小學生個人暑假學習計劃

時間：2022-02-16 15:20:56 學習計劃我要投稿

小學生個人暑假學習計劃

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，又將迎來新的工作，新的挑戰，請一起努力，寫一份計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編精心整理的小學生個人暑假學習計劃，希望能夠幫助到大家。

小學生個人暑假學習計劃

小學生個人暑假學習計劃1

　　暑假總共一個半月，在這一個半月我會去旅游、去串親戚、去參加課外活動，這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復習效果不大。

　　針對我的期末考試的成績，我也做了相應的分析，我必須要查缺補露，讓強的科目更強，讓自己去的更大的進步。學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

　　根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！

　　我的具體的時間規劃表：

　　第1~2個星期：可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。

　　第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復習：

　　7：30—8：30起床梳洗吃早飯。

　　8：30—9：00背書背單詞。

　　9：00—12：00數學。

　　12：00—14：00吃飯午休。

　　14：00—16：00物理。

　　16：00—18：00化學/生物。

　　18：00—19：00晚飯。

　　19：00—21：00英語/語文。

　　21：00準時休息。

　　除了學習之外，參加社會活動也很重要，暑假里我們可以報名奧運志愿者，積極參加奧運活動等。相信有了詳細可行的暑假計劃，這個暑假你一定有意外的收獲。

小學生個人暑假學習計劃2

　　一、會自律

　　1、養成良好的休息習慣，早睡早起，保證休息10個小時。

　　2、每天早上七點起床，晚上八點半睡覺。

　　二、會自學

　　1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業；寫一篇日記；一百道口算題。

　　2、每天讀一些關于動植物的書，最好是百科書。

　　3、每天讀一小時英語單詞，最好把它背下來。

　　三、會健體

　　1、每天到樓下的游泳池里練習游泳，爭取在暑假里學會游泳。

　　2、在室內跳跳繩，踢踢球，養成良好的運動能力。

　　四、參加的興趣班

　　1、跆拳道班（周一、周四）：可以鍛煉手腳的攻擊能力。

　　2、主持與演講新班（周二、周五）：練習了說的能力，提高了自己的膽量。

　　3、小歌手班（周一、周三、周五）：可以快樂的放聲歌唱。

　　五、會娛樂活動

　　1、外出旅游一次，最好是海邊，因為可以看看海景，品嘗美味的海鮮。

　　2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。

　　3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。

　　4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。

　　5、邀請同學或是小朋友來我家作客。

　　6、每周玩電腦兩次，每次1小時左右，30分鐘休息一次。

　　7、到新華書店看書兩次以上，希望能看到我喜歡的書。

小學生個人暑假學習計劃3

　　一、制定暑假活動計劃

　　首先就是要把咱們暑假剛開始的各種暑假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑假生活安排計劃表。這樣，就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于咱們對暑假活動安排的條理性和次序性。

　　咱們可把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，由于咱們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

　　你可做每天的活動時間安排，你也可做暑假活動的計劃表，最后你可在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，然而我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣咱們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好暑假的學習活動

　　暑假期間，老師要求同學們完成寒假作業，按章節復習課本知識。這是咱們暑假里必須要完成的，咱們要在活動計劃時首先考慮進去，比如咱們可每天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，咱們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，咱們最好每天都留有一段學習的時間。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有非常多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，咱們可每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物，比如養小兔子。暑假應該是輕松愉快的，咱們可把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運動和飲食

　　暑假期間，由于是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。

　　當然暑假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要暑假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

　　飲食也是咱們要注意的，要按時吃飯。咱們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節制，這樣也是不行的。開學的時候，咱們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。

　　五、旅游外出

　　有的同學要在暑假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可學到非常多書本上學不到的東西，所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，咱們一般可看到平時看不到的自然風貌，可了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中，咱們要細心觀察，親身感受。旅游回來后，也可寫寫此行的感受，這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發愁了。

小學生個人暑假學習計劃4

　　一、時間安排

　　1、每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　每天保障一小時的英語自學；

　　每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃

　　7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃

　　7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

小學生個人暑假學習計劃5

　　暑假踏著歡快的腳步來了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃分為兩個方面：一是關于學習，二是關于生活。計劃具體如下：

　　第一，學習計劃

　　1。爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。

　　2。預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

　　3。預習六年級上冊數學相關內容。

　　4。預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

　　5。每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

　　6。寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

　　第二，生活計劃

　　1。培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

　　2。要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

　　3。要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。

　　這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

小學生個人暑假學習計劃6

　　第一，語文方面。

　　我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文網上發表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

　　第二，數學方面。

　　我的數學成績在班里一直是名列前茅，的毛病是經常出現一些小問題。為此，我打算多做一些數學題，并試著做一些奧數題，爭取每道數學題都做的快速、準確。

　　第三，英語方面。

　　我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

　　第四，課外興趣。

　　我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作，玩一些小游戲。

　　第五，生活方面。

　　以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。

小學生個人暑假學習計劃7

　　一、作息時間安排：

　　7：30——8：00 起床，刷牙，洗臉，吃早飯

　　8：00——10：00 做暑假作業。做四十分鐘休息十分鐘。（縫單日去學游泳）。

　　10：00——11：00 看電視

　　11：00——12：00 吃午飯

　　12：00——14：00 看課外書，順便把一些好的成語，名言名句摘錄下來

　　14：00——15：00 上網

　　15：00——17：00 戶外運動（打羽毛球，或者騎自行車等）

　　17；00——18：00晚飯

　　18：00——20：00 畫畫

　　21：30 睡覺

　　二、家我除了把老師布置的作業按時按質地完成，還看了幾本小說書，例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個本本上，以后可以隨時翻翻，靈活運用到寫作上。把教過的書本上的內容讀讀，要背的英語單詞背背，還時不時地讓媽媽給我默寫，俗話說“溫故而知新”嘛。

　　三、單日上午我會去學學游泳，不去游泳的日子會和小朋友一起打打羽毛球，騎騎自行車，或者轉轉忽拉圈，滑輪等活動。

　　四、自己能在這個暑假學到更多書本上沒有的知識，也希望自己開心愉快地過一個快樂的暑假。

小學生個人暑假學習計劃8

　　孩子，你的假期生活過得快樂嗎？專家們認為，暑假和寒假是學校教育的空檔期，但也是提高孩子素質、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業的黃金時期，不容錯失。讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。特此制定暑假計劃，此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。此計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。

　　一、計劃實施的目標：

　　1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

　　2.加強運動，提高身體素質。

　　3.學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

　　2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容）

　　3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4.把練習卷上做錯的'題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）

　　5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

　　6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

　　7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。

　　8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排：

　　1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）

　　3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、督促自律：

　　1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

　　五、家長督促：

　　1.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

　　2.家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

小學生個人暑假學習計劃9

　　第一：認真完成老師布置的暑假作業。

　　第二：由于練乒乓球能訓練自己的眼力、思維。聽媽媽的話，學習一、二期乒乓球，盡量讓自己學會發球，和接球。晚上在小院和小伙伴玩玩踢毽子、跳繩、捉迷藏等有益又安全的游戲。鍛煉身體，讓自己強壯。

　　第三：在假期里我要讀讀《窗邊的小豆豆》、《愛的日記》、《雷鋒的故事》，去品味里面的精華，學習他們的高尚品質。并且多看作文書，提高自己的寫作水平。并且做到每一星期寫二篇日記。

　　第四：在暑假里也要幫父母做做家務，幫他們解除一些疲勞。

　　第五：還要多多參加社會活動，去旅游，擁抱大自然。

　　以上就是我的暑假計劃，希望在這個愉快的假期里，我能從書本，從大自然，從家庭，從社會中尋找一個真實的我，快樂的我，健康的我，能干的我！

小學生個人暑假學習計劃10

　　暑假已經開始了，在放暑假之前老師也給我們布置了一個任務，那就是做一次暑假學習計劃。其實在做這次計劃之前，我也想了很久，在反復思考之下，我結合自己自身的一些情況，做出了以下計劃：

　　一、強補數學，多練題

　　這次期末考試中我的數學成績讓我很失望，所以進入暑假之后，我把絕大全部的重心放在數學上面了。我也找了自己的哥哥幫忙補習數學，因為我對數學這門科目來說，真的太薄弱了。這次期末考試竟然沒有及格，這大大打擊了我的信心，我也下定決心一定要在這個暑假把自己的數學成績提升上去，不能再這樣墮落下去了。我也決定多去做一些練習題，反復去思考，掌握解題的一些技巧，有不懂的我也會去問我哥，我相信這樣效果應該還算不錯。

　　二、合理分配時間

　　在分配時間上是一件很費腦力的事情，其實這次學習最重要的也就是要分配時間了。畢竟是在家里，時間都是自由的，這時候也很鍛煉我的自控力，想要每天都堅持在一個時間點里做成一點事情，并且不被外界因素影響是一件很需要毅力的事情。所以暑假的時間里，我會好好的合理分配自己的時間，爭取做到利用好每一分鐘，讓自己也得到一些應有的結果。

　　三、堅持愛好、看書

　　除了要學習之外，堅持自己的愛好和看書都是非常重要的，我從小學一年級就開始練鋼琴了，這個暑假我也會繼續去練鋼琴，除了每天去機構練琴的時間，還有一部分的時間就可以用來看書。我們雖然是在不斷的學習當中，但是從外界去找一些東西填充自己也是一件無比重要的事情，因此，要堅持自己的愛好，要堅持自己能夠把控的事情，對于我的成長而言也是一件很重要的事情。

　　這個暑假我不能再花更多的時間去玩了，我很快就要六年級了，我應該要好好把握現在的時間。這次期末考試也在警告我不要花過多的時間放在玩耍上面了，我應該把更多的時間放在自己的學習上，把更多的時間投入到建設自己的過程當中。只有這樣，我才會在未來的道路上更加有創造力，更加堅定，也有更大的一份決心和勇氣。

　　再一次強調，這個暑假我一定會把握好這個機會去提升自己，慢慢把自己變成一個更好的樣子，不辜負這六年的學習時間，爭取在最后的階段獲得一個更好的成績！

小學生個人暑假學習計劃11

　　暑假已經到了，酷夏的確很熱，但是這也不能阻止我們對學習的熱情，在這個暑假里，我為自己制定了一些學習計劃，主要是以提升自己的成績為主，以及豐富自己的內心。因此這次學習計劃是我非常精心布置的，希望能夠得到老師的一些建議和鼓勵。

　　首先我是想把自己的語文成績提升上去，不知道為什么，我的語文成績總是爬不上去，不管我怎么努力，怎么用力，成績都沒有太大的長進，它不像數學一樣，可以用一點功，就能取得突破。經過我的思考，我認為語文成績想要提升上去，首先就是要積累。語文知識本身就是一個積累的過程，多寫一些字，學一些字和句子，把基礎知識鞏固牢了，才有機會去做出別的突破。在寫作文方面也要有一些提升，作文成績的好壞也就證明著我們閱讀和理解的能力，因此，提高作文是這個暑假一件很重要的事情。

　　數學科目的話，絕大部分就是去多練題，我買了很多的試卷，首先我想要在做題速度上取得一定的進步，所以多做題是必要的。其次就是要提高自己的準確率，就要提高自己的做題效率，少錯，少粗心都是應該要去注意的。數學這門科目也是暑假里需要提升的一個部分。于此同時提高自己的專注度，應變能力，也是這個暑假里的一些任務。我會努力的去完成自己做出的這些安排，讓自己得到一個快速的發展和成長。

　　這個暑假除了好好復習前面的知識之外，也要增加自己的閱讀量。多看書，看好書，這些都是我自己的安排，當然還有一部分是我父母對我的安排，希望我能夠利用好這個暑假多看一些書，多進步一點。我也不辜負爸媽對我的期望，讓自己有一個充實的暑假。

　　在這個暑假里，除了學業上的安排，我對自己的愛好也有安排。我媽媽給我報了一個舞蹈班以及一個月的鋼琴課。其實這些都是我很感興趣的東西。我喜歡跳舞，所以在跳舞這方面我也有一些特別的天賦。我喜歡音樂，但是我知道學音樂是一條漫長的道路，因此我會準備好一顆耐心，努力的去學習，去積累。這個暑假，我認為會是一個非常有意義，充實和美滿的假期。或許這期間有很多挑戰我的部分，但是我也不會忘記去努力，不會忘記去完成這一切的安排。我會努力一點，將這個暑假過得更有價值。

小學生個人暑假學習計劃12

　　二年級結束了，本次期末考試我考的還可以，語文考了100、數學考了100、就是英語因為聽力題我沒聽清楚考了97，下次我要做到不緊張、認真聽，可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經到了，看到了同學們假期里的計劃，我也準備給自己的假期制定一個計劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個計劃，快來看看吧！

　　假期預定目標：

　　一、學習：完成暑假作業、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數學題。

　　二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。

　　三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優異的成績。

　　四、游泳：假期游泳班15天的時間里學會游泳。

　　五、快板：繼續學習和練習好快板，比以前有一定進步。

　　六、做家務：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛生。

　　除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。

　　每日計劃：

　　早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；

　　上午：寫暑假作業（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；

　　中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；下午：練習快板40分鐘、4：30—6：30游泳（游泳班結束后可自由安排）；