大學生實習心得

          時間:2023-09-09 16:36:13 實習心得 我要投稿

          大學生實習心得15篇(必備)

          大學生實習心得1

            這個假期,在學校及學院領導的精心安排下,我有幸能夠到軟件公司進行為期二十多天的實訓。在華迪公司的實訓,讓我受益匪淺。通過這段時間的實訓及學習。讓我對軟件開發從無到有的認識,漸漸的我喜歡上這個對我來說全新的領域,讓我深刻的體會到學習的過程是最美的。在整個實習過程中,我每天都有很多的新的體會,新的想法。在短短的二十天左右的時間里,我學到了很多以前從未涉足的東西,如果不是學校及學院給了我一次實訓機會,可能我現在目光還是那樣的短淺,同時這又很好證明了要做好一份工作,不僅要了解相關的理論知識,更要熟練的掌握實際操作。

          大學生實習心得15篇(必備)

            在這期間,我們主要完成了三個階段的實訓工作:第一階段是見習,前兩天是指導老師講課,老師為我們講解了關于的軟件開發的具體開發過程,讓我們對軟件開發的具體流程和各個環節都有了一定的認識。第二階段是親自上機操作,老師把我們分成小組,以小組為單位指導我們做項目,第三階段是項目完結以及項目答辯。

            從中我學習到一般軟件項目在開發前都有軟件需求文檔,主要提供軟件的開發目標、功能、性能指標及研制人員和經費、進度等安排,作為系統設計開發和測試的基本依據。但是軟件需求文檔只是這個軟件項目的一個基本要求,針對具體情況,軟件開發人員和需求分析人員就要聯合對軟件項目的細節進行具體分析,必要時還要進行實地調研,然后共同商討寫出系統的需求規約,需求規約的`編寫目的在于:說明系統在各個方面實現的可行性和必要性;通過分析原系統(工作環境)現狀,描述待開發系統的詳細需求,提供用戶和開發人員之間溝通的基礎,提供項目設計的基本信息。我們小組的做的項目是《總工會先進個人與先進信息綜合信息管理系統》,我做了《項目需求規約》、《項目實現規約》、《時序圖》、《PD模型》和《周例會紀要》,在此過程中,通過自己的努力學習、組員的熱心幫助和老師的精心指導,我基本學會了如何對一個完整的項目進行規劃和分工,對一些軟件也能應用自如,最熟練的是Power designer和Rational rose。最大的收獲是團隊協作能力的提高,在整個過程中團隊協作發揮著不可替代的作用,從剛拿到項目需求文檔時對項目進行分析,然后進行分工,之后就開始工作,既各干各的互不影響又不失合作的默契,在遇到難題時都會互相幫助,提高了工作效率。

            在公司實訓期間,他們以老師的身份孜孜不倦的教導我們,又以公司職員的身份嚴格要求我們,讓我們提前體驗到公司的嚴格制度和作息時間,進而養成了良好的生活習慣。這次實訓也讓我深刻的了解到,不管在工作中還是在生活中要和老師、同學保持良好的關系是很重要的。做事首先要先做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做認得一個最基本的問題,對自己這樣一個即將步入社會的人來說,需要學習的東西很多。從一起學習做項目的同學身上我看到了謙虛謹慎、細心努力的可貴品質,在以后我的生活中我還會留意身邊同學的優點,從他們身上尋找我所缺少的品質,不斷學習。從老師那里我看到了企業人的生活面貌,沒有事情可以不勞而獲,今天老師們能夠指導我們是他們之前努力的結果,雖然老師沒有和我們講很多公司里的事情,可是他們的言行中所表現出來的都是比我們更加嚴謹的對工作態度。

            從中我們也意識到自身還存在以下問題:

            1、缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗,很多問題不能分清主次,還有些培訓或是學習不能找到重點,隨著實習工作的進行,我想我會逐漸積累經驗的。

            2、工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒有工作任務時雖能主動要求分配工作,但若沒有工作做時可能就會松懈,不能做到主動學習,這主要還是因為懶惰的原因,在今后我要努力克服惰性,沒有工作任務時主動要求分配工作,沒有工作任務時要做到自主學習。

            這次實訓拉近了我和社會的距離,也讓我自己在實踐中開拓了視野,增長了才干,在華迪公司實訓我收獲頗豐,因為環境不同所接觸到的人與事都不相同,從中學的東西自然就不一樣了。我們就是要從實踐中學習,從學習中實踐!理論就應該同實踐相結合,而且現在的實踐還可以為以后的工作打基礎,這次親自實踐也是對以前學習的一個初審吧,雖然項目中很多知識我們在日常的學習中都沒有遇到,這同時也提醒我:要想成為一個合格的程序員就要具備一種自學能力,在工作中會遇到很多從未接觸過的問題,當有了問題時要去解決,在你不斷努力,尋找答案的過程中,自己的能力也在潛移默化的提升。有時遇到問題時可能有很多想法但卻不知道哪個正確,這就讓我們不斷地去探索,不斷地嘗試。相信這次實訓對我以后的學習、工作也將會有很大的影響,在短短的二十幾天所積累的這些寶貴經驗將會成為我以后工作的基石。社會和大學一樣是受教育和學習的地方,在這次工作中也讓我學到了很多人際交往和待人處事的技巧。無論什么事情我們都要努力的去做。感謝項目指導老師的諄諄教誨,你們給的知識讓我們終身受益,但是我知道學無止境,僅僅這段時間的學習還是不夠的,在以后的生活中我會繼續努力,培養自己的能力,進一步完善自己。工作的日子,有喜有憂,有苦有累!也許這就是生活吧,只要我們堅持,向著自己的理想奮斗,相信自己,總有一天我們一定會成功!

          大學生實習心得2

            對于評價一名教師的水平,一方面要從備課上看,不光內容要全,內容要豐富,并且要充分考慮到各種突發情況;另一方面要看課堂教學,首先要掌握全場,維持好教學秩序,保持正常的教學,其次,要帶動起學生的積極性,讓他們每一個人都能樂于投入到教學中。

            但是同等重要的還有一點,那就是看一名老師如何合理地布置學生的課后作業。學生完成課外作業,有助于鞏固和消化上課所學的知識,并通過練習形成技能,有助于培養和提高學生獲取知識的能力,運用知識分析問題和解決問題的能力,有助于培養學生按

            時完成學習任務的責任心和克服困難的意志品質。課外作業的這些積極作用,只有在教師精心配置,正確指導,及時評改的`條件才能發揮出來。

            一、布置課外作業要有明確的目的,要有正確的目的。

            教科書上的練習是經過精選的,每道題,每項練習都承擔著某項訓練任務,教師在備課時應領會教科書編者配置這些練習的意圖,這樣才能根據每節課的教學內容,選擇相應的練習,

            不要盲目地將教科書上的或者練習上的內容從頭到尾全做一遍。

            要充分發揮課外作業在學生掌握知識,形成技能,發展能力過程中的重要作用。

            個別教師對學生作業中錯誤地做出規定:寫錯一個字,重抄十遍,算錯一道題,加做三道題,這種作的目的雖然明確,但不正確,這是懲罰而不是訓練,鄭重懲罰性的作業不僅無益,反而有害,他促使學生厭煩做作業,在這種心情下做作業可能錯的會更多。

            二、布置給學生的課外作業,分量和難易都要適當

            難易適當是對全班大多數學生而談的。課外作業難易程度,應是學生經過一定努力才能完成的,但又是學生可以獨立完成的。

            三、布置給學生的課外作業,既要有統一的要求,又要有所區別。

            布置給學生的課外作業,除了人人必須完成的統一要求外,應有所區別,有一定的彈性。對學習水平較高的學生,可適當增加一些有難度的選做題,學生自愿完成。對學習很困難的學生,可根據個人的實際情況布置少量補漏性的作業。

            四、布置給學生的課外作業,應該是精選的,具有典型性的作業。

            課外作業質量差是一個普遍的問題,把學生的經歷浪費在一些無意的機械重復上的練習上,這類做法不僅不能提高質量,反而加重課業負擔,降低了教學質量。因此,每天布置的課外作業,教師一定要要精選一些,具有典型性的作業。

            五、布置課外作業時,教師對完成作業的要求應交代清清楚楚,并對獨立完成作業的學習方法進行輔導。

          大學生實習心得3

            我覺得自己成熟了,因為我要照顧比我更小的學生,看到他們純真的眼神,我覺得自己有義務擔負起教育他們傳授給他們只是得責任。目前各大高校都有著各自與學校專業相互掛鉤的教學實習基地,這更有利于針對性地將學生所學專業與實際生產相聯系。當我們在實習過程中,不能只是在實習中觀察老師前輩們怎么做,的是要親身嘗試。學生在實習過程中,還要定期書寫實習報告或心得,這樣才能很好的總結實習經驗,為以后的工作奠定基礎。

            我應該用自己的眼睛用心去觀察了解班級,了解學生,畢竟我面對的.還是學生,這也是對我的一個考驗。接下來我就通過班干了解了班級的一些日常工作以及班委的一些工作。其次,我再熟悉和掌握學生的情況。為了能和學生打成一片,我抓住一切可能的機會和他們接觸交流。除了上課時間,我一直是跟班的。剛開始幾天,學生都不怎么和我說話,都非常被動。我發現自己好象很難融入這個班級,原因是彼此不了解,這時我采取主動,通過關心他們的學習、生活情況,慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心,學生也逐漸放開來了,都愿意主動找我交流了。

            師生之間就應該多交流,只有這樣,才能了解學生。我能在朱老師的指導下,輔助她主持日常工作并組織了一次班級活動。在這短短的幾個星期,我是以監督學生的學習、紀律以及衛生為主。在監督的同時,不忘教一些道理給他們,能結合他們的年齡特點進行思想教育。比如作業上交,很多同學每次過來不是說自己忘了做作業就是說不會做的理由來拖欠作業。通過自己對他們的監督及必要的思想教育,一部分同學能很好的改掉不寫作業的壞習慣。

            開展活動,學生是主體,因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。在一開始,我就詢問他們喜歡開展什么體育活動,以及什么班會。通過收集學生的意見,我組織很多游戲。我想通過這些活動增強班級的凝聚力。

          大學生實習心得4

            匆匆三個月,我積累下一些東西,也從錯誤當中嘗試學習。我走在自己想要去往的路上,心底有愛、眼中有情,每一天都像是嶄新的一天,沒有比這更好的禮物。

            一、在地經驗:讓自己真正進入所處的場域

            1. 實習經驗的整體反思

            每週一天的實習,對于我來說是將所學付諸于實踐的過程,我可以在這個過程裡調整自己的知識框架,修正已有的經驗,并補充進來新的經驗;我也可以像一個實驗者一般,對心中的虛無假設進行檢驗,隨時準備好拋開舊的假設,建立新的假設。

            我很感激這樣的經驗,我的腦海裡也自然而然地浮現出焦點解決的三條黃金定律。我想,這或許可以作為開篇之際極好的引言——

            (1)如無破損,且由得它。

            (2)如見成效,繼續嘗試。

            (3)努力無效,另尋他法。

            我經常邀請個案以上述三條定律為參照框架去行事做人,我也以同樣的態度來邀請自己,盡力地實踐上述的哲學,抱持著一顆開放的心,將自己完完全全地投入到實習的場域之中,去理解、看見、吸收、改變。

            2. 實習督導后的收獲與期待

            在近期的督導當中,感觸最深的便是督導老師的彈性觀,以及她對生命所持有的宏觀視野。比如,在一次與個桉談完之后,我沮喪又無力地坐在椅子上,不知道該怎麼給予個案力量。她在學業上付出了很多,卻還是得到了一個不相匹配的結果,我該如何告訴她,許多時候,努力不一定會有回報,世事便是這樣充斥著意外與殘忍呢?

            然而,督導老師的回應卻打開了我的視角,讓我從狹小的井口裡跳出來,去看見廣闊的可能性。

            她說,是啊,看起來這個個案付出了很多,卻還是得不到想要的結果,甚至她還抵不上那種上課睡覺、無心學業的人,上天看起來真的很不公平。但是,生命并不只有眼前的片刻,生命是很長遠的。為了成為想要成為的人,她愿意付出幾年的時間呢?她現在高三,一年的時間不夠考上最為理想的學校,那麼五年呢?先上一所一般的大學,浸泡在自己喜歡的專業裡,之后再通過考研究所,轉換到更為理想的跑道上去,這樣的路,是不是她愿意的呢?或者,她由此失望沮喪,放棄了努力,那麼去與她討論結果,躺在原地不動,什麼也懶得做,那麼會帶來怎樣的結果呢?這樣的結果是她愿意承受的嗎?做出她想要的選擇,并承擔相應的責任。再者,今天個案的情緒真的很低落,那麼就先不要談論事情,而是安撫情緒,協助她一起進行放鬆練習,覺察自己的身心狀態,好好地照顧這個傷心的自己,也是一個可行的選擇。總之,個案能做的,以及諮商師能夠提供的幫忙,都比想象中要多得多。

            與督導的對談,真的提供給我很大的幫忙。然而,與此同時,由于高中的事務繁忙,督導有時需要出差,或是監考一整天,那就很難保證每週都有固定的討論時間。我也需要調節好自己的狀態,來盡可能地適應這一點。在無人幫忙的時候,安頓好自己的身心,并紀錄下來接桉過程的困惑;當督導方便的時候,再進行深入的討論。

            3. 對于實習機構運作脈絡的認識

            近來,學校裡面系統運作的益處顯露出來,弊端也初現端倪。

            比如,學校會不定期地召開個案會議,討論出對于個案最為有益的整體方桉;也會舉辦與性平、性教育相關的研討會,由輔導老師講授知識要點,來照亮任課老師的盲區,鼓勵不同的老師在系統裡面各自出一份力,這無疑是很好的幫忙。

            但與此同時,不同老師的介入有時也會構成較大的挑戰。比如,某個個案的導師介入到諮商輔導的工作當中,希望輔導老師能夠探察學生對于自己的態度,并期望該學生能夠遠離在老師看來不恰當的人際關係。但從諮商的立場來看,這種干涉無疑是非中立的,心理師不便站在導師的對立面,卻也難以直接將導師的需求作為諮商輔導的中心議題來處理。如何站好位置,便是一個需要審慎考量的點。

            而在另一個案例中,由于個案是特教生,特教老師便介入其中,提出自己的看法與需求,也期待了解晤談過程的詳情。以上的情況并不是個例,而是時常發生。從某種程度上來看,高中的實習輔導老師,就猶如一個夾心餅乾,夾在不同的老師、不同的需求、不同的角色之中,努力求生存,也求一絲獨立的空間。

            二、從諮商中看見自己:「人」與「我」的關係

            1. 個人接案能力的強弱項評估

            從九月份至今,我在所實習的高中一共接了四個個案:

            (1)其中兩位穩穩地接下來了,前后晤談各十次,一位在慢慢地進入結桉階段,期望維持與增強他的改變;另一位仍在持續地晤談當中,可能會發展為長程個案。

            (2)有一位個案在晤談五次之后,突然告知我,不用再約下次了。巧合的是,我在之前的幾次當中一遍遍地感覺到厭倦與無聊,正在考慮如何與她討論這些。但還未來得及說出口,這個個案就脫落了。我因缺乏經驗,在驚愣的當下,也忘了邀請她再來最后一次。那些未曾說出口的話,或許已經被她所察覺,但因為我的沉默,反而阻礙了諮商的進展。我們停留在一個位置,并且在那個位置匆匆作別。

            (3)最后一個個案是新近剛剛接起來的,前后晤談了四次,關係還未穩定地建立起來。晤談剛開始的時候,她坐在離我一米遠的地方,很多次回答「不知道」、「沒有」,之后慢慢親近起來。但她的問題脈絡錯綜複雜,伴隨生理缺陷的影響,有些難談。我很擔心她會隨時脫落。

            從這四個個案當中,再結合我過往的接案經驗來說,我發現自己對于人際關係、自我成長與探索、生涯抉擇方面的議題是較有勝任力的;但對于涉及到較為複雜的系統問題,諸如家庭關係、生理與心理的交互反應等等,則會感到巨大的挑戰。我能夠抱持住基本的情緒情感,對于失落、悲傷的議題也有一定的敏感度與覺察力,喜歡探察生命的意義;但對于較為細緻瑣碎的部分,比如怎樣提升學習成績等,則會暴露出我自身的短板,我的內心也會發出「無聊」的慨嘆聲。所有的這一切,即便我不說,我相信坐在身邊的個案,都是可以感覺到的,也將影響到諮商關係的發展。

            2. 個人諮商風格或取向的發展

            我欣賞后現代取向所持有的人性觀,這些被我愈加明顯地運用在實習的場域之中:在負向與正向的交叉路口,我傾向于優先看見個案的資源與優勢,肯定與讚美他們在微小細節裡的進展,也感激他們為自己、為他人、為改變所付出的努力。

            我也時常運用后現代取向的技巧,比如焦點解決當中的關係問句、假設問句、評量問句,敘述治療當中的外化技巧、意圖藍圖與行動藍圖等,去探索個案內在的地圖,了解他們所使用的獨一無二的語言辭典。

            我也會運用一些表達性藝術治療的媒材,來協助諮商關係的破冰。我相信,諮商沒有唯一正確的方式,只要對個桉有所幫助,途徑將是寬廣的,可以不拘一格,富于創意性。

            與此同時,我也希望加入更多的情感元素,我渴望在生命最深處與個桉相遇。存在主義、客體關係都是我嘗試了解的領域,但目前所知仍然只是皮毛。這學期我也試著修習了國北的情緒取向治療,這帶給我截然不同的視角,也算是一種對自身諮商風格的拓寬與探索。

            3. 個人議題的發現與整理

            我發現自己是一個意義的追尋者,在「無聊」與「痛苦」的鐘擺兩端,我寧愿選擇「痛苦」,也不愿選擇「無聊」。我相信病蚌含珠,痛苦之中蘊含著生命的寶藏,而無聊當中則或許空無一物。這種傾向性也讓我有意無意地將諮商的方向拉往痛苦或意義的一端,而近乎本能地反感雞零狗碎的生活小事。但如若不回歸到小事當中,又怎能真的探察到個桉的生命脈絡呢?如若不回歸到煙火紅塵裡,個桉又怎麼能夠維持改變,在現實世界裡前進一小步、又一小步呢?

            此外,我也發現自己是一個人際關係的和諧者,我不愿意發生沖突。但諮商的歷程涉及到改變,改變則必然出現與原有模式的相撞相沖。以前面所提到的那個脫落的個案來說,我在諮商當中很多次地感受到「無聊」,那麼這種「無聊」的感覺是不是也發生在個案與其他人的相處之中?是不是這正是她在人際交往中,感到自己沒有吸引力、價值感低落的原因之一呢?我由于害怕傷害到關係,將這些想法深藏在心底,刻意繞開去了,但也由此錯過了入口,最終失去了這個個案,也未能有效地協助她進行成長與改變。

            三、支持性的資源:永遠不要孤軍奮戰

            1. 師大課堂的學習心得

            師大的課堂,有點類似于團體督導的.形式,一方面,可以藉此看到更為廣泛的個桉面貌,拓寬自己視野的疆域;另一方面,就像老師所說的,這也是一個鍛鍊后設認知的機會,是讓我們練習成為自我督導以及同儕督導,在提問與反思當中,精進一小步。

            印象最為深刻的是,一是維素老師對于「精確度」的強調。要與個桉繼續下去,就要有極高的精確度,如同偵探一般,去進行舉證,捕捉蛛絲馬跡、使用個桉的語詞,也區分不同的對象、不同的情境脈絡。這是一個細緻又細緻的過程,我總是想起小時候讀語文課本,上面提到的「庖丁解牛」的故事。我想,諮商也是一種庖丁解牛的技藝吧。

            其二,便是關于「少與多」的探討。有時候,多并不代表就是好的。我記得某一次老師提到一個個案,那時候他剛剛從死亡邊緣走回來,但面對父母的迎頭痛罵,他轉身就從樓上跳了下去。加進父母的資源,究竟是好事還是壞事?首先便需要謹慎地進行評估。當個桉的狀況已經趨向于飽和,那麼就要格外確認加進來的是什麼。有時候,什麼也不加,也不必再多做些什麼,反而是最好的。

            2. 指定書籍的閱讀與反思

            出于兼職實習的限制性,實習機構并不會事無巨細地告訴實習生,如何做一件事,或有哪些需要規避的雷區等等。這時候,從實踐中學習是一種渠道,閱讀書籍便是另一種渠道了。

            以撰寫個案紀錄來說,林家興老師曾經在諮商倫理的課堂上提及撰寫的相關注意事項,而在《諮商與心理治療進階》一書中,也有詳盡的原則及示范,我可以從中模彷學習,「採用事實或癥狀取向」、「避免將重要他人的資料寫進去」也給我以重要的提醒。

            此外,書籍也可作為一張地圖或者字典,當我遇到困擾的時候,便可以回頭翻閱,查找可能的答案。比如,我發現自己較為不能容忍沉默的時刻,傾向于用接續不斷的話題來填補沉默,就像給破了的衣服縫上一塊塊補丁。后來,我翻查書籍,《諮商技巧精要:實務與運用指南》裡寫道:「沉默與步調有關,諮商師可以用說話速度和鎮定的聲調來影響步調的進行」,這給我以很大的啟發,也讓我更多地注意到話語之外、非語言的訊息,諮商的空間好像也開闊了很多。

            3. 關于擴充資源與專業知能

            書籍、電影、同儕、老師等等已經提供了非常豐富的資源支持,我也會在空閒之馀,參與一些研討會或諮商年會,讓新舊的經驗之間形成某種撞擊,保持充分的活力。

            目前,對于我來說,欠缺的不是如何獲取資源,而是如何進行篩選,并激活有效的資源,將它們有機地組織起來,進行更好地吸收與消化。我希望自己能夠搭建起一座橋樑,踏踏實實地從橋上走過,日有寸進;也但愿今日耕種,能成明日收穫。

          大學生實習心得5

            轉眼間三個多月的時間轉瞬即逝,現在已經是最后一個月了。離別的日子越來越近,心里越發不舍起來。

            我想頂崗實習是我大學期間做過的最有意義的一件事。它使我在多方面成長起來,一開學面對的是比我小四五歲的學生們,這是一個全新的挑戰。他們很容易跟你親近同時他們也會不怎么怕你。我需要做更多的努力去贏得她們的信服。一開始,我覺得自己是他們的老師有責任讓他們變得更好起來,可是在這個過程中我也成長了許多。

            有一次數學晚自習,我布置好作業。大部分同學可以進入狀態寫作業,可是挨著角落的兩個男生一直在竊竊私語。我就走過去跟一個男生說:“你作業寫完了?在這里聽你的同桌嘚不嘚”。這時候他的'同桌就說:“老師,我說話是我的不對,你也不能指桑罵槐呀!你可以跟我說不要說話了。”當時我一時無話。后來反思自己可能語氣不太好,我并沒有罵他的意思。然后事情就變成了這樣,有時候作為老師尤其要慎言。因為無心的一句話就會讓學生感受到了傷害。

            在盯晚自習的時候,我對待他們的說話的問題上方式一直在改變。初來乍到,不了解班級里的情況,面對整個班亂哄哄的時候就會大聲制止他們,讓他們保持安靜。可是往往這種方法只管用三分鐘。隨著次數的增多就會失效。后來我又讓說話嚴重的同學站起來五分鐘反思自己的行為,男生比較皮,對他們來說只是站五分鐘,不會去思考為什么要站著接下來該怎么做。最后讓值日班長記說話睡覺名字,對于不能控制自己說話欲望的,我就會讓他們到講臺桌我詢問今天所學的數學知識點,不會就讓他們先看書,然后我給他們講解。我想他們能學一點知識對他們來說也是好的。

            慎言勤思,作為老師的我要牢記這兩點。老師不僅要教書還要育人,其中育人是一個潛移默化的過程,老師要發揮好榜樣的力量。面對一件事情的時候,要勤于思考。這件事情該怎么處理會更好,不要一味的以老師的身份去處理,及時換位思考,設身處地的為學生著想。我會在未來的日子里做好老師這份職責,正所謂“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。”

          大學生實習心得6

            在大學中接觸的知識指出學生是發展中的人,要用發展的眼光看學生。直到頂崗和學生真正接觸,才知道這句話的重要性和背后蘊藏的巨大能量。也啟示我要怎么樣更好地利用知識來幫助學生學習成長。

            我在的班級是二年級,孩子的很多方面都還沒有定型,他們的可塑性還很強。之前,為了提高幾個學生的分數上課的時候讓他們發言較多,眼神交流還比較多,結果,孩子們的學習積極性上來了,成績也有了提高。但是,不得不承認,班上的幾個比較內向的孩子,我對他們的關注還是不夠,他們上課的狀態不是很好,有氣沒力,不在狀態,作業也不認真寫。我發現這個問題后,馬上反思自己的行為,并且馬上進行改正,上課盡量讓每個孩子發言。多多進行眼神的溝通,經常摸摸他們的頭,上課在他們身邊多多停留一會,慢慢地我發現了內向的孩子臉上也看到了笑容,內心的感觸還是滿滿的'。

            有好幾個孩子上課我叫他們回答問題,他們一驚,眼神是不可思議的,估計他們也沒想到老師會叫他來回答問題吧。有時,他們說話聽不清楚,我便走到他們身邊,告訴他們大一點聲音,或者我把他們的回答再次重復一遍,讓他們的聲音在教室里回蕩。這樣,他們上課眼神也會發生變化,小動作變得少多了。學習狀態發生了變化就更容易學習了。要是作業寫不好,便讓他們到我的身旁,看到他們哪里不會我就告訴他們,在我身邊他們的注意力集中的時間比較長,很多題講完一邊他們就知道怎么寫了,并且還出一些同樣類型的題目,讓他們多多練習,幫助他們鞏固知識。真的很棒,做得好的地方,夸一夸,正強化他們的行為,相信他們會越來越好,孩子們心里也是美滋滋的。比較突出的一件事是,有一個上課特別淘氣的孩子,他有一節課先做好了,我便表揚了他,結果,這都連續一個星期了,每次上課端坐的時間明顯提高了。放假返校喜歡哭的那個孩子,也因為一次沒有哭,不僅我表揚了他,在班會上,別的同學也表揚了他,現在返校,他幾乎都不怎么哭鬧,和別的孩子一樣。這樣真好。

            在大學里面學習到的東西真的沒用嗎?不是的,關鍵還要看你是怎么樣用,在此次實踐中,把理論運用到實踐中,才會有無盡的能力涌現出來。積極關注我們的學生,你期盼他成為一名什么樣的人,他就會成為什么樣的人。

          大學生實習心得7

            轉眼之間在__公司實習的時間將近__天了,按照公司的規定,我即將結束我的實習工作。這段時間里我學到了很多的知識。

            當初在招聘會現場看到__的招聘廣告,自己也有意從事銷售工作,于是選擇__面試,最終公司也選擇了我,我獲得了這個寶貴的機會,成為__的一員。起初我很少接觸銷售工作,也并不知道銷售員的具體工作,只知道是要把產品賣出去。通過這__天的實習,我了解到了銷售人員是有很多的工作要做的,我們需要宣傳自己、了解客戶、了解對手,同時還要和客戶打好關系。這和在菜場買菜和商場賣產品是完全不一樣的,并不是簡單的你問一句“要不要,買不買”客戶回答一句“要”或者“不要”就可以解決的問題。銷售人員推銷產品同時也在推銷自己,只有客戶認可我們,我們才能成功的把產品賣出去。

            作為一名銷售人員,我們要了解自己、了解公司、了解產品、了解客戶、了解對手。這樣,我們在和客戶交流的時候才能打動客戶,才能以不變應萬變。因此,在才來實習的時候,我用了兩天的時間閱讀公司有關的材料,了解公司的產品、行業的背景、競爭對手等信息。我知道咱們公司主要是聚焦在電線電纜、汽車配件、水電和火電這四個行業,在這四個行業里我們有很多的客戶,積累了豐富的行業經驗。我負責的是線纜行業,在線纜行業我們其中的`一個優勢就是我們很關注生產這個環節,我們在這方面就有做的很細致。而我們的競爭對手__和__在生產這面做的就不好,他們只是在財務方面做的比較好,但是生產卻是客戶極為關心的部分,因此我們可以通過生產這個環節來引導客戶的需求。同時對于已經上了財務軟件的企業,我們也有自己的解決,客戶可以替換掉原有的軟件,或者通過我們的軟件接口把原先的財務軟件連接到我們的系統上,成功的為客戶解決財務上的問題。

            實習期間我最主要的工作就是__,因此打好電話對于我是至關重要的。沒來實習之前我認為打電話是很簡單的事情,就是和客戶交流而已,后來我發現我錯了。在打電話的過程中我發現想打好電話是很困難的。我開始打電話的時候經常被客戶秒掛,開場白還沒講完,客戶就已經掛斷電話了,還有的就是詢問用戶有沒有信息化需求的時候,用戶表示不需要后,我就不知道和用戶說什么了。總之在大電話的時候心里比較緊張,也不自信,不知道該和客戶如何交流,打電話之前心里也比較膽怯,不愿意打電話和客戶交流。但是隨著電話越打越多,通過不斷的向同事學習,我打電話的情況慢慢的變好了,可以和用戶交流了,心里也自信了,交流的時候也在不斷的尋找話題,以獲得更多的信息。剛開始打電話的時候主要都是和公司的前臺聯系的,即便有企業領導的電話也不敢聯系,害怕自己說的不好,影響以后的交流,但是隨著電話聯系次數的增多,也慢慢的積累了一些經驗,后來再看到領導的電話就這直接和領導聯系了。雖然目前打電話過程中還有很多問題,但是通過不斷學習打電話的技巧和實戰積累,我相信我一定可以做好電話__的工作。

            尋找新的客戶也是我的工作,尋找新客戶主要有網上查找、__查詢和客戶普查時詢問客戶這三種方法,通過這三種方法我也找到了幾家新的客戶。同時我還出差到__一次,雖然只是送合同,并沒有過多的和客戶交流,但是我知道此次出差的目的,并順利的完成任務。

            這段時間也是我調整工作狀態的時間,畢竟當初在學校生活不規律,才上班的時候不適應,現在也慢慢的適應了工作環境。在實習的這段時間了,每一位同事都給了我很大的幫助,每當我有問題請教他們的時候,他們都會耐心的幫我解答,很感謝你們。

            以上就是我對最近工作的心得體會,在今后的工作中,我會更加的努力,做好所有事情。

          大學生實習心得8

            大學生一直生活在學校的這座象牙塔內,與外面社會接觸的機會十分有限,而社會正是一個可以磨煉一個人意志的地方。短期的實習讓我短暫地接觸到了社會,認識了一些社會生活的基本準則。帶著一股年輕的沖勁,我踏上了進人我那漫長的職業生涯的第二塊試驗田。

            今年7月20日至8月28日,我們有幸在XX太宇機電設備有限公司儀表事業部進行為期40天的實習。在實習中,我們在部門領導同事的熱心指導下,積極參與部門的生產工作。通過在學校所學的焊接的基本知識,按照實際工作要求,用理論知識加深對實際工作的認識,用實踐來鞏固我們所學的焊接知識,使我們的焊接技術更加熟練,探求焊接與組裝工作的本質與規律。簡短的實習生活,既緊張,又新奇,收獲也很多。

            “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”在實習過程中,我們深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在專業知識方面的匾乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學得不錯,一接觸到實際,才發現自己學到的知識是多么的膚淺,這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

            此次實習主要崗位是焊接員與組裝員,我們實習所在的XX太宇機電設備有限公司儀表事業部主要是負責生產、檢測與維修。在生產方面,主要有焊接電路板和流水線工作。焊接是指焊接電路器件,例如:液晶屏、發光二極管、電阻、電容等。流水線是指10人構成一條流水線,我們的5名實習生參與其中,通過流水線的作業方式,使我們感覺到時間的緊迫性和團隊合作的重要性,也讓我們認識到金錢來之不易。在檢測方面,5人進行不同程序的檢測,我們有1名實習生參與其中,檢測工作主要有:功耗檢測、低電壓報警檢測、溫度檢測、紅外通訊檢測、485檢測、脈沖檢測、掃描液晶是否有問題以及程序下載。在維修方面、檢查電路板是否有問題,檢查熱能表是否有問題,以及售后服務。這一過程很煩瑣,根據各用戶提交的功能需求,我公司有責任對實際情況進行核實,以防資源的浪費。

            實習的第一步,鄭主管就為我們進行工作介紹以及讓我們熟悉工作環境。第二步是根據需求確定生產的類型,進而進行工作分析,分析當前設備的生產與供應情況。第三步做一些準備工作,主要有焊接電路板,焊接無磁組件,對無磁組件進行打膠和刷膠處理。第四步綜合檢測電路板是否有問題,如有問題進行維修與處理,如沒有問題則準備上線使用。第五步在一切準備工作充足的情況下上線生產。第六步將半成品進行流量檢定,對不合格品進行維修,合格的接下來進行其他檢測。第七步將第六步合格的半成品進行溫度檢測,主要檢測熱量表的表面、進水溫度、回水溫度、順時流量等,如都合格就等待包裝。第八步領取包裝箱,將成品進行最后的裝盒處理,等待售出。第九步按照訂貨單發貨或者選擇有信譽的、能提供優質服務與保證的公司將貨售出。這一系列的工作都是為了達到以最少的成本獲得最大的效益的目的。當然這過程中的產品損壞或者是丟失問題的解決辦法是由供應商與其所選的運輸公司之間確定的,所以設備在此過程中出現的問題,由我公司與運輸公司交涉。此外,運輸采用的是門到門的方式,也就是我公司直接將設備送至運輸公司。因此我部門避免了庫存問題,節約了庫存費用,實現了零庫存,多銷售的理念。最后,對所售出的設備進行檢測與維護。這一部分的工作由我公司的專門人員負責并與消費者聯系,將消費者反應的情況及時收集整理,再反饋給生產車間。

            “千里之行,始于足下”。這40天短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,是人生的一段重要的經歷,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。也讓我深刻地了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。正所謂“三人行,必有我師”,我們可以向他們學習的知識與道理很多。通過這次的實習,我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解,也是對這兩年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中,我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的,并且需要再進一步的學習。雖然這次實習的業務多集中于比較簡單的焊接與組裝,但是這幫助我更深層次地理解焊接與組裝流程提供了極大的幫助。我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個專科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是我們學習與實習的真正目的。一個多月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟。

            第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去儀表車間實習,心里不可避免地有些疑惑:不知道領導怎么樣,應該去怎么做,要去干些什么,等等。踏進車間,只見幾個陌生的臉孔。我們微笑著和他們打招呼。從那天起,我們養成了一個習慣,即每天早上見到他們都微笑的說聲:“早!”那是我們心底真誠的問候。我們總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲間候,它表達了對領導、對同事、對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我們就和同事們打成一片,很好地跟他們交流溝通學習。是我們的真誠,換得了同事的信任。他們把我們當朋友,也愿意指導我們,愿意分配給我們任務。

            第二是溝通:要想在短暫的實習時間內盡可能多地學一些東西,這就需要跟同事有很好的溝通,加深彼此的了解。剛到儀表車間,領導并不了解你的工作學習能力,不清楚你會做哪些工作,不清楚你想了解的知識,所以跟領導很好的溝通是很必要的。同時我們覺得這也是我們將來走上社會的`一把不可缺少的鑰匙。通過溝通,領導對我們有了大體了解,便有針對性地分配了一些工作,比如我們對電路板焊接、儀表硬件安裝、熱量表故障排除、工作原理應用比較感興趣,領導就讓我們分別獨立完成電路板的焊接與熱量表故障排除工作。在這方面的工作中,真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識,鞏固了舊知識,掌握了新知識,甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識,這才真正體現了知識的真正價值,學以致用。

            第三是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。在車間時,領導就跟我們說,想做嵌人式研發與生產這一塊,激情與耐心必不可少。在產品更新方面,這一行業就像做新聞工作,需要不斷的更新,這就需要你有激情,耐心的去不斷地學習,提高自己的專業水平。

            第四是細心負責和基本的專業素養:細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質,基本的專業素養是前提。在焊接過程中,我深刻地感受到作為焊接人員細心負責的重要性,要做好這些事情,不細心負責,沒有基本的專業素養,是很容易出現漏洞的。

            第五是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在車間的時候,我們會主動地打掃衛生,主動地幫同事做一些力所能及的事情并會積極地尋找合適的時間,向同事請教問題,跟同事像朋友那樣交流,談生活、學習以及未來的工作,通過這些,我感覺和同事及領導走得更近了,在實習當中,同事及領導就會更愿意更多的指導我,獲得更大的收獲。

            第六是講究條理:如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理的好習慣。“做什么事情都要有條理”這一點我感觸很深,同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事,一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時,總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,而其他經理桌七急是亂糟糟地堆滿信件。他說,“雖然每天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司,整個公司的運作變得有序起來,效率也提高了。所以說,養成講究條理的好習慣,能讓我們在工作中更加順利。

          大學生實習心得9

            “愛心”是教師工作中不可缺少的情操,也是教師工作的主旋律。作為一名人民教師,應在實際的教育教學過程中,發揚教育民主,把自己的愛播灑在每個學生的心間,通過愛的教育促進學生的成長和發展。

            作為一名人民教師,首先要做到不計報酬、無私奉獻。在課堂上,教師對每一個學生都要諄諄告誡,誨人不倦;在平時的生活中,教師要率先垂范,言傳身教;在課外,教師是學生的朋友,心心相印,開誠布公。要做好這些工作,教師就必須深入到學生群體中去,跟每個學生談心,與他們做知心朋友,從中了解他們的優點、缺點、愛好和困難等,對他們在課堂上和平時生活中的點滴進步進行表揚和鼓勵,使他們樹立自信心,促進他們的'全面發展。

            作為一名人民教師,要做到為人師表。因為學生模仿教師的意識強,如果教師能夠在學生們面前樹立一個美好的形象,學生們也會因模仿教師而自然而然地養成良好的習慣。如當教師發現教室的地上有紙屑或粉筆頭時,教師要主動撿起來;當遇到有人摔倒在地時應上前扶他起來;當某學生遇到生活上的困難時,進行一定的幫助等等,用教師美好的形象去感化學生養成愛勞動、講衛生、爭做好人好事的良好習慣。

            作為一名人民教師,要懂得用自己的愛去溫暖學生的心靈。教育事業是一曲愛心贊歌,教師就要像雕玉一樣對待自己的學生。因為學生是處于成長中的人,如果教師用愛心去關心他們,用愛心去幫助他們,他們一定會逐漸脫落思想的”塵垢”,成為一塊名副其實的美玉。對于調皮的學生,教師不能只是簡單地斥責與批評,更應采取個別談心和細心觀察的辦法,從中尋找他們身上的”閃光點”,以此作為轉化他們的”起步點”,使這些學生產生一種自我控制、自我約束的驅動力,鞭策自己進步,接受教育,團結同學。對于自卑的學生,教師要”動之以情,曉之于理”,提高學生的信心,鼓起他的勇氣,用真心的關懷去溫暖他、感化他,使他告別自卑的昨天,堅定地走向自信、美好的明天。

          大學生實習心得10

            三個月,真的好快。

            記得剛來時候,各種的不習慣,到現在很多的不舍,不舍我們六班的學生,不舍這里的老師,不舍這里的山山水水。三個月的實習時間如白駒過隙,但對于我來說卻是千金難買的寶貴時光,我十分懷念和珍惜這一次實習機會。我的實習學校是安康市石泉縣城關中學,三個月的實習,帶給我許多寶貴的回憶,而這些經歷猶如血液般融入我的生命,成為我成長的一部分,也是我離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。

            在城關中學的實習,我的主要任務是教育見習、教學工作和班主任工作。

            一、教育見習

            未來到實習學校之前,就已經滿懷激情的想正真的站在講臺上給學生講課。到達目的地后,見到學生,有很緊張,怕講不好課,被學生笑話。所以在指導老師的指導下,我先深入課堂,認真聽指導老師講課,并進行總結。給我后面的實戰打好基礎。

            二、教學工作

            兩周的教育見習很快就結束了,章老師告訴我下周課由我來上,當時我心情既激動又緊張,章老師拍著我的肩膀說,不用怕,師大的高材生么,你先認真備課,把教案提前帶來讓我看下。在指導老師的悉心指導下,我成功的完成了我的第一節課《Photoshop調整圖像參數》。

            第二周,指導見我講課已經沒問題了,有時候就不來教室了,直接由我上課。但是緊接下來就出現了問題,學生見原任課老師不在,就開始在課堂上鬧,不聽我講課。我的課很難進行下去。課后,我把這個問題反應給了章老師,章老師告訴我,這些學生知道你是實習老師,所以不怕你,這個課要上好。你還要多動動腦子。回去后我苦思冥想,如何組織好信息技術課堂。通過和指導老師和學生交流,我終于能掌握課堂了,并且讓學生認真聽講。我的秘訣是:用他們玩的游戲以及他們經常接觸到的計算機應用來引入到課堂,這樣吸引了他們的注意力,他們聽課特別認真。

            了解到初中生的個體差異性,有些學生學的快,有些學生理解慢。我講學生分成5個學習小組,每個學習小組有10個人,每次第一名完成教學任務的學生任組長,并且幫助指導不會的學生。通過這種方法不僅僅調動了學生的學習積極性,而且能讓學生很好的掌握課堂內容。

            慢慢的我的課一節上得比一節好,越講越熟練,越講越流暢,都能做到重難點突出,板書清楚,語言流利,不但能夠適時地調動起學生的積極性,使課堂氣氛活躍起來,自己的課堂駕馭能力有了很大提高。

            在課余時間為了調動學生的更濃厚的計算機學習興趣,我會給學生拓展一些額外實用的計算機技術,同學們也非常高興。此外,我對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中。但我知道,做個好老師并不是只要做好這幾點,在教學方法、授課形式等方面都需要我有所突破。

            三、班主任見習

            在實習學校第三周的時候,學校給我安排了班主任見習,我被分到了初二(6)班進行班主任見習。有些老師告訴我,初二(6)班是整個初二成績最好的班級,但是也是紀律最亂的班級。我聽了后,既高興又犯難。但是我當時給自己打氣,我一定會成功的。

            當我第一周發現學生很不屑我這個實習班主任時,緊接著這周我就給他們開了班會。班會上,我告訴他們該如何學習,以及我對他們的要求(早上7點來學校讀英語,中午1點來教室自習)。我知道,要讓他們聽從你的安排是有困難的,所以我以身作則,每天早上7點準時到6班,然后讀我自己的英語,適時地找學生談話。前兩天來的人不是很多,慢慢的,一周下來,班里同學基本上都能做到早上7點來校讀英語。他們都親切的稱呼我“小班”。我的做法獲得6班的其他任課老師的肯定,并且受到了學生的父母的夸贊。

            在見習班主任期間,我組織學生開展形式多樣的主題班會和豐富多彩的課外活動,并且用相機和攝像機記錄下了他們精彩的每時每刻,滿懷熱情地將它們做成視頻合集,用來紀念和回憶。

            在班主任日常管理工作中,積極負責,認真到位,事事留心。從早晨的衛生監督,儀表檢查,作業上交,早讀到課間紀律,課間操,課堂紀律,午休管理,眼保健操,自習課等等,每樣事物都負責到底,細致監督。當然,在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育,以培養他們正確的學習目標,積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。

            四、政教工作

            計算機專業的我在制表等方面比較擅長,故政教處的工作也有我一份。值的一提的是,政教處的一位老師帶我一起組織了城關中學的紅歌比賽,從前期的策劃、贊助、音響設備到最后的攝像視頻制作,每個環節我都參與其中,獲益匪淺。

            五、幾點思考

            1、 信息技術教師角色的錯誤定位

            在中學,尤其是在初中,信息技術老師基本都是是兼職,還有一些專業的信息技術老師,但是并不專職,往往從事各種職務,成為“電教保姆”。從我實習的親身體驗來說,城關中學的信息技術老師,教授信息技術課相當于副職,而從事其他職務成了主要工作。從做表格、錄成績,再到應付各種檢查,以及維修電腦,更甚的幫助其他老師做課件,信息技術老師不能像其他數學、語文老師那樣專心從事自己的教學工作。

            2、信息技術師資力量薄弱,整體素質不高

            在城關中學的實習和與其他同學的交流中,得知中學信息技術老師大多與所學專業不對口,更多學校主要是因為要開設這門課而零時請其他老師改行過來的。這樣的.話,信息技術老師的自身專業知識相對來說就有點薄弱。并且對信息技術教學整體把握不夠,只是簡單的知道教會學生課本的東西就可以。這樣有些比較喜歡計算機的學生,想更多的了解計算機,但由于信息技術教師專業知識不足而不能幫助和輔導學生。這樣扼殺了很多計算機愛好者,導致他們對計算機錯誤的認識,而只是簡單的用計算機娛樂。還有一些學校,計算機專業畢業的教師在學校任物理、數學等中考或統考學科,而信息技術課則用于輔助他教的考試科目。

            3、對信息技術課程的錯誤認識

            信息技術中高考不考,所以學校沒有學生升學壓力,這門課就自然的成為了所謂的“副科”,學生可以“輕松”學習。其實信息技術課有很大發展的,中學信息技術主要是培養學生信息的素養,教會學生如何從互聯網上獲取想要的信息,并對信息進行加工,變成自己的。這些內容在學生成長中扮演著很重要的角色。可以引導學生正確使用互聯網,并且可以發覺計算機人才,為國家培養高端的計算機人才打好基礎。

            六、總結

            “三個月,真的好快,我記得你剛來時,我們有多么的不屑,包括我,可是自從那次你的班會后,我對你有了不同的看法。我記得你在那次班會上說的:人要有理想,每天早上7:00到校讀英語,每天堅持寫日記······還有很多。我就像抓住了救命的稻草,我告訴自己,我要堅持做到,從那天開始,我就一步步地去做······”(初二(6)班許春喜同學給我寫的)

            是呀,三個月真的好快,從剛來的我說條件艱苦,到最后的不舍得離開。從你們剛開始的不屑于我,到后面的不舍得我。你們改變了,我也改變了。我想和你們繼續早上7點讀英語,一直看你們寫的日記,親眼看著你們進重點高中、進理想中的大學、想看你們的未來比我好······

            但是,我終究是個過客,最終還是要離開的。雖然短短的三個月,但是我還是要看你們的未來。看著你們長大。我答應你們的,一定會做到的。中考來看你們,等你們考上理想大學,請你們吃飯。

            在初二的信息技術教學中,我嘗到了當一個負責任的老師的酸甜苦辣,感受到學生的聰明可愛;在擔任初二(6)班的班主任中,我理解了一位認真負責,一心只想著學生的班主任的辛苦。次實習中,我從任課老師章老師身上學到很多,同時充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用,只有你對學生付出真愛,你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中,我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合,可能我對他們的愛有點過度,以致于有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度,而且必須跟嚴結合。該嚴的時候就嚴,只有這樣學生才能理解你

            的愛。我也充分地利用了這次難得的鍛煉機會,這是我走向社會的前奏,也為我這個準教師打下了堅實的基礎。以后,我會更尊重老師這份光榮的職業,熱忱付出,實現價值。

            現在,實習結束了。通過這次實習,讓我真真的了解了教師這個行業,真真體會到了教師的辛苦。教師真的是人類靈魂的工程師,教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”,而是要發自內心的關心愛護學生,幫助他們成長。

          大學生實習心得11

            我的教學指導老師同時也擔任了我的班主任指導老師,作為實習老師同時也要積極主動學習班級管理的內容,班里面開班會的時候我會去參加,并且也在課下積極主動地跟同學們交流,我也把我寫下的一些班主任工作方面的工作感悟跟我的指導老師一起分享。作為一名班主任,就要對班里面的每位同學負責,就要讓每位學生做好自己該做的事情,不僅要學會學習,學會做事,更要學會如何做人。在英語課上和日常學習生活中,除了要求他們遵守校規校紀,班級規約,課上認真聽講,課下認真完成作業之外,我更加注重的是學生們內在的修養。

            作為一名學生,在學校要懂禮貌,見到老師和領導要主動打招呼;在家里面要幫助父母做一些力所能及的事情。學生們的內在修養提高了,就會培養出許許多多的好習慣,有句話叫做習慣成自然。培養出了良好的.學習和生活習慣對于學生以后的發展是有著很大的幫助的。那最簡單的要求來說,我要求學生們上課之前把書本和文具都提前準備好。課前準備雖然是小事情,但是也要堅持,因為這很重要。還有就是要注意自己的書寫,不一定要寫的很有文采,但是一定要干凈整齊;在讀課文的時候一定要聲音洪亮,有感情的朗讀;在班里的環境衛生方面,一定要共同維護,共同創造一個良好的學習環境,同時還要求不可以破壞學校的公共財物和一草一木。

            通過這些細小方面的要求,我們班的同學取得了一點一滴的進步,雖然進步不是特別大,但是只要堅持下來,我堅信他們會進步一大步的。作為一名實習老師,我有著雙重身份,我既是一名學生,也是一名老師。在這種情況下,我既要懷著謙虛好學的心去向優秀的老師學習教學方法和課堂管理,也要懷著負責認真的心去努力把每一節課給上好,讓學生們每一節課都有收獲,不僅僅在學習上更是在做人上。

            頂崗實習還有最后的一周,其中還包含了一個期末考試,每個班的課程都還只剩下6節,其中還包含了一半的自習時間。雖然師生都有不舍,但是為了讓他們安心備考,不能太早的提及分別,他們會分心,注意力會分散。我現在要做的就是穩住軍心,讓他們全力備戰期末考試,給自己的這一學期交一份滿意答卷,也給自己的實習生活畫上一個圓滿的句號。

          大學生實習心得12

            《聽聽,秋的聲音》是一篇略讀課文,一首現代小詩。這節課我聽李老師講過之后又在年紀組的研討會會上,聽老師們進行了熱烈的討論,整個過程可謂受益匪淺。

            在課堂上李老師以圖片和一首優美的小詩開課,極富有感染力。在年紀研討會上李老師說,導入一定要有語文味兒,語文一定要姓語,要盡量避免傳統上的謎語導入,談話導入,導入一定要是有意義,要做到高效,能夠適合班級的學情。不得不說這兩種導入真是我這個新手的慣用手段,這真是給了我一個很大的啟示。

            之后李老師書寫課題,讓學生觀察課題的特點,讓學生知道這是一篇略讀課文,然后讓學生說說學習略讀課文的學習方法。讓學生明確學習目標(有感情的朗讀文章,進行仿寫),掌握學習略讀課文的方法。之后老師安排學生進行合作朗讀,之后分享感受。這個環節學生的參與度高,課堂氛圍活躍。

            在初步感知文章之后老師,提出問題:文章寫了那些秋天的聲音?(學生回答,老師引導歸納,板書)這個環節既能讓學生很好的去梳理這首小詩,而且為后來的仿寫打下了基礎。學生通過整理的板書可以更清楚、簡單的抓住詩句的特點。緊接著老師提問:你最喜歡文中的那種聲音,你能有感情的朗讀出來嗎?接著找同學來分享喜歡的聲音,選擇相同的同學一起來讀,同學進行評價。之后進行相應的小結的細化處理。

            大雁撒下一陣陣暖暖的叮嚀。(什么句)想象一下大雁叮嚀的`內容(這一部分學生的回答,十分溫情美好,令人動容)緊接著讓學生想象你就是那只大雁,一起來朗讀這一小節。接下來的兩小節內容和這一小節內容相似,教學方法相同。(在研討會上老師提出這一部分可以,后兩節可以在第一小節的教學以后放手利用多種手段讓學生去自主學習,充分相信學生自我學習的能力)

            之后進入后三小節的教學,老師在這里課件補充了一首小詩,前三節都是有聲的聲音,秋天還有很多無聲的聲音,自然流暢的導入后三節。學生男女合作朗讀后三節,之后說一說你覺得的秋天是怎樣的。學生經過朗讀,老師的補充,學生的回答準確,出人意料。接著老師進行總結,老師的語言優美,極富有感染力。

            下一步老師趁熱打鐵,要求學生帶著這種美好,在讀文章前三段,仔細想一想如何進行仿寫。仿寫對于三年級來說難度較大,要進行充分的引導,李老師一共分了三步來進行教學層層遞進,而且每一步都是有目的一步一步讓學生會寫,樂于去寫。

            1.觀察這三節有什么相同點。(誰在干什么,發出了怎樣的聲音)

            2.一步一步引導學生來寫。(開拓學生的思維)

            3.給出幾個范例學著來寫。

            寫完之后引導學生把寫的句子放入課文中去觀察,分析。此刻學生能夠積極的下手去寫,完成的效果較好。

            李老師課堂首先充滿了感染力,而且課堂氛圍很好,她能夠把學生深深地吸引住這是我最大的感受,也是我今后努力的方向。其次李老師是一個很有想法的老師,這篇略讀課文,看起來上的很簡單,但有的放矢,牢牢的抓住了主線,依照主線來引導學生進行有效的閱讀。

            其次我的收獲就是課堂教學的每一步設計,都要是有目的的,要帶著目的去讓學生讀,學生寫,不可假大空,這用才能保證課堂的高效。李老師在教學中并沒有過多的去深入字詞,而是把它們放在閱讀中去進行指正。在略讀課文研討會上她也提出,略讀課文教學過程中要求學生在讀準字詞的基礎上,理解文章,進行思考,這對我今后的略讀教學啟發很大。

          大學生實習心得13

            金工實習是一門實踐基礎課,是機械類各專業學生學習工程材料及機械制造基礎等課程必不可少的先修課,是非機類有關專業>教學計劃中重要的實踐教學環節。它對于培養我們的動手能力有很大的意義。而且可以使我們了解傳統的機械制造工藝和現代機械制造技術。

            作為>自動化專業的一名學生,學好理論知識固然重要,但動手能力也是至關重要,現在的很多大學生,特別是來自城市的同學,平時自己動手的機會少,動手的能力差,很難適應以后社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些理工科的學生帶來了實際鍛煉的機會,讓我們走出課堂,在各種各樣的工件和機器的車間里,自己動手,親身體驗,這些對我們的幫助是巨大的。感謝學校為我們提供這樣的機會,同時也感謝辛苦帶領和指導我們學習的老師們。

            再一次穿上軍服的我們,成為校區里的.一道亮麗的風景,還記得第一次,我們帶者好奇而興奮的心情,向著廈大金工實習基地進發,想象著自己親手完成工件加工的快樂。然而,時間過的真快,轉眼間,短學期六周的18個學時的金工實習已經結束了,在當

            藍領的日子里,我們有過艱辛,有過畏懼,但我們收獲更多的是快樂和寶貴的動手經驗。和老師,同學們聚集在車間里的那種親切,那種體驗,將是我人生里永恒的回憶。 在實習期間,我先后參加了車工,焊接,數字線切割,鉗工,拆裝,銑工,從中我學到了很多寶貴的東西,它讓我學到了書本上學不到的東西,增強自己的動手能力。

          大學生實習心得14

            每位實習老師都應該給自己一個實習心態,詢問自己為什麼要實習?如果老師內心對實習沒有很高的熱忱,相信之後一定不樂觀,所以在這半年的實習生涯中,要確定自己是否有投身教育事業的決心。

            如果要當一個中學老師,由於接觸到的學生都是青少年,所以必須要保有一種喜歡跟青少年相處的心情,若在心態上排斥青少年,那教學的生涯應該會很痛苦,因為學生的狀況是每天源源不絕地發生,而排斥的心態會讓人對於處理學生的狀況感到討厭、麻煩,所以一定要從心里喜歡與青少年接觸、相處。

            實習老師在學校內到底扮演的是老師還是學生的角色?事實上實習老師是包含兩者的,在指導老師面前,實習老師就是學生;在學生面前,實習老師就是老師,不同的角色卻同時存在。當老師把班級交給你的時候,你就是一位老師,必須有身為老師的心態,肩負起身為老師的責任;當在跟指導老師討論時身份就是學生,與指導老師相處的應對進退,如何拿捏分寸也是實習期間一個很重要的課題,當然要能與老師及學生保持融洽,但要注意千萬不要變成導師與學生之間的傳話筒。

            在教育界中,態度很重要,有些老師雖然競爭力很強,技能也很熟練,但是當態度是零的時候,有再多的時間也無法更加的進步。如果老師的競爭力、技能方面的水準普通,但是態度良好,相信在時間的薰陶下,一定都能夠培養出很強的競爭力。學校在觀察老師時也會著重於此,有些老師擁有十分強的能力,但當行政單位請他協助時,這些老師只會打太極,行政單位在多次邀請這些老師協助,老師們依舊不給予正面、積極的回應,這樣的老師競爭力是不會進步的。現在學校的行政事務很多,做不好就很容易受到責難,如果老師都以自身利益著想,那這個學校推行行政事務時會很困難。所以當行政人員找了能力很強的老師幫忙,老師不答應,之後就不會再找這些老師;反而是配合度高、態度好的老師,每一次都愿意幫忙,對協助的老師而言,其實每一次的幫忙都會有所成長。很多事情都是需要歷練的,歷練的次數愈多,成功的機率就愈大。所以知識和能力是需要有好的態度慢慢培養、歷練出來的。鼓勵實習老師們在實習的期間要擁有這樣的態度,以後不管從事教職與否,都要用積極的態度面對任何事,這些歷練會將人磨鍊成一顆耀眼的明日之星。

            第二點是「篤定信念」,也就是當確定要實習、要往教職這條路前進。在實習過程,除了認輔老師,希望實習老師能透過輔導老師介紹校內的其他優秀的老師們,多觀摩學習其他老師的教學技巧、學生問題的處理方式等等,這都會增加實習老師的經驗與能力,就像是閱讀一本好書。

            第三、在實習期間還要「多聽」、「多問」。學校里面有很多資深老師,他們就像教育領域、班級經營的活字典,教書教了二、三十年的老師,處理過很多學生問題、教授過很多課程內容,一個有自覺的老師是會不斷改變他的授課方法,面對不同世代的學生,使用不一樣的教學方式。例如:在二十年前,如果班上有學生打瞌睡,老師走過去,旁邊的學生會叫醒那位在打瞌睡的學生;而現在,如果有同學在打瞌睡,老師走過去,旁邊的同學會跟老師說:「不要叫醒那位在打瞌睡的同學,因為他醒著會很吵。」寧愿讓他睡覺,也不要讓他醒著。有時候老師們會去巡堂,當然很不愿意看到班上有很多同學在睡覺,但因為現在家庭相貌多元,有些家長對於孩子投入的關注很少,只專注於自己的事業,對於自己孩子在學校的行為一無所知,甚至連學生是否尊敬老師都不瞭解。現在當導師要特別注意自己的情緒掌控,因為學生會利用老師失控的時候,錄下來并放在網路上傳播,所以提醒各位實習老師要多注意。要利用半年的實習期間了解學校的種種,包括對於學生問題或特殊學生的處理等等,不一定要親自參與,但可以從旁觀察,這些經驗、見識對於口試都很有幫助。

            第四是「吃苦當作吃補」,做越多學越多。有些實習老師,為了善用時間,一律不管學校內的雜事,逃避瑣碎的事務或問題,這種想法會令他們得不償失。在學校內留下好名聲,對於以後的工作機會會有很大的幫助,因為學校獨立招募老師時,會很仔細、慎重的挑選,當初試通過之後,學校會開始打電話詢問應試老師的名聲,了解應試老師為人處事的態度,所以在實習期間或代課、代理的時候,盡量在學校內留下好的印象,這樣才能夠在這低錄取率的情況下,提升自己的競爭力,一次就考上教職工作。一個好老師,最重要的就是要能做到任勞任怨。

            第五、善用零碎時間。在實習過程中,每天都有不同事情處理,所以要善用零碎時間讀書。如果實習學校內有許多實習老師,不妨組織一個讀書會,但讀書會的用意是互相激勵,不要變成聊天聚會。

            第六點、要能掌握學習的機會。(一)扎實行政實務。在學校實習時不一定是一直待在同一處室,但無論是否待在同一處室,都應主動積極幫忙,畢竟機會是由自己創造的;(二)要求自己要學到東西。可以多去參與事物或觀看演出,設法從中學習可用的事物,甚至從電視中獲取知識,涉略時下的電視節目可以幫助和學生之間的互動,但必須點到為止,還是要讓學生以課業為重。(三)跨越處室。別的'處室或領域舉辦活動要能互相幫忙。例如我們學校的實習老師,學校會安排實習老師教學演示,使其互相幫忙。(四)積極地參加校內外競賽。建議參加競賽,可以增加資歷及經驗。如果獲獎,可以整理成履歷,在面試時引導委員詢問,增加教甄的成功率。其實做別人的事,是增加自己的經驗

            第七點是「班級經營」。目前的師培中心,會著重耕耘這塊領域。早期的培育過程多偏向學術方面,很少深入談到班級經營的問題。近十年,班級經營才慢慢成為教育學程著重的重點。但是這個科目,非常需要到學校現場體驗,因為書上寫的只是一套理論,但實際碰到的是青少年現階段所發生的問題。

            第八個重點,「演什麼像什麼」。老師在班上扮演的是領導人的角色,是一個演員,也是一個導演。當老師站在講臺上要會表演,吸引學生的目光,可以多走動,增加與學生之間的互動。老師只要能把握「演什麼像什麼」的原則,課堂就會很精采。用有趣的比喻教授艱難知識,也能使學生更容易記住。例如:化學科的教學,我用一個故事來幫助學生記住周期表,這種方式讓學生覺得有趣又容易記熟。所以教學有時是胡思亂想,但是要有自己一套的想法,如果學生能認同、吸收,就能夠學以致用,然而要培養出自己的一套想法是必須多加琢磨、演練,才能熟悉運用。當老師最忌諱在上課的時候只注視著黑板、天花板和地板,成為一位三板教師,應該是要注視著學生,這樣可以觀察學生學習注意力,也可以防止學生上課作怪。

            第九點「動怒不動氣」。有時候在處理學生的事情,要裝模作樣,演生氣就要有生氣的樣子。當班上混亂的時候,偶而要演出生氣的樣子,或是提高音量斥責同學,要達到「收放自如」的程度,則需要私下多加練習。但是要記得在學校的生氣是演出來的,千萬別把生氣的心情帶回家,表演生氣的目的是要讓學生知道,如果學生的行為太過分時,老師還是會生氣的。要秉持著「有管、有教、有說、有笑」,可以跟學生打成一片,但不忘要管教學生。

            最近的親子天下雜志,內容談到父母要給予孩子溫暖,同時控制。「高溫暖高控制」是民主權威式;「高溫暖低控制」對於孩子呵護至極,但卻不管教孩子,這是屬於溺愛型。當老師也是如此,對班上的學生要給予溫暖,也要適時的給學生一些管理和控制,那這個班級就可以日益茁壯。如果老師的管理方式是「高溫暖低控制」,只給予學生溫暖卻毫不管理,當然給予溫暖是正確的,但如果不管理、不控制班上的秩序,那這個班就會是一盤散沙。如果對於學生的管理方式是「低溫暖高控制」,完全不關心學生,但卻有一大堆的規定,很嚴格的對待學生,但卻不民主,這樣的老師太冷酷了,根本不適合當老師。至於「低溫暖低控制」,對於自己的孩子或學生既不關心也不理會,如果老師對於班上的管理方式是如此,那這個班級可想而知是教室環境臟亂、班級干部無法帶動同學的放牛班。

            第十點「溫柔的語言」,主要適用在老師與家長溝通的方式,當老師透過電話和家長聯絡時,千萬別開頭就批評孩子,這是一大忌諱。現在很多學校都會舉辦「家長日」,一位新任老師要和家長說什麼,都需要事先準備,所以當新任班級導師時,應謙卑向同事請教如何準備家長座談。原則上,一定要記住「不要批評」,因為只要批評之後,就會有家長質疑你的教學方式,所以一開始接觸家長先用客套的方式,等建立了良好關系之後再慢慢的陳述事實。這也應用在寫期末評語,寫評語也是切忌劈頭批評,應先褒後貶,而褒比貶多。當然有些學生比較頑皮,但在寫評語時還是要含蓄一點。當然在成績方面,也是要常態給分數,命題的難易程度也是要平均一點,比較不會發生糾紛。

            第十一是要「小題大作,大題小作」。在班上有時候發生的一些問題,雖然沒有很嚴重,但卻要把問題嚴重化,這樣可以加強同學對該問題的重視程度;有時是把很重大的問題縮小,如何操作則要視當時狀況而定。大題小作有時候是為了保護某些學生;小題大作則可以達到宣導的效果。

            第十二點、「沒有問題學生,只有學生問題」。不要認為某些學生有問題,而是學生某些方面處理不好,老師要盡全力幫助他們,也可以告訴班上的同學別的班級發生的小故事或是新聞報導,藉由這些故事進行宣導。

            第十三點是「教學技巧」的部份。在實習的過程中,要珍惜每一次上臺的機會,平常的時間就要開始備課,做好充分準備,當指導老師臨時說:「這節課你來上。」就要有辦法上臺教課,不能找理由推辭。所以備課要跟著指導老師的進度,甚至超前。每個單元的學習動機很重要,也就是切入這個主題的當下,就要讓學生產生興趣。對於教師甄試的準備,建議準備二十分鐘的試教,雖然甄試只有十分鐘,但要預防忘記時,可以有其他的教學內容可以即時接續教學。在試教的過程中「不求快,聲音要大、要有表情」,表情包含臉部表情和肢體表情,可以做一些夸張動作來吸引學生。最後別忘了可以交代作業,讓整個試教更具完整性。建議在學校實習的老師們,可以互相觀摩,把試教情形錄影起來,然後互相分享、互相回饋,一起激勵彼此。

            最後是「氣質的養成」。在實習時就要注意到,當老師要有老師的樣子,言行舉止、穿著皆需注意,說話處事要謙遜有理,身為老師要有這樣的氣質去待人接物,這是做人的基本。在面對學生時,要有熱情、要有幽默,上課有時搞笑一下也沒關系,建立與學生之間的幽默和默契。要觀察入微,學生有問題并不會主動跟老師講,所以老師要去看、去觀察,在上課的過程也要注意,隨時掌握學生的狀況,有時大問題就藏在里面,還要具備高EQ、高IQ。老師在上課的當下,千萬不要和學生發生沖突,這就要靠老師們的EQ了,有時候學生會對老師不禮貌,老師該如何化解尷尬的場面?這都必須靠自己的觀察和學習。

          大學生實習心得15

            這周迎來了學校的第一次月考,雖說已經當了一個月的老師了,但總覺得進入角色的時候少,很多時候覺得在跟他們一起學習,還不能自信地承擔起傳道受業解惑的職責,然而,這場考試讓我對的自己的身份,又進行了一次調整。

            學校安排好考試后,我跟著老師去監考,第一次參加考試,我不用坐在那里奮書疾筆,攻占難關,只需要做一個類似看客的角色,感覺有點好玩。真正到考場后,覺得自己的職責十分神圣,不敢有絲毫懈怠,自然而然變得嚴肅起來。先去領取試卷,接著安配學生正確就坐,聽著學校的哨子,宣讀考場紀律,分發試卷,按部就班,小心翼翼,一點紕漏都不想發生,給學生營造一個較完美的考試環境。等他們正式開始答卷后,我一個一個看,看他們是否把自己的信息完整填寫,有好幾個跟我一樣馬虎的學生,題答了一半了,自己的班級、姓名等都沒有填寫,我悄悄提示,他們不好意思地笑笑,然后趕緊改正自己的錯誤。在數學和生物考試的時候,有同學舉手示意說,試卷有問題,我看了一下題后,詢問其他同學是否有同樣的問題,大家異口同聲地回答說有問題,我趕緊去找專業老師,來解決問題,等專業老師來,采取措施應對后,考場又陷入一片安靜,只有沙沙沙,筆在紙上移動的聲音。我一直注意時間,以便提示他們,調整自己的答題速度,注意時間的安排。考試時間一到,學生很老練,從后往前,他們收好試卷后,檢查一下,然后一個小組一個小組按順序排好后,交給我,我負責交給裝訂試卷的老師,完美結束考試。

            考試一共有7門,花了一天半的時間,考試結束后,學生終于松了一口氣,因為接下來的'事,就該老師出馬了,他們安心等待成績就可以了,指導老師為我分配好要批改的區域,然后告訴我,應該注意的問題,我就開始了我的閱卷生涯,閱卷的時候特別認真,每一句話都要認真分析,有時候卻也被孩子們的腦洞弄得苦笑不得。碰到簡單的題,看著空空的答案區,我比他們還要著急,恨不得替他們寫上去,面對有些題,只要言之有理,我都毫不保留地把分數寫上去,鼓勵他們。

            這一周基本上就在這監考和閱卷中度過了,通過監考和閱卷,使我為人師的責任感又上升了一層,希望我能越來越像那些老教師一樣,敬業、愛崗、熱愛學生。

          【大學生實習心得】相關文章:

          大學生實習心得 實習心得簡短09-20

          大學生實習心得實習心得簡短09-21

          大學生的實習心得06-15

          大學生的實習心得03-02

          大學生實習心得10-10

          大學生實習經典心得10-13

          大學生實習心得06-12

          [精選]大學生實習心得08-08

          [精選]大學生實習心得07-06

          【精選】大學生實習心得07-25

          麻豆成人国产电影传媒一区,日韩精品在线看,久久精品这里,亚洲综合久久1区2区3区,日韩欧美国产中文,国产原创中文字幕,亚洲福利专区,国产一区二区福利,色综合久久中文色婷婷,日本欧美不卡一区二区三区在线
          97精品国产福利一区二区三区 中文无码日韩欧 久久99精品久久久久久野外 欧美日产国产亚洲综合图区一 欧美日韩免费在线视频 在线视频观看一区 国产精品国产三级国产专 91精品国产一区 亚洲另类中文字幕 日本亚洲国产精品久久 伊人久久精品 亚洲国产精品看片在线观看 欧美国产在线视频 国产精品成人自拍 2021久久精品国产99国产 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久亚洲不卡一区二区 国产日韩欧美一区二区三区视频 日本福利片国产午夜久久 伊人热久久 国产视频第二页 天天干在线观看 999精品视频 精品在线第一页 亚洲国产夜色在线观看 日韩一区二区三区四区 亚洲伊人久久综合一区二区 久久精品免视看国产成人2021 日本中文字幕一区二区三区不卡 亚洲国产成人在线 久久91精品国产91久 久久久青草青青亚洲国产免观 中文字幕不卡在线播放 欧美日本在线播放 亚洲一区二区免费视频 欧美aa在线观看 日本国产一区二区三区 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲综合免费视频 国产四虎免费精品视频 亚洲视频一二 午夜久久久精品 色吧五月婷婷 亚洲免费观看网站 久久99精品久久久久久青青91 欧美第一区 亚洲男人天堂手机版 国产91久久最新观看地址 亚洲国产日韩成人综合天堂 中文字幕日韩精品在线 香蕉久久a毛片 男人天堂成人 欧美成a人免费观看 青青草国产精品久久 国产成人免费在线观看 亚洲精品美女久久777777 欧美日韩国产综合一区二区三区 在线视频三区 四虎永久在线 国产成人精品日本亚洲专区6 一区二区在线播放视频 久久99久久99 欧美亚洲日本一区 亚洲成a人片在线网站 中文字幕一区二区在线播放 久久久久久久久性潮 91香蕉视频色 九月色婷婷 午夜精品久久久久久中宇 中文有码第一页 色综合久久中文色婷婷 99精品视频在线这里只有 一木道一二三区精品 亚洲国产毛片aaaaa无费看 国产小视频在线播放 久久精品视频8 性做久久久久久久久浪潮 久久黄色精品视频 91在线视频一区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 在线观看91精品国产不卡免费 国产真实伦在线观看 青青青免费在线视频 精品国产91久久久久久久 国产在线自在拍91精品黑人 中文字幕精品乱码亚洲一区 亚洲高清在线视频 精品久久久久久久久免费影院 国产精品久久成人影院 中文综合网 国产不卡精品一区二区三区 www.youjizz.com在线观看 日韩精品在线一区 亚洲一区自拍 欧美日韩一区不卡 国产欧美亚洲精品第3页在线 色综合久久久久综合99 成人欧美精品一区二区不卡 亚洲色图视频在线 亚洲涩涩精品专区 欧美日韩亚洲一区二区 www91在线观看 国产成人久久精品一区二区三区 国产色产综合色产在线观看视频 国产成人鲁鲁免费视频a 欧美性猛交99久久久久99 久青草国产免费观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产日韩欧美一区二区 色综合久久久久综合99 日本一区二区三区免费观看 欧美在线aa 另类综合视频 日本免费专区 亚洲日本欧美在线 九月色婷婷 91在线一区二区三区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美一区二区三区免费高 欧美亚洲国产精品久久 另类专区欧美 久草综合在线观看 伊人精品视频在线 日韩美一区二区 手机看片福利久久 久久精品国产99久久72 99国产小视频 一区二区三区精品国产 亚洲毛片免费观看 欧美一区二区三区视频在线观看 91亚洲精品视频 亚洲欧美在线免费 丁香婷婷综合网 欧美国产成人在线 日韩精品中文乱码在线观看 日韩在线无 亚洲成人综合网站 欧美午夜一区二区福利视频 精品国产91久久久久久久 久久福利一区二区三区 日韩精品中文乱码在线观看 欧美亚洲国产一区二区 国产青草视频在线观看 91精品国产99久久 91在线一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 国产成人一区二区三区在线视频 欧美区国产区 久久r热这里有精品视频 亚洲国产日韩成人综合天堂 国产九九精品 99精品影院 亚洲精品在线不卡 婷婷五月在线视频 欧美性猛交99久久久久99 国产精品三级视频 亚洲国产美女精品久久久久 国产在线精品福利一区二区三区 色天天综合 欧美三区在线 国产观看精品一区二区三区 亚洲国产专区 香蕉尹人综合精品 欧美日韩精品一区二区免费看 亚洲伊人久久综合一区二区 亚洲午夜久久久精品影院视色 国产亚洲精品午夜高清影院 日本mv精品中文字幕 国产精品剧情原创麻豆国产 综合久久伊人 国产成人久久精品一区二区三区 中文字幕亚洲综合久久202 国产精品福利网站 国产成人久久精品一区二区三区 999人在线精品播放视频 日本aⅴ在线不卡免费观看 香蕉视频免费在线播放 国产成人综合网在线播放 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久国产精品久久久久久久久久 亚洲精品自拍区在线观看 日韩精品免费观看 亚洲欧美高清在线 日本mv精品中文字幕 午夜精品久久久 成人影院午夜久久影院 久久久香蕉 久久婷婷电影网 亚洲国产综合久久精品 国产91精选在线观看麻豆 久久ri精品高清一区二区三区 日韩成人在线网站 午夜香蕉成视频人网站高清版 99re九精品视频在线视频 亚洲视频一区在线播放 亚洲国产麻豆 东方伊人免费在线观看 欧美成人中文字幕 www.精品国产 精品久久精品久久 亚洲欧洲国产精品久久 手机在线视频一区 欧美日韩国产一区二区三区 欧美成人综合 青青青视频精品中文字幕 久久成人精品 久久婷婷电影网 九九在线精品视频播放 欧美精品久久久亚洲 久久一区视频 色婷婷综合网 国产精品美女久久久久网站 欧美极品一区 久久精品国产三级不卡 亚洲综合在线观看一区www 亚洲婷婷丁香 伊人福利视频导航 国产免费a视频 香蕉青草久久成人网 999人在线精品播放视频 欧美日韩中文国产一区 91日本在线精品高清观看 手机国产精品一区二区 久久精品国产亚洲 国产精品亚洲精品日韩电影 欧美日韩亚洲国产一区二区三区 国产青草 亚洲免费天堂 久久91精品国产91久 久草视频在线资源 中文字幕日本久久2019 亚洲伦理一区 欧美精品亚洲精品日韩经典 国产精品视频久久久久 日本一区二区三区欧美在线观看 色综合久久综合网观看 六月婷婷在线 五月天色婷婷综合 日韩亚洲综合精品国产 欧美综合自拍亚洲综合网 亚洲综合在线观看视频 免费国产网站 欧美成人综合 午夜香蕉成视频人网站高清版 伊人久久大香线蕉综合爱婷婷 亚洲日韩精品欧美一区二区 亚洲欧美在线中文字幕不卡 国产在线资源站 亚洲伊人久久综合一区二区 中文字幕日韩精品中文区 日韩成人在线网站 另类免费视频 国产一区二区三区毛片 色综合久久精品中文字幕 精品在线一区二区三区 青青草原综合久久大伊人精品 亚洲免费区 国产精品久久久久久久免费 国产免费a视频 久久精品国产精品亚洲精品 国产精品久久久久久久成人午夜 日韩精品久久久久久久电影 日韩欧美一区二区久久 精品国产中文一级毛片在线看 国产在线拍 亚洲视频在线一区二区三区 亚洲人成网站色在线观看 伊人网综合在线视频 欧美在线一区二区三区不卡 亚洲黄色片在线观看 中文字幕第一页亚洲 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 久久久久亚洲 日本免费一区二区三区视频 国产精品成人自拍 亚洲片在线观看 亚洲欧洲精品久久 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久精品国产亚洲a不卡 国内精品久久久久久久亚洲 色精品 国产欧美精品三区 国产欧美精品三区 日本一区二区免费在线 天天干在线观看 国产精品久久久久久免费播放 日韩一区二区三区四区 国产精品一区久久 亚洲一级视频在线观看 亚洲v天堂v手机在线观看 亚洲码在线观看 国产精品成人影院 亚洲福利精品一区二区三区 久久青草影院 欧美国产成人在线 国模极品一区二区三区 日韩福利网 免费人成激情视频在线观看 日韩欧美一区二区三区 精品三级久久久久久久电影 国产精品国产三级国产an 狠狠干中文字幕 精品一久久 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲乱码在线播放 国产亚洲高清不卡在线观看 国产青草视频 中文字幕亚洲综合久久202 亚洲另类中文字幕 久久国内精品 国产成人午夜精品免费视频 国产成人免费高清在线观看 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 91亚洲成人 99精品国产三级在线观看 亚洲一区色图 午夜视频久久久久一区 伊人成人久久 国产亚洲精品日韩综合网 亚洲综合香蕉 亚洲第一国产 尤物精品在线观看 欧美极品一区 青青青视频精品中文字幕 91久久大香线蕉 日本免费专区 国产高清福利91成人 久草视频福利资源站 久久综合久久综合久久 伊人福利视频导航 国产青草视频在线观看 欧美色欧美亚洲另类二区 久久久久亚洲 91在线精品国产丝袜超清 国产在线一区二区三区四区 国产精品视频久久久久 天天干在线观看 久久精品国产亚洲香蕉 亚洲免费观看网站 日本伊人精品一区二区三区 亚洲一区二区在线播放 亚洲色图视频在线 亚洲成人日韩 在线中文字幕日韩欧美 亚洲成人网在线播放 一二三区免费视频 日韩精品久久久久久久电影 一个色综合久久 亚洲国产精品久久久久666 www亚洲精品 国精视频一区二区视频 国内精品久久久久久久亚洲 91综合久久婷婷久久 日韩精品久久久久久久电影 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲另类色区欧美日韩 久草视频国产 2021久久精品国产99国产 91在线播放国产 久久人人做人人玩人精品 欧美成人精品一区二区三区 久久亚洲不卡一区二区 久久国产精品免费观看 青青草国产免费国产是公开 欧美亚洲h在线一区二区 狠狠五月深爱婷婷网 国产一区亚洲 色婷婷综合久久久久中文 日本欧美亚洲 中文字幕亚洲综合久久202 日本一区二区不卡久久入口 亚洲另类在线欧美制服 国产日韩欧美一区二区三区综合 国产精品久久久久久久成人午夜 四虎精品国产一区二区三区 日韩一区二区三区视频在线观看 亚洲一区视频在线 久久三级国产 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 欧美日韩不卡在线 九九成人免费视频 亚洲一区中文字幕 亚洲区一区 国产精品美乳在线观看 国产一区二区自拍视频 国产福利一区二区在线观看 久久久高清免费视频 日韩中文视频 欧美亚洲h在线一区二区 国产精品自产拍在线观看 国产亚洲高清不卡在线观看 麻豆国产在线不卡一区二区 不卡视频一区二区 中文字幕日韩一区二区 国产在线观看自拍 亚洲视频一区在线 最新国产精品自拍 精品伊人久久大线蕉地址 久爱免费精品视频在线播放 亚洲视频日韩 欧美日韩中文国产一区 亚洲欧洲日本在线观看 欧美日本一本 亚洲欧美v视色一区二区 国产视频第二页 国产成人精品一区二三区 国产成人一区二区三区免费观看 六月婷婷在线 国产精品久久久久999 国产精品成人第一区 欧美日韩国产人成在线观看 欧美一级视频在线 一区二区三区在线免费看 综合网视频 国产成+人+综合+亚洲专 国内精品久久久久久影院8f 中文字幕第一页在线 日韩欧美一区二区三区 亚洲精品国产日韩 午夜手机福利 久久精品国产四虎 丁香婷婷久久大综合 色综合久久中文色婷婷 国产99精品 91中文在线 国产视频精品免费 国产麻豆福利av在线播放 日本亚洲乱码中文字幕影院 亚洲伊人色欲综合网 中文国产成人久久精品小说 久久综合久久综合久久 欧美亚洲国产另类 欧美亚洲国产精品久久 亚洲男人天堂网 欧美成人精品一区二区三区 a男人的天堂久久a毛片 中文字幕日本久久2019 亚洲天堂在线播放 国产成人综合一区人人 亚洲日本欧美综合在线一 韩国美女激情视频一区二区 欧美日韩精品一区二区免费看 激情亚洲综合网 国产精品最新 国产美女91视频 国产一区二区三区在线视频 欧美日韩国产在线人 九九在线精品视频播放 日本免费一区二区三区视频 国产一级不卡毛片 久久精品国产四虎 久久99精品久久久久久青青91 欧美日本一本 欧美精品在线一区二区三区 久久九九久精品国产 精品国产91久久久久久久 夜夜躁日日躁狠狠久久 99热2 国产乱人视频免费播放 久久国产香蕉 午夜欧美精品久久久久久久久 日韩在线综合 久久精品国产三级不卡 99这里精品 欧美亚洲日本一区 欧美日韩国产精品 精品成人一区二区三区免费视频 欧美一区二区自偷自拍视频 国产成人精品亚洲 欧美日韩国产一区二区三区 国产精品一区二 久久亚洲女同第一区 四虎精品国产一区二区三区 国产www在线播放 欧洲精品一区二区 日韩小视频网站 亚洲伊人久久综合一区二区 久久99精品国产 青青色在线视频 国产99精品 亚洲日韩在线视频 久久ri精品高清一区二区三区 久久久中文 亚洲欧洲精品视频 久久国产精品免费网站 国产成人一区二区三区免费观看 亚洲国产精品综合久久20 久久久久四虎国产精品 伊人国产在线 久久精品视频8 亚洲激情中文字幕 国产成人愉拍免费视频 日韩一级不卡 a级片在线观看视频 国产精品久久久久毛片 99久久精品国产国产毛片 国产成人免费高清在线观看 国产91久久最新观看地址 欧美精品在线一区 亚洲天堂h 日本精品一区二区在线播放 欧美精品亚洲精品日韩经典 中文字幕亚洲综合久久202 久久亚洲电影 久久精品国产久精国产80cm 国内精品久久久久久影院8f 日韩欧美一区在线观看 久久亚洲精品成人 欧美中文在线 国产精品麻豆一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 91香蕉视频色 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 国产91精选在线观看麻豆 九九在线精品视频播放 在线五月婷婷 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国产丝袜一区 久久999 91精品久久久久久久久中文字幕 中文字幕不卡在线高清 香蕉尹人综合精品 国产一区二区三区怡红院 日韩在线一区二区 91精品国产99久久 亚洲国产欧美自拍 久草视频在线资源 国产福利不卡一区二区三区 亚洲乱码在线播放 欧美日韩国产58香蕉在线视频 欧美一级日韩 久久精品美乳 日本精品一区二区在线播放 欧美一区二区三区免费高 亚洲深夜视频 亚洲v天堂v手机在线观看 成人久久精品 韩国欧美日产国产精品 亚洲国产欧洲精品路线久久 国模极品一区二区三区 国产精品自产拍在线观看 成人日韩在线 久热中文 日本精品一区二区在线播放 久久婷五月综合 亚洲欧洲日本在线观看 日韩一区二区久久久久久 六月婷婷导航福利在线 久久99欧美 久久青草免费97线频观 欧美日韩中文字幕在线观看 婷婷黄色网 91系列在线 色亚洲影院 在线观看一区二区三区视频 国产午夜亚洲精品国产 国产一级免费视频 日韩视频在线观看一区二区 中文无码日韩欧 日韩精品在线看 伊人久久精品 91av在线导航 久久久一级 欧美日产国产亚洲综合图区一 精品成人一区二区三区免费视频 国产成人资源 一区二区三区精品国产欧美 欧美日韩高清观看一区二区 亚洲精品在线免费 国产精品一区久久 久久久久综合一本久道 久久精品66 久久综合丁香 欧美久草 亚洲涩涩精品专区 久久中文字幕一区二区三区 欧美精品福利 国产高清在线精品一区二区三区 欧美手机手机在线视频一区 另类免费视频 久久久香蕉 国产三级国产精品 丁香婷婷综合网 亚洲欧洲一二三区 国产在线精品一区二区高清不卡 国产精品久久二区三区色裕 亚洲美女综合网 91精品视频免费在线观看 国内精品久久久久激情影院 精品一区二区久久 亚洲国产精品久久精品怡红院 欧美αv天堂在线视频 中出五十路免费视频 99成人免费视频 国产一级免费视频 国产成人精品久久综合 亚洲欧美日韩综合网导航 午夜国产福利在线观看 91在线视频免费播放 国产亚洲小视频 亚洲欧美日韩另类在线专区 99久久精品久久久久久清纯 欧美国产在线看 亚洲经典在线观看 日本mv精品中文字幕 日韩黄色精品 男人天堂成人 久久精品一区二区三区四区 日韩不卡一区二区三区 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 免费日本一区 97成人精品 国产成+人+综合+欧美亚洲 国产91久久最新观看地址 精品免费久久 99久久精品国产国产毛片 国产成人一区二区三区 亚洲男人天堂网 国产精品偷伦视频播放 精品一区二区久久 免费在线观看一区 日本伊人精品一区二区三区 在线日韩欧美 色老99久久九九爱精品69堂 国产成人a 免费在线观看a 福利一区在线 亚洲视频一二 91成人免费在线视频 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久久高清免费视频 亚洲另类中文字幕 亚洲国产欧美自拍 久久午夜视频 四虎在线永久 欧美性猛交99久久久久99 97精品伊人久久久大香线焦 久久综合久久综合久久 国产精品久久久久久久久久久久久久 久久精品这里只有精品 欧美激情在线精品三区 日韩午夜网站 久久永久免费视频 精品一区二区在线观看 成人在线观看国产 成人欧美精品一区二区不卡 日本视频二区 久久久久夜夜夜精品国产 日韩欧美一区二区久久 国产精品偷伦视频播放 亚洲午夜精品久久久久久成年 精品国产区一区二区三区在线观看 成人国产精品免费视频不卡 色妞www精品视频免费看 婷婷综合五月中文字幕欧美 国产精品亚洲综合天堂夜夜 久久精品免费 欧美视频日韩专区午夜 久久久久久久久97 国产精品亚洲片夜色在线 国产精品一页 久久精品国产一区二区小说 久久国产欧美日韩高清专区 久久99免费 久久久久毛片免费观看 亚洲第一页在线 日韩a在线播放 国产免费一区二区 免费在线观看一区 久久se精品动漫一区二区三区 亚洲日韩在线视频 99re在线观看视频 亚洲成aⅴ人片在线观 亚洲v天堂v手机在线观看 国产福利在线导航 国产成人久久精品一区二区三区 手机看片久久高清国产日韩 日本一区二区三区高清福利视频 2021久久精品国产99国产 9久9久女女免费精品视频在线观看 亚洲欧美视频网站 性做久久久久久久久浪潮 久久久精品2019中文字幕2020 日韩国产一区二区 日韩在线一区二区 久久精品国产亚洲a不卡 国产精品成人影院 亚洲日韩在线视频 91福利专区 亚洲综合日韩在线亚洲欧美专区 亚洲综合影院 91精品成人福利在线播放 永久免费精品视频 男人懂得成a人v网站 伊人久久精品 成人国产精品视频 青青在线视频免费 午夜精品久久久久久 欧洲亚洲一区 久久精品屋 国产观看精品一区二区三区 久久99久久99 国产午夜视频在线观看 午夜国产福利在线观看 亚洲免费天堂 久久青草免费97线频观 久久综合丁香 精品动漫中文字幕一区二区三区 国产精品成人第一区 国产精品久久久福利 国产精品久久毛片 日本视频二区 免费一区在线观看 国产亚洲区 色综合久久中文色婷婷 国产成人aa视频在线观看 亚洲欧洲日本在线观看 在线中文字幕 国产福利不卡一区二区三区 日本国产在线观看 国产色产综合色产在线观看视频 国产永久在线观看 亚洲国产日韩在线观频 欧美激情人成日本在线视频 欧美亚洲日本一区 在线亚洲精品国产成人二区 香蕉69精品视频在线观看 中文有码第一页 亚洲免费色 香蕉尹人综合精品 视频一区免费 中文字幕日韩精品在线 欧美高清在线精品一区 亚洲欧洲一二三区 国产高清在线免费 国产调教视频在线观看 最新高清无码专区 久久青青草原热精品 日韩一区国产二区欧美三 免费国产网站 日韩午夜精品 日本一区二区在线免费观看 久久久久久不卡 国产精品久久久久久搜索 国产一区二区三区毛片 国产对白在线播放九色 热99精品 精品一区二区久久 欧美日韩国产成人综合在线影院 欧美日韩国产亚洲一区二区 久久国产精品免费网站 国产高清精品毛片基地 亚洲国产欧美自拍 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久综合影院 亚洲国产精品久久精品怡红院 国产日韩欧美一区二区 四虎影院久久久 亚洲色图国产 日本一区二区三区欧美在线观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 成人午夜久久精品 欧美日韩大片在线观看 青青国产精品 久久精品国产精品2020 色五月婷婷成人网 精品一区二区三区在线观看视频 一本久道久久综合婷婷五 国产性tv国产精品 日韩色视频在线观看 青草免费视频 久久久久综合 手机在线视频一区 91在线精品国产丝袜超清 91精品国产99久久 亚洲综合图片人成综合网 欧美日韩不卡在线 尤物精品在线观看 国产欧美日本在线观看 色婷婷亚洲精品综合影院 成人国产精品 久久婷五月综合 欧美视频国产 日本伊人精品一区二区三区 国产成+人+亚洲+欧美综合 在线欧美国产 五月婷婷在线播放 日韩一区二区在线播放 一区二区三区四区免费视频 99精品国产三级在线观看 91成人免费在线视频 一区在线免费 久久精品美乳 久久青草免费97线频观 精品在线第一页 久久午夜视频 久久精品免视看国产成人2021 亚洲成人第一页 色亚洲影院 国产丶欧美丶日韩丶不卡影视 一区二区三区精品国产欧美 久久成人国产 伊人久在线 青草免费视频 中文字幕亚洲无线码在一区 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 亚洲欧美日韩中文综合在线不卡 国产永久在线观看 国产精品日韩欧美一区二区三区 中文字幕在线视频免费 国产精品视频一区二区亚瑟 国产视频精品久久 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久亚洲精品中文字幕三区 999热视频 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产午夜亚洲精品国产 日韩欧美不卡 中文字幕亚洲欧美 精品四虎 精品中文字幕乱码一区二区 国产探花一区 日韩在线高清 国产欧美一区二区三区视频在线观看 国产精品久久久久久影视 一区二区精品久久 久久午夜一区二区 国产高清在线精品一区二区三区 99久久精品国产免看国产一区 99精品久久久久久 成人欧美精品一区二区不卡 日本精品二区 91精品国产一区 高清亚洲 国产在线观看一区 国产精品线在线精品国语 中文综合网 亚洲欧美日产综合在线看 久久999 欧美日韩国产一区二区三区 六月婷婷导航福利在线 九月色婷婷 久久精品国产亚洲网站 国产探花一区 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲人免费视频 91热久久免费频精品黑人99 97成人精品 国产欧美久久久精品影院 亚洲视频三区 日韩在线一区二区 五月天婷婷影院 午夜欧美精品久久久久久久久 国产高清看片日韩欧美久久 日韩午夜在线观看 亚洲天堂免费看 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国内精品久久久久久久亚洲 国产精品黄色片 精品中文字幕乱码一区二区 久热草在线 男人天堂成人 中文有码第一页 日韩色视频在线观看 久久精品国产精品2020 www91在线观看 国产免费三级电影 午夜香蕉成视频人网站高清版 思思久久这里只精品99re66 亚洲网址在线 日本国产在线观看 免费一区二区三区视频导航 欧美日韩中文在线视频 国模极品一区二区三区 国产精品探花千人斩久久 激情综合网五月 久久精品国产一区二区小说 中文字幕第二页在线 不卡中文字幕 亚洲色图国产 色综合久久中文字幕综合网 久久精品资源 91福利国产在线观看香蕉 亚洲成aⅴ人片在线观 久久成年人电影 亚洲精品综合一二三区在线 国产成人在线网址 久久99九九99九九精品 国产一区二区三区毛片 99久久精品久久久久久清纯 精品久久久久久久久免费影院 婷婷中文在线 日韩美一区二区 久久精品视频91 欧美日比视频 中文字幕日韩亚洲 欧区一欧区二欧区三免费 国产成人影院 欧美专区日韩专区 欧美一区二区在线视频 亚洲天堂免费看 成人国产精品一级毛片视频 国产成+人+综合+亚洲专 欧美αv天堂在线视频 一区二区三区亚洲 成人久草 亚洲欧美精品一区天堂久久 免费观看欧美一区二区三区 欧美日韩精品一区二区免费看 国产免费一区二区 福利视频91 夜夜精品视频 日韩高清一区 国产精品成人自拍 国产精品天干天干在线综合 伊人久久精品 国产精品第五页 国产在线观看自拍 国产欧美精品一区aⅴ影院 第一区免费在线观看 亚洲国产夜色在线观看 99精品视频观看 亚洲午夜精品一区二区 国产97色在线中文 国产午夜精品1区2区3福利 国产成人一区二区三区精品久久 国产精品日韩欧美一区二区三区 国产女人久久精品 亚洲伊人久久大香线蕉啊 精品欧美一区视频在线观看 亚洲成人综合网站 在线日韩欧美 国产成人久久精品一区二区三区 日韩在线一区二区 亚洲成人免费 中文字幕在线网址 久久精品国产精品2020 国产一区二区在线视频观看 国产vr一区二区在线观看 久久噜噜久久久精品66 国产午夜精品一区二区三区 国产高清免费午夜在线视频 日韩欧美国产中文 久久精品国产三级不卡 欧美国产在线视频 亚洲欧美中文日韩在线 中文字幕第一页在线 欧美亚洲天堂 激情综合网五月 97精品国产福利一区二区三区 999人在线精品播放视频 亚洲人成电影网站国产精品 99视频精品全部在线播放 国产剧情精品在线 亚洲成人免费 婷婷五月在线视频 狠狠干中文字幕 欧区一欧区二欧区三免费 亚洲人免费视频 欧美国产在线看 亚洲综合图片人成综合网 国产成人精品三级在线 日本不卡视频一区二区 成人a一级毛片免费看 日韩不卡在线播放 欧美国产激情二区三区 久久99久久99 成人精品视频一区二区三区尤物 亚洲成人三级 日韩精品第1页 欧美日韩亚洲一区二区 亚洲欧美日韩国产vr在线观 精品免费国产一区二区三区 国产伦精品一区二区三区免费观看 亚洲人成网国产最新在线 久久精品免视看国产成人2021 中文字幕在线乱码免费毛片 久久久福利视频 四虎国产精品永久在线播放 国产欧美亚洲精品第3页在线 亚洲精品www 亚洲综合婷婷 精品久久久久久综合网 久久精品屋 日本亚洲一区二区 国产网站精品 日本免费二区三区久久 久草视频在线资源 欧美亚洲国产日韩综合在线播放 国产精品久久久久久搜索 毛片免费视频网站 欧美在线精品永久免费播放 午夜毛片免费看 国产成人亚洲欧美三区综合 国产四虎免费精品视频 一本综合久久国产二区 亚洲一区欧美