網絡心理的心得
當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，馬上將其記錄下來，這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編整理的網絡心理的心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
網絡心理的心得1
時代在發展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。如今，健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。因此，健康的心理是人類生存必備的條件和基礎。在中小學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。作為學校里一名兼職的心理教師，常常面對各種各樣學生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的不足。
這次，我積極參加了同安區中小學心理健康輔導室兼職教師培訓班。幾次的培訓、學習之后，感覺收獲頗豐，對中小學心理健康教育有了全新的認識，樹立了新理念，掌握了新方法，明晰了新途徑，過去百思不解的一些實際問題變得眉目疏朗了許多，真是受益匪淺。
通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的'出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力，爭做一名受歡迎的教師。
可見，我們要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優缺點。要學習心理衛生和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力。要善于調控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關系；要樂于為工作奉獻，并合理安排時間；要培養多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教育教學活動中去。
在這次學習中，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這足以表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，我們要盡量為學生創設健康、溫馨的教育、學習環境，要有計劃有針對性地開展各項心理健康教育活動；要與學生家長溝通思想，相互配合，將心理健康教育滲透到學校、家庭、社會教育之中。
總之，我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康向上的方向發展，讓新一代青少年健康茁壯地成長。
對于我們來說，這次培訓是我們很好的學習機會。通過學習，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續學習，繼續關注心理健康教育問題，并將所學運用到自己的工作實際中。今后，我希望自己能成為照亮孩子心靈的一束光！
網絡心理的心得2
經過心理健康教育學習，我的收獲很大。學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。
世界衛生組織宣言近年來一再強調指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會功能均臻良好的狀態。”
這句話給我留下了深刻的印象。還是經過了此次學習，我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康，教師本身也要保持心理健康，而這個問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學生的心理工作，給學生排憂解難，而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承擔的社會任務，和對自己身份的認同，及社會的認可的不對等，給自己帶來了極大的困惑和壓力。
教師的工作環境是學校，每天和自己的上級同事，又和自己的服務對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務，而老師的服務對象是人——成長中的人，并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。
而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話：市民應該做到尊師重教。朋友看到了之后，說看你們教師多受重視。我苦笑了一下，說：“市民做不到什么，社會才提倡什么的。”因為教師的收入低，部分家長急功近利僅僅關注學生得的短期成績對老師求全責備等原因，教師得不到社會的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現象是有了心理問題不會疏導又不去找專業人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情，所以現在的'輿論開始紛紛關注教師的”亞健康”狀態，不僅是身體的，更多的問題來源于心理。
那么，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢?
一，要開闊自己的視野，讓自己的業余生活豐富起來。
就我個人而言，運動是一個調節身心的好方法，找幾個朋友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運動時，身體內部會分泌一種物質，俗稱“快樂物質”——會讓人們放松，高興。
二，要有知心朋友。
時常和他們聊天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。
三，利用好你的假期。
對于平時假期少的教師，可以選擇附近的地區游覽，逛逛市區，或者去家鄉有名的景區游覽。當然。教師的兩個長假是你放松自己調節情緒的最佳時間。
四，照顧好家庭。
什么都不順利的時候，家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，一點建議僅給同行們參考，當然，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態!
網絡心理的心得3
參加了xx省中小學心理健康教育骨干教師培訓，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓學習，對我來說，這不僅是業務理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚。這些見解和寶貴經驗使我明白，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。
當前，中小學生由于受個體發展，社會文化等因素的影響，在不同程度上發生一些心理異常現象。諸如懶惰、好動、打架罵人、偷摸說謊、迷戀游戲機，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強、厭學、無禮、散漫、孤僻等非正常現象。如果這些心理異常行為長時間得不到引導、矯正和教育，而個體主觀上又難以自我調解，將會積習難改，影響正常的心理活動，妨礙學生身心健康的發展；另一方面，面對社會的變化，我們已逐漸意識到學生的有些問題并不全是思想品德問題，不能把學生的心理問題當作思想問題來處理，即便是思想品德問題，其解決也有賴于學生積極的心理活動的配合。班主任只有掌握有關心理診斷，心理咨詢，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對學生進行心理疏導，才能卓有成效地解決自己工作中出現的`新問題。
因此我認為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標任務、內容以及實施心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有計劃、有組織地開展教育教學工作是十分必要的。
這次培訓雖然結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束，它對于我的影響將會久遠而綿長，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點燃了一盞明燈，激勵我樂觀向上、積極進取，指引我將所學所感用于今后的教育教學實踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學生、與家長的心相約，助學生自助！
網絡心理的心得4
一、陽光心態，愉快工作
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個教師是一份承載著重要責任與使命的特殊職業，教師心理健康既關乎教師個人的生命健康和職業幸福，又影響著學生的健康成長。然而，今天的教師心理健康問題卻愈發突出，已經引起了全社會的廣泛關注。在立德樹人的教育使命面前，教師心理健康問題無疑成為師德建設的一大障礙，師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業、解惑，而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學任務、以學生成績為主的考評、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時，也容易促使教師產生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受，長期發展下去，不僅影響教學質量，對教師甚至對學生的身心健康都會產生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發現幸福的心態。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個快樂的老師，擁有陽光心態的教師，才能創造出陽光的課堂，教出陽光自信的學生。
二、接受風雨，做好預防
校園中的欺凌事件時有發生，嚴重影響學生的身心健康與學業適應，破壞校園氛圍，反校園欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統闡述了校園欺凌的知識，包括欺凌的概念界定、發生特點、危害、發生機制以及與校園欺凌有關的國家政策等。身為教師我們一定要充分發揮自身的優勢，要更加積極主動，去普及校園暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣大學生，杜絕校園暴力，創建和諧校園。我們要引導學生、學生家長，充分認識校園欺凌所帶來的傷害。作為教師還應該培養學生的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務，要是自己成為一個自己滿意的'人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說；認認真真工作，扎扎實實做人，我們要進一步加強學習，確保校園和諧平安穩定。早期發現，及時干預，給予學生正確的引導。
三、同感共情，合力共育
么青老師在《創新家校共育途徑落實立德樹人根本任務》講到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學校教育方面保持一致，把學生培養成為培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，才能落實立德樹人的根本任務。劉永勝老師在《新時代，家校協同的思考》中講到，所謂家校協同，就是充分發揮好家庭、學校的作用，形成合力，共同培育未來合格的人才。為了實現這一目標，學校、老師、家長應該怎樣做呢？我認為，學校教育，家庭教育，是相輔相成不可分割的，采用怎樣有效的方式和家長合作教育孩子，幫助學生健康成長。要做到這點，就要善于與家長的溝通與合作。要知道，教育不只是老師的事，家庭的教育對學生也尤為重要。不同的家庭教育環境，會使學生有不同的性格和習慣，那怎樣讓學生在家里也有個好的環境教育呢？這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長交流，向家長介紹好的教育經驗，與家長一起查找各自的教育問題和教育缺陷，一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學校里各方面的表現，也讓家長告訴老師他們孩子在家的情況。在學生做了一件好的事時，家校可共同鼓勵他，表楊他，贊賞他；要是學生做了一件錯誤的事情，家校可共同教育他，勸導他。這樣就強化了孩子習慣的養成和對錯的辨別能力。不知誰說過這樣一句名言：家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。所以我們要通過家校共育，來締造學生的良好習慣和健康人格。
不管怎樣，我們的教育，不能僅僅只依靠老師，更多的還需要家長和我們一起來共同完成。學校家庭教育怎樣才有更有效，這是我們應該深思的一個問題。更需要我們在實踐中不管總結完善，讓自己的教育更為有效，讓自己獲得提高。
網絡心理的心得5
我有機會參加了初中數學新課程培訓，使我受益匪淺，對新課程改革也有一些心得體會。教育改革是科學的，應該按照科學規律辦事，否則要受到規律的懲罰。教學要體現課程改革的基本理念，在教學中充分考慮數學的學科特點，初中學生的心理特點，不同水平、不同愛好、學生的學習需求，運用多種教學方法和手段，引導學生積極主動地學習，把握數學的基礎知識和基本技能以及它們所體現的思想方法，發展應用意識和創新意識，對數學教學有較為全面的熟悉，提高數學素養，形成積極的情感態度，為未來發展進一步學習打好基礎。通過學習，我體會到認識到要上好數學課，我們教師非下苦工夫不可。為了適應數學新課程改革需要，盡快提高學生的數學水平，達到新課標的要求，我在新學期里應該努力做到以下幾點：
一、制定學習計法
數學學習切不可盲目，一定要制定一個切實可行、周密有效的計劃。同時老師要給學生明確各階段的學習目標，并制定相應的措施來保證目標的實施，要加大督促檢查的力度，并在此基礎上進行總結。在教學過程中，應注意思想教育與知識教學互相滲透，寓思想素質教育于知識教育之中，如：向學生講述中國經濟的迅猛發展急需大量的外語人才、北京奧運會的舉辦更需要更多的人會講數學等，讓學生認識到學數學的重要性，鼓勵學生樹立遠大的理想，努力學好數學
二、關注學生的情感，營造寬松、民主、和諧的教學氛圍。
二尊重學生
學生只有對自己、對數學及其文化、對數學學習有積極的情感，才能保持數學學習的動力并取得成績。消極的情感不僅會影響數學學習的效果，而且會影響學生的長遠發展。因此，在數學教學中我應該自始至終關注學生的情感，努力營造寬松、民主、和諧的教學氛圍。為此數學教師要做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的'嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把數學教學與情感教育有機地結合起來，創設各種合作學習的活動，促使學生互相學習、互相幫助，體驗集體榮譽感和成就感，發展合作精神。
3、特別關注性格內向或學習有困難的學生，盡可能多地為他們創造語言實踐的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相長。
三、盡量采用"任務型"的教學途徑，培養學生綜合語言運用能力
依據課程的總體目標并結合教學內容，盡量設計貼近學生實際的教學活動，要以學生的生活經驗和興趣為出發點，內容和方式要盡量真實，吸引和組織他們積極參與。學生通過思考、調查、討論、交流和合作等方式，學習和使用數學，完成學習任務。促使學生獲取、處理和使用信息，用數學與他人交流，發展用數學解決實際問題的能力，同時，積極鼓勵學生把活動延伸到課堂之外的學習和生活之中。
四、加強對學生學習策略的指導，為他們終身學習奠定基礎
使學生養成良好的學習習慣和形成有效的學習策略是數學課程的重要任務之一、教師要有意識地加強對學生學習策略的指導，讓他們在學習和運用數學的過程中逐步學會如何學習。我們應做到：
1、積極創造條件，讓學生參與制訂階段性學習目標以及實現目標的方法；
2、引導學生結合語境，采用推測、查閱或詢問等方法進行學習；
3、設計探究式的學習活動，促進學生實踐能力和創新思維的發展；
4、引導學生運用觀察、發現、歸納和實踐等方法，學習語言知識，感悟語言功能；
5、引導學生在學習過程中進行自我評價并根據需要調整自己的學習目標和學習策略。
五、要樹立新的學生觀和教學觀，促進學生的數學學習
根據學生的年齡特點和興趣愛好，積極開展各種課外活動有助于學生增長知識、開闊視野、發展智力和個性、展現才能，例如可以利用第二課堂的時間開展數學對話朗誦、唱歌、講故事、演講、表演等數學課外活動，培養他們的自主性和創新意識。
六，教師必須提高自身專業素質。
新課程對學生提出了更高的綜合語言運用能力的目標。教師的綜合語言運用能力的高低，直接影響了學生相關的能力的提高和新課程目標的實現。因此，每一位教師都必須不斷提高自身的綜合語言運用能力。同時，教師還必須學習新的知識，發展新的教學策略，研究如何幫助學生形成有效的學習策略和文化知識，通過數學課程促進學生積極的情感和價值觀的形成。
通過這次初中數學新課程培訓的學習，聆聽專家、同行們的報告，使我受益匪淺，并要求自己在今后的教學中做到與學生共成長，不斷追求新的自我。我會不斷充實自己并且及時總結和借鑒經驗，使數學教學工作更上一層樓。
網絡心理的心得6
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中小學心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的`角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響著我的生活和工作。
今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，并將所學運用到實際工作之中！
網絡心理的心得7
當今社會生活猶如一個色彩繽紛的萬花筒，錯綜復雜，令人眼花潦亂。世間人際交往，家庭變故，人生遭遇，人情冷暖……，凡此種種，往往令人或喜或悲，窮于應對，疲于奔命。大人深感生話壓力，小孩情何以堪?有些小孩因父母離異，家境變遷，產生失落感、自悲感、自賤感；有些學生因朋友誤解、背離，而產生孤獨和怨恨的心理，有些學生因學習遇到困難而產生壓抑和恐懼的心理，有些學生懷疑老師偏心，不關心他們，就產生仇恨情緒，甚至暴力傾向。凡此種種，不勝枚舉。小學生嚴重的心理障礙問題赫然嚴酷地存在著。究其原因無非是受自身的生理、心理和外界的環境影響造成的。學生一系列的心理障礙，嚴重地阻礙著他們身心的發展，已經成為搞好素質教育的當務之急。我們豈可等閑視之!作為音樂教師，應該充分利用音樂學科的特點，發揮其德育優勢，對學生進行心理健康教育。
考慮到學生個性特點的千差萬別，心理障礙的五花八門，教師唯有“對癥下藥"，因材施教，健康教育方能奏效，才能在素質教育思想指導下，把發展和培養學生健全人格和個性特點，以及良好的社會適應能力作為教育原則，運用不同類型的音樂課進行心理健康教育。在唱歌教學中，健康活潑的，優美動聽的兒童歌曲，可以激發孩子們愛國感情，培養高尚的`情操，陶冶純潔的心靈。當孩子們唱起《可愛的祖國》時愛國的種子在心中發芽。在音樂欣賞課上，在教師的指導下，學生既理解樂曲的內涵，又進入意境，情緒得到美妙的調節，例如，把感情愉快的《讓我們蕩起雙槳》唱起來，讓心情緊張的學生頓時心曠神怡。在學友聚會時，學友們唱起《我們永遠是朋友》讓深厚的真誠友情得到盡情抒發。課外音樂活動，不但能豐富學生的精神生活，增強集體觀念，而且能培養學生的音樂感受力，表現力，消除抑郁內向的心理，發展健康向上情感。另外，在心理健康教育中，還要盡量使班級全體參與和個別輔導相結合，以求教育效果最大化。
總而言之，音樂教育具有獨特的魅力，可以使學生的高尚情感得到滋養，可以使學生健康的情趣得到調養，可以使學生的感恩思想得到培養。愿每位音樂教師都能充分發揮音樂教育立德樹人的優勢，把握學生心身發展的規律，掌握音樂學科的教學特點，創造性地富有成效地開展德育工作。
網絡心理的心得8
我有幸成為為期半個月的“20xx年江蘇省中學生心理健康教育教師網絡培訓”的學員。這次學習的內容非常豐富：有理論，有實踐；有視頻，有課件；有學習，有作業；有討論，有思考。伴隨著緊張有序的學習，不知不覺中培訓就已接近尾聲，回味半個月來的培訓，感觸甚深。
一、克服困難，堅持學習
其實在接受這次培訓任務之前，我進行了激烈的心理斗爭：作為一線的業務老師，平時工作本來就比較忙，而且還擔任畢業班的數學教學工作，實在很難抽出空來參加培訓，加之思想上認為這并不是自己的專業，所以學校安排的時候，本來想拒絕。但是想到當前學校心理健康教育工作的重要性，還是接受了這份培訓。在學習的過程中，每天面對如此多的教學上的瑣事，還要顧到家庭及孩子，所以自己也曾想，學習嗎，就隨便的掛掛網上，不就有時間了嗎，可是后來看到輔導老師如此熱情的輔導，看到網絡平臺上的內容如此豐富，很有實用價值，不認真學習，不就失去了一次提升自己的機會嗎？最終在輔導老師顏剛老師、同事的鼓勵和家人的支持下，我開始了半個月的認真學習。
當真正投入到學習中時，我感覺學習的很值，感覺特別榮幸，這一學習平臺的鋪設比較科學，特別是qq群讓全縣各地老師相聚一起，相互交流，相互學習，取長補短，共同提高，真是一次難得的學習機會啊！這次參加學習的學員，各種年齡段的都有，共同交流，互補互長。
半個月來的學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提升；既有知識上的積累，也有處理學生問題的技藝上的增長，收獲頗豐，這次的所得是我在平時的班主任工作中很難總結出來的經驗，使我在今后的學生教育環節上會更加完善和完美。我給自己定下明確的目標，培訓只是一種手段，一個開端，對于這次培訓給我的不只是知識、經驗，還有比這更寶貴的是我在思想上的巨大改變。
二、學習與收獲
1、認真聆聽講座，做好筆記和反思。
江蘇教師培訓平臺為這次培訓做了比較周密的安排，這次的理論學習分為知名專家講座、師生座談、名教師講解等等。講座的內容涉及教育學、心理學等在教育教學中的應用。這些講座或深入淺出，或幽默風趣，或案例翔實，在震撼我們的思想，大開我們眼界的同時，更是給了我們實際的指引。
雖然學習內容多，時間緊，但我每天都如同一個初入學的小學生一樣，按時上網學習。可以說，每天的感覺都是幸福而又充實的，因為每天或面對不同風格的學習，或聽到不同類型的講座，或感受到思想火花的沖擊。每天學習的時候我都認真地記筆記，同時不時記下一些自己的想法，哪怕是片語只字。晚上還要認真地整理筆記，寫反思，絕不限于是完成作業任務。
2、參加討論學習，使我耳目一新。
專家們的報告，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。但是一線老師們，每天都能接觸到各種各樣的學生，他們每天的心理都在發生變化，面對各種出現的心理問題，怎么辦？對當前學校心理健康教育工作，我們有什么看法？輔導老師引導大家在討論區展開了熱烈的討論，許多學員的討論，給了我深刻的啟發，有的老師的做法，給大家耳目一新的感覺，他們分別從不同的視角為我們解析了作為一線教師應如何面對早戀或者其他的學生問題及采取的策略，我們侃侃而談，不乏與輔導老師的互動、交流，輔導老師平和的態度和幽默的語言讓彼此的距離拉近，更讓大家印象深刻；他的敬業，特別是老師的盡職與思想的新穎讓大家都參與交流，讓大家記憶猶新。
通過積極參與討論交流，互相切磋，我們既有關注先進的教育理念，提高實踐水平；又有結合當前社會學生心理發展趨向的`討論，不僅強化了我們的心理健康教育的意識，更新了專業知識，提高了實際處理能力，更讓大家明確了自身的任務與責任。
三、未來展望
1、繼續學習新的心理健康教育理念，把握當前心理健康教育的脈博。
2、學習專業心理輔導的知識，進一步提高科學管理和教育學生的能力。學習雖然結束了，但我們的學習卻剛剛才開始。生也有涯，學而無涯。在今后的工作和生活中，要多讀書。
3、做個研究性學習的教師，開展教育性的反思，促使自己的持續發展。進一步學習反思自己的教育行為，實踐理論。不僅自己學習，還力爭引領其他教師的從事的心理健康輔導工作，組織輔導團隊，協同同事積極開展樣本研究。
有句名言說的好：聽到了我就忘記了，看到了我就記住了，做過了我就掌握了。只有理論論和實踐相結合，才是更好的學習。
縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、案例評析、論文撰寫的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農村教師所關注的領域，是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。半個月的培訓學習，讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會，受益良多。
總之，這次培訓讓我受益匪淺，在這里感謝江蘇教師培訓中心為我們提供這么好的學習空間，感謝建湖教師進修學校為我們提供這么難得的學習機會，感謝輔導老師顏剛老師的精心輔導和幫助。
網絡心理的心得9
今天我們在線上參加了中小學教師心理健康教育培訓，受益匪淺。
上午先聽了陳老師的《心理健康教育理念和實踐》講座，下午是徐老師講授的《如何在學校開展心理健康教育》。
通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。因此，教師完善的`心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。
通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。
這是我們一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理健康教育都有了進一步了解。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真學習充實相關知識，并將所學運用到實際工作之中!
網絡心理的心得10
1、建立正確的三觀
一個人存在怎樣的心理，過著怎樣的生活，完全取決于個人的三觀，要讓孩子心理健康地成長，家長很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀與世界觀，清楚告訴他是非黑白與做人的道理，切勿讓孩子走上歪路。
2、提供良好的成長環境
孟母為了讓孟子成才曾經三次遷家，可見成長環境對一個孩子成長的重要性。愛孩子，你就應為他提供良好的`成長環境，你們的家庭要和睦，家長要有好的修養，給予孩子最好的家庭教育。
3、學會調適孩子的情緒
家長應學會調適孩子的各種情緒，當孩子好動時，你要幫助孩子增強自控力；當孩子焦慮時，你要給予孩子安撫與心理調節；當孩子及內向時，你要幫助孩子走出個人世界，面向人群；當孩子驕縱時，你要及時調整教育方式，矯正孩子不當的行為習慣。
4、幫助孩子認識自我
人貴有自知之明，人生最寶貴的財富之一就是能夠正確地認識自己了。在此，建議家長們要幫助孩子認識自我，這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負的心理，讓他正視自己的不足與優勢，從容面對生活。
5、多些陪伴
關注孩子的心理健康，你就給予他多些陪伴，少些責罰吧！孩子的童年時光只有一次，稍縱即逝，你怎能不多些陪伴孩子學習、玩耍、說話，好好促進你們的親子關系。
網絡心理的心得11
本次學習的收獲：
1、通過這次在四川省第四人民醫院學習，我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術，學到了更為詳實的干預知識與技巧，增強了對危機干預的計劃籌備，對日后工作實務特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術，學習了簡單的干預技術，了解了“簡快重建法”、危機干預方案的'制定。
3、今天學習過程中，了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等，收獲最大在于對應急事件發生后和心理創傷者使用保險箱技術，心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統的接受這樣的學習，很有收獲，同時也知道了一些具體的方法技巧，讓我非常深刻地理解了這些理論方法，總之，這樣的培訓系統，完整，很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好？
1、講座方式比較合理，并貫穿有模擬練習，增強了講座效果，實操和小組討論能讓學員得到鍛煉
2、理論與實務相結合，新知識的訊息，如簡快重建法，講課與互動良好結合，小組演練，探索討論，現場氣氛調動比較好
3、完整、系統、清晰、有條理，互動，注重重點，有具體技巧練習，切身感受印象深刻，提問，現場熱烈，也能得到滿意的回答，很信服。
4、時間安排較合理，開講者平易近人、語言風趣，能很好的解釋社工所提出的問題，與社工的互動較多，能夠很好的根據社工知識結構來講解。
5、對演練過后社工過的疑惑給予及時的解答和互動，很好的調動了社工參與的積極性
最后，誠摯的感謝部門同事和領導在工作中對我的幫助和關心，非常感謝醫院和科室領導給了我這樣的機會，我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業能力，踏踏實實工作，為醫院的明天做出自己更大的貢獻。
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