普通話培訓心得體會(精選15篇)
我們得到了一些心得體會以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編整理的普通話培訓心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
普通話培訓心得體會1
五年前，我還在讀大三，那時我是班里最優秀的學生，當我滿懷信心參加第一次普通話考試的時候，所有的同學都認為，我考80分很定是沒有問題的。那時普通話給我的感覺就是：你會說別人能聽懂就是普通話。所以我沒有做任何的準備都去了考試，結果，我考了全班最差的分數——64分，這個分數意味著你說的普通話人家幾乎是聽不明白，這一次考試，讓我認識到，原來我的普通話是那么的差。
后來我帶著一口很濃的家鄉口音參加了工作，在和別人說話時還常給別人笑話，有時候我也很埋怨為什么自己的普通話那么差，其實歸根結底是在讀書的時候沒有學好，因為讀中小學的時候，老師的普通話也是非常的差，上課的時候都是用家鄉話來上課，我們平時朗讀課文也是用家鄉話，所以，你的普通話說得好不好，所有的人都不在意，老師更不用為你糾正普通話了。
五年后的今天，我再一次報名參加普通話考試，這一次我吸收前一次失敗的教訓，不再隨隨便便的應付了，這一次我幾乎拿出了100%的工夫，就連吃奶的力氣都使出來了。我甚至這樣想：即使考不過，我也要拼一下，希望奇跡會發生。像著名的體育運動品牌阿迪達斯做的廣告說的：一切佳有可能。從報考到考試之間有一個月的時間，學習普通的第一個星期，身邊的同事都在打擊我，就連我的親信——妻子都勸我放棄，不要做那些達不到的事情，我沒有理會，堅持著。在練習的過程中，我的口腔感覺很不舒服，出現翹舌舌頭疼痛，喉嚨發聲時聲音嘶啞。一個星期后的星期天，我去了考試單位的培訓中心參加培訓，在和培訓老師聊天的過程中，那位培訓的老師跟我說，你不要再練了，你最多只能考75分。當時聽她這樣說，我真的想徹底放棄了，身邊的同事朋友打擊我已經夠多的了，再加上這位培訓老師打擊真是要了我的'命啊！記不起來，那一天被打擊后是怎樣熬過的，心情總覺得很糟糕。第二個星期，有三天的時間一直都沒有碰到普通話那本書，被打擊后的傷還在流血。后來想想我還是堅持下來了，第四天，我疼痛的舌頭有所好轉，聲音也不再嘶啞，又重新拿起被放下三天的普通話的書本，猛讀猛練，我不怕別人笑，反正都是豁出去，還擔心個啥？這兩個星期來，身邊的人一邊笑我，一邊幫我糾正，不知不覺中，自己普通話水平一點一點在進步。但是我覺得，單是自己猛讀猛練還不夠，還必需請一個普通話高手來專門為我糾正才行。第三個星期，我請了單位里兩位普通話90分以上的同事幫我糾正，從單字到雙字，從朗讀短文到三分鐘說話，從翹舌到后鼻音，從輕聲到兒化等等，所有的難點重點，都練習得很到位，我的水平一大步一大步在前進。第四個星期，身邊的同事朋友開始對我刮目相看，都不敢相信這是我的普通話。簡直是天壤之別，好了很多。當然，也有一些人還在打擊，但是比起之前全世界人都在打擊我已經好了很多了。
考前一天，我買了一大袋桃子和花生，拿到辦公室給單位同事們分享，因為我相信人氣必將給你帶來運氣，運氣+實力才能過關。果然，在考試的時候，我抽到我最擅長的三分鐘說話題目，從單字——雙字——朗讀短文——三分鐘說話，整個過程很順利，沒有被卡住，我的發音自我感覺很到位。最好那三分鐘說話那篇文章，我講了1分鐘不到，考官就叫我停了，說：“可以了，考試結束。”此時我的心情很焦急，馬上問考官：“我能不能過？”考官說：“現在真的還不知道，可以看的出來，你做了很大的努力。”考官這句話充分說明了她們對我普通話水平的肯定，我想：很定能過的。接下來，就是漫長的20天等待，希望成績早點出來，每天到網上查三次，成績終于出來了——我考了81分，這成績令人興奮不已，身邊的同事們朋友們都被嚇得目瞪口呆，臉紅耳赤，不敢相信這81分是真的。
這次普通話過80分不是偶然的，應該說是自己辛勤勞動和堅持不懈的結果，是兩位普通話高手指點有方的結果，也是這里良好的普通話學習氛圍得出來的結果，是意料之中的，是對我現在的普通話水平的肯定，也許還有人在笑我，但是這種笑對我來講已經沒有任何意義了，81分就是一個最權威的證明。也希望那些想考過80分的人應該振作起來，一定要雄起，不要怕受打擊，衷心祝各位同行的朋友一路順風
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視，為了提高自己的普通話水平，近期參加了普通話的培訓班，通過學習，使我感受深刻。
首先，我認識到由于自己小時侯在接受教育的時候，由于地處鄉村，啟蒙老師發音不準，使我從小沒有養成說普通話的習慣。
其次，在上師范的時候，我意識到了學說普通話的重要性，但我只是在表面上進行了改變，至于平舌音和翹舌音、前鼻音和后鼻音基本不當回事，到了二十世紀，電腦和收集的普及，我意識到了問題的嚴重性，于是我參加了普通話的考試，可連續三次考試都沒有合格，為了不誤人子弟，我加強學習，參加了普通話的強化班，通過學習，使我糾正了許多不到位的發音，說話時的流暢性比以前有了明顯的進步，我鄉在以后的工作中，我只要堅持說普通話，我的習慣一定會有所改變。
通過這次學習，我深深的體會到，作為一個新時期的幼兒教師，隨著時代的變化，社會的進步，要當好一名教師不但要掌握專業知識，同時隨著知識的更新，我們需要不斷的學習，要給孩子一杯水，自己要有一桶水，這就需要我們不斷的努力，從各個方面豐富自己的知識，提高自己的理論水平，能跟著時代的發展而發展，活到老穴道老，這句話說得一點也不錯，在以后的日子里，我將繼續努力，以知識來武裝自己，爭取做一個新時期合格的幼兒教師。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范的大陸漢語標準。普通話作為漢語的官方發音在全國范圍進行推廣。
作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰場，而老師則是這個陣地或戰場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。
可是，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經習慣了方言的發音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。這方面，我有很深的體會和一些經驗。
一、在藐視學習普通話難度的基礎上，切實重視普通話的學習。盡管方言口音較重，盡管學習好普通話的難度很大，但是，我們要從戰略上藐視這個“敵人”，而在戰術上即學習方法方面又要十分重視。既不能怕，又不能不以為然。這是學習好普通話的思想保證。
二、安排專門時間學習普通話。在學習普通話的過程，要注意安排一個學習計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學習普通話。這是學習好普通話的時間保證。
三、勤向現代漢語老師學習。現代漢語老師不僅具有扎實的語言學和語音學基礎知識，經過專業訓練，而且老師離自己最近，請教也最方便。因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時向老師請教好的學習方法，一定會取得好的效果。這是最常用的也是最有效的學習方法。
普通話培訓心得體會2
通過在進修校四天普通話的集訓學習，使我受益匪淺。我一開始覺得自己的普通話說得很好，很不錯，為什么還要去學習它呢？心中不解。當真正坐下來虛心學習普通話時，其實和我想象的完全不一樣。
就拿學習讀單音節詞、雙音節詞來說吧。她讓我知道了每個“聲母”怎樣發音，每個韻母怎樣發音，知道了自己“O”、“e”不分的缺陷。怎樣去矯正呢？跟著老師認真去讀，看老師口型怎樣發音，怎樣矯正。在學讀“婆婆”一詞時，一開始怎么讀也讀不對，讀不準，總是帶“e”音，這時電視連續劇《笑傲江湖》中令狐沖領著婆婆走在林中小路上的畫面出現在我的眼前：令狐沖回眸一笑叫“婆婆”的畫面給我印象最深刻，“‘婆婆’、‘婆婆’咱們去哪？”婆婆不許他看她，總是拿著那根棍子指著他轉過去。其實我們都知道：圣姑非常非常喜歡令狐沖，令狐沖也從心里樂意在圣姑那里學到做人等很多道理。所以令狐沖叫圣姑“婆婆”時是從心里發出來的，讀的非常準、甜潤。因此，我就從心里克服了“e”音，跟著老師虛心地學習“婆婆”二字，經過不斷的.、反復地學讀，終于讀準了像“模范”、“磨磨”、“磨蹭”等帶“O”音的單音節詞或者雙音節詞。
和張海紅老師學習朗讀和說話時，我知道了講好普通話需要注意四點：第一點是提顴肌；第二點是打牙關；第三點是松下吧；第四點是提軟腭。除了以上四點外，更重要的還需要注意虛實相間，過需則靡，過實則直。口蓋提起如穹窿，唇舌靈活力集中。知道在朗讀時“東北大嫂”的聲音應盡量避免，盡量控制。同時我也知道了說話應該從哪幾個方面去準備，從哪幾個方面去說，怎樣面對每一位測試員。我覺得這四天的學習對我來說時非常有意義，非常有價值，也再次喚醒我的夢想：如果有機會的話，我還想多學幾回—世界上說漢語最多的，中國人獨有的專利—普通話！
普通話培訓心得體會3
xxxx年12月，我有幸參加了臨高縣師培辦舉辦的為期三天的普通話培訓。在這短短的三天內，使我對普通話的發言技巧，說話藝術方面，都有了全新的認識，我深深體會到了作為一名低年級的.語文老師學好普通話的重要性和必要性，也讓我明白，要想學好普通話，必須下一番功夫，掌握規律，勤學苦練，日積月累，持之以恒。
培訓過程中，李華丹、鄭海軍等幾位老師為我們深入淺出，精彩地講授了一些知識，我學到了一些寶貴的普通話專業知識，找到了自己學習和發言中的不足之處。要學好普通話，我覺得有這么幾條要領：第一，學好拼音字母，掌握發音部位，對于局部個別的方音要反復練習直至完全到位為止。第二，多讀些拼音報上的文章等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就是暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。第三，不懂就查。字典是我們很好的老師，若有不懂，定要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要注意一些字的多音與多義等。第四，純屬我個人的經驗，也是最傻而最有效的方法，就是讀辭典，翻開現代漢語辭典，一字一字、一詞一詞、一句一句、一頁一頁地朗讀，極為有效。第五，堅持用普通話進行日常會話。有人說：語言取決于環境對普通話產生了一些新的認識，從而也提高了自己說好普通話的信心。
總之，這次培訓使我受益匪淺，我將以此為契機，進一步加強對語言文學的學習，為創造文明和諧的校園做出自己應有的貢獻。
普通話培訓心得體會4
為期三天的**縣普通話培訓班學習結束了，這是**縣第四期普通話培訓活動，我有幸參加了這次培訓。雖然短短的幾天，但我卻覺得受益匪淺。
這次培訓會，整個組織管理自始至終有條有理，既嚴格又民主，不論從上課和活動形式上看，還是從考勤上看，都是一次非常正規的培訓活動。培訓會上老師為我們深入淺出、幽默詼諧的講述了普通話的.概念及其有關的理論知識，她的課親切自然、耐人尋味，在培訓過程中常常與學員互動，讓大家更好的融入這次學習當中，老師還教導我們，想要說好普通話首先要端正自己的態度，在平時的學習生活中我們可以通過多種方式培養良好的說話習慣。除了養成良好的說話習慣，我們還必須多學、多記、多讀、多聽、多總結、多練習。學好普通話，絕非一朝一夕就能學好，語言習慣的改變是件不容易的事，從習慣使用方言過度到能熟練自如的使用普通話，需要我們下一番苦工。
通過這次培訓不僅讓我學到了一些寶貴的普通話專業知識，找到了自己學習和發音中的不足，而且對普通話又產生了一些新的認識，從而也提高了自己說好普通話的信心。
普通話培訓心得體會5
為期四天的普通話培訓學習，真的是收獲不少，受益匪淺。尤其是每一位授課教師優美流利的普通話，更激發了我學好、說好普通話的信心。
在這次普通話培訓學習的過程中,我發現我的總體語音面貌不容樂觀：我平時講普通話不同程度的帶有自己成長地的'方言語調。雖然我講普通話時有正音意識，但要突破自身的局限還有相當的困難。通過這次培訓學習，我認為要學好普通話，必須做到以下幾點：
1、要從思想上重視普通話的培訓與考試，不能抱無所謂的態度。
2、作為教師，普通話是我們工作的校園語言，所以我在學校得抓緊一切機會講普通話，并和普通話語言面貌好的老師經常練習。
3、我應該經常收聽廣播電視的普通話節目，跟學，形成良好的語感。
4、我應該經常讀一讀經典文章，并大聲朗讀出來。因為朗讀是訓練普通話的最好捷徑。
5、《普通話水平測試大綱》提供了測試涵蓋面百分之七十以上的內容，我自己應該對照列表多讀多練，直到滾瓜爛熟。
相信自己會有更大的提高！
普通話培訓心得體會6
在學習中，讓我感觸最深的是學好普通話并不是一件容易的事。大家經常為練習一個發音卻怎么也發不準而苦惱，但最終在程老師的悉心指導下，收獲了成功后的喜悅！在整個教學過程中，程老師通過現身說法，讓我明白了要想學好普通話，首先必須樹立起自信心，然后勤學苦練，持之以恒。在平時學習的過程中，我們一定要做到“四多”：
一、多聽
學習普通話，首先要懂得聽，多聽廣播、電視播音員、主持人的節目，因為他們的語音相對來講是比較準確的。多聽身邊普通話說得好的人的語音，有意與他們多交流。在聽的過程中，不要閉眼睛，一定也要觀察講話者的嘴唇或者是口腔的變化，注意他們的發音方法、語言速度、聲調處理，同時還要注意那些自己經常搞混的音，例如：un、ui、ei、en、in、gin，等。尤其是前后之音的區分，要聽仔細，聽出它們的細微變化。
二、多查
誠如程老師所說，有時候說著說著，讀著讀著就會迷惑，產生疑問。這個時候，我們就要去查詢。查詢的方式有很多種：
第一種是向有經驗的教師或者普通話講的好的同學請教，了解正確發音的關鍵在哪里，及時解決說普通話過程中遇到的難點。
第二種是借助網絡。網絡上有專門的糾正發音的軟件，查找之后，點一下發音，電腦會發出正確的音，我們跟著讀就可以了。
第三種就是查字典。字典是我們最好的老師，讀書看報時，我們要將字典放在手邊。遇到不認識或對讀音沒把握的的字就要趕快查字典，切忌不懂裝懂，再出現“秀才讀字讀半邊”的尷尬場面。這樣日積月累，自然而然就不會念錯了。
三、多練
學習普通話，沒有什么捷徑可走，一定要多加練習。
1、跟著讀。聽了別人的普通話后，尤其是電視或者是廣播后，一定要記得跟讀，這是練習講普通話的一種感覺。聽到對方的話一句，就跟讀一句。聽的時候，尤其注意，語調，前后音，鼻音等，把那些易讀錯的字和音，特別關注。下次遇到的時候，就會刻意去留意，避免錯誤。
2、大聲念。念是培養普通話語感以及及時糾正發音的.最快捷方式。平時沒有人的時候，可以找一些材料，大聲念。在大聲念的時候，你會與印象中的廣播中的發音有所對比，用心找出自己的語音和模仿對象的差距，自己的發音方法和咬字器官的協調性還存在那些不足，從而不斷修正。
3、多交流。普通話的學習要有一股癡迷勁，不怕出丑。所以我們要放開膽子，堅持用普通話進行日常交流。只有這樣才能練得好，學得會，用得輕松。
四、多記
我們除了要用心記拼音字母的發音規律、掌握發音部位，還要隨身攜帶一本本子。因為漢字的發音有好些是相同的，就算是再難的發音，也能掌握其中一部分。所以，在這個時候，把一些結合在一起就不能正確發音但單獨拿出來卻又會讀的字詞記下來，加以整理。有空的時候，拿出來讀一讀，加深印象。長此以往，就會養成順口而出的習慣，避免讀音發錯。
普通話培訓心得體會7
說文明話，做文明人！普通話是教師的職業語言，為了進一步提高我校教師的普通話水平，學校組織了青年教師普通話比賽，并邀請了日照市著名播音員徐聰老師為我們舉辦了普通話知識講座，感覺受益匪淺。
第一、徐聰教師為我們深入淺出、幽默詼諧地講述了我們全校教師在普通話比賽中出現的問題，她的課親切自然、耐人尋味，她的學識及成長經歷更是讓我佩服，所以在學習時我學的非常專心，通過學習不僅讓我學到了一些寶貴的普通話專業知識，找到了自己學習和發音中的不足，而且對普通話又產生了一些新的認識，從而也提高了自己說好普通話的信心。
第二、我感覺要想說好普通話首先要端正態度，通過多種方式培養良好的說話習慣。多學習一些普通話專業知識。如：聲母的發音決定于發音位置和發音方法、韻母的發音跟唇形和舌頭的位置有關；發音要完整；朗讀中不能拖腔拖調，要用說話的方式朗讀；朗讀時要找準重音；讀句子停少而連多；發音時還要讓聲音持久、減少疾病、增加張力美。
第三、要想說好普通話，還必須從以下幾個方面入手即多學、多記、多讀、多聽、常總結、多練習。多學就是要多學普通話中漢語拼音的基本理論知識；多記就是多用心記拼音字母的發音規律，掌握發音部位。多讀就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現代漢語詞典等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。多聽就是多聽電視節目主持人專業的播音；常總結就是把遇到的好方法和難把握的.聲調及時整理下來，以便在日常的練習中靈活運用。多練就是多堅持用普通話進行日常會話交流，爭取發好難發音的字、詞、句。
總之，這次活動的舉辦開闊了視野，對我們一線教師來說是一次難得的促進教師專業化成長的良好機會。我將以此為契機，進一步加強對語言文字的學習，為創建文明和諧的校園做出自己應有的貢獻。同時也希望全體教師一齊努力，同心攜手，真正把普通話說好、推廣好，讓普通話在我們的校園里扎根！
普通話培訓心得體會8
學普通話是一件非常鍛煉意志催人上進的事，我學習普通話最大的一點感受就是堅持。
我對普通話起初不太重視，用普通話說話是在大學里才完全放開的。從小在家鄉說方言已成為了習慣，就是上高中，也是一口流利的地區方言和老師同學交談。除非在上課的時候，老師問問題時，被要求用普通話回答。因此，這一切的語言環境，給學習普通話帶來了很大的干擾。
在南方，相對而言，普通話的說話群體處于弱勢。在我們湖南，流行著這樣一個說法“湘方言是隔一座山坳坳，就是一種不同的語言”，這顯然有點夸張，不過在我們那地區，兩個鎮之間的方言發音有著非常明顯的區別。正是這樣，我們就更有練好普通話的必要了。
我的鄉音很濃很重，普通話摸底測試成績不佳，在第一回的普通話測試中我沒有報名。不是我沒自信，而是我需要留更多的時間來為自己緩沖練習。
為了提高普通話，我在基于事實的清楚認識后，下定了決心要學好它。我早早購買了普通話的練習書，下了音頻文件有事沒事進行跟讀練習。記得每回晨跑、晚餐后散步我都要邊聽邊練習，每回睡覺前，就會靜下心來，仔細地用心傾聽別人富于感情的閱讀，我把它形成一種習慣，聽別人朗讀就是一種欣賞。
這學期要考普通話了，我就開始進行沖刺練習。我告訴自己，每天無論多忙多累都要抽時間去練習。每天中午，吃完中餐，只要不下雨我都會拿著一本書，到樹底下到草坪上進行邊看邊聽邊讀練習，給自己糾音。在糾音的過程中，我尤其注意到了自己的平舌翹舌區分不明顯。于是在平時說話的過程中，我會刻意地對那些忽視的細節發音加以改進。在口語聯系過程中，偶爾也會在宿舍里鬧出些笑話來，這更增添了學習普通話的興致。
當我滿以為自己的普通話進步很大時，拿著文章要普通話說得好的朋友給我測測，結果我還是犯了些不該犯的錯誤，比如蘭花的“蘭”字和南方的“南”字的發音，我往往就不能區分開來，這使我很受打擊。我午睡躺在床上無法入睡，一個人細想想得煩躁了很久。“不，絕對不能夠放棄，自己已是過河的'小卒，只能進不能退”我告訴自己。以后，學習普通話就變得更加細心更加刻苦了。
生活中的很多道理是和學習普通話一樣，學習的收獲遠遠不止奮斗的過程及本身的提高，更是一種精神演練和提升。我學習普通話，學到的就是這點精神，用許三多的話說，就是一種“不拋棄，不放棄”的精神。
普通話培訓心得體會9
普通話是教師的職業語言，作為一名教師，普通話是一門必修課。為了進一步提高我的普通話水平，我參加了普通話提高培訓班，感覺受益匪淺。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范的大陸漢語標準。普通話作為漢語的官方發音在全國范圍進行推廣。因此，作為教師，我們學好普通話是教學的基石。在培訓學習期間，我收獲良多。
首先，培訓教師為我們講述了普通話的概念及其有關的理論知識，他的課親切自然、耐人尋味，他的普通話讓人聽起來覺得十分悅耳，感覺是主持人的音調，所以在學習時我非常認真，也努力在模仿。通過學習不僅讓我學到了一些寶貴的'普通話專業知識，找到了自己學習和發音中的不足，而且對普通話又產生了一些新的認識，從而也提高了自己說好普通話的信心。
其次，我感覺要想說好普通話最重要的是端正態度，通過多種方式培養良好的說話習慣。作為客家人，我的普通話帶有很重的方言口音，有時說話速度快了，更是沒有把發音發準確，含糊不清。通過培訓，我樹立了目標，做好了規劃，用繞口令的方法不斷的訓練，達到速度的同時也正了音。另外我還在平時工作之余多收聽廣播，培養語感，正所謂環境也是一種良好的熏陶。
再次，要想說好普通話，還必須多學、多記、多讀、多聽、常總結、多練習。在培訓期間，我經常起來晨讀晨練。跟著mp3里面的導讀，一次又一次的訓練，模仿，直到說起話來不拗口。一周下來，我的普通話說得流暢了許多。在與別人的交流中，我關注自己發音方面的問題，不斷的糾正，彌補方言的發音不足。多堅持用普通話進行日常會話交流，爭取發好難發音的字、詞、句。
總之，普通話的培訓學習，對我們教師來說是一次難得的促進專業化成長的良好機會。我將以此為契機，進一步加強對語言文字的學習，真正把普通話說好。對于一名人民教師，學習是終身的，也是為了適應日新月異的時代變化所必須的，普通話作為通用語，在教育中傳道授業解惑的橋梁，我們不僅要說得好，還要說得富有感染力，那樣可以更好的提高教學水平。因此，我將不斷努力，把話說得漂亮。
普通話培訓心得體會10
短短兩天的省普通話培訓班轉瞬即逝，兩天的時間，雖然匆忙、勞累，但也讓人感覺充實，讓我對普通話的發音技巧、說話的藝術等方面，都有了全新的認識，使我深深體會到作為一名教師，學好普通話的重要性和必要性，也讓我明白，要想學好普通話，必須下一番功夫，掌握規律，勤學苦練，日積月累，持之以恒。
一、克服障礙是前提
普通話并不難學，難的是對心理狀態的調整和改善。我們在學習普通話時害怕自己因生硬別扭的發音出丑，或是畏懼長時間訓練的困難，這些心理障礙常常使學習進步緩慢。針對這種情況，我們需要及時調節我們的心理狀態，放下心理包袱，大膽地開口講。任何學習都有一個從拙笨到熟練的過程，學習普通話也不例外，要盡早達到熟練程度，只有下苦功夫克服困難，戰勝畏懼心理，才能成為學習中的勝利者。反之，如果在學習中過分顧及面子，不敢坦然面對自己的發音缺陷，更不能以頑強的意志和艱苦的努力去克服，改善它，一味的退避畏縮，其結果不僅使自己付出了時間和精力卻收效甚微，而且容易造成心理上的陰影，加重今后學習和生活的負擔。調整好心理狀態，克服心理障礙，是學好普通話的重要前提。
二、學好語音是基礎
漢語的分歧突出地表現在語音方面，不但各大方言區之間的語音系統差別大，就是一個地區、一種方言內部也常在語音方面有明顯的差異，可以說，語音差異是造成交際困難的主要原因。所以，學習普通話的關鍵是學習以北京語音為準的標準音，學習語音必須專注地通過口、耳的訓練才能學好。
學習普通話語音包括發音和正音兩個部分。發音準確是語音學習最基本的要求。發音是否準確與聽音、辨音的能力有關，所以首先要提高語音的分辨力。在掌握了正確發音的基礎上，還要通過反復練習，達到完全熟練的程度。正音是指掌握漢字、詞語的普通話標準讀音，糾正受方言影響產生的偏離普通話的語音習慣，這屬于一種記憶的訓練。方音同普通話語音的差異不是毫無規律的，了解了方音和普通話語音的對應規律，就不必一個字音一個字音地死記，而可以一批一批地去記。
三、勤學苦練是途徑
我們從小說的就是自己的方言，一下子將發音系統來個大改，徹底改變以前的說話習慣，說起來容易，做起來卻很困難。學習普通話，沒有什么捷徑可走，的'途徑就是勤學苦練。
首先是多讀、多說。多讀，就是指在看書、看報、看文件等閱讀過程中養成用普通話朗讀的習慣，即使囿于具體環境不便讀出聲來，那也應該養成默讀的習慣。多說，沒事的時間一個人對著鏡子邊說邊注意自己的口型，與人交流的時候盡量用普通話，久而久之，當說普通話成為一種習慣，效果自然事半功倍。
其次是多聽、多練。多聽廣播、電視的播音員、主持人的節目，因為他們的語音相對來講是比較準確的。多聽身邊普通話說得好的人的語音，有意與他們多交流，注意他們的發音方法、語言速度、聲調處理等。多練，指的是要對著一些范文勤加練習，再輔以繞口令等難度大一些的訓練。
再次是多模仿、多琢磨。模仿不僅是普通話初學者的一種行之有效的方法，同時還可以增添我們的學習情趣，不致枯燥乏味。就模仿而言，還得多琢磨。用心找出自己的語音和模仿對象的差距，自己的發音方法和咬字器官的協調性還存在那些不足，從而不斷修正。
四、持之以恒是關鍵
學習普通話，絕非一朝一日之功。語言習慣的改變是件不容易的事，從習慣使用方言過渡到能熟練自如地使用普通話，需要下一番苦功，只有全面掌握必要的普通話知識和規律，勤學苦練，持之以恒，才能學得會、說得好。
普通話培訓心得體會11
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視。為了提高我們的普通話水平，局機關組織了全體人員參加普通話培訓，通過學習，我感受頗深。
普通話是以北京語音為標準音、以北方話為基礎方言、以現代白話文為語法規范的一種語言。一口字正腔圓的標準的普通話能給人一種美感，給人無窮的享受。學好普通話，說難也不難，說不難還真有點兒難。如果你不會說普通話，那么你就不能把你正確的意思表達出來。經過這一段時間的培訓學習，我有以下感受與大家分享：
第一，學好拼音字母，掌握好發音部位。拼音不過關，想說好普通話是很難的，尤其是細節問題，比如：前鼻音和后鼻音，平舌音和翹舌音等。這些細節的問題處理不好，發音就不準確。那學好普通話就是無源之水、無本之木！更談不上說一口流利的普通話。
第二，要多讀報，多看新聞聯播，鍛煉說普通話的'感覺，仔細模仿播音員的發音，舉一反三，觸類旁通。
第三，不懂就查。字典是我們最好的老師，如果碰到不會讀的字趕快查字典，這樣日積月累，自然而然就不會念錯了。
第四，堅持用普通話進行日常交流。有人說：語言取決于環境。在一個大家都說普通話的環境中，你的普通話水平也會在不知不覺中得到提高。
第五，錄音對照。這個方法是我從孩子用復讀機學習英語受到的啟發。一天，孩子聽完英語磁帶后，用復讀機的跟讀功能在練習說英語，我立刻想到，這應該也是練習普通話的好方法，它可以及時發現自己在朗讀過程中的錯誤，還可以把自己朗讀的文章錄下來反復聽，從中發現不足之處。比如：語速、發音、語調等。
總之，說好普通話是我們作為一個教育工作者的義務和責任。通過這次普通話的培訓，我學到了很多東西，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高。但我也知道，語言學習任重而道遠，想學好普通話貴在堅持，貴在積累運用，最后方能厚積而薄發、游刃有余！
同志們，讓我們大膽的說普通話吧，無論說的好與不好，都能帶動身邊的每一個人和我們共同學說普通話，從而提高我們自身的素質和社會的文明進步。
以上是我學習普通話的幾點體會，不足之處請領導和同志們批評指正。謝謝大家！
普通話培訓心得體會12
尊敬的各位領導、老師：
大家上午好！
首先真誠地感謝學校領導給我這次暑假培訓的機會，其次，真誠地感謝在座的每一位領導、老師能夠坐在這里認真聽我一個剛剛踏入我們聊城實驗小學不足一年的小輩的匯報。
我們大家都知道，全世界約有2790多種語言，其中超過5000萬人口以上的語言有13種，而普通話不僅是全世界使用人數最多的語言，我個人認為也是世界上最美的語言，對于我們教師來說，也是我們的職業語言，而說一口流利的普通話，對我們教學也是非常必要的。8月2日至5日，我有幸參加了由區教育局師訓科組織的普通話培訓活動。雖然大學期間也系統地學過現代漢語，但是像這種專門進行普通話培訓的活動還是第一次接觸。此次活動，對于我來說，這讓我對普通話有了更深層次的認識，可以用四個字來描述，那就是，受益匪淺。
本次培訓為期四天，在聊城建設路小學舉辦，主要是針對語文和英語老師的進行的一次普通話再學習活動，包括了城區鄉鎮在內的近200名中小學老師參加，其中我們學校就有七位。本次培訓課程安排得很滿，內容可謂是豐富多彩，各位老師以她們獨特的教學風格毫不保留地把自己在工作和生活中的經驗拿出來與我們分享，深入淺出地為我們講授了關于普通話的相關知識。
8月2日上午，我聆聽了聊城職業技術學院的李艷敏老師給我們講授的《國家有關政策法規和普通話測試》，重新學習了什么是普通話，普通話與方言的關系，以及國家推廣普通話的方針政策和工作思路。并且了解到，每年9月第三周是全國推廣普通話宣傳周，自1998年第一屆推普周開始，至今20xx年為第12屆推普周。下午，聆聽了張鳳軍老師的《跟我說普通話》，從她的講座中，我們不僅掌握聲母和韻母的發聲時發音器官的控制要領，而且認識到自己發音方面的存在的問題。接下來的'三天，圍繞普通話測試，鐘先華老師講授了《韻母和韻母的辯正》、李娟老師的《聲、韻、調辨正綜合訓練》和《聊城方言詞匯語法特點》、邵琰老師的《朗讀作品指導及訓練》和《說話要求、輔導及訓練》、張麗華老師的《普通話水平測試應試指導》。
她們的講座，基本上涉及到了普通話水平測試的各種題型，知識容量很大，一節課一個半小時，雖然說聽得很認真地聽講、記筆記，跟著老師進行發音練習，但是還是覺得很吃力，有些專業知識很難當堂消化。讓我記憶猶新的是，李艷敏老師在講“啊”的變音的時候，一個“啊”字放在不同的句子里竟然得發六種不同的音，這是我們在以前的日常生活中基本上沒有注意到的問題，當她在講解這一塊知識的時候，著實讓我們在座的每一位老師感覺到有點困難，同時也感嘆中國漢語的無限魅力和深刻內涵。當時我就想，要想學好普通話，還真不是一蹴而就的，確實要下一番苦功夫。
咱們學校是公認的臥虎藏龍之地，大部分老師和領導普通話說得都非常棒，而且好幾位老師取得了省級普通話測試員的資質，我在這里談普通話這個話題，總覺得有點班門弄斧之嫌。所以，我的這次匯報中，我的側重點是說說經過這次培訓后，我的一點收獲和心得體會。
因為剛剛教完一年級，所以聆聽張鳳軍老師講授聲母和韻母的的發音練習這一節課的時候，我聽得特別認真。也就是在這堂課上，我深受打擊，同時倍感慶幸。之所以深受打擊，是因為它的這堂課讓我意識到，自己說了這么多年的普通話，還覺得還可以，不至于到那種，我一說普通話，大家就覺得很皺眉頭的地步，但是聽完張鳳軍老師播放的音頻文件及她的精彩講解后，我發覺，其實我說的就是地地道道的聊普，刺刺拉拉的特別難聽。
讓我感到慶幸的是，張鳳軍老師的這堂課，終于解開了我多年的一個疑惑，那就是為什么中央新聞聯播主持人的聲音為何那么得干凈，聽著那么圓潤、渾厚。而我的總是含混不清。練習的少是原因之一，最重要的是因為，我在發音時，發音部位和發音方法上存在著很多不當之處，比如說，舌位的高低、舌位的前后、唇形圓展度等，而她的這節課，對我剛踏上崗位的新教師而言，就像是一場及時雨，讓我對普通話有了更深刻的認識，它讓我樹立了普通話的信心，同時也為以后的普通話學習提供了有效的方法和渠道。
接下來，我針對怎樣才能說好普通話談一下自己的見解，與大家共勉。
普通話培訓心得體會13
昨天下午參加完結業典禮就決心無論多累多趕多晚也要回家，好好的洗一個澡在自己的床上睡到自然醒。一個人輾轉到晚上十點多才拖著行李回到了荊門，雖然已累到不行，但還是認真徹底洗了個熱水澡，然后開始倒床就睡，一直到今天上午一半天。雖然考完測評能力心里就基本放松，估摸著應該是過了，但沒查口語成績之前在群里看到一堆人說沒通過時心里還是緊張了一下。為確保無誤，內心的忐忑和壓力還是在下午結業典禮上老師念到我名字叫我上臺拿證書的時候才完全釋放掉了，畢竟百分之七十的合格率還是讓人有些緊張。
一個星期的高壓學習，確不夸張，我真的時刻都繃著一根弦，并且從最開始一點一點慢慢越來越緊，許久都從未有過這樣的壓力，或許是有一些工作以后的外在壓力吧，怕過不了回單位不太掛得住。學習期間媽媽會電話支持我，她總說相信我只要努力認真付出，一定能夠成功。我雖然嘴上說嗯但內心依舊緊著，跟著由一大部分是大中小學語文老師還有電臺播音的人一起學習，相比起來我一個從小學畢業后就不再寫漢語拼音的體育老師，漢字的積累簡直是甚少，因此這一個星期總是希望自己盡力去做。每天早上五點多就起床讀書，晚上九點上完課回酒店匆匆洗完就復習，十一二點再睡覺。
后面幾天為了節約時間午休也不回賓館了，吃完飯直接回教室桌子上趴一會兒。對于剛剛結束了一段時間的演講訓練就馬不停蹄的又得每天訓練普通話這樣的節奏，我一度擔心自己的嗓子會崩潰，最后導致口語測試受影響，萬幸還是堅強挺過來了。睡飽了晚上跟帥老師一起吃肉，聊聊天，輕松一下許久的壓抑。想起之前和一個朋友說過，有時候很付出很努力的去做一件事情，并非特別在意最終的結果，就好比這一回我如果是掛了也不過就只是小難過一下而已，但還是會在過程中傾力去做，只是不想未來的.某一天想起的時候，會埋怨自己的失敗是因為沒盡力。
有時候機會和機遇并不是次次都會眷顧你，也許錯過就不再會有，我不愿自己的人生留下太多錯過的遺憾，因此我會認真盡力的去做事情。短暫的輕松后又得開啟寫開題的模式了，時間緊任務重，不知道會被導師打回來多少次，提出多少意見挨多少批，也需做好一個打不死的小強，挺住，熬過15號。在忙忙碌碌中本命年都進入下半部分了，最重要的一件事情依舊未完成，Anyway，I will do my best！晚安。
普通話培訓心得體會14
通過本次學習，我感覺說好普通話，首先要端正態度，敢于說普通話。還必須從以下幾個方面入手，即多學、多記、多讀、多聽、常總結、多練習。
多學就是要多學普通話中漢語拼音的基本理論知識；掌握聲母和韻母的正確發音，掌握音變，比如說，輕聲、兒化、變調、變音等等。
多記就是多用心記拼音字母的發音規律，掌握發音部位。
多讀就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現代漢語詞典等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。
多聽就是多聽電視節目主持人專業的播音；常總結就是把遇到的好方法和難把握的聲調及時整理下來，以便在日常的練習中靈活運用。
多練就是多堅持用普通話進行日常會話交流，李娟老師說：要把說普通話當成自然而然的事，敢于說普通話，課堂上要說，課下要說，下了班也要說，買菜說，逛商場說，吃飯說，連做夢都在說，跟學生說，跟家長說，跟同事說，跟朋友說，跟家人說，如果到了走火入魔，出神入化的境界，我相信沒有說不好的普通話。
通過這次培訓，我不僅學到了語言文化知識，提高了說普通話的能力，而且讓我深刻的.體會到，學好普通話不是一朝一夕的事，要學會并不難，但要學標準卻要下苦功，要經歷很長時間的磨練和積累。同時，我相信，只要努力，人人都能成功！
最后，把本次培訓老師提供的幾個網站，轉獻給大家，希望對大家的普通話水平的提高有所幫助。
普通話培訓心得體會15
為期三天的濰坊市普通話培訓班學習結束了，這是濰坊市第一期普通話骨干教師培訓活動，我有幸參加了這次培訓。雖然短短的幾天，但我卻覺得受益匪淺。作為一名學員，我最深的感受是既辛苦又快樂，同時還被深深地感動著。辛苦在時間短、學習任務多又重;快樂在結識了朋友，能和朋友互相交流學習;感動在給我們上課的專家老師們那一絲不茍、認真負責的敬業精神。
普通話是教師的職業語言，學好和用好普通話至關重要。而就目前教師普通話水平情況看，不達標現象還很嚴重，特別是語文教師普通話達標率太低。因此，舉辦這次普通話培訓學習很有必要，不論在知識學習上，還是在宣傳氛圍上，就像一場及時雨，對提高我們教師的普通話水平起到了非常重要的指導作用。
這次培訓活動，整個組織管理自始至終有條有理，既嚴格又民主，不論從上課和活動形式上看，還是從考勤和生活管理上看，都是一次非常正規的培訓活動。
從培訓教材上看，培訓內容豐富、實用，密切結合普通話測試，同時它還立足山東方言，突出濰坊方言的對應性，有很強的針對性，理論精簡，方法突出，非常適合我們濰坊市的教師使用。
最讓我感動的是，上課的專家教授們無私奉獻，不怕辛苦，對我們容易出現的錯誤能夠進行認真耐心地指導。他們的講解詳略得當，一絲不茍，一講就一兩個小時，但沒有一位老師敷衍了事。這種認真負責和嚴謹治學的態度和行為給我們留下了深刻的印象，同時感動著我們每一位學員，提高了大家的學習熱情和學習效果。
通過這次學習，我對自己的普通話水平有了一個全面客觀的認識。比如在生活中不能堅持大膽地說普通話，認為單單在課堂上和學生用普通話講話就可以了，其實這是遠遠不夠的，這也是導致自己普通話水平下降的原因吧。另外在發音上自己存在著許多缺陷，象z、c、s和j、q、x的發音不是很準確。在這次培訓學習中，我經過老師的.指導，認真進行了糾正。另外，在學習中，我還知道了練習和提高普通話水平的方法和途徑，懂得怎樣進行普通話水平測試，結識了很多朋友，從他們身上學到了不少知識。從現在起，我要堅持大膽地說普通話，隨時隨地抓住一切機會進行訓練，提高普通話水平，不論在社會上，還是在學校里;不論在課上，還是在課下，都應積極推廣和宣傳普通話知識，為提高全民的普通話水平進上我的微薄之力。
總之，通過這次培訓學習，我感到受益頗多。真的很希望多搞一些這樣的培訓，大面積提高我們教師的普通話水平。
語言文字規范化工作任重而道遠，提高教師的普通話水平是語言文字規范化工作的重要方面。我堅信，有了我們全體教育工作者的共同努力，我們的普通話水平一定會再上一個新臺階，普通話事業將會與時俱進，開花結果。
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