初三寒假學習計劃

          時間:2023-04-03 15:28:30 學習計劃 我要投稿

          【精】初三寒假學習計劃

            時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該好好計劃一下接下來的工作了!好的計劃都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家收集的初三寒假學習計劃,歡迎大家分享。

          【精】初三寒假學習計劃

          初三寒假學習計劃1

            寒假的開始,當然是回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么,有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應該在假期中反思改進的地方。

            學習安排

            首先,把老師布置的寒假作業做完,在做作業時,不能應付差事,不懂裝懂。其次,建立一個錯題本,把自己上學期做錯的題都收集到這個筆記本當中。有針對 性地進行復習。第三,進行適當預習,了解一下下學期都會學些什么內容,為下學期做好計劃。第四,查漏補缺,補補自己的弱科。對于初三學子來講,馬上就將面臨中考,因此更應該把握機會好好總結復習。

            1.每天足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業:語文閱讀、數學練習、英語聽力等。

            2.每日英語聽力或口語30分鐘

            3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

            4.每天做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

            1月26日

            7:00 起床

            7:20 洗漱完畢

            7:20----7:50:跑步

            8:00吃飯

            8:20---9:10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

            9:25—11:25 數學試卷一份

            11:25---11:45 看報 課外書

            11:45--13:00 吃飯 午休

            13:10---14:10 化學

            14:25--15:25 英語

            15:40—16:40物理

            16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動

            吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

            21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

            21:30 睡覺

            1月27日

            7:00 起床

            7:20 洗漱完畢

            7:20----7:50:跑步

            8:00吃飯

            8:20---9:00 做作業(英語)

            9:15—10:55 物理試卷一份

            11:00---11:45歷史

            11:45--13:00 吃飯 午休

            13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)

            14:25--15:25 數學

            15:40—16:40化學

            16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運動

            吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

            21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

            21:30 睡覺

            1月28日

            7:00 起床

            7:20 洗漱完畢

            7:20----7:50:跑步

            8:00吃飯

            8:20---9:00 做作業(數學)

            9:15—10:55 化學試卷一份

            11:00---11:45英語

            11:45--13:00 吃飯 午休

            13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)

            14:25--15:25 物理

            15:40—16:40政治

            16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動

            吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

            21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

            21:30 睡覺

            以上計劃,三天一循環

            學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是為了提高學習效率。

            學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業和前途。可見,在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。

            可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

            提高學習效率并非一朝一夕之事,需要長期的`探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養,對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無難事,只怕有心人。

          初三寒假學習計劃2

            一、用好最佳記憶時段

            寒假里,自由安排學習時間,利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段,利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點,效果會更好。各學科的復習穿插進行,也利于提高效率。

            二、合理制訂復習計劃

            各科成績均衡很重要。利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。

            根據期末考試結果,要抽出時間認真總結教訓,找出自己的強弱項,并強化強項,彌補弱項。弱項提高分數的'空間很大,考生要認真分析自己弱項的問題所在,找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放松。

            三、搜集作文素材

            我們對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此,老師說過,寒假時間相對充裕,初三生要學會觀察生活,積累作文素材。寒假中,初三生要有意識地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習,提高觀察、分析能力。

            我們應該利用假期閱讀課外書。x老師建議,初三在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

          初三寒假學習計劃3

            初三寒假學習計劃

            寒假計劃

            放假時間:7:00 起床

            7:20 洗涑完畢

            之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00) 8:05 吃飯

            8:20---8:50 背單詞

            8:55---9:25 背課文

            9:35---10:35 數學

            10:45---11:45 英語

            11:45---12:00 課外書

            12:00---13:00 午休

            13:10---14:10 化學

            14:20---15:10 物理

            15:20—16:20 語文

            16:20---吃晚飯前 free

            吃完飯后—21:00 八科任選

            21;00—22:00 電視,電腦,課外書

          初三寒假學習計劃4

            初三下學期到一模考試時是學生們與時間賽跑,將知識由量變到質變的重要時期,而這個寒假正是此重要時期的開始。如何利用寒假,為中考高分占得先機呢?

            用好最佳記憶時段

            從一些中學了解到,有的初三生一到寒假就徹底放松,把學習完全忘到了腦后;有的則把學習安排得過于緊湊。這些都是不科學的。建議初三生做一個寒假計劃表,用小本記下自己每天要做的事情,按照計劃學習。

            寒假里,初三生可自由安排學習時間,初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段,初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點,效果會更好。各學科的復習穿插進行,也利于提高效率。

            合理制訂復習計劃

            中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為,糾正偏科首先要解決心態問題。很多考生數學不好,主要是害怕數學,認為自己沒有數學天賦,學不好。很多學生覺得化學分數低,學不好還不如放棄。同學們,這些思想要不得。其實只要努力,大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。

            根據期末考試結果,初三生要抽出時間認真總結教訓,找出自己的強弱項,并強化強項,彌補弱項。弱項提高分數的空間很大,考生要認真分析自己弱項的問題所在,找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯,就很少花時間在數學上,結果到了中考時,數學成績反而下降了。

            別忘搜集作文素材

            不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此,提醒大家,寒假時間相對充裕,初三生要學會觀察生活,積累作文素材。寒假中,初三生要有意識地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習,提高觀察、分析能力。

            不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

            初三寒假復習指導

            為了讓大家利用好寒假,系統復習有效率,中小學一對一學習部初中教學組老師還為大家送來了學習禮包:初三寒假復習指導,幫助大家在歡度寒假之余,有條理和針對性地查漏補缺,也為下學期的學習打下良好的基礎,為中考總復習爭取更多的時間。

            總之,我們要把初三學習新課和復習的'內容利用這個寒假進行規劃和實施,誰利用好初三這個最后的寒假,進行系統的提升,誰就能在中考中贏的更多,笑的更燦爛。

            最后還要提醒初三生的是,寒假生活要勞逸結合,可多和父母、老師或同學溝通交流,減輕壓力,保持良好心態。

          初三寒假學習計劃5

            初三假期學習計劃

            我現在上初中三年級,即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表,但是我認為太苛刻,現將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下: 1我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重; 2我們的作業比較多,要將較多的時間花在作業上;

            3我每天下午必須從家里出發到場地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準備,大概兩三個鐘頭返回;

            4希望每天安排一定的時間讀英語;

            5保證充足的睡眠時間;

            6不要太緊,但是娛樂的時間也不用太多,力求充實。電視我不怎么看.只是在周六晚看的比較多.我也盡量少上網;

            7盡量詳細一些,寫出從早到晚做每件事情的時間;

            8希望把平時和周末的作息時間分開。

            時間安排時要注意:

            1。早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點,或到六點,鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學合理每人每天運動不能少于半小時。

            2。最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇:

            早六點是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

            八點是創造性思維最好的,適合寫作與做實驗

            九點是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么

            十點是全日狀態黃金時間,有的人可持續直至十二點半,蠻適合你的想法。 二點分析力與創造力最強,適合辯證、邏輯的學科。

            三點永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。

            同時三至五點手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。 四點至五點適宜鍛煉,也是全日最有效果的

            早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補品都好,著名營

            養學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

            作息時間安排:

            對于學習來講,除了要對一年以來中考復習的`時間要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

            早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時間。可安排對功課的全面復習。

            早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

            上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

            正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

            下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

            傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

            晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

            以下是一位中考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

            每天6:00起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數學,9:50-11:50機動安排;

            中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

            平時:早上6點讀英語至6。30,7點開始學習至11。30,午飯后放松一下睡兩小時,14點學習至17。30,晚飯后盡量看一下新聞,19。40學習至24點即可休息。周六:一切照常,只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假:

            早上依然讀英語,但不用規定時間學習,有時玩玩有時學即可。

          初三寒假學習計劃6

            早晨:4點--4點半 起床(連續幾天覺得太困也可以休息一天,看你個人安排)

            我都是要了班級的鑰匙,早晨4點半左右就到班級,就我一個人坐在教室里學習,非常舒服,早晨空氣也好。到6點半左右,同學都開始來了,班級有人說話聊天,不安靜的時候,就趴在桌子上睡覺。周末我一般都要睡懶覺,睡到9點左右。每天4點起床,一般堅持2,3天就睡覺一天。不要把自己搞的太疲累。

            6點半--晚上8點半,在校學習期間,一定在上課的時候認真聽課。不知道你們是否有午休,如果有中午睡覺時間,一定要好好睡覺,因為早晨已經起床很早了,下午會困。但是要注意利用課間休息時間學習,我一般除了上廁所,其他時間也不和同學閑聊,就是做題,因為課間很亂,不適合背題,適合做數學題,只要你思路進去了,就不容易被影響,一般一個課間可以做5-8道題。但是一天下來就是40-50道題。100天堅持下來,你就比別人多做了500道題,相當于多做了20套卷子。

            9點下晚自習回家,看情況,如果很累就學到11點多睡覺,如果感覺還有精力就學到12點多,最好不要超過12點半,因為第二天要早起,不能太累。我有時候是連續2,3天都只睡了4,5個小時,然后就給自己在第三四天的時候休息一天,10點就上床睡覺,一直睡到第二天6點起來。

            在睡覺之前,最好把你覺得不好記憶的知識放在床邊,一直看到睡著。在睡覺前看書很有效果。

            如果能養成睡覺前把一天所學知識想一遍,想不出來的時候看看書,早晨起來也想一遍是最好的,我個別的時候能做到。但是大部分時間堅持不下來,不過我有同學可以做到。你能做到最好,看你的.毅力了!

            周末如果學校放假,就給自己一個輕松的時間,我那時候是每個周六放假半天,周日全天上課,我周六中午放學就和同學去逛街,我們是女孩子,喜歡買衣服,我們每周都去買衣服,下午都是逛到4點左右才回家,父母給錢,在外面想吃什么就吃點好的。晚上回家看會電視,和父母聊天,到7點左右,還是學習。

            與父母的關系很重要,我剛開始也是成績不太好,但是我父母不罵我,他們會讓我自己去考慮以后的路該怎么走,每次月考都不給我壓力,非常理解我,他們總是說“只要你努力了,就不后悔,一輩子就奮斗這一年了!”。我中午晚上吃飯,都會和父母貪心,講講學校的事,同學的笑話等等。

          初三寒假學習計劃7

            一:把初三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

            第一階段,是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個初三復習的一半時間左右。這初三文科復習四忌

            一忌拋開考綱,盲目復習。中考各科都有《考試說明》,學生首先應該依據《考試說明》,明確中考的考查范圍和重點內容,再有針對性地進行復習。

            二忌急于求成,忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多,而在中考中基礎知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識,正是提高文科成績的關鍵所在。

            三忌支離破碎,缺乏系統。有些學生認為與理科相比,文科知識缺乏系統性和邏輯性,可以隨意撿章節進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。

            四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自身的漲分點在哪里。

            第一階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習,我們自身也應該和學校的教師步伐一致,進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月,把每一科在中考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段,甚至農字逐句地復習到,應做到毫無遺漏。這個階段,復習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

            第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期,堪稱復習的“黃金期”.之所以這樣說,是因為這個時期復習任務最重,也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領,全面復習。這個階段的復習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據。一模成功,可以使自身信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰略上藐視它,在戰術上重視它。

            第三階段從一模結束至中考前,時間大約兩個月。這是中考前最后的一段復習時間,也可以稱為綜合復習階段。隨著中考的.日益迫近,有些同學可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節自身的學習和生活節奏,放松一下繃得緊緊的神經。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復習得太晚,要趕快調整初三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年中考的題目,因為這些題目既是經過千錘百煉的精品,又是中考命題人意志的直接體現,可謂字字珠璣。在復習中,我們中做題應先易后難,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。

          初三寒假學習計劃8

            過完寒假,初三學生x月后就要面臨中考了。所以寒假在家也不能松懈。

            一、認真查漏補缺,狠抓薄弱學科

            通過制定學習計劃,努力將學生復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的寒假學習!

            既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:xx定的是x個小時,但x小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

            每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的',根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

            二、有計劃的梳理學科要點,形成知識體系與綱要結構

            要靜下心來,加強概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點,找到基本概念之間的聯系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分,配以適當的練習進行鞏固。再次,把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在中考后期復習用。

          初三寒假學習計劃9

            過完寒假,初三學生4個月后就要面臨中考了。我非常緊張,為了能應對20xx年的中考,我給自己制定了一份科學、有效的寒假學習生活計劃,具體如下:

            一、首先制定學習計劃,認真查漏補缺,狠抓薄弱學科

            通過制定學習計劃,努力將寒假的復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的寒假學習!

            比如:每天學習時間最少保持在7-8小時;學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

            寒假期間,既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

            晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再補充一下。

            每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

            有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。

            寒假中,要認真、客觀地對一學期以來的考試成績進行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學習態度不端正,或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓后,為自己制定一套寒假學習計劃,并堅持實施。

            因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學習中要多補習“瘸腿科目”,對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎知識,避免中考時“瘸腿科目”拉分。

            二、有計劃的梳理學科要點,形成知識體系與綱要結構

            成績落后生要靜下心來,加強概念、單詞和公式的記憶,將初一、初二、初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點,找到基本概念之間的聯系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分,配以適當的練習進行鞏固。再次,把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在中考后期復習用。

            對于語文學科,在文言文方面有欠缺的同學,可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關詞語的用法,并在練習中鞏固。

            數學:平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型,多做證明題,培養解題思路。

            英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時復習。

            物理:掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中,分析題比較多,要多做練習,課堂上老師講解的知識點,要好好復習,并掌握解題方法。

            化學:由于初三才學,接觸比較晚,感覺生疏,主要就是看課本,夯實基礎。

            三、收集和整理做過的錯題,選擇中考真題及時訓練

            寒假期間,要有針對性地進行知識復習,盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

            同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆作上記號,便于下一次復習。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數學或其它科目也可以用此方法進行復習,在復習的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學后請教老師或同學。通過有選擇性的做中考真題,可以體會和熟悉中考題型,同時加強對所學知識的融會貫通,使訓練更有效。

            四、有序安排寒假作業,有選擇的讓孩子進行“家教”或學科輔導

            寒假里,完成寒假作業往往會呈現兩個極端:一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完,以后的時間光顧著玩,到了開學把知識忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開學的.前幾天才慌忙寫作業,保量不保質。因此,寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業,作業量起伏不要變化太大。

            在找出學習的薄弱環節后,要根據實際水平和學習需求,選擇適合的“家教”或學科補習。應注意到,過多的假期補課會使學生厭學,并容易發生重復訓練。好的課外輔導班和家教,可以提高學生學習能力,但是不要過分依賴家教或輔導班。

            傳授科學的學習方法,以改變學生不良的學習思維習慣為出發點,學生參加輔導后應及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學生,可以找些名校、名師的輔導班講解一些難題、拔高題。對于成績相對比較差的學生,可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

            對學習成績并不是特別優秀的學生,課外輔導課后應遵循“復習為主,少做精練”的原則,絕不能忽視舊課復習,一味地關注下半學期新課的學習,應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺,努力在開學后的新知識學習中取得理想的結果。

          初三寒假學習計劃10

            九年級學生寒假學習計劃指導

            佳節將至,飛雪迎春。親愛的九年級同學們,漫長而又緊張的一學期已經結束,我們又迎來一個充滿愉快而又輕松的'寒假生活。在假期里,我們在歡樂

          初三寒假學習計劃11

            1、學習計劃要與學習目標相結合

            有的同學在制定學習計劃時,只是寫上什么時間做什么,比如:6:00,起床;7:00,早讀;7:30-11:30,上課;12:00-1:30,午睡;1:30-4:30,上課;7:00-9:00,晚自習;10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞,太無個性,任何人都可以適用。我們在制定計劃時,要從自己的實際情況出發,與自己的學習目標相配合。自己各科學習的基礎不同,因而制定的各科學習目標也不盡相同,那可比較薄弱,就應該作為重點攻克的目標,那么,在做計劃時就應該分配較多的學習時間。因此,在制定計劃時,不能平均使用力量,要重點突出。

            學習目標一般可分為長期目標、中期目標和近期目標,相應地,學習計劃也應分為學期計劃、月計劃和周計劃及每天學習計劃。假期計劃于中考復習目標相對應,訂出一個寒假學習的重點及各自的計劃要點;訂出一周的學習重點及每天的計劃要點。

            2、學習計劃要與教師的教學計劃相配合

            在制定每天具體的學習計劃時,要與老師的教學計劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合,與每門課老師講授進度相一致。例如,早晚自習時間學習計劃的`安排,不但要于當天課堂上老師講課的內容相配合,而且還要與前一天和第二天老師的教學內容掛鉤,不要拋開教師的教學進度計劃,另搞一套。

            3、學習計劃要有一定的靈活性

            有的同學將每天除吃飯、睡覺以外的全部時間都安排了學習的內容,排得滿滿的,連春節期間都不安排一定休息的時間。這樣的計劃要執行起來就相當困難了。比如,春節期間走親戚,一出去,計劃就打亂了。因此,計劃要有一定的靈活性,不要把時間排的太滿、太死,要留出必要的休息和娛樂的時間,還應留出一點激動時間應付可能出現的緊急情況。

            4、要用堅定的意志執行學習計劃

            不少同學學習計劃制定的比較詳細、具體,然而卻不能切實的去執行計劃。不能執行計劃的主要原因是意志薄弱,無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如,本來打算晚上按計劃完成當天的英語作業,但你是一個足球迷,晚上在中央電視臺現場直播一場精彩的比賽,結果你可能就會把作業放在一邊,只顧看節目。還有的同學原來學習無計劃,學習松松散散,后來制定了計劃,一切安排的緊湊、緊張,與以前相比,會感到比較勞累。在這種情況下,意志薄弱者便會叫苦不迭,不想堅持,放棄計劃,半途而廢。還有的同學理想掛在嘴上,計劃貼在墻上,時間用在玩上,這樣的計劃無疑是廢紙一張,無法起到推動學習的作用,到頭來,理想變成了泡影。因此,我們要用堅強的毅力去落實學習計劃。

          初三寒假學習計劃12

            寒假,對于我來說,這一個寒假并不是用來休息和放松的,而是應該重視起來,去學好知識的,而過完寒假,就僅僅初中就剩下一個學期了,要想有好的成績進入高中,那么就要多去付出,把時間給抓緊,而不能松懈了下來。

            此次寒假,我也是要有一個計劃,去做好,來對自己的學習做好復習,清楚自己薄弱的地方要去彌補好,而老師也是有復習的計劃,而自己主要去做的也還是對于自己成績不太好的一個科目,以及學的不是很扎實的方面去熟悉,去多一些理解,這樣才能更好的跟上老師的復習進度,同時也是把自己的.成績提升,而空間主要也是在于那些薄弱的方面,只要學好了,那么就是會讓自己分數提升一大截的,而學的好的方面也是不能松懈,同樣的也是要去復習好,寒假的時間并不會很長,而這個時間也是要珍惜用好,主要的方面就是我的數學學的不是很好,要多去做題目,一個知識點的理解好,清楚該如何的來做,然后才能有進步而不是說看看書就夠了,而只有把老師布置好的作業認真的做好,同時自己多去看相關的題目解題的思路多去理解。

            除了彌補自己做的不好的方面,同時也是需要去對自己學的好的科目要穩固好,不能由于花費了太多的時間在薄弱的科目上,而自己本來學的好的卻是松懈了,那么就是顧此失彼而這個時間也還是要把握好才行的,對于這段日子,也是有春節,要和家人商量好,自己在房間里面去復習,盡量的不要被打擾,同時對于走親戚這個事情,也是要處理好,這樣才能讓自己的時間更加的充裕一些。時間不多,但是每一天的時間都是去把握好,那么就會很多了也是可以讓自己真的有很大的收獲。利用好這段時間,讓自己的學習方面得到提升,而這樣更能更好的去面對今后的復習,為中考的準備而做的更加充足一些。而除了學習方面也是不能太長時間呆在房間里面,也是需要去做一些運動,鍛煉身體,讓自己的精力更加的充沛一些。

            我也是相信寒假的計劃做好,去復習好數學,做好知識的鞏固,對于老師要求的作業去做好了,那么我也是會把寒假給過得充實而又有一些收獲的,不能浪費了這個假期的時間會珍惜好,用好的。

          初三寒假學習計劃13

            進入寒假,距離中考時間掐指一算,僅剩下不到四個月,如何使初三最后一個寒假過得既快樂又有意義,需要充分的利用安排時間,下面分享一位初三學生為自己制訂了一個復習安排計劃表,詳細如下:

            一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規定

            1、盡量少看電視。

            2、每天堅持做眼保健操。

            3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

            二、為了能使我的學習更上一層樓,我要求自己做到:

            1、每天堅持寫日記,提高寫作水平。

            2、提前復習,背一些要求背誦的內容,并做題檢驗。

            3、認真做寒假作業。

            4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

            5、做一些課外題,鞏固所學知識。

            三、為了了解更多的課外知識,我對自己提出了以下要求

            1、多看課外書,同時,做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來,運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。

            2、每天堅持背一首古詩。

            3、上網或看報了解新聞時事,了解國內外大事。

            四、為了養成好的生活習慣,我對自己規定了以下幾點:

            1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

            2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

            3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

            4、自己的'事情自己做。

            5、做一些力所能及的家務。

            6、學會做一些簡單的飯菜

            7、每周進行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。

            計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執行,不能光說不做。同時,我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假。

          初三寒假學習計劃14

            1、目標

            列計劃目無非是通過白紙黑字,使得自己對自己學習情況能夠進行監督和檢查。

            初三學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為中考雖強調淡化課本考查,其實處處有課本影子。“課內知識課外考”測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。

            初三學年,既是初中時代最后一年,也是復習迎考關鍵一年。初三學年計劃是完善知識系統樹,“牽一發而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”了。

            2、知己

            作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗目標,了解自己學習情況,明確地估計自己能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

            3、要求

            列計劃本身并沒有太多要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

            首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月安排等。我們應該去計劃自己學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠,最起碼還要有具體章節安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發揮計劃優勢。所謂“實”,就是一定要符合自己實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。太低了,計劃內容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好計劃絕不在于它起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你能力得到最好發揮。

            附:寒假每日學習作息時間表 (可以根據個人情況調整)

            7:30 起床

            7:40 洗漱完畢

            7:40--8:00 聽一篇英語聽力

            8:00 吃早飯

            8:20---9:05 做作業【第一節課】

            9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

            10:10---10:55 復習【第一科】

            11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文范文等】

            12:00 吃午飯

            12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著話休息一會】

            13:40—14:25做作業【第三節課】

            14:35---15:20復習【第二科】

            半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

            15:50---16:35做題【做數學題,物理題,英語訓練→完形填空,閱讀理解等】

            16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

            晚飯后---21.:30進行一天總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,并聽錄音,背單詞或古詩古文等

            10:00 睡覺

          初三寒假學習計劃15

            首先盡快完成寒假作業,從而讓自己將精力放在學習之中,我能夠預料得到這次寒假作業的內容比較多,從而需要盡快完成,在解決作業的基礎上再來進行學習,無疑能夠取得更好的效果,這也是為了讓自己在學習的過程中,沒有后顧之憂。通過分析讓我明白,自己的物理以及英語成績是比較差的,前者是因為沒能理解書中的知識點導致缺乏理論基礎,后者則是缺乏學習興趣,以至于沒有認真學習過,事實上這兩科的分數,都存在著嚴重拖后腿的現象,因此要盡快彌補自身知識面的薄弱性,才能夠在下學期有著更好的表現。

            其中物理科目的學習,應該要加強對基礎公式的理解,要了解各類公式代表的意義,并將其與現實生活聯系起來,事實上具體如何進行學習還是讓我感到有些迷茫的,但是至少每天要花費兩個小時的時間來背誦公式以及做試題,對不理解的`地方可以和同學進行聯系并向對方請教,而且在放假之前應該先向同學借閱筆記進行抄寫,在抄寫的過程中進行強化記憶從而明白物理科目中的知識難點,事實上對于理科類知識點的學習還是要多做題才行,所以我可以購買一套試卷來當做額外的假期作業。

            英語科目的學習在我看來,是需要花費許多精力的,畢竟在缺乏學習興趣的情況下導致以往沒有認真學習過,妄想利用寒假的時間來追趕上其他同學的步伐有些不太現實,事實上在有毅力的情況下英語反而是比較容易學習的,即采取死記硬背的方式來將知識點都強行記憶在腦海之中,積累的詞匯量越多則越能夠在英語科目中取得理想的分數,但想要達到這種程度既要堅持不懈又要對知識點進行深入的理解,因此我在寒假之中需要花費每天三個小時以上的時間來背誦單詞,而且也要通過朗誦單詞的形式來培養語感。

            學習計劃的制定說明,我已經深刻認識到了自身的不足,也明白現階段學習任務的重要性是不容忽視的,但我也要以實際行動來將學習計劃執行下去才行,希望在寒假結束以后自己能夠在學習方面有所進步。

          【初三寒假學習計劃】相關文章:

          初三寒假學習計劃12-01

          初三寒假學習計劃12-31

          初三寒假的學習計劃11-25

          初三寒假學習計劃10-26

          初三寒假學習計劃12-06

          初三寒假學習計劃11-05

          初三寒假學習計劃范文12-13

          2016初三寒假學習計劃11-22

          初三寒假學習計劃【推薦】03-27

          初三寒假學習計劃【熱門】03-27

          麻豆成人国产电影传媒一区,日韩精品在线看,久久精品这里,亚洲综合久久1区2区3区,日韩欧美国产中文,国产原创中文字幕,亚洲福利专区,国产一区二区福利,色综合久久中文色婷婷,日本欧美不卡一区二区三区在线
          97精品国产福利一区二区三区 中文无码日韩欧 久久99精品久久久久久野外 欧美日产国产亚洲综合图区一 欧美日韩免费在线视频 在线视频观看一区 国产精品国产三级国产专 91精品国产一区 亚洲另类中文字幕 日本亚洲国产精品久久 伊人久久精品 亚洲国产精品看片在线观看 欧美国产在线视频 国产精品成人自拍 2021久久精品国产99国产 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久亚洲不卡一区二区 国产日韩欧美一区二区三区视频 日本福利片国产午夜久久 伊人热久久 国产视频第二页 天天干在线观看 999精品视频 精品在线第一页 亚洲国产夜色在线观看 日韩一区二区三区四区 亚洲伊人久久综合一区二区 久久精品免视看国产成人2021 日本中文字幕一区二区三区不卡 亚洲国产成人在线 久久91精品国产91久 久久久青草青青亚洲国产免观 中文字幕不卡在线播放 欧美日本在线播放 亚洲一区二区免费视频 欧美aa在线观看 日本国产一区二区三区 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲综合免费视频 国产四虎免费精品视频 亚洲视频一二 午夜久久久精品 色吧五月婷婷 亚洲免费观看网站 久久99精品久久久久久青青91 欧美第一区 亚洲男人天堂手机版 国产91久久最新观看地址 亚洲国产日韩成人综合天堂 中文字幕日韩精品在线 香蕉久久a毛片 男人天堂成人 欧美成a人免费观看 青青草国产精品久久 国产成人免费在线观看 亚洲精品美女久久777777 欧美日韩国产综合一区二区三区 在线视频三区 四虎永久在线 国产成人精品日本亚洲专区6 一区二区在线播放视频 久久99久久99 欧美亚洲日本一区 亚洲成a人片在线网站 中文字幕一区二区在线播放 久久久久久久久性潮 91香蕉视频色 九月色婷婷 午夜精品久久久久久中宇 中文有码第一页 色综合久久中文色婷婷 99精品视频在线这里只有 一木道一二三区精品 亚洲国产毛片aaaaa无费看 国产小视频在线播放 久久精品视频8 性做久久久久久久久浪潮 久久黄色精品视频 91在线视频一区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 在线观看91精品国产不卡免费 国产真实伦在线观看 青青青免费在线视频 精品国产91久久久久久久 国产在线自在拍91精品黑人 中文字幕精品乱码亚洲一区 亚洲高清在线视频 精品久久久久久久久免费影院 国产精品久久成人影院 中文综合网 国产不卡精品一区二区三区 www.youjizz.com在线观看 日韩精品在线一区 亚洲一区自拍 欧美日韩一区不卡 国产欧美亚洲精品第3页在线 色综合久久久久综合99 成人欧美精品一区二区不卡 亚洲色图视频在线 亚洲涩涩精品专区 欧美日韩亚洲一区二区 www91在线观看 国产成人久久精品一区二区三区 国产色产综合色产在线观看视频 国产成人鲁鲁免费视频a 欧美性猛交99久久久久99 久青草国产免费观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产日韩欧美一区二区 色综合久久久久综合99 日本一区二区三区免费观看 欧美在线aa 另类综合视频 日本免费专区 亚洲日本欧美在线 九月色婷婷 91在线一区二区三区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美一区二区三区免费高 欧美亚洲国产精品久久 另类专区欧美 久草综合在线观看 伊人精品视频在线 日韩美一区二区 手机看片福利久久 久久精品国产99久久72 99国产小视频 一区二区三区精品国产 亚洲毛片免费观看 欧美一区二区三区视频在线观看 91亚洲精品视频 亚洲欧美在线免费 丁香婷婷综合网 欧美国产成人在线 日韩精品中文乱码在线观看 日韩在线无 亚洲成人综合网站 欧美午夜一区二区福利视频 精品国产91久久久久久久 久久福利一区二区三区 日韩精品中文乱码在线观看 欧美亚洲国产一区二区 国产青草视频在线观看 91精品国产99久久 91在线一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 国产成人一区二区三区在线视频 欧美区国产区 久久r热这里有精品视频 亚洲国产日韩成人综合天堂 国产九九精品 99精品影院 亚洲精品在线不卡 婷婷五月在线视频 欧美性猛交99久久久久99 国产精品三级视频 亚洲国产美女精品久久久久 国产在线精品福利一区二区三区 色天天综合 欧美三区在线 国产观看精品一区二区三区 亚洲国产专区 香蕉尹人综合精品 欧美日韩精品一区二区免费看 亚洲伊人久久综合一区二区 亚洲午夜久久久精品影院视色 国产亚洲精品午夜高清影院 日本mv精品中文字幕 国产精品剧情原创麻豆国产 综合久久伊人 国产成人久久精品一区二区三区 中文字幕亚洲综合久久202 国产精品福利网站 国产成人久久精品一区二区三区 999人在线精品播放视频 日本aⅴ在线不卡免费观看 香蕉视频免费在线播放 国产成人综合网在线播放 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久国产精品久久久久久久久久 亚洲精品自拍区在线观看 日韩精品免费观看 亚洲欧美高清在线 日本mv精品中文字幕 午夜精品久久久 成人影院午夜久久影院 久久久香蕉 久久婷婷电影网 亚洲国产综合久久精品 国产91精选在线观看麻豆 久久ri精品高清一区二区三区 日韩成人在线网站 午夜香蕉成视频人网站高清版 99re九精品视频在线视频 亚洲视频一区在线播放 亚洲国产麻豆 东方伊人免费在线观看 欧美成人中文字幕 www.精品国产 精品久久精品久久 亚洲欧洲国产精品久久 手机在线视频一区 欧美日韩国产一区二区三区 欧美成人综合 青青青视频精品中文字幕 久久成人精品 久久婷婷电影网 九九在线精品视频播放 欧美精品久久久亚洲 久久一区视频 色婷婷综合网 国产精品美女久久久久网站 欧美极品一区 久久精品国产三级不卡 亚洲综合在线观看一区www 亚洲婷婷丁香 伊人福利视频导航 国产免费a视频 香蕉青草久久成人网 999人在线精品播放视频 欧美日韩中文国产一区 91日本在线精品高清观看 手机国产精品一区二区 久久精品国产亚洲 国产精品亚洲精品日韩电影 欧美日韩亚洲国产一区二区三区 国产青草 亚洲免费天堂 久久91精品国产91久 久草视频在线资源 中文字幕日本久久2019 亚洲伦理一区 欧美精品亚洲精品日韩经典 国产精品视频久久久久 日本一区二区三区欧美在线观看 色综合久久综合网观看 六月婷婷在线 五月天色婷婷综合 日韩亚洲综合精品国产 欧美综合自拍亚洲综合网 亚洲综合在线观看视频 免费国产网站 欧美成人综合 午夜香蕉成视频人网站高清版 伊人久久大香线蕉综合爱婷婷 亚洲日韩精品欧美一区二区 亚洲欧美在线中文字幕不卡 国产在线资源站 亚洲伊人久久综合一区二区 中文字幕日韩精品中文区 日韩成人在线网站 另类免费视频 国产一区二区三区毛片 色综合久久精品中文字幕 精品在线一区二区三区 青青草原综合久久大伊人精品 亚洲免费区 国产精品久久久久久久免费 国产免费a视频 久久精品国产精品亚洲精品 国产精品久久久久久久成人午夜 日韩精品久久久久久久电影 日韩欧美一区二区久久 精品国产中文一级毛片在线看 国产在线拍 亚洲视频在线一区二区三区 亚洲人成网站色在线观看 伊人网综合在线视频 欧美在线一区二区三区不卡 亚洲黄色片在线观看 中文字幕第一页亚洲 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 久久久久亚洲 日本免费一区二区三区视频 国产精品成人自拍 亚洲片在线观看 亚洲欧洲精品久久 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久精品国产亚洲a不卡 国内精品久久久久久久亚洲 色精品 国产欧美精品三区 国产欧美精品三区 日本一区二区免费在线 天天干在线观看 国产精品久久久久久免费播放 日韩一区二区三区四区 国产精品一区久久 亚洲一级视频在线观看 亚洲v天堂v手机在线观看 亚洲码在线观看 国产精品成人影院 亚洲福利精品一区二区三区 久久青草影院 欧美国产成人在线 国模极品一区二区三区 日韩福利网 免费人成激情视频在线观看 日韩欧美一区二区三区 精品三级久久久久久久电影 国产精品国产三级国产an 狠狠干中文字幕 精品一久久 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲乱码在线播放 国产亚洲高清不卡在线观看 国产青草视频 中文字幕亚洲综合久久202 亚洲另类中文字幕 久久国内精品 国产成人午夜精品免费视频 国产成人免费高清在线观看 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 91亚洲成人 99精品国产三级在线观看 亚洲一区色图 午夜视频久久久久一区 伊人成人久久 国产亚洲精品日韩综合网 亚洲综合香蕉 亚洲第一国产 尤物精品在线观看 欧美极品一区 青青青视频精品中文字幕 91久久大香线蕉 日本免费专区 国产高清福利91成人 久草视频福利资源站 久久综合久久综合久久 伊人福利视频导航 国产青草视频在线观看 欧美色欧美亚洲另类二区 久久久久亚洲 91在线精品国产丝袜超清 国产在线一区二区三区四区 国产精品视频久久久久 天天干在线观看 久久精品国产亚洲香蕉 亚洲免费观看网站 日本伊人精品一区二区三区 亚洲一区二区在线播放 亚洲色图视频在线 亚洲成人日韩 在线中文字幕日韩欧美 亚洲成人网在线播放 一二三区免费视频 日韩精品久久久久久久电影 一个色综合久久 亚洲国产精品久久久久666 www亚洲精品 国精视频一区二区视频 国内精品久久久久久久亚洲 91综合久久婷婷久久 日韩精品久久久久久久电影 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲另类色区欧美日韩 久草视频国产 2021久久精品国产99国产 91在线播放国产 久久人人做人人玩人精品 欧美成人精品一区二区三区 久久亚洲不卡一区二区 久久国产精品免费观看 青青草国产免费国产是公开 欧美亚洲h在线一区二区 狠狠五月深爱婷婷网 国产一区亚洲 色婷婷综合久久久久中文 日本欧美亚洲 中文字幕亚洲综合久久202 日本一区二区不卡久久入口 亚洲另类在线欧美制服 国产日韩欧美一区二区三区综合 国产精品久久久久久久成人午夜 四虎精品国产一区二区三区 日韩一区二区三区视频在线观看 亚洲一区视频在线 久久三级国产 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 欧美日韩不卡在线 九九成人免费视频 亚洲一区中文字幕 亚洲区一区 国产精品美乳在线观看 国产一区二区自拍视频 国产福利一区二区在线观看 久久久高清免费视频 日韩中文视频 欧美亚洲h在线一区二区 国产精品自产拍在线观看 国产亚洲高清不卡在线观看 麻豆国产在线不卡一区二区 不卡视频一区二区 中文字幕日韩一区二区 国产在线观看自拍 亚洲视频一区在线 最新国产精品自拍 精品伊人久久大线蕉地址 久爱免费精品视频在线播放 亚洲视频日韩 欧美日韩中文国产一区 亚洲欧洲日本在线观看 欧美日本一本 亚洲欧美v视色一区二区 国产视频第二页 国产成人精品一区二三区 国产成人一区二区三区免费观看 六月婷婷在线 国产精品久久久久999 国产精品成人第一区 欧美日韩国产人成在线观看 欧美一级视频在线 一区二区三区在线免费看 综合网视频 国产成+人+综合+亚洲专 国内精品久久久久久影院8f 中文字幕第一页在线 日韩欧美一区二区三区 亚洲精品国产日韩 午夜手机福利 久久精品国产四虎 丁香婷婷久久大综合 色综合久久中文色婷婷 国产99精品 91中文在线 国产视频精品免费 国产麻豆福利av在线播放 日本亚洲乱码中文字幕影院 亚洲伊人色欲综合网 中文国产成人久久精品小说 久久综合久久综合久久 欧美亚洲国产另类 欧美亚洲国产精品久久 亚洲男人天堂网 欧美成人精品一区二区三区 a男人的天堂久久a毛片 中文字幕日本久久2019 亚洲天堂在线播放 国产成人综合一区人人 亚洲日本欧美综合在线一 韩国美女激情视频一区二区 欧美日韩精品一区二区免费看 激情亚洲综合网 国产精品最新 国产美女91视频 国产一区二区三区在线视频 欧美日韩国产在线人 九九在线精品视频播放 日本免费一区二区三区视频 国产一级不卡毛片 久久精品国产四虎 久久99精品久久久久久青青91 欧美日本一本 欧美精品在线一区二区三区 久久九九久精品国产 精品国产91久久久久久久 夜夜躁日日躁狠狠久久 99热2 国产乱人视频免费播放 久久国产香蕉 午夜欧美精品久久久久久久久 日韩在线综合 久久精品国产三级不卡 99这里精品 欧美亚洲日本一区 欧美日韩国产精品 精品成人一区二区三区免费视频 欧美一区二区自偷自拍视频 国产成人精品亚洲 欧美日韩国产一区二区三区 国产精品一区二 久久亚洲女同第一区 四虎精品国产一区二区三区 国产www在线播放 欧洲精品一区二区 日韩小视频网站 亚洲伊人久久综合一区二区 久久99精品国产 青青色在线视频 国产99精品 亚洲日韩在线视频 久久ri精品高清一区二区三区 久久久中文 亚洲欧洲精品视频 久久国产精品免费网站 国产成人一区二区三区免费观看 亚洲国产精品综合久久20 久久久久四虎国产精品 伊人国产在线 久久精品视频8 亚洲激情中文字幕 国产成人愉拍免费视频 日韩一级不卡 a级片在线观看视频 国产精品久久久久毛片 99久久精品国产国产毛片 国产成人免费高清在线观看 国产91久久最新观看地址 欧美精品在线一区 亚洲天堂h 日本精品一区二区在线播放 欧美精品亚洲精品日韩经典 中文字幕亚洲综合久久202 久久亚洲电影 久久精品国产久精国产80cm 国内精品久久久久久影院8f 日韩欧美一区在线观看 久久亚洲精品成人 欧美中文在线 国产精品麻豆一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 91香蕉视频色 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 国产91精选在线观看麻豆 九九在线精品视频播放 在线五月婷婷 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国产丝袜一区 久久999 91精品久久久久久久久中文字幕 中文字幕不卡在线高清 香蕉尹人综合精品 国产一区二区三区怡红院 日韩在线一区二区 91精品国产99久久 亚洲国产欧美自拍 久草视频在线资源 国产福利不卡一区二区三区 亚洲乱码在线播放 欧美日韩国产58香蕉在线视频 欧美一级日韩 久久精品美乳 日本精品一区二区在线播放 欧美一区二区三区免费高 亚洲深夜视频 亚洲v天堂v手机在线观看 成人久久精品 韩国欧美日产国产精品 亚洲国产欧洲精品路线久久 国模极品一区二区三区 国产精品自产拍在线观看 成人日韩在线 久热中文 日本精品一区二区在线播放 久久婷五月综合 亚洲欧洲日本在线观看 日韩一区二区久久久久久 六月婷婷导航福利在线 久久99欧美 久久青草免费97线频观 欧美日韩中文字幕在线观看 婷婷黄色网 91系列在线 色亚洲影院 在线观看一区二区三区视频 国产午夜亚洲精品国产 国产一级免费视频 日韩视频在线观看一区二区 中文无码日韩欧 日韩精品在线看 伊人久久精品 91av在线导航 久久久一级 欧美日产国产亚洲综合图区一 精品成人一区二区三区免费视频 国产成人资源 一区二区三区精品国产欧美 欧美日韩高清观看一区二区 亚洲精品在线免费 国产精品一区久久 久久久久综合一本久道 久久精品66 久久综合丁香 欧美久草 亚洲涩涩精品专区 久久中文字幕一区二区三区 欧美精品福利 国产高清在线精品一区二区三区 欧美手机手机在线视频一区 另类免费视频 久久久香蕉 国产三级国产精品 丁香婷婷综合网 亚洲欧洲一二三区 国产在线精品一区二区高清不卡 国产精品久久二区三区色裕 亚洲美女综合网 91精品视频免费在线观看 国内精品久久久久激情影院 精品一区二区久久 亚洲国产精品久久精品怡红院 欧美αv天堂在线视频 中出五十路免费视频 99成人免费视频 国产一级免费视频 国产成人精品久久综合 亚洲欧美日韩综合网导航 午夜国产福利在线观看 91在线视频免费播放 国产亚洲小视频 亚洲欧美日韩另类在线专区 99久久精品久久久久久清纯 欧美国产在线看 亚洲经典在线观看 日本mv精品中文字幕 日韩黄色精品 男人天堂成人 久久精品一区二区三区四区 日韩不卡一区二区三区 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 免费日本一区 97成人精品 国产成+人+综合+欧美亚洲 国产91久久最新观看地址 精品免费久久 99久久精品国产国产毛片 国产成人一区二区三区 亚洲男人天堂网 国产精品偷伦视频播放 精品一区二区久久 免费在线观看一区 日本伊人精品一区二区三区 在线日韩欧美 色老99久久九九爱精品69堂 国产成人a 免费在线观看a 福利一区在线 亚洲视频一二 91成人免费在线视频 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久久高清免费视频 亚洲另类中文字幕 亚洲国产欧美自拍 久久午夜视频 四虎在线永久 欧美性猛交99久久久久99 97精品伊人久久久大香线焦 久久综合久久综合久久 国产精品久久久久久久久久久久久久 久久精品这里只有精品 欧美激情在线精品三区 日韩午夜网站 久久永久免费视频 精品一区二区在线观看 成人在线观看国产 成人欧美精品一区二区不卡 日本视频二区 久久久久夜夜夜精品国产 日韩欧美一区二区久久 国产精品偷伦视频播放 亚洲午夜精品久久久久久成年 精品国产区一区二区三区在线观看 成人国产精品免费视频不卡 色妞www精品视频免费看 婷婷综合五月中文字幕欧美 国产精品亚洲综合天堂夜夜 久久精品免费 欧美视频日韩专区午夜 久久久久久久久97 国产精品亚洲片夜色在线 国产精品一页 久久精品国产一区二区小说 久久国产欧美日韩高清专区 久久99免费 久久久久毛片免费观看 亚洲第一页在线 日韩a在线播放 国产免费一区二区 免费在线观看一区 久久se精品动漫一区二区三区 亚洲日韩在线视频 99re在线观看视频 亚洲成aⅴ人片在线观 亚洲v天堂v手机在线观看 国产福利在线导航 国产成人久久精品一区二区三区 手机看片久久高清国产日韩 日本一区二区三区高清福利视频 2021久久精品国产99国产 9久9久女女免费精品视频在线观看 亚洲欧美视频网站 性做久久久久久久久浪潮 久久久精品2019中文字幕2020 日韩国产一区二区 日韩在线一区二区 久久精品国产亚洲a不卡 国产精品成人影院 亚洲日韩在线视频 91福利专区 亚洲综合日韩在线亚洲欧美专区 亚洲综合影院 91精品成人福利在线播放 永久免费精品视频 男人懂得成a人v网站 伊人久久精品 成人国产精品视频 青青在线视频免费 午夜精品久久久久久 欧洲亚洲一区 久久精品屋 国产观看精品一区二区三区 久久99久久99 国产午夜视频在线观看 午夜国产福利在线观看 亚洲免费天堂 久久青草免费97线频观 久久综合丁香 精品动漫中文字幕一区二区三区 国产精品成人第一区 国产精品久久久福利 国产精品久久毛片 日本视频二区 免费一区在线观看 国产亚洲区 色综合久久中文色婷婷 国产成人aa视频在线观看 亚洲欧洲日本在线观看 在线中文字幕 国产福利不卡一区二区三区 日本国产在线观看 国产色产综合色产在线观看视频 国产永久在线观看 亚洲国产日韩在线观频 欧美激情人成日本在线视频 欧美亚洲日本一区 在线亚洲精品国产成人二区 香蕉69精品视频在线观看 中文有码第一页 亚洲免费色 香蕉尹人综合精品 视频一区免费 中文字幕日韩精品在线 欧美高清在线精品一区 亚洲欧洲一二三区 国产高清在线免费 国产调教视频在线观看 最新高清无码专区 久久青青草原热精品 日韩一区国产二区欧美三 免费国产网站 日韩午夜精品 日本一区二区在线免费观看 久久久久久不卡 国产精品久久久久久搜索 国产一区二区三区毛片 国产对白在线播放九色 热99精品 精品一区二区久久 欧美日韩国产成人综合在线影院 欧美日韩国产亚洲一区二区 久久国产精品免费网站 国产高清精品毛片基地 亚洲国产欧美自拍 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久综合影院 亚洲国产精品久久精品怡红院 国产日韩欧美一区二区 四虎影院久久久 亚洲色图国产 日本一区二区三区欧美在线观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 成人午夜久久精品 欧美日韩大片在线观看 青青国产精品 久久精品国产精品2020 色五月婷婷成人网 精品一区二区三区在线观看视频 一本久道久久综合婷婷五 国产性tv国产精品 日韩色视频在线观看 青草免费视频 久久久久综合 手机在线视频一区 91在线精品国产丝袜超清 91精品国产99久久 亚洲综合图片人成综合网 欧美日韩不卡在线 尤物精品在线观看 国产欧美日本在线观看 色婷婷亚洲精品综合影院 成人国产精品 久久婷五月综合 欧美视频国产 日本伊人精品一区二区三区 国产成+人+亚洲+欧美综合 在线欧美国产 五月婷婷在线播放 日韩一区二区在线播放 一区二区三区四区免费视频 99精品国产三级在线观看 91成人免费在线视频 一区在线免费 久久精品美乳 久久青草免费97线频观 精品在线第一页 久久午夜视频 久久精品免视看国产成人2021 亚洲成人第一页 色亚洲影院 国产丶欧美丶日韩丶不卡影视 一区二区三区精品国产欧美 久久成人国产 伊人久在线 青草免费视频 中文字幕亚洲无线码在一区 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 亚洲欧美日韩中文综合在线不卡 国产永久在线观看 国产精品日韩欧美一区二区三区 中文字幕在线视频免费 国产精品视频一区二区亚瑟 国产视频精品久久 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久亚洲精品中文字幕三区 999热视频 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产午夜亚洲精品国产 日韩欧美不卡 中文字幕亚洲欧美 精品四虎 精品中文字幕乱码一区二区 国产探花一区 日韩在线高清 国产欧美一区二区三区视频在线观看 国产精品久久久久久影视 一区二区精品久久 久久午夜一区二区 国产高清在线精品一区二区三区 99久久精品国产免看国产一区 99精品久久久久久 成人欧美精品一区二区不卡 日本精品二区 91精品国产一区 高清亚洲 国产在线观看一区 国产精品线在线精品国语 中文综合网 亚洲欧美日产综合在线看 久久999 欧美日韩国产一区二区三区 六月婷婷导航福利在线 九月色婷婷 久久精品国产亚洲网站 国产探花一区 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲人免费视频 91热久久免费频精品黑人99 97成人精品 国产欧美久久久精品影院 亚洲视频三区 日韩在线一区二区 五月天婷婷影院 午夜欧美精品久久久久久久久 国产高清看片日韩欧美久久 日韩午夜在线观看 亚洲天堂免费看 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国内精品久久久久久久亚洲 国产精品黄色片 精品中文字幕乱码一区二区 久热草在线 男人天堂成人 中文有码第一页 日韩色视频在线观看 久久精品国产精品2020 www91在线观看 国产免费三级电影 午夜香蕉成视频人网站高清版 思思久久这里只精品99re66 亚洲网址在线 日本国产在线观看 免费一区二区三区视频导航 欧美日韩中文在线视频 国模极品一区二区三区 国产精品探花千人斩久久 激情综合网五月 久久精品国产一区二区小说 中文字幕第二页在线 不卡中文字幕 亚洲色图国产 色综合久久中文字幕综合网 久久精品资源 91福利国产在线观看香蕉 亚洲成aⅴ人片在线观 久久成年人电影 亚洲精品综合一二三区在线 国产成人在线网址 久久99九九99九九精品 国产一区二区三区毛片 99久久精品久久久久久清纯 精品久久久久久久久免费影院 婷婷中文在线 日韩美一区二区 久久精品视频91 欧美日比视频 中文字幕日韩亚洲 欧区一欧区二欧区三免费 国产成人影院 欧美专区日韩专区 欧美一区二区在线视频 亚洲天堂免费看 成人国产精品一级毛片视频 国产成+人+综合+亚洲专 欧美αv天堂在线视频 一区二区三区亚洲 成人久草 亚洲欧美精品一区天堂久久 免费观看欧美一区二区三区 欧美日韩精品一区二区免费看 国产免费一区二区 福利视频91 夜夜精品视频 日韩高清一区 国产精品成人自拍 国产精品天干天干在线综合 伊人久久精品 国产精品第五页 国产在线观看自拍 国产欧美精品一区aⅴ影院 第一区免费在线观看 亚洲国产夜色在线观看 99精品视频观看 亚洲午夜精品一区二区 国产97色在线中文 国产午夜精品1区2区3福利 国产成人一区二区三区精品久久 国产精品日韩欧美一区二区三区 国产女人久久精品 亚洲伊人久久大香线蕉啊 精品欧美一区视频在线观看 亚洲成人综合网站 在线日韩欧美 国产成人久久精品一区二区三区 日韩在线一区二区 亚洲成人免费 中文字幕在线网址 久久精品国产精品2020 国产一区二区在线视频观看 国产vr一区二区在线观看 久久噜噜久久久精品66 国产午夜精品一区二区三区 国产高清免费午夜在线视频 日韩欧美国产中文 久久精品国产三级不卡 欧美国产在线视频 亚洲欧美中文日韩在线 中文字幕第一页在线 欧美亚洲天堂 激情综合网五月 97精品国产福利一区二区三区 999人在线精品播放视频 亚洲人成电影网站国产精品 99视频精品全部在线播放 国产剧情精品在线 亚洲成人免费 婷婷五月在线视频 狠狠干中文字幕 欧区一欧区二欧区三免费 亚洲人免费视频 欧美国产在线看 亚洲综合图片人成综合网 国产成人精品三级在线 日本不卡视频一区二区 成人a一级毛片免费看 日韩不卡在线播放 欧美国产激情二区三区 久久99久久99 成人精品视频一区二区三区尤物 亚洲成人三级 日韩精品第1页 欧美日韩亚洲一区二区 亚洲欧美日韩国产vr在线观 精品免费国产一区二区三区 国产伦精品一区二区三区免费观看 亚洲人成网国产最新在线 久久精品免视看国产成人2021 中文字幕在线乱码免费毛片 久久久福利视频 四虎国产精品永久在线播放 国产欧美亚洲精品第3页在线 亚洲精品www 亚洲综合婷婷 精品久久久久久综合网 久久精品屋 日本亚洲一区二区 国产网站精品 日本免费二区三区久久 久草视频在线资源 欧美亚洲国产日韩综合在线播放 国产精品久久久久久搜索 毛片免费视频网站 欧美在线精品永久免费播放 午夜毛片免费看 国产成人亚洲欧美三区综合 国产四虎免费精品视频 一本综合久久国产二区 亚洲一区欧美