老師對我們心智的啟迪和生命成長的關懷，感謝老師對我們的辛勤付出和教誨，人生旅程上，老師豐富了我們的心靈，開發了我們的智力，為我們點燃了希望的光芒。他們只知道給予而從不想收取，我們怎能不向他們表示由衷的敬意？努力學習，認真聽講，作業工整，相逢問好，遵守校規校紀，用自己的實際行動回報老師對我們的培育之恩。
我們要感恩同學，感謝他們在我們困難時給予的幫助，寂寞時給予的陪伴，痛苦時送上的安慰。同學超脫功利，不計得失，無論何時都慷慨的送給我們無私的`關懷，寶貴的信任，正直的忠告，熱情的鼓勵，這哪一樣不值得珍惜。讓我們在與同學的相處中，也懷著一顆感恩之心，多一些寬容與理解，少一些爭吵與冷漠；多一些真誠與團結，少一些欺騙與隱瞞；多一些和諧與溫暖，少一些分裂與嫉妒。珍惜同學的情意，因為這是我們一生最寶貴的財富。
除此之外，我們還要感謝自然的賜予，感恩社會的饋贈，學會熱愛自然，回報社會，做一個有奉獻意識和社會責任感的人。
同學們，生活中總有值得感恩的一切，讓我們學會感恩吧，少一點牢騷，多一點感恩，少一分冷漠，多一分感謝，懷著一顆感恩的心，去看待世界，我們便會發現，生活原來是如此的和諧和美麗！愿所有人都能擁有一顆感恩的心！我的講話完了，謝謝大家！
懷有一顆感恩的心演講稿11
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好！
今天國旗下講話的主題《讓我們懷有一顆感恩的心》。當我們來到這個世界上面，什么還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人一切我們物質和精神上的帶給成果了。這就慎防著我們每一個人，要懷有一顆感恩的真情。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才讓我們信念懂得生命的真諦。我們要感恩父母，感謝父母對我們生命的賜予，感謝父母對我們的無私付出和養育之恩。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報。”更何況父母母親為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。同學們永遠不要忘記父母對我們的愛，對我們的呵護和溫情，用繼父自己的實際行動感恩父母。用心學習，不讓他們為我們操心；搶著洗碗洗菜，讓他們能多休息一會兒；不抱怨、不頂撞父母，讓家庭充滿喜氣洋洋
我們要感恩老師，感謝老師對我們心智的啟迪和生命成長關懷，感謝老師對我們的辛勤工作辛勤付出和教誨，人生旅程上，老師豐富了我們的情感，開發了我們的理解力，為我們點燃了想要的光芒。他們僅知道給予而只從不想收取，我們怎能不向他們表示由衷的敬意？努力學習，認真聽講，作業工整，相逢問好，遵守校規校紀，用自己的`實際行動回報老師對我們的之恩。
我們要感恩同學，感謝他們在我們困難之時給予的幫助，寂寞時給予的陪伴，痛苦時送上才的安慰。同學超脫功利，不計得失，無論何時都慷慨的我們無私的關懷，寶貴的信任，正直的忠告，熱情的鼓勵，這哪一樣不值得珍重。讓我們在與女同學的相處中，也懷著一顆喜樂之心，多一些寬容與理解，少一些爭吵與冷漠；多一些真誠與團結，太少一些欺騙與隱瞞；多一些和諧與溫暖，多出一些分裂與嫉妒。珍惜同學的情意，因為這是我們一生最寶貴的財富。
除此之外，我們還要感謝自然的授給，感恩社會的饋贈，學會熱愛自然，回報社會，做一個有奉獻意識和社會責任感的人。
同學們，生活中總有值得感恩的一切，讓我們學會感恩吧，少一點牢騷，多一點感恩，少一分冷漠，多一分感謝，企盼一顆感恩的心，去看待世界，我們便會發現，生活原來是如此的和諧和美麗！愿所有人都慈母能擁有一顆孝心的心！我的講話完了，謝謝大家！
懷有一顆感恩的心演講稿12
親愛的老師、同學們：
上午好!
我想先問大家一個問題——今天你們吃過早飯嗎?
猜一猜老師為什么會想到這個問題?
有一句俗話叫“民以食為天”，大家一定聽說過。從這句話，可以看出“食”對我們的重要性。其實，這句話告訴我們要重視“吃”，還要重視對“吃”的內容的選擇。營養學家指出，食物營養狀況和營養成分的優劣是影響一個民族人口素質的重要因素，它也直接關系到青少年體能與智能的發育狀況。
據調查顯示，目前我國中小學生營養狀況不容樂觀，中小學生中挑食、厭食、偏食的人比較多，很多同學都有喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，不科學的飲食習慣導致營養不良的人不斷增多。
那我們應該怎樣科學地飲食，保證身體得到的營養恰到好處呢?
首先，要養成不挑食、不偏食的習慣。經常偏食、挑食，容易營養失調，影響健康。比如多吃糖容易引起齲齒、胃病、皮膚病;多吃肉容易導致動脈硬化、冠心病;多吃鹽容易有高血壓等等。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。
二要養成吃早餐的好習慣，一天之計在于晨，早餐不僅要吃，還要吃好。因此，我們吃早餐時，可以一碗粥、面的基礎上增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，這樣可以吸收到充足的熱量和營養，保證精力充沛地生活和學習。
現在可知道老師為什么要問你吃過早餐沒，我希望大家都能養成吃好早餐的習慣。
科學飲食的第三點是吃飯時千萬不要太快。實踐證明，多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃，因此，我們飲食時要把食物嚼得細一些。中午在學校食堂就餐，老師看到有同學4、5分鐘就吃完飯和同學嬉鬧，這樣的習慣可不好的，長期下去不但營養得不到保證，而且非常容易引起胃病!
科學飲食，保證營養還有一個重點是不吃不潔食品。我們知道，許多食品的成分經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。到了夏天，氣溫越高，食物就更容易變質腐壞。所以大家要盡量不吃零食。特別是不能在露天小攤購買、食用沒有經過食品安全部門認證的`零食。
同學們，青少年時期是增長知識、健康成長的關鍵時期，我們要多關注食品的安全與營養，養成良好的飲食習慣，選擇科學的生活方式。好的生活習慣會讓人終生受益，老師祝愿大家都能健康、快樂地茁壯成長!謝謝大家!
懷有一顆感恩的心演講稿13
各位老師、同學們：
你們好!
親愛的祖國吖，是您給予了我們的生命，讓我們在遼闊的大地上茁壯成長;祖國啊，是您哺育多少英雄兒女，您為了明天的燦爛和輝煌，付出了多少艱辛和汗水。20__年初，一場罕見的雪災襲擊中國南方，大雪紛飛，引起交通堵塞，通訊中斷，昔日令人贊嘆的銀裝素裹的冰雪世界，今日卻給國家造成了巨大的經濟損失。到處冰天雪地，雖然大雪冰凍了大地，卻沒有凍僵中國人民的信心，中央領導人為了大家能過好祥和、愉快的春節，在日理萬機中，不辭辛苦，千里迢迢，風塵仆仆來到現場，看望、慰問受災群眾，指揮安排工作，他們勇敢，不畏艱辛的精神感動了我們十三億人，中國人民同甘共苦，風雨同舟，度過了難關。
20__年5月12日14點28分，四川省汶川發生了8.0級大地震，霎時房屋紛紛倒塌，交通、通訊癱瘓，尖叫聲和哭喊聲混雜在一起，撕心肺裂，彌漫天際，在這危急時刻我們的解放軍同志在第一時間迅速趕到災區援助受災百姓，陸路不通了，走水路，水路不通了，就徒步，時間就是生命……
同時，災區的百姓也在勇敢地自救，災區的情況時刻牽動著全球華人的心，中國人民伸出了援助之手，紛紛捐錢、捐物、獻血，他們還自發地集會用行動鼓舞著災區的人民——四川雄起!中國雄起!此時此刻我深深體會到了團結的力量!，20__年8月8日8分，奧運會終于拉開了序幕，林浩作為小小護旗手與姚明一同引領中國代表隊出場，賽場上體育健兒展現了敢于拼搏的精神風采，中國奪得了51枚金牌、21枚銀牌、28枚銅牌，于8月24日8時北京奧運會圓滿結束，也展現了我國強大的經濟實力，讓全世界了解中國發生了翻天覆地的變化。繼奧運會后，又迎來一件舉國矚目的大事，神舟七號載人飛船成功升空，中國實現了第一次太空行走，我國航天技術又進入了新的'里程碑，我們祖國多么神奇，多么有智慧啊!20__年真是令人難忘的一年，跨過了災難，贏過了榮耀。在經歷如此多動人心魄的事件之時，我們的祖國就像大山一樣，是全國人民的靠山，支撐著廣大人民的信心;經歷過如此多不平凡的事件之后，我們的祖國還像深藏不露的大江大河一樣，平靜、祥和、一如既往地朝著目標堅定地前行。
我為我的祖國感到驕傲，自豪!
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