中等生心理問題分析應(yīng)對策略
一、重視、研究和解決中等生的心理問題已迫在眉睫
由于受社會(huì)消極因素、家庭不良環(huán)境、學(xué)校教育失誤等多種因素的影響，再加上中學(xué)生自身固有的各種弱點(diǎn)，內(nèi)外兩方面不良因素的相互作用，使得當(dāng)今中學(xué)生特別是身處升學(xué)重壓之下的普高學(xué)生的心理問題日益凸現(xiàn)。由于出現(xiàn)心理偏差又不能得到及時(shí)疏導(dǎo)而引發(fā)的中學(xué)生出走、自殺、犯罪等惡性事件屢有發(fā)生，引起黨和國家最高領(lǐng)導(dǎo)人高度重視的金華市高中學(xué)生殺母碎尸案就是典型案例。更有少數(shù)學(xué)生由于其心理偏差沒有引起老師、家長的足夠注意而日益加重，最終導(dǎo)致精神崩潰而不得不終止學(xué)業(yè)。而更多的學(xué)生則帶著沉重的心理負(fù)荷在學(xué)業(yè)上苦苦掙扎，但收效甚微。我仿佛聽到他們的內(nèi)心正在嘶聲呼喊：“老師，幫幫我！”。發(fā)生在自身邊的一個(gè)又一個(gè)殘酷的事實(shí)，使我越來越深切地認(rèn)識到：作為一名中學(xué)教師特別是班主任老師，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理健康，盡早發(fā)現(xiàn)并幫助學(xué)生解決各種心理問題是多么重要！
幾年來在關(guān)注學(xué)生心理健康的過程中，我漸漸發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常值得注意的現(xiàn)象：因患嚴(yán)重的心理疾病而最終不得不退學(xué)甚至就醫(yī)的幾個(gè)學(xué)生，沒有一個(gè)是差生，也沒有一個(gè)是優(yōu)生，都是平時(shí)認(rèn)認(rèn)真真，不聲不響，班主任最省心、放心的中等生。我還發(fā)現(xiàn)：在與學(xué)生談心過程中，動(dòng)不動(dòng)就愛哭鼻子的也是中等生，只要心靈的閘門稍稍開啟一下，他們的眼淚就象斷了線的珍珠似的涮涮流下來，似乎心里的苦水早已滿得裝不下了。每當(dāng)此時(shí)，我的心靈就為之震顫不已，也驚愕不已。諸如此類現(xiàn)象的發(fā)生，促使我開始思考：為什么明顯的心理問題往往發(fā)生在平時(shí)看起來“毫無問題”的中等生身上？這難道是偶然的嗎？中等生的心理健康狀況到底如何？我們老師特別是班主任對中等生的了解關(guān)心夠了嗎？某些悲劇的發(fā)生是不是可以避免？為了盡快找到這些問題的答案，我開始特別關(guān)注那些平時(shí)最不需關(guān)注的中等生。一次次談心、家訪、側(cè)面了解，我努力去了解他們的所思所想所感、他們的喜怒哀樂。當(dāng)他們長久封閉的心靈之門一一向我打開時(shí)，我吃驚地發(fā)現(xiàn)：這些看起來“毫無問題”的中等生卻是問題叢生！特別是心理問題，其嚴(yán)重程度明顯要超過優(yōu)生和后進(jìn)生，有少數(shù)同學(xué)已到了需要進(jìn)行專門的心理治療的程度了。單從心理健康教育這一點(diǎn)來說，中等生無疑是學(xué)校家長和老師最需要關(guān)注的群體，其原因其實(shí)很簡單：相對于優(yōu)等生和后進(jìn)生，中等生面臨的升學(xué)壓力和精神壓力更大。他們是班級的主體，學(xué)習(xí)上有一定基礎(chǔ)，將來班級升學(xué)率的高低主要取決于他們，所以老師對他們抱有極大的期望，同樣家長對這部分學(xué)生也懷著極大的期望，往往在有意無意中給他們加壓。而他們自己也同樣懷著較大的希望，希望自己能不斷進(jìn)步，力爭擺脫中等生的位置。為此他們往往表現(xiàn)得十分懂事，學(xué)習(xí)上特別刻苦用功，甚至廢寢忘食。但由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、方法、能力和先天素質(zhì)等多方面的原因，往往使得他們的學(xué)習(xí)效果欠佳，一次次沖擊都不能如愿，甚至倒退，最終使他們徹底喪失了信心，把一切失敗的根源都?xì)w結(jié)為一個(gè)字：笨。從而產(chǎn)生了嚴(yán)重的自卑心理以及其他常見的心理問題。更要命的是，這些學(xué)生的性格往往內(nèi)向，平時(shí)安分守已，表現(xiàn)良好。所以他們的心理問題更具有隱蔽性，不易被人發(fā)現(xiàn)，班主任老師為其表面現(xiàn)象所迷惑，再加上受“抓兩頭，帶中間”的傳統(tǒng)教育格局的影響，往往沒有對中等生普遍存在的心理問題引起足夠的認(rèn)識和重視，更談不上及時(shí)的心理疏導(dǎo)，導(dǎo)致這些學(xué)生的心理問題越來越嚴(yán)重，嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)和生活。有極少數(shù)學(xué)生甚至發(fā)展成為精神病患者。嚴(yán)酷的事實(shí)告訴我們：如果單從心理健康教育這一點(diǎn)來說，中學(xué)生無疑是學(xué)校、家長和老師最需要關(guān)注的群體，重視、研究和解決中等生的心理問題已迫在眉睫。這應(yīng)當(dāng)成為學(xué)校、家長、老師特別是班主任的共識。
二、對中等生典型心理問題的分析
在關(guān)注中等生心理問題的過程中，我發(fā)現(xiàn)在中等生中比較普遍地存在著以下一些典型的心理問題，下面逐一作簡要的分析說明：
1、自卑心理
自卑心理是指學(xué)生由于各種原因?qū)ψ约旱钠焚|(zhì)、智力、能力等感到懷疑并做出過低評價(jià)所產(chǎn)生的心理感受。又稱自我否定意識。表現(xiàn)為消極的自我評價(jià)。這是與正常人的自尊心相對立的一種病態(tài)心理。自卑心理一旦形成并得到發(fā)展，就會(huì)對人的心理過程和個(gè)性心理產(chǎn)生日益顯著的消極影響，特別是中學(xué)生尚處于心理發(fā)展不穩(wěn)定的年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動(dòng)和思想觀念的急劇變化，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活。在特定的條件下甚至釀成自殺、出走甚至犯罪等惡性事故。作為班主任往往注意到了后進(jìn)生中存在的自卑心理，但對中等生中存在的自卑心理，則認(rèn)識不足，關(guān)注不夠。事實(shí)上相當(dāng)一部分中等生的自卑心理同樣比較嚴(yán)重。其形成原因也是多方面的，有自身生理、智能、性格缺陷等方面的內(nèi)因，也有來自家庭、學(xué)校教育等方面的外因，而導(dǎo)致中等生自卑心理形成和發(fā)展的最關(guān)鍵因素，我認(rèn)為還是在教育方面。關(guān)于這一方面前面已有論述，不再重復(fù)。但還有一點(diǎn)必須一提：中等生由于長期處于“中等地位”，是班主任眼中的乖乖兒，容易被班主任老師忽視，缺乏老師應(yīng)有的關(guān)心、愛護(hù)、教育和培養(yǎng)，使中等生感到受到了老師的冷落，感到自己是班中無足輕重，可有可無的一員，從而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑心理。這必須引起每位班主任的警惕。
2、抑郁心理
抑郁心理是中學(xué)生較常見的一種心理失調(diào)癥，是中學(xué)生感到 無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒。處于抑郁情緒狀態(tài)下的中學(xué)生，經(jīng)常生活在焦慮的心境中，他們內(nèi)心孤獨(dú)卻不愿向同學(xué)和老師傾訴；在學(xué)習(xí)上，他們經(jīng)常精力不集中，情緒低落，反應(yīng)遲鈍；他們有較強(qiáng)的自尊心和成功的愿望，但因他們對挫折的忍耐力差，經(jīng)不起失敗的打擊，常常因考試的失敗而感到痛苦和恐懼。有嚴(yán)重抑郁心理的中學(xué)生，還會(huì)出現(xiàn)軀體化癥狀，食欲不振、失眠、胸悶、頭昏等。總之，抑郁心理對中學(xué)生的消極影響是全面而深刻的，必須引起家長 和學(xué)校老師的高度重視。中學(xué)生之所以會(huì)產(chǎn)生抑郁心理，既受他們個(gè)性意志等心理因素的影響，同時(shí)也受社會(huì)、家庭等外在因素的影響。事實(shí)證明，中等生產(chǎn)生抑郁心理的概率和嚴(yán)重程度以及對學(xué)生造成的危害程度都要高于優(yōu)生和和后進(jìn)生，其原因就在于他們是中等生。相對于后進(jìn)生，他們有更大的學(xué)業(yè)和精神壓力，更高的自我期望，更多的勞動(dòng)付出。相對于優(yōu)生，他們又智力平平，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、能力等又遜色不少。因此，他們在學(xué)習(xí)和生活中更容易產(chǎn)生失敗感，產(chǎn)生自我無能感，經(jīng)常陷入自輕自賤的抑郁情緒中。
3、閉鎖心理
中學(xué)生的閉鎖心理主要是指中學(xué)生內(nèi)在的心理活動(dòng)不輕易表現(xiàn)出來的心理現(xiàn)象。這種心理現(xiàn)象在中學(xué)階段隨著年齡的增長而日益明顯，它突出表現(xiàn)為學(xué)生沉默寡言，喜怒哀樂不輕易表露，其主要特征是關(guān)閉性。他們很少與父母交談，他們不愿和老師接近，極少到辦公室提出問題或主動(dòng)與老師談話，不愿告訴老師班上同學(xué)的事情，往往抱著事不關(guān)已、高高掛起的態(tài)度。他們只喜歡把自己的所思所想、自己的喜怒哀樂向日記傾訴，在自我的小天地里默默地咀嚼生活，品嘗孤獨(dú)。這種閉鎖心理往往嚴(yán)重影響了同學(xué)之間、師生之間以及學(xué)生和家長之間的正常交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，往往使學(xué)生陷入孤獨(dú)無助的境地。同時(shí)由于他們在學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種困難、挫折、痛苦、煩惱等，不愿向人傾訴，由此引起的不良情緒不能及時(shí)得到排除，日積月累就易引發(fā)其它的心理問題。因此，如何去設(shè)法打開中學(xué)生心理的閉鎖性，就成了家長老師特別是班主任必須解決的課題。我在工作實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，閉鎖心理表現(xiàn)特別明顯的又是中等生，中等的位置、自卑心理、內(nèi)向的性格、老師的漠視更容易促使他們把自己的心靈之門關(guān)得死死的。
4、焦慮異常心理
焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的、復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)人們預(yù)期某種危險(xiǎn)和痛苦境遇將發(fā)生時(shí)，通常都會(huì)產(chǎn)生焦慮反應(yīng)，這種焦慮反應(yīng)是帶有普遍性的正常的適應(yīng)性反應(yīng)。然而，焦慮的程度過于嚴(yán)重時(shí)，就變成了懼怕，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快預(yù)感。在日常生活中，如果屢遭失敗和蒙受恥辱，又不能盡快找到自信，就會(huì)對不愉快的情景增加敏感性，從而產(chǎn)生焦慮異常心理。研究和實(shí)踐證明，一定程度的焦慮對學(xué)習(xí)是必要的，可以使學(xué)生處于一種比較高的覺醒和緊張狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和效率，但過高的焦慮水平則會(huì)引起對學(xué)習(xí)的抑制。試想：一個(gè)對學(xué)習(xí)憂心忡忡、顧慮重重的學(xué)生，怎么可能興致勃勃，孜孜以求地學(xué)習(xí)。對智力平庸、雖經(jīng)努力學(xué)習(xí)成績?nèi)圆焕硐氲膶W(xué)生，過度焦慮會(huì)造成自信心不足，自暴自棄，以至對學(xué)習(xí)失去信心。過度焦慮還會(huì)產(chǎn)生考試怯場，從而抑制正常水平的發(fā)揮。顯然焦慮異常心理對學(xué)生的身心、學(xué)習(xí)和生活的危害不容小視。事實(shí)說明，焦慮異常心理在中等生中又表現(xiàn)得特別明顯。他們學(xué)習(xí)勤奮努力，要求自己頗為嚴(yán)格，把滿足師長的愿望當(dāng)成自己的學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo)。他們在老師熱烈的升學(xué)期望和家長的“望子成龍”的陰影下學(xué)習(xí)和生活，學(xué)習(xí)上唯恐出絲毫差錯(cuò)，稍有不順，便自責(zé)不已，甚至有負(fù)罪感。他們不論學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱，都會(huì)因一時(shí)的失誤導(dǎo)致對自己能力的懷疑，從而憂心忡忡，焦慮不安。也有
一些中等生學(xué)習(xí)成績不夠理想，有較重的自卑感，可總是想獲得成績好的同學(xué)的那種“風(fēng)光”，“地位”，于是埋頭學(xué)習(xí)，暗地里與人攀比，同時(shí)又十分計(jì)較別人對自己的態(tài)度和自己在同學(xué)中的影響。所以只要稍稍遇到一點(diǎn)挫折就會(huì)緊張不安，怕這怕那，使自己不能集中注意力于學(xué)習(xí)上，形成惡性循環(huán)。
中等生除了存在上面談到的四種比較典型的心理問題外，還不同程度地存在著孤僻、冷漠、逆反、厭學(xué)等諸多心理問題，都需引起家長和教師的高度重視，在這里就不再多說。
三、預(yù)防和排除中等生心理問題的一點(diǎn)思考和做法
中等生存在多種程度不一的心理問題，而且正在對學(xué)生的健康成長造成極大的障礙，這是一個(gè)勿言置疑又必須正視的客觀事實(shí)。相對于那些已具有明顯癥狀的心理疾病患者來說，絕大多數(shù)中等生的心理問題并不算嚴(yán)重，也不難解決，并不需要進(jìn)行專門的心理冶療，只要家長特別是班主任老師思想上能引起足夠的重視，行動(dòng)上能積極采取各種措施加以引導(dǎo)和調(diào)節(jié)，中等生的心理問題是完全能夠得到預(yù)防和排除的，我們應(yīng)有這個(gè)信心。在多年的班主任工作實(shí)踐中，我體會(huì)到只要班主任真正能夠做到以下幾個(gè)方面，就完全可以在預(yù)防和排除中等生心理問題上有所作為，收到滿意的效果。
1、作為一名合格的現(xiàn)代中學(xué)班主任，必須具備一定的教育教學(xué)心理學(xué)素養(yǎng)。
班主任必須要具有一定的教育教學(xué)心理學(xué)知識，要善于從心理學(xué)的角度去觀察和分析學(xué)生的言行，要能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行心理健康的輔導(dǎo)和教育。這應(yīng)該成為一名現(xiàn)代中學(xué)班主任的教育教學(xué)基本功之一。針對中等生這一特殊的群體，重視、發(fā)現(xiàn)和排解其心理 問題更需要班主任具備較高的心理學(xué)素養(yǎng)。我自己也是在接觸各種心理學(xué)方面的知識的過程 中，在有關(guān)理論的影響下，開始特別關(guān)注班級學(xué)生的心理問題，并對中等生這一群體的心理問題有了特別的感觸和認(rèn)識，繼而引起我的高度重視。
2、班主任要把愛和關(guān)心撒向每一個(gè)中等生，讓每一個(gè)中等生都沐浴在老師愛的陽光下。
“心病還需心藥治”，老師的愛心無疑是預(yù)防和醫(yī)治學(xué)生心靈瘡傷的靈丹妙藥。試想一下，一個(gè)在班主任老師不斷關(guān)心和呵護(hù)下的中學(xué)生，他的心理會(huì)出現(xiàn)多么嚴(yán)重的問題嗎？即使有也早已被老師的.愛化解了。擁有和享受班主任老師的愛，這是每一位學(xué)生的渴望，也是每一位中等生的渴望�？墒鞘聦�(shí)上，班主任往往把更我多的心思花在優(yōu)生和后進(jìn)生上，表現(xiàn)良好的中等生反而被無意中冷落了，使中等生的精神欲求無法得到滿足，使最具可塑性的大多數(shù)得不到切實(shí)的關(guān)心和培養(yǎng)，這實(shí)在是教育的嚴(yán)重失誤，也是一些班主任工作不能收到預(yù)期效果的重要原因。要預(yù)防和排除中等生的心理問題，班主任就必須樹立人人都是教育對象、人人都是關(guān)心對象的教育思想，對那些默默無聞的中等生同樣要預(yù)以足夠的關(guān)注，不僅在學(xué)習(xí)上提出希望和要求，也要在思想上和生活上進(jìn)行關(guān)心，多與他們接觸、多與他們談心交流，多去聽取他們對班級工作的意見和建議。有時(shí)班主任不經(jīng)意的一個(gè)笑臉、一句贊語、一聲問侯都會(huì)給自感被忽視的中等生帶來巨大的情感沖擊，甚至給他們留下終身難忘的印象，并轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的內(nèi)在動(dòng)力。但愿我們每一位班主任能把自己的情和愛同樣慷慨無私地獻(xiàn)給每一位中等生，讓每一位中等生在老師愛的陽光雨露中茁壯成長。
3、把樹立中等生的“自信心”作為主攻目標(biāo)，把增強(qiáng)中等生的自我意識作為突破口。
中等生的各種心理問題之間并不是彼此孤立的，而是相互影響的。在各種心理問題中，尤以自卑心理為主，它往往是導(dǎo)致或加劇中等生其它心理問題的根源所在。因此如果能有效地克服中等生的自卑心理，重樹其自信，將為其預(yù)防和克服其它的心理問題創(chuàng)造良好的條件，收到意想不到的整體效果。要樹立中等生的自信心，需要班主任做許多具體而持久的工作，可以從很多方面著手，但我認(rèn)為最關(guān)鍵的還是要設(shè)法在學(xué)習(xí)上幫助其提高，班主任既要對中等生有熱切的期望、熱情的鼓勵(lì)，促其產(chǎn)生奮發(fā)圖強(qiáng)，積極向上的積極情緒，又要幫助中等生具體分析成敗得失的原因，找到如何改進(jìn)提高的途徑和方法。針對中等生的不同情況，提出不同的要求。對偏科現(xiàn)象嚴(yán)重的要求自訂目標(biāo)，幫助其逐步把弱門補(bǔ)上；對學(xué)習(xí)方法欠缺的則加強(qiáng)指導(dǎo)與交流；對意志品質(zhì)較差、成績波動(dòng)較大的同學(xué)則要求堅(jiān)持寫自檢自查日記，逐步學(xué)會(huì)自我約束；對學(xué)習(xí)態(tài)度敷衍者則嚴(yán)格要求，督促其制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐步培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；對智力確實(shí)欠佳的學(xué)生要引導(dǎo)其正確對待，多肯定其閃光點(diǎn)，多加關(guān)愛。事實(shí)說明，只要班主任肯持久地下功夫，許多中等生的學(xué)習(xí)成績會(huì)得到大幅度的提高，同時(shí)其不良心理狀態(tài)也能得到根本的調(diào)整。整個(gè)班級也因此顯得生機(jī)勃勃，活力無限。
4、努力給中等生提供展示自我、體現(xiàn)自我存在價(jià)值的時(shí)間和空間，讓中等生也動(dòng)起來，活起來。
在傳統(tǒng)的班級管理制度下，中等生往往只能是被管理者，很難真正感到自己是班級的主人。我認(rèn)為必須改革傳統(tǒng)的班級管理制度，要給中等生也提供鍛煉和為班級管理貢獻(xiàn)力量的機(jī)會(huì)。班干部可以采用老師推薦、學(xué)生自薦、組閣等方式，定期輪換。針對不同學(xué)生的特長，設(shè)立多層次干部，使盡可能多的學(xué)生參與班級事務(wù)。班級重大事情和重大活動(dòng)，均由班級全體成員共同討論決定，每個(gè)學(xué)生都有參與管理集體的機(jī)會(huì)，在會(huì)上都有發(fā)言權(quán)和決定權(quán)，強(qiáng)化學(xué)生的主人翁意識。在課堂教學(xué)中，也應(yīng)該給中等生以解答問題的機(jī)會(huì)。教師要多引導(dǎo)他們積極參與 課堂討論，大膽發(fā)言，多加鼓勵(lì)，使他們從膽怯緊張和漠然中擺脫出來。班主任還要組織和開展豐富多彩的課余活動(dòng)，活動(dòng)的主體應(yīng)是全體學(xué)生，要促使許多平時(shí)不動(dòng)不響的中等生也能全身心地參與進(jìn)去，在多種活動(dòng)中去展示他們青春活力，發(fā)揮他們的興趣特長，化解他們的煩惱痛苦，促進(jìn)他們的身心和諧發(fā)展。
5、積極爭取并協(xié)調(diào)各方面的的教育力量，同心合力，促進(jìn)中等生健康成長。
班主任作為班級集體的教育者、組織者和指揮者，必須充分發(fā)揮各種教育力量的作用。促進(jìn)中等生的心理健康同樣需要多方的共同努力，才能收到最好的效果。首先，要爭取各任課教師的配合。我在工作中注意經(jīng)常與各任課教師溝通情況，主動(dòng)向各任課老師了解那些引起我注意的中等生的思想情況、學(xué)習(xí)情況；同時(shí)把我了解到的這些學(xué)生的有關(guān)情況向各任課教師作介紹，共同探討在教育教學(xué)中應(yīng)注意的問題，具體落實(shí)幫教措施，使幫教工作能協(xié)調(diào)有序地進(jìn)行。其次必須爭取學(xué)生家長的支持。班主任與家長要經(jīng)常交流，以便更全面地了解學(xué)生。班主任要提醒家長運(yùn)用正確的教育方法，多與子女進(jìn)行平等交流，建設(shè)民主和諧的家庭環(huán)境，不給子女以過多的壓力。
6、對極個(gè)別已顯精神病態(tài)的學(xué)生，班主任要及時(shí)與家長聯(lián)系，促其進(jìn)行專門的心理治療，以免延誤時(shí)機(jī)使病情惡化。
當(dāng)前，學(xué)生的心理健康教育已開始引起全社會(huì)的重視，有關(guān)各方正在采取各種措施努力促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。但以中等生這一特殊群體的心理問題為對象的理論探索還很缺乏，在教育實(shí)踐中對中等生的心理問題的關(guān)注也很不夠，這在很大程度上影響了學(xué)校教育教學(xué)的效果，也影響了班級集體的建設(shè)。作為班主任中的普通一員，我對這 一問題感受較深，有了一點(diǎn)粗淺的認(rèn)識和實(shí)踐，現(xiàn)在寫成此文以期與各位班主任共同探討，共同關(guān)注中等生的心理健康，加強(qiáng)工作的針對性，把班級集體建設(shè)得更好，使自己真正無愧于“人類靈魂工程師”這一光榮稱號。
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