2022實習報告范文
隨著個人的素質不斷提高，報告十分的重要，要注意報告在寫作時具有一定的格式。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的2022實習報告范文，希望能夠幫助到大家。
2022實習報告范文1
ERP模擬沙盤是針對代表先進的現代企業經營與管理技術—ERP(企業資源計劃系統)，設計的角色體驗的實驗平臺。通過對ERP沙盤實習的進行，使受訓者在分析市場、制定戰略、營銷策劃、組織生產、財務管理等一系列活動中，參悟科學的管理規律，培養團隊精神，全面提升管理能力。同時也對企業資源的管理過程有一個實際的體驗。
一、公司概況
公司在初始狀態有3條手工線和1條半自動線，20個現金幣，1個大廠房，2桶長期貸款，產品只能生產P1，市場在本地市場。每個小組的初始狀態都一樣，都是資金緊張，那么如何在這激烈的市場競爭環境中生存下來是每個小組都面臨的嚴峻問題。我們公司通過查資料、討論等決定采取首先搶占市場地位，確保以后能把產品全部賣出的戰略，于是我們在第一年投廣告時打下了13個幣的廣告費，使我們取得了本地市場的最大銷售額的訂單，確立了我們本地市場龍頭老大的地位，但在本年中我們忽視了生產能力的提高，對生產線更新太慢，以至于在第二年我們在搶廣告訂單的時候有單不敢接，把龍頭老大地位拱手相讓，直接導致了后面幾年的被動局面;第二年我們公司又接連出現失誤，如材料供應不上，短期貸款少往前推一期，生產混亂等，這些因素都導致了我們資金極度緊張，我們甚至預言到第三年就要破產;第三年由于我們的權益已經不允許我們再進行貸款，所以我們只有采取出賣廠房、生產線、停止產品研發等開源節流的方式進行融資，才勉強度過第三年;第四年年初我們可用現金只有4個幣，為了最大限度回籠資金，我們一致同意按我們的生產能力盡可能爭取訂單，于是我們采取保守做法，在一個市場上分產品投廣告，這樣我們拿到了滿意的訂單，按預計今年情況應該可以好轉，但在年末由于我們原材料訂單過多，沒有和資金情況進行結合，又出現了資金緊張，這一次是致命性的，直接導致了我們第五年年初的破產。下面將在第二部分對我們公司的資產負債表進行直接分析，以達到對公司整個經營過程正確認識的結果。
二、對資產負債表總體的直接分析
可以看出資產總額是在教學年到第一年上升，在第一年至第四年資產總額逐年下降，且在第三年、第四年下降最為嚴重，下降絕對值分別達到47 和40，降幅分別為40.8%和58.8%，在第五年資產總額有所上升，增長量為15。負債水平從教學年至第二年逐年升高，達到100;從第二年至第四年逐年下降，到第四年降至40，第五年和第四年負債水平持平。所有者權益從教學年至第三年逐年下降，第三年降至-12，直到第五年才有所好轉達到3 。
可以看出第一年總資產增加主要是由負債總額增加貢獻的，貢獻總額為39，貢獻率為287.6% 。在本年度我們增加了20個長期貸款和20個短期貸款用于購買生產線和生產產品、研發投資和開拓市場。而權益總額在本年度則有所下降，主要是未分配利潤的減少造成的。本年度由于大力開發新產品、開拓市場、研發產品、購置生產線等造成了費用的大幅度上升，出售產品所得利潤有限，所以使得未分配利潤減少，減少額度為25 。
第二年資產有所下降，而負債卻在上升，由此可以推斷資產的下降是所有者權益下降造成的，在本年度所有者權益降了26，主要是公積金和未分配利潤的下降造成的。而我們在本年度又增加了20個長期貸款，從而推動負債達到了100 。此時負債還在一個可控的水平。
第三年資產總額驟降，這是一個很值得關注的現象。通過對資產負債表的分析可以看出本年度負債降低，所有者權益達到-12一個極低的水平，兩者綜合帶動了資產總額的下降。這給了我們一個很危險的信號，我們將面臨極高的財務風險。
第四年資產下降的勢頭沒有得到遏制，又下降到了28的一個瀕臨破產的水平。通過對表1的分析可以知道這主要是由于要還40的貸款造成的，同時我們又沒有足夠的產能扭轉所有者權益虧損的局面，兩者的綜合因素再次帶動了資產總額的驟降。這給了我們一個強烈的信號，我們公司有可能有瀕臨破產的危險。
第五年資產總額有所上升，但通過資產負債表我們可以看出本年度企業的負債并沒有減少，而是所有者權益增加了，從表中可以看出主要是實收資本增加。由此可以知道公司在該年度已經破產，得到了老師追加的投資。
三、對資產負債表進行趨勢分析
表2
比較資產負債表
制表單位：G公司 單位：%
項目教學年第一年第二年第三年第四年第五年
流動資產：
速動資產100(42)13167571233
存貨100(16)818813169125
固定資產凈值100(49)108149472418
資產總計100(107)113107642640
負債：
流動負債100(1)20002000200000
長期負債100(40)150200150100100
所有者權益：
實收資本100(50)100100100100140
公積金100(14)114-64-250-443-443
未分配利潤100(2)-1250-1300-13500-250
負債及權益總計100(107)113107642640
從資產變動來看，
(1)從表中可以看出資產總額在第1年至第4年是逐年減少的，只在第5年有所增長。
(2)固定資產在第一年至第二年有所增長，但第二年至第三年驟降，主要是由于在第三年我們出賣了廠房，這也是資產總額下降的主要原因，第四年固定資產資產繼續下降主要是由于我們為了節約維修資金，確保資金鏈最大可能不斷裂，出賣了2條生產線。
(3)存貨第1年至第3年穩步增長，主要是由于我們在第二年投入了新的半自動生產線，在第三年又投入了全自動生產線使生產能力加強。第三至第四年存貨下降主要是由于我們資金緊張，空置了部分生產線，使生產能力受到限制。第五年增加是由于老師的注資，使我們獲得了新的資金支持，可以擴大生產。
(4)速動資產的下降說明了現金和應收款的降低，主要用于購置存貨和固定資產。
從負債和權益變動來看，
(1)實收資本第一至四年不變，第五年增加。第五年實收資本增加主要是由于公司破產，獲得老師注資。
(2)公積金第一年至第五年逐年減少，未分配利潤第一年至第五年一直為負值，且在第一年至第三年逐年減少。消耗了企業的大量資金。
(3)長期負債教學年至第二年逐年增加，第三年至第五年逐年下降。可以看出長期負債是企業的主要融資方式。
(1)
(2)流動負債一直維持在同一水平，說明流動負債只是企業臨時的活動資金，并不是主要融資方式。且在第四、五兩年為0，說明此時流動負債已經不是企業的融資方式了。
總結：
(1)企業資產總額逐年下降，可以看出企業的盈利能力較差，相關費用、成本較高，消耗了大量資金。從固定資產看，企業曾試圖擴大生產規模，但后來迫于資金壓力又削減了生產規模，企業的生產波動較大，缺乏發展潛力。
(2)從權益變動來看，企業連年虧損，使所有者權益下降，并沒有好轉的趨勢，也說明了企業的盈利能力較差，內部管理不善，造成資金的大量消耗。
三、通過比率分析透視資產負債表
比率分析能夠很好地反映出企業的經營狀況，通過比率分析我們可以得知企業與標準的差距、與行業的差距，并可以了解企業的財務狀況，發展潛力等，下面我們將通過對G公司資產負債表的比率分析了解公司的發展狀況。
表三
項目教學年第一年第二年第三年第四年第五年
營運資金574822251634
流動比率583.42.12.25----
速動比率422.751.41.2----
現金比率421.150.11.2----
我們首先來分析企業的短期償債能力，從營運資金情況看營運資金一直保持正值，第一年到第二年雖然有所下降，但一直維持在一個相對合理的水平，在20 左右;從流動比率看，企業第一年至第三年的流動比率都在2以上，處于可控的合理水平，第四、五兩年企業沒有流動負債，所以沒有短期償貸的壓力;從速動比率來看，企業的速動比率在1—3之間進行波動，維持了一個相對合理的水平，說明企業的短期償債能力很好;從現金比率看企業的現金比率在1附近進行波動，說明了企業的資金得到了合理的利用，且有一定的短期償債能力。因此，從整體上來看，企業的短期償債能力較強，且處在一個控制的相對較為合理的水平。
下面我們來分析企業的資產結構，以了解企業的資本構成和長期還債的能力。從圖2中我們可以看出企業的資產負債率一直在攀升，在第四年達到 142.9%的高位，在第五年才有所下降，從中可以看出在企業的資產構成中負債所占的比重較高，超過了60%的合理水平，從側面也說明了企業的權益所占比重不斷下降，顯示出企業的盈利能力不強，有較高的財務風險，如果運營不善就有資金鏈斷裂破產的可能。
從圖三中，我們可以看出企業的產權比率非常不穩定，波動幅度較大，甚至出現了負值，說明了企業的財務結構極不穩定，債權人投入的資本沒能夠得到很好地利用，債權人權益沒有得到很好地保障，第五年產權比率的突然大幅度上升, 是由于公司破產，老師注資后使所有者權益達到正值3，而負債40沒有變，從而使產權比率大幅上升。
長期資產適合率是企業所有者權益和長期負債之和與固定資產與長期投資之和的比率。該比率從企業資源配置結構方面反映了企業的償債能力。從圖3中我們可以看出企業的長期資產適合率一直處于相對穩定的范圍內都在200%左右波動，只有第五年達到了500%，但和100%的標準比率相比有所偏高，反映出企業的財務結構較為穩定，但比率的過高也代表著融資成本的增加;另一方面也反映出企業負債沒有得到很好地利用。
表4
項目教學年第一年第二年第三年第四年第五年
資本積累率3.13%-37.88%-63.41%-180%0125%
資本累積率是反映投資者投入企業資本的保全性和增長性的指標。由新股東投入的金額也包含在“本年所有者權益增長額”里，體現企業的增長性。從表4中可以看出G公司資本積累率在第一年至第三年一直為負值，且比率不斷擴大，反映出企業的資產受到侵蝕，投資者投入的資本沒有得到很好地保護，主要是由于在這些年里公司擴大生產等消耗大量的資金，而企業的盈利能力又很差，導致了企業的資本不斷受到侵蝕;在第四年出現了0，第五年達到了125%，從報表上看是企業的經營情況有所好轉，但實際情況是第四年的權益沒有變，惡化情況沒有扭轉，由于兩者的值相等，故資本積累率為0;而在第五年達到125%，是由于公司已經破產，又獲得了老師的注資，因此會出現上升。因此，從整體情況看公司的發展潛力較弱，資產受到侵蝕，不是一個理想的投資對象。
四、綜合分析資產負債表
資產負債表是反應企業經營成果的一張財務報表，通過對資產負債表的綜合分析我們可以了解企業的資產構成，財務狀況，償債能力，投資情況等。下面我們將通過對資產負債表的綜合分析將企業和行業標準進行對比，對公司的整體情況形成一個全面的認識。
表5
G公司綜合分析資產負債表
項目理想實際差異項目理想實際差異
流動資產60%25.8348.2負債40%17.24022.8
速動資產30%12.9141.1流動負債30%12.90-12.9
盤存資產30%12.9207.1長期負債10%4.34035.7
固定資產40%17.29-8.2所有者權益60%25.83-22.8
實收資本20%8.67061.4
公積金30%12.9-62-74.9
未分配利潤10%4.3-5-9.3
總計100%4343總計100%4343
從資產結構看固定資產較少，流動資產較多，固定資產較少，但大于自有資本總額;固定資產較少必然會限制企業的生產能力，但企業的固定資產總額大于自有資本，說明企業主要依靠長期負債購置固定資產，必然長期承受利息負擔。流動資產較多可以很好地利用設備發展生產，也避免了短期的負債壓力。
從負債結構看，長期負債較多，短期負債沒有。在這種負債結構下企業沒有短期還債的壓力，但流動資金相對長期負債來說較少，一旦長期負債到期，企業將面臨很大的還貸壓力，如果沒有合理規劃財務，極有可能面臨資金鏈斷裂的危險。
從權益結構來看，實收資本太高，而公積金和未分配利潤都太少，出現了負值。從中我們可以看出企業的盈利能力較差，且在不斷侵蝕股東資本。
結論：問題的關鍵是固定資產價值較低，且未分配利潤和公積金太少。我們應該想法擴大生產規模，并提高盈利能力。
五、ERP實習感悟
ERP對我們來說是一個既新奇又充滿刺激的游戲，在課程中，雖說我們的公司在第五年年初破產但收獲頗豐。首先通過實習使我認識到了團隊合作的重要性，在一個團隊里每個人都要各司其職，否則就會出現各種事故，給企業造成很大壓力。我們公司在第一年由于大家齊心協力，取得了不錯的成績發展的也很順利，但是到了第二年大家都好像不在狀態，沒有把心思放在企業生產上，結果出現了很多事故，比如R3原材料訂單周期沒注意使生產斷產，短期貸款少推一期，使我們誤認為資金很充裕，結果要還時發現資金緊張等，這些失誤給企業帶來的影響是災難性的，直接導致了后面的被動局面。其次關于經營戰略方面，我現在還認為我們的戰略大方向沒有錯，就是要在第一年拿到市場老大地位，因為這樣我們就可以牢牢控制住這個市場，從而使我們的產能能得到最大程度的發揮。但是我們在關注市場的同時卻忽略了生產能力的擴大，結果是有訂單不敢接，反倒被其他小組在第二年超過，是造成我們后來被動的另一個重要原因。因此企業剛開始應該擴大市場和提高生產能力并重，并注意開發新產品。第三，通過ERP實習也使我進一步了解了企業的經營狀況，并對企業財務報表有了進一步的認識。我們看報表時千萬不要單一看某個報表，因為有時單個因素有很大的不確定性。如我們公司第五年的資本累積率是125%，看著很高，會感覺我們公司的經營狀況很好，但實際情況是，我們的權益是太小了，用一個稍大點的數一除就會使整個數據看上去很大。
沙盤模擬四個周的實習就這么結束了，我要感謝我們那睿智幽默的老師們，感謝我的隊友們，我們共同在商業的戰場上開辟者屬于我們共同的領地。
2022實習報告范文2
Automatic Data Processing簡稱ADP,就是美國自動數據處理公司,發布的就業人數比較權威 ，如果就業人數高,則說明經濟發展良好,對美圓指數是利好消息 反之,則為利空
三個指標是有聯系的：非農就業、ADP就業、失業申請人數。
每周失業救濟申請人數 這個指標同樣是市場上最矚目的經濟指標之一。因為就業是涉及到未來的經濟發展動力，所以這個是一個前瞻性的指標。目前美國是個完全消費型的社會，消費意欲是經濟的最大動力所在，如果每周都有不少美國人丟掉工作的話而申請失業救濟的話，會嚴重抑制消費信心。而由于數據每周都公布，是投資市場的焦點所在，失業人數的大幅增加，美國政府的財政壓力也就隨之增大，對于得了“雙赤絕癥”的美國經濟來說也是一個考驗，所以政府也會采取相應政策來刺激經濟的動力。
如何計算：加總各州一周截至到周六的申請人數即可得出數據。
非農就業報告調查對象是商業機構，包涵的重要數據有∶非農就業人數凈變動，失業率，制造業就業人數，平均時薪。非農就業報告反映的剔除農業部門就業人數的每月就業變化。非農就業人數是最受市場關注的就業指標，被認為是美國最全面權威的就業數據。
美國自動化數據處理公司(ADP, Automatic Data Processing, Inc)發布的就業人數變化(ADP Employment Change)數據是測算美國就業人數變化情況。 三種中間以非農最為權威，它是美國經濟的體溫計。而一般情況下非農數據公布周的周三都會先公布ADP，市場偏向用這個數據來預測非農，但是由于不是同一個機構統計的，所以往往會有一定偏差，事實上每個月的ADP與非農也印證了此點。
而“每周失業救濟申請人數”一般市場不和非農進行比較，一般的理解失業人數增加了非農數據一定負值。但實際數據不一定如此，這里需要區分：初請、續請以及放棄失業金的人數。而且失業的人不一定都去領失業金，而放棄失業金的人也不一定就一定就業了。因此，這兩類數據不好做估計，也就是因為此非農數據的難以預料才造成了其更加的重要，
2022實習報告范文3
這次實習，讓我懂了人都是在工作學習中成長的，例如這次實習，就讓我明白了怎么寫實習報告。
時間過得真快，很快我的實習生涯就結束了，在這幾天內，我似乎過了半年，又似乎是一瞬間，感覺做了一個很長的夢。
在學校的生活太順利，走出校門后才發現自己什么都不算，什么也不會，不懂的太多了，需要學習的太多了。
說真的，很有幸我進入的是××家具實業有限公司進行實習，也可以說是試聘;在xxx信息中心進行編程工作，是用軟件給他們的一分廠的員工進行效益工資和計件工資方面的核算，算出總工資，最后能以報表的形式表現出來，在這方面他們同進要求要個有查詢的功能，也說是說輸入工號可以調出一個員工三個月這內的所有的工資，同時超出三個月的可以自動消除.同時他們的工作流程是單卡流程，一個卡號，批量的進入，然后經于過員工的加工操作之后，批量的輸出。在這個方面他們有個出材量和購進量之比，也就是說如何去求他們的出材率，出材率越高，就意味著生產出來的好的產品就越多，員工的效益工資就越高。比如他們有四個產品：規格料、指接、拼板、集成材、他們會對這四個產品進行定價;如生產出一立方米規格料的價格是元、指接是元、拼板是元、而集成材則是元;通過這些定價我們可以很清楚的看出工廠要求員工生產出什么樣的產品。入他們的工序的材料我們稱之為毛料，而產出的東西我們又稱之為毛壞料，公司規定：如果員工的出材率在%，那么超出的部分就是員工的效益工資，如果低于%，那么員工就沒有效益工資，負數歸位于零，按零來計算，之后他要求對員工進行效益工資分配，比如有四個工序，送料器，直邊、壓刨、四面刨、他們又給這些工序的員工進行效益比例的分配、比如送料器是%、直邊是%、壓刨是%、四面刨是%，在這里又有主副之分比例為和同時他要求我們將效益工資進行分配到員工也就是說員工可以很清楚的要看到自己一天能掙多少錢做到心中有數當然這個簡單我們只須打印出報表就行了。
還有一點就是對計件工資進行核算在這方面，他們也有一定的規格比如長度寬度厚度，在那個范圍內就有不同的定價，比如寬度小于定價是元如果在和之間，那么定價就可能在元左右。不看不知道，一看嚇了我們一大跳，以前我們那有這樣想過呀，只要能做出來，沒有錯誤就行了，可是速度呢?人家一個小時輸入的東西我們的程序可能需要一個早晨看完之后主管對我們說：這樣的程序送你你會用嗎?
那個打擊呀，辛苦了幾天幾夜最終卻是這樣的一個結果。可打擊歸打擊我們又得重新來做!相對而言我們這次要比以前有經驗了，一次比一次成熟起來了，在經歷了又一個一天一夜的奮戰我們終于又有新希望了，可是心情剛好那么又傳來了消息，說他們的分配比例又發生的變動，價格又有了新的調整這在以前我們也想過這個問題，也想好好的做，可是我們又一想他們的工廠不是要實用嗎?這方面變化的可能性很小，于是為了方期間我將有變量寫進了代碼之中，這一變無易宣布我要破產。和我在一起的幾個也是這種情況，所以我們這些沒有開發過軟件的充當軟件高手的新手們又得重新面對新的問題了
失敗，又一次被打敗! 幾天之后我們又做出了程序，很辛苦此時我們才明白程序員的不易了，編程是一個見效特別慢的東西，而且對方又看不見，如果一不小心你的程序可能會無法打開，或者是說出現別的什么，那就完了，你幾天的成果就什么也看不見了，自不像別的東西，做了，可以讓大家看得見。我的程序在最后的調試時出現了一點小故障，而且工資的分配要對應到每一個員工，可我一時間一點思路也沒有了，就只能對應到職務，所以我失敗了，我的實習生活也就結束了。
經過了無數次的失敗，我對基本的程序設計的過程也有所了解了，以下就是我的關于編程以及對于設計一個項目的細節問題的闡述：
一.建站流程,步驟，環節：
1，項目可行性研究與項目開發計劃。
內容：在開發項目之前對項目投入的人力，物理，時間等資源的分析和科學的估算以及預測。 目的：用最小的代價在最短的時間內完成給項目是否可以開發是否有價值去開發。 核心：系統流程圖的繪制，以及正確的對成本與效益問題的科學判斷。
2，軟件的需求分析
內容：準確的理解用戶的要求，進行細致的調查分析，將用戶非正式的要求轉化為完整的科學的定義，在轉化為具體的形式功能。
核心：數據流程圖的設計和繪制以及結構化的分析。
3，軟件網站的概要設計。
內容：按照需求分析的形式功能，將系統劃分為若干個模塊，確定每個模塊的具體功能，模塊間的調用關系和接口。
核心：科學合理的將系統劃分為若干個模塊，既不能太多也不能太少，而且要注意模塊間和模塊內部的耦合性和內聚性。
4，軟件的詳細設計，
內容：已將系統劃分為多個模塊，將他們按照一定的原則組組裝起來同時確定每個模塊的功能以及模塊間的外部接口。
核心：詳細設計的描述方法，能夠準確細致的描述模塊的功能和聯系。
5，數據庫的設計。
內容：設計出符合系統的數據庫，將系統所需要的信息以數據表的形式儲存。
核心：能夠科學的而且準確的設計可以覆蓋整個系統的數據庫，需要周密的分析思考以及豐富的經驗。
6，代碼編寫
內容：通過編程語言將網站或軟件的功能以計算機語言的形式實現。
核心：就是要求代碼要以高效率的將系統的功能實現。
7，軟件測試
內容：系統完成之后，將通過測試來檢查出軟件的漏洞和錯誤以便修改和完善。 核心：通過不同人員的測試，寫出全面的測試用例和測試計劃。
二，細節
1，數據庫的設計：需要注意的是要全面的考慮網站或軟件是否與所設計的數據庫有機的，有效的結合在一起了，是否還有哪些地方還有不到位的地方。如果數據庫中未包含網站上的某個信息，將為以后的功能實現造成嚴重的威脅，同時可能會造成系統的崩潰。
2，布局框架：網站或是軟件的框架布局是讓用戶來使用或瀏覽的首要前提，所以布局的好壞會直接影響軟件的受度。
3，設計頁面：開始進行系統的設計開始將設計每個頁面和模塊，重點是將為各模塊放在同
一個文件夾中這樣有利于以后對文件的查找以及修改，還有就是要科學的將每個模塊命名這樣會為以后的做鋪墊。
4，模塊：頁面設計好了之后就是對于每個模塊進行了，在對每個模塊進行的時候首先要想清楚每個模塊的具體功能，以及每個功能怎樣實現，以及在實現中的每個控件的布局，其次，是模塊的代碼實現，這也是關鍵，要將公共的代碼比如數據庫連接的代碼要建立類庫這樣在調用的時候就更加方便了不用中復寫代碼了，相同的模塊的相同的功能可以將其編寫成一個用戶控件這樣在別的地方也可以用上。還有在模塊的時候值得注意的是要非常注意模塊與模塊間的接口，要盡可能的是接口簡單簡潔這樣使得模塊間的耦合度就小了，從而是模塊的更加獨立了。
5，高效的設計：要實現高效的設計，必須要設計出很好的公共類，只有設計出非常好的公共類才能使得代碼的重用率高，從而實現代碼的高效率。除此之外，要設計出解決問題的優秀的算法。
三.問題：
1.頁面的錯位：頁面的錯位應該是網站的一個很普遍的問題了，具體的原因就是網站在布局和頁面設計的時候不科學，或是頁面的內容相互擠壓導致錯位。處理的方法就是找到導致錯位的部分，將其源碼重新編寫找出錯誤所在，一般這個需要經驗來判斷，避免的措施就是用CSS+DIV的技術來設計和布局網站。一些技術難題：比如，某些功能的實現，這就是自身的只是問題了，可以借助書本或是網站來幫助自己解決，也可以向有經驗的人學習請教。還有就是在進行代碼編寫的時候發現數據庫有某些字段錯誤，或是數據庫有缺省的。這種情況下，就會可能導致系統的崩潰，這是在建數據庫的時候沒有想周全的原因，所以在建立數據庫的時候一定要仔細的考慮然后才能進行代碼的編寫，否則會出現以后的錯誤。還有就是網頁的文件在管理的時候沒有放在各自的模塊文件夾中導致了后來的模塊的混亂，想修改網站的時候會出現找文件難的問題，這樣就要在建立頁面的時候就將頁面存放在各自的模塊的文件夾下。
6.有些系統因為數據表之間的關系很復雜，所以數據表間的級聯刪除，級聯查詢，級聯的添加都會涉及到其他表的變動。這些SQL語句就會比較難寫，如果不會寫可以在網上查詢可以解決，最重要的就是搞清楚表與表之間的聯系。包括字段的聯系。
四，想要完成一套有序的合理的操作流程首先要對每個環節的的每個細節都要知道，并且要會分析期間的相互聯系關系，從網站的建站到網站的測試，運行，這期間的每個環節都是有很多的內容所組成的，以上我對建站的操作流程做了闡述。
五，由于我對真正意義上的軟件或網站設計還是比較少的，所以在把握各個環節的時間，效率上可能還是有所欠缺的，所以我會在接下來的項目上不斷地積累經驗爭取不斷地完善自己的技術，豐富自己的經驗，相信我會在不久的將來成為一名出色的程序員的。
當然比表面來看我是失敗了，敗的很慘;可是從某種意義上說我又達到了我的目的，因為只有失敗的人永遠都不會停下思考的腳步，激起了我沉睡的思想，使我一顆盲目的心有了方向，我不能這樣輸了，從那兒倒下去的，我會從那兒站起來的，認認真真的把畢業設計拿下來了;別人實習了一個月我雖然只有十六天，可在這十六天中我從未停下來過我是白天干晚上干，頂著那么大的壓力我的體會絕不低于他們中的任何一個人，說實話，在一段實習期間，我真的有點撐不住了，我也想到過放棄，也曾有好幾家單位通知我去面試，也有聯通的第二輪復試可我都放棄了我不能就這樣走了。我輸掉的是技能，不是人格;失掉了人格我將失去了所有，失掉技能我還會追回來的!
人生的每一步旅途中，總有著一道無形的欄桿，每一次跨越需要很多的勇氣，也不是每一次跨越都能夠成功，失敗是不可避免的，主要的是要敢于承認失敗，面對失敗，努力去做，解決它，有這個決心，我想人生會成功的，至少可以無憾!這次我想我會很用心的去學習，去做我的畢業設計!盡量把他做到完美，至少我自己要九十分的滿意我才會交出我的作品。 我的實習工作總結如上，我堅信，人生就是經歷著風風雨雨，在風雨中倒下去，然后站起來的時候，那時的彩虹最美麗!
2022實習報告范文4
一、實習的意義和目的
將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇于探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，為以后專業實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。認識實習是教學計劃的重要部分，它是培養學生的實踐等解決實際問題的第二課堂，它是專業知識培養的搖籃，也是對工業生產流水線的直接認識與認知。實習中應該深入實際，認真觀察，獲取直接經驗知識，鞏固所學基本理論，保質保量的完成指導老師所布置任務。學習工人師傅和工程技術人員的勤勞刻苦的優秀品質和敬業奉獻的良好作風，培養我們的實踐能力和創新能力，開拓我們的視野，培養生產實際中研究、觀察、分析、解決問題的能力。
認識實習是我們工科學生的一門必修課，通過認知實習，我們要對機械設計制造及其自動化專業建立感性認識，并進一步了解本專業的學習實踐環節。通過接觸實際生產過程，一方面，達到對所學專業的性質、內容及其在工程技術領域中的地位有一定的認識，為了解和鞏固專業思想創造條件，在實踐中了解專業、熟悉專業、熱愛專業。另一方面，鞏固和加深理解在課堂所學的理論知識，讓自己的理論知識更加扎實，專業技能更加過硬，更加善于理論聯系實際。再有，通過到工廠去參觀各種工藝流程，為進一步學習技術基礎和專業課程奠定基礎。
二、實習要求
實習期間應該注意自己的著裝，不能穿背心、短褲和拖鞋，以免實習過程中機器運轉所產生的高速高溫物體對人身造成傷害；
實習期間一定要聽從帶隊老師的指揮，不要擅自離隊，更不要隨意觸碰機器的按鈕或開關。禁止觸摸生產線上的物品以免燙傷；
不得遲到、早退、曠實習等，如因特殊原因不能按時到達或不能去實習應向班長或帶隊老師請假；
實習期間仔細觀察，認真聽老師或師傅的講解，遇到不懂得地方可以提出來，隨時做筆記；
實習期間要嚴肅認真，禁止喧嘩打鬧。
三、實習內容
1、徐州工程學院工程教育實訓中心、機械工程實驗室
在車間參加鋼結構的放樣、切割、鉆孔、剖口、焊接、矯正等工作。并參與了鋼結構的現場安裝施工，學習鋼結構工程的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規范及質量檢驗評定標準，學習施工過程中對技術的處理方法。
2、徐州華東機械廠
徐州華東機械廠地處蘇、魯、豫、皖四省交界的歷史文化名城，中國最大的工程機械制造基地—徐州市區。自1912年始建以來，經過近百年的成長，擁有一支高素質的人才隊伍及現代化的管理手段，營銷網絡遍及全國各地，系國家一級企業，一級計量及ISO9002國際質量體系認證單位。工廠占地面積48萬多平方米，現有職工3700余人，其中各類專業技術人員750余名，擁有自己的科研機構。
徐州華東機械廠主要從事工程機械、煤礦機械、液壓件、水泥機械等四大類產品的開發與制造，其產品注冊商標為“三工”牌。主導產品裝載機、挖掘機、帶式輸送機、刮板輸送機、綜采支架、水泥磨機、機立窯、旋窯、烘干機、液壓油缸等遠銷。。。了解到：還有數控切割機和火焰切割機，其主要功能是用于分離機械元件、零件和X、Y軸聯動的直線、圓弧切割、加工中心、全功能數控、八軸立車等設備和前后橋總成轉配線。自制件有：中橋減速器殼總成、后橋減速器殼總成、圓柱齒輪殼、前后制動鼓及鼓殼總成。
車間擁有的加工線有：差速器殼加工線、減速器殼加工線、橋殼加工線、半軸套管加工線、凸輪軸加工線、后輪轂及剎鼓加工線、前輪轂及剎鼓加工線、軸間差速器前后殼加工線、前橋總成裝配線、后橋總成裝配線。
四、實習心得
實習帶給我們的不僅僅是經驗與體驗，在我們離開學校出社會后，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微的把我們要做的工作告訴我們，更多的是自己觀察，學習。
在短暫的實習過程中，實習中，我采用了看、問，親自動手等方式，對在工作中人與人的關系做了進一步的了解，分析了人與人之間特點，方式。我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
我們的教育應該社會實踐更多得結合起來，采用理論和實踐的辦學模式，做到課堂教育與社會實踐的關系，暑期實踐與平時實踐的關系，社會實踐廣度與深度的關系，分別同過課堂，暑期和實踐把我們所學的和運用想結合起來，才能更完全的掌握。
這近一個周短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗，好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富。這次實踐更讓我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
總之，我會非常珍惜這次學校給我們提供的實習機會，讓我們增長了知識，開拓了視野，為我們以后的就業提供了很好的參考認識，是一筆寶貴的財富。
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這個星期我在小新星雙語幼兒園實習了五天。剛收到要實習的消息時，既興奮又忐忑，高興自己離這個專業又進了一步，忐忑的是：我們是保育實習，免不了多勞動勞動了，累是一定的。
星期一，我們就出發去了幼兒園，總得覺得這個幼兒園還不錯，就是小了點，楊主任說，麻雀雖小五臟俱全，我覺得很對，每個班有一個教室、一個廚房和廁所隔開的房間和一個寢室，教室里的教具很齊全，每個班有兩個教學老師（小王老師和劉老師）兩個保育老師（一個生活保育老師譚老師和一個衛生保育老師王老師），我實習的班級是橙子班，這個班有45個小朋友，我覺得確實空間有點小，我們在和老師折被子的時候聊天，老師也說每個班人數確實有點多，她無奈的說：“沒辦法，這個學校口碑太好了。”
剛到教室的時候，看到那么多的小朋友在桌子旁邊準備吃早餐，我還有點放不開，然后就有個小朋友跑到我身邊來問我，我是什么老師，我當時就震驚到了，這小孩原來都這么活潑啊，作為老師，我也沒什么不好意思的，我就對她說她可以叫我唐老師，她的求知欲似乎非常強，一定要問我叫什么名字，我開著她那雙炯炯有神的大眼睛，不告訴她我又不忍心，然后我就妥協了，告訴她我叫唐曉艷，她說：“嘿嘿，我叫你小燕子”，我就咧著嘴說：“隨便你叫哪個都行”，我當然也問了她叫什么名字，但是我問了之后又忘記了，她也忘了我的名字，她說我的名字好難記，我也終于在重復多遍之后記住了她的名字，我在幼兒園第一個認識的小朋友------陳佳琪。
我們就開始進行保育工作了，主要流程是：我們在老師的指導下打掃教室衛生，例如：用含有消毒水的抹布擦桌子、拖地等。接著，小朋友們就進園了，當差不多到了大半的小朋友時，叫小朋友洗手，我們就開始準備早餐了，分餐、端碗、提醒小朋友吃飯的時候不要說話等一些要注意的地方。待小朋友吃完飯后，我們就擦桌子、拖地、洗碗、擦碗、給碗消毒、洗餐布等。做完之后，我們就坐在小朋友之間和他們一起上課，在旁邊助教，老師上走線和寂聽課，我想這是培養孩子平衡感和聽力，順便讓他們安靜下來的一個好方法吧。然后是做操時間，我們站在小朋友的后面，給他們做操發器材、收器材，我們還要觀察哪些小朋友的汗巾掉了，發現之后撿起來，如果小朋友出了很多汗，我們要及時的給他們脫衣服，我記得有個小朋友因為外套上面貼了一個很大的笑臉，我怎么叫他脫衣服他也不脫，做完早操回教室，我們要負責拿器材，有些小朋友還爭著說要拿器材，老師因為怕他們把器材弄壞了不讓他們拿，他們就噘著嘴巴。隨后喝豆漿。之后又是上課時間，一般是用故事的形式學習中文和英文，我最佩服的就是他們的英語課，全程用英語講話，聽得我都有點受不了了，說實話我還有些反應不過來，然后孩子們都很快反應過來了，也是在這個時候我才真正意識到這個幼兒園為什么這么有信服力了，小孩子的中文和英文都很好，這充分的激起了我學習英語的斗志！然后到了午餐時間，程序和早餐是一樣的，我們弄完之后就可以去吃飯了，小朋友們上廁所準備睡覺，最后一天我還給小朋友們守了睡，小孩子永遠是那么精力旺盛，由于有四個老師守睡，小朋友們也不敢說話，但是他們不想睡覺，總是會睜開眼睛翻來覆去，大部分的小朋友都沒有睡著，起床之后，孩子們上廁所準備上課；我們協助保育老師折被子、搬床；由于就要進行六一兒童節了，小朋友們要準備節目，所以有些課就用來跳舞了，有兩個主教老師帶著男生一組，女生一組的排練。然后就是午點時間，吃水果，請兩個小朋友發水果。隨后上課時間，我們同樣在旁邊助教，隨后準備吃晚飯，監督小朋友吃好飯。吃完后，有的小朋友坐校車回家，有的小朋友等著家長來接。我們就擦桌子、拖地、洗碗、擦碗、給碗消毒、洗餐布、洗杯子、洗擦手布。做完這些之后，我們就陪著還沒有回家的孩子看書或者看電視，直到家長接走他們為止。我們也就下班回家了。
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從20xx年x月x日至x月x日在xx項目工作已有x余天的時間了，回顧一個多月來的實習期工作，感觸很深，收獲頗豐。這一個多月中，在領導的和同事門的悉心關懷和指導下，通過自身的努力工作學習，順利的完成了現場土建工程師的崗位職責，同時也提高了個人的職業素質。
在這一個多月的實習期中，我主要負責xx電器大市項目的現場管理工作。從加入公司項目工作至今主要完成以下工作：接手工作之后，迅速熟悉工地現場及相關施工樓棟的圖紙資料，完成工地三通一平，包括水管線路的選址、接頭、埋設工作，各棟樓的工程進度統計、施工人數統計、質量監督，協調挖掘機臺班開通道路、清理樁頭，參與各棟樓的樁位偏差測量為驗樁及后續工序的施工做好準備，現場交接工程量的現場實測統計。并在公司領導及同事的熱心幫助下積極參與相關技術工作，通過自身的努力學習，將圖紙理論知識同現場工程實踐相印證結合，通過運用所學理論知識，努力積累現場工作經驗，能夠使自己快速的融入到新的工作生活當中。
同時，在工作的同時我也深刻認識到自身還有許多不足之處，例如特別是工程經驗方面有著較大差距，經歷的工地現場經驗有限，理論知識沒有很好的和工程實踐相結合，認識到這點不足后我決定在不斷豐富自身建筑理論知識的同時，能夠做到實地的多和同事以及現場監理溝通，爭取在完美的完成各項工作的同時，不斷豐富自己的工程經驗。我還發現自身對理論知識的把握也不夠全面準確，所以在今后的工作中我要做到利用工作業余時間努力學習建筑、管理理論知識，豐富自身，為以后能夠順利完成工作打好基礎。并且，通過一個多月的實習也是我充分的認識到了，作為甲方的駐工地現場代表，要豐富的不僅是建筑理論知識和現場經驗，更重要的是做到發揮管理者的只能，在工地現場能夠做到統籌協調，及時的協調處理現場各類突發狀況，并且能夠對后續工作可能出現的狀況做一個深刻的認識和準備，以保證工程能夠順利的施工而不受到過多其他不必要的因素干擾，影響施工進度和質量。另外，在今后的工作中，我也要抱著對工作對自己負責的態度，工作時能夠嚴格要求自己，做到有始有終，遇到問題能夠及時跟蹤處理完成，我相信抱著這樣態度來開展以后的工作，不但為公司發展做出貢獻，更是對自身的磨練和提高。
一個多月的實習期結束，我也深深了解到了我工作的成績和進步和領導同事的幫助是分不開的，今后工作，我不僅要進一步加強理論知識與現場實踐的相結合，充分發揮個人特長，積極改進自身不足之處，同時更應該注重團結同事，發揮團隊和諧進步的精神，完成自己的本職工作，為學院的再創佳績增磚添瓦。
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20xx年x月，我來到馬邊樂山中天地林產業有限公司實習。初來乍到，人生地不熟的。公司讓生產經營部的低師兄（20xx屆）來幫助我的生活和學習，在師兄亦師亦友的幫助下，我了解了公司的文化、歷史、精神及林業法律法規。另外對以后的工作方向和范圍都有了主觀性的認識，對以后的工作打下了良好的基礎。
前期工作主要是對公司在美姑縣的林區進行目的性的巡查及把調查報告和建議形成書面報告上交相關領導，對林區有一個主觀性認識。中期工作是對馬邊縣有核桃的鄉村進行調查，然后對其規劃，做出在馬邊建造苗圃方案的可行性報告。后期工作是待公司領導對報告批復后，積極籌措苗圃的前期建造工程。截止6月x日止，已完成深翻和壟箱。
通過三個月的實習，讓我了解到林業人的辛苦，也為林業前輩們的韌性所折服。在這過程中也曾經做過錯事、麻煩事，但公司領導并沒有批評我，反而倍加鼓勵，讓我感覺到公司的溫暖，同時更加努力的去把事情做好。
實習生活和工作，讓我感觸頗多，提高的方面也很多。作為一名應屆畢業生進入公司后，空有理論無實踐經驗是不行的。通過完成一系列的工作和任務，讓我把以前在書本上學到的知識與實際相結合起來，牢牢抓住實際操作、演練的機會，對理論知識進行重新融合和再次提煉。并根據自身特長，與同事交流，融入公司。每天堅持寫實習日記，對做人做事不足之處及時改正，在實習期間，具有一定的溝通
能力和工作能力，能較好的完成公司在實習期間給我布置的工作和任務。
實習收獲主要有：
1、通過對公司安排的工作任務的完成，學到了實踐知識，進一步加強了對書本上知識的了解和運用，使理論知識與實踐知識都得到了提高。
2、提高了辦事能力和實際工作能力，為以后就業和工作積累了經驗和打下了堅實的基礎。
3、以前做事無條理性，通過一系列學習工作，使我認識到有計劃、有思路做事的重要性，同時以后做事都要有計劃、有條理的去干。
4、馬邊處于彝族自治縣，在工作期間與他們交流溝通是一件非常具有挑戰性的事。通過一段時間的學習、觀察和交流，使我的溝通能力有較大的提高。
通過本次實習，對經濟林發展和前景有了更深一步的認識，同時也感覺到知識的不足。在回學校的一段時間里，多與同學和老師相交流，學習更多的知識，提高自己的專業水平。最近看了一本叫《有思路才有出路》的書，感觸良多。只有學習更多，眼界才能更寬廣，才能穩穩的立足于舞臺，才能有更好的表演。才有真正做到物盡其才，人盡其用！
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很榮幸能在紫丁香日用品有限公司進行實習，工作中有苦也有樂，但更多的是>收獲，這次實習使我受益匪淺。
雖然實習的時間不是很長但我覺得我不僅學習了很多專業以外的知識，而且也學習了很多寶貴的工作經驗和待人處事的方法。這對我畢業以后踏上工作崗位有很大的幫助。這次的社會實踐也證實了我能否在惡劣的環境中依靠自己的能力去>克服困難，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步的了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己，培養自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學習的知識能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。通過社會實踐，找出自己的不足和差距。
實習主要內容：在實習期間我跟隨黃主管和劉開藝進行學習，主要學習采購相關方面的知識：
1、了解各大原料廠的相關背景，供應物料的質量和價格狀況，進行對比，選擇合理的原料供應商。
2、熟悉不同原料的差易，學會判斷和檢測物料的質量。
3、處理好各方面的人際關系，為未來發展鋪路。
4、合理選擇原料的供應商，訂立合同關系，從而學習相關的合同法律知識。
5、有時會涉及到倉庫管理的相關方面，認識到怎樣合理地進行采購。
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畫了幾天的圖紙真是感慨頗多，要畫好一份圖紙不要急于畫首先要好好的觀察它″觀察它的布局、由哪幾類線構成的觀察好就可以開工啦。
一般來說開始畫時要建立幾個圖層、一定要按照圖紙上給的顏色、線型、粗細等。老老實實定義完后就開始用一些命令畫圖啦、其實每一副圖都要好多不同的畫法、有的簡單些、有的復雜一點、總之能畫完就可以。自己喜歡怎么畫就怎么畫，只要按照圖紙畫就行。
我一直認認真真去繪制每一個圖，思考每一個細節，作圖步驟，哪怕是一個很小的問題，也都會很仔細，在作圖的過程中的確遇到了不少的難題，但都在老師和同學的幫助下，一個個的被我擊破，自己難免會感到有點驚喜，從而增強了對CAD的興趣。偶而也會有點成就感學習最怕的就是缺少興趣，有了興趣和好奇心，做什么事都不會感到累。在實訓的一周里我了解到了實在的學習內容。對CAD有了一個深的認識，解決了過去畫CAD中遇到的問題畫圖就是一步一步的漸進，自己從中吸取很多的精華，列如，當尺寸沒有按照標準畫時，那么在標注尺寸的時候就需要修改數據，不僅影響到了圖的雅觀，還直接影響了圖的真實性，所以在畫圖過程中就要很細心，一步一步慢慢來，做到精確，無誤差，在比如，在修剪多余直線的時候很有可能會出先剪不掉的現象，我經常遇到，那是因為連線的時候線與線之間根本就沒有連接在一起，表現出作圖不扎實的意思。在失敗了幾次后，我改正了這個不好的習慣，作圖，就要用心去做，扎扎實實的完成任務！
我喜歡一個人去研究問題，但我發現我錯啦，比如我在寢室畫吧，一般都是幾個人圍著看，這樣我就要保持速度，不過有的走啦彎路，有的地方不會畫，他門七嘴八舌的說來說去我就去按照他門說的去搞，問題解決拉不少，速度也比以前快多啦，好多命令都在不知不覺中記牢了！
畫CAD要的是速度和質量，畫的要快，不能多畫也不能少畫，多學多練，應該是進步的很快的。
總之，在CAD實訓中，我感覺我學到的東西比一個學期學的東西還多，繪圖技巧在平常的學習中是學不到，我希望以后能夠有更多的這種實訓的機會，這一周感覺過的很充實，我也真正的融入到了學習當中去，別無他思，一切都還不錯，感覺不錯！
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(一)實習目的
初步認識社會，進一步了解貨代以及物流運輸組織與管理的相關知識，做到學以致用，把從學校學到的理論知識與實際工作中的實踐貫穿起來，從社會實踐中，逐步完善自我、發展自我，最終完全融入現實生活當中，做一名言出必行、知識與能力兼備、符合社會主義發展目標的合格大學生，大學實習報告。
(二)實習注意事項
1、勤學苦練，善于創新，善于思考。
2、紙上得來終須淺，絕知此事要躬行。
3、靈活處理人際關系(同事關系、上下級關系、客戶關系)。
4、嚴格遵守公司的各項規章制度，切勿感情意氣用事。
5、要注意安全，做工作要認真。
二、實習過程
(一)業務熟悉
第一天走進寬敞明亮的辦公大樓，心情特別激動，期待著成為其中的一員。當走進辦公室的'一剎那，就遇見了當時的經理，他帶著我們兩個人認識了一下公司的業務人員，他們很熱情地介紹了自己的職務和姓名，這使得我倆剛到非常溫馨。簡單聊了幾句后就開始介紹我們的工作性質和工作任務安排，最后經理還做了簡短的講話歡迎我們的到來，并祝我們工作順利。
接下來就是讓我們熟悉業務，公司專門找了一位業務精英來給我們介紹，從他那里獲悉業務的基本內容。我們今后主要做的是聯系客戶、接洽業務、簽訂合同（勞動合同法）、成交貨物等幾個方面。聯系客戶就是先與下級客戶溝通，問清楚客戶是什么產品，規格怎樣，價格如何，數量多少，注意事項等;然后再尋找上級客戶，說清楚下級客戶的要求，若能夠滿足就簽合同。或者進行相反的操作流程，由上到下，其結果一樣。公司與上下級客戶簽完合同就到了運輸與交貨階段，風險是無處不在，規避風險是關鍵，盡可能的完善合同進行規避風險，若仍發生了風險，那就要找到合理的、人性化的處理方式。事后通過同事，我認識了全國公路運輸協議、貨運的單證該如何填寫、其中的注意事項又有哪些等等。
從以上的介紹當中，我深悉業務員工作的艱辛與繁瑣，必須處理好每一個細節與環節，否則就會釀成大禍；更艱難的事還有不定期出差，因為我們做的是貨運專線，兩個地區的業務都要做好。這些更是一個剛出校門的大學生所不熟悉的，因此，要想在最短的時間內適應眼前的工作，就必須付出百倍的努力，做到不怕吃苦，不怕受累，堅持到底。
(二)業務操作
剛才在業務熟悉當中已經作了簡單的介紹，那僅是從同事口中獲悉，以下是通過實踐，自己的體會所得。我公司主要從事烏魯木齊到克拉瑪依的專線貨運代理，我們的工作性質就是業務員，前期的主要工作任務就是到烏魯木齊的各大市場、物流園區(華凌、陶瓷市場、汽配城、機電市場、板材區、美居物流園等)做公司的宣傳并聯系客戶，到最后就是洽談業務、簽定合同。
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一、實習目的與意義
應培養要求并在學院細心地安排下，我們西南交通大學物理科學與技術學院電子信息科學與技術專業20xx級逾90名同學，于20xx年10月25日中午，在汪勇老師的帶領下，向此次實習的目的地——四川長虹電器集團有限公司進發。
本次實習的主要地點是長虹電器集團下屬的職業技術學校進行。實習的主要目的是通過對電視機工作原理的學習來掌握電子技術、信息技術、通信技術、材料技術等在實際生產中的廣泛應用。并且，通過在長虹的學習和生活，了解公司企業文化的形成與發展以及增強對企業安全的認識。當然，本次實習，除了通過老師講解去了解液晶電視、等離子電視等的工作原理外，清楚電視機的制作流程也是相當重要的環節。為此，我們90余人還參觀了車間流水線的生產過程，感受了流水生產線工人們的工作。
在學校的三年半的學習中，我們對理論知識進行了系統的學習。但是，我們在學校和工作崗位之間缺少了一個過渡的過程。這樣實習就恰好起到了一個橋梁作用，這也是實習的重大意義所在。因此，進入有關電子類生產基地，在實踐中學習，對我們今后的實際工作有很大幫助。這對我們以后的工作有著重大的指導意義。
二、實習單位及崗位介紹
長虹創業于1958年，是我國研制生產軍用、民用雷達的重要基地，是我國建國初期重點建設項目之一。
長虹，中國彩電第一品牌。據國際品牌實驗室（WBL）評估，“長虹”品牌的無形資產價值高達330.73億元，成為中國家電行業品牌價值快速提升的典范。“長虹”品牌創建于
1973年。“長虹”品牌的擁有者——四川長虹電子集團的前身，是1958年創建的軍工企業“國營四川無線電廠”，中國機載火控雷達生產基地，位于四川省綿陽市。1965年，出于軍工企業轉向民品生產的戰略轉移需要，“國營四川無線電廠”更名為“國營長虹機器廠”。
三、實習內容
1、講座實習
1）CN-12機芯信號流程分析
2）平板電視機原理
2、生產線實習
1）參觀生產車間，了解現代化生產工序。
2）在車間進行生產體驗，學習流水線生產中某一環節的工藝。
3、操作實習
1）平板實習
2）彩色電視機關鍵器件識別和相關測試
彩電開待機工作原理：遙控直流開機和關機電路主要由V585、VD586和光電耦合器VD515組成。在電視機正常工作時，CPU（D701）⑦為低電平，V585、V586截止，不影響VD515的正常工作，開關電源可以正常輸出各組直流電壓，供電視機使用。若通過遙控器控制，使開關電源處于待機狀態時，CPU⑦腳為高電平，V585、V586均飽和導通。V585的導通，使VD515內部發光二極管負端通過穩壓二極管VD586接地（正端由R555、
R556對130V分壓提供偏置），流過發光二極管的電流增大，發光強度增強，次級光敏三極管電流增大，使V511、V512電流增大，對開關管V513基極電流大量分流，使開關管導通時間很短，截止時間很長，+130V輸出電壓下降到約為正常值的一半。另一方面，V586的飽和導通，將V582、V583的基極對地短路，因而＋9V、＋25V、＋5V-1均無輸出，但為CPU供電的＋5V－2輸出端仍然有正常的＋5V輸出，使電視機處于待機狀態。
3）了解液晶電視的各部分組成和關鍵器件的位置與性能
液晶電視主要由高頻頭、視頻解碼器、DVI接收器、格式變換器、以及液晶屏等組成。如下為各部件功能描述：
液晶屏：通過電壓來改變液晶材料內部分子的排列，以達到遮光和透光的目的來顯示深淺不一，錯落有致的圖像，在平板間加三基色濾光層，可顯示彩色圖案。
主板主件：主板的芯片是主板的核心部件，起到協調和控制數據在CPU內存和插件間流通的作用，主板主件是液晶電視中信號處理的核心部分，它完成各信號的處理及控制。
TV板：處理數字信號，屬于液晶電視機的主機，全名是TV驅動板，從射頻電視信號中解調出射頻視頻信號和音頻信號，還要處理各種視頻/音頻信號的切換。
電源板：對輸出電壓及負載電路狀態進行檢測，實現過流過壓保護，用電子整流器來觸發燈管背光，將輸入電源切換為各級電路使用的電壓源。
逆變器：將直流電轉換為交流電為背光板提供高壓交流脈沖信號，為背光燈供電壓。 邏輯板：即為液晶屏的驅動板，把LVDS信號轉換為液晶屏的行列驅動信號送到液晶屏，驅動電機內的行列電極。
遙控接收板：接受遙控器發出的的紅外編碼信號并發送到CPU以控制整機工作。
用戶按鍵板：用戶通過按鍵可直接控制主機，及控制主機選臺、調臺、調音、系統設置、開關機等功能。
四、實習心得及體會
此次的長虹生產實習僅僅只有五天，每天上午九點到十一點半，下午一點半到四點，感覺很快就結束了，但是這五天也讓我學到了很多東西。我們的主要任務是熟悉電視機的工作原理，識別電視機主板的元器件及各功能塊作用，測試一些功能塊及元器件的電壓、對地電阻等數據使我們更好的熟悉了電視的原理。這讓我們更加鞏固了所學的專業知識，讓我對以前在學校所學的理論知識有了一個更深刻的認識，提高了自己的動手能力，并且對未來的工作目標有了一個全新的規劃。并且更加認識到我們要能以最好的心態和最快的速度去適應社會環境，認真踏實的再崗位上做好自己的本分工作，而且要加強培養自己的團隊合作精神，處理好人際關系。
總之，通過此次生產實習我們了解到電子產品從設計到生產成品的全過程，鞏固了我們所學的理論知識，使我們學的理論知識能得到融會貫通。它培養了在學校學不到的專業技能，使我們了解到現代企業的基本運作方式和企業精神。除了掌握了電視機主板的各部分功能以及其工作原理以外，能夠真切感受到科學技術的強大。不管是在電視機制作技術的發展，還是生產線上的高度智能化。本次的實習，切實讓我真正感受到了理論聯系實際的重要。實際操作和體驗，能夠更好的加快知識的吸收和運用。同時，通過長虹，知道了一個企業形成和發展其企業文化、企業管理的起的重要作用。而長虹也通過積極向上的企業文化保持著自身源源不斷的生命力，推進著科技的創新。這次的實習真正彌補了我們實踐的匱乏，讓我受益匪淺。
2022實習報告范文12
經過11個小時的空中飛行，我抵達了埃及的首都———開羅，來接我的是埃及項目處的代表向博士，他問我對埃及的第一印象是什么？我不禁脫口而出“沙漠之城”。當我走下機艙的那一刻，你很難想象出偌大的一個機場，除了飛機跑道是間隔性的柏油路外，其他部分盡是漫漫黃沙，在回代表處的路上，望著窗外的景色，說不上是風景秀麗，但是悠悠的黃沙以及主色調皆為黃色的建筑，讓人不由的想起這個古老而神秘的國度的悠遠歷史。
埃及文明一直是古往今來人們津津樂道的話題，但有趣的是，埃及本地人卻有很多至今沒有去過金字塔，原因在于埃及文明并不是一直延續下來的，中間因為外來侵略、疾病、戰爭導致埃及文明出現過斷點。站在盧克索神廟的石墻旁，望著那些復雜的象形文字，我不禁感到中華文明的博大精深，復雜象形文字的演變，讓我們與祖先的交流如此順暢。
足球是埃及人民唯一癡迷的運動，埃及大多數人的生活水平并不高，月平均工資在1000埃鎊上下，但對于200埃鎊的足球比賽門票，很多粉絲可真是舍得花大手筆。一個國家的進步應該是全方位的，但遺憾的是，埃及經濟在呈現好轉的同時，體育事業發展卻較為滯后，全民健身依然是個新鮮的概念。加上較為舒緩的生活節奏和飲食習慣，使得埃及人體態普遍偏胖，平均壽命只有45歲左右。
綠色在埃及是比較奢侈的顏色，一般只有在使館區，私家別墅等高檔地段你才會見到。但是有一種綠色是無法逃離你的視線的——清真寺。開羅被稱為“千塔之城”，大大小小、各式各樣的總共有1000多個，清真寺圓頂上市綠色的，讓人頗感寧靜，忘不了我第一次走進清真寺的興奮，想象著每一處朝圣點站滿人時的壯觀景象。
埃及是尼羅河的禮物，確實，在埃及境內看到有水的地方，八成來著尼羅河。海域也十分廣闊：北有地中海和歐洲隔海相望，西奈半島東有紅海海域和對岸的阿聯酋近在咫尺，紅海是全世界潛水最好的水域之一，在海里欣賞那些熱帶小魚時，真是有不盡歡樂啊。
讓我們來細細說說開羅吧，開羅是一個不夜城，當夜幕降臨，這座城市的活力展現的淋漓盡致。但是生活并總不是充滿絢麗的色彩，開始的適應期讓我內心經歷了一陣黑色的壓抑。到了國外，發現英語真的跟不上，不是詞匯量不夠，而是不知道怎樣順暢的表達自己的感受，文化差異更是時時都有體現。但我盡量的去適應改變，積極表達自己，雖然他們可能有時還是聽不明白我的意思，但我會積極的去努力。改變自己的過程，真的讓我收獲不少。
2022實習報告范文13
一、 實習目的：
通過對西柞高速公路、永咸高速公路的實地實習認識，使我們對高速公路的路基處理、瀝青路面的施工、道路的設計、公路橋梁的設計與施工以及其它公路相關設施的設計與布置，有了一次全面的感性認識，加深了我們對所學課程知識的理解，使學習和實習相結合。
二、實習時間：
三、實習地點：
西安至柞水高速公路起于西安繞城高速公路南段曲江互通式立交，止于柞水縣九里灣，路線全長64.714公里。
永壽至咸陽公路是國家規劃的西部大通道銀川至武漢高速公路在陜西省境內的重要路段，也是陜西省公路主骨架的重要組成部分，是全國12條公路勘察設計典型示范工程之一。本項目是在建的鳳翔路口至永壽高速公路向東延伸段，已建成的西安至咸陽高速公路向西延伸段，途經西安咸陽國際機場。
四、實習內容：
路基部分
路基的實習主要在永咸高速公路的部分施工工地包括了地基處理、路堤、橋涵等內容。
1.路基處理：
該路段位于濕陷性黃土地區，處理辦法就是換填土法。就是將上面80公分路床范圍內的多余的土全部挖掉，然后分層回填上50公分的素土，上面是沙粒。但是這種情況很不好的一點就是沙粒遇到水之后，水還會下滲到路基的黃土上，破壞了了其穩定性。于是對原設計進行了變更，就是將原來80公分的土挖掉，先進行全段碾壓，碾壓后回填上40cm素土，再上面40cm 5%的石灰土，然后在兩側設計盲溝。
對于濕陷性黃土有兩種處理方法：一是沖擊碾壓，二是強夯法。對比二者機能后，該路段全部強夯處理。處理方法工序是：首先進行清表;然后就是按照設計要求打網格，進行土方調配設計;最后確定機械的夯實機能。
另外，對結構物的處理。由于濕陷性黃土對結構物會有很大的影響，處理方法就是先把基坑開挖，然后用大噸級機械進行強夯，保證結構物安全。
對于路堤的處理，用碾壓夯實法。其機理是：土是三相體，土粒為骨架，顆粒之間的孔隙為水分和氣體所占據。壓實的目的在于使土粒重新組合，彼此擠緊，孔隙縮小，土的單位重量提高，形成密實整體，最終導致強度增加，穩定性提高。
方法是先原地面進行碾壓，用環刀法測定密實度;再進行分層填土碾壓，用灌沙法測密實度。壓實是意：在機具類型、土層厚度及行程遍數已經選定的條件下，壓實操作時宜先輕后重、先慢后快、先邊緣后中間。壓實時，相鄰兩次的輪跡應重疊輪寬的三分之一，保持壓實均勻，不漏壓，對于壓不到的邊角，應輔以人力或小型機具夯實。壓實全過程中，經常檢查含水量和密實度，以達到符合規定壓實度的要求。
土方施工的工序是：粗平——放樣——打灰線——精平——測壓實度。
碾壓機械采用羊足碾壓實。
2.橋涵：
高速公路由于等級高，全線封閉、立交，加上跨河谷等，所以橋梁甚多。我們實習的主要包括咸陽機場高架橋和雙星溝大橋兩段。
這段咸陽機場高架橋全長980米全部采用預應力組合箱梁和現澆梁，單梁跨度為25米，采用張拉工藝，在梁內布置預應力鋼角線，減小形變增加承載力。
雙星溝大橋是一個2×85米T型鋼構橋，其上部工藝采用掛籃懸臂澆筑法。現在兩橋墩做到38米左右，設計高度為51.5米，下面樁基深達75米。墩身采用的是箱型薄壁墩，上部3米為合攏段，將兩墩硬性的連接在一起，增加起整體效果。屬于大體積混凝土澆注，澆筑中有散熱設計。
路面部分
路面的實習主要集中在西柞高速公路的工地。這條高速路采用了廠拌法熱拌瀝青混合料路面的施工工藝。其路面由面層、基層、底基層組成。面層分：上面層5cm、中面層7cm、下面層10cm。其材料有改性瀝青、粗細集料等。基層為二灰穩定碎石;底基層為二灰穩定土。
熱拌瀝青混合料適用于各種等級道路的瀝青面層。高速公路、一級公路和城市快速路、主干路的瀝青面層的上面層、中面層及下面層應采用瀝青混凝土混合料鋪筑。熱拌瀝青混合料材料種類應根據具體條件和技術規范合理選用。應滿足耐久性、抗車轍、抗裂、抗水損害能力、抗滑性能等多方面要求，同時還需考慮施工機械、工程造價等實際情況。
廠拌法瀝青路面包括瀝青混凝土、瀝青碎石等，施工過程可分為瀝青混合料的拌制與運輸及現場鋪筑兩個階段。
1.瀝青混合料的拌制與運輸
在工廠拌制混合料所用的固定式拌和設備有間歇式和連續式兩種。前者系在每盤拌和時計量混合料各種材料的重量，而后者則在計量各種材料之后連續不斷地送進拌和器中拌和。該拌和站采用的是3000間歇式拌和機。
在拌制瀝青混合料之前，應根據確定的配合比進行試拌。試拌時對所用的各種礦料及瀝青應嚴格計量。通過試拌和抽樣檢驗確定每盤熱
二、 拌的配合比及其總重量、或各種礦料進料口開啟的大小及瀝青和礦料進料的速度基層準備和放樣
面層鋪筑前，應對基層和路基進行檢查處理，確保道路的基層和面層有很好的黏結，減少水分浸入基層。
為了控制混合料的攤鋪厚度，在準備好基層之后進行測量放樣，沿路面中心線和四分之一路面寬處設置樣樁，標出混合料的松鋪厚度。采用自動調平攤鋪機攤鋪時，還應放出引導攤鋪機運行走向和標高的控制基準線。高速公路和一級公 路在施工前應鋪筑試驗段。試驗段的長度應根據試驗目的確定，宜為100～200m。試驗段宜在直線段上鋪筑，如在其它道路上鋪筑時，路面結構等條件應相同，路面各結構層的試驗可安排在不同的試驗段上。
攤鋪
瀝青混合料可用人工或機械攤鋪，高等級公路瀝青路面應采用機械攤鋪。
瀝青混合料攤鋪機有履帶式和輪胎式兩種。二者的構造和技術性能大致相同。瀝青攤鋪機的主要組成部分為料斗、鏈式傳送器、螺旋攤鋪器、振搗板、攤平板、行使部分和發動機等。
碾壓
瀝青混合料攤鋪平整之后，應趁熱及時進行碾壓。碾壓的溫度應符合規定的要求。壓實后的瀝青混合料應符合壓實度及平整度的要求，瀝青混合料的分層壓實厚度不得大于10cm。
瀝青混合料碾壓過程分為初壓、復壓和終壓三個階段。初壓用60～80KN雙輪壓路機以1.5～2.0 km/h的速度先碾壓2遍，使混合料得以初步穩定。隨即用100～120KN三輪壓路機或輪胎式壓路機復壓4～6遍。碾壓速度：三輪壓路機為3 km/h;輪胎式壓路機為5 km/h。復壓階段碾壓至穩定無顯著輪跡為止。復壓是碾壓過程最重要的階段，混合料能否達到規定的密實度，關鍵全在于這階段的碾壓。終壓是在復壓之后用60～80KN雙輪壓路機以3 km/h的碾壓速度碾壓2～4遍，以消除碾壓過程中產生的輪跡，并確保路面表面的平整。
碾壓時壓路機開行的方向應平行于路中心線，并由一側路邊緣壓向路中。用三輪壓路機碾壓時，每次應重疊后輪寬的1/2;雙輪壓路機則每次重疊30cm;輪胎式壓路機亦應重疊碾壓。由于輪胎式壓路機能調整輪胎的內壓，可以得到所需的接觸地面壓力
三、 使骨料相互嵌擠咬合，易于獲得均一的密實度，而且密實度可以提高2～3%。所以輪胎式壓路機最適宜用于復壓階段的碾壓。
3.接縫施工
瀝青路面的各種施工縫處，往往由于壓實不足，容易產生臺階、裂縫、松散等病害，影響路面的平整度和耐久性，施工時必須十分注意。本路段采用的半幅機械施工，中間設計有分隔帶。在施工中有兩臺機械同步攤鋪，則機械間的縱縫應注意處理。
4.排水設施
整個路面為一個拱型，所以一般路面采用坡面向兩側漫流，流入公路兩邊的邊溝中排走;在道路曲線的地段，公路外側設有超高，采用單面排水，在中央分隔帶設有雨水管道，收集曲線外側路面的雨水，再由路基下敷設的橫向排水管流入邊溝。
五、實習總結
通過這次外業的道路實習，使我們對高速公路的路基、路面的設計與施工有了一次比較全面的感性認識，進一步理解接受課堂上的知識，使理論在實際的生產中得到了運用。近年來，我國的公路事業特別是高速公路得到了迅猛的發展，并且其需求也越來越大，這對于從事道路的工作者來說，既是一個機遇，也是一個挑戰。作為將要走出學校的學生來說，更應該在有限的時間內，掌握更多的專業知識，加強實習和設計能力，這樣更有利于將來的發展，使自己在此領域內也有所作為。
2022實習報告范文14
在管理系市場營銷教研室老師們的組織和指導下，我們市場營銷04級的所有學生于20xx-7月9日到7月20日進行了為期2個星期的物流管理實習。
這次物流實習分為2個階段進行，第一階段是模擬訓練，第二階段是參觀考察。第一周的實習在管理系的商務實驗室進行，主要是利用第三方物流軟件，模擬物流公司的運營，以便讓我們掌握物流公司內部運營的程序和細節;第二個星期是在指導老師的帶領下去宅急送快運股份有限公司哈爾濱分公司，哈爾濱鍋爐廠有限責任公司以及東北林業大學物流實驗室進行參觀實習，實地了解物流公司的操作過程與方法，了解大型企業內部生產物流的操作。
通過2個星期的實習我的收獲頗豐，不僅接觸和了解到了許多物流課本上所沒有的東西，也學習到了許多專業的，實用的物流知識，豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富。以下是我就本次實習的總結。
一，實習時間
20xx-X年7月9日—20xx-XX年7月20日
二，實習地點
管理系綜合實驗室，北京宅急送快運股份有限公司哈爾濱分公司，哈爾濱鍋爐廠有限責任公司，東北林業大學物流實驗室
三，實習目的
大三的這一年，我們學習了大量的專業課知識，包括物流的，營銷的，電子商務的，但是這些也就只是在理論上的學習，而沒有運用到實踐中去。這次學校安排我們進行物流管理實習的目的，就是要我們將所學到的專業知識和具體實踐相結合，以提高我們的專業綜合素質和能力，當然也為了讓我們對物流公司的運營狀況有1個整體的了解，對中國物流行業的發展狀況有1個比較全面的認識，增強同學們對所學專業的認識，提高學習專業知識的興趣，以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應以后的學習和工作，為以后的學習和工作打下堅實的基矗
四，實習單位簡介
(1)管理系綜合實驗室
管理系綜合實驗室是本系各專業學生及教師進行教學實踐，科研活動的基地，現有面積520平方米，資產總值142萬元，由商務實驗室，管理信息系統實驗室，會計實驗室，管理決策分析實驗室組成。綜合實驗室主要承擔會計學，市場營銷，旅游，財務管理，國際貿易等本科專業和管理系各專科專業的各項實踐教學任務;為教師開展科研活動提供基礎條件，讓教師利用綜合實驗室對相關行業的業務流程進行研究，進行業務流程再造，提高模擬實驗的仿真程度;培養實踐教學師資力量，使實踐教學教師達到相應行業高層管理人員水平;建立各行業案例庫，為教學，科研，項目個案研究提供參觀，交流，實踐基地;利用綜合實驗室，積極開展政府管理人員，企業管理人員，當地院校師資培訓，并承擔工商企業高層管理人員，外校學生培訓和教學實驗任務等。
(1)宅急送快運股份有限公司
宅急送快運股份有限公司成立于XX年，XX年，宅急送在上海，廣州成立了子公司，XX9年，全資分支機構增加到30余家，包括哈爾濱的分公司。到XX年，宅急送總公司成立，并且在全國范圍內按區域完成7大子公司建立。在20xx年，公司建立了電子商務平臺，之后在北京，上海，廣州三地建立了物流基地，實現了全國信息互聯共享，京滬，京沈，京廣，滬漢物流班車開通。XX年，公司實行三級城市發展戰略，網絡發展到地級城市，并且成立了航空處，上海分公司實行了飛機包艙運輸，拉開了宅急送包機上天的序幕。20xx年10月30日，宅急送國內快遞，綜合物流，國際業務3大事業部發展模式拉開序幕，宅急送從單一國內快遞向現代綜合物流轉型，開通全國統一客服熱線，總公司正式更名為“北京宅急送快運股份有限公司”。
(2)哈爾濱鍋爐廠有限責任公司
哈爾濱鍋爐廠有限責任公司的前身是哈爾濱鍋爐廠，1954年建廠，1994年10月經企業股份制改制，是在香港發行H種股票并上市的哈爾濱動力設備股份有限公司的核心成員，是中國最大的電站鍋爐制造企業，首批國家一級企業，目前經營并批量生產600MW，300MW，200MW，125MW，100MW，50MW機組電站鍋爐，工業鍋爐及余熱鍋爐，配套輔機和高中壓閥門，大型石化容器，核能設備等產品，部分產品出口朝鮮，巴基斯坦，菲律賓等二十二個國家。
在新的發展時期，哈爾濱鍋爐廠有限責任公司開了發超臨界直流鍋爐，大容量清潔煤燃燒鍋爐，核電承壓設備等新產品，拓展生產能力和市場競爭能力，并多方位與國外著名廠商和公司進行廣泛的技術交流與合作，向各用戶提供一流的產品和周到的服務，滿足國內外市場對電力設備的不同需求。
(3)東北林業大學物流實驗室
東北林業大學物流實驗室總投資近200萬元(不包括房屋建設費)，包括物流工程實驗室和物流裝備實驗室。物流工程實驗室使用面積260平方米，物流裝備實驗室使用面積300平方米。實驗室的建立之初，林大組織老師到北京，上海等地考察，進行兩輪招投標，最后完成了實驗室的規劃和設計。經過一年時間，完成了物流工程實驗室的建設，相繼購進了一些物流設備，包括叉車，托盤，平板車，拖車，牽引車等等，使林大物流實驗室具有了相當大的規模。
五，實習過程和內容
本次實習分2個階段進行，第一階段是物流管理課程設計實習，第二階段是物流參觀實習。
物流管理課程設計實習是在管理系綜合實驗室之一的商務實驗室進行的，主要是根據指導老師提供的第三方物流教學模擬平臺這個軟件進行第三方物流公司的模擬運營。在正式操作運營之前，我們需要在系統中注冊1個物流公司，并且設定好模擬公司的管理中心，調度中心，運輸中心，倉儲中心等幾個主要部門的角色，在我的模擬公司里，我選擇了自己1個人承擔了所有的角色。公司注冊完畢后，即可進行模擬運營了，在這個模擬的公司里，管理中心，調度中心，運輸中心，倉儲中心這4個部門是需要我們管理和協調的，管理中心主要是接受訂單和資源管理，調度中心是對貨物的分揀和調度，運輸中心要對車輛進行管理并對按調度中心的貨單調派車隊運輸，倉儲中心主要是負責貨物的進出倉管理和倉儲貨物的安全管理。我們通過在物流市場購買資源，承接定單，管理貨物進出倉，調度運輸等環節實現物流運輸，從而實現贏利的目的。
2022實習報告范文15
前言
萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
一、實習目的
嘗試經商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著寒假有這樣一個節日，好好大干一場。
二、實習時間
20xx—2—28—20xx年4月20日
三、實習地點
億鑫超市
四、實習內容
炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，正激起了我要參加社會實踐報告的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。我從高中畢業那年的暑假開始就在超市里打工了。由于我的表現還不錯，老板比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老板是否愿意讓我在他們超市工作，老板滿口答應，非常希望我來工作。我當然非常高興啦！
閑話少敘，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。
要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的印象可不是一件簡單的事情啊！于是，我制定了以下幾大要點：
一、我決不破壞超市的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉！同樣，“不可以閑談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規定，大家還是很理解的，
畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。
二、不管是誰，隨喊隨到。在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的印象！
三、如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回來回閑逛？當然不是了！如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是私企老板，不會養一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間啊？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。
在超市里打工我還學到了很多的東西。現在，我們鎮 上的超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經理安排到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像！一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格！有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格！自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。
話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是絕對有好處的，但是作為經營者，我們是不愿意看到的！價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著直接聯系的啊！
總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。雖然錢不算多，但是學到很多知識。總比天天在家看電視、上網好。
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