實習生自我鑒定【優選3篇】
正常來說,自我鑒定也是總結的一種,它是增長才干的一種好辦法,不如我們來制定一份自我鑒定吧。那么自我鑒定要注意有什么內容呢?下面是小編為大家整理的實習生自我鑒定,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
實習生自我鑒定1
我在嘉華酒店實習的崗位是西廚房熱廚分部,隨著時間的推移,工作內容略有不同。回憶起實習日子里的點點滴滴,我感觸頗多,受益匪淺。
在實習的前兩個月,我的工作主要是負責我們咖啡廳明檔的工作。其中包括早餐和晚餐的煎炸、燙粉等工作。在每天的跟班學習和自主與客人的交流中都可以了解不少的工作技能。回過頭看看當初的生疏和膽怯,經過在明檔兩個月的磨煉已經減少了不少。如何和陌生的客人溝通,如何站在客人的角度為他們提供最優質的服務,由此也練就了我們與客人溝通的能力。正所謂:“磨刀不誤砍柴工”。從小在農村長大,做家務以及做各種農活的鍛煉,練就了我一身堅強的體魄。或許,冥冥之中這就是為迎接我進入餐飲行業上崗所準備的吧!當我給客人遞上那份自己用心為其制作的食物,看見客人對你謙和微笑的時候,那就是一種滿足、一種很莫名的成就感!
在實習的后四個月里,我被安排在廚房內部工作。作為早班的一員,除了在忙碌的團隊接待期間對食物的備料、出餐時的開檔、拉菜、換盤以及收檔時的整理外,其余較為空閑的非團餐接待期間,我除了幫看早餐咖啡廳的布菲外,還要在有散點的情況下幫忙給當班主管或領班們打下手、幫忙出餐,以及要學會能夠自主、獨立完成第二天早餐部分食材和燉制晚餐自助餐需要用到的燉湯等工作。
像類似團餐這種緊張快速的工作方式,是讓人成長最快的一部分。工作量小的時候由帶班同事指導,工作量大的時候又可以吸收經驗,迅速成長,又可有效地提高工作效率。雖然我工作的崗位是在西廚房熱廚分部,但是在嘉華酒店這里,我學會的遠遠不止熱廚所涉及的知識。在最初的培訓中,我們的工作涉及了酒店各大部門之間的交叉培訓,包括去中餐的交叉培訓、去管家部交叉培訓等,如果自主學習能力強,能學到的知識當然也不會少。所以,我很認同這樣一句話:學習靠自主,提升靠自我!
在這六個月的實習期間,學習的時間是有限的,我們也從工作中學會不喪氣、不放棄、堅持就是勝利!半年的實習就要畫上句號。通過這段時間的實習,我得到了較為全面的鍛煉,實習的過程也使我完成了一個學生,在邁出社會時歷經的過渡,提高了自己的'獨立能力,得到了專業知識方面運用的能力,為以后正式踏出社會奠定了扎實的基礎。在實習的這段日子里,我的確學到了不少的東西:除了能學到西式餐飲的服務程序和技巧,西餐的特點和課堂上很難學到的東西:如何處理好同事之間的人際關系、如何調整自己的心態,更讓我了解到的是作為一個酒店服務業人員應該具有的強烈的服務意識。
在工作之余,更讓我感到高興的是:酒店的員工都是那么的熱情友好,他們不僅沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬,而且還對我們照顧有加。在勞累之余,同事們的一個甜美的微笑、一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動。實習快結束了,但無論是現在的實習,還是以后的工作,我們都會為自己曾經的拼搏和努力而感到驕傲,我們堅強不屈的精神也會像紅棉一樣綻放!
實習生自我鑒定2
我在XX市第六中學七(2)班進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內容包括兩部分:課堂教學、班主任工作計劃。在原任指導老師武老師和班主任孫老師的耐心指導、幫助下,我較好地完成了教育實習任務。
實習期間,在武老師的指導和支持下,我總計聽了8節課,上了32節課。教學實習中,總的來說,我能認真備課,所設計的教案規范準確。課堂教學中,教學效果好,教學內容能當堂消化、鞏固,教學重點突出,明確,能夠順利地完成教學任務。同時,課外輔導耐心細致,批改作業仔細認真,還經常請武老師指出缺點和不足,以不斷地提升自己。在實習過程中,我深刻的感受到:上一堂課容易,但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的'工夫。在教學之前,我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧!同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料,并全部交給指導老師修改。
實習期間,作為實習班主任,每天課間操時維持秩序,監督到位,耐心地做學生的思想工作。教師節期間,我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下,籌辦了以”尊師重教”為主題的班刊展覽活動,得到了老師和學生的極大肯定。
在整個實習生涯中,我本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升,學到了許多書本上根本學不到的東西,受益匪淺,為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。但是,在教學過程中,時間把握不當,不能在有限的45分鐘內完成教學目標任務,教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方,給學生造成一定的理解困難。所以,我想,作為一名師范生,要真正走向了工作崗位,還需要自己以后兩個月的實習不斷地努力實踐,追求進步。
實習盡管辛苦忙碌,但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后,我要特別感謝辛勤指導我的武老師,是他讓我學到了很多的教學知識,使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時,我也要向指導和勉勵我的孫老師以及六中的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意!
實習生自我鑒定3
在產科門診實習的4個多月已經結束,在這個過程中學到很多東西,也讓我對婦產科有了更深刻的了解。
產科相對來說病種比較單一,看起來比較簡單,可實際也并非那么簡單。產科也是一個高風險的科室,也是一個非常特殊的科室,面對的事需要耐心和細心的準媽媽,見證的的是一個個小生命的'降臨。
女性懷孕育總共分三個時期:
早起(12周內),早期有早孕反應:吃什么吐什么,體重急劇下降,頭暈頭痛,腰酸背痛這些都是存在的,這個時候需要醫生細心的解釋,給出合理的治療方案,增加孕婦的信心,告知早孕期間的注意事項;孕早期胎兒不穩定,要注意休息,不能接觸有毒、有害物品。 中期(12-28周)準媽媽們已經和肚子里的寶寶生活了一段時間,準媽媽們漸漸適應了帶著寶寶一起生活, 隨著子宮不斷增大,腰部將明顯變粗,大部分的準媽媽會出現妊娠紋和妊娠斑,告知這是生理現象;另外由于妊娠激素的關系,手腳也會出現腫脹和酸痛的狀況。
孕婦的胃口會變得越來越好,似乎總也吃不飽。中期身體重心的改變使孕婦常常覺得腰酸背疼,心跳、呼吸加快,也更容易疲勞。要指導其補鐵補鈣;由于體內雌激素水平較高,盆腔及陰道充血,陰道分泌物增多是非常自然的現象;孕中期可能出現視力減退、聽力下降、記憶力不好、陰道出血、頭暈、小腿抽筋、乳房疼痛、水腫、體重增加過快、便秘、尿頻、尿失禁、頭疼、腹痛、背痛、腰痛、呼吸短促、皮膚瘙癢、牙齦出血、妊娠抑郁癥、妊娠并發癥等不適癥狀。孕婦訴說這些癥狀時要引起重視,避免漏診、誤診,并告知懷孕中期可能出現的癥狀,合適的處理。中期胎兒各器官相對已經發育,指導第一次的畸形篩查。
晚期(28-分娩)睡覺時應左側臥.如果平臥,易引起仰臥位低血壓綜合癥,導致頭部血供不足,人感覺難受且臉色蒼白,孕晚期每天數好胎動.,孕晚期孕婦的并發癥會對胎兒產生影響,引起死胎,往往是先無胎動再沒有胎心,因此胎動對寶寶的存活有著很重要的意義,如果一發現沒有胎動應立刻去醫院,及時采取措施,以免胎死腹中的悲劇發生.。孕晚期注意體重的控制.正常情況下,胎兒的生長有個曲線:28周后較快,38周左右逐漸減慢.孕婦的飲食也應合理安排,保持體重一周增長0.5公斤較妥當,越大越好養的觀念是錯誤的,寶寶太大難以自然生養,只有開刀.
孕晚期留意血壓 孕晚期妊高癥的發生率很高,因此每次檢查時,宜注意的尿檢報告,看是否有尿蛋白,,發現問題及時溝通。當心早產.如果孕37周前,出現下述幾種情況:陰道突然有水流出,且量較多,這大多是胎膜早破;陰道有出血,往往是低置胎盤或前置胎盤;子宮收縮(有規律的腹痛);這些常常是早產的信號,應及時去平時檢查的產科醫院,以免貽誤時機,甚至造成終身遺憾。
通過在產科門診的見習,讓我對婦產科有了很大一步的了解,牢記了的對孕婦一定要耐心、仔細,要有愛心。
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