中專實踐心得體會

時間：2024-03-23 17:00:41 心得體會范文我要投稿

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中專實踐心得體會

　　當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編收集整理的中專實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。

中專實踐心得體會

　　中專實踐心得體會篇1

　　迎來中專生活的第一個暑假，在這個暑假同學們紛紛選擇了不同的實踐活動來提升個人能力，回報社會。我經過一段時間的考慮，選擇了適合自身的社會實踐活動——“美麗中國，碧水藍天”，投身環(huán)�；顒又�。

　　不容忽視的是，隨著生產力的不斷發(fā)展，環(huán)境污染也日益嚴重。白色污染，工業(yè)廢水廢渣廢氣，生活垃圾等成為和諧社會的主要威脅之一，環(huán)保自然也迫在眉睫。

　　林州——這座美麗的山城近幾年由于追求經濟增長，環(huán)境也不如從前，這就更加證明了我們此次實踐活動的意義。我自己也很期待實踐活動的進行，也暗暗的下決心要貢獻一份力量，努力去鍛煉自己，實現(xiàn)自我，展示安陽師范中專外國語學院學子風采。

　　經過周密的考慮與安排后，我們制定了一份詳實的計劃書，為實踐活動勾畫了一幅藍圖。其主要內容包括：環(huán)保宣傳、環(huán)保調研、水質監(jiān)測、愛護花草，宣傳環(huán)保知識，倡導綠色理念，踐行環(huán)保責任，開展環(huán)保調研。通過實地宣講、實地徒步考查，開展環(huán)保宣傳與環(huán)保調研；公布政府部門節(jié)能減排的相關政策法規(guī)；調查“白色污染”并統(tǒng)計數(shù)據(jù)、水質監(jiān)測、公園撿拾廢舊電池，垃圾等環(huán)保服務，為建設資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會作出應有的貢獻。

　　此外我們準備了問卷、宣傳單、宣傳標語、海報、橫幅、展板等實踐過程中所需的工具。并學習了實踐安全須知和相關文件，考慮了多種可能的突發(fā)事件，提前想好應對方式，為實踐活動的順利展開做了充足的準備。

　　我們主要集中在清華苑小區(qū)，人民公園、步行街、紅旗渠廣場、人民廣場等人口密集，商業(yè)集中地方進行調研。

　　在清華苑小區(qū)的調研中我們通過問卷調查發(fā)現(xiàn)，雖然市民對環(huán)保頗感興趣，但對環(huán)保知識的了解甚少，有的市民甚至不知如何區(qū)分可回收與不可回收垃圾。針對此狀況，我們做了一系列的.環(huán)保知識宣傳，并分發(fā)環(huán)保小冊子，豐富市民的環(huán)保知識，提高環(huán)保境界。

　　在紅旗渠廣場，我們的以為隊員發(fā)現(xiàn)只有一種垃圾桶，沒能起到引導市民自覺分類回收垃圾的意識。后來的調研中，我們才知道整個蕪湖市只有兩種垃圾桶，可回收與不可回收。這提醒我們，市相關部門的環(huán)保工作有待提高。見微知著，小小垃圾桶看出環(huán)保大工作的質量。

　　步行街的白色污染令人擔憂，各種飯店酒店制造出大量的白色垃圾，而市民的環(huán)保意識不強，垃圾隨地扔的現(xiàn)象普遍。我們不得不在統(tǒng)計一次性餐具數(shù)量的同時向業(yè)主宣傳環(huán)保知識，許多業(yè)主表示會聽從我們的建議，少使用一次性塑料袋等。

　　人民公園，人民廣場的情況大致與以上所述相同。垃圾分類不夠仔細，市民環(huán)保覺悟有待提高，更糟糕的是有的垃圾桶相同虛設，讓我們看了很擔憂。在鳩茲廣場，我們隨機采訪了一些游客和市民，他們對政府的環(huán)保政策了解不夠，環(huán)保知識儲備不足。這提醒我們，環(huán)保宣傳工作需進一步加強和完善。加強環(huán)保教育刻不容緩，作為當代中專生我們要發(fā)揮表率作用，環(huán)保從你我做起，共創(chuàng)美麗中國。

　　中專實踐心得體會篇2

　　x月xx日，同學們去了淞滬抗戰(zhàn)紀念館和上海植物園進行社會實踐活動。上午，在淞滬抗戰(zhàn)紀念館中，同學們進行了一次換戴隊標記的儀式。儀式上，不管是不是隊干部，同學們都十分嚴肅，因為這個儀式對同學們來說意義重大。后來，同學們又參觀了淞滬抗戰(zhàn)紀念館。在導游詳細的介紹下，同學們了解了在淞滬曾發(fā)生的歷史事件，不禁對紅軍產生了深深的敬意。

　　下午，同學們又去參觀了上海植物園。在上海植物園中，同學們看到了許多漂亮的花草，不禁感嘆大自然的'奇妙。同時，大家也在植物園中得到了充分的休息，有些同學還玩起了各種各樣的游戲。

　　通過這次社會實踐活動，同學們對自己的責任有了更明確的認識，知道了要珍惜現(xiàn)在的美好生活，因為這是紅軍戰(zhàn)士們用自己的生命換來的；同時大家也在植物園中欣賞到了美麗的植物，同學們都感到十分開心。

　　中專實踐心得體會篇3

　　大學，是每個學子理想的殿堂。我們辛辛苦苦十幾載，就為了能夠進入自己理想的學府�；厥赵浀呐透冻觯m然辛苦，但卻很值得，因為我現(xiàn)在如愿以償了。

　　每個人在人生的不同階段都會樹立自己不同的人生目標，這樣，我們才會有更多的收獲，更多的突破。樹立目標只是第一步，關鍵是看你怎樣去實現(xiàn)它，在努力的過程中，我們也學會很多，在成長的過程中留下豐富的一筆。

　　當我們進入高中校園的時候，我們就在默默的向自己理想大學進軍。那么多年的努力和付出，并不算什么，以后還有更多的困難在等著我們。我始終相信一句話：付出就會有回報，機遇總是垂青于有準備的人。

　　當我們夜以繼日等待的錄取通知書拿到手上的那一刻，我激動了。因為這是我十幾年努力的結果，我的付出得到了回報，相信每個同學都曾經或多或少的在心里幻想過自己理想的大學生活是什么樣子，上課的情形啊等等····我也不例外，理想是美好的，但往往與現(xiàn)實存在著一定的差距。為了實現(xiàn)自己的理想，我們應該更加努力、刻苦的學習，不是嗎?

　　說實話，當我踏進這所大學的第一感覺真的與我的想象有很大區(qū)別。它給我的第一感覺就是：這里的樹木多，而且種類繁多!真不愧是第一林業(yè)學院啊。第二個就是：它的占地面積并不太大，住宿環(huán)境也算不上太好的。但我的這些想法很快就被打消了。后來我從別人那里才得知。原來我們現(xiàn)在的宿舍條件是學校的，而那些學長們卻還沒有我們這種環(huán)境，但他們卻還是一如既往的刻苦學習著，他們沒有抱怨，他們只是默默的付出和學習。他們的那種精神值得我們學習和思考。他們都可以，我們?yōu)槭裁床荒艹蔀樗麄兡菢拥娜四?雖然我們不能改變外在的環(huán)境和條件，但我們可以選擇適應，環(huán)境的好壞并不能減少我們學習的.熱情，反而更會激勵我們更加努力的學習。只要肯努力，肯付出，就會收獲一份希望，要持之以恒。

　　我們離開家，離開自己的親人、朋友，來到大學這個小社會中，一開始可能會不習慣。但我們也會盡快的去適應并喜歡上這種生活。上大學的目的并不單是為了讓我們學到課本上的知識，更多的是培養(yǎng)我們獨立自主，適應社會的能力。所以我們更應該加倍的珍惜這份來之不易的機會。

　　一開始，我們還以為大學的生活是輕松的，但事實卻不是這樣。聽過系主任介紹完我們所要學習的課程后，我深深的感到我們的學習任務還是很重的，并沒有我們想象中的那么輕松。要想學好那幾十門功課，并不是一件容易的事，需要我們擁有持之以恒的毅力和刻苦的精神。

　　在這三年的時間里，我們會滿載而歸，然后帶著希望走向我們向往的社會。我們一起努力吧!

　　中專實踐心得體會篇4

　　又到了暑假，今年的學生打工族們在做些什么呢?記者近日采訪了幾位汕頭籍剛剛開始打工的大中專學生，聽到了他們充滿自信的“打工心聲”。

　　給老總做家教

　　小肖(中山大學20xx級學生)：比起眾多為打工機會而尋尋覓覓的大學生來說，小肖可謂非常幸運。和很多理科的學生一樣，他對于網(wǎng)絡無師自通，目前是某網(wǎng)絡社區(qū)的版主。一家公司的總經理看到了他一篇關于網(wǎng)絡技術的文章，立刻他發(fā)來電子郵件，希望能夠和小肖認識，因為她一直覺得電腦知識是自己的“軟肋”，想找一位懂行的人來指導一下。兩人見面以后，竟意外地投緣，于是這位老總就敲定讓小肖作為其暑期電腦老師，每次教半天，酬勞頗為可觀。雖然面對的是一位老總“學生”，小肖卻決心對其嚴格要求，暑期后，“學生”起碼要達到計算機一級考試水平。

　　幫導師做課題

　　小劉(上海交通大學20xx級研究生)：今年暑假小劉沒有返汕，因為他的導師剛剛交給他一個課題。小劉覺得幫助導師做課題不算打工，學習是主要的目的，但他也不否認“跟著導師掙錢比較容易”。他剛剛接下來的任務是做200份關于私企的調查問卷，每份20元(由課題委任企業(yè)出資)，如果順利的話，一天可以做9份。也就是說，一個月收入可達5000元。

　　跟樂隊跑場子

　　小周(汕頭大學1999級學生)：小周的`暑期打工頗為另類，是跟著樂隊泡酒吧趕場子。小周興奮地告訴記者，他在樂隊里是鍵盤手，每天晚上9∶00～12∶00跟著樂隊到固定的那家酒吧去演出。說起自己的這份暑期工作，小周開心之情溢于言表，他非常喜歡音樂，喜歡表演，而參加樂隊可以加深自己對音樂的理解。小周每晚演出收入至少也有100塊，這樣暑期兩個月差不多會有五六千的收入，差不多能解決自己下一學年的學費了。

　　為父母入股海

　　小池(汕頭高級技工學校學生)：小池讀的是電子商務，很想切身體會一下炒股的酸甜苦辣，父母對此表示支持，暑假借給他2萬元錢，條件是一年后返還�！拔冶е鵀楦改复蚬べ嶅X的目的進入股市的�！背醮巍吧婀伞保酃獠粶�，他目前賬面上虧了兩百多元，鎩羽而歸，小池作了深刻反省———主要是實際經驗不足。“首先要保持良好的心態(tài)，漲不喜，跌不憂;其次對于一些信息，要會參考和反向思維�！毙〕乜偨Y經驗說。利用假期炒股，做到有松有弛，他最大的收獲是：提高了自己的心理承受能力。

　　大學生暑期打工已成為普遍現(xiàn)象，在我市的幾所大中專院校，記者了解，約有10%至15%的在校學生常利用假期打工，70%至80%的學生有過打工經驗。

　　中專實踐心得體會篇5

　　20xx年元旦，作為一個中專生，正式開始了我夢寐以求的實習生活。在老師的引薦下，我來到了青島一家專門出口針織品的外貿公司實習，公司成立于20xx年，由最初簡單的針織服裝發(fā)展到現(xiàn)在的浴巾、毛巾、嬰兒爬服、內衣等多種產品為一體的產品模式，客戶也由最初的單一客戶發(fā)展成現(xiàn)在遍布法國、日本、克羅地亞、意大利等歐、亞國家的客戶規(guī)模。公司成立時間雖然很短，但不論是從產品生產的規(guī)模還是從客戶數(shù)量上來看，公司都有著突飛猛進的進步。我雖然來公司的時間不長，但是在公司領導的領導下和同事的感染下，自己對工作都始終抱著極大的熱情，深深的體會到自己責任的重大。在自己積極投入工作的過程中，不管是為人處事方面，還是工作方面，自己都是受益匪淺!

　　我所實習的這家公司是一家小公司，員工不超過20個人。麻雀雖小，可是五臟俱全。公司員工各司其職，竭盡全力為公司效力。現(xiàn)在回想一下，我還是很慶幸自己在一家小公司實習的。因為在小公司我才能做更多的工作，承擔更多的責任，才能更好的鍛煉自己的能力學到更多的東西。

　　我和師傅主要負責法國客戶。這個法國公司比較大，經營產品的種類很多，包括針織服裝、梭織服裝、珠寶。青島代表處主要負責服裝的采購，我們和客人主要在針織服裝這方面有合作。在我們正式合作以前，會就付款方式、貿易術語、違約等各個方面的條款先簽訂一份協(xié)議。在以后的合作中，我們只需對產品報價，只要我們的價格與客人的目標價相近，就可以接到客人的訂單(PO)所以對于這個客人來說，對于客人每一季產品的報價是至關重要的。客人會在新一季開始的時候陸續(xù)通過郵件發(fā)來幾十個款的報價，同時會通知我們到客人的辦公室去拿用在這幾款衣服上特殊面料。這就意味著我們的報價不僅要低，還要找到這種面料，才可以拿到這份訂單。由于今年匯率變化很多，而且匯率不斷的降低，同時國內也存在通貨膨脹。用句通俗的話來形容現(xiàn)在的形式，就是人民幣在國內不值錢，在國外很值錢。這就給我們報價加大了難度，如果匯率估算錯誤，就會帶來損失。

　　訂單確定以后，我們就會與工廠聯(lián)系，給工廠下訂單、簽訂國內的購貨合同。接下來就會提供色樣、布樣、產前樣、確認樣等樣品。很多樣品都要經過一次次的修改才能滿足客人的要求。每一次提供樣品以前都要認真體會客人關于樣品的要求，這樣才能保證樣品一次通過。收到樣品意見以后要準確無誤的翻譯并且傳達給工廠。有時會因為錯誤理解客人的意見，錯誤的傳達給工廠，都會給工廠和自己造成很大的損失。

　　這個客戶的交貨時間很分散，幾乎每個周都會出貨。我每周四都會為了報關輾轉于工廠，貨代，場站之間，也是我最忙的時候，恰恰也是我學到東西最多的時候。記得有一個周我們出了兩個大柜的貨。這些衣服并不是一個款式，有嬰兒的.，有大童的，還有女大人的。海關對于不同的服裝種類有不同的監(jiān)管要求，所以這些衣服一共要申請7個出口許可證。每周四上午是報關時間，為了保證貨物順利通關，我周三就早早的把報關所需的箱單、發(fā)票、合同都做好了，也通知報關行過來取單據(jù)。本來以為這次可以很順利的報關�？墒菆箨P行收到單據(jù)沒多久就打電話告訴我一票報關單里只能包含一個許可證。沒有辦法我又急急忙忙把單據(jù)一式七份�？蓜倓偘研薷暮蟮膯螕�(jù)傳給報關行，他又打電話告訴我說，許可證上的價格是最低限價，發(fā)票和合同上的價格必須低于許可證上的價格。我當時一聽就有點慌，貨代要求我們必須周四報上關，否則就給我們甩貨。沒辦法我又急匆匆的該好價格，還好這次沒有什么問題順利通關了。這個周四過的是我實習生活中最最緊張的一個了。但是我也從中吸取了很多教訓，也學到了很多知識。首先，一個報關單只能包含一個出口許可證。其次，出口許可證的價格是最低限價，發(fā)票和合同的價格不能低于出口許可證的價格。因為我們和客人簽訂合同的價格包含客人的傭金，所以我們在保管的時候就會把這部分傭金扣除。但是我們在申請出口許可證的時候是用含傭價申請的。既然出口許可證是最低限價，以后自己再申請出口許可證的時候就應該注意這個問題，給自己減少不必要的麻煩。

　　俗話說吃一塹長一智，經過這次，自己以后要學的更加仔細更加認真。如果遇到不確定的問題，一定要提前咨詢有關部門，給公司減少不必要的花費，給自己減少不必要的麻煩。再次，粗心和浮躁在工作中都是要不得的，自己一個小小的失誤有時會造成客戶的索賠，有時造成單證不符，導致已經報上關的貨物刪單�？此撇唤浺獾鸟R虎，造成的后果都是嚴重的。雖然在學校里已經學了很多關于報關和制單的知識，但是真正應用起來發(fā)現(xiàn)自己學到的知識和實際應用有很大的差別。在公司里雖然有的人學歷沒有自己高，但是也不應該輕視他們，他們的經驗是我們多少年的學校生活所學不到的。時時刻刻都應該保持謙虛謹慎的態(tài)度。

　　中專實踐心得體會篇6

　　中專生實習是人生的一個轉折點，因為你實習生離畢業(yè)不遠了，就要出身社會了，而在離開學學校之前，學校會安排中專生外出實習，如果沒興趣的你也可以不參加，但是沒多少人會放棄，因為在實習當中會學到很多學校所沒有的東西。

　　一、實習的目的

　　在實習過程中，可以把學到的知識靈活的運用到工作當中去。在實習當中積累經驗，為以后的工作打好基礎，讓以后的工作更得心應手。在工作當中你會領略人情世故，社會經驗，在工作中是怎么與同事們打好關系的，在以后的工作當中人際關系就會掌握的很好。

　　二、實習內容

　　實習的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業(yè)務性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環(huán)境。經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發(fā)事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重

　　要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的.東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

　　三、實習的感想

　　那就是少說話，多做事，有什么不懂的虛心向別人請教，

　　1、堅持，我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。

　　2、勤打雜，我們到公司去實習，公司多數(shù)是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的接受你領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

　　3、虛心學習，在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

　　四、實習總結

　　經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。

　　中專實踐心得體會篇7

　　今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了"從群眾中來，到群眾中去"的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　"艱辛知人生，實踐長才干"。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化

　　作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假里，我希望能與以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己實踐，一切都靠自己，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。

　　這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。

　　這次實踐是在飯店做服務員，只有我一人，實踐的時間是從07月13日到08月12日為期一個月，主要內容有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等�，F(xiàn)將本次實踐活動的有關情況報告如下：

　　(一)基本情況以及工作體會：

　　我能找到這份工作完全是憑運氣撞的。正在我準備打包回家時，意外的碰到了我們的老板——一位可親的阿姨，是她給了我這次實踐的機會，而且對我照顧有加，我真的很感謝她。

　　剛開始工作時，那真叫一個亂啊。自己什么都不會，什么都做不好，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對。和我一起工作的有個比我小四歲的小姑娘，她做的是那樣井井有條，我都懷疑自己這二十多年白活了，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在，這里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經過幾天的學習，我慢慢適應了。

　　工作確實很累，每天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣子，刷碗，中午三個小時的休息時間是我最舒服的時候，只有那時，腳是離地的，它們才可以放假，可是起床時，它們都要小心的下地，因為它們好疼。在時間快要結束時，我還不小心摔了一跤，把腿都摔青了，但還要堅持上班……

　　不過在這里還是很開心的。首先，這里有一幫和我同齡的年輕人，我們在一起工作，沒事時還可以聊會天，大家相處的很好。其次，在這里我也算接觸過一些人，形形色色，上至唐山市教育局局長、唐海市稅務局局長，下至普通食客以及民工等，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們這里有一位好老板，她待我們真是沒的挑，有時感覺她象我媽媽似的，好喜歡她。

　　(二)實踐感悟與心得體會

　　這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什么樣子，一個月下來，還是有所收獲。

　　1、在社會上要善于與別人溝通。經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。

　　2、在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自己什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。后來，同事說"你能不能有點自信，自己作主啊"，我才意識到，這是缺乏自信的表現(xiàn)。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

　　3、工作中也充滿學習的`機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定要在學校學習。

　　(三)本人存在的問題及思考

　　在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

　　第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

　　通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

　　(四)本次社會實踐的問題和建議：

　　1、在待人接物上應以真誠為主，只要你真誠對待周圍的一切，他們會以同樣的行動回報的。只有你對人家好，人家才會對你好。

　　2、希望能有更多的實踐機會，這樣我們才能擺脫溫室中花朵的稱謂。我們需要的不是保護，而是充足的磨練機會。

　　最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面對的問題

　　中專實踐心得體會篇8

　　每一次的社會實踐活動總是有趣而有意義。白云悠閑地飄著，陽光隨意地照耀，渲染出一個童話般的境界，我們便開始了這充滿韻味的一天。

　　在濱江森林公園里優(yōu)一座不大但卻很可愛的海盜船，在舉行完儀式后往里走時，我就被它深深的吸引了。當我饒有興致地走近它時，卻從它的上面?zhèn)鱽黻囮嚱新暎乙幌伦佑悬c像退縮了，只見它搖擺的幅度是那么的大，心里不禁顫了一下�！盎蛟S沒那么可怕�！蔽益�(zhèn)了鎮(zhèn)神，排起隊來，這時又傳來陣陣尖叫，我又再次猶豫了。這時，我的腦海里閃過了一個問句“想知道恐懼背后是什么嗎？”是的.，如果向知道恐懼背后是什么，就要去先體驗實踐，我堅定了決心，好友因為實在說服不了自己，留在了下面為我加油。于是，踏著堅實的腳步，我上了“海盜船”。船開始只是輕微地擺著，好友對我打著加油的手勢。漸漸地，幅度越來越大，可感到我一會兒像是飛了出去，一會兒又像是從懸崖上落下，我悄悄地睜開眼，自己正從幅度的高處落下，我能清晰地感到那種快令我難以承受的心顫，仿佛快要窒息。我趕緊閉上了眼，此刻周邊的聲音都消失了，說話聲，叫喊聲，加油聲都不在了，只有風滑過我的摩擦聲，似乎世界只有我一個人，我雙手緊握扶手，淚卻從我緊閉的眼里飄了出來，我知道那不是害怕的類，那是一種釋懷，一種釋放，滋潤著我堅強的心，船慢慢緩停了下來，我擦去淚，歡笑，因為，我似乎知道恐懼背后是什么了……

　　其實，這一次的社會實踐活動還有許多優(yōu)意義的點滴，無論是團隊合作的游戲還是同學老師的講話，都讓我收獲頗多……這一次的社會實踐活動真的很有價值。

　　中專實踐心得體會篇9

　　通過寒假計劃的制定讓我決定參加校外實踐，身為中專生讓我明白掌握職業(yè)技能的重要性，僅僅滿足理論的學習則難以提升自身的綜合能力，因此我始終追求社會實踐的參與并期待以此來積累經驗，須知畢業(yè)以后的我也將要步入職場自然要好好準備一番，事實上通過這次寒假的鍛煉著實讓我積累不少經驗。

　　我在這個寒假主要負責給商場發(fā)送傳單，在絕大多數(shù)工作都對年齡有著要求的情況下只能參與到這項社會實踐之中，事實上傳單的發(fā)放對于現(xiàn)階段的自己來說是很適合的，較低的門檻以及工資日結的方式讓我較好地適應這份工作，通過商場負責人的教導讓我明白善用工作技巧的重要性。從事發(fā)送傳單工作應該要懂得如何推銷商品，換位思考便能夠明白大多數(shù)路人都不會樂意接受傳單，如何讓路人接受自己的傳單便是自己需要思考的問題，但經過這個假期的鍛煉讓我明白善于運用推銷方面的技巧很重要，敢于主動和陌生人談話便是做好這項工作的第一步。

　　無論是否有人監(jiān)管都要對工作做到認真負責，我在發(fā)送傳單的時候能夠始終牢記這方面的道理，畢竟選擇進行社會實踐便要做到從一始終才行，盡管我在難以將傳單發(fā)送出去的時候產生過全部丟進垃圾桶的想法，暫且不提發(fā)送傳單的過程中是有商場員工在遠處監(jiān)督的，若是連基本的職業(yè)道德都沒有又何談獲得他人的認可？道理雖淺顯卻也要通過工作中的努力證明自己，證明自己會恪盡職守從而將手中的每份傳單都發(fā)送出去，這既是對從事的工作負責也是對自身的'發(fā)展負責。

　　盡快適應這份工作并以做好為目標才是我應該做的，我明白想要做好這項工作總要有著適應的過程才行，因此即便工作初期遭遇挫折也是在所難免的事情，關鍵是要調整好心態(tài)并認真履行好自身的職責，至少不能讓寒假期間的努力變得毫無價值才行，通過社會實踐的參與讓我明白這項工作存在著一些局限性，主要是宣傳效果的持續(xù)性較差以及無法當成穩(wěn)定的工作，畢竟商場發(fā)送傳單往往伴隨著促銷活動，在沒有舉辦活動的時候發(fā)送的傳單則是毫無吸引力的。

　　不得不說這次社會實踐的參與引起了自己的反思，雖然能夠感受到寒假期間的進步卻也希望表現(xiàn)得更好，因此我會牢記寒假發(fā)送傳單的經歷并希望能盡快成長為合格的人才。

　　中專實踐心得體會篇10

　　我在這個寒假主要負責給商場發(fā)送傳單，在絕大多數(shù)工作都對年齡有著要求的情況下只能參與到這項社會實踐之中。事實上傳單的發(fā)放對于現(xiàn)階段的自己來說是很適合的，較低的門檻以及工資日結的方式讓我較好地適應這份工作。通過商場負責人的教導讓我明白善用工作技巧的重要性。從事發(fā)送傳單工作應該要懂得如何推銷商品，換位思考便能夠明白大多數(shù)路人都不會樂意接受傳單，如何讓路人接受自己的傳單便是自己需要思考的問題，但經過這個假期的鍛煉讓我明白善于運用推銷方面的技巧很重要，敢于主動和陌生人談話便是做好這項工作的第一步。

　　無論是否有人監(jiān)管都要對工作做到認真負責，我在發(fā)送傳單的時候能夠始終牢記這方面的道理。畢竟選擇進行社會實踐便要做到從一始終才行，盡管我在難以將傳單發(fā)送出去的時候產生過全部丟進垃圾桶的.想法，暫且不提發(fā)送傳單的過程中是有商場員工在遠處監(jiān)督的。若是連基本的職業(yè)道德都沒有又何談獲得他人的認可？道理雖淺顯卻也要通過工作中的努力證明自己，證明自己會恪盡職守從而將手中的每份傳單都發(fā)送出去，這既是對從事的工作負責也是對自身的發(fā)展負責。

　　盡快適應這份工作并以做好為目標才是我應該做的。我明白想要做好這項工作總要有著適應的過程才行，因此即便工作初期遭遇挫折也是在所難免的事情。關鍵是要調整好心態(tài)并認真履行好自身的職責，至少不能讓寒假期間的努力變得毫無價值才行。通過社會實踐的參與讓我明白這項工作存在著一些局限性，主要是宣傳效果的持續(xù)性較差以及無法當成穩(wěn)定的工作。畢竟商場發(fā)送傳單往往伴隨著促銷活動，在沒有舉辦活動的時候發(fā)送的傳單則是毫無吸引力的。

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