寒假的社會實踐報告

時間：2024-05-21 19:35:10 文圣寒假實踐報告我要投稿

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寒假的社會實踐報告（通用15篇）

　　在日常生活和工作中，報告與我們愈發關系密切，報告具有語言陳述性的特點。那么一般報告是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的寒假的社會實踐報告，歡迎大家分享。

寒假的社會實踐報告（通用15篇）

　　寒假的社會實踐報告 1

　　實踐學生：

　　x模具大專一班

　　實踐單位：

　　xx連鎖商場有限公司

　　實踐時間：

　　20xx年1月26日——20xx年2月26日

　　單位評價：

　　在我公司期間，工作盡職盡責，表現較高的服務意識和競爭意識！

　　實踐體會：

　　一學期的校園生活不知不覺中就過去了，又回到了家鄉。在開學去學校的時候，想回家，可回到家之后，卻又想學校，哎！這人啊，一生下來就注定要有一些波折，像我這個階段的波折，那算的上是人生的一個轉折點，今后發展就靠自己在學校學到的真本事有多少了，進入社會時，還要學會運用自身擁有的本領，展現給大家，所以我要進入社會體驗一番。

　　回到家的第一天是喜悅，第二天卻為找工作而犯愁，寒假時間有一個多月，在家天天呆著也不是一回事啊！我就天天在街上轉，總是沒有找到合適的工作，這可怎么辦啊？這回我終于體會到找工作的困難了，過了幾天，終于讓我找到了，還是一家知名公司，xx連鎖商場有限公司，在我們這地放算是大的超市了，該公司要招的促銷人員，去了人事部，填了表，就叫回家等消息，過了兩天，通知我去面試，我可緊張了，畢竟這樣的面試可是頭一回啊，需要做什么，說什么，在家想了又想，時間不等人，快到點了，還得去面試，面對工作人員，什么都拋在腦后，我們的談話就比較輕松了！面試順利通過，今天實習（25日）兩小時，明天就可以上班了。我穿上工作服，帶上工作牌開始了工作。1月26日的早上7點整，我就起床了，工作半天，站的腳好疼，還要走來走去的，累壞了，3點下班，回家就睡著了。這是我入社會第一次上班，一來幫家里減少負擔，二來進入社會鍛煉一下，看自己的`能力到底有多少，能適應社會嗎？

　　今年的新年可以說是我有生以來最有意義的一年，大年初一我卻在工作崗位上，還在不停的為大家服務，我感到十分高興和榮幸能為大家出一分力，工作的開頭與結尾是相當難的，開頭是為了適應這分工作，而不停的學習和熟悉，結尾大可不一樣，一個月的時間對我來說一晃就過去了，但是最后那幾天我也不知道自己是怎么過來的，一切都如從前！]這個寒假對我來說有著重大的意義，讓我體驗了一把社會，也讓我懂得了錢的可貴和來之不易，讓我知道今后應該去走自己的人生路。這次的工作，錢是次要的，而過程是主要的，讓我開始了解這個社會是什么樣子的，我今后要怎樣來面對，怎樣在社會上立足，找到一個屬于自己的空間。

　　寒假的社會實踐報告 2

　　1、這一次社會實踐的原因：

　　在夏令營還沒有結束是時候，就聽媽媽說他要參加一個華德福教育。我當時也同意了，因為媽媽說下午會有規定的時間讓我們參加活動，我就想著也是算社會活動了吧。這次的活動共有5天，所以我要從這五天來進行分享。

　　2、這五天的過程：

　　第一天：我們去了，菜地：這菜地是天然有機的菜地，我們在那里吃了健康的有機梨。發現有機的梨非常的甜。因為是純有機，有機也就是順其自然，所以才甜。在那里有解說員，告訴了我們一些關于梨的知識，好吃的梨是可以碰一下就掉了，因為已經成熟了，而成熟的梨就會隨其自然的掉下來，而快要掉下來的熟梨，就會一碰而下。就是因為這樣，所以在那里有一條規則：“不可以摘不成熟的梨，碰下來的才可以買，糾下來的不算”。也就是會讓梨在最佳的時間摘，而在沒有到時間的時候，是不可以摘下來的。最后摘完了梨，聽完了有機與非機的別，第一天的活動就到此結束了。

　　第二天：去了白族的染布區，當地管他叫做“扎染”，在那里發現其染布是用板藍根染的，在當場的主管用薄荷泡了一次水，一開始什么顏，色都沒有，過了一會就像魔術一樣變成了綠色，后來又變成了淺藍色到了最后變成了深藍色，因為板藍根中含有藍色素，這色素是可以讓水變藍的。之后又帶我們去了染布的現場，在里面我們看見了一個大缸，里面有板藍根水。發現染完的布都是非常的漂亮，因為在染布的之前會把一個花的形狀縫其來，在染完布之后就會將線解開就，有花的形狀，而且非常的好看。在晚上，我們過了火把節：在白族人認為火把節就要比春節更重要的，在火把節的現場會有人在跳舞，大家在一起點火把，當然我們也不例外，也參與到了其中。也是在那里點了火把一起過火把節，在火把節的時候還要在上面撒一個很像是沙子的東西，撒完之后火就會有一瞬間的大起來。以下是一小段民間傳說，希望大家可以喜歡，過火把節是要引谷穗出來看火把，耍火把是為了撲滅秧苗的病蟲害。節日期間，有的地方要殺豬宰牛祭神；有的地方每戶要抱一只雞到田里去祭“田公地母”。民間認為，火把可以驅鬼除邪，故點燃火把后要挨家挨戶走，邊走邊往火把上撒松香，謂此為“送祟”。第而天的互動結束了。就這樣第二天結束了。

　　在大理城，我們看見了大理城的來歷，以下用簡單的話語來表達。大理全稱大理白族自治州，地處云南省中部偏西，市境東巡洱海，西及點蒼山脈。這里氣候溫和，土地肥沃，山水風光秀麗多姿，是中國西南邊疆開發較早的地區之一，遠在四千多年前，大理地區就有原始居民的活動。大理有“風花雪月”的美稱，即下關風、上關花、蒼山雪、洱海月。海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。自治州首府駐大理市下關，距昆明市338公里。自治州總面積達29459平方公里。山區面積占總面積的83.7%，壩區面積占16.3%。東西最大橫距達320多公里，南北最大縱距達270多公里。

　　在大理城中我們見到的也就是這個東西，知道大理城的來歷，第三天就是要了解大理城。

　　四、五天我們玩了洱海，這景點是大理必玩的兩個景點。一是蒼山，二是洱海。而我們這兩天玩的就是洱海。洱海是一個洱海位于青海湖環湖東路6公里處，是以倒淌河水為源形成的4平方公里淡水湖，湖內盛產裸鯉等多種名貴魚類資源，是青海湖候鳥的主要覓食地。湖旁的洱海帳篷度假村已成規模，可容納300人就餐和100人住宿。在這里可體驗藏族家訪，藏式婚禮、民族歌舞、水上娛樂、沙漠運動、騎馬拍照，觀日出、日落，草原篝火晚會等娛樂活動。在這兩天我們參加了大船會動，與小船活動，以下一一說明。

　　小船的活動，是看魚鷹的表演，發現他是捕魚的'高手，很輕易的就可以補到魚，因為它的嘴巴有鉤子，而鉤子可以勾住魚，讓他無法動，就可以輕松的抓到魚。看完了精彩的魚鷹表演，上岸與魚鷹拍了照。第四天就這樣結束了。

　　大船的活動，是在船上看洱海的全景，與品三道茶。這三道茶，白族稱它為“紹道兆”。三道茶是云南招待貴賓時的一種飲茶方式，以其獨特的“頭苦、二甜、三回味”的茶道，早在明代時就已成了白家待客交友的一種禮儀。喝完之后感覺這順序與搭配比較好，但是味道不加。有一些怪，（可能是不習慣吧）大船就逗著洱海的一條路線，走了往返，第五天就這樣結束了。

　　3、我在大理的收貨：

　　體會到了在達成自己人生目標，時可以不惜一切代價，就像是菜地的叔叔，為了自己的目標，十年做一件事情，而他在這十年選擇的是中有機水果。寧愿自己在生意上只是可以回0的本，就是虧了p，但是還是做了，因為要完成自己的人生目標。

　　發現了在白族人自己會對于手工非常的注重，就像自己染的布又累又好人力，當還是會堅持，因為有薄荷染得會比較容易不掉色。所以還是選擇用這一種方法來做。

　　我短暫的三天無償社會實踐到今天就結束了，雖然只有短暫的三天，但是在這三天中的收獲卻是在學校所得不到的。請原諒我做如下的平鋪直敘吧！

　　我這次的實踐單位是一個個體工商戶，在偌大的城市中像這種小門市、小單位數不勝數。我認為只有深入基層才能更深刻體會基層工人的生活，了解他們的心理狀態，了解他們的需求，進而激發我們這些未來的技術人員的研發技術的努力方向。

　　在這三天中，我的主要任務是送貨和開貨單。關于送貨，我想我就不必多說了，關鍵是認識路，別送錯地方就ok了。關于開貨單，這是我這三天來最頭疼的一件事了，也是最令我痛心的問題了，這也是在我僅有的任務中唯一一個和我專業多多少少有關系的任務了。開貨單不是單純的在打印機上打印一張有字的紙，而是通過某一軟件找到貨物，并在這個軟件上輸入個數、單價等一系列操作后打印。這個軟件可是很厲害，各種操作功能應有盡有，就如大鬧天宮的孫悟空，想干什么就干什么。可是這個軟件的弊端也就是在這里，我的老板只會這軟件上的幾種功能，對其他的功能卻是一無所知。老板每次使用軟件的時候，他都依次點擊早在他腦袋里記住的點擊順序，每一次都是那么的小心翼翼，生怕一不小心點錯，壞了整個軟件的數據。（曾經因操作失誤軟件癱瘓過）我想這個軟件制作者擴大軟件使用范圍，勉強加大它的兼容性，目的無非是提高它的經濟效益。但是我想說，我們的技術不是為人們謀便利，更好的為人們服務的技術嗎？一味的追求經濟效益你能推動社會進步、發展、引領社會風尚嗎？單純為了經濟效益這也是自私的表現。好的目標，可以讓我們更勇敢、更具創造力。

　　寒假的社會實踐報告 3

　　社會實踐人：

　　實踐時間：

　　xx年1月10日—1月22日

　　實踐工作：

　　xx街道居委會職員

　　這個寒假，是我上大學后的第一個寒假;而這次打工，卻不是我第一次的打工。第一次嘗試當上班族的感覺，是在初三畢業的那個寒假，感覺很充實。而這個寒假，我又當了一回短暫的上班族。這次是在一個街道委員會里工作，負責一些比較輕松的整理資料、打字之類的工作，任務雖然簡單，但不用心做好的話還是會是一件難事。雖然這些工作的都不是通過自己的努力找回來的，但我還是會認真對待，因為認真工作才能滿懷成就感的領通過自己努力得來的薪水;也因為是父母找來的工作，所以不能丟他們的臉，也不能丟大學生這個身份的臉。

　　因為寒假比較短暫的關系，這次的工作只持續了半個月左右。但半個月，足以讓我再次學習到新的東西，是大學里學不到的東西。第一天毫無懸念的是媽媽“領”著我去工作的地方報到的，去到居委會辦公室的時候，我還是改不了壞習慣，面對陌生的環境陌生的人還是那樣的戰戰兢兢閃閃躲躲，“秉持”“沉默是金”的一貫作風，但其實我心里是知道不應該這樣的，所以我也試著讓自己盡快適應新環境，融入大家的氣氛中。面對新環境新事物而不知所措，是我參加工作需要克服的第一個東西。

　　而之后的幾天，當我沒能融入同事們的話題的時候，我就安安靜靜的進行著自己的工作，大多數時間是安靜的。而我在工作的時候有發現，在學校所學習的知識技能有時候真的能派上很大的用場。最簡單直接的就是計算機知識的運用。如果懂得一些運用技巧，工作效率自然也會提高很多!這應該就是理論運用于實踐了吧。掌握別人沒有的`技能，也會讓人很有成就感。但新來的我畢竟還有很多事不會，不懂，需要前輩們去教。每當我有什么事情不懂的要問他們的時候，他們總是很熱心的為我解答疑難，而在這個過程中我也無疑能學習到更多不同的工作方法。跟他們一起工作，我最大的感受是，可能我們的科技知識比他們豐富，對于電腦的運用比他們熟練，但這絕對不是我們能驕傲的資本。如果沒有一定的工作經驗，處理工作的方法就還是會不夠妥當。這里隱藏的珍貴一課是：切忌自大，虛心受教，必定獲益良多。

　　工作中，另一個關鍵是細心負責。這個另外的重要一課。記得從小學到高中，都會常常聽到老師跟我們說：細節決定成敗。這句話不管對于學生還是上班族來說，永遠成立。不細心復習考試，就會丟三落四拉低分數、不細心工作校對，就會導致工作失誤引起不好的影響。在我的工作中，很大一部分是需要打字輸入資料。有一次，我因為沒有校對好資料，輸入電腦的與原始資料不符，造成了別人的工作不便，那時候很是愧疚。因此，專心工作，細心、細心、再細心，是多么的重要。

　　在這半個月的社會實踐工作中，我又小小的成長了一次。學會了與人溝通，學會了一種工作態度，更學會了尊敬別人的重要性。我知道，真正的職場，要遠比這個小小辦公室復雜得多，希望將來我的打工經驗與感受能派上用場，幫助我在職場上能夠更好地打拼奮斗。

　　寒假的社會實踐報告 4

　　一、實踐目的：

　　社會實踐旨在將廣大研究生置身于社會大群體之中，讓我們學生親身去感受社會并了解社會。因此今年假期利用一周的時間在渭南眾嘉電子科技開發有限公司進行實習，希望通過實習，在實踐中鍛煉自己、檢驗自己、吸收知識、彌補不足。充分了解什么是現行社會所需要的技術和管理人員，認識了解公司的管理和運營方式，為日后的工作打下夯實的基礎。

　　二、實踐時間：

　　20xx年x月8日至x月14日。

　　三、實踐單位：

　　渭南眾嘉電子科技開發有限公司

　　四、實踐主要內容：

　　渭南眾嘉電子科技開發有限公司現在主要是代理辦公電子產品的銷售，安裝和維修。在公司的一周時間我嚴格按照公司正常考勤制度進行每天早上八點至十二點，中午兩點半至六點上班，跑外勤時間上下班不定。

　　20xx年x月8日星期一

　　今天是正式上班的第一天，因為之前已經和公司聯系好了，今天我跟著公司的文員張姐學習，主要幫忙校對文件和企劃書。張姐向我交代了具體的格式和模板我照著做就行，所以，基本上很簡單主要就是查看修改電子檔的格式和錯別字。工作很簡單但是我覺得自己應該負責任，從中發現有的格式并不完美，利用自己平時WORD編輯的一些技巧，我很快修改完一份文件并且將自己改善過的一起拿給張姐看，張姐對我的修改還滿意說：平時經常做這些都已經機械化了很少去想改進的方法，我的這些方法確實很方便，可以采納。雖然編輯文檔這些事情很簡單，但是卻需要耐心和細心，今天還學會使用打印機和一些辦公室文件整理分類的方法。

　　20xx年x月9日星期二

　　第二天跟第一天的工作一樣，后半天張姐開始讓我做一些產品價目表，用于后面的某高校辦公一體化建設的競標，這是最近公司要準備的一個大項目，每個人都很認真，如果競標成功不僅賺到錢還能提高公司的實力和知名度，張姐告訴我公司為了這個項目已經忙了大半個月了，要求我一定要把價目表校準正確。看似只有幾頁紙，但是內容卻很多，包含大量的數據、型號、價位等。都要下班了還在整，跟著大家一起加班一小時，老板給大家買盒飯吃。今天，讓我體會到了一個小公司雖然人不多但每個人都把公司當成自己的，為了公司的利益加班也毫無怨言。

　　20xx年x月10日星期三

　　昨天大部分的工作都已做完，每個人將自己做的文件進行歸納提交給老板，然后進行競標的演習，檢查遺留問題。我和張姐還有幾名技術員一起幫老板做最后審查。從中我認識到競標是一項復雜的系統工程，需要花一定的人力、物力和財力，因此，必須進行周密的預算，使用各種花費時，最好繪出表格，列出總目和分目的支出內容，既方便核算，又便于以后查對。

　　20xx年x月11日星期四

　　通過我的爭取，老板讓我跟著他們一起去參加這次的競標會。雖然跟我想象的情景有很大的不同，但是氣氛還是很緊張的，有三個公司參加這次競標，每個公司講述自己的優勢和預算供投資者比較，下午結果才出結果，吃飯的時候老板告訴我其實主要看的就是預算，高校都是花公家錢，只要保證質量價格優惠就行，我們提供免費維修是很大的優勢，奪標沒問題。結果我們確實成功了。

　　20xx年x月12日星期五

　　競標成功讓每個人都很興奮，但接下來的工作更忙了。但是我基本上沒事做，只是在辦公室整理文件。

　　20xx年x月13日星期六

　　本來一周的實習已經結束，但是我還是跟著幾個技術員一起去看他們現場安裝設備。雖然只是觀摩和打下手，但是關于裝機組網的知識也得到了實踐。

　　20xx年x月14日星期日

　　本來之前說的是無償勞動，但是今天下午老板把我叫去，因為工作表現好給我發了兩百塊錢，還請我們幾個吃飯，飯桌上老板對我的努力表示肯定，但是我不要錢也干得那么認真太過老實，以后近了社會工作可不能這么老實。

　　五、實踐體會

　　通過一周的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人做事的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。作為一名在校研究生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上

　　所發生的各方面的事情，這就意味著研究生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名研究生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的.人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。實習是每一個研究生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試，也是提高自身綜合能力的一次機會。所以我們要把握好實習的機會，學到有用的知識，讓自己以后事業的根基更加穩固研究生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的研究生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。研究生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得研究生應該轉變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重研究生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名研究生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次假期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。

　　寒假的社會實踐報告 5

　　一、摘要

　　作為大二學生，我向往著一個多姿多彩的大學生活，也體會到在大學培養自身能力的重要性，所以決定在第二個假期里進行一次實習來給自己一個提高能力和增長經驗的機會。所以決定在威海環翠區檢查局邊的一個中型餐廳哇喔韓式燒烤實習一個月時間，這是通過親戚介紹的是一家做韓式燒烤的老板是韓國人。我做服務生的工作，主要做一些上菜撤桌打掃之類的工作。這一次實踐，不僅是鍛煉了我的動手能力同時也可以提升下我的韓語。

　　二、實踐內容

　　1、準備：每天上午8點上班，在點完名之后，開始了一天忙碌的工作。每天得工作有經理安排，掃地、拖地、洗地毯，各司其職。待這些事情做完之后，所有前廳人員和廚房人員統一用員工餐。用餐之后，開一個短暫的正式工作前的一個簡短的會議，也是由經理安排工作，劃分每個人負責的區域，待11點，就各就各位。

　　2、午餐：在11點以后，我在自己負責的區域等著接待客人，由于剛去所以我不負責點菜，當客人上桌時在點完菜以后我負責去拿要上的小菜大麥茶醬料和生菜等，然后一樣一樣的給客人擺上桌，都做完以后就在附近等著客人的在叫或者是在為下一桌客人服務，這樣重復的工作兩三個小時以后,中午段的工作就結束了。

　　3、晚餐：在中午忙完以后，就開始休息了可以休息到4點半但也需要根據中午的客流量安排下午休息。在休息結束以后還是重復中午段的工作，給客人上菜幫客人烤肉換烤盤等等。

　　4、值班：在下午休息時間里需要安排值班人員，我們值班是輪流制的，所有服務員沒人一天。

　　5、下班：下班是晚上10點半因為威海晚上人很少所以各個商店飯店關門也比較早，在下班之前要把自己的工作做完以后才可以下班，我負責拖地。這樣一天的工作就算是結束了。

　　三、實踐感想

　　在這一個月的實踐時間里，我的感觸很深：

　　1、吃一頓好的并不容易：以前在家和在學校的時候，可以說是想吃什么就吃什么，差的不吃，全挑好的。沒事的時候，約著朋友在外面吃一些小吃、韓餐、西餐之類的。每次一頓飯，一個人就是好幾十乃至一百多。那時吃著一點都不覺得心痛，而且有時候覺得還不過癮。但通過這次近一個月的實踐，使我真正明白，想要吃一頓好的，需要用多少汗水來換得。父母對我們并不苛刻，可以說是想要什么就能得到什么，不管多少錢，我們僅僅所追求的是自己開心而已。一件衣服一二百，一雙鞋三四百，一條褲子二三百。買的時候從不手軟，也不去想，需要用父母的多少汗水才能凝結成這一件件好看的衣服，靚麗的鞋子。父母不會在意孩子花自己多少錢，但我們是即將出來工作的人了，到那時，我們是否也能花幾百塊錢為父母買一件衣服，買一雙鞋呢？

　　有時候，我們像要買一件物不等值的東西，父母覺得沒必要，往往會勸說我們。我們做出的回應就是生氣、埋怨父母。我們可曾想過，當以后我們為人父母的時候，我們是否為孩子選的一件物不等值的東西去買單？對于現在的我們來說，節約是根本，該花的一定要花，能解決的，也不要隨意打開錢包。

　　2、素質和修養：讀書的多少，決定了一個人的素質和修養。這是從古至今延續下來的可以說是定律吧。一個人素質的高低，決定了他在社會中為人處事的方式。那些低素質的、沒教養的，在社會和企業中，往往是被人看不起的，他們不懂得怎樣去尊重他人，自然也得不到別人的尊重。中國素質教育已不知提了有多久，但真正落實的，卻是鳳毛麟角。現在的很多年輕一代，往往是目中無人，目無尊長，從口中蹦出的東西，簡直不能用“話“字來平衡了。在企業中，這種低素質沒教養的人，對周圍的員工也會產生一定的影響，影響周圍員工的工作情緒。這種人往往以我為中心，而且還有就是屬于那種“文化不多，屁話多”的那種，給周圍的人在心里上會帶來一定的影響，弄不好，會遭群起而攻之。

　　出門在外，你的素質的高低和教養決定了大家對你的看法和對你家人的看法。如果有一個人說，這個人太沒教養了，這不僅僅是說那個人而已，而是他的家人也一并在其中。素質和教養決定了你的公眾形象，也決定了別人對你家里人的看法。

　　重視培養自身的素質，提高自身的'修養。那么自身素質的提高在這次的實踐中也有體現，我想在經歷過一些事以后人的素質會有所提高的，這是我在這次實踐中對這一點的感悟。

　　3、當然在這次實踐中我也不忘借此機會來提升我的韓語，這家哇喔韓式燒烤是韓國的一對兄弟開，飯店主要由弟弟負責而哥哥負責其它事業，我和這家飯店的老板在來工作之前就已經認識了在加上我比較喜歡烹飪，所以我會在工作之余經常和老板聊聊天，聊聊飯店的事情~聊聊關于烹飪的東西什么的，老板是一直用韓語的雖然有些我還是沒聽懂但是通過這一段時間的交流我的韓語確實有了提高，唯一有點遺憾的是沒有要到大醬湯的配方。

　　四、結束語

　　簡簡單單的一個月的實踐，在汗水中結束。當領到工資的那一刻，我感覺我手上的錢是那樣的沉重，我不知道我是流下了多少汗水才將他們凝聚起來，但我也明白，沒有付出，就沒有收獲，我付出了，那么，這些就是我應得。俗話說沒有付出，就沒有收獲。

　　實踐中我不僅提升的我的動手能力而且韓語的得到了提高，這是一次很有價值的實踐，我想下次實踐我也會選擇一個非常有意義的事去做的。

　　寒假的社會實踐報告 6

　　實踐對象

　　x鄉x縣x個村莊。

　　實踐目的

　　深入農村、深入農民、深入農業生產第一線，通過舉辦農業知識培訓班、推廣農業科技成果、宣傳、動員更多的農村青年參與糧食高產競賽活動，為確保實現全年糧食產量超千億斤的目標做出貢獻，為河南糧食核心區建設和國家糧食安全提供強有力的支撐。

　　實踐過程以及階段效果

　　第一階段：讓目標在準備中明確。

　　x月x日，作為下鄉實踐必要的前期籌備工作，服務團進行了集體培訓。上午，x教授就玉米常見病蟲害進行了詳細的介紹，并講述了這個時間在種植玉米上常遇到的問題。下午，服務團一行x人來到x金賽種子有限公司進行更為系統的培訓。公司x副總經理和營銷部x經理親自為我們講下鄉實踐的注意事項，開展工作的方法，待人接物的方式，常見的問題......針對x縣種植秋糧作物的實際情況，服務團精心制作了科技宣傳單xx份、宣傳冊xx本，還帶去了大量的科技書刊，視頻資料，為當地的百姓送去他們急需的農業科技知識和技術。

　　第二階段：深入實地搞調查，因地制宜定計劃。

　　x月x日，服務團來到了x縣委，受到了熱情的接待，團縣委表示，一定會大力支持有關基層農業發展建設的大學生實踐活動。隨后，服務團又來到魏丘鄉政府，分管農業的常副鄉長、區域站x站長與團隊成員展開深入討論。經過研究，大家確定了進行巡回宣傳、宣講的活動思路，并安排依次在x個村莊開展具體的活動。活動范圍廣、活動內容多、活動難度大，這些都不能阻擋服務團進行科技服務“三農”行動計劃。實踐活動首日，服務團在朱寨村舉行了隆重的啟動儀式。常副鄉長、著名農技師等參加了此次儀式，縣電視臺對活動全程進行了錄像。

　　第三階段：酷寒驕陽烈，科技培訓忙。

　　隊員們通過多媒體設備，圖文并茂地講解了國內外農業的發展狀況，并針對各個村莊的實際情況講述了玉米，花生，棉花等的選種、育苗和病蟲害防治等問題。“同學，你們花生種植的宣傳冊還有沒？給我發一本吧！”“你們的玉米栽培視頻資料能不能送我一份？我想回家再好好看看！”“你們剛才講的國內外農業形勢講得太好了，有資料介紹沒？”隊員們通俗易懂、風趣幽默的培訓會，贏得了農民們的陣陣掌聲。

　　服務團隊員們深知，用現代種植理念引導農業發展，用科學技術推進農業的進步，對廣大農民來說刻不容緩。為讓農民了解科技在農業發展中的重要作用，讓科技真正轉化為農村的生產力，提高農村經濟活力，服務團成員們還將農大多年來的科研成果以圖片的形式展示給廣大農民。隊員們還向他們發放了相關科技指導雜志和宣傳冊，希望為當地農民的作物栽培和種植帶來新的發展。

　　第四階段：深入田間地頭，揮灑青春汗水。

　　實踐活動期間，隊員們一起深入田間地頭，農事活動間隙，農民朋友們認真聽取了隊員們講解的關于省委“xx行動計劃”的精神，青年種糧競賽的'細則，以及如何防治棉鈴蟲，紅蜘蛛等病蟲害的科技知識。對于農民們提出的問題，抱著“求實，嚴謹”的態度，能肯定的隊員們都給予了認真解答，不能肯定的也都做了詳實的記錄，贏得了農民朋友們的一致好評。當地有一片花生地平常長勢正常，一澆水葉子就變黃，村民很著急，想知道到底是什么原因。隊員們在發病地區采集了土樣，收集了發病植株的葉片標本和照片資料，并記錄了村民的詳細聯系方式，希望帶回學校請老師分析一下，給村民一個滿意的答復。深入實地的實踐不僅給農民朋友們送去了科技知識，而且讓隊員們在實踐中學到了更多的知識和技術，實現了實踐活動“送科技下鄉，長自身才干”的主旨。

　　第五階段：參觀農業技術推廣站。

　　作為實踐的最后，x月x日，服務團來到x鄉鄉委大院聽取x站長介紹農業技術推廣體系的現狀、參觀農業技術推廣站。延津縣地理位置優越，發展較快。隨著改革開放政策的逐步深化和兩個文明建設的快速發展，該縣抓住契機，大力發展基層農業建設。x站長說今年是農業技術推廣年，縣里和鄉里都特別重視農業技術推廣。經過站長的介紹，大家體會到了宣傳“xx行動計劃”的重點，還總結分析了幾天來的活動過程、活動效果、應保留的優勢和應改進的劣勢。

　　實踐體會

　　在這次社會實踐活動中，隊員們向農民宣傳了科學知識、提供了科技材料，為農業的發展獻了份力；宣講了國家惠農政策，為新農村的發展墊了基石；他們竭誠奉獻，為村民排憂解難，為和諧社會的構建做了貢獻。隊員們的組織能力、溝通能力也有了很大提高，把書本上學到的知識和實際問題結合起來，從中體會到了學習的樂趣。

　　寒假的社會實踐報告 7

　　實踐工作：

　　超市售貨員

　　實踐目的：

　　第一，豐富假期生活;

　　第二，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會經驗實踐經歷及收獲;。

　　大學的第一個寒假如期而至，假期的社會實踐是很好的鍛煉自己的機會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。剛剛步入大學，由于本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式，目的在于熟悉社會。就職業本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理懷著一種興奮與憧憬，我踏上了寒假社會實踐之路。

　　我的工作是超市的售貨員，正式開始上班的第一天，首要工作就是先熟悉超市里的陳列，檢查貨架上的物品的保質期，在剛開始的幾天里，我接觸的最多的就是擦貨架和看保質期，慢慢熟悉了之后，就學著盤點貨物，這也是一門很大的學問，是最細心的工作，我本來就是一個比較粗心的人，很多小細節的東西，但是我的熟悉過程也讓我覺得無論干什么事情都要學會專心、耐心、細心;在接待顧客的時候要隨時保持微笑，這樣會使顧客有一種親切感、一種尊重感，雖說“十足”的東西比一般超市東西都貴上一、二塊錢，但是顧客還是愿意到“十足”來買東西，究其原因，就是服務態度好。

　　在實踐的這段時間內，我們接觸了各種各樣的人和事，同時也交到了很多新朋友，讓我“在家靠父母，在外靠朋友”這句話的真正含義，朋友在你需要幫助的時候會無條件的給予你幫助，朋友就是雪中的碳，雨中的傘，黑夜中的一盞明燈。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在委屈的更高的成績而努力，工作中，則不同，因為你要給別人分擔工作的壓力，但是無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷的學習別人先進的`地方，也要不斷學習別人怎樣做人，其實在學校里我們不僅要學會理論知識，最重要的一點也要學會做人，不論在什么地方，都要汲別人之所長，補自己之所短，是自己早日成為一個知識面廣泛的人。

　　大學就是一個小社會，但我總覺得校園里總是沒有社會上的那種工作的壓力，那種為了掙錢而有的精神高度集中，接觸那些剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間，我們的店長他也是剛畢業不久，他告訴我說“你們現在在學校里還有老師的呵護，關心，可是當你們離開學校以后，社會是很殘酷的，要自己掙錢養活自己，說句很實在的話，你今天不工作，今天就沒有飯吃，就是這么的現實，雖說外面的工資高，但是消費也高，我們上學期間有父母養活我們，當我們畢業后，也還得到社會上去打拼，去掙錢，在學校里，我們大部分學到的都是理論知識，實踐是很少的一部分，在工作中，可能會遇到書本上的知識一點也用不到的情況。

　　回想這次的實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自己的能力也得到的提高，而這些在學校是學不到的。在社會上要善于與別人溝通，以前雖說有過打工的經歷，但是這次更讓我體會到了更多。人在社會中都會融入社會這個大團體中，人與人之間合力做事情，使其做事的過程更加融洽，會達到事半功倍的效果。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心的接受。在工作上還要有足夠的自信。自信不是麻木的自夸，二是對自己的能力作出肯定。社會經驗缺乏，學力不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能夠克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，缺少了知識，頭腦就要枯竭，我們這次接觸的銷售業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都要有深入的了解，才能更好的應用于工作中。

　　這次的親身體驗讓我有了深刻的體會，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時，讓自己認識的更多，讓自己的閱歷更加的豐富多彩，讓自己在以后走上工作崗位之后會更有自信。

　　寒假的社會實踐報告 8

　　目的實踐各種護理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實習作鋪墊。方法實踐期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學習，實踐查房、宣教、解釋、發藥、各種注射、各種治療操作。效果基本實踐了本科護理要求的各項操作，護理技能。豐富了在校學習，確實提高了對護理興趣，熟悉了醫院工作環境、了解護士日常工作，也初步涉足護士多從角色，護士的多從人際關系。

　　一、實踐前奏

　　獲釋寒假社會實踐火熱報名中時，很興奮，放假前一個月就開始謀劃實踐實踐活動。鑒于羅定同鄉學護理的人數比較多，據了解已經實踐過的人數屈指可數，有意向實踐的同學甚多，本人就勇敢地站出來組建一個團隊去實踐。忙前忙后，找老師，找經驗豐富的學長指導，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個七人團隊，隊員跨兩個年級本、專兩個學歷層次。最后很可惜，在實踐后期才發現隊長我本人失誤，沒有成功申報團隊社會實踐，學校也就不認可這個民間團隊，結果只能隊員各自寫自己的社會實踐論文。然后本文就是本人實踐報告。

　　二、實踐的目的與意義

　　學習是一個過程，可分為兩個階段，先是學習課本知識，然后運用課本知識用于實踐。護理專業的特點就是實踐性非常強，所有的護理技能都必須活學活用，這樣才能越顯護理專業的魅力。在護理這個專業學校學習了近二年，還未能弄個清楚護理究竟要干什么?在哪些環境干?應該怎么去干?雖然在平時會有實驗課，但全是在學校內;雖然后期學校也會有安排為期一年的實習，但在此前，還真限于學習課本知識。如何走進醫院，走出學校，走出課本?實踐成為那一群躍躍欲試護理專業學生的一次小練兵、一次小實踐。很自然地把學校教學引到臨床。

　　三、實踐的經過

　　第一天整體感受醫院環境

　　xx年2月10日上午8點整，羅定市中醫院八樓護理部門前站著6個著裝整齊的.實踐護生(原計劃團隊實踐后因故變個人)，實踐社會實踐正式開始。在護理部主任蔡老師帶領下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。

　　蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長玲老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們實踐了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發藥、各種交談、人文關懷。

　　第二天胸腔閉式引流

　　38床自發性氣胸入院、行胸腔閉式引流術。該手術為小手術，在病房內進行，作業實踐生我實踐了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時囑病人深呼吸，觀察引流管內液面是否波動。很多專業知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長就組織了一次學習小會議，介紹引流瓶相關知識。

　　第三天實習生在科考試

　　恰逢實習生在科考試，實習生們表現緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。

　　第四天實踐病危患者緊急搶救

　　28床病危。作為實踐生目睹了搶救全過程，最后醫務人員把病人救回來。該病人是醫院的老病號，3日前心律不齊好轉出院，今天早病重再次入院。下午 2pm，查房病人病情穩定，主訴腹漲痛，與注射速尿后未能及時排尿有關。10分鐘后，病情加重，病人主訴心慌，氣悶，目眩，眼黒，心電臨護提示室早、竇性心律過速，病人家屬情緒低落。值班醫生報告主任，主任聯系其他科主任會診，經搶救病人病情穩定。

　　此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執行，護士遇到突發事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領導。

　　第五天護患關系

　　嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個病床，5個臨時備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，實踐生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。

　　發現：微笑、禮貌、文雅果然會在護患關系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。

　　第六天護士人際

　　復雜的護士人際關系：護士與護士，護士與護長，護士與醫生，護士與患者及其家屬........處理不好則會身心俱疲。恰好實踐團隊中有一個同學做得欠佳，這里就分享一下經驗。梁金冠同學被2個護長投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來分配到內三科實踐，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個護士長，主任批評了隊長，和她本人。

　　四、心得與體會

　　各方面初步了解護士，了解醫院工作環境。實踐鞏固了各種護理技能，稍稍嘗試運用了護理各種技巧，確切把課本知識引到實踐。

　　五、謝辭

　　衷心感謝羅定市中醫院的支持，衷心感謝羅定市中醫院護理部安排教學，感謝心血管內科、神經內科、普通內科各位老師教學。

　　寒假的社會實踐報告 9

　　半個月的時間說起來那么長，可一眨眼的工夫，在工廠為期半個月的實習今天就正式結束了。回想這半個月，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，使自己的專業理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。

　　目的

　　對這一年來所學的知識、所培養的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，加深對所學專業的了解。培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，利用寒假為社會做一點有益的事情。

　　引言

　　這是邁入大學校門后的第二個寒假，為了使這個漫長的寒假過得充實，也為了對這一年來所學的知識、所培養的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，同時為了加深自己對所學專業的了解，在這個寒假中進行了一次帶有參觀性質的實踐活動。

　　實踐內容

　　經爸媽引薦，今年寒假來到常州科成磁性材料有限公司參加社會實踐。因為是大二學生很多知識還不了解，所以剛去的時候根本沒機會進生產車間，只能聽工人師傅的講解和自己的觀察。

　　下面是關于科成的一點簡單介紹：

　　常州科成磁性材料有限公司是以高性能永磁鐵氧體材料生產、經營、科研技術開發為一體的先進技術型企業，擁有總資產3000萬，占地面積10000平方米，建筑面積6000平米，職工352人，技術人員87名（高級工程師14名）。公司年產高性能永磁鐵氧體磁件6，000噸，是當地磁性材料研發、制造、銷售重點骨干企業。

　　企業主要生產各種型號大小不一的類似磁鐵的材料，廣泛用于工程機械、農用機械以及發電。企業致力于磁性材料的發展，公司擁有全套從美國引進的具有國際九十年代先進水平的高性能永磁鐵氧體材料生產設備、技術軟件和檢測試驗裝置，并與某香港公司長期合作。設備自動化程度高、生產工藝先進，產品可以滿足客戶高剩磁(Br)、高矯頑力(Hcb)或雙高的不同要求。公司產品開發能力居于省內同行業前列，總體工藝裝備水平居省內領先地位，為環保型產品。產品暢銷國內，而且出口美國、歐洲、日本、東南亞等國家和地區。

　　企業在省內同行業率先通過了ISO9000質量體系認證，以高技術、高性能、高質量的產品和一流的服務飲譽省內外。公司始終堅持“以人為本，規范管理，質量第一，客戶至上”的質量方針，公司質量保證體系已通過ISO-9002認證。“科成磁材”愿與國內外各界朋友通力合作，推動磁性材料工業的發展。在科成的車間里會看到很多曾經在學校實驗室等地方看到過的一些東西。我覺得這對我的幫助很大，使我對以后的就業能力有了深一步的了解，這將使我受益終生。這可能就是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義吧！

　　科成的口號是：“科成磁力，追求卓越”。經過半個月的參觀實習，我也深深體會到了這一點。科成里的每一名員工都兢兢業業，追求卓越。對每一件產品甚至是每一個小零件都要求相當精細！這對我也有很大啟發。使我認識到不論做什么事包括學習、工作都應認真去做，只有用心去做才會有質量、有成效、也才能夠取得好的成績?

　　我是在包裝車間工作，其實是在整理組。我在里干的活不多，干過的活有套袋，封口，也干過貼標簽。我覺得干什么活不重要，重要的是對待工作的心態。工作的艱辛是我最深的感受，我每天要手不停的工作，要站著工作八小時。一天要包上一千來個材料。雖然不是很重但是我卻在那樣的高頻率的機械式的工作是我不能忍受的，然而我還只是個臨時工，但是想想其他常工卻要一直干同樣的工種！看到常工的工資我也是大吃一驚，他們為了他們的薪水而勞碌，每天都是超負荷的工作還是樂意的。我知道世界并不美麗。為什么才有一千三左右的工資呢？我感到凄涼。我看到這些人不停的工作，我算了一下。每年可以拿兩萬的收入很不錯了，20xx年后在鄉村可以蓋房，而這期間他們的孩子也大了，以后的收入就要給孩子上學用了，還要照顧父母，還有衣食住行等事情的處理，要是遇到生大病就是不行了。一生就這樣碌碌無為了。我突然想到人一生為了什么。在大學里我知道我變了，但是我不敢想是好是壞，我的世界觀變了，我的人生觀也變了。和高中是相差千里了吧。因為我接觸的社會要多，而且也不是太注意學習了，人的接觸讓我該變。觀念的改變。我就不去計較這些了。說工廠了，我想我以后要是這樣工作工薪有底，我就不進工廠了，想想常州人的話，決不為他人打工，即使做拾荒者。也許這是我的一個錯誤的想法。我有知道，世間沒有絕對的對與錯。

　　我談談人際吧。我的組長和主任是主要的。他們好像是在唱雙簧，唱的可好了，組長對工人是苛刻愛罵，嚴格督促他們工作，主任則是安慰，一個激起工人的怒言，一個就將他化解，最后的`目的是達到了。提高了生產效率，完成了任務。我則清楚我自己，和大家相處很好。他們對我也沒有什么意見。我在那里接觸很多的都是有經驗人，他們都工作了多年，和他們相處也挺好的。

　　雖然在包裝車間工作，但是我最感興趣的是生產車間的壓縮液壓系統,車間主任跟我介紹該系統共分為供油機構,機構,輔助機構和控制機構.從不同的角度，可以把液壓系統分成不同的按油液的循環，液壓系統可分為開式系統和閉式系統。開式系統是指液壓泵從油箱吸油，油經控制閥后，驅動液壓元件，回油再換向閥回油箱。系統結構較為簡單，可以油箱的散熱、沉淀雜質作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易于滲入系統，機構運動不平穩等后果。開式系統油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統中，液壓泵的進油管直接與元件的回油管相連，工作液體在系統的管路中封閉循環。其結構緊湊，與空氣接觸機會少，空氣不易滲入系統，故傳動較平穩,但閉式系統較開式系統，因無油箱，油液的散熱和過濾條件較差。為補償系統中的泄漏，通常需要小流量的補油泵和油箱。

　　在實習過程中，也發現實習的普及非常重要。我國政府為推進經濟建設而進行的多年的教育活動，取得了很大成就。人們的觀念、意識都有了很大的提高。但是在經濟發展的深度與廣度上還有一些不足。我們的活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解含義。并在這個基礎上，逐步確立人們對經濟發展的信仰，確立經濟發展神圣地位，只有這樣我們國家的經濟建設才有希望。

　　實踐體會

　　寒假實踐讓我懂得了做事要認真、要持之以恒、還要有吃苦耐勞的精神！還有比較重要的兩點就是：善于溝通和做事要有熱情和信心。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字；了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

　　在科成的這段時間里，看到了企業內部存在的缺陷。記得在一篇文章里看到過這樣的字眼：一個企業最忌諱的是家族式管理與經營。而在科成就存在這種情況，里面有很多工人根本就沒有真才實學但卻在比較重要的部門工作。他們大多數是公司一些老員工或領導的子女，還有一部分是通過各種渠道（托關系走后門）進去的。因為沒有真才實學不能上崗工作，很多就直接進入了管理部門。我想如果長期這樣下去的話，一個企業很快就會垮掉。要想一個企業有活力，就必須要有創新，而創新必須依靠技術！

　　寒假實踐讓我成長，也讓我和夢想接近。但是，也是實踐讓我知道我離成長還有距離，同夢想的實現還差很遠。“文明生活，健康成才”的目標并非在一次實踐活動中就能夠完全實現。但是它卻給了我一個鍛煉成長的舞臺，給予了我一份對生活、對人生、對社會發展和個人成才更加深刻理性的思考。我想，這也就是大學生社會實踐的意義所在吧！

　　寒假的社會實踐報告 10

　　一、實踐單位：

　　xx有限公司。

　　二、實踐時間：

　　xx至xx。

　　三、實踐資料：

　　西餐廳服務與西方禮儀培訓。

　　四、實踐目的：

　　通過實踐了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。

　　五、實踐內容：

　　隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年寒假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。

　　在xxx有限公司一個多月的實踐已劃上了圓滿的句號。在那里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。

　　從一個對西餐行業無知的少年轉成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實踐的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的.特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實踐生活過程。其實實踐的日子不是很長，當初的我們不明白牛排還要吃七八成熟不明白生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎樣熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨日才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。

　　在xxx實踐最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人帶去溫馨細微，物有所值的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么xxx的服務魅力有是什么呢？那就是一張誠摯動人的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實踐的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人帶去優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人帶去富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人有頻頻光顧的欲望。

　　在西餐廳實踐的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自己超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實踐中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！

　　六、實踐總結：

　　通過這次社會實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習帶去了寶貴的經驗和教訓，我會以此為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

　　寒假的社會實踐報告 11

　　一、實踐目的

　　本次實踐的單位是目前以代理低溫新鮮食品和飲料為主的xx行商貿有限公司，主要代理的品牌有：xx、xx等低溫產品。

　　二、實踐概述

　　本次寒假實踐分為兩個階段，試工階段和正式上班階段。

　　(一)試工階段：

　　試工階段是三天，地點在xx購物廣場，試工階段主要是學習有關產品知識、公司文化以及產品的相關銷售技巧，同時也是公司的一個考核期，看我能否勝任此份工作。由于賣場比較大，各個產品都有相關的負責人，我被安排銷售xx酸奶，由賣場的促銷小組長帶領，因為之前都沒有經過任何的培訓，直接到賣場實訓，所以試工第一天有點不知所措，主要是熟悉賣場結構格局，聽、看促銷主管怎樣跟顧客介紹產品，達到一個熟悉環境的目的。

　　(二)正式上班階段：

　　正式上班時間是xx月xx日，地點是在xx廣場xx超市。來到上班地點之后才明白公司只安排了我一個促銷員在那里，那里的所有事物全權由我負責。公司只安排了我一個促銷員，不存在人員的分工，所有的產品都是我一個人負責。除了要促銷產品以為還務必收貨、上貨、退貨、申請產品的免費品嘗，所有這些流程我都務必在很短的時間內學會。

　　三、實踐總結

　　在實踐的過程中，不管是自身、公司還是超市本身都存在著一些需要解決的問題，總結有以下幾點：

　　(一)自身：前期學習不夠，對公司的了解不深入，導致正式上班不能很好的應對各種突發的事件，解決問題的潛力有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高，理論的基礎還是夠扎實，相關的銷售心理學還有推銷的技巧各個方面的理論知識都需要有進一步的提高。

　　(二)公司的業務員辦事效率有待提高，尤其是質量檢驗報告的打印和發送，幾乎每次都會出現錯誤，檢驗報告一旦出錯貨物就不能收進倉庫，冷藏的貨物容易變質。一連串的問題都會出現，影響銷量。

　　(三)實踐體會：

　　本次寒假社會實踐感慨良多，總結有以下幾點：

　　1、要想做好工作，良好的溝通是關鍵。

　　無論是與同事還是顧客，溝通都是很關鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的.溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響情緒，銷量就會降低。人與人相處是一門很有學問的藝術，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。

　　2、顧客是上帝，領導也是上帝。

　　相對于服務行業來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客，但是只要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的。再者，領導也是上帝，這是我從xx酸奶促銷員被趕走的事情中領悟出來。領導是就是領導，作為領導工作上就要尊重他，服從管理，與領導絕對不能有正面的沖突。

　　3、努力、努力、再努力!

　　雖然是短期的實踐，但是暴露出了我學習很多不足之處，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比此刻更好。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索，不斷的總結經驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段。期望下一個寒假實踐會有所提高。

　　4、最后，十分感謝xx行商貿有限公司給了我這次實踐的機會，也感謝那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員。

　　寒假的社會實踐報告 12

　　一、實踐目的

　　社會實踐是每一位大學生必須經歷的一個過程，它是一次很好的理論知識與實際操作相結合的鍛煉機會，是在課堂掌握不到的寶貴經驗。今年寒假，我也運用長假的機會進行家教社會實踐，也終于感受到教授知識的不容易，而自己的教學理論和教學實踐的結合有了非常大的收獲，對我的今后學習非常大的幫助。

　　二、實踐內容

　　1、實踐安排概況

　　(1)實踐時間：

　　20xx年1月10日–20xx年2月10日每天9：30—11：30

　　(2)實踐內容：

　　針對學生的在學習英語中的不足和薄弱環節進行加強輔導。

　　(3)實踐地點：

　　新疆哈密鐵路十二街小區。

　　2、實踐工作內容

　　我的學生是一名高中生，作為他的老師，首先我了解他的基本情況，他是一個求知欲很強的人，但是有點懶惰，上課容易走神，特別是英語總是他的弱點，無論怎么學總是不見起色，以至于到后來只要看到有關英語的東西就頭疼。因此他的英語成績不盡人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考入重點大學。而他現在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。

　　在第一天的兩個小時的上課中，我盡量與他聊一些比較有趣的事情，當然是有關于英語的。對于他這樣的情況我覺得我應該從培養他對英語的興趣開始。從英語的一些趣味小故事，到比較出名的美國大片。我發現他的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關語法的東西，他的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。一天的兩小時家教時間很快就過去了，我跟他相處得還算愉快。

　　為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學的經歷，給他闡明了學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀。因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，并經常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。

　　在這中間休息的時間里，他會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛玩的網絡游戲。對于他說的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析這些流行文化，討論發展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發現他的見解很獨特，同時在我的引導下，他也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴他，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的`寫作上是很有用處的。我平時會布置他用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。他就在這段時間拿給我看，與我分享他的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正他句子當中的錯誤，拓寬他的寫作思路。

　　由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。那時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理。好在我很有耐心，每當他走神時，我都會提醒他，并耐著性子給他講下去。

　　三、實踐結果

　　(1)工作的辛苦

　　一個月來，每天都是按時到學生家里進行輔導。整個假期幾乎沒有睡過懶覺，等到晚上還要對第二天的上課內容進行準備，是非常辛苦的。同時我也體會到了當老師的辛苦。每當老師認認真真的給我們傳授知識的時候，我們應該體會到老師的用心和不易。我們應該尊重。

　　(2)人際關系

　　在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，學會了如何讓處理老師和學生之間的關系，如何讓處理老師和家長之間的關系，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　(3)認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　(4)專業的重要性

　　我的專業是英語師范，所以在實踐中，應該把在學校學習的知識運用到實踐中。并且要靈活運用。要想使學生和老師配合的好，老師就要隨時了解學生的心理變化，隨機應變。書本的知識都是很系統的很籠統的，只有運用到實踐才能使自己的知識和經驗都豐富起來。準也只是學的好與壞，關鍵是在于在事件中運用得如何。

　　四、實踐總結或體會

　　(1)體會

　　轉眼他就要開學了，我也結束了為期一個月的家教生活。他的學習態度比以前端正了許多，學習也知道勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時間對他的幫助，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的安排上，他的進步就是我的喜悅。

　　這次社會實踐，不但讓我的實踐能力，口才能力，處事能力有了比較大的提高，更是體會到了老師的苦心。我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，并且會讓我受用一生。

　　(2)不足

　　在這次實踐中我的問題是有些問題還不能準確的幫助他回答，這也反映出我的專業知識不是很過關，還有待提高。這也是給自己敲響警鐘。警告自己，把專業知識學好學扎實，才能使自己在工作崗位上更優秀，更出色!

　　寒假的社會實踐報告 13

　　一、實踐時間

　　20xx年xx月20日，20xx年xx月20日

　　二、實踐地點

　　xx化工有限公司

　　三、實踐內容

　　1、網站推廣和電子商務的基礎工作

　　3、檔案資料管理工作的協助

　　4、在銷售人員外出時處理一般性訂發貨事宜

　　5、負責公司網站的維護和推廣

　　6、其他與辦公室有關的管理工作

　　四、實踐心得

　　1、熟悉網站維護、網絡推廣及電子商務等的基礎工作流程

　　2、熟練運用word，excel等常用辦公軟件

　　3、具備簡單的圖片處理能力

　　4、對于公文撰寫能力有一定的提高

　　5、對檔案管理工作有一定的了解和認識

　　6、責任心增強，做事情更加的踏實、耐心、細致到公司的15天以后我開始正式的推廣工作，在同事的指導下我開始在他要求的平臺注冊，并根據他給出的范例填寫完善公司資料，并拷貝式的上傳他要求的圖片建立相冊，把商鋪的抬頭換成公司固有的圖片格式，做完這些公司的資料信息，我開始發布最關鍵的產品信息，這種發布也是一種拷貝模式。

　　利用公司已經完善資料和信息的xx平臺頁面的發布標題直接拷貝到我注冊的b2b平臺，這種沒有什么技術要求完全是一種體力活，利用原先做好的文本直接的復制粘貼，然后填寫里面的參數，不會的就問旁邊的同事，但是很多是雷同的，所以自己也就背下了很多的技術參數，雖然不知道這些代表的什么意思。

　　然后就選擇網上要上傳的圖片，這個要求就是產品的標題一定要和產品圖片匹配，還要避免重復，因為一個產品不僅僅是要發布一條信息就完了的，在同事的口中我聽到什么長尾關鍵字的，對于這些我不是很明白，他就給我解釋說是動詞+形容詞+名詞的一個模式，并教給我幾種方法讓我自己組合，比如利用地理位置，利用服務等的添加晚上產品信息。

　　增加新的東西我就又要學習，這種面臨困難并戰勝挑戰一直是自己喜歡的，所以很快我就學會了如何發布一條合格的信息，并樂此不疲的發布，看著越來越完善的商鋪，看著越來越豐滿的信息，我有種說不出的高興，雖然對于已經駕輕就熟的同事們這些并不算什么，但是我戰勝了自己從一無所知到現在可以獨立的發布信息我就是進步的！

　　當我要認真的學習軟文寫作時，一個月的時間已經到來，在實踐的這段時間里，我發覺時間過得飛快，雖然這個工作和自己的.生物專業沒有很大的相關性，但是電子商務是一種趨勢，在這里我確確實實的學著知識，真的好像真深入的了解更多，尤其是我要學習的軟文營銷，但新學期已經在眼前，我還要回去為新學期做準備。

　　短短的一個月，我學到的不僅僅是一些實用的知識，更有對于工作的嚴謹態度，生物是個學術性的專業，我將把這種嚴謹和認真用到自己的專業中來，利用在學校的時間將基礎打扎實，為自己的以后認真做學術做好準備！

　　寒假的社會實踐報告 14

　　一、實踐目的：

　　今年的寒假，為了響應學校的號召，也為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業打好基礎，決定這次道德實踐去我們月塘鎮移居村村委會鄉政府實踐。通過實踐對村委會其他工作工作進一步知曉，希望參加和幫助村委會的日常工作，從而鍛煉自己，同時也可以為鄉親們產品與服務，借此拓展自己的社會經驗，為樹立良好的人際交往打好基礎，以便自己更好的融入弱勢群體。

　　二、實踐內容：

　　說實話，在在此之后這之前我還不大清楚村委會真正意義上的工作是些什么，我心里有些忐忑，幸虧村委會的人們很大很熱情給了我很大的鼓勵和包容。

　　在我實踐的第一天，我就的村委會這個了的來歷和它對本質做民間組織一個較之前的深入了解。何為村委會?村委會是中國大陸地區鄉(鎮)所管轄的行政村的由村民選舉產生的群眾性組織。村民委員會是教育引導，自我教育，自我服務的基層群眾性自治民間組織。條文村民委員會它有自己的組織法和選舉法，大家都遵行有積極的遵守規章制度來辦事。在我們月塘鎮移居村民的眼中村委會一直是盡全力為大家服務的一個好組織。在卻未到村委會實踐之前，沒有我壓根不知道村委會的工作那么的繁瑣，由于村民們的脆弱性文化程度不夠，有許多都是文盲或是半文盲，所以在配合村委會工作的時候效率并居委不是很高，從中折射出應該加大對我們農村文化教育程度的扶持力度，只有農民的東方文化程度高了，那么對于發展農村的經濟才能有一定的作用。然而，即使村民們的文化程度不高，有些事需要一而再再而三的反復的提示或叮囑，但是我們的元老村委會成員們都是很耐心的，用心督導不厭其煩的講解和指導。或許正是因為我正處于年少可說是輕狂的年齡，我很容易浮躁，在遇到須要用恒心和耐心去完成的事情很難時候我就的堅持住，但是我看到了村委會里的其他人都很和氣的對待村民們，那份精益求精把我震撼了。當時，我經已已不知道是愧疚還是欽佩了!

　　第二天，我跟隨我們村村委會領導探望了貧困戶，發放貧困金送去新年的祝福，聆聽他們所面臨的困難，以及對2022年的愿望。看到畫面村里貧困戶得到貧困金敬佩流淚的場景，心里說不出的溫暖和心酸。

　　第三天，他們讓我負責打打字，處置文件和寫些簡單的信息，這些工作聽起來簡單，但是要或者說急著真正的做好做得完美那還是有些困難的。在漏的時候如果你少打了一個字或是對了一個句子那么會打字街道辦的工作進度直接造成影響。在理文件的時候，差點如果你一不小心將文件處理錯了，放錯了地那么著或許不僅僅是關系到工作進度的問題了有可能很關乎到村民們的個人利益等環境問題。在寫簡單的信息之前，你不僅僅要注意語言詞匯的表達更要注意你所要名詞表達的意思和主題是否清晰明了。因為要處理很多的細節方面的事情，第三天的實踐就讓我有點吃不消了，甚至還沒有做完被安排的工作。當時，我很怕被大家責罵但是他們都沒有，在此次的實踐生活中我收獲了一份感動和久違的動力。第四天，我不但努力地工作了，功夫不負有心人，雖然工作時還時不時的一些小的失誤和不足，但是比前日好多了。居委會里頭的所有人對我真的都很好，只要我而后一有什么不懂的地方請教他們以后，不論他們有多忙，他們仍然會太耐心的點撥我，從他們眼中招致的鼓舞是我前進的最大動力。

　　以后的日子里，我一直做著整理文件，清潔衛生，接打電話等一些輕松較容易較暢快的工作，雖然中間也有一些小靜電，但在此之后都圓滿解決。

　　三、實踐結果：

　　在村委會進行了將進一個星期的實踐體育鍛煉鍛煉活動，我不僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上沒有的知識和受到了深刻的教育，了解了我們全村的一些民情和青年的村里一些現狀。通過我的觀察，我感受到了農村基層黨員干部務實的其他工作態度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻精神。此外在這次實踐中，據自己親身所感、親眼所見、親耳所聽，我認知對村上的現狀有了更多的.認識，進而邁入了更深入的思考。也獲得了村委的好評。我既開拓了眼界，增長了知識，鍛煉了能力，也豐富了許多工作和生活上的上經驗和教訓，自己的認識和理論水平不小也明顯有了較大提高，讓我對以后的生活和工作充滿了信心，我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學新學期的生活和未來的挑戰。感謝這次的社會素質教育活動，不僅讓我鍛煉了自己的一直也讓變得更加的勇敢，還收獲了那么多的溫暖。

　　四、實踐體會：

　　雖然我做的都是一些不起眼的就組織工作當，出但是從中我也總結出了絕不尋常的經驗：小事情也不能馬虎，一頁文件整理錯了，到需要它的時候就會很難找到;衛生部門打掃的不干凈，就會給上級領導和人民留下不好的印象;接電話的漢語不得體，傳達事情表述不精準，就能夠影響到工作效果。在繼后我一定加強對自己的要求，不放過每一個細節，多點細心和耐心，要以耗用飽滿的熱情投入學習和工作當中，感恩他人，感恩社會。