軍訓心得體會
當我們心中積累了不少感想和見解時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么要如何寫呢？以下是小編為大家整理的軍訓心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
軍訓心得體會1
我想要感謝軍訓!
從小，軍人就是我的夢想，而現在，我也終于過了回“軍人癮”，我的心中油然而生出一種自豪感。
雖然我們不是真正的軍人，但我們已經有了軍人的氣概，有了軍人的風范，盡管只有那么一點點，但我們已經開始融入了一個集體，成為一個力量無窮的巨人!
軍訓就像是一種催化劑，它加快了我們的熟悉感，也讓原本陌生的同學們漸漸熟悉了。軍訓讓我們共同置身于軍隊的生活中，讓我們共患難、同歡笑，讓我們更加認識了彼此。在這里沒有猜疑，沒有嘲諷，沒有虛情假意，并且我們感受到了以前沒有感受過的東西——戰友情。
有人曾經說過“完成了軍訓，你的'高中就勝利了一半!”
經過了兩天的軍訓，我們都已經無所畏懼，深有感觸。我們用標準的步伐，不懈的努力，執著的堅持展現獨屬于我們的別樣風采。這個時候的我們，已具有了堅強的意志和拼搏精神。
是的，我要感謝軍訓，感謝它讓我獲得了這么多!
軍訓心得體會2
軍訓對于每一個新高一的學生都是一次新的人生挑戰，從最開始對軍訓的抗拒到最后對軍訓的感悟和不舍，這次的6天軍訓已成為我難忘的回憶。
軍訓讓我懂得了吃苦。心里經常叨念著：流血、流汗、不流淚的口號，這是怎樣的一種人生毅志!流云飄過訓練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情。在烈日下的我們，個個都汗流浹背，雖然時常有水補充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個人的上衣上，于是潔白的t-恤衫很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學都沒有退怯，站軍姿時，個個都紋絲不動，真的.達到了站如松的最高境界。
軍訓又讓我學會了團結。《團結就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓練過程中，每個人的一舉一動不僅代表了個人，也代表了我們五班的形象。我們每個人都在為這個集體而堅持努力。因此，這時候，學會團結是成功邁出的第一步。
軍訓又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓生活里重新清晰地認清了自我，原來，只要擁有自信堅持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務，也會做的出色、精彩。
雖然只是短短的6天軍訓，卻讓我懂得、學會、擁有了許多，這也許是我進三附中上得第一堂完美、充實的課吧!相信在今后的高中三年級的學習生涯，一定會發揚在軍訓中繼承的優良品質和作風，努力提高自己，望在高中學習上給家長、老師、更給自己一份滿意的答卷。
軍訓心得體會3
時光飛逝，歲月如梭。轉眼間，我已經是一名戴著紅領巾的五年級小學生了。在這么多年中，發生了許許多多讓我感到開心的事情，其中，最令我開心而又難忘的莫過于今年學校組織的那次軍訓。
記得那一天，我們早早地來到了洋溪武警部隊參加5天的軍訓。一到那兒，我們就先住了下來。我們的教官姓宋，他對我們特別好，怕我們中暑特地給我們找了一個陰涼的地方訓練，看我們累了就讓我們休息、還陪我們玩游戲……這次軍訓的內容也比較簡單，就是立正、稍息、停時間轉法、跨立、敬禮、蹲下等動作。無論多苦多累，同學們總是堅持著，每次訓練我的腿都發軟，頭上的汗水一滴一滴的往下淌，我快沒有力氣了，但我看到同學們都在堅持著，我似乎又有了力量，從新振作起來堅持了下去。在練習跨立的'時候，我的腳步總是不對，教官看到后并沒有責罵我，而是耐心地教我，最后，我終于學會了，心里比吃了蜜還甜。時間不知不覺地過去了，終于到了星期五，五年級的五個班要比賽了，評選出這次訓練的最佳班級。比賽開始了，大家都雄赳赳、氣昂昂的，把最好的一面展現出來，最后一班和二班被評為最佳班級，我們班沒有被評上。教官鼓勵我們說：“這次沒被評上沒有關系，下次來軍訓的時候要爭取被評上。”
通過這次軍訓，我發現了自己身上存在著一些不足之處。生活上自理能力比較差，由于平時自己從未洗過衣服，導致軍訓的五天都不敢洗澡。以后在這方面要多加鍛煉，爭取在下次的軍訓中能自理好自己的生活。
這次軍訓帶給我無窮的樂趣，我盼望下次的軍訓早點到來。
軍訓心得體會4
我懷著依依不舍的心情，離開了少年軍校，結束了五天卻令我一生難忘的軍訓生活。
回顧這五天的軍訓生活，我有太多說不出的酸甜苦辣。短短幾天的軍訓帶給我的不僅僅是身體上的煅練，還有思想上的薰陶，意志上的垂練，留給我印象最深的是軍人嚴謹的作風、堅強的毅力以及不怕苦、不怕累、守紀律和艱苦樸素的精神。正如校長所說：“軍訓的目的，不僅是為了增強大家的體質，同時也希望大家向解放軍學習不怕苦不怕累、吃苦耐勞的精神和一切行動聽指揮的優良傳統，并把這種優良的作風帶回學校，運用到自己的'學習、生活中去。
在軍訓中，我懂得了許多平時從不愿去了解的事。軍訓期間，不管是烈日當頭，還是大雨傾盆，我們都必須服從命令堅持訓練。這使我想起自己平時對父母的教導經常不悄一顧，常當耳邊風，左耳進，右耳出。軍訓后我才知道，作為一名軍人，服從上級命令是天職，作為學生小孩，虛心聽取別人的批評、意見和建議更是理所應該的，不管別人說得對還是錯，都應該認真聽取。不怕困難，勇往直前，是我學到的又一個軍人的好傳統。當然，我們在軍訓期間干過數不勝數的壞事，像往女生宿舍扔石頭啦，晚上假說上廁所去玩啦，因此我不知被罰繞跑軍校多少圈。但是軍訓期間，我們起早晚睡，每天除了七小時的訓練，還要打掃宿舍衛生、整理床鋪、洗衣服，吃完飯還要自己清洗碗具。這些大大小小的事都要自己干，由于在家很少做家務，這可累壞了我們這些嬌生慣養的“小皇帝”。但我們牢記教官鼓勵我們的話：努力戰勝困難，勇往直前。
軍訓還使我懂得了鐵的紀律是取得勝利的保證。紀律中有我，紀律中有你，紀律中有無窮的戰斗力。我相信，只要我們在未來的學習生活中，嚴格遵守學校的紀律，上課認真聽講，按時完成作業，就一定能取得滿意的學習成績，就一定能成為德智體美勞都十分出色的好學生。
軍訓讓我真正體會到了做一個軍人的艱辛，同時，我也知道了，一個人無論在怎樣的境遇里都要有不怕艱難困苦的頑強意志和勇往直前的鋼強毅力。在家要聽父母的話，主動幫助父母完成家務，做懂事的好少年;在學校要團結同學、熱心幫助別人，多為集體做好事，虛心聽取老師、同學對自己的意見。我要把軍人的好精神、好傳統、好作風帶進自己的學習、生活中去。我堅信，不久的將來，我一定能成為一名成績好、思想好、特長好、性格好、人緣好的五好學生。
軍訓心得體會5
軍訓，是苦，是累的代名詞。每每當人提起，我總以為軍訓會很累很苦，會被折磨得痛不欲生。可是，經過那為期五天的軍訓后，我才明白了軍訓是什么。
在這為期五天的初一軍訓生活中，教官們嚴肅的神情，嚴厲的話語，無時無刻不在提醒著我們，服從命令是天職，令必行，禁必止。教官讓我們知道什么事該做，什么事不該做，讓我們知道什么是紀律，什么是服從。
或許，在這五天中，我們曾流過汗水，或許，在這五天中，我們曾流過淚水，又或許，在這五天中，我們曾有過肢體上的疼痛，但是這一切都已經過去了，就是說，我們成功戰勝了自己，成功超越了自己。況且，所謂的痛快，沒有痛苦的痛，又怎會有快樂呢？
我們作為新世紀的青年，更應該有時代的責任感，肩負歷史的使命———振興中華，歷史的機遇需要我們去把握，時代的重任需要我們去承擔，宏偉的目標需要我們去實現，實行軍訓能夠讓我們嚴于要求自己，懂得自己現在正年輕，從而體會軍訓不是一種折磨而是心態，是堅強的意志，宏偉的'氣概。感悟到清楚是生命深泉的自在奔流。
我終于明白了，軍訓是苦是累，但它更是收獲，甚至是挑戰自我的一個舞臺。在那五天中，我們是累過，疼過，苦過，但是我們知道現在的苦是為了以后的甜，為了成就夢想的果實而播種，耕耘，再苦心也不苦，再累心也舒坦。不經歷風雨怎么見彩虹，加油吧，我將在人生的舞臺上，演繹自我的一番精彩！
軍訓心得體會6
今天是軍訓的第五天，離結束還有七天。今天練習最多的依然是正步，如果是在大樹底下樹影婆娑，清爽怡人，但是在陽光下那就別有一番滋味了。
“抬頭挺胸，身體微向前傾，重心放在腳尖上。”這是教官教我們站軍姿時要注意的細節，我們都挺直腰桿，精神抖擻。
周圍只聽得見其他連訓練的聲音。微風徐徐，扶起了我們身體的每一個活細胞，我似乎還聽到不遠處落葉輕輕的嘆息，他們感嘆生命的終結，然而卻為來年春天做充分的準備——落紅不是無情物，化作春泥更護花。
落葉尚有情，我們應該懂得感恩和珍惜。正如教官所說，既然來了就要對自己負責，給自己生活譜寫優美的篇章，充實自己，提高自己。
古人云：以銅為鏡，可以正衣冠；以人為鏡，可以知得失；以史為鏡，可以知興衰。是的'，通過照鏡子可以整理著裝，體現軍人的風采；通過與人相處，我們可以認識到自身的不足，借此改變自己實現自我價值；通過回憶過去，我們可以更好地展望未來，給自己一個嶄新的開始。
生如夏花之燦爛，死如秋葉之靜美。這樣的人生乃是我們真正向往和追求的。我相信這十多天的軍訓生活一定會給我的大學生涯添上動聽的旋律，大學之歌即將奏響，我們期待著。
軍訓心得體會7
當我踏進大學上期時我早就盼望軍訓的到來。
軍訓的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓對我來說啟發很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓的.教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓感想150字軍訓感想150字。
軍訓得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓期間，同學們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態面對新的生活。
軍訓我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
軍訓心得體會8
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其盤骨，餓其體膚，空乏其身”，剛經過軍訓的我們對這句話深信不疑。而這軍訓的滋味也只有當“兵”的我們才深有體味。這短短的一周軍訓也給我留下了許多美好的回憶痛苦并快樂著……。
軍訓的第一天，我們全校二十個班，一千二百多人聽著老師的教導齊刷刷的站在了操場上，等待著學校為我們分配教官。期間，同學們竊竊私語著，內容大致就是對教官的'一些期望。
就在我們紛紛猜想時，教官已經分配完畢。只見我們班的教官一路小跑過來，這時我才仔細地打量起來他。又高又瘦，雖沒想象中的那么帥，但也可稱其為帥哥了。
就在大家交頭接耳時，教官洪亮的聲音響了起來：“全體立正!”洪亮的聲音把大家嚇了一跳。教官又說道：“我對你們有三條要求：一是服從，二是完全服從，三是絕對服從”。
服從命令是當兵的天職。這有什么難，不就一切行動聽指揮嘛!
教官的聲音再次響起：“立正，現在開始站軍姿。抬頭，挺胸，收腹，兩腿挺直，兩腳并攏靠齊，兩腳尖分開成60度角，兩肩稍向后彎曲，大拇指放在食指第二關節，中指放在身體左右兩側的褲線上，身體略微前傾。以這樣的姿勢站一個小時。”什么!一個點!我不禁有點感覺背后涼風直冒……在烈日下，我們一動不動地站著，汗水不斷地從我們的頭上滾落下來，浸濕了我們的衣服。時間在一分一秒的走，我們堅持著，這時，有的同學有些頭暈了。幸好教官不那么嚴厲，我們只站了短短的半個小時，教官就讓我們原地休息了，休息了15分鐘，又接著練站立。一上午下來，同學們的身體個個像散了架子似的。
一周訓練下來，同學們個個都曬黑了，有的同學腳磨出了水泡，那些看似簡單的動作，因一個或幾個不齊，練了一遍又一遍，更別說那些有點難度的了。于是，鼻子一酸，我們便哀聲嘆氣地說道：我們好苦呀!但是同學們都咬著牙堅持了下來。
雖然我們在軍訓中有苦有累，教官也喊啞了噪子，但從中我們也體味到很多美好的味道。教官雖嚴，但卻總為我們著想，休息處永遠是最陰涼的。“合理是鍛煉，不合理的是磨煉”，在鍛煉和磨煉中，也正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”般，在最后的軍訓會操中，我們班得了個最佳組織獎。也在最后太陽和雨的洗禮下，我們的心情也如品茶般，體味到了苦味甜來的美好。
如白駒過隙，時光荏苒，不留下什麼痕跡。當某年某月的某一天，離開母校時。當我們重新回憶起軍訓的這段時光的時候，相信我們會珍惜這些回憶。因為這是入學時的第一幅“集體生活”的精彩畫卷。這個過程中的所有淚水、汗水，所有的笑容都將成為陪伴我們成長的一份值得珍藏的畫卷。
“健我體魄，強我素質，塑我人格”，我們感受到了。
“驕陽無懼，青春無悔，追求卓越，共創輝煌”，我想我們又該向著美好的明天出發了!
軍訓心得體會9
軍訓是大學新生的第一課，也是極其重要的一課。他不僅可以鍛煉我們的體魄，也可以磨礪我們的意志，更重要的是他可以塑造一個人的品格。現在大學新生都是90后，沒有承受過重的體力勞力，沒有吃苦精神，而軍訓恰好為我們提供了一個吃苦耐勞的平臺。在軍訓的過程中，我們頂著烈日，在炙熱的環境中體驗著軍訓帶給我們的快樂，享受軍訓過程中的點點滴滴，體會軍訓給我的人生哲理。不僅如此，軍訓讓來自五湖四海的我們凝聚在一起，相互幫助，建立了渾厚的友誼。
每天六點起床，從六點半軍訓到晚上七點半晚訓結束，我們每天的軍訓時間達八個小時之多，我們每天身著軍裝，頭戴軍帽，水壺左肩右挎，一樣都不能少。集結在運動場，按照教官的指令，我們重復訓練著一個個深入我們腦海的動作。雖說剛開始有點不習慣，什么都不會做，但是隨著時間的推移，在和藹可親的教官的悉心指導下，我們的.動作越來越標準，心態也愈加放松，慢慢的我們開始享受軍訓的勞累，因為這是我們人生旅途中的寶貴財富。我們喜愛軍訓，在以后的時光里，我們一定會再次回憶軍訓過程中的美好，他已成為我們永恒的記憶，我們會一直懷念它。
軍訓的教官不僅帥氣，而且和藹可親，平等的對待每一個人，就像自己的親哥哥一樣照顧我們。他們不僅教會了我們標準的軍訓動作，而且讓我們懂得了許多人生哲理。在閑暇之余，他們會同我們說起他們的人生經歷，其中包括他們積累的經驗。我很感謝他們，因為他們的話在我以后的人生道路中一定會起到積極深遠的作用。
轉眼間，軍訓的時間已經過去了一大半，在接下來的時間內，我們每個人都會再接再厲，發揚解放軍戰士艱苦樸素的精神，直到軍訓圓滿結束。軍訓最后的走方陣，是對我們半個月軍訓結果的評估，教官說這是一種榮譽，是對于我們的肯定和鼓勵。軍訓時光是短暫的，但是四年的大學時光卻是相對漫長的，怎樣度過大學四年，我已有了明確的目標。剛踏進大學校園的我們，內心充滿了疑問與好奇，對未來一片迷茫。軍訓，讓我們更好的了解學校，讓我們對未來有一個良好的規劃，我想這同樣也是軍訓帶給我們的積極作用。
大學第一課——軍訓，讓我們感到充實與快樂，但是更多的是懷念與回味。多年之后，當我再次回憶起軍訓的各種酸甜苦辣，我定然會感慨萬千。
軍訓心得體會10
大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉；大學的.軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。
陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄；扣被扣的時間長，被就能更好成形。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。
軍訓心得體會11
剛來軍訓的時候，我抱著堅持到底的態度，去對待那些艱苦的體能訓練，到了訓練的時候，教官讓我們在太陽下練習站軍姿，火辣辣的太陽烤在皮膚上，滋味真不好受。不過想起先前的決心，咬咬牙，挺過去了。
今天已經是第三天了，我差不多已經習慣了那些辛苦的.訓練。不說都能完美的完成，但是我都非常認真地努力做好。希望這種狀態我能一直堅持到底。
經過了這三天的訓練，我見識到了何謂“站如松，坐如鐘”。“背挺直，手貼褲縫。”這是我聽的最多的一句話。到了現在，我已經能夠自然的站成最標準的軍姿。
軍訓雖然苦雖然累，但是只要堅持到底，就沒有做不好的事，過不去的關。堅持堅持再堅持，服從服從再服從。
堅持、努力、加油!讓為期五天的軍訓獲得圓滿成功!
軍訓心得體會12
記得曾有人對我說過：“軍訓是我們進入大學最富有激情的一個階段。”我覺得這話說的一點也不錯。
剛剛結束昏天黑地高三生活，讓我們開始了各自新的起點。既然是新的起點，必然會存在希望，而希望是靠激情澆灌的'，如果連激情都沒有，我們還談何希望？
剛剛開始的大學生活----軍訓，雖然很苦，但是我們不能輕易地掉隊，有句話不是說過嗎，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”我們不要因為想偷懶,就去想各種辦法搞到請假條,然后去旁邊見習。我們為什么要放棄這鍛煉我們的機會呢？連這點苦都吃不了，那我們會有什么用，我們90后本來就已經讓別人貼上了吃不了苦的標簽，就不能再自毀形象了，用自己的行動證明給大家看，很難嗎？我們行！激情可以使水遠擊三千里，可以使鷹展翅萬里天；激情可以使身處絕境的失敗者獲得更大的動力，可以使身處佳境的成功者保持更大的潛力，。一個青春年少的人可以什么都沒有，可是不能沒有激情、不能沒有追求。
無論高考的結局如何，或悲或喜，我們都不能失去了激情。激情，可以讓我們的生命更接近太陽、更接近希望！
請善待激情，做一個有追求的人！
軍訓心得體會13
古有蘇子仰頭喟嘆：“但愿人長久、千里共嬋娟。”然而這嬋娟實在愛莫能助，只能在一片漆黑中間俯瞰世間，目睹著他人的相思......
仰頭45度看向天空，我站著軍姿，恰迎上了月光的洗禮。缺了大半輪，清清冷冷地掛在天上，很是頹靡不振，許是歲月斑駁了記憶，我依稀記得，兒時那輪全月下的家鄉，飄著稻香，此起彼伏的蛙鳴，還記得爸爸會牽著我去散步，去看月下在水里沉睡的魚，一家人圍坐在天臺上，聊著未來和過去，抒發著感慨和唏噓，而如今，似珠子一般散落各方，我雖然在這里軍訓，但睹物思人，依舊會想念剛進中學的弟弟，輕掩柴扉，過著粗茶淡飯的生活的爺爺奶奶,不能在此時享天倫之樂還有在外地奔波勞累的`父母，他們應也會牽掛軍訓場上的我吧,擔心我吃苦受累，擔心我吃不消。明月啊，你如此無情，高高掛起，卻又牽動著我的思緒，熱淚盈懷。
每于此時才能領悟到古時邊塞詩人的動情之處，遠在千里，作為一名軍人，只能遙望明月思故鄉。縱使心中柔情似水,然而外表仍是一副鐵骨臂錚的硬漢，因為他們知道沙場是一個他們用生命去保衛的他方，不能夠出現任何一點幾差錯。任何時刻，敵軍都可能來侯犯，這就是為什么教官要求我們不要走神，要專心致志認真對待訓練，以嚴格的要求來訓練將士，多一分嚴厲,他們的生命便會多一份保障，我們正是需要學習這種一絲不茍的精神，醉臥沙場吾莫笑，古來征戰幾人回?一將功成萬骨枯。
這月，把我的思緒帶得很遠很遠，但我心底還有個聲音在軍訓，還在進行。也罷，但愿這月光能照亮我們的思念，讓彼此都不再孤單。
軍訓心得體會14
軍訓中，酸甜苦辣，這何嘗不是一種人生體驗。從小，我們就生長在父母的疼愛中，飯來張口，衣來伸手!軍訓，讓我們感受到了什么是軍人的生活，作風!
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中氣昂昂的自己，心中一陣陣歡喜。回想起我們一起訓練的`標準站姿、標準立正、標準稍息、齊步走、正步走……都留在了我記憶!我們一起拉歌，唱軍歌，把嗓子都給喊啞了，卻依然孜孜不倦的大喊著、唱著!《團結就是力量》。這首歌唱得真好。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。在軍訓過程中，我們需要有團結精神!昨天很殘酷、今天很殘酷、明天更殘酷，但是只要我們做好了，殘酷就將化為塵埃!軍訓過程中，我們從苦中尋樂，盡管軍訓很殘酷，我們也覺得很美好!烈日下的同學們、教官們，都汗水長流!但我們依然堅持訓練!
“合理的要求叫做訓練，不合理的要求叫做磨練”暴風雨很猛烈，我們用堅定的意志去向它挑戰!軍訓磨練人的意志，蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”成功的大門從來都是向著意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
歲月催著時間流逝，轉瞬間，軍訓就結束了，這短暫而充實的軍營生活，我學會了愛國、守法、誠信、吃苦、耐勞……
軍訓心得體會15
今天又是忙碌的`一天。早上開了開學典禮，到9點多鐘，接下來雖然不是太累，可是被那無情的太陽曬得臉上直冒汗珠，外面穿著一件長外套。整個人身上沒有一處是干的，這種滋味真不好受。下午的正步走，一遍又一遍，一次又一次，腳好象已經不屬于自己。上身如同在蒸籠一般，三個字形容一點也不為過——好難受!
軍訓苦，可是苦中帶樂!
軍訓累，可是卻飽含價值!
愿我們在軍訓場上盡情綻放我們的風彩!
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