沃爾瑪實習心得

時間：2023-09-07 16:47:24 實習心得我要投稿

沃爾瑪實習心得

　　當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，馬上將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的沃爾瑪實習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

沃爾瑪實習心得

沃爾瑪實習心得1

　　真的很快。轉眼間，兩個月的暑假就忙完了。在這段時間里，我學到了很多在學校學不到的東西，包括與人交往，如何更好的融入社會，更好的接觸社會。當然，進入一個企業，可以深入了解一個企業的文化、管理、運營。在這些社會實踐中，我們可以知道自己的不足，受益匪淺。

　　作為一名當代大學生，我放棄了專業課后的暑假，利用這些時間參與一些實踐，讓我們從實踐中對自己的學習或者未來的就業有一個感性的認識，為以后的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識發展的源泉，是大學生鍛煉和成長的有效途徑。只有在實踐中，一個人的知識和能力才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生要成長，就要勤于實踐，理論知識與實踐相結合，在實踐中不斷學習，不斷總結，逐步完善和創新，在實踐中提高綜合素質和能力，為職業成功打下良好的基礎。選擇沃爾瑪是因為這個大型全球性企業的成功令人驚嘆。經過40多年的發展，沃爾瑪已經成為美國最大的私營雇主和世界上最大的連鎖零售企業。目前，沃爾瑪在全球15個國家開設了8000多家商場，擁有53個品牌，210多萬名員工，每周有2億名顧客光顧沃爾瑪。

　　剛進沃爾瑪的時候，對這個企業也有一些粗淺的了解。進入企業前兩天，每個員工都要接受培訓。培訓內容包括企業文化、企業管理、企業運營、企業發展史等。進入沃爾瑪后，我們可以深刻感受到，員工平時的培訓也體現在一些員工渠道上。企業也注重各部門的競爭。他們通常會舉辦活動來增加員工對工作的興趣，各部門也會時不時的出去。

　　企業能發展到現在，有一個環節對企業的發展起著非常重要的作用。節約，當我在企業工作的時候，我能深刻體會到節約成本讓我嘆服。經常在工作中，每個部門都要準確記錄每天的損失，節約電、水和各種用品，當然也為我們的暑假工作者節省了很多成本。沃爾瑪與學校簽訂協議，讓實習生對于我們的學生來說，實習可以給我們更多的機會去嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，從而為自己打下良好的職業基礎，豐富自我成長的經驗。作為一名學生，我想學習不是為了通過各種考試，而是為了獲得知識和工作技能。換句話說，在學校學習是為了適應社會的需要，保證自己能夠完成未來的工作，通過學習為社會做出貢獻。然而，走出大學校園和進入社會之間有很大的差距。能在公司實習做緩沖，對我來說是一種福氣。通過實習，了解到工作的實際需要，從而使學習的目的更加明確，結果也相應更好。

　　來了這里也能體會到一些平時很難體會到的東西或者人生哲理。一個是自學。工作之余，沒有像在學校學習那樣的課、作業、考試。相反，你應該主動學習和做每件事。只要你想學，學習的機會還是很多的。老員工從不吝惜自己的經驗來指導你的工作，讓你少走彎路；集團公司和公司有各種培訓來提高自己。你需要知道的，你感興趣的。暑假在我工作的企業里，認識了幾個很善良的老員工，每次被問到技術問題，都會一一解答，讓我意識到原來的理論和實踐差距很大。另一種是積極進取的工作態度——在你的工作中，你不僅為公司創造了利益，也提升都要處理好，多溝通，站在對方的角度，而不是只想著自己的.事情。在工作中，我做了一些事情，因為我的努力讓我受到了鼓勵。

　　通過這個暑假的實踐，我認識到了自己的很多缺點和不足。首先是工作經驗不足。因為經驗不足，問題很多，分不清主次，找不到學習的重點。隨著實習，我想我會逐漸積累經驗。其次是工作態度。工作中只能完成分配的工作，沒有工作任務時不能主動要求。如果沒有工作可做，我就會放松，不能主動學習。這主要是因為懶惰在作祟。以后我會努力克服惰性，沒有工作任務的時候主動要求，沒有工作分配的時候自主學習。第三，我們在工作中仍然需要追求完美。在工作中，我們不允許粗心大意，我們應該始終牢記嚴謹和嚴肅。但我畢竟是大專生，需要做一些基礎的實際工作，這就要求我更加關注最新的社會進步，同時也促進了我的工作。

　　總之，暑假在沃爾瑪學到了很多東西，認識的人，見到的人，讓我終生難忘。尤其是我離開的那天，主管對我說的話，會在我心里留一輩子。我也相信我以后會滿足他對我的期望，我喜歡我們部門的每個人。最后說三個字，這個暑假我經歷最多的：分享，挑戰，接受。

沃爾瑪實習心得2

　　實習感覺時間過得很快，16天過得很快！實習期間，我幾乎都是早上班，我也喜歡早上班！每天5:30，一個人默默的起床，室友不知道他什么時候走！宿舍6:00開門我就開始了。冬天早上6點還很黑。從財貿到金融，我一般都是小跑著趕6:17的128路車。其實真的很刺激，很有成就感。每個人都需要很大的勇氣才能入睡，但你卻默默地起床去上班。可能是我不正常，所以喜歡上了兩節極限課，要么最早我走的時候，室友在睡覺，要么最晚我回來的時候，室友在睡覺。

　　我每天16天的實習都是帶著飽滿的熱情度過的，因為我的課大部分都是早課。但是在沃爾瑪內部，并不總是一帆風順的！和沃爾瑪AP部門一個員工的小爭執，讓我明白了“對方邁一小步，你就得邁一大步。”沃爾瑪實習的第二天，和AP部門的員工發生了矛盾，不能怪我。第一天，會員A給了我儲物柜，是給供應商的。第二天，B員工只好交給我了。我好心地希望他能讓我過去，但他不理我。我一氣之下拍了一下門就生氣了！還好前臺主管認識我，她把柜子借給我了(之前我都不知道她是前臺主管，太低調了)。時間一天天過去，卡一天刷四次，但是我再也沒有甩過那個人，態度很囂張！有一天我在休息室看沃爾瑪宣傳單頁面，他走過來跟我說了幾句話。當然，那天刷工卡的時候也跟他說了：再見！還是那句話，既然兩個矛盾的`人邁出了一步，即使那一步很小，你也要邁出一大步。邁出第一步是非常困難的！我對沃爾瑪系統的不滿讓我明白了“定位很重要”。以學生為例。如果你想獲得獎學金，你將嚴格遵守學校的規章制度。即使你不想遵守它們，你也會走在紅線上，永遠不會打破它！

　　其實一個企業的原則是一樣的。如果你想在那里任職，然后晉升，你就要嚴格遵守規章制度！當時我的心態就不一樣了。我畢業后不會在沃爾瑪工作，所以我曾經批評過不正常不人道的沃爾瑪制度！仔細想想，就是自己的心理問題。如果你是正式員工，一定會服從外人看起來不正常的制度！那天我和AP部門的另一個員工過得很不好。中午吃完飯總是買打卡。那天中午他很兇很認真的跟我說，我買飯之前要打卡。不是我不配合他的工作。我只是覺得你第一次跟我說話就夠了。沒必要這么嚴肅。況且軟硬我都做不到！另外，我當時的心理是畢業后不在這里工作，也不怕得罪你，所以當時對他不屑的笑了笑！后來覺得自己錯了，太自大了，要學會接受和忍受！

　　第二天，他照他說的做了，他沖我笑了笑，我就說：看我對你的工作配合到什么程度。沒辦法。雖然我不會在沃爾瑪工作，但我遲早會進入公司，受到各種制度的束縛。不是每個地方都有宣傳我個性的舞臺！升職告訴我“高調是可以的，但注定比別人累”。我是一個很高調的人，臉皮很厚，因為我獨特的長相和開朗的性格，我很快就成為一個！促銷的時候很多人喊不出來，我喊了沒有形象，導致其他部門的人都認識我。每天都在推廣我的9.9雞。有時候真的很累，不想喊，但是又怕他們覺得我是一個只熱3分鐘的人，就忍著，堅持到下班！如果你是一個不知名的人，你的一舉一動都不會引起太多人的注意，但是如果你是一個高調的人，你的小動作可能會被別人注意和評論。這只是我的看法！最后，實習沒有學到什么必不可少的東西，但是真的很棒。

沃爾瑪實習心得3

　　真快啊，一轉眼，兩個月的暑假生活就這樣在忙忙碌碌中結束了，在這段時間里，我學到很多在學校里面根本學不到的東西，包括為人處事，如何更好的融入社會和更好的去接觸社會，當然進入一個企業更能深入的體會一個企業的，管理，營運這些方面，在這些中可以使我們知道自身的不足，受益匪淺。

　　作為一名當代的大學生來說，我在專業課程學習之余，舍棄暑假生活，利用這些時間，參加一些實踐，讓我們從實踐中對我們的學習或者是說將來的從業一個感性認識，為今后的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識發展的源泉，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

　　之所以選擇沃爾瑪，是因為這所全球性的大企業的成功令人嘆服 , 經過四十多年的發展，沃爾瑪公司已經成為美國最大的私人雇主和世界上最大的連鎖零售企業。目前，沃爾瑪在全球15個國家開設了超過8,000家商場，下設53個品牌，員工總數210多萬人，每周光臨沃爾瑪的顧客2億人次。

　　初進沃爾瑪，對該企業也有一些比較淺的認識，進入企業的前兩天，對每位員工都要進行員工培訓，培訓的內容包括企業的文化，企業的管理，企業的營運，企業的發展史等等，我們進入沃爾瑪以后也能深深的感受到企業對員工平時的培訓也體現在一些員工通道中，企業也注重各部門的.競爭，平時舉辦活動，增加員工在工作中的趣味性，各部門也會不定期的出門游玩。

　　該企業能夠發展成今天這個樣子，有一個環節在企業發展中起著非常重要的作用，節約，我進入企業工作，能夠深深體會到，對成本的節約使我嘆服，常常在工作中，各個部門對每天的損耗都要進行精準的記錄，對電，水，各種用品都要進行節約，當然在我們暑假工上面也能節約一大批成本，沃爾瑪通過跟學校簽訂協議，讓實習生在這里進行實習，可以減少很多成本，也許我們在里面的工作體驗是，最資本的原始剝削。

　　對我們學生而言，實習可以使我們有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過各種考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出大學校園步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

　　來到這里，我也能更加體會到一些平時很難體會到的東西或者是人生哲理吧，一個是自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我暑假所在的企業中，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。

　　另一個是積極進取的工作態度 --在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。最后一點是為人處事--作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。在我工作的崗位中，我做到了一些，因為自己在工作中的努力，也得到了非常多的鼓勵。

　　通過這次暑假實踐讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度，在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注社會的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。

　　總之，暑假在沃爾瑪學習到很多很多東西，認識的人，看到的事，都令我難忘一輩子，尤其在我離開的那一天，主管對我說的那些話在我心里會留下一輩子的，我也相信，將來我也會做到他對我的期望，對我們部門的人，我每一個都喜歡。最后說三個詞語，是我在這暑假中體會最深的：分享，挑戰，承若。

沃爾瑪實習心得4

　　實習感覺時間過的很快，16天一晃就過去了！實習期間我幾乎都是早班，我也喜歡上早班！每天5：30默默的一個人起床，走的時候室友都不知道！6：00宿舍開門我也就出發了，冬天的早上6點天還是黑的，從財貿到財金一般都是小跑，趕著坐6：17的128公交車，其實這樣真的很刺激，還非常有成就感，眾人睡覺，你卻默默起床去上班那是需要多大的勇氣啊！或許我很變態，我就喜歡上兩個極端的班，要么最早，我走時室友在睡覺，要么最晚，我回來時室友都睡下了。

　　16天的實習我是每天懷著飽滿的熱情度過，因為我排的大部分是早班。但是在沃爾瑪內部卻不是一帆風順！跟沃爾瑪AP部門一員工的小糾紛，讓我明白“對方踏出一小步你就要踏出一大步”沃爾瑪實習的第二天，我就跟AP部門員工有矛盾，那也不能怪我。第一天A員把儲物柜給我用了，那個儲物柜是給供應商用的，第二天B員工非不給我用，我好聲好氣的希望他通容，但是他就不搭理我，我一氣就把門一拍，火了！還好前臺主管認識我，她把她的儲物柜借我用了（在這之前我不知道她是前臺主管啊，她做人也太低調了）時間一天一天過著，每天重復著刷4次卡，但我重來都不甩那個男的，并且我的態度很傲慢！某一天我在看休息室看沃爾瑪宣傳單頁，他跑過來跟我講了幾句話，當然那天我刷下班卡時我也跟他說了聲：再見！還是那句話兩個有矛盾的人既然對方踏出一步，即使那一步很小，你就一定要一大步，踏出第一步是很難的！對沃爾瑪制度的不服讓我明白“定位很重要”就拿學生來說，如果你想拿獎學金，你就會嚴格遵守學校的校紀校規，即使不想遵守也會踩著紅線走，絕不會觸犯！

　　其實到一個企業原理是一樣一樣的，如果你想在那里某職然后提升你也會嚴格按著規章制度來！當時我的心理不一樣，我畢業后不會在沃爾瑪從事工作，所以我會一度的批判著沃爾瑪制度的變態和不人性！仔細一想是自己心理問題，如果自己是正式員工也準備提升，會絕對的服從那些外人看來很變態的制度！那天跟AP部門的另一個員工也鬧的不愉快一直以來中午吃飯都是先買飯后打卡，那天中午他猛的很嚴肅的跟我說必須先打卡后買飯，不是我不配合他的'工作，我只是覺得第一次你好好的跟我講就行了，沒必要那么嚴肅，況且我這個人來軟的行來硬的不行！再加上我當時的心理是畢業后又不在這上班，我又不怕得罪你，所以當時對他很不屑的一笑！后來想想還是自己不對，太傲慢了，要學會接受與忍受！

　　第二天按他說的做，他對我笑了，我就搞一句：看我多配合你的工作。沒法子啊，雖然我不會在沃爾瑪工作，我遲早要進入公司遲早要受到各種制度約束，不是每個地方都有張揚個性的舞臺！促銷告訴我“高調可以，但注定比別人累”我是一個很高調的人，臉皮厚，因為我獨特的外表外加開朗的性格，很快打成一片！促銷活動時，很多人喊不出口，而我是沒形象的喊，引起了其他部門的人都知道我。每天我促銷著我的9。9兩只的雞，有時候真的累了不想喊了，但我怕他們會認為我是一個干事只有3分鐘熱度的人，所以忍著堅持，堅持到下班！如果你是一個默默無聞的人你的一舉一動不會引起太多人的注意，但是如果是高調的人那么你的小動作別人或許都會注意到并給予評價，這只是我的看法啊！最后說一句：實習沒學到什么本質東西，但是真的很爽。

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