高中體育說課稿

時間：2021-06-17 17:43:12 高中說課稿我要投稿

有關高中體育說課稿匯總七篇

　　作為一名優秀的教育工作者，可能需要進行說課稿編寫工作，寫說課稿能有效幫助我們總結和提升講課技巧。說課稿要怎么寫呢？以下是小編收集整理的高中體育說課稿7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

有關高中體育說課稿匯總七篇

高中體育說課稿篇1

　　我說課的內容是三年級隊列跨越式跳高教材。

　　一、【教材分析】

　　1、隊列：隊列是在統一口令下，從事協同一致的動作。三年級小學生生理發育不健全，在一、二年級的隊列基礎上，只能是進一步學習和提高，所以和四年級以后的隊列動作有很大的區別。但是，隊列動作枯燥、乏味又是很嚴肅的，教學時，必須讓學生認真對待，讓他們明確概念。培養正確的身體姿勢。

　　2、跨越式跳高

　　跳高是人體的基本活動能力之一，是鍛煉身體的重點教材，并且是具有實用意義的體育項目，深受小學生的喜愛。根據三年級小學生生理特點，跨越式跳高教學只能是初步學習簡單過竿的方法和建立正確的動作概念，重點是發展他們的跳躍能力，增進身體健康。

　　二、【教學目標】

　　1、通過教學，讓學生初步學習跨越式跳高的過竿動作方法。進一步學習解散、集合和齊步走的隊列動作;

　　2、發展學生的跳躍能力，促進下肢肌肉、關節、韌帶和內臟器官機能以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。

　　3、培養學生組織紀律性和勇敢、果斷、克服困難等優良品質。

　　三、【教學重點】

　　1、齊步走的擺臂和身體姿勢。

　　2、跨越式跳高的過竿方法。

　　四、【教學步驟】

　　1、上課式：師生問好，宣布本課內容后，我讓學生自主做游戲，看誰玩得好。

　　開課按排自主游戲，一可以使學生很快進入興奮狀態，二可以讓學生感覺到舒適、寬松的學習環境。

　　2、鳴哨游戲結束，學生原地站好不動，師：剛才大家游戲玩的很開心，下面我們進行一個集合比賽，看哪一排集合最好，站排好的標準三個字，大家一齊說哪三個字，學生回答：快、靜、齊。(分四排分別進行)(進行鼓勵性講評)。

　　然后換方向兩排一起進行集合訓練，最后四排一起訓練，(簡評：大家做的都很好)

　　3、走步練習

　　(一)原地擺臂練習。

　　因為在一、二年級這個動作已練習過多次，所以師不用講解、示范，而是問學生，走步時手臂應擺多高?你會嗎?擺給我看看。

　　a、學生練習，我巡視、糾正。

　　b、師做正、誤表演，讓學生回答，哪個正確。※加深動作印象。

　　(二)原地踏步走練習。

　　①、學生踏步練習。

　　②、統一口令練習。

　　(三)齊步走練習。

　　①、全體一起走一遍。

　　②、正、誤動作演示，誰對?誰錯?錯在哪里?回答后再練習一遍。

　　③、師：下面我們進行分排表演，如何評分?(師生共同制定標準)

　　擺臂錯誤 1′/人次

　　頭不正 1′/人次

　　腳步錯 1′/人次

　　姿勢不好 1′/人次

　　滿分100′。

　　④、一排表演，其余觀看，并指出哪個同學有錯誤。

　　⑤、講評(多給予鼓勵性講評，某排雖然名次不好，但進步很大……)。

　　⑥、最后全班一起走一遍。

　　4、跨越式跳高

　　(一)專門性練習(準備活動)充分活動開下肢關節。

　　(二)引導練習

　　①、正踢腿;

　　②、外擺腿;

　　③、里合腿;

　　④、一腿外擺另一腿里合練習;

　　⑤、跳起做一腿外擺，后腿里合4——5次;

　　⑥、上步跳起做一腿外擺，后腿里合4——5次。

　　(三)跨越式跳高

　　組織分四組：其中一組為右腳起跳者。

　　步驟：

　　①、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要說明為什么要用皮筋，便于教學，不能觸皮筋)

　　②、跳過斜放竿：二步助跑，三步助跑。

　　③、跳過低橫竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。

　　④、老師示范：使學生進一步明確動作強調兩腿伸，直腿依次過竿。

　　⑤、學生練習三遍后，進行優生表演。

　　⑥、抬高橫竿練習。

　　⑦、重新分組：(按能力跳不同高度)

　　這樣便于學生充分發揮展示自己，更好地學習動作。對跳的較低橫竿組的學生，老師多給予指導，鼓勵他們努力爭取向高一組進入。

　　⑧、逐個講評(打分)：

　　首先，師生共同制定標準，滿分5分。

　　四個要點：踏跳有力1′。

　　直腿地竿1′。

　　兩腿依次過1′。

　　動作輕盈優美1′。

　　然后逐個表演，師生共同打分。

　　5、跳高比賽，游戲。

　　組織：分四組，前放高、中、低三個吊球。

　　步驟：

　　①師講解游戲方法及規則要求。

　　②比賽。

　　③表演優秀者再拔高吊球高度，給予展示機會。

　　④講評。

　　接跳高后進行比賽，是學習跳高技術的延伸和應用，進一步發展學生的彈跳力，提高跳躍能力，同時培養學生的頑強拼搏、積極向上、團結協作的優良品質。

　　6、放松活動

　　①腿部放松。

　　②摘蘋果。

　　③側跳步放松。

　　④總結下課。

高中體育說課稿篇2

　　一。指導思想

　　本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。

　　二。教材分析

　　排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　本課的教學目標：

　　1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。

　　2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。

　　3、情感目標：認真練習，通過游戲培養學生互相協作、互相幫助、互相合作的優良品質和勇于拼搏的精神

　　本課的重、難點確定：

　　我們分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點。所以確定

　　重點：正確的擊球點。

　　難點：身體與手臂的協調動作

　　三。學情分析

　　本課教學對象為本校的高一電子政務班的學生，共有28個女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數的學生已經喜歡上了排球，部分學生基本的技術動作已經有所掌握，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。個別的學生學習能力較強，有一定的基礎，我就在第一次課后對他們進行輔導，使得他們已經較好的掌握了技術動作，在課上他們能起到小老師的作用。

　　四。教法與學法

　　教法：1、在教學的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發興趣

　　2、運用圖片進行教學，不僅可以激發學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。

　　3、講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作

　　4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。

　　5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

　　6、團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度。

　　學法：1、觀察法、模仿練習法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。

　　2、團隊合作學習法：幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術，從而達到共同進步。

　　3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。

　　4、評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。

　　五。教學過程

　　一、導入部分：1、課堂常規

　　2、本課的教學內容、目標及要求

　　3、竹竿舞

　　這樣做的目的是為了使學生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈"竹竿舞"提高學生的興趣，同時培養學生情趣，達到熱身效果

　　4、熱身操（球操）

　　從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養學生參加體育活動的興趣，活動各種關節，為下面的練習做準備。

　　二、自主學與練

　　（一）、排球正面雙手墊球

　　1、讓學生自由的發揮墊球，自墊或是對墊

　　這樣做的目的是讓學生發揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法

　　2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作

　　這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

　　3、兩人協助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。

　　練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。

　　這樣做的目的是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

　　4、一對一的墊球練習：

　　A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換

　　要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作

　　B、對墊，兩人相距3----4米，()將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習

　　要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。

　　5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價

　　這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。

　　6、根據技術的差異性，進行分層教學

　　A、對墊練習（技術掌握較好的學生）

　　B、一拋一墊練習（技術掌握較差的學生）

　　將技術動作掌握好的同學進行一對一的輔導

　　這樣做的目的主要是為了讓掌握技術好的學生進行對墊，在此基礎上增加難度，如移動中的對墊，讓技術差的學生在未掌握好的基礎上更加的糾正錯誤動作，掌握正確動作，一對一的進行糾正學習

　　（二）、接力游戲（往返跑）

　　方法：將學生分成人數相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，積極向前跑至標志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。

　　做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習

　　目的是根據本課的內容安排這個游戲，使得學生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節課中。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。

　　三、恢復身心

　　1、教師帶領做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。

　　目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價

　　目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力

　　3,回收器材，師生再見

　　六。場地器材，預計課的效果

　　六根竹竿、錄音機一臺、29個排球，一片空地。預計課的教學目標基本實現，預計課的平均心率130--140次∕分。運動密度35-40%.

高中體育說課稿篇3

　　堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養學習能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運動技能。

　　一、學練目標

　　1、通過多種形式的實心球投擲練習發展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。

　　2、引導學生勇于探索和創新，培養自主學習和互助學習的能力。

　　3、體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。

　　二、學練內容

　　多種形式的實心球投擲與游戲。

　　三、學生情況

　　高x（4）班共有學生40人。該班體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。

　　四、教材分析

　　從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養學生自主學習和探究學習的品質呢？因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，并采用“小群體”學習的組織形式來保證課的目標的實現。

　　五、課的流程

　　1、師生交流、宣講本課內容、目標。

　　2、游戲：旅游觀光、搬運炸彈——培養學生團隊協作精神和投擲興趣；達到活動身體，導入課題的目的。

　　3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲——使學生上、下肢和腰腹力量得到發展；使學生創新意識得到培養；使學生主動學習，積極思考；使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。

　　4、組織學生展示成果——互相學習，體驗成功快樂，激勵學生。

　　5、搬運接力跑游戲——提高運動能力，增強體質；激發興趣體驗成功的快樂。

　　6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體。

　　7、小結。

　　六、課的特色與創新

　　1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現。

　　2、“小群體”學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。

　　3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。

　　4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞臺，課中學生可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習自己創編的。并且專門安排了自創動作練習和小組自編投遠或投準游戲時間及展示成果時間。教師積極引導和鼓勵學生創新和探究活動，讓學生體念到成功的快樂。

高中體育說課稿篇4

　　一、說教材

　　1、教學內容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。

　　2、教材分析：上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著重上肢的練習，又有著重下肢的練習，而且均要求全身各部分的協調性，安排在一起進行教學，符合高三學生的身心特點，也符合全面發展的教學原則。

　　籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學內容的基礎，同時，它又是前面所學運球急停急起和投籃的一個技術綜合，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生連接各種技術動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協調配合，難點是上、下肢的協調配合。

　　耐久跑共4個課次，本課為第3課次，是復習教材，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準備。

　　3、學情分析：

　　本課教學對象為高三年級理科班的學生。高中學生身心發展已趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

　　通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。

　　4、教學目標：根據高三學生的體育能力現狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學目標：

　　（1）、認知目標：學習與了解急停投籃的技術原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

　　（2）、技能目標：通過本次課的學習，使70%以上的學生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領；50%以上學生能結合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術進行綜合練習；

　　80%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。

　　（3）、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生吃苦耐勞、奮發向上的品質。

　　二、說教學方法：

　　（1）教學觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發學生的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習，本課以發揮教師主導作用，培養學生創新能力為目的，通過教學，使學生既懂又會，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的智育因素，為終身體育服務，通過教學，培養學生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養學生互相幫助，團結協作的團隊精神。

　　（2）教法設想：急停投籃采用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

　　耐久跑采用分組想不同的練習方式進行練習，使內容豐富，增加自主性和趣味性。

　　采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

　　（3）學法指導：

　　本課采用“嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固”的學練流程，同時滲透德育內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能。

　　三、說教學過程

　　1、課堂常規 1分鐘

　　2、球操 4分鐘

　　運球進場，繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱，學生自己創造動作，教師進行指導和提示并糾正錯誤，發揮學生的創造力、思維能力，既活動了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎。

　　3、小比賽 5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學生發現自身不足，激發其改進技術的欲望。

　　4、急停投籃 18分鐘

　　采用的組織形式是分組不輪換，動作由易到難，逐步引導學生完成急停投籃。具體教學步驟如下：

　　（1）徒手兩步急停練習

　　（2）拿球自拋自接兩步急停

　　（3）由小組長負責組織投籃練習

高中體育說課稿篇5

　　一、教材內容：

　　籃球：運球，雙手胸前傳、接球。

　　二、教材分析：

　　籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　本課教學內容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　三、學情分析：

　　本次課的授課班級是學校普通班級，學生的體育運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

　　四、教學目標的確定：

　　1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、本課的重、難點：

　　重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。

　　雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。

　　難點：運球--上下肢協調配合和手對球的控制掌握能力。

　　雙手胸前傳接球--上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

　　六、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

　　全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

　　全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育、鄉土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。

　　七、教學過程：

　　(一)開始部分(2’)

　　1、課堂常規

　　2、本課的教學內容目標及要求

　　(二)準備部分(6’)

　　1、配樂游戲：小漁網(3’)

　　為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了配樂游戲“小漁網”，在游戲中配上舟山民樂，運用了情景教學、鄉土教學，提高興趣，同時培養學生情操。

　　2、熟悉球性(3’)

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

　　學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　(三)基本部分(30’)

　　1、運球(5’)：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。

　　為了進一步建立運球的動作概念，使學生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　2、搶運球(5’)：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。

　　為了使運球技術有一定的升華，特意安排這一練習，這一練習旨在加強學生對球

高中體育說課稿篇6

　　快速跑是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規定的教學內容和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養青少年勇往直前、奮發向上的精神。

　　教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環節，所以在教學中強調正確的擺臂技術，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的，通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術。

　　本課從競技教材內涵出發，在前一課時借助多媒體教學手段，讓學生觀看了國際優秀百米運動員的錄像及奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發學生對快速跑的興趣，提高跑的能力。

　　一、學情分析

　　學生作為課程學習的主體，他們學習的經驗是一種課程資源，高一年級學生已經通過三年的`初中學習，在練習方法上已經具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學生的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。

　　二、教學目標

　　1、認知目標：知道擺臂技術在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術練習；

　　2、技能目標：通過本課的學習，使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術動作，70%以上的學生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術動作；

　　3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與、勇往直前的精神。

　　三、教學重點、難點

　　教學重點：根據自己的技術特點，有效的利用各種跑的專門技術練習。

　　教學難點：培養學生正確的快速跑姿勢。

　　四、教法設計

　　熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學生的參與意識及組織能力；

　　擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質；

　　讓距離跑中可利用男生讓女生、素質條件好學生讓素質條件差學生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距；

　　障礙接力中，學生可根據所提供的場地器材及有關規定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養學生探索思維及組織能力，和團結協作的精神；

　　整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。

　　五、學法設計

　　本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養學生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生的實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養學生的合作精神，集思廣益、相互啟發、互相學習、取長補短，并加深對學習內容的理解。

　　六、教學組織形式設計

　　為了調動學生的主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生的主體作用，本節課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上，實行動態分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動范圍上，劃定三個區域：高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索討論區，學生可根據自己學習的需要與發展情況選擇練習組別與練習區域。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進的效果。

　　七、教學程序

　　課的導人階段（2分鐘）

　　介紹本課教學內容，結合上節課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發學生的愛國情緒及學習興趣，產生我要學的想法。

　　激發求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）

　　引導學生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領取游戲規則，由小組長帶領組員學習、組織、參與游戲。在激發學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。

　　運動參與體驗階段（基本部分）（27分鐘）

　　擺臂練習（4分鐘）

　　學生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；

　　跑的專門訓練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）

　　了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索討論區，學生根據老師、同學的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區域同時進行。

　　3、讓距離跑（7分鐘）

　　根據學生本身的特點與情況，設置男生讓女生，素質條件好學生讓素質條件差學生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質較差，自信不足的學生也同樣能夠有學習的興趣，體驗成功的感覺。

　　4、游戲：障礙接力（8分鐘）

　　通過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學生主動參與，積極思維的能力。

　　恢復身心（放松溝通部分）（5分鐘）

　　伴隨著舒緩、優美的音樂進行放松操，在優美的樂曲中下課。

　　通過師生的交流，學生之間的相互評價，引導學生正確評價自己和他人，從而實現以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂，在樂中學”。

　　八、教學中可能出現的問題和解決辦法

　　問題：學生不知道自己要學什么、該怎么去學、學習節奏該怎么控制？

　　解決辦法：

　　1、根據新課程的要求，學生應當具有一定的自主學習的能力；

　　2、教師多關注學習弱勢群體，注意引導學習；

　　3、教師要有較強控制學生的能力與應變能力。

高中體育說課稿篇7

　　指導思想：

　　本課以《新課標》為依據，充分體現"健康第一"的教育指導思想，結合本校和我們學生的實際情況，組織安排教學內容。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，同時還能增強學生的學習興趣，培養學生勇敢頑強、機智、果斷等優良品質和集體主義精神。

　　教材分析：

　　本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合得分的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，跨步接球上籃的好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的成功率，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。本課是高中體育課中學習籃球運動行進間上籃的第二節課，起著承上啟下的作用，跨步接球上籃技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、多變、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。

　　學情分析：

　　本次課的授課班級是08烹飪4班為男生班，共二十四人。班級學生運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力。

　　教學目標的確定：

　　1、認知目標：進一步建立行進間上籃的動作要點結合跨步接球上籃的動作概念。

　　2、技能目標：鞏固、提高行進間上籃的技術動作，學習跨步接球上籃的動作方法，加強對球的控制能力、支配能力，發展上肢和腰腹力量等身體素質。

　　3、情感目標：通過教學增強學生對籃球運動的興趣，在學生自主學習過程中體會籃球運動的快樂，培養學生團結一致、密切配合的集體主義精神

　　重、難點確定：

　　重點：行進間跨步接球上籃

　　難點：行進間跨步接球上籃時上下肢的協調配合

　　教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變的教學手段，努力達到身心結合的教學目標。

　　全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以輔助練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

　　教學流程：

　　（一）開始部分（ 2’）

　　1、課堂常規

　　2、本課的教學內容目標及要求

　　（二）準備部分（9’

　　準備部分分為兩部分，第一部分為游戲打板接龍，組織形式是分組進行比賽，這個游戲的主要目的是達到熱身的效果，使學生明白集體項目需要大家的齊心合力，同時活躍課堂氣氛；第二部分是球操，這個安排是為了學生能更好的做好拉伸韌帶，熟悉球性，為基本部分做充分的準備。

　　.（三）基本部分（29’）

　　1、球性練習：上下撥球、全身繞球、跨下八字轉球、拋接球

　　采用了學生成四列橫隊看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的控制力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　2、復習行間上籃的動作。由學生的自主復習練習開始，發現問題及時解決。加強學生對球的控制和支配能力，發展個性，培養學生競爭意識和創新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。

　　3、新授跨步接球上籃。從講解示范動作，到學生自拋自搶跨步接球，到組織傳、跨步接球上籃練習的過程，使學生學習這個動作技術。整個教學過程中要及時發現和解決問題，采用有效的糾正手段使學生能快速的掌握這個技術動作。

　　（四）結束部分（5’）

　　1、放松游戲

　　在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　2、對本課進行小結，布置收回器材。

　　場地器材：

　　1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網4個，

　　預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分，

　　最高心率為140次/分，出現在第二十、三十五分鐘。

　　運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

　　教學評價：

　　在教學目標的制定過程中，對教材的特、重、難點以及學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學過程中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們不僅在籃球場上得到快樂，更獲得強健的體魄和聰明的才智。

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