教練員培訓心得體會

時間：2023-06-12 15:32:02 培訓心得體會我要投稿

教練員培訓心得體會14篇

　　當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編收集整理的教練員培訓心得體會，希望對大家有所幫助。

教練員培訓心得體會14篇

　　教練員培訓心得體會篇1

　　20xx年9月17日—9月21日，我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學能力培訓”在青島財經(jīng)職業(yè)學校的足球教練員培訓活動，能參加這一次培訓是我這一生中最大的榮幸，這樣的機會太難得了。希望以后還有更多的機會參與學習。本次培訓受益匪淺，我會把我所學的知識帶回學校，使學生能快樂健康的成長，對教練感受最深的是：熱情，鼓勵，充滿笑容，游戲性的多樣化，簡單易懂，循序漸進，準時，尊重他人，平易近人，互相討論，不斷推動學員進步，有計劃，有目標，重視安全。在這次培訓中，我有幸接觸到來自青島市校園足球協(xié)會的足球教練員，他們風趣、幽默的教學形式，讓我感受到教練們獨特的教學風格。這五天的培訓，讓我收獲很多，在這五天里，三天我們進行的是技術(shù)技能學習，每天晚上7點到10點我們運用先進的教學理念備課，班主任給學員上課，每節(jié)課90分鐘時間，最后一天是檢驗我們的學習成果。全面的測試，綜合的意見回饋，評估。

　　一、不同的教學理念營造不同的教學風格。

　　在這次培訓中，教練獨特的教學風格，讓我耳目一新。在教學中，教練從來不先講動作要領(lǐng)，而是讓學員們做各種練習，在練習中，學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，教練員則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。王勇是我們組的教練，他特別強調(diào)，不要害怕你的學生犯錯誤，他們犯的錯誤越多，你的教學效果越好。他們的這種教學模式很像我們學校的“先試后導，先練后講”的教學策略。

　　教學中，教練特別強調(diào)游戲的運用，在前三天的技術(shù)教學中，他們在一上午四個小時的.訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學到很多的技術(shù)。寇勇教練告訴我們，一定要“保護”好孩子們的學習興趣，讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習，那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。在游戲教學中，寇勇教練特別強調(diào)對身體的利用，他說，如果一名隊員在比賽中不會利用自己的身體，那么他將永遠不會成為一名優(yōu)秀的足球運動員的。

　　二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。

　　在參加“校園足球”的足球教練員培訓班之前，我只是認為，這是一次單純的足球教練員培訓，但是，在上玩第五天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子，遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素，幫助貧窮的孩子們建立自信，幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看，教練對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學能力培訓”的學習機會，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來說是受益終身。

　　參加此次培訓，我受益匪淺。在教練的精心指導和本人的努力學習下，我對足球有了一個新的認識，特別對“如何當一名合格的教練有了一個清晰的思路，將來我會更好的完成作為一名教練的角色”，從而提高隊員或?qū)W生的足球整體水平，有計劃，有目的的來訓練學生。

　　總之，這次培訓讓我感受很多，收獲較大，讓我知道了很多更具體的訓練方式和方法。訓練中要觀察學生的反應(yīng)，隨時做出相應(yīng)的調(diào)整；更多時要多鼓勵學生。所以，我希望類似的培訓能多組織，讓我們基層的體育老師也站得更高，看得更遠。

　　教練員培訓心得體會篇2

　　20xx年1月17日，這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言，深深地感染著每一位教練員和隊長。

　　課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點，讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想：

　　大家都是汽車駕駛員，所以說教練即要教又要練，一個會開車的人不一定會教。當然，很多人當教練都是為了生活，但為了生活又可以理解為更高一個層次，追求自己的理想，追求理想的生活。從中，魏主任還談到駕駛員與教練員的'不同，他一再強調(diào)了教練員的重要性，教練員要比駕駛員高一個層次，所以，我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質(zhì)。在施教過程中，當批評一個人的時候，你知道他做錯了，但要去告訴他怎樣做才是正確的，不要只知道指手劃腳，要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候，要有一下正確的發(fā)泄，不能一直去忍耐，但也絕對不能發(fā)泄在學員和教學工作中，當情況發(fā)生，理解和體諒是最好的方法，我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到：

　　1、自信、自愛、進�。�

　　2、寬容、溫和、不粗暴；

　　3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責；

　　4、樂觀、開朗。

　　教練與學員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步，應(yīng)注意溝通的七大要素：

　　1、要有清晰的目標；

　　2、要把你的思想、情感傳達給學員；

　　3、要達到雙方的共識；

　　4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完，不能聽一半。另外，不要把你的意愿強加到別人頭上)；

　　5、注意聽學員說話是有涵養(yǎng)的；

　　6、學會傾聽會有意想不到的收獲(學會傾聽會消除誤會)；

　　7、做一個善于表達的教練(特別注意語言文明)。

　　以上觀點無一不給我們深思，相信各位教練員通過此次的學習，一定會得到新的洗禮。當然，也包括我們幾位隊長。就讓我們一同，更新思想，朝著xx年的宏大目標，不斷前進，相信，09年的教學合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變，一定會得到更大的提升!讓我們一同期待xx年的驚喜響應(yīng)!

　　教練員培訓心得體會篇3

　　李教授為我們帶來的是《周期性運動項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念，就是周期性專項訓練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運動員的訓練中，應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長的訓練；在力量的訓練前，應(yīng)先訓練運動員的協(xié)調(diào)性等，他還講到了一個優(yōu)秀教練員所具備的能力，這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運動訓練，李教授認為，兒童以及青少年不適合過早地進行體育專項化的訓練，而應(yīng)為高水平訓練打下堅固的基礎(chǔ)，提高對田徑運動的興趣，提高協(xié)調(diào)性和全面的身體素質(zhì)。過早的專項化訓練會讓運動員的基礎(chǔ)訓練很難做到扎實，而且易受傷病困擾。李教授分析，青少年兒童體育受社會關(guān)系影響很大，家長對體育的`喜愛以及正確的了解和定位都是引導青少年參與體育的重要因素，體育教練員應(yīng)該作好與家長的溝通工作。另外，江浙一帶歷來出短跑和跨欄的體育人才，是重要的體育人才后備來源，教練員們應(yīng)在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視

　　下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。

　　我們參觀了體育學院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。

　　在兩天的培訓學習中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚冢幻庠谙�，這樣一次培訓，機會難得，既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。

　　教練員培訓心得體會篇4

　　20xx年XX月XX日—XX月XX日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學習機會，讓我有機會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學習、相互交流，不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。

　　借著這次教練員培訓班的契機，我們觀摩了CBA、WCBA籃球賽，也聽取了省體育局XX副局長的講話，國家隊體能專家XX老師、浙江省體育局XX老師、籃球國際級裁判XX老師的課程，這次學習讓我受益匪淺。XX老師帶來了籃球運動員的爆發(fā)力訓練方法，而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊體能訓練獨特的訓練方式，還有浙師大籃球隊XX教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮，更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。

　　這次學習來之前就給自己定了幾個計劃，首先就是要學習新東西，了解最新的訓練與測試方法，其二就是學習如何科學地訓練，提高訓練的效率，因為時代在進步，我們的訓練更是要跟上時代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)：就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫：三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的'重要。

　　首先這次訓練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊，陪小孩玩一玩，隨便練一練手感這么簡單，而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎(chǔ)，這也讓我感到肩上的擔子是不輕的，而一個合格的教練員應(yīng)該具備一下三個特點：

　　一、提高自身認識與修養(yǎng)，認真研究訓練大綱；

　　二、遵守紀律，嚴格要求自己遵守作息時間；

　　三、聯(lián)系實際，認真觀摩，注意觀察訓練中的手段及其訓練方法。

　　在訓練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后，而這些獨生子女最大的特點就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長，讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。校籃球隊要“動靜結(jié)合，讀訓并重”，而讀訓并重就是讓孩子更多地去學習文化知識，提高他們的文化水平，提高他們的認知，因為籃球是一項高智商的運動，越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商。

　　通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業(yè)有了一個全新的認識，在科學規(guī)范訓練、提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上，在日常訓練中更要注意了解隊員的心理，有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內(nèi)容與計劃，不等同于成年專業(yè)隊訓練，要符合其運動員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點，讓隊員提高其運動水平，達到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。

　　教練員培訓心得體會篇5

　　在這次培訓里，我在聽了老師的講課以后，我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓練的認識有偏差，籃球訓練的同時，還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢，籃球運動規(guī)則的變化，以便更好的運用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識，聽完老師的講解以后，我發(fā)現(xiàn)我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學�；@球隊的基礎(chǔ)訓練?如何進行學校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓練風格。

　　最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上，看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當過硬，運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內(nèi)容，教練員對訓練的指導也是簡單明了，球性訓練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)�？傊褪且惶糜柧氄n能將訓練內(nèi)容安排得如此，如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運動走進籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。

　　同時，這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練，加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿�。此外，在科學規(guī)范的訓練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓練中，更要注意通過了解隊員的心理特點，有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內(nèi)容與計劃，不等同于大學專業(yè)隊訓練，要符合中小學學生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點，讓隊員提高其運動水平，更重達到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。

　　很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班，非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導為我提供了這次機會。

　　在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習，結(jié)合我近幾年來的`練功體會，我對八段錦的呼吸方式有了一些體會，現(xiàn)形成文字，作為總結(jié)。

　　我個人認為，練習健身氣功大致可以分為三個階段：重視動作階段；重視呼吸階段；重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的，不可截然分開。很多學者認為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應(yīng)該開始重視練功時的呼吸設(shè)計了。所以，下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動作，對其呼吸做了一個初步的設(shè)計。

　　起勢、一吸一呼

　　開步分手吸；合抱下沉呼。

　　注：由于起勢有入靜之效果，所以在合抱下沉之后，可以自由調(diào)息若干次，以達到身心入靜。

　　1、雙手托天理三焦一吸一呼

　　上托吸氣；下落呼氣。

　　2、左右開弓似射雕兩吸兩呼

　　開腳合手吸；拉弓呼；開手吸；收腳落手呼。

　　3、調(diào)理脾胃須單舉一吸一呼

　　上舉吸；下落呼。

　　4、五勞七傷往后瞧一吸一呼

　　分手后瞧吸；合手轉(zhuǎn)正呼。

　　5、搖頭擺尾去心火一吸一呼(過渡動作一吸一呼) 過渡動作：上舉開步吸；下按馬步呼。

　　傾身吸；旋身搖頭擺尾呼。

　　6、兩手攀足固腎腰兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼) 過渡動作：合腳上舉吸；下按胸前呼

　　反穿吸；俯身呼；攀足吸；上舉呼。

　　注：此動作開始于兩手反穿，結(jié)束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼，或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。

　　7、攥拳怒目增氣力一吸一呼(過渡動作兩吸一呼) 過渡動作：上舉拉伸吸；下按呼；握拳出腳吸。

　　出拳呼；握固收回吸。

　　8、背后七顛百病消一吸一呼(過渡動作一呼) 過渡動作：收腳落手呼。

　　上提吸；下顛呼。

　　收式、一吸一呼

　　分手吸；合手呼。

　　注：收式是收功動作，練功者的身、心由動入靜。所以，動作結(jié)束之后，可以自己調(diào)理氣息若干，達到比較自然的狀態(tài)。一般而言，收功時，就氣息而言，練功者的氣息不會加快，有時還會比正常呼吸慢一些；就意念而言，練功者在意念上非常放松；神態(tài)上看，練功者神態(tài)自若，安逸閑靜。

　　最后要強調(diào)的是：這套呼吸法，主要是針對有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學員而設(shè)計的。在動作比較熟練的之后，再配合上呼吸，這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。

　　當然這只是一個簡單的、不太成熟的設(shè)計探討而已，不足之處在所難免，希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。

　　教練員培訓心得體會篇6

　　2011年11月10日我參加了由新疆自治區(qū)體育局主辦的“田徑射擊射箭初、中級教練員崗位培訓班”的學習。對于來自全疆各地州市的70多名基層一線教練員來說，這是一次很難得的學習機會，榮幸之余，我格外珍惜這次培訓學習機會。在此也非常感謝學校領(lǐng)導提供了這次難得的機會，讓我有了提升專業(yè)水平的空間，為我加強專業(yè)修養(yǎng)提供了很好的條件。同時，這也體現(xiàn)了學校對我們年輕教練的殷殷期望。

　　10日晚上8：00在自治區(qū)體育局奧博運動員公寓樓會議廳舉行了培訓班的開班儀式，參加開班儀式的領(lǐng)導有自治區(qū)體育局競賽處處長肖興國、培訓班班主任劉濤老師。肖處長在講話中說到我省目前青少年體育訓練的現(xiàn)狀以及今后的發(fā)展方向，闡述了舉辦這次培訓班的意義。根據(jù)國家體育總局關(guān)于08奧運會后中國國家隊訓練成功經(jīng)驗總結(jié)推廣的指導精神，為了全面提高我省的青少年運動員競技體育水平。這次的培訓特聘請新疆師范大學院長武杰教授主講，學習了十二個專題：《中國競技體育現(xiàn)行管理體制的制度性代價》；馬江駿主講《運動選材》、《體育科學研究方法》;蔡曉迪主講《運動機能評定》《運動疲勞與恢復》;馬榮主講《運動訓練的生理學基礎(chǔ)》;劉繼山教練主講《全疆射箭比賽全國奧林匹克淘汰賽》;李春雷教授主講《體能訓練現(xiàn)狀趨勢與誤區(qū)》;陳小平教授主講《當代運動訓練理論與方法的進展與趨勢》;俊強《運動訓練的生化監(jiān)控》;忠秋《運動員備戰(zhàn)重要比賽的心理調(diào)控理論方法》;成煥教練《射箭器材與技術(shù)》。

　　通過緊張的十五天培訓學習，各位授課教師給我留下了深刻的印象，他們不僅有著淵博的知識，而且教學中循循善誘，使我們在學到許多新概念、新知識、新內(nèi)容的同時，也學到了教學的方法，進一步了解到更多最新最科學實用的訓練方法和手段，對于我今后的體育訓練和教學必將有很大的幫助。另外，此次崗位培訓學習結(jié)合了新疆第八次黨代會精神，使我們在鞏固提高自己的專業(yè)理論同時，也為我們思想境界的提高打下了堅實的基礎(chǔ)。讓我們從思想上結(jié)合此次學習更進一步強化學習意識，在提高素質(zhì)能力上下功夫。我也深刻認識到貫徹學習第八次黨代會精神，掌握理論。就是認真學習掌握科學發(fā)展觀這一同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論。科學發(fā)展觀這一科學理論，是立足中國社會主義初級階段基本國情，它的第一要義是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。深入貫徹落實科學發(fā)展觀，科學發(fā)展觀是十七大的`主線和靈魂，它不但統(tǒng)領(lǐng)報告，而且貫穿報告的方方面面。學習十七大精神首先第一位的就是學熟、學深、學透科學發(fā)展觀，只有深刻領(lǐng)會科學發(fā)展觀，才能從根本上掌握和貫徹好十七大精神。

　　這次培訓學習我深刻感受到職業(yè)素質(zhì)不僅關(guān)系到其自身的執(zhí)教能力和水平,而且對運動員的成才和訓練有著重要而深遠的影響，一名優(yōu)秀的教練員應(yīng)當從當今社會的要求出發(fā),對競技體育教練員所應(yīng)具備的素質(zhì)和能力加強認識。這次學習的目的旨在通過本次專題課的學習建立一支政治思想覺悟高、執(zhí)教能力強的高水平教練員隊伍。在學習與同學的交流中，我的教學思維得到擴展，對我的訓練思路也有了更進一步的啟發(fā)，更拓寬了我的專業(yè)知識面。

　　通過這次培訓我收獲了很多的東西，讓我更清醒的認識到各種訓練方法和手段在教學中的重要意義，這些知識對于我們一個基層教練來說可真是雪中送炭。我下定決心，回到自己的工作崗位上后，一定要好好地總結(jié)這次培訓學到的理論知識，結(jié)合實踐中的訓練和教學，將這次所學知識，融會貫通，研究分析，在實際訓練中充分運用，使訓練計劃更加合理化、科學化、系統(tǒng)化，力爭把自己的專業(yè)技術(shù)能力提高到一個新的高度，為我校的射箭專業(yè)培養(yǎng)出更多、更優(yōu)秀的運動員，做出應(yīng)有的貢獻。2011-11-30

　　教練員培訓心得體會篇7

　　6月17日一大早，我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕，但我還是非常認真地聽老師上課。我有幸參加縉云縣中小學田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓，但其實用性并不怎么強，所以我對這次培訓機會培加珍惜。

　　這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任，就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說，84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的，而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài)，究其原因一方面是機構(gòu)改革造成，另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓，所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。

　　6月17日這天是由縉云中學的柴浩等四位老師就《跑類訓練方法和運動員選材》、《跳類訓練方法和運動員選材》、《投擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學實地觀看了柴浩等四位老師的訓練實踐，其訓練形式多樣，較為通俗實用，令我茅塞頓開。如果這次培訓班能給每位學員制作一個田徑訓練的光碟，那就更加完美了。為期兩天的培訓學習我感到收獲頗多，還希望以后能有更多這樣的機會。

　　參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓，較以往的培訓而言，我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的.幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了!

　　兩天下來，更多探討的是訓練的技術(shù)和技巧，對我來說，有點紙上談兵，缺乏實踐經(jīng)驗是肯定的，另外，實際情況限制了一些訓練成績的取得，總之，很多的問題等著我們我去解決，更多的苗子等待我們?nèi)グl(fā)掘和培養(yǎng)。

　　教練員培訓心得體會篇8

　　20xx年8月26日—9月1日，我參加了商南縣首屆校園足球D級足球教練員培訓活動，在這次培訓中，我有幸接觸到來自寶雞的林老師、王老師。他們風趣、幽默的教學形式，讓我感受到新的教學風格。這五天的培訓及訓練，讓我收獲很多。

　　在這五天里，我們分成四個小組，上午我們進行的是先進的足球理念學習，下午是我們技術(shù)技能運用的教學課，并給自己的學員上課，每組30分鐘時間實踐（課前準備活動、課后回顧）第二天上午進行總結(jié)，檢驗我們的學習、實踐成果，使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。

　　在這次培訓中，林老師獨特的教學風格，讓我耳目一新。在教學中，林老師先講問題，讓學員解答，然后讓學員們以小組的形式做各種練習，在練習中，學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，林老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的'“先試后導，先練后講”的教學策略。教學中，王老師特別強調(diào)游戲的運用，在技術(shù)教學中，他在實踐的訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學到很多的技術(shù)。王老師告訴我們，一定要“保護”好孩子們的學習興趣，讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習，那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。

　　在參加校園足球的足球教練員培訓班之前，我只是認為，這是一次單純的足球教練員培訓，但是，在上玩第三天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來足球也可以做這樣的事情。

　　在培訓的第五天上午，正趕小雨地濕，林老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課，林老師準備好了教學的內(nèi)容，利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上，林老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由，這個的活動非常有創(chuàng)意，它讓我們在活動中，根據(jù)每個學校的特點來解讀，又大大的激發(fā)了我們的學習熱情，我很喜歡這樣的活動。這項活動結(jié)束后，林老師給我們放課件，講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓，將我學到的技術(shù)、技能和訓練方法，更好的運用到訓練當中。

　　在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子，遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來說是受益終身。

　　在這次學習快結(jié)束的時候，我深深的感覺到學習是永無止境的，珍惜每一次學習，為了學校的足球發(fā)展，我會更加努力。

　　總之，通過培訓，我覺得不虛此行，讓我學到了很多、很多，觀點改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學更加充滿了信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會更加熱愛自己的足球事業(yè)的。

　　教練員培訓心得體會篇9

　　7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師守門員研討會和國家瑜伽教練崗位培訓課程，七天的培訓培訓課程很快就過去了，雖然鄭老師給我們的授課等待時間非常的有限，但在課堂上領(lǐng)悟到卻教給了我們很多的東西，無論是從還是技能方面都讓我受益匪淺。因為之前也參加過很多次培訓入選課程，基礎(chǔ)也不錯，這次申報了高級教練培訓課程。鄭老師的教學內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用，這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的指導也讓我的在平時的練習中積累了一些心得體會。

　　首先，說到飲食，瑜伽則主張素食。因為肉食屬于碳酸鹽食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較氯化鈣體制的人來說容易患病。而且在中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多，常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。家禽被宰殺之前因恐懼、驚嚇而雌激素出大量的毒素在體內(nèi)，人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素，這以前造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因正是，我也有掌控的吃素，但那是處于健康大考慮。通過學習，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有當更深層的原因，那是對靈性的熱愛。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，清空關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細細享受此生其中香甜潤滑的滋味，一整天一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。傍晚帶著心意動作，呼吸，你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。

　　其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出，所以老師教了收腹收束法動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的趨緊收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開心。

　　第三，要專注自己的.身體，用心去制做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中會最小強調(diào)最多的一點，她勉勵我們模仿刻意的急功近利的去不要一些高難度的動作，那樣子沒法不僅起不到練習瑜伽的效果，往往還會劃傷自己。在幾天的練習中，我對這當然感受挺深的。因為身體條件的受到限制，一開始對一些相對難度極高的動作我都根本做不來頭比如說頭倒立，但很多人都做得很，所以我焦慮一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來苦練。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練并不在于動作的難度，主要更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中純粹急著體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個攻擊方式的時候，都盡可能的按照鄭老師的提示做到位。瑜伽是個慢慢變化的投資過程，你只要用心在再說每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。

　　第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭班主任提過教穿躍動作的時候，我總是穿的不是腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做腹部收束法，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

　　第五，關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸控制并不是很，每每這時就會失眠起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。后來教導數(shù)學老師教了我們很多種呼吸法，我總算知道不能受老師節(jié)拍的影響，因為每個人的排便時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然規(guī)律的狀態(tài)，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己練習在練習一些動作此時產(chǎn)生的疼痛感。自從學了呼吸法之后，我的心境平和了許多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。

　　以上是我關(guān)于瑜伽的幾點多半主要心得體會，以后我還會把它們貫徹到我日常生活日常的瑜伽練習中去，以不負老師的教導。在這里也有很多大多數(shù)相對鄭老師說的話，但一時又很難用言語來表達，只知道鄭老師是有見過的笑容最溫暖最慈愛也最我活力的老師，她身上有藝術(shù)家的人格特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也別具一格，她在教學過程中從來不會批評任何學生，她總是讓每個學生都感覺良，信心滿滿。我們都由衷地愛玩她！希望鄭老師日后能夠擴大招生，讓更多的同學們體會到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。

　　教練員培訓心得體會篇10

　　很榮幸能有機會再次參鐘祥市足球教練員舉辦的校園足球教練員培訓。此次培訓為期三天，共有70多人參培。每一次培訓，都是一次提高。此次學習更是收獲良多。本次培訓由高教授主講。兩位講師一靜一動，一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實踐。他們幽默中帶著深厚，干練中釋解著完美。幾天下來，相機里，筆記中都留下了滿滿的印記。因為他們句句珠璣，僅憑耳朵和眼記，那哪行呢�；匦：�，我還得�？纯垂P記，錄像，多實踐、練習，慢慢將這些知識轉(zhuǎn)化成自己的能量。

　　幾天來的培訓，讓我這個不太懂足球的人愛上了足球。這與兩位教練的引領(lǐng)，示范分不開。高教授深入淺出的講解，讓我們懂得，足球，它不單是用腳去踢球，它是一種文化，一種信仰，真正愛足球的人是用心去踢球。做個有心人，會讓足球走的更遠。

　　理論如此，實踐更是魅力無限。課中，兩位教授總是花樣翻新為我們呈現(xiàn)出不同的熟悉球性練習和放松牽拉活動，讓我們對每一次課都充滿想象和期待。在盤帶、傳接球，攻、防轉(zhuǎn)換練習，足球比賽時，先試后導，先練后教，交給我們很多的實用、有趣組織方法，很好的保護了我們的學習興趣。同時讓我深深地覺得：足球原來這么好玩，原來足球可以這樣玩，原來他們玩得這么好。

　　短短的聚，匆匆的分。但我會以此為契機，愛上足球，并為之奮斗。同時肩負起引導，訓練我校足球隊，促進我校校園足球的蓬勃發(fā)展。同時帶動身邊的人，關(guān)心足球，熱愛足球，讓這種熱火朝天的運動轟轟烈烈的發(fā)展下去，為實現(xiàn)足球夢--中國夢做出自己應(yīng)有的貢獻。本來期待著，能在培訓中學一些專業(yè)的知識，但通過培訓，讓我知道了自己很不專業(yè)，觀念與認識上的一些誤差，讓自己把自己框起來了，回想自己這幾年來的訓練、實踐，確實走了很多彎路，所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學習的固步自封，是多么的自悲。

　　總之，通過培訓，我覺得不虛此行，讓我學到了很多、很多，觀點改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學更加充滿了信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會更加熱愛自己的足球事業(yè)的。篇二：20xx年校園足球教練員培訓班心得體會(孫毅)

　　20xx年校園足球教練員培訓班心得體會 20xx年12月16日—18日，我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動，在這次培訓中，我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式，讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練，讓我收獲很多。。。在這三天里，我們分成四個小組，上午我們進行的是先進的足球理念學習，下午是我們技術(shù)技能運用的教學課，并給自己的學員上課，每組30分鐘時間實踐，第二天上午進行總結(jié)，檢驗我們的學習、實踐成果，使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。

　　在這次培訓中，武老師獨特的教學風格，讓我耳目一新。在教學中，武老師先講問題，讓學員解答，然后讓學員們以小組的形式做各種練習，在練習中，學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，武老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導，先練后講”的教學策略。教學中，武老師特別強調(diào)游戲的運用，在技術(shù)教學中，他在實踐的訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學到很多的技術(shù)。武老師告訴我們，一定要“保護”好孩子們的學習興趣，讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習，那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。

　　在參加校園足球的足球教練員培訓班之前，我只是認為，這是一次單純的足球教練員培訓，但是，在上玩第三天的`理論課后，徹底的改變了我的想法，原來足球也可以做這樣的事情。

　　在培訓的第三天上午，正趕天氣寒冷，左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課，左老師準備好了教學的內(nèi)容，利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上，左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由，這個的活動非常有創(chuàng)意，它讓我們在活動中，根據(jù)每個學校的特點來解讀，又大大的激發(fā)了我們的學習熱情，我很喜歡這樣的活動。這項活動結(jié)束后，左老師給我們放課件，講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓，將我學到的技術(shù)、技能和訓練方法，更好的運用到訓練當中。

　　在這次學習快結(jié)束的時候，我深深的感覺到學習是永無止境的，珍惜每一次學習，為了英語學校的足球發(fā)展，我會更加努力。

　　教練員培訓心得體會篇11

　　兩天半的啦啦操教練員培訓班已結(jié)束，這次培訓的內(nèi)容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識和啦啦操在南京市的發(fā)展現(xiàn)狀，具備豐富教學經(jīng)驗的啦啦操教師給我們上展示課，來自不同學校的老師聚集一堂相互交流工作經(jīng)驗和方法。通過培訓，我又掌握了一項新的技能，收獲很大。

　　一、教學思路更開闊。

　　作為一名年輕的體育教師，我有一定的理論基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗，但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗，許多教學問題從理論上找到了新的依據(jù)，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點，感覺收獲很大。這兩天半觀摩了不同形式不同風格的啦啦操比賽視頻，讓我的思路更加開闊，同時讓我更明晰了新的教學方向�？偟膩碚f，這次學習給了我們一次難得的學習機會，我結(jié)合自己的教學實踐，找到了差距，認識到自己在教學中還有許多需要改進和提高的地方。

　　二、認真學習的啦啦操套路，豐富教學內(nèi)容。

　　作為一名體育教師，我已經(jīng)積累了一定的工作經(jīng)驗，學習了許多體育技能，但對啦啦操這個項目還是比較陌生的。但通過學習的啦啦操教練員技能，使我深受啟發(fā)，我認識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情，如同要掌握其他體育技能一樣，同樣需要不斷地學習，付出艱辛的努力。另外，啦啦操非常能調(diào)節(jié)氣氛，若能用到課堂上去，調(diào)節(jié)課堂氣氛積極調(diào)動同學們對體育課的.興趣，這是一件非常有意義的事情。

　　這次啦啦操培訓安排在周末，時間緊，任務(wù)重，絕大多數(shù)教師都是在緊張的教學工作之余來參加培訓的，但我培訓后，總有一種意猶未盡的感覺，感到還有許多需要學習的地方。確實，作為一名教練員，要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力，盡快地提高啦啦操技能水平和教學水平，把這個項目運用到教學中去。

　　教練員培訓心得體會篇12

　　課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點，讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想：

　　大家都就是汽車駕駛員，所以說道教練即要教導又必須練習，一個可以駕車的人不一定會教導。當然，很多人當教練都就是為了生活，但為了生活又可以認知為更高一個層次，崇尚自己的理想，追求理想的生活。從中，魏主任還談及駕駛員與教練員的相同，他一再強調(diào)了教練員的重要性，教練員必須比駕駛員低一個層次，所以，我們必須轉(zhuǎn)型自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質(zhì)。在學前過程中，當抨擊一個人的時候，你曉得他做錯了，但要回去告訴他怎樣搞才就是恰當?shù)模灰粫缘弥甘謩澞_，必須回去協(xié)助他化解錯誤。當存有脾氣的時候，必須存有一下恰當?shù)男�，無法一直回去活下去，但也絕對無法宣泄在學員和教學工作中，當情況出現(xiàn)，認知和寬慰就是最出色的方法，我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量努力做到：

　　1、自信、自愛、進�。�

　　2、包容、保守、不蠻橫；

　　3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責；

　　4、悲觀、開朗。

　　教練與學員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步，應(yīng)注意溝通的七大要素：

　　1、必須存有準確的.目標；

　　2、要把你的思想、情感傳達給學員；

　　3、必須達至雙方的共識；

　　4、善于傾聽的教練員（一定要聽別人把話說完，不能聽一半。另外，不要把你的意愿強加到別人頭上）；

　　5、特別注意聽到學員罵人就是存有修養(yǎng)的；

　　6、學會傾聽會有意想不到的收獲（學會傾聽會消除誤會）；

　　7、搞一個擅于抒發(fā)的教練（特別注意語言文明）。

　　以上觀點無一不給我們深思，相信各位教練員通過此次的學習，一定會得到新的洗禮。當然，也包括我們幾位隊長。就讓我們一同，更新思想，朝著xx年的宏大目標，不斷前進，相信，xx年的教學合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變，一定會得到更大的提升！讓我們一同期待xx年的驚喜響應(yīng)！

　　符合其運動員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點，讓隊員提高其運動水平，達到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。

　　6月17日一大早，我就是第一個抵達縣體康中心的。盡管自己不怎么年長，但我還是非常深入細致地聽到老師上課。我老朋友出席縉云縣中小學田徑教練員培訓。這就是我任教體育近十年去第一次出席較為專業(yè)的體育培訓。盡管我以前出席過廣播操和新課程培訓，但其實用性并不怎么弱，所以我對這次培訓機會培加珍視。

　　6月17日這天就是由縉云中學的柴浩等四位老師就《走類訓練方法和運動員選材》、《沖類訓練方法和運動員選材》、《丟擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為質(zhì)樸的理論課。6月18日我又至縉云中學實地觀賞了柴浩等四位老師的訓練課堂教學，其訓練形式多樣，較為通俗新穎，而令我茅塞頓開。如果這次培訓班能夠給每位學員制作一個田徑訓練的光碟，那就更加輕松了。為期兩天的培訓自學我深感斬獲頗多，還期望以后能夠存有更多這樣的機會。

　　參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓，較以往的培訓而言，我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了！

　　兩天下來，更多深入探討的就是訓練的技術(shù)和技巧，對我來說，有點紙上談兵，缺少實踐經(jīng)驗就是確實的，另外，實際情況管制了一些訓練成績的獲得，總之，很多的問題等著我們我回去化解，更多的苗子等候我們回去挖掘和培育。

　　教練員培訓心得體會篇13

　　20xx年8月26日到8月30日學校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導員培訓，我很高興參加這次教育局針對全縣中小學校園足球活動指導員培訓班。我非常珍惜這次難得的培訓機會，縣局特別邀請了王未令和林江華兩位A級足球教練員來親自指導我們這些學員。在這短短的6天時間里，我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的.工作中，盡自己的棉薄之力。

　　林老師充滿自信，語言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩(wěn)干練，不茍言笑，看得出專業(yè)理論知識深厚。

　　這次培訓活動是理論和實踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進行培訓，然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學習了準備活動、運球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓練以及比賽指導，非常實用。針對訓練方法以及訓練手段，王老師講解的清楚、簡練、實用，我感到受益匪淺。

　　從形式上來講，學員們的積極性非常高，效果也很明顯。王老師已經(jīng)是40多歲了，依然非常敬業(yè)，為中國足球奉獻著自己的一切。他交給我們是培訓學生的方法，我總結(jié)了幾點: 第一基本功必須練，要結(jié)合游戲，針對孩子的身心特點。

　　第二紀律，一支球隊有組織紀律，每個學員必須嚴格遵守，違紀的隊員要有懲罰。

　　第三要結(jié)合足球規(guī)律學會創(chuàng)新，針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動作，真真正正地運用在平時的訓練當中，要有針對性，增加趣味性。

　　如何看待校園足球？王老師也給我們作了解釋，校園足球應(yīng)該重點面對小學和初中這個年齡段的孩子們，在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣，讓他能夠通過踢足球，在游戲當中體會快樂，實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時，這半小時他得到身體鍛煉，精神上得到了調(diào)整，他會有更旺盛的精力去面對學習，老師們這樣才會歡迎，否則你長時間踢球會擔心影響學習，家長也會有這個疑問。

　　我將梳理一下自己思路，從我們學校的實際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓練計劃，將校園足球活動更好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。

　　教練員培訓心得體會篇14

　　20xx年5月4日—5月10日，我有幸參加了“學轉(zhuǎn)英超（premierskills）”在大連的足球教練員培訓活動，在這次培訓中，我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員：羅比。厄爾，杰夫·努南，安迪·福斯特，李。洛克雷。他們風趣、幽默的教學形式，讓我感受到英超教練們獨特的教學風格。這六天的培訓，讓我收獲很多。

　　在這六天里，前三天我們進行的是技術(shù)技能學習，第四天和第五天是我們運用英超的教學理念備課，并給自己的學員上課，每人30分鐘時間，第六天是檢驗我們的學習成果，給大連市市內(nèi)四個區(qū)的足球?qū)W校的小學生上一節(jié)“全英超式”的展示課。

　　一、不同的教學理念營造不同的教學風格。

　　在這次培訓中，英超教練獨特的教學風格，讓我耳目一新。在教學中，英超教練從來不先講動作要領(lǐng)，而是讓學員們做各種練習，在練習中，學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，教練員則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。杰夫是我們組的教練，他特別強調(diào)，不要害怕你的學生犯錯誤，他們犯的錯誤越多，你的教學效果越好。他們的這種教學模式很像我們學校的“先試后導，先練后講”的教學策略。

　　教學中，外教們特別強調(diào)游戲的運用，在前三天的技術(shù)教學中，他們在一上午四個小時的訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們，一定要“保護”好孩子們的學習興趣，讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習，那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。

　　在游戲教學中，外教們特別強調(diào)對身體的利用，他們說，如果一名隊員在比賽中不會利用自己的'身體，那么他將永遠不會成為一名優(yōu)秀的足球運動員的。在這里，羅比講了梅西的例子，梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進攻核心，他腳感很好，技術(shù)出眾，速度奇快，視野寬廣，而他的身高只有1.68米，體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊的核心，關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中，除了身體護球做的很好之外，他還會利用對方的身體，當他和比他強壯的隊員對抗時，他會用身體去擠靠對方，當對方用力抵抗時，他就會借助對方的力量，將自己彈出去，進而擺脫對方的防守。因此，羅比說，在比賽中，我們不但要教會學生利用好自己的身體，更要利用好對方的身體。

　　中國國家隊曾被稱為頭球隊，因為我們國家隊對隊員的選拔標準之一就是必須有良好的身體條件，這樣，我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解，我認為，我們錯了，我們的國家隊需要的不是身體條件最好的隊員，而是“利用身體”能力最好的隊員，國家隊如此，校足球隊亦如此，所以，在以后的訓練中我要加強學生利用身體能力的訓練。

　　二、“學轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。

　　在參加“學轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓班之前，我只是認為，這是一次單純的足球教練員培訓，但是，在上玩第五天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來足球也可以做這樣的事情。

　　在培訓的第五天，正趕上下雨，所以，我們臨時將室外的展示活動改到室內(nèi)的理論課，外教們好像有預感似的，早就準備好了教學的內(nèi)容，羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上，羅比先給我們16個動物，告訴我們每個動物的特點，然后讓我們給他們安排陣容，并說出你這樣安排的理由，這個的活動非常有創(chuàng)意，它讓我們在活動中，根據(jù)每個隊員的特點學習安排比賽陣型的同時，又大大的激發(fā)了我們的學習熱情，我很喜歡這樣的活動。這項活動結(jié)束后，羅比給我們放了一段影片，他們在印度拍攝的，一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀錄片，羅比說，那是他們在印度做過的工作。他說“學轉(zhuǎn)英超”這個項目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的，我們通過這幾天的培訓，將我們學到的技術(shù)、技能和訓練方法，幫助那些沒有條件和能力，但又對足球這項運動感興趣的孩子們，掌握一些足球的技術(shù)技能，讓他們對生活充滿希望和建立自信，這是一項公益活動。所以，在課程的最后一天，四個英超教練分別跟每一個隊員進行談話，詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動，并將我們在這里學到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子，最后給愿意參與這項活動的隊員進行備案。

　　在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子，遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素，幫助貧窮的孩子們建立自信，幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看，英國人對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“學轉(zhuǎn)英超”的學習機會，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來說是受益終身。

　　在這次學習快結(jié)束的時候，英國大使館文化處的官員說，將在大連這次培訓的44人中選出5—7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓，如果可能的話，還將選出幾名優(yōu)秀的學員去英國，實地體驗英超文化。在和英超教練告別時，吉弗跟我說希望在英國見到我，我說，我一定會去英國！

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