暑期學習計劃

時間：2022-03-25 20:24:41 學習計劃我要投稿

暑期學習計劃范文匯總九篇

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編為大家整理的暑期學習計劃9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

暑期學習計劃范文匯總九篇

暑期學習計劃篇1

　　進入初三年級，要開始接觸一門新的學科--化學。這門學科分上下兩冊，一共12個單元。上學期學7個單元，下學期學5個單元。前七個單元內容比較簡單，主要是培養孩子的興趣和講解一些化學基礎知識。后五個單元才是學習的重難點，涉及到溶液及酸堿鹽的應用。

　　初三的化學對于學生來說它其實是剛剛接觸的一門學科，有一些人可能是想從現在如何去學，然后可以得到什么樣的成績。但是我個人認為最好不要這樣，因為一門新的學科得以興趣為主。其實所有的人，我們都應該有這樣一個常識，我們如果對于某一件事情比較感興趣的話，我們才會花精力去看，我們花精力去做這件事情的時候，我想我們才有可能把這件事情給做好，然后這其實就相當于我們在，我不知道用什么樣語言去形容，好象你越放松，保持一個平常心，然后往往就會達到你所意想不到的一種結果。

　　對于初三的學生來說，我們的暑期千萬記著不需要把整個知識點從頭到尾認認真真的梳理一遍，把每一個知識點都弄不懂，我覺得不必要這樣，主要是讓他了解，了解我們初三化學，我們學習什么東西，我們研究什么東西，我們初三化學用什么方式去研究它，看看我們初三的化學跟我們的日常生活有著哪些緊密的聯系，我們去看一看我們的初三化學，可以給我們解決日常生活當中的哪些問題，讓他們首先對這門學科產生興趣，然后學科產生興趣了，當他愿意用精力或者在這個學科當中花功夫的時候，我們可以在接下來的課程當中，比如說秋季課程或者說在我們一些總的復習課程當中我們具體的來看每一個知識點都有那些具體的內容，哪些考點應該考哪些內容，我覺得這樣的話可能會做到一種事半功倍的效果。

　　根據歷年的經驗，這門學科的新知識要在短短半年多時間內學完，中考前的總復習只有兩個月左右，緊接著就是帶著它走進中考考常而在這一年的備考中，我們還要騰出時間來學習其他科目的新知識、處理大大小小的考試，因此如何在“時間緊、任務重”的背景下學習這門學科就是這篇文章要跟大家分享的主題。

　　先說前7個單元，這7個單元主要是基礎知識。如果我們利用暑假提前學習這部分內容，將更容易培養對化學的興趣，理解化學的本質，那么真正開學時，只需要跟著老師的進度走就能輕松學習化學了。

　　那么在我們暑假學習的過程中需要重點掌握的知識是哪些呢?

　　化學作為初三剛開設的一門新課程，不存在基礎問題，所有同學的起點都一樣，一開始一定要建立能學好化學的信心。這個對于沖刺初三的學生來說很關鍵，學好化學對于其他學科的學習也會有一個很好的興趣遷移作用。

　　對于化學的學習，同學們應抱著一顆平常心，沒必要有畏難情緒。興趣是最好的老師，同學們可以觀察生活中出現的各種化學現象，然后用所學化學知識去解釋，只要有足夠的興趣，學好化學并不難!

暑期學習計劃篇2

　　A份計劃：(自律型英語、數學為相對弱項)

　　新初二年級以上。此類計劃比較合適有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。

　　一、計劃實施的目標：

　　1、提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

　　2、加強運動，提高身體素質;

　　3、學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1、組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

　　2、按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)

　　3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4、把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

　　5、無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

　　6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

　　7、到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

　　8、對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)

　　9、每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

　　10、每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

　　11、每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排：

　　1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。

　　3、晚上兩個小時是發展興趣的時間。

　　4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、督促自律：

　　1、設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2、合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

　　B份計劃：(督促型語文、數學為弱項)

　　此類計劃具有督促性，合適尚須家長督促、老師幫助的學生。B份計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。

　　一、計劃實施的目標：

　　1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

　　2、加強運動，提高身體素質。

　　3、學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

　　2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

　　3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

　　5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

　　6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)7。每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

　　7、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

　　8、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排：

　　1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

　　3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、家長督促：

　　1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

　　3、家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

　　總結：

　　任何一種計劃的制定，不過是給自己設立一個進步的目標，這個目標的實現，關鍵在于能否努力去實踐。所以，在這兩份計劃中，對實踐計劃的步驟和方法指導比較多，因為有了目標，不知道如何去做，也是一件痛苦的事。我們知道，有許多學生都有自己的獨特有效的學習方法，你可以盡情地發揮，也可以從我們提供的計劃里獲得一點新的啟示，完善你的學習。

暑期學習計劃篇3

　　根據北區教黨8號文件精神，為做好XX年教師暑期師德學習工作，針對學校的地位和任務，針對教師、學生家長以及學生的實際情況，研究制訂學習計劃如下：

　　一、學習主題

　　教師暑期師德學習工作，從增強學習工作的實效性、針對性角度出發，確立四個方面的學習培訓專題。

　　1、繼續開展以“愛與責任”為主題的師德學習。結合慶祝第二十六個教師節活動，安排部分教師進行暑期節目排練，充分展示我校教師的`良好師德形象，以推進和諧校園建設的要求，進一步探索學校內涵發展和優質發展的路子，提升學校品味。

　　2、專題學習規劃綱要。今年是我區教育事業“xx”發展規劃和中長期發展規劃制定之年，學校要組織全體教職工重點學習貫徹《規劃綱要》，增強學習的自覺性和堅定性，以實際行動為推動我區教育事業改革發展做貢獻。

　　3、深入學習新課程改革相關知識。學習在新課程教改中涌現出來的優秀教師的先進教育理念和教育方法，學習各級各類優秀教師的先進事跡，進一步激勵廣大教師弘揚高尚師德，不斷加強自身的教育修養，增強教師育人的能力。

　　4、組織開展教育熱點難點問題的研討。利用暑期學習全國教育工作會議精神，探討未成年人思想道德建設相關問題，了解創先爭優相關活動內容等，引導教師開闊視野，提升自身科學人文素養。面對新的教育形勢及社會、家長、學生對教育和教師提出的新要求，組織開展“以禮育人，爭當示范者”為主題的論壇活動，引導教師自覺樹立良好形象，做讓學生愛戴、家長放心、社會滿意的人民教師。

　　二、學習時間（上午8：00—11：00；下午2：00—4：00）

　　8月25日

　　上午：暑期師德學習動員及學校開學工作計劃布置安排。

　　下午：分年級段學習有關規劃綱要等內容。

　　8月26日

　　上午：分年級段學習有關規劃綱要等內容。

　　下午：區教育局副局長吳佩國講座。（階梯教室）

　　8月27日

　　上午：分年級組研討領導講話。

　　下午：全體教師在階梯教室進行相關學習內容的考試。

　　8月28日

　　教師撰寫好一篇學習心得。（開學后，第一星期內上交學校黨支部）

　　三、學習要求

　　1、教師須準時參加學習活動，有事有病必須辦好請假手續。

　　2、教師在學習時要態度端正，認真做好讀書筆記。

　　3、認真學習市教育局編印下發的XX年暑期教師學習材料（十八）《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（XX——20xx年）》等書籍。

　　4、認真撰寫一篇學習心得體會。

暑期學習計劃篇4

　　暑假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的暑假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個暑假計劃！我一定按計劃做。

　　第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

　　第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。

　　第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；

　　第四條：

　　每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。

　　第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；

　　第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。

　　第七條：語文、數學的作業要同步進行。

　　第七條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。

　　另外，對于我的壓歲錢，我要拿出２０％作“流動資金”，３０％交學費。”５０％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優秀的學生。

暑期學習計劃篇5

　　撿起鋼琴課，預習高一內容

　　詩韻，今年中考789分，被華南師大附中錄取

　　詩韻初三這一年學習非常努力。因為中考，她與奶奶見面的次數少了很多；也因為中考，她把一直喜愛的鋼琴放下了。中考一結束，她就去看奶奶，并且聯系自己的鋼琴老師，約好了暑假的鋼琴課程。

　　其實剛考完也徹底放松不起來，心里總是會想著成績的事，所以我就問師兄師姐借了高一的課本來預習，這樣一來可以了解一下高中的知識，心里有個底，二來也可以轉移注意力，讓我不要老想著成績。詩韻說，由于成績還沒有出來，她心里還有塊石頭沒有落地，所以也沒辦法徹底放松。

　　得知成績后，盡管家里人都為她高興，但她自己卻并沒有太開心，反而覺得壓力更大了，中考成績只能說明我發揮得好、運氣好而已，其實比我優秀的同學還有很多，我感覺上了高中，自己的壓力會更大。以前就聽師兄師姐說過，初中成績不相上下，高中成績兩極分化。詩韻說這個暑假她的主旋律就是熟悉高一的知識，為接下來的高中三年打好扎實的基礎。

　　8月份我們全家計劃去廈門旅游，大概五六天吧。詩韻說，由于每年的暑假爸爸媽媽都會帶她出去旅游，這個暑假也不例外。讀萬卷書行萬里路還是很重要的，另外，一家人出去旅游，跟爸爸媽媽在一起特別溫馨和幸福。

　　詩韻認為，中考后這個暑假是一個承接，初中和高中完全不一樣，中間有一個大的跨度，所以我認為這個暑假非常重要，我會好好利用這個暑假來學習，并且規劃好高中三年的學習和生活。我有出國讀大學的打算，所以現在也報了個托福班，即使沒申請上國外的大學，學習托福也能提升我的英語水平。

暑期學習計劃篇6

　　同學們，暑假到了，我為了過一個愉快而又有意義的假期，特意和媽媽制定了我的暑假計劃，我是這樣安排的。

　　學習方面：

　　1、早上7點起床，10分鐘洗漱，7點20到7點40背兩首語文書上古詩，背完之后，再背劃線課文。

　　2、 8點到9點記事，預習一篇課文，完成一篇預習通的上練習題，并摘抄一課。

　　3、 9點10分到10點10分，在電腦上完成一套英語卷子。

　　4、 10點20分至11時30分，寫閱讀摘抄。

　　5、中午12點吃飯，聽四年級上冊英語。

　　6、 14點半起床，14點40分到16點10分，爭取獨立完成一張數學卷子。

　　7、 17點半到19點半上音標課。（上20天，這20天很緊張，要抓緊。）

　　8、 20點40分到21點30分，學會一篇英語課文。

　　9、親子運動，散步，22點閱讀、睡覺。

　　閱讀方面：每天和媽媽讀半個小時的人物傳記，跟著老師學一學寫人物傳記的文章。每三天完成一篇讀書卡，或者文學作品、童話類的書、繪本，每讀完一本書，需上“一閱讀”進行閱讀測試。為了能使閱讀廣泛起來，所以我每星期需要上校訊通，評文章，發文章。我還要向老師學習寫作，這樣不僅能提高我打字的能力，還能讓我學到很多知識。

　　運動方面：每天早晨起床，運動半個小時，跑步、打羽毛球、散步，轉呼拉圈，踢健子，拍籃球，把身體鍛煉得棒棒的。

　　家務方面：在暑假期間，我主動提出每天幫助家里做一件家務活。中午吃過午飯后，洗碗的任務也就到了我的頭上。每天若我寫完作業，還可以幫爺爺干一些力所能及的活（拖地，掃地、擦桌）。

　　補充說明：這份學習計劃是和媽媽一塊制定的，因為假期還有一些課外興趣班加課，所以這幾天要把課程給讓出來。遇到特殊情況，需要及時進行調整。如果孩子能夠提前完成作業，周六、周日爸爸媽媽都會抽時間，可以考慮帶孩子一塊出去玩。

暑期學習計劃篇7

　　一、進行自我分析我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　二、確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

　　明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體就是目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

　　高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

　　1、要突出重點也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

　　2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

　　定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。

暑期學習計劃篇8

　　分析學習現狀

　　1、可以和全班同學比，確定看自己的成績在班級中的位置，用"好、較好、中、較差、差"來評價。

　　2、是和自己該學科成績的過去情況比，看它的發展趨勢，用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　進行自我分析

　　分析自己的學習特點，人的學習特點是不一樣的：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。

　　確定學習目標

　　正確的學習目標能催人奮進，產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學習時光的極大浪費。

　　學習目標要定的適當：過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。學習目標要定明確，便于對照和檢查。

　　合理安排時間

　　1、全面。安排時間時，既要考慮學習也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習又要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　2、合理。找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識英語等等。

　　3、高效。把重要的或困難的學習任務放在前面完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務可以放在零星時間去完成。安排自己的學習生活內容。

　　初中暑期學習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間最好保持在5—6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：

　　早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時

　　學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

　　呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

　　高中暑期學習計劃

　　暑假就要來了，忙碌了一個學期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學習，應該為你的暑假制定一個周密的學習計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這里只是給大家一些建議。高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。這篇文章由（第㈠范/文網）收編。③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。附：暑假每日學習作息時間表（可以根據個人的情況調整）7：21起床

　　7：40洗漱完畢

　　7：40——8：00聽一篇英語聽力

　　8：00吃早飯

　　8：20———9：05做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）

　　10：10———10：55復習【第一科】

　　11：05———11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30———13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35———15：20復習【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】15：50———16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

　　16：45———吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）