寒假實踐報告(合集15篇)
在當下這個社會中，需要使用報告的情況越來越多，多數報告都是在事情做完或發生后撰寫的。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的寒假實踐報告，僅供參考，大家一起來看看吧。
寒假實踐報告1
假期，我回到家鄉山東高唐縣，開始自己大學生活中第一次社會實踐，為了增強自己的韌性，接近并了解社會中最弱勢群體，給他們帶去吉林大學學子的熱情和幫助，我將這次社會實踐地點選在了高唐縣敬老院，也就是高唐縣殘疾人綜合服務中心。正是在這里，我深刻感受到了當代大學進行志愿服務的重要意義，這一周雖然有點累，可是我覺得實現了自己的價值，更彰顯了我們吉大學子，樂于助人，積極投身社會實踐的良好風貌，贏得了周圍人的好評，自己還是覺得特別充實。
高唐縣敬老院是縣民政局管轄下的的一個敬老院，這兒的老人全部都是孤巢老人，而且大多數年過古稀，身體都已經行動不便。他們迫切期待能得到更多社會的關懷。我的出現使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些無兒無女的年過古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動的要落淚，我的手就那樣被他們握著，微笑并稍許心痛地聽他們念叨著“好孩子”。從第一天進行實踐，我就被這群老人感動著，剛一去，一位奶奶就拉著我去她那先吃點西瓜，每個老人都把我當做自己的孩子，這真是讓我很激動。從院長那里我了解到每年都會有好幾批大學生來這里進行志愿服務，老人們都很喜歡年輕人這些服務社會的做法。還以為老人拿著自己的黨證，激動地告訴我，黨的政策好，國家照顧才有今天這樣的舒心日子。
為了更好的完成這次實踐任務，我還特地找到自己家鄉的同學，協助我完成這次實踐任務。實踐開始前，我首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態。院長告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過70的，身體也大都有殘疾，殘疾程度各有不同。在我們實際實際建過程中，也發現了這個問題。行動不便成了他們生活的障礙。看到這種情況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫助他們。先從一位全癱老人開始，酷暑中他無法行動，身體已經發餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，知道在敬老院中沒有護理人員，生活全靠自己，像他這樣的也是依賴大家的幫助才行。看到他住的凌亂的屋子，我幫他收拾，把他的尿壺倒掉涮干凈，地擦干凈，還打開窗子將異味發散出去。我忙著時，不經意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的說，自己無兒無女，還沒有過哪個孩子像我這樣照顧他。我笑著告訴他，我是吉林大學的學生，來志愿幫助大家，我在這里就是您的孩子，國家培養我們大學生，我們就應該回報。
接下來的幾天，我和大家都認熟了，每次我剛進敬老院，大家就圍上來，那種親切的感覺，是我這次社會實踐中收獲的最重要的財富。短短幾天，我成了大家的孩子。敬老院的大爺大媽也成了我牽掛的親人。這是我又想到了那位大爺的話，“你們來了，不圖能幫俺們什么，只要能來，就是好孩子，就值得表揚。”而我所想到的卻是，這群孤寡老人這樣真摯的話語，其實深深的表達了他們期待更多關懷，希望獲得更多的心靈上的安慰。
事實上，這也暴露了我國農村養老的深層次問題，雖然國家發展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個社會特殊群體，他們年輕時曾為我們國家的發展，社會的進步做出應有的貢獻，而晚年無依無靠的狀況卻讓他們無法限度享受社會進步的福利。我看到，基層政府也已經越來越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那里了解到，這幾年他們可以領到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于經濟條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調。這兩年不僅吃肉不成問題，每逢過節，都要為老人們包水餃。當老人們說到這里時，都露出了滿足的笑容。中午是我到餐廳看了一下，大家有序就餐，有說有笑，生活十分安詳。
不僅生活上的補助增多了，老人們還告訴我，醫療衛生條件也有很大改善。今年政府為敬老院新增派了一位年輕醫生，大家看病更方便了。而且每年都要為大家進行免費體檢，這一點大家都豎起了大拇指，稱贊政府為人民辦實事。
這次實踐中，我特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫助，看到他們室內干了的水桶，我挨屋幫著他們打滿水，他們無法正常行動，靠拐杖勉強可以動，幫他們擦拭身體，跟他們談心，因為沒法行走，他們對外邊發生的事情格外感興趣，我把自己在大學的趣事告訴他們，雖然交流起來十分困難，可老人們還是那么滿足，我更覺得自己這次實踐十分有意義，正是他們對我的這種依賴，我主動找到院長，要求把自己本來三天的實踐計劃改成了一周。院長欣然應允。
這次實踐中還讓我非常感動的是老人們之間互幫互助的精神，院里行動不便的老人，大家幫忙打飯打水，幫助收拾屋子，幾個細心的大媽，還隔三差五出去買點水果，分給那些沒法行動的老人。還有老人依靠自己的力量，在院子的空地上開辟出了小菜園，老人們這樣說，“閑著也是閑著，種點菜，大家吃著鮮。”
盡管這樣，我還是發現了敬老院的一些問題。我對此也為敬老院和上級民政部門提出了自己的建議。
1、部分寢室安排不合理，很多老人行動不方便，住的寢室卻離洗手間很遠，甚至還將一位八十多，視力很差的老人安排在了二樓；我將這個問題給院長進行了反應，院長說他也覺得不合理，只是老人住進來的有早有晚，住在一樓的老人都不愿意再搬到二樓去。我和一位住在一樓的大爺進行商量，終于說服他跟二樓的那位大爺交換寢室，在我離開的那天他們已經順利交換，院長答應對其他不合理的安排進行調整。
2、敬老院護理人員嚴重不足，我所在實踐的敬老院雖然已經安排了醫生，但并沒有專門的護理人員；這一點成為敬老院的缺陷。在這樣一所敬老院竟然沒有一位專門為老人服務的護士，行動不便的老人也只能靠自己，這樣老人缺乏專業護理人員，生活就很難十分的保障。我將這一點跟院長協商后，向縣民政局寫了一份情況說明，縣民政已經協商要處理這個長期忽視的問題。
3、院民寢室的硬件設施落后，并且不齊全。最突出的是供水問題，年近八旬的老人還都得自己去二百米遠的餐廳處去打水，萬一逢雨天路滑老人的安全沒有保障，還有敬老院防火設施不齊全，整個敬老院只找到五個滅火器，而且都安置在二樓，一樓沒有安置，對此院長給出解釋，一樓由于打水比二樓方便所以沒有安置。我告訴院長這是很大的安全隱患，萬一一樓起火沒有滅火器后果不堪設想。對此，院長也同意只要下次民政撥錢，首先解決這個問題。
4、雖然敬老院近年來物質生活有所提高但老人們的精神生活十分匱乏。我認為這也是最重要的亟待解決的一件事，雖然每個院民室都有一臺大背頭電視機，但大多數已經年久失修不能播放，這一點我直接縣民政進行了反映，希望幫助老人修好電視，然后安排電影下鄉走進敬老院，活躍敬老院的文化氛圍。我還建議院長多訂閱幾份中國日報和齊魯晚報進行傳閱，還可以安排視力較好的識字老人，定期為大家讀報紙，使老人們的生活不至于太過單調。
實踐過程中，我對附近幾個鄉鎮敬老院進行了調查，發現也都存在類似問題。只有一個由兩鄉鎮聯合成立的養老院，老人生活水平較高，我將上述問題總結后為縣民政局寫了一份建議信，希望對改善老人們的生活盡到自己的力量。在實踐過程中，我思考當前中國農村存在的養老問題，在我所在的山東農村，家庭養老依然承擔著重要責任，然而隨著養老現實成本較高，實際上對農民生活水平的提高存在較大障礙，而在身邊的農村養老保險貫徹的并不徹底，農村養老也需要制度化規范化，實現這一步還有較長的的路要走。
這次實踐中我培養了自己接近社會，感恩社會的心態，鍛煉了自己的韌性，增強了自己助人為樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。
最后我要對高唐縣敬老院林院長及院民們能協助我完成這次暑期實踐任務表達最真摯的謝意，同時我祝愿高唐敬老院老人們身體健康，生活愉快。
寒假實踐報告2
本人從寒假第一天開始就積極尋找機會參加社會實踐的機會，終于在x月8號被和洪湖當地的一家以銷售電腦為主營業務的永和聯想電腦專賣店聘請為臨時業務員。
永和聯想電腦專賣店是洪湖地區最具勢力的電腦銷售公司之一，除了以銷售聯想電腦為主營業務以外，還經營其他方面的一些業務。其中x-8至x-x0號是培訓時間。在此期間專賣店的經理向我們介紹各種電腦專業方面的業務知識和銷售時候的交際技巧。而這些經驗都是經理和其他的員工在實際工作中確確實實碰到的問題，和一些較好的解決方法。我想這些知識正是我們在學校生活中所缺乏的所學不到的，也正是學校要求同學參加社會實踐所要獲得的。
那么從x-xx至2-x號就是工作時間了。我們負責電腦銷售的所有臨時業務員共有5人，其中有4人是洪湖當地在外就讀的大學生，還有一位專賣店的長期銷售人員。因此可以說，公司對寒假的電腦銷售業務還是相當重視的。我們分成2個小組，其中負責銷售臺式電腦的一個小組有2個人，負責銷售筆記本電腦的另外一個小組有2人，最后店中的長期業務員負責領導和幫助我們。同時整個店鋪被分成2個板塊，每一小組負責一個板塊的電腦銷售業務。
在這次社會實踐工作中，我們每個人都相當認真負責，真正意識到團結合作的重要性以及一些重要的社交經驗和技巧。其中禮貌是相當重要的，它體現著專賣店的形象問題，也是我們培訓期間經理強調的重點內容。作為一個業務員，成功基礎是耐心。死纏爛打、不離不棄是經理對業務員提出的一種希望，也是一種基本要求。店面的經理親口對我們說道：“業務員，你的身份決定了你除了對相應的電腦知識進行記憶外，要有一副好口才，說話要流利有邏輯性有激情，有耐心，不怕丟臉，要勇敢的放下自己的羞澀，大膽的對進門的顧客迎上去，充分發揮自己的口才說服顧客”。這才是真正的生存之道，這也是我們在學校一輩子都學不到的。
我曾經聽說業務員的一條準則是：sellgoods，sellyourselffirst.經過這次實踐，我能真正體會到這一點。你不但要順成顧客、看人臉色，而且遇到脾氣不好的顧客還得打掉牙往肚子里咽、吃啞巴虧”。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性，不能與商家的言論向悖，“要千方百計地引起顧客的興趣并最終說服顧客購買產品，而我也是按照這一原則做事的：第一：樂觀;第二：死纏爛打;第三：能做成交易的最好，不能做成交易的盡量成為朋友或陌生人，千萬不要成為敵人;相信如果違反第三條準則的話無疑是業務員最失敗的典型”。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得
大學生當家教寒假社會實踐報告
timeisfly!時間過得真快，寒假就快束了，怪不得人家說人生如夢。這一個寒假，我還是寶刀依舊，干起了老本行------家教。輔導對象，當然是那兩個淘氣包了---我的小弟們。
說干就干，其實早在放假之前，我就已經打好計劃了。我把輔導重點放在他們的寒假作業上。所以，我的工作就是幫他們順利完成老師交代的寒假作業。
回到家的前兩天，我顧不上好好休息，把家里從里到外地打掃整理了一遍，緊接著就開始我的輔導生涯了。
我把他們的寒假作業本看了一遍，心理大概先有個底。我發現，他們現在的寒假作業與我當時的寒假作業沒多大的變化。自己以前做過的作業，現在只是要幫他們再稍微輔導一下而已，這讓我對自己更有信心了，加油!
我把兩個人安排在一起做作業，這樣就可以節約點時間，而且氣氛不會太悶。當然著并不是一件容易的事。玩，是小孩子的天性。這種天性是不會隨意舊能被抑制的。于是，我只好拿出“師嚴”，再用老爸老媽的旨意來壓他們。威逼利誘之下，他們也只好乖乖就范了。
在輔導過程中，我著重采用了“啟發”式輔導。所謂“啟發”式輔導，就是當他們在做語文是，遇到不懂的繩子，或者是忘記了字的寫法，我便會跟他們說一個相似的字，讓他們對著一個相似的字進行“包裝改換”。例如去掉該字的偏旁，換上另一個部首，是其字改頭換面，成為正確答案。我認為這種方法有利于讓他們不僅能夠認識到更多的字詞，也能對學過的知識進行鞏固。采用聯想記憶法，辨別相同點與不同點;把兩個不同的字或詞聯系起來，這樣就不容易忘記了。同時，還能夠引發他們通過自我思考來獲得正確的答案，一舉兩得。
在教他們做數學的時候，我采用“先總后分”方法。我先幫他們分析解題思路，逐點突破。然后我再讓他們自己想一遍以及作出答案。當遇到類似的提是，我會讓他們重溫之前漿果的習題，理清思路，慢慢做。這種情況在做應用題，特別是解方程是經常碰到。不，我這也算是給自己作復習。因為，剛碰到題時，覺得很面熟，但有時竟也要想很久。有些甚至要向同許業求救，感覺自己挺失敗的，都怪自己當初沒有好好地聽課。以后啊，我可不敢再馬虎行事了。
輔導英語的時候就好辦多了，畢竟這是自己的專業。而且，他們兩個英語都學得不錯。但我發現，年紀較小的那一個基本功打得還不夠牢。我著重糾正他們的一些發音，并教他們一些背誦的技巧。我讓他們對于需要背誦的短文要多讀，所謂熟能生巧嘛!接著在短文意思弄清了的基礎上，在一句句翻譯過來，用中文背英文，畢竟中文我們更熟悉。
寒假即將結束，我的家教任務也就到此為止了。這次家教活動中，我也學到了不少。最大的收獲就是耐性。未來要走的路還很長，要想實現理想，那就讓我們繼續奮斗吧!加油!!!!!!
寒假實踐報告3
姓名：
學號：系別：班級：實習單位：阿坤酒店
實習內容：今年寒假我參加了社會實踐，是在一家飯店打工。
這個雖然和自己的專業不對口，但在過年的這段時間里，飯店忙碌的工作同樣也使我受益良多。因為是同學幫忙介紹的，所以當天就可以上班了。
由于是第一天，我的工作就是一般的傳菜，也叫“走菜”。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什么意思而問了半天。第一天，什么都不知道，什么都要多問多動。幸好有個我以前的同學，先帶著我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。之后，我就真正認識了什么叫做“走菜”。拿著托盤，上面是能放幾盤菜就放幾盤菜，就是這么一趟一趟的上下跑來跑去，讓人覺得手和腿都不是自己的。由于是春節期間，生意很好，人特別多。就算有幾個和我一樣的臨時工，也有些忙不過來。當然，第一天我就犯錯誤了，因為客人比較多，總是聽不清客人要的是什么，有好幾次都上錯了。但同事們都安慰我，給我加油。讓我感覺很溫暖。
因為飯店的生意大都在中午和晚上，所以給我排的上班的時間是早上十點到下午兩點、下午4點到晚上8點。工作了一段時間后，我充分的領悟到要一切聽從上級。一定不能和領班產生任何語言沖突。踏上社會的感覺真的很奇妙，學校里我們從未不敢發表自己的意見，老師有時候錯了我們也都會挑出來。可是在外面，上級永遠是對的。這樣真的很需要我們適應。
通過這段實習，我也有自己的一點小建議，就是一般飯店菜譜中都是只標明菜名和價錢。顧客點菜也只是看是否好吃，但現在是一個
追求健康飲食的時代，我覺得可以在菜譜旁邊標明什么菜可以搭配在一起吃更有營養，還可以注明里面的含量，脂肪啊可以讓顧客更明白自己的需求，并可以同時收獲美味與健康！
實習總結：通過觀察和了解，我覺得當一個領導者并不簡單。
“吃得苦中苦，方為人上人”。飯店有現在的成績卻都是經過老板的打拼得來的。可是到了現在這樣的成績，他們依然有壓力，有挑戰，必須時刻警惕！時刻創新！其次，各種社會關系也要處理好，工商，稅務，衛生，樣樣需要打理好的！另外，還必須能讓讓員工“心甘情愿”的為你干活，而不是“薪甘情愿”，要讓員工真真正正的去為自己的工作負責，而不是敷衍，這其實真得很難，因為主觀總是比客觀更難以控制。人啊，追求總是不一樣的，有人想平平淡淡過一生，知足常樂，而有人則喜歡不停的去開創，去挑戰，去打出一片天地，要做一個不平常的人。所以呢，這就要求我們如果要想飛的更高，做的更好，更強，那就要更加努力，需要付出常人難以付出的辛勞！同時還要時刻準備應對各種風險和挑戰！
還有，就是以前花錢時從不覺得累，但掙錢時就不一樣了，由于在學校坐習慣了，突然站7.8個小時真得受不了，不過還好，后來都適應了！哎...其實以前聽別人也說賺錢不容易，可是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己通過切身的體會，真的是...是....三個字：不容易！所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節儉了，可是還是有時候會頭腦發熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費！另外，雖然，覺得累，但也考驗了我
的意志力，特別是在實在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛煉的機會！有時候，人真得需要發揮主觀能動性，每當我這么想的時候，我就會真得堅持下來！真得戰勝自己，所以總有一種成就感！
將自己這短短的幾天實踐同理論相聯系，我了解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。
馬上就要大二下學期了，時間真的過得很快。寒假的實踐也充分讓我認識到自己真的有太多需要學習的。而隨著大學生活一天一天的過去，最初的豪言壯語卻不知丟在了哪里。下學期我一定要加倍努力，我特別喜歡馬克思的一句話：“后悔過去不如奮斗將來”。加油吧，奮斗將來！
寒假實踐報告4
通過這次的寒假社會實踐，我學會了很多的東西，我熱切感受到了一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要想做出自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在進行社會實踐的這段時間里，我通過切身體驗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己一直都是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生的疑問，都能得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然很辛苦。回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
寒假實踐報告5
在我走的時候，老人們都過來送我，說下次一定要再來看他們，我點點頭。然后跟老人們打招呼后便告別了那個生我養我的地方。
這次社會實踐，讓我對空巢老人這些相對于我們的弱勢群體有了更多的了解，他們需要社會對他們的更多的照顧，他們曾經都為社會做出過貢獻，都有年輕輝煌的時候，現在雖然年紀大了，卻不應該受到社會的排擠，也應該有自己的地位，更應該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗，沒有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言。他們并不因為自己年紀的原因而放棄自己的夢想，他們照樣像年輕時候一樣生活、學習，他們自己在心中也堅信自己有自己的一片天空。這次的社會實踐活動讓我收獲很所多，我也會繼續關注這些弱勢群體的人們，也呼吁大家一起來關心他們，讓他們生活地更開心。
目前塞勒村委會的空巢老人共有9人，他們由于年事已高，體弱多病，沒有兒女照顧，普遍存在獨孤、悲觀的心理問題。從今年開始，澤普鎮在塞勒村委會試點舉辦“關愛農村空巢老人”活動，鎮義工協會成立醫療組，每月定期探望農村空巢老人，充當“兒女”照顧他們，給他們送上社會的溫暖。鎮上也決定建立福利院，讓空巢老人能安享晚年。
“阿佰，我來探望您啦！”2月5日下午，澤普鎮塞勒委會的空巢老人買買提洋溢著幸福的微笑，他原本寂靜的家頓時變得熱鬧起來，我是第一個前來探望他，在這個即將過年的時刻，我先給老人的住所清除灰塵，打掃衛生生，洗衣做飯，并為他購買年貨。完后，我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常。話題從日常生活的照料到健康心態的調整再到新舊社會的變化，我與老人都聊的十分開心，其中，還聊到《紅燈記》、《天仙配》、《童話》和《太陽紅》等經典戲劇，老人們樂在其中。
隨后，我又先后探望了塞勒村委會的其他6位空巢老人。塞勒村委會的何佰現年78歲，他早年參軍，在部隊打過仗，立過功。目前他每月都領取政府的補貼，衣食無憂，但年事已高，獨居生活，難免孤獨。自從知道鎮上決定建立福利院后，對未來的生活充滿希望。
寒假實踐報告6
實踐時間：XX年1月26日——XX年2月9日
時間地點：xx市xx醫學院第二附屬醫院彩色超聲診斷室
實踐人：xx醫學院基礎醫學院臨床醫學本科xx班 xxx
這是大學生活的第一個寒假，與以往高中忙碌的假期生活不同，這個假期明顯要輕松自在地多。除了與家人相聚，假期的社會實踐活動更是讓我收獲不少。
我很高興自己作為醫學生能夠有機會提前接觸感受醫院的工作生活。大一的我可以說在醫學方面的知識幾乎還沒學到，但盡管如此，在科室里叔叔阿姨，哥哥姐姐的幫助下，我還是學到了不少。
首先，我學到了不少知識。多個檢查肝膽胰脾的超聲診斷，讓我了解了肝膽胰脾的位置以及它們在彩超影像中的形態;多個孕婦早孕，中孕，晚孕以及nt的檢查讓我已經大致學會了看胎兒，幸運的是，我還接觸了一個宮外孕和一個雙胞胎的特殊病例;甲狀腺，四肢的檢查也解接觸了不少，此外乳腺，子宮，以及前列腺的檢查讓我大開眼界，意想不到。檢查男科的時候，一個叔叔還不好意思，醫生嘛，身體檢查很正常，也沒有什么不好意思的。除此之外，多發卵泡，下肢靜脈曲張，甲狀腺結節，乳腺增生，肝囊腫等病例也讓我印象深刻。
其次，我還親身經歷了病情討論以及醫生與病患的溝通。這也讓我提前學習了如何進行病患溝通，我發現醫生與病患的關系或許也沒有新聞媒體上所報道的那么糟，我認為醫生看病，眼里不僅要有病，還要有人，醫生只要做到了這點，我相信，醫患關系可以得到很好的發展。
最后我想說，這次實踐的最大收獲就是讓我更深刻地意識到人生最重要的東西不是金錢，不是成功，不是榮譽，不是地位，而是健康。我看到一個急診的病人，初步診斷為肝結石，一個大老爺們兒疼的連站都站不起來，還要兩個男的扶著他;一個病人打一針增強做造影，一針就800多;一個病人來做彩超時瘦的就剩骨頭了，肚子卻特別大，腹部嚴重積水……看到得病的人那么痛苦，我的心里也有點難受，由此可見，健康是多么重要啊!
總的來說，這次的社會實踐真的讓我收獲不少，期待下一次的社會實踐。
寒假實踐報告7
寒假是我們每個學生都很期待的事情，一是假期能夠讓我們有很大的空間去做自己想做的事情，二是面臨春節，我們的心情也非常的激動，更加值得期待了。但自從我進入大學以來，我便開始覺得寒假是一段需要磨礪自己的時間了，因此這一年我利用寒假的時間進行了社會實踐。我以前是沒有進行過實踐的，這次一親身體驗之后，我就開始感慨工作不易，賺錢不易，在這個社會上能有一席之地也需要我們個人不斷的努力。
剛剛進入大學，剛剛熟悉了這個陌生的環境之后，對社會也有一定的向往。進入大學之后兼職的機會有很多，也可以利用一些空余時間進行賺錢，為自己掙一些零花錢了。所以我對實踐還是有一定的興趣的。但是在學校的時間里，空閑時間不多，所以我也只進行過幾次兼職。那幾次我也知道在外面做事并沒有那么簡單，更何況是一個大學生兼職，待遇就更差了。所以這次寒假實踐，我也是做足了準備的。但是沒有想到的是，我還是被現實打擊了。
這次寒假實踐我是在縣城的一家大型連鎖超市進行整理貨物，這件事情非常的繁瑣，有時候被忙的頭昏眼花。雖然我能夠堅持，但是對于我的.心理上來說，是比較痛苦的。其間有一個老員工帶我，這次也不像大家說的那樣，老員工對我多么照顧，多么支持。她是一個比較懶惰的人，當我入職之后，我做的事情比她做的還多，她不想做的都會統統推給我。一開始我覺得自己是新來的，當然要勤奮一點，但漸漸的我就有些難以忍耐了。但是我性格比較柔弱，我也不能做太多的反抗。這是我第一次遇到這樣的情況，第一次認識到社會上不同的性質。也許我們每個人都會遇到一些打壓我們的事情，但是我想我們作為一名大學生，作為一個成年人，也應該有正確的方式來維護自己的權益。不管怎樣，我想我們都不能認輸，我們或許該勇敢一點，遇到被欺壓的事情時該勇敢的反擊回去。這是我這個寒假里感受最深的一點，也是這次實踐給我上的一課。
我們在這個世界上，每個人都有每個人的價值，每個人也有每個人的權益。我希望我們是互相尊重的，而不是互相欺壓的。所以我希望今后自己可以變得更加堅強一點，遇到一些不公平的事情可以立馬站出來發聲，也希望自己能夠隨著年齡的增長而逐漸變強，成為一個更好的自己！
寒假實踐報告8
今年寒假是我大學的第一個寒假......
一月九日，我就已經放假了， 和其他同學不一樣，我沒有直接回家而是來到了我姐姐工作的地方沈陽。坐著火車從大連到沈陽的這一路上，我能明顯的感覺到氣溫在一點點的下降，每到一站，火車的車廂門被打開，陣陣寒氣逼來，似乎也攙雜著一點悲傷。這悲傷從何而來呢？也許是厭倦了這樣的寒冬吧！
到沈陽的第二天，我便跟隨著我另一個姐在市場里賣了一天的工藝品，這一天的成果似乎并沒有想象的那樣好，但我還是很興奮，因為我是一個喜歡新鮮事物的女孩，所有的新鮮事物我都非常想親身去嘗試。
這并不是我一開始就想投宿的地方，我還沒看見我家大姐，隨后的一天便坐車去了我姐的工作地。因為新年臨近，所以很多工人都漸漸地回了家去過年了，又因為姐姐的工作需要所以還要再多呆幾天。在接下來的這些日子里我也有我的工作啊，呵呵，說白了就是給他們看門，當然這門也不是白看的。每天坐在辦公室里坐在電腦前，隨時接個電話，沒事時再接點傳真，一直都想學會發傳真的我，現在才知道發傳真真的就像打電話一樣那么簡單，呵呵。來到這里不為什么，只為讓自己接觸的東西多一點，積累點工作時的經驗，想想現在自己工作，是不是和公司里的白領差不多呢？
一月二十日，我踏上了回家的客車，而這天正是我們高中同學會的日子，因為車次比較晚所以并沒有趕上，后來只能是望著同學們開心時的照片獨自傷心了，呵呵。還好后來我們的小學同學會我有趕上，和同窗舊友在一起的時候真的是好開心。
接下來，一年一度的春節就到來了，當然是少不了聚餐，拜年，年年都是如此，雖然沒有什么新鮮感，但親人們聚在一起，還是齊樂融融呀！正月里，除了各家拜年，我們幾個要好的朋友，常常聚在一起，有時一起出去吃吃飯，
有時在一起調侃一會，有時還要聚在麻將桌上來幾盤，想想還是那么的快樂，有趣。
因為，我們幾個朋友中，我開學是最晚的，后來就是我一個個把他們都送走，最后再把自己送到返校的客車上。
整的假期，所謂的社會實踐也就只有這些了，曾經也試想過找一分工作，但在這正月里找分工作還是很難的，但這個假期過的似乎也沒有那么遭不是嗎，還算可以吧，達不到風風火火，也可以算的上是開開心心了。
再開學，就迎來的我的第二個學期，好期待，希望能在這個學期里能做的更好，找一份適合自己的兼職，實現一下自己的價值，開開心心的過好這個美麗的春天，美麗的夏天。
寒假實踐報告9
現在我已經是一名大三的學生了，再過不久我就要站在畢業的門檻上了，所以趁著畢業之前我得趕緊在假期里面做點什么才行，在之前的幾個寒暑假里我已經有過參加社會實踐的經驗了，所以在這個寒假里面我已經知道了自己要去做點什么事情了。等到咱們學校放假之后，我便乘上了回家的高鐵，我決定找一份離家比較近的臨時工做一做，借此來增加一點個人能力并賺取一點生活費用，另外我也是為了避開家人的嫌棄，我要是天天都待在家里啥事不干的話我的耳朵怕是要被爸媽給磨出繭子來。
在寒假里面，雖然天氣比較冷而且招工的店面也不多，但是憑借著我的毅力和自信，我詢問了許多的店面，也利用小廣告上的信息給別人打過不少的電話，最終我順利的得到了一個在市中心位置餐廳的工作機會，這個店面還是我以前去過的餐廳，那時候我是以顧客的身份去的，沒想到有一天我還能以服務員的身份在這里開始工作。隨后，在和餐廳負責人約定好了上班時間后，我便激動地回到家里準備了一番，等到了第二天，我便早早地來到了餐廳，此時天色都還是昏暗的，但是這一點都沒有影響到我的積極性。在和店里面的員工表明了來意之后，我便被一名自稱是領班的老員工拉著開始學習一些基本的服務知識了，例如如何和客人交流、上菜、打掃衛生等等，一系列的演示讓我瞬間都有了不小的壓力了，原來想當一名服務員還有這么多講究啊。
既然我已經來到這里了，那么我也沒有什么理由言棄了，無論做的好還是不好，先努力干著先。店里面的員工也都挺照顧我的，知道我沒有什么經驗，所以先讓我做一些比較簡單的事情，然后再一點點的提升難度并承接更多的任務，原本我做起這一切工作起來還是笨手笨腳的，但是后來也找到了一些方法，這讓我的工作效率也提高了不少，我開始主動地分擔起了大家的任務，可這樣的日子還沒有過多久呢，新型冠狀肺炎的消息就散開來了，這導致餐廳的客流量瞬間減少了許多，直到最后餐廳的老板也不得不讓所有員工回去休息了。哎，這一次的社會實踐還正在起步狀態中就已經結束了，現在我只希望疫情能早日結束，還大家一個干凈健康的生活環境！
寒假實踐報告10
人們都說：勞動最光榮。我利用假期體會了勞動的辛苦，也體會了勞動的快樂。 周五，我和同學三人去居委會參加社區活動，居委會的負責人給我們一個看似很簡單的任務：幫忙把展板的內容換一下。我高興的應承了下來，大家都說，換個展板有什么難的，拿出來，換，再放進去。于是信心滿滿的。 先是換下來，展板因為是直接塞在兩個鐵槽之間，也好就沒有移動，摩擦力和阻力變得十分之大。不僅如此，在展板后面還有支撐的鐵架子，我們都得鉆過鐵欄桿，在后面蹲在鐵臺階上。說實話，把這個板子卸下來真是費了九牛二虎之力。
然后就是除去些大頭釘，竟然是釘在木板上的，釘進去的太緊了！又只有一個啟釘器，我們只好想盡各種方法：用剪刀，用鑰匙……
接著便是把新的宣傳單釘在上面，取下來都那么費勁，釘上去更是把我們的大拇指折磨得夠慘，當然最后我們還是忍痛，把他們一個個釘上去了。
北風呼嘯，我們干完這些活之后，我們都一個個大汗淋漓。
寒假社會實踐活動帶給我們的是欣喜,是得到成果的喜悅.在實踐活動中我們感受到自己的微薄,體會到整個社會強大的凝聚力.一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實踐中成長,在實踐中學習,充實了自我,增強了口頭表述能力,與人交流,真正地走出課堂.去義務地幫助別人,讓別人享受自己的成果,使自己陶醉在喜悅之中,有時會很累,但更多的感覺是我在成長。我們以后也要珍惜在校學習的時光,不斷參加類似的活動,有目的的深入實踐,之后還要進行分析與體會,才能緊跟社會步伐,在以后的生活中站穩腳跟,做一個強人,才能使自己寶貴的實踐閱歷打開成功之門!
在本次社會實踐活動中，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處最平凡而又殊于一般的感受。
寒假實踐報告11
上了大學，初嘗大學滋味，從大學獨特的高校氛圍中學到了好多。我早已不再是高中為了應付高考而亡命啃書本的男孩，現在我知道，大學里學的不僅僅是知識，更重要的還有人際交往與社會實踐。
時光荏苒，歲月如梭，一學期的大學生活過的飛快，我們也迎來了大學的第一個寒假，
大學的寒假，當然不同于以前的一切寒假。在我來看，在高中放寒假主要是用來讓我們放松休息的，而大學的寒假卻不是，不光是用來放松學習的，更重要的是用來開展實踐活動的。要知道上了大學，離真正走上社會也就不遠了，不在假期做點什么，走上社會肯定會無所適從的。現在的社會是個競爭的社會，就業找工作也就是一種競爭，沒有一點社會經驗光靠嘴皮說說，走上社會終究是沒有立足之地的。
有了一個明確的目標，做什么事便都有了方向。正如寒假的實踐活動，不明確目標也便沒有多大收獲。事先我早已做好了規劃，寒假里我總得學點什么的，人際交往也好社會實踐工作也罷，反正總得做些什么。每天呆在家里吃飯睡覺日子也是過，但是這樣的生活過著有意義嗎？對，沒有意義！每個人都有一個青春的夢想，我們正值青春，我們不能浪費青春，也不忍浪費青春。
今年的寒假自己做了10天左右的銷售工作，直白一點就是一個銷售員吧。平時去商店超市買東西，感覺做銷售員的日子過的很輕松。有人來的時候就幫忙一下，，沒人的時候就可以清閑了。可事實卻不是這樣的，被砍一個小小的售貨員，其實做的事情也很繁重。顧客來買東西，你首先要揣摩顧客心里想的是什么，怎樣讓顧客資源掏腰包買你的東西，而且還要讓顧客高興，滿意而歸。我想做到這些才算是一個合格的銷售員吧。剛開始的兩三天，我幾乎沒賣出什么東西，顧客來了，也懶得理睬他們。隨后幾天我汲取了經驗。學會主動出擊了，果然賣出了不少東西。雖然只是短短的10天左右的時間，可我卻感覺受益匪淺。收獲很多，也得到了自己辛辛苦苦掙來的錢，要知道自己不是為了錢來的。
寒假回去，自己還做了一件比較大的事情，那就是親自策劃和組織了高中同學聚會。那也是一件實踐活動吧，畢竟把那么多高中同學集中起來也不是一件容易的事情，為此我花了大量的人力物力。我感覺自己能夠成功組織一次聚會，真的很開心。通過策劃和組織這次同學聚會，鍛煉了自己的組織協調能力和人際交往能力，收獲真的不少。
這個寒假自己過的很充實，很開心。
寒假實踐報告12
“只要人人都獻出一份愛，世界就會變成美好的明天”，尊老愛幼是中華民族的傳統美德，作為當代小學生，我們應該弘揚中華民族尊老、敬老、愛老的傳統美德，努力營造社會的良好氣氛，讓我們以實際行動為老人家送溫暖、獻愛心。用自己的一言一行來溫暖老人孤單的心。
今天下午，我們小組的四人來到了幸福時光老年公寓，管理員阿姨帶我們來到了七號房間，她說：“這間房內住的是一位很老的老人。”我們進入了這個房內，一間并不大的屋子，住著兩位老人，房內的布置十分簡單：兩張床，一個很小的電視，一把小椅子，簡單的生活用品。卻使這間小屋里充滿了溫暖。
我們了解到其中有一位老人名叫李梅蘭，是這所公寓里最大的一位老人，李奶奶的老伴已經去世，她只有一個女兒，現居住在東關，她的女兒有一個女兒，叫高露露，當我們問到老人自己有多久沒和女兒見面了，老人答到：“她十幾天來看我一次。”
說完，老人露出了滿意的微笑，可，我們的眼睛卻濕潤了，老人的并要求不大，那做子女的為何不多來幾趟？當我們好老人聊天時，她總是耐心的回答，無論如何我也想不到這位活動自如，身體健康的老人竟然93歲了！
我們想為老人打掃一下房間，老人卻再三推辭，說我們已經帶給了她們許多快樂，不愿我們再幫她們打掃房間，但我們說想為老人們在做多一些的事情，獻出我們的一份愛心，老人才勉強同意。我們先幫老人掃了一下地板，又拿來拖把拖，最后又幫老人擦了一下電視。我們忽然發現，老人的衣服已經很舊了，可老人卻舍不得花錢買衣服！
在這個敬老院里，我們看到了一些殘疾、年邁，他們有的已經無人照顧，只能在養老院里孤獨一身，可是當我們走進這個敬老院的時候，老人們也洋溢著微笑，一位老人已經無兒無女，我們提到他的兒女的時候，明顯看得出臉上的絲絲憂郁。老人們缺少來陪他們的人，我們也清楚地看到，當我們組員走進這所公寓是老人稍許的興奮，當和老人們合影時，老人露出幸福的微笑。當我們說要離開時，老人臉上清清楚楚的寫滿了不舍與留戀。他們或許不知，在這一天的相處中，我們也與老人們建立深厚的情誼，就算不舍，又有何用？我們也希望這些老人能每天開開心心的，不要有煩惱。也希望那些老人的家人能多來陪伴他們，讓他們在自己為兒女們操勞一輩子的老人們能多一些笑容，少一點悲傷。
希望的愛心人士越來越多，來關心這些無依無靠，孤寡的老人，給他們多一點的愛，讓他們也體會的人間的真情，試著喚醒他們那沉睡已久的心。
寒假實踐報告13
快樂的時光總是彌足珍貴的，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反復回憶，思索這一路上的點點滴滴，半個月的社會實踐有汗水、有歡樂，更有沉甸甸的收獲。
我感觸最深的是：向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規章制度，與人文明交往等一些做人處事的基本原則在實際學習工作中都很重要。我們從小學到大學，未經歷社會的風風雨雨，是家庭的寶貝，學校的驕子，能否經得起時代的挑戰、能否受到社會的歡迎，需要我們把在學校學的、個人所想的和社會的實踐結合起來，抓緊時間好好的充實自己。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過參加社會實踐活動，使我了解了各地更多的社會現實、開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認識了自己，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價，使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。“紙上得來終覺淺，要知此事須躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐相結合的途徑。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作上發揮的不理想。通過社會實踐活動，可以緊密結合自身專業特色，讓自己所學的專業理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識水平，加深和鞏固原來的理論知識，使理論上的欠缺在實踐環節中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。
千里之行，始于足下”。這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到一個橋梁作用、過度作用，是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對我將來走上工作崗位也有著很大的幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生不僅要具備創興觀念，還要掌握應用技術，有艱苦奮斗的精神，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。我們即將走向社會，只有不斷學習書本知識，并把書本知識和社會實際結合起來，把個人理想和社會實際結合起來，才能適應社會的需求，才能有發展有進步，做到與時俱進，不與社會脫節。我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記虛度年華就是作賤自己。要抓緊時間好好的充實自我，不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在實踐活動中有可能回讓汗水濕透了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們一定要選擇堅持，在實際行動中體現了我們大學生的優秀品質和良好的精神風貌。我們這次社會實踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上發揮重要作用。
另外，我通過這次的實踐還自己總結了幾點心得和體會：
第一，是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到實習單位，領導并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟通史和領導建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，他們對我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些工作中的知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助。在這次的工作中，我真正學到了在書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第二，是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和同事走的更近，在實習當中，，同事就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，去做一些工作我心里感覺很高興。因為我的主動，讓我學到了更多的知識，并且得到了同事的認可。
寒假實踐報告14
放寒假的第三天，也就是20xx年1月19日，我從學校回到了家河南省南樂縣的一個農村。回家的時候，農村的小學還沒有放假，于是曾經的小學班主任老師就讓我給學生上一節課，我就欣然同意了。這不是為了完成作業，而是為了給家鄉的孩子做點什么。 于是就主持了一次班會即：放飛孩子的夢想，托起明天的太陽 主題班會。
在班會上，我主持的專題叫美麗照片，精彩貴州，做這個活動我的初衷是想借照片展示給沒到過貴州的孩子們一個感性的認識，那些照片都是我在貴州的各大景點拍攝的(包黔靈公園、遵義會議、婁關山戰斗遺址、貴州大學等)。
我的這個專題在班會上是第一部分。當我給孩子們一張張地做講解的時候，孩子們那種渴望知識的眼神深深的打動著我、震撼著我，勤奮、刻苦、努力、上進是在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。和孩子們一起的幾個小時里，我過得快樂而充實，仿佛又回到了自己的童年，當學生代表給我們佩帶紅領巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次帶紅領巾的時候差;當孩子們用洪亮的聲音唱著《我們從這里出發》時，我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。
在這些孩子的身上，我真正體會到了從絕望中尋找希望這句話的深刻含義，讓我感覺到我的做法是對的，如果這次活動能增強他們對未來美好的憧憬，那我的這個活動就算是成功了！
我的這次活動得到了當地了村干部和學校領導的支持，我是這個村莊為數不多的大學生，曾經，老師和鄉親們給了我太多的期望他們希望我能夠走進大學，將來為這個村的建設作出貢獻，現在雖然還沒有畢業，但我愿盡自己最大的努力回報我的母校和鄉親。
1月24日，應別人邀請我乘坐公交車出發于早上8：00準時來到家鄉的一家食品公司。首先，我與肖經理見了面，肖經理對我的到來表示熱烈的。他向我詳細介紹了食品生產，銷售等近幾年的發展概況。之后，他帶領我參觀了產品以及生產線等進行了介紹。他要求我在實踐過程zhong要主動與公廠的技術員們接觸，多動手、多動腦，敢于發問，將書本上學到的東西與實際相結合。最后他祝愿我在本次實踐活動中能夠學到更多的東西，取得優異的成績。同時，為了給自己盡量多的創造動手機會，他建議我在這里做幾天工，親自體驗一下生活。 并答應給我一些工資，我就欣然同意，整個寒假盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。 實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
一轉眼寒假就這樣過去了，時間過得真的好快，在寒假這段期間發生了很多另人意想不到的事：我竟然也會去找事做。一直不敢離開家的我也期盼著有一天長大，所以我選擇飛離父母的羽翼，靠自己飛翔！
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
對于大學生打工，一直是仁者見仁，智者見智，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩！
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
我曾經打過假期工，寒假的時候在飯店當服務員，那是一段很辛苦卻很值得紀念的日子，一開始到那家店里感覺好陌生，生怕犯錯，被老板罵，一點社會經驗也沒有的我只好踏踏實實的工作，可這項工作并不像我想象的那么容易，以前在學校就會想到其實做服務員有什么難的，就不是端端盤子，洗洗碗，現在實踐起來還真是不怎么容易。特別是服務員，要微笑待人，不管什么時候都要笑，一天下來臉都笑得抽筋。真的很辛苦！
其實這都還好，最困難的就是和客人相處，碰到脾氣好的還沒什么困難的，要碰到那些無理取鬧的客人還真難辦了，就像是秀才遇見兵，有理也說不清！到那個時候就只好尊從客人就是上帝的旨意了！不管是他沒理還是你沒理，他是上帝就得聽他的，我們就只好吃啞巴虧，也只有躲在被子里掉眼淚了！那個時候真的很難過，好想放棄這分工作，但一想到找這份工作就是從中學會和陌生人交流的方式，這么輕易放棄也太沒意思了，更何況還有那微薄的收入。所以再苦再累我都會選擇堅持，不會放棄的！
有了這一次經歷我更加小心翼翼，和同事們相處得也不錯，不會向以前那樣孤獨寂寞了！而且在工作之余和同事們聊天，了解他們，也交到了很多朋友，以前碰到被客人刁難的問題也可以解決了！
經過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。
在這次寒假的工作中，雖然只是在飯店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力！讓我在以后的人生路上更加堅強！通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關系，也讓我知道金錢賺取的不容易！在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強！
寒假實踐報告15
轉眼間，寒假要過完了，就要開學了。在剛剛剛剛過去的一個星期里，我第一次完成了寒假社會實踐。它徹底消除了我對社會的虛幻認識，讓我接觸到了我以后將要應對的過闊的社會，并且使對自己將來選取的專業發展方向更加明晰了。
在過去的這一個星期里，我從以前的襁褓中走出來，走進了從未接觸過的社會。在我工作的40小時左右里，體驗了一把真實的白領的滋味。
這次社會實踐我是根據自己以后想選取的專業而選取的實踐單位和實踐資料。因為我覺得這樣能夠讓我提前了解到自己未來想選取的專業大致情形，以后將要從事的工作的性質、程序、范圍。由于在今后的幾年里我想學的專業是國際貿易，因此這次我去了一個中日合資的貿易單位：沈陽航天三菱汽車發動機配件有限公司。初進這個單位給我的第一印象就是：這個單位好大啊！管理這樣大的單位必須需要豐富的知識和卓越的才干。這樣規模宏大的單位畢竟我還是第一次見到呢，于是我心里暗下決心，我以后的公司必須要比那里更好的！
在那里的學習實踐，我是從最簡單的知識入手的。比如說：什么是國際貿易國際貿易是怎樣產生的國際貿易的分類等。同時清清楚楚的看到了一個外貿單位是怎樣透過談判等方式決定對雙方公司都有利的訂貨條件以及達成最終的合作協議的。我仔細地觀察到了一個單位中做國際貿易的全部過程和思考問題的角度。此刻才明白國際貿易并不像自己想象的那么簡單，它需要多方面的知識，比如說貨幣的貶值或升值問題、關稅問題、運輸貨物的方式、貨物的到港交割等等，而不是從前我想象中只是很簡單的兩家公司買賣東西。
一個星期的社會實踐很快在收獲的喜悅中結束了。透過這次社會實踐，我意識到了西方國家之所以讓學生盡早踏入社會，開展社會實踐，是因為實踐遠比任何方法都更加明確的使學生體驗到社會生產、社會生活的真正內涵。
這一個星期的實踐和學習讓我對自己未來的專業和發展方向有了更深入的了解和接觸。我覺得只有這樣才能夠獲得更多的直接經驗，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。因為企圖不付出任何代價而獲得成功，那是美麗虛幻的童話！
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