大學生實習總結心得【熱】
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以使我們更有效率，快快來寫一份總結吧。總結一般是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的大學生實習總結心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生實習總結心得1
社會是一個大家庭，不在像學校的生活那么單純，社會也是一個比較復雜的環境，我們要和不同年齡，不同知識背景和社會背景的人交往，走進工作的崗位，要學會承受和自我不斷充實自己，在工作的崗位上，不再像學校，有老師的督促和監督，在工作中，再也沒有人督促我們要學習，要學習哪些方面的知識，所以一切都的靠自己的自覺，要在工作中不斷學習，充實自己，工藝實習心得體會。在這半年的工作中，我完成了一名學生到職員的轉變，學會適應從學校到社會的工作環境。
在工作的崗位上，要有責任感，自己做錯了就需要自己承擔責任和后果，也許由于自己的一個不小心，可能會給公司帶來巨大的損失，只有自己有高度的責任感，才能更好的避免自己的無數個不小心。在工作的崗位上，要認真，勤奮，努力，還要有團隊精神，一個公司是一個團體，一個大家庭，只靠一個人的力量是創造不了什么奇跡的，所以我們要有高度的團隊意識，大家要團結一致，齊心協力，努力做好工作過程中每一步，尤其是我們做工藝的，要嚴格按照工藝步驟，切不可偷懶和自己的異想天開。由于我們是剛從學校走出去的未畢業學生，沒有什么工作經驗和知識面比較狹窄，所以工作過程中肯定會遇到許多不懂的地方，工作中要主動，遇到不懂的問題，要積極主動的去向有工作經驗的員工請教。在這里，首先感謝各位老師，感謝各位老師對我這幾年的辛苦教育，謝謝各位老師教給我們許多專業知識，也教會了我們許多人生的道理，大學的`教育是我們走入社會第一步的一大筆財富，也給我們以后的人生道路做了很好的鋪路。其次我要感謝我們公司的同事，他們在我的工作上給了許多幫助和指導，也教給了我許多新知識。最后感謝我的同學們，謝謝他們陪我一起走過最美好的大學生活，他們給了我許多生活和學習上的幫助。
大學生實習總結心得2
我很榮幸能夠獲得在察哈爾學會實習的機會。通過為期三個月的工作和學習，我對國際關系這門學科的實踐意義有了較明確的認知，也對智庫的運作模式和現實價值定位做了進一步的了解，一系列的體驗對我將來的擇業有很大的參考價值。不僅如此，秘書處前輩們賜予我工作上的`支持和鼓舞，對于我工作疏漏上的包涵和指正，真的令我特別受用。
總的而言，察哈爾學會秘書處是一個年輕化的團隊，工作氛圍活躍而不失嚴謹。一方面，作為一個維持機構運行的部門，不乏瑣碎的日常事務;另一方面，我也看到了秘書處前輩們在學會運行模式和宣揚方式上不斷進行著的探究和創新，鼓舞包括實習生在內的每一個人提出想法和建議的氛圍也讓整個機構的運行更加地民主和活躍。從一個實習生的角度而言，看到大家的想法從爭論到成型，最終被綜合性地投入到實踐當中，通過成果反映出來，這一過程給我很大的參加感和獲得感。這種敬重意見、自由爭論的工作環境給了我足夠的空間鍛煉自己的力量。
秘書處的張玲姐姐和柔尹姐姐在日常工作中賜予了我很大的關心。我的工作較多地需要制作講座海報，但由于沒有接觸過設計方面的內容，實操起來還是比較生疏。她們在海報的整體審美和布局方面為我提了很多珍貴的意見，許多時候甚至是一路幫助我修改出成品效果為止。我在反復的制圖和修改中也學到了許多技巧和套路，可以說是拓展了業務范圍，特別地感謝她們。另外，在對“一周政策”欄目內容的編寫過程中，她們對我所搜集的政策內容與大方向提出了很多修改建議，我的信息檢索力量和新聞敏銳度也得到了相應熬煉。
不僅如此，在實習中我也遇到了很多同專業方向的伙伴們。與他們溝通看法、理清思路的過程總是頗有收獲，通過問題的爭論，我也意識到自己的專業水平還有很大提升的空間。秘書處的大家對國政外交的熱忱和專業力量，讓我備受鼓舞。
今年由于疫情關系，不能和秘書處的前輩與實習小伙伴們做更深化的溝通溝通，實屬圓滿。然而，察哈爾學會在學術溝通和公共外交方面的專業性，以及工作方式的嚴謹程度，仍舊給遠在南方的我以真實的震撼，祝福學會日后在各方面能夠發揮更大的影響力。
大學生實習總結心得3
實習結束了，走過了，才能如此輕描淡寫。這一年，看到的人，聽到的事，學到的東西，都是過去二十一年從未經歷的。雖然這只是個開始，但對于一直在象牙塔的我已足夠刺激。從把衣服剪了個小洞后慌忙不已到現在不會剪壞一件衣服；從第一次被罵時躲到廁所里哭到后來看到那些發怒到變形的臉都覺得有趣；從被誤解是拼命解釋到最后學會釋懷……我想，這一年，不管愿不愿意，我已經成長。對于那些曾經傷害我的人，我不感激也不痛恨。沒有傷害，會更容易快樂，被傷害過，自己會學著去快樂。他們不會在我的記憶了，留下來的是生活的痕跡。我想每個人剛剛來到這個世界的時候，都是單純而善良的。
不是每個人都能堅守最初的純凈和美好，更多時候沒有任何掩飾和防護的我們，被傷害了，知道痛了，才發現原來不是所有的微笑都能夠換得尊重和擁抱。于是我們學著去適應，或者說學著改變，變的不再單純，變的學會偽裝，變得不再是最初單純的自己。然而，這不就是成長，只要我們堅守著最后的防線，知道自己想要的是什么，相信世上所有的善與惡。而我，就算被傷害還是要堅持相信這世界上有我要的美好，我要做的不過是保護自己。他們不過是被生活傷害了沒有堅守最后的防線，不知不覺也學會了傷害別人，漸漸的，也就麻木了。這樣的他們說很快樂，我不相信，就算快樂。也是偽快樂。這一年，其中幾次想要離開這里，卻又一次次地堅持下來，只因為快樂比痛苦多一點點。對于那些給過我溫暖的人，或多或少。
我都真心地感謝他們，雖然我未必留在他們的記憶了。感謝我的師父，讓我知道，再美好的生活也有丑陋的時候，我們享受它的美好，也要接受它的丑陋；感謝陸師父，在我被罵想哭的時候故意取笑我，不想讓我哭。只是他不知道，每次聽到他慈祥的聲音我就覺得更委屈，就像小時候受到委屈的感覺；感謝胡阿姨。做好吃的'會來給我吃，雖然讓我減肥不成功……這些人，都在我小小的人生里給過我生活的美好。一直以來，離別帶給我的只是難過，沒有悲傷。
和家人的離別只是短暫的；和朋友的離別，哪怕看似永遠，也有再見的可能。而這一次，我感到小小的悲傷。因為我知道，我們不可能再見面，即使見面，也不過是擦身而過的陌生人，只因時間把我們的記憶變得模糊不清，我們誰都沒有停留。未來美好的誘惑，讓我無暇理會這份悲傷。我把它收藏起來，放在我的生命里，等到年邁時再拿出來好好地回味。再見了，這里的一切。
大學生實習總結心得4
個人簡介。
實習人：
公司名稱：
擔任職位：
任職時間：
一、實習目的
本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業
務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問
題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地
融入社會，投入到自己的工作中。實際體會一般公司職員的基本素質要求，通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及培養自己的適應能力、組織能力、協調能力分析解決實際問題的工作能力。實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
二、實習內容
首先我們從產品的角度學習了公司的一些大品，樂米佳、眾斬、美斬、穗滿天、千里收、力托金、旋擊等等，運用銷售法則滲透產品的用途。然后通過實踐認識三蟲三病（稻曲病、稻瘟病、紋枯病、卷葉蟲、鉆心蟲、稻飛虱），根據其生長期及病斑病狀來識別并得出防治措施。最后要揣測到服務對象的心理，慢慢引導他對我們公司產品產生良好印象。采取站店促銷、試驗示范、效果回訪追蹤、農民會、促銷等方式開展推廣工作，讓客戶對我們的產品更加有信心。
三、實習心得
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。瞬息即過，總結了自己的`表現，有欣慰也有不足。實習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，近一個半月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。相信大家和我一樣，不論是為人處事還是吃苦耐勞的精神都有了一個突破，在眾和的一個半月里，學到了很多，也有非常多的第一次，第一次打藥，第一次累到什么都不想做只想睡覺，第一次在陌生的老表家喝茶，有太多的第一次了。
四、實習總結
總得來說在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發。我明白，在今后的工作終還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經驗。最后感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所在的企業，感謝企業領導以及上司對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣！感謝生物科技職業學院，讓我在短短的兩年時間里認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來并且找到迷茫的出口！謝謝大家！
大學生實習總結心得5
正式實習開頭是7月8號，結束于8月7號，還滿有意思，78顛倒一下.對于實習，感受還是滿多的，當中經受了太多的掙扎，記得開頭做的第一天，我就認定那不是我想做的，那不適合我，我要跳槽，我要換一份工作，那個太枯燥，諸如此類發牢騷的話，但是迫于某種壓力，我堅持了，當中有人勸我堅持，有人勸我放棄，最終我還是選擇留下，接受現實，接受這個環境，雖然當中心理活動變化是那樣的大.
還是簡潔說說我做的工作，在馬良傳媒公司的it部門，他們公司成立兩年多，由于公司的擴張，對管理上和信息溝通上，需要一套特地的信息系統加快公司運轉效率，開發了erp信息系統供公司內部使用，也許算下來，做系統測試有20來天，最終花幾天寫系統使用說明書.測試系統無非就是不斷對系統輸入數據，找系統的錯誤，很簡潔的工作.每天重復.
工作的枯燥的確是最考驗人的急躁，一開頭，真是覺得那個無聊透頂，簡直日子沒法過，后來慢慢的屈服了，狡猾的做該做的事，卻也能在其中找些樂趣，比如有時候需要和開發員爭論下關于系統的問題，還是滿有意思的也慢慢的習慣了這樣的'生活.
這份工作最值得的地方，還是重新端詳自己，的確找到了自己與社會的差距，4年后出來，或許我會一片迷茫，一無是處，那將是多悲傷的場面，在工作當中，我也試圖看很多勵智的書，去說服自己，許多體會，解救迷茫的我.當然我明白理論與現實的差距，說是沒用的，只有動起來，那才實際.
關于媒體這個行業其實我還是比較生疏的，雖然平常也看雜志，看報紙，我們見到的只是結果.袁總舉了個很簡潔的例子，當全部的人都在校門口擺炒面的攤時，假如想占據市場，大家去搶，最終其實大家得到的都不多，但是假如這時有個人去賣另外一種，效果就不一樣了，大家會新奇，會試著換個口味，這樣生意就來了.還有就是我有針對性的賣，比如說特地賣女生，可以找兩個帥哥，再在攤位上，略微修飾下，視覺上效果就給人不一樣，這樣市場也有啦，人家女生就算不想吃，也會湊過來看個畢竟，這樣市場不就來了.媒體行業特別有針對性，比如一支20××元的表應當在哪作廣告，明顯地鐵是最合適的地方，若為20000元，若放在地鐵上那就是失敗的，坐地鐵的工資在20××-10000左右，人家花一年的工資去買表明顯是不合實際的但是假如放在飛機場，究竟長年出入機場的都是些商人或者高收入人群，表象征著社會地位，雖然其實也沒什么，但是究竟這個社會就是這樣，所以放在那是合適的象現在的雜志，報紙，電視，地鐵，公交，商場甚至生活小區內的廣告是數不勝數，市場基本已經飽和，再去搶占這個市場，其實是很困難的，而且沒有盼望.馬良的創新在于填補了市場的空缺，在地下車庫做高端產品的廣告，比如高檔汽車，汽油，房場這類的，在兩年內，快速占據北京，上海，深圳，廣州的大部分地下車庫，成為這一領域的老大，今年目標是要上市.
大學生實習總結心得6
20xx年的秋天，我進入了夢想已久的大學，而20xx年的夏天我迎來了第一次挑戰自己的機會——的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。不經意間看到一家離家不是很遠的藥房正在招聘，于是我鼓氣勇氣走進了這家藥房。老板看我是女孩子，長的也怪文靜的 ，就讓我來做營業員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對很多事情看不慣，工作的時候總是板著一張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時候對顧客總是愛理不理的，帶著情緒化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。 在一次的拿藥過程中，拿錯了藥，結果第二天一個女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服(心想自己在家在學校那受過這樣的氣)隨即頂了一句：“拿藥的時候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時間，請您原諒。”在說這話的同時迎著笑臉，拿著女顧客應該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發彪。看到這種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，示意我坐下，說;“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會慢慢發覺這個工作也是比較有意思的，不僅能體驗到工作中的樂趣，也能學到不少和你專業無關的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。因為人總是會生病的，多學一點關于醫藥方面的知識還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作 ，不僅你學不到知識，還會感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對誰錯，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應該對這件事認真負責。你自己好好的想想，希望今天的談話對你有所幫助。”心慢慢的平靜下來，想想自己總是帶著情緒上班才導致這次拿錯藥的事情發生。老板說的很對，即使不喜歡這份工作也要認真對待已經選擇的工作，這樣才能從社會中學到知識。
從那件事情發生之后，我轉變了工作態度，總是迎著笑臉面對任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會給我講一些藥理方面的知識，生活中的土方法，比如說，一、起初感冒：蔥白(連須)生姜片五錢、水一碗煎開、加適量的紅塘乘熱一次服下(蔥姜不需服下)，并馬上睡覺，出汗即愈。二、頭痛(各種頭痛均可)：生白羅卜汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)一日兩次，連用四到五天可除根，不能吃花椒和胡椒。三、頭暈(頭暈眼花)：鴨蛋一個，赤豆二十粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用七天有特效。不能喝酒和吃辣。四、失眠多夢：睡覺前用半盆熱水洗臉，加一兩醋雙腳浸泡二十分鐘，吃生蔥白一到兩根。五、干咳(感冒和其他原因引起的均可)：生黑芝麻三錢，冰糖適量，并搗碎開水沖早晨空服，三天痊愈少吃魚類。還有長期喝中藥最好安排在飯后服用 ，不同類型的中藥湯劑，服用的時間是不同的。一般來說，肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥、瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。這些都是根據病情的.不同和藥物作用的特點，對服藥時間做出的大致要求。但在實際用藥時，醫生會根據就診者的身體變化隨癥調整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥。在加上患者長期服藥，“是藥三分毒”，難免會對胃黏膜造成損傷，所以建議需要長期喝中藥湯劑的人，應該在飯后30-60分鐘內服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。等等一些生活小常識。
在這短短的一個月的生活實踐中我學會了很多東西，也明白了很多道理。,同樣是暑期的打工選擇，對于醫藥方面的職位，實踐意義多于打工意義，但是對于教育專業的專業知識卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對教育專業的理解與認識更加深入。
1，假期實踐應該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學生的身份有更多的關注和“照顧”這樣更能培養自己的獨立意識與社會意識。
2，為將來更好的進入社會，我總結了幾點打工時候應該注意的問題，
3，要善于與別人溝通，要有自信，要克服自己膽怯的心態，
4、在工作中不斷地豐富知識。
大學是一個教育、培養的圣地，而社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學生接觸社會，了解社會，運用所學知識實踐的最好途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎。
大學生實習總結心得7
轉瞬間這次的實習經受已經接近結束了，回顧實習期間的表現著實讓我體會到自身的進步，至少積累的實踐閱歷能夠讓我熟悉到自身的不足，而且通過這段時間的轉變讓我在力量方面得到很大提升，下面分析這段時間的收獲并盼望有更多的體會。
想要在實習期間有所成就需要先擺正心態，由于我在實習初期沒能重視自身的工作從而吃了不少虧，總覺得以同學的身份即便犯錯也可以想方法改正，殊不知工作中犯錯則很有可能讓領導感到絕望，我也是在職場屢屢碰壁以后才明白擺正心態的重要性，要從思想上熟悉到做好實習工作的重要性并不斷努力，而且作為初出茅廬的考驗應當有著較好的表現才行，所以我需要嚴格要求自己并爭取跟上其他員工的步伐，須知在工作中需要承受壓力是很正常的事情，因此要正確看待這類問題并重視實習工作的`完成才行。
正確處理人際關系能夠讓自己在職場中獲得不少關心，實習期間遇到難以解決的問題應當多向身邊的同時進行請教，處理好與同事之間的關系并獲得他們的認可，須知同事作為自己職場上的前輩有很多值得學習的地方，要敢于承認自身的不足并努力提升工作力量，在工作中做到互幫互助則是我在實習期間的成果，從實習初期只能依靠同事的關心，到實習即將結束的時候能夠在力所能及的狀況下關心同事，這樣的轉變正說明白我在工作力量方面得到了很大的提升，隨著工作方式的改進讓我漸漸適應了職場生活，只不過我要正視自身的不足并在職場道路上連續努力才行。
這次實習也相當于提前體驗職場生活并為將來做好預備，究竟在高校畢業以后自己終將步入職場開頭新的生活，若是缺乏實踐閱歷的話則會導致自己在職場吃不少虧，所幸有著這次實習的參與讓我積累了不少閱歷，信任用這些閱歷指導今后的職場生活能夠讓我少走很多彎路，因此我很慶幸這次實習能夠讓自己改正不少缺陷，我也會明白工作的不易并在今后連續努力，盼望在明確自身職責以后能夠取得抱負的成果。
雖然這次實習即將結束卻讓我從中收獲不少閱歷，我已經明白了自身的職責所在并為此付出不少努力，我也通過心態的轉變從而明白了職場生活與校內生活的不同，總之我會牢記實習的經受并期盼將來的正式工作有著更好的表現。
大學生實習總結心得8
哎!今天起床的節奏就不對，一覺醒來六點半了!該死的鬧鐘沒把我們叫醒。
匆匆忙忙的完成了繁瑣的“起床工作”和我們的“陽光同胞”們開始了我們的陽光之旅!
為什么今早諸事不順啊!在店里隨便拿了個在貨架上標記2元的面包，到收銀臺時就變成了五元五，這太“坑”啦!本來想和他辯論一番的，哎!想著按時去志愿才是最重要的，然后就這樣抱著一肚子怨氣“瀟灑”的走掉了!
“春熙路到了.........”。終于到了，這個地方不在那么的陌生，一路上“姐姐(哥哥)早上好!”“嗯!來啦”......見證了眼前的一切是那么的熟悉。
今天我的工作是扶梯崗，“乘客您好!請握好扶手，注意腳下安全;搭乘扶梯時，靠右站立，左側通行”這一句話我幾乎能倒背如流啦!每兩分鐘我都會講幾遍，看著來來往往的乘客，喊著口號式的溫馨
提示，早上的怨氣依舊沒有消去。
通往行政學院的列車接上了春熙路的'乘客緩緩的駛出了春熙路。出事了!一個婦女帶著女兒去逛春熙路，可剛剛下列車小女孩倒在了扶梯口(我的面前)，這位母親頓時驚慌失措了，她的心情我們可以從她的表情中看出來是多么的著急，這時站里的那位客務員也趕了過來，好幾十秒了小女孩還是沒有醒過來，母親更加著急了，嘴角一直在呼喚著女孩的名字。隨著，我蹲了下去下，用手掐住了女孩的人中和虎口，沒一會兒女孩醒了，但是精神還是萎靡不振的樣子，這時一位乘務員姐姐拿來了荷香正氣液給小女孩服下了，由于地上太涼，我和女孩的母親把她扶到了凳子上，女孩的母親一直把女孩摟在懷里，她的表情還是和他的心情一樣，看著這“緊張而溫馨的場面”我想起了我的母親，不知道他的手到底咋樣了!手術后每次打電話她都說好多了好多了。此刻，我真的好想看見我母親的手，想知道她的手真實的情況!
過了很一會兒，女孩的精神恢復好點了!母親帶著女孩準備走了!來到扶梯口，母親用虛弱的口吻對我說：“謝謝你了，小伙子!志愿者真好!”我知道這句話來至她內心最溫暖的地方，因為，我看到了我母親的影子。
“‘不用謝，這是我應該做的，母親’再見!”
漸漸地，我的怨氣也在“母親”的背影中消失了。
大學生實習總結心得9
讀了三年高校,然而大多數人對本專業的熟悉不夠,在大二期末學院為我們組織了一個月的見習,但是當時所學的學問涉及本專業不多,所看到的東西與本專業很難聯系起來,所以對本專業把握并不是很抱負。
去年暑假，學院為了使我們了解機械產品、設備，提高專業學問，開闊視野，了解相關技術資料，熟識典型零件的加工工藝，支配我們到機械廠操作實習。
實習內容：
1、把握機械加工工藝方面的學問方法
2、了解切削刀具方面的學問，熟識常用刀具的結構選擇、用途等。
3、了解機床和數控系統的學問。
4、解企業生產管理模式，學習先進的管理，方式方法。
機械電器技術操作規程：
4、銑削，不能用手摸工件表面，以免打滑受傷，更不能用嘴吹鐵屑，以免飛入眼睛受傷。
5、不要擅自使用砂輪機，假如使用，可在老師指導下操作，人要站在側邊，工件必需夾牢，用力不能過猛。
6、鉆孔時，嚴禁戴手套，工件必需夾牢。
廠里有三個用加工磨頭體的加工中心和幾臺數控機床，加工中心有一個刀架和多個工作臺同時對多個工作面進行加工，不僅避開了由于基準不重合產生的誤差，提高了加工精度而且也大大提高了加工效率，但是加工中心體積較大，價格昂貴，而且對環境要求較高，這是提高產品的成本，一般選擇加工經濟性較高的.零件或者精度要求高的關鍵零件。
數控機床能自動的完成對軸類與盤類零件內外圓柱面、圓錐面、圓弧面、螺紋等切削加工。并能進行切槽、鉆孔、擴孔和鉸孔等切削。數控車床具有加工精度穩定性好、加工敏捷、通用性強，能適應多品種、小批生產自動化的要求，特殊適合加工外形簡單的軸類或盤類零件。
我們對廠里的管理系統進行了了解，要求工人紀律嚴明、嚴格制度、照章辦事，工人上下班打卡，不準抽煙等，工作余外的時間，為豐富工人的生活，廠里還進行一系列的文娛活動和球賽等，為工人輕松開心的工作供應了關心。
大學生實習總結心得10
時間的腳步輕輕悄悄地走到今天，不知不覺已是實習的最后一周。駐足于這一點，方覺時間易逝，更能體會光陰似箭，日月如梭的真正內涵。于是也更加珍惜與他們這群活潑可愛的孩子們共處的最后一星期。
實習對于我來說是異常辛苦的，用累、苦、酸、痛等諸如此類的詞都不為過。或許正是有了這些生理功能的酸痛反應才更好地說明了實習有效。這是指導老師對我的信任，才放心把手頭的工作，手頭的課程移交給我，她在一旁指導。她既是我的教學指導老師也是班主任指導，雙重身份集于一身，這樣交流起來更方便，快捷。指導老師給我制造了許多機會，讓我嘗試不同文體的教學及各種班主任工作，內容包括作文批改與評講、監考、改卷、評卷，練習課、讀報課、晚自修、班會課、早操，確定貧困生人選、感化后進生、做好學生的思想工作等。
由于上的課比較多，班主任工作也比較忙，每天都覺得是在匆匆中度過的。早上起來胡亂吃點東西踩著自行車趕去學校，中午回家忙完家里活后不是該作文就是備課。由于所帶兩個班的學生已形成了創作投稿的風氣，不少學生都會找老師幫忙修改，這是一項不輕松的工作。為了鼓勵他們，激發他們的寫作興趣，盡力幫助他們，給他們意見，幫他們修改，一遍兩遍直至整體感覺不錯為止。俗話說，兩周能夠養成一個習慣。在實習的這幾周里，我養成了不午休的習慣，就忙著給學生修改作文。有的學生是急性子，上午拿來，下午希望老師改好，然后再結合老師的意見自行修改，這種精神值得表揚，但有時催的太急，我總覺得修改得不夠細致，過于粗糙。午休沒了，晚上也得用上，經常備課到深夜，由于每天都有語文課，連續幾課時就得熬上好幾個晚上。現在知道為什么每當我走過老師的窗前時你的房間總亮著燈，總看見您伏案備課的身影了。直至現在才能體會老師的艱辛與偉大，認真備課就是為了能上好每一堂課，為了傳授更多的知識給學生。
精神的疲憊是身體上所承受的痛苦，我們知道，痛苦與快樂是相生相成的，痛苦的背面是快樂，越過痛苦就能收獲快樂。學生快樂所以我快樂，這是我實習的信條。每堂課上，看到學生稚氣可愛的臉上綻開愜意的笑容，我覺得累也值得！聽到學生們恭恭敬敬地道一聲老師好，我覺得苦也應該！這時什么酸痛早就拋到九霄云外去了。我就是在這樣緊張，快節奏的實習生活中充實著，快樂著。這種苦中有樂的實習生活其實是一種享受。所以在最后一星期里，我要繼續與他們為伍，共同學習，共同進步，共同分享這美好的每一分一秒。希望這份美好都能留在我們彼此的記憶里，永不褪色。
能力與身高不成正比
實習是忙碌的、緊張的、充實的，它帶給我知識、能力與為人處世的道理，是一堂生動有趣的人生大課。它首先讓我明白了能力與身高不成正比。
造成我實習前忐忑的原因之一就是身高。個頭不高常常困擾著我。0月5日報到的第一天，走在實習學校的校道上，望著個頭高我一截的他們，心里平添了幾絲悲傷。
踏入高一年級語文辦公室，我恭敬地打聽指導老師，正當我用目光四處搜尋時，一位嬌小可仁的女教師端著一杯熱茶過來，小妹，請喝茶。原來她就是我的指導老師巫老師。我簡直不敢相信我的眼睛，令我驚訝的不僅是她的性別，還有她的年齡與個頭。在教務處主任辦公室，一聽巫老師，直覺告訴我是位男性。頓時心里覺得挺別扭。現在一看是如此年輕的女性，心想交流起來肯定比較順暢。再看老師個頭也不高，心里也找到一個平衡點，有了些許的信心。
班長是我接觸到的第一位學生，她是一名女生，將近一米七的個頭當我未見其人之時，早已耳聞指導老師的介紹，她在珠江三角地區讀書多年，思想、待人處世方面較有經驗。一看其人，心里有無形的`壓力，她不僅個高，更讓人心慌的是她那懷疑的目光。
緊接著就是巫老師的課，趁熱打鐵，馬上去聽課。原以為知識來報個到，8號才正式實習，在穿著方面比學生還學生，當站在講臺上做自我介紹時，臺下6雙好奇的眼睛向我投來懷疑的目光，我的心跳得厲害，臺上的一秒鐘是如此的漫長。自我介紹是在我毫無準備的狀態下進行的，現在回想起來手心還會冒汗呢。
這節課讓我更加信服了一點能力與身高不成正比，偉大的總設計師爺爺是個很好的例子。但更貼近我生活的例子就是這節課，我感受到了金星老師授課的能力。她從容大方，深情款款、語言幽默地講課，技巧與能力讓我打心底佩服，同學們與她關系也很融洽，讓我深信她的管理能力。這既是我的壓力又是我的動力和榜樣。我知道唯有實力才能說明一切，因此現在我要做的只能是以較高的講課水平讓學生、老師信服，得到他們的認可。
大學生實習總結心得11
實習過程中，我感覺到了：自己作為一個新聞工作者，太感性，容易落入“公說公有理，婆說婆有理”的套子。常常甲方訴說時，我會覺得：對啊，對啊，乙方怎么能這樣啊，太不應該了。然后輪到乙方，我又會感覺：是啊，是啊。甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會有傾向性，會被訴說的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實、又不帶個人傾向的新聞了。鑒于這一點，我也很有必要再實習，單書本內容還很孤立的。
確切地說，這次實習在技術上學到的不多。因為實際上，除去雙休日，我就去了十來天。但是，其中一次，去市委大樓拿記者證，卻大大地刺激及激勵了我一把。我本以為拿完記者證，就可以回去，沒想到，在里面值班的叔叔也是大學教師。后來，那位也是新聞系老師的叔叔，拉著我一塊聊天。雖然有些緊張，但想想，不就是聊天嗎，有什么大不了的！老師詢問了我些新聞寫作的知識，問我消息的幾種結構。在腦子里搜索，卻發現居然不知道！這下更緊張了，得給財大新聞丟臉了……于是搖頭請教老師，原來就是寫作里講的“金字塔、倒金子塔”等等。恍然大悟，這些我都是知道的，只是對不上號……
通過和市委的老師聊天，我更加確定自己的'專業知識的淺薄。一個學新聞的人連消息、通訊都掂不清；面對一個新聞事件，做不到“寫起來不假思索”，還算什么學過新聞！你出去后，能力都沒，又何來競爭力！
現在覺得，新聞哪里無學了？！新聞大大的講究，在學校得好好訓練，能夠以后看到事情就有想法、提起筆來就能寫。如果有些專業是培養專才，那我們新聞肯定是培養既博聞強識、又對“新聞學”這一專業有深刻認識的人才——也就是傳說中的“丁字”型人才。
還記得喻老師那天帶我們去江西日報社辦理寒假實習手續，我看到平日里形象那么高大的老師給報社的主任點煙，心里怪不是滋味的。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實習就去哪！原來老師在背后給我們攻關，沒我想象的那么輕松。老師，辛苦了！謝老師。
后來自己去報社實習的時候，才發現，很多學校新聞學生，都是大三、大四才出來實習，于是又開心了。還是我們老師好啊，未雨綢繆。哈哈。但同時也后悔，我大一干什么去了？！
現在想想，我好像還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現在不教我們了，所以，今后我只能參考書本和主動請教班里同學了。實習報告醞釀了一個星期，發現還是想不出個樣子來！就應了心得里的那句“等等吧，等我準備好了就開始！”很后悔，老師教時，我沒好好學以及主動問。不過，還好，現在會努力的。
一塊實習時，楊x給了我挺大啟迪：平日里一個小姑娘，但一拿起電話，立刻感覺到她那種繃緊了的專業精神。總是聽說，每一大事件的完成，總是由平日里，那些看似無關聯又細微的末節促成的。20xx年的寒假實習，對于我，很有可能就是如此的末節。
大學生實習總結心得12
還記的那個金秋月，我離開了溫情的大學校園，告別了一起學習、生活了4年的老師和同學，帶著希望的夢想，對未來美好的憧憬，來到了樂山馬邊彝族自治縣煙草專賣局，這是一個經濟條件落后的少數民族山區縣，也是樂山市唯一的國家級貧困縣。
我是新員工，剛從學校步入社會，對我來說，一切都是新鮮的，因為她給了我巨大的鼓舞和希望，然而一切又都是不易的，因為它讓我體會到成長的煩惱。回想起在馬邊煙草這幾個月的經歷，我不禁想到了清代國學大師王國維的讀書學問三境界：第一境界是昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路；第二境界是；衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴；第三境界是；眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處；我在煙草也正經歷這三個境界，每一個階段都留下了很多精彩的片斷。
昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路----迷茫期
還記的剛進馬邊的那天，入夜的山路，蜿蜒曲折，4個小時的車程把我折騰的夠嗆，快到馬邊時，周局長指著那幾個冒火的高煙囪對我說：“小楊，馬邊到啦！”，呵！馬邊，想象中，這里有美麗的彝族阿米子、強壯的彝族漢子，淳樸熱情的民風，美麗的大風頂，腦海中一直認為是傳說中的世外桃源。我搖開車窗，深深的呼吸了一口，啊，多么清新的空氣！我知道，我的新生活便即將開始了。
還記的馬邊給我的第一個印象便是“酒”，剛到馬邊，恰逢單位兩位同事的工作調動大家在給他們餞行，按照馬邊的傳統，我是新來的，該我喝酒打樁，可我卻酒量不好，還沒喝到一半就歪到一邊沉沉的睡去，大家便笑：“馬邊最差酒量哦”。直至如今，這件事成了我的一個典故，大家在茶余飯后還常提起，便會引起哄堂大笑。
還記的第一天上班，帶著局促的神情，手足不安的姿勢，從用著客氣的敬語稱呼經過身邊的每一個人，那是剛拿到畢業證就立即投入到的工作的時候，什么都不知，什么都不懂。還好帶我進入實習崗位的前輩們很有耐心，總是不厭其煩給我講解業務知識。“小楊，這兒要攤開讓他們簽字，別壓住下面那張簽字紙。”這是一句很平凡的話，但是參加行業的第一份實習崗位的帶我的前輩王叔叔總是次次要叮囑我，剛開始還不覺的`怎么樣，但是久了就煩了，怎么這么羅嗦呢？不就多翻一頁紙么，什么大不了的。但現在回想起來這樣一個小小的細節，折射出一種人生態度，那就是細心，細節決定成敗。養成注意細節，一絲不茍的好習慣，在習慣中培養素質。良好的習慣一旦形成，將會成為一生受用的寶貴財富，因為習慣決定行為，行為會影響現有的工作。雖是送貨，但是卻是一線，直接面對客戶，那么你的小小的細心形象就高大起來，輻射到行業。讓萬千消費者真切的感受，煙草配送服務，周到，細心。
帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴----磨合期
磨合期定義：一般指機械零部件在初期運行中接觸、摩擦、咬合的過程。而用周局長的話來闡述就是：“小楊，有那么點意思了”。
“騎白馬的不一定是王子，還有可能是唐僧”。這是一句當下網絡上流行的無厘頭語言，而我用來形容煙草營銷工作，不為過分。建立和諧的客商關系，怎么建設，客戶不全都是溫順的小綿羊，這里有心理的較量，有利益的搏弈，并不是我們說什么他們都能全無條件的接受。 在這個階段我突然發現自己開始懂了，對業務有了一定的思路，以前不懂的，現在明白了；以前模糊的，現在清晰了，自己也開始在思想，有了自己的看法，真有種柳暗花明又一村的感覺。在實習營銷崗位上，特別關注一位客戶經理，在此我不是想謳歌她有多么的勤奮或者努力工作云云，我只是從她的職業行為中，感覺到--負責2字，對工作負責，意味著會想法設法的改進工作。從董阿姨工作狀態中，我感覺：客戶不一定完全是上帝，不是完全對客戶的要求和責難唯唯諾諾，有時還需要敲打，也就是說在經營戶心中樹立一種“威嚴”的形象，讓自己說的話落地有聲，讓經營戶都能心平氣和接受，工作中能在和藹關切的語言中巧妙的“數落”了客戶一番，讓他們心甘情愿的配合我們的工作。
不知不覺中，發現自己學到了一些書本上不會有的“本土化”的東西，也學會了與形形色色的經營戶打交道，雖說是人“憔悴”了，但還是終不悔。
眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處－－熟悉期
經過了前兩個階段之后，進入了工作的熟悉期。在同事和領導的幫助和指引下，學習了新的知識，了解系統內外的關系，工作能力也開始提高，工作變得更加的有自信和順手。
記的單位在對委托配送戶資料和制度進行文檔化、規范化的時候，羅局長讓我去看看外面廣告公司給委托配送戶做的標識牌，那個牌子確實做的太粗糙，太難看了。那天羅局對我說：“小楊，你是學計算機方面的，這樣的牌子能不能我們自己設計一個”。雖然我不是學平面設計的，看著領導和同事們期待的眼光，我滿懷信心的把做牌子的任務接了下來。在做牌子的那段時間，我自學了photoshop、dreamwave等制圖軟件，在制作過程中經常為一個問題和自己較勁，經常為解決了制圖技術上的問題而欣喜萬分，就在這樣郁悶而又欣喜的工作過程中，經過了多次修改，用了很短的時間將這個牌子做出來了，獲得了領導和同事們的好評，而現在，那些牌子還懸掛在馬邊卷煙委托配送戶的店面前，十分醒目，每次看見，總有那么一絲小小的成就感。
寫到這里，不由想起桑塔雅娜寫的一句話：哥倫布發現了一個世界，卻沒有用海圖，他用的是在天空中釋疑解惑的“信心”。從這些點點小事開始，我開始學會自信的去嘗試、去承擔任務，坦然的面對壓力，這些發生在自己身上的變化，正是這份工作給予我的。從走過迷茫期到經歷磨合期再到逐漸熟悉，是因為在這三個階段中不斷有人在幫助、支持、關心我，我能順順利利的走過這三個階段。
“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”回望剛剛參加工作的我，那些磕磕絆絆到現在的游刃有余，不斷學習，自信的自我奮斗，我的快樂工作，不就是這樣嗎？
當你從校園的操場躍起時，有沒有想過某一天能夠觸及到的高度
聽到一個王石登頂珠峰的故事，上網查了一下，看到一句話，深受啟發：每個人都是一座山，世上最難攀越的山，其實是自己，人生就象登山，很多時候，遙看目標，似乎高不可攀，其實每向前一步，我們也就距離目標更近一步。每個人不管多么平凡，只要真誠付出努力，都能夠到達比想象更高的高度。
從陌生到熟悉，從拘謹到隨和，我開始和單位上每一位同事建立起良好的關系，逐漸從剛來時的無所事事到現在自己去找事做，每天都有滿滿的工作，緊張而充實，同事們開始信任我，領導能放心的把事交給我去辦。我終于開始走上成就自己，實現自己的價值的第一步，開始做那些曾經無能為力的事，開始實踐自己種種的設想。當看著這一切變為現實，實實在在的看的見摸的著的時候，心中滿是喜悅。
網絡通信上有個專業術語，叫做接口，定義是兩種協議或者兩種規程相互轉換和通信的一種機制、協議。記的在進入公司第一天，市局局長經理尹柯首先要求我們這些新員工第一要完成身份的轉換，再談做好本職工作。那么我可以把這種轉換理解為一種接口，是為完成學生到職業人的轉換而存在的，而這個接口的構建者正是我們的前輩們，是他們在幫助我們，提攜我們。回想起發生的這一切，我能順利的轉換角色，進入工作狀態，是和領導的關懷、對年輕人的寬容，同事們的信任和支持是分不開的。寫到這里，不禁想起羅局長語重心長的告誡我要少說空話，多做實事，不要因為一些個人的得失而或悲或喜，塌實做好本職工作的話語；有周局一次次給我敲的警鐘，要謙虛，謙虛，再謙虛。
在馬邊，我一次次的告訴自己：必須知道自己是普通人，而不是價值連城的金子，光靠學校里學到的那一點知識是遠遠不夠的，因為紙上談兵在基層根本行不通，必須置身于擁有豐富實戰經驗的一線員工之中，多學、多問、勤動手才是正道。
在實習的幾個月里，周局長老給我說的一句話：“馬邊是你的初戀”。是啊！我的第一份工作，我的工齡計算是從馬邊煙草開始的，“一只西太平洋的蝴蝶扇動一下翅膀，東太平洋會刮起一場風暴，這就是一只小小的蝴蝶扇動翅膀的效應”。無論今后走到那里，生活又發生了什么變化，我一定會記的馬邊帶給我的蝴蝶效應，她改變了一個曾經老是紙上談兵的書生，使他能從容的面對社會、面對生活，更加自信的工作！
大學生實習總結心得13
在實習這段時間，我有很深的體會，工作心得體會。以前，我確實認為我所做的，對得起自己的工資就夠了，因為公司不只是我一個人，雖然我也在努力的做，但是目的是：做的多就會被師傅或老板肯定。現在，我覺得我在冷氣公司所做的一切工作，實際上是在為自己以后的路做鋪墊。因為在冷氣方面，我可以學到很多東西，向周圍的人學習他們的長處，彌補自己的短處，三人行必有我師，擇其善者而從之，其不善者而改之，能更加提高自己，向上看，更上一個個臺階，從而做的更好!而只有虛心，才能夠倒空自己不好的，去領受好的東西。在這幾個月的時間里，我學到了什么是工作精神，是內在的含義，而不是嘴邊掛著的8個字，也努力把這8個字做為我做人的準則，一步步走向完美。
1.誠信
就是誠實，不做虛假的事，目的，是要得到別人的認可。在生意場上，也要講誠信。而在這個充滿詭詐欺騙的生意場上，要做到讓人相信是很難的，或許在有些時候，會喪失自己的利益，但是久而久之，誠就會變成我們在社會立足的最佳磐石。也會給我們的對手，有效的殺傷力，或是致命的打擊;信，我個人認為是對內外的，對自己要有信，相信冷氣公司在設備上有保障，對外，客戶相信我們公司的東西好，這是一個漫長而又煩瑣的過程，但是一但我們做好了，我們走出去，別人對我們的評價會超越所有的同行，這，就是爭創同行業第一。
2.敬業
也是心態問題。把工作當做是一種樂趣的人，他就一定是敬業的。比如玩游戲，喜歡玩游戲就會通宵達旦、廢寢忘食的玩，而喜歡工作，就會沒有雙休和工作日之分，對待客戶的態度也會有很大的轉變。比如，冷氣工程部敬業就會詳細清楚客戶的相關資料，分析客戶，經常拜訪、了解客戶對我們的看法以及給客戶詳細講解安裝和檢修冷氣的細節，不斷提高，從而做的更好，冷氣工程部敬業就會設備保養的很好。。。。對客戶的要求、態度都會積極端正的對待，敬業就會超越自我，用標準化的服務滿足客戶差異化的需求，每次比別人好一點點，從而做到爭創同行業第一。
3.團隊
一個人不能完成大使命，而團隊正是一個取長補短的'最佳方式。不但可以讓私營企業快速成長，而且團隊成員能夠揚長補短的學到很多東西，讓團隊更加密不可分，(公雞跟白蟻，一只會被公雞吃掉，很多就會把公雞吃掉，自然界的規律何嘗不是社會的規律)雖然團隊中會遇到很多問題，但是只要有團隊的精神在這里，一切的一切都會迎刃而解，一旦我們互相的配合工作，外界對我們的攻擊就會徒勞無益了。從而自然的達到創同行業優秀的目的。
4.創新
沒有創新我們就會原地踏步。需要有以上三個前提，沒有誠信，他不會想到要去創新，(有些創新或許是客戶的意思);沒有敬業，他也懶得去創新;沒有團隊，或許他的創新只是一個小小的發現，不能更加完善，團隊會把創新做的更無可指責，也只有不斷創新，個人才能夠走上成功，私營企業才能走向輝煌。自然而然的變成同行業第一。
以上是本人在這一年時間中，所意識到的，也是以后該學習應用的，不論走到哪里，都是我學習的功課。也希望我們的團隊能夠做督促工作，讓我可以做的更好。
大學生實習總結心得14
教師是靈魂的建筑師，是太陽地下最光輝的職業。從古至今人們對教師的評價很高，如今的我也站在了三尺講臺，用自己的熱情去澆灌陽光下的花朵。一直都在期待大三下半學期的頂崗實習，也為此做了充分的準備。將學校所學的知識運用到實際教學中，這并非是一件易事，相比于我們在學校的模擬課堂，真實的.教學環境存在著很多的不確定因素，需要我們針對實際的教學環境去靈活的運用教學知識和技能，這對于初出茅廬的我來說是一個不小的挑戰，同時也是一次寶貴的歷練。
我的頂崗生活開始了，不知不覺的已經過去兩個多月了，從剛開始的欣喜惶恐到如今的平靜應對自如，這是我真正的蛻變。走出象牙塔，真正的步入社會，沒有了庇護，完全靠著自己去應對各種事情，角色的轉換，責任的承擔，實習生活從各方面鍛煉出了我的能力。頂崗的日子讓我更加透徹地理解了教育教學的實質。現在的時代是知識大爆炸的時代，學生學習知識不在只是單純的從老師口中獲得，現在只要有一部手機，一臺電腦便可輕輕松松獲得所需知識，甚至獲得的知識更加全面具體。這種環境下，作為新時期的教師必須與時俱進，通過優質的教學設計，把課講活。我所在的實習學校，相對來說學生的整體素質不錯，學校對學生的管理也很規范。所以這樣的實習環境中更好的鍛煉了我的能力，讓我學到了很多寶貴的經驗。
理論聯系實際才能從根本上解決問題，在學校學習了很多教法知識，對不同的課程采用不同的教學設計，并且在備課過程中一定要遵循“三備”，其中備學生對于課程的設計起著非常重要的作用，了解學生的學情，清楚所教學生的知識水平和能力。
大學生實習總結心得15
此次是本人的畢業，自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎，大學生實習總結心得。
此次實習的主要內容是了解目前我們油田的家屬管理工作的基本內容，參與一個單位的家屬管理工作，聽取工作人員對目前油田家屬管理工作的基本情況介紹。在實習過程中，主要是和家屬管理工作人員一起參與日常的管理工作，學習家屬管理單位的一些規章制度，熟悉工作人員的崗位職責、職能及工作流程，以及參加一些日常的勤務勞動。
通過此次實習，主要有以下幾點的：
1.首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化--學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。
2.在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的莫過于實際工作方面的收獲。特別是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到"您的需要，我的責任"。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的`工作中很好地學習、繼承和發揚。
3.走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會后，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果--我相信。
以上是我一點此次實習的認識和體會，敬請指教。
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