為何有些人總能從同樣經(jīng)歷里得到更多收獲?

          時(shí)間:2024-03-15 22:45:09 林惜 心理學(xué)與生活 我要投稿
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            生活中唯一不變的就是時(shí)刻不停的在變化,每一刻的變動(dòng)都意味著上一刻的平衡被打破,新的平衡正在建立。越過這些“傷筋動(dòng)骨”的劇變有沒有得到與之對(duì)等的“成長(zhǎng)”,是我們每個(gè)人最該去思考的問題。以下是小編給大家整理的為何有些人總能從同樣經(jīng)歷里得到更多收獲相關(guān)資料,歡迎閱讀!

            市井中但凡兩人爭(zhēng)辯之時(shí),一方為顯示自己更強(qiáng),便會(huì)拿“我吃的鹽比你吃過的飯都多”之類的話去壓低羞辱對(duì)方。似乎長(zhǎng)久以來,大家都在默認(rèn)著“經(jīng)歷總與年齡相關(guān),經(jīng)歷又與能力的高低有著直接關(guān)系”這種觀點(diǎn)的存在。

            事實(shí)真就如此嗎?

            細(xì)觀生活,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),頂著一大把年紀(jì)犯糊涂的人不在少數(shù),老道練達(dá)的少年人同樣也并不鮮見。年少時(shí)班上那些成熟穩(wěn)重,甚得老師歡心的同學(xué);那個(gè)因?yàn)橛兄酵g人的“老道練達(dá)”,而成為個(gè)中的佼佼者的同事,他們有著和經(jīng)歷、甚至年齡都無關(guān)的“成熟感”。在成長(zhǎng)的過程中,他們一邊與我們一起緩緩長(zhǎng)大,一邊在另一個(gè)平行世界中光速蛻變。那么,在另一個(gè)世界中的他們,成長(zhǎng)之下,到底蘊(yùn)含著什么秘密呢?

            從“經(jīng)歷”到“經(jīng)驗(yàn)”,成長(zhǎng)沒有那么難

            成長(zhǎng),不僅僅是身體的發(fā)育和成熟,更是個(gè)人心智養(yǎng)成與提高。身體上的成長(zhǎng)與年齡有著直接的對(duì)等關(guān)系;心智的成長(zhǎng),更像是一個(gè)累積個(gè)體“經(jīng)歷”,糅合“感受”作用結(jié)果的過程。

            當(dāng)我們?cè)诮?jīng)歷一件事情后,至少會(huì)獲得兩個(gè)信息:

            1、關(guān)于事情發(fā)展過程的回憶——即“事實(shí)”;

            2、自己對(duì)此事的看法和感受——即“評(píng)論”。

            而“事實(shí)”和“評(píng)論”則是決定一個(gè)人成長(zhǎng)速度的最重要因素。

            對(duì)于成長(zhǎng),我們大可慢慢來。隨著年齡的增大,人生經(jīng)歷就會(huì)豐富起來,在得到較多的“事實(shí)”和“評(píng)論”之后,不僅會(huì)眼界開闊,與世界交流的“能力”也變得更強(qiáng),人也就慢慢“成熟”了起來,這種“成熟”則體現(xiàn)為個(gè)人心智水平的成長(zhǎng)。

            然而,如果你是一個(gè)對(duì)自己有所要求,但卻沒有經(jīng)歷過太多的風(fēng)浪的青年人,若要快速成長(zhǎng),這時(shí)候“將‘經(jīng)歷’轉(zhuǎn)化為‘經(jīng)驗(yàn)’的效率”的高低就變得非常重要。在一件事情發(fā)生之后,如果能夠做到深入地去思考總結(jié),以己之力去不斷強(qiáng)化“事實(shí)”和“評(píng)論”,這種有效的“事后反思”就會(huì)速度地把“經(jīng)歷”轉(zhuǎn)化為“經(jīng)驗(yàn)”,進(jìn)而收獲成長(zhǎng)。

            在成長(zhǎng)過程中,“經(jīng)歷”的積累很重要,但是提高“‘經(jīng)歷’到‘經(jīng)驗(yàn)’的‘轉(zhuǎn)化率’”則可以大大縮短成長(zhǎng)的時(shí)間。少年人缺少老者的智慧,可能是由于經(jīng)歷的原因,“晚熟”或者“長(zhǎng)不大”等問題的出現(xiàn),則多是“轉(zhuǎn)化率”出了問題。很多人把經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)高轉(zhuǎn)化率歸結(jié)為悟性好,但大多數(shù)情況下天賦是分分鐘就可以跨越的障礙。知名營(yíng)銷人一默先生曾說過:這個(gè)世界的真相是,以大多數(shù)人的努力程度來看,根本輪不到他們?nèi)テ刺熨x。

            “結(jié)構(gòu)化腦補(bǔ)”與“紙上談兵”

            如果把人群簡(jiǎn)單的根據(jù)其對(duì)事情的感知以及“事后總結(jié)”能力進(jìn)行劃分,粗略的定性為「普通」、「學(xué)渣」、「學(xué)霸」三種群體的話,在經(jīng)歷一件事情之后,他們的成長(zhǎng)模式也會(huì)因?yàn)樗麄兲匦远兴煌?/p>

            如把事情發(fā)生后個(gè)體所獲得的“事實(shí)”和“評(píng)論”均以最高分為1的數(shù)值表示,兩者之和代指所獲得的成長(zhǎng)。那么將會(huì)有如下數(shù)值關(guān)系:

            【普通:正常狀態(tài)】

            對(duì)于生活的感知和總結(jié)能力都很一般。在一切假設(shè)都為1的基礎(chǔ)上,當(dāng)他經(jīng)歷一件事之后,他的水準(zhǔn)是獲得“我眼中的全部事實(shí)”(0.5分)和“我自己當(dāng)時(shí)的感受(0.5分)”,那么他的收獲是1分。

            【學(xué)渣模式】

            對(duì)于一個(gè)生活的感知和總結(jié)能力低于平均值的人,通常表現(xiàn)為只能獲得“我眼中的部分事實(shí)”(0.3分)或者“他人轉(zhuǎn)述的部分事實(shí)”(0.2分),以及“我自己當(dāng)時(shí)的感受”(0.5分)或者甚至“由他人的感受而引起的感受”(0.3分)。那么他的收獲可能低至0.5分。

            【學(xué)霸模式】

            第一級(jí)別:

            事實(shí):“我眼中的全部事實(shí)”+“當(dāng)事雙方或多方眼中的部分事實(shí)”(0.5分+0.3分)

            評(píng)論:“我自己當(dāng)時(shí)的感受”+“當(dāng)事雙方或多方當(dāng)時(shí)的感受”(0.5分+0.3分)——總共1.6分

            第二級(jí)別:

            事實(shí):“我眼中的全部事實(shí)”+“當(dāng)事雙方或多方眼中的全部事實(shí)”(0.5分+0.5分)

            評(píng)論:“我自己當(dāng)時(shí)的感受”+“當(dāng)事雙方或多方當(dāng)時(shí)的感受”(0.5分+0.3分)——總共1.8分

            第三級(jí)別:

            事實(shí):“我眼中的全部事實(shí)”+“當(dāng)事雙方或多方眼中的全部事實(shí)”+“第三方眼中的全部事實(shí)”(0.5分+0.5分+0.5分)

            評(píng)論:“我自己當(dāng)時(shí)的感受”+“當(dāng)事雙方或多方當(dāng)時(shí)的感受”+“第三方的評(píng)論”+“事后各方的感受與態(tài)度的變化”(0.5分+0.3分+0.3分)——總共2.6分

            【特別補(bǔ)充】

            超過“3分”的條件:從過去的每一次「經(jīng)歷」(事實(shí)+觀點(diǎn))中總結(jié)出「經(jīng)驗(yàn)」;

            超過“4分”的條件:將「經(jīng)驗(yàn)」總結(jié)為「規(guī)律」;

            超過“5分”的條件:將所有的「規(guī)律」提煉為一個(gè)完整一體的「世界觀、價(jià)值觀、人生觀體系」。

            對(duì)于一個(gè)對(duì)生活充滿鈍感的人「學(xué)渣」來說,花同樣的時(shí)間去經(jīng)歷同樣的事情,他可能只獲得一般人60%的經(jīng)驗(yàn)。但對(duì)于一個(gè)對(duì)生活的有著較高敏感度的人「學(xué)霸」來說,他總會(huì)致力于去獲取更“立體”更“全息”(多角度,多立場(chǎng),跨時(shí)間,跨空間)的信息,同樣的經(jīng)歷中,他得到的收獲常為他人的數(shù)倍。你有沒有被這種巨大“收益”所震撼呢?

            當(dāng)我們接觸到一件事情,同樣信息之下,所獲得的收益往往來自于個(gè)體思維習(xí)慣上的差異。部分人只是處于一個(gè)“聽評(píng)書”的狀態(tài),聽完后發(fā)表兩句感嘆就罷了。但有的人卻會(huì)對(duì)事情做進(jìn)一步深思:如果我是其中的某個(gè)角色,要如何處理才能保證自身利益的最大化?年齡代表著經(jīng)歷,但經(jīng)歷并非只是年齡的單純的映射;經(jīng)歷帶來成長(zhǎng),但成長(zhǎng)的多少和經(jīng)歷的多少絕非簡(jiǎn)單的對(duì)等關(guān)系!附Y(jié)構(gòu)化腦補(bǔ)」,隔著故事去體驗(yàn)作者自身的經(jīng)歷和感受,并根據(jù)自己在別人故事中的所感所得,對(duì)自己的長(zhǎng)短之處加以有意識(shí)系統(tǒng)化的拓展和修補(bǔ),短期內(nèi)獲得別人數(shù)十年“經(jīng)歷”并非不可能的。

            在信息發(fā)達(dá)的今日,許多以往非常寶貴以及有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)結(jié)論都變得觸手可得。在這個(gè)世界中,規(guī)律總比事實(shí)少;規(guī)律+材料的總?cè)萘,一定是遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于“有規(guī)律的排布的原材料”總?cè)萘俊Mㄟ^學(xué)習(xí)具備“紙上談兵”運(yùn)籌帷幄的能力,再在實(shí)踐中不斷去修繕自己的學(xué)習(xí)成果,也是一種較快、也是較為有效的成長(zhǎng)方式。如果讓我們硬記14801321這一串?dāng)?shù)字可能比較困難,但是如果去記1--4---8-10---13---21的話,就會(huì)容易得多。

            生活中唯一不變的就是時(shí)刻不停的在變化,每一刻的變動(dòng)都意味著上一刻的平衡被打破,新的平衡正在建立。越過這些“傷筋動(dòng)骨”的劇變有沒有得到與之對(duì)等的“成長(zhǎng)”,是我們每個(gè)人最該去思考的問題。但缺憾不一定不美好,誰說浪費(fèi)就一定可恥,成熟和稚嫩本就各有各的美感。當(dāng)然,如果有朝一日你真的悟破了這層關(guān)系,那么,恭喜你已揮別稚嫩,來到了這光怪陸離的成人世界!

            如何從重復(fù)的工作中獲得成長(zhǎng)

            重復(fù)的工作應(yīng)該是我們每個(gè)人都需要經(jīng)常面對(duì),也不得不去面對(duì)的事情。

            既然無法避免,就要學(xué)會(huì)從重復(fù)的工作中獲得成長(zhǎng),讓自己取得進(jìn)步,下面是我的一些個(gè)人的觀點(diǎn)和大家分享,希望對(duì)大家能有一些幫助。

            首先,就是開放心態(tài),不要一談到重復(fù)就覺得是枯燥的,無趣的。

            其實(shí)從我們出生那一刻起,重復(fù)性的工作其實(shí)就一直在伴隨著我們。

            極端一點(diǎn)的說,我們的呼吸,我們的運(yùn)動(dòng),我們吃飯喝水,其實(shí)都是在執(zhí)行重復(fù)性的動(dòng)作。

            包括我現(xiàn)在在說話,小時(shí)候我們牙牙學(xué)語的時(shí)候,都是從爸爸媽媽這些重復(fù)性強(qiáng)的詞語開始的。

            所以,重復(fù)的工作本身就是一個(gè)非常常態(tài)的事情。我們的很多技能也都是從重復(fù)的工作中獲取的。小時(shí)候我們背課文,背單詞,做一遍遍的卷子習(xí)題,所以我們重復(fù)的背誦和學(xué)習(xí)讓我們得到了知識(shí),考上了大學(xué)。

            到現(xiàn)在我們參加工作,像我哈,我是程序員,每天的工作就是寫代碼,解bug,做做優(yōu)化,但是,肯定是重復(fù)的多了,寫的多了才能熟練,熟練了,所以我可以獲取這份工作,勝任這一份工作。

            所以我們很多能力和知識(shí)也都是從這些重復(fù)的工作中得到的。

            所以,放開心態(tài),享受這些重復(fù)的工作,也享受它們能給你帶來的提升。

            360公司CEO周鴻祎也說過:“持之以恒就是重復(fù),新的領(lǐng)悟,新的發(fā)現(xiàn),都是在不斷的重復(fù)中得到的。不要怕重復(fù),我和大家一樣,都是推輪子的人!

            所以除了開放心態(tài),持之以恒也同樣重要。

            小時(shí)候?qū)懽魑,?yīng)該都見過那個(gè)挖井人的作文哈,在地上挖了很多坑,深淺不一,有的地方都快要挖到水了,但是他又去別的地方挖去了。很多事情都是這樣,你必須能堅(jiān)持下來,你才能有所收獲。日拱一卒,功不唐捐。不知道大家玩象棋么,都知道卒子每次都只能走一步,但是它一步一步一步一步走,一旦過了河,那可比車不差什么,對(duì)將帥的威脅也是致命的。功不唐捐是佛家的說法,說世界上所有的功德和努力都不會(huì)白白浪費(fèi)的,是必然會(huì)有所回報(bào)的。這兩句話都說,只要我們能堅(jiān)持,不論什么重復(fù)的工作,堅(jiān)持必然會(huì)有所成長(zhǎng)。

            只有先堅(jiān)持住了,我們才能有機(jī)會(huì)從這些重復(fù)的過程中去發(fā)現(xiàn)價(jià)值。

            當(dāng)然堅(jiān)持重復(fù)的工作也并不意味這機(jī)械地完成的任務(wù),而是可以加入自己的思考和總結(jié),以優(yōu)化結(jié)果為目的,而不僅僅是完成過程。

            網(wǎng)上有個(gè)例子。一個(gè)助理,每天的工作就是貼票據(jù),貼好發(fā)票拿去報(bào)銷。這在多數(shù)人眼中,就是重復(fù)又沒有意義的工作典型了。但是她沒有抱怨,在重復(fù)中用心做事,在重復(fù)中觀察總結(jié)。

            她建了一個(gè)表格,把所有報(bào)銷的發(fā)票歸納成清單,記錄好票據(jù)上的時(shí)間、數(shù)額、業(yè)務(wù)內(nèi)容、消費(fèi)場(chǎng)所、相關(guān)人員等。時(shí)間一長(zhǎng),她就發(fā)現(xiàn)了這些商務(wù)活動(dòng)背后的規(guī)律:公司的應(yīng)酬和聚會(huì),舉辦頻率如何,平均費(fèi)用是多少;做商務(wù)推廣、公關(guān)時(shí),該選什么檔次、什么類型的地點(diǎn)等。她對(duì)發(fā)票上的活動(dòng)承辦商作了對(duì)比,最后總結(jié)出,找誰策劃活動(dòng)性價(jià)比更高。通過票據(jù)上的經(jīng)手人員,她了解到公司內(nèi)部有哪些人才,外部有哪些人脈,知道他們負(fù)責(zé)什么領(lǐng)域,今后在哪些方面可以找他們支援。后來,上司要策劃活動(dòng),她馬上就能報(bào)出預(yù)算區(qū)間、備選地點(diǎn);上司要分配任務(wù),她立刻就能找到最佳人選。于是,上級(jí)對(duì)她贊賞有加,派給她更多任務(wù),讓她得到更多鍛煉,她也從中學(xué)到更多,表現(xiàn)得更加亮眼。最后,一路升遷,順利當(dāng)上高管。這個(gè)人對(duì)于重復(fù)工作的態(tài)度和在此基礎(chǔ)上發(fā)展出來的方法,讓她的工作不再局限于貼票據(jù),而是通過這個(gè)工作拓展了她整個(gè)職業(yè)生涯。

            同樣的情況也適用于咱們研發(fā)的工作,有時(shí)候每天就是寫寫代碼,遇到問題Google或者百度一下,copy下大佬的解決方案,找一些厲害的三方框架,看看調(diào)用哪些api合適。這些其實(shí)跟貼票據(jù)挺像的,但是如果每次都多思考和總結(jié)一下,多深入了解下這些方案背后的原理,了解下這些三方框架的實(shí)現(xiàn)原理,那么下一次你遇到相關(guān)問題的時(shí)候,很快就可以拿出解決的方案來,你就是這些方案的制定者。公司的日?qǐng)?bào)每次也是要求大家寫一下個(gè)人思考和總結(jié)的,其實(shí)也是希望大家能在每天的工作中加入自己的思考和總結(jié),讓大家每天都可以進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),日積月累的不斷成長(zhǎng)。

            除了這些,其實(shí)大家還可以通過樹立目標(biāo)、制定計(jì)劃。目標(biāo)可以讓你明白自己在做什么,帶著目標(biāo)去做,使你努力有方向,走向目標(biāo)便是走向成功,達(dá)到目標(biāo)便是獲得成功;計(jì)劃是使你行動(dòng)有步驟,按步驟完成計(jì)劃便是為成功做量的積累,按時(shí)全面完成計(jì)劃,才會(huì)獲得成功。

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