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厭食的寶寶有心理障礙 家長要注意
一般來說,導致小兒厭食的三大因素是疾病、飲食和心理,引起厭食的常見病有貧血、佝僂病、營養素缺乏癥、乙肝、胃腸道及呼吸道反復感染。
洋洋兩歲了,可體重只有9千克,體形消瘦,典型的營養不良的樣子,而且經常感冒。問起緣由,媽媽說她做了很多好吃的,可洋洋就是不吃。相反,他只喜歡吃薯條、方便面、煎炸食品,即使給他這些食品,他也只吃一點點。
像洋洋這樣的小兒長期食欲減退、挑食、偏食,在醫學上統稱為小兒厭食癥。厭食的小兒身體瘦弱,易感冒、腹瀉,可導致營養不良,很多家長帶小兒到處求醫,往往見效甚微。對于小兒厭食,必須先找出引起其厭食的原因。一般來說,導致小兒厭食的三大因素是疾病、飲食和心理,引起厭食的常見病有貧血、佝僂病、營養素缺乏癥、乙肝、胃腸道及呼吸道反復感染。
母乳喂養的嬰兒往往由于未能及時添加輔食,使嬰兒消化道缺乏食物刺激而導致厭食。某些母乳量不足的嬰兒生長發育必需的營養素又不能從輔食中攝取,使消化器官延緩了從流質—軟食—硬食這一正常的發育過程,導致嬰兒貪戀母乳而拒食。
人工喂養的嬰兒,若喂養方法不當,幼兒或兒童飲食結構不合理,也可造成營養失衡。飲食習慣不良,如吃零食過多、進食不定時、生活無規律等,會影響消化功能,也會出現厭食。挑食和偏食是典型的小兒心理障礙的表現,若就餐前或進餐時心情緊張、焦慮、壓抑,睡眠不足或疲勞,食物感官性狀的不良刺激等,也會使小兒產生厭食心理。
針對小兒厭食的成因,可采取以下防治措施:
1.先做一次全面的健康檢查,看看有無原發病。
2.家長要了解科學育兒知識,根據不同年齡小兒生長發育的營養需求配餐、烹飪,使食物色、香、味俱全;經常變換飯菜的花樣,使膳食結構平衡。
3.飯前不要讓小兒吃糖果及零食或喝飲料,飲食要定時。
4.孩子不想吃飯時,切不可打罵、強迫、懲罰、哄騙,要細心分析小兒產生厭食的心理因素,采取誘導、暗示、鼓勵的辦法。
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