室內(nèi)拓展項(xiàng)目(精選13篇)
室內(nèi)拓展項(xiàng)目1
項(xiàng)目背景
一個(gè)追求卓越的團(tuán)隊(duì)，要求每一個(gè)成員相互坦誠(chéng)信任，竭盡全力，任何成員都不掉隊(duì)、任何人都不給團(tuán)隊(duì)抹黑，本課程模擬殘酷市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的壓力與殘酷考驗(yàn)中，去體驗(yàn)、去感悟、去升華，無(wú)論有多少競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，無(wú)論競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手有多么強(qiáng)大，我們都要堅(jiān)定一個(gè)信念，那就是我們團(tuán)結(jié)在一起，一定可以創(chuàng)造任何奇跡!
項(xiàng)目介紹
1、團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作的經(jīng)典項(xiàng)目;
2、將所有學(xué)員分組，每組隊(duì)員12到15人為最好，3個(gè)隊(duì)以上做此項(xiàng)目適宜。每組的所有隊(duì)員都要通過(guò)一個(gè)身體大小的繩圈，以時(shí)間最短的為勝利，勝利的隊(duì)伍接受失敗隊(duì)伍祝賀，失敗隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)接受懲罰。
3、每組選出一名領(lǐng)隊(duì)，兩名隊(duì)員反復(fù)上下套圈，其余隊(duì)員要以盡快的速度通過(guò)，以耗時(shí)最短的一組為優(yōu)勝。每輪游戲的負(fù)者，該組的領(lǐng)隊(duì)必須承擔(dān)失敗的后果——做俯臥撐，第一輪5個(gè)，第二輪10個(gè)，第三輪20，第四輪40，以此類(lèi)推，直到第八輪。
項(xiàng)目目的
1、體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互合作精神
2、團(tuán)隊(duì)當(dāng)中領(lǐng)導(dǎo)者的管理水平以及及時(shí)處理問(wèn)題的能力;
3、領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中敢于承擔(dān)責(zé)任的重要性;
4、員工在執(zhí)行任務(wù)時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)性、力度性、有效性。
5、熔煉團(tuán)隊(duì)，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高執(zhí)行力
6、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感，讓學(xué)員明白現(xiàn)實(shí)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷性，感受成功的喜悅
7、提高團(tuán)隊(duì)溝通與快速?zèng)Q策的能力
8、深刻體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間相互學(xué)習(xí)的重要性
9、做好本質(zhì)工作對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要性
10、培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度，強(qiáng)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)的遵守對(duì)于提升執(zhí)行力的重要作用;
11、成功=100%意愿+100%行動(dòng)+100%的方法
12、樹(shù)立個(gè)人的自信心和自尊心、提高團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的效率、營(yíng)造和諧的環(huán)境
13、個(gè)人的.努力將大大影響團(tuán)隊(duì)的效率，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用
14、培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作能力，體會(huì)準(zhǔn)確信息溝通的重要性
15、體會(huì)人力資源合理分配的重要性
16、任何環(huán)境下，我們要么不做，要做就做第一，要做就做冠軍，因?yàn)閼?zhàn)場(chǎng)無(wú)亞軍
17、卓越的團(tuán)隊(duì)需要有堅(jiān)定的意志、堅(jiān)強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)、堅(jiān)不可摧的精神
18、體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)工作中每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)、每個(gè)人進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)、每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的巨大力量
室內(nèi)拓展項(xiàng)目2
一、瘋狂市場(chǎng)
項(xiàng)目名稱(chēng)：瘋狂市場(chǎng)
項(xiàng)目性質(zhì)：室內(nèi)拓展項(xiàng)目/室外項(xiàng)目（團(tuán)隊(duì)合作）
適用對(duì)象：適用于銷(xiāo)售類(lèi)團(tuán)隊(duì)，不適用于研發(fā)類(lèi)團(tuán)隊(duì)
項(xiàng)目時(shí)間：120分鐘
項(xiàng)目描述：
每個(gè)團(tuán)隊(duì)作為一家獨(dú)立的公司進(jìn)行運(yùn)營(yíng)。每家公司必須利用手頭的啟動(dòng)資金，通過(guò)購(gòu)買(mǎi)投資機(jī)會(huì)、尋求市場(chǎng)份額等方式進(jìn)行獲取利潤(rùn)。最后業(yè)績(jī)最好的公司團(tuán)隊(duì)將會(huì)獲勝。
項(xiàng)目目標(biāo)：
1 親身感受市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度；
2 提升主動(dòng)溝通的意識(shí)；
3 體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)面對(duì)復(fù)雜環(huán)境的`應(yīng)變能力和協(xié)作分工；
4 學(xué)習(xí)系統(tǒng)化分析內(nèi)外部環(huán)境，有效地分工協(xié)作，合理地尋求合作伙伴關(guān)系
5 創(chuàng)新與談判，不斷開(kāi)發(fā)多重盈利模式
二、坐地起身
時(shí)間：20分鐘—30分鐘
人數(shù)：不限
道具：（無(wú)）
場(chǎng)地：職工文體中心
游戲規(guī)則：
1、四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來(lái)；
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。
目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，主要讓大家明白合作的重要性。過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
三、天使之手
項(xiàng)目類(lèi)型：?jiǎn)稳嘶螂p人合作項(xiàng)目。項(xiàng)目描述：參訓(xùn)學(xué)員靠自己的努力或二人間的相互支持幫助，在一條鋼絲上走到成功的彼岸。培訓(xùn)目的：心理極限的挑戰(zhàn)；工作的方法與技巧；不同條件下的溝通；團(tuán)隊(duì)的支持鼓勵(lì)；決策、角色分工與協(xié)作。
角色定位；面對(duì)困境尋求解決問(wèn)題的科學(xué)方法；人力資源合理利用；演繹人生苦旅，一步一個(gè)腳印扎實(shí)工作；工作目標(biāo)的確定與實(shí)現(xiàn)；為他人奉獻(xiàn)；雙人條件下的溝通交流。
室內(nèi)拓展項(xiàng)目3
項(xiàng)目名稱(chēng)：逐鹿中原
項(xiàng)目類(lèi)型：場(chǎng)地拓展訓(xùn)練項(xiàng)目
主題-打破本位主義、通力合作、創(chuàng)造共贏
項(xiàng)目介紹：
將團(tuán)隊(duì)平均分成4組，共做4輪投球游戲。每種顏色的球代表各隊(duì)，投入不同的桶中可以得到不同的分?jǐn)?shù)，各顏色桶代表不同的分值，每輪投擲后把不同顏色桶中的同色球分?jǐn)?shù)相加，得出各隊(duì)成績(jī)。 每輪取前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)由拓展培訓(xùn)師靈活掌握，精神鼓勵(lì)為主，不提倡物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。取前三名的目的是引起各隊(duì)的短視，造成積極的態(tài)勢(shì)。
計(jì)分規(guī)則：
每種顏色的球代表各隊(duì)，投入不同的`桶中可以得到不同的分?jǐn)?shù)，各顏色桶代表不同的分值，綠桶5分，黃桶10分，紅桶15分，藍(lán)桶30分，每輪投擲后把不同顏色桶中的同色球分?jǐn)?shù)相加，得出各隊(duì)成績(jī)
項(xiàng)目人數(shù)：團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，最好多隊(duì)一起做，分3~4組，每組人數(shù)5~12人，每組人數(shù)盡量平均，總?cè)藬?shù)30~50較好
項(xiàng)目器材：
1. 4個(gè)不同顏色的塑料桶或筐
2. 20米彩色長(zhǎng)繩1條，拉出邊長(zhǎng)5米的區(qū)域
3. 4種不同顏的球，與桶的顏色相配，每顏色20個(gè)，球需軟的，彈性不要太大
4. 記分白板或報(bào)紙板
項(xiàng)目時(shí)間：
1. 項(xiàng)目布置：10分鐘
2. 做項(xiàng)目：40分鐘
3. 回顧：40分鐘
室內(nèi)拓展項(xiàng)目4
1、場(chǎng)地拓展訓(xùn)練設(shè)備
四米墻、背摔臺(tái)、模擬電網(wǎng)、地面相互依存、浪木、地面蕩木橋、飛行轉(zhuǎn)輪、旋梯、聯(lián)合器械、同心同行、穿越沼澤、孤島求生、穿越彎橋、雷陣圖、梅花樁、禮讓通行、巧過(guò)網(wǎng)陣、蕩繩過(guò)河、攜手并進(jìn)、激流勇進(jìn)、跨越巔峰、跨越高網(wǎng)、搖擺高低橫木、比賽游戲組合、消防游戲組合、蒙目障礙、空中穿越等。
2、高空拓展訓(xùn)練器材
空中單杠、空中斷橋、天梯、速滑、速降、高空蕩木橋、繩網(wǎng)、相互依存、叢林繩橋、攀巖、吊索橋、梅花橋、翹板橋、獨(dú)木橋、緬甸橋、合力橋、懸崖絕壁等。
3、400障礙基本設(shè)施
軟橋、螺旋梯、高低橫木、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、搖擺平臺(tái)、晃動(dòng)橫梯、跨網(wǎng)、阻絕墻和模擬沙灘�？鐦�、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、水平橫梯、獨(dú)木橋、高墻、低樁網(wǎng)和轉(zhuǎn)折旗。
4、軍事體能拓展訓(xùn)練項(xiàng)目
沖滑索道、肋木架、網(wǎng)繩、吊索橋、臂腹斜壁、上撐直壁、滑竿、蕩木橋、蕩繩、搖擺高低橫木、軟梯、曲線(xiàn)滑桿、梅花樁、曲折橋、輪胎攀臺(tái)、蹦床、空中抓網(wǎng)、側(cè)爬網(wǎng)鏈、軟橋、倒爬竿、滑索。
室內(nèi)拓展項(xiàng)目5
項(xiàng)目名稱(chēng)：盲陣(盲人方陣)
項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：在盲啞狀態(tài)下，全組正確歸隊(duì)集中，然后各人按自己領(lǐng)到的號(hào)碼數(shù)依序排成一隊(duì)，并設(shè)法宣布任務(wù)完成。
培訓(xùn)目的：非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法(合理利用工具);學(xué)會(huì)傾聽(tīng);策劃、決策;嘗試(有效操作);預(yù)見(jiàn)性(工作監(jiān)督)
盲人排隊(duì)
項(xiàng)目名稱(chēng)：交通阻塞
項(xiàng)目描述：將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開(kāi)，學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)地墊不站人;通過(guò)中間的空格進(jìn)行移動(dòng)，完成兩邊人的互換。
項(xiàng)目名稱(chēng)：連環(huán)手
活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽(tīng)在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。
項(xiàng)目描述：每組圈著站成一個(gè)向心圈。先舉起右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起左手，握住另外一個(gè)人的手;在不松開(kāi)的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。
項(xiàng)目名稱(chēng)：盲人摸號(hào)
活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí)，你是怎樣去改變自己，用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。問(wèn)題解決方法及溝通。
項(xiàng)目描述：每位學(xué)員戴上眼罩，每人一個(gè)號(hào)，但這個(gè)號(hào)只有本人知道。小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線(xiàn)。全過(guò)程不能說(shuō)話(huà)，只要有人說(shuō)話(huà)或脫下眼罩，游戲結(jié)束。
項(xiàng)目名稱(chēng)：木頭的體積
培訓(xùn)目的：有效的群體決策;體驗(yàn)個(gè)體思維方式的差異如何影響有效決策;體會(huì)群體決策中的有效沖突和無(wú)效沖突
項(xiàng)目描述：分小組，每組12人。每組將獲得12張卡片，一人將拿到一張卡片。卡片上會(huì)有一些信息，小組的任務(wù)就是在30分鐘內(nèi)利用卡片上提供的信息，共同完成一項(xiàng)任務(wù)--計(jì)算木頭的`體積。
項(xiàng)目名稱(chēng)：囊中失物
活動(dòng)目的：讓學(xué)員們體驗(yàn)解決問(wèn)題的方法，學(xué)員們之間面對(duì)同樣一個(gè)問(wèn)題所表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度，如何達(dá)到共識(shí)，并進(jìn)行配合共同解決問(wèn)題。
項(xiàng)目描述：用袋子裝著有規(guī)律的一套玩具，抽出一個(gè)，而后給每人發(fā)一個(gè)，通過(guò)溝通猜出培訓(xùn)師拿走的物品的顏色和形狀。
項(xiàng)目名稱(chēng)：齊眉棍
項(xiàng)目描述：小組成員站成相對(duì)的兩列，全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;將一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上， 將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動(dòng)……
項(xiàng)目名稱(chēng)：人體多米諾
項(xiàng)目描述：所有隊(duì)員坐成一圈，前面的隊(duì)員坐在后面隊(duì)員的腿上。
項(xiàng)目名稱(chēng)：鐵釘
項(xiàng)目描述：請(qǐng)將12根鐵釘放在鐵釘頭上，不可以碰到木頭。
項(xiàng)目名稱(chēng)：橡皮筋
項(xiàng)目描述：將學(xué)員分成兩組，一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里，給第一位學(xué)員的牙簽上套一個(gè)橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉了，就要重新開(kāi)始。
室內(nèi)拓展項(xiàng)目6
一、【共同藍(lán)圖】
項(xiàng)目任務(wù)
全體隊(duì)員利用顏料、畫(huà)筆等材料，在木板上繪出自己心中的遠(yuǎn)景、企業(yè)的藍(lán)圖，全體參訓(xùn)學(xué)員以藍(lán)圖為背景進(jìn)行大合影。
項(xiàng)目分享
找到個(gè)人明確定位
做好自己的同時(shí)就是成就了團(tuán)隊(duì)
團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù)感、自豪感
團(tuán)隊(duì)成員樹(shù)立強(qiáng)烈的歸屬感
項(xiàng)目目標(biāo)
★ 回顧企業(yè)發(fā)展歷史，建立發(fā)展信心;
★ 體檢公司文化，發(fā)揚(yáng)研發(fā)人員的科研精神，學(xué)會(huì)感恩，體現(xiàn)激情;
★ 探討公司發(fā)展戰(zhàn)略，資源配置、市場(chǎng)規(guī)劃、執(zhí)行力，核心競(jìng)爭(zhēng)力等問(wèn)題;
★ 相互的交流、借鑒別人的有益思想，會(huì)使你始終站在巨人的肩膀上;
★ 在工作中，僅有勇氣和決心還不夠，有時(shí)方法更重要。
二、【盲屋】
項(xiàng)目簡(jiǎn)介
團(tuán)隊(duì)成員分成健全人，啞人，盲人三個(gè)工作組，分工協(xié)作，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，遵守項(xiàng)目規(guī)則，共同為一間事先布置好各種物品的屋子繪制一張圖。
項(xiàng)目類(lèi)別：室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
參與人數(shù)：15到25人
培訓(xùn)時(shí)間：85分鐘
項(xiàng)目布置： 5分鐘
項(xiàng)目進(jìn)行： 40分鐘
項(xiàng)目總結(jié)： 40分鐘
場(chǎng)地：面積10-20平米的室內(nèi)場(chǎng)地，亦可以在安靜的戶(hù)外場(chǎng)地。
培訓(xùn)器材：
眼罩，盲人用，為學(xué)員人數(shù)的三分之一。：
道具：桌子，輪胎，頭盔，若干擺件等。
(二)培訓(xùn)目標(biāo)
1、層級(jí)之間，部門(mén)之間，不同角色人員之間的有效溝通。
2、層級(jí)之間，部門(mén)之間，不同角色人員完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)的分工合作。
3、體驗(yàn)市場(chǎng)調(diào)查或者開(kāi)發(fā)市場(chǎng)的情景。
4、如何建立高效團(tuán)隊(duì)。
(三)項(xiàng)目布置
1、將團(tuán)隊(duì)所有學(xué)員隨機(jī)分為三組。分別扮演盲人，啞人和健全人。
2、將健全人帶到繪圖處，坐好等待;盲人帶好眼罩并帶到桌前，要求盲人在整個(gè)拓展項(xiàng)目過(guò)程中，盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;請(qǐng)扮演啞人的學(xué)員進(jìn)入狀態(tài)，要求在整個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目過(guò)程中，他們不可以發(fā)出任何聲音。
3、向團(tuán)隊(duì)所有成員宣布必須遵守項(xiàng)目規(guī)則，并且在40分鐘內(nèi)完成任務(wù)，計(jì)時(shí)開(kāi)始項(xiàng)目。
4、將任務(wù)書(shū)分別發(fā)給三組。
5、 當(dāng)健全人將完成的平面圖交給拓展培訓(xùn)師，則項(xiàng)目結(jié)束。
項(xiàng)目注意事項(xiàng)：
1、拓展培訓(xùn)師應(yīng)該密切監(jiān)控項(xiàng)目的進(jìn)行。
2、發(fā)現(xiàn)學(xué)員作弊應(yīng)該及時(shí)制止。
3、在拓展項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中，拓展培訓(xùn)師可以適當(dāng)提醒時(shí)間。
4、項(xiàng)目完成后，請(qǐng)全體學(xué)員進(jìn)入屋內(nèi)，用他們繪制的平面圖與屋內(nèi)實(shí)際情況進(jìn)行對(duì)照。
5、場(chǎng)地環(huán)境：屋內(nèi)物品布置應(yīng)避免項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中的安全隱患。
6、應(yīng)密切關(guān)注盲人的安全。
三、【國(guó)王與天使】
項(xiàng)目目的：
讓參訓(xùn)學(xué)員盡快熟悉并彼此成為朋友，要求每位學(xué)員全心為國(guó)王服務(wù)，每個(gè)學(xué)員既是國(guó)王，又是天使，意味著每個(gè)學(xué)員在真誠(chéng)付出的同時(shí)也獲得他學(xué)員的關(guān)愛(ài)，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的集體。
項(xiàng)目操作：
發(fā)一張小紙條給每個(gè)參訓(xùn)學(xué)員，在紙條上寫(xiě)下自己的名字，折疊好再收集到一個(gè)袋中隨機(jī)混合，再由學(xué)員輪流抽取，學(xué)員在自己抽到的紙條背面簽上自己的名字并標(biāo)記#在名字前面，做為區(qū)分標(biāo)識(shí)并上交給拓展培訓(xùn)師。任何學(xué)員抽到紙條上的.名字就是你的國(guó)王，而你就是他的天使，在培訓(xùn)過(guò)程中你要默默地關(guān)注并持續(xù)的為你的國(guó)王服務(wù)，不能讓國(guó)王知道你是他的天使，這個(gè)秘密將會(huì)在最后一天揭開(kāi)，并且對(duì)天使有下列要求：
1.天使要每天給國(guó)王寫(xiě)一封贊美信。
注：可以要求國(guó)王回信，有書(shū)信交流則互動(dòng)效果最佳。
2.作為國(guó)王要寫(xiě)下一個(gè)近期的具體的小愿望，不要太貪心，也不要太不切實(shí)際。
3.天使要默默的為國(guó)王服務(wù)，天使的服務(wù)要豐富多彩、比如：一杯茶、一杯咖啡等;
4.天使要在培訓(xùn)過(guò)程中努力為你的國(guó)王實(shí)現(xiàn)他的愿望，但是有不能讓國(guó)王知道。在拓展培訓(xùn)過(guò)程中，天使還要給自己的國(guó)王發(fā)送郵件，郵件統(tǒng)一發(fā)到拓展培訓(xùn)師的手上，由拓展培訓(xùn)師將信息在用餐的時(shí)候公布。
四、【挖金礦】
項(xiàng)目說(shuō)明：
1.距桌子2--3米。(學(xué)員能清楚看見(jiàn)桌上情況，又便于培訓(xùn)師控制場(chǎng)面)
2.這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目不管是2個(gè)或者4個(gè)參加拓展的團(tuán)隊(duì)隊(duì)，還是一個(gè)拓展團(tuán)隊(duì)都可以操作�；臼欠殖伤募也煌�。
二、布置
為了學(xué)員能夠更好的被引入狀態(tài)，拓展培訓(xùn)師可做些適當(dāng)項(xiàng)目背景介紹。例如：這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目叫做“挖金礦”。現(xiàn)在每座金礦由三家分公司共同來(lái)開(kāi)采兩座金礦，每座有54塊礦石。大家現(xiàn)在看到的是第一座金礦。開(kāi)采結(jié)束后，各個(gè)公司用開(kāi)采的礦石的總價(jià)值扣除開(kāi)采過(guò)程中產(chǎn)生的成本和費(fèi)用，則為公司的最終收益。三個(gè)公司競(jìng)爭(zhēng)開(kāi)采兩座金礦，最終獲得最多收益的總公司獲勝
項(xiàng)目道具：
A、相同大小的積木51塊，模擬金礦積木的兩個(gè)側(cè)面都標(biāo)有數(shù)字。
B、大白紙，白板筆用來(lái)記成績(jī)、記分表。
C、筷子1雙，色子若干。
C、檢測(cè)報(bào)告各三份。
開(kāi)采規(guī)則：
1)以擲色子來(lái)決定開(kāi)采順序，每家公司輪流開(kāi)采;
2)當(dāng)一家公司開(kāi)采時(shí)，只能派一名代表到桌前來(lái)，其余所有人員原地坐好。禁止惡意干擾其他公司開(kāi)采，比如在其他公司開(kāi)采的時(shí)候搖晃桌子。
室內(nèi)拓展項(xiàng)目7
拓展訓(xùn)練室內(nèi)趣味項(xiàng)目：達(dá)芬奇卡片
【項(xiàng)目類(lèi)別】室內(nèi)外拓展項(xiàng)目
【項(xiàng)目時(shí)間】60分鐘
【項(xiàng)目人數(shù)】15人/組
【活動(dòng)器材】達(dá)芬奇卡片、地標(biāo)線(xiàn)
【場(chǎng)地要求】室內(nèi)外空?qǐng)龅?/p>
【項(xiàng)目介紹】教室內(nèi)有一固定不動(dòng)繩圈，繩圈內(nèi)有 1 到 30 的數(shù)字信息卡片，且卡片的正面朝下，每個(gè)隊(duì)有五次進(jìn)場(chǎng)的機(jī)會(huì)。每次進(jìn)場(chǎng)時(shí)間為 60 秒。在60 秒之內(nèi)，把圈內(nèi)數(shù)字信息卡片全部按照從小到大的順序準(zhǔn)確無(wú)誤的交給繩圈 旁的培訓(xùn)師。繩圈內(nèi)只能有一位學(xué)員并且只有這位學(xué)員才可以碰繩圈內(nèi)的卡片。
【項(xiàng)目意義】培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)決策與統(tǒng)籌意識(shí)，大團(tuán)隊(duì)意識(shí)。團(tuán)隊(duì)處理突發(fā)事情能力。突破思維定勢(shì)，培養(yǎng)發(fā)散性思維能力。工作效率中的學(xué)習(xí)曲線(xiàn)。
拓展訓(xùn)練室內(nèi)趣味項(xiàng)目：冬季流星雨
一、項(xiàng)目名稱(chēng)：
冬季流星雨
二、項(xiàng)目時(shí)間：
20~30分鐘
三、項(xiàng)目道具：
1、若干件安全道具(如：網(wǎng)球、打結(jié)的毛巾、舊報(bào)紙一類(lèi)柔軟);
2、三個(gè)護(hù)目鏡或面具。
四、項(xiàng)目場(chǎng)地：
室內(nèi)
五、項(xiàng)目操作指導(dǎo)：
1、培訓(xùn)師事先準(zhǔn)備好若干件可以?huà)仈S的柔軟的物品;
2、讓學(xué)員們手拿著領(lǐng)到的道具，臉朝向圓心，圍成一個(gè)圓圈;
3、培訓(xùn)師可隨機(jī)邀請(qǐng)三名學(xué)員站在圓圈的中心，三名學(xué)員背靠背站好，面對(duì)著外圓的學(xué)員們，并戴好護(hù)目鏡或面具;
4、外圓學(xué)員的任務(wù)：聽(tīng)到培訓(xùn)師數(shù)秒吹哨后，將手中的物品一起高高拋向內(nèi)圈的`三名學(xué)員;內(nèi)圓學(xué)員的任務(wù)：盡可能多的接住落下來(lái)的物品;
5、想增加難度，也可讓內(nèi)圓的三名學(xué)員閉上眼睛，看能接到多少東西。
P.S：內(nèi)圓的三名學(xué)員可輪流替換，切忌直接將物品擲向內(nèi)圓的學(xué)員。
室內(nèi)拓展項(xiàng)目8
本室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目可以幫助找出不利于團(tuán)隊(duì)發(fā)展的諸多不利因素，打擊團(tuán)隊(duì)中有妨礙團(tuán)隊(duì)協(xié)作的心理和行為表現(xiàn)的“魔鬼”，從而使學(xué)員不誤入團(tuán)隊(duì)的陷阱。
游戲規(guī)則和程序
1、選擇x位成員扮演魔鬼（根據(jù)學(xué)員人數(shù)確定），并帶上魔鬼面具，在面具里藏一封或幾封培訓(xùn)師準(zhǔn)備好的關(guān)于團(tuán)隊(duì)的魔鬼信函。
2、魔鬼在成員中出沒(méi)（來(lái)回走動(dòng)），盡量抓住其中1/x的成員，使全體成員分成x組。
3、小組成員去摘下魔鬼面具，取出魔鬼信函。
4、各小組成員分別將魔鬼信函所示情境分析解剖。
5、小組成員說(shuō)明魔鬼信函的內(nèi)容，并共同將團(tuán)隊(duì)中非理性想法改成團(tuán)隊(duì)中的理性想法。
6、各小組將魔鬼信函的解析與轉(zhuǎn)換，與全體學(xué)員分享，成員是否了解什么是團(tuán)隊(duì)中非理性的想法及其影響。
相關(guān)討論
1、這個(gè)游戲給你什么樣的感受？
2、團(tuán)隊(duì)成員常有的`非理性想法有哪些？（理性想法）隱含的公式是什么？
總結(jié)
1、在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不可能總是存在著正面情緒的影響，總是會(huì)有一些灰色消極的因素影
響其中的某些人，進(jìn)而影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率。如何找出這些魔鬼，然后將其消滅？本游戲也許可以提供一些可能的方法。
2、對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的主管來(lái)說(shuō)，應(yīng)該隨時(shí)對(duì)自己的下屬保持足夠的關(guān)注，一旦他們有人出現(xiàn)負(fù)面情緒就要有所察覺(jué)，以便及時(shí)進(jìn)行處理，盡可能的激勵(lì)他們重新回復(fù)到積極自信、創(chuàng)造力非凡的境地。
參與人數(shù)：集體參與
時(shí)間：30分鐘
場(chǎng)地：空地
道具：魔鬼信函，魔鬼面具
應(yīng)用：（1）及時(shí)發(fā)現(xiàn)影響團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的負(fù)面情緒
�。�2）激勵(lì)參與者
室內(nèi)拓展項(xiàng)目9
1、項(xiàng)目名稱(chēng)：穿越電網(wǎng)
項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
培訓(xùn)目的：計(jì)劃的重要性；組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)方法；合理利用資源；學(xué)會(huì)傾聽(tīng)；擺正自己的位置；領(lǐng)導(dǎo)者作用；計(jì)劃、草案、策劃；確立規(guī)則；精心操作；正確對(duì)待不同意見(jiàn)和挫折 項(xiàng)目描述：對(duì)面是一個(gè)千萬(wàn)伏高壓的電網(wǎng)，任何人、任何物品觸及電網(wǎng)會(huì)被立即燒焦。所有隊(duì)員要從有效通道依次通過(guò)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)電網(wǎng)的另一端。您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的"電網(wǎng)"（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。
通過(guò)的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為"觸電"。"犧牲"的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
2、項(xiàng)目名稱(chēng)：雷陣（狹路相逢）
培訓(xùn)目的：溝通；組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)方法（合理利用工具）；突破思維定式（創(chuàng)新）；學(xué)會(huì)傾聽(tīng)；策劃、決策；嘗試（有效操作）；預(yù)見(jiàn)性（工作監(jiān)督）室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目簡(jiǎn)介 項(xiàng)目描述：所有人依次從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)雷區(qū)從終點(diǎn)出來(lái)。同一時(shí)間，雷區(qū)內(nèi)只能有一個(gè)人，其它人不許踏入。只得沿相鄰的格子行進(jìn)，不得跳格、軋格……
3、項(xiàng)目名稱(chēng)：盲陣（盲人方陣）
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：在盲啞狀態(tài)下，全組正確歸隊(duì)集中，然后各人按自己領(lǐng)到的號(hào)碼數(shù)依序排成一隊(duì)，并設(shè)法宣布任務(wù)完成。
培訓(xùn)目的：非常狀態(tài)下的溝通；組織紀(jì)律；學(xué)習(xí)方法（合理利用工具）；學(xué)會(huì)傾聽(tīng)；策劃、決策；嘗試（有效操作）；預(yù)見(jiàn)性（工作監(jiān)督） 盲人排隊(duì) 項(xiàng)目名稱(chēng)：交通阻塞 項(xiàng)目描述：將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開(kāi)，學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)地墊不站人；通過(guò)中間的空格進(jìn)行移動(dòng)，完成兩邊人的互換。
4、項(xiàng)目名稱(chēng)：連環(huán)手
活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽(tīng)在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。
項(xiàng)目描述：每組圈著站成一個(gè)向心圈。先舉起右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉起左手，握住另外一個(gè)人的手；在不松開(kāi)的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。
5、項(xiàng)目名稱(chēng)：盲人摸號(hào)
活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)溝通的`方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí)，你是怎樣去改變自己，用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。問(wèn)題解決方法及溝通。
項(xiàng)目描述：每位學(xué)員戴上眼罩，每人一個(gè)號(hào)，但這個(gè)號(hào)只有本人知道。小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線(xiàn)。全過(guò)程不能說(shuō)話(huà)，只要有人說(shuō)話(huà)或脫下眼罩，游戲結(jié)束。
6、項(xiàng)目名稱(chēng)：木頭的體積
培訓(xùn)目的：有效的群體決策；體驗(yàn)個(gè)體思維方式的差異如何影響有效決策；體會(huì)群體決策中的有效沖突和無(wú)效沖突。
項(xiàng)目描述：分小組，每組12人。每組將獲得12張卡片，一人將拿到一張卡片�？ㄆ蠒�(huì)有一些信息，小組的任務(wù)就是在30分鐘內(nèi)利用卡片上提供的信息，共同完成一項(xiàng)任務(wù)--計(jì)算木頭的體積。
7、項(xiàng)目名稱(chēng)：囊中失物
活動(dòng)目的：讓學(xué)員們體驗(yàn)解決問(wèn)題的方法，學(xué)員們之間面對(duì)同樣一個(gè)問(wèn)題所表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度，如何達(dá)到共識(shí)，并進(jìn)行配合共同解決問(wèn)題。
項(xiàng)目描述：用袋子裝著有規(guī)律的一套玩具，抽出一個(gè)，而后給每人發(fā)一個(gè)，通過(guò)溝通猜出培訓(xùn)師拿走的物品的顏色和形狀。
8、項(xiàng)目名稱(chēng)：齊眉棍
項(xiàng)目描述：小組成員站成相對(duì)的兩列，全部將雙手舉到自己的眉頭的位置；將一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上， 將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動(dòng)……
9、項(xiàng)目名稱(chēng)：鐵釘
項(xiàng)目描述：請(qǐng)將12根鐵釘放在鐵釘頭上，不可以碰到木頭。
10、項(xiàng)目名稱(chēng)：橡皮筋
項(xiàng)目描述：將學(xué)員分成兩組，一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里，給第一位學(xué)員的牙簽上套一個(gè)橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉了，就要重新開(kāi)始。
室內(nèi)拓展項(xiàng)目10
一、破冰游戲
快樂(lè)頌
形式：16～50人以?xún)?nèi)，人數(shù)不宜過(guò)少
類(lèi)型：破冰船
時(shí)間：10分鐘
材料：2～5顆軟性(或毛線(xiàn)球)安全球(以一手可掌握為佳)
場(chǎng)地：室內(nèi)或室外平坦的場(chǎng)地均可
活動(dòng)目的：
藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離透過(guò)活動(dòng)讓學(xué)員可以在短時(shí)間內(nèi)增進(jìn)熟識(shí)度、融入課程
操作程序：
1、一開(kāi)始可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿，擔(dān)任“魔法師”，并發(fā)給一顆球施法
2、魔法師施法時(shí)，所有伙伴開(kāi)始行進(jìn)躲避，活動(dòng)中，只要被魔法師拿著球碰觸到就會(huì)變成石頭
3、避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護(hù)罩，但歌曲如果重復(fù)就無(wú)效，一樣會(huì)變成石頭
4、行進(jìn)期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手
5、過(guò)程當(dāng)中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒
6、活動(dòng)進(jìn)行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學(xué)員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務(wù)
活動(dòng)分享：
短暫的暖身活動(dòng)，通常不做分享，時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，主要讓學(xué)員情緒可以高起來(lái)，并投入活動(dòng)中即可。
四分之一感覺(jué)
目的：使學(xué)員在剛剛開(kāi)始的時(shí)候就能夠主動(dòng)同別人接觸交流，達(dá)到相互熟悉增進(jìn)了解的目的。
準(zhǔn)備：卡片
操作過(guò)程：
1、大家在進(jìn)入會(huì)場(chǎng)時(shí)，領(lǐng)到了一張卡片，但只是四分之一張卡片，進(jìn)入會(huì)場(chǎng)后，需要去尋找其他三位會(huì)員手中的卡片，將其拼合成一副完整的圖片。
2、大家要積極地尋找陌生人，詢(xún)問(wèn)、展示、合作，最終才能達(dá)成“聯(lián)盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一個(gè)位置坐下來(lái)。
3、把組合成的圖片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小組成員。
二團(tuán)隊(duì)游戲
默契報(bào)數(shù)
目標(biāo)：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的默契
規(guī)則：
1、誰(shuí)都可以開(kāi)始;
2、同一個(gè)人不可連續(xù)重復(fù)報(bào)數(shù);
3、成員間不可以溝通、提醒、暗示或使眼色;
4、若有兩人同時(shí)或多人共同報(bào)數(shù)，則重來(lái);
5、以不超過(guò)三十分鐘為原則;
6、每組五到十五人;
操作：
1、讓所有成員圍成一個(gè)大圓圈;
2、所有人同時(shí)面向圓心，分別往圓內(nèi)走五步，碰到人則讓開(kāi)繼續(xù)走，可根據(jù)情況走(比如兩步);
3、走完五步則立定，然后開(kāi)始報(bào)數(shù)，從1開(kāi)始(以上為混亂順序的方式，也可以請(qǐng)所有人以逛大街的方式，隨處走動(dòng))
4、不限制報(bào)數(shù)的前后順序，一切由彼此默契決定;
5、若有成員報(bào)相同數(shù)目則重來(lái);
6、直到所有數(shù)目都被報(bào)過(guò)且沒(méi)有重復(fù)，則任務(wù)完成;
引導(dǎo)討論：
1、你剛剛有什么感覺(jué)嗎?
a、適時(shí)勇敢報(bào)數(shù);
b、找到自己的位置，就像1-7的數(shù)到后來(lái)都有固定的人報(bào);
2、過(guò)程中，你感受到什么?
a、聰明!因?yàn)閺?-7固定之后的數(shù)，大家都不敢亂喊。
b、有一種靈氣在我們之間流動(dòng);
c、我覺(jué)得我在這樣的團(tuán)隊(duì)，我感到有一種自豪的感覺(jué);
3、這個(gè)游戲，能讓大家明白什么是默默契了嗎?
a、默挈需要一定的忍耐;
b、也需要一點(diǎn)勇氣;
4、你們覺(jué)得在組織內(nèi)要如何培養(yǎng)默挈呢?
a、經(jīng)常溝通與協(xié)調(diào)是非常重要的;
心得分享：
1、請(qǐng)成員思考，在組織中有沒(méi)有像這樣的灰色地帶?(比如：少做少錯(cuò)，多做多錯(cuò)，不做不錯(cuò)的心理，讓大家對(duì)于沒(méi)有劃分明確、指定分派的工作，多數(shù)人不愿意主動(dòng)去負(fù)責(zé)和分擔(dān)。)
2、組織內(nèi)如何創(chuàng)造出一種環(huán)境，讓大家打破“多做多錯(cuò)，少做少錯(cuò)“的不負(fù)責(zé)任心理?
a、上司要以身作則，不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨。
固若金湯
一、游戲目的：
二、游戲程序
1、概念與活動(dòng)說(shuō)明
通過(guò)游戲使學(xué)員了解團(tuán)隊(duì)成員相互支持的重要性。
通過(guò)游戲的過(guò)程使學(xué)員理解傳統(tǒng)文化向團(tuán)隊(duì)文化轉(zhuǎn)變的方向，等級(jí)文化向平等文化邁進(jìn);分裂狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)合狀態(tài);獨(dú)立狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榛橐揽繝顟B(tài)等。
2、帶領(lǐng)學(xué)員到預(yù)定場(chǎng)地。
3、視學(xué)員人數(shù)情況、場(chǎng)地情況將學(xué)員分為10-20人一組。
4、以小組為單位，小組成員手拉手形成一個(gè)轉(zhuǎn)動(dòng)的圓圈，同時(shí)所有成員身體后仰，并靜止1-3分鐘。
5、小組成員報(bào)數(shù)，各自記住自己的號(hào)碼，奇數(shù)成員身體后仰，偶數(shù)成員身體前傾，并靜止幾分鐘。
6、小組成員前后站立形成一個(gè)圓圈，后面的'隊(duì)員將手搭在前面成員的肩上，連成一個(gè)整體，成員在培訓(xùn)師發(fā)出指令后起步走，使小組成員越走越緊密，接近一個(gè)圓為止。
7、培訓(xùn)師發(fā)出新的指令，奇數(shù)成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲，偶數(shù)成員坐在奇數(shù)成員的大腿上，并保持?jǐn)?shù)分鐘。堅(jiān)持到最后者為勝方。
8、學(xué)員對(duì)活動(dòng)的過(guò)程談?wù)劯杏|，進(jìn)行心得分享
9、統(tǒng)整：團(tuán)隊(duì)的先進(jìn)文化有哪些;作為團(tuán)隊(duì)成員要有哪些團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神?
三、游戲規(guī)則：
1、(第一步)同一組的成員手拉手圍成一個(gè)圈并且順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)。
2、(第一步)轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)基本形成一個(gè)圓圈后，靜止，所有成員身體后仰(1-3分鐘)。
3、(第二步)小組成員報(bào)數(shù)，各自記住自己的號(hào)碼，奇數(shù)成員后仰，偶數(shù)成員身體前傾。(靜止1-3分鐘)。
4、(第三步)后面的隊(duì)員將手搭在前面成員的肩上，連成一個(gè)整體，成員在培訓(xùn)師發(fā)出指令后起步走，使小組成員越走越緊密，接近一個(gè)圓為止。
5、(第四步)成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲，前面成員坐在后面成員的大腿上，并保持?jǐn)?shù)分鐘。堅(jiān)持到最后者為勝方。
四、游戲準(zhǔn)備：
了解場(chǎng)地情況;想象活動(dòng)中有可能出現(xiàn)的關(guān)于團(tuán)隊(duì)文化的特殊事件。
五、注意事項(xiàng)：
注意學(xué)員的安全。
室內(nèi)拓展項(xiàng)目11
1、解手鏈
活動(dòng)概述：所有隊(duì)員面朝里圍成一圈，每名隊(duì)員都伸出自己的右手握住對(duì)面的人的右手，然后伸出自己的左手抓住任意一名隊(duì)員的左手但不能是對(duì)面的人的左手，這樣隊(duì)員中間就形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的網(wǎng)，要求所有隊(duì)員在不松開(kāi)手的情況下，解成一個(gè)大圈或兩個(gè)獨(dú)立的大圈。。
活動(dòng)目的：這個(gè)活動(dòng)考察了學(xué)員的協(xié)調(diào)能力和合作精神，需要彼此的容忍和配合，還要有一個(gè)明確堅(jiān)定的目標(biāo)，比別的組堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)。
2、產(chǎn)供銷(xiāo)一條龍
道具：氣球若干，一個(gè)大的容器
活動(dòng)概述：本活動(dòng)共劃分為3個(gè)任務(wù)，一個(gè)人在起點(diǎn)負(fù)責(zé)生產(chǎn)即吹氣球，一部分人負(fù)責(zé)將氣球從起點(diǎn)傳遞到終點(diǎn)，一個(gè)人在終點(diǎn)負(fù)責(zé)將傳遞過(guò)來(lái)的氣球放在容器里，當(dāng)培訓(xùn)師喊開(kāi)始后，看哪個(gè)組在規(guī)定的時(shí)間里傳遞到終點(diǎn)的氣球最多即為獲勝。
規(guī)則：氣球在中間進(jìn)行傳遞過(guò)程中要經(jīng)過(guò)每一個(gè)人，且每個(gè)人都不能用手以及胸部以下來(lái)觸碰氣球，在起點(diǎn)吹氣球和終點(diǎn)負(fù)責(zé)保護(hù)的人可以用手但是不能越過(guò)起點(diǎn)和終點(diǎn)的線(xiàn)。違反以上規(guī)則，傳送的氣球要被扣除。
活動(dòng)目的：，這個(gè)活動(dòng)主要考驗(yàn)隊(duì)員的策劃能力，領(lǐng)導(dǎo)力，執(zhí)行力，如何去合理的分配資源以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神
3、袋鼠賽跑
道具：麻袋若干，繩子若干。
活動(dòng)概述：首先將麻袋用繩子連接在一起，然后小組的每名隊(duì)員都要鉆到麻袋里，排成一路縱隊(duì)，在麻袋彼此相連的情況下，全隊(duì)要通力協(xié)作從起點(diǎn)跳到終點(diǎn)，最后看哪個(gè)組先到達(dá)終點(diǎn)即為獲勝。
活動(dòng)目的：此活動(dòng)培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)之間配合和默契，還有策劃能力。
4、與蟲(chóng)子斗一翻
活動(dòng)概述：小組的全體成員發(fā)揮自己的想象力組成一條蟲(chóng)子，要求這條蟲(chóng)子只有4條腿，也就是說(shuō)我們所有的隊(duì)員只能有四肢著地，軀干可以著地。組成蟲(chóng)子后，團(tuán)隊(duì)之間要進(jìn)行競(jìng)技，看哪個(gè)團(tuán)隊(duì)從起點(diǎn)先移動(dòng)到終點(diǎn)。
活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新意識(shí)，以及彼此的配合和默契。
6、無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、詳細(xì)游戲玩法：12—15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的`：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
7、信任背摔
一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1。6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
二、游戲人數(shù)：12—16人
三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右
六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
8、齊眉棍
一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。
二、游戲人數(shù)：10—15人
三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右
六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害……這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
室內(nèi)拓展項(xiàng)目12
七巧板項(xiàng)目簡(jiǎn)介：
七巧板是拓展訓(xùn)練的經(jīng)典拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之一，也是經(jīng)典的室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之一。該項(xiàng)目將一個(gè)團(tuán)隊(duì)分成七個(gè)工作組，模擬企業(yè)中不同部門(mén)或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀(guān)念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)。“七巧板”為培訓(xùn)道具，變幻無(wú)窮，寓教于樂(lè)，帶給學(xué)員無(wú)限體驗(yàn)的空間。這個(gè)項(xiàng)目在溝通、協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力方面都有所展示并對(duì)提升這些能力非常有助益……
項(xiàng)目規(guī)則：
將一堆雜亂無(wú)章且五顏六色的小木板隨機(jī)分到你，而你要做的是在指定的時(shí)間內(nèi)，完成培訓(xùn)師給定的任務(wù)書(shū)上的內(nèi)容，且不同的小組將會(huì)有不同的任務(wù)，并將在完成任務(wù)的過(guò)程中與其他小組溝通、協(xié)調(diào)，實(shí)現(xiàn)資源共享，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)共贏。
項(xiàng)目看似簡(jiǎn)單易懂，但當(dāng)真正的操作過(guò)程之中，我們平時(shí)工作和生活中的一切有礙工作的弊端和行為暴露無(wú)遺，當(dāng)時(shí)間停止，任務(wù)依舊那一刻，五顏六色的七巧板擺在我們面前，仿佛是挑戰(zhàn)，但更是引起我們思考的.最好的引子。
項(xiàng)目特點(diǎn)：
1.包括身體與語(yǔ)言方面的互動(dòng)，通常以樂(lè)趣為主。
2.需要在各個(gè)組中間來(lái)回協(xié)調(diào)，以完成任務(wù)。
3.在小組中逐漸產(chǎn)生信任的建立，進(jìn)而產(chǎn)生合作。
活動(dòng)目的：
學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)者的思維、觀(guān)念與意識(shí).培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通的意識(shí)，體驗(yàn)有效的溝通渠道和溝通方法.強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享.通過(guò)加強(qiáng)資源的合理配置來(lái)提高整體價(jià)值.體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性.合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán).培養(yǎng)市場(chǎng)開(kāi)拓意識(shí)，更新產(chǎn)品創(chuàng)新觀(guān)念.
企業(yè)：
提高企業(yè)各部門(mén)、各層級(jí)溝通協(xié)作的水平;
提高企業(yè)各部門(mén)、各層級(jí)相互的認(rèn)可及明確的最終的目標(biāo);
能否進(jìn)行有效溝通決定著事情的成敗
個(gè)人：
突破定勢(shì)思維;
大膽嘗試，勇于創(chuàng)新;
提高解決問(wèn)題與跨部門(mén)溝通的能力;
樹(shù)立大局觀(guān)，學(xué)會(huì)分析整體目標(biāo)與局部任務(wù)之間的關(guān)系;
主動(dòng)溝通，運(yùn)用不同的溝通方式避免溝通過(guò)程中的信息衰減
室內(nèi)拓展項(xiàng)目13
一、挖金礦
項(xiàng)目說(shuō)明：
1.距桌子2--3米。(學(xué)員能清楚看見(jiàn)桌上情況，又便于培訓(xùn)師控制場(chǎng)面)
2.這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目不管是2個(gè)或者4個(gè)參加拓展的團(tuán)隊(duì)隊(duì)，還是一個(gè)拓展團(tuán)隊(duì)都可以操作�；臼欠殖伤募也煌�。
二、布置
為了學(xué)員能夠更好的被引入狀態(tài)，拓展培訓(xùn)師可做些適當(dāng)項(xiàng)目背景介紹。例如：這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目叫做“挖金礦”�，F(xiàn)在每座金礦由三家分公司共同來(lái)開(kāi)采兩座金礦，每座有54塊礦石。大家現(xiàn)在看到的是第一座金礦。開(kāi)采結(jié)束后，各個(gè)公司用開(kāi)采的礦石的總價(jià)值扣除開(kāi)采過(guò)程中產(chǎn)生的成本和費(fèi)用，則為公司的最終收益。三個(gè)公司競(jìng)爭(zhēng)開(kāi)采兩座金礦，最終獲得最多收益的總公司獲勝
項(xiàng)目道具：
a、相同大小的積木51塊，模擬金礦積木的兩個(gè)側(cè)面都標(biāo)有數(shù)字。
b、大白紙，白板筆用來(lái)記成績(jī)、記分表。
c、筷子1雙，色子若干。
c、檢測(cè)報(bào)告各三份。
開(kāi)采規(guī)則：
1)以擲色子來(lái)決定開(kāi)采順序，每家公司輪流開(kāi)采;
2)當(dāng)一家公司開(kāi)采時(shí)，只能派一名代表到桌前來(lái)，其余所有人員原地坐好。禁止惡意干擾其他公司開(kāi)采，比如在其他公司開(kāi)采的時(shí)候搖晃桌子。
3)開(kāi)采的唯一工具是這雙筷子。金礦必須接觸桌面或者地面以后，方可用手接觸和拾起。各公司按照順序把金礦擺在自家公司前方的地面上。
4)每次只能開(kāi)采一塊金礦，多于一塊則視作破壞金礦。將會(huì)接受懲罰，賠償其他各家100萬(wàn)/家。同時(shí)該公司本次開(kāi)采失效，金礦由培訓(xùn)師修復(fù)好以后方可繼續(xù)開(kāi)采。
5)該金礦將在培訓(xùn)師宣布項(xiàng)目開(kāi)始以后15分鐘內(nèi)坍塌，價(jià)值變?yōu)?。
項(xiàng)目時(shí)間：
項(xiàng)目引入、背景介紹、規(guī)則布置10分鐘
學(xué)員分組討論和確認(rèn)行業(yè)規(guī)則7分鐘
第一 第二 項(xiàng)目討論各5分鐘
學(xué)員發(fā)言5--10分鐘
教練點(diǎn)評(píng)10--20分鐘
項(xiàng)目目標(biāo)：
1.團(tuán)隊(duì)在面對(duì)市場(chǎng)變化時(shí)有效轉(zhuǎn)型，從被動(dòng)等待機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)向主動(dòng)尋求機(jī)會(huì)。
2.不斷適應(yīng)變化的市場(chǎng)規(guī)則，
3.突破思維定式
項(xiàng)目場(chǎng)地：30平米見(jiàn)方，室內(nèi)最佳均可
項(xiàng)目結(jié)束分享討論：
1.同一拓展項(xiàng)目由多個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行操作，互為競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，同時(shí)又要相互合作，怎樣才能制定出合適的計(jì)劃。
2.如何才能在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)成一致，統(tǒng)一起來(lái)為共同的目標(biāo)而努力，是誰(shuí)站出來(lái)組織?
3.面對(duì)突變的市場(chǎng)，面對(duì)被全盤(pán)推翻的`原定計(jì)劃，我們?cè)撛趺醋?
4.時(shí)間有限，而需要處理的事情太多，怎樣才能與站在對(duì)立面的對(duì)手為了“共贏”的目標(biāo)達(dá)成一致?
二、空方陣
項(xiàng)目名稱(chēng)：空方陣
項(xiàng)目類(lèi)型：室內(nèi)拓展項(xiàng)目
部屬角色與領(lǐng)導(dǎo)角色
時(shí)間：40分鐘
材料及場(chǎng)地：2套空方陣塑料板，教室及其他會(huì)議室。
適用對(duì)象：參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)，領(lǐng)導(dǎo)力及溝通課程的全體學(xué)員。
項(xiàng)目介紹：
將學(xué)員帶到場(chǎng)地，分成三組，一個(gè)計(jì)劃組、一個(gè)執(zhí)行組、一個(gè)觀(guān)察組，要求學(xué)員按照各自的任務(wù)書(shū)嚴(yán)格操作，最后用手中的魔板組成一個(gè)空方陣。
培訓(xùn)目的：
1.讓學(xué)員體會(huì)計(jì)劃與執(zhí)行之間的關(guān)系
2.體會(huì)領(lǐng)導(dǎo)在一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)工作中所應(yīng)起到的作用
3.體會(huì)溝通重要性
4.體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中管理的四大職能
三、瘋狂市場(chǎng)
項(xiàng)目名稱(chēng):瘋狂市場(chǎng)
項(xiàng)目性質(zhì)：室內(nèi)拓展項(xiàng)目/室外項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)合作)
適用對(duì)象：適用于銷(xiāo)售類(lèi)團(tuán)隊(duì)，不適用于研發(fā)類(lèi)團(tuán)隊(duì)
項(xiàng)目時(shí)間：120分鐘
項(xiàng)目描述：
每個(gè)團(tuán)隊(duì)作為一家獨(dú)立的公司進(jìn)行運(yùn)營(yíng)。每家公司必須利用手頭的啟動(dòng)資金，通過(guò)購(gòu)買(mǎi)投資機(jī)會(huì)、尋求市場(chǎng)份額等方式進(jìn)行獲取利潤(rùn)。最后業(yè)績(jī)最好的公司團(tuán)隊(duì)將會(huì)獲勝。
項(xiàng)目目標(biāo)：
1親身感受市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度;
2提升主動(dòng)溝通的意識(shí);
3體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)面對(duì)復(fù)雜環(huán)境的應(yīng)變能力和協(xié)作分工;
4學(xué)習(xí)系統(tǒng)化分析內(nèi)外部環(huán)境，有效地分工協(xié)作，合理地尋求合作伙伴關(guān)系
5創(chuàng)新與談判，不斷開(kāi)發(fā)多重盈利模式
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