寒假實踐報告

時間：2020-10-27 11:44:39 寒假實踐報告我要投稿

【必備】寒假實踐報告范文集錦五篇

　　在學習、工作生活中，需要使用報告的情況越來越多，報告成為了一種新興產業。一起來參考報告是怎么寫的吧，以下是小編為大家整理的寒假實踐報告5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【必備】寒假實踐報告范文集錦五篇

寒假實踐報告篇1

　　20xx年x月，剛剛感受了一年大學生活的我，再次對大學的獨特有了新的感悟，大學是一個開放，自由的空間，這里有機遇，有挑戰，有更多你意想不到的事。所有的一切都遠離了我們的高中時代，就連暑期也是格外的不同。這個寒假，我有幸參加學校組織的暑期"三下鄉"義務支教活動，對教師這一職業有著獨特感情的我，懷著激動與好奇的心情開始了這次獨特的廣西壯族自治區崇左市支教之旅。

　　開始最美的體驗

　　泰安的夏天沒有家鄉沿海地區那么涼快，悶悶的感覺讓人靜不下心。但是大家在支教備課時體會到了心靜自然涼的真諦。備課，輪流試講，相互提建議，出點子，豐富課堂內容，提高課堂效率，一環扣一環的進行著，都希望給那里的孩子帶去他們真正需要的知識。

　　通過這一段時間的工作，隊里的兩男八女外加帥哥老師從陌生到熟悉，互幫互助，漸漸融洽起來。其實讓我沒有想到的是準備工作竟然要做到如此的周密有致，但這些都是必須的，我想作為一個團隊，我們所有的隊員在準備工作中如此的投入是我們后續的支教活動順利開展的良好基礎。這讓我真正地感受到：做任何事情都要有計劃地進行，切不可說干就干，不考慮任何因素或者條件的限制。

　　綠皮車上的歌聲

　　在當地政府的幫助下，我們乘車去往支教地點--崇左市大新縣碩龍鎮中心小學。崎嶇的山路顛簸不堪，這并不影響大家看風景的好心情。如果說北方的山是雄險奇峻，那么南方的山就是渾圓連綿，恰似那溫婉的南方小調延綿不絕。沿途滿是成片的芭蕉樹，甘蔗樹，木瓜樹，還有路邊高大挺拔的椰子樹，讓人不想離開這片綠油油的世界。

　　支教進行中

　　在期待中我們抵達碩龍鎮中心小學，一進校園就看見滿園的龍眼樹和菠蘿蜜，兩層的教學樓有了歲月的痕跡，我們住的學生宿舍也是簡陋不堪，晚上還會被蟑螂窸窸窣窣的聲音吵醒。在這里，我們心心念的支教生活正式開始了。校方對我們此次的支教活動非常重視，除了給我們全體隊員接風洗塵外，還策劃了啟動儀式，當地的電視臺也對我們的活動進行全面的采訪拍攝。接下來的幾天，手工課、舞蹈課、聲樂課、文化課、體育課都有條不紊的進行著，每天來上課的同學都在不斷地增加，這是我們更加努力的動力。

　　我教授的是手工課，通過用彩色卡紙折疊一些小工藝品，培養同學們的動手能力以及創造力。通過幾天的講課，我體會到教師這個職業也是一門藝術，每一個小細節無不體現出教育的藝術，想要真正的掌握這個職業的精髓，需要時間和經驗的積累。

　　除了做這些事情以外，我們還進行家訪以及當地農業市場的調研活動。通過家訪，我們了解到大多數當地的人民并沒有讓自己的孩子努力上學甚至于考大學的思想，他們只想讓孩子上完初中就回到家幫忙務農，這種落后的思想一直在影響著當地教育事業的發展。

　　當然也有外出打工、頗有一些見解的父母覺得知識的力量很強大，很努力的在供孩子上學，這些家長跟我們反映，希望我們多教一些文化課，教一下他們做數學題的方法，教一下他們的英語等等，他們迫切的希望全部都寄托在下一代身上，我們也在傾盡全力地授予孩子們知識，讓他們了解更多，開拓眼界。

　　這次下鄉支教工作的開展比較成功，達到了并且有些方面超出了我的預期。但由于主觀和客觀上的一些原因，仍然出現了一些問題，這都需要我們在以后的支教工作中注意吸取經驗教訓，多加注意，做更充分的準備。支教生活雖然短暫，但它既豐富了我們的生活閱歷又給我們留下了許多感受和啟發。而我們的行動是可以改變他們的生活的，在他們眼中，我們就是榜樣，我們的品格會深深地影響聽課的學生，我們激情，他們也會感到生命充滿活力，我們勇敢，他們也會自信??每一個支教的隊員都會發覺，在那里你竟然會有那么大的魅力，這時你就會有一種責任感，要讓學生們因為你而更加堅強，勇敢。另外，從客觀上，支教也鍛煉了隊員的能力，為以后步入社會打基礎。

　　這一次支教活動總體對我來說，是一次具有意義的歷練。我們在支教的過程中，感受到了自身的不足,也體會到了老師的辛苦，我們今后應該多參加類似的活動，這次支教活動對我們來說是一件寶貴的財富。國家需要全面人才，在沒有條件的情況下創造條件，在艱苦的環境中適應和改善環境，才是個人能力的最好鍛煉，大學生可以充分施展才干，積工作、生活素質和經驗，同時大學生的支教活動對大學生和農村產生了重大的影響和作用。

　　大學生只有走出校門，走進社會，才能把學校所學的理論用于實踐，在實踐中了解自己，在實踐中戰勝各種困難和挫折，經受鍛煉，增長才干，培養工作實踐能力。時光飛逝，轉眼間為期10天的支教工作結束了，這10天中的所見所聞，這10天的經歷，都值得我們一生珍惜和追憶，在今后的生活中，我們會自豪地說，支教是無悔的選擇。最后，衷心祝愿鄉村孩子的明天會更好!

寒假實踐報告篇2

　　20xx年我們迎來了大學的第一個冷假，為了使我們這個假期過得更充實，我們生物工程四班中家是聊城的組建了一支服務隊，名叫活動紅旗隊，意味著我們全體隊員要心懷祖國以滿腔熱情參與到服務社會服務人民的活動中往。經過商議，我們一致同意實踐主題為第十一屆全運會。主要是由于它是國內水平最高，規模最大的運動會；實踐地點是位于聊城大學南面新建體育館四周村莊，間隔比較近，且團隊成員均是聊本錢地人，對當地情況比較熟悉，對本次活動的順利開展及團隊的安全有相對較高的保障。

　　出發前一天首先我們同一對全運會的相關知識進行了系統學習，并講述了這次活動應留意的一些題目包括安全題目，突發事故的解決及面對市民應留意的禮節。同時作為隊長我寫了一份實踐活動計劃書并向隊員們宣讀了一下。隨后我們又預備了宣傳材料，并印制了宣傳條幅上面寫著“人人東道主，貢獻全運會”。當天下午我來到實踐地點對其進行了考察，以便為明天的采訪作展墊。

　　1月1日上午，待全部隊員到齊后我們便出發了，每位隊員均同一上身服裝，并隨身攜帶了紙和筆備用。首先我們來到了正在施工的場館門前，出于安全考慮我們未能進往采訪，但看門老大爺告訴我們場館預計會在四五個月內建完。從遠處看新建場館很像鳥巢，構型很酷，有隊員議論“不如給它起個名字叫小鳥巢吧！”是啊，這也將是聊城人的驕傲，不僅僅由于它，更由于聊城也將協辦全運會。隨后，我們在大門前遠遠的和場館拍了幾張照片，陽光下隊員們笑得很燦爛。

　　1月1日下午我們來到了場館四周的幾個村莊，由于初次宣傳，隊員們顯得有些膽怯，但很快便進進了狀態：有的隊員和村民們聊一些關于場館的事情，有的隊員向村民們發宣傳單先容全運會的一些知識，有的則記錄采訪內容并讓村民們在我們預備好簽字紙上寫下對全運的祝愿，有的負責拍照，隊員們忙的不亦樂乎，村民們也是積極配合我們的工作。夕陽西下，忙了一天的我們拖著疲憊的身子回到學校，固然是累了點，但卻很滿足，很充實。

　　下午實踐活動接近尾聲，但隊員們似乎顯得仍很興奮。我們向四周同學講述了我們的實踐經歷，并對宣傳成果進行了回納整理。

　　整理如下：

　　“文明傳遞我簽名”簽字紙4張條幅1條

　　簽字筆三支隊服6套（借）帽子10個（借）

　　用度支出：

　　活動結束了，作為大學里的第一次冷假實踐活動應該說我們每位隊員都學到了很多，也懂得了很多。每個人都得到了鍛煉，這也或多或少的增長了我們社會實踐的能力，為人處世的技巧，服務社會的熱情。

　　通過這次實踐活動不僅有助于幫助市民了解全運知識，激發市民參與全運會，奉獻全運會的熱情，而且有助于幫助我們更好的適應社會，了解社會，從而服務社會。增長了才干，鍛煉了毅力，培養了品格，豐富了知識。

　　在金融危機的背景下，我們大學生更要努力尋找機遇，敢于迎接挑戰，多參與社會實踐，激發學習愛好，主動服務社會，增強社會責任感，為將來走出校園，走向社會，貢獻祖國，服務人民做展墊。

　　現在讓我們默默祈禱，共同祝愿第十一屆全運會能夠成功舉行，愿祖國繁榮昌盛。是的，讓我們當好東道主，貢獻全運會。

寒假實踐報告篇3

　　在這個寒假，我聽從我院的倡議，參加了社會實踐活動，這是我第一次參加的大學期間的社會實踐，不同于中學時代的茫然無措與投機取巧，也因為在這個學期學到了些許有關專業的知識，我對自己的未來有了一個基本的方向，使得這次的實踐活動更具時間針對性與專業可行性。實踐,顧名思義，實際的踐行，也就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地，同時實踐也是檢驗真理的唯一途徑。

　　這次我將實踐地點選在醫務室，說來慚愧，可以說這次實踐就是在我爸的眼皮子底下完成的。爸爸是我們社區的醫生，于是我和他一起到醫務室工作，干一些最為基本的活兒。也為以后的實習做一做準備。

　　活兒雖說基本，卻一點兒都不簡單，即使我開始看起來還覺得是小菜一碟，一個下午下來，我真覺得壓力山大。由于目前為止我只上了一些基礎課程，爸爸只能教我換水、量體溫、抽針、收瓶子與輸液管這些基本的活兒。雖然我實踐的時間不長，但還是讓我覺得受益匪淺。一份說來簡單的工作讓我深切體會了“服務”二字，同時讓我感受到了工作完成時的一種發自內心的愉悅與暢快，這是一份擁有強烈的生活感的工作，是在學校所學的理論知識中永遠無法體會的真實感，你能在這里發出“這就是生活”的感慨。你能在這里接觸到形形色色的病人，也會遇到多種突發狀況。爸爸常對我說，行醫一輩子不出是不可能的，醫生一行在外人看來代表的是高收入，但在他看來也同時意味著高風險。

　　風險很大的確是真的，這不，我工作的第三天就出了一起“。”這天，一位阿姨吊點滴的時候感覺越來越冷，一開始我還以為她是發燒了，于是馬上拿體溫表她量體溫，再加了兩床被子給她，結果情況越發嚴重，甚至她開始渾身打顫，爸爸見了，馬上停了點滴，再拿了幾個暖手的給她，過了好一會兒，這位阿姨才緩過勁。當時媽媽偷偷告訴我那是反應，我似懂非懂。事情發生的第二天爸爸才告訴我那是在輸液的時候一些致熱物質(包括致熱源、死菌、游離菌體蛋白和非蛋白質的有機或無機物質)隨藥水進入了病人體內，多由于輸液瓶清潔滅菌不完善或被污染、輸入的溶液或藥物制品不純，消毒保存不良，或橡皮膠管表層附著硫化物等所致。大體表現為發冷、寒戰和發熱，輕者發熱常在38℃左右,大概于停止輸液數小時內可恢復正常.嚴重者,初起寒戰,繼之高熱達40--41℃,并有惡心、嘔吐、頭痛、脈速等癥狀。面對這種情況，狀況輕者減慢滴注速度，注意保暖，針剌合谷、內關;重者停止輸液，對癥處理，如物理降溫。必要時給予抗過敏藥物或激素治療，就應該沒有什么問題了。不過我總覺得是我換藥的時候沒有換好，讓病毒混進去了，結果接下來那幾天我對那個阿姨一直感到愧疚。

　　臘月我們那里流感特別嚴重，病人很多，夸張點說簡直是連落腳的地方都沒有。傳染性也特別強，經常有一大家子人來打針的，所以經常是配藥的速度趕不上滴點滴的速度，瓶子經常放空。趁著這個機會，我也學到了瓶子放空后的幾種處理方法：一個是當水柱放空的不多的時候，關閉閥門，把水慢慢的擠壓上去，再打開閥門，繼續滴水。第二種就是當放空太多的時候，特別是當空氣柱已經接近病人的血管時，就只能放水了。有一次也是水放空的時候，我沒有開閥門就擠壓輸液管上的小瓶子，結果病人疼的大叫，幸好這位阿姨性格好，說了我幾句也沒講什么了，但我的心情還是很低落，要知道，這種工作我已經做了幾天了，結果還是出現了這樣的錯誤。

　　在工作期間最讓我不開心的事要數當我爸爸出診的時候，有一些病人就會一個勁對我說什么她們吃了三天爸爸開的藥了，結果一點兒效果都沒有……諸如此類。每當這個時候我就只能笑一笑然后保持沉默，要知道，每當這種時候，我就只能安慰自己：聽不到奉承的人是一種幸運，聽不到批評的人卻是一種危險。想想也對，你如果拿出五分的力量跟別人較勁，別人說不定會拿出十二分的力量跟你較勁呢。

　　護理是一個服務行業，顧客就是上帝那是必須的在這一點上我不得不說我有很大的不足，相比而言，爸爸就比我有耐心多了。由于合作醫療在我們縣城并未完全的實施，這個醫務室還算是個體戶的范圍。許多病人在吊水的時候，一會兒要喝茶，一會兒又要我幫忙充一下手機電，再過一會兒又要多拿一個暖手器……有時這樣的要求多了我就從前面躲到后面，不想去履行這些所謂的“服務，”但爸爸就不，只要他有空，他會一樣樣的細致的為病人服務，大家都夸他脾氣好，服務態度也好。我特別佩服我爸!

　　特別是有一天，一位病人在輸完液后走回家的路上突然四肢無力，被陪同他一起來的人又送到的醫務室門口，差點就倒了，當時爸爸馬上扶他躺下，仔細檢查了一番，然后倒了一杯滾燙的開水讓他喝下，讓他休息了一番。爸爸說那位病人患有低血糖，肯定是中午沒吃飯，血糖供應不足才這樣，不過他也說其實能有糖給他吃一下應該恢復的更快一些。

　　這些大概就是我的實踐生活了。

　　這次寒假實踐讓我知道，我們不僅要學好課本里的知識,還要主動走進社會,積極在實踐中學習其他的東西,不斷增加自己的經驗,全方面武裝自已,才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。我們要學的東西還有很多，很多都是我們在書本上無法學到的，或者說寫在書本上的簡單的字體并不能真正讓我們懂得如何在社會上生存，我們必須主動努力才可能繼續干下去。在學校,每一個學生都在為取得更高的成績而努力,雖然這也存在的競爭,可校園里總少不了那份純真,那份真誠,一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中,優勝劣汰,你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等,關系復雜,這一切都需要我們有經驗去處理。就因為存在競爭,我們必須不斷學習別人優秀的地方,這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累,而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考,便忽略了社會實踐的重要性。眾所周知,學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學校,學習的理論知識很多很多,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務。

　　我終于明白，在注重素質教育的今天，假期社會實踐為什么成為了促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。要知道，寒假期間社會實踐活動就是一堂延伸到了社會的學校教育，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

　　只學不實踐，所學就為零。我們不能再校外也“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”了，書本的更新如何能跟上社會發展的步伐?只有不斷從書本中、實踐中汲取知識，才能不斷的更新加強自己的武裝。才能更好地表現自己。

　　都說一片葉子代表一個季節，我們不能再揮霍自己的時間了。要知道，每條河流都有一個夢想：奔向大海。長江、黃河都奔向了大海，但方式不一樣，長江劈山開路，黃河迂回曲折。軌跡不一樣，但都有一種水的精神：水在奔流中，如果沉淀于泥沙，就永遠見不到陽光了。不管你現在的生命是什么樣的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗凈自己。像水一樣，不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙，當你發現時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命!

寒假實踐報告篇4

　　短暫的寒假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。寒假社會實踐活動已經結束，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛煉，但卻給我帶來……

　　短暫的寒假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

　　寒假社會實踐活動已經結束，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛煉，但卻給我帶來的影響遠沒結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，讓我們有機會到社會的大課堂去見識世面，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自己。

　　在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的`重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

　　這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

　　一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

　　三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變...

　　皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

　　大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

寒假實踐報告篇5

　　今天下午，寫完作業后，媽媽說：“我們約陳澤浩一起去工大滑冰吧”。我高興地跳了起來。

　　當我和陳澤浩到了工大，準備去租冰鞋的時候，發現今天冰場的人并不是很多，對于我這個還不太會滑冰的人來說，人少一些可以讓我更快地學會滑冰，我心里很高興。我和陳澤浩換好了鞋，開始滑冰，這時我才發現我有些不會滑冰了。雖然我以前滑過幾次，也都是一年前的事了，現在一滑，跟剛開始學差不多。

　　我先看其他人怎么滑，然后就自己滑了。我先像其他人一樣彎下腰，一步一步向前移動，雖然我滑的很僵硬，但也逐漸找到了滑冰的感覺。可是有時候我滑的太快，在冰上停不住或是停的太急，就會直接坐在冰上。這時媽媽說：“不能那樣滑，要身體前傾，摔倒的時候朝前，盡量減少對身體的傷害。”我這才知道，原來摔跤也有講究。

　　正當我們玩的高興的時候，媽媽說：“已經玩了一個半小時了，該回家了”。我只好換下冰鞋，當我換鞋的時候，忽然發現自己的右腳很疼，回家一看，原來腳內側麼破了皮。

　　今天雖然我的腳麼破了皮，但是我學會了滑冰，我真高興。從這次滑冰我也明白了一個道理：琴不離手，曲不離口。以前會的東西，由于長時間不練習，也會變得很生疏，所以不管學習什么，都要多加練習。

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