女性適度飲用葡萄酒可以減小抑郁癥患病率
最新研究發(fā)現(xiàn)，適度飲用葡萄酒的女性，抑郁癥患病幾率大幅降低。
西班牙一項(xiàng)持續(xù)時(shí)間超過10年的研究，調(diào)查了13,619名成年人。研究發(fā)現(xiàn)患有抑郁癥的女性比男性多，但每天飲用5克-15克酒精(大約一杯葡萄酒)的女性，患抑郁癥比例比不飲酒者小很多。
研究中定義抑郁癥患者為被醫(yī)生診斷有抑郁癥或服用抗抑郁藥物超過4年者。研究對象中，患有抑郁癥的男性為22名，而女性有88名。報(bào)告表示，由于男性患者太少，飲酒者也不多，該結(jié)論只對適度飲酒女性成立。
作者稱，酒的種類不會對結(jié)果造成影響，不過研究對象多數(shù)飲用紅葡萄酒。
女性常飲青梅酒可延緩衰老
一、能調(diào)節(jié)腸胃功能。青梅中的兒茶酸能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，對便秘(尤其是孕婦)和腹瀉有顯著功效。
二、有解毒的功效。食品中的添加劑、殘留農(nóng)藥等有害成分進(jìn)入人體后，都是通過肝臟和腎臟的解毒作用排出體外。青梅果實(shí)含有的活性物質(zhì)能提高肝臟的解毒功能，增強(qiáng)人體解水毒、食毒、血毒的能力。夏季是腎結(jié)石的高發(fā)季節(jié)，而青梅就有預(yù)防結(jié)石的作用。因其含有豐富的`檸檬酸，而血液中的鈣質(zhì)與檸檬酸結(jié)合后很容易溶解，因此，可減少結(jié)石的形成。
三、能防老抗衰。青梅味道酸，飲用青梅酒后能刺激唾液腺分泌較多的腮腺素，腮腺素可促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，讓女性面色紅潤，肌膚光澤，使皮膚組織和血管趨于年輕化，具有明顯的“回春”作用。
青梅酒可常年飲用。冷飲(加冰塊)，熱飲(加熱)，餐前或餐后飲用都很適合。若適量兌入橙汁、檸檬汁、雪碧、蘇打水等，更可調(diào)出五彩繽紛的雞尾酒。青梅酒中大量的多酚類物質(zhì)還能抑制脂肪堆積，酣暢之余還有塑身減肥的作用。
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