音樂與大學生心理健康教育
音樂與大學生心理健康教育有什么關系，一起來了解一下吧?
音樂作為一種以情感表現為主要特征的藝術，真實反映著人類的社會生活和思想感情，它通過節奏、旋律、和聲、音色的完美組合，引起聽者的情感共鳴，能夠豐富人們的心理活動，陶冶情操、凈化靈魂、愉悅身心。依據音樂的科學內涵及其作用，緊貼新形勢下大學生心理健康的實際，努力拓展音樂助推大學生健康心理的途徑，需要在加強音樂教育疏導、開展音樂實踐體驗、注重音樂文化熏陶、強化音樂網絡調控上做足功課。
加強教育疏導
音樂教育疏導，是指在通過音樂對大學生進行心理健康教育過程中，既強調廣開言路、發揚民主，又注重以理服人、科學引導。加強音樂教育疏導是大學生思想、心理以及行為活動規律的客觀要求。要注重心理分導，根據大學生不同的心理狀況，利用音樂分而導之的方法，對每一位存在心理健康問題的大學生進行音樂教育引導，進而達到整體教育實效。針對大學生心理存在的問題和原因，明確主次矛盾，科學遵從循序漸進原則，有步驟地加以解決。要加強心理利導，就是在利用音樂助推大學生健康心理教育過程中，深入分析大學生心理問題的形成脈絡，科學把準大學生心理的特點和發展趨勢，并找準加以解決的方法。大學生心理問題的形成過程、輕重程度、問題類型等不盡一致，需要敏銳的洞察力和精準的判斷力，抓住心理問題的核心予以解決。要開展心理引導，采取啟發誘導的方式，解決大學生心理問題。通過拋出問題、展開討論、各抒己見、互相啟迪，促使大學生深刻認識心理問題的危害，自覺加以糾正，走上健康心理的軌道。
開展實踐體驗
音樂實踐體驗，是指組織、引導大學生積極參加音樂實踐活動和音樂體驗活動，促使大學生在音樂實踐中深化對心理問題的認識，提高解決心理問題能力的方法途徑。馬克思主義認為，人類社會生活的本質是實踐。大學生心理健康問題源于實踐，發展于實踐，其解決又必須回歸實踐。只有積極參與到社會實踐中，才能徹底解決心理問題。加強音樂學習。音樂學習是增長學識、發展進步的階梯。就存在心理健康問題的大學生而言，要通過日常的音樂理論知識的學習，逐步感知音樂之美、感受音樂之力，不斷增強克服心理問題的能力。開展音樂體驗。根據大學生心理問題的特點，積極采取豐富多樣的體驗內容和形式，如音樂考察、音樂調查、公益音樂活動等，通過情景化的體驗，促使存在心理問題的大學生直接體驗音樂生活，不斷增強音樂對他們的吸引力、影響力和凝聚力，強化他們的思想感受性和情感愉悅性。實施音樂實踐。大學生心理問題的解決，健康心理的實現，離不開音樂實踐的開展、參與。通過組織大學生參觀音樂名校、音樂科技館、音樂博物館等，豐富大學生音樂知識，增強大學生音樂閱歷，激發大學生對音樂的'興趣，促使大學生從問題心理向健康心理的轉化。
注重文化熏陶
音樂文化熏陶，就是通過不同類型校園音樂文化的建設及校園音樂文化環境的創造，使大學生在校園學習生活中，潛移默化地受到校園音樂文化的熏陶，并逐步消除心理問題困擾的方式。實踐證明，風清氣正的校園音樂文化有著鮮明的心理教育作用。良好的校園音樂文化，使校園中的每一位成員都能夠在有意或者無意狀態下，受到校園音樂文化的熏陶、影響，從而實現對人們思想、行為、心理或生活方式的塑造。精心打造校園音樂文化品牌。積極打造校園特色音樂文化品牌，培育并形成校園迎新文化品牌，校園特色畢業文化品牌。持續推進中秋晚會、聯誼會、校園歌手大賽、元旦晚會等重要校園音樂文化活動品牌，使大學生徜徉在美妙音樂中，享受音樂給人帶來的愉悅和美好感受。開展多彩校園音樂文化活動。積極開展中國傳統音樂進校園、高雅藝術進校園、音樂名人進校園等系列校園音樂文化活動，弘揚主旋律，傳播正能量，讓大學生在聆聽音樂中，釋放壓力，舒緩心情，增強對未來的信心。營造良好校園音樂文化氛圍。通過謀篇布局、精心設計，健全校園音樂文化格局，豐富校園音樂文化內容，創新校園音樂文化載體，健全校園音樂文化體制機制，全方位推進校園音樂文化建設，大力營造良好校園音樂文化育人氛圍，充分發揮環境熏陶育人作用。
用好網站載體
音樂網絡調控，即通過建立音樂專題網站，使存在心理問題的大學生在聆聽音樂過程中溝通感情、發泄情緒、釋放壓抑，進而達到調節、控制并最終解決大學生心理問題的方法途徑。具有心理問題的大學生，其心理情緒、情感世界或思想交流等方面存在不同程度的問題，通過音樂專題網站播放的音樂，能夠穩定情緒、平息心境，促使其理性地看待自身存在的心理問題，正確分析不良心理的主客觀原因，理清思路，冷靜應對。建立高質量的音樂網站。積極構建內涵聲樂、器樂不同表達方式和古典音樂、流行音樂、民族音樂不同旋律風格的音樂專題網站，促使音樂專題網站聲器并存、表達多樣，旋律優美、風格各異。分類設置音樂。遵循一定的科學原則和方法，分板塊設置能夠解決諸如失眠、焦慮、抑郁、強迫、自閉、恐懼、神經衰弱等不同類型的音樂，促使大學生根據自身不同的心理問題有選擇性地傾聽相應的音樂。加強監督管理。配置專職人員監管音樂專題網站，積極反饋音樂專題網站使用情況、教育實效以及存在問題，及時上傳有助于解決大學生心理問題的最新創作音樂，不斷推動音樂專題網站的健全完善，促進音樂專題網站調控心理的價值得以最大彰顯。
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