健康飲食的口號
在平日的學習、工作和生活里,大家對口號都再熟悉不過了吧,口號具有在理智上啟發人們,在情感上打動人們的作用。那什么樣的口號才算得上是經典呢?下面是小編為大家收集的健康飲食的口號,僅供參考,大家一起來看看吧。
健康飲食的口號1
1、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃,忽略健康。精神文明,還沒跟上。認真學習,保健知識。加強鍛煉,調控飲食。心安神怡,強身健體。
2、過節瓜子糖果少不了,少吃糖,多吃瓜子,炒醬油瓜子、炒葵花子,鹽分多,熱量高,多吃南瓜子,益健康,降血壓,滿口香,愿你春節期間吃出健康,吃出快樂!
3、均衡飲食、適量運動、充足休息,避免過度疲勞。
4、細糧四、粗糧六;主食四、副食六;動物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉。
5、人體內存在自動調節酸堿平衡系統,只要飲食多樣化,吃五谷雜糧,就能保持酸堿平衡。
6、快樂無限,友情提示,請君注意:大餐雖豐盛,拒絕無節制,喝酒別逞強,把握好酒量,玩笑勿亂開,歡樂會更多!
7、請客吃飯,美酒少不了,喝酒“善后”也重要:小米粥來幾口,小咸菜吃幾顆,小水果嘗幾個,可以讓你:酒不醉人歡樂多,祝您掌握解酒“妙招”,這個春節飲入“美好”!
8、朋友聚會多,走訪親戚多,飲酒應限量,過量飲酒易造成肝臟、大腦、神經和消化系統的損傷,酒后開車應注意安全,祝你春節期間玩的開心,吃的快樂,喝的如意,歡歡喜喜過個年。
9、美食一籮筐,吃完大魚來大肉,水果蔬菜鮮艷艷,巧妙搭配來食用,不把“健康”來遺漏,祝您:春節“疾病”不結節,新年“異恙”不來粘!開心健康過個年!
10、請大家盡量別到校外進餐,尤其是違法經營、沒有安全保障、衛生狀況差的小攤小販小店,經常食用易誘發乙肝和其他多種疾病。
11、有的人活著為了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的.人吃飯為了活著(即好吃味鮮,又要注意營養保健。健康長壽,多給祖國做貢獻)。
12、飯前喝少量的湯,好比運動前做活動,使消化器官活動起來,使消化腺分泌足量的消化液,能使小兒很好的進食飯后也會感到舒服。
13、飲食健康提示:綠茶山楂同沏泡,排油解膩效果好,葛根泡水是個寶,飲酒醉意都趕跑,梨子潤肺理“煙道”,吸煙毒素全清掃,愿您新春健康如意!
14、走路使您童顏常在,運動使你青春永駐。
15、食物分酸性和堿性兩類。魚肉禽蛋米面為酸性。蔬菜,水果,豆類及制品為堿性。
16、保健飲品:綠茶豆汁葡萄酒(紅),抗癌健身命長久。酸奶蘑菇骨頭湯,延年益壽保健康。
17、飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖。
18、保健主食:“黃金作物”老玉米,營養保健數第一。“營養之花”大黃豆,抗癌蛋白最優秀。小米鎮靜又安眠,除濕健脾腸胃安。晚上睡個安穩覺,大便不稀又不干。蕎麥、燕麥有三降:降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯,它們都有四吸收:吸收血糖與血脂,吸收水分與毒素。防糖尿病護腸胃,通便不得胃下垂。
19、奧林匹克希臘圣地,山上刻著千古名句:“你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步”。
20、保健菜類,三好三美譽:三好:植物花粉很好,西紅柿非常好,黑木耳特別好。(花粉:植物精子,美容健腎,維持腸道秩序;西紅柿:營養豐富,熟吃抗多種癌癥;黑木耳:稀釋凈化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗腦梗)。
21、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力。
22、節日里,快樂無比,友情提示,注意尺度。吃好喝好,注意身體;說說笑笑,搞好情緒;迎來送往,切勿失禮;走親串門,安全第一!
23、保健肉魚,應該知道:小比大好,野比養好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;蝦比魚好,魚比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小魚小蝦最好,連頭帶尾全吃挺好(魚蝦軟化血管,保健長壽)。多條腿比兩條腿好,兩條腿比四條腿好,高原野生螞蟻最好(野生紅黑螞蟻,保健防治多種疾病)。
24、平常少抽煙,多吃糖,少喝酒,多喝茶,少吃肉,多吃菜,少熬夜,多運動,少打牌,多養生,少胡亂瞟看美女,多品茶,祝你快快樂樂好身體!
25、不吃河豚魚、野生蘑菇等高風險食品。
26、吃飯七成飽,穿戴適當少,耐點饑和寒,益壽又延年。這就應驗了,千古之名言:“若要身體安,三分饑和寒”。
27、盡量選擇分餐方式就餐,減少交叉污染的風險。
28、早飯好而少,午飯厚而飽(八九分飽),晚飯淡而少。一頓吃傷,十頓喝湯。寧可鍋中存放,不讓肚腸飽脹。
29、佳節期間,吃吃喝喝,開開心心,快快樂樂,易暴飲暴食,吃太飽,喝太多,傷脾胃,易清淡,少油膩,才健康,快樂多,開心多,聚會多,愿你吃出好心情,快快樂樂過新年!
30、選擇食品,注意四點:味美色艷,營養保健,心悅就餐,身體康健;但有些人,不知保健,貪圖味美,貪圖色艷。忽略營養,忽略保健。吃出病來,為時已晚,損害身體,受罪花錢。敬勸諸君,合理膳食。心安神怡,強身健體。
31、注意辨別食物顏色和外觀是否正常,是否有異物或異味,如發現異常,要立即停止食用。
32、不登高山,不見平地。不經鍛煉,不會強堅。
33、請大家盡量少吃外賣食品。外賣食品中常吃出不衛生的異物,根據調查,近八成叫過外賣的人表示在外賣食品中吃出過不衛生的異物。
34、三美譽:紅蘿卜稱“小人參”;大蒜稱“抗癌之王”;洋蔥稱“蔬菜皇后”。(均能抗癌、降壓、降脂、防冠心病。紅蘿卜養顏、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分鐘后再吃,才能抗癌)。
35、喝酒時,想想健康,吃肉時,憶憶養生,暴餐時,看看肚子,油膩時,聽聽祝福,春節雖好,可不要貪戀,美味垂涎,可不要貪饞,人生苦短,可祝福情長,祝你開心過大年,健康好身體!
36、學習深鉆細研,學識博大精湛。吃飯細嚼慢咽,身心健康平安;學習馬虎粗心,知識真偽不分。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。
37、把“健康”放在一線,把“嗜好”退居二線,把“綠色”提升廚娘,把“油膩”退居冷宮,把“天然”予以嘉獎,把“煙酒”給予下崗,把“勤奮”委以重任,把“懶散”予以清除!活的瀟灑,生的健康!就是你!
健康飲食的口號2
1.清減不是夢,飲食新革命。
2.注重飲食身體好,加強鍛煉疾病少。
3.大蒜是個寶,常吃身體好。
4.自覺遵守食堂紀律,養成飲食衛生習慣。
5.倡導節約用餐,崇尚健康飲食。
6.飲食調配在精心,運動適量有恒心,幸福健康不擔心。
7.多吃水果多吃菜,少病少痛人人愛。
8.出汗不迎風,跑步莫凹胸。
9.節約水和電,踐行光盤行動,飲食適宜不過量。
10.欲想壽比南山,飲食安全為先。
11.不飲食以終日,不棄功于寸陰。
12.節約糧食、合理飲食、健康飲食。
13.車廂飲食一瞬間,味道殘留一整天。
14.七彩食品要搭配,三餐膳食才營養。
15.吃了十月茄,餓死郎中爺。
16.倡導飲食營養,關注國人健康。
17.自覺遵守就餐紀律,養成飲食衛生習慣!
18.飲食要衛生,食品要安全。
19.飲食是文化,節約是美德。
20.熱水洗腳,如吃補藥。
21.嚴厲打擊以假充真,以非食品原料加工制作食品的違法行為。
22.安全飲食用藥是您的權益,遵紀守法是您的義務。
23.弘揚膳食營養,樂享食尚中國。
24.普及飲食安全知識,創造精彩健康生活。
25.遵循營養金字塔,身狀力健強如塔。
26.西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少。
27.日光不照臨,醫生便上門。
28.燒煩擾,烤憂愁。聽泉觀瀾,生態飲食。
29.民以食為天,食以營養為先。
30.堅持以人為本,確保飲食用藥安全。
31.飲食搭配講營養,幸福生活萬年長。
32.地中海飲食,您健康的選擇,來自西班牙橄欖油。
33.建食品安全體系,保千家萬戶健康。
34.飲食巧搭配,吃出健康來。
35.均衡的飲食,帶來健康的身體,樂觀的態度,帶來美麗的人生。
36.健康人生,安全飲食。
37.欲得長生,腸中常清。
38.飲食是一種文化,節約是一種美德。
39.人人關心飲食用藥安全,家家享受健康和諧生活。
健康飲食的口號3
1、早餐天天有,晚上減一口。
2、吃蘿卜喝茶,氣的醫生滿街爬。
3、飯養人,歌養心。
4、粥里加紅棗,常食皮膚好。
5、鐵不冶煉不成鋼,人不養生不健康。
6、飯前應宜先喝湯,勝似健身良藥方。
7、不喝隔夜茶,不喝過量酒。
8、早上喝鹽湯,勝喝人參湯。
9、飯前一碗湯,不用進藥房。
10、蘋果每日啖,不用去醫院。
11、朝食三片姜,勝過人參湯。
12、好菜不過食,美灑不過量。
13、晨吃三片姜,如喝人參湯。
14、口渴心煩燥,粥加獼猴桃。
15、飯吃八成飽,老來胃腸好。
16、學會吃飯千頓香,切莫貪吃一頓傷。
17、早吃好,午吃飽,晚吃巧。
18、吃面多喝湯,免得開藥方。
19、甜言奪志,甜食壞齒。
20、西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少。
健康飲食的口號4
1、飲食健康促進健康生活,健康人生。
2、飯菜穿腸過,禮讓心中留。
3、健康常識家家曉,身體強壯人人笑。
4、星期一到“星期七”,安全健康是第一。
5、養成良好衛生習慣,追求健康生活方式。
6、帶走你的生命,煙癮帶走你的健康。
7、健康飲食,文化傳承。
8、投資健康,儲蓄健康,收獲健康。
9、飲食天下,健康未來。
10、健康二字值千金,定期檢查齊放心。
11、酒,酒,酒,讓你的生命不長久。
12、注意飲食健康,就是注意家人的身體健康。
13、節約光榮,人見人贊;浪費可恥,誰聞誰惡。
14、米飯粒粒念汗水,不惜糧食當自悔。
15、管住你的嘴,邁開你的腿,天天愛運動,健康長伴隨。
16、歡樂在于寬容,健康源于運動。
17、綠色健康生活,和諧美滿人生。
18、車貴,房貴,不如健康貴!業重,錢重,不如生命重。
19、積極鍛煉,定期體檢。儲蓄健康,支取希望。
20、讓健康知識深入人心,讓健康行為走進生活。
21、每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。
22、均衡飲食多運動,健康常伴你左右。
23、一天一蘋果,老漢賽小伙!
24、生理健康使我們強壯,心理健康使我們豁達。
25、冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方!
26、健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生。
27、讓健康知識深入人心,讓健康行動走進生活。
28、健康人生,從“齒”開始。
29、勤清潔,蚊蟲少。勤洗手,細菌消。勤運動,脂肪少。
30、古詩《鋤禾》你我讀,盤中餐苦當記住。
31、合理膳食、規律起居,引領健康生活。
32、粒米雖小猶不易,莫把辛苦當兒戲。
33、食堂飯菜香,買飯多謙讓。
34、與煙搖搖頭,對酒擺擺手,健康跟你走。
35、少油少肉少脂肪,多果多蔬多健康。
36、文明依賴修養,健康依靠堅持,環境有賴自覺。
37、每天鍛煉一小時,健康工作五十年。
38、掌握健康知識,樹立健康信念,養成健康行為。
39、運動澆活生命之花,營養孕育健康之果。
40、飲食有序,睡眠有時,鍛煉有恒,健康有我。
41、樂觀自信益身心,運動適時病不侵。
42、飲食均衡身體壯,適量運動體魄強。
43、居食文化品味人生。
44、吸毒吸煙,錯!錯!錯!暴飲暴食,莫!莫!莫!
健康飲食的口號5
1、均衡飲食身體好,健康體魄活力高。
2、粗茶淡飯是個寶,吃出健康身體好。
3、多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。
4、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。
5、大蒜是個寶,常吃身體好。
6、寒從腳上起,病從口中入。
7、欲得長生,腸中常清。
8、早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少,健康我領跑。
9、鍛煉要趁小,別等老時惱。
10、均衡飲食帶來健康身體,樂觀態度帶來美麗人生。
11、論劍唇齒間,食現真膳美。
12、戒煙限酒,健康長久。
13、大蔥蘸醬,越吃越胖。
14、生活飲食不挑揀,營養身體更全面。
15、冬睡不蒙頭,夏睡不露肚。
16、民以食為天,食營養為先。
17、要得身體好,常把秧歌跳。
18、多喝涼白開,健康自然來。
19、營養元素有許多,對口對味哪一個。
20、美味一招鮮,營養配三餐。
21、均衡飲食很重要,你我生活都需要。
22、遠離煙酒,健康長久。
23、煎炸熱毒百病之源,蔬菜水果健康之始。
24、營養,從食補開始。
25、七彩食品要搭配,三餐膳食才營養。
26、一日三棗,長生不老。
27、美食一大鍋,吃法要講究。
28、飲了空腹茶,疾病身上爬。
29、吃藥不忌嘴,跑斷醫生腿。
30、要得身體好,常把澡兒泡。
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