數學教師實習總結范文5篇
總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，寫總結有利于我們學習和工作能力的提高，讓我們一起認真地寫一份總結吧。總結怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編為大家整理的數學教師實習總結范文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
數學教師實習總結范文5篇1
金秋九月，我們走進了xxx初中，進行了為期六周的實習生涯，主要進行數學教學和班主任工作實習，以下是我的初中數學教育實習總結：
六周的教育實習雖短，卻給我們每一位參加實習的同學留下了美好的回憶，通過實習，我們增強了自信，堅定了信念：就是成為一名合格的人民教師，為祖國的建設添磚加瓦！下面我就談一下這次實習的收獲和體會：
一、實習收獲
通過實習，使理論聯系實際，使我們接觸到與本專業相關的實際工作，培養和鍛煉我們運用所學的知識，去獨立分析和解決問題，并對學生有了更多的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于今后更快地適應新的工作環境。
通過實習，同學們增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著教書育人重任，因而是光榮的。因此，備更好的課，講更多的知識，并且教會學生做人的道理都是我們實習的共同愿望
通過實習，同學們增強了交際能力和表達能力。在和學校領導、指導老師和學生相處的過程中同學們提高了自身的交際與溝通能力，并學會了用誠信、謙虛、好學和負責的態度解決各種問題；而一節課45分鐘講下來，也極大地鍛煉了同學們的口頭表達能力。
通過實習，提高了我們的教學能力和綜合素質。實習是全方位的實戰訓練，在艱苦的環境中鍛煉了我們的身體素質；在教育教學中提高了我們的專業素質；在文明教育中完美了我們的人格素養。
通過這次實習，同學們普遍感到自己在很多方面都有了提高。直接參與教學工作，學到了實踐知識，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務，提高了實際工作能力同時，可以檢驗教學效果，為進一步提高教學質量、培養合格人才積累經驗，為將來就業取得寶貴的經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。
這次實習使我得到很大的鍛煉，一方面，積極地進行學習和積累；另一方面，在為學生傳道授業解惑中，領悟到了一名人民教師的責任和使命。六周里，同學們在教學認識、教學水平、教學技能以及為人處世等方面都受到了很好的鍛煉，向社會展示了百院學子的良好素質，也為今后的工作打下了良好的基矗
二、實習心得體會
教師，教書育人，既要教書，也要育人，在見習過程中，我首先熟悉初一年級的教材，在此基礎上，再聽指導教師和其他有經驗的教師上課，學習好的教學方法和教學理念，感受優秀教師的教學風采，聽完課后自己再將聽課筆記整理成教案，使自己融會貫通；與此同時，我認真批改作業，并去熟悉初一10（10）班學生的基本情況。
經過了前兩周的聽課、試講后，第三周便開始正式上課，第一次感覺自己所學的知識派上用常上一節課，看起來簡單，可其中每個環節又有很多小細節。
初次教學時，應盡量把知識體系完完整整地寫下來，即使是很小的，你自非常有把握的，你都應該把它寫下來，以免到時候的緊張而遺忘知識，給你的課堂帶來缺憾。
在實習中，我采取講授法，一共上了八節課，課堂上若學生對我的提問有所反應，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應，即時對他們的疑問作出解答，使上課內容能夠按時完成。
近年來，我國數學課堂教學改革的浪潮此起彼伏，加強和指導學生之間的合作就是一個很有意義的問題。我的指導老師第一節課就把學生分成4—6人一組討論，需要說明的是，并不是說建立起了學習小組，在課堂上進行了幾次小組討論學生就能進行真正意義上的合作學習，教師應對學生之間的合作學習作細致的組織工作，對學生的合作學習進行必要的指導，對小組之間的活動情況組織有效的交流，以此來提高小組活動的效率。
初中階段學生數學學習成績兩極分化呈嚴重趨勢，后進生所占的比例較大，這種狀況直接影響著大面積提高數學教學質量。原因有：
（一）缺乏學習數學的興趣和學習意志薄弱是造成分化的主要內在心理素。對于初中學生來說，學習的積極性主要取決于學習興趣和克服學習困難的毅力。
（二）思維方式和學習方法不適應數學學習要求。主要是教師沒有很好地根據學生的實際要求去組織、指導學生掌握有效的學習方法，促進學生抽象邏輯思維的發展，提高學習能力和學習適應性。
所以教學中要培養學生學習數學的興趣、教會學生學習并建立和諧的師生關系。
（一）多找資料、趣事吸引學生注意力，引發他們的興趣，這些都是有效的技巧，使學生對本課程產生興趣。
（二）要多主動和學生進行溝通，了解學生掌握知識的情況，這樣有利于針對性的對學生進行教育，只有溝通、了解，才能更好地解決問題。另外，有些學生基礎較好，加強師生間的溝通就能更好地引導這些學生更好地學習。
（三）對于一些數學題，學生都不知如何入手去解，他們沒有形成解題的思維習慣，為了讓學生更好地解題，我把解題的方法進行總結，分為幾個簡單的解題步驟一步步地解題。
批改作業時，針對不同的練習錯誤，指出個性問題，集體訂正共性問題。鼓勵學生獨立作業的習慣，增強學生的分析能力，對激發學習的興趣有較好效果，最后分析錯誤的原因，改進教學，提高教學的針對性。
經歷了一個半月的實習生活，讓我體會一名教師的酸甜苦辣。回顧和學生們一起走過的日子，深感如今學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。
三、實習中存在的問題與不足
本次實習進程順利，取得了一定成績，但仍有一些不足值得我們重視：
1、在講課過程中，在對教材的挖掘深度不夠，這反映出我們的理論水平還有待提高。
2、在把握課堂教學的環節中，尚需積累更多經驗，去不斷提升自身素質。
3、對新的課程理念顯得有些生硬，應更好的處理教材和學生的關系，做到以學生為本。
4、同學間交流較少，也讓我們感受到一些問題。
通過這次實習，檢查和鞏固了我們的教學理論、專業基礎知識和基本技能，培養了我們獨立從事教育和教學工作的能力。我認為本次實習，鍛煉了自己，收獲了許多，取得了一定的成績，但仍要針對實習中反映出的問題不斷充實自己，不斷完善自己，不斷改進教學方法、提高教學水平，提升理論水平。
總之，教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好的教師更不容易。在此次實習中，首先要感謝所有在實習中給予我們關心、幫助和耐心指導的領導和老師們，并感謝配合我實習工作的xx初中10（10）班的學生們。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，使我看到了自己的不足之處，我會把這次實習所取得的經驗都用在我們以后的學習和工作中，把我們的學習和工作做得更好！以爭取在不久的將來成為一名合格的人民教師！
數學教師實習總結范文5篇2
在語文的學習中，深深地記得這樣一句話“師者，傳道授業解惑也”，也曾在書中看到“教師是人類靈魂的工程師”類似的.標語。帶著這樣的目標和驕傲，我開始了我的教師實習，兩個月的時間里，教育理論一點點轉化為教學實踐，漸漸地也嘗試了面對面的教學。盡管生澀，但在慢慢地的成熟之中，讓我的實習生活充滿了未知、驚喜、快樂，當然也少不了挫折和困難的存在。
20xx年x月xx日，我來到我的實習學校——xx中學。學校地處秀麗的富春江畔的千年古鎮——xx鎮。20xx年，學校成為xx省一級重點中學。學校現占地130多畝，總建筑面積28300平方米，綠化面積15873平方米，所有教學設施均按一級重點中學要求配備。校園布局合理，建筑群與綠地相互映襯，是工作、學習、生活的理想場所。學校現有班級52個，教職員工190余人，其中特級教師3人，高級教師50余人，一級教師80余人，外籍教師2人，省優秀教師3名，xx春蠶獎”獲得者、省優秀青年教師各1名，還有一批杭州市教壇新秀和xx教壇中堅，師資力量雄厚。
學校辦學指導思想是“團結務實，和諧發展，爭創一流”。近年來，學校以建設高質量、高品位、有特色、現代化的示范性高級中學為奮斗目標。全面實施“以人為本、和諧教育”的學校管理新模式。堅持科學管理，實現了從剛性管理向柔性管理的轉變；堅持科研導向，現有省級以上課題五個；堅持以學生發展為本，崇尚科學、弘揚人文、發展個性的培養目標，努力使學生在未來迅速變化的社會中擁有合作、競爭、不斷創新和可持續發展的能力。營造出團結、和諧、樂觀、奮進的內部環境和友好、協調、互利、互諒的外部環境。現為xx省文明單位、xx市首批文明學校、xx市平安示范校園、xx市園林式校園。
我實習的班級是高中一年級12班，這個班級在學校里算是普通班，學生學習成績不是那么優秀。在班主任以及幾個任課老師的眼里，這個班級的紀律方面也比較松散。在接觸這個班級之前，我心里有點擔憂，害怕自己無法勝任在這個班級的各項工作。記得第一次去聽課的時候，我坐在教室最后面，經過了指導老師的介紹，學生邊鼓掌邊轉過頭來看我，我掃視了下他們。從這一刻起，我的角色轉換了，從一個即將畢業的大四學生轉換成一個實習老師。
關于教學方面，剛開始實習的時候，我的主要任務是聽課，聽著我的指導老師李老師講課，再回顧以前教過我的任課老師的授課方式，我總結、思考之后，我從中吸取了許多經驗，發現了每個老師都會有自己獨特的教學風格，或許這就是教無定論的真正含義。我的指導老師李老師是新登中學教齡最大老師中的一個，對于數學教學方面有著廣泛而深刻的經驗。在課堂上，李老師對于學生的回答應對自如，并且將上課的重難點與高考的考點緊緊相扣，加上多媒體技術，使很多抽象的數學問題動態地展現出來，課堂氣氛很活躍，學生很激烈地討論著老師提出的問題，都會大膽地說出自己的想法。
幾個星期聽課下來，我深感，教學是一門藝術，課堂語言是這種藝術的傳達方式。聽課的過程，是積累經驗的過程，了解教學流程，也注意到一些好的教學方式。第三周，我便開始自
己走上講臺，第一節課上的是習題課，習題課說簡單也簡單，不過想要真正上好習題課也是不簡單的，我把要講的習題的過程詳細地寫出來了，還考慮了各種各樣做這種題目會出現的想法。我提前五分鐘來到教室里，讓學生先準備好上課要講的兩張試卷，學生得知這節課是我上很激動，有幾個學生還為我加油，真是一幫可愛的學生。當鈴聲響起的時候，面對著學生一張張的面孔，我有些許的緊張，這節課的內容還是蠻多的，可是我卻提前講完了，學生覺得我講得太快了，我想也許是我太緊張，語速很快。課后，李老師給了我一些建議，我也意識到了自己有很多的不足，不過，這是我第一次站在講臺上，李老師還是給予了鼓勵。
一個星期之后，我要上一堂新課了。我提前好多天準備課件，準備好之后給老師講一下整個上課的流程，經過幾次的修改之后，終于算是定稿了。上課的前一天，我去聽了下其他實習老師上這堂課，想取長補短，結果確實有收獲。然后，我自己去了一個空的教室開始演練一遍。下午第一節課，是學生午覺后的第一節課，我擔心學生會沒有反應。我又是提前來到班級，把多媒體的設備連接好。站在講臺桌前，看著班級里的學生陸陸續續地進入班級。學生看著我站在講臺桌前，就已經猜測到這節課是我上的，有一個學生主動地幫我擦黑板，還有幾個學生走到講臺桌和我講，讓我講得慢一點，讓我上課多提問。上課鈴聲響后，隨著上課同學好老師好的聲音開始了這堂課，整堂課學生都配合得很好，我輕松愉快地結束了本次的課堂。上完課后，指導老師李老師耐心地為我分析上課時的優缺點。李老師的鼓勵和學生的支持給了我很大的信心。幾次的上課實踐，讓我深深體會到了備課的重要性，也增強了我的責任心，使我明白自己的工作將影響到班級五十多位學生，只有認真負責才能更好地將知識傳遞給學生。
平時除了聽課、上課之余，我還會批改學生的作業。在批改時，我都會指出其優點和不足，寫上激勵的評語。耐心地解答學生的問題，并且強調訂正錯題的重要性，根據各個學生的情況加以勉勵和開導。把我平時的學生方法和學生探討，希望他們可以學習到一些對自己有用的學習方法，身為教育工作者，必須要用足夠的耐力和毅力去愛護每一個學生。
整個實習期間，我覺得班主任的工作最讓我難以忘懷。高一年紀的學生，已經有了自己的思想和邏輯，遇到問題有自己的思維方式和解決辦法。他們已經不喜歡老師牽著他們走，也不喜歡老師完全教他們怎么做，學生們總是有很多自己的想法和主張。由于我年紀和他們差距不大，他們都很愿意和我討論問題，我就以朋友的角色與他們傾心交談，適當的給他們建議。
實習期間，剛好趕上學校的校運會，我被學校分配作為終點裁判員。校運會的前一天，我們還去操場彩排。校運會那天，我們都穿上學校女老師的制服，走在裁判員的隊列中，開始了新登中學第55屆校運會。我在終點裁判處，可以看到所有的跑步比賽，我為我們班級的學生加油助威。這次校運會，我們班的分數還不差，大多分數都是我們班男生獲得的。經過這次的校運會，我發覺班級的集體感加強了。
作為班主任，每天早讀課之前就得到教室。為了使教室保持新鮮的空氣，教室里是不允許吃早飯的。早讀課之前還有一個早早讀，專門是讀歷史、政治或是地理的。待到早上第二節課后，班主任要跟著學生一起晨跑，大致有一千米左右。身體是革命的本錢，看來學校非常重視
學生的健康。一天之中，有兩次眼保健操，班主任也要過去巡視下。下午的課外活動以及夜自修之前的讀報唱歌課，大多都是學校有安排的，不是考試就是打掃衛生。有些時候，指導老師也會安排我去監考或是管理班級的一些事情。最終，學校還安排我們作為期中考試的監考老師，能參加學校這么大型活動，我真是興奮激動，拿出自己一百分的精力來完成。作為實習班主任的每一天，我很享受和學生們在一起的每分每秒，學生是那么可愛，那么充滿活力，也使我真正體會到作為一名老師的快樂。
這次的實習，我受益匪淺，也對自己做了一次絕好的體驗。作為一名數學老師，基礎知識要扎實，知識面要寬廣，平時要做有心人，多多細心觀察生活，留意身邊的事情，并將他們靈活的運用滲透于教學之中。作為一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是處理學生工作時非常重要的因素。無論是哪一個角色，我深深體會到教學相長的道理。其實，學生也是我的老師，從學生身上我也可以學到一些事情，我們一起成長成熟。十年樹木，百年樹人。實習生活雖然結束了，但我的教師生涯才剛剛開始，知識是無止境的，我會時刻不忘超越自己，而對教育事業，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。
數學教師實習總結范文5篇3
xxxx年9月2日至10月31日，懷著對教育事業的追求和理想，以一個學生的身份，我有幸到xxxx中學進行了為期二個月的教學實踐，能夠進入這樣的學校進行教學實踐是我們期盼已久的。實踐的主要目的是，走進課堂，進行教學探討，提高自身的教學綜合能力，促進自身專業成長。
xxx中學創建于XX年8月，是由xx市xx中學初中部單獨成立的一所公辦初級中學。校園環境舒適優美，樹茂草盛充滿綠色，猶如天然的氧吧。校風學風純樸正氣，教育質量不斷提升，學生獲獎層出不窮。西林中學形成了一支充滿朝氣，充滿活力，充滿戰斗力的團隊。潛心鉆研、努力探究有效教學已成為這個團隊成員的自覺行為，教學比賽屢屢獲獎，每位教師正發揮著前所未有的優勢潛能，崇尚著“樂教、敢教、善教、優教”的教風，營造著“學善、學實、學活、學長”的學風。我的師傅是西林中學的教導主任xxx老師，已經有十五年的初三教學經驗。
在我實習的第一周，當我踏進實習學校時非常的緊張，不知道我即將面對的未來是怎么樣了，有少許的恐懼，帶我的師傅是教導主任，平時工作繁忙，我只能在他給班級上課前見到他，想問他很多問題，可是師傅知識很忙碌，忙著準備下節課的上課內容，下課了就匆匆離開。雖然師傅很忙，但是在聽了他的課，我真的受益匪淺，在每次聽課的時候我都不自覺的被吸引過去，跟著他的上課思維在思考，完全忘記了自己是實習生，而把自己當成了師傅的學生。師傅也對我很好，看我辦公桌上沒有電腦就叫別人上午搬來了電腦，下午他過來看到電腦還沒安裝，就幫我一起安裝電腦，我用的是舊電腦，師傅怕我閑電腦的速度慢，還特地跟我換了辦公桌。我真的很感動。與辦公室其他老師三天相處下來還不錯，我很高興他們能交給我一些任務，因為我覺得這是他們信任我。三天兩頭跑政教處，教務處，那的老師都快認識我了。
在實習的第二周，我上了一節新課。內容是相似直角三角形的判定，一直以為第一次上新課應該是在準備非常充分的前提下去授課的，結果很意外的是，師傅臨時通知我上新課，還只有一個上午的時間準備，讓我很窘迫。一個上午我都坐在辦公室，腦袋里模擬著上課的情節，包括如何與學生互動，如何提問等等。原本以為上課時我會很緊張，但是真的到了上課，發現自己很鎮定。一節課上下來，我給自己總結了一些缺點：
1、板書有點亂
2、講解例題與習題很唐突，沒有給學生足夠的提示是如何思考的，沒有從學生的角度考慮問題
3、問了很多無效的問題
4、沒有做課后小結
事后師傅將我整個上課的環節一一給我分析缺點與優點，還教我怎么設置會好點，讓我學到了很多學校里學不到的知識。下次上新課我一定揚長避短。課后我利用課間休息的時間到教室做信息反饋調查。問他們上完我的課后有什么感受，很多同學說出了他們心中的感受，學生說我上課比較緊張，有時候語言都沒有表達清楚。但是學生也給了我莫大的鼓勵：你比上次實習生上的好，我們都喜歡上你的課。在上第二節課之前我吸取了上次的教訓，在下課之間對整節課做了一下知識點的中總結。隨后，隨著課程不斷的完成，我改進了許多不足之處，也開始變得放得開了，時不時也會開個小玩笑，調節一下課堂氣氛。
數學教師實習總結范文5篇4
時間匆匆，兩個月的實習期即將結束。在這兩個月里，我覺得自己付出了很多同時也收獲了很多，這些都是我寶貴的財富。
一、感謝實習
曾經在上大學填志愿選專業的時候，別無選擇的我在填寫平行志愿是無可奈何的為了上大學選擇了師范，那時的我天真地以為憑我一個大學本科生當個小學數學老師是完全不成問題的。但是隨著自己年齡的增長以及對社會的了解不斷增多，現在的我越發地發現本科生當個小學數學老師也是很艱難的。我不是一個面對陌生的人、陌生的環境會害怕的女孩，所以一進輔延實習，不到兩天我就已經完全接手了我所在的實習班級的學生，適應的很快。也正因為如此，師傅很欣賞我，也很喜歡我，給我提供了很多機會，不管是教學上的還是社會交際上。
實習，快結束了，留給我的回憶卻是豐富的，感謝這次實習給我提供了如此多的平臺，感謝師傅對我的信任，讓我有機會參加了許多曾經無法企及的事情，接觸了曾經不可能接觸到的人。這次的實習，讓我對自身有了更進一步地認識，對過去的一些事情有了全新的認識，對教師的認識也有了全新的改變，讓我認識了自我，學會了堅強，學會了合作，學會了學習，懂得了付出，懂得了謙虛，懂得了不斷前進。
二、實習成果
（一）專業成長
在這次實習中我覺得我最大的收獲就是在專業上。對于我來說我最大的缺陷就是對教材的處理不是很到位，老是把握不住教材。第一天跟師傅去聽課就感覺這課和我們在學校教的完全不同，對教材的處理上師傅并不完全依賴教材，但又不偏離教材，課堂效率極高。當天我就決定第一周我就不上課，光聽師傅上課。一周的課聽完后才讓自己找到了感覺。第二周才跟師傅提出上課。第一次上課我沒有膽怯，沒有縮手縮腳，只是自己也明顯感覺到我存在的問題很多，學生的精神不是全集中在聽我講課上，可以說第一次上課我是失敗的。很感謝師傅立即對我的不妥之處進行了指正，讓我明白了我的癥結在哪兒。從那以后每當學校有公開課我就會去聽，師傅的課一節不缺去聽。每次我上課，師傅在下面聽，幫我找問題，上完課，師傅就教我怎么處理各個環節。慢慢的，我發現我上課時學生也開始積極起來，我的教學能力開始慢慢提升了。
（二）挑戰自我
這次實習我感覺讓我鍛煉了許多，由于學校今年突發狀況太多，學校老師突然生病或者有事情，恰巧有一位英語老師病了，請假一周，學生的英語課沒有人上，師傅想到了我的專業是小教雙語，于是讓我跨學科去代英語課，也不知道為什么我當下就同意了。接手以后才發現有一年級兩個班的英語，還有五年級的兩個班的英語都要我來上，既跨學科還跨年級，這該是多么大的挑戰呢？我沒有過多的考慮，每天還是照樣管我的數學實習班級，然后就是上四個班的英語，雖然那幾天很累，但是我是堅持挺了下來，給自己接觸不同年級的機會，也給自己一個更高的挑戰平臺，實踐證明我能行，并出色地完成了每個班的教學任務。
（三）真情互動
都說一般學生對實習老師總不會有害怕的感覺，也不是很尊重實習老師，畢竟實習老師不是他們真正的任課老師，隨便一些也沒什么大問題。我不是那種溫柔的老師，一般不怎么笑，但也不很嚴厲的那種，跟學生的親和力還是很好的，屬于用真心去關注每一個學生的那類老師。每天我都比師傅早到校，早進辦公室，早進班級批作業，有時作業就我全權負責，每天我都會把學生做錯的總結出來，把全對的同學報出來進行即時表揚，不好的進行批評，錯題集體在早讀課就講解掉，在新課前把家庭作業的錯題都批掉，中午吃好飯就到教室批課堂作業，同樣的方式：及時查漏補缺，今日內容今日掌握，不會的單獨輔導。教了十天剛好就是教師節，那天我被學生的鮮花和禮物著實感動了一把，即使只是學生自制的賀卡，不很精致，我一樣感動，因為我的付出有了回報，只有十天，我就感受到了做老師的價值，每天和學生在一起我感到很快樂。
（四）團隊力量
曾經我只知道企業的發展需要團隊的合作，沒有想到這次實習讓我意識到老師專業的發展也是需要團隊的力量的。這次恰巧遇上省的小學教師技能大賽，我校的xx老師參加了比賽。上課內容為xx版小學數學第十二冊的用方向和距離確定位置。這節課在最初師傅就帶我去聽試講，聽評課，第一次聽時，我覺得我根本沒有聽出金老師的思路，但是我也不好說，只是專心聽其他專業老師的評課，在多次試講、多次評課、多次修改之后，最終xx老師出線了，代表我們無錫參加省里的比賽。這節優秀課打磨的全過程我見證了，這讓我感觸很多：一個人的智慧是有限的，但團體的力量卻是無限的。作為老師，即使你在能力強，在平時的教學中，我們都應該多和同行探討專研才能更好的提升自我。因為這次實習，讓我由生嫩的學生開始向穩重而又成熟的老師角色轉變。這段短暫的實習時光是我最美麗而又難忘的一段人生回憶。在今后的日子里我將帶著這份踏實的態度和專研的精神走上教學崗位，同時以樂觀、開朗、積極地心態對待生活，笑對人生。
數學教師實習總結范文5篇5
匆匆的兩個月在指尖輕輕滑過，回頭翻看實習的每一天，滿滿的都是充實忙綠和沉甸甸的收獲、感悟。我真的很慶幸自己能夠來到桓仁一中實習，在這里我獲益良多。
還記得20xx年x月x日，我們xx一中實習小組一行19人乘坐客車遠赴遼寧省xxx第一高級中學實習。路途遙遠且山路頗多，但這并沒有打擊我們熱切期盼的心情。終于歷經7個小時，我們來到了桓仁一中。這里四面環山，空氣清新，學校也呈現出欣欣向榮的氣象，無形中就給了我們一種動力。很快學校就給我們安排好食宿，一切都很周到，這讓給我們倍感溫馨。當天，學校也給我們安排了實習指導教師，我被安排在高一年級，師從李廣霞老師學習，一切準備妥當，只等實習開始。
實習第一天，我們早早的起來，準備妥當后，我跟著李老師走進班級簡單的做了一下自我介紹，同學們非常熱情的鼓起掌來。我感覺到桓仁人的熱情、樸實、真誠。李老師是一名工作20余年、親切和藹、活力溫柔的老師。她首先指導我要先熟悉班級，了解每一個同學的學習、家庭狀況。我很快就記下了班級每個同學的名字。這也是我了解班級的一個開端。為了更好地進行教學，我們決定先多聽聽課、多了解學生一點兒。，然后再進行教學。李老師對學生學習狀況拿捏準確，并且教學經驗豐富，整堂課如行云流水，貫徹始終，知識點講解到位，講練結合，渾然不覺間整堂課就結束了。最令我欽佩的是雖然老師已是40多歲的人，但是整堂課老師確實很有激情、活力。實習2個月，我幾乎每天都會聽李老師的課，我們高一年級的老師們也都大方的表示我們想聽哪個老師或是那個學年的課都是可以的，這令我們很是驚喜。在認真聽過各位老師的課后我覺得每位老師的講課風格都是不同，進度也不盡相同，我覺得這真是因材施教的一種體現。指導我的李老師連續帶了兩屆高三，今年才到高一帶班，即使這樣老師也覺得自己還是要學習很多，于是常常和我一起聽其他老師的課，并且也建議我們辦公室的老師一起相互聽課，相互學習。這讓我們感覺整個辦公室的氛圍其樂融融的。老師們也在辦公室常常相互討論教學教法，相互溝通，對于教學方法大家各抒己見，沒有芥蒂。特別是新課改以來，為了給學生減負，已經不再讓高中生晚上補課，這就大大縮短了教學時間，所以要求老師要高效的利用課堂時間進行教學，不能再搞題海戰術了。因而，我發現我們數學組的老師真的是積極的進行課改，上課時間利用充分，講解類型題，對于學生已經掌握的題絕不重復講解，對于學生不會的典型題會重點講解。教學與學生學習的實情緊密結合。我們在辦公室里參與老師們的探討沒有拘束，真的很是獲益頗多。同時，數學科的習題課講解也發生了質的改變，不再是以往一道一道的講解，而是對于學生有問題的題目講解，這樣更有針對性，但是為了防止有的學生不好意思問題，還要要求老師對班級學生做題情況全面了解，對于錯的多的但學生沒有掌握的題也要把握講解，每道題不只是局限于這道題，而是應該拓展開來，把涉及到的知識點進行復習，考察的知識點進行點播。我還聽過幾次教研組長班級的課，他對于習題課的處理更是開放，并不自己講解，而是把主動權交給學生，讓學生提出有問題的題，然后讓學生到黑板前講解，還是有問題的話就繼續找同學講解，學生們熱情很高，爭著搶著舉手做題講解，整個課堂學生是主體，老師只是引導者，維持課堂活動紀律，最后補充學生們忽略的知識點。我覺得這樣真的很難得，不僅僅是要維持課堂秩序，還要確保教學質量。但事實證明老師的這一桌法還是很有效的，因為他們班的第一次月考成績在年級位列第一。所以，好的老師是不用那么累，真正的把課堂還給學生，學生學習的快樂，老師也會很輕松。
然后我征得老師的同意，在高一五班上了第一節課，剛開始我是真的很忐忑，作為實習老師，我不知道學生們是如何看我的，我只能盡力備好課，熟悉教材后，我又積極與老師溝通，把握教學、重難點，理清講課思路，得到老師初步肯定。我一句句琢磨講課時要說的話，讓語句不累贅多余，精煉明白。剛剛站在講臺上的時候，我的腿還是有點兒發抖的，但是學生們報以熱烈的掌聲，讓我頓覺他們的信任，李老師也在旁邊旁聽，投以我信任的眼神。這突然就讓我安定下來，我慢慢平復心情正是開始講課了，同學們也非常配合，認真的聽講。很快40分鐘就結束了，自己卻還有好多的話要說。整堂課我講的臉通紅，但是很高興，預想的進度也講完了。但是我覺得還是有很多問題，于是馬上和李老師溝通，老師指出了我講課速度節奏有點兒慢，而且一定要注意不要有知識性錯誤。一些細節性的問題是我之前沒有想到的，但是老師卻及時給我指出了，讓我受益頗多。然后我及時調整，在另一個班級講課的時候真的就好多了。緊接著，我又講了幾節新課，在講解過程中，學生的反映速度讓我出乎預料，我和驚喜，老師聽過課后，又給我指出了一系列問題：第一，講解知識時要注重邏輯性，不要說讓學生誤解的話；第二，要先吃透教材，在吸收教輔材料中的新鮮知識點。要圍繞書本做好課前備課，其他參考資料要自我辨別是否符合我們的教學；第三，對于資料補充的知識盡量不要給學生講解，分清教學目標，不給學生造成額外負擔，讓學生把握教學中的重難點才是最重要的。第四，在做練習的時候要把握速度，不要過快，應該等一等學習中下等的同學，否則過快的節奏會讓學生跟不上，長此以往，會讓學生放棄學習，覺得學習數學太難。第五，要理解讓學生板書做題的作用，不要急著講解，而是要讓同學們一起來查看學生板書黑板上的題的問題和優點，引以大家注意，起到示范作用。第六，要學會利用語言的魅力，可以適當的運用一些時髦的詞語，例如講二分法求解函數近似零點的時候，要分析二分法師用的范圍是變號零點，而變號零點的特點反映在圖像上就是函數圖象要穿過函數的X軸，高一年級數學組主任在講解這里的時候就用了圖象“穿越”這一詞。這讓學生備感新潮，因而很有興趣去聽。這樣就吸引了學生的興趣，達到了教學目的。有一次，我問起老師備課要花費多長時間，李老師說：”對這節課，我準備了一輩子。而且，總的來說，對每一節課，我都是用終身的時間來準備的。不過，對這個課題的直接準備，或是說現場準備，我只用了大約20分鐘。”這令我大大吃驚，但同時也深感老師所說的道理正確性，我覺得老師確實應該做到這樣才可以把課講好。
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