中學(xué)生心理問(wèn)題分析與指導(dǎo)
引導(dǎo)學(xué)習(xí)從反思開(kāi)始
太原市任女士問(wèn)：孩子上初一，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，成績(jī)很差，不愿意主動(dòng)與家長(zhǎng)溝通。自己也想學(xué)，但又不自覺(jué)，家長(zhǎng)感覺(jué)孩子應(yīng)該能做到的，孩子自己卻說(shuō)做不到。是學(xué)習(xí)方法問(wèn)題，還是心理問(wèn)題?
山西省教育科學(xué)研究院副研究員王愛(ài)玲指出，中學(xué)教育階段是人一生中最關(guān)鍵而又有特色的時(shí)期，是黃金時(shí)代的開(kāi)端。作為學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)不失時(shí)機(jī)、恰到好處地引導(dǎo)孩子，幫助他們適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。
一.反思自己對(duì)孩子的期望值是否過(guò)高。人與人之間是有差異的，如果超出了孩子的能力范圍，則不易實(shí)現(xiàn)，對(duì)孩子會(huì)造成不必要的心理傷害，從而挫傷孩子的自信心。隨著孩子自我意識(shí)的增強(qiáng)，家長(zhǎng)更要講究教育的方式和策略。要尊重孩子，多引導(dǎo)、多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)、不挖苦、不諷刺。家長(zhǎng)對(duì)孩子上初一后的各種表現(xiàn)，進(jìn)行綜合分析，并盡快地和孩子溝通，找到有利于孩子成長(zhǎng)的契點(diǎn)和不利于孩子成長(zhǎng)的“結(jié)癥”，有針對(duì)性地幫助孩子。
二.想想孩子是否缺乏上進(jìn)心。家長(zhǎng)要多琢磨孩子的個(gè)性心理，可以找一個(gè)孩子非常熟悉的同學(xué)，讓孩子自己比較二人間的長(zhǎng)處和短處，孩子肯定了自己的優(yōu)點(diǎn)，方能找回自信，同時(shí)還能找到自身的不足，就可能有針對(duì)性地在這些方面努力以超越對(duì)方。當(dāng)孩子取得成功之后，不妨再找一個(gè)新的比較對(duì)象，久而久之，當(dāng)孩子的行動(dòng)始終有明確的目標(biāo)時(shí)，就能把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照，進(jìn)而清楚地知道自己與目標(biāo)之間的距離，孩子行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng)，就會(huì)自覺(jué)地克服困難，努力達(dá)到目標(biāo)。
三.堅(jiān)持對(duì)孩子進(jìn)行理想教育、品德培養(yǎng)。中學(xué)教育階段是培養(yǎng)品德十分有利的時(shí)機(jī)，多給孩子提供一些英雄人物及科學(xué)家的事例和有關(guān)資料，使他們成為孩子成長(zhǎng)道路上的榜樣。同時(shí)要認(rèn)識(shí)到，在人的一生中，道德品質(zhì)總是在不斷發(fā)展變化的，因此還要防止孩子走下坡路。中學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑是課堂，但課外是課堂知識(shí)的補(bǔ)充和拓寬，家長(zhǎng)應(yīng)創(chuàng)造條件激發(fā)孩子對(duì)知識(shí)的渴求和探索，多看課外書(shū)籍，參觀名勝古跡，做一些有趣的小實(shí)驗(yàn)，開(kāi)闊孩子的視野、啟迪孩子的智慧，從而培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣和創(chuàng)造性思維能力。
四.幫助孩子形成良好的生活和行為習(xí)慣。良好的生活和行為習(xí)慣對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)及其一生都有重要的意義。要讓孩子養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，有的晚上睡覺(jué)很晚，有的甚至中午不休息，睡眠不足，精神自然就差，聽(tīng)課效果當(dāng)然不會(huì)好，所以要幫助孩子提高睡眠質(zhì)量。
五.依據(jù)孩子現(xiàn)有的學(xué)習(xí)情況，結(jié)合孩子的學(xué)習(xí)條件和環(huán)境，幫助孩子借鑒一些適合孩子自己的學(xué)習(xí)方法，使孩子逐漸形成一套自己的學(xué)習(xí)方法。例如課前預(yù)習(xí)、上課聽(tīng)講、課后總結(jié)復(fù)習(xí)及抓住重點(diǎn)突破難點(diǎn)的方法，等等。
在采取以上策略的同時(shí)，不可忽視另一個(gè)重要因素，即給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家庭成員要和睦相處，家里要有濃厚的學(xué)習(xí)、探討氛圍，使孩子在家坐得住、樂(lè)于學(xué)，從而為孩子在“黃金時(shí)代”的智力開(kāi)發(fā)開(kāi)辟?gòu)V闊的天地。
家長(zhǎng)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)孩子曠課逃課問(wèn)題
在中學(xué)教育階段，也許每個(gè)班級(jí)都有過(guò)這樣的孩子，他們經(jīng)常逃學(xué)，公開(kāi)違反校規(guī)校紀(jì)。很多家長(zhǎng)和老師對(duì)其批評(píng)教育也無(wú)濟(jì)無(wú)事。最令人心痛的就是他們放棄了學(xué)生最重要的職責(zé)，那就是學(xué)習(xí)。孩子曠課、逃學(xué)是厭學(xué)、恐學(xué)的表現(xiàn)。曠課、逃學(xué)的孩子，多數(shù)學(xué)習(xí)吃力。也許他們上課什么都聽(tīng)不懂，下課后作業(yè)也不會(huì)做，或者干脆不做作業(yè)，甚至抄襲別人的作業(yè)。有時(shí)候老師向家長(zhǎng)告狀時(shí)，家長(zhǎng)很惱火，可能會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行職責(zé)或打罵。這些孩子一聽(tīng)學(xué)習(xí)就頭痛，曠課、逃學(xué)可以暫時(shí)躲避一時(shí)，心里輕松一陣兒。有的在街上閑逛，有的去玩感興趣的東西（如游戲機(jī)等），有的可能離家出走，有的想放棄學(xué)習(xí)出去打工。實(shí)際上，這些孩子的處境十分難受，既可氣，又可憐。
孩子學(xué)習(xí)跟不上，不是一天兩天造成的，大多是從小沒(méi)有養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣，得過(guò)且過(guò)，知識(shí)基礎(chǔ)和技能基礎(chǔ)都很差，沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法。家長(zhǎng)有責(zé)任，學(xué)校老師也有責(zé)任。解決孩子曠課、逃學(xué)問(wèn)題必須家校雙方共同配合。
從家長(zhǎng)方面來(lái)說(shuō)應(yīng)從以下幾方面去考慮解決措施：
一、承認(rèn)自己在教育上有失誤，沒(méi)有下功夫從小培養(yǎng)好孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，教育態(tài)度、方法生硬。家長(zhǎng)應(yīng)該在自我反省基礎(chǔ)上跟孩子傾心交談兩三次，檢討自己的缺點(diǎn)，聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法，跟孩子一起下決心，一點(diǎn)一點(diǎn)的趕上去。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要用以前那種簡(jiǎn)單粗暴的做法對(duì)待孩子。家長(zhǎng)的態(tài)度也是孩子轉(zhuǎn)變的重要因素。
二、向老師請(qǐng)教，跟孩子討論，分析孩子的主要問(wèn)題在哪里，以便有針對(duì)性地采取措施。對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況要一科一科分析，學(xué)習(xí)最差的科目的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、學(xué)習(xí)具體內(nèi)容仔細(xì)分析，問(wèn)題找得越準(zhǔn)越好。
三、跟學(xué)習(xí)好的孩子“結(jié)對(duì)子”。要跟老師商量，選擇與自己孩子有交往基礎(chǔ)、能幫助人的學(xué)生做小老師。必要時(shí)，帶孩子到對(duì)方家里去向?qū)Ψ降募议L(zhǎng)鄭重作出表示。為了不給“對(duì)子”增添太多負(fù)擔(dān)，對(duì)自己的孩子要有具體要求，如“自己先看，不懂再問(wèn)”，“自己先做，哪里不會(huì)再問(wèn)”，“課前預(yù)習(xí)，找出難點(diǎn)，上課專心聽(tīng)講”等，孩子沒(méi)有積極性、主動(dòng)性，光依賴別人肯定不行。
四、請(qǐng)家庭教師。孩子有幾科學(xué)不好，先突破一科、兩科。跟老師商量，請(qǐng)一位家庭教師利用雙休日給孩子補(bǔ)課。要請(qǐng)比較有經(jīng)驗(yàn)的教師。請(qǐng)教師前，孩子應(yīng)有充分的思想準(zhǔn)備，不能有依賴心理。要調(diào)整好孩子與教師之間的關(guān)系。
五、家長(zhǎng)跟孩子共同學(xué)習(xí)。有的孩子厭學(xué)與家長(zhǎng)的不愛(ài)求知有關(guān)。這些家長(zhǎng)應(yīng)該轉(zhuǎn)變思想認(rèn)識(shí)，認(rèn)真學(xué)點(diǎn)東西，學(xué)孩子的功課或者另外學(xué)習(xí)某一門(mén)知識(shí)。家長(zhǎng)與孩子安排共同的學(xué)習(xí)時(shí)間，有互相監(jiān)督檢查的措施。
家長(zhǎng)的逼迫導(dǎo)致孩子的叛逆
心理咨詢中心接到家長(zhǎng)來(lái)電：“現(xiàn)在我的孩子特別叛逆，什么都聽(tīng)不進(jìn)去，特別是學(xué)習(xí)上的事情，如果你問(wèn)他，他肯定跟你急�！蓖跸壬蚱迋z平時(shí)工作很忙，把孩子交給了祖父母代管，也就是平時(shí)成績(jī)出來(lái)后問(wèn)問(wèn)孩子的成績(jī)?cè)趺礃樱瑤缀趺恳淮螁?wèn)都會(huì)引發(fā)一場(chǎng)沖突。對(duì)待不服自己管教的孩子，王先生只有求助心理醫(yī)生。
找出癥結(jié) 家庭教育是否缺失
在學(xué)校教育中，如果孩子不聽(tīng)話，變得暴躁，發(fā)脾氣，不服家長(zhǎng)管理的時(shí)候，家長(zhǎng)不要一味指責(zé)孩子，應(yīng)該反思一下自己，為什么在學(xué)校教育中孩子會(huì)這樣，在學(xué)校教育中自己也有一定的責(zé)任，心理咨詢中心專家說(shuō)，很多在中學(xué)教育過(guò)程中孩子的叛逆都是被家長(zhǎng)逼出來(lái)的。
有些家長(zhǎng)動(dòng)輒 ”考清華上北大“的期望，讓學(xué)校教育中的孩子不堪重負(fù)；有些家長(zhǎng)一天到晚工作不露面的冷淡，讓孩子備受冷落；有些家長(zhǎng)日日耳提面命的管理，更讓孩子急于逃脫這種干預(yù)；而在單親家庭或者由祖輩老人看管成長(zhǎng)的孩子，容易因沒(méi)有安全感、認(rèn)知感，而通過(guò)其他途徑尋求。心理專家認(rèn)為，以上情況都是家庭教育和學(xué)校教育缺失的表現(xiàn)。 ”每個(gè)孩子都有自己獨(dú)立的思想和能力，家長(zhǎng)不能只按照自己的想法管教孩子，應(yīng)該主動(dòng)獲知孩子的想法，有針對(duì)性的進(jìn)行，才能得到孩子的認(rèn)可�！�
抓對(duì)時(shí)機(jī) 初二是成長(zhǎng)關(guān)鍵期
初二是青少年心理、生理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，心理醫(yī)生介紹，從課程上來(lái)看，小學(xué)課程相對(duì)簡(jiǎn)單，一個(gè)班級(jí)里所有學(xué)生成績(jī)相差不大，但到了初中，課程開(kāi)始有難度，學(xué)習(xí)壓力也變大，學(xué)生們的.成績(jī)能力差別逐漸顯現(xiàn)，一些落后的學(xué)生因聽(tīng)不懂課程內(nèi)容，便開(kāi)始自暴自棄；從交友上來(lái)看，初中階段是孩子心理由不成熟向成熟過(guò)度的階段，他們認(rèn)為自己已經(jīng)有了判斷善惡的自主能力，由此便開(kāi)始無(wú)選擇的建立混雜的交際圈，如若圈內(nèi)有人品行不端正那么也會(huì)影響到孩子的身心發(fā)展。
心理咨詢師提醒，在這一階段中，除學(xué)習(xí)成績(jī)外，家長(zhǎng)更應(yīng)關(guān)注孩子的心理成長(zhǎng)，長(zhǎng)期、平等地交流才有效�？梢酝ㄟ^(guò)一起旅游、參加活動(dòng)、共同運(yùn)動(dòng)等方式與孩子親近交流，拉近距離。只有這樣才能了解他們的近況，對(duì)不良問(wèn)題做到及時(shí)察覺(jué)、糾正。另外，王希芹提醒，家長(zhǎng)切忌只在每次考試后才去關(guān)心孩子的成績(jī)，這樣只會(huì)適得其反。
做好榜樣 家長(zhǎng)提升自身修養(yǎng)
有些孩子不和家長(zhǎng)交流會(huì)覺(jué)得是家長(zhǎng)落伍了，很多自己會(huì)的懂的家長(zhǎng)都不知道。心理專家稱，家長(zhǎng)更需加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)修養(yǎng)。像一些學(xué)校開(kāi)設(shè)的家長(zhǎng)學(xué)習(xí)班，便可提供給家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的條件，為家長(zhǎng)梳理出學(xué)習(xí)方向。
家長(zhǎng)應(yīng)做好榜樣，時(shí)刻注意自己和孩子的言談舉止。尤其是在假期，學(xué)生的一些壞習(xí)慣最容易養(yǎng)成，家長(zhǎng)要注意在此期間孩子的交友、娛樂(lè)方面是否存在隱患。同時(shí)，當(dāng)孩子做錯(cuò)事情時(shí)，家長(zhǎng)不能任性管理，僅靠打罵是解決不了問(wèn)題的，應(yīng)該有目的地去管理教育，向孩子講解清楚事情的嚴(yán)重性、危害性。再一點(diǎn)就是與學(xué)校老師積極配合、協(xié)調(diào)管理。通過(guò)和老師的溝通了解、挖掘孩子的興趣點(diǎn)，培養(yǎng)孩子的自尊心，樹(shù)立孩子的責(zé)任感。同時(shí)，當(dāng)孩子取得進(jìn)步時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)適當(dāng)?shù)亟o予精神上的獎(jiǎng)勵(lì)。
中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾方面：
苦惱
在中學(xué)教育階段，孩子表現(xiàn)出孤僻、郁郁寡歡，情緒低沉、悲觀喪氣、少言少語(yǔ)，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，對(duì)活動(dòng)和一些交際也不感興趣。之所以這樣是因?yàn)楹⒆拥男愿癖容^內(nèi)向，平時(shí)也沒(méi)有什么興趣愛(ài)好。第二可能是因?yàn)榧彝プ児实脑�，從小缺乏關(guān)愛(ài)，也沒(méi)有感受到家庭的溫暖。三是自身受過(guò)嚴(yán)重的打擊，或者生理有嚴(yán)重缺陷；四是升學(xué)后遇到許多困難，成績(jī)低下，未能得到公正評(píng)價(jià)。
急躁
孩子上了中學(xué)，逐漸步入青春期。這個(gè)時(shí)候的孩子都比較爭(zhēng)強(qiáng)好勝，感情也很豐富，興奮性也很強(qiáng)。但由于孩子的心理還不成熟，情緒波動(dòng)較大，自制力比較差，遇事不能理智冷靜對(duì)待，易產(chǎn)生急躁沖動(dòng)的毛病。急躁的孩子看問(wèn)題往往比較偏激，感情用事，常常為一些小事與人爭(zhēng)吵、打架，嚴(yán)重的還會(huì)走上犯罪道路。
敏感
這類孩子對(duì)外界事物反應(yīng)敏感，他們十分在乎他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，辦事情的時(shí)候也謹(jǐn)小慎微，優(yōu)柔寡斷，喜歡胡思亂想，對(duì)問(wèn)題的分析推斷不從實(shí)際出發(fā)，而是靠主觀臆想。一般來(lái)說(shuō)，如果孩子沒(méi)有良好的人際關(guān)系，膽小怕事，缺少歡樂(lè)，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)受到很大影響。
乏欲
主要指孩子對(duì)很多活動(dòng)缺乏興趣，而且還不能主動(dòng)參與。
孤獨(dú)
表現(xiàn)為以我為中心，這樣下來(lái)他們就會(huì)變得不合群，喜歡獨(dú)處，形成了心理閉鎖、性格冷漠等心理問(wèn)題。
迷惘
是指對(duì)事物或某種現(xiàn)實(shí)因分辨不清是非而感到無(wú)所適從、失去判斷力的心理狀態(tài)。
心理咨詢中心專家建議
針對(duì)以上常見(jiàn)的中學(xué)生的心理問(wèn)題，相關(guān)專家建議家長(zhǎng)及老師重視孩子的生理衛(wèi)生，首先要求孩子合理、科學(xué)地安排每天的生活，注意勞逸結(jié)合，才能有效保護(hù)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。其次幫助孩子調(diào)適情緒。另外注意培養(yǎng)孩子開(kāi)朗、隨和、熱情、自信、勇敢的性格。最后應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加有益的活動(dòng)，以調(diào)節(jié)精神生活，陶冶情操，鍛煉意志，培養(yǎng)人際間和諧的關(guān)系。同時(shí)還要鼓勵(lì)孩子廣交朋友，以聯(lián)絡(luò)感情，互通信息，互相學(xué)習(xí)和幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，對(duì)培養(yǎng)健康的人格大有益處。
中小學(xué)心理健康教育感悟
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的專門(mén)人才的必然要求。
近年來(lái)，全國(guó)許多地方積極探索開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育，不少地區(qū)和學(xué)校在這方面做了大量的工作，也取得了不少成績(jī)。如北京、上海、石家莊等地在開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育方面都形成了一定的規(guī)模，在組織領(lǐng)導(dǎo)、隊(duì)伍建設(shè)、教育科研和形式途徑等方面相應(yīng)建立了一套較完整的制度。但是，從全國(guó)范圍來(lái)看，目前這項(xiàng)工作開(kāi)展得還很不平衡，受教育觀念和客觀條件等的制約，多數(shù)中小學(xué)還沒(méi)有開(kāi)展起這項(xiàng)教育工作。
當(dāng)前，中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)，一是對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)：二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行咨詢和輔導(dǎo)。要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育;要面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，心理素質(zhì)逐步得到提高;要關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo);要以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。實(shí)施心理健康教育要滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程，除了運(yùn)用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進(jìn)行教育外，更重要地是開(kāi)展多種形式的活動(dòng)和輔導(dǎo)，同時(shí)要建立學(xué)校教育與家庭心理教育的溝通渠道，形成有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。
在人的一生中，中學(xué)時(shí)期是人生成長(zhǎng)的重要階段，也是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。然而，面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇、教育的局限和家庭教育的弱化，不少中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。因此，我們應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育，在教育工作中，不能僅僅停留在了解問(wèn)題、分析問(wèn)題的水平上，而是要能夠解決問(wèn)題，使心理健康教育具有實(shí)際意義。
通過(guò)探索，我認(rèn)為在學(xué)校里開(kāi)展心理健康教育應(yīng)該從以下兩方面做起。
一、創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，營(yíng)造健康的成長(zhǎng)環(huán)境
心理氛圍的創(chuàng)設(shè)是心理健康教育實(shí)施的起點(diǎn)，是激活或喚醒學(xué)生心理活動(dòng)的“起搏器”，也是誘發(fā)學(xué)生積極行動(dòng)的外在因素;創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、和諧、民主的育人氛圍，能讓學(xué)生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展。
1，建立團(tuán)結(jié)互助、和諧友愛(ài)的班集體。在班里開(kāi)展互幫互學(xué)、互助互愛(ài)的活動(dòng)，讓學(xué)生之間相互深入了解、相互信任，建立平等友愛(ài)的同學(xué)關(guān)系。對(duì)有困難、有缺點(diǎn)的學(xué)生，用平等真誠(chéng)的態(tài)度給予幫助，使他們?cè)趯W(xué)校里心情愉快、精神放松，以增強(qiáng)其信心，激發(fā)其求知欲，使其勇敢面對(duì)困難挫折，對(duì)他人能理解、尊重、寬容;讓每位學(xué)生都能合群。
2，創(chuàng)設(shè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。那么，應(yīng)如何減輕或消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心態(tài)?筆者認(rèn)為，在教學(xué)中，教師要扮演好引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，營(yíng)造最佳的課堂氛圍，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作、共同探究的精神。
3，開(kāi)展豐富多彩、積極健康的實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)生由于知識(shí)水平有限，不能認(rèn)識(shí)自身的心理現(xiàn)象，有了問(wèn)題更怕別人知道。因此，對(duì)學(xué)生積極地開(kāi)展一些有關(guān)心理健康教育與輔導(dǎo)的課外活動(dòng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。例如，可以引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)“心里話”日記、周記，進(jìn)行電話談話、心理咨詢，設(shè)置“悄悄話”信箱，與他們進(jìn)行心靈對(duì)話，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題并進(jìn)行有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)或個(gè)別輔導(dǎo)。此外，還可以結(jié)合班隊(duì)會(huì)以及校內(nèi)的實(shí)踐活動(dòng)等，提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力和心理調(diào)節(jié)能力。
二、傾注真誠(chéng)的師愛(ài)，為學(xué)生奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)
蘇霍姆林斯基曾對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上。”反過(guò)來(lái)講，如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。我認(rèn)為：每個(gè)孩子的精神世界都是一本獨(dú)特、非常耐讀，而且不易讀懂的書(shū)。需要教師用智慧和理性去理解，需要教師用理解和寬容去解讀，用真誠(chéng)的愛(ài)去感化，這樣才能結(jié)出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。
1，平等相待，跨越“代溝”。新課程改革要求教師轉(zhuǎn)變角色，改變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài)，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，能盡情地釋放自己潛在的創(chuàng)造能力，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑和疑問(wèn)。當(dāng)學(xué)生的個(gè)性有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為自身的健全發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2，傾注真愛(ài)，促進(jìn)內(nèi)化。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。
當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，經(jīng)常與學(xué)生談心、交流，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步形成良好的心理品質(zhì)。
高考前應(yīng)該如何提高孩子自信心
高考前打了退堂鼓
網(wǎng)名為“一葉秋風(fēng)”的家長(zhǎng)說(shuō)，中學(xué)教育階段，女兒在某重點(diǎn)讀高三，平時(shí)成績(jī)一般，中等水平，考試成績(jī)也在五百分左右。平時(shí)女兒學(xué)習(xí)也挺刻苦的，但是最近女兒的表現(xiàn)總是有點(diǎn)異常，早上起床后總是不愿意去學(xué)校，吃飯也磨磨蹭蹭的，晚上放學(xué)后也不想著復(fù)習(xí)功課，只是看電視，然后就去睡覺(jué)了。而且女兒還經(jīng)常說(shuō)自己的成績(jī)不好是因?yàn)樽约簺](méi)有復(fù)讀，其他的學(xué)生復(fù)讀了才比自己成績(jī)好。
后來(lái)，家長(zhǎng)跟女兒談了心，才知道女兒是因近幾次模擬考試考得不好，變得非�；倚�。女兒說(shuō)，今年是沒(méi)有希望了，努力也考不上好學(xué)校，不如明年復(fù)讀后再考，一定會(huì)考一個(gè)好學(xué)校的。女兒的想法，讓家長(zhǎng)不知如何應(yīng)對(duì)。
美麗謊言鼓勵(lì)女兒
“一葉秋風(fēng)”拋出的問(wèn)題，讓ＱＱ群里許多家長(zhǎng)產(chǎn)生共鳴。網(wǎng)友“靈山”的女兒在南開(kāi)中學(xué)讀書(shū)，兩月前也曾裝病不去上學(xué)，但他用自己的妙招化解了女兒的困惑。
“靈山”在ＱＱ上告訴心理咨詢中心專家：“今年３月，女兒也說(shuō)不想考了，還回來(lái)裝病，想明年復(fù)讀。我反復(fù)詢問(wèn)才搞清楚，原來(lái)她認(rèn)為今年考一本的可能性不大，所以信心全無(wú)�！本痛�，“靈山”一邊給女兒減壓，一邊告訴她即使要復(fù)讀，今年也要去參加高考，起碼當(dāng)成一次模擬考試，也可了解高考的情況。如果今年不去考，明年豈不是更緊張？
“靈山”分析女兒的心理動(dòng)因是擔(dān)心考不上好大學(xué)，今后找不到工作。于是他編了一個(gè)謊言：“你的工作我已找好了，你放心考。結(jié)果這個(gè)謊言還真把娃娃的心結(jié)解開(kāi)了。她現(xiàn)在開(kāi)朗多了，學(xué)習(xí)也輕松了許多�！�
“馬上就要高考，女兒卻突然變懶，天天說(shuō)要復(fù)讀一年再考個(gè)好大學(xué)，這該怎么辦？”昨天，高考ＱＱ群里，有家長(zhǎng)向大家緊急求助。
應(yīng)鼓勵(lì)孩子不要放棄
“面對(duì)這么大的高考?jí)毫�，學(xué)生有逃避的心理也是正常的。父母要做的只有一件事：那就是鼓勵(lì)他堅(jiān)持，千萬(wàn)不可一時(shí)心軟讓他放棄今年的高考�！备呖迹眩讶簩＜覉F(tuán)成員、心理專家陳某說(shuō)。
他說(shuō)，即便父母有讓孩子復(fù)讀的打算也不應(yīng)表露，應(yīng)鼓勵(lì)孩子去經(jīng)歷一次挑戰(zhàn)，至少為明年復(fù)讀積累經(jīng)驗(yàn)。
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