暑假社會實踐心得精選15篇
當我們經過反思，有了新的啟發時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編幫大家整理的暑假社會實踐心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假社會實踐心得1
暑期社會實踐一轉眼就結束了，但它帶給我們的影響卻遠沒有結束。這個暑假，是我大學以來所經歷的第一次暑期社會實踐，它使我走出了大學這個象牙塔，走向了社會，走向了原本根本沒有任何接觸的鐵皮石斛的種植與市場。
印象最深的是我們團隊里派出四個女生去碧湖的鐵皮石斛種植基地考察，而我也是其中的一員。對于完全沒有去過的碧湖，個個人得臉上都是迷茫的，于是我們開始通過網絡搜素有關材料，大致確定了碧湖的一個村莊，那里有大片的種植基地。還記得那個村莊叫“山根村”，我們四個女生坐著一輛三輪車，一路顛簸，歷時一個多小時才來到了那個偏僻的山村，只見大路兩旁搭滿了大棚，卷起的塑料膜上可見里面種滿了鐵皮石斛的苗。基地就在眼前，忙從大門里進去，想與基地的技術人員探討下有關鐵皮石斛的種植技術。可是進去了之后才知道技術人員出門了，不在基地。當時有遺憾，只得請那里的員工帶我們轉了下就趕往了下一個目的地。但現在想起來，雖然技術人員不在，但那是里的員工卻很熱情，那是個頭發花白的上海老爺爺，他向我們介紹基地的規模、帶我們轉遍了基地的每一個角落，還和我們合影留念。
凡事總不會一帆風順，路途中也總會有挫折，那次我們趕往下一個基地，只知道大致方向，卻不知道具體位置，于是，我們就順著大道一直走一直走，有種走不到盡頭的感覺。禍不單行，這時組里的一個隊員還把鞋子扭壞了，看著開了口的鞋子，我們都有些無措，有人提議用繩子綁以下。最后，我們的隊員還是在一瘸一拐的'情況下完成了這次實踐。
通過這次實踐，一方面，我們鍛煉了自己的能力，不管是人際關系還是表達能力。另一方面，讓我們了解了鐵皮石斛的產業狀況，如果自己以后想從事這一方面的研究，也打下了基礎。
這次暑期實踐，也發現了自己的很多不足，如與陌生人打交道是還不夠自然，在去調查之前的準備工作做的太過匆忙，吃苦耐勞的精神還不夠。社會才是真正提升自己的大課堂。希望以后還有這樣的機會，能讓自己在實踐中鍛煉自己。
暑假社會實踐心得2
很興奮，因為我的大一暑假打工生涯終于圓滿結束了。自xx月19日開始，31天的時間雖然不算長，可對于第一次在外打工的我來說也不短。
我所在的公司名為xx有限公司，該公司以經營袋裝生雞肉為主。
該公司還有兩家兄弟公司，一家為幾年前在xx建成的新廠，名為xxx，另一家仍在建設中。
初到公司，感受以前總從電視上看到的那些落后的地區，直到來到這兒才算是親眼所見。這兒的確是很落后，公路很少，沒有大的超市，只有很小的小賣部，房子也都很小。相信總會發展的吧。
我經常想：是不是像中學地理課本上說的工廠要建在離市區較遠的郊區，這樣成本才低呢?應該是。懂得利用廉價勞動力、廉價土地。一方面能獲得更大的利潤，另一方面開車了該地區，給多數人提供了就業機會，精明。
工作真的不容易，工作車間仿佛冰天雪地般寒冷，每次去拿分層布途經那條走廊，都會打幾個寒顫，白色的霧水迷漫整條走廊，地面上也都是冰冷的流水。不戴眼鏡后的我，好多次滑倒，還好穿著嚴密，有口罩，帽子，發網，手套，圍裙的'保護。車間見不到陽光，也不知道車間外的炎熱。這一暑假同學們大都在喊熱，而我卻一直在喊冷。
七夕前后大雨小雨接連不斷，路上更是泥濘不堪。早上四點五十二起床，冒雨買早飯，五點二十便要挽起褲腿趟過涼涼的泥水去上班。中午十一點半下班，十工點上班，有時真的覺得吃的不夠飽呢，上下午各有一次去廁所的時間，十分鐘，晚上也不知道什么時候下班，最晚的一次是在晚上十點多，最早的一次是下午五點多，真的沒有規律，肚子餓了也是沒辦法的。
在工作期間有開心的事，有傷心的事，不過這些都是對我的考驗，能從中學到東西才是硬道理，吃苦我其實是不怕的。
如果沒有這次打工經歷我不會親身體會到生活的艱辛，不會懂得父母的辛苦，爸媽的工作也是很辛苦的。賺錢不容易，平時花著父母的錢感覺不到什么，而現在我會很用心的計算如何合理用掉我的人生第一份工資：1289元。
小小的公司就能反映社會的一角，里面飽藏著為人處事的道理，升官賺錢的方法，站穩腳跟的同時努力向上……
馬上我就要升入大二，告別大一的天真，褪去大一的稚氣，學著長大，慢慢成熟，搞好學業，生活豐富，努力充實自己。
做強者，為美好生活奮斗。
暑假社會實踐心得3
那一天當我們最后一門考試結束后便意味著我們大一的學習生活已經結束了，時間過得如此之快使我感到我的大一生活是那樣的庸庸碌碌，平平淡淡，但在半個月前我報名要參加院里的暑期社會實踐又使我的大一生活增添了些許值得回憶的地方。
在做暑期社會實踐這幾天里我們每天都要早早的坐公交出發就像擠公交的.早班族一樣，擺書攤守書攤撤書攤這都是我們在室外做活動要做的事情。炎炎烈日，在高溫的夏天我們也在公園里清掃垃圾體驗了清潔工人們的辛苦。其實有時候感覺也是蠻辛苦乏味的，但是更多的是與隊友一起做活動的樂趣。在這十天左右的社會實踐中，我認識了一群與我志同道合的人，我們來自同一所學校不同的班級，在沒有進行這個活動前我與他們基本上沒有接觸過，但在這社會實踐活動過程中我們共同努力，一起辛苦的工作至此已結下了深厚的友誼。這個暑期社會實踐對我來說收獲很大。
人生就是這樣，不斷去嘗試新的事物，才會有所進步，有所成長。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。書籍是我們獲取知識的來源，但更重要的我們要多去實踐，多去運用自己所掌握的東西，實踐出真知，不斷實踐，不斷積累，才會取得更大的進步
暑假社會實踐心得4
我來到這家公司其實是在做一些簡單事情，由于能力有限做不到那些深奧的，但是這次的做的工作，我還是能夠應付的，給我的感覺就是自己在這簡單的工作崗位上面，有時候也會看到光彩，畢竟可以接觸到自己在學校學不到的，我覺得實踐的工作是最直接的，也是最有效率的學習，在學校自己學習一個知識點或許要一節課的時間，在這里工作的時候就一個操作，就是一個工作的問題，自己實際的解決了這個問題，我通過這次工作了解到了很多的東西，在工作當中我一直虛心請教，這或許是我這兩個月做的最對的一件事情，我總是會在空閑時間一有機會就跟身邊的同事交談，通過一次次的了解，還有在工作當中出現的問題，跟解決方式，自己動手操作的時候真的很有成就感。
時間或許是工作的本質，只有通過自己真切的學習，還有自身的工作環境良好，我相信就能不斷的提高自己，這次實踐我對自己的'專業也是越來越看好，我也了解到了更加深層次的東西，再一個就是我也初步的接觸到了職場中的，自己現在涉及的并不多，但是也有了一個開頭，在職場中的接觸到這些也是我的感觸很多，不是在學校的那種簡單的人際關系，在工作當中要妥善的處理人際關系，自己的言行舉止也是非常重要的，我的確實是通過這次實踐了解了各種方面的東西，在專業知識上面，在自己工作中的，人際關系當中這些都讓我收獲很多，我很感激這段社會實踐經歷。
暑假社會實踐心得5
每個假期為了充實學生們的生活，學校通常都是會安排一次社會實踐活動，這個暑假我就與我的朋友一起去參加了一次打暑假工的實踐。這次是我第一次開始為自己賺錢，所以我格外的珍惜這一次的時光。
在考試結束后我們那就一同去往酒店辦理上崗，剛到酒店就被酒店的裝飾所吸引，感覺之后的生活應該很是快樂。在經過一段時間遞整個酒店的了解之后，正式工作，在各方面都很是不熟悉，尤其是自己連路都分不清，還老是走錯路，這一點就足夠讓我認真反思一下自己第一天的工作了。從最開始的一點都不習慣，慢慢的開始對整個酒店有了更多的了解，甚至之后對于每一條小道都是無比的熟悉，這都是每天不斷的行走累積出來的經驗。在平時與客人的交談上我需要自己慢慢去琢磨更多的經驗，最開始需要我們的事情比較，重點就是學習，我就喜歡跟在同事的身后向同事進行學習，了解他們在與客人進行溝通上的技巧，更是自己會偷偷的練習，再自己也學著去與客人進行溝通。現在的我已經是越發的大膽，更是一點都不懼怕與人的溝通了。
在整個暑假上班的時間里，每一天的小日子都甚是舒爽，我能遇到各種各樣的客人，或是外國的游客，或是還帶有鄉音的客人，或是全家人出來旅游，或是單獨的旅游愛好者。我見到的每個人都有他自己獨特的經歷，都有這對于世界有很多不同的理解，我在與他們溝通的過程中更加深刻的感受到這個世界的不同，這份不同是由于每個人的經歷，每個人的感受慢慢積累在一起的，我相信在之后我自己更多的感受了這個世界之后也更是會有比他們更多的感悟，那將會是我最大的寶物。
我的整個工作過程都是有同事和領導帶領著的，在你們的強調之下，我幾乎是沒有犯下過任何的過錯，我很感謝您們對我的寬宏大量。但是我自己也是知道每次都是你們幫助我完成這些事情而已，我知道我還有很多需要提高的東西，日后我在做每一件事情的'時候都會多多想想，盡我全部的力量將事情做到完好，我堅信有了這一點段經歷我會在之后的生活中更加有目標。現在我視為珍寶的東西就是那些我學到的與人溝通的方式，之后我會保持，一定改掉自己的害羞的一面，更多的融入到整個生活中，交到更多的朋友，我相信那樣我未來的生活一定是幸福而美好的。
整個暑假我收獲到的東西都是我超級寶貴的東西，我在日后這些都能夠伴隨我的成長，讓我在兩年之后真正進入社會更能夠適應，才能夠抗住更多的困難。
暑假社會實踐心得6
我跟著同學一起去到了一家點店面做推銷，這是一個很大的店面，在市區有很多家連鎖，我覺得就沖著這個品牌東西也應該很好賣吧，這是我當時一種比較單一的想法，我覺得自己這般想一點問題沒有，這是我當時的一個想法，可是這也錯了，這是很不好的想法，開始自己的推銷之后我就感受到壓力了，這般工作肯定是不好的，我對自己的.工作也開始懷疑了，自己本來就不是很適合做這個工作，很多時候也就沒有一個好的心態去做，因為就自己畢竟不是很擅長溝通。
在開始推銷產品的時候我就不知道怎么開始，還好我的同學能夠應對，他對這個好像就有天賦一樣，自己很有一套，一開始我就是在一邊觀察，我覺得他推銷的時候不是直接進入主題，是換了一種方式，每一個細節都把握的很好，我就跟著他學習，于是我也就知道怎么去做了，在工作當中我就找到的方向，這次實踐當中首先就是給了我一種信心，我越來越覺得自己是能做好的，跌跌撞撞也是成長了起來，在推銷的時候盡管不是什么都會，也不是一直很順利，但之前我是對這個很陌生的，現在我能夠有這般變化是不錯的了。
通過這次實踐，我明白了一件事情必須要自己親力親為，別人只能夠給一個參考，不管是自己擅長的還是不擅長的都要有一個敢于嘗試的心態，這是這幾個月來工作當中一種常態我覺得在工作當中我需要這般好的心態，推銷產品不是我的長處但是通過自己學習我還是克服了，我覺得這是一個過程這也是自己的一個成就，我是希望自己能夠做好這些的，大學期間要學會很多，這樣的實踐機會我會繼續把握的，通過實踐我找到了很多值得學習的東西，也就是這次的推銷工作讓我彌補了自己短處，這或許是我最值得驕傲的一點，實踐真的很好。
暑假社會實踐心得7
艷陽高照，汗水充斥，大包小包的行李拎出學校的大門，我們，這批普通而又特殊的學子開始了大學生涯里最后一個也是最重要的暑期生活。22歲的年紀，花樣的年華，在謂之為“學校”的這個地方，浸潤了十幾年。在這十幾年中，我們有過獲得成功的喜悅，也有過遭遇挫折的沮喪，但我們更多的時間是在享受著關愛和溫暖。我們習慣并享受著這種家的感覺，可人生就是一部精彩的大戲，當我們足夠強大之時，當學校自身已經無法再滿足我們前進的需求之時，“她”就會毫不猶豫的把我們推出去，為的是讓我們接受更大的挑戰，享受更精彩的人生。
立足于學校與社會中間地帶的我們是迷惘的，我們常幻想著我們身處社會將會是個什么狀況，我們會像在學校里一樣活的瀟灑嗎？我們會成功嗎······？或許我們都在做著成為成功人士的夢吧。但對社會這個大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒閱歷，沒經驗，缺乏與人交道的能力，甚至更近一步地說，我們對現實的社會有著巨大的無知。那么，我們這批即將步入社會的“新”社會人，能適應嗎？我作為其中的一份子，也有著這樣的迷惘，經常會靜下心來思考，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個社會的現實，因而有著太多的想法，也有著太多的無奈。內心想著該如何增強自己適應這個社會的能力，與不同的人交往的能力，處理應對各種突發狀況的能力，關于這些我們還有太多需要學習的東西。 自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。 在現今社會，招聘會上的大字報上總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這群學子的社會經驗又有多少呢？為了響應學校的號召，拓展自身的知識面， 擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業后能更好地走入社會并及時適應社會生活以及在今后的生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這次難忘暑期社會實踐。
有幸，通過自己的努力，尋找到一處鍛煉自己的地方，懷著對新環境的諸多好奇，我為期十天的暑期社會實踐生活拉開了序幕。我進行社會實踐的單位是烏魯木齊市公證處，這對于我這個從未走出校門的學生來說是個完全陌生的`環境。一開始，我什么都不懂，對于自己所需要做的工作也并沒有很深刻的了解和認識。起初的一兩天，我常常會犯一些低級的錯誤，好在有同事和前輩的指導和幫助，我對于自己的工作逐漸有所了解和熟練起來。我在實踐單位主要負責收集核對資
料和填寫表格的工作，這項工作看似簡單，實際上很是重要，尤其是核對資料，不可以出現任何差錯，因此需要細心謹慎才能做好。起初我在做完工作后單位的前輩都會幫我檢查一遍，以免出現紕漏。好在我平時就是個比較細心的人，工作基本沒出什么差錯。后來，前輩相信我可以勝任這項工作了，就讓我完全負責了。對于自己的細心謹慎我還是很有信心的。因此在后來幾天的工作中我的表現還是比較令大家滿意的，這讓我增添了一份自信。我的暑期實踐工作還算順利，甚至可以稱得上得心應手。心懷百分之百的努力，從剛開始的什么都不會，到結束時的一把好手，這其中的變化告訴我，對于前進道路中的無知，不要懷著忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，盡自己的全力，自然就會直。條條道路通羅馬，說的是古代羅馬的強大，而我想說，努力可以制造出條條道路，讓你通向最終的成功。
在工作的這段時期，聽著同事之間的各種交談，越發的肯定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演著各種各樣的角色，有成功的角色，當然也就有失敗的角色，但與之想關的無不是努力程度的多少。社會就是這么現實，你努力了，或許因為各種原因，你還是沒能成功，但如果不努力，換回的只能是失敗的結局。通過暑期的這份工作，感覺磨練我最多的就是細心。在以前的生活和學習中，我雖然算是一個比較細心的人，但有時也會犯一些粗心的毛病，可是經過為期不長的暑期社會實踐，我覺得自己對待事情變得比以前更加認真和仔細了。這可能是源于同事和前輩的指導以及這份工作的特殊要求吧，雖然我只工作了短短幾天，可是養成細心謹慎的習慣對于我將來的學習和工作都是很有幫助的，所以對于前輩和同事的幫助我深懷感激。
除了自身得到鍛煉以外，我在單位里對于人際關系也有了一些新的認識。眾所周知，社會上的人際交往非常復雜，具體有多復雜，其實短短幾天我也并不能了解的很清楚，但也算稍有認識。工作過程中，結識了很多同事，與他們的關系也處的比較好，雖然這個范圍比較小，但也算是在社會中與人交往了，在與他們相處相伴的這段時間，學習到了很多，與人交流，待人接物，每一項都是一門大學問，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學習到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。關于人際交往，我最深刻的體會就是，在交際中，既然有一些東西是我們無法改變的，那么我們就應該
學會適應和接受它們。只有這樣我們才能更好地與人溝通和交流，才能更快地適應環境。
以前暑假在家玩的時候總想著時間怎么流逝的這么慢，兩個月的時間說長也不長啊，可過起來卻是那么的無聊，而工作起來的時間觀念就沒那么重了，每天八小時的班，總在忙碌與充實中度過，看著一項項工作的順利完成，想著其中也有著自己的一分奉獻，內心的自豪感就會噴然而出。想想，己也能工作了，就會感到很開心。
大學的最后一個暑假，不是虛度，很欣慰。在實踐的過程中，學習掌握了很多技巧，有關于工作的，有關于交際的，對于以后的人生都很適用。學海無涯，人只要在這個社會中，就無時無刻的不在學習，在這學習的過程中，我們自身強大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內涵，我們努力的朝著社會人前進，我們奮斗著，我們朝著目標邁進。我想當所有人都這樣的時候，我們的社會將更加進步，而我們短暫的人生，也會更加的富有意義。暑假實踐雖然只有短短十天，但這十天我過得充實而快樂，雖然很辛苦，但相對于我得到的鍛煉和積累的社會經驗以及人際交往的收獲來說，這點辛苦根本不值一提。這些收獲和經驗都是我的一筆“無形資產”，為以后真正進入社會起到一個橋梁作用。面對日新月異的社會和日益嚴峻的就業形勢，我們大學生應該轉變觀念，好好利用暑期社會實踐的機會來鍛煉自己的能力和積累更加豐富的社會經驗。
暑期社會實踐對于我來說，是一個開始，也只是一個起點，希望這個起點能幫助我更好地融入社會并不斷地學習和成長。學生時代即將結束，一扇大門的關閉也代表著另一扇大門的打開，當我們步出學生這個身份的時候，我們也就成了社會人，走進了社會的大門，相信，我們努力了，就不會白費，在社會的大門里面，我們一定能活出屬于自己的人生，自己的精彩······
暑假社會實踐心得8
這次實踐我們主要針對老年人，希望在雅安建立一種新型的居家上門服務機構，這種機構在沿海一段已經開始運行了，但是在內地還沒有發展起來，我們還親自到雅安是福利院實踐了幾天，在這幾天中我真的感受了好多。先是我們的前期調查，這樣的前期調查有利于我們后期實踐更好的開展，所以是十分必要的，因此我們也做得很認真！在調查期間我們也碰了不少壁，最后在大家的努力下，前期調查還是順利的完成了！其中讓我感受最深的就是有一個農村的老奶奶，她很郁悶，跟我們說了他們家的情況，她有兩個兒子，老伴過世了，兒子不孝順都搬家到外地了，只剩下她一個人在家，逢年過節也沒個人一起過過節，平常也沒人照顧！聽到這些我們的心里真的很不是滋味。
只有大家分工合作才能提高效率。但在工作之余我們還是有說有笑，關系十分和諧！這就是團隊的力量！幾天的實踐，雖然很短暫，但是卻是難忘的經歷！我們開展了豐富多才的娛樂活動，幫助福利院打掃清潔，跟孩子們一起玩耍……這個過程中我們收獲了快樂，但更多的是感動！在這個福利院的爺爺奶奶們大多都是因為家里的孩子們工作忙或者有些是沒有兒女不得已而住進來，他們更多的是需要社會的關愛，讓他們有家的溫暖，而我們的目的更多的也是給他們帶去快樂，讓他們感受到自己并不孤單，還有社會這個大家庭他們的關愛！當然也有很多爺爺奶奶年輕的時候還是知識分子，他們更有利于我們更好的開展工作，支持我們的工作，是我們的實踐能夠更好的開展，獲得更好的效果，所以我們的娛樂活動很成功，大家都很活躍，那種一起笑一起開心的感覺真的很不錯。仿佛我們就是他們的孩子，親人，真的.很感動！在福利院兒童區，我看到了好多有缺陷的娃娃，他們不能像正常人一樣生活學習，有的不會說話，有的智力有問題。
這讓我感到很心酸，沒想到在這個世界上還有這樣一群人，他們沒有家，沒有父母的疼愛！從小缺少愛的娃娃對于我們的到來感到特別的開心，他們有一個行為真的讓我感到很心酸，一直要我們抱，這樣的行為在別人看來也許無法理解，對有父母的孩子這是在簡單不過的事了，但是對于他們來說是一種渴望甚至可以說是一種奢侈，面對這樣一群孩子，我只有無言額，不知道該說些什么，只希望我們能夠帶給他們一點家的溫暖，讓他們感受到這個世界還有愛！真的希望有更多好心人，能夠多去看看他們，就算只是就抱抱這些孩子也好！這就是我所希望的！實踐在大聯歡中圓滿的結束了，有快樂，有汗水，更多是收獲了感動！
暑假社會實踐心得9
沒有經歷過風浪，又怎么知道大海的美，沒有享受到陽光又怎么知道陽光的暖。沒有參加社會實踐又怎么知道自己的不足。
我這次參加社會實踐不是為了好玩，而是為了勤工儉學，為父母減輕負擔，我已經不小了已經是一名高中生了，也是時候去外面接受風吹雨打了。
我想父母說出了自己的想法，我這樣做一是為了不然父母擔心，二是希望父母可以給我建議，我知道我下在盲目的出去不但起不了鍛煉的效果份兒會成為負擔，成為累贅。
為了不讓父母擔心也為了自己的安全，我聽從了父母的建議來到了一家與我們相熟的餐廳來打暑假工。
我其實一開始不以為然的，認為這樣的工作不好也沒有多少意思，但是我工作了一段時間發現工作并沒有自己想的那么簡單，工作中我主要是給客戶提供點餐服務的，與客戶交流成為了我的主要任務，但是我卻不會怎么說，我就是直接把菜單遞給客戶，什么也不說，這樣給客戶的感覺差，并且客戶也不知道點些什么，
老板告訴我作為一個餐廳員工這樣做是不對的，我應該要考慮其他，在客戶推薦的時候我應該適當的推薦一些比較受歡迎的菜品，既可以增加客戶的消費也可以得到好感。
哪怕是一個最普通的員工，但是在工作中一樣存在著很多的知識，需要我們去掌握，不好因為工作好會就妄想定論去否定工作，去了解，去學習工作備好的知識才是我們應該做的。
來到了社會，不只是賺錢更應該要注意，到實踐的鍛煉，我也因此開始認真對待工作，每一天我都會對待每一個客人熱情洋溢，對待他們認真專注，每當我向客戶露出笑臉他們總是會向我微笑，以真誠對待客戶客戶就會回以真誠。
這是做人的道理，我們與人交往時，不能夠只考慮自己，只關心自己，而應該為他人考慮，學會站在他人的.角度去思考問題，去回到問題，與人交流最好的就是真誠待人，待人真誠，他人也就帶你真誠。
我在工作的時候經常有阿姨叔叔等夸我做的好，因為我都會非常禮貌的對待每一個客人都會用心的服務每一個客戶，做好自己的事情。
我在暑假中努力工作，付出當然也收到了回報，我終于掙到了我第一筆零花錢，這是我自己靠我的雙手，靠我自己的努力付出獲得的，我獲得的是滿足是喜悅，參加社會實踐，鍛煉了我的交流能力，鍛煉了我的動手能力，讓我在工作中學會了吃苦耐勞，學會了認真，學會了真誠，簡單的工作卻收獲了很多寶貴的財富，讓我接觸到了工作，知道了工作的艱辛，知道了努力的偉大，我非常高興我在這個暑假去參加社會實踐，這樣的活動我以后要多參加，多做，這樣對我的鍛煉，對我的幫助也是非常大的。
暑假社會實踐心得10
學校是公共場所，是教師示范、學生模仿的天地。在學校中，教師具有示范性。教師的品德言行、教育手段、能力素質等都是學生模仿的對象，教師的一舉一動都是學生最直接的榜樣，教師的舉手投足間隱含著學生潛移默化的效仿，是一個個活生生的教科書。教師以身作則，去影響學生，去感染學生，這實際上是最好的禁煙教育。"長大后，我就成了你"，誰說這不是教育的影響?我們期待著省城的學校都是無煙學校，校園成為禁煙的校園。
長輩抽煙，晚輩模仿，作為父母我們要以身作則，做到不吸煙，制止公共吸煙，為孩子創造一個良好的學習環境。
禁煙是一個長期而又艱巨的任務，是一個全民的任務，要人人參與。因為健康是人全面發展的基礎，關系到千家萬戶，兒童、青少年是國家的未來，為了進一步做好控煙履約工作，提高全社會對吸煙危害的認識，保護未成年人，保護自我，不再讓"殺人兇手"來傷害我。讓整個世界每天都是無煙日。
吸煙的現象在現在這個年代已經是非常正常的事了,在幾乎所有的場所都能看到煙迷正吸著煙。
在一些無禁煙標志的公共場所，很多煙民旁若無人地吸煙。可是在一些有禁煙標志的公共場所，卻還有一些煙民無視禁煙標志，公然吞云吐霧，毫無顧忌他人的健康實不應該。如公共汽車上，雖然車廂內"禁止吸煙"幾個字，醒目得很。但遺憾的'是有些煙民對此竟熟視無睹，蹺起二郎腿，悠哉優哉地抽起煙來，吐出一個比一個大的煙圈，飄向車廂內的各個角落，煙民是在享受，而其他乘客卻只能被動地"享受"。
如果是冬天，受不了可以開窗透氣，讓新鮮的空氣進來沖淡煙味，但如果是夏天，車內開空調、車窗緊密，空氣本來就不好，汗臭味、腳臭味、更有那說不出的味道、再來個煙草味，真的夠你受的。即使你冒著被售票員罵的危險打開了窗戶，可又怎么樣?外面熱浪滾滾。無路可逃的你敢怒不敢言，期盼煙民能夠良心發現，自覺遵守社會公共道德，等下了車再過煙癮，但每次都以失望而告終。筆者又開始幻想能有人路見不平，大吼一聲"別再吸煙了，因為有女士和孩子。"結果也是無疾而終。
吸煙是一種享受,不吸者難以領會到的一種發泄和享受的行為。但吸煙無可否認是對人不好的,我曾親眼目睹一些關于吸煙而危害到人健康的真實例子,如孕婦吸煙,不但損害到自己的健康,而更重要的是間接影響到嬰兒的正常發育,還有一些更可嘆可悲的便是父母中一個因染上癌癥,致使孩童失去正常的照顧,導致誤入歧途,最后一種便是吸煙所產生的空氣污染,直接損害到市民的健康,因而吸煙不但影響到自己,而且也損到他人。
在全球11億吸煙者中，中國"煙民"就占了3.5億。20xx年的一項調查結果顯示，中國男性吸煙率高達66%，被動吸煙人數高達6億，而女性和兒童是"二手煙"最主要的受害者，被動吸煙率達到53%。醫學研究表明：被動吸煙比主動吸煙危害更大，女性會禍及胎兒和兒童的智力及發育， 在吸煙者周圍生活和工作的人患冠心病、急性心肌梗塞的危險大大增加。由此可見，建立一個無煙的社會環境迫在眉睫，它是一件關系到中華民族素質的大事。
現在政府應大力推行反吸煙運動，舉辦有關反吸煙運動的項目，更可派發小冊子，由電視、報紙等宣傳媒介中大力提倡反吸煙，形成一種反煙風氣，民眾的力量是不可估量的。到那時吸煙者因受到指責，定可受到法律制裁。但我們要切記別人雖可以幫我們戒煙但成功與否在于我們自己。
徹底推行反吸煙運動，它的好處不只是身體健康那么簡單，而是可以省回不少金錢，及時戒煙，為時不晚。
我期望在不久的將來，能夠生活在一個清新、安全、健康的生活環境中。
我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮斗。我堅相信通過這一段時間的社會實踐，所獲得的實踐經驗對我來說終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷得到驗證，我會不斷的理解和體會社會實踐中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，為實現自我的理想和光明的前程努力。
暑假社會實踐心得11
一年一度的暑期社會實踐匆匆的來了,又在不知不覺中匆匆的弄完了!這次我參加的是由學院組織的科技下鄉活動，暑假社會實踐心得體會。雖然是一名即將離開校園的大學生，平時也時常下鄉，但下鄉到農戶參加這樣的暑期社會實踐還是第一次。因此，剛到實踐地——天全縣大坪鄉時，還感到有點茫然，不知所措。但在走訪農戶及和給鄉政府相關工作人員交談之后，初步了解了該鄉的相關情況，得知農戶的急需，懂得他們的疾苦。然后，我才漸漸明白，我們能夠為當地的農民做什么以及應該做些什么。然而與經驗豐富的農民相比，我們還是涉事未深的無名小卒，我們僅有為“三農”服務的滿腔熱情。
頂著夏日的烈陽,我們爬山涉水,沿著鄉間的羊腸小道,我們幾乎走遍了大坪鄉的每個村組,每每走到一戶農家,我們都會和他們親切的交談,了解農村的現實情況,針對性的解決他們在養殖過成中所遇到的技術上的困難,真真的將專業知識用于實踐。給他們帶去國家現階段給農民的優惠政策，給他們送去現代化的發展理念以及現代化的市場信息。讓他們從傳統的發展觀念中轉變過來，從傳統的耕作為主，轉變到依靠養殖業為主。
經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。反而將農民的想法和見解納入到我們每晚的討論中，心得體會《暑假社會實踐心得體會》。我們都深切的體會和感覺到：處在改革開放的農民，他們都急切的盼望著能夠通過自己的合法勞動走上致富之路，并且也在努力將自己的想法付出于實踐之中，一直不懈的尋找著，一路的磕磕碰碰，讓他們吃盡了苦頭，可還是沒找到適合自己的致富之路。沒有正確的科學的引導，光是一味的盲目的.埋頭苦干，惱了心、費了神，卻最終還是未找到出路。為此，我強烈的意識到：我是農民的女兒，又是一名學農人，我有責任也有義務盡我的所能，將課堂學到的專業知識用來幫助這些農民朋友們。
本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限，可以說可能僅僅是我專業的一點皮毛吧！不過，還好了，我還有機會向老師請教，也還有時間了彌補。可以馬上打電話問相關老師或回來翻書查資料，也可以上網找，幸運的是每次都還能找到答案。同時也就在這樣的過程中也學到了很多書本上可能永遠也學不到的東西，然而這些東西卻使我終身受用。
盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。我們很少鬧口角，但是并不表示我們是不愛爭執的團隊，是個死氣沉沉的團隊，每當開起玩笑時，我們便開始了一場唇槍舌戰，此時誰都不會輕易認輸的。也僅在此時我們才覺得輕松。
暑假社會實踐心得12
轉眼間，我已經度過了大學第一年，進入了大學的第一個暑假。作為一名成人大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我想過一個有意義和充實的暑假。我和室友有很多激烈的討論，我也有自己的打算。我想靠自己的雙手和大腦賺取生活費。當然，我想通過自己的經歷更多地了解這個社會。也希望能在這個暑假增長見識。更重要的是，我想通過社會實踐來檢驗自己能否融入這個社會的大家庭，找出自己在社會上的差距。
隨著暑假的臨近，學校和大街小巷隨處可見各種招聘廣告。我和我的室友打算找臨時工作來豐富我們的暑假生活。找工作的時候聽說有外校的同學上班被騙，所以找工作的時候我們都很謹慎。經過仔細篩選，我們最終決定跟隨我校學生會志愿者部社會實踐處的一名干部。她是xx木制品有限公司的招聘代理，她也是和我們一起去上班的，我們就放心的和她一起去了。
考完試的第二天，我們出發了。坐了兩天的長途汽車，我們一行30多人終于到了東莞。當我們到達工廠時，已經是下午五點多了。我們收拾好東西，去食堂吃飯。飯后，我們開始和老板簽合同。老板給我們開完會后，我們去休息了。這家公司主要加工木制首飾盒，第二天一早我們就開始在車間工作。工作第一天分配給我們的任務很簡單。我們可以輕松的完成它們，也覺得時光飛逝。第一周晚上只加班到九點半。離我不遠的學校在備考，沒有備考的壓力。每天就是工作，吃飯，睡覺，沒有思想壓力。我感覺非常好。從第二周開始，給我們一些技術活，加班到晚上十一點，有時甚至十一點半。無聊的長時間讓我們很無聊，手機一整天都不能上網，仿佛與世隔絕。長時間的工作導致我們在晚上睡覺和工作時做夢。早上起來手都腫了，握不住。這樣持續了56天，期間只有三個周日放了三天假，整天盼著周日就像盼著過年一樣。還好我們只干了兩個月就走了，堅持下來也就結束了。我們還有希望。但是一想到廠里的老員工，他們整天整年都在重復這樣無聊的日子，還總是被組長罵。在那個小組長里，我們一般不會罵學生，要求我們做稍微輕一點的，沒有危險的工作。我們突然覺得很幸福。
我的暑期社會實踐經歷讓我個人感觸良多:
第一，時間真的很寶貴。俗話說，時間就是金錢。時間的確可以創造金錢，但是金錢買不到時間。在那里待了近兩個月，也就是在家只待兩三天。我真想在家多呆幾天…
第二，賺錢難。我們整天在學校不愁吃穿，卻很少去想父母在學校掙錢養活我們有多難。我們在學校過得很瀟灑，但是我們的父母呢？他們只是為了掙錢讓我們吃好喝好，而他們是為了攢錢整天拼命工作，而我們只是知道怎么花錢。經過這個暑假的工作經歷，我真的感受到了錢是多么的難賺。
第三，人活著不容易。此刻，我想我們曾經是幸福的。看到很多我們這個年紀的人早早的就承擔起了家庭的重擔，我以為他們出去打工是自由的，可以掙錢，但是經過實踐，我才知道在學校里還是自由的好，在學校里父母支持他們，不會被罵，沒有生活的壓力。他們在外面工作的時候，經常被上級罵。他們整天機械地工作，生活一點樂趣也沒有，還肩負起了家庭的重擔。也許他們所期待的，就是拿到工資的那一刻，這就是他們的人生。有時候混人很難，一輩子都要被生活的'壓力牽著鼻子走。
工作日有喜怒哀樂，有苦有樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少工作的人有過這樣的感受，但總的來說，這段工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現在想想，56天的工作生活，我收獲了很多。我學到了在學校里無法理解的人生道理，這是我財富的一部分。
雖然暑假只有兩個月，但是在這段時間里，我們能感覺到有些廠商總喜歡把大學生當成廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！啊，但是生活還得繼續，我們還得處理學習，走出校門，找工作...但是讓我們體驗一下工作的辛苦，鍛煉一下自己的意志，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生擁有的“無形資產”，因此它們可以作為未來社會的橋梁。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。
時光荏苒，告別短暫的暑期工作生活，回到學校，回想過去的工作日子和即將到來的大二學習生活。真是苦樂參半，不禁讓我感慨...暑期工作，對我來說，是一個開始，也是一個起點。也希望這個起點能讓我更好的融入社會，不斷成長...我會一直努力。雖然我不是，但我會盡力去做。我會努力提升自己，一步一個腳印，踏踏實實做事，無論是學習上，生活上，思想上。
暑假社會實踐心得13
今年暑假我來到了**吊索具制造有限公司進行了為期兩周的實習，短短兩周的工作過程使我受益匪淺。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
**有限公司是從事各類吊索具生產的專業廠家，已有三十年的'生產歷史，主要生產復合吊裝繩成套索具、高強纖維吊裝帶、起重鏈條成套索具、引紙繩、注塑繩、軟梯、安全帶等幾大系列、土百種規格的產品，廣泛適用于電力油田、機電、化工、港口、造紙等行業，產品在長江三峽、黃河小浪底工程、大亞灣核電站、秦山核電站等國內重點工程中得到廣泛應用。在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，兩年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
在公司，領導也批評過我，而且，我會對此終生難忘：“你看你干的這點活兒，是不是上學上傻了，這都不會干！”其實也沒什么大事，就是干活不夠仔細，但當時忒別難受，臉上一陣紅一陣白的，自尊心全沒了。大學打工重要的不是得到什么，而是付出了多少；不是會得到什么，而是學會了什么；檢驗人的能力有一個最簡單的標準，就是看他在工作中所表現出來的態度。事實上，無論你在假期里做了什么工作，或多或少都能提高一個人內在或外在的能力，并且可以深切體會勞動者的艱苦不易，在實踐中揮汗如雨的過程恰恰是一個成長的過程。
暑期的實踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩周，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經歷。我不知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來說卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嘗到了生活的艱辛。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
我感謝我的實踐生活，它考驗了我，激勵了我，使我由貪玩變得好學，由懶惰變得勤快，由茫然變得自信，由幼稚變得成熟。
暑假社會實踐心得14
在這個暑假，我為了鍛煉自己，增加自己的社會經驗，離開舒適區，更加的了解社會，順便賺一點零花錢，我找了家附近的一家超市，做理貨員。因為我還有假期作業要寫，所以我只做了一個月。現在我的假期社會實踐已經結束了，為自己這一個月的工作和表現做一個總結。
本來媽媽是想讓我當收銀員的，但我覺得理貨員的工作我更感興趣，我更想體驗一下做理貨員，所以在我的百般勸說之下，媽媽同意了。第二天，媽媽就帶我來到了那個超市，讓一個認識的阿姨帶著我做事。上班時間是分為早班和晚班，早班是從早上的八點半到下午六點，晚班是從中午的十二點到晚上九點半超市關門，兩個班是輪著上的.。
在上班之前，我并不覺得理貨員的工作有多難，我認為只是把貨架上面的商品擺放整齊，缺貨的時候補上就行了。但真正開始工作的時候，我才發現有多么的不容易。我是負責飲料區的，包括一些小瓶的和大瓶的飲料，難的不是擺放好飲料，而是把飲料箱從倉庫里面搬出來。我平時在家從來沒有做過什么重活，連上桶裝水的事都不需要我來做。爸媽他們都想讓我認真的學習，家務活也不需要我做。所以要讓我把裝滿了飲料的箱子從倉庫里面搬出來，實在是太難了。一開始我根本就搬不動，只能放在地上推著走，但我也不能一直這樣下去，所以我制定了一個鍛煉自己力量的方法。每次加幾瓶飲料，慢慢的，我能搬的就越來越多了，最后也能夠順利把箱子搬過去。
第二難的就是要記住所有飲料的生產日期，要在過期之前進行促銷，也不可以賣過期的產品。雖然一個飲料基本上都是一個生產日期，但是超市的飲料種類太多了。雖然我是一個高中生，在記憶力比較好的階段，但我也記不住。我就只好拿一個本子把所有的生產日期都記錄下來，在快到保質期的時候，就把數據上報，讓領導決定要不要進行促銷。
我這一個在超市的工作也得到了很多阿姨的夸贊，這個超市里面的工作人員我媽媽都認識，她們跟我媽媽的年紀都差不多大。她們夸我的時候我心里是非常的高興的，最后拿到我這個月的工資的時候，我覺得非常的驕傲，賺到了我人生中的第一筆錢。以后如果有時間我還是會在假期進行社會實踐的，但我想可能要到上大學之后才有時間了，現在還是以學業為重。
暑假社會實踐心得15
這次經過一個暑假的實踐經歷，已經可以說是很不容易了，過去在學校的時候也沒有想過這個問題，本身就是缺乏實踐鍛煉，實踐也正是我缺乏的，現在這般我真的覺得自己成長了，我經過這一段時間的工作我也成長了不少，我覺得重要的還是那一份對于實踐的熱情，很久都沒有過得感覺，實踐一直是我所缺乏的，在家里在學校我經常覺得自己缺乏磨礪，很多事情不能獨立完成，終于這個暑假我有了一次機會，到社會實踐，我去到了工廠，盡管是在工廠，我也沒有覺得自己有什么不同，我把自己全身心的投入到實踐當中，經歷了一個暑假，我真的學習了很多。
從這次去實踐的目的說起，我這次實踐還是為了提高經驗，以往在這方面我實在是缺乏鍛煉，如今我經歷了這般我收斂自己很多，這是在之前沒有過得感覺，我是在希望自己能夠經過這次實踐能夠有所成長，目的很簡單，作為學生的我對自己未來還是充滿希望的，還有很多信心，現在我也覺得這會是我進步的主要方式，這也彌補了我過去的很多不足，所以說實踐是偉大的，有一個明確的方向是不容質疑的，有這個一個動力很充實，我覺得這是不容置疑的，這也是我在這里的一個意義，我針對這些開展一個實際行動。
這次社會實踐我感觸很多，這是在之前沒有過得感覺，我能夠直接的感覺到自己的進步，我也能夠看到這些東西，這次實踐的帶給我的不僅僅是一個實踐，不僅僅就是這個一個經過，還有很多很多，我知道這些都是我應該做到的，實踐真的讓人能夠穩重下來，特別是我這次在工廠里面，別看是在工廠，但是我能夠學習到的.東西是很多的，最簡單的就是在工作中那一份充實，都說工廠是枯燥的，一直都在做著一件事情，當然在你不知道自己來這里的目的時候是會感覺到很枯燥，這是必然的。
可是這次實踐的經歷是讓我覺得生活的不易，在很多時候與他人打交道不能是在學校的那一套，這是需要時間的， 這也是需要經過一個長期的鍛煉，現在我已經感覺到通過時間去適應是很苦難，只有適應了環境，那么適應環境就是從工作的環境，還有工作的氛圍，加上工作中的同事們來適應這些，我知道這些都是很濃厚的一筆，經過這次的實踐很工作，跟同事跟在工廠經歷的種種我都能夠感覺到這些，我收獲很多記住這次實踐經歷，走好今后每一步。
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