“雙減”政策心得體會
我們有一些啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編精心整理的“雙減”政策心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
“雙減”政策心得體會1
“雙減，，政策與“五項管理”均是以“小切口，，撬動“大改革”實驗小學積極貫徹黨的教育方針，堅持以學生發展為本，落實立德樹人根本任務，把“雙減”作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措并舉提升校內教育教學質量。
一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，40打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。
二是加強課后服務，滿足學生個性化需求。學校發揮本校教師自身優勢，豐富課后服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。
三是完善作業管理，深化評價改革。形成并完善學校作業系統，減少作業總量，提升作業質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。看似一個點切入，實則是需要課前課中課后、學校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統工程，根本是落實立德樹人根本任務，實心實意辦XX好人民滿意的教育，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和人。
作為一名教育人，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務的'深刻體現。近年來國家大力推進減負工作，但因為社會現象和一些培訓機構等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補習班，導致校內減負校外增負的現象非常嚴重。此次黨中央關于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學生校內作業負擔和校外培訓負擔，徹底治理“校內減負、校外增負”和部分校外培訓機構借教育之名侵害人民利益的問題。體現了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心。
“雙減”政策落地之后，學生們作為教育的直接參與者與受益者，將會有著更好的成長環境，在學科培訓亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發自己的潛能。
今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事XX業建設者和人貢獻一份力量。
“雙減”政策心得體會2
“雙減”其實只是減少了課內的作業，以及課外的補課任務，但卻并沒有減少家長的'責任，因此，作為家長一定要知道，“雙減”并沒有減少作為家長所需要做到的責任，從另外的角度來說，家長的責任反而是增加了的。在為孩子減負的過程中，如何讓家長們踏踏實實地放棄“內卷”，是更加值得關注的問題。家長的教育觀念和教育行為的改變是決定“雙減”政策能否落地的關鍵因素。談教育無法繞過考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個健康、善良、正直的人，能夠適應未來社會生活中的各種考驗和挑戰，對社會和國家作出貢獻，才是家長和教育者們更應反思的。
“雙減”政策心得體會3
“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時代正式到來。有網友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的`品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養滲透。
例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。最后，家長要和教師協同，培養孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們三條建議：
一、幫助孩子養成好的習慣
好習慣的養成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
二、幫助孩子制訂學習計劃
建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發生，也能促使家庭內部在學習問題上達成統一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數學練習一章節等，過程具體可操作，家長的監督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，武進區清英外國語學校三PYP班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環境里，沒有堅定的內心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經歷來要求和培養我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變為真正的假期，在疫情結束后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區，做出一些不正確的行為，影響孩子的發展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業，家長不要隨便去質疑，要監督孩子按時完成。老師發布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的`第一任老師，如果家長本身素質就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經歷；給國家和學校讓教育回歸本質的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。
從我們家長及孩子的角度上講，雙減政策是弊大于利的，為什么這么說。那就要從校外教培行業興起的根源說起。
家長們為什么要補課？是希望孩子成績好。為什么希望成績好？因為考高中，考大學的淘汰率是客觀存在的。所以，廣大家長都希望自己的孩子，能夠擁有更優質的教育資源，從而取得分數上的優勢。如果所有學校可以給予同等的、優質的教育資源，滿足學生的學習要求，為什么家長還要去教培？
那么我們不看以前，只看現在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余50%的孩子，十四五歲的孩子！必須去職業學校另謀出路！試問有多少家長愿意就此放棄繼續投入資源培養。
教育的公平性和高效性是永遠存在矛盾的，我的孩子在那50%升高中以外的成績中徘徊，但是我有資源，我有力氣賺錢，我有好的私教渠道，為了孩子家長們連命的可以不要，花些資源讓自己的孩子順利升學又有何不可？
在這種中考、高考分流的指揮棒下，大多數的學生和家長不得不去競爭優質教育資源。
其實政策里有一條特別好，“積極開展義務教育優質均衡創建工作，促進新優質學校成長，擴大優質教育資源，積極推進集團化辦學、學區化治理和城鄉學校共同體建設。"
推行下去勢必會平衡教育資源，讓學期房概念慢慢淡化。我所在的內蒙古包頭就已經推行很久了，實踐起來或許有諸多因素不便吧，效果甚微。
總之，一切為了孩子，一切為了國家，希望家長和學生，能夠真正的得到減負！更希望教育能實現真正的公平！
“雙減”政策心得體會4
作為一名教育人，從事教育工作x年，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務的深刻體現。近年來國家和自治區大力推進減負工作，但由于社會現象和一些培訓機構等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補習班，導致校內減負校外增負的現象非常嚴重。此次黨中央關于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學生校內作業負擔和校外培訓負擔，徹底治理“校內減負、校外增負”和部分校外培訓機構借教育之名侵害人民利益的問題。體現了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心。
從學生的角度來說，孩子們是“雙減”政策最大的受益人。“雙減”政策即保障了學生們正常的鍛煉、休息、娛樂時間，也保護了他們在成長過程中的身心健康。以往過量的作業和校外培訓，侵占了學生們大量的課余時間。由于學生們的精力有限，在課間時間無法保障的情況下，就會影響校內研究，如此一來，就形成了研究上的惡性循環。因此，“雙減”政策的頒布，對于培養學生良好的研究習慣，保障充足的課余時間及合理開拓課外興趣都有重要的意義，對孩子的未來有長遠的`好處。
“雙減”政策落地后，可以充分發揮學校陣地的作用，在校內保持做到應教盡教，著力提高教學質量、作業管理服務水平，不再讓孩子們有寫不完的作業。讓孩子學好學好的同時，擁有了愉快的童年。其次，讓校外的培訓機構沒法超前培訓，讓家長們教誨成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子發展，讓孩子們的情感和思想不再缺失。
實施“雙減”政策不但能減少我們的課業負擔，還能提升研究效率。以前每到假期的時候都是忙著上各種補習班，因為其他同學都在上，在講下學期的新課，人人都在研究，自己不參加補習老是擔心新學期跟不上。于是就參加了各科的補習班，占用了大量的時間。實在我們可以根據自己的需求選擇自學各科內容，這樣就有更多更自由的時間去閱讀、去發展興趣愛好，更有利于提高我們的綜合能力和素質。再有，學校進行作業考試化革新，每天固定時間完成各科作業，提高了研究的效率，也提高了研究成績。國家的這些革新政策對我們這些中學生來講受益很多。
“雙減”政策心得體會5
新學期開始，“雙減”新政落地，將讓中小學的辦學生態發生巨變，學校教育主陣地地位增強，我們教師肩上的責任無疑更重，專業性要求更高。“雙減”之下工作量雖略有增大，但也促進了自己對教學的思考：如何提高作業質量，如何進一步優化課堂，這是“雙減”給老師們帶來的積極影響。我們要落實“雙減”政策，提高教育教學質量，扎實有效的開展教學常規工作。
“雙減”新政給老師帶來了哪些影響?“雙減”之下，如何讓教育回歸，讓幸福回歸?下面我談談對“雙減”的感受和看法。
一、“雙減”政策下，教師要加強備課質量，優化課堂，布置作業，力求“少而精”，致力引導學生找到學習樂趣。
“雙減”出臺，意味著我們教師要想方設法引導學生找到學習樂趣，當他們的內驅力被激發，學習就會變得輕松，也會主動向課外延伸，拓寬知識廣度。“雙減”之下，向課堂40分鐘要質量的要求進一步加強。
作業批改是落實“雙減”的重要突破口。作為教師要比過往花更多時間和精力，科學布置和批改作業，并根據作業情況，更精準地為每位學生構建學習檔案。“雙減”要求小學三至六年級書面家庭作業平均完成時間不超過60分鐘，避免重復性和機械性的作業。
因此，我布置的書面作業不超過20分鐘，盡量做到精且優。另外還有20分鐘的閱讀時間，由學生自主把握。作業批改有優、良、中等標準，個別同學完成質量不高的會做批注，再抽時間對他們面批面改。談到分層布置作業的問題，小學生的分層不會特別大，所以學校暫時還是全級統一作業，對學有余力的學生，鼓勵他們多閱讀。
二、如何讓課后服務變得更有意義?老師應該跟時間賽跑，在夾縫里擠時間。
我們教師應該嚴格執行國家課程計劃，努力做到“減負”不減質，“減負”不減責。科學合理布置課外作業。不給家長布置作業，不要求家長批改作業。切實提升課后服務水平，開展豐富多彩的社團活動,增強課后服務的水平。
實行“雙減”工作以來我們課堂發生了很大的變化，我們更注重提升課堂效率，改進教學方法，培養孩子們的學習興趣，努力提高教學質量。家庭作業主要是讓孩子們完成一些像跳繩、排球、籃球這樣體育類的，還有幫助爸爸媽媽做一些力所能及的事，完成一些他們喜歡的興趣愛好。
我校啟動新學期課后服務工作后，所有教師堅守崗位，在服務時長、服務形式、課程項目、師資隊伍等方面進一步優化，不斷提升課后服務質量，真正辦好人民滿意教育。老師們改變了在課堂教學習慣,主要是理念的轉變，課堂上采取自主合作探究的學習方式引導學生參與到課堂學習活動之中。在課堂上騰出更多的時間，低年級是15到20分鐘的鞏固練習時間，高年級是10到15分鐘的鞏固練習時間。減少了孩子們回到家里完成作業的情況。
三、落實雙減”，扎實常規
結合教育部頒發的“雙減”政策，我們教師應該根據學生學習情況分層布置作業，減少學生作業負擔，將“雙減”政策真正落到實處。分層作業要在集體備課、教學設計、學生作業抄寫本上呈現出來;每周一次組內集體備課，做到人員分工，經驗相互分享，保證備課如實開展;落實常規工作，狠抓教學質量。
積極學習本期常規考核要點及變化，及時了解教育文件，仔細研讀教參，明確教學流程，注重教學細節，提高課堂教學效率，從而保證教學質量得到穩步提升;反饋開學教學工作手冊撰寫情況，要注重課題研究的撰寫，工作手冊的.指導思想要結合“雙減”政策、教科院提升課堂質量六項建議、本期教導處工作計劃進行撰寫。其中指導思想、教學目標、具體工作措施要一一對應。
總之，我們教師應該重視教學常規工作，更加清晰地知道自己應該如何做好常規工作，真正有效地落實“雙減政策，提高課堂教學質量，切實減輕學生負擔，促進學生身心健康發展。
“雙減是一項政治任務，學校和教師是落實“雙減”工作的關鍵。要提高政治站位，把“雙減工作作為維護教育公平的關鍵舉措，堅持標本兼治、疏堵結合，讓校外培訓回歸教育初心，助力學生全面發展。要更加關心關愛教師，依法保障教師權益和待遇，引導教師嚴守師德師風底線，用心提升校內教育教學能力，同時發揮個人特長開展豐富多彩的社團活動，讓課后服務更精彩，全力以赴辦好人民滿意的教育。全社會都要重視教育、關心教育、支持教育，讓尊師重教成為社會的一道靚麗風景。
我們教師要時刻銘記“為黨育人、為國育才”的初心使命，對標“有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好老師標準，以德立身、以德施教，用高尚人格影響學生、教育學生，引導學生樹立遠大理想、家國情懷，注重培養學生的好奇心和良好學習習慣，促進他們德智體美勞全面發展，努力造就一大批堪當民族復興大任的社會主義建設者和接班人。
“雙減”政策心得體會6
第一段：引言
輔導班是許多孩子在課業和學習上的重要輔助，而輔導班的教師則承擔了培養學生潛力和幫助他們取得進步的重任。作為一名輔導班老師，多年的教學經驗讓我深刻領悟到許多人生的道理，也讓我看到了孩子們成長的軌跡，所以在這篇文章中，我想分享一些我在輔導班教學中的感悟和心得體會。
第二段：善于發現每個孩子的潛力
作為一名輔導班老師，我明白了每個孩子都有自己的潛力和優勢。在教學中，我會耐心觀察和了解每個學生，發現他們的特長和擅長的領域，并通過針對性的教學幫助他們更好地發展和利用這些潛能。例如，我曾發現有一個學生擅長思維邏輯，而對于數學的應用有很大的興趣，于是我在課堂上提供了更多的數學問題以及思維訓練的機會，最終激發了他的學習激情。通過發掘和培養孩子們的潛力，每個學生都能在學習中找到自信和成就感，進一步發展和成長。
第三段：納入全面發展的教育
隨著教育理念的轉變，輔導班教育應注重學生的全面發展。在教學中，我不僅關注學生的學習成績，更注重培養他們的思維能力、組織能力和社交能力等。比如，我在課堂上會引導學生進行團隊合作和集體討論，讓學生學會傾聽他人的建議和反饋，提高他們的合作意識和團隊精神。同時，我還會鼓勵學生參與課外活動和社會實踐，培養他們的實踐能力和社會責任感。通過全面發展的教育，學生不僅能在學業上取得突出的成績，也能具備應對未來挑戰的綜合素質。
第四段：與家長的溝通與合作
輔導班教育離不開家長的支持和合作。作為一名輔導班老師，我非常重視與家長的溝通與合作。每學期開始之前，我會組織家長會，與家長們分享學生的學習情況和進步，同時聽取家長的建議和意見。在平時的教學中，我也會保持與家長的密切聯系，及時反饋學生的學習情況以及存在的問題，共同尋找解決方法。通過與家長的.溝通與合作，我能更好地了解和把握學生的需求，幫助他們更好地適應學習和成長。
第五段：教師個人的體會
作為一名輔導班老師，我不僅是學生的教師，更是他們的朋友和引路人。多年的教學經驗讓我深刻體會到教育的神圣和偉大。每個孩子都是獨一無二的，他們有不同的學習方式和需求，所以在教學中，我與學生們建立了密切的關系，了解他們的心聲和困惑，并盡力助其克服。當看到他們在學習中取得進步和成就時，我感受到巨大的滿足感和成就感。
在輔導班的教學實踐中，我學到了許多珍貴的東西，同時，我也清楚地認識到教師的責任和使命。我將繼續努力提升自己的教學水平，用心教育每一個學生，培養他們的潛力和全面素質，為他們的未來做好準備。同時，我也希望每一個家長都能關注和支持孩子的輔導學習，與教師攜手合作，共同為孩子的未來努力付出，共同見證孩子們的成長和進步。
“雙減”政策心得體會7
我從事教學工作x多年來，對學生課業問題和校外培訓問題深有體會,隨著全社會對教育的重視,家長對“知識改變命運”的重視，學校對升學率的重視，種種重擔都壓在了孩子的身上，作業越來越多，學校周邊被各種“托管班”“培訓班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補課費”，孩子們在放學后、節假日不情愿地走進這些培訓班，我們的孩子越來越累。
近日，中國中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的`意義。
我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。義務教育是國民教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民為中心發展教育的集中體現。
“雙減”政策心得體會8
說到雙減，我們必須首先明確雙減的定義：減輕義務教育階段學生的課業負擔，減輕學生的校外培訓負擔。
伴隨著雙減政策而來的還有一系列的文件：有關學生作業的管理，有關學生學習時間尤其是睡眠時間的管理，有關網絡游戲的管理，還有學校考試的管理等。我們不可以把這些管理文件彼此割接開來，它們和雙減政策是一個不可分割甚至是互為表里的有機整體。
雙減政策是“立德樹人”教育方針的落實，是教育回歸本真的一種訴求。為什么這么說呢?
課業負擔可以簡單理解為學生的家庭作業。首先，家庭作業大都是機械的反復操練，是對學生創新能力和創新性思維的扼殺;其次，家庭作業往往只是對書本知識的重復從而脫離生活脫離實踐，是對學生實踐能力的束縛;最后，各個學科教師之間往往缺乏合理的溝通，就會出現你留你的英語作業，我留我的語文作業，最后的作業是五花八門。面對這目不暇接的家庭作業，學生只能是疲于應付。學生哪里還有時間去觀察自然觀察社會，哪里還是精力去體驗去思考?
(其實，每一次周末放學后，尤其是放小長假，我看到學生們埋頭拿著筆記下各科作業時，其實我的內心是滿懷同情的。真的，他們挺不容易的`。寫作業是他們的天職，這是我們已經毋庸置疑的事實。可我總覺得哪里不太對，而我又說不上來。最后到我留作業的時候，(班主任一般都是最后留作業)我總比我計劃中的作業少一項到兩項)。我想，還是給他們一些自由的時間吧，哪怕是什么也不做發發呆也是好的。
可見，過重的課業負擔有悖于學生的身心發展，有悖于我們要培養德智體美勞全面發展的人的教育目標，有悖于教育規律。所以，減輕學生的課業負擔是踐行立德樹人教育方針的必要之舉。
再說校外培訓機構負擔。對于學生來說，校內校外都是學習都是培訓，就沒有生活。而沒有生活，怎么能說是教育呢?(陶行知語)更重要是，學生沒有了自由的時間和空間，他們往往會成為學習知識應付考試獲得分數的機器，從而缺乏健全的人格和思考的能力。對于家長來說，減輕校外培訓負擔，一是減輕了家庭教育支出，這是顯性的;二是減輕了家長過度焦慮過度急切的精神狀態，這個是隱性的。所以，減輕學生校外培訓負擔也是符合民意順應民心的大好政策。
無論是課業負擔還是校外培訓，都是奔著一個目的去的：分數。有一種很流行的說法：當部分學生去參加校外培訓時，會提高他們的分數;當所有學生都去參加校外培訓時，只會提高分數線，這就是劇場效應。這也體現出了我們教育環境下內卷現象的客觀事實。
教育家于漣曾批評說：我們的教育不是育人而是育分，我們只看到學生的考分，卻看不到學生個體。不可否認，分數作為中高考終結性評價的指揮棒在其中是決定性因素。所以，只有我們的評價方式轉變了，而且是變得多元了我們的雙減政策才能有效落地生根。
“雙減”政策心得體會9
中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，對切實提升學校育人水平，持續規范校外培訓(包括線上培訓和線下培訓)，有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔作出了規定。
現今，孩子的課業壓力是非常大的，絕大部分的孩子寫作業都要寫到晚上九，十點甚至更晚。這是孩子面臨作業時的大問題。
在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關鍵是要解決的作業設計問題。因此溫州市小學數學公益講堂開展了一場關于“雙減”政策下的有效作業的設計的講座。觀看后受益匪淺，具體的心得有以下幾點：
一、要設計好作業的時間。
學生做作業時間不是越長越好。從研究上來說，完成作業時間在一定的范圍之內，時間越長越好。但凡超過了一個拐點以后，學生可能作業做的時間越長，學習效果就越不好。還有作業做到太晚，孩子的體力跟不上，意識越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時間，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進入一個死循環，我們教師在設計作業時一定要把握好學生完成作業的時間。
二、作業布置要遵循因人而異，要盡可能地做到作業分層。
作業的分層包含了作業量的分層，作業難度的分層(AB層)，我們也可以設計一些讓學生自由選擇的作業。讓學生“自主選擇”作業，以此來調動學生的積極性。以及課后作業的布置可以按照日常，雙休，長假時間的長短進行設計;根據不同年段學生設計不同的作業類型。
三、采取激勵制度的方法。
使各個層次的學生做好作業，我們老師要千方百計表揚學生，激勵學生獨立思考，勇于挑戰。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰更高難度的分層作業，讓孩子在這個挑戰過程中取得成就感，能夠變得更加自信。
四、設計“生動活潑”的作業，讓學生做學習的成功者。
設計作業不僅僅是只設計單一的.書面書寫作業，還可以設計一些有趣的的作業。比如具有游戲性的作業(24點);制作性的作業，提高孩子的動手能力(時鐘，立體圖形);調查性的作業(統計表，統計圖);生活性的作業(人民幣，測量);創造性的作業。
五、陳特教在作業設計方面提供了6條思路及建議：
1、布置“一題”研究作業，培養學生探究能力。
2、布置“多解題”作業，培養學生發散性思維能力。
3、布置“題組練習”在對比練習中加深理解，培養學生主動建構能力一題多變，一題多問。
4、布置“變式練習”克服學生思維定式，培養學生思辨能力。
5、布置“操作體驗類”的作業。
6、布置“主題研學”作業，培養學生綜合能力。以上幾點都是很有啟發的建議值得我們學習，我們要腳踏實扎扎實實，從生活中尋找數學，數學無處不在。
總的來說，教師在設計作業時要全面地思考作業的相關要素，需要從作業目標、作業時間，作業難度、學生水平差異等全方位進行作業設計，以此來實現作業設計整體質量的提高。在“雙減”政策下，教師應該積極探索分層作業、有趣作業、個體差異作業的設計，探索因材施教下的作業設計;教師還要認真批改作業，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。
“雙減”政策心得體會10
作業是教育教學的重要組成部分，“雙減政策”的出臺意味著此后減負是各地教育教學組織必須落地的“雨點:陳老師的《“雙減”政策下的有效作業設計》直播課，可謂是一場“及時雨”，為龍港的小數老師們答疑解惑，為老師們的今后的作業設計指明了方向。
一、種下“發散”種子
陳老師在課上指出，“不按照常規思路，積極創新，從不同角度分析，通過不同途徑和方式解決問題，培養發散思維能力。”他結合幾道例題給我們生動講解了如何激發學生的發散思維，比如一道題老師應多鼓勵學生嘗試用多種方法解答，并在比較中優化，從而不斷地激發學生的潛能。從另一方面來看，這其實不僅僅是對學生提出了挑戰，更是對老師們提出了新的挑戰。老師在備課時，也應跳出舒適區，不拘泥于教材給出的“答案”，更應善于摸索，鉆研和總結方法和規律，成為帶領學生學習的“先行者二
二、培育“創新”之花
如何給學生布置作業，激發學生的創新思維，培養建構能力。陳老師的“題組練習”給予了很好的示范作用，在對比中加深理解，突破知識混淆點。比如，2.4+7.6*524*5+7.6*5,這樣的兩道題給學生呈現，不少學生會得出相同的答案，就是混淆了運算順序和乘法分配律，老師結合講解，學生就能很清楚地區分和辨別兩者之間的.區別。
三、結出“數學”果實
數學不僅是一門學科，更是承載了育人的重要使命。陳老師的“主題研學”作業給我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通過讓學生主動嘗試對常見的“國旗”作畫，不僅讓學生在實踐中明白了許多數學知識，還激發了學生的愛國精神。今后的作業設計，我們不應只讓數學知識局限在課本和作業之內，更應綻放在日常生活之中，真正讓學生學有所獲，學以致用。
“雙減”政策心得體會11
近期比較熱門的話題“雙減”作為老師的我們更關注這些字眼，今天我們又仔細的學習了有關的文件和學校的文件，進行了一系列的反思。
減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，根據國家政策構建教育的良好生態，把教育歸還學校，在此基礎上進行的減少促進學生的健康成長減少家長的焦慮情緒，以學生文本，減輕學生的作業負擔，進行優質的作業練習，在有限的時間內達到高效的學習，同時開展多樣的課程豐富學生的學習，擴寬學生的思維和視野。充分利用身邊的社會資源和自身的資源，同時國家也在第一時間更新了線上的免費資源，這在無形中也是給與了極大的幫助，同時對校外的機構也進行嚴格的審查，扎實的做好每一點，看到有關的政策，我們會發現在雙減的過程中去掉了很多不必要的工作或者史不必要的負擔，把優質的留下來，把劣質的減下去，這也在無形的減輕著家長的`負擔。同時在學校方面不允許給家長布置作業，作業的減少和作業基本在校完成，同時更針對學生的個體差異去進行。
在這次雙減的過程中，我們不難發現優質，高效已經成了我們的重要的組成，所以作為教師的我們要不斷的努力學習去完善自己，去提高自己，讓自己變得高效，同時也增加自己的能力，更大限度的去盡到自己的力量。
“雙減”政策心得體會12
“雙減”政策的落地引發了社會的極大關注，給廣大學生和家長釋放了利好的信號，同時也給學校和老師提出了更高的要求。作為一名義務教育階段的老師，我深深感受到身上的壓力與責任并重，同時也認為，要想真的落實好“雙減”，減負的同時又做到增效，必須要劃好學校學習的“雙槳”-----向課堂和作業要質量。
一、課堂教學提質量
課堂是學生學習的主陣地，學生知識的接受、方法的提煉、語言的淬煉、思維的碰撞以及價值觀的養成，皆在40分鐘的課堂中得以發生并收獲。可以說，課堂的效率決定了學生學習的質量、作業的質量與速度以及思維的提升。所以，我認為，作為教師，首先要扎扎實實、盡心盡力的備好每一堂課，課前充分了解學生因材施教，課堂上充分的尊重學生，給予并鼓勵學生有表達與思辨的機會，不做“填鴨式”的教學，做到“以點帶面”、精講精練，重方法的引導與提煉，輕知識的傳授與說教。
二、課間交流潤心靈
《三國志》有云:“用兵之道，攻心為上，攻城為下”。學習之事亦是如此。課堂學習是雙向發生，教師是引導者，學生為主體，并非教師備好課就一定能上好課，如果學生不配合或狀態不好，再好的課也會沒有質量。每一個學生都是獨特的個體，他們來自不同的家庭，有著不同的.背景、不同的經歷、不同的成長歷程，他們的感受、認知、思考方式都不盡相同。所以，如果不關注學生個體，皆如對待生產線出來分毫不差的產品一般，那教育就會顯得冰冷而沒有溫暖。基于此，我在課堂上不僅是教授學生，同時更注重與學生的心靈交流，努力與他們處在平等的位置，去傾聽他們，與他們打成一片。而且我特別重視課間交流，課間10分鐘看似很短，但是能夠做到按時下課，將這些時間留給學生，留給自己與學生輕松的交流，在輕松的氛圍中了解他們、走近他們，學生的心暖了，他們的勁就更足了，課堂就會更專注了。
三、作業布置有指向
我是一名數學老師，布置作業時完全可以更簡單。比如，今天學習了分數乘法的筆算，完全可以布置n道計算回去讓學生去練習，但是，如果都是這樣的話，學生的收獲不大。所以，作業的布置一定要動動腦筋，不能太簡單，要讓學生明白作業布置和練習是有指向的，而不是單純的讓學生熟悉一項技能，掌握一門知識。我們要讓自己布置的作業是生機的、多元的，讓學生不是為了完成作業而作業，而是通過作業的過程提升能力。比如，在教授筆算時，我除了布置筆算練習外，還增加了讓學生跟自己的父母去講算理的過程，并要求他們來錄視頻或音頻，這樣的作業，讓學生與家長增強了互動，又在互動中鞏固了知識，提升了表達能力和思維能力。
四、課后輔導抓本質
作為教師，我們必須要明白的一點就是，無論你的課堂多么高效，跟學生的交流多么和諧，作業布置多么有指向，并不意味著每個學生的學習效果都很好。所以，課后輔導對于學生也是至關重要的。我認為，給學生的課后輔導不能“頭痛醫頭、腳痛醫腳”，而是要學會診斷“抓本質”，重知識的梳理和方法的提煉，讓學生學會舉一反三。比如，有一次，一個學生問我關于比的題目，我在跟他交流中，明白了其 他是對比的意義還不夠理解，所以我先幫他把比的知識進行了一些梳理，結合除法以及分數與比之間的練習，讓他更好的明白，最后，我沒教他這道題，他說他已經會了。
“雙減”的落地，意味著社會以往對學生“揠苗助長”的態勢說再見，意味著我們要對自身教育教學能力有更高的要求，意味著我們要把學生達到能力培養放在重中之重的位置。作為一名一線教師，在學校，我會做到劃好作業與課堂的“雙槳”，為學生的學習路保駕護航，為我國的教育事業貢獻一份力量。
“雙減”政策心得體會13
最近，教育方面最重磅的消息，莫過于”雙減政策“的出臺。每天的《全國教育新聞聯播》中，都有提及這個政策。政策的出臺，出發點一定是好的。
當下的家長焦慮不堪;當今的孩子學業壓力巨大，樂趣盡失。難道過去的家長就不焦慮，學生就沒有壓力嗎?只不過那時候的父母忙于生計，為解決溫飽而努力著。那時候的孩子無人監督，自由度大了一些。現在，大部分家庭的溫飽已不成問題，家長自然有多余的時間花在孩子身上。校外輔導一定是從那些經濟較好，又不希望自己的孩子落后于其他孩子的家長開始的。在發展中，校外輔導的內容更加豐富，形式更加多樣。不僅僅有了補弱，更有了培優。舉辦輔導的人員也更加多元，在職的教師也參與了其中。這一切的變樣，是社會發展的必然結果，而不是哪一類人推動所至。在眾多輔導人員中，在職教師是不被大眾所接受的。說白了，教師已經領著國家的一份工資，還在課余時間獲取高額輔導報酬，有些人看不下去了。也有人說，教師為了謀取利益，課上不講，放著課后輔導講，嚴重降低課堂效率。當然，教師隊伍的人品是參差不齊的，畢竟招聘教師的時候，人品沒考量過。跳媽一直認為，為人之道=職業道德。不管一個人從事什么職業，他的為人品質就決定了他職業道德的高度。龐大教師隊伍中，不排除一些昧良心的老師。但是，這些個例絕對不能抹黑了整個教師隊伍。”紅眼病“的人見不得他人賺錢，沒錢供孩子學習的人不甘心自己的孩子落后。最后的結果，就是今天”雙減“政策的出臺，滿足了這些人的愿望。
作為一名教師，一位家長，我不想替教師辯解什么。從教十幾年間，確實還沒有遇到道德敗壞的同事。孩子在校內外學習中，也沒有遇到糟糕的`老師。或許是我們比較幸運，或許是我們用純潔的心去看待這個世界，一切的人都是善良而可愛。從我自身的經歷而言，一切的壓力和焦慮更多需要家長靠自身的努力去調節，而不能靠國家出臺什么政策。因為一個新政策的出臺，解決了一些事情，也必定會產生新的問題。
”雙減“政策真的能減輕壓力嗎?先說家長：校外輔導班是沒有了，但能制止教師一對一的輔導嗎?有錢人家的孩子補習估計不會受政策影響，只不過多花一些錢而已。但凡有孩子在補習，家長都淡定不了，總擔心自家沒有補習的孩子會落后于其他有補習的孩子。原本還可以享受大班學習，現在眼見著自己的孩子沒的學，而別人的孩子享受一對一，估計焦慮感會陡增。再說孩子：孩子的壓力首先來源于家長。家長的焦慮沒有釋放，孩子的壓力自然不會消失。再說，學校里的老師仍然頂著升學的壓力，依然是跟著教育政策的指揮棒而行，學生的校內壓力也不會減輕。
雙重身份的跳媽，自然希望孩子能夠快樂健康，學生能夠快樂健康。但對于”雙減政策“我并不抱有樂觀的態度。作為教師，我會努力提高自己的教育教學水平，和孩子們一道尋找最優化的學習路徑，提高教學質量和學習效果。作為家長，我會時刻保持清醒的頭腦，不把壓力帶給孩子，陪伴他一直努力地學習、快樂成長。但我由衷地希望，國家的教育制度能夠越來越完善，孩子們能夠更加快樂、自由、幸福!
“雙減”政策心得體會14
雙減政策對學校和老師提出了更高的要求，學校和老師必須努力適應新的要求。就語文來說，只有加強教師培訓，更新教育觀念、方法、評價方式，提高課堂教學質量、課后作業的品質，學生的負擔才會真正的減輕。
提高課堂教學質量，作業要減負，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學形式，形成一套有效的教學設計、課件。同時，教研組的各位成員也要分工開發閱讀教材，開出系列化的閱讀導讀課，配套的背誦、習字練習，這樣面向全體的規范化、個性化、配套化的設計才能真正的全面提高課堂質量。
提高課堂效率。比如語文學科的作業總是機械性抄寫的多，作為語文老師，要在充分調研學生的基礎上，針對學情教學，帶領學生提前預習，緊扣教學目標，課堂抓能力訓練，扎實的提高語文課堂教學的效率，讓學生課后能輕輕松松地做作業。
減輕學生的作業負擔，首先要培養學生良好的作業習慣，先復習，再寫作業，作業必須在規定時間內完成。同時，每級教師要集體研討作業布置。不要杜絕無效作業，分層布置作業，課后服務鞏固時能夠精準的練習，可以做到面批面改，學生也就不會覺得作業難、作業多了。
更重要的是要培養學生自律、高效的意識。我們將共同努力，引導孩子在校自覺自律地完成學習任務，然后同時也要德智體美勞共同發展，讓學生在學校快樂學習，在家快樂成長。
從應試教育到素質教育，再到雙減，中國教育又迎來了偉大的變革。那么什么是雙減政策呢?從通知來看，雙減一是減輕學生過重的作業負擔，二是提升學校課后服務水平。其中以“全面規范校外培訓行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進行中，在全國進行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學生的'睡眠時間，學生在校的學習時間也有不同學段的限制。這樣，既可以避免上學高峰期而產生的交通堵塞，也可以避免學生家校往返途中產生的安全問題。
這樣來看雙減需要一個寬松的外部環境生態系統，需要形成合力才能減輕負擔，才能提高老師自身的專業本領，也對老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執行，教師要做課標忠實執行者，教材創造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標”(課標)、腹中有“書”(教材二次消化適合學情解讀)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關注從學科教學意識到課程意識轉變，關注校本課程開發與實施，關注學校整體課程體系建構與推進。
教師要與班主任、同學科教師、跨學科教師通力協作，建立積極的相互依賴的關系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發揮群體大腦智慧，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討基礎上，拿出可視化成果：單元規劃表(框架)，單元課時教學任務活動創意表，分課時教學設計教案。與班級任課教師一道共同制定學習規則，培養學生的內在秩序感，共同助力學生習慣養成。同時與本班課任教師合作，借助班級作業協調員，控制作業總時長，徹底減輕學生過重作業負擔。與跨學科教師協作，積極嘗試跨學科內容整合，開展拼教、拼研、項目學習等，盡而全面提升探究性、合作性作業設計與實施能力。
教師應充當課堂的組織者、學習的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學生課內外相處時要學會溝通、學會表達、學會換位思考。
“雙減”要求教師放手、放權，要求學生學會自律、自控，學會自主學習、個性化學習。要讓學生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養“明生”。可見構建新型師生關系顯得多么重要!
通知中提到“明生”的范疇，應該有這樣的幾層含義：明學，思維比較清晰，元認識水平較高;自律意識、自控能力強;動手能力、創新能力、解決實際問題素養高。明標，對“為什么學習?學習終極目標是什么”等有深度認知。明世：責任、擔當、改變世界是發自內心追求，人生價值意義非常明晰。一句話要讓學生成為“雙減”最直接、最大受益者。
“雙減”，減的是負擔，增加的是老師自身的專業本領。要傾聽教育外部的聲音，不要自我設限，讓思維發散，讓認知升級，構建新的思維模型，未來的學校將是一個學習綜合體，有多元化的服務平臺共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過程中，校外培訓機構會逐步融匯于校內課后服務市場。作為一線教師，我們應該看到：大多數的學校既沒有課外服務的專業師資，又沒有課后服務中的專業課程，遠比不上校外培訓機構在這方面的成熟度和專業發展水平。因而，學校校內課后服務的推行勢必會與校外培訓機構共同攜手，促進教育未來的發展。
“雙減”政策心得體會15
“雙減”政策實施以來，家長們有歡欣也有擔心。一方面因為實際減輕的負擔而歡欣，另一方面也因一時無所適從而擔心。
“雙減”無疑是今年下半年最熱門的詞。20xx年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，要求各地區各部門結合實際認真貫徹落實。這項被稱為“雙減”的政策文件一經出臺便引發了社會熱議。“雙減”后的新學期已經過了一個多月了，各位家長朋友適應了嗎？
不少家長擔心：孩子到校時間延后了，放學延時了，學科類不能在周末補習了，孩子的學習時間減少了，學習會不會落后呢？部分家長還在觀望這個政策的推行會不會是一時興起，后面又恢復常態呢？
“雙減”政策帶來的到底是什么呢？其實，作為一名教育工作者同時作為一名母親，我深知國家“雙減”政策的用心良苦。我想告訴家長們，“雙減”政策的背后是護航孩子健康成長的真心，呵護幸福小家溫情的用心。
減量不減質
“雙減”政策一是要減輕義務教育階段學生的校外培訓負擔，但是卻不減少父母陪伴的責任和老師的教育教學質量。
一方面，家長要明確責任，擔當睿智的家長：陪孩子一起進行課外閱讀；陪孩子完成綜合性實踐活動；陪孩子一起成長成才。
另一方面，要繼續發揮學校主陣地的作用，堅持高質量發展：學校課程提檔升級；聚焦學生核心素養，促進學生全面發展；教師研磨課堂，改變教學方式，提高教學質量；讓學生在校園能夠快樂學習、健康成長。
“雙減”政策二是要減輕義務教育階段學生作業負擔，就是要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重的作業負擔，做到“減量提質”。
在中國千千萬萬家長的心中早已形成了“作業鍛煉能力”“成績等于進步”的刻板印象，這也就使很多家長形成了“關注孩子分數勝過關注孩子本身”的錯誤認識。因此，從長遠考慮，我們要采取回歸兒童完整生活的跨學科學習方式，保證提升作業質量，制定學科教育導向。
減負不減責
“雙減”政策的落地，減輕了家長的精神負擔和家庭的經濟負擔，也為家長指明了方向。要做有責任的父母，高質量地陪伴孩子，促進孩子優質發展。
“雙減”政策背景下，孩子在家學習、生活的時間增多，這就需要家長們在環境營造、習慣培養、活動安排和參與陪伴上做足功夫。環境是影響孩子專注力的一個重要因素，家長需要為孩子營造一個良好的家庭學習環境，為孩子設立一個自己的`獨立學習空間，孩子可以在自己的“秘密基地”里更加專注地學習、做自己的事。
在家庭中也要關注孩子個人習慣的培養，家長務必要引導孩子養成健康的飲食習慣，形成規律的作息時間，有充足的體育鍛煉，培養孩子的自律好習慣。當然，除了孩子要養成良好的生活、學習慣外，家長也需要養成良好的習慣。
此外，在完成必要且重要的作業后，家長可以引導孩子從事家務勞動、進行體育鍛煉、閱讀書籍和參加文藝活動，用心發展孩子的特長，發掘潛能。
“雙減”政策就是讓父母盡應盡之責，做好陪伴，讓家長真正做到“減負不減責”。
減壓不減愛
“雙減”政策背景下，學校的責任更重了，老師的任務更多了，作為家長要多一些支持和理解，家長要和學校站在統一戰線，攜手用愛共育孩子。
家長作為孩子成長的第一責任人，在配合學校完成共助孩子成長的合作中，可以做的有很多。
學校為孩子設計了豐富且合理的作業，家長就不要隨便增加孩子的負擔，不要學校減負，家長增負。
學校用心用情為孩子增設了豐富的課程，家長應該盡量讓孩子在學校參與學習，不能以“我有選擇的權利”為理由拒絕學校對孩子的付出，也不能以“我為了孩子好”這樣的借口來逃避學校安排的活動。
學校要求老師不能公開孩子的成績和排名，家長就不能以各種方式來打聽，給老師造成困擾。更不能因為“雙減”政策后孩子在學校時間長了，為了個人的方便，對老師提各種無理要求。
在孩子的成長路上，家長的愛總是如影隨形，我想說，在孩子的成長路上，家長對學校的愛、對老師的愛也應該形影不離。只有家校攜手，孩子才可抵達幸福的彼岸。
各位家長朋友，孩子是一棵樹，孩子的成長你代替不了，也急不得。減負是一項大工程，也只能一步一步來。請理解國家對“雙減”的用心和用情，把心放下，把眼光放長遠，讓我們共同攜手護航孩子的健康快樂成長！
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