影子培訓總結

          時間:2024-07-06 08:45:20 培訓總結 我要投稿

          影子培訓總結(優秀)

            總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來,讓我們一起認真地寫一份總結吧。總結怎么寫才不會千篇一律呢?以下是小編精心整理的影子培訓總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

          影子培訓總結(優秀)

          影子培訓總結1

            為了吸取名師緘默性知識,近距離、全方位觀察、感悟名師的教學理念、教學行為和教學效果,按“湖北省農村小學語文骨干教師置換脫產研修項目實施方案”,在完成了第一階段全面、系統的理論培訓之后,于11月22日,我來到了武漢大學一附小,開始了為期一個月的影子研修。

            培訓以來,感受很深,受益匪淺。現把自己的認識總結如下:

            回顧幾個月培訓,緊張有序,骨干教師是教師培訓的一種很好的方式,是非常成功的。專家、學者從不同角度向我們展示了他們對語文教育的理解,對新課程所包含的每個方面都有所探究。其中有對課堂教學中如何體現語文性質進行的研究、有對整體把握的研究、有對學生學習行為的研究,也有從學生心理特點出發研究激發學生興趣的語文學習模式的研究。我從幾個方面來談談自己的感受

            一、提高語文課堂的有效性,教師備課時要深入鉆研教材,提出的問題要有一定的開放性。

            教師心中要明確在這里討論要達到什么樣的目的和效果,學生會如何面對教師預設的問題,以及會出現什么樣的行為或碰撞出什么樣的思維的火花。教師在備課時充分考慮到這些問題,才能有效的組織教學,有目的的開展討論,為學生的合作學習奠定基礎勢。

            提高數學課堂的有效性,向學生提供充分從事語文活動的機會,幫助他們在主動探索和合作交流的過程中真正理解和掌握基本的語文知識與技能、語文思想和方法,獲得廣泛的語文活動經驗。新課程改革以來,在語文課堂教學中,小組合作學習已經成為一個重要的認知途徑。教師讓學生交流建議,學生也樂于交換意見,有其發揮學生主體性的優勢。

            有效的語文課堂教學取決于是否發展學生的語言思維能力,其核心是在思考過程中,學生是否由不知到知,由知之較少到知之較多,是否通過思考,掌握語文知識、領悟語文方法、理解語文思想。

            二、以學生為主體

            新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習,都是以學生的積極參與為前提,要把學生當主體,不能光教師表演,而忽視了學生的存在,而沒有學生的積極參與,教師演得再好都不是成功的,就不可能達到培養學生的自主、探究、合作學習方式的目的。實踐證明,學生參與課堂教學的積極性,參與的深度與廣度,直接影響著課堂教學的效果。我們有很多教師在上公開課時都設計了很多的問題,一問一答,學生好像忙得不亦樂乎,但實際上學生的思維仍在同一水平上重復;一些課表面上看熱熱鬧鬧,學生能準確地回答教師提出的問題,但很少有學生提出自己的見解;表面上看是師生互動,實際上是用提問的方式“灌”,直到讓學生認同教師事先設計好的答案。師生、生生沒有真正地互動起來,沒有真正體現學生的主體作用,沒有達到培養學生的自主學習、合作學習、探究性學習的目的,沒有提高學生的語文能力。教師在設計問題時應讓學生真正的動起來,學生所回答的問題、提出的問題,要經過認真的思考,要體現學生在這方面的語言思維能力。怎樣調動學生的“思維參與”呢?我想,應當創設情景,巧妙地提出問題,引發學生心理上的認知沖突,使學生處于一種“心求通而未得,口欲言而弗能”的狀態。同時,教師要放權給學生,給他們想、做、說的機會,讓他們討論、質疑、交流,圍繞某一個問題展開辯論。教師應當給學生時間和權利,讓學生充分進行思考,給學生充分表達自己思維的機會,讓學生放開說,并且讓盡可能多的學生說。條件具備了,學生自然就會興奮,參與的積極性就會高起來,參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學習過程,個體才能得到發展,只有這樣才能體現學生的主體地位。

            三、要體現教師的導演作用

            在教學活動中,教師要當好組織者,要當好一個導演。要做到這一點,教師就必須認真鉆研教材,掌握知識體系,知識結構,精妙設計課堂教學過程,把握課堂教學過程。另外,教師還要充分信任學生,相信學生完全有學習的能力。把機會交給學生。俯下身子看學生的生活,平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生,學生就能充分展示自己學習的過程,教師也就可以自如地開展教學活動。新課程實施的靈活性大,讓教師覺得難以駕馭教學行為,課堂教學中表現為過多的焦慮和不安。原因是教學過程中,教師面對學生精彩紛呈的學習活動,還不習慣參與學生的學習過程,觀察和探究學生的學習方式,及時了解他們的認知情況,學生的需要沒有真正地被關注。同時,在教學活動中,教師要做一個成功的引路人。一堂新課開始,教師可通過新課導入的設計、學習氛圍的創設,教材所蘊含的'興趣教學因素、課堂內外的各種資源來喚起學生對新知識的興趣,讓學生產生學習的意愿和動力。然后,教給學生探索、發現的方法,讓學生會探索、會發現。教師除了必須把學生自學作為課堂教學的重要步驟外,還需精心設計每一次自學的目標、內容,同時加強自學方法的指導。在課堂教學中,教師應幫助學生檢視和反思自我,喚起學生成長的渴望;幫助學生尋找、搜集和利用學習資源,設計恰當的學習活動;幫助學生發現他們所學東西的實際意義,營造和維持學習過程中積極的心理氛圍;幫助學生對學習過程和結果進行評價,并促進評價的內在化。教師要善于捕捉和激發學生思維的火花和學習的靈感,發現和挖掘學生發展的潛能和性向。讓學生在舞臺上充分展示他們的才能和智慧。

            語文的學習對人的發展是很重要的。為了學生今后的發展,就必須充分挖掘語文課堂教學的功能,發揮語文更大的作用。我個人在語文教學中用這樣的方法來提高教學的有效性:首先我對本課內容在本小節中的地位在本章中的地位在小學語文中的地位進行分析,整體把握本內容所起到的作用,做到心中有文,有的放矢。然后注意概念的介紹,讓學生理解其本質,把握規律,形成能力。語文課堂教學的效果是檢驗教師與學生共同學習與實踐的結果,一堂成功的課堂教學充分體現了教師課堂設計的成功與學生接受的愉悅。那么教師怎么做才能去提高語文課堂教學的有效性呢?

            提高語文課堂的有效性,教師備課時要深入鉆研教材,提出的問題要有一定的開放性。教師心中要明確在這里討論要達到什么樣的目的和效果,學生會如何面對教師預設的問題,以及會出現什么樣的行為或碰撞出什么樣的思維的火花。教師在備課時充分考慮到這些問題,才能有效的組織教學,有目的的開展討論,為學生的合作學習奠定基礎勢。

            提高語文課堂的有效性,向學生提供充分從事語文活動的機會,幫助他們在主動探索和合作交流的過程中真正理解和掌握基本的語文知識與技能、語文思想和方法,獲得廣泛的語文活動經驗。新課程改革以來,在語文課堂教學中,小組合作學習已經成為一個重要的認知途徑。教師讓學生交流建議,學生也樂于交換意見,有其發揮學生主體性的優勢。

            有效的語文課堂教學取決于是否發展學生的思維能力,其核心是在思考過程中,學生是否由不知到知,由知之較少到知之較多,是否通過思考,掌握語文知識、領悟語言方法、理解語文思想。

            在這短短的一個月“影子研修”培訓學習階段,我們不僅欣賞到課堂上洋溢的那份濃濃人情味,感受到師生之間、生生之間和諧融洽的真情,更領略了影子學校教師們對教育獨到的理解和堅持不懈的探究精神,那將是我教育生涯中一筆不菲的精神財富,一定會受益終身。站在巨人的肩膀上才能讓自己看得更遠。此次影子培訓是對我們專業成長的一次引領,是我們業務素質得以提高的一次學習機會。我一定要好好珍惜此次培訓,從而提升自己的教育教學能力,讓自己為農村的教育貢獻自己的綿薄之力,讓農村的孩子也能享受到優質的教育,為農村的教育開出一片新天地!

          影子培訓總結2

            20xx年10月22日,我們國培初中語文培訓班的13名國培學員在延安大學繼續教育學院領導的安排下,來到了延安市職業技術學院附中參加影子培訓學習。緊張而又充實的影子培訓學習一晃就結束了。回想這一個月,我也真心的感謝延安市職業技術學院附中的領導和老師對我們學員的熱情關心和照顧,使我們這一個月來的每一天都有新收獲,每天都在感知、感悟、感謝中得到充實。特別要感謝張曉玲老師,在她的虛心指導下,我學到了很多知識,使我對新課標教學有了更深刻、更全面的認識。現將影子培訓情況作以小結:

            一、學校安排了有經驗的骨干老師,采用一幫一的形式,對口到個人。

            在培訓學習中,我們和指導老師張老師一塊兒,就教材解讀、課堂教學、教學評價這三個方面進行了研修。從學習課標、了解教材體系、通讀整冊教材到細讀本節教學內容;從明確教學目標、教什么、怎么教、為什么這樣教到具體安排哪種教法、學法;使我進一步認識了新課程的開展方向和目標,反思了自己以往在工作中的缺乏,縮短和填補了理論指導和現實教學中的差距和矛盾。

            張老師還將自己的工作經驗和教學經驗一點一滴、毫無保存地與我一起分享。她耐心的指導我如何寫好課后反思,指導我如何備寫導學案,經過一個月的培養和指導,我在教學方法、備課、課堂教學等方面都有了較大提高。

            二、參與研修學習,更新教學理念。

            通過研修學習,我認識到在語文課堂上要重視學生的'參與。這里的教師幾乎每節課都采用集體備課,每節課都有課后研討,她們認為知識是學生自己感悟出來的,教師只起引導和幫助作用。因此,為了集中學生的注意力,調動學生學習興趣,他們在課堂上還精心設計提問,引導學生時時處于主動學習、思考的狀態。從而使我真正感受到什么是有效的課堂。

            通過研修學習,我認識到語文教師應重視錘煉教學語言。教師傳授知識,教育學生,主要靠語言來實現。我發現,這里的教在教學中,語言通俗易懂、生動活潑,就能防止講師課堂,使師生產生共鳴,就能緊緊吸引住學生的注意力,抓住、進而打動學生的心。所以,教師在語言表達中既要注意準確性、又要使其富于藝術性、要有感召力,有激情、有煽動性。

            通過和老師們一段時間的深層接觸后,我才知道,他們的教學藝術從何而來,是時間,是精神,更是同事之間的互幫互促,更是他們的自我反思;她們的教學質量從何而來,是辛勤,是耐心,是無怨無悔的奉獻。這里的老師工作量很大,班額也很大,工作時間又長,加上批改作業、輔導、備教案等,幾乎沒有一分鐘閑時間,但他們依舊勤勤懇懇,細致認真,從不馬虎。反思自己,我不覺汗顏。

            回憶這一個月的培訓學習,我在收獲的同時也看到了自己的缺乏,回到工作崗位后,我要向這里的老師們學習,做一名反思型的教師,把此次學到的知識,了解的教學技能和方法合理地帶到我的教學實踐中去,使自己的教學水平、能力得到提升,并取得良好的教學效果。

          影子培訓總結3

            我有幸參加了“國培計劃——吉林省農村骨干教師置換培訓項目”的第二個階段——影子培訓工程。根據四平市教育學院的安排,我們唄安排在四平市梨樹縣第二實驗小學參加為期四十天的影子培訓。此次在梨樹第二實驗小學參加培訓的科目分別為數學和科學體,同時學校也安排了我們的指導老師。此次培訓即將結束,我的收獲很大。現就以下幾個方面談談:

            一、領導關懷,高度重視。

            根據國培計劃要求,學校領導高度重視來貴校參加影子跟崗培訓老師的生活起居。領導多次招開了關于影子培訓工作的會議,會議中多次提到“一定要關注來我校參加影子培訓老師的生活起居,設計到每個細節……”之后,管理教學的副校長,給我們參加影子培訓的老師和指導老師分配了明確的學習任務,提出了各方面的要求,了解各自的學習任務后,對我們今后學習的方向有了明確的認識。根據活動安排,我們每周參加的活動就是觀摩常態課,寫體會,參加學校的各項教研活動,參加每周的“名師課堂”。

            二、教學有序,準備在先。

            進校第二天,我們幾個跟崗的同仁,就在校園內轉了一下,感覺非常干凈,有序。老師們在辦公室里相互交流著,沒見著老師們拉家長的現象。而是在辦公桌著認真仔細的備課,準備下一堂課。他們不是幾個小組討論,為自己的見地發表自己的看法,應該如何去教?就

            是在電腦上查閱相關的資料,進行綜合分析整理。再根據各班的實際情況集體討論研出一套合理、有效的備課。一個人的力量是有限的,但一個集體的力量是無限的。充分發揮每個人的優點,去完成一件事,達到取人之處,補已之短的優點。俗話說得好“單絲不成線,獨木不成林”“ 一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫”“ 人心齊,泰山移”“三個臭皮匠,頂個諸葛亮”“眾人劃漿開大船” ……這一切的一切無不道出“團隊”合作的`重要性。所在我在跟崗培訓期間,拜讀了《合作學習》一書,書中介紹了在高科技的現代社會,個人的力量顯得非常渺小,單靠個人能力來解決重大科研問題的可能性已微乎其微,更多的創新成果是靠“集體大腦”,而創新人才將以一種集體的方式體現出來。因此,時代要求人們在具備必要的自身能力之外還必須具備與他人合作的協作能力,而創造力的諸多品質中,與他人合作的能力已占有越來越重要的地位。

            三、指導有利,繼續學習。

            在跟崗培訓期間,向校長也說明了:“來我校學習,不僅僅是學習指導老師的教學方法。還要去領略其他學科及學校的各種精神……”這些話,我們當然記在心里。與指導老師李老師接觸后,李老師很謙虛地說“我們相互學習、交流!”在聽了李老師講課之后,讓我收獲頗豐,他的教學方法,在課堂上的駕馭能力,都是我在以后的工作中需要學習的,在他的指導下,我順利地完成了影子培訓階段提出的各項要求及任務。

            的確,經過這近一個月的學習、交流,我從李老師身上學到了我從未有的教學經驗,也學到了學校其他科任老師之間的交流方式、教學方法、溝通方式、備課流程、名師課堂的模式。

            每次培訓,我都會滿載而歸。因為每次培訓的內容不一樣,對象不一樣,環境不一樣。有太多的不一樣等著我繼續學習!相信經驗是慢慢積累的,我也會努力去學習各種方法,定會在我的教育教學過程中增添色彩。

          影子培訓總結4

            時光飛逝,如白駒過隙,轉眼間,為期一個月的影子學習就已經結束了。還記得剛到川師中的時候,我們同行的幾個年輕人都非常的激動和緊張,言語間充滿了對影子學習生活的憧憬。現在,我們已經通過這一個月的學習,初步了解了川師附中的學習環境以及教師們的工作態度和形式。這段學習時間,重要而且充實,它讓我們看到了師大附中老師的優秀,值得借鑒的好的教學風格形式,也讓我們反思到自己教學中存在的不足。以下選擇幾方面簡要談談我在影子學習期間的體會:

            言傳身教,有效教學。

            “學高為師,身正為范,學無止境”,當好一名老師,一定要有扎實的基礎知識,要有牢固的基本功,對每一個基本的知識點,都最好要做到既知其然,也知其所以然。只有這樣才能給予學生真正需要的東西。現在的學生接觸的知識面比較廣,學習中會有很多奇怪的問題,要輕松解答各個問題,我們必須不斷充實自己,力爭成為全才,這樣才能讓學生因你而愛上學習。化學這門學科,與人們的日常生活密切相關。只有掌握好專業知識,并大量積累生活常識和課外知識,才能使教學過程變得生動、有趣,容易被學生接受。同時化學學習中會遇到大量的抽象概念,也必須聯系學生生活,使之通俗易懂。在我的教學中,一直以來關于如何實現有效教學一直是我關注的一個要點內容,本次學習通過聽藍老師等的課,我對教學有效性又有了更深的理解。興趣是最好的老師,學生有了興趣,學習效率自然提升了!其次還有一個有效教學重要的要點----必須在學生心目中樹立化學是一門非常重要的學科,初三的孩子他們對未來已經有了一個淺淺的規劃,只有了解了學科的重要性,他們才會更加重視本學科學習,學習效率也就跟著提高了!現在我們宜賓正在如火如荼的進行著課改,我認為:無論怎樣的教學改革,我們都要應自己的需要,取其適合自己學生的優良經驗,創建一種適合我們的改革之路,盲目的采用“杜郎口”等教學方式,我們的教改之路將入盲區!

            轉換自身角度,關愛每個學生興趣是最好的老師。老師的引導和鼓勵讓他們在學習中獲得快樂。滿足他們的需求,主動快樂的學習知識,努力創造一個想說、敢說、喜歡說、有機會說,并能得到積極的應答的環境,讓學生在交往中,在生活中交流和表達,不僅語言得到發展,其他各方面的能力也得到發展。為此,教師必須轉變自己的角色,順應新課改的需求,把放飛心靈的空間和時間留給學生,營造寬松自由的學習氛圍。在這種輕松的氛圍里真正地引導學生們積極、主動地學習,鼓勵學生大膽去學,真正讓學生成為主宰學習的主人,學習活動參與者、探索者與研究者。當然也不能超越課堂最起碼的控制度,只有這樣,才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。從本質上看,學生并不存在好與差之分,“差生”之所以“差”,原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛,而未得到充分的釋放而已。以前一學生給我說過:老師,其實我們不是天生就討厭,就調皮,而是希望通過做這些是來引起老師們對我們的注意,我們也想做好學生的。由此我體驗到教師關愛的重要。我們教師所謂的“差生”,更應加備的關愛與呵護。心胸寬廣,聽取各種不同意見,嚴于律己,寬以待人,多一些理解之心、關懷之心、友愛之心。我們要把他當作一個能動的人,給他們一個自由的空間,尊重平等地對待他們、關心他們,和他們成為無話不說的好朋友;從而縮小師生間心靈上的距離,使他們產生“向師性”。然后運用激勵機制,加以充分的肯定和激勵,讓學生感到溫暖,增強自信,這樣,才會在他們成長與發展的道路上有一個質的飛躍,更會使教學效果收到事半功倍的作用。

            在學習中反思,在反思中進步

            新時期,新型師生關系,對教師的職業道德提出了新的要求,而“育人”是師德的終極目標。現實生活中,我們有時會在課堂上失去理智,生氣發火,這除了傷害了學生的感情以外,別無他用;有時在課堂上喋喋不休,侃侃而談,除了讓學生耳根的繭子更厚以外,沒有其他功能。如果我們可以這樣嘗試一下,當孩子上課走神的時候,提醒他,因為學習畢竟是孩子自己的事,他沒做好,希望得到老師的幫助;當課堂秩序混亂的時候,不要對孩子大呼小叫,我們應該就教學對孩子沒有吸引力反思自己,及時調整教學方法,把孩子們吸引過來;當孩子沒有完成作業的時候,原諒他,幫他找出原因,促使他按時完成,使孩子充分體驗完成作業的成功感;當孩子犯了錯誤時,耐心一點,調查清楚事情的來龍去脈,找出孩子存在的.問題,有的放矢地去跟孩子交談,幫他認識自己的錯誤,這才能達到我們育人的目的。教師只有在促進學生全面發展上下功夫,當好人師,為學生樹立楷模,才能實現真正意義上的“一切為了學生”。在教育工作中,教師的人格魅力對學生起著潛移默化的作用。而教師的人格魅力來源于什么呢?來自淵博的學識、精彩的課堂,就像川師附中的李老師說的教師上課要有激情,幽默生動,教學設計要精巧別致,語言要抑揚頓挫、有感染力。在這方面我感觸頗深,我的課堂教學也有許多缺陷,有時上課調動不起學生的積極性,整個課堂非常的死板,上課時候學生有好多都說有時都快睡著啦。我缺乏的正是李老師講的這些,作為教師在課堂上注意與學生的交流碰撞,老師不僅要講授知識,還要啟迪學生智慧,展開互動研討,開發創新思維。學高為師、身正為范,人格是教師的最高學位,“無德何以為師”真是至理名言。

            調整心態,幸福快樂的工作

            中央電視臺的一活動,讓“你幸福嗎?”成為了一句流行語,這句話問我們這些教師,可能絕大多數都會說:不幸福!為什么會出現這樣的情況呢?這除了與我們現在的收入有關外還與我們的心態息息相關。

            “人生幸福離不開自己的職業,人際關系和健康的身體。”我們首先要弄清楚,幸福要靠誰來給,是別人,還是自己。外在條件對幸福是否重要呢?回答是肯定的,這當然重要,每個教師都希望自己得到別人的認可,都希望自己的辛苦努力能夠得到高回報,都希望自己的境遇非常好,所以我們都在努力的改變著我們的生活條件、工作條件、人際關系,但這些外在的條件往往改變起來很不容易,所以面對短時間內我們無法改變的外界條件,我們應該采取怎樣的態度呢?一教授說過這樣三句話“每天鍛煉1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子。”確實是這樣,如果我們沒有健康的體魄又如何談教書育人呢?身體才是革命的本錢,我們大家在教好書的同時照顧好自己,只要身體健康這比什么都要重要!從自己能夠影響的活動中創造幸福、體驗幸福、享受幸福。雖然我們物質上沒有多么的充足,但是通過我們的努力我們的學生一批又一批的走出了山村,在社會上站穩了腳跟,收到一條條他們的祝福短信,相信所有同行都會說:“我是幸福的!”。

            我認為做教師是幸福的,在我們的物質待遇不斷提高的同時,精神世界更豐富。從事教師職業,與人打交道、與人溝通,經常感受人的智慧、情感,在這個過程中,不斷豐富自己的精神世界,可以提升自己的人生品位。所以,教師應當以開闊的心境、愉快的心情看待自己的職業。從對工作目標的不斷追求中培養自己的職業情感。而每一次的成功,都會帶給你快樂、喜悅和成就感。教師正是在一次次成功的愉悅中,不斷培養和加深對職業的情感。在工作中保持信心,端正態度,這樣就能化沮喪、挫敗為樂觀、自信與成功,有效地克服倦怠心理。因此我覺得我們隨時隨地都要保持幸福快樂的心態,只有時時被幸福快樂充滿著,我們才能更有激情!同時只要教師是一個幸福并快樂著的人,才會讓學生感受到幸福并快樂,我們的社會需要的也是培養出更多的幸福并快樂的人。

            “一個人能走多遠,看他與誰同行,一個人有多優秀,看他有什么人指點,一個人有多成功,看他與什么人相伴,有幾位好同伴,將會成就你的一生。”要成為真正優秀的教師,對我來講,還需要很長時間的不斷磨練、反思和感悟。但我明確了這是自我轉型的方向。在未來教師專業化發展過程中,我為自己確立了反思型教師科研型教師學術型教師的自主發展階梯式奮斗方向。為此,我會用刻苦鉆研、持之以恒的態度,與時俱進。今后,我將在求變思變施變中教學相長,在反思中促進成長,并在實踐中實現自我轉型,提高課堂的有效性。相信通過不斷的努力,我定能成就我的目標成為一名優秀的人民教師!

          影子培訓總結5

            培訓是一種有組織的知識傳遞、技能傳遞、標準傳遞、信息傳遞、信念傳遞、管理訓誡行為。以下是由小編為大家推薦的國培影子培訓總結范文,歡迎大家學習參考。

            20xx年10月22日,我們國培初中語文培訓班的13名國培學員在延安大學繼續教育學院領導的安排下,來到了延安市職業技術學院附中參加影子培訓學習。緊張而又充實的影子培訓學習一晃就結束了。回想這一個月,我也真心的感謝延安市職業技術學院附中的領導和老師對我們學員的熱情關懷和照顧,使我們這一個月來的每一天都有新收獲,每天都在感知、感悟、感謝中得到充實。特別要感謝張曉玲老師,在她的虛心指導下,我學到了很多知識,使我對新課標教學有了更深刻、更全面的認識。現將影子培訓情況作以小結:

            在培訓學習中,我們和指導老師張老師一塊兒,就教材解讀、課堂教學、教學評價這三個方面進行了研修。從學習課標、了解教材體系、通讀整冊教材到細讀本節教學內容;從明確教學目標、教什么、怎么教、為什么這樣教到具體安排哪種教法、學法;使我進一步認識了新課程的發展方向和目標,反思了自己以往在工作中的不足,縮短和填補了理論指導和現實教學中的差距和矛盾。

            張老師還將自己的工作經驗和教學經驗一點一滴、毫無保留地與我一起分享。她耐心的指導我如何寫好課后反思,指導我如何備寫導學案,經過一個月的培養和指導,我在教學方法、備課、課堂教學等方面都有了較大提高。

            通過研修學習,我認識到在語文課堂上要重視學生的參與。這里的教師幾乎每節課都采用集體備課,每節課都有課后研討,她們認為知識是學生自己感悟出來的,教師只起引導和幫助作用。因此,為了集中學生的注意力,調動學生學習興趣,他們在課堂上還精心設計提問,引導學生時時處于主動學習、思考的狀態。從而使我真正感受到什么是有效的課堂。

            通過研修學習,我認識到語文教師應重視錘煉教學語言。教師傳授知識,教育學生,主要靠語言來實現。我發現,這里的教在教學中,語言通俗易懂、生動活潑,就能避免講師課堂,使師生產生共鳴,就能緊緊吸引住學生的注意力,抓住、進而打動學生的心。所以,教師在語言表達中既要注意準確性、又要使其富于藝術性、要有感召力,有激情、有鼓動性。

            通過和老師們一段時間的深層接觸后,我才知道,他們的教學藝術從何而來,是時間,是精神,更是同事之間的互幫互促,更是他們的自我反思;她們的教學質量從何而來,是辛勤,是耐心,是無怨無悔的奉獻。這里的老師工作量很大,班額也很大,工作時間又長,加上批改作業、輔導、備教案等,幾乎沒有一分鐘閑時間,但他們依舊勤勤懇懇,細致認真,從不馬虎。反思自己,我不覺汗顏。

            回顧這一個月的培訓學習,我在收獲的同時也看到了自己的不足,回到工作崗位后,我要向這里的.老師們學習,做一名反思型的教師,把此次學到的知識,了解的教學技能和方法合理地帶到我的教學實踐中去,使自己的教學水平、能力得到提升,并取得良好的教學效果。

            20xx年11月12日在師專老師的安排下,我在毋老師的帶領下來的焦作市解放區團結街小學進行影子培訓,我們跟的是省級骨干教師韓老師,在這三周的學習,使我越來越感受到這次課改絕對不僅僅是改變一下教材而已,而是學生學習方式的徹底改革,更是我們教師教學方法上的重大改革。下面是我通過學習獲得的幾個方面的體會:

            一、沒有學生的主動參與,就沒有成功的課堂教學。 新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習,都是以學生的積極參與為前提,沒有學生的積極參與,就不可能有自主、探究、合作學習。實踐證明,學生參與課堂教學的積極性,參與的深度與廣度,直接影響著課堂教學的效果。

            二、在教學活動中,教師要當好組織者。教師要充分信任學生,相信學生完全有學習的能力,把機會交給學生,俯下身子看學生的學習,平等參與學生的研究。

            三、在教學活動中,教師要做一個成功的引路人。一堂新課開始,教師可通過新課導入的設計、學習氛圍的創設,教材所蘊含的興趣教學因素、課堂內外的各種資源來喚起學生對新知識的興趣,讓學生產生學習的意愿和動力。

            四、求教與自學相結合。在學習過程中,即要爭取教師的指導和幫助,但是又不能處處依靠教師,必須自己主動地去學習、去探索、去獲取,應該在自己認真學習和研究的基 礎上去尋求教師和同學的幫助。

            五、學習與思考相結合。在學習過程中,對課本的內容要認真研究,提出疑問,追本究源。對每 一個概念、公式、要弄清其來龍去脈、前因后果、內在聯系,以及蘊 含于推導過程中的數學思想和方法。在解決問題時,要盡量采用不同的途徑 和方法,要克服那種死守書本、機械呆板、不知變通的學習方法。

            六、學用結合,勤于實踐。在學習過程中,要準確地掌握抽象概念的本質含義,了解從實際模型中抽象為理論的演變過程。對所學理論知識,要在更大范圍內尋求它的具體實例,使之具體化,盡量將所學的理論知識和思維方法應用于實踐。

            七、博觀約取,由博返約。課本是學生獲得知識的主要來源,但不是唯一的來源。在學習過程中,除了認真研究課本以外,還要閱讀有關的課外資料,來擴大知識領域。同時在廣泛閱讀的基礎上,進行認真研究,掌握其知識結構。

            總之,在學校的教育改革中,作為一名新課改的實施者,我應積極投身于新課改的發展之中,成為新課標實施的引領者,與全體教師共同致力于新課標的研究與探索中,共同尋求適應現代教學改革的心路,切實以新觀念、新思路、新方法投入教學,適應現代教學改革需要,切實發揮新課標在新時期教學改革中的科學性、引領性,使學生在新課改中獲得能力的提高。

          影子培訓總結6

            根據本次培訓安排,自10月9日起,從準備到結束,我們參加了近20天的“影子培訓”。回想這段時間,我感覺每天都是充實的,每天都能感受到思想火花的沖擊。現對“影子”培訓作如下總結:

            一、初到華清小學,印象深刻

            依照培訓班的安排,我們語文學科組十位學員在班主任毛老師的帶領下,榮幸地來到了華清小學,進行為期近一個月的影子研修。華小的方方面面都給我留下了很深的印象。特別各位老師對我們的熱情接待,各位指導老師對我們的關心幫助。到校開始,學校領導組織了見面迎接會,推心置腹、開誠布公地向我們介紹了學校的相關情況,實事求是、毫無保留,讓我們倍感親切。學校的環境、教師們的精神風貌、學生的學習氛圍等都讓我為之感動。

            二、深入課堂,感動頗多

            在培訓過程中,指導老師是最辛苦的。他們在教學生的同時,還要照顧指導我們。他們精心備課,認真上課,讓學生在輕松愉悅的氛圍中學會知識,掌握方法,提高能力,每節課都是在給我們做最好的示范,課后又同我們交流經驗。指導老師所作的點點滴滴讓我們受益匪淺會。聽課期間給我的感動很多,有些讓我心潮澎湃,終生難忘。

            感動之一:課堂之上稱學生為“寶貝”,讓學生倍感親切。老師語言幽默,肢體語言豐富,尤其善用鼓勵性語言。在一個學生沒講出關鍵點時,王老師微笑著說:“寶貝,你心里很明白,但你沒把心里的明白

            講出來。我們一起聽聽同伴的補充說明,好嗎?”在課堂之上,王老師能稱學生為“寶貝”,可見她對學生發自內心的愛,視學生為自己的心肝寶貝,像自己的孩子一樣!正如一位教育家所說:“教育的全部奧妙在于愛孩子”。正是有了這種愛,王老師的.課堂異常活躍,學生的討論異常激烈,小組的講解精彩頻現。師生如母子,師生零距離,學生在輕松愉悅的環境中學習,其樂融融。

            感動之二:好習慣是培養出來的

            在教學時,我也曾經嘗試小組合作。明確要討論的問題后,讓小組討論,但是各組卻鴉雀無聲,討論不起來;讓學生講解問題時,吞吞吐吐,有的甚至說不會講。而在華小,深入小組合作的課堂,讓我感到鮮明的對比。華小的小組討論很熱烈,甚至可以用激烈來形容。學生發言積極,勇于展示,敢于質疑。有的還大聲地請求:“老師,給我個發言機會吧!”學生“搶著發言”而家鄉的學生“討論無聲”,這讓我不止一次地自問:這種對比是城鄉差別嗎?難道城里的孩子天生愛發言,鄉下的孩子天生不愛發言?不,這絕對不是天生的。任何一種習慣都不是天生的,而是后天培養出來的。所以返崗之后,我要鼓勵學生發言、提問,要感謝學生暴露錯誤,要讓學生爭當“小老師”,培養學生敢于發言的好習慣,盡力讓課堂“活”起來!

            三、一個好導師,勝讀萬卷書

            很幸運,我遇到了一位好的帶教導師張老師。她很隨和、親切,工作態度嚴謹認真。在張老師的課堂上,100%的學生都在認真聽課,積極舉手發言;師生配合默契,很多時候老師的一個眼神,一個手勢,學生

            就心領神會。從張老師身上,我們明白了一個道理:對學生要在愛的基礎上嚴格要求;“嚴師出高徒,不無道理”。張老師的課簡單、樸實、扎實,沒有花架子,教學模式松弛有度,讓我們真正理解了“俯下身來,與孩子一起學習”。課堂真正成了學生表現才華的舞臺。

            四、交流經驗,分享收獲

            影子培訓后期,我們幾個學員上回報課,相互觀摩,讓指導老師參與我們的聽課、說課、評課,師徒如影隨形,共同研討教材,課堂實踐。這種相互交流,讓我找到了自己的不足,并為今后的開展教學提供了很大的幫助。我想,今后的教學中我們要反思挖掘教材,整理教材,靈活處理,讓學生在輕松愉快的氛圍中學到知識。茶余飯后,我們幾個學員也分享自己的教育經驗,感受到了學習的快樂。

            五、明確方向,努力踐行

            影子培訓明確了我今后的努力方向

            1、做一個終身學習者。學習如逆水行舟,不進則退。希望我們工作再苦再累,也要堅持在書本中學,在課堂上學,在實踐中學,向身邊的老師們學。

            2、做一個行動研究者。蘇霍姆林斯基說過:“如果你想讓教師的勞動能夠給教師帶來樂趣,使天天上課不至于變成一種單調乏味的義務,那就引導每一位教師走上從事研究這條幸福的道路上來。”希望大家要將自己的所學、所悟、所思付諸實踐,一邊行動一邊研究,不斷提升自己的實踐智慧。

            3、做一個教學領跑者。國培計劃是培養種子教師的示范性項目,今后如何在當地真正起到示范引領作用還有大量的工作要做,要通過自己的努力帶動身邊的伙伴,共同奔跑在專業成長之路上。

            4、采他山之玉,納百家之長。在教中學,在教中研,以生為本,在教和研中,追求質量和水平。

            培訓即將結束,很快又要重新踏上工作崗位,我們會把從這里學到的寶貴經驗帶回自己的學校,服務我們的課堂和學生。在華小的學習也必將成為我們最美好的回憶。

            最后向各位領導、各位指導老師及我們的班主任表示最誠摯的謝意!

          影子培訓總結7

            國培第二階段“影子”教師培訓結束了,在永中學習期間,我通過“聽、看、問、議、思、寫”的辦法開展基地研修,讓我開闊視野,親眼目睹了城市先進教育跨越式發展成果;其次通過與影子教師交流學習,使我們在教學思想、教育理念上得到提高,對提升自身素養和教育教學水平樹立了信心,踐行理論聯系實際,是一次超常規、跨越式的學習模式,體現了“影子”培訓的實質。

            在xx中學學習一個月來,我很是慶幸,慶幸自己來到了這所充滿書香氣息的名校,慶幸有一個如此重視與關心國培教師的張校長為核心的領導班子,慶幸自己遇到了一位連續八年年度考核評為優秀而又如此年輕美麗隨和的影子教師——胡宇老師……這一個月來,每天都有新收獲,每天都在感知、感悟、感謝中得到充實。諸多收獲,諸多感動,諸多不舍……

            第一、濃郁的校園文化,讓我贊嘆不已,為之喝彩。

            xx中學不僅是一座名校,而且校園文化氛圍非常濃厚。全校師生待人和善,禮貌有加。教師師德高尚,愛崗敬業,工作求真務實,勤勤懇懇,在教學樓前的標語上寫著“教育是生命激活生命的事業”;學生學習勤奮,活潑可愛,尊師敬長,待人禮貌,習慣良好。特別是學校濃郁的“書香校園——與書為友”閱讀氛圍深深的感染著我們國培的每一位學員,充滿童趣、深受孩子喜歡的圖書閱覽室,讓我們大開眼界,不但可以從書籍中獲取精神食糧,優美舒適的閱讀環境又提高了我們審美情趣!還有學校獨具特色的“樓道文化”給人留下了深刻的印象。樓道里的各種德育、美育的宣傳標語、名言警句、名人畫像、宣傳版畫等等布置合理,新穎美觀,思想性強。這對于人的心智健康太有益處了,這樣的環境及氛圍對于學生的健康成長多么有益啊!每當我這樣思想的時候,就會為xx中學濃郁的校園文化贊嘆不已,并被這種濃濃的校園文化所感染。

            第二、領導和教師以人為本、求真務實的作風令人敬佩。

            我們一行48人到xx中學后,校領導非常重視。張校長及學校辦公室領導熱情友善地接待了我們,并為我們的實習做了妥善的安排。給我們指定了學識豐富,教學水平高的指導教師,制定了有效的學習計劃。為了我們學習方便,特地為我們安排了干凈敞亮的教師辦公室作為我們學習交流的場所,并安排和自己的指導老師坐在一起交流討論,向指導老師學習。學校后勤處為我們準備了營養豐富的早餐,午餐。熱情友善地接待,妥善的安排讓我們感到xx中學領導和教師是實事求是踐行著“以人為本、求真務實”的工作作風的。令人敬佩、感動!

            在隨后的聽課學習過程中,我耳聞目睹、親臨其境,更是受到了專業數學教師們“以人為本、求真務實”教育教學精神的感染。在我實踐研修第一周的時候,xx區青年教師“卓越課堂”教學課堂大比武,我們全體老師有幸參加觀摩,本著學習交流的心態聽了多節高水平的展示課,真的是讓我受益匪淺!

            第三、任勞任怨、無私奉獻的影子老師指導教師及時有效的指導和幫助,讓我順利完成跟崗學習任務。

            我的指導老師胡老師,是xx名師工作室的成員。她一堂《談生命》讓體現了她專業知識的扎實,經驗豐富老道。課前準備充分,上課教態親切、自然、大方,語音清晰、流暢,課堂組織嚴謹、精神集中,調控得當高效。真正做到了充分尊重學生、關注學生、服務學生、以學生的發展為教學之根本。我想,這對于我在跟崗期間、乃至于今后實踐新的理念,開展有效課堂教學活動都將會產生深刻的影響。

            在最后一周,我上了匯報課。上課前我通過熟悉學生,請帶教老師指導教學的方法,幫助我準備教學素材,課堂氣氛活躍,教學效果好!課后,指導老師作了準確而精彩的點評,使我體會到的不僅僅是指導教師對學科指導意見的'準確把握,更體現指導教師對教學細節的準確把握,體現了教師的教學智慧,對我的啟發很大(每一次說、評課都是一次難得的提高的機會,與同伴交流、探討,進行思維碰撞,這無形之中又使自己提升了一個臺階)。

            通過這三十天的跟崗學習、磨練,使我在教學能力上有了新的長進,自身綜合素養也得到了明顯提高,對于我今后的教育教學工作真是受益匪淺啊。時光如梭,轉眼一個月已過去;再回首,自己十多年的教學生涯也已流逝,臺上一滴水的傾倒來自臺下一股泉的準備,只有更多的準備、沉淀和凝聚,不斷自我學習、充實和總結,才能成為一名合格的教師,為學生提供更好的知識。

          影子培訓總結8

            我有幸參加了“國培方案(20xx)——湖北省農村骨干教師置換培訓工程〞的第二個階段——影子培訓工程。根據省教育廳的安排,我和其他五位同仁被安排在宜昌夷陵區實驗初級中學參加為期一個月的影子培訓。此次在夷陵區實驗初級中學參加培訓的科目分別為語文、英語和體育各二位老師,同時學校也安排了我們的指導老師。此次培訓即將結束,我的收獲很大。現就以下幾個方面談談:

            一、領導關心,高度重視。

            根據國培方案要求,學校領導高度重視來貴校參加影子跟崗培訓老師的生活起居。以姚太元校長為組長的領導班子,屢次招開了關于影子培訓工作的會議,會議中屢次提到“一定要關注來我校參加影子培訓老師的生活起居,設計到每個細節……〞之后,管理教學的副校長向芳,給我們參加影子培訓的老師和指導老師分配了明確的學習任務,提出了各方面的要求,了解各自的學習任務后,對我們今后學習的方向有了明確的認識。教導處的李國紅主任下發了國培的“研修日志〞更為具體地指名了我們每天所要學習的內容。后勤處的梅新主任,那么把我們的生活安排的如此周密。至今“到我們學校,就要你們感覺像在家里一樣。〞的話語還在我耳邊回響。

            根據活動安排,我們每周參加的活動就是觀摩常態課,寫體會,參加學校的各項教研活動,參加每周五上午的“名師課堂〞……

            二、教學有序,準備在先。

            進校第二天,我們幾個跟崗的同仁,就在校園內轉了一下,感覺非常干凈,有序。老師們在辦公室里相互交流著,沒見著老師們拉家長的現象。而是在辦公桌著認真仔細的備課,準備下一堂課。他們不是幾個小組討論,為自己的見地發表自己的看法,應該如何去教?就是在電腦上查閱相關的資料,進行綜合分析整理。再根據各班的實際情況集體討論研出一套合理、有效的備課。

            在進校門后,首先對視覺產生沖擊力的是在辦公樓前的一句校訓“沒有完美的個人,只有完美的團隊。〞這句話,至今還在我腦海里想起。確實,一個人的力量是有限的,但一個集體的力量是無限的。充分發揮每個人的優點,去完成一件事,到達取人之處,補已之短的優點。俗話說得好“單絲不成線,獨木不成林〞“ 一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫〞“ 人心齊,泰山移〞“三個臭皮匠,頂個諸葛亮〞“眾人劃漿開大船〞 ……這一切的一切無不道出“團隊〞合作的重要性。所在我在跟崗培訓期間,拜讀了?合作學習?一書,書中介紹了在高科技的現代社會,個人的力量顯得非常渺小,單靠個人能力來解決重大科研問題的可能性已微乎其微,更多的創新成果是靠“集體大腦〞,而創新人才將以一種集體的方式表達出來。因此,時代要求人們在具備必要的自身能力之外還必須具備與他人合作的協作能力,而創造力的諸多品質中,與他人合作的能力已占有越來越重要的地位。

            三、團結互助,共同進步。

            不僅僅是老師之間的團結合作,也表達在學生之間。記得培訓的第二周,在指導老師的指導下,我上了一節常態體育課——乒乓球。在我一切準備活動結束后,開始講授乒乒球的正(反)手攻球:拉球、扣球技術。由于此次課的難度相對較高,學習難度性大,不易掌握。

            但本班也有不少學生學得快,興趣高。在分組練習時,我在旁邊作指導,在我的指導下,很快大局部男生都能掌握其中的技術動作要領。雖然不太熟練,但至少對我也是個煽動,畢競是我第一次在這里上課,感到非常欣慰。在指導的過程中,學生非常有禮貌,不時在耳邊聽到“謝謝老師指導!〞的話語,當時的我,在我從教十年來,第一次聽到了學生禮貌的話語,真感到了教學的“樂趣!〞原來近距離和學生這樣接觸的感覺就是不同。然后我接著鼓勵會的學生去指導不會的同學,講講自己是怎么學會的?要點在哪里?在實際過程中如何操作?應該從那幾個方面去指導?……這些話,學生都聽進去了,也做到了。到下課時,我抽查了幾個小組,幾乎都會了,我簡直不敢相信自己。后來,我想了解一下是什么原因讓學生都會了,很直接地問了幾個小組的.組長“我們按照您的要求,相互學習,相互合作,把乒乓球拉球、扣球的技術,共同討論,達成共識,把最簡單的、最適合我們自己的方法去訓練〞……這讓我非常吃驚:學生之間的“團隊〞精神,也非常濃厚。

            校訓,不僅是對老師的一個提醒,更是學校所有師生的警示!充分表達的團結合作的重要性。值得我們學習!

            四、指導有利,繼續學習。

            在跟崗培訓期間,向校長也說明了:“來我校學習,不僅僅是學習指導老師的教學方法。還要去領略其他學科及學校的各種精神……〞這些話,我們當然記在心里。與指導老師劉老師接觸后,一些客套話之后,劉老師很謙虛地說“我們相互學習、交流!〞 在指導老師的指導下,我順利地完成了研修日志、課例研修報告、名師工作室的研究課題、參加了夷陵區體育俱樂部和學校舉行的各種活動、完成了方案設計——實踐探索——反思重建等一系列的工作中提出的各項要求及任務。

            確實,經過這近一個月的學習、交流,我從劉老師身上學到了我從未有的教學經驗,也學到了學校其他科任老師之間的交流方式、教學方法、溝通方式、備課流程、名師課堂的模式……

            每次培訓,我都會滿載而歸。因為每次培訓的內容不一樣,對象不一樣,環境不一樣。有太多的不一樣等著我繼續學習!相信經驗是慢慢積累的,我也會努力去學習各種方法,定會在我的教育教學過程中增添色彩。

          影子培訓總結9

            承蒙上級關心,我有幸參加20xx年大理州實驗小學影子校長培訓,所以我倍加珍惜這次難得的機會,認真參與培訓,受益匪淺,收效頗豐。

            我非常認真,積極參加培訓,自己擔任小學校長五年,培訓了兩次。前一次是理論上的學習,而這一次是具體學校的實際工作的培訓學習。因此,本著學習借鑒的心態參與。自始自終,帶著空杯,借鑒的態度,我專心聽學校領導介紹的學校辦學目的,辦學思想,學校管理,德育工作等。并認真記錄筆記,查看學校有關痕跡資料,實地觀看升旗儀式,大課間活動等等。我試從以下幾面說自己的感受:

            一、大理州實驗小學開展素質教育,促進學生全面發展

            從校長介紹的學校管理,以及教導主任介紹的教育教學管理來分析。學校開齊課程,開足課時,師生心目中沒有主科和副科之分。小學課程標準要求的小學階段課程全面開設,有專職的教師擔任相應課程。打破了傳統語文、數學的主科,其它音、體、美副科思想。徹底扭轉了一紙定乾坤的唯分萬歲論,讓學生明白,各門課程都需要學習,都一樣列入教育教學管理考核的范疇。這樣才使學生德、音、體、美、勞幾方面全面發展,淡化了分數,學生認識到體育、音樂、美術很重要,體現一個人的綜合素質,自主認真學習。那么對照我們自己的學校,對音、體、美重視不夠,以后應去關注,淡化分數,轉變觀念,不能區分主副科,使學生全面發展,實現素質教育。

            二、德育工作開展得好,促使優良校風的形成

            實驗小學高度重視德育工作的開展,成立德育工作組,有專門的德育主任。把德育工作細化落實到班主任工作之中,在每一節課、每一次課間休息、每次集隊都體現。大處著眼,培養學生優良的道德品質,規范學生的言行,讓學生遵守《中小學生守則》。細處入手,學生在校內一遇見老師,主動向老師敬禮問好,從學生的言行可以看出德育工作抓出了成效。學生的道德品質培養好,行為規范了,校風就形成,因此,德育工作至關重要。所以,我更加清醒把德育工作擺在重要的議事日程。制定具體的落實措施,專人負責,培養優良的校風,辦好學校。

            三、重視教育科研,提高教師業務素質

            實驗小學對教育科研情有獨鐘,有一系列明文的教育科研制度。據介紹教研組分為三組:即語文組、數學組、綜合組。每星期都有一次教研活動。按照行事歷進行。教研組長通知執教教師,執教教師充分備課,組長統一要求去認真聽課,課后集中在一起交流探討,使教師之間有相互學習,取人之長,補己之短,共同研究、激勵的機會,形成了一種習慣,時間長了,不經意間教師的業務素質就提高。如果教師在交流中找到了教學理念觀點,形成了論題,就可以撰寫教學論文,教研出成果。教師的業務素質提高了,就可以服務于平時的教學,教育教學質量肯定得到提高,所以,學校要發展、關鍵還是教育科研,不思考,不研究,看不到課題的本質,無法有新的觀點,理念。從此,我感受到舍得花時間去抓教育科研,制訂教育科研措施,爭取人人參與,重視教育科研,多思考,多探討,努力提高教育教學質量。

            四、加強對青年教師的培訓,培養優質的教師隊伍

            學校把對青年教師的培訓工作納入學校工作的范圍。我們有幸參加了學校組織的對青年教師的培訓,領導親自掛帥,青年教師認真學習,執教教師準備充分,針對青年教師的需求點,對青年教師認真教學培訓,學習效果好,收效大,較好地提高了青年教師的業務能力。青年教師素質提高了,學校的師資隊伍建設好,學校的教育教學質量就有了鐵的保障。學校辦學的好與壞,領導關鍵、教師重要,有了一支優良的師資隊伍,為辦好學校提供了堅實的保障。那么,我校應如何抓好教師素質的培訓?我校教師情況是,有的年輕,經驗不足,有的處于中年階段,不求上進,如果去更進一步,抓一抓教師的培訓,使教師素質得到更好的提高,這不是一件快樂的事嗎?

            五、升旗時,旗下講話,具有較好的激發作用

            學校周一舉行的莊嚴的'升旗儀式,由推選的品學兼優的隊委主持。主持人宣布上周少先隊綜合評比的總得分排名情況,被通報批評的同學,提醒班主任學生,指出今后的努力方向。學校人數很多,達1600多個。班主任管理好自己的班級,令人佩服。領導旗下講話,告訴了師生們明白本周重點做的事項,應該做些什么,講話簡潔明確,受到師生的歡迎。他們的升旗儀式,有待

            我們學習。我的學校有6個班,隊委能當面批評同學的勇氣信心沒有。所以隊委們要平時鍛煉他們,培養他們的自信心、勇氣,不敢說同學,不敢批評同學,那么升旗儀式就不再那么莊嚴,滋生了壞習慣的產生。因此,我下決心,一定改進好升旗儀式,使旗下講話發揮作用。

            六、優化課程教學,關注三維目標

            四十分鐘寶貴的課堂,是教師的主陣地,成也在課堂,敗也在課堂。學校的老師精心備課,充分準備。備課能備到教材,備到學生等。聽過一堂堂課,是那么新穎、獨特,真正體現了以學生為主體,教師為主導的思想,關注到學生的情感、態度、價值觀的三維目標,充分發揮學生的作用。最大限度調動學生的積極性,調動學生的思考、議論、表達、交流的環節,讓學生自主學習、探究,別具一格的教學方式,體現了新課程新理念,不是教教材,而是用教材,不斷深化教學改革,更新教學理念,毫無保留地講實驗小學的老師們提供的是優質課,自我反思,我們是與人家有差距,只有下決心不斷學習,不斷嚴格管理,向他們學習多方面全方位優化課堂教學,更新教學理念,努力提高課堂教學效益。

            總之,此次小學影子校長培訓活動,使我感慨萬千,心中充滿著大理州實驗小學的優秀的領導,一流的管理水平,優秀的教師的印象。培訓雖然結束了,但一節節優質課,一個個勤奮好學文明的學生敬禮問好的形象,仍記憶猶新。我在反思,一樣是學校,一樣是領導,一樣是教師,一樣是學生,我們似乎差距很大。時代的呼喚,黨的號召,時不待我,只爭朝夕,堅定了我認真履行校長的崗位職責的信心,如何辦好一所學校,如何辦人民滿意的教育是我人生的不懈追求,努力的目標。更加激發我百倍地熱愛黨的教育事業,熱愛學校,愛崗敬業,管理好學校,勤奮學習先進的辦學理念。以人為本,關愛師生,制度建設與人文關懷管理相結合,與時俱進,開拓創新,全面推進素質教育,大力開展大課間活動,每天1小時陽光體育活動,構建和諧校園,培養德、智、體、美、勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

          影子培訓總結10

            一、感覺其內容的豐富性和別致性

            二、培訓形式多樣,參與性強

            三、理論性和實踐性強

            四、對我業務知識和技能的提高

            五、感覺可以進一步完善之處

            我從今年年初參加國培計劃的幼師骨干培訓以來,從通過聽視頻、做作業、參加討論和評論,和老師與同學們不斷的交流,感覺自己的理論水平提高了,知識視野開闊了,相信在以后的工作實踐中我的教學技能和管理能力會得到一次根本性的轉變和提高!現將具體五條心得總結如下:

            幼教的國培計劃是我們國家立足長遠,通盤考慮后實施的一項重大培訓項目,重點是解決學幼教老師的教學水平和技能,讓其在思想能得到一次解放和提高。這項工作對我國的幼教事業勢必會有一個巨大的推動效應。對基層的幼兒老師會有一個明顯的業務提高,對基層的幼教事業發展會有很好的帶動作用。

            一、感覺其內容的.豐富性和別致性

            這次國培活動專家陣容強大,有很諸多教育專家的報告,很多都非常知名,學術地位高。他們中有來自高校的學者,有來自知名幼兒園的園長,如此強大的專家陣容足以讓我們領略各個領域專家的學術專業之深,接觸了一次精彩的視聽覺腦力激蕩的國家級培訓盛會,專家的學識、睿智、幽默時刻回旋,茅塞頓開與豁然開朗充斥著我們,讓我們充分感受到專家的人格魅力,散發出無窮的智慧和力量。各個.報告精彩紛呈,理論知識有理有據,引發我們思考領悟,案例翔實有效。

            二、培訓形式多樣,參與性強

            這次培訓不但有老師視頻授課,而且有作業,有評論、有上傳資源,參與討論!形式多樣的參與活動讓我們在不知不覺中掌握了理論,鞏固了技能,開闊了視野。而且每項培訓還有明確的考核和打分,讓學員有了壓力,有了標準,也有了動力。通過這樣形式多樣的培訓肯定會取得預期的效果。

            三、理論性和實踐性強

            這次培訓的很多內容使我掌握了許多專業理論知識,也使我了解到了許多書本上沒有的知識,這是一種對思想的陶冶、知識的啟發。進一步充實了自己的幼教理論基礎,有效提升自己對幼兒園教學活動、區域活動的組織能力。也讓從事幼教工作的我有了更一步的認識,在我們看孩子的時候更要用一種敬畏的心情和發展的眼光去對待。同時這次培訓內容里,很多老師將理論和實踐進行了有機的結合,相信在以后實踐中我們會將兩者很好的融會貫通,習以致用。

            四、對我業務知識和技能的提高

            通過這次培訓我感覺自己收獲最大的有兩條:(一)幼教思維和理念得到了開闊和升華。沒有先進的、科學的幼教思維和教學理念,最好的教學技能也達不到預期的教學效果,培養不出合格的人才。(二)實踐一定要有教育理論指導。每一堂課,每一個活動,有了理論指導,就有了目標,有了依據,否則就是盲目的!

            五、感覺可以進一步完善之處

            培訓活動可以和面授、現場觀摩結合起來,讓我們有更直接的接觸和更深刻的感官體驗。

          影子培訓總結11

            一、“兩體六互”模式的提出與構建

            “影子研修”,也稱為“體驗式培訓”“跟崗培訓”“貼身培訓”“影子工作”,是一種針對專業人員的現場培訓方式。

            在實施“國培計劃(20xx)”重慶市小學英語教育教學名師異地脫產研修項目的過程中,我們發現“師傅帶徒弟”式的傳統影子研修模式受到了極大挑戰,原因有二:其一,重慶市小學英語師資隊伍尚在成長之中,據統計,目前僅特級教師3人,市級骨干教師80余人,可以擔任名師研修指導教師的人選嚴重不足。其二,名師班的學員是從各區縣遴選出來的骨干教師和學科帶頭人,具有較為豐富的教學經驗和研究基礎,普通骨干教師難以對其進行有效指導。必須創新原有的“師徒”模式,改變影子學員和指導教師的指導與被指導關系。

            “兩體”即構建“合作研修共同體”,確立“導師學員雙主體”。“合作研修共同體”是指導師和學員之間的關系,在名師影子研修的過程中,我們認為指導教師和影子學員都是學習者,是一種共同學習、共同研究、共同發展的關系。 “六互”即“互學——互研——互構——互助——互動——互進”。

            二、“兩體六互”模式的實踐

            我們針對指導教師和學員的實際情況,變“師徒結對”的教學關系為“強強聯手”的合作研修關系,讓學員和導師在研修的過程中攜手共進。

            (一)“兩體”模式的.構建

            首先對指導教師進行了選拔和培訓。我們制訂了指導教師選拔標準:第一,指導教師須具有市級或區級骨干教師資格,在教學或教研中有一定的特色或優勢;第二,須有持續改善教學的愿望,較強的課堂研究能力、組織能力、溝通協調能力。對指導教師的培訓,我們主要圍繞影子研修的目的和任務、“合作研修共同體”的構建、“導師學員雙主體”的職責、“六互”模式的操作與運用來進行。

            同時,我們召開影子研修動員大會,讓學員明確影子研修目標,提出“四個一”的研修任務:學員與導師共同研制每一節課的教案,共同上好凝結集體智慧的每一節課;學員要上一節體現前期培訓成果、體現出教學行為轉變的高質量的匯報課;學員要策劃、組織一次專題研討活動;在研修期間,要確定一個問題,在課堂上進行實證研究,并撰寫行動研究報告。

            為進一步促進學習與研究、觀摩與實踐的融合,我們提出,學員和導師在研修中應樹立六個意識:課程意識、教學意識、目標意識、研究意識、反思意識、成果意識。學員與導師應共同經歷觀課互學——備課互助——改課互研——上課互聽——評課互動——研課互進的過程。

            (二)“六互”模式的實踐

            1.互學

            即相互學習。“合作研修共同體”成員通過觀察、思考,追問等手段,發現“操作者”的教學特色、優勢和亮點,并深入探究教學活動背后隱藏的教學原理,全面總結、提煉某一教學行為蘊含的理念、策略。

            2.互研

            即共同研究。“合作研修共同體”,就是一個課堂研究團隊,團隊成員可以將自己學到的某一理念或具體操作方法放到課堂中加以驗證,也可以在備課、聽課、評課的過程中發現問題,查閱資料,開展實證研究。

            3.互構

            即相互構建。“互構”有兩個層面:其一是導師和學員齊心協力,構建“合作研修共同體”;其二是群策群力,共同構建合理的課堂流程結構。在同課同構、同課異構、同課再構活動中,通過觀察分析、對比論證,發現各種方案的優缺點,從而優化課堂結構,提高教學效率。

            4.互助

            即相互幫助。影子研修不是閉門造車,需要各“共同體”成員之間相互支持,通力協作,共同完成研修任務。“共同體”成員要通過觀察、記錄、對照、反思、查證等方式相互查找不足,探求成因,并尋找解決方案。

            5.互動

            即多向互動。我們為學員搭建了面對面的交流平臺:每天早晨開展前一天的研修總結活動、集體備課活動和說課活動,聽完課后開展集體評課活動;每兩天舉辦一次學員論壇,每周舉行一次全校教研活動,每月舉行一次區級以上教研活動。同時,學員還可通過遠程交流平臺,把研修中的所思、所感、所悟、以及發現的問題,在更大的范圍和空間里進行互動交流。

            6.互進

            即相互促進。“共同體”成員通過課堂互構學會了優化課堂的技能和本領,通過課堂觀察豐富了研究的方法和手段,通過互動交流改進了教學理念和方法,通過互學互助發現了自身的優勢和不足,在采取“聽、觀、問、議、思、做”的過程中,全面提升導師與學員的課堂教學能力。

            三、“兩體六互”模式的效果

            影子研修“兩體六互模式”,關注學員和導師已有的教學能力、研究能力、反思能力,把握了他們的最近發展區,提高了研修的實效性、針對性和科學性,在實踐中收到了較好的效果。

            (一)實現了知識——能力的轉化

            影子研修既是一個學習的過程,也是一個驗證、深化的過程。學員在影子研修總結中寫到:“在影子研修過程中,之前所學的理論知識在實踐中進一步清晰、升華”、“在實踐和反思的過程中,我驚喜地發現,原來我們堅持的很多教學原則,背后都有著相關的理論依據。將理論知識在實踐中加以運用檢驗,或者在實踐中發現了學到過的理論知識,都充滿著快樂。我感覺自己真正成為了課堂的發現者、研究者。”

            (二)提高了教學實踐能力

            通過實施“兩體六互”模式,提高了“共同體”成員分析教材、處理教材的能力,準確定位教學目標、靈活利用教學資源、恰當設計教學活動的能力,以及課堂組織與管理、課堂調控與評價能力和課堂用語與板書設計的水平。

            (三)提升了研究與反思能力

            培養了學員和導師發現問題、研究問題的能力,提高了學員和導師反思總結、撰寫研究文章的能力。

          影子培訓總結12

            短短的的校長培訓學習中,我汲取知識很多,也拓寬了視野,認識到了要辦好教育,理念是前提,團結是基礎、敬業是根本,進取是源泉。相信通過這次學習,不論是對于我個人的提高還是學校的發展,都具有巨大的促進作用。為促進我校發展,打算做好如下幾方面的工作:

            一、分享培訓學習收獲,體驗先進學校教育文化氛圍

            1、匯報學習。利用晨會和教師會議向全體師生匯報培訓學習的所見、所聞、所感,把專家、教授和名校長的思想帶進師生的思想和情感中,讓先進的教育經驗帶進我校的教育實踐中。

            2、給教師和學生提供所有的培訓學習的有關照片、資料、書籍,組織學習,加深理解名校長的教育思想和經驗。

            二、認真品味名校長的成長經歷和名校的發展態勢,不難看出,伴隨成功的步伐,干事業的激情和執著的'追求是必不可少的。但沒有明確的奮斗目標就會失去方向和動力,沒有執著的勁頭終將一事無成。因此,我們要致力于提高農村村小校長的管理水平,要加大對農村村小校長和其他管理人員的培訓力度。一個好校長才能帶出一所好學校。要求村小學校必須培育自己的學校精神,從辦學理念上下功夫,使每個學校都找到持續發展的支撐點,從而縮小差距,校長要引領學校走特色發展之路。

            三、要重視基礎設施建設。在辦學設施上,我們要積極爭取上級教育行政主管部門的支持,抓住契機,努力完善學校的各項設施設備,特別是村小的相關設施的配套問題,營造優美的育人環境。

            四、要實事求是、開拓創新。在教學方面,要切實更新教育理念,完善教學方法,引進來,走出去,把提升教學質量作為學校的生命線;要以人為本,以德治校;要強化教研隊伍,加大教研投入,重在教研成果向實踐應用的轉化。

            培訓已結束,學習和工作還須繼續,我會努力讓我的教育充滿思想和愛,讓思想和愛充滿智慧,讓我的平凡變得不平凡。

          影子培訓總結13

            作為一名農村小學老師,有幸參加國培學習,感到十分榮幸,讓我有機會再次來充實和完善自己。因此,在培訓期間,每天的感覺是緊張而又充實,忙碌而又愉快,在不知不覺中,將近兩個多月的學習即將結束了,回味兩個多的培訓,感觸甚深。培訓中有專家的講座;有同行們一起參與的研討,還得到了影子學校老師們的耐心指導。從中學到了專業知識,同時提高了自身的業務水平,深深地感到自身存在的不足。我決定悉心整理自己的觀、聽筆記,把此次學習情況總結如下:

            各位專家的講座為我們的語文學科教學注入了新鮮水源。給我們帶來了啟迪、熏陶和精神的享受,讓我們飽享難得的文化大餐。聽了魏小娜老師的講座,我認識到了教學低年級兒童對于識字是一項比較困難的教學活動,作為教師一定要在兒童識字起步階段就通過多種途徑、利用多種方法來優化識字的途徑充分調動起兒童識字的興趣,才能達到識字教學的目的;聽了周子房老師的《功能性寫作的支架設計》我明白了在評價學生作文時從以下幾個方面著手:一是批語做到導向和激勵作用。二是評價方式多元化。在評價作文時,采用師評、自評、生生互評的方式。從而讓學生吸取他人的優點來彌補自己的不足,有利于寫作水平的提高。專家們的精辟講解,名師的精彩課堂,都給了我深深的感觸。專家們的講座,內容既深刻獨到又通俗易懂、既發人深省又生動有趣,既旁征博引又緊扣主題。他們對小學語文教學的前沿引領,讓人耳目一新,心生敬仰,讓我經歷了一次次思想的洗禮,享受了一頓頓豐盛的精神大餐。他們的講座為當前的語文教學指明了方向我們要“走進學生思維,以人為本,學有效地教學,教生活中的語文”。

            聽了專家的講座,我的思想意識有了提高。充分認識到,作為一名農村語文教師,要打心底熱愛教育事業,既然以教育事業為生,就得竭盡心力搞好本職工作,以保證生活來源不受影響,并盡可能地體現出自己的精神價值。我總是想,做一個普通教師未嘗不可,但是,能做一個好老師更是夢寐以求,若能如愿以償,演繹出的人生肯定會更加精彩。還領悟到順應對好老師的向往,教師才能注重對學生的教育,啟發學生親其師,信其道,讓其曉之以理,動之以情,進而醞釀一個傳道、授業、解惑的和諧環境。我從名師專家的誘導中領悟到,教材是學本而不是教本,教材是藍本并非圣旨;教改勢在必行而非雁過無跡,教改是循序漸進而非一蹴而就。學生之所以如牛一般攆不動,是因為我們沒有用綠草去喂。學生之所以遠離我們,是因為我們沒有把他們看作自己的孩子。也就是說,我們奢望不了天上掉下教育教學的餡餅,但是我們可以一切從實際出發,以學生為本,以教材為源,以多方力量為推動器,農村小學語文教育教學照樣可以熠熠生輝。如果我們用心尋找到各種教育教學資源交叉的點,那個點即是開啟學生心智的金鑰匙,進而以此激發學生學習的興趣,那么,無限的知識將迎著方法之刃而解。

            在培訓過程中,我積極嘗試與其他學員之間的交流,并且注意到他們將如何處理小學語文教學中遇到的種種困惑,以及他們對這些困惑的把握與處理。在每一次的交流討論中,學員們都會根據自己的實際談體會。每一個話題都會引發的熱議,每天都有不小的收獲。在交流中大家各抒己見,使我有了更寬闊的視野,掌握更高的教學技能。因此研討交流充實、進步。我將把自己學到的、感悟到的應用于實踐,只有這樣才能讓自己的工作更加得心應手,真正做到彼此之間的“相長”,對于我們今后的教學有著積極的促進作用。

            此次國培,我們走進了重慶北碚區朝陽小學,親身感受名師課堂,領略名師風采;觀摩了新型先進的教學模式。其中余永正老師教學的《祖父的園子》學讓我感觸很多。看到他樸實的教學讓我聯系到我的實際情況,每個人都是自己備自己的課,上自己的課,但我想可以嘗試這樣做。可是問題又出來了,我能發揮余教師這樣的獨特風格嗎?恐怕不可能吧!也許,這就是國培留給我的思考。

            我們在重慶北碚區中山路小學指導老師的帶領下深入“影子學校”課堂,聆聽她們的常規課。課堂上,教師們耐心地鼓勵學生大膽質疑,盡量把指導學生的.學習方式向多樣化方向發展,把自主探究、合作交流作為學生最重要的學習方式,教育探究中,學生的學習興趣濃厚,學習積極主動,學生在積極主動探究中獲得了發展。教師在課堂上也盡量為學生的說、想、做等活動創造恰當的氛圍,創設必要的情境,讓學生在主動參與學習活動的過程中學知識,增長才干,提高能力。課堂氣氛寬松和諧,學生靈感有了發揮的空間。教師們還注重引導學生作批注;真誠地傾聽每位孩子的發言;微笑地面對每位學生,比如我聽影子老師們上的課后感觸較多,其中肖代玲老師的教學的《家鄉的紅橘樹》一課,先是預習批注導學,后是學習研討,最后是鞏固延伸,教師以導引學,以導促學,師生互動,課堂探究成效明顯,關鍵是師生在輕松的課堂里高效地完成了教學任務。“小班化”教學,一個班級三十幾人,教師教起來輕松,學生學起來也輕松,關鍵是師生的互動交流頻繁,學生的合作互動及探究能力增加了。我聽了兩節“國學”教學課,這兩節課我都認為效果很好。它極大的調動了學生學習的積極性,讓學生動手合作解決問題。教師并不是完全放手讓學生自己解決,而是適時加以引導。同時,教師能關注到每一位學生,給學生相同的關愛。“小班化”教學,每節課重點解決一個核心問題,而不是面面皆到,提高了教學效果,鍛煉了學生的能力也展現了學校的特色。我聯系到我們農村的教學情況,我們學校都是大班教學。我一個班就有七、八十人,教室塞得滿滿的,后面我是去不了,兩邊的走道還要側著身子走,就是糾正錯誤也很難了,更不必說進行專項的輔導了。若是進行“小班化”教學,我這一個班完全可以拆成兩個班,那樣師生之間的交流也會更加頻繁,生生間的合作互動也會更加有效,師生都會輕松的教與學這無不體現了課堂上“學生為本”的教育理念,從中讓我感受生本課堂的本質,體驗到了有效課堂的實質,感悟到了教學策略實施的技巧,并帶著自己研修成果來思考來探索。

            反思研修學習中,學員們反思研修學習熱情高漲,討論積極,論壇活躍.10月19日學員們就開始在本班的qq討論平臺上展開討論、發表文章、發帖回帖等。從19日開始,學員們基本上就做到了當天的作業當天做完,直到10月29日不間斷地按時完成了規范的作業。這期間學員們還發表了有質量的文章很多篇。培訓之初規定每位學員都積極參與,造成了網路擁塞,有的學員甚至半夜一兩點鐘就起床上網,比“聞雞起舞”的祖逖還早,這恐怕也是一段難忘的花絮了吧。另外,輔導員也及時地批改作業,推薦優秀文章,參與討論等,添柴加火,把整個平臺推動得熱烈紅火。

            兩個多月培訓研修,我認真地完成了各項學習任務,不僅寫反思,而且還不斷加強自身業務學習。通過學習和反思,我認識到未來教育需要科研型的教師,給自己不斷充電,消除職業倦怠。教師要不斷地學習,不斷地總結,不斷地反思,及時將自己的經驗寫成論文。既不能脫離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究,即不是在課本上進行的研究而是在教學活動中的探究。

            總之,這次培訓是對我自己教學的深層改造,它讓我們的業務水平不斷地提高,雖然培訓結束了,但思考沒有結束,行動更是沒有結束。我們將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情,在今后的教學中,我要汲取專家的精華,反思自己的教學行為,讓自己在教學實踐中獲得成長,使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。

            影子培訓總結與感悟篇十一

            時間過得真快,一個月的“影子研修”培訓結束了。在即將告別我的“影子學校”-----重慶市璧山縣實驗小學和導師們時,回顧這一月的培訓學習,特將我的收獲與反思總結如下。

            一、學習實踐辛苦,收獲頗多倍感幸福。

            我們貴州班的100名學員先接受了進修學院安排的理論學習一個月,然后,學院再安排我們分別到長壽和璧山的兩所學校進行“學習培訓”“觀摩感悟”“實踐體驗”“交流展示”四個研修階段的培訓學習。其中,我們有28位學員共分為6個小組,被分到璧山縣實驗小學進行“影子”研修培訓學習。

            在“影子”研修第一階段,我們在導師的帶領下,一道深入“影子學校”課堂,陸續傾聽了重慶市璧山縣實驗小學教師們的常規課、示范課、研究課和競賽課。課堂上,教師們耐心地鼓勵學生大膽提問,大膽質疑;真誠地傾聽每位孩子的發言;微笑地面對每位學生;主動“蹲”下來與孩子們一道探究知識……這無不體現了課堂上“學生為本”的教育理念,從而帶動了學校教育的和諧發展。

            在“影子”研修第二階段,我們積極地參與觀課議課,圍繞生本課堂,感悟了“三課”特點,不斷思索如何完成課堂的有效性,觀摩了數學課堂中怎樣改進教學方式。“以生為本”是未來數學教學的靈魂,璧山縣實驗小學已經引領進行“生本教育”的研究,且開展得如火如荼。

            在新的教學理念、新的教學形式下,璧山縣實驗小學的數學教師在教學中要努力為學生營造一種最適合學生學習的氛圍。璧山縣實驗小學為我們學員提出了“四個問題”——“一堂課讓學生獲得多少?讓學生用多長時間獲得?讓學生怎樣獲得?是否讓每個學生都達成了教學目標?”也就是分別研究內容目標、課堂效率、學習方式和課堂評價四個問題。帶著這四個問題,學員們在校園內分別聽了各年級的試講、磨課、賽課等不同層次的上課。大家都感覺受益匪淺,很多的教學方法,終生難忘。且皆以“同課異構”的形式開展比賽,這也是提升教師專業發展的有效途徑之一。我們組的幾個學員又觀摩了一堂指導老師上的興趣課“觀察物體”,要求學生從不同方向觀察,并把觀察到的面畫下來,老師還用了學生最感興趣的游戲結束課堂。觀摩后,大家不由自主地針對各教學環節開展了議課活動。學員們感受到“生本課堂”所帶來的全新變化,學生在玩中輕松的完成了學習任務,愉快的掌握了要學得知識。讓學生感受了快樂幸福的學習生活,全面展示了數學教學的藝術美。

            在“影子”研修第三階段,我們在導師的指導下,認真參與了實踐體驗活動,人人上一堂實踐課,感受生本課堂的本質,體驗有效課堂的實質,感悟教學策略實施的技巧,并帶著自己研究的小課題思考學員的每節實踐課。教學設計中,我們注意了教學不僅有廣度,還有深度,更有厚度。課堂上重視激活學生的已有經驗,始終圍繞學生身邊的事來研究學習,讓學生感到數學就在我們身邊,我們身邊處處是數學。指導學生的學習方式也向多樣化方向發展,把自主探索、合作交流作為學生最重要的學習方式,力爭把數學教學變成了學生經歷的數學活動的過程。教學探究中,學生的學習興趣濃厚,學習積極主動,學生在積極主動探究中獲得發展。課堂上,教師大量采用同桌討論,小組合作等合作方式,同樣沒忽視學生的獨立思考學習方式,教師們很好的將兩者有機結合。小組代表大膽上臺講述探究中的發現,師生們則耐心的傾聽代表的發言。教師在課堂上盡量為學生的說、想、做等活動創造恰當的氛圍,創設必要的情景,讓學生在主動參與學習活動的過程中學知識,增長才干,提高能力。課堂氣氛寬松和諧,學生靈感有了發揮的空間。教師充分利用數學去激發學生的思維,讓他們積極地感受數學美,去主動追求數學美。課堂上要彰顯出學生的個性,讓學生個性得以飛揚。

            在“影子”研修第四階段,我們著重圍繞小課題研究,共同設計實踐展示課西師版二年級上冊《分一分》。大家根據課題,先各自解讀教材,設計教案。再集中討論設計中的問題,達成共識。最后由一名學員實踐上課,大家觀課議課。不斷修正,設計出一堂比較滿意的精品課。影子研修,大家均有收獲,累并快樂著!

            二、實踐研究繁忙,反思深刻倍感欣慰。

            一個月的“影子研修”,每天的學習時間安排得豐富多彩。不管是觀導師們的常規課和青年教師的競賽課,還是親身參與實踐的課堂。研修學習后我也在不斷地反思:

            教學要定“準”目標,不要“畏”教材,要因地制宜,結合本地實際情況開發教材、開展教學活動;教學設計時多思考教學要求是否適合學生,教學方法是否適合學生;教學中是否給足了孩子探究學習的時間,課后是否幫學生搭設好了學生探究知識的空間;教學中是否關注到了課堂中的每位學生;教學后是否給學生傳授了有價值且終身受益的知識。一段學習之后,我心里覺得很慚愧,以往備課時抄教案,上課我行我素,教研是為了造資料。現在我感到只有教研扎實有效地開展,才能真正促進教師的成長。特別是備課,上課和評課溶為一體。

            教學前一定要認真分析學情,了解學生的已有的生活經驗和知識基礎,找準知識生長點;教學時教師一定要帶著思想進課堂,找準切入點、選好角度,從學生的需求出發來確定學習內容和方式;在教學中盡量創設一個合適的教學情境,為學生在生活中學習數學提供很好的學習素材和學習資源;努力引領學生親近數學,喜歡數學,有信心學好數學,讓每個學生在數學學習上得到最佳發展,讓人人均獲得不同的優質數學教育。

            總而言之,在“影子研修”培訓學習階段,我們不僅欣賞到課堂上洋溢的那份濃濃人情味,感受到師生之間、生生之間和諧融洽的真情,更領略了影子學校教師們對教育獨到的理解和堅持不懈地探究精神,那將是我們教育生涯人生經歷中一筆不菲的精神財富,一定會受益終身,一個月的時間,我不敢說學到了很多,但確實覺得自己要學的東西很多,多一份的學習,多一次的思考,在教育教學中才會多一份快樂與收獲。作為“種子”老師,我會把影子階段學到知識和經驗整理總結,推廣到我們學校。

            影子培訓總結與感悟篇十二

            時間如流水一般,在不知不覺之中,為期一個月的國培計劃“影子教師”的培訓任務就要結束了。一個月前,我們國培班的20名學員一同分到了焦作市實驗幼兒園來進行為期一個月的學習。我被分到了大三班,大三班的李老師和孔老師,是兩位非常優秀的老師,對待孩子親切,耐心,對待我們非常的熱情,這份熱情打破了我們之間的隔閡,拉近了我們的距離,這是剛到幼兒園班里的老師給我留下的深刻印象。

            李老師是一位在教學上非常有經驗的幼兒教師,她和孩子們說話,總是會說“請”“我相信你”“你可以的”等等,言語上的鼓勵和肯定的眼神,無形之中培養了孩子的自信,讓孩子可以大膽去做,不怕失敗,非常的欣賞李老師;孔老師在引導孩子方面也做得非常好,不會繞很多的彎然后才回到問題上,這些都是值得我學習的地方。

            轉眼一個月就要結束了,我和孔老師,李老師一起,學到了很多很多,現具體總結如下:

            1、生活活動包括:一日餐點、午睡、盥洗、喝水

            在這些活動中要關注幼兒做人做事的行為習慣與情感,培養幼兒個人生活能力和共同生活能力。在生活活動中著重提出了關注幼兒的喝水問題,這個一直是我工作中經常要忽視的環節,也許是一直教大班的緣故吧,因為大班的孩子喝水都會自己主動地喝,活動過后總是會喝水,平時提醒的不多,所以對于小班的孩子估計往往過于高了,以為他們也會主動提出喝水,結果總是忽略喝水的環節。經過學習才知道喝水對于幼兒的生長發育起重要的作用,多喝水有利于感冒等各種流行性疾病的恢復。不過喝水也需要老師特別的關注,因為關于喝水也存在的安全隱患,喝水的水溫需要保育員根據季節準備好,這樣才能保證幼兒安全的飲水。

            2、學習活動

            學習活動也就是我們幼兒園的課程,有綜合課程,包括五大領域的活動設計與安排,如何選擇適合幼兒年齡特點的課程,如何實施每一個領域的課程,下一次的培訓課一定會著重學習,到時候再仔細分析和反思。

            3、游戲活動幼兒園以游戲為基本活動,每個幼兒園把游戲時間調整為每天3小時。幼兒游戲種類很多,包括:自主游戲、建構游戲、語言游戲、智力游戲、娛樂游戲等等。

            4、戶外體育活動

            每天幼兒在戶外參加體育活動時間需要不少于1小時,包括:晨間體育鍛煉、體育游戲。戶外體育活動的基本形式由教師組織和指導的,有集體活動和分散活動。活動內容:基本動作、器械活動及各種體育游戲。特點是:在動作發展與思維活動相結合的過程中發展幼兒動作。

            5、自由活動

            既然是自由活動,那就是在內容、地點、對象選擇上完全由幼兒自由控制,自由安排,可以充分展示自我,輕松地交流、交往。一般自由活動安排在上課后、餐后,這時候教師的任務是觀察材料的適宜性,孩子的愉悅性,以保證自由活動的科學合理。

            6、入園、離園活動

            離園活動是幼兒園一日活動中安全隱患最多的環節之一,需要教師高度的警惕,安撫好幼兒的情緒,杜絕安全隱患。但是離園活動也是建立良好家園關系的寶貴契機,教師要充分利用這個環節和家長做好溝通與交流,達到家園教育一致。入園活動是幼兒園一日活動的首要環節,教師要科學合理的進行晨間接待,因為這樣可以使幼兒身心愉悅,開心的來園,同時讓家長也能夠放心的把幼兒送來幼兒園,實現家園的無縫聯系。

            為了幼兒園一日活動組織規范化、合理化、多元化,必須要有科學的作息時間表和一日常規保教細則。一日活動是多種多樣的:以教學內容分,有自然常識類和社會認識類:以教學組織形式分,有集體教學活動、小組活動及個別活動:以活動的空間場合分,有室內活動和室外活動:以獲取教育結果的方法分,有教師演示式、傳授式教育和幼兒動手操作式、游戲式直接得到經驗等。

            通過這次培訓我知道了要轉變教育思想、教育理念。先進的教育思想、理念是我們幼兒教師必須思考的問題。在活動中,教育思想直接促進或制約著我們教學方法的選定和設計,同時決定著活動的質量和效果。在設計活動的時候,往往我們考慮到的只是“我該如何教”,而忽視了“幼兒如何去學”的問題。其實作為幼兒教師,引導作用是要充分發揮的,但引導的目的主要是為了幼兒,通過這種引導,讓幼兒學會自己去學習,去探索。有人說過:開展好一次活動,不僅是知識信息的傳播過程,更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現只是平平淡淡,沒有激情,那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發幼兒的情感,教師自我的情感體現是非常重要的,這直接影響到了活動的成功與否。

            這次影子培訓的宗旨是分享、合作、支持,目標是相互學習、取長補短、相互進步。短短一個月的培訓學習,讓我和兩位老師由陌生到相識、相知到相惜,我們共同學習著、成長著。在感受學習她們的教育活動教學理念的同時,也讓我領略到了李老師和孔老師獨特的教學風格和她關愛幼兒、熱情大方的人格魅力。今后我會把在這里學到的看到的感受到的,全部用在我的工作中,讓孩子們得到更多的快樂!

          影子培訓總結14

            20xx年9月7日xx18日,烏魯木齊教育學院,來自全疆各地40余名中小學校長匯聚在首府,參加了為期12天20xx年新疆影子校長培訓。我有幸作為其中一員,和各位同仁們一起,與基地學校朝夕相處,學到了先進的辦學理念和管理經驗,也收獲了珍貴的友誼,感悟到了知識的魅力和成長的快樂。

            一、初識培訓

            我是第一次參加“影子培訓”,在來之前,因為走得匆忙,也沒來得及了解培訓相關內容,所以直到報完名了,對什么是影子培訓還是云里霧里。9月8日,干訓中心舉行了簡單隆重的開學典禮、教育廳、中國移動、干訓中心領導發表了熱情洋溢的講話,讓我們明確了培訓的重大意義。尤其是宣讀了上一期全體學員給我們的公開信,讓我們了解了他們對于培訓的體驗和收獲,感受到他們的喜悅。

            隨后新疆教育學院殷劍平副教授和和八一中學王智群副校長為我們舉辦了兩個講座,進行培訓指導。殷教授傳授給我們參加影子培訓的秘訣是:仔細看、認真比、用心思、深刻悟。王校長提出影子培訓機會難得、成效顯著、要明確重點。

            通過第一天的培訓,讓我對“影子培訓”有了初步的了解。所謂“影子培訓”就是讓學員在基地學校進行跟班學習,做基地學校校長的影子,做到“如影隨形”,對基地學校進行全方位的學習和了解,從而從中有所收獲。但是要做到這一點卻并不容易,因為培訓時間非常短,基地學校尤其是校長剛開學非常忙,學校工作又涉及到方方面面,不可能深入了解學校的各個方面,只能做到全面兼顧,重點突出。

            二、如影隨形

            我們在烏魯木齊市第八中學總共學習了8天,根據八中的安排,每天一個專題講座和互動交流,然后就是實地觀摩。八天里,我們對八中的領導班子建設和校園管理、校史及黨建、德育及校園文化建設、課程改革和設置、教學管理和教研活動的開展、后勤及食宿管理等進行了學習和了解。其中影響比較深刻的包括以下幾個方面:

            1、魅力八中xx團結進取的領導班子。在八中學習期間,八中以趙萍校長為首的領導班子給我留下了深刻的印象。他(她)們是睿智大氣的趙萍校長、博學沉穩的郭志宏書記、溫文爾雅的李煥昶副校長、幽默風趣的丁玉華副校長。每一個人雖然分工各有不同,但圍繞著一個八中發展這一共同理想而為之耕耘不輟,談起學校發展和各自的工作都有清晰的思路、明確的目標和完善的措施。所以和他們在一起進行交流,不單單收獲著知識,也是在品讀他們的人格魅力,八中因他們而呈現出無窮的魅力。

            2、文化八中xx厚重鮮明的歷史文化。八中將歷史和現代有機融合,給我們營造出了特色鮮明的學校歷史文化。八中提出“文化強校”的理念絕不是一個空洞的口號,不管是趙萍校長從人文管理的高度闡述學校管理理念,還是李煥昶副校長闡述“立德樹人”的校園文化設計,都讓我們真切地感受到了八中人對學校歷史的尊重和對校園文化的深思熟慮。八中的校史陳列館陳列了許許多多的獎狀、獎杯、錦旗,讓我們感受到了八中的輝煌。不過最讓我感動的還是那些泛黃的文物,有幾十年前的學籍登記卡,有老師用蠟紙刻印的小報,有那些曾經青澀的合影,它們記載著一段蜿蜒流轉的歷史,浸潤著八中師生曾經的青春歲月。可以想象,不管是白發蒼蒼的老師長和老校友,抑或是青春靚麗的在校師生,當他們置身于這些文物中,怎能不為之動容。八中的校園干凈整潔,綠樹紅花點綴其中,“明德、厚學、求真、務實”的校訓被設計為四棟主體建筑的名稱,鐫刻在樓頂,滲透到了八中人的一言一行中。所以八中的師生,言談舉止間有股子淡定和從容,有一種獨特的氣質。如果說八中的校史陳列館體現的是歷史的凝重,那么八中的校園則體現的是現代和文明。

            3、育人八中xx碩果累累的德育成果。八中德育工作既注重整體規劃,又著眼于精細化管理。既注重德育創新,又著眼于學生行為習慣養成。既注重班級管理考核,又關注班主任成長。八中不僅有作為學校德育名片的李煥昶副校長,還有勤勞勇敢的韓雪飛主任,和他們帶領的一幫子優秀的德育工作者。八中每年編輯印制《師德建設年家訪日志》、《德育研討月論文集》、《班主任工作總結》、《國旗下的講話》、《班主任教育工作手冊》等,將德育工作成果轉化為一本本精美的書刊,捧在手里沉甸甸的,令人為之嘆服。八中的校園,看不到任何一個紙片,干凈整潔。八中的師生,課堂內外,舉止文雅,見不到任何不文明的言行。這一切的一切,都是八中深耕德育工作,結出的累累碩果。

            4、課改八中xx異彩紛呈的課堂教學。八中積極適應新課程改革的.趨勢和潮流,將傳統教學模式和新課改理念進行了有機融合。在八中我們總共聽了4節課,有王燕老師風趣幽默的政治課、陳遠方老師含情脈脈的語文課、王娟老師清靜淡雅的地理課、仵鳳華老師思維敏捷的數學課。每一節課都充滿了機智和情感,讓人聽得輕松,學的快樂。還有物理備課組充滿友好、平等、爭鳴的教研活動,教研室開發的豐富多樣的校本課程,都讓我們感受到了新課改給八中教學教研工作帶來的改革的氣息和新鮮的變化。

            三、感悟成長

            十幾天的培訓,感觸感悟良多,收獲也很多。同時我也學到了很多

            1、享受過程。每天我們小組一行9人步行,穿過烏魯木齊車水馬龍的街道和曲折蜿蜒的小巷,一路撒下無數的歡聲笑語。在美麗的八中我們一起聽講座、一起聽課、一起討論交流、一起到八中食堂用餐,吃飯都覺得特別香。這一過程非常開心,值得回味。

            2、收獲友誼。通過這次培訓,認識了干訓中心和八中的領導、老師,尤其是我們小組那一群可愛的小伙伴。有60后的老鄭、熱發提組長、王班長、馬丁、吐爾洪江,有古麗海霞和閆紅梅兩位美女校長、還有70后的葉爾扎提和我,我們從陌生到相識,結下了深厚的友誼,并帶回到天山南北,相信這份友情可以跨越巍巍天山,直到永遠。

            3、不斷成長。我們來培訓的目的,就是希望能夠有所學,有所思,有所悟,實現自我的蛻變。參加的培訓也很多,正如我所認為的:“用八天時間看一所學校勝過用八天時間看八所學校”,通過影子培訓,我們對基地學校的辦學理念和管理模式有了較為深入的認識,通過對照基地學校這面鏡子,讓我們發現了自身從在的優點和不足,對于今后自己學校的發展有了更為清晰的思路。

            感謝各位老師,感謝影子培訓,愿我們在成長的道路上一路好走!

          影子培訓總結15

            一周以來,我有幸聽了牛老師的五節語文課,得到了老師的指導,讓我有機會親身經歷了學校的教學生活,目睹了教師的備課上課,親自感受了學習生活,倍感珍惜。仔細回味這一周,我感受最深的是:一是課堂教學中,充分體現了學生主體與教師主導相結合的新教學理念,教師教學更輕松,學生學習更快樂;二是晨會課上,活動豐富,形式新穎,讓人耳目一新,學生有機會展示,教師更注重導向,班級管理更有創意,更具活力。

            經過培訓學習,我更堅定了“教書育人”的思想,逐步從以下三方面努力去完善自己。

            (一)要熱愛教育事業。

            “做一天蠟燭,就要發一天光;做一只春蠶,就要吐一寸絲。”這是我的教育觀和思想觀。我不會有“當一天和尚撞一天鐘”的逍遙懈怠思想,有的就是一種教師的使命感。因為我深深地懂得:教師的工作是神圣的,也是艱苦的,教書育人需要感悟、時間、精力乃至全部心血的付出。這種付出是需要以強烈地使命感為基礎的,是要以強烈的責任心做代價的。一個熱愛教育事業的人,是要甘于辛勞,甘于付出,,甘于無怨,這是師德的首要條件。

            (二)要熱愛自己的學生。

            教師必須關愛學生,尊重學生的人格,促進他們全面健康地發展。這種熱愛,首先應該是溫暖的,是充滿情感和愛的事業。作為教師,應該多與學生進行情感上的交流,做學生的知心朋友、這種愛也需要教師對學生傾注相當的熱情,對他們給予各方面的關注,從心靈上、思想上、身體上、學習上去關心、熱愛、幫助,把教學中存在的師生的“我”與“你”的關系,變成“我們”的.關系。愛使教師與學生在相互依存中取得心靈的溝通,共同分享成功的喜悅,分擔挫折的煩惱。

            通過跟班實踐,我懂得了怎樣去愛學生。“愛”是一門藝術,能愛是一個層面,善愛則是另一個層面。作為教師,今后我要努力做到能愛、善愛,去關愛學生成長過程中的每一個微小的“閃光點”,要愛他們具有極大的可塑性,要愛他們在教育過程中的主體能動性,要愛他們成長過程中孕育出來的一串串的成果。“愛”要以愛動其心,以嚴導其行;愛要以理解尊重,信任為基礎;“愛”要一視同仁,持之以恒;“愛”要面向所有學生。

            (三)要鼓勵自己

            “學無止境”。我將不斷學習他人的新經驗,使自己具有一桶源源不斷的“活水”。如果不強化“自育”意識,力學苦練,做到“問道在先”“術業有專攻”恐非易事。

          【影子培訓總結】相關文章:

          影子培訓總結07-02

          影子培訓學習總結11-24

          影子培訓學習總結11-22

          [優選]影子培訓總結07-04

          影子培訓總結【優】07-05

          國培影子培訓總結06-17

          影子培訓總結11篇03-06

          影子培訓總結15篇11-13

          國培影子培訓總結07-26

          麻豆成人国产电影传媒一区,日韩精品在线看,久久精品这里,亚洲综合久久1区2区3区,日韩欧美国产中文,国产原创中文字幕,亚洲福利专区,国产一区二区福利,色综合久久中文色婷婷,日本欧美不卡一区二区三区在线
          97精品国产福利一区二区三区 中文无码日韩欧 久久99精品久久久久久野外 欧美日产国产亚洲综合图区一 欧美日韩免费在线视频 在线视频观看一区 国产精品国产三级国产专 91精品国产一区 亚洲另类中文字幕 日本亚洲国产精品久久 伊人久久精品 亚洲国产精品看片在线观看 欧美国产在线视频 国产精品成人自拍 2021久久精品国产99国产 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久亚洲不卡一区二区 国产日韩欧美一区二区三区视频 日本福利片国产午夜久久 伊人热久久 国产视频第二页 天天干在线观看 999精品视频 精品在线第一页 亚洲国产夜色在线观看 日韩一区二区三区四区 亚洲伊人久久综合一区二区 久久精品免视看国产成人2021 日本中文字幕一区二区三区不卡 亚洲国产成人在线 久久91精品国产91久 久久久青草青青亚洲国产免观 中文字幕不卡在线播放 欧美日本在线播放 亚洲一区二区免费视频 欧美aa在线观看 日本国产一区二区三区 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲综合免费视频 国产四虎免费精品视频 亚洲视频一二 午夜久久久精品 色吧五月婷婷 亚洲免费观看网站 久久99精品久久久久久青青91 欧美第一区 亚洲男人天堂手机版 国产91久久最新观看地址 亚洲国产日韩成人综合天堂 中文字幕日韩精品在线 香蕉久久a毛片 男人天堂成人 欧美成a人免费观看 青青草国产精品久久 国产成人免费在线观看 亚洲精品美女久久777777 欧美日韩国产综合一区二区三区 在线视频三区 四虎永久在线 国产成人精品日本亚洲专区6 一区二区在线播放视频 久久99久久99 欧美亚洲日本一区 亚洲成a人片在线网站 中文字幕一区二区在线播放 久久久久久久久性潮 91香蕉视频色 九月色婷婷 午夜精品久久久久久中宇 中文有码第一页 色综合久久中文色婷婷 99精品视频在线这里只有 一木道一二三区精品 亚洲国产毛片aaaaa无费看 国产小视频在线播放 久久精品视频8 性做久久久久久久久浪潮 久久黄色精品视频 91在线视频一区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 在线观看91精品国产不卡免费 国产真实伦在线观看 青青青免费在线视频 精品国产91久久久久久久 国产在线自在拍91精品黑人 中文字幕精品乱码亚洲一区 亚洲高清在线视频 精品久久久久久久久免费影院 国产精品久久成人影院 中文综合网 国产不卡精品一区二区三区 www.youjizz.com在线观看 日韩精品在线一区 亚洲一区自拍 欧美日韩一区不卡 国产欧美亚洲精品第3页在线 色综合久久久久综合99 成人欧美精品一区二区不卡 亚洲色图视频在线 亚洲涩涩精品专区 欧美日韩亚洲一区二区 www91在线观看 国产成人久久精品一区二区三区 国产色产综合色产在线观看视频 国产成人鲁鲁免费视频a 欧美性猛交99久久久久99 久青草国产免费观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产日韩欧美一区二区 色综合久久久久综合99 日本一区二区三区免费观看 欧美在线aa 另类综合视频 日本免费专区 亚洲日本欧美在线 九月色婷婷 91在线一区二区三区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美一区二区三区免费高 欧美亚洲国产精品久久 另类专区欧美 久草综合在线观看 伊人精品视频在线 日韩美一区二区 手机看片福利久久 久久精品国产99久久72 99国产小视频 一区二区三区精品国产 亚洲毛片免费观看 欧美一区二区三区视频在线观看 91亚洲精品视频 亚洲欧美在线免费 丁香婷婷综合网 欧美国产成人在线 日韩精品中文乱码在线观看 日韩在线无 亚洲成人综合网站 欧美午夜一区二区福利视频 精品国产91久久久久久久 久久福利一区二区三区 日韩精品中文乱码在线观看 欧美亚洲国产一区二区 国产青草视频在线观看 91精品国产99久久 91在线一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 国产成人一区二区三区在线视频 欧美区国产区 久久r热这里有精品视频 亚洲国产日韩成人综合天堂 国产九九精品 99精品影院 亚洲精品在线不卡 婷婷五月在线视频 欧美性猛交99久久久久99 国产精品三级视频 亚洲国产美女精品久久久久 国产在线精品福利一区二区三区 色天天综合 欧美三区在线 国产观看精品一区二区三区 亚洲国产专区 香蕉尹人综合精品 欧美日韩精品一区二区免费看 亚洲伊人久久综合一区二区 亚洲午夜久久久精品影院视色 国产亚洲精品午夜高清影院 日本mv精品中文字幕 国产精品剧情原创麻豆国产 综合久久伊人 国产成人久久精品一区二区三区 中文字幕亚洲综合久久202 国产精品福利网站 国产成人久久精品一区二区三区 999人在线精品播放视频 日本aⅴ在线不卡免费观看 香蕉视频免费在线播放 国产成人综合网在线播放 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久国产精品久久久久久久久久 亚洲精品自拍区在线观看 日韩精品免费观看 亚洲欧美高清在线 日本mv精品中文字幕 午夜精品久久久 成人影院午夜久久影院 久久久香蕉 久久婷婷电影网 亚洲国产综合久久精品 国产91精选在线观看麻豆 久久ri精品高清一区二区三区 日韩成人在线网站 午夜香蕉成视频人网站高清版 99re九精品视频在线视频 亚洲视频一区在线播放 亚洲国产麻豆 东方伊人免费在线观看 欧美成人中文字幕 www.精品国产 精品久久精品久久 亚洲欧洲国产精品久久 手机在线视频一区 欧美日韩国产一区二区三区 欧美成人综合 青青青视频精品中文字幕 久久成人精品 久久婷婷电影网 九九在线精品视频播放 欧美精品久久久亚洲 久久一区视频 色婷婷综合网 国产精品美女久久久久网站 欧美极品一区 久久精品国产三级不卡 亚洲综合在线观看一区www 亚洲婷婷丁香 伊人福利视频导航 国产免费a视频 香蕉青草久久成人网 999人在线精品播放视频 欧美日韩中文国产一区 91日本在线精品高清观看 手机国产精品一区二区 久久精品国产亚洲 国产精品亚洲精品日韩电影 欧美日韩亚洲国产一区二区三区 国产青草 亚洲免费天堂 久久91精品国产91久 久草视频在线资源 中文字幕日本久久2019 亚洲伦理一区 欧美精品亚洲精品日韩经典 国产精品视频久久久久 日本一区二区三区欧美在线观看 色综合久久综合网观看 六月婷婷在线 五月天色婷婷综合 日韩亚洲综合精品国产 欧美综合自拍亚洲综合网 亚洲综合在线观看视频 免费国产网站 欧美成人综合 午夜香蕉成视频人网站高清版 伊人久久大香线蕉综合爱婷婷 亚洲日韩精品欧美一区二区 亚洲欧美在线中文字幕不卡 国产在线资源站 亚洲伊人久久综合一区二区 中文字幕日韩精品中文区 日韩成人在线网站 另类免费视频 国产一区二区三区毛片 色综合久久精品中文字幕 精品在线一区二区三区 青青草原综合久久大伊人精品 亚洲免费区 国产精品久久久久久久免费 国产免费a视频 久久精品国产精品亚洲精品 国产精品久久久久久久成人午夜 日韩精品久久久久久久电影 日韩欧美一区二区久久 精品国产中文一级毛片在线看 国产在线拍 亚洲视频在线一区二区三区 亚洲人成网站色在线观看 伊人网综合在线视频 欧美在线一区二区三区不卡 亚洲黄色片在线观看 中文字幕第一页亚洲 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 久久久久亚洲 日本免费一区二区三区视频 国产精品成人自拍 亚洲片在线观看 亚洲欧洲精品久久 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久精品国产亚洲a不卡 国内精品久久久久久久亚洲 色精品 国产欧美精品三区 国产欧美精品三区 日本一区二区免费在线 天天干在线观看 国产精品久久久久久免费播放 日韩一区二区三区四区 国产精品一区久久 亚洲一级视频在线观看 亚洲v天堂v手机在线观看 亚洲码在线观看 国产精品成人影院 亚洲福利精品一区二区三区 久久青草影院 欧美国产成人在线 国模极品一区二区三区 日韩福利网 免费人成激情视频在线观看 日韩欧美一区二区三区 精品三级久久久久久久电影 国产精品国产三级国产an 狠狠干中文字幕 精品一久久 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲乱码在线播放 国产亚洲高清不卡在线观看 国产青草视频 中文字幕亚洲综合久久202 亚洲另类中文字幕 久久国内精品 国产成人午夜精品免费视频 国产成人免费高清在线观看 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 91亚洲成人 99精品国产三级在线观看 亚洲一区色图 午夜视频久久久久一区 伊人成人久久 国产亚洲精品日韩综合网 亚洲综合香蕉 亚洲第一国产 尤物精品在线观看 欧美极品一区 青青青视频精品中文字幕 91久久大香线蕉 日本免费专区 国产高清福利91成人 久草视频福利资源站 久久综合久久综合久久 伊人福利视频导航 国产青草视频在线观看 欧美色欧美亚洲另类二区 久久久久亚洲 91在线精品国产丝袜超清 国产在线一区二区三区四区 国产精品视频久久久久 天天干在线观看 久久精品国产亚洲香蕉 亚洲免费观看网站 日本伊人精品一区二区三区 亚洲一区二区在线播放 亚洲色图视频在线 亚洲成人日韩 在线中文字幕日韩欧美 亚洲成人网在线播放 一二三区免费视频 日韩精品久久久久久久电影 一个色综合久久 亚洲国产精品久久久久666 www亚洲精品 国精视频一区二区视频 国内精品久久久久久久亚洲 91综合久久婷婷久久 日韩精品久久久久久久电影 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲另类色区欧美日韩 久草视频国产 2021久久精品国产99国产 91在线播放国产 久久人人做人人玩人精品 欧美成人精品一区二区三区 久久亚洲不卡一区二区 久久国产精品免费观看 青青草国产免费国产是公开 欧美亚洲h在线一区二区 狠狠五月深爱婷婷网 国产一区亚洲 色婷婷综合久久久久中文 日本欧美亚洲 中文字幕亚洲综合久久202 日本一区二区不卡久久入口 亚洲另类在线欧美制服 国产日韩欧美一区二区三区综合 国产精品久久久久久久成人午夜 四虎精品国产一区二区三区 日韩一区二区三区视频在线观看 亚洲一区视频在线 久久三级国产 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 欧美日韩不卡在线 九九成人免费视频 亚洲一区中文字幕 亚洲区一区 国产精品美乳在线观看 国产一区二区自拍视频 国产福利一区二区在线观看 久久久高清免费视频 日韩中文视频 欧美亚洲h在线一区二区 国产精品自产拍在线观看 国产亚洲高清不卡在线观看 麻豆国产在线不卡一区二区 不卡视频一区二区 中文字幕日韩一区二区 国产在线观看自拍 亚洲视频一区在线 最新国产精品自拍 精品伊人久久大线蕉地址 久爱免费精品视频在线播放 亚洲视频日韩 欧美日韩中文国产一区 亚洲欧洲日本在线观看 欧美日本一本 亚洲欧美v视色一区二区 国产视频第二页 国产成人精品一区二三区 国产成人一区二区三区免费观看 六月婷婷在线 国产精品久久久久999 国产精品成人第一区 欧美日韩国产人成在线观看 欧美一级视频在线 一区二区三区在线免费看 综合网视频 国产成+人+综合+亚洲专 国内精品久久久久久影院8f 中文字幕第一页在线 日韩欧美一区二区三区 亚洲精品国产日韩 午夜手机福利 久久精品国产四虎 丁香婷婷久久大综合 色综合久久中文色婷婷 国产99精品 91中文在线 国产视频精品免费 国产麻豆福利av在线播放 日本亚洲乱码中文字幕影院 亚洲伊人色欲综合网 中文国产成人久久精品小说 久久综合久久综合久久 欧美亚洲国产另类 欧美亚洲国产精品久久 亚洲男人天堂网 欧美成人精品一区二区三区 a男人的天堂久久a毛片 中文字幕日本久久2019 亚洲天堂在线播放 国产成人综合一区人人 亚洲日本欧美综合在线一 韩国美女激情视频一区二区 欧美日韩精品一区二区免费看 激情亚洲综合网 国产精品最新 国产美女91视频 国产一区二区三区在线视频 欧美日韩国产在线人 九九在线精品视频播放 日本免费一区二区三区视频 国产一级不卡毛片 久久精品国产四虎 久久99精品久久久久久青青91 欧美日本一本 欧美精品在线一区二区三区 久久九九久精品国产 精品国产91久久久久久久 夜夜躁日日躁狠狠久久 99热2 国产乱人视频免费播放 久久国产香蕉 午夜欧美精品久久久久久久久 日韩在线综合 久久精品国产三级不卡 99这里精品 欧美亚洲日本一区 欧美日韩国产精品 精品成人一区二区三区免费视频 欧美一区二区自偷自拍视频 国产成人精品亚洲 欧美日韩国产一区二区三区 国产精品一区二 久久亚洲女同第一区 四虎精品国产一区二区三区 国产www在线播放 欧洲精品一区二区 日韩小视频网站 亚洲伊人久久综合一区二区 久久99精品国产 青青色在线视频 国产99精品 亚洲日韩在线视频 久久ri精品高清一区二区三区 久久久中文 亚洲欧洲精品视频 久久国产精品免费网站 国产成人一区二区三区免费观看 亚洲国产精品综合久久20 久久久久四虎国产精品 伊人国产在线 久久精品视频8 亚洲激情中文字幕 国产成人愉拍免费视频 日韩一级不卡 a级片在线观看视频 国产精品久久久久毛片 99久久精品国产国产毛片 国产成人免费高清在线观看 国产91久久最新观看地址 欧美精品在线一区 亚洲天堂h 日本精品一区二区在线播放 欧美精品亚洲精品日韩经典 中文字幕亚洲综合久久202 久久亚洲电影 久久精品国产久精国产80cm 国内精品久久久久久影院8f 日韩欧美一区在线观看 久久亚洲精品成人 欧美中文在线 国产精品麻豆一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 91香蕉视频色 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 国产91精选在线观看麻豆 九九在线精品视频播放 在线五月婷婷 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国产丝袜一区 久久999 91精品久久久久久久久中文字幕 中文字幕不卡在线高清 香蕉尹人综合精品 国产一区二区三区怡红院 日韩在线一区二区 91精品国产99久久 亚洲国产欧美自拍 久草视频在线资源 国产福利不卡一区二区三区 亚洲乱码在线播放 欧美日韩国产58香蕉在线视频 欧美一级日韩 久久精品美乳 日本精品一区二区在线播放 欧美一区二区三区免费高 亚洲深夜视频 亚洲v天堂v手机在线观看 成人久久精品 韩国欧美日产国产精品 亚洲国产欧洲精品路线久久 国模极品一区二区三区 国产精品自产拍在线观看 成人日韩在线 久热中文 日本精品一区二区在线播放 久久婷五月综合 亚洲欧洲日本在线观看 日韩一区二区久久久久久 六月婷婷导航福利在线 久久99欧美 久久青草免费97线频观 欧美日韩中文字幕在线观看 婷婷黄色网 91系列在线 色亚洲影院 在线观看一区二区三区视频 国产午夜亚洲精品国产 国产一级免费视频 日韩视频在线观看一区二区 中文无码日韩欧 日韩精品在线看 伊人久久精品 91av在线导航 久久久一级 欧美日产国产亚洲综合图区一 精品成人一区二区三区免费视频 国产成人资源 一区二区三区精品国产欧美 欧美日韩高清观看一区二区 亚洲精品在线免费 国产精品一区久久 久久久久综合一本久道 久久精品66 久久综合丁香 欧美久草 亚洲涩涩精品专区 久久中文字幕一区二区三区 欧美精品福利 国产高清在线精品一区二区三区 欧美手机手机在线视频一区 另类免费视频 久久久香蕉 国产三级国产精品 丁香婷婷综合网 亚洲欧洲一二三区 国产在线精品一区二区高清不卡 国产精品久久二区三区色裕 亚洲美女综合网 91精品视频免费在线观看 国内精品久久久久激情影院 精品一区二区久久 亚洲国产精品久久精品怡红院 欧美αv天堂在线视频 中出五十路免费视频 99成人免费视频 国产一级免费视频 国产成人精品久久综合 亚洲欧美日韩综合网导航 午夜国产福利在线观看 91在线视频免费播放 国产亚洲小视频 亚洲欧美日韩另类在线专区 99久久精品久久久久久清纯 欧美国产在线看 亚洲经典在线观看 日本mv精品中文字幕 日韩黄色精品 男人天堂成人 久久精品一区二区三区四区 日韩不卡一区二区三区 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 免费日本一区 97成人精品 国产成+人+综合+欧美亚洲 国产91久久最新观看地址 精品免费久久 99久久精品国产国产毛片 国产成人一区二区三区 亚洲男人天堂网 国产精品偷伦视频播放 精品一区二区久久 免费在线观看一区 日本伊人精品一区二区三区 在线日韩欧美 色老99久久九九爱精品69堂 国产成人a 免费在线观看a 福利一区在线 亚洲视频一二 91成人免费在线视频 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久久高清免费视频 亚洲另类中文字幕 亚洲国产欧美自拍 久久午夜视频 四虎在线永久 欧美性猛交99久久久久99 97精品伊人久久久大香线焦 久久综合久久综合久久 国产精品久久久久久久久久久久久久 久久精品这里只有精品 欧美激情在线精品三区 日韩午夜网站 久久永久免费视频 精品一区二区在线观看 成人在线观看国产 成人欧美精品一区二区不卡 日本视频二区 久久久久夜夜夜精品国产 日韩欧美一区二区久久 国产精品偷伦视频播放 亚洲午夜精品久久久久久成年 精品国产区一区二区三区在线观看 成人国产精品免费视频不卡 色妞www精品视频免费看 婷婷综合五月中文字幕欧美 国产精品亚洲综合天堂夜夜 久久精品免费 欧美视频日韩专区午夜 久久久久久久久97 国产精品亚洲片夜色在线 国产精品一页 久久精品国产一区二区小说 久久国产欧美日韩高清专区 久久99免费 久久久久毛片免费观看 亚洲第一页在线 日韩a在线播放 国产免费一区二区 免费在线观看一区 久久se精品动漫一区二区三区 亚洲日韩在线视频 99re在线观看视频 亚洲成aⅴ人片在线观 亚洲v天堂v手机在线观看 国产福利在线导航 国产成人久久精品一区二区三区 手机看片久久高清国产日韩 日本一区二区三区高清福利视频 2021久久精品国产99国产 9久9久女女免费精品视频在线观看 亚洲欧美视频网站 性做久久久久久久久浪潮 久久久精品2019中文字幕2020 日韩国产一区二区 日韩在线一区二区 久久精品国产亚洲a不卡 国产精品成人影院 亚洲日韩在线视频 91福利专区 亚洲综合日韩在线亚洲欧美专区 亚洲综合影院 91精品成人福利在线播放 永久免费精品视频 男人懂得成a人v网站 伊人久久精品 成人国产精品视频 青青在线视频免费 午夜精品久久久久久 欧洲亚洲一区 久久精品屋 国产观看精品一区二区三区 久久99久久99 国产午夜视频在线观看 午夜国产福利在线观看 亚洲免费天堂 久久青草免费97线频观 久久综合丁香 精品动漫中文字幕一区二区三区 国产精品成人第一区 国产精品久久久福利 国产精品久久毛片 日本视频二区 免费一区在线观看 国产亚洲区 色综合久久中文色婷婷 国产成人aa视频在线观看 亚洲欧洲日本在线观看 在线中文字幕 国产福利不卡一区二区三区 日本国产在线观看 国产色产综合色产在线观看视频 国产永久在线观看 亚洲国产日韩在线观频 欧美激情人成日本在线视频 欧美亚洲日本一区 在线亚洲精品国产成人二区 香蕉69精品视频在线观看 中文有码第一页 亚洲免费色 香蕉尹人综合精品 视频一区免费 中文字幕日韩精品在线 欧美高清在线精品一区 亚洲欧洲一二三区 国产高清在线免费 国产调教视频在线观看 最新高清无码专区 久久青青草原热精品 日韩一区国产二区欧美三 免费国产网站 日韩午夜精品 日本一区二区在线免费观看 久久久久久不卡 国产精品久久久久久搜索 国产一区二区三区毛片 国产对白在线播放九色 热99精品 精品一区二区久久 欧美日韩国产成人综合在线影院 欧美日韩国产亚洲一区二区 久久国产精品免费网站 国产高清精品毛片基地 亚洲国产欧美自拍 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久综合影院 亚洲国产精品久久精品怡红院 国产日韩欧美一区二区 四虎影院久久久 亚洲色图国产 日本一区二区三区欧美在线观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 成人午夜久久精品 欧美日韩大片在线观看 青青国产精品 久久精品国产精品2020 色五月婷婷成人网 精品一区二区三区在线观看视频 一本久道久久综合婷婷五 国产性tv国产精品 日韩色视频在线观看 青草免费视频 久久久久综合 手机在线视频一区 91在线精品国产丝袜超清 91精品国产99久久 亚洲综合图片人成综合网 欧美日韩不卡在线 尤物精品在线观看 国产欧美日本在线观看 色婷婷亚洲精品综合影院 成人国产精品 久久婷五月综合 欧美视频国产 日本伊人精品一区二区三区 国产成+人+亚洲+欧美综合 在线欧美国产 五月婷婷在线播放 日韩一区二区在线播放 一区二区三区四区免费视频 99精品国产三级在线观看 91成人免费在线视频 一区在线免费 久久精品美乳 久久青草免费97线频观 精品在线第一页 久久午夜视频 久久精品免视看国产成人2021 亚洲成人第一页 色亚洲影院 国产丶欧美丶日韩丶不卡影视 一区二区三区精品国产欧美 久久成人国产 伊人久在线 青草免费视频 中文字幕亚洲无线码在一区 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 亚洲欧美日韩中文综合在线不卡 国产永久在线观看 国产精品日韩欧美一区二区三区 中文字幕在线视频免费 国产精品视频一区二区亚瑟 国产视频精品久久 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久亚洲精品中文字幕三区 999热视频 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产午夜亚洲精品国产 日韩欧美不卡 中文字幕亚洲欧美 精品四虎 精品中文字幕乱码一区二区 国产探花一区 日韩在线高清 国产欧美一区二区三区视频在线观看 国产精品久久久久久影视 一区二区精品久久 久久午夜一区二区 国产高清在线精品一区二区三区 99久久精品国产免看国产一区 99精品久久久久久 成人欧美精品一区二区不卡 日本精品二区 91精品国产一区 高清亚洲 国产在线观看一区 国产精品线在线精品国语 中文综合网 亚洲欧美日产综合在线看 久久999 欧美日韩国产一区二区三区 六月婷婷导航福利在线 九月色婷婷 久久精品国产亚洲网站 国产探花一区 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲人免费视频 91热久久免费频精品黑人99 97成人精品 国产欧美久久久精品影院 亚洲视频三区 日韩在线一区二区 五月天婷婷影院 午夜欧美精品久久久久久久久 国产高清看片日韩欧美久久 日韩午夜在线观看 亚洲天堂免费看 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国内精品久久久久久久亚洲 国产精品黄色片 精品中文字幕乱码一区二区 久热草在线 男人天堂成人 中文有码第一页 日韩色视频在线观看 久久精品国产精品2020 www91在线观看 国产免费三级电影 午夜香蕉成视频人网站高清版 思思久久这里只精品99re66 亚洲网址在线 日本国产在线观看 免费一区二区三区视频导航 欧美日韩中文在线视频 国模极品一区二区三区 国产精品探花千人斩久久 激情综合网五月 久久精品国产一区二区小说 中文字幕第二页在线 不卡中文字幕 亚洲色图国产 色综合久久中文字幕综合网 久久精品资源 91福利国产在线观看香蕉 亚洲成aⅴ人片在线观 久久成年人电影 亚洲精品综合一二三区在线 国产成人在线网址 久久99九九99九九精品 国产一区二区三区毛片 99久久精品久久久久久清纯 精品久久久久久久久免费影院 婷婷中文在线 日韩美一区二区 久久精品视频91 欧美日比视频 中文字幕日韩亚洲 欧区一欧区二欧区三免费 国产成人影院 欧美专区日韩专区 欧美一区二区在线视频 亚洲天堂免费看 成人国产精品一级毛片视频 国产成+人+综合+亚洲专 欧美αv天堂在线视频 一区二区三区亚洲 成人久草 亚洲欧美精品一区天堂久久 免费观看欧美一区二区三区 欧美日韩精品一区二区免费看 国产免费一区二区 福利视频91 夜夜精品视频 日韩高清一区 国产精品成人自拍 国产精品天干天干在线综合 伊人久久精品 国产精品第五页 国产在线观看自拍 国产欧美精品一区aⅴ影院 第一区免费在线观看 亚洲国产夜色在线观看 99精品视频观看 亚洲午夜精品一区二区 国产97色在线中文 国产午夜精品1区2区3福利 国产成人一区二区三区精品久久 国产精品日韩欧美一区二区三区 国产女人久久精品 亚洲伊人久久大香线蕉啊 精品欧美一区视频在线观看 亚洲成人综合网站 在线日韩欧美 国产成人久久精品一区二区三区 日韩在线一区二区 亚洲成人免费 中文字幕在线网址 久久精品国产精品2020 国产一区二区在线视频观看 国产vr一区二区在线观看 久久噜噜久久久精品66 国产午夜精品一区二区三区 国产高清免费午夜在线视频 日韩欧美国产中文 久久精品国产三级不卡 欧美国产在线视频 亚洲欧美中文日韩在线 中文字幕第一页在线 欧美亚洲天堂 激情综合网五月 97精品国产福利一区二区三区 999人在线精品播放视频 亚洲人成电影网站国产精品 99视频精品全部在线播放 国产剧情精品在线 亚洲成人免费 婷婷五月在线视频 狠狠干中文字幕 欧区一欧区二欧区三免费 亚洲人免费视频 欧美国产在线看 亚洲综合图片人成综合网 国产成人精品三级在线 日本不卡视频一区二区 成人a一级毛片免费看 日韩不卡在线播放 欧美国产激情二区三区 久久99久久99 成人精品视频一区二区三区尤物 亚洲成人三级 日韩精品第1页 欧美日韩亚洲一区二区 亚洲欧美日韩国产vr在线观 精品免费国产一区二区三区 国产伦精品一区二区三区免费观看 亚洲人成网国产最新在线 久久精品免视看国产成人2021 中文字幕在线乱码免费毛片 久久久福利视频 四虎国产精品永久在线播放 国产欧美亚洲精品第3页在线 亚洲精品www 亚洲综合婷婷 精品久久久久久综合网 久久精品屋 日本亚洲一区二区 国产网站精品 日本免费二区三区久久 久草视频在线资源 欧美亚洲国产日韩综合在线播放 国产精品久久久久久搜索 毛片免费视频网站 欧美在线精品永久免费播放 午夜毛片免费看 国产成人亚洲欧美三区综合 国产四虎免费精品视频 一本综合久久国产二区 亚洲一区欧美
          激情综合在线| 手机在线播放av| 最新毛片久热97免费精品视频 | 五月婷婷影院| 91精品国产福利在线观看| 国产青草视频在线观看 | 国产精品v欧美精品v日韩精品| 久久久91精品国产一区二区三区| 国产亚洲女人久久久久久| 欧美在线观看免费一区视频| 日韩亚洲欧美在线观看| 久久成人国产| 中文字幕精品在线| 精品国产网站| 中文字幕66页| 久久精品中文字幕不卡一二区| 99精品国产兔费观看久久99| 婷婷亚洲国产成人精品性色 | 九九99九九在线精品视频| 国产精品福利网站| 99久久精品费精品国产一区二区| 欧洲在线一区| 97精品国产| 在线精品亚洲| 亚洲一区二区三区视频| 九九成人| 欧美日韩人成在线观看| 久久成人免费| 国产日韩欧美在线观看| 国产亚洲一区二区精品| 精品国产专区91在线尤物 | 国产精品亚洲va在线观看| 亚洲欧美在线免费观看| 精品视频午夜一区二区| 精品在线观看国产| 亚洲天堂视频在线观看| 国产精品4p露脸在线播放| 久久精品视| 亚洲一区二区三区免费观看| 日韩高清一区二区| 国产精品久久久久久久久久久久久久| 国产香蕉一区二区精品视频| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美| 九九这里只有精品视频| 在线不卡国产| 亚洲毛片大全| 一本色道久久综合亚洲精品| 亚洲热综合| 91成人免费观看| 亚洲精品综合一二三区在线| 欧美日本二区| 伊人婷婷色香五月综合缴激情| 欧美日韩国产高清| 亚洲四虎影院| 亚洲人成网男女大片在线播放| 国内精品视频在线播放一区| 国产亚洲一路线二路线高质量 | 国产成人一区二区三区在线播放| 亚洲绝美精品一区二区| 久久综合资源| 日韩精品一区在线| 99精品国产兔费观看久久99| 欧美精品在线观看| 99免费视频观看| 亚洲久草视频| 国产精品免费视频网站| 精品久久久久久中文字幕| 亚洲欧美综合乱码精品成人网| 久久伊人一区二区三区四区| 亚洲欧美日本综合一区二区三区 | 久久精品一区二区| 中文字幕亚洲综合久久| 日韩国产成人资源精品视频| 国产精品福利在线观看秒播 | 五月婷婷综合在线视频| 久久黄色精品视频| 亚洲国产午夜电影在线入口| 亚洲天堂日韩在线| 97在线免费观看视频| 国产在线观看91精品| 精品视频午夜一区二区| 国产精品女上位在线观看| 久草视频这里只有精品| 国产精品国产三级国产无毒| 国产精品永久免费视频| 亚洲天堂一区二区在线观看| 在线免费视频一区二区| 中文字幕永久免费视频| 日本青青草视频| 国产日韩欧美视频在线| 香蕉视频国产精品人| 中文字幕国产精品| 国产精品美女一级在线观看| 亚洲日本欧美综合在线一| 亚洲天堂久久新| 亚洲制服丝袜在线| 色优久久| 亚洲精品三区| 男女一级毛片免费视频看| 日韩午夜网站| 国产福利精品在线| 欧美日韩精品一区二区三区不卡| 日韩精品免费一线在线观看| 久久久国产一区二区三区| 97在线国产视频| 久久精品视| 亚洲福利在线观看| 国产福利第一页| 99精品久久久久久久| 91免费在线视频观看 | 久久91精品国产91久| 午夜怡红院| 亚洲欧洲一区| 欧美日韩国产在线人| 久久91精品国产91久久| 成人国产在线观看高清不卡| 欧美在线综合| 青青草成人在线观看| 亚洲国产精品综合久久网络| 国产美女视频一区二区二三区| 国产精品久久久久9999| 四虎永久网址在线观看| 国产一区二区精品在线观看| 日韩高清在线二区| 国产精品66| 亚洲国产综合精品中文第一区| 精品久久久久久久中文字幕| 欧美日韩亚洲国产| 国产精品久久久久久一区二区| 国产伦子系列麻豆精品 | 福利一区二区在线观看| 久久riav国产精品| 国产婷婷色一区二区三区深爱网| 国产精品久久久久久久久电影网| 五月天婷婷亚洲| 成人欧美精品一区二区不卡| 免费在线精品视频| 91久久精品国产免费一区| 青青草国产在线观看| 91精品久久| 国产一区二区精品尤物| 欧美日韩中文在线| 99国产精品| 亚洲欧美日韩精品一区| 精品国产福利在线| 国产在线视频91| 国产伦精品一区二区| 欧美一区亚洲二区| 91精品国产91| 九九热国产精品视频| 久久亚洲精品国产精品婷婷| 黑人巨大精品欧美一区二区| 国产在线观看www| 午夜视频网| 2020天堂中文字幕一区在线观| 国产精品午夜久久| 亚洲网站大全| 中文字幕成人在线观看| 国产综合色在线视频区色吧图片| 国产成人宗合| 亚洲国产日韩欧美综合久久| 日韩精品电影一区亚洲高清| 久久九九免费| 国产欧美日韩在线不卡第一页 | 亚洲欧美日韩中另类在线| 欧美精品在线一区二区三区| 国产亚洲欧美精品久久久| 亚洲欧美自拍一区| 久久精品中文字幕久久| 99久久久免费精品免费| 精品伊人| 精品国产日韩亚洲一区二区| 欧美精品亚洲人成在线观看| 欧美日韩在线播放成人| 中文无码日韩欧| 91精品免费在线观看| 国产成人精品亚洲777图片| 久久精品国产亚洲妲己影院| 日韩欧美一区二区久久| 国产亚洲第一伦理第一区| 日韩丶欧美丶国产高清不卡视频| 国产三级小视频在线观看| 香蕉久久夜色精品国产尤物| 久久亚洲美女久久久久| 综合色88| 欧美不卡网| 亚洲色图欧美视频| 一级免费a| 久久99国产综合精品| 国产高清中文字幕| 国产夜色视频| 91麻豆国产福利在线观看| 亚洲自拍中文字幕在线| 免费高清a级毛片在线播放| 国产欧美日韩综合在线一| 99re视频这里只有精品| 欧美国产日韩综合| 国产精品美女久久久久久| 91日韩视频| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 九九国产精品九九| 国产精品免费久久| 国产精品视_精品国产免费| 日本亚洲最大的色成网站www| 亚洲精品**中文毛片| 久久午夜网| 国产精品一区视频| 91精品婷婷国产综合久久8| 亚洲性一区| 日韩a级在线| www.国产精品| 国产欧美自拍视频| 亚洲一区二区三区麻豆| 午夜视频欧美| 欧美日韩国产在线人成app| 久久精品片| 中文字幕亚洲色图| 在线看国产丝袜精品| 亚洲伊人成综合网| 成人精品一区二区三区中文字幕| 5566中文字幕亚洲精品| 欧洲在线一区| 国产主播喷水| 国产一级视频免费| 亚洲精品国产福利在线观看| 中文字幕亚洲欧美日韩高清| 国产l精品国产亚洲区久久| 久久99国产精品成人| 久久精品国产精品亚洲艾| 国产精品成人一区二区| 久久精品资源| 成人激情综合网| 亚洲一区亚洲二区亚洲三区| 色婷婷综合网| 亚洲国产精品一区二区三区久久| 久久无码精品一区二区三区| 一区二区精品在线| 亚洲一区www| 国产精品亚洲片在线观看不卡| 日本精品国产| 久久久久国产精品免费| 久久国产三级| 九九精品影院| 99热综合| 91视频国产免费| 色综合色综合色综合| 香蕉视频网站免费观视频| 999成人精品视频在线| 四虎永久在线精品免费影视| 国产青青草视频| 不卡视频一区| 一级欧美一级日韩| 久久五月视频| 亚洲一二三在线| 99精品视频免费在线观看| 欧美第一精品| 成人中文在线| 久久久www成人免费精品| 国产精品毛片在线更新| 久久精品123| 高清一级做a爱视频免费| 日韩精品在线视频观看| 99热这里只有成人精品国产| 中文综合网| 伊人网成人| 欧美视频一区二区三区在线观看 | 久久精品视频6| 成人免费福利视频| 国产成人美女福利在线观看| 国产免费一区不卡在线| a天堂视频在线观看| 国产精品综合在线| 91精品视频观看| 国产一级二级在线| 国产精品视频久久久久| www亚洲一区| 亚洲精品不卡午夜精品| 四虎精品影院永久在线播放| 国产中文字幕第一页| 激情欧美日韩一区二区| 亚洲日本在线观看网址| 日韩亚洲综合精品国产| 亚洲图片一区二区| 亚洲一区二区久久| 九九精品视频一区二区三区| 九九精品在线| 亚洲天堂手机在线| 欲色影视天天一区二区三区色香欲| 97在线视频免费播放| 欧美一区二区久久精品| 亚欧免费视频一区二区三区| 日韩精品免费看| 国产综合福利| 婷婷在线五月| 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 | 日韩欧美一区二区精品久久| 中文字幕制服丝袜| 成人精品视频一区二区在线| 依人九九| 日韩欧美专区| 综合亚洲色图| 深夜国产一区二区三区在线看| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区精品| 亚洲天堂精品在线| 五月婷网| 亚洲综合香蕉| 亚洲欧美一区二区三区久本道| 久久免费激情视频| 亚洲精品国产字幕久久不卡| 欧美在线专区| 日韩精品电影在线观看| 久久免费视频观看| 亚洲影院一区| 亚洲成人高清在线| 亚色在线视频| 久久精品这里热有精品| 久久国产美女免费观看精品| 国产精品久久久久久久久久影院| 久久综合第一页| 91福利区| 亚洲激情视频| 亚洲第一视频在线播放| 婷婷亚洲国产成人精品性色| 国产精品视频一区二区三区小说| 亚洲国产系列| 中文字幕无线码一区| 亚洲一道本| 99久久精品国产免费| 日韩精品在线看| 欧美日韩一区二区三区久久| 亚洲综合一二三| 怡红院官网| 国产网站精品| 久久久久久亚洲精品不卡| 99久久精品国产一区二区成人| 欧美激情视频二区三区| 91九色在线观看| 九九爱国产| 亚洲精品午夜国产va久久成人 | 亚洲毛片网| 亚洲第一天堂网| 综合亚洲一区二区三区| 亚洲国产成人久久笫一页| 亚洲色图欧美一区| 国产99视频在线| 一区二区欧美视频| 亚洲v天堂v手机在线观看| 99久久精品费精品国产一区二| 日韩精品视频网| 精品国产专区91在线app| 蜜桃在线视频| 一区二区欧美视频| 九九热视频精品| 国产尤物在线观看| 久久97精品久久久久久久看片| 亚洲欧美日韩国产vr在线观| 99国产情在线视频| 国产黑丝一区二区| 国产一区二区丝袜女高跟鞋| 久久国产精品系列| 狠狠综合久久久久综合| 国产99免费视频| 欧美久在线观看在线观看| 五月婷在线视频| 国产精品久久国产精品99| 亚洲丝袜中文字幕| 国产成人综合欧美精品久久| 免费毛片网站在线观看| 亚洲不卡一区二区三区| 亚洲丝袜制服欧美另类| 蜜桃视频一区| 香蕉久久网站| 亚洲天堂激情| 欧美国产日韩综合| 国产福利在线高清导航大全| 99视频精品全部在线播放| 中文字幕精品在线视频| 91视频一区二区| 日本福利小视频| 久久久久久久久免费视频| 中文字幕欧美激情| 久久国产视频一区| 免费a级毛片无码| 国产综合色香蕉精品五月婷| 国内自拍成人网在线视频 | 久久免费精品视频| 欧美日韩亚洲国产千人斩| 国产精品女同久久久久电影院| 亚洲综合色色图| 精品一久久香蕉国产线看观看下| 亚洲国产午夜看片| 欧美日本一道高清二区三区| 青青国产成人久久91| 国产日韩一区二区三区在线观看| 欧美日韩视频在线一区二区| 国产精品久久久久9999| 国产精品久久久久久久久久98| 亚洲欧美在线精品一区二区| 日韩亚洲欧美在线观看| 久青草国产手机在线观| 欧美日韩免费看| 久久精品国产亚洲妲己影院| 91av最新地址| 国产一区亚洲| 一级久久| 国产在线91在线电影| 另类综合视频| 天天伊人| 亚洲综合91社区精品福利| 久久精品2| 伊人色综合久久天天伊| 亚洲精品午夜| 中文精品视频一区二区在线观看| 伊人国产精品| 亚洲一区亚洲二区| 伊人久久精品| 日本欧美一区二区三区| 国产精品18久久久久久不卡| 久久综合综合| 91在线亚洲精品专区| 久久久噜噜噜久久久午夜| 日韩精品视频在线免费观看| 一个色综合高清在线观看| 99ri在线精品视频在线播放| 亚洲成人激情在线| 日本亚洲最大的色成网站www| 亚洲免费小视频| 成人手机在线| 香蕉视频国产精品人| 亚洲国产精品一区二区首页| 国产精品二区页在线播放| 国内精品一区视频在线播放| 中文字幕精品在线| 亚洲成人精品在线| 亚洲欧美日韩中文久久| 欧美综合在线观看| 欧美综合一区| 日本综合久久| 亚洲成人黄色在线| 日本免费二区三区久久| 日韩精品福利在线| 国产成人免费在线观看| 国产精品伊人| 午夜成人免费视频| 国产日本欧美在线观看| 国产成人尤物精品一区| 久久综合免费视频| 国产日韩欧美综合一区二区三区| 国产三级国产精品国产普男人 | 欧美视频一区二区三区精品| 99热2| 久久香蕉精品| 欧美一级日韩一级亚洲一级va| 98色花堂永久地址国产精品| 国产一区二区免费播放| 亚洲成人日韩| 日韩亚洲视频| 香蕉蕉亚亚洲aav综合| 久久国产热这里只有精品| 国产精品不卡| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频| 久久精品视频8| 国产婷婷成人久久av免费高清| 国产成人精品综合久久久久性色| 久久99精品波多结衣一区| 综合在线亚洲| 91精品国产欧美一区二区| 最新在线精品国自产拍网站| 伊人国产视频| 久久久久久综合| 国产精品入口麻豆高清| 精品久久久久久中文字幕专区| 亚洲一级在线观看| 国产视频第二页| 久久精品人人做人人试看| 深夜特黄a级毛片免费播放| 最新久久免费视频| 日韩久久综合| 亚洲九九色| 亚洲热在线观看| 久久免费精品视频| 久久精品一区二区三区中文字幕| 91久久国产综合精品女同我| 天堂网在线视频| 亚洲国产午夜看片| 久久中文网| 国产精品视频99| 亚洲精品91香蕉综合区| 五月天黄色网址| 五月婷婷伊人网| 99在线精品视频| 日韩高清一区二区| 久久精品国产亚洲麻豆小说| 日韩资源在线观看| 国产精品国产三级国产爱网| 午夜精品一区二区三区在线观看| 在线播放亚洲精品| 色综合久久一区二区三区| 国产区一区| 精品福利视频一区二区三区| 日韩精品一区二区三区视频| www.国产精品视频| 国语对白一区二区三区| 亚洲精品在线视频| 在线精品亚洲| 亚洲男女视频| 伊人网综合网| 欧美成人免费在线观看| 亚洲国产精品一区二区首页| 亚洲一区乱码电影在线| 国产欧美日韩在线| 久久国产精品-国产精品| 亚洲综合色婷婷久久| 精品亚洲大全| 色婷婷香蕉| 久久午夜夜伦伦鲁鲁片| 亚洲午夜视频| 中文久久| 亚洲视频在线不卡| 国产毛片视频| 亚色中文字幕| 国产精亚洲视频| 亚洲国产精品美女| 一区二区三区四区日韩| 在线观看日韩欧美| 亚洲人成中文字幕在线观看| 亚洲va中文字幕无码| 日韩成人免费在线| 久久免费国产视频| 亚洲综合狠狠| 精品国产1区| 亚洲三级网| 日韩欧美精品综合久久| 国产欧美第一页| 国产欧美二区| 久久99草| 伊人久久综合视频| 99久久99久久久99精品齐| 国产成人亚洲综合| 在线中文字幕日韩欧美| 日韩a级在线| 国产精品k频道在线看| 亚洲一区二区中文字5566| 国产一线在线观看| 99国产视频| 亚洲天堂精品在线观看| 国产香蕉尹人综合在线| 日韩伦理一区二区三区| 欧美午夜一区二区福利视频| 日韩免费一区| 天天色综合2| 午夜亚洲一区二区福利| 韩国色综合| 亚洲精品欧洲久久婷婷99| 亚洲欧美专区精品伊人久久| 99精品国产高清一区二区麻豆 | 久青草国产在线视频_久青草免| 欧美深夜在线| 国产激情视频在线观看| 欧美成人免费在线| 国产精品久久久久久久久岛| 中文字幕在线视频精品| 伊人久久成人成综合网222| 成人综合久久精品色婷婷| 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷| 国产精品视频九九九| 日韩福利视频精品专区| 色综久久| 国产亚洲sss在线播放| 亚洲天堂免费看| 亚洲免费区| 99九九成人免费视频精品| 亚洲国产www| 综合久久99| 亚洲日韩欧美综合| 日韩欧美一区二区三区视频| 亚洲一区二区三区免费观看 | 成人精品一区二区三区中文字幕| 国产高清不卡一区二区三区| 国产精品素人福利| 欧美激情第一区| 国内精品视频| 99久久国产综合精品1尤物| 中文字幕网站在线观看| 亚洲精品欧美综合| 亚洲第一区视频在线观看| 午夜视频在线观看一区二区| 国产69精品久久久久99| 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕| 国产成人亚洲综合一区| 91精品视频免费在线观看| 婷婷综合激情| 色综合视频一区二区三区| 日韩一区二区三区精品| 国产色婷婷亚洲| 日韩精品有码在线三上悠亚| 日韩一二区| 国产区在线免费观看| 97色伦图片| 久久99精品久久久| 欧美在线一区二区三区欧美| 欧美国产亚洲一区| 国产日韩精品视频一区二区三区| 国产99精品| 国产v欧美v日本v精品| 国产亚洲制服| 国产最新网址| 国产精品视频一区二区三区| 九九久久久2| 在线国产91| 在线日韩一区| 中文字幕亚洲综合久久| 久久精品a亚洲国产v高清不卡| 国产一区高清视频| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 日本精品一二三区| 久久久夜色精品国产噜噜| 青青草原综合久久大伊人精品| 国产精品一区久久| 四虎永久在线精品国产免费| 日韩精品中文字幕久久| 亚洲一区二区欧美日韩| 亚洲欧美专区| 久久这里只精品国产99热| 欧美久久综合| 亚洲国产色婷婷精品综合在线观看| 日韩小视频在线观看| 九九热综合| 91精品国产入口| 午夜精品久久久久久99热7777| 欧美国产亚洲精品a第一页| 国产美女久久| 精品区在线观看| 黑人中文字幕在线精品视频站| 99久久综合精品国产| 日韩在线无| 91麻豆久久| 国产福利一区二区三区视频在线| 亚洲成人手机在线观看| 五月婷婷免费视频| 国产在线播| 免费看日韩| 视频一区二区中文字幕| 亚洲福利视频一区二区| 国产精品麻豆视频| 成人精品亚洲| 亚洲欧美综合网| 亚洲人成一区二区三区| 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 国产精品综合一区二区三区| 91久久青草精品38国产| 国产精品免费观看| 日韩欧美一区二区三区中文精品| 国产免费一级视频| 国产精品色| 97久久天天综合色天天综合色| 欧美三级一区二区| 亚洲视频不卡| 亚洲精品不卡久久久久久| 成人免费国产gav视频在线| 中文字幕91在线| 性欧美video视频另类| 久久91精品国产91| 久久婷婷五综合一区二区| 亚洲精品美女久久久久99| 欧美在线视频一区| 国产精品自产拍视频观看| 亚洲不卡免费视频| 亚洲制服丝袜在线观看| 丁香婷婷综合网| 91精品国产91久久久久久最新| 蜜桃视频一区二区三区| 免费国产成高清人在线视频| 欧美视频一区二区三区在线观看 | 国产在线伊人| 中文有码在线播放| 色婷婷综合网| 亚洲综合国产| 日韩毛片在线播放| 日韩欧美精品中文字幕| 亚洲专区区免费| 热er99久久6国产精品免费| 国产在线丝袜| 亚洲精品国产免费| 国产精品欧美一区二区三区不卡| 日本一区二区中文字幕| 久久97精品久久久久久久不卡| 国语对白一区二区三区| 激情综合网五月婷婷| 免费jjzz在线播放国产| 这里只有精品久久| 国产成人综合久久综合| 国产精品美女久久福利网站| 亚洲毛片免费在线观看| 一区二区三区四区亚洲| 国内一区二区三区精品视频| 国产夜色视频| 狠狠综合久久综合88亚洲日本| 午夜免费看视频| 怡红院综合网| 亚洲女同精品中文字幕| 夜夜精品视频一区二区| 九九久久精品这里久久网| 国产精品国产精品国产三级普| 日本欧美久久久久免费播放网| 久色精品| 欧美一区二区三区免费| 日韩中文字幕一区| 伊人久热这里只有精品视频99| 亚洲一区浅井舞香在线播放| 亚洲女人国产香蕉久久精品| 欧美色丁香| 国产欧美另类第一页| 香蕉久久ac一区二区三区| 欧美亚洲另类自拍偷在线拍| 中文日本免费高清| 日韩欧美天堂| 亚洲成a人片在线观看播放| 国产九色| 91欧美在线| 国产高清中文字幕| 国产成人综合在线观看网站| 精品亚洲大全| 亚洲视频1区| 国产精品亚洲第一区二区三区| 亚洲国产精品久久久久秋霞影院 | 久久网免费视频| 91视频一区二区| 一区在线免费| 欧美精品日韩一区二区三区| 91国内在线视频| 久久综合第一页| 亚洲欧美日韩在线2020| 欧美国产亚洲精品a第一页| 国内精品视频| 视频二区在线| 性做久久久久久久久老女人| 色噜噜国产精品视频一区二区| 一区二区三区视频在线播放| 欧美日韩亚洲国产一区二区三区| 亚洲欧美国产日韩天堂在线视| 国产成人综合在线视频| 国产91av在线| 久草综合视频| 亚洲一级毛片在线播放| 国产精品一区二区三| 色综合网站在线| 成人精品亚洲| 国产视频福利| 日本不卡影院| 亚洲人成一区二区不卡| 日韩a级毛片免费观看| 日本h在线亚洲网站在线观看 | 久久久精品影院| 欧美国产日本| 亚洲欧美专区精品伊人久久 | 亚洲欧美综合| 欧美日本一道高清二区三区| a级毛片免费观看在线播放| 97人人模人人爽人人喊小说| 国产欧美一区二区精品性色tv| 国产91在线播放| 久久91这里精品国产2020| 91视频一区| 欧美福利二区| 国产精品99在线观看| 日本亚州视频在线| 国产成人精品高清免费| 热re99久久精品国产99热| 亚洲国产在| 伊人精品国产| 亚洲综合影院| 久久99精品久久久久久噜噜丰满 | 国产精品久久久久久久久久影院| 国产欧美日本| 亚洲国产精品久久精品怡红院| 久久国产精品久久久久久久久久 | 亚洲视频欧美视频| 中文精品久久久久国产网址| 欧美成人a| 国产综合网站| 国产自产c区| 九色最新网址| 在线观看丝袜国产| 一区二区三区午夜| 成人7777| 精品久久人人做人人爽综合| 97se狠狠狠狠狼亚洲综合网| 无国产精品白浆免费视| 中文字幕在线色| 亚洲一级香蕉视频| 国产一区第一页| 久久精品7| a级片在线观看视频| 欧美日韩国产一区二区| 激情五月激情综合色区| 99视频在线精品| 91精品视频网站| 亚洲欧美日韩成人| 婷婷99视频精品全部在线观看| 亚洲一区二区在线免费观看| 亚洲天堂在线播放| 91成人免费观看| 99ri国产在线观看| 国产v在线| 午夜国产大片免费观看| 国产精品无码久久综合网| 国产精品综合一区二区三区| 欧美精品一区二区三区视频| 国内成人自拍视频| 中文字幕在线视频不卡| 福利一区二区三区视频午夜观看| 国产成人99精品免费视频麻豆| 日韩精品一区在线观看| 无码一区二区三区视频| 久久免费视频观看| 国产ts在线观看| 国产亚洲3p一区二区三区| 日韩国产成人精品视频人| 日韩精品一区在线| 国产成人亚洲综合在线| 麻豆成人在线| 欧美日韩国产综合在线| 久久国产亚洲精品| 五月天男人天堂| 精品久久久久久免费影院| 国产精品国产三级在线专区| 五月婷婷在线播放| 亚洲男人在线天堂| 亚洲伊人久久大香线蕉苏妲己| 日韩成人免费在线| 国产一区精品在线观看| 国产精品福利在线观看免费不卡| 在线亚洲欧美日韩| 亚洲第一视频网| 国产精品久久久久…| 亚洲精品综合一二三区在线| 国产三级精品三级在专区| 亚洲国产美女在线观看| 久久精品国产第一区二区| 欧美亚洲国产一区二区| 精品国产一区二区三区四| 久久久久青草线蕉亚洲麻豆| 亚洲国产精品久久久久秋霞66| 亚洲国产制服| 欧美日韩国产一区二区三区| 精品国产九九| 亚洲国产精品成人综合久久久| 欧美日韩精品一区二区三区视频| 成人国产免费| 鲁丝片一区二区三区| 久久久久伊人| 青草国产在线视频| 亚洲精品另类有吗中文字幕| 九九热在线播放| 99久久久久国产精品免费| 久久成人免费电影| 波多野结衣中文字幕一区二区三区| 亚洲欧洲一二三区| 日韩欧美亚洲国产一区二区三区| 日韩欧美一区二区三区四区 | 在线观看视频一区二区| 91精品国产福利在线观看| 99久久国产综合精品2020| 99精品免费在线观看| 99视频精品全部免费免费观| 午夜毛片免费看| 日韩在线精品| 99热这里只有成人精品国产| 在线视频三区| 91免费国产在线观看| 欧美国产在线精品17p| 91精品久久久久久久久久| 九九色在线视频| 色狠狠一区二区| 国产一区二区精品久久91| 国产一区视频在线免费观看| 中文字幕欧美在线| 亚洲欧美日韩中文综合在线不卡| 日本午夜在线| 亚洲一区二区三区在线网站| 精品国产一区二区二三区在线观看| 亚洲三级久久| 亚洲精品乱码久久久久久v| 久久vs国产综合色大全| 国模极品一区二区三区| 五月婷婷综合网| 中文精品视频一区二区在线观看| 午夜日韩| 国产精品视频久久久久| 国产自产v一区二区三区c| 青青青青久久精品国产h| 国产在线观看精品| 亚洲九九精品| 国产精品高清视亚洲一区二区| 一区免费在线观看| 天天色综合久久| 欧美一区二区三区不卡免费| 欧美亚洲国产精品久久高清| 国产精品成人网| 亚洲毛片免费视频| 国产精品麻豆va在线播放| 亚洲男人天堂久久| 亚洲欧美综合网站| 色综合免费视频| 久久天天躁狠狠躁夜夜爽| 国产一区二区久久精品| 国产成人啪精品视频免费软件| 国产成人精品免费大全| 亚洲热热久久九九精品| 日韩精品网| 亚洲一道本| 色妇色综合久久夜夜| 国产91最新在线| 婷婷99| 亚洲人在线视频| 亚洲综合综合在线| 午夜欧美成人久久久久久| 日韩欧美在线视频一区二区| 欧美日韩精品一区二区在线播放| 国产一区视频在线免费观看| 国产精品91在线| 午夜免费小视频| 色综合视频| 日本一区二区中文字幕| 亚洲精品国产综合一线久久| 精品欧美一区二区三区四区 | 免费一区二区三区在线视频| 青青草原国产视频| 四虎永久在线精品网址| 欧美黑人一区| 久久久香蕉| 久久五月网| 国内精品一区二区在线观看 | 亚洲国产精品综合久久久| 国产欧美日韩一区| 91日本在线精品高清观看| 欧美精品99| 国产精品99久久| 亚洲一区二区三区四区在线| 欧美日本亚洲国产一区二区| 视频在线一区二区三区| 日韩一区二区在线观看| 99国产精品久久| 欧美视频一区二区三区精品| 色99视频| 欧美一级欧美三级在线观看| 亚洲一区欧美| 亚洲成人网在线播放| 亚洲国产色图| 国产精品黄页在线播放免费| 成人国产亚洲欧美成人综合网| 国产日韩精品欧美一区色| 亚洲视频在线精品| 日韩中文字幕网站| 亚洲欧洲在线播放| 欧美a级片免费看| 日韩a一级欧美一级| 欧美一区精品| 欧美视频日韩专区午夜| 99久久精品免费看国产情侣 | 91华人在线视频| 伊人久久免费视频| 久热这里只有精| 欧洲一区二区三区在线观看 | 国产1000部成人免费视频| 国产区免费在线观看| 久久青青草原精品国产不卡| 亚洲激情黄色| 99热成人精品免费久久| 国产午夜精品理论片小yo奈| 亚洲国产欧美日韩一区二区三区| 亚洲视频一区二区三区四区| 国产亚洲一区呦系列| 香蕉久久一区二区三区| 欧美久久天天综合香蕉伊| 香蕉视频污污在线观看| 日韩成人免费在线| 亚洲成aⅴ人在线观看| 亚洲国产欧美自拍| 国产综合视频在线观看一区| 国产一区二区三区露脸| 国产精品va在线观看无| 99国产精品农村一级毛片| 精品中文字幕一区在线| 国产欧美二区三区| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 国产在线激情视频| 丝袜诱惑一区二区| 视频一区二区三区在线| 欧美精品在线看| 综合网视频| 欧美日韩国产精品| 久久久久久久99精品免费观看| 国产香蕉一区二区精品视频| 中文字幕精品视频在线观| 国产99久9在线视频| 亚洲国产人久久久成人精品网站| 在线婷婷| 午夜精品久久久久久99热7777| 99精品免费在线观看| 呦系列视频一区二区三区| 久久99久久精品毛片免费观看| 国产成人一区二区三区| 国产欧美日韩一区| 国产欧美精品系列在线播放| 久久久精品456亚洲影院| 手机亚洲第一页| 亚洲日本天堂在线| 国产激情一区二区三区成人91| 免费毛片网站在线观看| 国产精品福利一区| 欧美日韩视频一区二区三区| 91久久| 成人在线不卡| 亚洲国产精品久久久久久网站| 久久99国产精品成人欧美| 伊人久久精品成人网| 福利一区二区三区视频午夜观看| bt天堂国产亚洲欧美在线| 亚洲福利二区| 国产精品福利在线| 在线成人中文字幕| 思思99思思久久精品| 精品视频一区二区三区四区| 国产成人精品免费青青草原app| 精品成人毛片一区二区视| 精品在线观看一区| 制服丝袜日韩中文字幕在线| 国产精品福利无圣光在线一区| 97夜夜澡人人爽人人喊中国片| 亚洲怡红院在线| 国产成人高清在线观看播放| 久久r热这里有精品视频| 欧美黑人在线视频| 国产在线视频99| 欧美视频精品| 99re66热这里只有精品17| 天天色天天综合| 97se亚洲国产综合自在线| 中文字幕久久久| 国产99久久| 亚洲精品二区| 中文字幕在线免费视频| 日本中文字幕在线精品| 香蕉久久久久久狠狠色| 国产不卡在线观看视频| 亚洲精品高清国产麻豆专区 | 久久久综合色| 男人天堂成人| 九九热线精品视频18| 成人小视频在线免费观看| 久久久久国产精品免费网站| 欧美精品首页| 国产成人调教视频在线观看| 国产亚洲福利精品一区| 亚洲一区亚洲二区| 亚洲成人综合网站| 制服丝袜第一页在线观看| 国产网站在线免费观看| 国产精品一区二区三区四区 | 国产精品香蕉在线观看不卡| 狠狠色丁香九九婷婷综合五月| 亚洲精品系列| 午夜视频欧美| 亚洲综合在线成人一区| 黄色一级毛片免费看| 亚洲欧洲综合网| 伊人二区| 五十路一区二区三区视频| 久久影院一区二区三区| 国产怡红院| 久久久亚洲国产精品主播| 亚洲一区精品视频在线| 日韩在线观看一区二区不卡视频| 伊人精品视频| 日韩欧美无线在码| 国产成人精品综合在线观看| 91视频免费播放| 日韩一区二区三区电影在线观看| 欧美亚洲国产精品久久| 国产亚洲综合| 亚洲日本一区二区三区在线不卡| 免费视频精品一区二区三区| 88国产精品视频一区二区三区| 亚洲欧美综合另类| 国产视频久久久| 久久亚洲精选| 欧美成国产精品| 亚洲第一视频在线播放| 日日夜夜狠狠| 亚洲一区二区三区四区在线观看| 99在线观看精品视频| 最新毛片久热97免费精品视频 | 国产乱淫a∨片免费视频| 日本美女一区二区三区| 欧美日韩视频免费播放| 97精品久久久久中文字幕| 亚洲成人高清在线| 国产成人h在线视频| 婷婷伊人久久| 国产黄在线观看免费观看不卡| 国产精品一区二区av| 欧美久久久久久| 国产精品久久久尹人香蕉| 成人精品| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 青青色在线视频| 久久专区| 亚洲三级在线观看| 精品久久九九| 亚洲视频在线观看地址| 欧美一区永久视频免费观看| 欧美在线精品一区二区三区| 久久免费视频2| 伊人网视频在线观看| 亚洲欧洲久久久精品| 四虎影院一区二区| 久久精品www| 欧美视频区| 亚洲精品国产精品国自产| 乱码一区| 亚洲国产精品久久久久婷婷老年| 国产高清在线精品免费| 国产精品情侣| 福利一区二区在线| 国产不卡福利| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 午夜毛片福利| 国产成人综合久久精品下载| 成人手机在线| 亚洲一区二区在线| 91精品成人免费国产| 99热这里只有精品在线播放| 99re视频| 国产97在线视频观看| 亚洲欧美日韩中文字幕网址| 日本a在线观看| 色综合久久中文综合网| 九九色综合| 国产毛片在线看| 色妞www精品视频免费看| 国产永久在线视频| 欧美在线专区| 欧美亚洲一二三区| 久久久久综合网| 亚洲国产成人精品区| 亚洲国产情侣一区二区三区| 国产成人亚综合91精品首页| 国产精品综合久成人| 色综合中文字幕| 国产精品日韩精品| 国产精品久久久久三级| 亚洲制服一区| 久久国产热这里只有精品| 国产一区2区| 99久久精品一区二区三区| 久久99精品波多结衣一区| 亚洲精品高清在线观看| 国产三级在线| 国产国语对白一区二区三区| 久久久久久一级毛片免费无遮挡 | 亚洲天堂男人在线| 久久久精品一区| 亚洲人免费| 国产精品夜色一区二区三区| 久久精品波多野结衣| 久久久久久久综合色一本| 性做久久久久久久| 中国一级毛片免费观看| 国产一区精品在线| 97国产免费全部免费观看| 欧美久久久久久久一区二区三区| 久久成人免费| 亚洲国产天堂| 亚洲国产一二三| 日韩国产在线| 国产一区二区福利| 国产精品伊人| 国产不卡网| 99视频都是精品热在线播放| 国产精品亚洲午夜一区二区三区| 国产精品调教视频| 久国产视频| 亚洲国产高清视频| 欧美成人一区亚洲一区| 亚洲欧美日韩国产精品第不页 | 欧美一区二区三区性| 亚洲视频在线观看免费| 国产综合免费视频| 色综合97天天综合网| 亚洲精品9999久久久久| 色综合欧美| 精品国产亚洲一区二区三区| 激情综合网址| 亚洲精品一二区| 国产在线综合网| 国产一区二区三区影院| 久久一区不卡中文字幕| 日本中文在线| 国产1区二区| 色网站在线免费观看| 亚洲第一视频网| 亚洲精品伊人| 91国内视频在线观看| 国内精品久久久久影院一蜜桃| 香蕉在线精品一区二区| 欧洲精品一区二区| 久久国产亚洲精品| 亚洲欧美一| 国内在线精品| 国产在线视频福利| 婷婷丁香在线| 欧美日韩国产一区二区三区播放| 国产v亚洲v天堂a无| 国内精品视频在线观看| 国产免费一级高清淫日本片| 色聚网久久综合| 成人亚洲国产精品久久| 中文字幕成人在线观看| 国产真实偷乱视频在线观看| 国产婷婷| 色综合91久久精品中文字幕| 国产高清精品自在线看| 欧美一区亚洲| 热久久只有精品| 国产成人一区二区三区精品久久| 日本综合久久| 亚洲小视频网站| 亚洲丝袜中文字幕| 91成人爽a毛片一区二区| 性做久久久久久久久不卡| 国产精品igao视频| 国产亚洲精品美女久久久久久下载| 波多野结衣国产一区二区三区| 亚洲精品中文字幕乱码| 久久久精品国产四虎影视| 九九热综合| 久久精品国产99久久99久久久| 亚洲国产欧美自拍| 最新日韩精品| 精品国产欧美精品v| 日韩精品小视频| 99精品日韩| 亚洲欧美日韩综合二区三区| 欧美亚洲国产人成aaa| 久久女人天堂| 欧美在线视频一区二区| 四虎院影永久在线观看| 福利一区二区在线| 久久精品一区二区三区中文字幕| 国产精品日韩欧美制服| 亚洲欧洲国产成人精品| 91精品在线国产| 国产成人精品久久二区二区| 中文字幕99页| 精品国产一级在线观看| 精品国产福利片在线观看| 精品四虎| 99热国产免费| 国产综合亚洲专区在线| 五月天六月婷婷| 一区二区三区精品视频| 国产视频一区二区三区四区| 国产无套在线播放| 91精品国产91| 亚洲欧美在线观看首页| 99久久精品国内| 日韩一区二区三区免费| 在线精品福利| 91精品在线观看视频| 亚洲乱码视频在线观看| 国产精品入口麻豆高清| 伊人久久青草青青综合| 欧美亚洲第一区| 亚洲综合伊人色一区| 91久久国产视频| 亚洲一级毛片在线播放| 999精品国产| 色老板在线视频一区二区| 成人精品一区二区www| 综合色88| 国产精品入口麻豆午夜| 9久久这里只有精品国产| 国产午夜精品久久久久| 亚洲精品国产精品国自产观看| 亚洲欧美激情另类| 成人国内精品久久久久影| 欧美久久综合九色综合| 国产精品女上位在线观看| 99久久精品免费观看区一| 国产乱理伦片a级在线观看| 国产精品伦一区二区三级视频| 久久国产精品一区| 激情五月婷婷久久| 午夜丁香婷婷| 久久看精品| 欧美日韩福利视频一区二区三区 | 亚洲第一毛片| 国产视频亚洲| 国产成人综合久久精品下载| 国产一区中文字幕| 欧美一区二区三区不卡| 国内精品在线播放| 久青草国产手机在线观| 久久综合影院| 国产精品一区二区三区高清在线| 日韩一区二区三区在线视频| 欧美精品第1页在线播放| 精品丝袜美腿国产一区| 久热国产在线| 九九国产精品视频| 日韩欧美一区在线观看| 视频二区国产| 在线一区观看| 久久精品91| 久久精热| 国产人成午夜免费噼啪视频| 中文字幕综合久久久久| 亚洲国产成+人+综合| 成人日韩欧美| 久久青青视频| 欧美亚洲777| 国产欧美日韩另类| 亚洲欧美日韩国产综合久| 亚洲人成网男女大片在线播放| 国产视频第一页| 欧美综合天天夜夜久久| 国产在线视频99| 黑人巨大精品欧美一区二区| 久久免费播放| 国内成人免费视频| 91久久精品都在这里| 久久一区视频| 99精品久久久久久久婷婷| 国产精品被窝福利一区| 欧美日韩久久| 国产99热99| 中文字幕综合久久久久| 欧美精品99| 亚洲欧洲另类| 国产欧美日韩一区二区刘玥| 亚洲最大中文字幕| 中文在线观看免费网站| 亚洲字幕久久| 亚洲精品理论电影在线观看| 在线视频91| 欧美一区二区不卡视频| 麻豆一级片| 99精品观看| 久久久久性| 国产丝袜福利| 日韩一区二区免费视频| 国产视频精品久久| 精品一区二区三区免费毛片爱| 性欧美日韩| 亚洲国产日韩精品| 欧美一区二区三区高清视频| 亚洲一区二区精品推荐| 久久久婷婷亚洲5月97色| 亚洲欧美日韩精品一区| 亚洲综合在线最大成人| 亚洲视频在线一区二区| 国产精品日韩欧美久久综合| 一区视频免费观看| 国产精品视频大全| 另类视频综合| 热久久免费视频| 日韩欧美视频一区| 亚洲精品成人av在线| 亚洲欧美日韩一区成人| 国产91色综合久久免费分享| 国产视频精品久久| 国产午夜三区视频在线| 亚洲欧美一区二区三区导航| 国产精品666| 久久99精品这里精品3| 精品国产96亚洲一区二区三区| 亚洲欧美日韩在线观看| 国产韩国精品一区二区三区| 伊人久久免费视频| 中文字幕久精品免费视频蜜桃视频| 老司机久久精品| 中文字幕日韩一区| 久久99精品久久久久久清纯直播| 精品国产一级毛片| 久久99精品久久久久久| 国产精品无码2021在线观看| 欧美日韩国产综合视频在线看| 在线亚洲免费| 国产精品视频一区二区三区经| 欧美日韩国产不卡在线观看| 国产精品亚洲一区二区在线观看| 福利视频99| 亚洲国产经典| 国产视频精品免费| 久久精品国产第一区二区| 色噜噜国产精品视频一区二区| 亚洲精品视频二区| 国产精品国产三级国产无毒| 亚洲欧美日韩综合一区| 亚洲国产欧美91| 五月婷婷狠狠| 日本一区免费在线观看| 国产在线a不卡免费视频| 青青草伊人久久| 成人精品一区二区久久| 亚洲精品在线视频观看| 久久久亚洲精品蜜桃臀| 99视频在线精品| 视频91在线| 久久99蜜桃精品久久久久小说| 国产天堂| 久久亚洲精品中文字幕| 一区二区三区精品国产欧美| 日韩精品一区二区三区大桥未久| 最新国产精品自拍| 欧美在线视频一区在线观看 | 国产图片一区| 91精品国产91久久久久| 欧美va视频| 毛片免费永久不卡视频观看| 欧美99热| 国产专区精品| 亚洲性在线观看| 欧美日韩视频一区三区二区| 狠狠综合久久久久综合| 亚洲第一天堂网| 日韩欧美中文字幕出| 国产2021成人精品| 日本中文字幕网站| 五月天国产精品| 成人久久精品| 亚洲资源在线播放| 99热这里只有成人精品国产| 99久久99久久免费精品蜜桃| 在线免费国产视频| 日本久久99| 日韩欧美国产亚洲制服| 欧美另类一区| 久久首页| 久久成人免费| 久久精品视频网站| 久久精品视频网站| 青青久在线视频| 精品免费国产一区二区女| 亚洲国产在| 91色老99久久九九爱精品| 久久久香蕉视频| 国产亚洲福利精品一区二区| 99热热久久| 精品日韩一区二区三区视频| 日韩精品视频在线免费观看| 91中文字幕| 狠狠综合久久久久综合| 色婷婷香蕉| 99国产精品农村一级毛片| 国产区福利| 日韩精品电影一区亚洲高清| 亚洲午夜久久| 欧美在线观看一区二区三区| 99精品热| 99在线视频免费| 成人激情综合网| 99精品网站| 亚洲精品人成网在线播放影院| 国产精品久久久久亚洲| 91成人国产| 日韩伦理一区二区三区| 日本伊人色综合网| 久久青草免费97线频观| 婷婷亚洲综合五月天小说| 日韩欧美精品一区二区| 国产精品资源| 99亚洲乱人伦精品| 久久精品视| 国产精品视频区| 日韩欧美精品在线| 国产欧美日本在线观看| 国产乱在线观看视频| 亚洲综合91社区精品福利| 中文字幕一区精品欧美| 久久国产区| 九九精品视频免费| 国产一区二区三区免费播放 | 国产精品无码久久综合网| 国产伦精品一区二区三区免费下载 | 亚洲成人国产| 亚洲欧美精品一区| 亚洲成a人片在线网站| 国产麻豆福利av在线播放| 日韩一区在线播放| 国产精品入口麻豆午夜| 日本在线视频二区| 91精品久久久久久久久久| 成人精品久久| 国产天天在线| 欧美日本二区| 国产成人午夜精品免费视频| 热久久视久久精品18国产| 伊人久久中文字幕久久cm| 亚洲人成在线播放| 91久久国产成人免费观看资源| 亚洲天堂网视频| 国产丝袜不卡一区二区| 四虎在线免费视频| 怡红院成人在线| 亚洲视频区| 久久99精品国产麻豆婷婷| 国产精品yjizz视频网一二区| 国产精品久久久久天天影视| 亚洲欧美中文字幕高清在线一| 综合网久久| 亚洲免费成人| 91自产拍在线观看精品| 激情五月婷婷色| 国产精品免费拍拍1000部| 国产精在线| 亚洲免费观看| 亚洲高清中文字幕综合网| 久久最新免费视频| 国产亚洲天堂| 日韩视频第1页| 在线中文天堂| 2019国内精品久久久久久| 亚洲伊人久久大香线蕉苏妲己| 亚洲国产精品久久久久婷婷老年| 欧洲一区在线观看| 激情综合网五月| 99视频在线免费看| 久久精品夜色国产| 亚洲欧美中文字幕| 99999久久久久久亚洲| 日韩欧美天堂| 久久免费高清视频| 高清亚洲| 国产精品www| 国产婷婷高清在线观看免费| 国产亚洲美女精品久久久2020| 亚洲综合视频在线观看| 国产日韩欧美在线播放| 久久久久综合一本久道| 免费视频不卡一区二区三区| 欧美1区2区3区| 欧美日韩一区二区三区麻豆| 青青草国产精品久久| 国产精品第7页| 亚洲日本国产| 久久久久国产一级毛片高清板| 55夜色66夜色国产亚洲精品区| 国产91最新在线| 97伊人| 亚洲天堂三区| 亚洲精品久中文字幕| 99久久综合精品免费| 69精品久久久久| 欧美日韩中文字幕免费不卡| 综合久久网| 国产区免费在线观看| 久久这里只有精品国产| 2021久久精品永久免费| 国产成人宗合| 免费国产成人手机在线观看| 91久久精品国产91久久性色tv| 欧美不卡一区二区三区免| 亚洲国产天堂久久综合226 | 精品久久久久久中文字幕女| 91福利专区| 国产精品久久久亚洲| 中文字幕久久久| 青青成人在线| 欧美日在线观看| 国产精品vs欧美精品| 午夜久久久久久网站| 欧美日韩国产在线观看| 国产夜色视频| 国语自产免费精品视频一区二区| 久久国产精品-国产精品| 国产不卡在线播放| 精品欧美一区二区三区| 欧美在线一级片| 久久香蕉国产在产线看观看| 久久精品中文字幕免费| 欧美高清不卡| 91精品久久久久亚洲国产| 亚洲第一页在线视频| 日韩欧美1区| 亚洲五月婷婷| 99久久精品国产国产毛片| 亚洲成人免费在线观看| 色综合久久网| 亚洲天堂第一页| 久久免费精品国产72精品剧情| 91精品国产福利尤物| 韩国在线一区| 精品国产一区二区在线观看| 久久99久久精品视频| 亚洲精品午夜| 日本一区深夜影院深a| 中文字幕久精品免费视频蜜桃视频| 色综合视频一区二区观看| 国产亚洲精品片a77777| 免费高清国产| 99ri在线| 久久亚洲欧美成人精品| 国产午夜在线观看| 免费精品久久| 国产精品美女一级在线观看| 亚洲精品www| 国产成人一区二区三区视频免费蜜| 久久精品国产亚洲aa| 亚洲免费一级片| 色之综合网| 激情五月婷婷网| 久久精品国产亚洲综合色| 午夜国产精品久久影院| 日韩毛片在线观看| 亚洲一区中文字幕久久| 亚洲欧美日产综合一区二区三区| 自拍偷自拍亚洲精品15p| 国产亚洲一区二区三区不卡| 精品国产_亚洲人成在线高清| 亚洲欧美伦理| 欧美日韩中文字幕免费不卡| 日本久久久久| 制服丝袜在线一区| 久久精品国产精品国产精品污 | aaa级精品久久久国产片| 69国产成人综合久久精品91| 91福利国产在线观看一区二区| 97国产精品欧美一区二区三区| 精品国产理论在线观看不卡| 国产成人a| 在线综合色| 欧美日韩不卡一区| 久久综合婷婷| 日韩免费小视频| 久久久久久久综合狠狠综合| 国产一区二区三区精品久久呦| 色综合久久久久久| 国产福利小视频在线| 日韩精品免费在线视频| 亚洲第一页在线| 国产精品久久一区二区三区| 欧美一区二区三区在线观看不卡| 色婷婷.com| 久久永久免费视频| 亚洲午夜视频| 久久香蕉国产线看观看99| 国内精品自产拍在线电影 | 91精品视频免费在线观看| 国产精品中文| 国产一区二区不卡视频| 亚洲精品国产成人| 亚洲福利视频导航| 伊人久久免费视频| 在线免费国产| 怡红院分站| 国产a视频精品免费观看| 色综合天天综合中文网| 免费二级毛片免费完整视频| 在线视频三区| 久久97精品久久久久久久不卡| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 97成人精品| 99久久久国产精品免费播放器| 亚洲一区色图| 国产97在线看| 成人欧美一区二区三区黑人3p| 中文精品久久久久国产不卡| 久久男人的天堂| 久久综合伊人77777麻豆| 99精品视频在线| 国产亚洲精品电影| 国产精品vs欧美精品| 国产色a| 国产成人精品午夜二三区| 精品看片| 伊人99| 国产福利小视频| 一区二区三区欧美日韩国产| 激情五月婷婷色| 九九全国免费视频| 91精品国产91久久| 国产日韩精品一区二区三区| 亚洲综合成人网| 国产成人精品免费| 国产成人福利| 九九导航| 亚洲欧美日韩综合精品网| 日本福利视频导航| 国产成人亚洲综合a∨婷婷| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区| 99久久精彩视频| 国产亚洲欧美一区| 久久福利免费视频| 国产精品久久久久久久久电影网| 99re热| 91成人在线免费观看| 国产精品电影一区| 制服丝袜怡红院| 99国内精品久久久久久久| 五月婷婷激情综合网| 午夜精品久久久久久久2023| 激情五月婷婷在线| 国产成人a| 亚州综人网| 国产尤物在线观看| 伊人国产在线| 亚洲精品综合一二三区在线| 99re在线观看视频| 日韩一区二区三| 91一区二区在线观看精品| 在线成人免费观看国产精品| 久久青青成人亚洲精品| 日本亚洲欧美国产日韩ay高清| 亚洲欧美日韩国产综合高清| 国产成人啪精品视频免费软件| 久久久中文字幕日本| 国产精品成久久久久三级| 久久国产成人| 国产精品亚洲精品| 精品免费国产| 五月婷婷色综合| 亚洲午夜一区二区三区| 久久婷婷国产一区二区三区| 欧美专区一区二区三区| 中文字字幕在线| 99视频一区| 日韩在线第二页| 国产人在线成免费视频麻豆| 国产99视频在线| 亚洲精品美女久久久久网站| 欧美亚洲日本视频| 欧美国产精品va在线观看| 精品国产一区二区三区在线观看| 综合色99| 国产色婷婷| 精品久久九九| 亚洲欧美字幕| 国产日韩欧美久久久| 国产一区二区高清视频| 久久久久久久99精品免费观看| 午夜精品久久久久久中宇| 久久综合99| 伊人久久成人| 怡红院网站| 国产www在线播放| 国产亚洲欧美日韩在线看片| 亚洲天堂久久| 久热伊人| 精品久久国产视频| 欧美日产国产亚洲综合图区一 | 性做久久| 911精品国产91久久久久| 国产精品久久久久不卡绿巨人| 一区在线视频| 日韩亚色| 中文字幕在线视频播放| 久久青草免费97线频观| 午夜久久久久久| 亚洲精品在线免费看| 精品国产美女福利在线| 国产精品亚洲一区二区麻| 久久久久久久综合色一本| 国产亚洲欧美日韩国产片| 亚洲国产精品一区二区久久hs| 久综合色| 国产香蕉免费精品视频| 亚洲欧美中文在线观看4| 99在线热播精品免费| 亚洲专区在线视频| 91亚洲国产| 免费伊人| 国产在线观看色| 最新国产福利在线| 日韩精品专区| 国产精品爽爽影院在线| 日本一区二区三区免费在线观看| 精品成人免费自拍视频| 日韩欧美视频一区二区| 欧美精品一国产成人性影视| 日本精品久久久| 亚洲精品无码不卡| 亚洲欧洲另类| 精品无码久久久久久国产| 欧美国产日韩另类| 久久青青草原精品国产不卡| 精品国产乱子伦一区| 国产成人福利精品视频| 亚洲天堂男人在线| 国产精品久久久久久久久久直| 国产香蕉久久| 日韩欧美国产视频| 久久综合九色综合桃花| 欧美日韩第三页| 日本一二区视频| 亚洲国产一区二区三区青草影视| 97免费在线视频| 成人日韩欧美| 99精品热视频| 亚洲国产资源| 国产剧情一区二区| 国产美乳在线观看| 亚洲综合视频一区| 国产精品久久精品视| 国产精品h| 国产午夜一区二区在线观看| 狠狠躁天天躁| 天堂亚洲国产日韩在线看| 911精品国产91久久久久| 欧美亚洲国产精品第一页| 亚洲国产成人久久精品hezyo| 日本一区二区中文字幕| 国产成人黄网在线免| 国产主播专区| 亚洲国产综合精品中文第一区| 国产日韩精品一区在线观看播放| 青青在线国产视频| 欧美一区二区三区高清视频| 久青草国产手机在线观| 国产精品久久影院| 国产天天色| 国产欧美日韩综合精品二区| 中文字幕精品在线| 一区二区视频在线免费观看| 国产91色在线| 99久久国产综合色| 欧美日韩国产在线一区| 亚洲国产视频网| 国产美女a做受大片在线观看| 99精品国产兔费观看66| 亚洲精品欧美精品| 精品精品国产自在香蕉网| 国产黄色91| 国产一区导航| 国产精品日韩欧美亚洲另类| 久久国产高清| 亚洲美女视频一区二区三区| 亚洲一区二区三区免费观看| 国产亚洲精品成人久久网站| 精品一区二区三区免费站| 日韩欧美在线不卡| 91在线视频免费观看| 九九精品九九| 亚洲天堂免费观看| 伊人国产视频| 色偷偷888欧美精品久久久| 国产91在线播放| 国产一区二区三区国产精品| 久久99精品久久久久久秒播放器| 日韩国产欧美在线观看| 亚洲成人黄色在线| 国产精品久久久尹人香蕉| 久久久久久久久性潮| 中文字幕久久精品| 久久香蕉网| 91视频麻豆视频| 国产1区2区三区不卡| 九九色综合| 精品国产高清a毛片无毒不卡| 国产精品毛片| 久久狠狠干| 精品成人在线观看| 香蕉久久夜色精品国产小说 | 久久成人精品视频| 久久综合久久久| 亚洲国产欧美国产第一区二区三区| 奇米成人| 国产成人91激情在线播放| 亚洲欧美精品久久| 韩国电影一区二区| 精品91一区二区三区| 国产91精品久久| 欧美性生活视频播放| 国产色婷婷精品综合在线| 精品无码三级在线观看视频| 免费香蕉一区二区在线观看| 蜜桃精品免费久久久久影院| 日韩国产欧美在线观看| 亚洲国产精品久久久久久| 亚洲国产欧美日韩| 久久99网站| 激情综合在线| 精品国产_亚洲人成在线高清| 99久久99视频| 精品精品国产高清a毛片| 九九九热在线精品免费全部| 制服丝袜第二页| 亚洲日韩欧美综合| 日韩精品视频在线| 久久精品站| 国产一区二区不卡| 怡红院免费的全部视频| 色综合色综合色综合色综合| 日韩欧美中文字幕在线播放| 国产精品九九视频| 国产一区视频在线播放| 色婷婷色99国产综合精品| 久久精品视频6| 亚洲国产精品一区二区第四页| 久久精品国产亚洲网站| 国产人成午夜免电影观看| 久热中文字幕| 日韩一区精品| 国产欧美综合一区二区| 亚洲女人国产香蕉久久精品| 久久精品国产精品青草色艺| 日韩欧美中文字幕在线观看| 99久久www免费人成精品| 欧美曰批人成在线观看| 99精品在线观看| 久久99蜜桃精品久久久久小说| 国内精品久久久久久久| 在线日韩理论午夜中文电影| 2020国产成人精品免费视频| 中文字幕51精品乱码在线| 国产午夜精品久久久久九九| 日本激情一区二区三区| 国产亚洲欧美一区二区三区| 国产97色在线|亚洲| 日韩资源在线| 久久大胆视频| 久久免费观看国产99精品 | 日本视频中文字幕| 国产小视频在线播放| 欧美精品v欧洲精品| 成人国产精品高清在线观看| 亚洲国产视频网| 91av最新地址| 国产精品综合视频| 99热2| 91在线永久| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021| 99精品视频在线免费观看| 亚洲一区二区高清| 日本香蕉一区二区在线观看| 国产精品自产拍在线观看| 久久精品视频免费播放| 97国产成人精品免费视频| 国产成人区| 99福利在线| 免费视频88av在线| 国产精品一区视频| 国产69精品久久久久99| 精品丝袜美腿国产一区| 中文国产成人精品少久久| 国产精品三级视频| 在线a网| 国产永久在线视频| 国产精品资源| 国产一区二区不卡视频| 精品国产精品久久一区免费式| 国内精品伊人久久久影视| 精品亚洲成a人在线观看| 欧美国产日本高清不卡免费| 国产69精品久久久久9999| 精品国产97在线观看| 欧美日本另类| 久久国产精品-国产精品| 国产成人精品自拍| 五月婷婷丁香综合| 精品国产品香蕉在线观看| 欧美日在线观看| 福利一区在线观看| 一区二区三区四区国产| 精品无码久久久久久国产| 亚洲欧美人成综合在线最新| 日韩欧美中文在线| 国产精品一区久久| 99国产精品久久久久久久...| 国产亚洲视频在线| 日本高清一区二区三区水蜜桃| 日本久久精品视频| 99久久精品全部| 99久久精品国产免看国产一区| 九九九热精品| 色网站免费在线观看| 亚洲国产影视| 91视频综合| 亚洲综合色在线| 在线一区播放| 亚洲天堂久久| 狠狠色噜噜狠狠色综合久| 久久机热/这里只有精品1| 国产福利不卡视频| 色综合狠狠| 久久机热/这里只有精品1| 欧美丝袜一区二区| 成人一区视频| 国产一区视频在线播放| 亚洲人成7777| 五月天婷亚洲天综合网精品偷| 91精品成人福利在线播放| 91精品视频在线免费观看| 精品国产精品| 91麻豆国产福利精品| 久久亚洲视频| 亚洲区在线| 在线观看国产小视频| 国产丶欧美丶日韩丶不卡影视| 中文字幕精品久久天堂一区| 国产视频手机在线| 日本一本在线视频| 欧美日本免费一区二区三区| 伊人手机在线视频| 成人在线观看国产| 色婷婷资源网| 成年男女免费视频网站| 国产精品免费视频网站| 精品国免费一区二区三区| 亚洲黄视频在线观看| 国产午夜视频在线| 九九热这里| 亚洲九九色| 亚洲免费资源| 国产精品美乳| 呦视频在线一区二区三区| 国产精品免费拍拍1000部| 亚洲精品中文字幕乱码 | 国产精品亚洲玖玖玖在线靠爱| 亚洲天堂视频一区| 久久伊人成人| 自拍偷自拍亚洲精品15p| 亚洲视频免费在线观看| 国产在线观看福利| 日韩精品免费观看| 国产香蕉久久| 欧美日韩视频| 久久成人国产| 99精品影院| 视频在线一区二区三区| www.亚洲天堂.com| 亚洲国产精品婷婷久久久久| 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久| 婷婷亚洲国产成人精品性色 | 欧美成人精品一区二区| 日本一区二区视频在线观看| 中文亚洲欧美| 久久久久久网址| 九九99精品| 欧美日韩国产高清视频| 日韩亚洲国产激情在线观看| 亚洲热热久久九九精品| 国产高清视频青青青在线| 91孕妇精品一区二区三区| 欧美在线一区二区三区| 中文字幕制服丝袜| 一区免费视频| 中文字幕日本久久2019| 激情综合在线| 国产1000部成人免费视频| 亚洲视频在线观看地址| 日本在线视频www色| 欧美操片| 深夜性久久| 成人自拍视频网| 久久国产美女| 日韩欧美中文字幕一区二区三区| 久久国产亚洲| 永久免费观看午夜视频在线| 色天使久久综合给合久久97色 | 亚洲成人一区在线| 亚洲线精品一区二区三区| 欧美视频一区二区| 精品国产91久久久久久久a| 国产精品永久免费视频| 久久精品国产精品青草| 久久伊人影视| 99riav精品国产| 精品久久久久久中文字幕专区| 精品久久网| 91久久国产综合精品女同我| 久草国产在线观看| 久久这里精品| 成人不卡在线| 国产一区二区三区在线| 精品91在线| 四虎在线免费播放| 日韩精品视频网站| 成人99国产精品| 亚洲一二三区久久五月天婷婷| 亚洲一区二区三区成人| 国产成人自拍| 国产精品情侣| 久热国产在线视频| 国产视频久久| 免费国产小视频| 久久99国产精品| 色天使久久综合给合久久97色| 国产片一区二区三区| 日韩精品成人在线| 亚洲综合久久久久久888| 精品国精品国产自在久国产不卡| 99视频国产精品| 亚洲一区二区三区在线视频| 亚洲欧美国产视频| 亚洲欧洲日本在线观看| 综合欧美亚洲| 欧美一区二区福利视频| 中文字幕久久综合伊人| 国产精品久久久久久久久99热| 亚洲综合色秘密影院秘密影院| 欧美日韩国产成人精品| 国产婷婷| 青青青久久久| 伊人久在线| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片| 国产精品久久久久久久成人午夜| 亚洲国产高清视频| 国产精品一国产精品| 亚洲国产综合在线| 在线播放一区二区三区| 久久综合成人网| 亚洲天堂视频网站| 国产视频一区二区| 五月激情五月婷婷| 亚洲欧美人成综合在线最新| 欧美日韩不卡中文字幕在线| 久久精品国产国产| 国产一区二区精品久久91| 国产麻豆精品一区二区| 国产精品久久久福利| 欧美精品亚洲精品| 久久精品中文字幕久久| 日韩网站在线观看| 欲色影视天天一区二区三区色香欲| 欧美一区二区精品| 很黄很色又很爽的视频| 久久成人免费网站| 日韩经典一区| 国产色婷婷精品综合在线手机播放| 欧美日本一本线在线观看| 在线亚洲欧美日韩| 亚洲国产va| 91成人免费在线视频| 国产免费一区不卡在线| 依人成人| 国产精品公开免费视频| 国产日产欧美一区二区三区| 国产一区二区精品久| 久久黄色一级片| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久| 91精品在线播放| 亚洲综合小视频| 中文字幕一区在线观看| 四虎永久免费在线观看| 欧美一区二区三区久久综合| 99综合色| 国产精品亚洲精品观看不卡| 亚洲高清在线| 精品福利视频网| 日韩a无吗一区二区三区| 欧美日产国产亚洲综合图区一| 亚洲激情黄色| 亚洲一欧洲中文字幕在线| 亚洲国产欧美91| 欧美激情综合亚洲五月蜜桃| 国产在线麻豆精品| 99久久99久久久99精品齐 | 日韩毛片免费视频| 午夜久久福利| 91精品在线免费视频| 国产在线拍揄自揄视频不卡99| 亚洲欧美综合在线观看| a级在线观看免费| 欧美在线aa| 999精品免费视频| 国产视频一二三区| 亚洲免费精品| 韩国在线一区| 亚洲国产乱| 亚洲精品视频导航| 99热精品久久| 国产九九精品视频| 亚洲无线码一区二区三区| 色综合久久综合网观看| 午夜精品久久久久| 国产精品亚洲综合五月天| 精品入口蜜桃| 91精品国产综合久久久久久| 亚洲国产中文字幕在线观看| 久久久噜噜噜久久网| 99国产国人青青视频在线观看| 国产波多野结衣中文在线播放| 精品国产三级a在线观看| 国产97在线看| 中文字幕亚洲综合久久2| 国产丝袜网站| 日本a在线观看| 久久黄网| 九九精品久久久久久久久| 91在线一区二区三区| 日本中文在线播放| 日韩在线免费视频| 日韩极品视频| 草莓视频毛片| 精品91自产拍在线观看一区| 在线观看欧美亚洲日本专区| 亚洲精品视频在线播放| 国产午夜精品理论片小yo奈| 国内精品视频在线观看| 亚洲欧美日韩国产专区一区| 亚洲性在线观看| 91福利小视频| 亚洲天堂久久新| 欧美黄色免费网址| 九九九色视频在线观看免费| 99久久精品国产自免费| 亚洲综合91社区精品福利| 国产一区二区三区手机在线观看| 欧美日本另类| 最新亚洲情黄在线网站| 九九热在线视频免费观看| 夜色视频一区二区三区| 这里只有精品免费视频| 99精品在线视频| 天天干在线观看| 99精品在线观看视频| 国产综合视频在线观看一区| 亚洲青草视频| 国产成人影院| 在线日韩麻豆一区| 欧美激情国产日韩精品一区18| 日韩综合久久| 亚洲日本国产乱码va在线观看| 国产一二三在线观看| 综合色网站| 久久精品亚洲视频| 亚洲欧美日韩在线香蕉| 亚洲视频一二区| 成年女人毛片免费视频永久vip| 亚洲第一视频在线播放| 久久精品国产精品青草色艺| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021西西| 热久久中文字幕| 欧美日韩国产手机在线观看视频| 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 亚洲综合首页| 九一精品国产| 国产成人综合自拍| 日韩免费一区| 亚洲一区二区三区在线视频| 青草影院在线观看| 久久99精品久久久| 欧美亚洲国产精品蜜芽| 最新久久免费视频| 91亚洲精品视频| 日韩国产欧美精品在线| 国产精品久久久久无码av| 国产成人精选视频69堂| 日韩资源在线观看| 国产欧美在线| 欧美日韩第二页| 欧美日韩第二页| 中文字幕在线观看一区二区三区| 亚洲第一页在线视频| www.精品| 在线观看亚洲成人| 久久频这里精品99香蕉久网址| 国产高清专区| 亚洲另类天堂| 亚洲精品视频在线观看视频| 精品福利视频网| 综合色88| 国产成人午夜精品免费视频| 91亚洲最新精品| 日韩精品亚洲人成在线观看 | 亚洲免费高清视频| 福利一区福利二区| 亚洲一级毛片免费看| 亚洲国产精品一区二区三区久久| 麻豆国产精品va在线观看不卡| 亚洲精品美女久久久久99| 久久综合伊人77777麻豆| 国产中文在线视频| 伊人网在线视频观看| 亚洲综合色色图| 中文无码日韩欧免费视频| 中文字幕伦伦在线中文字| 99精品视频在线这里只有| 亚洲一区二区三区在线| 国产原创在线观看| 国产中文字幕在线免费观看| 日韩中文字幕a| 色婷婷综合久久久久中文| 成人国产亚洲| 欧美一区二区三区免费看| 久久精品视频1| 91免费在线看| 国产视频毛片| 欧美国产亚洲一区| 国产日韩精品欧美一区喷| 很黄很刺激的视频| 欧美日韩亚洲一区二区精品| 香蕉久久夜色精品国产小优| 日本免费一区二区三区在线看| 亚洲一区二区三区久久久久| 亚洲视频天天射| 99久久精品国产麻豆| 国产精品欧美日韩视频一区| 国产精品一区二区电影 | 99久久综合狠狠综合久久一区| 欧美亚洲91| 国产亚洲福利精品一区| 久久伊人免费视频| 中日韩欧美在线观看| 一区二区三区精品视频| 欧美一区二三区| 国内久久| 欧美在线一区二区三区| 亚洲影视一区二区| 99在线观看视频| a级片在线观看视频| 日韩a在线播放| 亚洲性欧美| 99热这里只有精品9| 国产高清精品久久久久久久| 中文字幕色综合久久| 国产欧美日韩灭亚洲精品| 国产精品第2页| 99久久伊人| 伊人中文字幕在线观看| 九九热精品免费观看| 在线播放亚洲视频| 婷婷成人基地| 99精品小视频| 国产成人综合一区人人| 国产成人小视频在线观看| 亚洲综合色一区二区三区小说| 亚洲专区在线视频| 91麻豆国产精品91久久久| 在线欧美精品二区三区| 亚洲一区二区三区成人| 亚洲专区区免费| 九月婷婷综合| 精品国产一区二区| 国产一级高清视频| 国产丝袜视频在线观看| 日韩国产精品欧美一区二区| 精品久久久久久久免费加勒比| 亚洲a视频| 日本aⅴ精品一区二区三区久久| 在线看欧美日韩中文字幕| 久久久久久久99精品免费观看| 在线欧美精品国产综合五月| 日本久久不射| 日韩精品一区二区三区中文字幕| 香蕉午夜| 亚洲国产综合视频| 自拍亚洲一区| 日韩免费视频一区二区| 久久久久久久国产精品影院| 午夜在线视频一区二区三区| 亚洲天堂久久新| 99久久免费精品| 91麻豆国产福利精品| 免费看国产精品麻豆| 成人在线亚洲| 久久黄色一级视频| 国产精品日韩欧美在线| 成人国产在线不卡视频| 99性视频| 亚洲无卡| 在线视频精品一区| 96精品在线| 国产99热99| 国产日韩网站| 日韩久久中文字幕| 亚洲三级在线看| 国产精品不卡高清在线观看| 久久r这里只有精品| 视频一区二区三区在线| 亚洲国产欧美在线人成aaaa20| 国产亚洲女人久久久久久| 国产一区电影| 久久国产综合| 天天操天天干天天爽| 国产永久福利| 国产在线视频一区| 四虎在线永久| 日韩国产中文字幕| 国产欧美视频高清va在线观看| 国产欧美一区二区三区小说| 亚洲一区二区三区免费观看 | 亚洲伦理一区| 久久综合九色| 日本欧美一级| 国产不卡一区| 91精品福利视频| 亚洲福利一区福利三区| 国产精品探花一区在线观看| 国产一区二区久久久| 综合色视频| 亚洲二区在线| 精品久久久久久国产| 亚洲精品日韩专区在线观看| 国产福利小视频尤物98| 国产高清在线精品一区二区三区| 国产97免费视频| 国产日韩精品欧美一区| 亚洲国产欧美精品一区二区三区| 青青热久免费精品视频精品| 亚洲一区二区在线| 国产va免费精品高清在线观看| 日本中文在线播放| 麻豆亚洲一区| 五月激情久久| 国产精品香蕉在线观看不卡| 欧美三级欧美成人高清www| 国产综合亚洲欧美日韩一区二区| 国产精品原创永久在线观看| 国产精品久久一区二区三区 | 久久综合丁香激情久久| 国产精品免费小视频| 久久99精品久久久久久噜噜丰满| 成人国产精品毛片| 久久se精品一区二区国产| 国产丝袜视频在线观看| 亚洲一级毛片在线播放| 欧美专区在线视频| 在线观看日本一区| 在线亚洲天堂| 色综合合久久天天给综看| 伊人成综合| 国产成人毛片亚洲精品不卡| 国产日产精品久久久久快鸭| 婷婷在线网| 伊人精品视频| 免费在线精品视频| 欧美久久综合九色综合| 中文字幕亚洲综合久久男男| 国产一区二区在线视频| 国产成人久久777777| 手机看片国产免费久久网| 日韩欧美一区二区三区中文精品| 国产精品久久久久一区二区三区| 国产中文字幕免费| 国产伦精一区二区三区| 国产精品2020观看久久| 欧美日韩国产综合一区二区三区| 欧美日本另类| 久久99视频精品| 国产视频一区二区| 中文字幕永久免费视频| 国产精品午夜自在在线精品| 99精品日韩| 日本成人不卡视频| 亚洲午夜久久| 一本色道久久综合狠狠躁篇| 精品在线观看一区| 国产精品亚洲成在人线| 国产亚洲欧美久久精品| 91亚洲综合| 天天色综合6| 国产性做久久久久久| 欧美亚洲国产日韩综合在线播放| 91精品啪在线观看国产| 91资源在线播放| 国产一区二区高清| 亚洲九九精品| 亚洲精品视频在线观看视频| 亚洲一区二区三区久久精品| 欧美激情亚洲精品日韩1区2区| 亚洲视频综合| 2020国产成人免费视频| 99ri在线| 国产日韩欧美综合一区二区三区 | 九九在线免费视频| 亚洲欧美精品一中文字幕| 婷婷午夜影院| 久久深夜福利| 九九热精品视频在线| 久久五月婷| 日韩中文字幕久久精品| 久久综合久久精品| 精品视频一区二区三区四区五区| 欧美视频在线观看一区| 91国内在线视频| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久 | 国产欧美久久精品| 99欧美视频| 一区二区美女视频| 久久伊人精品综合观看99| 久久无码精品一区二区三区| 亚洲男女视频| 日韩精品在线第一页| 国产三区视频| 久久97视频| 亚洲精品蜜桃久久久久久| 亚洲欧美在线看| 亚洲国产成人久久| 日韩高清在线二区| 亚洲国产欧美另类va在线观看| 国产视频亚洲| 亚洲欧美日韩另类在线专区| 欧美日韩亚洲国产| 欧美日韩激情一区二区三区| 久久狠狠色噜噜狠狠狠狠97 | 在线视频一区二区三区|