【實用】個人學(xué)習(xí)計劃范文集錦7篇
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,迎接我們的將是新學(xué)任務(wù),一起來學(xué)習(xí)寫學(xué)習(xí)計劃,為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃吧。那么如何做出一份高質(zhì)量的學(xué)習(xí)計劃呢?以下是小編精心整理的個人學(xué)習(xí)計劃7篇,歡迎閱讀與收藏。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇1
一、目標
通過培訓(xùn),應(yīng)該使得進修護士掌握:
1、多功能生理監(jiān)護儀的應(yīng)用、報警原因分析及故障的排除,識別異常心電圖。
(心電監(jiān)護床旁講課與操作)
2、人工呼吸機的應(yīng)用、參數(shù)調(diào)試、管道連接、報警的原因分析及處理、機械通氣病人的呼吸道管理。
(氣道管理講課+呼吸機講課與連接操作示范+吸痰操作)
3、有創(chuàng)血壓的監(jiān)測方法、管道連接及管道的護理、臨床意義及注意事項。
(CVP、ABP安置和測量的操作與床旁講解)
4、微泵、輸液泵的正確使用及報警的處理。
(床旁講解)
5、各種引流管的護理和傷口護理。
(引流管的護理與更換+傷口護理講課+換藥實踐+氣管切開護理操作)
6、危重病人的觀察及護理、危重病人的搶救配合、CPR及心、肺、腦復(fù)蘇后的監(jiān)護。
(危重病人的觀察和護理床旁講解+CPR+電除顫+球囊輔助呼吸+亞低溫治療儀)
7、危重病人鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的觀察和護理。
(講課)
8、危重病人的營養(yǎng)支持護理。
(鼻飼操作+營養(yǎng)支持講課)
9、ICU院內(nèi)感染控制。
(講課)
熟悉:
1、ICU的環(huán)境及ICU的各項規(guī)章制度。
2、ICU各種儀器的保養(yǎng)方法及存放點以及各種搶救用物的存放點。
3、ICU消毒和護理管理。
4、氣墊床、血糖儀、精密計尿儀的使用。
了解:
1、床旁緊急手術(shù)的配合。
2、氣管插管、氣管切開的護理配合。
3、PICCO護理
二、培訓(xùn)方式
專題講座:
1、氣道管理吳丹
2、有創(chuàng)壓力的監(jiān)測和護理伍林飛
3、ICU院內(nèi)感染的控制院感科
4、危重病人基本監(jiān)測杜愛平
5、呼吸機參數(shù)的設(shè)置及常見報警的處理伍林飛
6、心肺復(fù)蘇進展及除顫器的'使用吳丹
7、危重病人鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的觀察和護理虞獻敏
8、危重病人的營養(yǎng)支持廖燕
9、傷口護理入門史小莉
小講課:
1、ICU制度(紀律、交接班、探視、消毒隔離制度等)
2、危重病人觀察記錄書寫的注意事項。
3、病員的安全與舒適(翻身、搬運、約束與預(yù)見性護理)
操作示范項目:
1、吸痰(開放式吸痰和密閉式吸痰)
2、呼吸機管道的連接及參數(shù)設(shè)置
3、微量泵、容量泵的使用
4、測量CVP
5、氣管切開的護理
6、氣管插管的口腔護理
7、心電監(jiān)護儀的使用
8、深靜脈置管的護理
查房與讀書報告、小講課:
1、根據(jù)病房收治疑難病進行查房。如有新生兒護理、重癥胰腺炎的護理、肺心病的護理以及一些特殊疾病的護理等。
2、查房與讀書報告、小講課的方式與區(qū)別。
三、具體安排
要求:1、入學(xué)時進行操作考核。出科時進行?撇僮骷袄碚撝R考核。中期小結(jié)、期末總結(jié)一次。
2、每人完成讀書報告一次或完成查房一次。
第一月:完成每周護理理論學(xué)習(xí)。具體安排如下:
第1周:1、了解ICU發(fā)展史、環(huán)境、規(guī)章制度。
2、了解各種物資的規(guī)范放置。
3、了解觀察記錄及其他ICU的規(guī)范書寫。
4、了解并逐漸熟悉ICU的專科操作,加強基礎(chǔ)護理操作規(guī)范。(專科操作示范)
第2周:1、強化ICU的各種?谱o理操作(如氣切護理、各種管道的護理)
2、了解危重病人的觀察、治療及護理。
3、跟組輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí),在組長和帶教老師指導(dǎo)下逐步完成業(yè)務(wù)查房內(nèi)容。
4、掌握各項書寫及各種物資的用后處理。
5、熟悉監(jiān)護儀、微量泵、容量泵的應(yīng)用及報警處理。
6、了解呼吸機參數(shù)調(diào)節(jié)、管道連接及用后處理。
7、入科操作技能考核。
第3周:1、跟組輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí),在組長和帶教老師指導(dǎo)下逐步完成業(yè)務(wù)查房內(nèi)容
2、逐步熟悉監(jiān)護儀、呼吸機的使用、微量泵的使用及觀察。
3、強化危重病人的觀察、治療及護理。
第4周:1、繼續(xù)跟組輪轉(zhuǎn),熟練掌握各種基礎(chǔ)護理操作及?撇僮鳌
2、參與專題講座、護理理論學(xué)習(xí)及組上業(yè)務(wù)查房。
3、做好探視時間家屬的溝通,改善服務(wù)態(tài)度
4、熟悉危重病人的監(jiān)護,掌握監(jiān)護儀和微量泵的使用及觀察、逐步掌握呼吸機的使用、
第二月:1、繼續(xù)跟組輪轉(zhuǎn),熟練掌握各種基礎(chǔ)護理操作及專科操作。
2、參與專題講座、護理理論學(xué)習(xí)及組上業(yè)務(wù)查房。
3、做好探視時間家屬的溝通,改善服務(wù)態(tài)度
4、逐步掌握危重病人的監(jiān)護,掌握監(jiān)護儀和微量泵的使用及觀察、呼吸機的使用
第三月:1、繼續(xù)未完成的護理理論學(xué)習(xí),不定期進行業(yè)務(wù)查房。征求意見
2、掌握危重病人的監(jiān)護、危重病人的搶救配合,能夠識別異常心電圖和處理呼吸機報警
3、收集意見和建議,改進帶教方法,小結(jié)。
第四月:1、掌握危重病人監(jiān)護、危重病人的搶救配合、識別異常心電圖和處理呼吸機報警
2、每人在組上完成管理或業(yè)務(wù)查房一次和讀書報告一次。
第五月:繼續(xù)完成進修計劃,讀書報告,相互交流學(xué)習(xí)體會。
第六月:出科考試,總結(jié)、鑒定。
四、考核
考核一般取平時考核成績和出科考核成績
平時考核包括:日常工作勝任能力與完成情況(20%)+學(xué)習(xí)工作紀律、態(tài)度(10%)
出科考核成績:分為筆試(50%)與操作考核(20%)
個人學(xué)習(xí)計劃 篇2
首先我要考慮為什么要這么做,我想,有目標并為只努力的生活才是充實的人生,只有做好充足的準備,才有機會走向成功。每個人或多或少都會有些目標,正因為目標的吸引,才有了前進的動力,才有了成功的喜悅,因為目標成就了我們的未來。古往今來,很多的名人志士就是生活擁有目標,才成就了自己的事業(yè)。也許我們的目標有可能不切實際,遙不可及,但是, 有總不沒有好,知道自己想得到什么總比不知道自己想要什么強。明確了自己的奮斗目標,我們隨時做好準備,接受任何風(fēng)浪,任何痛苦 失敗了不可怕,站起來,繼續(xù)朝自己的目標奮進哎是實現(xiàn)目標的途徑。因此我要認真制定大學(xué)生活的目標和計劃。總體如下。
了解自己的專業(yè),適應(yīng)新的生活,了解大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)涵及其外延,繼續(xù)培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。
學(xué)好基礎(chǔ)知識,認真對待每個科目。學(xué)好基礎(chǔ)知識,為以后專業(yè)的外延打好基礎(chǔ)。
嘗試兼職、社會實踐活動,最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的興趣和能力。 學(xué)習(xí)好英語和計算機,為得到更加廣泛的交流做好準備。提高自身的適應(yīng)能力,提高社交能力。鍛煉自己獨立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動,與同學(xué)交流心得體會,了解搜集工作信息的渠道。向老師和一些畢業(yè)的人士請教一些相關(guān)問題。
提高自己的心理素質(zhì)和修養(yǎng),成為一個有能力有資格做為人師表的人。
努力學(xué)習(xí),爭取出國的機會,拓展獲取知識的來源。 為了實現(xiàn)自己的理想,我會時刻提醒自己做好以下幾點。
走好第一步
每一朵笑花都有開放的理由,或是姹紫嫣紅,爭奇斗艷,或是 平凡復(fù)蘇,零星點綴,只要盡力綻放,都會向世界展現(xiàn)出生命的奇跡。對于我,所有的東西都是嶄新而又陌生的。老師的一句話深深地烙在了我的心底,我告訴自己:笨笨地,慢慢來,不要裝,走好第一步,然后堅持走好每一步。
笨笨的去學(xué)習(xí),意味著根據(jù)自己的情況用一種謙虛的態(tài)度去面對學(xué)習(xí),對知識,新生活,要求我“知之為知之,不知為不知”,笨笨的,認證面對一切新事物。
慢慢來。我要認真對待自己所做的每一件事,凡是欲速則不達,只有認真走好每一步,才能有所收獲。我偶要慢慢地,堅持一下,再堅持一下,把堅持當(dāng)做是一種幸福,堅持才能最終完成計劃,實現(xiàn)夢想。有人說有夢想的人是充實的,而為夢想堅持不懈,永不言棄的人是勇敢的,是更幸福的,我會“慢慢地”對待今后的學(xué)習(xí)。
對待自己不了解的東西一定要以正確的態(tài)度對待,不要裝,擺正態(tài)度,因為態(tài)度決定行動,行動決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運,所以態(tài)度決定命運 。
在今后的學(xué)習(xí)中,我會堅持“笨笨的,慢慢的,不要裝”。 堅持走過每一步,為今后的成功打下基礎(chǔ)。
為自己的夢想付出努力
每個人都會有自己最初的夢想。我的老師對我說過一句話;“你為自己的'夢想付出了多少?如果你的答案不是全部,那你的夢想還僅僅只是夢想,還是遙不可及。如果你肯付出全部的努力,那么夢想成真就不會只是個愿望,經(jīng)歷無數(shù)次失敗,仍然為夢想堅持而默默付出的人,終會夢想成真!
我看過一些成功人士的傳記,我發(fā)現(xiàn)在他們眼中,重要的不是夢想能給他們帶來什么,而是享受追求夢想過程中的充實,他們認為追求夢想是一件幸福的事。
只要我勇敢的付出,不計較結(jié)果,沒什么事情是辦不到的,沒有什么可以阻擋我奮進的腳步。堅定的信念是成功的種子,我會風(fēng)雨兼程,堅定不移。
面對失敗 改變態(tài)度
每個人都成受過失敗的壓力,我也失敗過。以前我會因失敗產(chǎn)生消極心理,從而影響了學(xué)習(xí)的積極性。我認識到了自己的錯誤,我想既然改變不了環(huán)境,但我可以先適應(yīng)環(huán)境;改變不了過去,但我可以把握現(xiàn)在;我不可能樣樣順利,但我可以事事盡心;我不能做有天氣,但可以改變心情。既然目前我無法改變現(xiàn)實,那就改變態(tài)度吧。
我要認清自己的缺點,積極去扭轉(zhuǎn)局面,我會直面困難與失敗,勇敢賣出每一步,我相信遠大的理想會因頑強的意志而實現(xiàn)。只要自己相信自己,自我珍惜,聲明一定有價值有意義。
敞心靈省吾身
孔子說:“吾一日三省吾身!蔽易霾涣耸ト,不求一日三省,但至少應(yīng)該三日一省,做個成功的凡人。我不能做一個閉目塞聽者,只有敞開心靈,才能得到更多的智慧。
因此我會認真聽取他人意見,借鑒他人經(jīng)驗,總結(jié)自己的得與失。認真做好每一件事,每個細節(jié),才能走好人生中很多不經(jīng)意的一步,走向成功。
用心反省自己,不再為自己找借口,只要能夠堅持目標,用心突破自己,勇敢的賣出每一步,人生的路一定會變得寬廣。我相信反省自己必然有所收獲。
強大心靈提高修養(yǎng)
我要提高自己的修養(yǎng),尊敬師長,團結(jié)同學(xué),培養(yǎng)良好的品質(zhì),今后有資格為人師表。厚德載物,我會銘記在心。
我會充實的繼續(xù)我的最后一年的大學(xué)生活。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇3
(一)任教情況
我是一名從教九年的中學(xué)物理教師,從踏上教師崗位的那一天開始,我就一直工作在教育教學(xué)的第一線。參加工作九年來,我立足本職工作,教書育人,為人師表,做到敬業(yè)愛業(yè),積極參與教研教改,改革課堂教學(xué),關(guān)心愛護每一位學(xué)生,用自己的良好言行潛移默化地影響學(xué)生,努力成為學(xué)生成長的引導(dǎo)者。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和培養(yǎng)下自己的業(yè)務(wù)水平也在不斷的提高,在教育教研方面起到帶頭作用,20xx年12月份任本校的教務(wù)副主任。這是對我7年來工作的一個肯定,同時也為我今后的工作提出了更高的目標和要求。
(二)個人發(fā)展優(yōu)勢及特長
1、本人參加工作至今已經(jīng)有12年,一直擔(dān)任物理學(xué)科
的教學(xué)工作,積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗,應(yīng)該說對于崗位工作情況比較熟悉。
2、敢于大膽實踐,用新的教學(xué)藝術(shù)充實課堂教學(xué),用發(fā)展的眼光看待每一位學(xué)生,相信每一位學(xué)生,人人都能學(xué)好,個個都能成才。能善于發(fā)現(xiàn)和及時贊賞學(xué)生的成功及其閃光點。
3、擔(dān)任了10年的`班主任,所帶班級有自己的特色。能井井有條地處理好班級各項事務(wù),具備組織和策劃各種活動的能力。
4、能夠勝任物理教學(xué)工作,學(xué)生喜歡我的物理課。我勤于思考,容易接受新事物和新觀點,能夠參與課題實驗,具備初步的教育科研能力。
5、能夠運用現(xiàn)代信息技術(shù),并靈活有效地為教學(xué)服務(wù)。
(三) 存在問題或不足
1、課件制作時還比較生硬,互動性不夠。
2、對待學(xué)生或者工作有時有點急功近利,對待學(xué)生耐心還不夠,性格比較急躁。
3、在教學(xué)研究中虎頭蛇尾,雖敏于思,卻惰于筆,不善于總結(jié)和整理。
4、個人專業(yè)素養(yǎng)和理論水平均有待于進一步提高。
三、個人發(fā)展總目標
1、發(fā)展目標
作為一名青年教師,要以現(xiàn)代的教育思想,教育理念為指導(dǎo),以先進的教育思想、科學(xué)的教學(xué)原則,正確的教學(xué)方法為前提,盡快由技能教育型向科研型轉(zhuǎn)變,更新知識,加強學(xué)習(xí),立足崗位,自我突破,力爭一流。未來的三年里,不斷加強師德修養(yǎng),力爭做到思想素質(zhì)高、敬業(yè)精神強、師德優(yōu)秀,教育觀念先進,教育教學(xué)能力過硬,教學(xué)管理優(yōu)質(zhì),具有較高科研工作能力,使我校的教學(xué)的水平更上一個臺階。
2、重點目標
(1)努力成為優(yōu)秀班主任。
(2)認真研讀教育教學(xué)理論書籍,提高自身的科研能力。
(5)形成自己的教學(xué)個性,不斷提高自我反思的意識和增強自我監(jiān)控的能力。
四、分項年度發(fā)展目標及措施
1、師德成長方面:
發(fā)展目標:加強自身的師德修養(yǎng),用“讓‘學(xué)生差’的陰影在我的心頭消失,讓‘學(xué)生差’的語言在我的口頭消失,讓損害學(xué)生自尊心、自信心的行為在師生交往的一切場合絕跡”三句話來規(guī)范自身的教育教學(xué)行為。
第一年(20xx.9----20xx.8)
目標:
1、努力成為優(yōu)秀班主任。
2、每學(xué)期學(xué)習(xí)一本教育教學(xué)理論專著,研讀教育教學(xué)理論書籍,提高自身的科研能力。
3、積極參與學(xué)校的課題研究,爭取一篇論文市級以上獲獎或發(fā)表。
4、所教班級數(shù)學(xué)成績上一個臺階。
措施:
1、認真參加學(xué)校組織的校本培訓(xùn),努力爭取機會走出去學(xué)習(xí)。
2、加強師德師風(fēng)的修養(yǎng),形成高尚的人格,有一顆進取的心。要熱愛學(xué)生,對學(xué)生有博愛之心,要以誠相待,要寬容和有強烈的責(zé)任感。
3、積極摘抄業(yè)務(wù)知識,撰寫教育教學(xué)論文和經(jīng)驗總結(jié),爭取論文獲獎和發(fā)表
4、樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力:學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力,今后我要在這些方面多下功夫。
5、認真?zhèn)湔n,上好每一堂課夯實基礎(chǔ),穩(wěn)扎穩(wěn)打,抓好自然常態(tài)下的每節(jié)課,把每一節(jié)課都當(dāng)作是提升自己的機會。
6、更新教育觀念,不斷學(xué)習(xí)與反思,勤動筆,勤動腦。不光認真鉆研本學(xué)科知識,同時不斷拓寬自己的知識視野,增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。
7、認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會新課標,掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科特點,發(fā)揮個人興趣特長,將理論聯(lián)系實際融入到教學(xué)教育工作中,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇4
經(jīng)過大二一年的學(xué)習(xí),我已經(jīng)完全融入了軟工班,對軟工班的教學(xué)宗旨、目標和風(fēng)格,人才培養(yǎng)模式有了比較深入的認識。我們軟工班的宗旨就是要將大家培養(yǎng)成為石油和軟件復(fù)合型人才。目標是經(jīng)過兩年的學(xué)校教學(xué)和一年的企業(yè)實訓(xùn)使我們在綜合能力及素質(zhì)上超出一般本科生,在英語、計算機、石油等方面達到優(yōu)秀,綜合能力達到其畢業(yè)工作至少兩年的高度。風(fēng)格就是采用課堂理論教學(xué)和課外綜合提高的方式,多舉辦各種各樣的活動,包括班級講壇、茶話會、英語角(包括同留學(xué)生交流)、聯(lián)誼球賽等等,提高大家組織策劃的能力。經(jīng)過這一年的鍛造,我覺得自己不僅在學(xué)習(xí)上,還在課外能力都有所提高。
在這一年里我在學(xué)習(xí)上收獲了很多,六級考得了全班第一的高分,“外研社”杯全國大學(xué)生英語競賽獲得三等獎(仍然是軟工班最高,但是比大一的二等獎遜色了一些),在計算機和石油課程上都比較優(yōu)秀,并且通過了六級口語考試。在課外綜合能力上,我也獲得了一些成就,我擔(dān)任了班級的`組織委員和寢室長、順利從中級干部培訓(xùn)班畢業(yè)、在自律會年末綜合測評中位列部門第二(獲得主席的褒獎),在校級活動“讀書報告會”中獲得二等獎……
大三我要再接再厲,在學(xué)習(xí)和綜合能力上都要獲得新突破。大二的學(xué)習(xí)注重基礎(chǔ)理論課程學(xué)習(xí),大三的學(xué)習(xí)更注重理論和實踐的結(jié)合, 在課程學(xué)習(xí)同時融入實踐小組的學(xué)習(xí)內(nèi)容,需要我們轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的思路和方法。因此我在如下幾個方面作出學(xué)習(xí)規(guī)劃:
一、課內(nèi)
(一)英語方面
雖然順利通過了四六級,并且都獲得了比較高的分數(shù),但是我不能在英語學(xué)習(xí)上有絲毫松懈,我不僅要在只是積累上,更要在口語表達上加強(由于本學(xué)期有外教教學(xué),要充分利用此有利條件)。我制訂了一下目標:
1、報考英語六級和六級口語,刷新六級分數(shù),更激勵我全面學(xué)習(xí)英語。
2、每周至少同同留學(xué)生交和外教流兩次,提高口語表達能力。
3、每天早晨記英語單詞,朗誦英語文章(《心靈雞湯》),練習(xí)口語( 《英語口語資料庫》),勤練口語發(fā)音(《李陽口語突破教程》《突破聾啞英語教程》)……
4、參加“外研社”杯全國大學(xué)生英語競賽,雖然以及獲得兩個獎項,但是沒有獲得一等獎,因此,大三還要拼搏一次。
5、堅持看《老友記》、《越獄》等英語比較純正的英語系列電視劇和電影,深入體驗英語交流環(huán)境,奠定堅實的口語基礎(chǔ)。
6、經(jīng)常閱讀英語報刊雜志(限于財力,主要是電子檔)。
7、盡量多閱讀英文科技文檔,提高英語應(yīng)用能力。
(二)計算機學(xué)習(xí)方面
由于這個學(xué)期將開設(shè)以下計算機課程:軟件工程管理、數(shù)據(jù)庫原理及應(yīng)用、常用軟件開發(fā)工具、軟件需求分析、操作系統(tǒng)原理、軟件文檔編寫、面向?qū)ο蟪绦蛟O(shè)計Java,針對開設(shè)課程和我自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃,作出了如下計劃:
1、每天溫習(xí)當(dāng)天學(xué)過的內(nèi)容和對第二天的課程進行預(yù)習(xí),多思考、多總結(jié) 。
2、廣泛閱讀和編寫C#、C++和Java程序,并且要逐漸應(yīng)用數(shù)據(jù)庫,開發(fā)比較大型的程序和軟件。
3、在圖形組的安排下,多同組員們一起開發(fā)實用的軟件,增強合作開發(fā)軟件的能力。
4、由于我是圖形組的組員,《計算機圖形學(xué)》對于我們有很大的意義,因此我將堅持每周三晚自習(xí)聽本課程選修課。
5、多看、多編寫軟件文檔。
6、熟悉常用軟件開發(fā)工具。
7、對于操作系統(tǒng)原理,在虛擬機環(huán)境下模擬各種操作系統(tǒng),比較各種系統(tǒng)的差異和優(yōu)缺點,加強對課程的理解。
8、多看與課程有關(guān)的視頻教程和視頻講座。
9、盡力參加計算機方面的競賽,在競賽中提高自己的能力。
(三)石油方面
本學(xué)期開設(shè)的石油課程有油藏工程基礎(chǔ)、地球物理測井,課程雖然不多,但是任務(wù)很重。結(jié)合過去一年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,我作出了如下計劃:
1、每天花時間復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和簡要的預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,充分吸收本課程的知識。
2、對于已經(jīng)學(xué)習(xí)過的地質(zhì)和石油等課程要多花時間理解消化,形成和鞏固石油知識體系。多在網(wǎng)上搜集相關(guān)視頻,加強理解。
3、多關(guān)注與石油相關(guān)的政策和實事,對整個石油行業(yè)的發(fā)展要有自己的認識。
4、多聽學(xué)校的石油講座和報告。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇5
一、 學(xué)習(xí)宗旨:
在名師的引領(lǐng)下,踐行而成,尋道而長,不斷提到自己的理論水平和理論素養(yǎng);通過雙向聽課、上課評課提高自己的教學(xué)能力和教學(xué)水平,形成自己的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特色;通過參與課題的`研究工作提高自己的科研能力和科研水平;在向名師、同行的學(xué)習(xí)、交流、借鑒的過程中,提升自己的師德師風(fēng),打造專業(yè)持續(xù)發(fā)展的精神支柱,再創(chuàng)職業(yè)生涯的新高。
二、 主要任務(wù):
1、 建立和完善個人博客,使之成為一個匯報本人學(xué)習(xí)、思索、成績的一個窗口。
2、 學(xué)習(xí)日期間每日撰寫一篇《跟崗學(xué)習(xí)日志》,并發(fā)布于個人博客。
3、 完成三級課題開題報告,并進行部分課題研究工作。
4、 聽課不少于6節(jié),上課不少于2節(jié)。(含1節(jié)匯報課)
5、 開發(fā)一節(jié)優(yōu)秀課例。
6、 寫3篇教學(xué)反思和2篇讀書筆記。
三、 具體安排
10月21日:上午參加深大附中座談會,下午制定本人跟崗學(xué)習(xí)計劃及專業(yè)發(fā)展規(guī)劃,晚上撰寫跟崗學(xué)習(xí)日志一。
10月22日:上午到育才中學(xué)聽劉良華教授講座,下午聽胡老師“個人教育博客建設(shè)”的專題報告,晚上撰寫跟崗學(xué)習(xí)日志二。
10月23日:完成跟崗學(xué)習(xí)計劃,并發(fā)布于博客。
10月24日:完成教師專業(yè)發(fā)展計劃,并發(fā)布于博客。設(shè)計《學(xué)生自主活動對思想政治課學(xué)習(xí)影響的研究》課題的研究方案(初稿)。
10月25日:上午聽胡老師“如何進行教育科研”的專題報告,第四節(jié)聽劉明會老師課。下午到北師大附中聽張玉新教師報告。晚上寫跟崗學(xué)習(xí)日志,備周三的課。
10月26日:聽課3節(jié),評課,完成教學(xué)反思一篇,晚上備課。
10月27—29日:本人上課2節(jié),參加評課活動,聽其它老師的課、評課。寫教學(xué)反思一篇,并發(fā)布于博客。
10月30——31日:閱讀教育類書籍,寫第一篇讀書筆記,并發(fā)布于博客。
11月1——2日:聽評課,寫一篇教學(xué)反思,開發(fā)一節(jié)優(yōu)秀課例。
11月3——5日:教材研討,課題交流研討,形成最終方案。
11月6日——7日:閱讀教育類書籍,寫第二篇讀書筆記,并發(fā)布于博客。
11月8日——10日:參加市、校組織的各項教研活動,完成一篇教學(xué)反思,匯報跟崗學(xué)習(xí)的體會和收獲,完成跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)報告,發(fā)布于博客。完成課題研究方案和跟崗學(xué)習(xí)個人考核表。參加跟班學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)典禮。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇6
提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳,往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面,我們對此進行綜合考察。
一、學(xué)習(xí)問題自我評價
每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在,要想對癥下藥,解決問題,對學(xué)習(xí)問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進行自我評價:
l.時間安排問題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題:(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標,比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時,身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強化自己的學(xué)習(xí)行為。 rumen8.com-入門吧收集整理入門資料
4.學(xué)習(xí)方法問題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言,回答上述問題,肯定的答案(回答“是”)越多,學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病,然后有針對性地進行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的:在時間安排上,他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上,他對專業(yè)課不感興趣,對旁系的.某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來,我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey):即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時,你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容,還要抓住開頭,結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來,你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學(xué)習(xí)。
(2)問題(Question):即在學(xué)習(xí)時,要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上,同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文,預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料,就能更有的放矢。
(3)閱讀(Read):閱讀的目的是要找到問題的答案,不必咬文嚼字,應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀,這有助于提高你的知識量,有些書則應(yīng)采用精該法,反復(fù)琢磨其中的含義。
(4)背誦(Recite):讀了幾段后,合上書想想究竟前面講了些什么,可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要,從中找出關(guān)鍵的表達詞語,采用精煉的語言把思想歸納成幾點,這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述,又有助于提高表達能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí)(Review):在閱讀了全部內(nèi)容之后,回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時,可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說,及時復(fù)習(xí)是最有效的,隨著時間的推移,復(fù)習(xí)可逐漸減少,但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。
個人學(xué)習(xí)計劃 篇7
我個人的校本研修計劃如下:
樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,抓緊分分秒秒學(xué)習(xí)充電,使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需,通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng),豐富知識結(jié)構(gòu),增強理論底蘊;工作中,積極投身教育科研的改革與實踐,從學(xué)生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué);實踐中,不斷探求、感悟、反思,時刻提醒自己用腦子工作,使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的教師。使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平,增強知識更新能力和教育教學(xué)能力,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質(zhì),具體內(nèi)容如下:
一、多讀對自己有用的書,進行讀書研習(xí)。
廣泛閱讀各類書目,可以充實、更新自己的專業(yè)知識,領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦,提高自己的教學(xué)水平。同時,注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學(xué)實踐與理論結(jié)合起來,在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi),我計劃精讀《課程改革與問題解決教學(xué)》、《新課程背景下的有效課堂教學(xué)策略》等有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊,及時更新教育理念。工作之余,我計劃欣賞一些文學(xué)書籍,寫好讀書感想,從而不斷充實自己。
二、虛心向他人請教,取人之長,補己之短,進行教學(xué)研討和提升。
目前進行的新課改對我來說是一種挑戰(zhàn),同時也是一次難得的鍛煉機會。作為一名年輕教師,我將繼續(xù)積極向同伴學(xué)習(xí),多走進同組教師和優(yōu)秀教師的課堂,虛心向大家學(xué)習(xí)。積極參加校內(nèi)校外的教研活動,平時就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件,教學(xué)感悟反思,學(xué)生的`思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。同時,積極主動地定期進行示范或研究教學(xué),在實踐中提高自己的教學(xué)能力,努力在備課組中發(fā)揮骨干作用。
三、加強教育教學(xué)研究,做創(chuàng)新型的教師。
在今后的教學(xué)中我將嘗試運用多種靈活的教學(xué)方法,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時對每節(jié)課進行反思,爭取每學(xué)期都能有兩篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計。同時,還要堅持每天都有點滴收獲,每月都能寫一篇較高質(zhì)量的教育教學(xué)論文。并一如既往地準時參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動,提升教學(xué)研究能力。
面對自己將來的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作,在實踐中不斷積累經(jīng)驗,促使自己盡快成長起來。走進學(xué)生心靈,創(chuàng)造多彩人生,學(xué)習(xí),再學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。
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