計算機頂崗實習總結

          時間:2024-01-18 07:28:16 實習總結 我要投稿

          (薦)計算機頂崗實習總結12篇

            總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結,它是增長才干的一種好辦法,快快來寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢?下面是小編整理的計算機頂崗實習總結,歡迎大家分享。

          (薦)計算機頂崗實習總結12篇

            計算機頂崗實習總結 篇1

            在計算機飛速發展的今天,計算機成為人們快速獲取、發布和傳遞信息的重要渠道,它在人們政治、經濟、生活等各個方面發揮著重要的作用。因此學習計算機應用的意義顯而易見。

            上星期我們進行了為期1周的計算機實習。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗,它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野,又增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎,也是我們走向工作崗位的第一步。

            通過這幾天的學習實踐和老師的指導,我已對Powerpointt和Word、Excel等應用軟件有了一定的了解并能進行一些簡單的操作。

            Powerpoin是用于設計制作專家報告、教師授課、產品演示、廣告宣傳的電子版幻燈片,制作的演示文稿可以通過計算機屏幕或投影機播放。

            PowerPoint是制作和演示幻燈片的軟件,能夠制作出集文字、圖形、圖像、聲音以及視頻剪輯等多媒體元素于一體的演示文稿,把自己所要表達的信息組織在一組圖文并茂的畫面中,用于介紹公司的產品、展示自己的學術成果。用戶不僅在投影儀或者計算機上進行演示,也可以將演示文稿打印出來,制作成膠片,以便應用到更廣泛的領域中。利用Powerpoint不僅可以創建演示文稿,還可以在互聯網上召開面對面會議,遠程會議或在Web上給觀眾展示演示文稿。

            利用Powerpoint做出來的東西叫演示文稿,它是一個文件,其格式這.ppt格式。

            演示文稿中的每一頁就叫幻燈片,每張幻燈片都是演示文稿中既相互獨立又相互聯系的內容。

            MicrosoftExcel有直觀的界面、出色的計算功能和圖表工具,是當前最流行的微機數據處理軟件。可以用來執行計算,分析信息并管理電子表格或網頁中的列表。

            可以使用MicrosoftOfficeWord創建和編輯信件,報告,網頁或電子郵件中的文本和圖形。

            它的用途主要包括:

            1.基本文書處理技巧及認識螢幕工具

            2.快速鍵入中文標點符號

            3.中文字符放大縮小、直式通告制作,中式公函

            4.各款中文繁/簡字體及香港常用字庫運用;

            5.行距、段落對齊、建立清單列、定位點設定

            6.使用頁頭及頁尾加入文件標題及頁碼

            7.表格及多欄制作,以方便制作報價單,會議議程及工作時間表

            8.加插圖片、圖表、文字藝術師等中文桌面印刷以制作圖文并茂的文件或公司通訊

            9.不同資料大量合拼打印信件

            這幾天的實習使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:

            第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去網絡中心實習,心里不可避免的有些疑惑:不知道老師怎么樣,應該去怎么做啊,要去干些什么呢等等吧!踏進辦公室,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“老師早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和老師們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應該是我的真誠,換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我,愿意分配給我任務。

            第二是溝通:要想在短暫的實習時間內,盡可能多的學一些東西,這就需要跟老師有很好的溝通,加深彼此的了解,剛到網絡中心,老師并不了解你的工作學習能力,不清楚你會做那些工作,不清楚你想了解的知識,所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解,老師我我有了大體了解,邊有針對性的教我一些知識,我對網絡部線,電腦硬件安裝,網絡故障排除,工作原理應用比叫感興趣,所以老師就讓我獨立的完成校內大小部門的網絡檢修與電腦故障排除工作。如秘書處的辦公室內局域網的組件,中心服務機房的服務器監測等,直接或間接保證了校園網的正常運行和使用,在這方面的工作中,真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識,鞏固了舊知識,掌握了新知識,甚至在實踐中xx書本上舊有的不合實際的知識,這才真正體現了知識的真正價值,學以致用。

            第三是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時,老師就跟我說,想做電腦網絡這一塊,激情與耐心必不可少,在產品更新方面,這一行業就像做新聞工作,補斷的更新,這就需要你有激情,耐心的.去不斷的學習,提高自己的專業水平。剛開始我有很多不懂的地方,自然有些煩,但我用我的熱情耐心克服這些困難,問老師,查資料,一個個問題迎刃而解,自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識在這里真的實踐了,才算是真正的掌握了,也讓我認識到了自己的不足,告誡自己,不管做什么,切忌眼高手低,要善于鉆研。

            第四是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在中心服務器機房的時候,我會主動地幫老師做一些力所能及的事情,并會積極地尋找合適的時間,向老師請教問題,跟老師像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老師走的更近,在實習當中,老師就會更愿意更多的指導我。獲得更大的收獲。記得當時經濟學院反映網絡不同,我就自高奮勇,去進行檢修,等網絡接通的時候,我心里感覺很高興,因為我的主動,我鞏固了我所學的知識,并且得到了老師的認可。

            第五是講究條理:如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理,”這是從小爸爸給我的忠告。在網絡中心日常的文件材料很多,這就需要很有條理的去整理好,以免用的時候翻箱倒柜的去找,耽擱時間,浪費精力,誤了事情。所以主任的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深,同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事,一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時,總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說,“雖然每天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司,整個公司的運作變得有序,效率也提高了。所以說:養成講究條理的好習慣,能讓我們在工作中受益匪淺。

            計算機的廣泛應用,適應了社會經濟發的客觀要求,是現代化的一大進步。

            實習真的是一種經歷,只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識,不管現實情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上,出現挫折感,但我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪能應付這瞬息萬變的社會呢?

            為期一周的計算機實習,讓我對計算機知識有了一定的了解,但實踐出真知,唯有把理論與實踐相結合,才能更好地為社會服務.為期一周的上機實習,提高了我的動手能力,同時也讓我了解到了自己的不足,我會繼續努力,完善自我,為社會主義現代化建設做貢獻.對于學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝.

            計算機頂崗實習總結 篇2

            學習生活已經結束了出來也差不多半年了,我在公司里主要是負責公司內網的管理,其涉及到公司內聯網的正常登陸和訪問,公司內各部門主機是否正常互聯,有無被病毒感染、傳播。使得公司內的計算機能夠正常運行,做好公司內網的管理和維護工作。

            從學生到實習工程師,短短幾個月的工作過程使我受益匪淺。不僅是在專業知識方面,最主要是在為人處事方面。社會在加速度地發生變化,對人才的要求也越來越高,要用發展的眼光看問題,得不斷提高思想認識,完善自己。作為一名it從業者,所受的社會壓力將比其他行業更加沉重,要學會創新求變,以適應社會的需要。在單位里,小到計算機的組裝維修,大到服務器的維護與測試,都需要一個人獨立完成。可以說,近3個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:

            第一是要真誠:

            你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去網絡中心實習,心里不可避免的有些疑惑:不知道老師怎么樣,應該去怎么做啊,要去干些什么呢等等吧!踏進辦公室,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“各位早上好”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應該是我的真誠,換得了主任的信任。他們把我當朋友也愿意指導我,愿意分配給我任務。

            第二是溝通:

            要想在短暫的實習時間內,盡可能多的學一些東西,這就需要跟同事有很好的溝通,加深彼此的了解,剛到公司,同事并不了解你的工作學習能力,不清楚你會做那些工作,不清楚你想了解的知識,所以跟同事很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解,同事對我有了大體了解,邊有針對性的教我一些知識,我對網絡部線,電腦硬件安裝,網絡故障排除,工作原理應用比叫感興趣,所以主任就讓我獨立的完成校內大小部門的網絡檢修與電腦故障排除工作。

            如其他部門辦公室內局域網的組件,中心服務機房的服務器監測等,直接或間接保證了公司網的正常運行和使用,在這方面的工作中,真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識,鞏固了舊知識,掌握了新知識,甚至在實踐中推翻了書本上舊有的'不合實際的知識,這才真正體現了知識的真正價值,學以致用。

            第三是激情與耐心:

            激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時,同事就跟我說,想做電腦網絡這一塊,激情與耐心必不可少,在產品更新方面,這一行業就像做新聞工作,補斷的更新,這就需要你有激情,耐心的去不斷的學習,提高自己的專業水平。在一些具體的工作當中也是這樣的:記得剛來學校實習的時候同事安排我去工程部安裝winxp操作系統,我本想對我來說是非常簡單的事,可沒想到出現了很多問題,開始是硬件問題:光驅不能用使我在一開始安裝系統時就出現了急躁的情緒,然后順利解決后,xp系統的驅動問題又讓我大傷腦筋!

            從一開始的usb驅動慢慢的安裝,再通過硬件監測軟件查看硬件型號,到最后把系統安裝成功,用了整整兩天的時間,通過自己的捉摸,調試,自此,我算是真正的搞明白的計算機的硬件安裝,維護和更新,接著我又進行了各種計算機操作系統的反復安裝調試,一遍又一遍的調試安裝,自然有些煩,但我用我的熱情耐心克服這些困難,問同事,查資料,一個個問題迎刃而解,自己在這方面的知識得到了充實。

            這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識在這里真的實踐了,才算是真正的掌握了,也讓我認識到了自己的不足,告誡自己,不管做什么,切忌眼高手低,要善于鉆研。還有我感觸比較深的就是查看log日志記錄,因為服務器的維護是復雜又艱辛的,既要保障物理安全又要保證系統安全,這就需要通過查詢log日志記錄,每一分鐘的服務器狀況都有log日志記錄,而且它一是數據量大、二是有大量無用信息,所以查看log使非常“痛苦”的事情。像這些工作我熬深深地感覺到每有激情與耐心是做不好的。

            第四是細心負責和基本的專業素養:

            細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質,基本的專業素養是前提。實習期間,我承擔了ftp服務器的管理工作和校內信息服務的日常檢測工作,這同專業的發展方向是極其吻合的。

            ftp服務帶有自身的特殊性,用戶可以在其中發布各種文檔包括文本、聲音、視頻、多媒體等,對ftp的管理就要有極好的電腦知識尤其要對文件路徑十分了解,還要有信息歸納的能力,將校內用戶上傳的文檔分門別類的放在不同的文件夾中,這也是作為我門專業學生應當具有的基本能力之一,在ftp管理的過程中,我深刻的感受到了作為信息管理者和發布者是非辨別和政治敏感的重要,用戶上傳的文檔是未經許可和身份認證的,所以在ftp服務權限中對上傳文件夾(up)做了只能上傳而不能隨意下載的處理,而管理員的職責是將up文件夾中的文檔作初步審查,審查包括文檔中是否包含反政府反黨的信息、是否包含黃色等不健康信息、是否倡導了不健康不科學的生活方式和態度等各個方面。所以說要做好這些事情,不細心負責,沒有基本的專業素養,是很容易出現漏洞的。

            第五是“主動出擊”:

            當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在服務器機房的時候主動地幫同事做一些力所能及的事情,并會積極地尋找合適的時間,向同事請教問題,跟同事像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和同事走的更近,在實習當中,,同事就會更愿意更多的指導我。獲得更大的收獲。記得當時工模部反映網絡不同,我就自高奮勇,去進行檢修,等網絡接通的時候,我心里感覺很高興,因為我的主動,我鞏固了我所學的知識,并且得到了主任的認可。

            第六是講究條理:

            如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理,”這是從小爸爸給我的忠告。在網絡中心日常的文件材料很多,這就需要很有條理的去整理好,以免用的時候翻箱倒柜的去找,耽擱時間,浪費精力,誤了事情。所以主任的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深,同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事,一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時,總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說,“雖然每天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司,整個公司的運作變得有序,效率也提高了。所以說:養成講究條理的好習慣,能讓我們在工作中受益匪淺。

            整個的實習過程是緊張而愉快的,我得工作態度和成效已得到了領導和同事們的一致稱贊。今后,我將繼續保持認真負責的工作態度,高尚的思想覺悟,進一步完善和充實自己,爭取在工作中取得新的突破。

            計算機頂崗實習總結 篇3

            一、實習目的

            通過理論聯系實際,鞏固所學的知識,提高處理實際問題的能力,為順利畢業進行做好充分的準備,并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

            二、實習時間

            20xx年xx月xx日到x月x日

            三、實習地點

            xx

            四、實習內容

            1、能對電腦交易和具體的電腦安裝步驟進行了解,并查閱資料鞏固自我缺漏的電腦經驗。

            2、能將具體的計算機知識應用到實際中,在電腦交易的同時,將自己的所學所想所感付諸實踐。

            3、能夠熟練掌握一定的計算機技巧,比如安裝系統,安裝插線,識別型號,處理圖形和FLASH等。

            4、能夠與別人進行一定程度的計算機交流,并且提供各種買賣信息以及電腦性能好壞的識別。

            5、能夠推銷販賣計算機,并且積累豐厚的社會交流經驗和提升自我的語言表達能力。

            五、實習體會

            在學校我對計算機理論知識有了一定的了解,然而掌握的還不夠,很多知識知識表面上的理解,然而通過這次實習,我才真正理解到了實踐出真知,想要更為深刻的理解那些書本上的理論知識唯有把理論與實踐相結合,才能更好地為社會服務。

            經過實踐和實習,我對未來充滿了美好的憧憬,在未來的日子,我將努力做到以下幾點:

            首先:繼續學習,不斷提升理論涵養。

            在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后,我會積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野。

            其次:努力實踐,自覺進行角色轉化。

            只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來實現的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質,彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的`進行這種角色的轉換。

            最后:提高工作積極性和主動性

            實習,是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中,我將繼續學習,深入實踐,不斷提升自我,做好個人工作計劃,努力創造業績,繼續創造更多的價值。

            當我在實習中我還看到了自己的不足,自己的社交能力、事情處理方法上、實踐能力等都是需要改善的,因此在后階段的學習生活中我需要更加努力,時刻提醒自己自身存在的不足,努力把自己培養成符合社會需求的綜合性人才,讓自己的人生價值得到更高的體現。

            計算機頂崗實習總結 篇4

            我從xx年3月10日到中國海王星辰連鎖藥店有限公司深圳配送中心參加社會實踐至今。在單位領導及同事的指導和幫助下,我慢慢了解了單位的組織機構及管理體制。并學到了很多之前學校里學不到的實用知識,也豐富了自己的社會閱歷。

            單位給我的工作定位是從事網絡基礎工作以及一些計算機組裝和日常維護等等,在此思想的指導下,我承擔了單位有關計算機方面的一些基礎工作,包括線路檢修,交換設備更換,新用戶入戶,系統維護和信息處理等等這方面工作,并且很快掌握了其中的原理和方法,從學校的理論知識到過去真正的實踐工作,其中的角色轉變離不開單位各級領導以及同事們的支持,加上自己的膽大心細和戰戰兢兢的工作態度,所以在單位上我的工作一直都是深受好評的。

            系統和網站建設方面,對此進行了改造,使用全新的后臺,使系統操作和單位網站的功能更加的強大,管理更加的有條理和方便,取得了不錯的工作效應。我積極參加了單位組織的各種活動,包括乒乓球、羽毛球、籃球比賽。

            在實踐期間,我深刻的感受到,單位是一個團結、上進、充滿活力的集體,每天大家都是笑臉相迎,即使面臨很大的壓力,辦公室內外仍然會聽到笑聲,面對同事,大家總是熱情真誠,面對工作上的困難,大家總是互相幫助,直至解決困難。整個集體和睦相處,氣氛很和諧、很親切。領導與下屬之間、同事與同事之間非常的團結、凝聚,氣氛非常的和諧,就像一個溫馨的大家庭,而領導就像這個家庭的家長,給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上,我真正體會到什么叫愛崗敬業,體會到了事業單位的嚴格管理制度,知道了什么求真務實。特別令我感動的是,每當我遇到困難,需要別人支持我的工作,大家都會很熱情的協助我。我對能到這樣的單位實習感到驕傲、感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里,在這么和諧的氣氛中工作,學習,和同事們一起分享快樂,分擔工作,所以我努力向同事學習,不懂就問,認真完成領導和同事交給我的每一項工作。在這一段時間里我不僅很好的運用了所學的專業知識,而且還學到了很多在學校里學不到的實用的待人處世之道,擴大了知識面,也豐富了社會實踐經歷。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。

            現在,我感受最深的,有如下幾點:

            首先,實習是個人綜合能力的檢驗。除了計算機基礎知識功底深厚外,還需有一定的實踐動手能力,操作能力,應付突發故障的能力,還要對常用軟件都能熟練操作。還要求有較強的表達能力,另外,還必須有較強的應變能力、堅強的毅力。

            其次,此次實踐讓我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說:要給別人一碗水,自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。在實習過程中,我發現自己有很多方面的知識很不夠,應該是自己的知識結構不平衡,要多學些,多了解些。通過這次實習,我真正領會了以前一位老生送給我的一句話:“在學校要多看多學,到了社會總有用到的時候。”

            再次,此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。自己在學校期間所學的知識在此次實習的工作中得到了體現。由此看來,我們在學校里還是學到了不少東西,只是感覺不到而已。所以,我們有就業危機感是應該的,但不能過于自卑和擔憂,否則會妨礙自己的學習。現在,我們能做的就是多吸取知識,提高自身的綜合素質。自己有了能力,到時候才會是“車到山前必有路”。對今后的學習生活,我也制定了一系列目標和打算。首先,必須,繼續學習,不斷提升理論素養。在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的'重要途徑。走上工作崗位后,我積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野。再就是努力實踐,自覺進行角色轉化。理論是灰色的,生活之樹常青,只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來實現的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質,彰現人的意志。從學校走向社會,首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人,在思想的層面上,必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識,而社會實踐則意味著繼續學習,并將知識應用于實踐,學生時代可以自己選擇交往的對象,而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的,而是必須在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種角色的轉換。最重要的就是要提高工作積極性和主動性

            此次實習雖時間不長,但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足,也使我看到了自己的長處,并鍛煉了我各方面的能力。這對我今后的學習和工作將產生積極的影響。十分感謝海王星辰配送中心,給我這樣一個寶貴的實習機會,讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識。最后感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助,我會繼續努力的。相信回想自己這段時間的經歷與收獲,我深深的感到在我今后的發展,是海王星辰給予我的是一筆多么寶貴的人生財富!

            計算機頂崗實習總結 篇5

            時光荏苒,轉眼間來xx實習已經五個月了,短暫的實習生活,在這行政助理實習報告中,除了工作和知識上的豐碩外,最大的收獲莫過于“轉變”二字——從校園思維模式到職場思維模式的轉變,為今后盡快適應融入職場生涯奠定了根底。說到從校園思維模式到職場思維模式的轉變,就不得不提到角色定位。從進入公司伊始,就要求自己以職場人員的標準要求自己,不能將學生行為帶到工作環境中,但是在學習新的問題時依舊要像學生那樣保持謙虛的態度。

            一路走來,從開始的懵懵懂懂,到逐漸理出思路,目標逐步明朗。期間不僅熟悉了工作環境以及公司運作根本流程,更是學到了很多專業技能。

            初始接觸的是某移動傳媒公司的工程。該工程主要分為兩局部,一是制作公司制度全案;一是制作公司人力資源管理制度及體系,包括薪酬制度方案,績效管理手冊。

            (一)在制作績效管理手冊中績效考評指標一局部時,前期準備需要做到以下三點:

            1、對媒體行業概況及公司的背景信息做詳細深入的調查

            2、熟練掌握績效管理制度及績效考核指標體系的方法論3、熟悉公司的根本工作流程及組織結構

            (二)在制作績效考核指標中也遇到了很多難題:

            1、制定部門kpi時,部門負責人的對抗,基于此我們與其上級領導進行溝通,使考核指標與目標值確實定更加趨于客觀化合理化。

            2、由于對工作流程不熟悉,影響kpi推導過程的準確把握。對此我通過各種途徑熟悉理解各部門工作的內涵和流程。例如像財務部門,綜合處的工作內容和流程同其他行業有很多共性,所以學習起來難度相對小些,對于業務部門有其獨特性,那么需要認真分析總結。

            3、由于媒介工作的特殊屬性,使得對節目制作編播人員的考核成為難點。對此我們將節目編播制作人員的績效考核指標分為定性指標和定量指標,定性指標另行訂立獎懲方法進行考核,這樣就防止了一些影響較大的指標設置到kpi中分得的權重較小,表達不出鼓勵作用。

            “工欲善其事,必先利其器”培訓課程就是培訓師手中的利器,因此培訓課程的設計成為整個培訓系統的關鍵環節之一。在培訓課件制作過程中,我逐步總結出其根本流程。

            1、前期準備。

            在制作課件前首先要調研客戶需求,即要弄清楚學員是誰;他們需要什么;希望通過此次培訓到達什么樣的目的;解決什么問題等,弄清這些問題才能做到有的放失。了解以上信息后就需要確定培訓的主題。

            2、設計具體內容。

            首先搭建課程框架,然后填充內容,最后對課程潤色,最后形成標準化課程。

            3、考前須知。

            前期準備工作中要盡量使自己關于某方面的知識完善,形成邏輯嚴密的系統;課件制作中的案例要豐富,多增加互動游戲,使課程不枯燥,生動有趣,生活中很多例子都可以成為素材,例如三鹿可以成為危機公關很好的案例;注意整個ppt的格式統一和標題美化。如客戶開發換成客戶開發的七大武器更加奪人眼球。

            在公司實習期間除了工作內容的學習外,我還掌握了幾點工作的方法,以此來提高工作質量和增加工作效率。

            如聯想三問(why、what、how),即領導分派任務時要充分了解領導的目的,了解的越詳細,工作實施起來才會更加到位和順利。明白了為什么之后在做一個詳盡規劃,最后才去實施。這樣就可以防止很很多無效勞動和重復工作。二八原那么:80%的產出20%最至關重要的行動,所以每天首先要做的就是當日,哪些工作是重要緊急的,哪些是重要不緊急的,先做什么后做什么,合理安排時間。

            會議的根本程序:open(開場白)clarify(澄清觀點)develop(展開討論)facilitate(推動達成一致)close(總結)要勇于承當工作任務,不懂得地方盡快學習,邊工作邊學習,不斷的遇到新問題去面對和解決,才會迅速成長。

            還有很多工作的方式和方法自己做的都不夠到位,比方如何與上級匯報工作和溝通等,在今后的工作中我將繼續努力學習,力求做到更好。

            盡管在幾個月的實習中我收獲了很多,但是還是非常不成熟,需要繼續在今后的工作中慢慢磨練。由于選擇了跨專業的方向,所以還要補充大量的專業知識,除了人力資源的3p核心要拓實根底外,由于人力資源管理是管理學的分支,所以管理學的知識不得不學,還要注意管理思維的培養;其次由于人力資源管理作為一門以“人”和“群體”為對象的學科,那么研究人和群體心理行為的組織行為學心理學也要學好;對于組織的其他功能如市場營銷生產管理組織結構的設計流程功能等都要深入了解,只有如此才能在今后的工作中“不畏浮云遮望眼”,才能做到目標明確。

            人事管理系統的根本功能,目前尚無統一的說法。根據我校人事管理的工作的現有材料和工作特點分析來說,人事管理系統的根本功能,我們認為有如下幾方面:

            1、確定人事管理的方針政策;

            2、確定人事管理體制、編制人事規劃;

            3、編制人事方案,設置人事管理機構和崗位;

            4、制定人事管理的條例方法;

            5、教職員工的業務培訓;

            6、選拔、使用、交流(流動);

            7、工資、福利與保險;

            8、離休、退休、退職。

            作為人事干部(人事管理人員),如何限度地發揮人員的才能?這是人事管理學研究的根本任務。對這個問題進行個體研究方面,目前是做得不夠的。因為個體寓于群體之中,群體對人員才能發揮之影響作用,可利用系統原理去指示。通過群體研究來尋求合理的.年齡結構、知識結構、專業結構、來取得令人滿意的配合效果等。

            過去,在人事管理工作中,人事工作信息滯后,傳遞慢、“馬后炮”,人事管理數據加工不及時。比方:干部考核、人員的工資計算、人事的統計、人事檔案的填寫,貯存等等。這些人事工作繁瑣、耗時費力,準確性差、效率低、手工操作已難以適應形勢的開展的要求。為此,我們應該努力學習有關人事管理現代化的有關理論資料,提高對管理現代化重要性的認識,嘗試去利用計算機來實現人事管理的現代化。比方現在有些學校和單位在人事管理這方面所作的努力,由于從事計算機工作人員的技術指導和從事多年人事工作的老同志的幫助,他們:

            首先,開發了“中華職專職工檔案管理”軟件系統。

            其次,將學校或單位人員的檔案內容的所需數據,存儲在計算機的磁盤里,需要時可以通過計算機方便地進行查詢、檢索、維護,還可以將有關數據打印出來。

            第三,還用算機進行了日常辦公現代化的管理工作的使用。第四,及時收集、加工、、存貯、檢索新的變化數據。使其單位人事管理初步實行計算機化,讓計算機在人事管理中得到初步應用。使人事管理者總是根據準確、及時的人事信息來進行決策,實現管理。只有計算機才能將現代化社會中,成倍增長的人事信息量,進行及時收集、加工、、貯存、檢索、傳遞、反應給決策者。發揮其特有的功能。

            即:

            (1)對輸入的人事數據,進行數值運算和邏輯運算,求解各種問題。

            (2)對人事信息進行加工來解決各種數據處理問題,為人事決策者在決策時提供依據。

            (3)對人事管理的各種資料數據和計算機順序,具有記憶存貯的能力。

            總之,計算機的廣泛應用,計算機人事管理信息系統的建立,適應了發的客觀要求,是人事管理現代化的一大進步。

            人們運用計算機進行了學校人事檔案管理的初步現代化的開發和使用,它大大提高了人事管理工的工作效率,它把人事干部從繁重的手工操作中解脫出來,用更多精力從事創造性的管理活動和其它教育教學的活動中去;它能使決策、方案和其它管理活動更加科學、精確、靈活。因此,建立計算機人事管理信息系統是一種客觀開展必然趨勢。盡管在人事管理方面還不可能普遍使用計算機,但從長遠來說,人事管理現代化和計算機是不分割的。輕視或者拒絕利用計算機技術,就不可能真正地、全面地實現人事管理現代化。隨著我國經濟、科技的發的,人才開發管理的加強,我們一定要努力創造條件,促進使用計算機的人事管理現代化。為建設的社會主義而努力奮斗。

            計算機頂崗實習總結 篇6

            一、實習目的

            通過理論聯系實際,鞏固所學的知識,提高處理實際問題的能力,為順利畢業進行做好充分的準備,并為自己能順利與社會環境接軌做準備. 二、實習時間

            20xx年xx月xx日到x月x日

            三、實習地點 xx

            四、實習內容

            1、能對電腦交易和具體的電腦安裝步驟進行了解,并查閱資料鞏固自我缺漏的電腦經驗.

            2、能將具體的計算機知識應用到實際中,在電腦交易的同時,將自己的所學所想所感付諸實踐.

            3、能夠熟練掌握一定的計算機技巧,比如安裝系統,安裝插線,識別型號,處理圖形和FLASH等.

            4、能夠與別人進行一定程度的計算機交流,并且提供各種買賣信息以及電腦性能好壞的識別.

            5、能夠推銷販賣計算機,并且積累豐厚的社會交流經驗和提升自我的語言表達能力.

            五、實習體會

            在學校我對計算機理論知識有了一定的了解,然而掌握的還不夠,很多知識知識表面上的理解,然而通過這次實習,我才真正理解到了實踐出真知,想要更為深刻的理解那些書本上的理論知識唯有把理論與實踐相結合,才能更好地為社會服務.

            經過實踐和實習,我對未來充滿了美好的憧憬,在未來的日子,我將努力做到以下幾點:

            首先:繼續學習,不斷提升理論涵養.

            在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業進步的動力.作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑.走上工作崗位后,我會積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野. 其次:努力實踐,自覺進行角色轉化.

            只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗.同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來實現的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質,彰顯人的意志.必須在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種角色的轉換.

            最后:提高工作積極性和主動性

            實習,是開端也是結束.展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,也分明感受到了沉甸甸的責任.在今后的`工作和生活中,我將繼續學習,深入實踐,不斷提升自我,做好個人工作計劃,努力創造業績,繼續創造更多的價值. 當我在實習中我還看到了自己的不足,自己的社交能力、事情處理方法上、實踐能力等都是需要改善的,因此在后階段的學習生活中我需要更加努力,時刻提醒自己自身存在的不足,努力把自己培養成符合社會需求的綜合性人才,讓自己的人生價值得到更高的體現.

            計算機頂崗實習總結 篇7

            時間過的真快,在這過去一個3個月時間里,我在__科技有限公司實習從事Linu運維工作。在公司實習的這段時間,我主要和其他的實習生一起負責公司剛開發的xx系統的部署、更新。

            這三月的時間,在同事和項目經理的幫助之下,成功完成了本次的生產實習的任務。以下是我這些天的工作總結:

            1、在職業方面,敬業愛崗,具有強烈的責任感和事業心,和積極主動的學習專業知識,工作態度端正,認真負責。

            2、頂崗實習工作總結在專業知識,工作能力方面,在這3個月的實習時間里,我努力的學習軟件開發的技術和架構知識,閱讀大量資料,對軟件開發技術有了一定的了解,可以開發小型的管理系統等軟件,工作能力也有了很大的提高,使自己能夠在激烈的競爭中保持自己的優勢。

            3、工作態度和勤奮敬業方面,熱愛自己的本職工作,能夠正確認真的對待沒一項工作,工作投入,熱心為大家服務,按時出勤,工作能夠按時完成。

            4、工作質量成績,效益和貢獻方面,在開展工作前做好個人計劃,有主次先后及時的完成各項任務,達到預期的效果,質量完成任務,工作效率高,同時在工作中學習很多東西,也全鍛煉了自己,經過了不懈的努力,使工作水平,專業知識,都有了長足的進步。

            回顧這段時間的實習生活,受益匪淺,特別是在人際交流當中的解決問題的能力有了較大進步,在這里我是感謝在工作上幫助過我以及教育我如何待人處世的同事。

            我會好好利用這段時間學到的這些知識和經驗,應用到我以后的工作和學習當中,我還會繼續累積更多的知識和經驗為今后踏入社會做好充分的準備。

            為了加強自己的動手能力,讓理論結合實踐,我來到__股份公司為期一個月的實習。因為和專業相關,所以我被安排到技術客服部,主要是電腦維修服務工作。一個月的時間很快就過去了,回顧這段時間,雖然比較辛苦,但也充分感受到工作的樂趣以及在課堂上學到的東西在實際中的結合,可謂收獲頗豐,下面就是自己的實習鑒定。

            這次實習主要是專業實習教學環節,把原來的認識實習、生產實習和畢業實習集中到一起,為了加強和鞏固理論知識,發現問題并運用所學知識分析問題和解決問題的能力,鍛煉自己的實習工作能力,了解實習單位的計算機技術的應用情況。而我所在的部門正好是要求動手能力比較強的`一個技術性部門,所以針對性是比較強的。

            雖然我學的是計算機硬件專業,但在電腦維修服務方面的知識還是很缺乏的,所以一切都要從零學起。剛開始實習時,辦公室的同事給了我一些有關部門運營和計算機的公司的規章制度,讓我對公司運營情況和計算機,特別是系統有了一定的認識,理解了我技術服務部的電腦工作雖然是企業部門運營的一個小側面,但關系到企業在廣大市目中的形象,經常領著我去進行顧客回訪、產品市場調查;后來,又讓我參與了一些具體的工作,比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳以及。在部門領導及全體同事的幫助指導下,經過這么多天的學習、工作,我已熟悉整個電腦服務的流程,可以、熟練地比較準確地報出各種電腦故障問題。

            在實習期間,我深切地感受到,技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎,即使面臨很大的工作壓力,剛開始的時候有點手忙腳亂,不是這邊搞錯就是那邊忘了,都是同事幫我糾正。由于后來心態的調整和熟練了,慢慢地學得差不多了,過了兩個星期左右,由于原來只有我的同事一個人上白班忙不過來,就把我和她安排在一起,從晚上八點到第二天八點!真累啊!

            實習時短暫的,影響卻是長遠的。由對一竅不通到現在對它的原理和生產流程都有所了解,雖然這是一些簡簡單的基本操作,但是只要我們的記錄不正確和安排的疏忽都會影響到公司的聲譽和給客戶造成不利影響。工作中不但要細心,勤奮,而且還要團結,溝通,處理事情才會更加的有效率。

            計算機頂崗實習總結 篇8

            一、實習說明

            (1)實習時間:20xx年2月7日至20xx年5月6日

            (2)實習地點:河北省邢臺市隆堯縣千戶營鄉蘇家莊村育人學校。

            (3)實習性質:畢業實習

            二、實習單位簡介:

            隆堯縣私立育人學校是隆堯縣下屬的一所小學,在校生300多人,任職教師20多名。學校是縣級優秀示范小學,曾獲多次得各項獎勵!

            三、實習過程:

            我應聘進入到隆堯縣私立育人學校進行了為期三個多月的實習活動,進行學習。任職計算機老師兼學校網絡管理員。

            在這短短的近三個月的教育實習生活中,讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣。回顧和學生們一起走過的日子,不禁想起自己的學生時代,也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮,一份靈活,一份大膽。學生的能力一代比一代強,要求也越來越高。因此,要想在學生中樹立起好老師的形象,還需要走一段不尋常的摸索之路。因為是第一次實習,所以對崗位很陌生,所以在育人學校里,需要原任教師的認真指導。

            1、實習的第一周為見習和預備階段。

            在這一周,我全面熟悉小學計算機教材,并開始備課,為上課做準備。認真聽指導老師的第一堂課,做好聽課紀錄,課后與老師探討,虛心求教,深入了解課堂教學的要求和過程,以及學生對計算機課的興趣、愛好情況。學習如何備課,如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。

            2、實習的第二、第三周為課堂教學和培訓班指導全面開展階段。

            我的指導老師是具有十多年教學經驗的優秀教師,所以他給我上的課不是很多,而且給我安排的課時間間隔比較長,這就使得我有充分的時間細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件,每一樣都是改了又改,直到自己認為能教好的符合班級情況為止,這樣才交給指導老師審批,在指導老師的批改和建議下再做修改,并且在上課前進行試講。指導老師經常在聽我的課之后,都細心幫我評課,針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見,并且肯定了我的一些可取之處,讓我倍受鼓舞,在課后努力改正,提高教學水平,以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤,在這樣的努力下,我在教態、語言、提問技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高。

            3、實習的第四周為教學總結階段。

            這個階段,以指導老師對我們的教學總結和個人總結工作為主。指導老師對我們的教學成果作了肯定,同時對我們教學優點和缺點都作了詳細的分析。我對自己作出了總結。

            我明白作為一個老師,更應該懂得關心學生,無論是學習還是生活,因為天底下并沒有絕對的壞學生。

            兩個月以來的實習告訴我:想要得到學生的尊敬和喜愛,并不是通過和學生玩鬧而得來的。至少,教師與學生的角色要分清楚。

            我不光在實習單位教學生計算機課程,同時還負責學校網絡管理這方面的工作,這份工作看似輕松,但其實也需要更多的時間去完成,在實習期間,我運用在學校期間所學的計算機知識積極有效的完成了學校交給我的這方面工作。

            四、實習總結:

            作為一名老師在與老師、家長和孩子們的交談中,鍛煉和增強了我們的交際、溝通能力。從生活、學習、心理三方面著眼,以家長、老師、學生本人三個角度出發,及時了解學生思想動態,與家長做最及時的溝通。

            在這兩個月的實習中,從前期的計劃、準備,到后期的總結、處理,都充分的考驗了我們的策劃和實踐能力,這是我們在學校中無法學到的'。每一項內容都要由我們自己去布置,力求做得思路清晰、有條理,這也增強了自我的動手、動腦能力。在學校日常的學習生活中,我們這方面的能力鍛煉的太少,以致在實踐活動中也出現了一些不如意的地方,但總體來說還是蠻有成效的。我從另一個側面也檢驗了自己的各方面的情況,培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力,同時也發現一些自己的不足,特別是自己在專業知識上的欠缺與不足,以及自己在專業上需要不足的地方,這也使我在以后的學習中仍需不斷的彌補和提高。這次的社會實踐讓我受益匪淺,學到了很多,也了解了很多。

            將所學內容融入目前和以后工作中 :

            大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地,我已我能在此生活而倍感榮幸。在做眾多社會事務的同時,我將用所學內容搞好班級、校內事務,為同學們的利益、幸福奉獻我所得,貢獻我所能。

            實踐是學生接觸社會,了解社會,服務社會,運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐,而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,用書本充實自己,為以后服務社會打下更堅固的基礎!

            計算機頂崗實習總結 篇9

            實習目的:

            1、生產實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。

            是學生將理論知識同生產實踐相結合的有效

            2、實習實訓是學院規定的一種完成學業的重要形式之一,是校內教學的延續,而且是校內教學的。

            3、使自己能夠早日踏入社會,品味社會人生,培養自己的人生觀、價值觀,為營造完美未來打好基礎。

            實習資料:

            我的實習主要分為兩個重要階段,第一是XX年x月XX日至xx月xx日,xx有限公司

            階段;第二是xx年x月xx日至今,xx有限公司階段。

            實習經歷:

            xx年x月xx日,我按照學院的安排和計算機工程系大批同學一同坐上離校前往

            xx

            有限公司的參加實習實訓的車。這我同學們第一次離開學校去異地參加實習工作,情緒很激動!很開心!

            十幾年寒窗苦讀最后快要結束了。學院和系里的領導都十分重視,在圖書館門前開了很隆重的歡送儀式,古院長和束主任都做了深情的講話。

            上午10點多鐘從學校出發,大約下午5點鐘到XX。當晚連夜給我們安排了宿舍,我

            和其他6位同學分在一個宿舍。第二天早晨我們就去做了簡單的培訓,然后同學們就分到了不同的崗位。

            我是被分在一期的生產鍵盤流水線上,我主要負責印刷計算機鍵盤的符號鍵,稱作小鍵盤。由于是生產型企業,追求效率是十分迫不及待的,機器是每一天不停的運作的,公司是分為白班和夜班。我很不幸剛到就被分成了夜班,每一天別人睡覺的時候我在上班,別人上班的時候我在睡覺。

            上班時間為20:00—08:00,中間23:30—00:30為“午餐時間”。每一天我18:00就起床洗刷、吃飯、并整理內務,19:10分左右在公寓門口做班車,路上時間大約

            25分鐘,到工廠里還要換上上班專業的鞋子和帽子。 19:45分鐘左右開個小例會,領班

            安排一下這天的主要任務。

            20:00準時上崗,夜班真的很難熬的,在那快速的流水線上時刻都得持續精神緊張狀態,保重產品的質量還要保重自己的安全。當前面一站的面板留到我的面前我就務必很快的把它拾起,放在我面前的機器上印,要放穩還要確定網板的清晰程度。

            每印刷3快面板要用無塵布擦拭一下網板(根據具體狀況而定),印刷完了后要把面板放在UV機里烘干后流入下一站。一段時間的夜班后,我明顯感覺自己的頭上開始有了皺紋,臉龐和身體也都有感覺瘦了一圈。在那里我記得一件十分尷尬的事情,是關于我自己的。

            有一天早晨下班我在公司門前排隊等車到

            8:45才坐上班車,夜班早使我精疲力竭

            了,做在車上我就合上了我那雙逞強的眼睛。不明白多久后,當我被車身劇烈的振動而晃醒了后,看著車窗外的.風景,我滿眼充滿著陌生感,立馬回過神來喊住司機,才明白我已經超過我宿舍有一個多小時的車程了距離的地方了。說來蠻丟人的,想想挺有意思的。這件事會是xx給我最深刻的記憶。 xx年xx月xx日遞交了辭職申請并于xx日正式辭職。

            實習小結:

            1、工作態度十分重要,因此,在工作中務必做到認真而細致。

            2、工作要有堅強的毅力。

            我有這樣的:把一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。要有效率而且又不出錯地做好每一件事,真的并非容易的事。在那里實習,開始的時候很不習慣,還有點懼怕,還曾退縮過,是老師的鼓勵給了我信心,使我明白:有勇氣退縮為何不勇敢地應對,況且,實習的時間并不長,還是趁這個難得的機會學多一點,努力一點,因為學到的知識永遠屬于自己,這樣一來,我不再退縮,重新又回到了實習單位,繼續工作學習。

            3、虛心請教是做好工作的前提。

            實習是走上社會的第一步,實習能夠積累工作經驗,而虛心請教是積累工作經驗最直接的途徑,因此,工作中遇到不明白的地方,我就虛心地請教同事或領導,在他們耐心的教導中我不斷走向成熟,也積累起必須的工作經驗。

            所謂實習,就是從實踐中學習,這是我在實習中體會出來的。學習不能光靠舒舒服服地坐在課室里聽老師講理論,還要走出課室,拋開重重的書本,走向社會去學習。

            因為,外面的世界無限大,那里有很多在書里學不到的寶貴知識,況且書本知識也是來源于實踐,理論知識就是在實踐中體驗生活、體驗工作而構成的理論概括。現代的科技日新月異,知識需要不斷拓寬。因此,我們更應學習、工作、再學習,發掘自己的實力,尋找我們的理想,實現我們的理想。

            計算機頂崗實習總結 篇10

            實習的目的是鍛煉自己的動手能力,將學習的理論知識運用于實踐當中,反過來還能檢驗書本上理論的正確性,有利于知識的融會貫通。同時,也能開拓視野,完善自己的知識結構,達到鍛煉和提高能力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業知識形成一個客觀,理性的認識,從而與社會現實相融匯。我帶著檢驗和提升自己能力的目的。

            我頂崗實習的單位是xx科技信息有限公司,我做的是網站信息編輯的工作。實習期間我學會了平時學不到的,也體會到了一個團隊的工作熱情。這是一個有活力有夢想有奮斗目標的公司。

            在這里我的工作是網站信息編輯,工作的內容是對一些環保網站的分析以及使用一些軟件對環保上數據的采集。這些雖然是一些比基礎的工作但是我認為工作是有一個從基礎慢慢向上晉升的過程的,從基礎開始學,盡力完成自己的任務,多多學習一些專業、工作以及生活上處理問題的方式。公司的同事和領導對我都不錯這公司的員工整個公司感覺很有激情、活力。公司里感覺有一些事不懂要積極的向上級主動的請教,大家都有自己的工作并不會主動的問你有什么地方不懂。現在感覺到了工作中的壓力雖然工作內容很簡單但是也需要盡力完成,有時候工作多的時候還要在寢室加班完成。不過對于工作的責任感還是很重要的所以我會盡力去完成工作。這是我第一次來到工作單位實習,對這里的一切還很陌生。我必須學會去適應它,是一種鍛煉自我的過程。我的心情是非常地激動,因為公司能給我這種實習的機會,讓我不斷地補充自己,完善自己!希望以后在工作上能學到更多的東西,盡力完成自己的工作,多學多問多做!

            在公司的每個月感覺都有學到東西不管是工作上的還是生活上的。剛剛進公司的時候感覺會比較混亂有些工作都沒有接觸過,很多東西需要學習。這是我剛剛進公司的工作,主要是整理一些數據。我的工作雖然不難但是比較花費時間,每天都需要用到二臺電腦來完成自己指定的工作任務。在前幾天的時候沒有按照順序來完成所以做好的東西總是會出現東漏一點西漏一點的問題。總是在同一個問題上花很多的時間,總是因為粗心遺漏許多采集好的數據。現在我自己作了每天的工作計劃以后工作進度表,這種問題就慢慢少起來了,進公司我已經基本熟練了現在的工作還能在某些問題上偶爾幫幫同事。然后后來開始接觸了簡單的美工的工作。我主要是做公司專題頁面的策劃。剛開始經理先讓我多看別的網站的專題是怎么做的多看看網站的布局還有看看有什么比較好可以借鑒的地方。之后再看看不同環保網站的熱點專題這一塊,讓我多搜集一些好的專題,再根據找的資料來確定主題,再決定專題的題目以及里面每個版塊的內容。確定了內容以及主題后來我開始寫導讀。第一次寫導讀雖然跟以前寫作文差不多不過這短短二百字的導讀卻讓我寫了好多遍。出現了很多問題里面的文字、詞語不夠專業化等等問題。搜索版塊內容。把找到的內容進行刪選,有些信息時間上或者信息量上沒有達到要求的不能用。之后再把內容進行整理,加入一些原創的東西。之后設計頁面,把每個版塊和整體的布局用PS做出效果圖我PS的基礎并不是很好做出來的東西也比較粗糙。不過我只是負責網頁的規劃,之后還是會交給美工去完成。我個人覺得也許對于我來說美工的一些工作會比之前做的要有趣一點。一個月之后天開始慢慢的變冷了,感覺起床的時候有點困難啊。感覺天氣冷了好多,所以早上有點起不了床,上班的時候精神不太好特別是下午的時候感覺特別困,工作也很乏味所以感覺更加困。我們還搬了辦公室了,新辦公室環境不錯,也很安靜不過剛剛搬過來有點不太適應。感覺時間過得很慢長。這一個月總得來說是比較忙碌的.。希望以后能多接觸一些別的工作多學到一點東西。

            一個多月之后就開始接觸一些增加后臺數據的工作。這一個月主要就是做一些添加網站后臺數據的工作。工作很簡單而且很枯燥乏味,這幾天下午都感覺很困雖然工作很多但是都是一些找資料再把資料進行整理再添加到后臺的工作沒有需要技術的工作。感覺這一周學到的東西很少。這一個月都是雙休的,一開始進公司有說過要一星期雙休一星期單休但是這一個月都是雙休也不知道上頭是怎么安排的。但是可以雙休還是很開心啊,雖然每天的做的工作很簡單,而且也不需要玩什么力氣但是每天回去的時候總是覺得好累,突然覺得我現在都那么累就不要說做更費力的工作了,想到爸媽每天工作應該比我辛苦多。這些增加數據的工作就是為了網站的上線做準備.一直做一些添加信息的工作.聽說網站上線之后會讓我們做別的工作,到時候我想應該可以接觸到一些新的東西.到時候希望可以做一些有意思的工作.主管說網站上線后會請我們吃飯哦,嘻嘻……在第二個月的時候我還做過一個PPT的演講,做了PPT演講主管說這是一個大家學習的方式每周讓一個實習生進行演講演講的內容是和B2B有關的一些東西。我感覺自己沒有很好的語言表達能力,以后要加強啊。

            計算機頂崗實習總結 篇11

            我來到了重慶數碼城的一家電腦售后服務部實習,因為家里的電腦出現故障卻不知道怎么處理,只能等專業人士來解決問題,本身我就對電腦很感興趣,而且以前對于計算機應用方面的知識不夠熟悉,而且作為一名剛畢業的大學生對于社會的社會經驗也不足,所以經朋友介紹就來到這里實習。

            短短一周的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業知識增長了,最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。師傅說作為一名IT從業者,所受的社會壓力將比其他行業更加沉重,要學會創新求變,以適應社會的需要。如果是在單位,那就更需要掌握全面的計算機知識,因為小到計算機的組裝維修,大到服務器的維護與測試,都需要一個人獨立完成。可以說,近一周的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:

            第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習,心里不可避免的有些疑惑:不知道師傅怎么樣,應該去怎么做啊,要去干些什么等等!踏進公司的辦公室,只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的局面立刻得到了緩解,大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“師傅早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和師傅們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應該是我的真誠,換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我,愿意分配給我任務。

            第二是溝通:要想在短暫的實習時間內,盡可能多的學一些東西,這就需要跟老師有很好的溝通,加深彼此的了解,剛到網絡中心,老師并不了解你的工作學習能力,不清楚你會做哪些工作,不清楚你想了解什么樣的知識,所以跟老師建立起很好的.溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解,師傅我有了大體的了解,一邊有針對性的教我一些計算機知識,一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助,例如我對網絡布線,電腦硬件安裝,系統、網絡或硬件故障排除,工作原理應用等方面比較感興趣,師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中,我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識,擁有了實踐經驗,這才真正體現了知識的真正價值,學以致用。

            第三是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時,老師就跟我說,想做電腦維護這一塊,激情與耐心必不可少,在產品更新方面,這一行業就像做新聞工作,不斷的在更新,這就需要你有激情去發現與創造,而你的耐心就要用到不斷的學習新知識,提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的:記得剛來公司實習的時候老

            板安排我學習安裝winXP操作系統,我本想這應該是非常簡單的事,可沒想到出現了很多問題,還是在師傅一步一步的教導下,直到最后才把系統安裝成功,用了整整兩天的時。通過自己的摸索,調試,自此,我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝,維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統的反復安裝調試,一遍又一遍的調試安裝,自然有些煩,但我用我的熱情與耐心克服這些困難,師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經驗,比如說:我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障:1短:啟動正常,2短:非致命錯誤,1長1短:顯示錯誤,1長2短:鍵盤錯誤;計算機藍屏的原因有:

            一、系統重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)

            二、內存超頻或不穩定造成的藍屏

            三、硬件的兼容性不好引起的藍屏

            四、硬件散熱引起的“藍屏”故障;

            計算機經常死機的原因有:

            一、系統出現錯誤包括病毒所致

            二、主板的芯片或者其他的零部件損壞

            三、顯卡接觸不良

            四、內存接觸不良

            五、CPU風扇散熱不良

            六、計算機的電源有問題

            七、硬盤出現故障等

            計算機黑屏的原因:

            一、顯示器斷電,或顯示器數據線接觸不良

            二、主板沒有供電

            三、顯卡接觸不良或損壞

            四、CPU接觸不良

            五、內存條接觸不良

            六、機器感染CIH病毒,BIOS被破壞性刷新等等。

            因為我師傅是硬件方面的工程師,對軟件了解可能比較少吧,所以在軟件方面的故障我接觸的比較少,大多客戶都是中病毒引起的,直接重裝系統就解決問題了。但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了,所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅,查資料,一個個問題迎刃而解,自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識,而在這里真的實踐了,才算是真正的掌握了,也讓我認識到了自己的不足,告誡自己,不管做什么,切忌眼高手低,要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責,具有基本的專業素養,因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件,基本的專業素養是做好工作的前提。

            第四是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在公司的時候,我會主動的打掃衛生,主動地幫師傅做一些力所能及的事情,并會積極地尋找合適的時間,向老師請教問題,跟師傅像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和師傅走的更近,在實習當中,師傅就會更愿意更多的指導我,使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇,獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興,因為我的主動,我鞏固了我所學的知識,并且得到了師傅的認可。

            通過這次假期的短期社會實踐,我感覺首先自己需要學習的東西還有很多,雖然自己身為一名研究生,但是真正的實踐機會很少,動手的機會很少,所以,我們不能眼高手低,什么都要去學,什么都要去做。“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”在日常的學習生活中,就應該培養自己這方面的能力,為以后更好的適應工作打下堅實的基礎。

            計算機頂崗實習總結 篇12

            一、實習目的

            1.認識局域網的組網設備、掌握局域網組網方法;

            2.了解網線(雙絞線與rj—45接頭)的制作方法和原理;

            3.參觀計算機教學實習中心機房網絡結構,對計算機網絡組成、硬件設備等有一定的認識;了解局域網的拓撲結構(重點掌握總線型和星型結構的特點)和局域網組網方法;

            4.初步了解網卡和協議的安裝配置。

            二、實習內容

            1.了解計算機硬件系統組成;

            2.認識網卡、網線、集線器、交換機等網絡設備;

            3.講解網線(雙絞線與rj—45接頭)的制作工具、制作方法;

            4.講解局域網組網方法;

            5.參觀并講解信息工程學院計算機教學實習中心機房局域網組成;

            了解網絡協議和網絡配置。

            三、實習的基本方法

            本次實習主要采取參觀的形式,有我們的代課老師(楊老師)把全班三十二人次分為了兩組。

            首先是對局域網的組網設備進行認識和街掃局域網的組法。其間,楊老師通過實物分組進行講解計算機硬件系統的組成,網卡、網線、集線器、交換機等網絡設備的功能和用途,局域網組建的方法,具體講解了以太網的組網方法,包括網卡安裝、網線認識和制作方法、集線器連接形式和方法等內容。我們大家都在認真聽講,仔細觀察,并做好了作好了相關的記錄。

            其次,參觀了實習機房網絡的組成,這與使得實習與局域網的組成、安裝、緊密地聯系在一起,以計算機教學實習中心機房作為網絡實例,觀察計算機網絡的組成,并畫出了網絡拓撲結構圖。觀察了機房內聯網計算機的數量、配置、使用的操作系統、網絡連接方式,交換機間的連接關系,網絡拓撲結構、網絡建成的時間等數據。記錄了網絡中使用硬件設備的名稱、用途及連接的方式。畫出了實習中心網絡拓撲結構示意圖,參照的是信息工程學院網絡教學網站。并進行分析了網絡使用的結構及其所屬類型。(后附實習機房網絡結構示意圖與交換機連接示意圖)

            第三步,.對計算機網絡的參數設置的觀察。

            做這部實習時,首先要啟動計算機,然后查看計算機的網絡參數,并記錄主要網絡配置參數。具體有如下幾步操作。

            a.在windows系統的桌面上選中“網上鄰居”圖標,單擊右鍵,在彈出得菜單中單擊“屬性”選項對話框(或單擊“開始”→“設置”→“控制面板”→“網絡”圖標,即出現“網絡”配置)。了解網絡配置。

            b.單擊“標識”選項卡,了解計算機名字、工作組名和計算機說明等信息。

            第四步,了解雙絞線、rj—45接頭的制作方法。

            在做完前三步后我們的實習任務是了解雙絞線、rj—45接頭的制作方法。老師給我們言傳身教,親自給我們演示了雙絞線、rj—45接頭的制作方法。首先、認識五類雙絞線的結構:觀察雙絞線的對數,顏色標識等。

            實習使用的雙絞線是5類線。由8根線組成,顏色分別為:【橙白,橙】,【綠白,綠】,【藍白,藍】,【棕白,棕】

            試驗用的rj-45水晶頭由金屬片和塑料構成,特別學要注意的是引腳序號,當金屬片面對我們的時候從左至右引腳序號是1-8,這序號做網絡聯線時非常重要,不能搞錯。

            了解雙絞線與rj—45接頭連接方式,直通線、交叉線制作方法。

            下面介紹rj-45連接器和雙絞線線序及幾種應用環境下雙絞線的制作方法,工程中使用比較多的是eia/tia打線方法,線序如下:

            (1)直通線或正線(即標準568b):兩端線序一樣,用于:pc與hub、hub與hub普通口-級連口、hub(級聯口)與switch、switch與router機器與集線器連接。

            1 2 3 4 5 6 7 8

            a端:橙白,橙,綠白,藍,藍白,綠,棕白,棕

            b端:橙白,橙,綠白,藍,藍白,綠,棕白,棕

            (2)交叉線或反線(568a):所謂的交叉線即指雙絞線兩端的發送端口與接收端口交叉相連,一端為正線線序,另一端為反線,568a線序:白綠,綠,白橙,藍,白藍,橙,白棕,棕

            1 2 3 4 5 6 7 8

            a端:橙白,橙,綠白,藍,藍白,綠,棕白,棕(如圖568b male)

            b端:綠白,綠,橙白,藍,藍白,橙,棕白,棕(如圖568a male)

            我想每一次實習都是一次蛻變,我們的能力得以提升;我們的思想得以改變;我們的頭腦得到豐富。我們在不斷的學習與總結中得到進步;在千萬次的失敗后得以成功。相信千百次的蛻變我們一定會有質的飛躍。正如napolen.hill的成功學公式所說:q1+q2+ma=c。數量與品質并進便會得到豐厚的收獲!!!

            為了掌握一些計算機的軟、硬件知識,為了為今后學習計算機原理、計算機網絡課打下良好的基礎,我們進行了為期一周的計算機組網與網絡技術實習。

            第一步是拆機子。前端帶有磁鐵的改錐在拆裝機箱螺絲釘時很容易上手,拆機子這一步沒有太大的麻煩。

            拆完電腦后,我擺弄了一下各個硬件:網卡很好認,即使不看它的D-LINK標志,看一下它附帶水晶頭的插口即知;內存條也很好辨認,是直尺大小的一個綠色長條;鼠標是雙飛燕的雙鍵鼠標,手感自然比不上三鍵鼠標;光驅是NEC的VCD光驅(可惜不是DVD光驅,不然就可以趁空閑時偷偷看DVD影片了);硬盤是madein馬來西亞的西部數據;至于機箱,我們的是臥式的,還有一些是塔式的。

            揣摩一番硬件后,是該把它們裝回去的時候了。先由我主刀安裝AMD的CPU。將零插拔力的插口的橫桿拉起,然后將CPU無針的三角對準插口無孔的三角處放下去拉下橫桿即告完成。接下來是裝風扇將風扇基座的簧片卡住CPU插口側端亦固定完畢。只是由于供我們拆裝的機子是較早前的電腦,其風扇接線并不是像常規的接法一樣接在主板上,而是接在電源線上,這讓我略微思考了一會。

            很輕松地將顯卡和網卡插在(白色的)PCI插槽上、內存條插在黑色的插槽后,便要開始數據線的安裝了。軟驅的數據線最為明顯,是分叉的,不用費勁就可以找出并裝好。接下來是光驅、硬盤的`數據線,因為我在家中安裝過刻錄機,安裝它們自然不在話下。當然,這里有一個訣竅:將數據線的紅色邊緣朝向電源線接口那一方就不會接錯了。另外,接鼠標的和鍵盤時發現其接口不是主流機箱接口中的綠色接口和紫色接口。

            組裝完畢,第三步是進行安裝系統的實習

            先是直接在C盤下輸入以下命令:formatc:/q,即快速格式化C盤。格式化完畢重啟電腦,按del鍵進入BIOS設置界面,將啟動順序設置為CD-ROM優先

            小設置幾下后便進入30來分鐘的系統安裝過程,此時可留一人值守,其他同學就可以放松放松了。

            安裝過程進行到某一階段后,系統會重啟

            第四步是裝驅動。由于不熟悉各驅動安裝盤的內容,又沒有說明書可供參考,所以幾乎是挨個嘗試著安裝的,而且失敗了多次。其中有一次網卡安的XXcomX20xx (打叉的內容記不得了)的驅動,安裝完畢后倒也無故障和沖突,但卻無法正常使用網卡。后來找到了D-LINK的驅動重裝了一遍才算安裝成功。

            第五步是練習分區。這里要用到DOS的fdisk命令

            同先前的format命令一樣,我是在安裝盤的win98目錄下調用該命令的(前提自然是在純DOS操作平臺下)。直接輸入fdisk命令即進入分區菜單。

            首先是刪除分區。選擇第三項即是刪除分區功能。新的菜單里又有子菜單供你選擇,依次是刪除基本分區、刪除擴展分區和刪除邏輯分區。需要注意的是,刪除分區時必須先刪除邏輯分區,再刪除擴展分區,最后才刪除基本分區,否則系統會提示刪除分區無效。

            刪除完分區后,就該回到主菜單選第一項創建分區。創建分區的順序正好和刪除分區的順序相反。即先創建基本分區,再創建擴展分區,最后創建邏輯分區。值得注意的是,創建基本分區時系統會提示你是否將所有空間分配到該分區,這里選否,然后就可以自己定義分區的空間大小。另外在創建分區時不要設置卷標,否則系統可能會不識別分區。

            萬一不小心設置了卷標也不要緊,再格式化一遍設置了卷標的分區,然后在系統提示是否清楚卷標時選擇是即可。

            創建完全部分區后,就需要選擇主菜單的第二項把基本分區設置成活動分區,最后退出fdisk的菜單,用format命令依次把各分區格式化一遍即可。

            第六步是制作網線。網線的制作方法比較獨特,先是用特制的鉗子在網線的外皮上輕劃一圈,即可用手把外皮剝掉。接下來是分線,剝離外皮的網線會露出八條小線,白色和彩色的小線兩兩繞在一起。只需將八條小線從左到右按以下順序分好即可:白、橙、白、藍、白、綠、白、棕(沒錯,白線總是在左邊)。最后,將藍線和綠線左邊的白線交換一下位置,一根網線就分好線了。分好線以后就可以安裝水晶頭了,將分好線的一頭插入水晶頭里,然后用剛才劃外皮的特制鉗子加緊水晶頭即可。安裝水晶頭前一定要注意將八根小線弄平弄齊,否則裝入水晶頭時可能會出現個別小線套不上水晶頭里的金屬觸片的情況,從而導致整根網線作廢(只能剪掉水晶頭重裝)。

            第七步是連接局域網。這一步倒沒有什么太難的地方,只不過需要反復調試。可先在開始-運行里輸入cmd進入命令提示符,然后輸入ipconfig查看本機或是其它機子的IP地址。然后在網上鄰居里設置好網關、子網掩碼和IP地址就可以嘗試著連接目標計算機了。如果連接不上可以考慮在命令提示符里ping一下,看是否網絡連接通暢。如果第四步和第六步工作沒做好的話,都有可能導致這一步無法完成。

          【計算機頂崗實習總結】相關文章:

          計算機專業頂崗實習總結03-06

          計算機頂崗實習總結07-30

          計算機頂崗實習總結09-30

          2022計算機頂崗實習總結03-25

          (必備)計算機專業頂崗實習總結01-06

          計算機專業頂崗實習總結范文04-24

          計算機頂崗實習總結9篇03-16

          計算機頂崗實習總結(9篇)04-05

          計算機網絡頂崗實習總結01-13

          2022計算機系頂崗實習總結03-22

          麻豆成人国产电影传媒一区,日韩精品在线看,久久精品这里,亚洲综合久久1区2区3区,日韩欧美国产中文,国产原创中文字幕,亚洲福利专区,国产一区二区福利,色综合久久中文色婷婷,日本欧美不卡一区二区三区在线
          97精品国产福利一区二区三区 中文无码日韩欧 久久99精品久久久久久野外 欧美日产国产亚洲综合图区一 欧美日韩免费在线视频 在线视频观看一区 国产精品国产三级国产专 91精品国产一区 亚洲另类中文字幕 日本亚洲国产精品久久 伊人久久精品 亚洲国产精品看片在线观看 欧美国产在线视频 国产精品成人自拍 2021久久精品国产99国产 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久亚洲不卡一区二区 国产日韩欧美一区二区三区视频 日本福利片国产午夜久久 伊人热久久 国产视频第二页 天天干在线观看 999精品视频 精品在线第一页 亚洲国产夜色在线观看 日韩一区二区三区四区 亚洲伊人久久综合一区二区 久久精品免视看国产成人2021 日本中文字幕一区二区三区不卡 亚洲国产成人在线 久久91精品国产91久 久久久青草青青亚洲国产免观 中文字幕不卡在线播放 欧美日本在线播放 亚洲一区二区免费视频 欧美aa在线观看 日本国产一区二区三区 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲综合免费视频 国产四虎免费精品视频 亚洲视频一二 午夜久久久精品 色吧五月婷婷 亚洲免费观看网站 久久99精品久久久久久青青91 欧美第一区 亚洲男人天堂手机版 国产91久久最新观看地址 亚洲国产日韩成人综合天堂 中文字幕日韩精品在线 香蕉久久a毛片 男人天堂成人 欧美成a人免费观看 青青草国产精品久久 国产成人免费在线观看 亚洲精品美女久久777777 欧美日韩国产综合一区二区三区 在线视频三区 四虎永久在线 国产成人精品日本亚洲专区6 一区二区在线播放视频 久久99久久99 欧美亚洲日本一区 亚洲成a人片在线网站 中文字幕一区二区在线播放 久久久久久久久性潮 91香蕉视频色 九月色婷婷 午夜精品久久久久久中宇 中文有码第一页 色综合久久中文色婷婷 99精品视频在线这里只有 一木道一二三区精品 亚洲国产毛片aaaaa无费看 国产小视频在线播放 久久精品视频8 性做久久久久久久久浪潮 久久黄色精品视频 91在线视频一区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 在线观看91精品国产不卡免费 国产真实伦在线观看 青青青免费在线视频 精品国产91久久久久久久 国产在线自在拍91精品黑人 中文字幕精品乱码亚洲一区 亚洲高清在线视频 精品久久久久久久久免费影院 国产精品久久成人影院 中文综合网 国产不卡精品一区二区三区 www.youjizz.com在线观看 日韩精品在线一区 亚洲一区自拍 欧美日韩一区不卡 国产欧美亚洲精品第3页在线 色综合久久久久综合99 成人欧美精品一区二区不卡 亚洲色图视频在线 亚洲涩涩精品专区 欧美日韩亚洲一区二区 www91在线观看 国产成人久久精品一区二区三区 国产色产综合色产在线观看视频 国产成人鲁鲁免费视频a 欧美性猛交99久久久久99 久青草国产免费观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产日韩欧美一区二区 色综合久久久久综合99 日本一区二区三区免费观看 欧美在线aa 另类综合视频 日本免费专区 亚洲日本欧美在线 九月色婷婷 91在线一区二区三区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美一区二区三区免费高 欧美亚洲国产精品久久 另类专区欧美 久草综合在线观看 伊人精品视频在线 日韩美一区二区 手机看片福利久久 久久精品国产99久久72 99国产小视频 一区二区三区精品国产 亚洲毛片免费观看 欧美一区二区三区视频在线观看 91亚洲精品视频 亚洲欧美在线免费 丁香婷婷综合网 欧美国产成人在线 日韩精品中文乱码在线观看 日韩在线无 亚洲成人综合网站 欧美午夜一区二区福利视频 精品国产91久久久久久久 久久福利一区二区三区 日韩精品中文乱码在线观看 欧美亚洲国产一区二区 国产青草视频在线观看 91精品国产99久久 91在线一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 国产成人一区二区三区在线视频 欧美区国产区 久久r热这里有精品视频 亚洲国产日韩成人综合天堂 国产九九精品 99精品影院 亚洲精品在线不卡 婷婷五月在线视频 欧美性猛交99久久久久99 国产精品三级视频 亚洲国产美女精品久久久久 国产在线精品福利一区二区三区 色天天综合 欧美三区在线 国产观看精品一区二区三区 亚洲国产专区 香蕉尹人综合精品 欧美日韩精品一区二区免费看 亚洲伊人久久综合一区二区 亚洲午夜久久久精品影院视色 国产亚洲精品午夜高清影院 日本mv精品中文字幕 国产精品剧情原创麻豆国产 综合久久伊人 国产成人久久精品一区二区三区 中文字幕亚洲综合久久202 国产精品福利网站 国产成人久久精品一区二区三区 999人在线精品播放视频 日本aⅴ在线不卡免费观看 香蕉视频免费在线播放 国产成人综合网在线播放 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久国产精品久久久久久久久久 亚洲精品自拍区在线观看 日韩精品免费观看 亚洲欧美高清在线 日本mv精品中文字幕 午夜精品久久久 成人影院午夜久久影院 久久久香蕉 久久婷婷电影网 亚洲国产综合久久精品 国产91精选在线观看麻豆 久久ri精品高清一区二区三区 日韩成人在线网站 午夜香蕉成视频人网站高清版 99re九精品视频在线视频 亚洲视频一区在线播放 亚洲国产麻豆 东方伊人免费在线观看 欧美成人中文字幕 www.精品国产 精品久久精品久久 亚洲欧洲国产精品久久 手机在线视频一区 欧美日韩国产一区二区三区 欧美成人综合 青青青视频精品中文字幕 久久成人精品 久久婷婷电影网 九九在线精品视频播放 欧美精品久久久亚洲 久久一区视频 色婷婷综合网 国产精品美女久久久久网站 欧美极品一区 久久精品国产三级不卡 亚洲综合在线观看一区www 亚洲婷婷丁香 伊人福利视频导航 国产免费a视频 香蕉青草久久成人网 999人在线精品播放视频 欧美日韩中文国产一区 91日本在线精品高清观看 手机国产精品一区二区 久久精品国产亚洲 国产精品亚洲精品日韩电影 欧美日韩亚洲国产一区二区三区 国产青草 亚洲免费天堂 久久91精品国产91久 久草视频在线资源 中文字幕日本久久2019 亚洲伦理一区 欧美精品亚洲精品日韩经典 国产精品视频久久久久 日本一区二区三区欧美在线观看 色综合久久综合网观看 六月婷婷在线 五月天色婷婷综合 日韩亚洲综合精品国产 欧美综合自拍亚洲综合网 亚洲综合在线观看视频 免费国产网站 欧美成人综合 午夜香蕉成视频人网站高清版 伊人久久大香线蕉综合爱婷婷 亚洲日韩精品欧美一区二区 亚洲欧美在线中文字幕不卡 国产在线资源站 亚洲伊人久久综合一区二区 中文字幕日韩精品中文区 日韩成人在线网站 另类免费视频 国产一区二区三区毛片 色综合久久精品中文字幕 精品在线一区二区三区 青青草原综合久久大伊人精品 亚洲免费区 国产精品久久久久久久免费 国产免费a视频 久久精品国产精品亚洲精品 国产精品久久久久久久成人午夜 日韩精品久久久久久久电影 日韩欧美一区二区久久 精品国产中文一级毛片在线看 国产在线拍 亚洲视频在线一区二区三区 亚洲人成网站色在线观看 伊人网综合在线视频 欧美在线一区二区三区不卡 亚洲黄色片在线观看 中文字幕第一页亚洲 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 久久久久亚洲 日本免费一区二区三区视频 国产精品成人自拍 亚洲片在线观看 亚洲欧洲精品久久 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久精品国产亚洲a不卡 国内精品久久久久久久亚洲 色精品 国产欧美精品三区 国产欧美精品三区 日本一区二区免费在线 天天干在线观看 国产精品久久久久久免费播放 日韩一区二区三区四区 国产精品一区久久 亚洲一级视频在线观看 亚洲v天堂v手机在线观看 亚洲码在线观看 国产精品成人影院 亚洲福利精品一区二区三区 久久青草影院 欧美国产成人在线 国模极品一区二区三区 日韩福利网 免费人成激情视频在线观看 日韩欧美一区二区三区 精品三级久久久久久久电影 国产精品国产三级国产an 狠狠干中文字幕 精品一久久 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲乱码在线播放 国产亚洲高清不卡在线观看 国产青草视频 中文字幕亚洲综合久久202 亚洲另类中文字幕 久久国内精品 国产成人午夜精品免费视频 国产成人免费高清在线观看 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 91亚洲成人 99精品国产三级在线观看 亚洲一区色图 午夜视频久久久久一区 伊人成人久久 国产亚洲精品日韩综合网 亚洲综合香蕉 亚洲第一国产 尤物精品在线观看 欧美极品一区 青青青视频精品中文字幕 91久久大香线蕉 日本免费专区 国产高清福利91成人 久草视频福利资源站 久久综合久久综合久久 伊人福利视频导航 国产青草视频在线观看 欧美色欧美亚洲另类二区 久久久久亚洲 91在线精品国产丝袜超清 国产在线一区二区三区四区 国产精品视频久久久久 天天干在线观看 久久精品国产亚洲香蕉 亚洲免费观看网站 日本伊人精品一区二区三区 亚洲一区二区在线播放 亚洲色图视频在线 亚洲成人日韩 在线中文字幕日韩欧美 亚洲成人网在线播放 一二三区免费视频 日韩精品久久久久久久电影 一个色综合久久 亚洲国产精品久久久久666 www亚洲精品 国精视频一区二区视频 国内精品久久久久久久亚洲 91综合久久婷婷久久 日韩精品久久久久久久电影 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲另类色区欧美日韩 久草视频国产 2021久久精品国产99国产 91在线播放国产 久久人人做人人玩人精品 欧美成人精品一区二区三区 久久亚洲不卡一区二区 久久国产精品免费观看 青青草国产免费国产是公开 欧美亚洲h在线一区二区 狠狠五月深爱婷婷网 国产一区亚洲 色婷婷综合久久久久中文 日本欧美亚洲 中文字幕亚洲综合久久202 日本一区二区不卡久久入口 亚洲另类在线欧美制服 国产日韩欧美一区二区三区综合 国产精品久久久久久久成人午夜 四虎精品国产一区二区三区 日韩一区二区三区视频在线观看 亚洲一区视频在线 久久三级国产 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 欧美日韩不卡在线 九九成人免费视频 亚洲一区中文字幕 亚洲区一区 国产精品美乳在线观看 国产一区二区自拍视频 国产福利一区二区在线观看 久久久高清免费视频 日韩中文视频 欧美亚洲h在线一区二区 国产精品自产拍在线观看 国产亚洲高清不卡在线观看 麻豆国产在线不卡一区二区 不卡视频一区二区 中文字幕日韩一区二区 国产在线观看自拍 亚洲视频一区在线 最新国产精品自拍 精品伊人久久大线蕉地址 久爱免费精品视频在线播放 亚洲视频日韩 欧美日韩中文国产一区 亚洲欧洲日本在线观看 欧美日本一本 亚洲欧美v视色一区二区 国产视频第二页 国产成人精品一区二三区 国产成人一区二区三区免费观看 六月婷婷在线 国产精品久久久久999 国产精品成人第一区 欧美日韩国产人成在线观看 欧美一级视频在线 一区二区三区在线免费看 综合网视频 国产成+人+综合+亚洲专 国内精品久久久久久影院8f 中文字幕第一页在线 日韩欧美一区二区三区 亚洲精品国产日韩 午夜手机福利 久久精品国产四虎 丁香婷婷久久大综合 色综合久久中文色婷婷 国产99精品 91中文在线 国产视频精品免费 国产麻豆福利av在线播放 日本亚洲乱码中文字幕影院 亚洲伊人色欲综合网 中文国产成人久久精品小说 久久综合久久综合久久 欧美亚洲国产另类 欧美亚洲国产精品久久 亚洲男人天堂网 欧美成人精品一区二区三区 a男人的天堂久久a毛片 中文字幕日本久久2019 亚洲天堂在线播放 国产成人综合一区人人 亚洲日本欧美综合在线一 韩国美女激情视频一区二区 欧美日韩精品一区二区免费看 激情亚洲综合网 国产精品最新 国产美女91视频 国产一区二区三区在线视频 欧美日韩国产在线人 九九在线精品视频播放 日本免费一区二区三区视频 国产一级不卡毛片 久久精品国产四虎 久久99精品久久久久久青青91 欧美日本一本 欧美精品在线一区二区三区 久久九九久精品国产 精品国产91久久久久久久 夜夜躁日日躁狠狠久久 99热2 国产乱人视频免费播放 久久国产香蕉 午夜欧美精品久久久久久久久 日韩在线综合 久久精品国产三级不卡 99这里精品 欧美亚洲日本一区 欧美日韩国产精品 精品成人一区二区三区免费视频 欧美一区二区自偷自拍视频 国产成人精品亚洲 欧美日韩国产一区二区三区 国产精品一区二 久久亚洲女同第一区 四虎精品国产一区二区三区 国产www在线播放 欧洲精品一区二区 日韩小视频网站 亚洲伊人久久综合一区二区 久久99精品国产 青青色在线视频 国产99精品 亚洲日韩在线视频 久久ri精品高清一区二区三区 久久久中文 亚洲欧洲精品视频 久久国产精品免费网站 国产成人一区二区三区免费观看 亚洲国产精品综合久久20 久久久久四虎国产精品 伊人国产在线 久久精品视频8 亚洲激情中文字幕 国产成人愉拍免费视频 日韩一级不卡 a级片在线观看视频 国产精品久久久久毛片 99久久精品国产国产毛片 国产成人免费高清在线观看 国产91久久最新观看地址 欧美精品在线一区 亚洲天堂h 日本精品一区二区在线播放 欧美精品亚洲精品日韩经典 中文字幕亚洲综合久久202 久久亚洲电影 久久精品国产久精国产80cm 国内精品久久久久久影院8f 日韩欧美一区在线观看 久久亚洲精品成人 欧美中文在线 国产精品麻豆一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 91香蕉视频色 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 国产91精选在线观看麻豆 九九在线精品视频播放 在线五月婷婷 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国产丝袜一区 久久999 91精品久久久久久久久中文字幕 中文字幕不卡在线高清 香蕉尹人综合精品 国产一区二区三区怡红院 日韩在线一区二区 91精品国产99久久 亚洲国产欧美自拍 久草视频在线资源 国产福利不卡一区二区三区 亚洲乱码在线播放 欧美日韩国产58香蕉在线视频 欧美一级日韩 久久精品美乳 日本精品一区二区在线播放 欧美一区二区三区免费高 亚洲深夜视频 亚洲v天堂v手机在线观看 成人久久精品 韩国欧美日产国产精品 亚洲国产欧洲精品路线久久 国模极品一区二区三区 国产精品自产拍在线观看 成人日韩在线 久热中文 日本精品一区二区在线播放 久久婷五月综合 亚洲欧洲日本在线观看 日韩一区二区久久久久久 六月婷婷导航福利在线 久久99欧美 久久青草免费97线频观 欧美日韩中文字幕在线观看 婷婷黄色网 91系列在线 色亚洲影院 在线观看一区二区三区视频 国产午夜亚洲精品国产 国产一级免费视频 日韩视频在线观看一区二区 中文无码日韩欧 日韩精品在线看 伊人久久精品 91av在线导航 久久久一级 欧美日产国产亚洲综合图区一 精品成人一区二区三区免费视频 国产成人资源 一区二区三区精品国产欧美 欧美日韩高清观看一区二区 亚洲精品在线免费 国产精品一区久久 久久久久综合一本久道 久久精品66 久久综合丁香 欧美久草 亚洲涩涩精品专区 久久中文字幕一区二区三区 欧美精品福利 国产高清在线精品一区二区三区 欧美手机手机在线视频一区 另类免费视频 久久久香蕉 国产三级国产精品 丁香婷婷综合网 亚洲欧洲一二三区 国产在线精品一区二区高清不卡 国产精品久久二区三区色裕 亚洲美女综合网 91精品视频免费在线观看 国内精品久久久久激情影院 精品一区二区久久 亚洲国产精品久久精品怡红院 欧美αv天堂在线视频 中出五十路免费视频 99成人免费视频 国产一级免费视频 国产成人精品久久综合 亚洲欧美日韩综合网导航 午夜国产福利在线观看 91在线视频免费播放 国产亚洲小视频 亚洲欧美日韩另类在线专区 99久久精品久久久久久清纯 欧美国产在线看 亚洲经典在线观看 日本mv精品中文字幕 日韩黄色精品 男人天堂成人 久久精品一区二区三区四区 日韩不卡一区二区三区 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 免费日本一区 97成人精品 国产成+人+综合+欧美亚洲 国产91久久最新观看地址 精品免费久久 99久久精品国产国产毛片 国产成人一区二区三区 亚洲男人天堂网 国产精品偷伦视频播放 精品一区二区久久 免费在线观看一区 日本伊人精品一区二区三区 在线日韩欧美 色老99久久九九爱精品69堂 国产成人a 免费在线观看a 福利一区在线 亚洲视频一二 91成人免费在线视频 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久久高清免费视频 亚洲另类中文字幕 亚洲国产欧美自拍 久久午夜视频 四虎在线永久 欧美性猛交99久久久久99 97精品伊人久久久大香线焦 久久综合久久综合久久 国产精品久久久久久久久久久久久久 久久精品这里只有精品 欧美激情在线精品三区 日韩午夜网站 久久永久免费视频 精品一区二区在线观看 成人在线观看国产 成人欧美精品一区二区不卡 日本视频二区 久久久久夜夜夜精品国产 日韩欧美一区二区久久 国产精品偷伦视频播放 亚洲午夜精品久久久久久成年 精品国产区一区二区三区在线观看 成人国产精品免费视频不卡 色妞www精品视频免费看 婷婷综合五月中文字幕欧美 国产精品亚洲综合天堂夜夜 久久精品免费 欧美视频日韩专区午夜 久久久久久久久97 国产精品亚洲片夜色在线 国产精品一页 久久精品国产一区二区小说 久久国产欧美日韩高清专区 久久99免费 久久久久毛片免费观看 亚洲第一页在线 日韩a在线播放 国产免费一区二区 免费在线观看一区 久久se精品动漫一区二区三区 亚洲日韩在线视频 99re在线观看视频 亚洲成aⅴ人片在线观 亚洲v天堂v手机在线观看 国产福利在线导航 国产成人久久精品一区二区三区 手机看片久久高清国产日韩 日本一区二区三区高清福利视频 2021久久精品国产99国产 9久9久女女免费精品视频在线观看 亚洲欧美视频网站 性做久久久久久久久浪潮 久久久精品2019中文字幕2020 日韩国产一区二区 日韩在线一区二区 久久精品国产亚洲a不卡 国产精品成人影院 亚洲日韩在线视频 91福利专区 亚洲综合日韩在线亚洲欧美专区 亚洲综合影院 91精品成人福利在线播放 永久免费精品视频 男人懂得成a人v网站 伊人久久精品 成人国产精品视频 青青在线视频免费 午夜精品久久久久久 欧洲亚洲一区 久久精品屋 国产观看精品一区二区三区 久久99久久99 国产午夜视频在线观看 午夜国产福利在线观看 亚洲免费天堂 久久青草免费97线频观 久久综合丁香 精品动漫中文字幕一区二区三区 国产精品成人第一区 国产精品久久久福利 国产精品久久毛片 日本视频二区 免费一区在线观看 国产亚洲区 色综合久久中文色婷婷 国产成人aa视频在线观看 亚洲欧洲日本在线观看 在线中文字幕 国产福利不卡一区二区三区 日本国产在线观看 国产色产综合色产在线观看视频 国产永久在线观看 亚洲国产日韩在线观频 欧美激情人成日本在线视频 欧美亚洲日本一区 在线亚洲精品国产成人二区 香蕉69精品视频在线观看 中文有码第一页 亚洲免费色 香蕉尹人综合精品 视频一区免费 中文字幕日韩精品在线 欧美高清在线精品一区 亚洲欧洲一二三区 国产高清在线免费 国产调教视频在线观看 最新高清无码专区 久久青青草原热精品 日韩一区国产二区欧美三 免费国产网站 日韩午夜精品 日本一区二区在线免费观看 久久久久久不卡 国产精品久久久久久搜索 国产一区二区三区毛片 国产对白在线播放九色 热99精品 精品一区二区久久 欧美日韩国产成人综合在线影院 欧美日韩国产亚洲一区二区 久久国产精品免费网站 国产高清精品毛片基地 亚洲国产欧美自拍 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久综合影院 亚洲国产精品久久精品怡红院 国产日韩欧美一区二区 四虎影院久久久 亚洲色图国产 日本一区二区三区欧美在线观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 成人午夜久久精品 欧美日韩大片在线观看 青青国产精品 久久精品国产精品2020 色五月婷婷成人网 精品一区二区三区在线观看视频 一本久道久久综合婷婷五 国产性tv国产精品 日韩色视频在线观看 青草免费视频 久久久久综合 手机在线视频一区 91在线精品国产丝袜超清 91精品国产99久久 亚洲综合图片人成综合网 欧美日韩不卡在线 尤物精品在线观看 国产欧美日本在线观看 色婷婷亚洲精品综合影院 成人国产精品 久久婷五月综合 欧美视频国产 日本伊人精品一区二区三区 国产成+人+亚洲+欧美综合 在线欧美国产 五月婷婷在线播放 日韩一区二区在线播放 一区二区三区四区免费视频 99精品国产三级在线观看 91成人免费在线视频 一区在线免费 久久精品美乳 久久青草免费97线频观 精品在线第一页 久久午夜视频 久久精品免视看国产成人2021 亚洲成人第一页 色亚洲影院 国产丶欧美丶日韩丶不卡影视 一区二区三区精品国产欧美 久久成人国产 伊人久在线 青草免费视频 中文字幕亚洲无线码在一区 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 亚洲欧美日韩中文综合在线不卡 国产永久在线观看 国产精品日韩欧美一区二区三区 中文字幕在线视频免费 国产精品视频一区二区亚瑟 国产视频精品久久 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久亚洲精品中文字幕三区 999热视频 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产午夜亚洲精品国产 日韩欧美不卡 中文字幕亚洲欧美 精品四虎 精品中文字幕乱码一区二区 国产探花一区 日韩在线高清 国产欧美一区二区三区视频在线观看 国产精品久久久久久影视 一区二区精品久久 久久午夜一区二区 国产高清在线精品一区二区三区 99久久精品国产免看国产一区 99精品久久久久久 成人欧美精品一区二区不卡 日本精品二区 91精品国产一区 高清亚洲 国产在线观看一区 国产精品线在线精品国语 中文综合网 亚洲欧美日产综合在线看 久久999 欧美日韩国产一区二区三区 六月婷婷导航福利在线 九月色婷婷 久久精品国产亚洲网站 国产探花一区 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲人免费视频 91热久久免费频精品黑人99 97成人精品 国产欧美久久久精品影院 亚洲视频三区 日韩在线一区二区 五月天婷婷影院 午夜欧美精品久久久久久久久 国产高清看片日韩欧美久久 日韩午夜在线观看 亚洲天堂免费看 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国内精品久久久久久久亚洲 国产精品黄色片 精品中文字幕乱码一区二区 久热草在线 男人天堂成人 中文有码第一页 日韩色视频在线观看 久久精品国产精品2020 www91在线观看 国产免费三级电影 午夜香蕉成视频人网站高清版 思思久久这里只精品99re66 亚洲网址在线 日本国产在线观看 免费一区二区三区视频导航 欧美日韩中文在线视频 国模极品一区二区三区 国产精品探花千人斩久久 激情综合网五月 久久精品国产一区二区小说 中文字幕第二页在线 不卡中文字幕 亚洲色图国产 色综合久久中文字幕综合网 久久精品资源 91福利国产在线观看香蕉 亚洲成aⅴ人片在线观 久久成年人电影 亚洲精品综合一二三区在线 国产成人在线网址 久久99九九99九九精品 国产一区二区三区毛片 99久久精品久久久久久清纯 精品久久久久久久久免费影院 婷婷中文在线 日韩美一区二区 久久精品视频91 欧美日比视频 中文字幕日韩亚洲 欧区一欧区二欧区三免费 国产成人影院 欧美专区日韩专区 欧美一区二区在线视频 亚洲天堂免费看 成人国产精品一级毛片视频 国产成+人+综合+亚洲专 欧美αv天堂在线视频 一区二区三区亚洲 成人久草 亚洲欧美精品一区天堂久久 免费观看欧美一区二区三区 欧美日韩精品一区二区免费看 国产免费一区二区 福利视频91 夜夜精品视频 日韩高清一区 国产精品成人自拍 国产精品天干天干在线综合 伊人久久精品 国产精品第五页 国产在线观看自拍 国产欧美精品一区aⅴ影院 第一区免费在线观看 亚洲国产夜色在线观看 99精品视频观看 亚洲午夜精品一区二区 国产97色在线中文 国产午夜精品1区2区3福利 国产成人一区二区三区精品久久 国产精品日韩欧美一区二区三区 国产女人久久精品 亚洲伊人久久大香线蕉啊 精品欧美一区视频在线观看 亚洲成人综合网站 在线日韩欧美 国产成人久久精品一区二区三区 日韩在线一区二区 亚洲成人免费 中文字幕在线网址 久久精品国产精品2020 国产一区二区在线视频观看 国产vr一区二区在线观看 久久噜噜久久久精品66 国产午夜精品一区二区三区 国产高清免费午夜在线视频 日韩欧美国产中文 久久精品国产三级不卡 欧美国产在线视频 亚洲欧美中文日韩在线 中文字幕第一页在线 欧美亚洲天堂 激情综合网五月 97精品国产福利一区二区三区 999人在线精品播放视频 亚洲人成电影网站国产精品 99视频精品全部在线播放 国产剧情精品在线 亚洲成人免费 婷婷五月在线视频 狠狠干中文字幕 欧区一欧区二欧区三免费 亚洲人免费视频 欧美国产在线看 亚洲综合图片人成综合网 国产成人精品三级在线 日本不卡视频一区二区 成人a一级毛片免费看 日韩不卡在线播放 欧美国产激情二区三区 久久99久久99 成人精品视频一区二区三区尤物 亚洲成人三级 日韩精品第1页 欧美日韩亚洲一区二区 亚洲欧美日韩国产vr在线观 精品免费国产一区二区三区 国产伦精品一区二区三区免费观看 亚洲人成网国产最新在线 久久精品免视看国产成人2021 中文字幕在线乱码免费毛片 久久久福利视频 四虎国产精品永久在线播放 国产欧美亚洲精品第3页在线 亚洲精品www 亚洲综合婷婷 精品久久久久久综合网 久久精品屋 日本亚洲一区二区 国产网站精品 日本免费二区三区久久 久草视频在线资源 欧美亚洲国产日韩综合在线播放 国产精品久久久久久搜索 毛片免费视频网站 欧美在线精品永久免费播放 午夜毛片免费看 国产成人亚洲欧美三区综合 国产四虎免费精品视频 一本综合久久国产二区 亚洲一区欧美