(精華)培訓工作總結
總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，讓我們一起來學習寫總結吧。但是總結有什么要求呢？以下是小編為大家收集的培訓工作總結，歡迎大家分享。
培訓工作總結 篇1
這次訓練徹底結束了。在本次培訓中，我們主要講述和練習每位員工的工作注意事項和工作能力，以使每位員工都有更好的成長，給客戶帶來更好的工作享受。
在培訓工作的前期，我們把這個培訓活動放了出來，也取得了很多人的效果。可以看出，大多數員工都非常渴望在我的個人工作中有更好的成長，也可以通過自己不懈的努力和奮斗做好自己的工作。培訓工作開始后，培訓老師也非常認真地把所有注意事項解釋得非常清楚，尤其是所有員工都認真聽講、做筆記講解的時候。最后的演練環節，每個員工都積極參與其中，現場感受到了這份工作帶來的快樂和幸福。此外，這是為了學習人才，并用他們感受到的新知識鞏固他們的理解。也是這樣，人們在這份工作中真正感受到了更多的成長，獲得了更多的美麗和快樂。
現在培訓結束了，通過個人經歷和現場氛圍的感悟，感覺這次培訓很成功。我相信，經過這次培訓，大多數員工都能夠在這份工作中取得更大的進步，也能夠很好地完成自己的工作。
其實做餐飲工作很簡單，說難也很難。工作中最重要的是做好服務，給客人帶來最好的服務體驗，在工作中以個人的努力促進更好的'發展。但也就是服務工作的難度真的很難掌握，有些情況下是沒有辦法真正控制的。而這位培訓老師也恰好在服務工作上做了大量的工作，尤其是那些棘手的事情，讓每個學生都有所收獲，有所成就。
我相信這次培訓中所學到的所有活動和技能，不僅能促進每一位員工的工作，也能讓個人工作做得更好。當然也能有助于餐飲工作的順利進行。學習是一件很重要的事情，無論是在我們自己的工作中，還是在我們簡單的生活中，我們都需要更加努力地學習，掌握更多的知識，更好地理解自己的問題。這種訓練也給了每個學生更多的感悟，可以思考更多，反思自己的工作過程，感知生活，付出更多的努力。
培訓工作總結 篇2
20xx年，按照集團公司的整體部署，結合公司自身業務拓展需求，在集團公司人力資源部關心和領導下，在公司領導班子的高度重視和推動下，在相關部門的積極配合下，公司按照20xx年度員工教育培訓工作計劃，進一步加強了員工教育培訓的工作力度。由人力資源部會同各業務職能管理部門采取集中培訓與現場培訓相結合，基礎培訓與技能提高相結合的方式順利地完成了20xx年員工教育培訓工作的各項任務，為建設高素質的員工隊伍發揮了一定作用。現就全年工作總結如下：
一、培訓工作概況
截至20xx年12月10日，我公司共有1081人次參加由鐵道部、中國鐵道工程建設協會、黑龍江省交通廳、黑龍江省住房和城鄉建設廳、股份公司、集團公司和公司舉辦的各類培訓38期。超額的完成了20xx年的員工教育培訓任務。培訓范圍涉及專業人員業務培訓、政治理論培訓、崗位任職資格培訓、中青年干部培訓、新員工入職培訓、繼續教育培訓、出國培訓等諸多方面。按參加的人員分類：參加培訓的干部783人次，工人298人次；參加培訓的處級干部16人次，科級干部113人次，具有高級職稱的技術人員70人次；參加培訓的人員中有34人在今年取得了成人繼續教育本科學歷。今年的培訓人數占公司員工總數的49%，是迄今為止培訓人數最多的一年。
二、培訓情況分析總結
（一）取得的成績
1、與20xx年度員工教育培訓工作相比，我公司進一步加大了培訓力度，今年在培訓類別、培訓期數、接受培訓總人數方面都取得了一定得增長，培訓質量也有了很大的提高。
2、逐步實現了制度化培訓。根據公司《教育培訓工作管理辦法》，不斷改進員工培訓的方式、方法，促使公司教育培訓工作規范化、制度化。以往，公司員工培訓缺乏系統性，培訓管理幅度和力度較弱，員工參加培訓的積極性不夠，導致員工教育培訓工作較難展開。今年人力資源部投入了大量精力，在總結以往培訓工作經驗的基礎上，取其精華，去其糟粕，優化培訓結構，完善培訓制度，全面提升了公司培訓工作的制度化管理。
3、技術人員培訓取得較大突破。技術人員是公司施工的中堅力量，決定著公司的.未來發展，因此技術人員的知識更新和能力水平非常重要。年初計劃便加大了對技術干部、工人的培訓力度，今年共培訓技術干部654人次、技術工人294人次，比去年分別增長398人次和94人次，為公司發展奠定了厚實的基礎，為公司施工生產培養了一大批骨干力量。
4、領導干部和青年干部培訓成績卓著。根據股份公司和集團公司的要求，結合本公司的自身需要，積極組織領導干部和青年干部參加培訓。其中參加培訓的處級干部16人次，科級干部113人次，提升了領導人員的領導、決策能力，提高了管理人員的綜合素質，為企業儲備了一批干部精英。
5、基礎教育培訓取得豐碩成果。為優化員工隊伍，提升隊伍素質，公司一直積極鼓勵、支持員工根據自身的實際層次及工作需要參加在職學歷教育，改善自身文化結構，提高文化水平，今年就有34人先后取得了成人教育本科學歷。6、新員工入職培訓形式多樣化。今年的新員工入職培訓一改以往的單一形式，在了解、學習公司概況、企業文化、規章制度、安全生產法律法規和工程項目情況的同時舉辦了到項目部參觀學習、戶外拓展、球類比賽、新老員工聯歡會等活動，使新員工在歡聲笑語中更好的了解、融入到企業中，帶著飽滿的熱投入到工作崗位中。
（二、存在的問題和難點
一年來，公司的員工教育培訓工作雖然取得了一定得成績，但仍然面臨這一些問題和困難，制約了培訓工作的進一步深入。主要問題有培訓形式比較單一，缺乏更進一步的創新；培訓的覆蓋面不夠大，分配不夠科學，一部分員工感覺培訓過于頻繁，一部分員工反映得不到培訓；員工積極參與培訓的意識較弱。主要困難在于絕大多數工程技術人員常年駐守在施工現場，業主對施工現場工作人員的出勤率有很高的要求，導致一部分人無法放棄現場工作及時參加培訓。
總之，20xx年公司的員工培訓工作如期完成，公司的管理水平、員工的整體素質都有了很大的提高，對于存在的困難和不足我們將不斷克服和改進。在接下來的工作中，我們會不斷地理清思路、鎖定目標、明確責任、改進方法、拓寬渠道，相信20xx年的員工教育培訓工作將會邁上一個新的臺階。
培訓工作總結 篇3
20xx年，我加入了公司，成為了公司的接待員。前臺的工作雖然比較簡單，但是為了培養我們的專業能力，讓我們更好的了解公司，減少工作中的失誤，公司的.主管親自給我們上了崗前培訓課。
一、前臺禮儀手冊
這次培訓班，主管精心為我們每個人準備了一份前臺禮儀手冊，里面寫的是前臺禮儀的注意事項。我覺得這本小冊子對我們新人很有用，因為作為新人，我們肯定會有很多不懂的地方，會犯錯。所以有了這本小冊子，我們就可以提前知道在這個崗位上容易犯什么錯誤。唯一讓我感覺到的是，它沒有提到如何解決工作中的各種困難。不過沒多大關系，因為在培訓班上，導演就告訴了我們這一點。我已經仔細記錄下來了。
二、禮儀培訓
另外，是關于禮儀培訓。培訓班上主任給我們做了很多禮儀培訓，給我們講了很多禮儀知識。她親自給我們示范了作為禮儀我們在工作中應該有的坐姿和站姿，親自給我們示范了接待客戶的禮儀，包括手勢，包括語言表達。她還要求我們自愿上臺演示，她會幫助我們糾正錯誤。我不想錯過這個機會，于是鼓足勇氣上臺，但發現自己并沒有之前想的那么緊張，反而覺得很輕松，可能是因為主管人很和藹。主管指出了我的很多錯誤并為我改正，所以我很感謝她讓我知道我還有那么多缺點，我會在以后的工作中改正。經過這次培訓，我意識到作為一名接待員，我需要注意這么多禮儀技巧。但它也或多或少增加了我的知識。
三、服務意識培訓
作為一個公司的前臺，除了良好的形象氣質之外，良好的服務意識和態度也很重要。培訓過程中，主管告訴我們要時刻保持微笑和熱情的服務態度。接待客戶時，要牢記三個關鍵點：耐心、細心、體貼。
這次崗前培訓讓我學到了很多，也讓我對前臺禮儀這個崗位有了新的認識。
培訓工作總結 篇4
培訓課受益匪淺，相信自己不斷學習，不斷努力，可以成為一名優秀的員工。
xx年是公司業務大發展的一年。在這一年里，公司現有業務不斷擴大，新項目不斷增加，公司對人才的需求，對人才的培養，對現有人員素質提高的要求不斷加強。人力資源部作為公司人才引進、人才培養、后續梯隊建設的主要負責部門對此承擔著重要的責任。為保證各項工作任務的完成，人力資源部做了大量工作，對外積極開辟招聘渠道、宣傳公司人才理念、參加各種大型招聘活動、儲備人才資料；對內完善培訓制度、積極開展培訓活動、制訂公司內部人才接續計劃、選拔公司內部優秀員工、對新員工進行跟蹤評估、積極開展公司文體活動。現將xx年人力資源部在招聘培訓方面所做工作總結如下：
一、招聘渠道的開辟
因公司所處行業的特殊性，xx現有從業人員比較少，為保障公司所需人員的及時到位，人力資源部在充分利用現有招聘資源情況下，積極與各招聘網站、各職業介紹所、異地職介機構聯系，嘗試開辟新的招聘渠道。人力資源部先后與xx等專業招聘網站進行了接洽試用，了解了他們所能提供的服務情況。與xx等地xx人力資源公司聯系，詳細了解了當地化工環保類人才分布狀況及報紙廣告費用，為進一步開展異地人才招聘奠定了基礎。
二、現場招聘及報紙招聘廣告情況
xx年參與兩次外部大型招聘活動，xx市人事局舉辦的應屆畢業生雙選招聘會及xx招聘會。人力資源部在參會前做了大量的、細致的'準備工作，并且在招聘會上積極向求職者宣傳公司良好的企業形象、公司的用人理念、公司為員工提供的廣闊職業發展空間等，來為公司吸引更多的優秀人才，在現場招聘會中，既為公司收集到大量人才資料，也為公司做了良好的企業形象宣傳。在年度招聘工作中，面對公司日益增加的人員需求，及時調整招聘工作重心，由網絡招聘為主轉向報紙廣告招聘，通過報紙招聘廣告，及時收集公司所急需的人才資料，保障公司所急需人才的及時到位。
三、建立公司內部外部人才資料庫
為保障公司后續梯隊的建設，為公司儲備培養人才，人力資源部對公司所有職位做了細致梳理，確定了公司關鍵崗位，把關鍵崗位上的員工作為人力資源部重點關注的對象，經常對關鍵崗位員工進行了解，防止關鍵崗位員工的意外流失。同時為減少關鍵崗位員工流失對工作造成的不良影響，人力資源部制訂《關鍵崗位人員接續計劃》，對每一個關鍵崗位制訂人員接續計劃，把關鍵崗位相關的職位列入替補行列，對列入替補行列名單的員工作為公司重點培養對象，作為關鍵崗位人員的第一選擇對象，以便人員流失后的及時補充。同時建立公司外部人才庫，搜集整理大量與公司業務相關的專業人才資料，主要以化工類、環保工程類為主，作為公司從外部補充員工的首選資料，以確保所需人員的及時到位。
四、新入職關鍵崗位員工跟蹤
新員工作為公司新的一份子，呈托著公司諸多的希望。為了讓新員工盡快熟悉公司狀況，了解公司實際工作情況，進入工作狀態，同時為了解新員工在工作中的表現，為新員工轉正提供考核依據，人力資源部對關鍵崗位的新員工進行了跟蹤，從上級領導、同事、員工本身三個方面對員工進行了解。幫助新員工熟悉公司的情況，了解他們現行工作的開展狀況，并對工作中出現的異常情況，及時向相關人員反饋，以確保工作的正常開展。
培訓工作總結 篇5
這幾天，我們學校組織了培訓，通過觀看優秀教師的一些優秀的教學案例，學習小學英語新課程改革理念以及新課標。通過今天的學習，我領略到了我校優秀教師們先進科學的教學理念，靈活多樣的教學方法。每天的學習都讓我受益匪淺，現在我對今天的培訓簡單地談談我的心得。
一、合理設計板書
在體現教學目標的前提下，教師板書應簡潔明了，生動活潑。根據學生的理解能力與興趣愛好，選擇適當的設計模式，利用簡單易懂的圖片、表格、簡筆畫等增添板書的趣味性。同時，教師的英語書寫必須規范到位，這樣才能為學生的模仿提供正確的指導。當然，教師板書除了要看上去賞心悅目之外，更重要的是能夠突出教學重難點，更好的幫助學生吸收教學內容。
二、創造性的激發學生的學習興趣
興趣是最好的老師，如果能使英語課堂成為學習樂園，那學生自然就能夠很輕松的'學好并且運用英語了。要做到這一點，首先教師應該認真鉆研教材，抓住重難點，靈活運用新舊知識結合學習。其次是注重教學方法的多樣性，教師在課堂上可用圖片、實物、簡筆畫、動作表情等直觀手段，做到情景交融，生動活潑。同時，巧妙并且合理的在課堂中穿插游戲、歌謠等，采用時唱、時跳、時笑，時畫的方式，讓學生玩著學英語。
三、注重師生之間的情感交流
教師應該發自內心的關心熱愛學生，從自己的舉手投足向學生傳遞關愛、信任、期望等信息。以情激趣，多表揚，少批評；多鼓勵，少指責。肯定學生
取得的成績，使其通過成功的體驗增加自信，從而促進學生對學習的熱愛。并且經常和學生一起反思、討論、交流，在反思中不斷創新，在交流中互相了解，做到教師跟學生一起進步。四、以學生為本
在教學中，教師應一切以學生為中心，根據學生的認知程度，興趣愛好，生理及心理特點等開展活動。在備課的時候要不斷的問自己：“這個我的學生能接受嗎？有沒有更好的方式？”最重要的是，在課堂上，教師應該關注到每一個學生。同時，教師應結合新課程的精神，根據學校實際情況，認真鉆研符合自己班上學生的英語教學法，運用新提倡的“任務型”和“自主學習”教學模式，發展學生的綜合語言能力，使學習過程成為學生形成積極情感的世界，提高學生跨文化意識和形成自主學習語言的能力，培養學生的創新精神和創造力。
通過培訓，我進一步明確了教學目標，學到了不少英語教學方面的知識。同時，也體會到成為一名優秀的教師是多么的不容易，進一步認識到了自己的不足，但我相信只要擁有一顆熱愛學生、積極向上的心，通過不斷的努力不斷的積累，我也可以成為一名新型的受學生歡迎的英語教師。
培訓工作總結 篇6
11月2日至5日，我參加了潁泉區委、區政府在阜陽市行政學院開展的20xx年潁泉區事業單位新聘用人員崗前培訓。作為受訓的人員，通過這次學習，我熟悉了阜陽市尤其是潁泉區的根本情況，明確了機關工作的根本要求和特點、程序、方法，初步掌握了從事本職工作所必需的根本知識和技能，增強了為民效勞的使命感、忠誠感和責任感。
這次培訓的內容都是我們今后開展工作所必需具備的的知識和技能，通過學習，我對所學內容的總體感受是：第一，政治鑒別力是前提，通過對這一課程的學習，我明確了今后工作的方向，堅決了理想信念，進一步增強了全心全意為人民效勞的宗旨意識。第二，溝通協調能力是根底，區級事業單位的工作承上啟下，千頭萬緒，需要各部門以及部門內部的相互支持、配合和協作，這就使得溝通協調能力顯得尤為重要。第三，公文寫作能力是保障，公文寫作能力是機關事業單位的看家本領，是事業單位人員素質的綜合反映，既是對機關人員的根本要求，也是其必須具備的根本技能。第四，應對突發事件的'能力是關鍵，隨著社會轉型，體制轉軌，社會矛盾凸顯，各種突發事件頻發，這使得處理突發事件的能力是機關人員必須具備的能力。第五，心理調適能力是必要補充，作為一名事業單位人員，不僅要積極構建和諧社會，還要能夠承受工作壓力，保持身心愉悅和諧，這就要求機關人員要具備良好的心理素質。以上這些能力都是這次培訓重點內容，具有很強的針對性和實用性。
通過四天的培訓學習，提升了五種能力，取得了預期的效果，我將以此次學習培訓為契機，盡快轉變角色，融入工作集體，立足崗位，求真務實，勤奮敬業，謙虛謹慎，以實際行動為潁泉區的全面、協調和可持續開展奉獻自身力量。(鄒碩)
培訓工作總結 篇7
為了在新形勢下加強教師建設，提高教師的整體素質，學校側重于校本培訓，提高教師和教師的教學能力，敦促所有教師積極探索和勇于實踐，使教師逐步從專業轉向事業轉型，以知識為基礎的能力轉化，經驗型轉化為學者型轉型。
一、加強教師和職業道德的培養，培養創新精神和優秀教師素質。
在這個學期，學校培養了教師的良好的道德和奉獻精神作為校本培訓的關鍵點。為了樹立以人為本，奉獻精神的理念，老師們對中小學教師的職業道德操守進行了認真研究，使所有教師立足于學生的健康成長和終身成長的基礎上發展學生促進自己的責任，逐步形成了一個沉重的老師，鑄就了老師的靈魂，良好的氛圍。
二、以現代教育技術培訓為目的，開展以理論為主導，以操作為本的實踐實踐，促進信息技術與課題教學的融合。
學校組織教學研討會，課件制作，紙張交換等活動，使教師能夠參與綜合實踐能力，掌握現代教學技能，促進信息技術，學科整合。為了大力提高青年教師的整體素質，學校積極支持青年教師參加各級培訓，為他們出門講授，觀察教學，參加教學和研究活動，學校及時提供機會為他們調整，安排工作，他們的'學習，訓練時間，克服財務困難的困難，支持他們出去學習，參觀，提高他們的整體素質。
三、加強校本培訓的力度。
要拿出來，請進入培訓方法鼓勵教師參與教學研究，主要教師，青年教師等培訓課程，已有黃全榮，陳曉輝，龔奇宇，夏彬濱等20余人教師參加了培訓和學習，通過培訓提高教師的整體素質和業務水平。
四、教育和教育，促進課程改革。
要求每個老師學會結合。通過反思，教師寫論文或經驗，并將學習新的想法，新的想法，應用于自己的教學和研究。學校還開展了小型教學研究，將通過班，班，考核，課后反思，提高教師的教學水平，加快課程改革的步伐。通過校本培訓開展教師的工作，改變教育觀，整體素質有所提高，并逐步建立終身學習，總是探索思想，決心繼續攀登教育事業，生活奮斗。
培訓工作總結 篇8
為了保證培訓質量，在培訓中我們有以下幾個特點：一是我們改了以往只重數量不重質量的培訓方式，將這次培訓分兩個階段，先是針對培訓內容，制定出適合的培訓方式。多講一些適應現場的內容，多用舉例子來提高學員的學習興趣進行集中培訓，也就是先將職工集中起來把重點內容，其次是對《htk499紅外線軸溫探測系統》、和《電工基礎》進行講解，讓他們了解我們的培訓意圖；二是在此次培訓中我們采用了新的教學方法，就是把要培訓的重點做成軟件，用這種新的教學方法對職工進行培訓，給他們一種耳目一新的感覺，讓職工在心情愉悅的.情況下學習到更多的知識。三是在培訓內容上我們大量采用實例教學，把今年以來《紅外線軸溫探測系統》發生的各種常見故障進行全面整理、歸類、分析，并在課堂上讓新職人員親自參加到對故障的分析中，讓大家之間產生互動，增加了課堂的生動性。
在今后班組培訓中的幾點啟示
在這次培訓中我們包機班組取得效果比較顯著，新職人員一致贊成我們采取的這種培訓方式，希望今后這種培訓列為到日常工作中，讓更多的職工從中受益，但由于在培訓過程速度快，還有一些學員的接受效果不好，因此，在今后的培訓中我們應盡量做到以下幾點：
1、分層次對職工進行培訓。職工的文化素質參差不齊，有的是中專、技校畢業，有的是轉業兵，有的是由于各種原因接班的，而他們的接受能力就相對有所不同。因此，在今后的培訓中，我們不能一概而論，而是分層次進行，讓尖子帶動薄弱人員，給接受能力強的人快講，給接受能力差的人一點一點講解，以便于同步進行。
2、在培訓內容上選擇重點，不泛泛而講。要想搞好班組職工的培訓工作，我們就應該在培訓內容上下功夫，選擇一些現場適用的，切合實際內容對職工進行培訓，不能是拿過規章，不加以選擇就泛泛講來，讓職工聽起來泛而無味，起不到好的效果，收不到好的作用。因此在培訓過程中我們應把培訓的重點放在現場的實際操作上。
3、采取多種培訓方式，提高培訓效果。隨著高技術術含量的鐵路設備在生產中的廣泛應用，給我們教育培訓提出了更高的要求。要想讓職工能盡快掌握新設備在現場的使用。因此,我們在今后的培訓中就應該增加一些科技含量高的內容，提高職工現場反映能力
培訓工作總結 篇9
為期三個月氣象基礎知識培訓即將結束，在國家局領導以及保定培訓中心的領導和老師的精心安排下，我們全體57位學員度過了緊張、充實，而又意義非常的三個月。通過三個月的學習，我獲益匪淺，感觸很深,不僅認識了56個來自五湖四海的同行，而且學到了很多氣象知識，并對自己工作的重要性有了更加深刻的認識。
在這三個月，學校為我們這些學員安排了合理的課程，也為我們安排了優秀的老師。通過老師的生動講解和對問題的探討，我學到了很多新的'知識和研究問題的方法，先后學習了大氣探測、衛星氣象學、天氣學原理、動力氣象、氣候學等氣象基礎知識，剛開始接觸專業知識的時候，感覺很深奧，但經過老師認真細致的講解、指導，通過自身的努力，我圓滿地完成了學習任務。在學習過程中，老師不光教授了我知識，更教予我怎么樣做一個合格的氣象工作者。首先要守時，時間對于氣象觀測是最基礎的保障；其次是準確，儀器使用方法準確，數據觀測準確。而且培訓班也積極組織同學們進行集體活動，給緊張的學習生活增添了樂趣，同時我體會到工作中要與同事和睦相處，彼此間相互信任，多理解，多溝通，因為完成每項工作，是需要多方面人力的配合，共同努力才能做到盡善盡美，團隊精神是至關重要，這對于工作經驗不足、處處還想彰顯自己個性的我們，是多么寶貴的
經驗，一個人的力量遠不如一個團隊的力量，只有團隊中人人建言獻策，那么工作才會事半功倍。
通過這次的培訓，我還感受到，如果想要成為一名優秀的氣象工作者，必須增強使命感，提高自己的業務水平，擁有扎實系統精神的專業知識，廣泛深厚的基礎知識、全面深刻的心理知識。就要在以后的工作中一定要加倍學習，多向有成功經驗的資深前輩學習，不斷充實自己，本著對每一份報負責的態度和嚴謹的工作作風，保質保量地完成工作任務。
這次培訓雖然只有短短的三個月，卻有著非常重要的意義。從中我得到了知識和友誼。也讓我看到自己的前進的方向，堅定了自己扎根氣象事業的決心。我深刻的感受到氣象事業不僅是一項工作，更是一門藝術，需要長時間的積累和摸索。培訓雖然結束了，但我對氣象知識的學習還只是剛剛開始，這三個月的培訓生活將深深地留在了我的腦海里，它將成為我的行動指南，并時刻提醒我未來的人生道路該如何邁步。
培訓工作總結 篇10
20xx年11月18日1月6日，我作為奎文區的心理老師參加了濰坊市心理健康老師掛職培訓，在濰坊中小學生成長導航站度過了難忘的三個月。學習是辛苦的，收獲是豐盈的，感覺自己仿佛又回到了學生時代，坐在教室里，如饑似渴的聆聽孫站長的教誨，將自己對心理健康教育的研究與實踐經驗，毫無保留的傾囊傳授。那些朝夕相處的同事，利用點滴空余時間，抓住一切可以利用的機會，互相交流探討，使我們深切感受到自己并不孤單，在這條新開辟的戰線上，我們有志同道合的朋友同在。所以，在總結之初，我由衷的對所有幫助過我的人，不管是促成這次學習之行的濰坊市教育局的領導，還是學習中的專家教授和同學們，說一聲：謝謝。
一、這次學習，收獲了知識。
1、觀念得以提升。
這次掛職培訓傳達給我們一個振奮人心的信息，那就是，國家在逐漸重視中小學心理健康教育，而做好這個工作，我們從事心理健康的教師責無旁貸。學習中，我們走學校，做調研，配合市教委的工作。我們關注的問題是：學校是否有專職的心理咨詢教師？學校是否有計劃地開設心理健康教育活動課程？而在內涵建設階段，我們關注的問題是：學生對自己的心理環境的真實感受如何？學校如何掌握并主動干預心境不良的學生？學校如何根據學生青春期特點開展心理健康教育？學生的不適應行為尤其是嚴重的不適應行為是否真正得到控制？這些問題引發了我們深深地思考。教育需要與時俱進，心理健康教育更要跟隨學生的'成長節奏，把握學生的心理脈搏。社會轉型期對青少年的心態造成了諸多不利因素：學生的家庭溫馨缺失，挫折磨練缺失，期待壓力，學習壓力，青春期壓力加劇了學生心態性不適應行為，如校園暴力、學生抑郁傾向嚴重等。針對這種現狀，如心理咨詢、熱線電話等，使處于不平衡狀態而又無法自我疏導得到解脫的學生能夠及時得到幫助，幫助心理不平衡學生回復到正常狀態，這種工作技術難度不大，需要的比較少的時間、精力與資源，就可能有重大收益。作為人民教師，應該對不平衡狀態有明確的認識，一旦自己進入不平衡狀態，應及時進行自我調節，并注意根據情況尋求幫助。防止“心態性不適應行為”的關鍵，是形成中小學生心理彈性的發展，提高其心理承受力；防止“青春期不適應行為”的關鍵，是形成中小學生自我的同一性。作為心理健康教育的活動課程設計，要增強中小學生心理彈性、引導中小學生正確認識自我為核心。
2、技術得以提高
孫站長以具體事例介紹了心理咨詢中支持技術：關注與傾聽、初級同感、探究等。多用于建立關系和澄清問題；挑戰技術：提供信息、高級同感、自我表露、摘要等技術的實際運用。在黃老師的帶領下，我們全體成員親自參與和體驗了一些熱身活動和歌曲手語操，領略到活動性輔導的神奇魅力。
3、視野得以拓寬
久在中小學一線工作，面臨的最大的發展瓶頸就是工作視野狹窄，這次培訓，從多種角度極大地擴寬了我們的視野。現在，兒童青少年的心理行為問題，包括外化性問題：好動、沖動、違拗、攻擊、破壞、撒謊、偷竊、逃學、打架斗毆、網癮、離家出走；內化性問題行為：幼稚、孤僻、害羞、自卑、妒忌、退縮、依賴、拖拉、與父母同睡等，成為嚴重影響青少年心理健康的問題，孫站長為我們講授了心理學在青少年教育及班級管理中的應用。帶領大家初步領略了積極心理學的文化底蘊，引用了大量的實踐案例，為大家提供了絕佳的學習機會。
二、這次學習，也收獲了友誼。
這次培訓，同學們之間坦誠相見，熱情交流，交流工作經驗，共享學習收獲。爭先恐后的講，一絲不茍的記，都像是初學的小學生，懷著對心理健康教育事業的敬畏，認真的學習。友誼不只是發生在學員之間，講課的老師，傾情奉獻，無私傳授，毫不吝惜自己的體力，課上課下耐心解答學員的問題，是老師，也是朋友。
在總結的最后，借用“成長導航站”名稱的意義“心理成長”，與所有工作在心理健康教育一線的老師們共勉。
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