職業生涯規劃

          時間:2022-10-14 13:59:31 職業生涯規劃 我要投稿

          職業生涯規劃(通用10篇)

            歲月流逝,流出一縷清泉,流出一陣芳香,成績已屬于過去,未來的工作還很艱巨,這也意味著,需要開始寫職業規劃了。但是你知道怎樣才能寫的好嗎?下面是小編為大家整理的職業生涯規劃,僅供參考,大家一起來看看吧。

          職業生涯規劃(通用10篇)

            職業生涯規劃 篇1

            教師作為一種以人育人的職業,對其自身的素質和勞動質量提出的要求是很高的、無止境的。因此,需要教師不斷設計出適合自己未來的發展規劃。教師發展是教師人生價值實現的過程,是教師在充分認識教育意義的基礎上,不斷提升精神追求,增強職業道德,掌握教育規律,拓展學科知識,強化專業技能和提高教育教學水平的過程。在新課程改革的背景下,為做學習型、創新型的教師,使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學校的要求和自己的實際情況制訂出未來三年的發展規劃。

            一、個人現狀分析

            “路漫漫其修遠兮,吾將奮然而求索”!自畢業至今,工作已1年多。在教育教學工作中,我認真學習經驗豐富教師之長處,不斷提高自身業務素質,對教室教學也有了自己的一些思考與想法。但隨著新課程、新理念以及我校的“適學型”教學模式的不斷推進、深入,我發現,雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作,但對突破教室教學原有水平、提高教室教學效率效果不太明顯。我想,這需要我不斷地反思自己,不斷地吸收新課改的基本理念,在教室教學中創新的使用教材,發現新的切實可行的教學方式,并且能夠發揚自己的優點,吸取別人的長處,更好地促進自身的發展。我深感自己的文化底蘊不夠豐厚,專業知識仍然不夠扎實,教育教學中的創新認識還不夠,缺乏對學生心理狀態、特征的認識和研究,在日常的自我學習中欠缺持久性和連續性。這需要自己在今后教學生涯中獨斷規劃,不斷提高。

            二、職業發展目標與行動措施

            我的三年目標

            第一年:明確自己發展目標,實現角色轉變

            作為參加工作不久的新手教師,首先要明確作為教師的基本要求和發展方向,樹立正確的價值觀和責任認識。同時盡快適應工作環境,實現從學生到教師的角色轉變。

            1.加強理論學習,提高自己的政治思想素質,主動參加市區各級各類的師德教育實踐活動,主動向老教師學習,向同行教師學習,在實踐中提高自己的師德表現,樹立扎實的工作作風。

            2.在學校拜老教師為師,主動聽課、說課,在師傅的指導下,扎扎實實地進行學科教學,掌握教學規律,從實踐中獲得專業技能的成長。

            3.學習是教師成長的源泉,只有在不斷的學習中,我們才能獲得進步。在第一年,我需要不斷學習,擴大自己的知識面,從而使理論服務于實踐,提高自己的教學基本功。

            第二年:加強教育技能培養,提高教室管理能力,強化自我修煉

            1.學科教室技能是立足講臺的關鍵,這就需要我們向成為研究型教師方向努力,要善于在教育教學實踐中發現問題、分析問題,總結經驗以指導教育教學實踐活動,使提高教育教學質量的得到化,切實打造“效率教室”。

            2.在教育技能基本熟練的基礎上,主動參與教室管理工作,提高教室管理能力。

            3.要給學生一桶水,自己必須要有一池水。因為學生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設計來說,始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實的學術根底與理論底蘊之上,我覺得不斷加強學習、進修,始終將專業化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。

            第三年:教學相長,教研并進,形成自我教學特色

            1.熟練地掌握教育教學技能,有一定的教學經驗和反思能力,并能在反思的過程中不斷調整自己的教學行為,在教育教學過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學模式,用新的理念指導自己的教室教學,通過教室教學實踐,形成自己的教學風格并大膽創新,總結經驗,不斷求索。

            2.時刻關注教育界的最新動向,通過各種信息傳播手段廣泛獲取現代教育教學信息和教育教學改革經驗,進一步加強教育理論學習,為成為研究型教師打下基礎。

            具體措施

            1、牢記教師使命,樹立兩種認識

            時刻牢記教師的神圣使命,始終堅持尊重學生的自由發展。將教育作為幸福人生的一個支柱,幫助學生們理解幸福、創造幸福,這是作為教師最本源最重要的目的。

            選擇了教師這一職業,就需要懂得追求學生的成功才是自己人生成功,所以就需要樹立奉獻認識和責任認識,啟迪學生的智慧,塑造學生的心靈。

            2.樹立終身學習的觀念,切實提高自身業務素質

            通過學習提升師德修養,豐富知識結構,增強理論底蘊。多聽老教師和同行的課,主動向同教研組前輩學習,吸取他人的長處,不斷提高教學能力,努力使自己的教學質量達到優良的水平。

            3、認真研究教室教學,在實踐中反思與總結

            重視對教學的反思,教學感想要做即時的記錄,整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄,要形成每一節課寫教學反思的習慣,把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。

            積累日后成為教學論文的素材。

            4、認真備課,提高教育科研水平

            課前主動鉆研教材,理清教學內容路基順序,做好充分的備課工作,認真備好每一堂,備好每一個學生的課,備好教室的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。善于觀察與總結,提高教室教學設計能力。并及時積累個案,歸納資料,撰寫有實效的專題論文或報告。

            這三年的時間將在我的教育生涯中占有重要的一席,通過拜師,與名校交流,以學者為友,使自己富有創新認識;通過不懈追求探索,提升了自己的綜合素質和創造能力,提升了自己和自己的事業。但一切都是新的開始,新的目標,在今后的生活和工作中,我將努力按照自己的規劃一步一個腳印,踏踏實實地實現自己的育人理想——對學生負責,對社會負責。

            職業生涯規劃 篇2

            一、個人基本資料

            姓名:xx

            性別:男

            出生年月:19xx年02月26日

            畢業學校:xx

            專業:物流管理

            政治面貌:團員

            二、自我評估

            我是一個性格相對比較外向的人,喜歡跟人接觸,但不太喜歡那些超狂熱的場合,在人面前我不會特別害羞,可以很融洽的跟人相處。在做事方面,我很穩重,接受新事物的能力和適應力比較強,能夠積極面對生活中的一些困難。從小養成吃苦耐勞的精神,對職業抱敬業精神,做事細心,認真對待每一件事情都不馬虎;積極樂觀,熱情開朗,樂于助人,勤奮刻苦;我的缺點是缺乏自控力,太過于理想化,甚至有點好高騖遠,有時比較固執。我一般會把注意力集中在自身的內在世界,關注外部環境的變化對自己的影響,內心體驗還算豐富。我也喜歡獨立看書、思考問題,在做事的時候我不喜歡被人打擾。我有一個特點就是非常喜歡別人給我講些東西,我喜歡按照計劃,有條理地、按部就班地生活和做事。很樂意聽取別人好的意見,反正就是希望問題能夠得到解決。

            三、環境評估

            1、社會一般環境:我們現在面臨一個非常好的宏觀環境,社會安定,政治穩定,經濟發展迅速,并與全球一體化接軌,法制建設不斷完善,文化繁榮自由,尖端技術、高新技術突飛猛進。

            2、職業環境:在這個交通發達的年代,物流的發展速度是飛快的,物流涉及的領域有很多。相對來說,從事物流方面的工作會比較容易,畢竟發展物流,需要大量的人才,才能把物流行業做好。

            3、家庭環境:家住農村,父母親開店,條件不是很好。父母的要求并不高,在各方面也不會過分的給予壓力,通常情況都不干涉自己的選擇。但個人從小到大比較看重學歷和能力方面的培養,且已養成獨立、自強不息的性格。

            四、職業評估

            根據CCTV得報導,隨著連鎖經營,物流配送、電子商務等新型流通方式的技術發展使各大企業對物流人才需求急劇上升。物流人才的熱度直逼IT人才,高級物流人才更是受到追捧。加入世貿組織后我國的現代物流將進入快速增長、全面發展的新時期。據相關人士預測,我國物流需求高速增長期將持續十到十五年,特別是在十一五期間,隨著國民經濟的穩定快速發展和進出口貿易的進一步擴大,物流需求的規模還將繼續擴大。目前物流專業人才已被列為我國12類緊缺人才之一,據相關數據顯示,隨著2008年北京奧運會和上海世博會的臨近,到xx年我國本科以上物流人才的需求量約為30萬到40萬人,而目前各類大專院校物流專業年培養規模在500人年左右。物流規劃咨詢、物流外向型國際、物流科研這三種人才在業內最為缺乏。與物流專業人才奇缺這一現狀形成鮮明對比的是,我國在這方面的人才培養機制相對滯后,據了解目前我國在本科階段開設物流專業的學校僅有1%,而大多數人員要想加入物流行業主要是通過上物流研究生班,考職業資格整數,參加短期培訓,參加成人高考這四種途徑。顯然這種培養機制面對物流行業幾十萬個職位空缺真是杯水車薪。所以現代物流管理在未來將會提供大量的空缺職位。目前物流行業中高級人才普遍非常緊缺,不少企業在招聘物流配送總監、市場拓展總監、倉儲經理、采購經理、國際貨站銷售主管等職位時都會于是困難。上海一家物流企業現在開出三萬元月薪招聘物流配送總監和市場拓展總監,但真正適合的人才很少,掌握現代經濟貿易、運輸、物流理論和技能,具有扎實英語能力的國際貿易運輸機物流經營型人才非常緊缺,業內人士透露這些人才獵頭也很難獵取,有些職位閑置兩年的都難覓主人。

            五、職業目標

            1、十年內總體目標:

            xx-xx年:在這三年的時間里,努力學習,珍惜在校讀書的機會,積累人脈,順利畢業。

            xx-xx年:利用這2年左右的時間里,努力工作,不斷的嘗試,初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

            xx-xx年:進入一家實力雄厚的物流公司,用3年的時間勤奮苦干,積累經驗,做到項目經理的位置。

            xx-xx年:在項目經理的位置上繼續努力,總結經驗,多多學習,能夠做到分公司經理的位置。

            2、學習生活規劃

            ①大學一年級:適應大學生活,規劃大學三年的生活,系統掌握專業和職業的關系,以及職業對從業者的要求,努力學好專業課程,積極參加社團活動,鍛煉自己。參加并通過大學英語四級和六級考試。

            ②大學二年級:努力塑造并完善自己,構建扎實的基礎知識和合理的知識結構,正確認識自己。除了通過計算機二級考試外,在能力范圍內學習一些常用的辦公軟件,如PPT,Photoshop軟件,網頁設計軟件和CAD繪圖軟件等;體驗兼職,積累工作經驗。

            ③大學三年級:主要是找工作。完成個人簡歷,然后把目標鎖定在工作申請及成功就業上。積極參加招聘活動,了解詳細的招聘信息,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

            六、計劃實施

            ①早睡早起,養成有規律的生活習慣,每天保證睡眠6-8小時,每周鍛煉三次以上,制定一份適合自己的作息時間表;

            ②努力學習,勤奮刻苦,經常給自己制定計劃,并堅持執行每個計劃;

            ③積極參加班團活動,社團活動和學校的活動;

            ④善于與同學和老師交流,積極主動的做事;

            ⑤敢于表達自己的想法,勇于嘗試新事物;

            ⑥培養耐心,認真對待每一件事情和工作;

            ⑦樂觀,善于接受別人的批評,改正別人指出的缺點和不足

            ⑧廣泛地閱讀包括新聞周刊、經濟時報、國家地理等在內的各類書籍,擴大知識面,提高自己的綜合素質,增加文學知識,擴大知識面。

            七、評估與反饋

            周圍的環境隨時在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也在變化。因此職業生涯規劃是一個動態的過程,必須根據實際結果的情況以及當前社會形勢進行及時的評估與修正。

            1、評估的內容:

            職業目標評估:假如一直沒有達到我的規劃目標,那么我將按實際情況作出改變,或另制定計劃和目標。

            職業路徑評估:當出現就業困難的情況,或者長時間找不到工作的時候,我就降低要求,或者嘗試其他的職業。

            實施策略評估:如果不能把計劃堅持下來時,我就改變行動策略或找身邊的人幫忙,指點。

            其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估):隨時了解情況,當問題出現時,作出適當的選擇。

            2、規劃調整的原則:

            要按照自己的實際情況,針對出現問題的方面進行調整,避免主觀或者沒有目的的隨意調整原來的計劃。必要時,可以咨詢身邊的朋友或同學,了解一下別人的看法,傾聽一下其他人給的意見。

            職業生涯規劃 篇3

            一、引言

            大學生是國家未來的希望,肩負著建設祖國的歷史重任,所以我們應從現在開始就規劃好自己的未來,并為之努力奮斗!

            二、自我探索

            (一)我的性格特點

            1、對人和新的事物充滿興趣,更重視眼前的事物;更多的從做事的過程中學到東西,而不是研究或讀書;善于觀察,喜歡有形的東西,是現實的觀察者,并且有運用常識處理問題的實際能力。

            2、熱愛生活,隨遇而安,愛熱鬧,愛玩耍,表現欲強,能給他人帶來快樂和驚喜,熱情友好,很容易相處。

            3、很少事先做什么計劃,討厭被束縛。

            4、善于處理人際關系,圓滑得體,富有同情心,愿意以實際的方式幫助他人。

            (二)我的動力特點

            1、成功愿望:對成功愿望不高,喜歡輕松、壓力少的工作;對失敗一般不會有強烈的挫敗感,隨遇而安,心態平和;主動性較弱,一般只聚焦本職工作。

            2、影響愿望:不愿影響或控制他人,也希望不被干擾;遇事不怎么表達自己的看法,善于傾聽。

            3、挫折承受:平時小心謹慎,生怕出錯,容易受環境和壓力的影響;對失敗很敏感,事情之初就擔心失敗,很看重結果,盡量避開沒有把握的事,能不做就不做。

            4、人際交往:人際交往動機較弱,不太愿意在人際交往方面投入太多的精力,不怎么關注別人的事;喜歡順其自然的朋友關系,交往很被動;習慣依靠自己的力量單獨完成任務,沒有特別需要時不會需求合作。

            (三)我的優勢

            1、工作精力充沛。

            2、渴望被人需要,并想真正幫助到他人。

            3、雖然外界“風云巨變”,仍能良好適應。

            4、在工作中,永遠是那個創造生機勃勃、充滿樂趣的人。

            5、有上進心,韌性。

            6、重視安全和保障,風險控制好。

            (四)不足

            1、對各種事物都很非常好奇,以至于總是分心,導致工作受到干擾。

            2、總是忙于具體的事物中,無暇制定計劃,致使事情的進行可能失序。

            3、自我約束力不強,做事拖拉,不愿意提前準備,時間管理較差。

            4、做決定習慣相信自己的感覺,或憑一時興起,沖動,不考慮后果;如果考慮到個人感情,就難以做出有邏輯的決定。

            5、通過事物的外在表面來判斷其價值,容易忽略深層潛在的信息,也難以看到目前不存在的機會和選擇。

            6、不喜歡過多的條條框框和官僚作風。

            7、傾向于將失敗當作對個人的批評和負面回應。

            8、常常不會拒絕他人的要求。

            9、斗志不足,容易松懈,不愿付出過多的努力。

            10、缺乏挑戰精神,對挫折的承受力不高。

            三、對職業的認知

            1、社會現狀分析

            現今社會,各行各業層出不窮,衍生出一系列的工作崗位。但是人口多,崗位少,仍是一個相當嚴峻的現實問題。特別是當代大學生,改革開放的春風使教育得到普及,大學生遍地開花,又仗著學了點知識,不得不面臨“高不成,低不就”的尷尬局面,可謂前途堪憂。

            2、家庭現狀分析

            我是一個農村戶口的女孩子,家住在一個平常的小鎮上。爸媽一直都在外打工,平時和爸媽相處的時間很少。他們都是都是很老實的農民,對于我的一切他們都不過問,也根本幫不上忙。所以,我的將來只能靠自己,我只能靠自己的雙手去創造自己的明天。

            3、專業前景分析

            我就讀的是英語師范專業。師范類,泛指一類高校,而不是具體指某些專業。具體說,過去師范類高校中的所有專業均可算為師范類專業,包括不是從事教師工作的心理,教育學等專業。現在,很多師范類高校改為綜合類高校了。因此習慣上將師范類高校中的數學、物理、化學、中文、外語、政治、體育等與中小學教育科目相關的稱為師范類教育。同樣,將中小學教育的科研基礎性學科,如教育學、心理學等也稱為師范類專業。

            職業定位

            1、職業目標

            (1)順利完成本科四年的專業學習。

            (2)盡自己最大的努力考研,爭取向更高層次深造。

            (3)在本地找一份與專業有關的工作。

            2、職業路徑

            (1)在xx大學完成本科四年的專業學習。

            (2)多閱讀外文讀物,說一口流利英語,爭取拿到專業四級八級證書。

            (3)大三根據具體需要選擇讀研或就業的大方向,并在英語和示范兩個方向上找到自己的適合點。

            四、計劃實施方案

            1、大學四年時間:20xx~xx

            大一主要是搞好人際關系,多看些書,最好涉及各個方面,豐富自己的眼界,提高自身修養。盡可能多的參加一些培訓,做一個多才多藝的人。做一些對自己有用的兼職,鍛煉自己的能力,為將來的職場生涯做準備。多參加系里、院里組織的各項活動,爭取當上干事、部長等職位,學會管理,學會服從,為將來做準備。

            大二課程的投入必須要加大了,不必要的兼職就不要再做了,要盡量把時間花在學習上。把大一參加的那些培訓付諸實踐,盡可能地去考取各種對自己有利的證書,比如計算機二級證書,英語四級證書等。還是要積極參加各種活動,并盡可能地獲獎,為自己將來做準備。

            大三就進入專業知識的學習了,這時就必須把所有的時間投入學習上,心無旁騖,學好專業知識,為將來考研做準備。同時,要積極關注考研方面的信息,關注自己想考的專業的考研動向,考研資料認真選取。大三下學期基本上就必須要開始考研的第一輪復習了。

            大四就是積極備戰考研了,同時也不能把課程學習落下。不過沒意義的就可以不上了,要全身心的投入考研的洪流中去。要制定自己考研的方向,考研動向,以及自己所考的學校的情況等。

            2、畢業后五年

            時間:20xx~20xx

            大四積極備戰考研,如果考上的話就繼續深造。在研究生階段,要不斷豐富自己的社會閱歷,學好自己的專業。畢業后,就在本地找一個中意的工作。

            若不幸考研落榜的話,也不要氣餒。找一個適合自己的工作,能生活就行。另一方面,要積極考取各種各樣的對職業有幫助的證書,爭取在自己所在職位有新的突破,打出自己的一片天。

            3、長期計劃

            人生在世,短短數十寒載,雖然我們不能控制它的長短,但我們可以丈量它的意義。我們是新世紀的驕子,注定我們的明天不會平凡。所以我們要努力將自己的生活過得有意義。

            (1)不要忽略學習的重要性,俗話說:活到老,學到老。所以要堅持學習,不管怎么忙,至少一周要看一本書,不管是什么書,只要對我們有利就行。要積極參加職業培訓,讓自己在職場上永不落伍,爭取做行業領頭羊。

            (2)身體是革命的本錢,所以鍛煉也不能偷懶。要在工作之余多做些有利身心的運動。周末也要和朋友去參加一些有益身心的事,例如爬山等。

            (3)人際關系也不容忽視,特別是隨著年齡的增長,更要學會與上級搞好關系,爭取向高處發展。父母老了,我們要多點時間陪在他們身邊,讓他們安度晚年。孩子大了,我們要多點時間陪在他們身邊,讓他們健康成長。

            五、評估調整

            計劃趕不上變化,所以職業規劃并不是制定后就一層不變的,我們還必須要根據實際情況適時適當地進行調整,以便做出最有利于自己的職業規劃。因此,我會每半年總結一次,結合實際情況,修改自己的職業規劃,保證自己永遠走在時間的前面,做個有目標、有計劃的新時代大學生。

            六、總結

            計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標,只說不做到頭來都會是一場空。然而,現實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!我堅信:有志者事竟成!

            職業生涯規劃 篇4

            人生就如一艘在海上航行的船,如果沒有了目標,那么任何方向的風都是逆風。所以只要有了目標,我們才可以制定計劃,然后按一定的航線乘風破浪地前進,否則我們會藏身于茫茫之海。所以從這一刻起我們要建立自己的人生目標,同時還要分析、了解、熟悉自己的航程(行情),認識自己。因為“知己知彼百戰不殆”!

            一、職業規劃之認識自己

            1、自己的優勢:人緣很好,善于交談,性格開朗,樂于助人,不計較個人得失,團結同學,尊老愛幼有一定的管理能力和組織,喜歡獨自思考,喜歡挑戰極限,不會武斷處理一些問題,待人友善,平易近人,能夠帶給大家歡笑,能給別人留下深刻的印象。有強烈的同情心是我最大的亮點。

            2、興趣愛好:下象棋,練書法,打羽毛球,任何方式的聊天,寫日記,看小說。

            3、自己的劣勢:有時局部勇敢,感情用事,處事優柔寡斷,拿得起放不下,我害怕輸,更討厭輸的感覺。有時會過于執著追求。很難認得出新友和記得他們的名字。

            4、生活中成功的經驗盤點:小學,初中,高中一直是班里的班干部,得到老師們的信任。大一曾經自己編了一個小品《相親相愛一家人》,然后主排,雖然在彩排的時候也出現了一些問題,但還是收到了較大的效果,很有成就感。堅信只要肯下苦功就‘一切皆有可能’!

            5、他人對我的評介:

            同學:具有友善、負責、認真的特點,只要認為應該做的事不管有多少麻煩都要去做,但卻厭煩去做你認為毫無意義的事情。自己能做的事自己做,一般不會輕易去麻煩同學。交往能力很強,很容易適應新的環境。

            母親:愛好與人交往、善良、有同情心,喜歡關心他人并提供實際的幫助,對朋友忠實友好。但通常不愿意將個人情感表現出來。

            老師:做事有很強的原則性,處事果斷,尊重約定。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任,能充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

            父親:由于老實、細致,有時容易忽略事情的全面性,難以預見存在的可能性。愛替別人擔心,懂得給別人更多的空間。在工作中,過多的承受和忍耐,不太習慣表達,

            妹妹:照顧幼小、有耐心,擅長折紙,不喜歡去做自己不喜歡做的事情,在有些事情上比較固執,做事非常有責任心。

            二、如何解決自我盤點中的劣勢和缺點

            1、注重陶冶自己的情操:多閱讀文學著作,吸取書中的精華;勤練習書法,讓內心平靜下來。勝不驕,敗不,每做完一件事都要總結經驗吸取教訓,學會沉著應付突發的事件。

            2、注重實踐:“實踐是檢驗真理的唯一標準”所以以我們要積極參加或觀看一些大型的有意義的文娛活動,細心觀察和解剖他人的成果,想想如果由自己來做,自己會怎樣去安排、布置。

            3、注重聆聽:“聽君一席話,勝讀十年書”這可見聆聽重要性!所以要多點主動與相關領域的有經驗人士請教,學習他們的經驗和吸取教訓。

            4、注重分析:“磨刀不誤砍柴工”所以在辦理任何一件事前,我們要做好充分的準備去熟悉和了解它,看看前人的成功例子或自己應該要怎樣去做。事后我們也要總結經驗為下一次做好準備。只有做足了功課我們才能更快,更好的完成一件事。

            三、環境分析和職業機會評估

            1、家庭環境:

            父母和姐妹們都非常支持我的選擇,有他們無私的愛支撐著,再苦、再困難我也會一直走下去,努力用優異的成績來報答他們的厚望和期待。

            2、學校環境:

            xx醫學院的歷史悠久綿長和具有很好的知名度。它每年都向全國各地輸送各專業(護理、檢驗、中骨、中醫、臨床、口腔醫學)的人才。xx醫學院雖然不大,但“五臟俱全”。這里的辦學條件良好,教學環境優良,公共服務體系建設頗具規模。師資隊伍結構合理,實力雄厚,在教學、臨床方面都取得一系列成果。此外學校還相鄰著“新華醫院”和“粵北醫院”,有利于學生們的見習和實習,此外學校還與各地的醫療機構聯系在一起,保證了學生實習有地方去,學到真本領。可謂給我們造就了:“天時、地利、人和”。

            3、社會環境:

            遍地開花遍地春?立足于市場,牙科診所似乎開遍大街小巷,表面上我們的就業形勢嚴峻。但退一步分析,形勢大有轉變,隨著人口數量的增多,人們生活質量的提高,此時此刻牙齒的好壞直接關系到了身體健康的問題,顯然社會需要一支龐大的口腔醫師來維護我們的牙齒。雖然社會上的有很多“牙醫”但許多都是祖傳牙醫,和無照經營的。在這個科技日新月異的社會里,在醫療體系不斷地完善中,這些無牌照的診所終究還是被正規的取代。這是國家政府對大學生創業的扶助,也是社會發展的必然趨勢!雖然道路是曲折的,但我們的前途是光明的.

            4、目標地域分析:

            運用“農村包圍城市”的理念。目前,不管是哪一門專業在發達地區的競爭都會相當大,口腔也不例外,特別是對于新生,有時真的會“大浪淘盡始不見金”,畢竟金子是要經過一段時間來磨練的。所以開始出來工作的時候我們應該避開“鋒芒”去發展,接受社會的磨練,積累經驗和物質,等到時機成熟了再一步一步向發達的地區挺進!最終達到“農村包圍城市”的目的。雖然這是一種持久的戰術,需要時間去考驗,但革命證明它是有效的。

            四、職業的選擇

            1、客觀現實出發:因為牙齒,所以迷人!我知道作為口腔醫生不僅可以為人們解除口腔上的痛苦,提高人們的生活質量,還可以讓世界充滿笑。雖然這專業在社會上的地位并不高,但我相信這是一個高尚而神圣的職業,它的地位將來一定會不斷地提高,逐漸受到人們的關注和愛戴。既可以為別人服務,又可以受到他人的尊敬,所以我立志成為一名出色的口腔生。

            2、比較鑒別:“三百六十行,行行出狀元”其實對于每一個專業,冷門和熱門都是相對而言的,其實選擇一個專業我們不能只看到它目前的熱度和歡迎度,我們要學會‘放長線釣大魚’,我們要用長遠的目光看待問題,因為任何專業都有它的獨特性。據統計數據口腔醫學的就業率在醫學類的專業來說并不太樂觀(特別是專業技術的學生)但隨著社會的發展,我堅信口腔醫學這專業最終會在社會上閃亮發光。總得來說口腔醫學這門專業的前途是可觀的。

            3、揚長避短:以以往的數據看我們這專業在大醫院的就業率并不高,從另一角度來說我們就業的壓力也是很大,要想真正處于不敗之地,我們必須努力學習好自己的專業知識,精益求精,因為技術才是硬道理。當然我們還要從各個方面去培養自己的能力。做一個復合型的人才。

            4、適時調整:計劃終究是計劃,在實行的過程中它會跟現實產生沖突,這時侯我們就要學會審時度勢,適當調整一些方法!但要明白這樣做不是放棄,而是為了更好地前進。

            五、職業生涯規劃設計

            1、近期目標:在大學三年里認真學好學校要的知識和擴展閱讀面,積極參加或組織各種有意義的活動。總的來說就是要做一個好學生!

            2、中期職業目標:認真努力學習,天天向上,希望在實習期間能夠學到更多操作性和書本上學不到的東西,同時也希望能結識更多的良師益友,極力做一位出色的實習生!

            3、長期目標:實習后成功考取助理醫師、執業醫師兩證,任何時候都要不斷吸取新的知識和常跟同行的人溝通聯系,盡量要與時俱進,逐漸向自己的私人診所努力,然后慢慢做大,做強…將健康的笑容帶給更多人,努力做一個有特色的口腔醫生!

            成功與不成功的人唯一的區別在于成功的人可以無數地修改方法,但絕不輕易放棄目標;與之相反,不成功的人總是修改目標就是不修改方法。無數的事情證明:一個人成就一番事業,很大程度上是取決于有無一個正確適當的人生目標和計劃。所以我們做事都要有計劃的去進行.

            永遠的記住:天下事有難易之乎,為之,則難者亦易乎,不為,則易者亦難矣。

            謹記:只要肯下苦功就一切皆有可能!

            職業生涯規劃 篇5

            一、前言

            從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓,也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說:“人無遠慮,必有近憂。”如何使我們的人生顯得更有價值,體現生命的意義我想擬定一份職業生涯規劃書是我們不可或缺的基礎石料。未來,掌握在自己手中。

            花開花又落,春去春又回。踏著時光車輪,我已走過20歲的年輪邊界,駐足觀望,電子網絡鋪天蓋地,知識信息飛速發展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。身處信息世界,作為一名當代大學生,我不由得研究起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里,我究竟該扮演如何一個主角呢于是,經過一番深思熟慮之后,我決定把自己的未來設計一下。有了目標,才會有動力。

            我是xx班的一名學生。為了給自己做好這份大學生職業生涯規劃書,我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面,另外利用網上的職業測評軟件認真的做了測評,并得到較為可信的測評報告。本規劃書就是依據測評報告結果并結合自己個人分析的做出的。

            二、自我分析

            (一)認識自己的職業性格

            我是一個熱情、活潑的女孩,自信而不張揚,正直而不呆板。對待學習態度端正,對待工作兢兢業業,在自己人際交往的圈子中,我努力用真誠對待每一個人,因為我相信,愛出者愛返,福往者福來,只是有時心直口快,難免忽略別人的感受。我樂于交友,期望能朋友身上學到自己所沒有的優點。堅強的毅力是我的特征,雖有些倔強,可是如果認為自己實在沒本事完成任務,我會適時放棄。因為我覺得適時的放棄也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺點,缺乏細心度,容易沖動,做事雷厲風行從不拖泥帶水,但有時欠缺研究。

            我是一個完美主義者,只要是自己做的事總期望能夠辦得十全十美,盡管我明白這是不可能的,但我會朝那個方向靠攏。

            (二)自己的興趣愛好

            總的來說我的興趣和愛好還算比較廣泛,喜歡交友、唱歌、繪畫、棋藝、球類運動等。我擅長于發表自己的想法,說出自我的意見與看法,并期望自己能夠得到別人的認可。工作與學習當中,我會給自己創造勞逸結合的條件,使自己辦事效率更高。我愛看散文與詩篇,偶爾也寫寫心境散文,喜歡與別人談心,幫他們解決問題。

            (三)自己的職業本事

            從某方面來說我的感性本事與理性本事均等,邏輯思維本事較強,語言表達本事處于中上水平,學習語言的本事較強,如果時間投入度還能夠的話,相信會有不錯的成果。

            (四)自己潛能

            1、我的個人本事:由于參加了一些社團工作,我發現我的社交本事與組織領導本事均有所提高,也具有必須的吃苦本事。

            2、我的相關經歷:高中時的我曾擔任過團支書,班長。也進過學生會,在工作本事和膽識方面還是比較有基礎的。

            3、個人品質:在個人品質方面,我擁有中國人最傳統的道德底線與指標,具有不屈不撓的品質,思想單純而又樸實。

            4、人生格言:知識改變命運

            綜上所述,只要我選擇了適合自己的,我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度,但我能夠控制它的寬度,我不能左右天氣,但我能夠改變心境,我不能預知明天,但我能夠利用今日,我不能樣樣順利,但我能夠事事努力。

            三、確定職業生涯目標

            經過前面的自我評估,我認為自己是外向型的人。“說話”是我的愛好,也是我的優點,在以后的學習與生活中,我相信我會在經歷一次次歷練之后,我會不斷地提高自己,盡最大的努力儲備知識。因為機會通常僅有幾秒鐘,只屬于那些有準備的頭腦,所以我要規劃我的人生。

            (一)大學期間的目標規劃:

            經過大學的學習,努力學好自身專業知識,掌握必要養殖生產、經營管理技能。積極參加社會實踐,增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作,至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈,進一步提高自己的交往本事,團隊合作本事,企業領導本事。總結出適合當代中國國情的創業方向。具體如下:

            1、思想政治及道德素質方面:樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀,堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐,以及自己的言、行、感受,爭取早日經過審核,加入中國共產黨。積極參加黨團活動。

            2、社會實踐與志愿服務方面:適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業。

            3、科技學術創新創業方面:扎實學習專業技能,同時,充分利用校內圖書館、校外圖書城及網絡信息,開拓視野,擴展知識范圍,以此,激發、開拓思路,嘗試設計開展學術創新、科技創新。

            4、文體藝術、社團活動與身心發展方面:積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等,以此充分鍛煉膽量、本事,展示個人風采。積極參加身體鍛煉,每周平均鍛煉四次,每次半小時左右。

            5、技能培訓方面:本學期(即大二下半學期)參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭經過,大三第一學期參加英語六級考試和全國計算機二級考試并力爭經過,大三第二學期參加教師資格證考試并力爭經過。

            6、學業方面:平時,無十分特殊情景絕不遲到、請假,更不準曠課,保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間,應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外,均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析比較聯系,以及所用時間比例。知識積累不僅僅應做到廣、博,更應做到專、精,力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。

            (二)畢業后的職業生涯規劃:

            1、在社會實踐中進一步深造,做一名有益于社會的技能管理復合型人才。在掌握了本專業相關的知識技能后,最重要的是與實踐相結合。在良好的社會實踐中深造,對個人和社會都是有益的。根據水產養殖學這一專業的針對性,在一些相關的企事業單位,從事產品營銷、養殖指導、科技研發或企業管理,并與此同時進行實踐工作。

            20xx年-20xx年五年規劃:

            這五年主要是積累自己的工作經驗,領導本事,資金儲備。

            職務目標:從企業的一般職員到企業部門經理(夢想中是外資或合資企業)。

            本事目標:熟練處理本職務工作,工作業績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業運作機制及企業文化,能與公司上層進行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領導本事,并且積累自己的人脈、金脈、知脈。

            經濟目標:五年年薪平均x萬以上。

            2、在擁有學歷及豐富經驗的同時,充分發揮本專業優勢,成為同行中佼佼者。在不斷地努力和探索中,在理論與社會實踐良好地相結合,要求個人能盡可能的發揮個人潛力。在熟悉了水產養殖業有關的方針、政策及法規的同時,了解本學科理論前沿與發展動態,根據市場調查結果,給自己做一個全方位的定位,以確定自己專業的價值所在。

            20xx年以后規劃:

            職務目標:創業。

            本事目標:構成自己的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領導一個團隊的本事;與相關公司決策層有必須的溝通;具備應付突發事件的心理素質和本事;有廣泛的社交范圍,在業界有必須的知名度。

            經濟目標:年薪8萬以上。

            四、成功標準

            我的成功標準:一個人樹立了積極向上的目標,經過了努力奮斗,有了正面的收獲,就是成功。每個階段中只要自己盡心盡力,本事也得到了發揮,都會自己的提高,即使目標沒有實現我也不會覺得失敗,至少自己努力過、盡力過、拼搏過,我不會給自己后悔的理由。

            成功之路有許多條,成功的定義也有許多種,只要在夢想的指引下,真正做了自己想做的事,真正實現了自己的人生價值,就是一種成功,就應當為此感到自豪和歡樂。

            五、結束語

            身為大學生的我們,應當珍惜這來之不易的學習機會。并不是每一人都能夠在大學殿堂里度過自己人生最完美的日子。人的大學時光一生中僅有一次,不把握好,將來自己必須回追悔莫及。

            有了目標,才會有動力。這份大學生職業生涯規劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業規劃。我將會按著上頭所寫,親身力行地完成好自己的學習任務和工作任務,使自己的一生過得更有意義。

            這就是我對自己的規劃,有計劃固然是好事,但要做到并不是一件簡單的事,可是只要有努力就必須會有成績。然而,現實又是多變的,計劃中要有變化,我們要堅持清醒的頭腦,解決好隨時遇到的困難。每個人都有自己的夢想,夢想的實現還是要靠自己的,不管你的夢想有多完美,沒有辛勤的汗水都是不可能實現的。天下沒有免費的午餐,一個人,要想有所作為,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!

            職業生涯規劃 篇6

            我是一名應用化學專業的大學生,專業的設定是讓我日后能成為一名擁有化學知識和技能的人員,而我本人對考取公務員充滿了期待。首先我要正確的認識自己,正確認識考取公務員需要什么知識技能,怎樣才能實現夢想。故做此職業規劃:

            一、長期規劃

            時間:(20xx年-20xx年,在校期間三學年)

            美好愿望:學業有成,能順利考取公務員或找到理想工作

            方向:公務員或企業基層人員

            總體目標:完成公務員考試

            二、社會環境規劃和職業分析

            (一)社會大環境:

            受金融危機的影響,就業形式嚴峻,作為大學生的我必須學一技之長來迎接挑戰,為三學年后踏入社會打下基礎。

            (二)管理職業特殊社會環境:

            本專業畢業生可以在相關高校、科研院所、輕工、醫藥衛生、商檢、化工、農業、冶金等部門從事教學科研與生產及管理工作。每年一次性就業率都較高,就業行業包括教育、材料、軍工、汽車、軍隊、電子、信息、環保、市政、建筑、建材、消防、化工、機械等行業。(部門包括:各級質量監督與檢測部門、科研院所、設計院所、教學單位、生產企業、省級以上的消防總隊等。)

            應用化學專業的畢業生適宜到石油化工、環保、商品檢驗、衛生防疫、海關、醫藥、精細化工廠等生產、技術、行政部門和廠礦企業從事應用研究、科技開發、生產技術和管理工作;適宜到科研部門和學校從事科學研究和教學工作;適宜繼續攻讀應用化學及相關學科的碩士學位研究生。

            三、個人分析

            (一)自身現狀:本人做事速度快,講求效率,有責任感,善于自我約束,能夠盡職盡責地完成工作。你喜歡推進事情并掌控局勢,敏銳,對細節有出色的記憶力,善于組織,能夠系統化、結構化地通過有效的方式安排時間并達成目標。你有計劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條,按照計劃和步驟行事。

            (二)自我分析:

            1、我是誰?

            我是應用化學專業的學生,我是一個有極強的邏輯性、非常喜歡做決定的人。你做事客觀、善于分析,而且有很強的推理能力。通常根據自己的經驗進行判斷和決策,善于看到工作系統中不合邏輯,不協調和無效的部分,并做出積極改進。

            2、我想做什么?

            每個人都有自己的理想,我也是,我不去奢求自己能干出經天緯地的事業,但是我想在一個平凡的崗位上做出自己的貢獻,實現自我的人生價值,讓我的人生在工作崗位上得以閃光。

            3、我會做什么?

            在校期間我參加了我們專業課程的訓練,鍛煉了我的能力,在校外我主動去做一些社會實踐,既鍛煉了我的實踐動手能力,也鍛煉了我的社交能力。

            4、環境支持或允許我做什么?

            我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情,只有自己喜歡了這個職業,才能以飽滿的熱情投入進去,去創造去提高自己。國家提倡大學生支援西部建設,也為我個人的發展提供了契機。

            5、我的職業與生活規劃是什么?

            我的理想就是考取公務員。平凡中孕育著偉大,雖然辛苦著,卻也收獲著。

            四、職業目標分解與組合

            職業目標:公務管理人員。

            1、20xx年12月:通過計算機二級和英語四級考試已具備能力:當班長多年具有一定的管理和組織能力。

            2、20xx年12月通過英語六級考試

            3、20xx年6月:學歷目標:通過公務員考試

            職務目標:公務員

            能力目標:鍛煉自身交際溝通能力,增加社會經驗

            經濟目標:能夠自己養活自己

            五、成功標準

            我的成功標準是能夠順利完成全部學期的學業課程,取得每科的學分,能順利畢業,并考取公務員。“莫等閑,白了少年頭,空悲切”,岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁,激勵著我們,不斷努力,不斷朝自己的目標前進。

            有時候,我們會遇到挫折,四處碰壁,甚至覺得自己一直苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月,我們對人生的天馬行空的承諾和執著,甚至經不起現實風雨的輕輕一擊變灰飛煙滅。于是,年輕的我們迷茫,彷徨;我們自怨自艾,玩世不恭;我們感嘆命運不公,現實殘酷;我們甚至學會了放縱自己,可當再回首,風風雨雨依然,坎坎坷坷依舊,太陽依舊朝升暮落,滾滾江水依然逝者如斯,我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外,一無所獲,一無所成。所以我們不能逃避,更不能放棄,相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣,同時也要告訴自己,我是最棒的,別人行我也一定行。

            職業生涯規劃 篇7

            一.總論

            個人信息:xx

            美好愿望:家庭幸福,工作順利

            方向:電子、通信產業技術人員

            總體目標:本科畢業工作,先參加工作,如有需要再謀一個碩士學位豐富自己科學文化知識。

            已進行情況:本科在讀

            二.自我評估

            自我分析:

            我的性格是比較內向的,較沉穩善良,待人誠懇,生活態度樂觀向上。在學校積極進取,骨子里透出一股不服輸的精神;置于身體條件,我感覺自己還是非常健康的,我喜歡電子競技和運動,一年四季我都有鍛煉的欲望,既能勞逸結合,又會強身健體;我來自一個很普通的家庭,從小學到大學一直生活在重慶這座山水環繞的霧都里。我在學校努力奮斗,以及對未來美好的憧憬。

            興趣愛好:我酷愛棋牌和電子游戲,偶爾也喜歡唱唱歌,讀讀散文,名著,時刻關注電子產品的動態。

            優勢:目前我是在讀大大學生,學習優良,專業知識較扎實。獲得過學校的獎學金。善于交際且交際面較廣,尤其能處理朋友之間的矛盾,人緣較好,在生活中有一定的威信。

            劣勢:心理素質不是很好,不善于充分的表現自己。有時候,會考慮別人多一些,做事不果斷。

            三.社會環境分析

            一般社會環境:中國現在正處于近兩百年以來最好的歷史時期。雖然社會上還有許多的體制存在弊端,還有許多沒有解決的矛盾,但是政治上相對較穩定,法制化進程已經開始,市場經濟已經初步形成并步入正軌。二十一世紀的中華大地需求較大,充滿各種人才發展的機遇。

            總體來說,我們現在面臨一個非常好的宏觀環境,社會安定,政治穩定,經濟發展迅速,并與全球一體化接軌,法制建設不斷完善,文化繁榮自由,尖端技術、高新技術突飛猛進。因此,在這個大前提之下,我們需要特別注意的是職業環境的變化。

            所要從事的職業環境:受全球金融危機的影響,電子信息產業作為知識密集、產業關聯度高的產業受到沖擊最大,如何從金融危機中走出困境,提升電子信息產業的綜合競爭力,各國政府實施了各自的應對措施。電子信息產業作為我國國民經濟的支柱產業,其發展方向應從電子信息產業大國向電子信息產業強國轉變,在政府政策的引導下,通過優化產業結構,培育高技術人才、技術創新來提升我國電子信息產業的競爭力。

            四.未來職業的具體規劃

            認真利用大學最后的時光,多參加設計性競賽,如電子創新大賽,飛思卡爾設計大賽。多多培養動手能力。同時利用課余時間,多了解電子產業的發展動態。努力學習,開始自己的研究生學習生涯。

            畢業后,在盡量不花費家庭開支的前提下,適應工作。期間,在單位虛心學習,跟隨導師做項目,掙錢的同時,提高自己。空余時間,不放棄英語,依舊學習。

            xx年到xx年,在單位不斷成熟,力爭上游,層層拔高。好好與人相處,與同事搞好關系。研發出一些知名產品。

            五.總結

            將自己大學學到的東西學以致用,才會感到大學的重要性及必要性。我喜歡自己的專業,所以更有理由學好,我會努力的,爭取早日實現自己的夢想。

            職業生涯規劃 篇8

            一、自我探索

            1、職業興趣小結

            現在,我越來越喜歡空中乘務這份工作,在從事這份工作中我明白了在以后的人生道路中,當對別人感到不滿時,先站在別人的角度上考慮一下,了解到別人的難處,才可以學會什么叫做體諒和理解。真的,那個時候你會感覺全世界都被你緊緊擁在懷里。他使我養成了很多好的生活習慣,禮貌用語說的更加自如頻繁,到哪里都習慣性的把用過的東西整理好,方便后面需要用的人,這樣良好的生活習慣對我們以后的生活也是非常有好處的!

            以前作為乘客的時候,讓乘務員幫我做些什么覺得是天經地義的事,如果她忘記了或者做錯了,我就覺得是他不重視我,我會很不高興,這也讓我現在作為一個乘務員更了解乘客的想法,盡量做到服務好每一位乘客,但是我現在更了解到作為一個乘務員有多么的不容易,以為并不只是給一個人服務,要同時記住不同乘客的不同需求是多么有難度。雖然很辛苦,但是當可愛的乘客非常感激的跟你說“謝謝”時,當你的服務得到別人的肯定時,當那一對老夫妻對你豎起大拇指時,所有的辛苦都是值得的。

            2、職業價值觀

            隨著我對空中乘務這個專業了解的'越來越深,讓我越來越了解這個職業的價值所在。他讓我更加懂得如何完善自己,磨練自己,通過學習空中乘務的這段時間,我的人生觀、價值觀、世界觀也發生了改變。去發現自己的價值并為今后的就業打下堅實的基礎,同時它更教會我們要勇敢的面對一切堅強的生活。

            二、職業探索

            1、工作本身

            工作內容:

            主要的職責是在民航飛機上確保乘客旅途中的安全和舒適——例如為乘客供應飛機餐等餐飲;指導乘客使用機上安全設備以及在緊急情況下組織乘客逃離飛機等等。因為近年來恐怖活動和劫機活動的威脅,維護客艙內的保安也成為現在空中乘務員的越來越重要的職責。

            工作環境:

            在目前的就業形勢下,一份既可以旅行又可以獲得報酬的工作幾乎無人能夠抗拒。

            空乘的工作時間表比較靈活,而且休息日就是休息日,不用把工作帶回家。大多數的航空公司職員都能夠享受一定的乘機優惠,有機會免費乘坐飛機仍然是空乘崗位的一大吸引力,雖然他們需要等待飛機上有未售出的空座。

            另外,美國航空的職員可以用150美元的低價獲得乘坐頭等艙機會,而經濟艙的座位僅需花費50美元。另外,空乘人員的薪資待遇也較為可觀。一名資深空乘的年薪大概超過5萬美元,新來的空乘人員年薪一般在2.5萬左右。

            2、職業的典型生活:

            空乘每月可以休息很多天,這也是該工作的另一大福利。

            3、怎么得到工作

            要求有一定英語和其他語種的聽說能力,具備一定的社交禮儀,了解空防與安全、氣象知識、醫療常識與、急救、客艙服務、民航旅客運輸等知識。對他們的外語能力的要求有更高的要求。

            想當“空姐”“空哥”,僅靠漂亮的臉蛋很難過關。企業在招聘的時候,對視力、身高、體形都嚴格要求,僅視力一項就需要過4關,體能測試、心理測試、外語測試、專業服務等門檻也很難逾越。此外,有責任心、認真、投入程度都是現在用人單位更加看重的。培養空乘人員吃苦耐勞的精神,以勝任這份非常辛苦的工作。

            外語能力是空乘服務的最大瓶頸。國際航班對空乘員工的英語要求很高,要求會機上禮儀、服務用語、廣播詞,能與旅客進行無障礙的英語對話,一般只有高職、大專或本科生或擁有高水平語言能力的人方能進入。

            4、工作待遇

            薪酬:由工作時間長短決定,工作時間越久,經驗越豐富的員工工資越高福利待遇:衣食住行全免費,工資就是零花錢。

            衣——每個航空公司都有統一的制服,制服都是免費提供給空乘。例如阿聯酋航空公司為每位空乘準備了2頂帽子,5件襯衣,2條西褲,2件夾克,2條皮帶,2雙皮鞋,以及拉桿箱,全部免費提供。同時還包括衣服的免費清洗、以舊換新等。

            食——在飛機上,經濟艙的空乘就在經濟艙就餐,商務艙的空乘就在商務艙就餐,頭等艙的空乘就在頭等艙就餐。下飛機之后,公司已在五星級酒店為空乘安排了食宿,并且還給予駐外補貼費。

            住——多數航空公司都會在基地為空乘處安排公寓,房租、水、電、氣等費用都由公司承擔。伊蒂哈德航空就為每兩名空乘提供一套三室兩廳四衛的公寓。

            行——在機場與住處之間全由公司派車接送,空乘不需要再花錢坐公車或打車。航空公司為了保證每位空乘都有一個好的精神狀態,每個月只要求空乘飛行80—100個小時,相當于國內辦公室工作一半的時間,其他時間都是可以自由支配的。

            每年,空乘都會有公司提供的30天帶薪年假,可以集中或者分開享受。公司考慮到來回會耽誤假期,特意額外提供了2天來回路程假期。部分航空公司還為空乘每年提供一套免費機票,空乘可以自由選擇目的地。除此之外,外航對空乘的親戚朋友也提供了很好的福利。作為外航空乘的親戚朋友,也可以享受到1折的優惠機票。例如伊蒂哈德航空公司每年還會為員工提供10套1折的優惠機票。除了可以有機票打折的優惠外,航空公司的空乘還可以在航空公司協議酒店享受打折優惠。航空公司為每位空乘都提供了醫療保險、人生意外保險以及社會保險。阿聯酋航空公司為空乘提供了覆蓋全球的醫療保險,不管在哪個國家生病了,都會得到免費的治療,并且還可以讓醫生上門診斷。成為一名外航空乘,薪資和良好的福利待遇并不是這個職業最吸引人的地方。

            作為一名國際空乘,不僅可以周游世界,見識到各種不同的人、不同的事、不同的風景,也可以和不同國籍的同事一起共事,結識各國的朋友,豐富自己的人生閱歷。

            5、未來的發展

            職業本身的前景:由于我國越來越發達,所以空乘的前景更是光明,大多數空乘人員培訓學校都是供不應求。

            職業晉升和發展的途徑:主要還是依靠個人的努力和飛行時間培訓和繼續教育的機會:航空公司每年都會給空乘人員提供培訓機會。

            6、工作帶來的影響

            從事該職業人員的生活方式:由于航班時間的不同,導致我們休息的時間作息不規律。

            對休閑、婚姻、家庭的影響:對休閑來說我們在外旅游的機會增多了,婚姻會導致兩個人經常不在一起,而家庭就是我們沒有太多的精力和時間放在家庭上面,特別是沒有太多時間陪伴父母和孩子。

            職業生涯規劃 篇9

            一、前言

            人生的道路,我們才剛剛開始。可是我們要怎么走下去?就像我們常說的,盡人事,聽天命。對于我們可以控制的,理當全力以赴,面對生活中的任何問題我們都要有這種態度;對于不可控制的,我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念,那就是不做則已,要做就要做好。即使是失敗了也問心無愧。在這寶貴的大學生活中,我們要努力的充實自己,從各個方面讓自己得到鍛煉。學習方面努力學習專業知識,不斷地豐富自己的知識面,充分利用學校的圖書館。社會實踐方面要多多參加學校組織的各種活動,參加三下鄉等社會實踐活動。努力讓自己的大學生活過的充實有意義。

            二、自我分析

            1、自身現狀:

            初級電子商務師證已經考到,專業課水平還有待加強,擔任班級班長,學院學生會學習部的部長,對管理方面有一定的了解與實踐經驗;具有較強的人際溝通能力;待人溫和不會經常發脾氣,具有一定的隱忍性,會和認識的人保持較好的關系,和不認識的人也能夠很快的溝通,對人真誠。別人說我性格偏于外向,但我認為我性格具有兩面性,我喜歡安靜的環境,喜歡一個人學習、看書、聽音樂。但有時卻很喜歡熱鬧,和朋友在一起談天,給彼此帶來快樂,我會感覺很開心的。另外,我有很強的自信心,具有團隊精神和協作能力,比較強的創新意識,有過打工的經歷。

            我的優勢:本人與人溝通能力比較強,誠實守信、有責任心、能吃苦耐勞、積極向上、做事認真。

            我的劣勢:有時候會顯示出懶惰的一面,缺乏社會實踐經驗,不能很好的有效率的利用自己的時間。

            2、職業選擇:

            專業電子商務行業,加入類似阿里巴巴B2B或者淘寶C2C或網上貿易方向,做網絡營銷

            三、環境分析

            1、家庭分析:

            我出身農村家庭,家境一般。媽媽做點小生意,所以我從小就得到媽媽的鍛煉,在與人溝通方面掌握了一定的技巧,同時也促成了我自信的性格。這些鍛煉無疑對我以后的職業生涯奠定了基石。

            2、就業機遇:

            我國電子商務發展較快,為我們學習其專業的大學生提供了更好的發展機會。中國加入世貿組織后,與世界的一體化進程加快,國外的資本、技術介入將加大對高層次人才的需求,將有利于吸引大學生就業。

            3、就業挑戰:

            我國連續擴大招生規模,使畢業生數量活躍式增長,而社會有效需求在短期內增幅有限;很多專業和非專業人員的加入使我們就業壓力增大。

            4、專業分析:

            我所學的專業是電子商務,根據電子商務專業的職業技能要求:電子商務師是具有復合型的高素質人才。作為一名合格的電子商務師,要求:

            (1)、掌握熟練的IT技術:如網絡協議OSI、TCP/IP,網絡與互聯設備。

            (2)、熟悉電子商務的運作平臺:信息流網絡、知識流網絡、資金流網絡、物流網絡、契約網絡、電子商務管理:ERP系統管理、SCM供應鏈管理、CRM客戶關系管理。

            (3)、了解電子商務系統的安全,金融電子化的安全,以及法律保護問題。

            因此,在大學里,必須認真學好各門專業課程,掌握電子商務工作實務操作基本技能:了解電子商務理論和實踐的發展動態;了解電子商務的有關法律、法規和國家有關政策。

            據了解,社會需要的電子商務人才一般可分為三個層次:

            (1)、電子商務技術應用型人才,如網絡建設、系統管理、Web制作及應用程序開發等,主要面向各類企業、公司的相關技術崗位;

            (2)、一般管理人員,主要是企業和政府部門中的一般管理與應用人員,其需求量是最龐大的,他們是電子商務的直接應用和受益者,并不關注太多的技術細節,只需知道如何在電子商務環境下開展工作;

            (3)、高級管理人才,他們應具有管理、經濟及信息技術等綜合專業知識。

            本專業的就業具體崗位有以下幾類:

            (1)、電子商務市場需求分析員、分銷人員、采購員、促銷員;

            (2)、電子商務方案策劃與推廣人員;

            (3)、網頁制作人員、網站建設(策劃)人員、網絡管理(維護)者;

            (4)、營銷管理人員;

            (5)、外貿人員。

            5、電子商務就業情況分析:

            據統計,我國登記在冊的電子商務企業已達到1000多萬家,其中大中型企業就有10萬多家,初步估計,未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人,而我國目前包括高校和各類培訓機構每年輸出的人才數量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發展的瓶頸。隨著電子商務的快速發展,這些畢業生在進入人才市場時本應搶手,但事實并非如此,近年來電子商務專業應屆畢業生就業率僅為20%,而全國普通高校畢業生就業鑒約率是47%,可見,電子商務專業應屆畢業生就業率遠遠低于全國大學生就業平均水平,這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養方面還存在欠缺,在這種情形下培養出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。

            6、我們應如何做好與社會的對接:

            按照就業崗位對電子商務專業學生的能力要求,為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業的需求,在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接,作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接,要具備哪些能力需要學習哪些課程和內容,應用從以下幾點著手:

            (1)電子商務專業學生在學習理論知識的同時,應加強應用技術、商務實踐和專業電子技術實踐。電子應用技術是阻礙學生就業的最重要的障礙,沒有這個基礎,即使沒有大量的理論是空中樓閣,造成就業困難,企業只能用一種理論來理解沒有操作能力的人才嗎?現在企業要注重效益,用人一定能給企業帶來效益,既不能馬上帶來效益,也要為效益服務。

            (2)在電子商務的情況下,不要盲目跟風,實踐很重要,一定要多做,多操作。隨著現代科學技術的飛速發展,許多教科書和教師遠遠落后于電子商務的發展。

            (3)、實踐參與,光說不練也沒用。比如逛逛網上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網絡信息、參與網上拍賣等等,在參與中體會互聯網對傳統商務、學習、生活的影響。比如,經常有同學問老師一些專業性問題,或者一些小的技術問題,要一些電子商務資料,這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到,但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的問題,這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具,資訊搜索、信息收集、網絡營銷都離不開搜索引擎,搜索引擎是電子商務的樞紐。還有就是使用FOxMAIL、OUTLOOK等郵件工具;使用WORD整理資料;使用ExCEL處理數據;使用簡單的處理工具PHOTOshop處理圖片;發傳真;開郵箱;開BLOG;開網店等等基本技能。那如何掌握這些基本技能呢?我認為廣大的學生一定要爭取最多的機會進入企業做一些最基本的工作(網頁制作、信息編輯、客戶服務、文員、網絡銷售等)實踐一下,通過企業實習掌握基本技能,企業的工作環境會讓學生迅速成長起來。

            四、職業發展設計

            大學二年級:

            1、認真學好專業知識和其他基礎學科,堅信基礎的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質,通過參加各種社團等組織,鍛煉自己的各科能力,同時檢驗自己的知識技能。

            2、做一些兼職,社會實踐活動,同時在課余時間從事一些與自己未來職業有關的專業類的工作,進一步提高自己的責任感、主動性。

            3、證書大突破:考取英語四,以及其他相關證書。

            4、開始嘗試并學習寫簡歷、求職信,了解社會需求。搜集與本人目標工作有關的信息,并通過信息渠道嘗試和已畢業的校友交流思想。開始畢業前的申請,積極參加招聘,在實踐中校驗自己的知識積累。

            5、預習或模擬面試,積極利用學校提供的條件,了解就業指導中心體統的用人公司資料信息,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能做出較為充分準備的情況下進行演練,為自己以后找到理想的工作而努力。

            6、獲得普通話等級證書。

            大學三年級:

            1、通過對社會的了解,充分對自己想就業的單位、企業作好研究,找到自己理想的就業企業,并為之不懈努力。

            2、做好努力工作的一切準備!

            健康目標:經常鍛煉,要擁有強壯的身體,還有就是家人也健康平安!

            五、職業生涯

            從實習到就業,初入職場,獲得初步的職業經驗。

            從最基礎的工作做起,獲取實際工作的經驗,在工作中繼續好好學習專業知識,提升自己的專業知識,進一步學會為人處事的技巧。

            目標:進入阿里巴巴,并還是做網絡銷售的工作,開始了解職場。努力做好本職工作,一步步提升自己的專業知識,努力拼搏,爭取在五年內做到銷售經理一職。

            六、結束語

            計劃固然好,但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記,任何目標,只說不做到頭來只是一場空。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。不經歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山,雕刻著理想、信念、追求、報負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚,不相信頹廢,不相信幻影,只相信愛打拼的人!一個人的一生是有限的,人生能有幾回博,此時不博何時博,我們要抓住我們身邊的每一個機會,來實現自己的人生價值。一個人的一生一定要過得有意義,一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事,而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗!

            職業生涯規劃 篇10

            本人xx,男,xx歲,中共黨員,xx年從大學畢業到企業工作至今,在xx企業工作期間,曾擔任過xx崗位xx職務。

            一、個人現狀

            年大學畢業后,本人應聘到企業工作,根據企業人事部門安排,先后在5個不同崗位進行了實習。實習期間,本人在企業領導和業務骨干的支持幫助下,能夠熟練操作崗位技能技術,初步掌握了企業生產需要的基本技能技術。經過不懈努力和上級領導的培養,工作第二年被推薦到政工崗位,從事思想教育和訓練培訓等工作。工作不久,企業人員調整,我被交流到基建崗位從事基礎建設工作,由于知識水平有限,剛開始工作就感覺重任在肩,感受到了前所未有的生存挑戰和知識危機。為了盡快掌握基建崗位技能本領,本人虛心向老同志請教、向書本求知,經過一段時間的艱苦學習和實踐應用,本人適應崗位的能力逐漸提高,現在遇到曾經認為一知半解的問題都能夠游刃有余妥善處置。

            二、未來規劃

            通過在企業幾年的摔打錘煉,我深刻地認識到知識就是力量,懂得了只有在知識的海洋中不斷求索,才能使自己真正成為行家里手、骨干標兵。現在,本人就像一艘枕戈待旦等待起錨的輪船,航海即將開始,只有掌握了駕馭輪船的技能,才能一帆風順。本人將努力學習業務理論知識,不斷提高業務水平,腳踏實地、埋頭骨干,虛心向老同志學習,學習他們艱苦樸素地作風、過硬的業務技能和為企業發展前進的敬業精神。我立志扎根企業建設,為企業發展壯大貢獻自己的青春和汗水。

            三、存在的不足

            肯定成績的同時,我清醒地認識到自身存在的不足,主要表現在:一是思想理論水平有待進一步提高,尤其是關于企業管理方面的理論知識亟待加強學習;二是經驗不豐富,浮躁情緒時有發生,吃苦的精神需要向老同志學習;三是創新意識有待進一步提高,對企業相關的發展形勢分析不透。

            四、下步工作打算

            在今后的工作中,我將以實習階段積累的經驗為基礎,堅持不斷地學習新知識、新技能,以工作需要為目標,努力學習,扎實工作。具體打算包括:

            一是打牢理論基礎,不斷豐富思想認識,增強從事本職工作的本領

            尤其是對目前從事的基建工作,本人將全力以赴刻苦鉆研,以高標準、嚴要求地完成工作目標,讓領導放心,讓消費者滿意。

            二是立志長期工作的理念,與企業的發展進步同呼吸、共命運

            本人的成長離不開的企業領導的培養和幫助,要始終銘記這種關心和支持,貫穿人生職業生涯的良好開端和個人發展的,當成一筆寶貴財富陪伴左右。

            三是虛心學習,刻苦鉆研,為個人發展奠定堅實基礎

            本人在企業中將堅定不移地將自己做出準確定位,不越俎代庖,不結黨營私,在細微點滴小事中體現個人價值。將若能夠獲得提拔,本人將不驕不躁,嚴以律己,為企業的發展壯大繼續努力工作,善始善終地服務業企業發展,為實現自身價值,為企業創造更多更大價值而不懈奮斗。

          【職業生涯規劃】相關文章:

          職業生涯規劃的步驟_職業生涯規劃03-22

          職業生涯規劃設計_職業生涯規劃03-22

          職業生涯規劃與職業危機03-02

          職業生涯規劃:的職業困惑04-06

          職業生涯規劃02-24

          IT職業生涯規劃03-01

          什么是職業生涯規劃_職業生涯規劃意義內容02-17

          職業生涯規劃的重要性_職業生涯規劃03-22

          職業生涯規劃與潛在的職業危機03-15

          什么是職業、職業生涯與職業生涯規劃?02-14

          麻豆成人国产电影传媒一区,日韩精品在线看,久久精品这里,亚洲综合久久1区2区3区,日韩欧美国产中文,国产原创中文字幕,亚洲福利专区,国产一区二区福利,色综合久久中文色婷婷,日本欧美不卡一区二区三区在线
          97精品国产福利一区二区三区 中文无码日韩欧 久久99精品久久久久久野外 欧美日产国产亚洲综合图区一 欧美日韩免费在线视频 在线视频观看一区 国产精品国产三级国产专 91精品国产一区 亚洲另类中文字幕 日本亚洲国产精品久久 伊人久久精品 亚洲国产精品看片在线观看 欧美国产在线视频 国产精品成人自拍 2021久久精品国产99国产 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久亚洲不卡一区二区 国产日韩欧美一区二区三区视频 日本福利片国产午夜久久 伊人热久久 国产视频第二页 天天干在线观看 999精品视频 精品在线第一页 亚洲国产夜色在线观看 日韩一区二区三区四区 亚洲伊人久久综合一区二区 久久精品免视看国产成人2021 日本中文字幕一区二区三区不卡 亚洲国产成人在线 久久91精品国产91久 久久久青草青青亚洲国产免观 中文字幕不卡在线播放 欧美日本在线播放 亚洲一区二区免费视频 欧美aa在线观看 日本国产一区二区三区 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲综合免费视频 国产四虎免费精品视频 亚洲视频一二 午夜久久久精品 色吧五月婷婷 亚洲免费观看网站 久久99精品久久久久久青青91 欧美第一区 亚洲男人天堂手机版 国产91久久最新观看地址 亚洲国产日韩成人综合天堂 中文字幕日韩精品在线 香蕉久久a毛片 男人天堂成人 欧美成a人免费观看 青青草国产精品久久 国产成人免费在线观看 亚洲精品美女久久777777 欧美日韩国产综合一区二区三区 在线视频三区 四虎永久在线 国产成人精品日本亚洲专区6 一区二区在线播放视频 久久99久久99 欧美亚洲日本一区 亚洲成a人片在线网站 中文字幕一区二区在线播放 久久久久久久久性潮 91香蕉视频色 九月色婷婷 午夜精品久久久久久中宇 中文有码第一页 色综合久久中文色婷婷 99精品视频在线这里只有 一木道一二三区精品 亚洲国产毛片aaaaa无费看 国产小视频在线播放 久久精品视频8 性做久久久久久久久浪潮 久久黄色精品视频 91在线视频一区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 在线观看91精品国产不卡免费 国产真实伦在线观看 青青青免费在线视频 精品国产91久久久久久久 国产在线自在拍91精品黑人 中文字幕精品乱码亚洲一区 亚洲高清在线视频 精品久久久久久久久免费影院 国产精品久久成人影院 中文综合网 国产不卡精品一区二区三区 www.youjizz.com在线观看 日韩精品在线一区 亚洲一区自拍 欧美日韩一区不卡 国产欧美亚洲精品第3页在线 色综合久久久久综合99 成人欧美精品一区二区不卡 亚洲色图视频在线 亚洲涩涩精品专区 欧美日韩亚洲一区二区 www91在线观看 国产成人久久精品一区二区三区 国产色产综合色产在线观看视频 国产成人鲁鲁免费视频a 欧美性猛交99久久久久99 久青草国产免费观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产日韩欧美一区二区 色综合久久久久综合99 日本一区二区三区免费观看 欧美在线aa 另类综合视频 日本免费专区 亚洲日本欧美在线 九月色婷婷 91在线一区二区三区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美一区二区三区免费高 欧美亚洲国产精品久久 另类专区欧美 久草综合在线观看 伊人精品视频在线 日韩美一区二区 手机看片福利久久 久久精品国产99久久72 99国产小视频 一区二区三区精品国产 亚洲毛片免费观看 欧美一区二区三区视频在线观看 91亚洲精品视频 亚洲欧美在线免费 丁香婷婷综合网 欧美国产成人在线 日韩精品中文乱码在线观看 日韩在线无 亚洲成人综合网站 欧美午夜一区二区福利视频 精品国产91久久久久久久 久久福利一区二区三区 日韩精品中文乱码在线观看 欧美亚洲国产一区二区 国产青草视频在线观看 91精品国产99久久 91在线一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 国产成人一区二区三区在线视频 欧美区国产区 久久r热这里有精品视频 亚洲国产日韩成人综合天堂 国产九九精品 99精品影院 亚洲精品在线不卡 婷婷五月在线视频 欧美性猛交99久久久久99 国产精品三级视频 亚洲国产美女精品久久久久 国产在线精品福利一区二区三区 色天天综合 欧美三区在线 国产观看精品一区二区三区 亚洲国产专区 香蕉尹人综合精品 欧美日韩精品一区二区免费看 亚洲伊人久久综合一区二区 亚洲午夜久久久精品影院视色 国产亚洲精品午夜高清影院 日本mv精品中文字幕 国产精品剧情原创麻豆国产 综合久久伊人 国产成人久久精品一区二区三区 中文字幕亚洲综合久久202 国产精品福利网站 国产成人久久精品一区二区三区 999人在线精品播放视频 日本aⅴ在线不卡免费观看 香蕉视频免费在线播放 国产成人综合网在线播放 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久国产精品久久久久久久久久 亚洲精品自拍区在线观看 日韩精品免费观看 亚洲欧美高清在线 日本mv精品中文字幕 午夜精品久久久 成人影院午夜久久影院 久久久香蕉 久久婷婷电影网 亚洲国产综合久久精品 国产91精选在线观看麻豆 久久ri精品高清一区二区三区 日韩成人在线网站 午夜香蕉成视频人网站高清版 99re九精品视频在线视频 亚洲视频一区在线播放 亚洲国产麻豆 东方伊人免费在线观看 欧美成人中文字幕 www.精品国产 精品久久精品久久 亚洲欧洲国产精品久久 手机在线视频一区 欧美日韩国产一区二区三区 欧美成人综合 青青青视频精品中文字幕 久久成人精品 久久婷婷电影网 九九在线精品视频播放 欧美精品久久久亚洲 久久一区视频 色婷婷综合网 国产精品美女久久久久网站 欧美极品一区 久久精品国产三级不卡 亚洲综合在线观看一区www 亚洲婷婷丁香 伊人福利视频导航 国产免费a视频 香蕉青草久久成人网 999人在线精品播放视频 欧美日韩中文国产一区 91日本在线精品高清观看 手机国产精品一区二区 久久精品国产亚洲 国产精品亚洲精品日韩电影 欧美日韩亚洲国产一区二区三区 国产青草 亚洲免费天堂 久久91精品国产91久 久草视频在线资源 中文字幕日本久久2019 亚洲伦理一区 欧美精品亚洲精品日韩经典 国产精品视频久久久久 日本一区二区三区欧美在线观看 色综合久久综合网观看 六月婷婷在线 五月天色婷婷综合 日韩亚洲综合精品国产 欧美综合自拍亚洲综合网 亚洲综合在线观看视频 免费国产网站 欧美成人综合 午夜香蕉成视频人网站高清版 伊人久久大香线蕉综合爱婷婷 亚洲日韩精品欧美一区二区 亚洲欧美在线中文字幕不卡 国产在线资源站 亚洲伊人久久综合一区二区 中文字幕日韩精品中文区 日韩成人在线网站 另类免费视频 国产一区二区三区毛片 色综合久久精品中文字幕 精品在线一区二区三区 青青草原综合久久大伊人精品 亚洲免费区 国产精品久久久久久久免费 国产免费a视频 久久精品国产精品亚洲精品 国产精品久久久久久久成人午夜 日韩精品久久久久久久电影 日韩欧美一区二区久久 精品国产中文一级毛片在线看 国产在线拍 亚洲视频在线一区二区三区 亚洲人成网站色在线观看 伊人网综合在线视频 欧美在线一区二区三区不卡 亚洲黄色片在线观看 中文字幕第一页亚洲 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 久久久久亚洲 日本免费一区二区三区视频 国产精品成人自拍 亚洲片在线观看 亚洲欧洲精品久久 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久精品国产亚洲a不卡 国内精品久久久久久久亚洲 色精品 国产欧美精品三区 国产欧美精品三区 日本一区二区免费在线 天天干在线观看 国产精品久久久久久免费播放 日韩一区二区三区四区 国产精品一区久久 亚洲一级视频在线观看 亚洲v天堂v手机在线观看 亚洲码在线观看 国产精品成人影院 亚洲福利精品一区二区三区 久久青草影院 欧美国产成人在线 国模极品一区二区三区 日韩福利网 免费人成激情视频在线观看 日韩欧美一区二区三区 精品三级久久久久久久电影 国产精品国产三级国产an 狠狠干中文字幕 精品一久久 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲乱码在线播放 国产亚洲高清不卡在线观看 国产青草视频 中文字幕亚洲综合久久202 亚洲另类中文字幕 久久国内精品 国产成人午夜精品免费视频 国产成人免费高清在线观看 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 91亚洲成人 99精品国产三级在线观看 亚洲一区色图 午夜视频久久久久一区 伊人成人久久 国产亚洲精品日韩综合网 亚洲综合香蕉 亚洲第一国产 尤物精品在线观看 欧美极品一区 青青青视频精品中文字幕 91久久大香线蕉 日本免费专区 国产高清福利91成人 久草视频福利资源站 久久综合久久综合久久 伊人福利视频导航 国产青草视频在线观看 欧美色欧美亚洲另类二区 久久久久亚洲 91在线精品国产丝袜超清 国产在线一区二区三区四区 国产精品视频久久久久 天天干在线观看 久久精品国产亚洲香蕉 亚洲免费观看网站 日本伊人精品一区二区三区 亚洲一区二区在线播放 亚洲色图视频在线 亚洲成人日韩 在线中文字幕日韩欧美 亚洲成人网在线播放 一二三区免费视频 日韩精品久久久久久久电影 一个色综合久久 亚洲国产精品久久久久666 www亚洲精品 国精视频一区二区视频 国内精品久久久久久久亚洲 91综合久久婷婷久久 日韩精品久久久久久久电影 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲另类色区欧美日韩 久草视频国产 2021久久精品国产99国产 91在线播放国产 久久人人做人人玩人精品 欧美成人精品一区二区三区 久久亚洲不卡一区二区 久久国产精品免费观看 青青草国产免费国产是公开 欧美亚洲h在线一区二区 狠狠五月深爱婷婷网 国产一区亚洲 色婷婷综合久久久久中文 日本欧美亚洲 中文字幕亚洲综合久久202 日本一区二区不卡久久入口 亚洲另类在线欧美制服 国产日韩欧美一区二区三区综合 国产精品久久久久久久成人午夜 四虎精品国产一区二区三区 日韩一区二区三区视频在线观看 亚洲一区视频在线 久久三级国产 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 欧美日韩不卡在线 九九成人免费视频 亚洲一区中文字幕 亚洲区一区 国产精品美乳在线观看 国产一区二区自拍视频 国产福利一区二区在线观看 久久久高清免费视频 日韩中文视频 欧美亚洲h在线一区二区 国产精品自产拍在线观看 国产亚洲高清不卡在线观看 麻豆国产在线不卡一区二区 不卡视频一区二区 中文字幕日韩一区二区 国产在线观看自拍 亚洲视频一区在线 最新国产精品自拍 精品伊人久久大线蕉地址 久爱免费精品视频在线播放 亚洲视频日韩 欧美日韩中文国产一区 亚洲欧洲日本在线观看 欧美日本一本 亚洲欧美v视色一区二区 国产视频第二页 国产成人精品一区二三区 国产成人一区二区三区免费观看 六月婷婷在线 国产精品久久久久999 国产精品成人第一区 欧美日韩国产人成在线观看 欧美一级视频在线 一区二区三区在线免费看 综合网视频 国产成+人+综合+亚洲专 国内精品久久久久久影院8f 中文字幕第一页在线 日韩欧美一区二区三区 亚洲精品国产日韩 午夜手机福利 久久精品国产四虎 丁香婷婷久久大综合 色综合久久中文色婷婷 国产99精品 91中文在线 国产视频精品免费 国产麻豆福利av在线播放 日本亚洲乱码中文字幕影院 亚洲伊人色欲综合网 中文国产成人久久精品小说 久久综合久久综合久久 欧美亚洲国产另类 欧美亚洲国产精品久久 亚洲男人天堂网 欧美成人精品一区二区三区 a男人的天堂久久a毛片 中文字幕日本久久2019 亚洲天堂在线播放 国产成人综合一区人人 亚洲日本欧美综合在线一 韩国美女激情视频一区二区 欧美日韩精品一区二区免费看 激情亚洲综合网 国产精品最新 国产美女91视频 国产一区二区三区在线视频 欧美日韩国产在线人 九九在线精品视频播放 日本免费一区二区三区视频 国产一级不卡毛片 久久精品国产四虎 久久99精品久久久久久青青91 欧美日本一本 欧美精品在线一区二区三区 久久九九久精品国产 精品国产91久久久久久久 夜夜躁日日躁狠狠久久 99热2 国产乱人视频免费播放 久久国产香蕉 午夜欧美精品久久久久久久久 日韩在线综合 久久精品国产三级不卡 99这里精品 欧美亚洲日本一区 欧美日韩国产精品 精品成人一区二区三区免费视频 欧美一区二区自偷自拍视频 国产成人精品亚洲 欧美日韩国产一区二区三区 国产精品一区二 久久亚洲女同第一区 四虎精品国产一区二区三区 国产www在线播放 欧洲精品一区二区 日韩小视频网站 亚洲伊人久久综合一区二区 久久99精品国产 青青色在线视频 国产99精品 亚洲日韩在线视频 久久ri精品高清一区二区三区 久久久中文 亚洲欧洲精品视频 久久国产精品免费网站 国产成人一区二区三区免费观看 亚洲国产精品综合久久20 久久久久四虎国产精品 伊人国产在线 久久精品视频8 亚洲激情中文字幕 国产成人愉拍免费视频 日韩一级不卡 a级片在线观看视频 国产精品久久久久毛片 99久久精品国产国产毛片 国产成人免费高清在线观看 国产91久久最新观看地址 欧美精品在线一区 亚洲天堂h 日本精品一区二区在线播放 欧美精品亚洲精品日韩经典 中文字幕亚洲综合久久202 久久亚洲电影 久久精品国产久精国产80cm 国内精品久久久久久影院8f 日韩欧美一区在线观看 久久亚洲精品成人 欧美中文在线 国产精品麻豆一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 91香蕉视频色 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 国产91精选在线观看麻豆 九九在线精品视频播放 在线五月婷婷 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国产丝袜一区 久久999 91精品久久久久久久久中文字幕 中文字幕不卡在线高清 香蕉尹人综合精品 国产一区二区三区怡红院 日韩在线一区二区 91精品国产99久久 亚洲国产欧美自拍 久草视频在线资源 国产福利不卡一区二区三区 亚洲乱码在线播放 欧美日韩国产58香蕉在线视频 欧美一级日韩 久久精品美乳 日本精品一区二区在线播放 欧美一区二区三区免费高 亚洲深夜视频 亚洲v天堂v手机在线观看 成人久久精品 韩国欧美日产国产精品 亚洲国产欧洲精品路线久久 国模极品一区二区三区 国产精品自产拍在线观看 成人日韩在线 久热中文 日本精品一区二区在线播放 久久婷五月综合 亚洲欧洲日本在线观看 日韩一区二区久久久久久 六月婷婷导航福利在线 久久99欧美 久久青草免费97线频观 欧美日韩中文字幕在线观看 婷婷黄色网 91系列在线 色亚洲影院 在线观看一区二区三区视频 国产午夜亚洲精品国产 国产一级免费视频 日韩视频在线观看一区二区 中文无码日韩欧 日韩精品在线看 伊人久久精品 91av在线导航 久久久一级 欧美日产国产亚洲综合图区一 精品成人一区二区三区免费视频 国产成人资源 一区二区三区精品国产欧美 欧美日韩高清观看一区二区 亚洲精品在线免费 国产精品一区久久 久久久久综合一本久道 久久精品66 久久综合丁香 欧美久草 亚洲涩涩精品专区 久久中文字幕一区二区三区 欧美精品福利 国产高清在线精品一区二区三区 欧美手机手机在线视频一区 另类免费视频 久久久香蕉 国产三级国产精品 丁香婷婷综合网 亚洲欧洲一二三区 国产在线精品一区二区高清不卡 国产精品久久二区三区色裕 亚洲美女综合网 91精品视频免费在线观看 国内精品久久久久激情影院 精品一区二区久久 亚洲国产精品久久精品怡红院 欧美αv天堂在线视频 中出五十路免费视频 99成人免费视频 国产一级免费视频 国产成人精品久久综合 亚洲欧美日韩综合网导航 午夜国产福利在线观看 91在线视频免费播放 国产亚洲小视频 亚洲欧美日韩另类在线专区 99久久精品久久久久久清纯 欧美国产在线看 亚洲经典在线观看 日本mv精品中文字幕 日韩黄色精品 男人天堂成人 久久精品一区二区三区四区 日韩不卡一区二区三区 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 免费日本一区 97成人精品 国产成+人+综合+欧美亚洲 国产91久久最新观看地址 精品免费久久 99久久精品国产国产毛片 国产成人一区二区三区 亚洲男人天堂网 国产精品偷伦视频播放 精品一区二区久久 免费在线观看一区 日本伊人精品一区二区三区 在线日韩欧美 色老99久久九九爱精品69堂 国产成人a 免费在线观看a 福利一区在线 亚洲视频一二 91成人免费在线视频 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久久高清免费视频 亚洲另类中文字幕 亚洲国产欧美自拍 久久午夜视频 四虎在线永久 欧美性猛交99久久久久99 97精品伊人久久久大香线焦 久久综合久久综合久久 国产精品久久久久久久久久久久久久 久久精品这里只有精品 欧美激情在线精品三区 日韩午夜网站 久久永久免费视频 精品一区二区在线观看 成人在线观看国产 成人欧美精品一区二区不卡 日本视频二区 久久久久夜夜夜精品国产 日韩欧美一区二区久久 国产精品偷伦视频播放 亚洲午夜精品久久久久久成年 精品国产区一区二区三区在线观看 成人国产精品免费视频不卡 色妞www精品视频免费看 婷婷综合五月中文字幕欧美 国产精品亚洲综合天堂夜夜 久久精品免费 欧美视频日韩专区午夜 久久久久久久久97 国产精品亚洲片夜色在线 国产精品一页 久久精品国产一区二区小说 久久国产欧美日韩高清专区 久久99免费 久久久久毛片免费观看 亚洲第一页在线 日韩a在线播放 国产免费一区二区 免费在线观看一区 久久se精品动漫一区二区三区 亚洲日韩在线视频 99re在线观看视频 亚洲成aⅴ人片在线观 亚洲v天堂v手机在线观看 国产福利在线导航 国产成人久久精品一区二区三区 手机看片久久高清国产日韩 日本一区二区三区高清福利视频 2021久久精品国产99国产 9久9久女女免费精品视频在线观看 亚洲欧美视频网站 性做久久久久久久久浪潮 久久久精品2019中文字幕2020 日韩国产一区二区 日韩在线一区二区 久久精品国产亚洲a不卡 国产精品成人影院 亚洲日韩在线视频 91福利专区 亚洲综合日韩在线亚洲欧美专区 亚洲综合影院 91精品成人福利在线播放 永久免费精品视频 男人懂得成a人v网站 伊人久久精品 成人国产精品视频 青青在线视频免费 午夜精品久久久久久 欧洲亚洲一区 久久精品屋 国产观看精品一区二区三区 久久99久久99 国产午夜视频在线观看 午夜国产福利在线观看 亚洲免费天堂 久久青草免费97线频观 久久综合丁香 精品动漫中文字幕一区二区三区 国产精品成人第一区 国产精品久久久福利 国产精品久久毛片 日本视频二区 免费一区在线观看 国产亚洲区 色综合久久中文色婷婷 国产成人aa视频在线观看 亚洲欧洲日本在线观看 在线中文字幕 国产福利不卡一区二区三区 日本国产在线观看 国产色产综合色产在线观看视频 国产永久在线观看 亚洲国产日韩在线观频 欧美激情人成日本在线视频 欧美亚洲日本一区 在线亚洲精品国产成人二区 香蕉69精品视频在线观看 中文有码第一页 亚洲免费色 香蕉尹人综合精品 视频一区免费 中文字幕日韩精品在线 欧美高清在线精品一区 亚洲欧洲一二三区 国产高清在线免费 国产调教视频在线观看 最新高清无码专区 久久青青草原热精品 日韩一区国产二区欧美三 免费国产网站 日韩午夜精品 日本一区二区在线免费观看 久久久久久不卡 国产精品久久久久久搜索 国产一区二区三区毛片 国产对白在线播放九色 热99精品 精品一区二区久久 欧美日韩国产成人综合在线影院 欧美日韩国产亚洲一区二区 久久国产精品免费网站 国产高清精品毛片基地 亚洲国产欧美自拍 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久综合影院 亚洲国产精品久久精品怡红院 国产日韩欧美一区二区 四虎影院久久久 亚洲色图国产 日本一区二区三区欧美在线观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 成人午夜久久精品 欧美日韩大片在线观看 青青国产精品 久久精品国产精品2020 色五月婷婷成人网 精品一区二区三区在线观看视频 一本久道久久综合婷婷五 国产性tv国产精品 日韩色视频在线观看 青草免费视频 久久久久综合 手机在线视频一区 91在线精品国产丝袜超清 91精品国产99久久 亚洲综合图片人成综合网 欧美日韩不卡在线 尤物精品在线观看 国产欧美日本在线观看 色婷婷亚洲精品综合影院 成人国产精品 久久婷五月综合 欧美视频国产 日本伊人精品一区二区三区 国产成+人+亚洲+欧美综合 在线欧美国产 五月婷婷在线播放 日韩一区二区在线播放 一区二区三区四区免费视频 99精品国产三级在线观看 91成人免费在线视频 一区在线免费 久久精品美乳 久久青草免费97线频观 精品在线第一页 久久午夜视频 久久精品免视看国产成人2021 亚洲成人第一页 色亚洲影院 国产丶欧美丶日韩丶不卡影视 一区二区三区精品国产欧美 久久成人国产 伊人久在线 青草免费视频 中文字幕亚洲无线码在一区 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 亚洲欧美日韩中文综合在线不卡 国产永久在线观看 国产精品日韩欧美一区二区三区 中文字幕在线视频免费 国产精品视频一区二区亚瑟 国产视频精品久久 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久亚洲精品中文字幕三区 999热视频 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产午夜亚洲精品国产 日韩欧美不卡 中文字幕亚洲欧美 精品四虎 精品中文字幕乱码一区二区 国产探花一区 日韩在线高清 国产欧美一区二区三区视频在线观看 国产精品久久久久久影视 一区二区精品久久 久久午夜一区二区 国产高清在线精品一区二区三区 99久久精品国产免看国产一区 99精品久久久久久 成人欧美精品一区二区不卡 日本精品二区 91精品国产一区 高清亚洲 国产在线观看一区 国产精品线在线精品国语 中文综合网 亚洲欧美日产综合在线看 久久999 欧美日韩国产一区二区三区 六月婷婷导航福利在线 九月色婷婷 久久精品国产亚洲网站 国产探花一区 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲人免费视频 91热久久免费频精品黑人99 97成人精品 国产欧美久久久精品影院 亚洲视频三区 日韩在线一区二区 五月天婷婷影院 午夜欧美精品久久久久久久久 国产高清看片日韩欧美久久 日韩午夜在线观看 亚洲天堂免费看 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国内精品久久久久久久亚洲 国产精品黄色片 精品中文字幕乱码一区二区 久热草在线 男人天堂成人 中文有码第一页 日韩色视频在线观看 久久精品国产精品2020 www91在线观看 国产免费三级电影 午夜香蕉成视频人网站高清版 思思久久这里只精品99re66 亚洲网址在线 日本国产在线观看 免费一区二区三区视频导航 欧美日韩中文在线视频 国模极品一区二区三区 国产精品探花千人斩久久 激情综合网五月 久久精品国产一区二区小说 中文字幕第二页在线 不卡中文字幕 亚洲色图国产 色综合久久中文字幕综合网 久久精品资源 91福利国产在线观看香蕉 亚洲成aⅴ人片在线观 久久成年人电影 亚洲精品综合一二三区在线 国产成人在线网址 久久99九九99九九精品 国产一区二区三区毛片 99久久精品久久久久久清纯 精品久久久久久久久免费影院 婷婷中文在线 日韩美一区二区 久久精品视频91 欧美日比视频 中文字幕日韩亚洲 欧区一欧区二欧区三免费 国产成人影院 欧美专区日韩专区 欧美一区二区在线视频 亚洲天堂免费看 成人国产精品一级毛片视频 国产成+人+综合+亚洲专 欧美αv天堂在线视频 一区二区三区亚洲 成人久草 亚洲欧美精品一区天堂久久 免费观看欧美一区二区三区 欧美日韩精品一区二区免费看 国产免费一区二区 福利视频91 夜夜精品视频 日韩高清一区 国产精品成人自拍 国产精品天干天干在线综合 伊人久久精品 国产精品第五页 国产在线观看自拍 国产欧美精品一区aⅴ影院 第一区免费在线观看 亚洲国产夜色在线观看 99精品视频观看 亚洲午夜精品一区二区 国产97色在线中文 国产午夜精品1区2区3福利 国产成人一区二区三区精品久久 国产精品日韩欧美一区二区三区 国产女人久久精品 亚洲伊人久久大香线蕉啊 精品欧美一区视频在线观看 亚洲成人综合网站 在线日韩欧美 国产成人久久精品一区二区三区 日韩在线一区二区 亚洲成人免费 中文字幕在线网址 久久精品国产精品2020 国产一区二区在线视频观看 国产vr一区二区在线观看 久久噜噜久久久精品66 国产午夜精品一区二区三区 国产高清免费午夜在线视频 日韩欧美国产中文 久久精品国产三级不卡 欧美国产在线视频 亚洲欧美中文日韩在线 中文字幕第一页在线 欧美亚洲天堂 激情综合网五月 97精品国产福利一区二区三区 999人在线精品播放视频 亚洲人成电影网站国产精品 99视频精品全部在线播放 国产剧情精品在线 亚洲成人免费 婷婷五月在线视频 狠狠干中文字幕 欧区一欧区二欧区三免费 亚洲人免费视频 欧美国产在线看 亚洲综合图片人成综合网 国产成人精品三级在线 日本不卡视频一区二区 成人a一级毛片免费看 日韩不卡在线播放 欧美国产激情二区三区 久久99久久99 成人精品视频一区二区三区尤物 亚洲成人三级 日韩精品第1页 欧美日韩亚洲一区二区 亚洲欧美日韩国产vr在线观 精品免费国产一区二区三区 国产伦精品一区二区三区免费观看 亚洲人成网国产最新在线 久久精品免视看国产成人2021 中文字幕在线乱码免费毛片 久久久福利视频 四虎国产精品永久在线播放 国产欧美亚洲精品第3页在线 亚洲精品www 亚洲综合婷婷 精品久久久久久综合网 久久精品屋 日本亚洲一区二区 国产网站精品 日本免费二区三区久久 久草视频在线资源 欧美亚洲国产日韩综合在线播放 国产精品久久久久久搜索 毛片免费视频网站 欧美在线精品永久免费播放 午夜毛片免费看 国产成人亚洲欧美三区综合 国产四虎免费精品视频 一本综合久久国产二区 亚洲一区欧美