個人實習總結范文13篇
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編為大家收集的個人實習總結范文，歡迎閱讀與收藏。
個人實習總結范文 篇1
實習的經歷對我來說是一段值得紀念的時光。這一天我踏進了__中學的校門。時光荏苒，此時的我身份不再是青澀的15、6歲的初中生，不再是只知道玩耍的孩子，而是萬分榮幸的作為一名實習教師走進中學，學習與我的學生們如何共處，學習如何能把我的知識傳授給我的學生。
一、實習概況
__中學是一所農村中學，我實習的對象是初一年級學生，學生全部都是來自于農村。和城市環境的學生相比，學校的教學設施還不是很完善，師資力量相對匱乏，從而也導致了這里的學生學習基礎薄弱，學習的能動性不高。在為期四個月的實習生活中，我深感于自己的成長和學習經歷，克服了種種困難，不僅體會到作為一名實習老師的各種酸甜苦辣，也不斷回憶起當初作為一名中學生的種種心情。在實習過程中，非常欣慰我的老師們都給與我很多支持，尤其是指導老師讓我學到了很多東西，懂得了很多道理。讀萬卷書，不如行千里路。
二、實習過程
這次實習主要是生物教學工作和班主任工作兩方面，從這兩個工作中我受益匪淺。
(一)教學工作
教學是作為一個老師的首要任務，能否教好課，直接關系到學生對老師的評價和認可，甚至影響到學生對課程的興趣。在實習過程中，我主要是以聽課為主，講課為輔。最開始是先聽指導老師講課，對自己進行換位思考，吸取了很多經驗。指導老師在課下也給我講解了很多技巧和方法。起初講課時很緊張，后來經過幾次鍛煉之后，對自己的狀態調整的還好。總的說來，上課時能夠把自己要強調的知識點梳理清楚，但仍然感覺自己缺少經驗和技巧。
首先，對課堂時間的把握不夠準確。好多次課上，總是內容沒有講完就聽見下課鈴聲響了。每次在備課的時候總想把盡量多的內容傳授給我的學生，但是卻忽略了一節課只有45分鐘，也忽略了要讓學生在45分鐘內很好的消化和吸收。后來我總結，主要是因為自己缺少授課經驗，備課準購不充分，課程的時間安排不夠合理，講課的節奏感沒有把握到位，一堂課下來總有手忙腳亂的感覺，而且學生的收獲也甚微。當然經驗需要慢慢積累，以后的講課和聽課過程中，我都特別注重這個問題。
其次，不能很好的調動學生的積極性。每次課堂上，只顧多講寫知識點，甚至忽略了學生的存在，不知道要觀察學生的表情和眼神，觀察他們的回饋。可能實習前，我的確太高估了學生的水平。初一的學生正是基礎學習的過程，要有一個反復和強調的過程，操練對學生學習很重要，這樣才能使學生們對知識點掌握更牢靠。
第三，上課的過程中板書是不可或缺的，由于在實習之前我沒有很好的練板書以至于剛開始時都搞不清楚該往黑板的什么地方寫什么內容，后來經過不斷地看其它老師的板書設計以及向其它老師請教，現在自己已經輕松的掌握了板書書寫規則，能夠把清晰整齊的板書展示在學生面前了。
回顧這段時間的教學過程，自己收獲頗豐。感覺自己在認認真真并且全身心的投入去做一件事情。從中，我看到了自己的成長，也了解到了自己的不足。總有一天我會站在講臺上，為我的學生傳道授業解惑，這段時間的教學為我日后的教學生涯樹立了信心。
(二)班主任工作
在這兩個月當中，我做了大量的班主任工作，包括班會，組織活動，監督學生們的自習課等。讓我對學生有了進一步的了解，從而也初步體驗了如何管理一個班級。通過班主任工作，加深了我和學生之間的感情，對他們的了解越來越深刻。當然，作為一名實習班主任，雖然在實習過程中，我學到了很多，但真的要去做班主任，還是有很大差距的。
首先，沒有主動的去了解自己的學生。實習之初，我不知道如何去接觸這些學生，總覺得，他們有問題會想班主任提出，沒有人提出就應該是沒有問題的。沒想過初中的學生正值青春期，自我意識開始凸現了，很多事情不愿意講出來，而作為班主任不能被動的去解決問題。后來，我先和同學們見面、做自我介紹，向指導老師詢問有關班級的情況，經常去看自習課，和學生多接觸、多聊聊。
為了增進對學生的了解，我采取主動，抓住一切可能的機會和他們接觸交流。除了上課時間，我一直是跟班的。一周下來，我跟班里的同學混了個臉熟，我也發現了我們班是一個團結、活潑的班集體，一個學習成績好，氛圍好的班級并不見得是一個團結活潑的班集體，他們都是非常可愛的孩子。總的.來說，我和班里的學生相處還算不錯，當他們知道我要離開的時候，很多都舍不得，還給我送了紀念品，其實我也有點不舍。
三、實習體會
不要歧視任何一個孩子。不可否認，在當今社會上這個問題的普遍性和嚴重性，教師這個職業也因此被人民大眾嚴厲的批判。如今我有機會站在講臺上，第一次為人師表，我沒有辦法去回避這個問題，在半年的實習過程中，我用這個觀點時時刻刻告誡自己，每個學生從走進這個教室起都是平等的，沒有哪個學生是丑陋的，沒有哪個學生是不可救藥的，也沒有哪個學生就應該受到不公正的對待。這些90后的孩子自我意識特別強烈，三歲一個代溝，可能是自己的年齡和他們的代溝還不太深。我都盡量去了解他們，換位思考，體會他們的感受，尊重他們的要求，希望能更多的從心理上去教育他們，讓他們知道學校這塊土地是純凈的。這里是傳授知識的殿堂，是播撒種子的土壤，是每一個學生應該得到良好教育的地方。
四、實習總結
半年的實習時間飛速就過去了。雖然只有短短四個月，但是我卻收獲了課堂上四年從來沒有收獲的東西，我想起曾經自己的老師說過，一名合格的老師三分的是專業知識的能力，還有七分是表達和傳授的能力。如果你專業知識很深厚，但是表達能力很遜色，學生理解和消化不了你的講解，最終的教育也都是歸零。對于這一點，這段時間來我深有體會。初一的知識點相對來說難度不大，但是要求很精確。而且作為老師，你的授課方式如何才能讓學生很輕松的接受，學起來不那么痛苦，這也很關鍵。教育是一個互動的過程，老師認真投入教學，學生積極熱烈的配合，這是一種很開心很自豪的過程!實習雖然很辛苦忙碌，教學條件雖然簡陋，但對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。最后我想衷心感謝__中學給了我一次這樣的經歷，也感謝指導老師給予我全方面的指導和幫助。
個人實習總結范文 篇2
一、實習目的
進入21世紀后，在深刻認識到人在社會經濟活動中的地位、作用的基礎上，人力資源在企業發展中的作用越來越凸顯。通過本次認識實習我們要不僅要深入理解什么是人力資源管理，更要在實習過程中去體會企業的人力資源管理，體會如何在管理過程中把“人”的因素作為管理的核心，實現以人為中心的管理。為第三學年的人力資源專業課程的學習打下堅實的基礎。
二、實習內容
第一階段：首先了解__集團的企業文化，以便在其人力資源部實習時跟大家更好的配合。
第二階段：制作公司本部及六個二級單位員工檔案，從最原始最基本的信息了解人力資源。最新人力資源管理實習報告最新人力資源管理實習報告。
第三階段：和指導老師及領導交流，結合公司實際了解和掌握人力資源管理理概念、部分實際戰略實施。
第四階段：收集相關資料，結合公司實際，通過實習調查，了解我國人力資源管理的現狀及未來發展趨勢;發現問題，結合所學的理論知識，和指導老師進行請教和探討。
第五階段：實習總結與思考，撰寫實習報告。
三、實習心得
在書本上所謂人力資源管理，就是指運用現代化的科學方法，對與物力相結合的人力進行合理的培訓、組織和調配，使人力、物力經常保持比例，同時對人的思想、心理和行為進行恰當的引導、控制和協調，充分發揮人的主觀能動性，使人盡其才，事得其人，人事相宜，以實現組織目標。這在我看來一直是個十分抽象的概念，直到這次有幸到人力資源部實習，在實際的運用中我漸漸感受到了人力資源是如何在一個偌大的企業中發揮著它舉足輕重的作用。而人力資源部主要負責人力資源開發和實施，中層領導班子的建設與管理，勞動、人事、工資、保險、專業技術職稱、職業技能鑒定、員工教育培訓、人事檔案、勞動保護、離退休管理等方面的工作。
我曾滿心滿目的期望，也曾以為人力資源的工作原來很簡單，但我很堅定，無論領導給我安排的是小事兒還是繁雜的文件處理，我都要認認真真的去做，這一點讓我在整個實習過程中獲益良多。也曾看到無數堆文件堆得我的桌面重重疊疊，我很苦惱，坐在辦公電腦面前時間長了，脖子酸了，眼睛花了，重復單調繁瑣的'檔案管理工作，讓我厭倦，甚至想放棄，但當我看到整齊的文件盒和有序的資料、看到自己做的表被拿去做數據處理底稿，我也看到了工作的果實來之不易!我頓然有了種飄然的感覺，那是喜悅。也就是在這樣無聲無息的作業中，我對人力資源的認識開始著無聲的變化。同時我的毅力也得到了無聲的鍛煉。
當然，這個過程中我也曾遇到過很多困難，我前所未有的深刻的體會到了能力的重要性，這里所指的能力不僅指自身已具備的能力，更重要的是自學、應急的能力，工作中的事情不是每一件我們都做過，都會做，很多的時候是你在平日或是在學習生涯中沒有涉及的，那時候便是體現一個人自學能力的時候了，如何在最短的時間內高效的學會并且完成任務成了當務之急。同時，具備良好的心理素質也是非常重要的，也許電腦一個小小的零部件故障都可能成為你工作中的攔路虎。遇事沉穩，不驕不躁，要一步一步腳踏實地的走。
四、實習總結
為時一個月的實習期，我做的工作內容變化不大，但我將自己這期間的經歷化為了五個階段，每個階段我都有不同的感受不同的收獲，歸為一句就是認識上有進步。一個月下來，我心里默許著這次實習的任務總算基本完成了。帶著實習將盡未盡的余熱回到校園，我頓然對大三的學習有了更高的激情。這次實習，是我第一次如此“親近”社會的實習，除了對人力資源管理工作有了更進一步的認識以外，對我適應社會也是大有裨益的。當今社會，科學、信息技術的日新月異，我們只有在不斷的學習中才能進步。對了，它還教會了我方方正正做人，實實在在的做事。
個人實習總結范文 篇3
為期2個月左右的實習已經漸漸接近尾聲了，在這將近兩個月的時間里，我學到了很多，也收獲了許多。很感謝指導老師的支持，我學到了一些班主任工作的知識，同時鍛煉了教學的能力。下面我將從班主任工作和教學這兩方面進行總結。
一、班主任工作總結：
我帶的是高一（9）班，這個班算得上是全年級最活躍的班集體之一。這群孩子很活潑，上課很會“起哄”，很多的科任老師都表示，在9班上課很有激情，比較開心，在課堂上，學生都比較懂得“給反應”。總體而言，我覺得這個班是很有潛力的，但是一個現實的問題是：他們基礎比較差，接受能力有限，有些科任的老師授課方式也確實難以接受。而且這種過于活潑的性格使得紀律成為他們比較大的問題。
作為班主任，每天都要做的工作是跟早讀、晚修。在第一周初步了解班級基本情況之后，便開始著手加強對班級的管理力度。在指導老師的指導下，我和班委們一起建立了我們班的班規，實行賞罰制度。對于違反紀律的學生予以罰掃地的處罰，對于對班集體有貢獻的同學予以表揚鼓勵。
除了紀律的問題，我覺得最大的問題還是學生心理上和學習上的問題。這個班很多學生都很進取，都想考大學，但是努力與效果不成正比，心理壓力負擔大。絕大多數的學生都覺得要做題，做更多的題，考試才會考。理科變成像文科一樣要背題目，背解題過程。針對他們心理上和學習的問題，我利用班會課的時間，對他們進行思想教育和學習方法上的開導。我教導他們現在剛入學沒多久，沒適應這里的環境，成績差些是很正常的。這個成績以后還是有很大的提升空間的。另一方面，不要去死記憶題目，要勤動腦，要理解。通過這樣的一節班會課，學生們心理上可以得到緩解，但是思維上真的很難改正，我在監督他們晚自修時，即便是手把手地教他們，也改不了背題的慣性思維。
還有一個是關于個別學生老是脫離集體，與老師唱反調的。班里有幾個學生，老是要和老師作對，或者是借著老師教育學生的時候在旁發號施令。對于這樣的學生，我采取的做法是談心、聊天，并且在他違反班規時不留情面的處罰。通過談心，學生了解到自己對老師的不尊重，意識到自己的錯誤，并愿意改正自己。
二、教學方面總結：
在這里真正面對學生授課，我才發現這些與以前的模擬課堂有巨大的出入。因為正好趕上學校里要進行段考，所以對教學的進度有一定的要求，時間很趕，按照粵教版的探究實驗的思想去講課非常不可行。而且我的實習老師也要求我花時間講解習題。我徘徊在傳統教育與探究性教育之間。這所學校只有很少的實驗器材可用，無法進行探究性實驗教學，而且實驗探究非常費課時。但是學生接受能力一般，即便是按照傳統教學，先拋出概念，在辨析，對于簡單的問題當然可以理解運用。但是學校的段考為了控制實驗班的平均分，挑選高考復習資料的題目來當段考考試試題，壓低平均分。學生在這么短的'時間內，知識的接受都成問題，更不要說靈活運用了。而且由于指導老師把他的三個班都讓給我上，雖然在這種情況下，對我教學的鍛煉是很大的，我也覺得自己在課堂上可以漸漸放得開了，但這樣不成熟的課堂教學，對學生真的不好，而且他們的成績（普通班基本沒有人及格）也確實證明了一味追求應試教育對于普通班的學生來說既增加負擔又更讓他們覺得學習很困難。過于復雜的題目讓他們更亂，而且無法達到鞏固知識的目的。總的來說，我在這幾周的實習中確實得到了很好的鍛煉，我的語言表達、提問技巧都有顯著的提高，但是，我還做不到因材施教，沒有鍛煉出應對各種學生、各種問題的能力。
總之，實習對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝老師，是他們讓我學到了如何掌握教學進度及教學內容；我也很感謝我的學生，是他們讓我學會如何與學生溝通；同時我更加明白成為一名優秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西還很多。只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅使我教學技能得到提高和眼界的開闊；也是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。
個人實習總結范文 篇4
雨果先生曾經說過這樣一句話：“花的事業是尊貴的，果實的事業是甜美的，讓我們做葉的事業吧，因為葉的事業是平凡而謙遜的。”我很喜歡，我在平山中學頂崗實習已經有一段時間，在這里教授高一生物，同時擔任高一一部10班的副班主任，前段時間，學校也給我們安排了班主任講座。各位優秀班主任從班主任工作理念到方法和策略，從不同的角度詮釋了該如何做一個優秀的班主任，使我從理論上感受到了在當今教育形勢下如何做一名合格的班主任！我從以下幾點來談談我的心得。
一、要了解學生
要迅速、準確、全面地了解學生，關鍵要有敏銳的觀察和細致的調查研究的`能力；其次，要培養以言動心的說服能力，班主任的主要工作方式是“說”。“說”的藝術，在于以理服人，以情動人，使“說”具有針對性、啟發性和感染性。詩人但丁指出：“語言作為工具，對于我們之重要，正如駿馬對騎士的重要。最好的駿馬適合于最好的騎士，最好的語言適合于最好的思想。”班主任要做到以言動心，首先要懂得學生的心理，懂得教育的藝術。對學生的思想脈搏和心理特點說話，可引起學生思考，打動學生心靈，同時，班主任還要把自己觀察到的，學生中了解的情況，以及學生在活動中的表現作好記錄，做個有心人。
二、要寬容學生
多表揚，少訓斥，注意循循善誘。教師應該盡量發現他們的閃光點，因為每個學生都渴望自己被別人肯定上，尤其是教師的肯定，當他的某一優點被肯定后，會激發出他更多的熱情。可能使他的缺點改正。對于同學，有優點要給與恰當的表揚，但不是說對其缺點就視而不見，不要批評。相反，對其缺點應及時批評，一針見血地指出其缺點，使之明辨是非。
三、要學會與家長溝通
當教師和家長交流時，一要坦誠相待，不要盛氣凌人，這樣家長才會敞開心扉，才能贏得家長和學生的尊重和信賴。二要實話實說，不要“添油加醋”，將“恨鐵不成鋼”的怨氣轉嫁給家長，達到體罰學生的目的。三要一分為二，不要以點概面。“金無足赤，人無完人”，對一個學生的評價要一分為二，不要以點概面。把自己喜歡的學生說成一朵花，會使家長過分寵愛孩子，以至于放松了必要的管教；把某方面較差的學生說得渾身毛病，毫無可愛之處，會使家長對孩子喪失信心，增加孩子的敵視情緒。四要留有余地，不要把話說死。孩子們正在成長，可塑性很強，要用發展的眼光看問題，學會講“只要……你的孩子就會……”五要褒獎教師，不要推卸責任。教師之間應該互相配合，樹立對方在家長心目中的美好形象，從而贏得家長的信任和尊重。
心理學家布魯納說：“人的靈魂深處都有一個根深蒂固的需要，那就是希望感到自己是一個發現者、研究者和探索者。”優秀班主任們對學生的愛遠遠勝于我們，聽了他們的報告，看到了自己工作的不足，今后在工作中要從小事做起，教育學生講究方法，注重策略，爭取讓十班的每一位學生積極向上，熱愛學習，成為社會主義事業的建設者。
個人實習總結范文 篇5
××年要結束了，在這一年里我從校園走到了社會，這一年里我從學生轉變為職業人士，這一年我開始為我的職業生涯打算。進入××教育科技（北京）有限公司實習也已經有一個月了，在公司領導的強有力的領導和關心下，在××年的最后一個多月里有很大的進步。
一、工作情況
1、認知公司的企業文化
我于××年11月22日進入公司實習，為了更快的融入公司加入這個大家庭，也為日后工作打好基礎，我從公司的企業文化開始了解，然后按照順序填寫特訓營員基本信息。從公司文化那里我明白了“××”的由來——公司用愛啟迪你的人生。這是公司對每一個員工的承諾，讓我產生了一種歸屬感和安全感，也讓我期待三個月之后從這里走出去時的我。同時為我能進入公司成為這團隊的一員感到自豪，相信自己能在以后的工作學習中，嚴格自律，堅持履行公司的'承諾。
2、熟悉工作性質
在特訓營里了解到公司里其他同事的基本信息，為工作生活上的交流做好一定的基礎。然后開始了解公司的運作流程，主要業務，還有自己的工作內容，漸漸的學會管理自己的時間，安排自己的工作。在公司里我屬于行政部門人員，主要管理公司里的業務報銷、辦公室的值日安排、負責采購辦公用品、監督考勤，還有更新網站的相關欄目。在工作中，可以運用到專業知識整理統計業務報銷表還有值日表，學會了編輯排版、后臺發布文章。
3、加強專業知識學習，提高工作能力，做好本職工作。
在工作中充分運用自己的專業知識，把理論變為實踐，鞏固所學知識。重視專業培訓，積極參與培訓聆聽專業人士的指導，向同事請教學習，提高自己的能力。圍繞本職的工作，學習相關知識，拓寬自己的視野，在實際工作中把理論知識化為實用技能。
認真做好本職工作和日常事務性的工作，做到手腳口腦并用，票據要及時報銷，賬目要清晰登記，協助領導建立健全的各項制度，保持良好的工作秩序和工作環境，使各項管理工作日趨正規化、規范化。認真完成辦公常用品的購置、來人接待、上下溝通、內外聯系、資料信息歸類管理等大量的日常事務，保證辦公室工作的正常開展。
二、存在不足與改善措施
1、存在不足
一是欠缺工作經驗，盡管經過一個多月的鍛煉有不少進步，但是還是缺乏實戰經驗；
二是事務性的工作繁忙復雜，一不小心就會出錯；
三是工作中也不夠大膽，總是不敢嘗試走出第一步，害怕失敗；
四是缺乏溝通，不能充分利用資源，不太敢表達自己的觀點，雖然一直在學習中改變工作方法，卻很難在創新中實踐；
五是工作缺乏計劃，由于工作沒有規劃好，工作目標不夠明確，主次矛盾不清，常常達到事倍功半，把可以延后再做的事情花大時間去弄，而該完成的事卻沒做好；
六是專業知識面小，對公司的業務還是不很得心應手，專業知識少不能勝任工作。
2、改善措施
（1）針對經驗不足的問題，必須在日常的工作中鍛煉自己，總結成功失敗的經驗，防備自己的不足。
（2）事務性的工作盡管繁忙復雜，但也存在一定的規律，根據規律做事，不懂就問，虛心求教。
（3）大膽的與人溝通交流，在人際交往中鍛煉自己的膽識和語言表達，不要害怕別人的恥笑，要相信自己一定能行。
（4）在工作的過程中，由于對其他工作比較陌生，又不積極向其他同事求教，思想匯報專題造成工作效率降低甚至出現錯誤，不能達到優勢資源充分利用。在以后的工作中，我要主動加強和其他部門同事的溝通，通過公司這個平臺達到資源共享，從而提高自己的工作能力。
（5）要制定一個計劃表，明確自己的工作目的，分清主次矛盾，把緊急的工作先安排，可以暫緩的工作后完成，爭取能達到事半功倍的效果。
（6）作為一個現代化人才，應該是一專多能的，這樣的人才才符合時代以及公司的需求。自己的專業面狹窄，公司其它專業認識不夠，限制了自身的發展。在以后的工作過程中，我將加強其他專業的學習，充分利用公司資源，提高主觀能動性，爭取能成為一專多能的復合型人才。
個人實習總結范文 篇6
將近兩個月的實習生活就要結束了，曾經以為很漫長和難熬的實習到現在竟產生出難舍之情。兩個月中和老師學生的朝夕相處，使我收獲很多，感動很多，更使我明白了作為一名教師所肩負的責任與光榮。
一、實習學校
我這次實習地是在白山市撫松一中。撫松縣第一中學始建于1933年，1986年被吉林省人民政府命名為重點中學。雖說只是一個縣級中學，但教學成績在全市縣(區)級學校處于“領跑”地位，每年也不乏考入北大，清華的學生。學校占地24328平方米，校舍面積14000平方米。教學樓分為A樓、B樓以及C樓，其中B樓為高三樓。學校現有41個教學班，高一14個班，高二14個班，高三13個班(含一補習班)，在校生2500余人。學校現有教師163人，其中專任教師119人。80%的教師年齡在30-40歲之間。任課教師中96%達到本科學歷，其中有研究生學歷者5人，有高級教師25人，一級教師72人，有省級學科帶頭人6人。
在一個多月的實習生活里，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態度盡力做好實習工作;同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗。教學工作方面我這次主要跟隨兩個老師學習，指導老師于老師和實習班主任段老師，分管教學工作實習和班主任工
作實習。他們都是非常優秀的老師，從他們身上我學到了很多知識。
二、教學工作
1、聽課
怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。剛開始的一個禮拜的任務是聽課和自己進行試講工作。在聽課前，認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講，同時虛心向老師請教。
2、備課與上課
從第二周開始，在獲得指導教師的同意后，我開始了對我首課的準備工作。由于老師一再強調首課的重要性，我準備得很用心。反復閱讀教材，認真設計課程，同時上網搜索了很多資料，終于做出了一份自認為很完美的教案。可惜在試講時，指導老師和小組成員并沒有通過，我只得重新修改完善，再試講。。。由于緊張和其他原因，我的首課上的并不盡如人意，但這是我第一次站在真實的講臺上，能夠克服緊張與膽怯，順利完成我要講的內容，我認為已經算是成功了。課后，我虛心向我的指導老師請教，好課后的反思和總結，在實踐中發現自己的不足，糾正錯誤，完善自己。
講課帶給我們最初、最大的感受是，講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同
學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。所以我得時刻準備著去對學生的回答做出適當的反饋，同時隨時應對課堂的突發狀況。例如，在一節課上，我講的是對燙傷問題的急救，在warming—up階段，我剛問出同學們如過碰到此類狀況應如何處理，有一個同學馬上拿出一管燙傷藥。本來我是要按課文篇章順序來講的，但我臨時讓大家先看最后一部分，看看用藥膏這個建議科不科學，因為這一部分提到不應該用燙傷藥。這次針對同學反應的臨時調整調動了同學的積極性，大家都熱切，認真地閱讀文章，尋找答案。
同時，我還意識到要想成為一位優秀的教師，不僅專業知識要扎實，同時學識要淵博。我發現在課堂上如果你要能講出一些與本課內容有關的課外知識，如小故事，或一句流行語等，同學們就馬上來了精神，會積極參與討論中去。在這一方面，我的指導老師就做得特別好。講閱讀或完形，她并不是就題論題，有時會把文中所講的道理進行擴展，講給同學們一些做人的道理。這是我更加明白了“師者，傳道授業解惑也”這句話的道理。老師，先教做人，再教知識。
過幾次實戰的磨練，雖然我還有很多做的不是很好的地方，但我樹立了在講臺上的那種自信心。這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。
三、實習班主任工作
班主任工作是貫穿于我們實習始終的一項工作，我做實習班主任
的班級是七班，由于和授課不在同一個班級，這需要我花更多的時間去平衡這兩個班級的工作。但總體來說，我們和實習班主任班級的同學相處得更密切，關系最親。班主任工作主要是每天看間操，自習，并組織班會課。和教學工作一樣，實習班主任工作需要付出真心實意，而如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于一個新集體來說并不容易。剛開始，我還不能很好進入到自己的角色，有些放不開，在對于學生出現的問題管還是不管，要管，管到何種程度這些問題上有些顧慮，認為自己畢竟是一個實習老師，管嚴管松都不是很好。但好在我的指導班主任段老師人很好，放手讓我管理班級事務，鼓勵我與學生多接觸，多了解他們的情況。經過熟悉階段，我把七班看做自己的'班級，多和學生聊天交流，逐漸與他們建立了良好的關系。
組織班會是我做班主任工作最有趣也最有意義的工作。我共組織開了三次班會。第一次班會主題是認識你自己。之所以采用這個主題是因為通過與他們的接觸，我發現有些同學不能正確認識自己，有些同學盲目自大，有些同學妄自菲薄，還有些同學對未來迷茫，不知道自己該干什么。我盡量采用靈活有趣的方式使他們對自己進行自我剖析和對他人進行點評，使他們更加了解自身的優缺點，從而確定努力方向。第二次班會是針對七班同學不喜歡學英語，認為英語很無聊這個問題進行了一次關于英語的終極PK——把全班分為兩組，以英語比賽形式進行。對于比賽，同學們熱情高漲，加上我精心準備的題目豐富有趣，還有我又請來了何佳意，夏宇兩位嘉賓，他們更是爭先恐后，積極表現，使得這次班會異常火爆。課后，有個同學告訴我說這是他們班有史以來最火爆的一次班會，我聽了很是高興。第三次班會主題是幸福就在身邊，主要是想讓他們認識到身邊的點滴幸福，知足常樂，樂觀對待自己的生活和學習，同時回報身邊的家人和朋友。
這段時間，從班主任段老師那學習到了怎樣管理班級的知識，技巧和技能等。在與學生溝通的過程中，發現了不少學生都存在的一定的問題，如學習基礎差，跟不上班，但很想努力學;聰明但自控能力差;上課愛開小差;對異性有好感等等。我及時地給學生做思想工作，開導他們，幫助他們樹立積極的心態，并利用課余時間幫助個別同學補習英語。這使我拉近了與學生間的距離，與他們建立了良好的師友關系。4、不管是什么樣的一節課，一定要備好課，不然講課的時候就會出現更多的問題，如果不能及時給學生解答的話，那么老師在學生心目中的威信和形象就會大大受損，今后就很難再找回來。
四、實習心得
這次實習是我們把三年來學到的理論知識和專業知識應用到現實課堂的一次實戰。在這次實習中，我收獲了自信，也意識到了自己存在的不足。今后我會克服不足，多向優秀教師請教，盡力成為一個優秀的人民教師。下面是我的一些實習心得。
1、到實習學校后，爭取多觀摩優秀教師授課，吸取在職老師的教學優點，為自己的課堂授課添加優質元素。
2、對于講課，應提前做好充足的準備，想到課堂上發生的一些可能
性狀況，做好應對反應。對于學生的問題，要耐心講解，如果不會，要勇于承認，不能不懂裝懂。
3、大學課堂所學的知識與實戰是有一定區別的。有些東西不必迷信于課本，應根據學校狀況，學生實情靈活做出改變。
4、作為一名班主任，要付出比別的科任老師更多的心血，要做到認真負責，無微不至。
5、對于學生，要一視同仁，心存愛心。原蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說過：“教育技巧的全部奧秘也就是如何愛護兒童”。作為一名實習生，同樣要用愛的心靈、愛的行為去感動學生，去幫助啟迪了學生。老師一次關切的目光，一句溫暖的話語，一次耐心的輔導，會將師愛的滋養匯入學生的心田。
在這兩個月的時間里，我終于體會到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責任感和重要性。這是我在教師舞臺的第一次，我知道以后還會遇到很多可愛的學生，但是，他們——我所有教過的學生，見證了我一步步從幼稚慢慢的成長，他們也是我人生中的老師，叫我怎么學著做一個好老師，他們帶給我的不僅僅是我的提高，更教會了我珍惜!
這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝撫松一中所有英語組的老師還有我的實習班主任指導段老師，從他們身上我學到了很多知識，是他們讓我更加明白要成為一名優秀的老師需要怎樣的努力。這次實習不僅是我人生中一段
珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。
個人實習總結范文 篇7
一、實習時間
20__年_月_日
二、實習地點
__中學是一所鎮屬中學，生源一般，由于下學期要搬新校區，學校原有的配置都沒有再做改善，電腦機房配置很低，98系統，經常死機，極差的配置影響了學生上課質量。很多教學工作都不能正常開展，大部分老師采用傳統教學，學生學習興趣不高。
三、實習內容
班主任工作和教學工作一樣，需要付出真心實意。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于一個新集體來說并不容易。實習前，我在圖書館借了很多書補充營養，深入了解中學生的心理特征和工作策略，實習的第一天，我接到了高一_班，為了給學生留下深刻的印象，我通過一個小游戲作自我介紹，于是消除了師生的陌生感，接下來的工作就好辦多啦。在和學生相處的第一個星期內，我復制了學生校卡的照片，三天內記住所有學生，并把名字和人聯系起來，同時通過和科任老師多方面接觸，特別是原班主任王老師的介紹，我初步掌握了班里學生的特點：新集體還不夠團結，集體凝聚力不夠，打掃衛生斤斤計較。
基于這些特點，我擬定了一份《班主任工作計劃》和主題班會的概要，為接下來工作的開展做好準備。每天早晚到教室，看學生打掃衛生，不擺老師架子，能幫學生做的，就和學生一起搞衛生，晚上到班里輔導學生功課，由于我高中的基礎知識扎實，學生的問題我都能給予解答，這樣學生完全對我放開戒備心，把我當知心朋友，很多事情都肯跟我說。下午第八節是學生運動的時間，我一有空就拿著數碼相機跟著去運動場，拍下學生開心一刻，然后做成flash動畫，上電腦課的時候，播給學生看，每每看到自己的`鏡頭上，學生都興奮不已。
有時候也會跟學生打打羽毛球、乒乓球，踢踢鍵子，為學生球賽勝利加油喝彩，為學生的失敗鼓勁，真正融入學生的生活中。下了晚自習，我一有空就到學生宿舍，跟學生談談生活問題，為學生解決宿舍內的衛生分配，和舍友間相處出現的摩擦，用心和學生交流，用心為學生著想。
基于新班集體凝聚力不夠這種事實，我設計了一個主題班會《我是班里的一分子》，把學生帶出課堂，到學生大堂舉行，師生一起玩游戲《一個也不能少》《看看誰的腳最少》，通過游戲，從中得出感受體會。學生對這種新的主題班會形式都很好奇，參與積極，都體會到，我們是一個班集體，每個人都是不可缺少的，要團結，一起努力。原班主任老師還拍攝了很多照片，對這次主題班會很滿意。
作為班主任，還有一項工作就是聆聽學生的心聲，幫助學生解決生活和學習上的困難。__中學有個別學生是高價生，這些學生成績比較差，自卑，不敢和其他同學交流。基于這一點，我經常主動和這些學生談心，鼓勵學生參加我們實習隊和校團委組織的“主持人大賽”，鼓勵重在參與，在賽前還給學生做了簡單的培訓。通過主持人大賽，原來自卑不敢上講臺的學生偷偷跟我說：“老師，我再也不害怕在大家面前說話了。”我很興慰，老師不就是要教書又育人嗎?我做到了!
四、實習總結
在實習后期，我們實習隊都和學生拍了很多照片，這些照片寄托著師生間的感情，對學生，對老師都有紀念價值。于是我主動幫隊員整合照片，利用專業知識，幫照片做成電子小禮物，同時把照片帶到電腦課堂，教學生制作電子作品，留住美好瞬間。看著凝聚學生和老師感情，滿是創意的一份份電子作品，我除了感動，也感覺到自己在成熟，在進步，在收獲，實習期間的辛酸，又算得了什么呢。
個人實習總結范文 篇8
一、實習目的：
對于我們師范生來說，教學實習工作是我們畢業之際必不可少的一個實踐活動，為此我們應該重視我們的實習工作。尤其是在我們所學的專業知識和教學教法方面，我們更應該把我們所學的理論知識靈活的運用到我們的教學實習當中，完善我們的教學實習工作，加強我們師范生的教學能力。
大學生活最后的階段是實習，很重要，在實習的過程中我學會了很多，體會了教師這一神圣職業的光榮。通過實習，我充實了自己，學會了如何教學，學習了許多未曾有過的東西。經歷了這段的實習生活，讓我感受到教師職業的重任，體會到教師工作的辛苦。在實習過程中，我對比自己的學生時代，感受著差別，學生的能力一代比一代強，信息接收面廣。這對老師提出了越來越高的知識要求。實習過程中，我們熟練地掌握了教學技能，不僅如此，我們還學會了如何處理與學生關系的技巧。
實習學校簡介：我所實習的學校是我的母校，它坐落在一個開闊的田野間，背面環山，現在由于公路改道，學校大門口就是公路，交通十分便利。
學校現有在職教師146人，其中高級教師15人，中級教師81人，以中青年教師為主，師資力量雄厚，現有36個教學班，在校學生余人。
二、實習內容：
1、班主任工作：管理班級，組織學生學習，按照學校要求按時召開班會，嚴格要求學生遵守學校紀律，按時作息，關心學生的日常生活，時刻向指導老師和學校回報工作。
2、教學技能實習：教學實習期間我跟隨指導老師完成教學，其中對于初三年級那個班，我采取聽課的形式，完成了八節課的聽課記錄;而對于初二年級哪個班來說則采取親自講授的.形式，共完成了七篇課文的講授，其中有文言文、詩歌和現代文的教學;批改作業三次，自測一次。
3、教學研究調查：為更好地了解學生，調動學生學習積極性，組織兩次小組談心會，了解學生的思想動態及學習動態。
三、實習總結：
(一)教學專業技能總結：
對于初二年級(137班)親自講授情況：9月6日，指導老師_老師帶著我走進學生的教室，那時心情很復雜，我是從這里畢業的，心里在想我走上講臺會是什么樣的感覺呢。_老師將我帶到教室，向同學們介紹了我，沒想到同學們都很熱情，竟然鼓起了熱烈的掌聲，此時我心情真的好激動。接著，并沒有如我所料讓我上講臺，而是在簡單的幾句介紹后我在后排的空位上聽課。聽完這節課后，指導老師問我有什么感覺，我跟他說了后，他說下一節課開始親自講授，叫我好好準備。第二天，我已經在這里認識班上的每個學生以及他們學習情況。
然后，我開始講授第一節課，講的時候指導老師在下面聽我講授，我在上面講，開始講的那幾分鐘感覺有點緊張，但幾分鐘進入狀態后，感覺好像這的進入了老師的角色。不再緊張了，講解知識也清晰了，說話聲音也變得沉穩了。上完這節課后，指導老師給我指出了缺點和錯誤，給我提出了建議。我跟老師說了我的感受，然后老師也跟我說了他當年實習的感受，此時我才感受到了真正做老師的辛苦了。
對于初三年級(122班)的聽課情況：9月6日，在上完(137班)的課后，接著就去聽(122班)的課。授課過程中指導教師課堂教學組織嚴密，條理清晰，重難點突出，課堂氣氛活躍，學生積極配合老師的教學。在聽課中，我注意指導老師的教態，學習他的教學語言，課堂時間的安排，課堂教學的節奏，用心領會他的教學技能。聽課后給了我很好的引導方向，我明白了要真正駕馭課堂我們學習的東西還很多，希望在以后的學習過程中能夠彌補。
有了指導老師的引導，所以在后面講課中我充分準備，認真地理解課文，如果一個老師連課文都沒搞透搞懂，那又有什么資格來給學生講呢。知識的儲備，備課的充足，有節奏的控制課堂氣氛是當好一名優秀的語文老師必須的具備的。
(二)班主任工作
在實習之前，指導老師對我說要做好實習班主任注意的幾點：密切與班委配合，積極關注學生學習意向，對學生公正公平。第一天實習晚上是個不尋常的日子。學校要求在校學生晚上7點-9點半必須來學校上自習。6點半有晚讀課，然而6點半左右我走進教室，一片吵鬧。我很驚奇，便質問你們在干什么啊?怎么現在還不開始讀書?誰知道竟然沒有人聽我的話，我站在講臺上，平靜地看著下面的一切，學生安靜下來。接著，我把班長和幾位班委成員叫了出來。按照指導老師的事前的安排，我布置好班級的日常秩序管理安排。一個好的班集體是可以帶好整個班級的。效果在當晚便產生了，班級的自習秩序很快被穩定下來，看著學生們安靜的學習，指導老師拍了拍我的肩膀。9月13日，原本和指導老師談好開班會的事情在后面實習時間開始，可老師在前一天就要求我把在教師節節前一星期的學習工作做一些總結，說讓我單獨開一次班會。第一次開班會，心情緊張，加上我對這個班級的工作不完全了解。于是我先讓班委向大家匯報一下班級開支情況。平靜下來，我對前段時間的不足提出了批評，特別對班上幾個調皮的學生遲到早退做出了嚴厲警告。通過一種制度來建立一種秩序是如此的簡單，而班主任的工作遠不止如此。交心，這是我在學生時代學到的一種有效處理學生心理問題的手段。針對學生上課不集中、學生成績下降以及一些來自農村的學生跟不上教學進度的個別情況，靈活處理，靈活與學生進行面對面的交流，使得課堂課后氣氛大有改變。
(三)教學研究調查
這項工作是在指導老師帶領下進行的，我們對學生初中成績的比較，作出一個綜合性對比性表格，在教學過程中因材施教。在課余時間，積極和這些高一學生談心。在課堂上，調動差生聽課積極性，合理有效地把班級教學管理工作推到了一個新的軌道。
實習，讓我意識到了自己的不足，充分認識到新教學教育的難度和我們需要做好的工作。在教學過程中我體會到了：上課不難，上好課難。上好一節課要不斷地找有關的資料，不斷地試講，不斷地改進完善。我在日后的鍛煉中，更應該注意彌補自己的不足，如學會課堂氣氛的調動，增強課堂反應能力等等。所以，在以后的學習過中，我要在打好理論基礎的同時，還要注意接觸實踐，不斷鍛煉自己的語言表達能力，反應能力以及組織能力等，不斷完善自我。教育是一個互動的過程，教師努力投入教學的同時，學生也就有收獲。學生的求知欲驅使我要擴大知識面，驅使我要活躍課堂氣氛，驅使我要有更大的進步。
個人實習總結范文 篇9
20xx年4月18 日至20xx年5月5日，我在湘潭市一中進行了為期半個月的實習 。實習期間，我能嚴格遵岢學校 的各項規章制度，按時作息，不遲到，不早退，不無故缺席。作為實習組長，我在實習生和指導老師 之間建立起了不可或缺的橋梁作用。每當有同學 有重要事情需要請假 時，都由我親自匯請假情況 給指導老師。向當指導老師有事情通知我們時，就讓我負責通知各位實習生。
在指導老師劉老師的耐心指導、幫助 下，我總共聽了4節課，備了2個教案 ，說了一次課，較好地完成了教育實習任務。在聽課之前，我仔絀鉆研教材，認真寫教案。在聽課期間，我仔絀做聽課筆記 ，學習 老師的授課方式和講課技巧。我在指導老師帶領的高二年級 的兩個班上各聽了一堂課，聽課內容為人教版高中 化學必修5中的第二章第三節 鹵代烴，共2節課。從中我學到了很多教學 方法 和教學技巧，使我受益匪淺。我發現劉老師講課的內容安排井井有條，教學內容由淺入深，很好地運用了講練法和多媒體教學，能激發學生的學習動機和學習興趣，導學生積極思考化學領域中的科學問題。
劉老師邊講課，我邊記聽課筆記，由十沒有接受專門的培訓 ，我的聽課筆記可能記得不太規范合理，需要加強訓練 。在聽課之前，我寫了鹵代烴這一節的教案。但是聽完老師的課以后，我感覺自己寫的教案存在很多問題和需要修改的地方，于是我把自己寫的教案和老師上課的內容相結合起來，整合成了一份新的教案。我們聽的另外兩堂課分別是高一和高三年級 。雖然老師不樣，講課方式也有所差別，但是讓學生聽懂、學會是每一位老師的首要任務。這時我才深刻地意識到，要當好一位老師是多么不容易啊!
實習期間，我還了解了班主任 的日常工作 。每天班主任除了要上好自己的課以外，還要組織丌展班級各項活動 ，在課問操時維持學生的'秩序，監督到位，此外還要耐心地做好學生的思想 工作。
這次教育實習，雖然短暫，但是對于我們即將步入教學生涯的實習生來說，是一次非常幣要的實踐 環節。通過教育實習，我們能把教育學理論知識和教學實踐相統一，能提高白己在教育ll作中的實際操作能力，而不僅僅是崗限于書本的知識。這半個月的實習，我收獲了很多在學校里學不到的知識，綜合素質也得到了很大的提高。我體會 到了作為一名教師 的光榮與責任 ，以及所需要付出的艱辛和勞累，但我堅信我會為成為一名優秀 的教師而不懈奮斗！
個人實習總結范文 篇10
從1月18日開始到現實，已經差不多4個月了。在這100多天的日子里，見過了很多人，也經歷了很多事。這些人和事，都讓我體現到社會的現實與殘酷；但同時也存在那么一群人，他們善良，他們有理想，有激情，他們的努力讓這個社會變得更加美好。正因為有了這經歷，使我逐漸從一個涉世未深的學生轉變成一個社會人，盡管轉變的過程很痛苦，但這是每個人成長的必經之路，所以我很感謝學校和報社給我提供了一個到社會中磨練的機會。
春節前夕，剛剛完成期末考試，因為一個偶然的機會，我跟另外三位同學就來到了《深圳晚報》實習，而年級里其它同學都要等三月后才開始實習，我們比他們足足早了一個多月。對于深圳這個大都市，我們四個人都很陌生，盡管我們都生于廣東。因為時間緊迫，在網上查了一些資料，就匆匆忙忙地來了。那時候，對于哪里能就餐，哪里有住的地方等最基本的生存和生活條件都不清楚就趕過來了，面前的一切都是未知數，但我們義無反顧。
1月18號那天，我們四個人在上海賓館下車，把行禮放到一個同學在深圳打工的朋友的宿舍后，下午我們就來到福田區商報路商報大廈19樓報道。剛好在一樓就碰到了晚報綜合辦公室主任，帶我們上去填完表后，我和其中一個同學被分到了社會部，其他兩個同學一個在政文部，另一個在文娛部。之后，大概晚上6點，我們開始找房子。來之前對深圳一點都不了解，大家以前也從來沒有在外面獨自租過房子，幸好有一個同學的朋友一直都在幫忙張羅，晚上約9點的時候就找了一個滿意的地方。于是，我們幾個人就在那間狹窄的房間住了將近四個月，當時我們全部的家當就只有衣服。
社會部是報社里最大的、人數最多的.一個部門（包括熱線組）。正因為我們報的是社會新聞（包括突發新聞），經常要到各個地方跑來跑去，所以也是最累的一個部門，同時也是最鍛煉人的部門，我非常有幸來到這里。1月18日報到的那天是星期五，報社全體員工剛好要在周六、日到東莞開年終大會，部門一位副主任和熱線組幾位同事交代了關于工作的一些細節后，我們被告知1月19日（即報到后的第二天）就要開始上班——接熱線。
對于我們部門來講，熱線組是必不可少的，因為幾乎所有突發新聞都是首先通過市民打報料，然后對于那些有新聞價值的事情，我們再通知記者出去采訪。接看似簡單，但其實也有很多要注意的地方，并且這些需要注意的細節對以后正式采訪都非常有幫助。首先要把報料人所說的事情記下來，包括時間、地點、人物、原因和結果等，把事情的來龍去脈搞清楚。有些報料人自己對事情的經過不是很了解敘述也不祥細，所以我們就要多問，通過報料者我們能了解多少就多少。有些時候報料者因其身份的特殊性，對我們來說有很大作用，倒如發生了車禍，傷者被送到醫院，而報料者就是醫院里的醫生，那么說明這個料可靠性很高，因為平時我們也會接到一些假的料。我們每天接到的每一條報料都要打進電腦進行統計，開始還不能邊聽電話邊輸入，于是就先把關鍵的地方記在紙上，然后再輸進電腦。這跟我們采訪時記錄很相似，都是把事情的關鍵部分（關鍵詞）記下來，回去后再根據這些筆記寫成文章。
個人實習總結范文 篇11
11旅游管理（閩臺班） 18號黃江賓
時光飛逝，回想起實習日子的點點滴滴，我受益匪淺，學到了許多書本上所不能接觸到的知識，同時也領悟到了很多東西必須要實踐才能真正體驗到。
來到酒店先是對我進行了為期幾天的培訓，讓我更加認識到在酒店的含義，了解酒店概況和酒店的相關制度，讓我在工作中能更好的做好本份減少錯誤。在培訓結束我正式著手工作，成為宴會的一員，在上班過程中我們領班各自幫我們大家配置了一名師傅，以便我更好的工作，負責指導我，我感到非常高興的是，我的師傅人很好，我剛開始去很多事情都不懂，而且經常要站著挺直身板等著客人的到來，前幾天很讓我不適應，很想放棄，很想早早離開，但是師傅都是很耐心的教我，后來我還是堅持了下來，正因為我還沒經歷過，必須學會去體驗各種生活人生的路還很長要走，慢慢的獨立，每次看臺，師傅都會很早的把該做的提前跟我說一番，非常的親切，正是在她的指導下我很快掌握了了解了自己應該做什么，不久我就獨立看臺。
在實習期間，與同事關系處理也是一門學問，不像我們在校園里簡簡單單，他們彼此有著共同利益，存在某種勢力，這也需要我們處理好和他們之間的關系，他們畢竟是老員工資歷比較深，能教我們很多東西，讓我們學到更多的知識，我經常很多時間都沒有看臺，但是當他們需要我的時候，我毫不猶豫主動的給與他們幫助，在短短的實習期間我跟他們打成一片，我們常常會一起相互幫忙，在休息期間我會主動跟老員工聊天，更多的'了解一些自己在校園接觸不到的東西，可能是由于我們這些新員工的感染，有很多老員工也不知不覺的都相互幫忙，形成了大家動手“豐衣足食”的氛圍。在這樣的工作氛圍中，我非常的快樂，開心。
眾所周知，中餐廳是酒店最辛苦的一個部門，話說：不吃苦中苦，方為人上人。在我工作中，我也遇到各種各樣的客人，有的客人非常熱情，友善，有的可能百般刁難，但是我們都要迎著微笑，因為這是我們的工作，我們需要把自己的素質體現出來，讓客人享受更好的服務，很多情節都磨練了我，讓我學到很多知識。
在實習期間，我對自身專業有了更深的了解，認識。在書本上學到的是理論知識，現在是從理論到實踐，雖然做的還不夠好，但是我愿意去努力，在這里我學到了餐桌禮儀，餐廳的服務程序，如何與客人更好的打交到，提高自身的修養要提高服務質量。
這次圓滿的實習成功，除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了調整自己的心態，明白了一份付出一分收獲，一顆小樹苗的成長，需要經歷風風雨雨，的洗禮才會茁壯成長。
個人實習總結范文 篇12
懷揣著夢想，我來到了大學；為了接近我的夢想，我來到了天下第一城。我的第一次工作經驗即將在這里誕生。在這五個月實習生活中學了許多也懂了許多。在工作中我嚴格遵守紀律尊敬領導，不早退，不曠工。為自己以后再社會上積累了一定的經驗。我會在以后的生活中繼續這樣發揮自己的優勢，學習改進不足努力的把自己的工作做足做好。
剛開始的幾個星期中我的心情充滿了激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但后來很多東西看似簡單，其實要做好它很不容易。通過實踐我深有感觸，五個月的實習期雖然不是很長，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規定的程序來完成工作任務。同時對高爾夫管理這門專業也有了實際操作和了解，為我以后更好的發展奠定了基礎。經過五月實習下來，使我受益良多。
作為高爾夫教練我一直認為，不管做什么事，都不能一帆風順，不要因為碰到一點事，就喊苦喊累，輕言放棄，我們要有的就是一顆堅定的心，相信自己一定能做好，相信付出就一定會有回報。教導客人打球時一定不能急躁，有些時候客人理解能力差我們應該細心的教導他，這時我們過硬的高爾夫專業知識就體現了出來，如果你不能明了的講解基礎知識又如何去交導別人呢？在工作期間始終以“耐心，細心”為準則聯系實際勤觀察勤思考勤學習。工作實踐使我的教導更加熟練，工作能力和思想認識更是有了極大的提高。
由于每天也和許多人接觸也使的我需要學會怎樣和人交流溝通，因為人家是學習來的，所以不能把語言說的太難聽。使我與任何人相處時我都會以一種謙遜的態度去交流，只要要禮貌、謙虛、寬容、相互尊重、相互了解。我們才能每天保持好的心情，而客人也會學高爾夫學的更快。如果和客人爭吵起來那客人的學習進度被拖累而我也會感覺心情很糟糕。所以交流是互相的只有使客人感覺到在我這學習能得到高爾夫真正的快樂才能使他更好的更快的學會高爾夫。當然有些時候必須要嚴肅起來，因為工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失，更重要的是客人從你這來并不是一味的奉承他，有些時候也要拿出自己教練的樣子，如果你總是謙卑客人會認為他應經學得差不多了而懶散起來而適當的嚴肅，也會使客人認為你這個教練覺的`很用心，從而更加信任你像你學習，提高效率。
曾經還偶爾遇到過韓國的客人，雖然客人會一點中文但是，當我去教他時還是語言不通導致我教的根本不會。最后只能請其他人教他。經過這一件事也使我發現懂第二門語言的重要性，你等會的越多以后用的也越多。在當教練的日子里認識了一個老員工他就會一些英語雖然不多但是對于教導韓國客人打球還是足夠用的。此時也只能恨自己沒學好英語。技多不壓身，古人誠不欺我。
現在回到了學校中，又有些懷念當時的生活，雖然每天很累但是過得很充實。同時也在次做個總結：
1、鞏固了在大學中學習的高爾夫球知識。
事實在上班時感覺學的請透徹的，但是等到真正上崗時才發現大的條理都會，但是一些細節總是弄不清楚比如站姿以及揮桿剛開始自己都有些錯誤習慣，還是和老教練們休息時多交流才板過來的。
2、增強了自己的社交能力。
與人溝通是一個很重要的技能，“見到什么樣的人說什么樣的話”，這句話經過實習我是體會到了，脾氣好的客人，脾氣壞的客人，應有盡有，剛開始羞澀于與他們溝通，后來慢慢的與他們有了很多的溝通，在與他們溝通的過程中，他們常常的說起他們的創業經，說起他們的生活，這讓我可以學到很多東西，這不僅僅增加了我們的自信心，也加強了我們的溝通能力。
3、調整了自己的心態。
從最低點開始做起，挫了我們畢業以后會滋生“高不成低不就”的心態，而且讓我知道，任何工作都應該在心底是平等的，只要用心做好它就是一個成功的人。
5、找出自己的不足。
通過實習發現自己有很多的不足之處，例如英語口語方面，以及提高深入了解高爾夫的相關知識，這樣可以記錄下自己的不足，在以后的日子里去學習。
實習圓滿的結束了，未來的日子還有很長很長，這一段有苦有酸的日子是無價的，是用多少錢都買不到的。回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，當然也有一些遺憾。那就是對球會管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些事物，所以未能領會其精髓。當然，我現在是以實習生的身份去參與，必然不能正常的處理有關重要的管理問題。但是通過實習，我加深了對高爾夫管理基本知識的理解，看到了高爾夫這個行業在中國的發展前景，而這也將促使我在以后的學習和工作中更加努力，向著自己的目標不斷邁進。我相信在以后的日子我會更加堅強，更不怕辛苦，更積極向上，這是人生的歷練，是人生的洗禮，回到學校里要收收心，開始一輪新的拼搏。
個人實習總結范文 篇13
不知不覺已實習工作了一個多月的時間。在這一個多月的實習中，我感受到的是領導無微不至的關懷、同事們團結奮發的干勁。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，我很快適應了環境，適應了新的工作崗位。但是，有一些不足需學習改進。現在我將一個多月來的實習情況作一總結。
我深刻地認識到，新環境、新領導、新同事、新崗位，對我來說是一個良好的發展機遇，也是一個很好的鍛煉和提升自己各方面能力的機會。在工作初期，我認真了解了公司的發展概況，學習了公司的規章制度，也從多方面努力摸索工作的方式、方法，積極鍛煉自己的工作能力，力求盡快完成自身角色的.轉變，以嶄新的姿態迎接新工作的挑戰。
我嚴格遵守公司的規章制度，認真履行行政文員的職責。尊敬領導，團結同事。蹋實工作，努力做好自己的本職工作。把學到的專業知識努力應用到工作中。工作期間以“細心”為準則，勤思考，勤學習。我主要從事的是辦公室的日常行政工作。辦公室對我來說是一個全新的工作領域。作為辦公室的一員，我清醒地認識到，辦公室是總經理室直接領導下的綜合管理機構，是承上啟下、溝通內外、協調左右、聯系四面八方的樞紐，是推動各項工作的既定目標前進的中心。
辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉、會議安排、迎來送往等。面對繁雜瑣碎的大量事務性工作，我強化工作意識，注意加快工作節奏，提高工作效率，冷靜辦理各項事務，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯。在行政經理的幫助和支持下，我基本上做到了事事有著落、件件有落實。
一個多月來，在行政經理的指導下，我基本上保證了辦公室日常行政工作的有序運轉，上級文件的處理、傳閱，以及其他部門需要協助的一些事情都做到了及時、準確、無誤。同時，也積極主動地完成了上級領導交辦的其他事情。
一個多月的時間，我雖然做了一些工作，但仍然存在不少問題，主要表現在：
1、初到公司，感覺每天都疲于應付工作。盡管如此，但是我在很多方面都得到了領導、同事的正確引導和幫助，所以我在較短的時間內適應了新的工作。
2、缺乏創新精神。不能積極主動地工作。而是被動消極地適應工作需要。領導交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽著工作走，很被動。忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。
3、工作不扎實。作為一名剛剛踏入社會的大學生，身上缺乏青年人應有的朝氣。自身存在懶于動手的毛病，不能專注于工作學習，很多知識雖然了解但卻不精。
實習總結：
在今后的工作中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。首先，加強學習，主動學習。身處當今知識經濟時代，必須時刻學習才能不落伍，所以我將把加強學習，和樹立良好的職業道德，以嚴肅的態度，飽滿的熱情，嚴格的紀律，全身心地投入學習，為我的工作積累必要的基礎知識和基本技能。其次，改進工作作風。作為辦公室的一名工作人員，我將熱情、主動地做好自己的本職工作。再次，提高工作能力，勇于創新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力進一步提高自身的工作能力，以積極的心態面對每天的工作任務。同時，我也將注重鍛煉自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中學習、進取、完善自己，以便更好地完成自己的本職工作。
以上是我一個多月來實習的總結。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，希望在今后的工作中我將努力奮斗，克服自己的缺點，彌補不足，爭取做得更好。
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