班干部培訓總結

          時間:2024-04-20 07:31:26 培訓總結 我要投稿

          班干部培訓總結

            總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料,它能夠給人努力工作的動力,為此我們要做好回顧,寫好總結。那么總結應該包括什么內容呢?下面是小編為大家整理的班干部培訓總結,希望能夠幫助到大家。

          班干部培訓總結

            班干部培訓總結 篇1

            新學期開始,我們動科學院組織了班干部培訓。在培訓會上,學生會主席李群群學姐就如何做好一名班干部做了詳細的演說。通過她的演說,我感悟頗深。接著就是每個班級的代表進行了發言。通過大家對如何做好一名班干部的見解以及我自身的想法,總結出要想做好一名團支書要做到如下幾點:

            一、做好團委分配工作和每個學生的思想政治工作。

            本學期,認真完成上級團委分配的每一項工作,積極配合導員、班主任、和各班委進行班級管理。通過觀察了解每個同學及時發現存在的問題并做好相應的思想工作。同時利用班會時間及時點出近期存在的問題并要求每個同學能在思想上重視起來,為班級建設貢獻自己的一份力量!通過一些生活中的事例促使每個同學們能做到端正思想態度提高個人素質。及時通過個別事例進行針對性教育。

            二、積極開展集體活動促進班級內部團結、互助、合作。本學期通過班級集體活動和宿舍集體活動充分帶動大家的積極性加強每個同學的團結、互助、合作的意識。同時增進了同學們的`感情更有利于班級的管理。

            三、積極配合班長班內半軍事化管理,抓好早操,內務質量!嚴格按照半軍事化管理條例積極配合班長管理班級事務,早操方面也要做到集合速度快、出勤率高等要求。

            四、密切關注同學的學習狀態和班級的學習氣氛,提高學習效率。讓每個同學意識到:態度決定高度!細節決定成敗!無論是正常學習還是培訓都要思想上重視,態度上認真;此外還要經常強調英語四級考試的重要性,督促提醒同學們積極備考,利用好課余時間爭取一次通過!

            五、密切關注每個同學的心理狀態,發現問題及時解決!在平時的課上和課下認真觀察每個同學的最近狀態看是否存在問題,在發現問題后及時進行談話了解,通過談話聊天及時解決存在問題,在平時多去每個宿舍轉轉,通過在宿舍里談話及時了解宿舍成員相處關系,同時促進宿舍成員的團結融洽,繼而帶動班級的團結融洽!總之,作為團支書,在這一學期的工作中,在完善各方面工作的同時,把工作重心放在同學們身上,組織活動方面要進一步提升活動的內涵和意義。其他工作方面,要不懈怠,爭取做得最好,積極配合導員、班主任、和各班委的班級建設工作,爭取讓我們班再上一個高度!創建更加完美的班級。

            班干部培訓總結 篇2

            班干部是班主任的得力助手,是協助班主任管理好班集體,是班上的帶頭人。只有每一位班干部工作做好了,稱職了,才能形成一個班風正學風濃的班集體。

            第一、在思想上要明理。就是要明白兩個道理。

            一、當班干部是鍛煉自己的好機會。可以鍛煉你們的領導能力、組織能力和語言的組織能力等,比如說開班會、辦黑板報。還能增強你們的自信心和責任感。雖然花不了你們多少時間和精力,不耽誤你們的學習時間.卻能自己受到鍛煉,所以應當自覺去做,樂意去做,并要把它做好。

            二、當班干部是促進自己努力學習的動力。干部不僅是執行紀律的標兵,也應該成為勤奮學習的模范。激勵自己千方百計地提高自己成績,成為同學們的表率。但也不能搞特殊化,身為班干部的你們與班上的其他同學都是平等的,反而在生活和學習中更應該以身作則,嚴于律已,在班上要處處起模范帶頭作用,要有服務的思想,要講奉獻,班上的事情當成自己的事,這樣才有威性才能服眾。班干部工作開展得順,管理起班上來就更輕松。班主任和全班同學這么信任你,相信你,選舉你為班干部,你必須對自己有信心,相信自己能夠做好。

            第二、在行動上要明責。

            就是要明確自己的職責。在行使班干部權力的同時,我一定要明確自己分管工作的職責,以便對照檢查,反省自己的成效。凡是正確的符合學校班級要求的,就要堅持,大膽的去做。

            下面我們介紹一下班委干部的職責。

            (一)、班長、副班長職責(紀律委員、安全委員)。

            1、領導與組織全體同學積極參加學校各項活動。

            2、加強學生思想領導,組織開展批評和自我批評,克服各種不良班風傾向。督促同學自覺遵守《守則》、《規范》和校紀班規,執行學校安排的各項工作。

            3、經常向班主任匯報同學思想、學習、生活健康情況。

            4、負責日常相關的工作,如督促值日生喊起立、坐下口令,負責上課的紀律和活動時的學生出勤情況。上課時,如果老師沒有及時到班上,班長負責到辦公室找尋老師。

            5、發揮安全監促崗的監督作用。中午或者是課間,如果班上出現了同學生病,同學摔傷等不安全的事件,班長應該第一時間報告班主任,以便班主任及時處理。

            6、負責集會(如每周的周會、會議)前的組織、整理班級隊伍,并帶隊入場、維持秩序和紀律。

            (二)、學習委員的職責(語文、數學各一人)。

            1、積極幫助學習有困難的同學,協助老師搞好學生的學習工作。

            2、協助老師幫助學習成績退步及學習有困難的學生,還可以協助值日生收取、發放作業本。

            3、早上或者是中午自習,可以帶領同學讀書,背課文。

            (三)、勞動委員的職責。

            1、組織好班級衛生的清掃工作,負責每天安排好同學打掃清潔衛生并負責每天下午的清潔衛生監督、檢查工作。

            2、每節課安排、督促班衛生監督崗的同學按時對公區上、教室內的垃圾進行及時清理。

            3、學校值周老師安排你班搞義務勞動,應積極協助和安排。

            (四)、文娛委員的職責。

            1、計劃與組織開展班級隊會活動,籌備舉辦有特色的、有意義的主題班會。

            2、組織同學排練學校大型的.文娛節目比賽,如合唱比賽、朗誦比賽、藝術節等。

            3、文藝委員并協助班上搞好班級黑板報的主辦工作。

            4、負責紅領巾佩戴的檢查和督促。

            (五)、體育委員的職責。

            1、負責體育課組織學生排隊,積極帶頭參加體育鍛煉,協助體育老師上好體育課,并管理好體育器材,及時完整地歸還。

            2、認真做好課間操,以及集會的整隊工作,督促同學做到快、靜、齊,同時還要做好眼保健操的領操、組織、檢查工作。

            3、協助老師組織班級同學參加班級、校級的體育比賽。

            (六)、生活委員。

            1、協助勞動委員檢查公共衛生情況,經常檢查本班同學個人衛生,教育同學講究公共衛生,養成良好的衛生習慣.。

            2、教育同學不購買“三無”食品、不衛生的食物,不喝生水等。

            3、協助班主任管理好班級財產,發現門窗桌凳、電燈等公物受損要及時報告。

            三、在方法上要明策。(就是在履行班委干部職責時辦法)

            1、多與其他同學接觸,讓大家成為朋友,互相了解,這樣會對班級合作有利。

            2、有機會找個別表現差的小朋友談談,告訴他們作為小學生應該做到的事。

            3、如遇到難解決的事,可以向老師請示、或班委成員開小會商量如何處理更好。

            班干部培訓總結 篇3

            首先,有幸參加了這次班干部培訓。讓我的感觸頗深。經過本期培訓學習,自己在思想、學習、工作等方面有了更深的認識。我懂得了如何成為一名優秀的班干部以及作為一名優秀班干應具備的各項素質與能力。

            第一,認真學習,努力工作。

            既然是班干,就要在各方面拿得起,放得下。要起到一定的表率作用。在學習上,勤學苦練,堅持不懈,認真學習專業知識。做到不遲到不早退,積極配合各科任老師的教學工作,積極關注班級同學的學習情況。在工作上,做到一絲不茍,認真踏實。平時努力做好班級每個月的考核工作,做好班會記錄考勤工作。積極完成好各項班級工作,也能積極主動的與各個班委相協調配合,做好班級的班風學風建設。不拖拉,以“今日事,今日畢”的原則去做每一件事。

            第二,真心付出,做出表率

            “細節決定成敗”,尤其是身為一名班干部,我們必須別人付出更多,所有的困難和挫折,我們必須學會堅強地面對。既然在班干這個位置上,我們就要懂得真心付出。付出,講求“熱情、關心、愛心、耐心、寬容之心”。所謂付出熱情,就是在平時的學習工作中積極主動,懷一顆熾熱之心去行動;所謂付出關心,就是在平時點點滴滴的學習工作中,要細心一點,懂得在細微之處去關心同學,多多交流,處理好同學間的關系,拉近彼此間的感情;所謂付出愛心,就是在平時多多關注同學的身體及心理狀況,時刻謹記自己的職責,本來“醫者父母心”,作為班干,更要將愛心行動,實踐在班級,并且能夠帶領整個班級進行愛心行動;所謂付出耐心,就是做任何事情,都切記“不急不燥”,保持一顆平穩之心,組織各項班級及學院活動;所謂付出寬容之心,就是要學會理解、寬容。在班級工作中,必然會遇到各種事情,我們要學著體諒同學,學會換位思考。

            如是樹立自身魅力氣場,做出表率,以身作則。

            第三,樂于助人,勇于承擔

            在班級里,既然是班干,就要做一名模范班干,和同學融洽相處。平時注意工作方法,積極帶頭能加學校的各項活動,集體榮譽感較強。平時,養成批評與自我批評的優良作風。不但能夠真誠的指出同學的錯誤缺點,也能夠正確的對待同學的批評和意見。面對同學的誤解,要學會一笑而過,不要因為同學的誤解和批評而耿耿于懷,而是誠懇的接受,從而不斷的提高自己。在生活上,要多多關心同學,與同學們多做一些交流,哪個同學在生活上遇到了困難,要積極幫忙解決。

            第四,團結同學,凝聚力量

            在大學,作為班干,要深刻理解自己肩上的責任。我們已經不是為高考拼搏的那些少年,但同樣重要的.是班級凝聚力及團結之心。作為班干,要認識到班委會的力量,班委會是一個團隊,既然是團隊,就要有強烈的合作意識,孟子有云“天時不如地利,地利不如人和”,團結就是力量,只有集各人智慧,才能將整個班級管理好,從而增強班級凝聚力。在整個班委會的默契合作下,團結全班同學,做好班級的學風建設,努力將班級打造成院級優秀班級體。凝聚力量,成就未來。

            第五,樹立目標,提高思想認識

            在班級工作中,確立目標是很重要的事情。作為班干,為班級制定學期年度目標是極為重要的。根據本班的學習及活動表現,提出有建設性的意見,然后與眾班委一同商議,從而制定出符合本班的學期及年度目標。繼而,在老師及班委會的帶領下,向著目標努力。在這個過程中,要時刻征求同學們的意見及建議,力求提高每位同學的班級認知感,提高大家的思想認識。

            以上,就是我在本期班干部培訓中所認識與學習到的思想。雖然培訓課時不多,但是,所涵蓋的內容很值得我在日常工作中不斷地去體會,每個人的潛力是無限的,只要能充分發揮自己的優勢和克服自己的缺點,用所掌握的理論來指導實踐,我相信我會成為一名合格的班干。努力向上,使自己身上體現一名莘莘學子良好的道德品質,一種為國學習的思想態度,一種身體力行的工作作風,體現一名當代醫學院學生的基本素養,做一名當之無愧的優秀學生干部。

            班干部培訓總結 篇4

            安石社區積極進行產業富民、沼氣利民、道路惠民等各項工程建設,調整產業結構發展了養殖業(養魚、養豬)、種植業(水稻、水果和經濟林),建成了糧—沼—豬—果”生態循環農業核心示范區,依托帥家溝水庫,發展旅游業。接著,我們參觀了安石社區大力引進的生態型項目—云辰喬木園林,該公司總投資約1億元,年銷售產值可達1500萬元,可解決當地勞動力200個左右。將帶上了走生態、旅游發展的道路。九里社區那碧綠鋪地的葡萄和西瓜著實養眼,九里葡萄是涼姜的招牌產品。為老百姓的充分就業與創業找到了實際的產業支撐,真正實現了涼姜鎮人民既能安居又能樂業的目的。專門成立水果協會,主要對種植戶進行技術服務、技術引進、品牌打造、營銷策略和農產品深加工。

            一、明確培養宗旨提高他們的思想覺悟。

            一是對他們進行全心全意為學生服務的思想教育,提高工作的責任感,解決“官意識”和“高人一等”的錯誤認識,使他們認識到在許多方面應比一般同學吃苦在先,享受在后。比如干工作就要犧牲一些業余時間,并可能聽到許多抱怨和意見等等。

            二是要求班干部以身作則,嚴以律己。也就是說班干部要處處起模范帶頭作用,并要養成良好的民主作風。

            二、授之以法,提高工作水平

            在實際工作中,通過以下八個方面對班干部進行了培訓:

            1、怎樣維持班級紀律。

            2、怎樣處理偶發事件。

            3、怎樣進行表揚和批評。

            4、怎樣主持主題班會。

            5、怎樣組織集體活動。

            (一)貫徹執行能力。

            學生干部要善于貫徹執行院領導和上級組織的決議和決定。要把上級的精神和意圖根據本部門實際制定行之有效的方案和計劃貫徹到各個班級下去,并做到全面準確,得當有力。

            三年的歲月眨眼即過,我的夢想還沒有實現,如果可以,我將盡自己最大的努力、最大的熱情在農村這塊廣闊的土地上努力拼搏,奮發向上,讓夢想在這里展翅飛翔。打造一個嶄新的自我,創造一片屬于自己的天地!

            6、怎樣管理班級財物。

            7、怎樣幫助后進同學。

            8、怎樣協調學生與老師的關系。

            三、加強理論學習,明確干部工作職責

            大學生只有堅持勤快好學,不斷地摸索干好工作的道路,不斷地總結工作得失,才能夠成為一名合格的農村工作者。

            1、《小學生手冊》、《小學生日常行為規范》以及校規校紀是學生干部的必修課。班干部首先應該是合格的小學生,力爭是優秀的小學生,只有這樣才能服眾。干部無論職務大小,要牢固樹立為群眾服務的思想,要講奉獻,把集體的事作為自己的事。

            2、制定出干部職責、干部工作守則以及班級規章制度,使干部職責明確做到干部工作有章可循,干部能找準位置,盡快進入角色,獨立開展工作。

            一位名人曾說過:“人真正的幸福,莫過于看到由于自己的辛勤勞動,使周圍的人們感到快樂。”而學生工作恰恰為我們提供了這樣一個機會。我們學生干部應該抓住這個寶貴的機會,不斷進取,不斷創新,開拓視野,通過自己的勞動給周圍的同學帶來快樂,同時提高自己的綜合素質。

            (一)、總則

            1、學生干部是學生中的先進人物和帶頭人,是貫徹教育方針加強集體建設的骨干和積極分子,是學校和老師的助手,是學校和老師聯系學生的橋梁。因此,學生干部責任重大,地位重要,必須高度重視,努力培養一支德才兼備的干部隊伍。

            2、學生干部由思想進步、作風正派、學習努力并熱愛為集體服務的學生擔任。

            3、學生干部要努力學習時事政治,關心改革開放,樹立面向世界、面向未來、面向現代化的思想。

            4、要不斷以英雄模范人物、三好學生為自己的榜樣,努力提高自己的思想境界,逐步樹立正確的`人生觀、世界觀、價值觀。

            5、樹立“為中華之崛起而讀書”的學習目的,刻苦學習,提高成績,積極鍛煉,努力成為三好學生。

            6、不斷樹立為人民服務思想,加強崗位責任制。主動協助班主任、任課教師和學校部門做好工作。

            7、加強修養,辨明是非。支持好人好事,正風正氣。熱情幫助學習有困難同學,敢于跟不良現象作斗爭。

            8、學生干部工作要加強請示、匯報,重大問題要和班主任老師商量。

            (二)、班委會委員職責

            為了更好地發揮班委會在班級建設中的核心作用,培養學生自治能力,培養班干部的工作責任感,充分發揮各委員的主動性、創造性,在工作中增長才干,特別是班委會委員職責,在班主任指導下明確分工,各負其責,互相配合,同心協力把班委會工作做好。

            四、實施宏觀調控,使干部工作水平不斷提高

            對干部培養的終端目的就是讓班干部能獨立分析問題、解決問題、開展工作,使班級管理由保姆式管理過渡到學生自主管理,充分發揮學生的主體作用,自信自勵,不斷完善。班主任在指導學生干部工作一定時段后要適時放手,讓班干部大膽開展工作,工作的指導面縮小到班級主要班干部,由主要干部來指導其他干部工作,這既能減輕班主任工作負荷,又能樹立主要干部的威性,同時對主要干部根據工作實際及需要可適當進行輪換,使班干部工作能力得到全面鍛煉和培養,干部工作水平不斷提高。

            五、對班干部的幾點要求

            1、干部要明確職責,加強責任心,建立崗位責任制。

            如果我有幸當上了班長,我會讓大家看到一個嶄新的我,一個盡職盡責的我,一個在奮進向上的我,一個在勇往直前的我。我會以最好的態度管理班級,并以精神飽滿的狀態面對同學,幫助同學們,更會提升自己的學習情況。讓我們在學習中尋找樂趣,在集體中互幫互助。

            2、每學期總結干部工作,培訓干部,每學年評選優秀干部。

            3、敢于同班上的不良風氣作斗爭。

            4、關心和幫助落后的同學。

            班干部是班主任的得力助手,是協助班主任管理好班集體,是班上的帶頭人。只有每一位班干部工作做好了,稱職了,才能形成一個班風正學風濃的班集體。

            第一、在思想上要明理。就是要明白兩個道理。

            一、當班干部是鍛煉自己的好機會。可以鍛煉你們的領導能力、組織能力和語言的組織能力等,比如說開班會、辦黑板報。還能增強你們的自信心和責任感。雖然花不了你們多少時間和精力,不耽誤你們的學習時間。卻能自己受到鍛煉,所以應當自覺去做,樂意去做,并要把它做好。

            二、當班干部是促進自己努力學習的動力。干部不僅是執行紀律的標兵,也應該成為勤奮學習的模范。激勵自己千方百計地提高自己成績,成為同學們的表率。但也不能搞特殊化,身為班干部的你們與班上的其他同學都是平等的,反而在生活和學習中更應該以身作則,嚴于律已,在班上要處處起模范帶頭作用,要有服務的思想,要講奉獻,班上的事情當成自己的事,這樣才有威性才能服眾。班干部工作開展得順,管理起班上來就更輕松。班主任和全班同學這么信任你,相信你,選舉你為班干部,你必須對自己有信心,相信自己能夠做好。

            第二、在行動上要明責。

            就是要明確自己的職責。在行使班干部權力的同時,我一定要明確自己分管工作的職責,以便對照檢查,反省自己的成效。凡是正確的符合學校班級要求的,就要堅持,大膽的去做。

            這次的干部培訓主要在學風建設、思想修養及心理素質進行了主要的學習,讓我們受益匪淺,為我們以后的工作指導好方向。

            班干部培訓總結 篇5

            經過本期培訓班學習,讓我受益匪淺,使自己在思想、學習、工作等方面取得了較大的進步,同時也為我們在以后的學習,生活,處事等方面指明了方向。為此,我會在以下方面嚴格要求自己 :

            一 ,思想積極要求上進,不斷提高政治素養。

            堅定政治立場,堅決擁護黨的政策、方針、路線,樹立科學的人生觀、世界觀和價值觀。作為一名學生干部,應該端正學習態度,明確學習目的,認真努力學習。掌握各科文化知識,全面發展。利用自己的堅定意志,勤奮好學和樂于創新的思維來帶動并激勵同學們把最大的精力投入到學習中去。“非學無易廣才”,為此,學生干部務必要提高自身的科學文化素質。在工作上,一定要對學生干部這一工作充滿熱情,樹立為同學,老師,學校服務的意識,以服務他人為榮。

            二,生活樸素,樂于助人。

            在生活中,我們要把同學們當成我們的兄弟姐妹和朋友,只要哪個同學在生活上遇到了困難,我們應該盡我們所能的幫助解決。在班級里,做一名模范班干,和同學相處融洽。平時注意工作方法,能積極帶頭參加學校和班級的各項活動,集體榮譽感較強。平時多與同學、老師和學校溝通,確定做好成為同學與同學、老師和同學、同學與學校溝通的橋梁,努力增近大家的溝通與理解。及時了解同學們的意見、思想動態和困難。對于同學們的正確意見要虛心接納,對于誤會要耐心與之講解和溝通。充分維護同學們的權益,讓同學感受集體的溫暖,從而激發同學們的集體精神。

            三,認真學習,努力工作。

            在處世中,要有公德、公心、公正、公道。作為一名學生干部,絕不能投機取巧,要學會謙讓。在工作上,一直都是以“今日事,今日畢”的原則去做每一件事,要做到一絲不茍,認真踏實,從不假公濟私,決不利用學生干部的職權在班級謀利益。要牢固樹立為大家服務和幫助他人的公仆意識,公平、公正地對待每位同學,不計個人得失。熱情服務于班、系、學校,把自己當成同學們的公仆,時刻為大家服務。在學習上,勤學苦練,刻苦鉆研專業知識,參加學校的外事活動,從中不斷提高自己。

            此外,作為一名學生干部,我要努力提高自身的組織協調能力,培養動之以情、曉之以理、以理服人的游說能力;多動腦筋、多創新,提高自身解決問題的能力;學習和掌握科學的`工作方法;不斷加強自身修養。

            雖然自己在擔任學生干部的前期過程中學習和積累了部分工作經驗,但參加了這為期一周的培訓班學習,使我受益匪淺。以后,我會更加嚴格要求自己,熱情為同學們和老師服務,努力使自己身上體現了一名莘莘學子良好的道德品質,一種為國學習的思想態度,一種身體力行的工作作風,體現了一名當代職業技術學院學生的基本素養,做一名當之無愧的優秀學生干部!

            班干部培訓總結 篇6

            為加強我院班干部隊伍建設,培養班干部的綜合素質,學生處特舉辦第四屆班干部培訓。本屆培訓從5月19日開始,歷時大約半個多月,于6月10日圓滿結束。開班儀式由董彥祿老師主持,院黨總支王菁華書記致開幕詞,班干部培訓至此正式開始。期間經過一系列的精品講座與拓展游戲,于6月10日在一教105舉辦結班儀式,學生處處長初冬青作了講話,并且與會領導為優秀學員頒獎。至此,班干部培訓圓滿結束。本次培訓達到了很好的效果,學員普遍反應經過培訓后自己受益匪淺,學到了很多實用性的知識。現將我這段時間的工作總結如下:

            一、工作介紹:

            1、班干部培訓前的的準備工作

            經過一段時間的準備,以及前三屆屆班干部培訓得到的經驗,在老師與助理團同學的幫助下,我們共同制定了可行的工作方案。由于此次培訓面向20xx級各班班長,副班長,團支書;20xx級各班班長;學生處助理團、學生宿舍自律會、大學生心理協會部分成員。所以我采用了講座、講座師生互動、拓展訓練等多種形式對班干部自身發展、學生管理工作、班級建設等內容進行全面培訓。

            2、班干部培訓的工作

            本次培訓共安排了七場講座,其中一場女子專場,于5月19日開始至6月10日結束,每場講座持續一個半小時。講座內容是董彥祿老師聯系具體老師,并結合我院學生實際情況確定的。講座的現場秩序由學生處助理團的同學維持。前半小時助理團同學播放《贏在中國》的視頻。之所以會安排每場講座前半小時看視頻,是因為這樣可以豐富講座內容,讓同學們學習到一些創業人的可貴精神,同時提高學員的積極性。講座題目分別為:(寫出)。通過講座,我的目的是讓同學們能學到具有很強實用性的工作方法與技巧,提高自身的人格魅力。并且對公文寫作的基礎知識、大學生職業生涯與規劃以及國家獎助學金與資助政策等內容有所了解,便于學生干部回班舉行班會為其他同學進行宣傳。從學生的心得體會中我也確實發現講座內容能為學生干部在平日開展工作提供許多幫助,這也達到了本次班干部培訓的目的。

            5月23日上午8:30由我們助理團和學生處韓冰老師組織09級所有班干部學員在東操場舉行拓展訓練。該拓展訓練由四個項目組成,分別是“接受現實”、“風雨同行”、“人體拷貝”和“金錢組合”,為保證同學們的安全以及達到本次活動的目的,我制定了詳細的方案并進行了充分的準備工作,活動中采用全新組織模式,旨在提高同學們溝通交流、團結協作的意識,促進班干部間的交流,培養同學們拼搏向上的精神。在組織游戲中,我發現同學們能通過交流取得互相信任,向著共同的目標努力,到上午12時左右,游戲在同學們的歡聲笑語中結束。在這期間,我也充分融入進同學們中,給予他們鼓勵,與他們交流,但同時也放手讓他們自己組織隊伍,發揮他們的主動性。最后,由我院心理咨詢中心老師蔡永峰老師為這次游戲總結了心得。此次的拓展游戲,我的想法是使同學們在忙碌的學習生活之余,能參與到輕松愉快的游戲中,通過游戲的方式提高學員交際能力,增強學員團隊合作意識。游戲結束后,在與同學們的交流中,同學們普遍反映非常喜歡這樣的活動,很有娛樂性和意義,普遍希望以后能多參與這樣的活動。

            二、經驗與體會

            此次班干部培訓,通過對培訓班學員進行相關的理論、實踐培訓,班干部的團隊協作、溝通交流、實踐能力等方面有所增強,培訓收到了良好的效果。我的經驗和體會如下:

            1、興趣學習。本次班干部培訓的目的是加強學院班干部之間的交流,全面提高我院班干部的素質。為此本屆班干部培訓形式多樣化,內容豐富化,并開設女生專場,在課下我們建立班干部交流群,這樣做提高了學生的積極性,同時也提高培訓內容的實用性。

            2、嚴格考勤制度,保證出勤率。考勤采用座號定位到人的方式,既提高了工作人員的'考勤速度,也保證了出勤率,而且出勤率直接與是否結業和是否評為優秀學員掛鉤,這樣不僅保證了學習紀律而且讓學員從認識上提高了重視度,收到很好的效果。

            3、調動學員主動性和積極性。在本次班干部培訓中我們在講座中增加了互動環節,充分調動同學們的積極性,與老師進行互動,打破了以往老師單講課的局面;另外在拓展訓練中老師、工作人員只是組織者,每對選有隊長,讓學生自己去組織探討游戲的技巧,這樣做就真正鍛煉了同學的能力,發揮了學生的主動性作用。

            4、反饋與運用。在每節講座后,要求同學們寫下心得體會,并在培訓結束后,學員在班里組織相應的班會,這樣做加深了班干部對所學內容的理解,將課堂理論運用到相應的實踐中去,為以后工作的開展打下扎實的基礎。并且也便于老師檢測講座效果,為下屆培訓的講座內容安排做好準備。

            5、類似的培訓我感覺以后應經常舉行。因為同學們普遍反應這種培訓如果針對性很強將會對他們的工作有很大幫助,而且評定優秀學員也有利于激勵學員更認真的參加培訓。

            三、工作中的不足

            本次班干部培訓班活動雖然取得一些成就,但還存在諸多的問題:

            1、考勤工作不足。考勤時歷屆班干部培訓班的一件令人頭痛工作,另外,加之這屆活動我們采用全新考勤方式,所以在所難免的出現了沒有預料到的問題,像個別班班委換屆、學員雙重身份等

            2、講座時間應該調整。本次班干部培訓班精品講座全部是在下午6:30開始,很多同學大都是一下課就跑過來,顧不及吃飯,所以難免影響上課情緒,現場氣氛較亂;

            3、主持人環節應選對人。在本次班干部培訓中,我采用主持人領導現場工作的方式,這種工作方式較好,但我們在主持人選擇方面沒有把好關,很多主持人沒有壓注場,導致現場氣氛很亂;

            4、培訓內容形式應更生動化。本次培訓的內容形式雖然比之前三屆豐富,但有些講座內容還是不夠生動,有些不能吸引學員興趣。

            四、對第四屆班干部培訓工作充滿希望

            有了本屆班干部培訓的工作經驗,我們對下屆培訓工作信心十足。下屆培訓我們要在保持原本成績的基礎上,解決先前發現的不足和問題,使我們的培訓工作更有效果,培訓重點將放在以下幾個方面:

            1、進一步完善培訓內容,涉及面更廣更實用,講座老師更有經驗

            2、加強學員之間,以及學員與老師之間的交流

            3、加強工作人員的崗位意識和形象意識

            4、重點培養學生干部的工作能力,使其成為合格的學生干部。培訓結束后班干部更好的了解與把握了各項工作開展的基本知識和工作開展的方法,明確班級工作開展的方向、目的和班干部所應承擔的角色。本屆班干部培訓的目的完全達到,相信下屆培訓會有更好的效果!

            班干部培訓總結 篇7

            很榮幸能夠參加這次班干部培訓,說實話,雖然以前當過班委,可是剛進入大學還不能很好地適應大學班干部及學生會的工作,這次培訓就像一場及時雨,讓我們了解了在大學中應該怎樣擔任一名合格的班干。

            首先,這次培訓中除了開班和結業典禮有老師出席,其他培訓課全是由我們的學長學姐主持開展的。聽著他們在臺上的精彩發言,不禁感到壓力,我很想成為像他們一樣的人,可是我掙得能做到嗎?

            我也曾問過自己,為什么要當班干,為什么要進入學生會,如果真的要說,各方面的原因都有,但是主要的還是想鍛煉一下自己的綜合能力,經過這次培訓,我更加堅定了自己的決心,我想,沒有無數次的鍛煉,造就不了臺上飛揚的思緒;沒有組織小活動的經驗,就不能成功策劃、組織一場大型的活動;沒有領到一個班級的經驗,或許將來會沒有信心領導一個企業,各種各樣的鍛煉才能造就一個深思熟慮、沉著冷靜的人,因為就像邵波老師說的`,“優秀是一種習慣”,當你事事都盡心做到最優秀,那么,優秀就成為了你的內在素質。

            雖然在目前為止我并不認為自己已經具備了合格班干部的一些素質:很好的管理溝通能力、語言表達能力、人際交往和抗打擊能力……但是,至少我知道,我又學會并熟練運有這些能力的能力,這些能力將在我的工作學習中得到增強。

            至于時間安排上確實遇到了一些問題,有時候覺得自己很忙,但以一整天下來卻不知道自己到底干了多少實質性的事情,有些問題上浪費太多時間,甚至于又是花了很多時間都沒有達到預期的效果,所以,在有些問題上還學要掌握一定的方法技巧。

            其次,相當重要的一點就是我明確了我的定位,在班級中當一名好學生,一定把學習弄好。桌位一名學生干部,很大程度上是以一名學生的身份生活的,沒有誰能夠甘心讓你來管理,只有你在學習、生活的各方面都做好模范帶頭作用,才能服眾,別人才能甘心的聽從你的安排,而且,我們不應該做那種只會同學做事兒自己不去實踐,把享樂留給自己,把困苦留給同學們的班干部,那種干部作風,要不得。

            要想真正的起到模范帶頭作用,就應該遵紀守法,待人處世方面做得比別人好,就像在做早操這個問題上也要做到盡善盡美,上課不遲到不早退,對事不對人,待人寬厚,做事公平公正。人說退一步海闊天空,遇到矛盾,凡事讓三分,有理且饒人,那樣必能爭取到別人的心。

            我知道做班干部必不能使自己得到什么物質的利益,因為唯有你抱著一顆為廣大學生服務的心,你才能從中得到精神財富、滿足感、成就感……畢竟,能做到班委是老師和同學們對你的信任,所以,在工作方面一定要講究方法,就像無人了解的一樣,得民心者的天下,我們也應該重視群眾基礎,對事認真負責、方式創新,敢于向自己的學長學姐們講出自己的困難,相信他們會用心教導,幫助我們的。

          【班干部培訓總結】相關文章:

          學校班干部培訓總結04-05

          大學班干部學習培訓總結10-30

          大學班干部培訓學習個人總結08-12

          大學班干部培訓工作總結07-17

          小學生班干部培訓總結04-05

          班干部培訓總結(通用9篇)10-23

          大學生班干部培訓總結12-12

          大學班干部培訓的工作總結07-01

          班干部培訓心得03-24

          麻豆成人国产电影传媒一区,日韩精品在线看,久久精品这里,亚洲综合久久1区2区3区,日韩欧美国产中文,国产原创中文字幕,亚洲福利专区,国产一区二区福利,色综合久久中文色婷婷,日本欧美不卡一区二区三区在线
          97精品国产福利一区二区三区 中文无码日韩欧 久久99精品久久久久久野外 欧美日产国产亚洲综合图区一 欧美日韩免费在线视频 在线视频观看一区 国产精品国产三级国产专 91精品国产一区 亚洲另类中文字幕 日本亚洲国产精品久久 伊人久久精品 亚洲国产精品看片在线观看 欧美国产在线视频 国产精品成人自拍 2021久久精品国产99国产 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久亚洲不卡一区二区 国产日韩欧美一区二区三区视频 日本福利片国产午夜久久 伊人热久久 国产视频第二页 天天干在线观看 999精品视频 精品在线第一页 亚洲国产夜色在线观看 日韩一区二区三区四区 亚洲伊人久久综合一区二区 久久精品免视看国产成人2021 日本中文字幕一区二区三区不卡 亚洲国产成人在线 久久91精品国产91久 久久久青草青青亚洲国产免观 中文字幕不卡在线播放 欧美日本在线播放 亚洲一区二区免费视频 欧美aa在线观看 日本国产一区二区三区 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲综合免费视频 国产四虎免费精品视频 亚洲视频一二 午夜久久久精品 色吧五月婷婷 亚洲免费观看网站 久久99精品久久久久久青青91 欧美第一区 亚洲男人天堂手机版 国产91久久最新观看地址 亚洲国产日韩成人综合天堂 中文字幕日韩精品在线 香蕉久久a毛片 男人天堂成人 欧美成a人免费观看 青青草国产精品久久 国产成人免费在线观看 亚洲精品美女久久777777 欧美日韩国产综合一区二区三区 在线视频三区 四虎永久在线 国产成人精品日本亚洲专区6 一区二区在线播放视频 久久99久久99 欧美亚洲日本一区 亚洲成a人片在线网站 中文字幕一区二区在线播放 久久久久久久久性潮 91香蕉视频色 九月色婷婷 午夜精品久久久久久中宇 中文有码第一页 色综合久久中文色婷婷 99精品视频在线这里只有 一木道一二三区精品 亚洲国产毛片aaaaa无费看 国产小视频在线播放 久久精品视频8 性做久久久久久久久浪潮 久久黄色精品视频 91在线视频一区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 在线观看91精品国产不卡免费 国产真实伦在线观看 青青青免费在线视频 精品国产91久久久久久久 国产在线自在拍91精品黑人 中文字幕精品乱码亚洲一区 亚洲高清在线视频 精品久久久久久久久免费影院 国产精品久久成人影院 中文综合网 国产不卡精品一区二区三区 www.youjizz.com在线观看 日韩精品在线一区 亚洲一区自拍 欧美日韩一区不卡 国产欧美亚洲精品第3页在线 色综合久久久久综合99 成人欧美精品一区二区不卡 亚洲色图视频在线 亚洲涩涩精品专区 欧美日韩亚洲一区二区 www91在线观看 国产成人久久精品一区二区三区 国产色产综合色产在线观看视频 国产成人鲁鲁免费视频a 欧美性猛交99久久久久99 久青草国产免费观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产日韩欧美一区二区 色综合久久久久综合99 日本一区二区三区免费观看 欧美在线aa 另类综合视频 日本免费专区 亚洲日本欧美在线 九月色婷婷 91在线一区二区三区 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美一区二区三区免费高 欧美亚洲国产精品久久 另类专区欧美 久草综合在线观看 伊人精品视频在线 日韩美一区二区 手机看片福利久久 久久精品国产99久久72 99国产小视频 一区二区三区精品国产 亚洲毛片免费观看 欧美一区二区三区视频在线观看 91亚洲精品视频 亚洲欧美在线免费 丁香婷婷综合网 欧美国产成人在线 日韩精品中文乱码在线观看 日韩在线无 亚洲成人综合网站 欧美午夜一区二区福利视频 精品国产91久久久久久久 久久福利一区二区三区 日韩精品中文乱码在线观看 欧美亚洲国产一区二区 国产青草视频在线观看 91精品国产99久久 91在线一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 国产成人一区二区三区在线视频 欧美区国产区 久久r热这里有精品视频 亚洲国产日韩成人综合天堂 国产九九精品 99精品影院 亚洲精品在线不卡 婷婷五月在线视频 欧美性猛交99久久久久99 国产精品三级视频 亚洲国产美女精品久久久久 国产在线精品福利一区二区三区 色天天综合 欧美三区在线 国产观看精品一区二区三区 亚洲国产专区 香蕉尹人综合精品 欧美日韩精品一区二区免费看 亚洲伊人久久综合一区二区 亚洲午夜久久久精品影院视色 国产亚洲精品午夜高清影院 日本mv精品中文字幕 国产精品剧情原创麻豆国产 综合久久伊人 国产成人久久精品一区二区三区 中文字幕亚洲综合久久202 国产精品福利网站 国产成人久久精品一区二区三区 999人在线精品播放视频 日本aⅴ在线不卡免费观看 香蕉视频免费在线播放 国产成人综合网在线播放 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久国产精品久久久久久久久久 亚洲精品自拍区在线观看 日韩精品免费观看 亚洲欧美高清在线 日本mv精品中文字幕 午夜精品久久久 成人影院午夜久久影院 久久久香蕉 久久婷婷电影网 亚洲国产综合久久精品 国产91精选在线观看麻豆 久久ri精品高清一区二区三区 日韩成人在线网站 午夜香蕉成视频人网站高清版 99re九精品视频在线视频 亚洲视频一区在线播放 亚洲国产麻豆 东方伊人免费在线观看 欧美成人中文字幕 www.精品国产 精品久久精品久久 亚洲欧洲国产精品久久 手机在线视频一区 欧美日韩国产一区二区三区 欧美成人综合 青青青视频精品中文字幕 久久成人精品 久久婷婷电影网 九九在线精品视频播放 欧美精品久久久亚洲 久久一区视频 色婷婷综合网 国产精品美女久久久久网站 欧美极品一区 久久精品国产三级不卡 亚洲综合在线观看一区www 亚洲婷婷丁香 伊人福利视频导航 国产免费a视频 香蕉青草久久成人网 999人在线精品播放视频 欧美日韩中文国产一区 91日本在线精品高清观看 手机国产精品一区二区 久久精品国产亚洲 国产精品亚洲精品日韩电影 欧美日韩亚洲国产一区二区三区 国产青草 亚洲免费天堂 久久91精品国产91久 久草视频在线资源 中文字幕日本久久2019 亚洲伦理一区 欧美精品亚洲精品日韩经典 国产精品视频久久久久 日本一区二区三区欧美在线观看 色综合久久综合网观看 六月婷婷在线 五月天色婷婷综合 日韩亚洲综合精品国产 欧美综合自拍亚洲综合网 亚洲综合在线观看视频 免费国产网站 欧美成人综合 午夜香蕉成视频人网站高清版 伊人久久大香线蕉综合爱婷婷 亚洲日韩精品欧美一区二区 亚洲欧美在线中文字幕不卡 国产在线资源站 亚洲伊人久久综合一区二区 中文字幕日韩精品中文区 日韩成人在线网站 另类免费视频 国产一区二区三区毛片 色综合久久精品中文字幕 精品在线一区二区三区 青青草原综合久久大伊人精品 亚洲免费区 国产精品久久久久久久免费 国产免费a视频 久久精品国产精品亚洲精品 国产精品久久久久久久成人午夜 日韩精品久久久久久久电影 日韩欧美一区二区久久 精品国产中文一级毛片在线看 国产在线拍 亚洲视频在线一区二区三区 亚洲人成网站色在线观看 伊人网综合在线视频 欧美在线一区二区三区不卡 亚洲黄色片在线观看 中文字幕第一页亚洲 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 久久久久亚洲 日本免费一区二区三区视频 国产精品成人自拍 亚洲片在线观看 亚洲欧洲精品久久 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 久久精品国产亚洲a不卡 国内精品久久久久久久亚洲 色精品 国产欧美精品三区 国产欧美精品三区 日本一区二区免费在线 天天干在线观看 国产精品久久久久久免费播放 日韩一区二区三区四区 国产精品一区久久 亚洲一级视频在线观看 亚洲v天堂v手机在线观看 亚洲码在线观看 国产精品成人影院 亚洲福利精品一区二区三区 久久青草影院 欧美国产成人在线 国模极品一区二区三区 日韩福利网 免费人成激情视频在线观看 日韩欧美一区二区三区 精品三级久久久久久久电影 国产精品国产三级国产an 狠狠干中文字幕 精品一久久 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲乱码在线播放 国产亚洲高清不卡在线观看 国产青草视频 中文字幕亚洲综合久久202 亚洲另类中文字幕 久久国内精品 国产成人午夜精品免费视频 国产成人免费高清在线观看 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 91亚洲成人 99精品国产三级在线观看 亚洲一区色图 午夜视频久久久久一区 伊人成人久久 国产亚洲精品日韩综合网 亚洲综合香蕉 亚洲第一国产 尤物精品在线观看 欧美极品一区 青青青视频精品中文字幕 91久久大香线蕉 日本免费专区 国产高清福利91成人 久草视频福利资源站 久久综合久久综合久久 伊人福利视频导航 国产青草视频在线观看 欧美色欧美亚洲另类二区 久久久久亚洲 91在线精品国产丝袜超清 国产在线一区二区三区四区 国产精品视频久久久久 天天干在线观看 久久精品国产亚洲香蕉 亚洲免费观看网站 日本伊人精品一区二区三区 亚洲一区二区在线播放 亚洲色图视频在线 亚洲成人日韩 在线中文字幕日韩欧美 亚洲成人网在线播放 一二三区免费视频 日韩精品久久久久久久电影 一个色综合久久 亚洲国产精品久久久久666 www亚洲精品 国精视频一区二区视频 国内精品久久久久久久亚洲 91综合久久婷婷久久 日韩精品久久久久久久电影 国产精品视频一区二区亚瑟 亚洲另类色区欧美日韩 久草视频国产 2021久久精品国产99国产 91在线播放国产 久久人人做人人玩人精品 欧美成人精品一区二区三区 久久亚洲不卡一区二区 久久国产精品免费观看 青青草国产免费国产是公开 欧美亚洲h在线一区二区 狠狠五月深爱婷婷网 国产一区亚洲 色婷婷综合久久久久中文 日本欧美亚洲 中文字幕亚洲综合久久202 日本一区二区不卡久久入口 亚洲另类在线欧美制服 国产日韩欧美一区二区三区综合 国产精品久久久久久久成人午夜 四虎精品国产一区二区三区 日韩一区二区三区视频在线观看 亚洲一区视频在线 久久三级国产 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 欧美日韩不卡在线 九九成人免费视频 亚洲一区中文字幕 亚洲区一区 国产精品美乳在线观看 国产一区二区自拍视频 国产福利一区二区在线观看 久久久高清免费视频 日韩中文视频 欧美亚洲h在线一区二区 国产精品自产拍在线观看 国产亚洲高清不卡在线观看 麻豆国产在线不卡一区二区 不卡视频一区二区 中文字幕日韩一区二区 国产在线观看自拍 亚洲视频一区在线 最新国产精品自拍 精品伊人久久大线蕉地址 久爱免费精品视频在线播放 亚洲视频日韩 欧美日韩中文国产一区 亚洲欧洲日本在线观看 欧美日本一本 亚洲欧美v视色一区二区 国产视频第二页 国产成人精品一区二三区 国产成人一区二区三区免费观看 六月婷婷在线 国产精品久久久久999 国产精品成人第一区 欧美日韩国产人成在线观看 欧美一级视频在线 一区二区三区在线免费看 综合网视频 国产成+人+综合+亚洲专 国内精品久久久久久影院8f 中文字幕第一页在线 日韩欧美一区二区三区 亚洲精品国产日韩 午夜手机福利 久久精品国产四虎 丁香婷婷久久大综合 色综合久久中文色婷婷 国产99精品 91中文在线 国产视频精品免费 国产麻豆福利av在线播放 日本亚洲乱码中文字幕影院 亚洲伊人色欲综合网 中文国产成人久久精品小说 久久综合久久综合久久 欧美亚洲国产另类 欧美亚洲国产精品久久 亚洲男人天堂网 欧美成人精品一区二区三区 a男人的天堂久久a毛片 中文字幕日本久久2019 亚洲天堂在线播放 国产成人综合一区人人 亚洲日本欧美综合在线一 韩国美女激情视频一区二区 欧美日韩精品一区二区免费看 激情亚洲综合网 国产精品最新 国产美女91视频 国产一区二区三区在线视频 欧美日韩国产在线人 九九在线精品视频播放 日本免费一区二区三区视频 国产一级不卡毛片 久久精品国产四虎 久久99精品久久久久久青青91 欧美日本一本 欧美精品在线一区二区三区 久久九九久精品国产 精品国产91久久久久久久 夜夜躁日日躁狠狠久久 99热2 国产乱人视频免费播放 久久国产香蕉 午夜欧美精品久久久久久久久 日韩在线综合 久久精品国产三级不卡 99这里精品 欧美亚洲日本一区 欧美日韩国产精品 精品成人一区二区三区免费视频 欧美一区二区自偷自拍视频 国产成人精品亚洲 欧美日韩国产一区二区三区 国产精品一区二 久久亚洲女同第一区 四虎精品国产一区二区三区 国产www在线播放 欧洲精品一区二区 日韩小视频网站 亚洲伊人久久综合一区二区 久久99精品国产 青青色在线视频 国产99精品 亚洲日韩在线视频 久久ri精品高清一区二区三区 久久久中文 亚洲欧洲精品视频 久久国产精品免费网站 国产成人一区二区三区免费观看 亚洲国产精品综合久久20 久久久久四虎国产精品 伊人国产在线 久久精品视频8 亚洲激情中文字幕 国产成人愉拍免费视频 日韩一级不卡 a级片在线观看视频 国产精品久久久久毛片 99久久精品国产国产毛片 国产成人免费高清在线观看 国产91久久最新观看地址 欧美精品在线一区 亚洲天堂h 日本精品一区二区在线播放 欧美精品亚洲精品日韩经典 中文字幕亚洲综合久久202 久久亚洲电影 久久精品国产久精国产80cm 国内精品久久久久久影院8f 日韩欧美一区在线观看 久久亚洲精品成人 欧美中文在线 国产精品麻豆一区二区三区 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 91香蕉视频色 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 国产91精选在线观看麻豆 九九在线精品视频播放 在线五月婷婷 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国产丝袜一区 久久999 91精品久久久久久久久中文字幕 中文字幕不卡在线高清 香蕉尹人综合精品 国产一区二区三区怡红院 日韩在线一区二区 91精品国产99久久 亚洲国产欧美自拍 久草视频在线资源 国产福利不卡一区二区三区 亚洲乱码在线播放 欧美日韩国产58香蕉在线视频 欧美一级日韩 久久精品美乳 日本精品一区二区在线播放 欧美一区二区三区免费高 亚洲深夜视频 亚洲v天堂v手机在线观看 成人久久精品 韩国欧美日产国产精品 亚洲国产欧洲精品路线久久 国模极品一区二区三区 国产精品自产拍在线观看 成人日韩在线 久热中文 日本精品一区二区在线播放 久久婷五月综合 亚洲欧洲日本在线观看 日韩一区二区久久久久久 六月婷婷导航福利在线 久久99欧美 久久青草免费97线频观 欧美日韩中文字幕在线观看 婷婷黄色网 91系列在线 色亚洲影院 在线观看一区二区三区视频 国产午夜亚洲精品国产 国产一级免费视频 日韩视频在线观看一区二区 中文无码日韩欧 日韩精品在线看 伊人久久精品 91av在线导航 久久久一级 欧美日产国产亚洲综合图区一 精品成人一区二区三区免费视频 国产成人资源 一区二区三区精品国产欧美 欧美日韩高清观看一区二区 亚洲精品在线免费 国产精品一区久久 久久久久综合一本久道 久久精品66 久久综合丁香 欧美久草 亚洲涩涩精品专区 久久中文字幕一区二区三区 欧美精品福利 国产高清在线精品一区二区三区 欧美手机手机在线视频一区 另类免费视频 久久久香蕉 国产三级国产精品 丁香婷婷综合网 亚洲欧洲一二三区 国产在线精品一区二区高清不卡 国产精品久久二区三区色裕 亚洲美女综合网 91精品视频免费在线观看 国内精品久久久久激情影院 精品一区二区久久 亚洲国产精品久久精品怡红院 欧美αv天堂在线视频 中出五十路免费视频 99成人免费视频 国产一级免费视频 国产成人精品久久综合 亚洲欧美日韩综合网导航 午夜国产福利在线观看 91在线视频免费播放 国产亚洲小视频 亚洲欧美日韩另类在线专区 99久久精品久久久久久清纯 欧美国产在线看 亚洲经典在线观看 日本mv精品中文字幕 日韩黄色精品 男人天堂成人 久久精品一区二区三区四区 日韩不卡一区二区三区 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 免费日本一区 97成人精品 国产成+人+综合+欧美亚洲 国产91久久最新观看地址 精品免费久久 99久久精品国产国产毛片 国产成人一区二区三区 亚洲男人天堂网 国产精品偷伦视频播放 精品一区二区久久 免费在线观看一区 日本伊人精品一区二区三区 在线日韩欧美 色老99久久九九爱精品69堂 国产成人a 免费在线观看a 福利一区在线 亚洲视频一二 91成人免费在线视频 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久久高清免费视频 亚洲另类中文字幕 亚洲国产欧美自拍 久久午夜视频 四虎在线永久 欧美性猛交99久久久久99 97精品伊人久久久大香线焦 久久综合久久综合久久 国产精品久久久久久久久久久久久久 久久精品这里只有精品 欧美激情在线精品三区 日韩午夜网站 久久永久免费视频 精品一区二区在线观看 成人在线观看国产 成人欧美精品一区二区不卡 日本视频二区 久久久久夜夜夜精品国产 日韩欧美一区二区久久 国产精品偷伦视频播放 亚洲午夜精品久久久久久成年 精品国产区一区二区三区在线观看 成人国产精品免费视频不卡 色妞www精品视频免费看 婷婷综合五月中文字幕欧美 国产精品亚洲综合天堂夜夜 久久精品免费 欧美视频日韩专区午夜 久久久久久久久97 国产精品亚洲片夜色在线 国产精品一页 久久精品国产一区二区小说 久久国产欧美日韩高清专区 久久99免费 久久久久毛片免费观看 亚洲第一页在线 日韩a在线播放 国产免费一区二区 免费在线观看一区 久久se精品动漫一区二区三区 亚洲日韩在线视频 99re在线观看视频 亚洲成aⅴ人片在线观 亚洲v天堂v手机在线观看 国产福利在线导航 国产成人久久精品一区二区三区 手机看片久久高清国产日韩 日本一区二区三区高清福利视频 2021久久精品国产99国产 9久9久女女免费精品视频在线观看 亚洲欧美视频网站 性做久久久久久久久浪潮 久久久精品2019中文字幕2020 日韩国产一区二区 日韩在线一区二区 久久精品国产亚洲a不卡 国产精品成人影院 亚洲日韩在线视频 91福利专区 亚洲综合日韩在线亚洲欧美专区 亚洲综合影院 91精品成人福利在线播放 永久免费精品视频 男人懂得成a人v网站 伊人久久精品 成人国产精品视频 青青在线视频免费 午夜精品久久久久久 欧洲亚洲一区 久久精品屋 国产观看精品一区二区三区 久久99久久99 国产午夜视频在线观看 午夜国产福利在线观看 亚洲免费天堂 久久青草免费97线频观 久久综合丁香 精品动漫中文字幕一区二区三区 国产精品成人第一区 国产精品久久久福利 国产精品久久毛片 日本视频二区 免费一区在线观看 国产亚洲区 色综合久久中文色婷婷 国产成人aa视频在线观看 亚洲欧洲日本在线观看 在线中文字幕 国产福利不卡一区二区三区 日本国产在线观看 国产色产综合色产在线观看视频 国产永久在线观看 亚洲国产日韩在线观频 欧美激情人成日本在线视频 欧美亚洲日本一区 在线亚洲精品国产成人二区 香蕉69精品视频在线观看 中文有码第一页 亚洲免费色 香蕉尹人综合精品 视频一区免费 中文字幕日韩精品在线 欧美高清在线精品一区 亚洲欧洲一二三区 国产高清在线免费 国产调教视频在线观看 最新高清无码专区 久久青青草原热精品 日韩一区国产二区欧美三 免费国产网站 日韩午夜精品 日本一区二区在线免费观看 久久久久久不卡 国产精品久久久久久搜索 国产一区二区三区毛片 国产对白在线播放九色 热99精品 精品一区二区久久 欧美日韩国产成人综合在线影院 欧美日韩国产亚洲一区二区 久久国产精品免费网站 国产高清精品毛片基地 亚洲国产欧美自拍 一区二区午夜 国产精品美女久久福利网站 久久综合影院 亚洲国产精品久久精品怡红院 国产日韩欧美一区二区 四虎影院久久久 亚洲色图国产 日本一区二区三区欧美在线观看 日本中文字幕一区二区三区不卡 成人午夜久久精品 欧美日韩大片在线观看 青青国产精品 久久精品国产精品2020 色五月婷婷成人网 精品一区二区三区在线观看视频 一本久道久久综合婷婷五 国产性tv国产精品 日韩色视频在线观看 青草免费视频 久久久久综合 手机在线视频一区 91在线精品国产丝袜超清 91精品国产99久久 亚洲综合图片人成综合网 欧美日韩不卡在线 尤物精品在线观看 国产欧美日本在线观看 色婷婷亚洲精品综合影院 成人国产精品 久久婷五月综合 欧美视频国产 日本伊人精品一区二区三区 国产成+人+亚洲+欧美综合 在线欧美国产 五月婷婷在线播放 日韩一区二区在线播放 一区二区三区四区免费视频 99精品国产三级在线观看 91成人免费在线视频 一区在线免费 久久精品美乳 久久青草免费97线频观 精品在线第一页 久久午夜视频 久久精品免视看国产成人2021 亚洲成人第一页 色亚洲影院 国产丶欧美丶日韩丶不卡影视 一区二区三区精品国产欧美 久久成人国产 伊人久在线 青草免费视频 中文字幕亚洲无线码在一区 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 亚洲欧美日韩中文综合在线不卡 国产永久在线观看 国产精品日韩欧美一区二区三区 中文字幕在线视频免费 国产精品视频一区二区亚瑟 国产视频精品久久 国产成+人+亚洲+欧美综合 久久亚洲精品中文字幕三区 999热视频 日本中文字幕一区二区三区不卡 国产午夜亚洲精品国产 日韩欧美不卡 中文字幕亚洲欧美 精品四虎 精品中文字幕乱码一区二区 国产探花一区 日韩在线高清 国产欧美一区二区三区视频在线观看 国产精品久久久久久影视 一区二区精品久久 久久午夜一区二区 国产高清在线精品一区二区三区 99久久精品国产免看国产一区 99精品久久久久久 成人欧美精品一区二区不卡 日本精品二区 91精品国产一区 高清亚洲 国产在线观看一区 国产精品线在线精品国语 中文综合网 亚洲欧美日产综合在线看 久久999 欧美日韩国产一区二区三区 六月婷婷导航福利在线 九月色婷婷 久久精品国产亚洲网站 国产探花一区 日韩中文字幕一区二区不卡 亚洲人免费视频 91热久久免费频精品黑人99 97成人精品 国产欧美久久久精品影院 亚洲视频三区 日韩在线一区二区 五月天婷婷影院 午夜欧美精品久久久久久久久 国产高清看片日韩欧美久久 日韩午夜在线观看 亚洲天堂免费看 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 国内精品久久久久久久亚洲 国产精品黄色片 精品中文字幕乱码一区二区 久热草在线 男人天堂成人 中文有码第一页 日韩色视频在线观看 久久精品国产精品2020 www91在线观看 国产免费三级电影 午夜香蕉成视频人网站高清版 思思久久这里只精品99re66 亚洲网址在线 日本国产在线观看 免费一区二区三区视频导航 欧美日韩中文在线视频 国模极品一区二区三区 国产精品探花千人斩久久 激情综合网五月 久久精品国产一区二区小说 中文字幕第二页在线 不卡中文字幕 亚洲色图国产 色综合久久中文字幕综合网 久久精品资源 91福利国产在线观看香蕉 亚洲成aⅴ人片在线观 久久成年人电影 亚洲精品综合一二三区在线 国产成人在线网址 久久99九九99九九精品 国产一区二区三区毛片 99久久精品久久久久久清纯 精品久久久久久久久免费影院 婷婷中文在线 日韩美一区二区 久久精品视频91 欧美日比视频 中文字幕日韩亚洲 欧区一欧区二欧区三免费 国产成人影院 欧美专区日韩专区 欧美一区二区在线视频 亚洲天堂免费看 成人国产精品一级毛片视频 国产成+人+综合+亚洲专 欧美αv天堂在线视频 一区二区三区亚洲 成人久草 亚洲欧美精品一区天堂久久 免费观看欧美一区二区三区 欧美日韩精品一区二区免费看 国产免费一区二区 福利视频91 夜夜精品视频 日韩高清一区 国产精品成人自拍 国产精品天干天干在线综合 伊人久久精品 国产精品第五页 国产在线观看自拍 国产欧美精品一区aⅴ影院 第一区免费在线观看 亚洲国产夜色在线观看 99精品视频观看 亚洲午夜精品一区二区 国产97色在线中文 国产午夜精品1区2区3福利 国产成人一区二区三区精品久久 国产精品日韩欧美一区二区三区 国产女人久久精品 亚洲伊人久久大香线蕉啊 精品欧美一区视频在线观看 亚洲成人综合网站 在线日韩欧美 国产成人久久精品一区二区三区 日韩在线一区二区 亚洲成人免费 中文字幕在线网址 久久精品国产精品2020 国产一区二区在线视频观看 国产vr一区二区在线观看 久久噜噜久久久精品66 国产午夜精品一区二区三区 国产高清免费午夜在线视频 日韩欧美国产中文 久久精品国产三级不卡 欧美国产在线视频 亚洲欧美中文日韩在线 中文字幕第一页在线 欧美亚洲天堂 激情综合网五月 97精品国产福利一区二区三区 999人在线精品播放视频 亚洲人成电影网站国产精品 99视频精品全部在线播放 国产剧情精品在线 亚洲成人免费 婷婷五月在线视频 狠狠干中文字幕 欧区一欧区二欧区三免费 亚洲人免费视频 欧美国产在线看 亚洲综合图片人成综合网 国产成人精品三级在线 日本不卡视频一区二区 成人a一级毛片免费看 日韩不卡在线播放 欧美国产激情二区三区 久久99久久99 成人精品视频一区二区三区尤物 亚洲成人三级 日韩精品第1页 欧美日韩亚洲一区二区 亚洲欧美日韩国产vr在线观 精品免费国产一区二区三区 国产伦精品一区二区三区免费观看 亚洲人成网国产最新在线 久久精品免视看国产成人2021 中文字幕在线乱码免费毛片 久久久福利视频 四虎国产精品永久在线播放 国产欧美亚洲精品第3页在线 亚洲精品www 亚洲综合婷婷 精品久久久久久综合网 久久精品屋 日本亚洲一区二区 国产网站精品 日本免费二区三区久久 久草视频在线资源 欧美亚洲国产日韩综合在线播放 国产精品久久久久久搜索 毛片免费视频网站 欧美在线精品永久免费播放 午夜毛片免费看 国产成人亚洲欧美三区综合 国产四虎免费精品视频 一本综合久久国产二区 亚洲一区欧美