護理康復科自我鑒定

時間：2024-01-06 16:29:13 毅霖自我鑒定我要投稿

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護理康復科自我鑒定（精選12篇）

　　自我鑒定是個人對一個時期的學習或工作進行自我總結，自我鑒定可以提升對發現問題的能力，不如我們來制定一份自我鑒定吧。自我鑒定一般是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的護理康復科自我鑒定，歡迎閱讀與收藏。

護理康復科自我鑒定（精選12篇）

　　護理康復科自我鑒定 1

　　我是一個平凡的女孩，但不甘于平庸，我樂觀，自信，上進心強，愛好廣泛，能夠很好的處理人際關系，有協調溝通方面的特長，并且有很強的責任感與使命感，現在，面對新的人生選擇和挑戰，我信心十足。

　　敬業是我的態度，誠信是我的人格基點，真誠是我的'做人原則，愛心是我擁有的最大的財富，嚴謹求實是我的性格，在校期間，我孜孜不倦，勤奮刻苦，誠實守信，成績優良，較全面，扎實的掌握了基礎醫學理論知識及專業基本。通過我刻苦的學習和頑強的拼搏，在學校取得了優異的成績，并取得專業護士執業資格證書。

　　在重慶市第十三人民醫院實習期間，我理論聯系實踐，實踐鞏固理論，使自己在護理技術方面有了豐碩的收獲，使自己變得更加成熟穩健，專業功底更加扎實。實習中，始終以“愛心、細心、耐心”為基本，努力做到“眼勤、手勤、腳勤、嘴勤、腦勤”，想病人之所想，急病人之所急，樹立了良好的醫風醫德。并且規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作理論知識和基本技能。

　　在生活中我把自己鍛煉成為一名吃苦耐勞的人，工作熱心主動，腳踏實地，勤奮誠實，能獨立工作是我對工作的本分，獨立思維，身體健康，精力充沛是我能充分發揮潛能的跳臺。在競爭日益激烈的今天，我堅信只有多層次，全方位發展，并熟練掌握專業知識的人才，才符合社會發展的需要和用人單位的需求，才能立于不敗之地。我將不懈努力，我決心以自己的愛心、耐心、信心、責任心對待未來的事業!

　　過去并不代表未來，勤奮才是真正的內涵。對于實際工作，我相信我能夠很快適應新的工作環境，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作!

　　護理康復科自我鑒定 2

　　難忘而珍貴的衛校生活，至今就要揮手告別了，在這幾年的得與失當中，留下了很多值得回味的記憶。使我在回首過往的點滴時，對未來的路也有了思緒。我的學習成績雖然不是很優秀，但我在學習的過程中卻學會了很多。

　　在考進衛校的時候，本來想對自己放松一下，但看到周圍的同學們都在認真的學習，開始衛校的學習旅程，使我很快明白，衛校的學習同樣需要刻苦努力，才發現自己不可以落后。這個時候自習能力和自制能力是很重要的。后來我知道了想要學好知識，只靠埋頭苦學是不行的，要學會方法，做事情的方法。學習的竅門，做事情都要勤于思考，遇到不懂的問題能勤于提問。在學習時，以自行思考作為自己的準則，在學習知識的期間，我更與老師建立了深厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會到學習的樂趣。我和同學之間，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。

　　在學校的期間，我從各個方面嚴格要求自己。深知：知識就是未來。作為21世紀的學生，我沒有只滿足于校內理論的學習，從親身實踐中提高自己的綜合能力，我相信我自己能夠適應當今社會激烈的競爭環境。尤其是經過在icu，內科，兒科，婦產科，眼科等科的學習之后，讓我的知識和操作轉到了臨床中。對各種病種的了解和護理有了較深刻的認識，對專業的知識和專業技術操作則更為熟練、靈活。

　　學習的這段日子讓我收獲頗多，讓我從生命里愛上“白衣天使”這一神圣的使命。這三年的.學習和鍛煉，我不但學到了專業知識，提高了自身綜合素質，更重要的是教會了我怎么做人，培養了我嚴謹務實、求索創新的個人素養，在努力學習本專業知識的同時，我不斷充實自己，使自己努力成為當今社會所需的復合型人才。我熱愛“白衣天使”這一神圣的事業，看到病人在我們悉心的照顧下減輕痛苦、快樂地康復，心，莫名地幸福。他們充滿欣慰而溫暖的笑容是我最大的幸福，我愿為這一光榮的事業奉獻我的一份真情，并在實踐中不斷學習進步。

　　我分別在骨傷科、外科、小兒科、五官科等科室工作。熟練掌握骨外科、顱腦外科、普外科、泌尿外科、及五官科各種疾病的護理。能熟練掌握新生兒急救技能，擅長新生兒急危重癥護理，早產兒極地體重兒的護理。熟練掌握新生兒腋靜脈穿刺、深靜脈穿刺置管術、撓動脈穿刺等技術難度的操作。

　　我始終以積極的信念和勤奮的態度，對護理工作滿腔熱情，將耐心、細心、熱心、責任心貫穿于整個護理工作，在業務方面認真專研，不斷加強業務學習，把學到的新理論新觀念及時的運用到護理工作的具體實踐中，真正做到以病人為中心，以質量為核心的服務宗旨，工作盡職盡責、踏踏實實。練就了扎實的基本功，成為了科室的護理骨干。護理工作得到了老師的好評和認可。除具體的護理工作外，能積極協助護長做好病房管理及護理質量的管理工作。

　　現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高，三年的衛校生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一小段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。

　　護理康復科自我鑒定 3

　　珍貴的衛校生活已經結束了，現在要來總結一下這幾年來的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

　　雖然我的學習成績不是非常好，但我卻在學習的`過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進衛校時，本來想解放一下自己的，但是很快我就明白了，衛校的學習是更需要努力認真的。看到周圍的同學們拼命的學習，開始了衛校的學習旅程，覺得自己落后了。衛校的學習不象初中那樣是填鴨式的，而是老師把課講完，然后自己去看，去理解。這個時候自習能力和自制能力是很重要的。長期自習以來我知道了要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會方法，做事情的方法。古人云：授之以魚不如授之以漁我來這里的目的就是要學會漁，做什么都勤于思考，遇到不懂的地方能勤于請教。在學習時，以獨立思考作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。

　　學習護理單有理論是不行的，還要有良好的護理技術。所以在上實踐課的時候我都會爭取機會多操作幾次，加上衛校本來就少學生可給學生用的空間可不少。所以我可以再趁放學時間多練習一下。

　　護理康復科自我鑒定 4

　　在學習上，嚴格要求自己，憑著對成為一名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，作到了理論聯系實際；除了專業知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質。

　　在工作上，在科主任及護士長的領導下，我能做到上班不遲到、不早退。正確執行醫囑及各項護理技術操作規程，做好基礎護理。嚴格執行無菌操作和三查七對制度。發現問題，及時解決。在工作中能理論聯系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，努力提高自身的業務水平。對待患者能文明禮貌的服務，做到舉止、態度和藹，急病人所急，想病人所想。除了完成常規的基礎護理外，還熟練的掌握了專科知識和各項護理操作，經常下病房與患者溝通，及時了解他們的動態心理，并做好健康宣教。

　　在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的'良好出事原則，能與同事們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷，用有限的生命投入到無限的護理工作中。我會在今后的工作中更加不斷努力地學習，以不斷提高自身的業務能力。從而使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務于患者。爭取做一名優秀的護理人員，以無愧于白衣天使的光榮稱號！

　　護理康復科自我鑒定 5

　　在衛校的第四年是我們到醫院實習的時間，基本上一年都是呆在醫院里學習。再這里我熟練我的護理操作技術，把理論和實踐結合在一起，在帶教老師的指導下用我全副的耐心和愛心護理病人，使病人得到良好的照顧，早日康復。到醫院實習認識到許多也是學習護理的'同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。所以我喜歡實習。雖然有時會感到累些，但樂此不彼。

　　我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂，貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。

　　通過四年衛校生活，學到了很多知識，更重要的是掌握了護理操作技術。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正。

　　護理康復科自我鑒定 6

　　本人自參加本科函授學習以來，認真學習醫護理論和相關的法律法規，嚴格遵守學院和實習醫院的各項規章制度，認真履行學員職責，嚴以律己，寬以待人，勤懇上進，踏實工作，努力使自己做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論學習與護理實踐緊密結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄；為全心全意給患者提供優質護理保障，付出了自己的全部心血，樹立了良好的護理形象。多次被評為優秀學員和年終考評優秀。

　　實習期間，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴和好評。

　　同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解護理水平有了極大的提高。學習期間獨立撰寫的論文《多例XX的.護理體會》發表在國家級刊物《中國XXX》上；論文《老年性XXX的護理體會》發表在省級刊物《XXXXX》上，被廣泛交流。

　　函授學習期間，我積極參加醫學院組織的本科課程的培訓，認真研讀每門課程的全部內容，從不遲到早退，各科結業，所有科目考試成績都很優秀；在讀期間我還參加了學院組織的學士學位外語考試，成績居本學區第一。

　　我立志獻身于醫療護理事業！在以后的學習工作中更加努力，不斷充實自我、完善自我，始終以積極的信念和勤奮的態度，對護理工作滿腔熱情，將耐心、細心、熱心、責任心貫穿于以后的整個護理工作中，在業務方面認真專研，不斷加強業務學習，把學到的新理論新觀念及時的運用到護理工作的具體實踐，真正做到以病人為中心，以質量為核心的服務宗旨，工作盡職盡責、踏踏實實。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫學衛生事業的發展奮斗終身。

　　護理康復科自我鑒定 7

　　光陰似箭，轉眼間四年的大學生活即將結束，從20xx年進入xx大學康復醫學與理療學專業就讀以來，經過老師的精心指導和自己的刻苦努力，本人各方面都有較大提高，順利完成了學業。回首四年，對我來說是不平凡的四年，是收獲的四年，是不斷汲取養分的四年，是成長的四年，是值得懷念的四年。

　　康復醫學與理療學專業是專業性很強的學科，在老師的教誨下我系統全面地學習了康復醫學與理療學專業的理論基礎知識，牢固的掌握了康復醫學與理療學專業知識和技能，同時把所學的康復醫學與理療學專業理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力，力求理論和實踐的`統一。

　　在思想方面，通過大學四年全面系統地學習了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想，學會用先進的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學習生活中，熱愛祖國，遵紀守法，有較強的集體榮譽感及團隊協作精神，能尊敬師長、團結同志、助人為樂。

　　在生活和工作中，通過一系列的校內活動和社會實踐活動，我結識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，提高了自己的為人處世的能力，取人之長補己之短。在工作上，認真負責，有較好的組織能力，工作塌實，任勞任怨，責任心強，多次、出色的完成了院團委的宣傳活動和系內的各項宣傳活動。在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。（此部分可按照自己實際情況簡單寫一下自己大學中取得的有代表性的成績）我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。

　　祝君前程似錦！

　　護理康復科自我鑒定 8

　　我叫xxx，是xxx醫院的一名普通職工，自20xx年我在醫院工作以來已近xx年。在領導和同事的幫助下，經過自己的不懈努力，較好地完成了自己的各項工作任務，在思想覺悟和業務工作能力方面都有了進一步的提高。現將我xx年來的工作、學習情況作個自我鑒定：

　　一、思想方面：

　　我積極要求進步，認真落實醫院的各項思想工作和學習要求，不斷提高自己的思想水平。“百尺竿頭，更進一步”，我將在以后的工作和學習中更加努力，不斷嚴格要求自己，更新自己，完善自己，以便更好地完成自己的本職工作。

　　二、工作方面：

　　本人能嚴格遵守醫院的各項規章制度，認真學習各種先進思想，開闊視野，學習領導及同事的敬業精神。在工作中堅持“精益求精，一絲不茍”的原則，堅持業務學習不放松，通過學習，要不斷的提高自己的業務素質，更好地為患者服務，全心全意為患者服務；要積極參加各種業務培訓，并且積極參加醫院和科室組織的各種業務學習，認真細心的學習各種先進的檢查與診療技術，以及新型農村合作醫療的開展等等，學習各種先進的診療技術和工作經驗，從而極大地開闊了視野，很好地擴大了知識面，不斷加強業務理論學習，不斷汲取新的營養，促進自己業務水平的不斷提高，始終堅持用新的.理論技術指導業務工作，以更好地適應新形勢下本職工作的需要。

　　三、生活方面：

　　作為一名新農合工作者，在農村住院的這段時間里，我積極參加醫院組織的各種文體活動，并積極參加醫院組織的“三下鄉”及社區組織的各種文體活動。同時參加了醫院組織的“心肺復蘇”及“三甲”醫院復審，學習并考核了“三甲”醫院的相關知識。

　　四、在思想、工作方面：

　　能嚴格遵守醫院的各項規章制度的，積極參加醫院的各項活動并能尊敬領導，團結同事。

　　五、工作方面：

　　在工作期間，嚴格遵守醫院的各項規章制度，不遲到，不早退，無曠工現象，對病人細心照顧，和藹可親，努力將理論知識結合實踐經驗。

　　在過去的20xx年，我取得了一定的成績，但仍然存在很多缺點和不足，比如，在學習上，還需要繼續努力，不斷充實自己，積累更多的經驗；在工作上，還需要更加積極、主動，態度端正，目標明確，不斷向前邁進。

　　護理康復科自我鑒定 9

　　康復科，是一個特別的科室，在這里，我要感謝每一位對我的指導和鼓勵！現將工作鑒定如下：

　　康復科是我院新進的一個科室，也是一個全院最大的綜合科室，我們科室每天的工作量都很大。我和我的同事們都非常團結，每天都是早出晚歸，全身心的投入到工作當中，盡我們的心血和汗水，幫助病人按規章制度辦事，我們科室也算是醫院的“紅旗窗口”，同事們都非常支持和擁護這個窗口，在工作中有了問題，總是給予及時的幫助和解決，無論是病人，還是家屬，在工作需要，都會主動去做，為了把工作做得更好，不管是護士長還是其他領導，都會主動找我們交流，并給我們發放護理意見和建議，讓我們來監督我們的工作。

　　在這段時間里，我們科室的同事們都非常熱情，對待病人都會非常耐心，也會主動找我們交流，我們科室大多病種都非常細的病種，我們這個科室是一個老年科室。我們科室的同事們都很友好相處，在工作當中也會互相幫助。我們科室每天都會定期的為每一個患者測量血壓，雖然工作很辛苦，但是也會幫助患者填寫各種信息，幫助他們恢復健康，在每次的會議中，大家都積極參加，這是對我們工作的肯定，我們也感到非常的驕傲，讓我們的工作更有信心。

　　我們科室在這里工作的同事也都非常配合的很好，都能夠積極的配合我們的工作，這使得我們科室的工作也是非常的順利，沒有什么工作是我們工作的絆腳石。

　　在這里也是非常的忙碌，每天都有很多的事情要做，有時候忙不完的事，同事們都會幫我們，幫我們解決，我們科室的同事們都非常的熱情，幫我們解決問題，幫我們解決困難。在這樣的環境下，工作也是非常的有條理，沒有什么事情會找借口來搪塞，我們科室的同事們也非常的有耐心，也愿意幫助病患解決一些問題，這是一種溫暖，也是一種動力！

　　我們科室的同事們都很好相處，都對待我們這里的每一個人都很友好，在工作中我們相互配合，不會因為我們個人的利益，而影響到工作，我們的工作也是非常的順利。

　　在醫院里，每天都會遇到很多的問題，我們這里的同事們總是耐心的幫我們解答，讓我們在工作中更加的順利。我們科室每一次有什么活動，我們科室同事們都是會幫忙，我們也很樂意幫忙，所以在這里，也是非常的開心。我們科室是一個團結溫暖的大家庭，雖然我們在工作中遇到過各種各樣的困難，可是我們都堅持在自己崗位上，不斷去努力去完成任務，我們科室也是有很團結的一個集體，這是這次的活動讓我們都非常的`榮幸，也感到非常的自豪。

　　我們科室有三個非常的團結的人，我們的工作也是非常的認真和努力的，我們這里的同事都非常的熱情，都非常的配合我們的工作，大家都都非常的配合，在工作的時候也都能夠做到盡職盡責的去完成任務。

　　我們這個科室的同事們都是非常的優秀，我也非常地感到驕傲和自豪！

　　護理康復科自我鑒定 10

　　不知不覺，一學期的康復護理結束了，這學期里，通過理論學習、實驗室教學、以及醫院見習，我們對康復護理這門課有了更深的認識和了解。

　　在醫院，我們見識和康復科形形色色的儀器，這些儀器都能很好地幫助病人復健，讓病人有機會能生活的更好。聽老師說，這些儀器都非常昂貴，我們不禁感嘆現在的科技水平真的很高，醫療技術真是越來越好了。我們在老師的帶領下看了一些臥床的病人，有的中風，有的偏癱，幾乎都是行動不變的老人，還有一些受到意外傷害造成肢體殘疾的中青年人。在康復技術不發達的過去，他們可能就要一輩子臥床不起，一輩子需要別人的照顧，沒有自理能力，但現在，通過一些有效的康復護理，通過復健運動，很多病人的行動能力都有很大的改善。通過合理利用輪椅、拐杖、義肢等工具，腿腳不便的病人可以自由活動，這大大提高了病人的生活質量。

　　現代護理講究的是人文護理，在追求生活質量的今天，不僅要治病，更要提高生活質量。對于一個斷腿病人而言，幫病人處理傷口，防止感染，這是治療，而幫病人帶上義肢，帶病人做復健，恢復肢體活動，使病人能最大程度地行走活動，這就是康復。從中可見，康復是在治療之后尤為重要的一個環節。

　　現在中國的`康復技術雖然進步很快，但與一些發達國家還有著一定的差距，希望我國醫療能更加重視康復這一領域的發展。治病救人是為了活得更好，這也是康復的意義。

　　總之，在康復科的見習，我學到了很多，也有很多感觸，真心希望康復能有更出色的發展，一些殘疾人士能有更光明的生活!

　　護理康復科自我鑒定 11

　　一天的見習活動很快就過去餓了，使我對康復護理這門課有了更深的認識和了解。

　　在康復科見習，病人大多數是癱瘓患者，行動不便，照顧病人時，首先要做到將心比心，用一顆博愛之心，一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛，矛盾與徘徊，將病人的疼痛看作自己的疼痛，將病人看做自己的親人好友，用心去體會病人的茫然與不知所措，只要你及時伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來自你手心的力量，也許他們就會獲取一份戰勝病魔的決心與信心，使疾病不攻自破。其次，在照顧病人過程中，要微笑面對每一位病人，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在工作時，要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人每天都能感受溫暖，無論是寒冬還是炎炎酷暑，微笑總是一道美不勝收的風景。“微

　　笑服務”既有利于自身的愉悅，又能減輕病人的恐懼與病痛，這等一箭雙雕的`好事何樂而不為呢再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。假如病人看到的你是一張自信而穩重的臉龐，他們的恐懼和擔心也就減少了一半。因此，自信心是一顆無形的定心丸，無論是醫生本身，抑或是病人，都是必不可少的東西。現在中國的康復技術雖然進步很快，但與一些發達國家還有著一定的差距，希望我國醫療能更加重視康復這一領域的發展。治病救人是為了活得更好，這也是康復的意義。

　　總之，在康復科的見習，我學到了很多，也有很多感觸，真心希望康復能有更出色的發展，一些殘疾人士能有更光明的生活。

　　護理康復科自我鑒定 12

　　康復科的醫護人員在實習過程中，能夠遵守醫院及科室各項規章制度，不遲到，不早退，認真工作，并且在工作中刻苦鉆研，將理論與實際相結合，努力為患者提供高效率、高質量、醫療護理服務。

　　我科在實習的時候，我們每個人都要認真學習科室的基本操作技術及理論，每天早上來到科室，我們的帶教老師就會為他們打好基礎，在病室，不管在那一個角落，都會認真對待，仔細觀察，認真思考及考慮，做到不懂就問，虛心向老師請教，盡快理解病情并投入工作。

　　在這里，我們不僅鞏固了理論知識，同時還學習了康復科一些常見疾病的病情、診治方法，對康復科疾病有了初步認識，能夠進一步作出診療康復。

　　當今社會，是一個競爭激烈的社會，對我們醫學生來說，身上的壓力也是非常大的.，我們應當要保持良好的態度，積極主動的去面對社會，在這個信息爆炸的時代，知識更新是顯得尤為重要，我們必須要保持學習的熱情，只有不斷汲取新營養，才能維持一天的學習生存。

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