民：六成人要“從零開始”
六成人要“從零開始”
既然已經荒廢了，要補救自然也為時已晚，不妨焦慮一下，既可作為自我批評，又可作為繼續奮斗的動力，只是尺度要把握恰當。35.54%的受訪者在焦慮時，會表現出“對工作產生厭倦情緒”，34.71%的受訪者“會對自己的職業生涯喪失信心”，22.93%的受訪者會出現“輾轉難眠”的現象，更有6.83%的人會表現為“脾氣暴躁、傷人傷己”。專家提醒，適當的焦慮可以催人奮進，過于苛求只會令身心健康受到影響。
不過令人可喜的是，展望未來，更多的人還是愿意以積極向上的`一面來迎接新的一年，相反消極逃避的只有極少數，找到了原因，于是便要下定決心去改正。其實解決荒廢的辦法有許多，關鍵還得針對自己的癥狀來酌情處理。
通過調查顯示，“換個環境，重新開始”是絕大多數人的選擇，比例達到60.89%，其余依次為“充電培訓”、“培養恒心和毅力”、“重新制訂目標”、“養成好的習慣”以及“把壓力轉成動力”。不難看出跳槽心理在此處涌動不止，全新的開始固然給予人全新的心情，不過外在因素只是導致荒廢的次要因素，自身存在的問題才是最主要的。先審視了自己的缺點，再考慮外部環境，切勿因為想急于跨出這個圈子，而又重新跨入另外一個怪圈，而使自己越來越荒廢。
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