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求職自薦技巧
來到一個新的地方后，我們通常會被要求作自我介紹，自我介紹是結識新朋友的重要手段。那么自我介紹要注意有什么內容呢？下面是小編整理的求職自薦技巧，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
求職自薦技巧
當到招聘單位應聘時，靈活掌握一些基本技巧有助于求值的成功。這里應注意以下幾點。
第一，要積極主動。求職 自薦 是求職者的主動行為，求職 自薦 信、個人 簡歷 等求職 自薦 材料的呈交、寄送要盡量及時進行。在了解到需求信息時，更不能遲疑，否則會坐失良機。為使用人單位更全面地了解自己的情況，事先應做好各種求職自薦材料的準備。應做到：不等對方索要，主動呈交;不等對方提問，主動向對方介紹;不消極等待回音，主動詢問。這樣往往給人一種“態度積極、求值新器切、胸有成竹”的感覺。
第二，是重點突出。在介紹自己的情況時，要重點突出自己的能力和知識。可以詳細介紹自己的專長、經驗、能力、興趣等，本人和家庭情況簡單介紹即可。為了取得對方的信任，有時還要舉例說明，比如，在大學、工作單位、研究生在學期間發表的論文、獲得的獎勵、承擔的社會工作或某些工作經驗、社會閱歷等。要突出自己的優勢和閃光點。與眾不同的東西，才是魅力所在。平鋪直敘，過分謙虛，有礙用人單位對自己的全面了解和全面評價，而且易失去求職自薦的機會。
第三，要如實全面。在介紹自己各方面情況時一定要實事求是，優點不虛談，缺點不掩飾，是一說一，是而說二，客觀全面，不能吹噓或夸大，尤其是在介紹自己以往學習、工作上取得的成果時，一定要恰如其分。否則，效果將適得其反。同時，自我介紹材料要全面、完整，切忌丟三落四;個人基本情況、社會觀系、工作 簡歷 、學習成績、業務特長及愛好，不能缺少其中任何一項，否則會有不全面的感覺。求職求職信、推薦表、個人 簡歷 、證明材料一應俱全，才能給用人單位以系統全面的整體印象。
第四，要有的放矢。針對用人單位的具體要求，強調自己的社會經驗和專業所長，這樣才能使招聘者相信自己就是最理想的應聘者。比如用人單位招聘文秘人員，應介紹自己文、史、哲知識及寫作才能;用人單位招聘科研人員，應該介紹學習成績和科研成果;用人單位招聘管理人員，應介紹做學生干部和在工作期間當領導的經驗及組織管理才能。強調針對性的同時，也不能抹殺相關知識才能的作用。專業特長加上廣泛的知識面和興趣愛好會更受用人單位的青睞。
第五，在寫求職求職信之前須考慮的5個問題：
1、未來的雇主需要的是什么?在你期望得到的職位中什么樣的技能、知識和經歷是最重要的。
2、你的目標是什么?你寫求職求職信的目的是什么，是想獲得一個具體的職務，一次 面試 的機會或僅僅希望有人通過電話花10~15分鐘與你談一下有關機構的總的情況。
3、你以為此雇主或職位提供的三至五個優點或優勢。如果你是針對某個具體的職位而寫此信，那么所列的你的優點應該就是招聘廣告上需求的;如果你不是針對具體的職位的話，就按通常的所需知識和經歷來考慮。
4、如何把你的經歷與此職位掛鉤?請列舉二個具體的你曾獲得的成就，它們能證明你在第三問中所提的你的優點。
5、你為什么想為此機構或雇主服務?你對他們的了解有多少?關于他們的產品或服務、任務、企業文化、目標、宗旨等一切與你自己的背景、價值觀和目標相關聯的東西。當你對以上5個問題考慮成熟之后，就可以按鍵盤寫求職求職信了。
求職自薦技巧
第一招：把緊自己的嘴巴，三思而后答。
面試場上，考官們經常采用的一個基本策略就是盡量讓應試者多講話，目的在于多了解一些應試者在書面材料中沒有反映的情況。
你在面試時一定要注意把緊自己的嘴巴，如果認為已經回答完了，就不要再講。最好不要為了自我推銷而試圖采用多講話的策略來謀求在較短的時間內讓招聘方多了解自己，事實上這種方式對大多數人來講并不可取。該講的講，不該講的決不要多講，更不要采取主動出擊的辦法，以免畫蛇添足、無事生非。
第二招：留足進退的余地，隨機而應變。
面試當中，對那些需要從幾個方面來加以闡述，或者圈套式的問題，應試者要注意運用靈活的語言表達技巧，不要一開始就把話講死。否則，很容易將自己置于尷尬境地或陷入圈套之中。
第三招：穩定自己的情緒，沉著而理智。
有時面試時，考官會冷不防地提出一個應試者意想不到的問題，目的是想試試應試者的應變能力和處事能力。這時，你需要的是穩定情緒，千萬不可亂了方寸。
第四招：不置可否地應答，模棱而兩可。
應試場上，考官時常會設置一些無論你作肯定的回答還是作否定的回答都不討好的問題。比如，考官問：依你現在的水平，恐怕能找到比我們公司更好的單位吧如果你的回答是肯定的，則說明你這個人心高氣傲，或者身在曹營心在漢;如果你的回答是否定的，不是說明你的能力有問題，就是自信心不足;如果你回答我不知道或我不清楚,則又有拒絕回答之嫌。遇到這種任何一種答案都不是很理想的問題時，就要善于用模糊語言來應答。可以先用不可一概而論作為開頭，接著從正反兩方面來解釋你的觀點。
第五招：圓好自己的說詞，滴水而不漏。
在面試中，有時考官所提的一些問題并不一定要求有什么標準答案，只是要求面試者能回答得滴水不漏、自圓其說而已。這就要求應試者答題之前要盡可能考慮得周到一些，以免使自己陷于被動。
第六招：不拘一格地思維，歪打而正著。
面試中，如果考官提出近似于游戲或笑話式的過于簡單化的問題，你就應該多轉一轉腦子，想一想考官是否另有所指，是否在考察你的IQ、EQ或A;如果是，那就得跳出常規思維的束縛，采用一種非常規思維或發散式思維的方式去應答問題，切不可機械地作就事論事的回答，以求收到歪打正著的奇效。
第七招：擺平自己的心氣，委婉而機敏。
應試場上，考官往往會針對求職者的薄弱點提出一些帶有挑戰性的問題。比如，對年輕的求職者會設問：從你的年齡看，我們認為你擔任經理這個職務太年輕了，你怎么看對年齡稍大的求職者又會設問：我們覺得你的年齡稍大了點，恐怕在精力方面不如年輕人，你怎么看等等，面對這樣的考題，如果回答不對、不會、不見得吧、我看未必、完全不是這么回事，等等，雖然也能表達出自己的想法，但由于語氣過于生硬，否定過于直接往往會引起考官的不悅。
第八招：放飛想象的翅膀，言之而有物。
面試中，偶爾也會出現一些近乎怪異的假想題，這類題目一般都具有不確定性和隨意性，這也使應試者在回答時有了發揮想像的空間和進行創造性思維的領域，你只要充分利用自己積累的知識，大膽地以假設對假設，就能夠爭得主動，穩操勝券了。
第九招：守好自己的人格，含蓄而大度。
一些女性應試者在應聘諸如公關小姐、秘書、演員等特殊崗位時，經常會遇到考官提出的比較敏感的問題，一般來說，應試者可以采取較為模糊、含混而又大度的方式予以回答。因為這種情形下，考官的用意主要在于測試你的應變能力或智商，所以，模糊、含混一些非但無傷大雅，有時反而還能起到證實應試者智力和應變力的作用。
面試良好心態的技巧
(1)要樹立自信心。
求職面試要敢于推銷自己。
自信是自我推銷的前提，一個人如果沒有自信心，就不可能成功地推銷自己。
與人交往中的膽怯心理、緊張情緒，大都因為缺乏自信。
實際上，并不是自己不行，而是自卑心理作怪。
因此要戰勝自卑感，增強自信心。
(2)要加強行為訓練。
造成緊張的另一個原因是某些畢業生缺乏這方面的鍛煉。
歷屆美國總統在發表國情咨文記者招待會之前，都 要進行行為預演，把他們的新聞助理、政策顧問找來，讓他們提出各種問題，由總統回答，再由顧問們進行補充、校正，這樣才能在記者招待會上給人留下對答如流、詼諧瀟灑的良好印象。
由此看來，行為訓練是必不可少的。
現在一些學校舉辦模擬招聘面試的行為訓練活動，實為一種好方法。
(3)要善于發揮自己的優勢。
每個人都有自己的個性、氣質、愛好，都有優勢與不足。
面試中爭取主動，揚長避短，可以收到出奇制勝的效果，這樣不僅可以引起考官對你的好感，而且容易實現心理平衡，消除緊張情緒。
面試的應對技巧
1、保持冷靜
這是最重要的。在達到面試地點時，千萬不要表現地太緊張。你應該先調整一下自己的情緒，然后用冷靜的語氣簡單的回答他的提問。特別是如果你的回答讓面試官無從刁難的話，他最終就不會再對你有敵意了。
2、保持自信
自信應該貫穿你面試的全場。因為當你越自信，面試官的敵意當著空氣處理起來就越簡單。這樣，你可以心平氣和的問面試官是不是哪里出錯了，還是現在面試的時機不恰當。面試官的敵意經常可能是一些與面試完全無關的事情造成的：可能他心情很差，為什么事情而難受，或者工作交期催得很急等等。
3、說話謹慎
也許你的很多資料已經寫在簡歷上了，但是面試官還是會問你很多問題。這個時候，你應該分清楚，你面對的是面試官，而不是朋友。不管是說話的語氣，還是禮貌用語，都應該把握分寸。特別是說話要經過大腦思考一番。
4、解決爭端
可能會出現的問題是，你很不幸的遇到了一個刁難你的面試官。當你面對一位有敵意的面試官時，最好的方法就是停下來，問問他/她，是不是你在面試中說了什么讓他生氣的話冒犯到他了很多時候，人們并沒有認識到自己正在說的話(做的事情)會讓人不愉快。當他們意識到以后，就會馬上不著痕跡的調整過來。
5、笑著接受它
如果面試官態度很惡劣，他可能已經中意了其他好的候選人了。你此時的唯一目標就是進入下一個步驟。找出下一步需要做什么，并努力去達到這一目標。
6、優雅地離開
不管結局如何，都請你優雅禮貌地離開。面試沒有成功的話，不代表你是失敗者，你還有更好的機會在等待著你。如果面試成功了，那么很好，你應該向夢想逼近了一步。禮貌優雅地離開，給人留下個好印象外，也是一種很高尚的人格魅力。
求職自薦技巧
要學會刪選
我曾經一天參加三個公司的]明星們用的面試，整個過程都讓自己神經緊蹦，甚至不明白自己熱衷的到底是工作還是面試本身。那時候每接到一個面試機會都不想錯過，最后錯失的還是自己的時間。
這里有一個小竅門:你可以先在網上查找這個公司，一般真想發展的公司都有自己的網站，他們不會錯失更多的交流機會。若是自己理想的公司，那么可以大致了解一下，這樣面試時不會因為面試官突然問起有關他們公司的情況你卻無法回答而感到尷尬。
誠實
我可能曾經因為自己的誠實而失去了一個那時候很重視的一份工作，你是去移動公司面試，我很誠實地說著自己的身高，結果他們很明確的告訴我對身高的要求。通過了初試和筆試，在這里復試被刷下來對我打擊較大。
但是生活中到處都會發生奇跡，我因那次的錯過開始思考自己想要的到底是什么，要通過工作達成一個什么樣的目標，而現在，我找到了對于我來說各方面都滿意的工作。你要記住，其實生活的大門隨時都為你敞開著，即使你看著它門扉緊掩，它真的是沒有上鎖。
放松自己
你會因為面試官的提問而緊張嗎請記住：既然給了你機會，那么公司至少有50/100的意向是希望你留下的，另外的50/100需要你自己去爭取。
可能他們會告訴你工作后你不能再向以前那樣張揚，會告訴你做的不好會讓你馬上離開，你會覺得現實是多么的殘酷，不念功勞也要念苦勞吧現實就是這樣，只看重結果!沒有人來遷就你的錯誤，你要學會自己改正自己，學會怎樣適應。
求職自薦技巧
家家有本難念的經，職場新人因為工作經驗不足苦惱不已，資深人士同樣有困惑：原本很喜歡的工作，現在心灰意懶;一向很有激情，做久了好像索然無味;有時想換個工作，可是又找不到足夠的理由。究竟是哪里出了問題?該如何應對?是否該跳槽了?
我該何去何從
paul，33歲，碩士學歷，目前是某外資公司市場部首席策劃。paul入這一行已經足足8個年頭，一切都是順風順水。市場部的總監是paul的頂頭上司，本來總監就一直很賞識他，在paul漂亮地完成了幾個case之后愈加器重他，paul提出的方案被斃掉的幾率很小。paul成為公司首席策劃的兩年后，原來的總監離職，paul的頂頭上司換了人。起初，paul對這次的人事變動并未在意，他認為憑自己在公司的地位，他的位置以及未來發展不會受到任何影響，況且，只要工作做得好，在誰手下都是一樣。
漸漸地，paul發現并不像自己想得那樣簡單。新總監很尊重paul，對他的工作以及所取得的成就也相當肯定。然而paul還是很快發現了不一樣，例會的時候每每paul發表自己的創意，總監看似認真在聽，但是之后多是做出禮節性的回應，并沒有做細節的探討。再后來，paul的方案經常被新總監客氣地回絕。其直接后果是，許多 case分流到其他人名下，“首席”二字只剩一個名頭。
這樣的冷落讓paul很不自在，同時他發現自己的心理和精神方面也起了連鎖反應。一方面，他變得不自信，新想出來的創意會被自己先否決掉。時間一長，paul開始擔心自己會提早進入思維枯竭期;另一方面，對于一直充滿激情的工作，漸漸沒了興趣，甚至想換一個行業重新開始。paul對自己的未來開始生出疑惑，到底該何去何從?
對職業產生審美疲勞
新上司來了，舊上司面前的紅人日子就不好過了。這樣的現象是存在的，但是在paul的案例中，這樣的觀點有比較多的主觀成分在里面。其實新的總監并沒有刻意為難paul，雙方很可能只是由于創作風格理念不同，在創意方面短時間無法達成共識。一個部門的領導人當然有權利決定本部門的風格，他不接受某個人的個人色彩，也并不能說是錯。所以，職業規劃師認為，paul的“新上司有意針對我”的思維定式帶了比較多的個人主觀色彩。
實際上，從深層次來說，paul對工作的灰心倦怠，上司的更迭只是直接原因，更深層次的根本原因，來自于他內心對目前工作的審美疲勞。職業規劃專家認為，對于一位資深的職業人，長期處在同一領域，對于相同的信息每天都要大量的接受，難免會產生感覺以及心理上的疲勞，如果沒有及時調整心態，會對現有職業產生厭倦。受這樣的厭倦感影響，很容易對自我需求發生懷疑，進而職業動機也變得不明確。職業動機不明的這一狀態就是我們所說的工作中的審美疲勞。
審美疲勞從何而來
職業規劃專家認為，無論多資深或者取得多大成就的人，在個人職業發展中總是存在一種情感訴求，簡單說就是渴望得到他人的肯定。當一個人通過自己的努力取得一定的工作成果時，只是形成了客觀上的結果，而只有當他在主觀上實現了自己的職業滿意度時，他才能獲得一種職業安全感。在這樣一種職業安全感的心理暗示下，他會明確自己的職業動機，發現新的職業需要，同時以快樂的心態繼續后面的工作，這樣的過程是一個良性的過程。
由此，我們可以得出，明確的職業動機導致足夠的職業安全感，而要獲得足夠的職業安全感，則需要達到一定的職業滿意度。很明顯，像paul這樣的資深人士，由于長期重復同類型工作，其對于工作本身的厭倦感，已經使自己無法對自身的工作成果產生主觀上的滿意，即職業滿意度不足，因而缺乏職業安全感。在沒有足夠的職業安全感的狀態下，職業動機變得模糊。
如何應對職業審美疲勞
每個人在職場生涯中都不可避免會遭遇各種各樣的上升瓶頸，只有突破了所有這些瓶頸，才能有一次一次的發展。類似paul這樣的案例不在少數，而大多數都是之前已較有成就的，這種職場的轉折點處理得好，可能會是一次飛躍，處理不好，則可能使之前的成就前功盡棄。因此，克服職業審美疲勞就顯得尤為重要。
審美疲勞的真實原因是職業動機不明，要獲得明確的職業動機，首先要有足夠的職業安全感，而要獲得足夠的職業安全感，則需要達到一定的職業滿意度。因此，如果順藤摸瓜尋找應對措施，那么只有不斷提升自己的職業滿意度才是克服職業審美疲勞的根本解決辦法。職業規劃師認為，提升個人職業滿意度，可以從以下三個方面入手：
尋找新的動力源泉
提升職業滿意度，可以分為兩個方面，從個人自身角度來講，尋找新的動力源泉是最直接有效的途徑。
職場遭遇審美疲勞，從職業生涯發展的整個過程來說面臨的是一個停滯期，只有發掘出新動力，才能夠繼續前進。這個時候，不妨重新審視一下自己所處的環境，自己的日常工作內容，從中發現新的樂趣以及新的挑戰。新的樂趣可以減緩每天面對大批量重復信息的厭倦感，而新的挑戰則可以賦予新鮮的工作激情，激發斗志。
同時，別忘了時時留意可能面臨的機遇。當你意識到你還有可上升的空間，縱使你疲勞得昏昏欲睡，還能不被喚醒嗎?
學會容納他人的價值觀
一個個體在工作中會與其他各種各樣的個體接觸，例如同事、上級、客戶、下屬等等，而不同的個體，其價值觀是有差異的。因此，只有當一個人的價值觀與其他人的價值觀相匹配的時候，他才能感受到他人的欣賞和認同，從而達到職業滿意度。
提升職業滿意度的另一個方面就是改變個人對待他人意識形態的態度。這里所說的改變，并不是說一定要認同別人的想法，而是試著去容納。每個成年人的價值觀大體都已經定型，無論是改變自己或是改變他人都是不可能的。你希望得到別人的欣賞和認可，即是希望別人認可你的價值觀，因此作個換位思考，在堅持自我的同時不妨試著接納別人的價值觀。
試試感受他人的觀點，發現其合理性，再來審視自己的想法，看看原本的堅持是否真的完美得無處可摧。即使你仍然保留自己的想法，也不會因為孤芳自賞而平添許多懷才不遇的苦惱。
足夠的自我肯定
職業滿意度除受個體以外的因素影響外，個人的自我肯定也是其中一個方面。
長期從事同樣的工作，逼迫自己每天接受大量相同的信息，會直接導致潛意識的排斥，同時個人對自己所獲得的成就的欣賞靈敏度也會日益降低，久而久之，原來清晰的職業審美標準變得模糊，審美意識相應麻木，自然產生審美疲勞。自我肯定不足，職業滿意度自然達不到。當無法對自我肯定時，同樣會影響個人心理對外界評價的反射。這也就是為什么paul會對自己有一種心理暗示，認為新上司為難自己。
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