關于大學生職業規劃模板錦集九篇
時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，我們又將抒寫新的詩篇，不如為自己的職業生涯做個規劃吧。相信大家又在為寫職業規劃犯愁了吧！以下是小編為大家收集的大學生職業規劃9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生職業規劃 篇1
今天，你不生活在未來，那么，明天你將生活在過去！ 我想很多人都憧憬過自己的未來，希望自己的將來有不錯的成就我也問過自己：“在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？”因為現實往往是殘酷的。當今社會是一個經濟迅速發展、充滿競爭的社會，很多大學畢業生對自己的前途都很迷惘，提前做好規劃可以讓我們在嚴峻的就業形勢面前做得更好，在眾多的應聘者中脫穎而出，為我們以后更好的適應這個社會打下有力的基礎。所以作為一個當今時代的大學生，我們應該對自己，對當今社會的就業形勢，政治、經濟、文化環境有一定的了解，按照社會的社會的需求并結合自身的特點去要求自己，從而實現自己的最大價值。
一、 自我分析
個人特征： 我的性格是外向型的，成長過程中遇到很多好朋友，我變得開朗活潑，愛聊天，因為來自農村，淳樸的民風讓我從小就懂得待人真誠、寬容，養成了隨和的性格。也因為這讓我的朋友圈子越來越大，鍛煉了我的交際能力不錯、讓我善于溝通。我的興趣愛好廣泛，喜歡熱鬧的氣氛。
1優點：（1）樂觀、交際能力好、善于溝通 （2）對自己要做的事情充滿熱情，有耐心，有責任心 （3）積極進取，集體意識較強 （4）有同情心，喜歡關心他人并提供實際的幫助，有奉獻精神 （5）做事細心 2缺點：（1）惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散 （2）優柔寡斷，意志不夠堅定 3職業興趣測評
使用《職業興趣測評》探索了我的職業興趣。根據職業興趣測評的結果，哦的職業興趣如下：
自我測評的結果：rse，實用型（r）、社會型（s）、企業型（e）
職業測評的結果：esc,企業型（e）、社會型（s）、事物型（c）
可能適合的職業：理發師、政府行政管理員、財政管理員、職業病防治者、售貨員、商業經理、辦公室主任、人事負責人、調度員 4職業能力測評
自我測評的結果；eis 事業型（e）、調研型（i）、社會型（s） 職業測評的結果：sce 社會型（s）、事業型（e）、事物型（c）
可能適合的職業：部長助理、福利機構職員、生產協調人、環境衛生管理人員、戲院經理、餐館經理、售票員 職業能力探測小結。參考《職業能力和通用能力測評》的結果，現在我的職業能力小結如下，做為未來發展的參考： 從個方面的測試我自己的愛好綜合來看，我個人是比較適合從事企業型的工作的，二油氣儲運的技術和管理人員是我的首選。希望自己的努力和奮斗能夠讓自己早日實現自己的理想。
二、 環境分析
1.家庭環境分析 我的家是在廣西省一個比較偏僻的小農村，一個四口之家，沒有了城市的喧鬧，能讓我可以安靜的學習。爸媽都是農民，社會閱歷都比較淺，但也許也是因為這，他們教會我的卻是我一輩子的財富——真誠、寬容、感恩、腳踏實地。還有一個上小學的妹妹，成績很不錯，我想給她做一個好哥哥的榜樣。生活條件有點困難，但我相信這不是問題
2學校環境分析 高校是培養高級人才的搖籃，雖然我現在就讀的欽州學院是廣西省一所普通的大學，但我覺得欽州的學習氛圍很不錯，大多數同學在課余時間都會去圖書館、自習教室自習，這可以很好的帶動我學習。另外，我認為教師是教學模式的直接實施者，我們的老師都是各門科的專業人才。具有豐富的教學資源，是經過嚴格挑選聘請過來的。相對優越和便利的教學資源為我們的專業基礎的培養提供了條件。再者，學校為我們提供了豐富的學習資源，學校講座較多，這為我們對社會人才的認識和自身能力的提升提供了一個廣闊的平臺。學校圖書館擁有豐富的文獻信息資源，涵蓋各門科類。我們可以從中汲取很多的養分。
3.社會環境分析 我所在的城市欽州港正在發展建設當中，這為我們今后的就業發展提供了機會。
三、 專業就業方向和前景分析
1.職業去向： 我學的是油氣儲運工程專業，油氣儲運工程專業的全稱是石油天然氣儲運工程，它是石油院校類的一個特色專業，也是主干專業。由于它在國民經濟中的重要作用和地位，在國家與省、市的發展計劃部門、交通運輸規劃與設計部門、石油天然氣儲運管理部門等從事油氣儲運工程的規劃、勘測設計、施工項目管理、生產運行管理和研究等領域都有廣泛的運用。隨著社會各方面建設的蓬勃發展，“規劃”尤其顯示出了它日益重要的優先地位，而儲運工程專業，就更顯示出這個專業的不平凡。簡單的講，就市場需求而言，目前，儲運工程專業的畢業生的就業形式比較樂觀，供不應求的局面使得這個專業的畢業生在歷年的人才交流會上都出現過用人單位爭相“搶購”的局面。
2.發展前景： 石油儲運專業對口的就業單位有：中石化、中石油、中海油和所屬的石油化工分公司、石化研究院、石化設計院、高等院校、大型跨國石油公司、現代物流管理部門、石油貿易公司、航空油料公司、港口、軍隊、it企業等單位。這個專業的高校在全國不超過七所，可偏偏現在能源對我們是如此的重要，學這個專業的畢業生有很強的壟斷性。前幾年，該專業畢業生非常緊俏，供需比例達1:1.5,20xx年和20xx年受金融危機的影響，石油化工行業受到了很大的沖擊，畢業生的就業率略有下降，但由于石油在國民經濟中的重要作用和地位，石油天然氣儲運管理部門等從事油氣儲運工程的規劃、勘測設計、施工項目管理、生產運行管理和研究等領域都需要這方面的人才，可以說未來的就業形勢仍然看好。
3.工資待遇 薪酬：一般月薪在2500-3000員左右。 福利待遇：一般會有社會保險。
4.swot分析 我的優勢：善于向別人學習；待人友好，容易與人相處。 我的劣勢：行事缺少穩定的計劃和流程；對目標的韌性和堅持性不夠。 我的機會：參加社團里的各種活動可以增強我的動手能力。 我面臨的挑戰：學歷不高，限制了我的發展。 5.個人職業選項： 油氣儲運工程技術人員和管理人員、考公務員、教師 原因： 首先油氣儲運工程技術人員和管理人員是我的專業所在，選擇他們是理所當然的，我可以發揮自己的專業優勢，學到的可以基本都用到。我相信相對其他的技術和管理人員來說，我可以有更多的專業知識。 再者，我會去考公務員，公務員的福利待遇都比較好，并且社會待遇要高于其他行業，工作穩定。況且公務員中有經濟知識的不多，而我們在經濟方面都有涉獵，我想這比較有優勢。我來自農村，所以一開始我會準備去考鄉鎮公務員。 最后我會選擇會考教師證之類的。我喜歡和小孩子在一起的感覺，無拘無束，而且我對小孩子比較有耐心，親和力不錯。況且教師目前待遇也不錯，工作也穩定，有寒暑假。
四、目標和計劃
短期目標： 大二： 學習：首先要學好專業知識，加強英語學習，多練習口語，定時做一些英語四級試卷，準備四級考試。然后準備計算機二級考試，在自己薄弱的環節多花時間，有空多做大一時一些計算機習題。盡量多關注新聞，了解市場動態。 工作：繼續社團的工作，盡心盡責，盡量讓大部分同學認同，充分鍛煉自己的各方面能力。 其他：爭取到預備黨員的名額，抽空看看考公務員的書，報名考駕照，利用假期時間實習或兼職，鍛煉自己的經驗 大三： 學習：學好專業知識，如有可能，拓展自己其他方面的能力。學寫求職信，簡歷等求職技巧。通過老師或靠自己爭取到去企業實習的機會 工作：繼續社團的工作。 其他：成為黨員，拿到駕駛證，多看考公務員的書，利用假期時間實習或兼職，鍛煉自己的經驗 大四： 學習：利用學校提供的條件，了解各公司的招人信息，強化求職技巧。認真完成畢業論文，順利拿到學士學位證書。 工作：到企業去實習。長期目標： 由技術人員做到管理人員，讓自己的能力得到最好的發揮。多培養一些自己的興趣愛好，使自己的生活過得豐富多彩。 五、調整及結束語 計劃固然好，但有些時候計劃會趕不上變化，所以在以后我會繼續做些適當的改動，繼續完善。而且更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
大學生職業規劃 篇2
今天上了學校給我們安排的職業規劃的課程，讓自己產生了一點緊張感。以前總認為找工作是一件很嚴重的事情，但現在自己也已經意識到了大學生就業形式的嚴峻，自己已經不能在忽視畢業之后就業的這個問題了，很快就要面臨著畢業找工作了。在這個課程上自己也學到了很多的東西，包括怎樣找工作、怎樣避免被騙等等問題，我覺得對于我們大學生來說是幫助很大的，其中的很多的知識都是非常的有用的。
我自己在上完這堂課之后也有了一個方向，知道自己應該要怎么做，怎樣順利的找到一個合適自己的工作。我也對自己的工作能力進行了一個評判，發現自己跟其它的人比起來還是有著很多的不足的。我現在也還沒有實習的經驗，在找工作的過程中有經驗的人是可以更加順利的找到工作的，因為公司相比于無經驗的人肯定是更加的喜歡有工作經驗的人的，這樣的人不需要花很多的時間培訓就能夠讓他們掌握好工作的內容，這是我比較欠缺的地方。好在現在也還是有時間的，我也會抓緊時間去找一個實習的工作，讓自己能夠有工作的經驗。當然，這是要在不耽誤自己的學習的情況下的。
我所學的專業就業的前景還是比較的好的，但在找工作之前首先要明確的就是自己想要找一個什么樣的工作，自己適合什么樣的工作。有的時候自己喜歡的工作不一定就適合自己，自己也不一定能夠做的好，自己不喜歡的工作也許是適合自己的，找到一個自己又喜歡但又適合自己的還是有一定的難度的。我覺得選擇自己喜歡的工作和適合自己的工作都各有好處，但也有弊端，關鍵還是要看自己的選擇了。如果還有時間和機會的話我也想把我喜歡的工作都嘗試一下，看看自己是不是適合這個工作。
我也覺得在工作的時候是一定要認真的，不管自己對這份工作是什么樣的感覺，就算不喜歡也好，也是要認真的工作的。很多人都做不到這一點，但其實在工作的過程中我們也是能夠學到很多的東西的。在工作的時候也不能想著只要把自己的工作做完了就好了，這樣的話就算是在一個崗位上做了很久也是不會有什么長進的，還是要有一定的上進心，努力的去提高自己的工作能力。
我覺得這節課對我們大學生還是非常的有意義的，我自己也還需要時間去消化在課堂上學到的東西，讓自己能夠更順利的找到工作。
大學生職業規劃 篇3
應屆生四年前精心選擇了就業前景好的專業，四年后的就業情況如何？而對于即將走進大學校園的學生，四年后他們又將面臨怎樣的明天？專業與就業之間有怎樣的關聯？如何打造就業的核心競爭力？理性職業規劃復合型人才打造獨特競爭優勢。
與其迫于工作壓力，找一份與自己專業不對口的工作，不如未雨綢繆，早做職業規劃，結合自己的專業選擇“第二方向”的發展，成為復合型人才，打造別人難以超越的競爭優勢。為了找到一份更好的工作。
隨著職業教育的不斷發展成熟，能夠證明專業技能、工作能力的職業技能證書已經成為了職場重要敲門磚。日前，上海青年研究中心發布上海大學生就業問題研究報告。該報告主編黃洪基指出，不少用人單位表示，他們偏愛有同行業實習經歷的人才，這樣能“拿來就用”。在他們眼中，能證明專業能力的職業技能證書比一般獲獎證書重要。
對此，應屆生求職網表示從就業情況來看，“冷”與“熱”不是一成不變的，隨著經濟的發展，人才需求狀況每年都在發生變化，再好的專業也有可能出現人才飽和的現象。熱門專業不一定是就業熱門，冷門專業在就業時也可能比較炙手。單純以押寶的心態決定自己的就業出路是遠遠不夠的，積極行動，培養、提高職業競爭力才是關鍵。理性規劃自己的職業發展方向，參加職業技能培訓，選修與自己專業、興趣相關的其他專業，都有助于拓寬自己的求職道路，在人才“買方”市場打造自己的獨特優勢。
對于高校學生來說，面對新的環境、新的人際關系以及新的學習方式等變化，都會有不同程度的心理壓力，每位學生所面臨的壓力大小往往與其個人認知有關。
建議學生在上大學前就應合理審視自我，根據實際情況建立起自己的職業規劃，即使是已經上了大二、大三的學生，如果以前沒有做過職業規劃，也應該現在及時建立。“遼寧省青少年研究會副秘書長，很多人從小接受的就是家長老師要求自己好好學習，將來考個好大學的教育，以至于很多學生都將能夠考上一所好大學作為人生的重要目標，可上了大學以后，就到達了頂峰，目標實現了，反倒不知道該做什么了。
因此，制訂一個大學以后的職業規劃非常重要，每學年要做什么，畢業后要考研、工作還是出國，將來的職業到底是什么，未來的事業是什么。周永梅表示，雖然將來未必會與設想中完全一樣，但是至少在學習和生活的過程中思路是比較清晰的。
大學生職業規劃 篇4
本學期通過一個學期大學生職業生涯規劃課的學習，了解到職業生涯是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，我們的職業生涯開始于任職前的職業學習和培訓，終止于退休。我們選擇什么職業作為我們的工作，這對于我們每個人的重要性都是不言而喻的。
職業規劃課對我很多的教育意義，所放的視頻針對性極強，給我們這些剛進大學的懵懂學生敲響了警鐘，這也是周老師為什么把這門課開在大一的目的所在。職業生涯規劃課猶如一盞明燈照亮我們前進的方向。記得哈佛大學的愛德華·班菲德博士曾對美國社會進步動力的研究發現，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的人。他們在做每天、每周、每月活動規劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃。他們分配資源或做決策都是基于他們預期自己在幾年后的地位而定。這一研究成果，對于剛剛跨入社會的職場人士有著重要的啟示作用。只有規劃好自己的人生，才能避免走許多的彎路。
一，自我分析
(1)，出生背景
我來自中國的靠東南沿海的內地省份，出生在一個相對比較落后的小縣城里，雖然家鄉的經濟不是很發達，但由于周邊都是沿海的省份，還是感覺到了改革開放30年對中國產生的巨大影響。在思想上雖然不是特潮流的那種，但是對于新生事物的基本可以接受。家里的條件在小縣城里來說還算過得去，所以在小時候并沒有吃過多少苦。我知道如果進入社會之后我這樣的經歷是遠遠不夠的，社會是復雜的，對于我們這些大學生來說要各種經歷都要去嘗試的，所以我希望在接下來的三年時間里能夠鍛煉自己，加強自己的獨立生存能力，和自我解決問題的能力。
(2),性格與能力
我的性格并不是那種外向類型，很多東西我都愿意自己一個人體會與經歷，有時候會把自己排除在集體之外。還有我并不喜歡和別人交流，也很難接受別人的意見，比較獨斷獨行。對一些事物有時候就是三分鐘的熱情，有些時候不能堅持自己最初定下的目標。但我有一種不服輸的性格，每一次的成功都會給我帶來巨大的動力，我喜歡超越周圍的人。
我雖然有時候做事丟三落四，但我在關鍵時刻能夠打起百分之百的精神。還有我喜歡幫助周圍的人，并不計較目前的得失，能夠把目光放在遠方。
二，專業就業方向及前景分析
我學的是有關財務管理方面的專業。財務管理說通俗了就是原來的會計和出納的工作，當然，現有體制下的財務管理工作不再是那么簡單的統計和支出的事情了。財務管理專業在我國成立得比較晚，所以我國的財務管理研究水平也與國際水平有較大的差距。
就業方向：畢業生主要從事大中型工商企業、商業銀行、保險公司、各類投資基金和金融機構、政府部門的財務分析和管理工作，以及在學校、科研單位從事財務管理方面的教學和研究工作，也有相當數量的本科生畢業后在本校、國內重點科研院所及國外著名大學繼續深造學習。
就業前景分析：財務管理是企業管理的一個重要組成部分，它是對企業資金籌集、控制和投放的一項管理活動，因此財務管理專業的畢業生多就業于企業的財務部門，當然也包括一些事業單位，用一句很通俗的話來說就是：“成為企事業單位資金流動的中樞神經”。但由于我國正處于改革的第二個階段，由過去的政企不分向現代企業制度轉型，所以各方面都亟待完善，這其中當然也就包括財務管理方面。企業不僅需要那些能夠從事內部理財業務的人，而且越來越多地希望這些人才具有更高的`素質，從而能夠為企業的戰略決策做出貢獻，包括投資、規避風險等一些方面。企業對人才的需求使得畢業生市場上此類人才十分走俏。當然，這里所說的走俏主要還是指名牌或重點大學的畢業生。因為這些畢業生自身素質及學校師資水平的緣故，所以他們畢業以后的能力基本滿足企業的要求，而且進行在職培訓的潛力巨大。相對于這些名牌畢業生而言，一般學校的畢業生就顯得供大于求了，因為不管從現有能力還是從潛力上來看，他們都不具有優勢也就無法滿足用人單位的要求。因此，從整體上來說，財務管理專業畢業生的就業市場是相對意義上的供大于求。
而且一般來說畢業生多喜歡到大公司從事要職，但就我個人的觀點，在大公司謀職不僅需要深厚的財務功底，能夠精通財務知識的精髓，更重要的是還要具有戰略的眼光，能夠為企業的長遠發展做打算，能夠精打細算，以使公司的財務狀況始終處于良好且保持投資的高回報率。上述所有的要求使得每一位想要勝任財務部門工作的求職者必須具有極強的能力，使自己每一天都保持著清醒的頭腦，并不斷地學習，不斷地進步。因此，我們在擇業時不光是羨慕那些大公司，更多的應該是仔細分析與思考一下自己的優勢與劣勢，從優勢突破回避劣勢，這樣才能做到有的放矢，也為將來的工作打下一個良好的基礎。
三，職業分析
對于我們來說當然是進一些金融機構，或者是一些前景比較好的企業去工作。相對于其他的管理專業，財務管理有比較長的歷史，并在管理運營中起著非常重要的作用。財務管理需要有扎實的經濟理論基礎，熟悉市場經濟運作原理，通曉管理學知識。專業知識面較寬，培育出來的人才適應能力也比較強。要想學好本專業，應該經常到實際財務部門進行專業實習，了解實際財務工作的運作情況，熟悉實際財務資金的流轉，提高實際工作能力。
財務管理的就業內在環境分析：
在全球經濟一體化影響下，財務的國際化問題已是必然選擇，中國企業要走出國門，展開國際競爭，更要強調財務的國際化。處在日新月異的經濟及商業環境里，企業規模越大，投資項目也越多。資金來源已不再局限于股本與銀行貸款。此外，不同的策略與決定帶來不同的風險，例如：業務國際化涉及外匯風險;以浮動利率融資則產生利率風險。針對避險的需求，金融市場提供了不少避險工具，如期貨與期權等。各級經營管理人員必須牢固樹立競爭觀念、貨幣時間價值觀念、風險觀念，從整體最優化出發，進行各項財務決策，在動態中實現對生產經營的導向、調節和控制，最終實現財務管理目標。
財務管理的就業外部環境分析:
隨著以信息技術為特征的科技革命的興起和發展，跨國公司規模化、國際經濟一體化趨勢，特別是金融市場地位的日趨重要，使投資風險加大。由于向國際化不斷靠攏。因此，我們的財務管理也應向國際慣例靠攏，目前國際上，投資管理受到空前重視。公司財務的內容轉向對有效市場理論、投資組合理論、資本結構理論和定價理論等問題的研究。公司財務的研究方法逐漸由描述性轉向分析性，由定性方法轉向定量方法。需要說明的是，公司財務理論和方法深入發展的同時，其外延也得到了不斷突破。公司財務管理理論和方法被廣泛地運用到非公司性的組織機構中，如中小企業的財務管理，非盈利性組織的財務管理等。公司財務管理的研究延伸到跨國企業中形成了國際財務管理專題。
我的第一職業目標是進入銀行工作
在工作中應具備許多方面的知識與能力。
我認為本專業應獲得以下幾方面的知識和能力：能得到財務、金融管理方法和技巧方面的基本訓練，具有較強的分析和解決財務、金融管理實際問題的基本能力和科學研究能力及運用所學理論結合實際業務進行創新的能力;熟悉我國經濟管理的有關方針、政策和法規及國際企業管理的慣例及規則;有較強的文字表達能力，通曉電子計算機在企業管理中的應用;掌握企業在投資和籌資決策時的基本原則和決策分析方法，學會運用財務分析方法對企業財務狀況進行分析和進行財務預測。
具體分類就是以下6點：
(1),掌握管理學、經濟學和財務與金融的基本理論和基本知識;
(2), 掌握財務、金融管理的定性和定量的分析方法;
(3), 具有較強的語言與文字表達、人際溝通、信息獲取以及分析和解決財務、金融管理實際問題的基本能力;
(4), 熟悉我國有關財務、金融管理的方針，政策和法規;
(5), 了解本學科的理論前沿和發展動態;
我離自己想要的崗位還有很大的差距，不了解財務管理在公司經營過程中的財務活動進行預測、組織、協調、分析和控制的方法。一個實行現代企業制度的企業，在產品生產方向、規模和質量水平既定的情況下，企業管理的中心就是財務管理。因此，參與財務決策的管理人員，尤其是財務經理，必須具備、掌握基本的財務管理知識。在這方面我所欠缺的太多，所以我要在未來的三年中好好的豐富自己。
四，未來三年的計劃
我所讀的專業也不是我們學校的強項專業。但在這里有一在平凡不過的我，但是我的心是絕對不平凡的，我的“野心”絕對可一征服我在這里的每一天，我所做的每一件事，既然我改變不了現實，我也不要現實改變我自己，我要自己改變自己。讓我的一生都是奮斗的一生。
大學生對未來應該有一個規劃。在我著一直都樹立著這樣的就業關：謀生，不應該是心為形役;更理想主義應該是收獲幸福，互相成全，值得為之奉獻的。而我選擇后者。求職應聘，學習和能力是兩張永久的通行證，但在學歷和能力相差無幾的情況下，個性品質優秀才能被主考官看重。誠實，感恩，勤奮，自信。
對于未來的三年，我的計劃是這樣的：
首先是去考一些必要的證書
1，首先是考英語四六級，再是計算機二四級，這些都是專業必須具備的基本的條件。
2，接著是考會計上崗證，這個證書對與我們這種專業來說很重要。它在我們找工作時會是很重要的砝碼。
3，其次是考CPA，難點的就是ACCA，ACCA之《財會資格證書》自1972年推出后，全世界已有一萬多人獲得了這一證書。其中不少人得益于這一研究生水平的課程，在世界各地擔任財務經理、財務總監、總經理等職。然后再考個內部審計師。
接著是去去企業實習
在企業能學到學校和課本里不能學到的知識，也可以進快的融入社會。
如果有條件的話我還是會去選擇考研，因為研究生有兩大優勢。
1，與大專生本科生相比，碩士和博士研究生在知識的深度廣度和技能的熟練程度等方面優勢明顯，特別是博士畢業生。而且，大多數研究生都有跟導師一起做課題的經驗，理科研究生還有參與實際項目的經驗，這些經驗是彌足珍貴的，對求職有很大的幫助。很多大公司的技術研發崗位之所以青睞研究生，就是看中了這一份的經驗。
2，求職目標更為明確，心態更成熟。
研究生能學到更多與更專業的知識，也是能去自己心目中理想的學校的一次好機會。
這一直是我經常對自己說的話：個人奮斗制勝、攫取成功的精神財產將永遠貧富不均。在浩瀚的生命之岸，你應該自豪地告訴世界，你追求過，你奮斗過，你為輝煌的人生從來沒有放棄過希望，從來沒有停止過拼搏。而這個造就了萬物的世界也將自豪而欣慰地回答你：只要奮斗不息，人生終將輝煌。
大學生職業規劃 篇5
各位兄弟，尊敬的老師大家晚上好：
開篇承辭：
說到職業生涯規劃，我們得追溯到我們背上書包上學的那一天開始，經歷了風吹雨打？饑寒交迫？披荊斬棘？題海如山終于進入到夢寐以求的大學校園，我們帶著希望？帶著理想？帶著我們的大學夢開始了令人羨慕的大學生活！
一年半時間已經過去，我們還沉浸在夢想中，我們曾經的希望，理想也跟隨我們的心靈沉寂了，然而太陽每天依然升起照亮大地，卻無法點亮我們心中的那盞冥燈，失去了航線的我們卻再也無法找準前進的方向，警鐘已經敲響，沉睡的雄獅，是時候醒來了，是時候規劃我們的職業生涯了！
在我們探討什么是職業規劃之前，我想先和大家討論另一個問題，那就是：
一、我們為什么要上大學？
有哪位同學可以談一下自己的想法嗎？
我來談一談我自己的看法，我認為：大學是一塊跳板，它由我們的理想世界跳向現實世界，站在跳板上能讓我們提前了解到一些社會的現狀，說白了，它就是世界的一扇窗戶，就是為了讓我們離開跳板后跳得更高，能更好的融入社會，但是跳板的彈性畢竟是有限的，我們應該如何來充分掌控它呢？
二、下面先讓我們認識一下什么是職業？
有哪位同學談下自己的看法嗎？
好，下面我們就來系統的認識下什么是職業
職業的定義 ：職業就是一種專門的知識和技能。為社會創造物質財富和精神財富，獲取合理報酬，作為物質生活來源，并滿足精神需求的工作。
職業的特征 ：
社會性：職業是社會分工的必然產物，當人們從事了某種職業，也就參加了某種社會活動，因此職業是人與社會聯系的最主要途徑。
經濟性：職業是人們獲得經濟來源的主要途徑，也是個人賴以生存和維持家庭生活的手段。
技術性：職業的技術性是指職業本身的技術要求與個人在職業崗位上發揮個人才能和專長兩方面。
時代性：不同時代需要不同的人才從事相應的職業。
三、理想與職業的有機結合：
職業作為一種社會勞動，不只承擔了我們獲取經濟來源的重任。同時也肩負了為我們帶來精神滿足的使命。而當一項生存技能承載了一份理想和抱負時，職業就變成一項事業，因此我們畢業時在擇業時就不只能考慮工作的經濟收入，工作條件，工作地點等因素，更要考慮職業對我們發展的影響與作用，看能否幫助實現自我價值。因此我們需要的是一份充滿理想的職業，是持之以恒的追求，是矢志不渝的奮斗，是一份真正的事業。
四、職業規劃有什么意義？
例子：曾獲得4枚全國舉重比賽金牌，打破過一次全國的記錄，一次世界記錄的鄒春蘭，在長春一家浴池做搓澡工，每搓一個澡收費5元，鄒春蘭能得1.25，一個月掙到的錢不到500元。
不只是昔日的冠軍做了搓澡工，也不僅有曾經的女排隊員淪落在街上賣報，不僅僅是中國，西方的許多明星運動員退役后一個個窮困潦倒，失魂落魄。為什么是這樣呢？我想這大概是因為沒有明確的職業生涯規劃意識，對自身職業的走一步算一步的狀態是否已經成為一個警鐘？
對比之下曾經也是運動員的施瓦辛格，卻走過了健美冠軍、電影明星、加州州長這樣一個不斷超越、持續發展的職業軌跡。之所以他一路走得這么好呢？就是因為他提前規劃了自己的人生，所以走的如此完美。
從這里，我們可以看到職業生涯規劃對個人未來生活的意義：
規劃能讓人生有目標，目標讓人生富有意義。
職業生涯規劃能幫助個人認識就業形勢，居安思危，喚醒職業規劃的意識，激發成就動機。
職業生涯規劃能幫助個人做出正確的職業選擇，找到適合自己的職業目標
職業生涯規劃能幫助個人培養職業能力與職業素養，增強自我效能感。
五、實施
那么，在我們了解完職業以后，做了這么多準備之后，我們應該怎樣進行實施呢？我將它總結為兩大方面：
1、自身思想及自我能力的規劃培養：
帶著任務上大學，確立學習方向：我們要考慮畢業后的走向，進行職業生涯的初步規劃，并通過各種組織活動，社會實踐多渠道鍛煉自己，還要提高自己的責任感，主動性和抗挫性，英語口語能力，計算機應用能力等。
不斷積累知識：
a、多讀書 會讀書：書讀多了，視野就會更開闊，對知識的理解也會更深刻，對其記憶就更牢固更長久。
b、勤上網 上好網：網絡具有信息海量，傳播實時快捷，資源共享等特點，因此可以查詢我們不知道的東西，了解社會的發展變化，更好的跟上時代的腳步！
c、多實踐 勤操練：正所謂紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，因此大學生應該自覺養成多實踐，勤操練的習慣！
（3）提升自己的各項能力：
比如：執行力 學習力 創新力 交際能力團隊合作能力
（4）要立業，先立人完善自己的人格
比如：誠信度 責任感 危機意識等
2、對兼職證書的正確認識。
對于兼職：大家都在這坐著就可以說明家里有能力供自己上大學，因此在選擇兼職時要以鍛煉自己能力為主，賺錢為輔，最好從事和以后工作有關的兼職，對以后的發展有很大的幫助！
對于證書：首先要明確自己以后要從事什么方面的工作，再去考相關的證書。只要切合實際的證書，不要盲目報考，不然就純屬浪費錢，浪費精力。
六 我們要對自己制定的職業規劃做合理更新，保養！因為在自己逐漸成熟了以后，看問題就會更全面，更合理！
總結：總之我們的付出肯定會有收獲的，因為我們從事的行業決定了這一優勢，最后希望大家的大學生活能更充實，畢業以后的職業道路走得更順利！謝謝。
大學生職業規劃 篇6
大學生已經與時代接軌賦予了全新的含義，背負著更多的責任，而職業生涯規劃對于當今的大學生更顯得尤為重要。以下是大學生英語專業職業生涯規劃，僅供參考。
一、自我分析
1、關于職業興趣我喜歡中文編輯，英語翻譯，新聞記者。市場營銷等工作，具體情況是就讀師范英語專業，因此日后成為教師的可能性較大。
2、關于職業能力方面語言能力，分析能力，組織能力都較為不錯。
3、個人特質方面適合編輯、新聞、翻譯類工作，因為具有較強的文字功底，作為英語專業學生口語也還不錯，因此認為自己可以勝任英語翻譯類工作。
4、我的職業價值觀最看重的是穩定度，信譽度，周邊環境，發展前景等。
5、我的優勢能力是語言能力，組織能力，分析能力，形象思維能力及推斷力，弱勢能力是邏輯思維能力，抽象思維能力等。專業為師范英語，是以培養英語教師為基本方向的英語專業，不僅全方位提高英語水平，同時也注重培養專業技能。實踐經驗以英語教師實習
6、社會環境分析：在當今中國的社會環境下，就業形勢十分嚴峻，每年的大學畢業生數量成幾何倍數增長，但工作崗位卻沒有相應增加，就業政策目前則是先就業，再擇業，多元化戰略，復合型人才趨勢明顯。競爭對手為所有同專業同級甚至不同級畢業生以及其他專業英語能力較強并有意向從事英語方面工作的人。
7、職業環境分析：英語專業目前存在人才過剩問題，發展趨勢今年內繼續過剩，行業匹配以大中小學英語教師及涉外翻譯人員為主。
職業分析：英語教師工作內容即教授學生英語技能，工作要求培養二十一世紀英語人才，發展前景較為穩定。
二、職業定位
內部環境因素：優勢因素：本人有較強的敘述表達能力及語言組織能力，弱勢因素是缺乏獨斷力及邏輯分析能力。
外部環境因素：因為二十一世紀進入與世界接軌的時代，英語和計算機是新時代人才必備技能，英語人才在很多領域尤其是外企都有需求性，機會遍布，但必須做好準備去迎接挑戰，威脅因素是競爭太強。
三、計劃實施
短期計劃
20xx年至20xx年，大學畢業時要達到英語專業四級通過，英語專業八級通過，拿到普通話二級甲等證書，計算機二級證書，相關翻譯證書和教師資格證。大一要打好專業基礎，大而要提高專業技能，通過公共英語四級，公共英語六級，專業英語四級，普通話等級考試，大三時進行第二外語的學習，并參加雅思考試，計劃達到七點零通過出國語言關，大四考過英語專業八級。在此期間專業學習達到一個相對完備的層面，同時應適應社會人才需求積極參加社會實踐，積累相關工作經驗，并努力培養職業素質，提高日后競爭力。大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主。
中期計劃
20xx年至20xx年，畢業后第一種可能在國內，走上英語教師工作崗位;第二種可能出國讀研，目前計劃赴英，學制一年，那么畢業后第二年拿到教育學或是心理學碩士學位，隨即回國，進入企業進行對外翻譯類工作。與此同時進行各向社會技能訓練，盡快適應職場，進行知脈，人脈，錢脈三脈積累，做好應對各種變化的準備。
長期計劃
20xx年以后，畢業后第六年后事業進入一個發展相對穩定的時期，家庭上已經結婚并育有下一代，經濟開支計劃確立，并開始儲蓄以作整個家庭未來的宏觀微觀考慮。
總結：我會一直按此職業生涯規劃進行，并依據實施結果的情況以及相應變化進行及時評估與修正。
進入企業進行對外翻譯類工作。與此同時進行各向社會技能訓練，盡快適應職場，進行知脈，人脈，錢脈三脈積累，做好應對各種變化的準備。
職業規劃：高考選專業六步走
做好職業定位和規劃，是高考專業、院校選擇的基礎，科學填報志愿可以遵循"六步走"的原則。
第一步、自我分析
需要解決的問題：自我認知，包括興趣、價值觀的分析
這是解決后面所有問題的重要基礎。要清楚的了解自己，就是要了解自己的性格、能力、興趣、志向和價值觀等方面。
在高中這個階段，要從日常生活學習中來觀察出一個人真正的興趣和未來的潛力，不是件容易的事。因為在這個階段，高中學生的價值觀、世界觀和人生觀都沒有定型，可塑性還很強，未來的發展環境、際遇等也都存在相當大的變數。有可能目前的興趣只是這一階段的求知欲或好奇心的體現，成績好的科目也未必代表她真正的興趣。鑒于這些因素，對于孩子深層潛力的發掘，可以交給專業的職業規劃師，通過科學的技術手段來做一個比較確切的方向判定，避免出現較大的偏差。
第二步、個人條件評估
需要解決的問題：成績、家庭條件的承受能力的評估
興趣很重要，但不能作為決策的唯一依據。高考是篩選人才的考試，自身的成績也至關重要，這是選擇的現實條件。有的熱門專業報考的人數很多，招生人數卻很少，很有可能你的分數上了該學校的分數線，但不夠你所報考的專業，這很可能就會在本校內調劑專業，而調劑的專業也許并非你的興趣所在。
此外，家庭條件的承受能力也需要考慮在內。讀大學是四年的時間，子女讀書時的所有花銷都要家里承擔，是一筆不小的開銷，如果為此要讓一個家里背上沉重的經濟負擔，那就需要慎重考慮。在一線城市的大學，花費會比二線城市要高。這在選擇院校時也是需要考慮的因素。
第三步、選定專業大方向
需要解決的問題：了解目標專業背景及相關行業發展前景
選擇專業，其實就是在選擇你今后大致的就業方向。在對自己有清晰的認知和對現實條件的確切評估下，要選擇什么樣的專業，應該在腦子里有一些輪廓了。但是，這個專業的現狀如何，前景如何?心里還是有很多不確定。此時，不妨找這個行業的相關人士了解情況，多方打聽。
如果有關各類專業和就業前景的資料收集有困難，并且自己拿捏不準，向陽生涯建議可向專業的職業規劃機構進行咨詢。專業的職業規劃機構的專家對行業發展都有長時間的關注和深入的研究，他們的觀點和意見對你的選擇和判斷會有很大幫助。
第四步、選學校
需要解決的問題：鎖定幾個目標學校，搜集資料了解校況
在已經有了大致專業方向的判斷，那么再來選擇學校。可以選定的專業，把有這些專業的學校做個簡單的先后排名，綜合自己的實際情況選定幾個目標，有條件的家庭可以利用假期時間，到各學校去進行實地考察。既能收集到一些實際的資料，對孩子也是一種有效的鞭策。
第五步、職業規劃師評估
需要解決的問題：確保方案可執行性和合理性
經過以上四步的層層確認，形成了初步方案，那么，選定的專業和學校是否適合你，是否科學、可行?要評估可行性，就需要請專業的職業規劃師對你的初步方案提供技術性的評定。如果你的初步方案符合你個人的特質及發展需要，那么恭喜你，你要做的就是埋頭苦學，努力朝你的目標邁進;如果初步方案仍然有盲點存在，那么很可能你的方案就需要職業規劃師幫你進行調整。
向陽生涯提醒考生和家長，高考填志愿關系到未來的就業和職業發展，切不可憑感覺來定奪，一定要請對專業發展、未來行業前景和就業發展趨勢十分了解，并能夠準確評估小孩性格、興趣和價值觀的專家來對方案進行判定，切莫草草了事。今年以來，向陽生涯已接受了上百位家長和考生關于高考填報志愿的咨詢。
第六步、確定方案
在方案最終確定后，相信解決的不僅僅是專業和學校的選擇問題，更是有了一個職業生涯發展規劃的雛形。那么，緊接著就是拿出強有力的行動力向目標進發吧。
高考填志愿選專業是人生的關鍵一步，太多考生，太多的家長在迷茫、緊張、不知所措中做出了并不科學的決定。等到事隔四年，又有多少畢業生感嘆"早知如此，何必當初"，多少家長為子女的就業問題焦心。向陽生涯提醒全國的考生和家長，請在這關鍵時刻，務必仔細考慮，穩扎穩打，做好規劃，為未來的職業之路做出正確的選擇!
大學生職業規劃 篇7
第一階段 厚積
畢業后第一份工作盡量去大公司工作，選擇標準首先看發展機會，起薪和地域等因素可以往后排。希望企業提供輪崗的機會最好，如果實在不能內部解決輪崗問題的話，可能考慮通過跳槽以達到輪崗的目的。
在不同的崗位工作學習可以更深刻的體會、理解公司的運作流程，了解不同崗位不同職能部門的主要問題與運轉方式。
這一階段非常重要，是后面幾個階段的基礎和鋪墊，也是不惜跳槽以在不同部門工作的原因所在。
第二階段 奮斗
在基層輪崗熟悉公司運作流程和管理制度后盡力向管理層發展，目標是高層領導，當然層次越高越好。按下職稱不說，至少要到能參與公司戰略決策的等級。
說至少要走到能參與公司重要決策的程度是因為只有到這個層次才有可能能從整體把握一個企業，才能為下一階段做好充分準備。一二階段的鋪墊都是為了提高第三階段的成功率，所以不到必須的層次是斷然不會輕易滿足或放棄的。
第三階段 創業
決定開始第三階段的時候，我應該對企業整體的運作、管理等有了相當的認識和經驗。這時依靠多年積累的人脈和經驗開始創業。這個時候創業是做了很多鋪墊的，應該有了相對較大把握。
創業階段的目標是把自己的公司做到步入穩定高速發展階段（到時看中國金融法律法規還有市場是否規范成熟決定是否申請上市），將企業（股份）委托給別人管理。我覺得一個企業制度完善了，文化、風氣成型了，進入穩定的發展階段后管理難度會降低（萬事開頭難嘛），所以可以委托給接班人（培養接班人是管理者都要做到工作之一來著吧）。只要接班人沒太大的失誤，自己只要定時關注應當不會有大的問題。
第四階段 挑戰
第三階段完成的好的話，想來在天朝我從一個一無所有的平頭老百姓走到這一步已經有那么點傳奇甚至奇跡的味道了。最最樂觀的估計，估計也沒多少年可以活了，但是應該在業內有些名望、不愁吃穿，可以玩點高風險的東西了。
能到了這個時候的話，開始向人生規劃的終極目標進發。
職業經理人（可能表述不大準確，職業ceo？），可以專門去經營不善的企業令其起死回生或者直接收購瀕臨破產的企業自己改造。
……這個工作可以直到我大腦混亂為止作罷。
后記
這一套規劃，有多少年都不夠。能走到最后一步可以算是奇跡；但保守估計怎么也得走到第二步：輪崗后混到高層。如果把握太小，不排除放棄創業夢的可能。……
在現在的天朝一切皆有可能，自己能活多久還不知道，將來的市場是什么樣也不好說，自己職業發展是否會順利也充滿了變數。故此，我把規劃做遠，一步一步來，走到哪算哪，只會走不完，不會沒了路，享受過程，這樣人生好歹總不會沒了目標。生活沒有重心、人生沒有目標，茫然、墮落、自暴自棄，有過一次就夠了，再也不想、不用嘗試第二次。
附
可行性分析： 我自覺在自己的各方面能力中，與數字打交道算是弱項，與人打交道反倒比較有耐心；雖然喜歡說些大話空話，但看點系統性的理論倒還不討厭；雖然不喜歡搞技術，但很佩服搞技術的人對技術倒也不十分抵觸，學到大致了解還不算很困難；雖然挺缺乏毅力、自制力，但真要自己下了決定長時間追求一個目標倒也能樂在其中。
第一階段做不了技術人員，只能從文職類開始，我覺得在銷售、市場、人資等職能部門從小員工開始作為職業規劃發展的開端就很合適，在這么大范圍內找工作應當也不太難，尤其是銷售（o(╯□╰)o）；之后的發展就看個人努力與成績了。
第二階段有了輪崗的鋪墊，學習應該會更快一些，理論聯系實踐應該容易一些。第三階段有了第一階段對基層的把握，第二階段對企業整體運作從戰略高度的認識，有了前兩個階段的積累，把握好時機，爭取一次成功。最后一個階段，對大型企業的運作有相當的了解，也親手發展過企業，對企業發展中各階段會遇到的各種問題應該都有所了解，至少有所耳聞。此時對企業管理應該到了另一種境界，能從一個較高的角度去尋找問題、解決問題。
雖然可以預見每個階段都會有相當的困難，但是我還年輕。雖然沒有背景，但是時間會是我最大的資本。在喜歡的路上走，哪怕痛，也有快樂；哪怕累，也會充實。
大學生職業規劃 篇8
一、案例背景
高某，女，某高職院校三年級學生，所學專業是酒店管理（酒店信息工程），20xx年7月畢業。因為她所在的二級學院急需招一名學生來管理OPERA機房，任課老師動員她留校實習，她同意了。所以從20xx年9—12月，她是在本校的機房實習，負責機房的運轉與維修。在這段實習過程中，她感覺很充實，已能熟練運用目前各大酒店使用的OPERA軟件系統。她明白在學校實習是暫時的，不可能留在學校工作。
為了今后的發展，她還是要尋找其他的實習崗位，以便與就業緊密結合。不久前，南京一家新開業的五星級酒店招聘IT助理，經學校老師推薦，她去應聘了。她說當時是由一名老外面試的，雖然自己英語不好，但還是成功了。高某找到筆者來做咨詢時，已經在該酒店實習了十幾天，對酒店的整體情況有了一些認識，她認為現在的IT助理工作辦公環境不太好，身邊機器多，輻射大，不利于健康。她喜歡與客人面對面交流，想做酒店前臺接待，但又覺得該崗位需要三班倒，恐怕將來不好找對象。她找到筆者咨詢，希望能幫她進行職業定位。
二、明確咨詢思路
1.確立咨詢目標
首先筆者對前來詢者高某填寫的《收納面談表》進行了認真分析，然后與她進行溝通，雙方確立了咨詢目標：第一，全面了解來詢者本人，探索她的職業興趣、職業價值觀、職業技能；第二，選擇職業發展目標，到底是做酒店前臺接待還是酒店IT助理。
2.確定咨詢方案
在與來詢者高某初步溝通之后，筆者決定根據認知信息加工理論（簡稱CIP理論）設計總體的咨詢方案。第一步：協助來詢者進行自我探索，主要包括職業興趣、職業價值觀、職業技能的探索，幫助來詢者真正認識自己。第二步：協助來詢者進行職業探索，主要運用靜態的資料接觸法、生涯人物訪談法、參與真實情境法，針對酒店IT助理、酒店前臺服務兩種不同崗位進行全方位探索。第三步：根據CIP理論的CASVE循環，運用決策平衡單工具，協助來詢者高某做出職業選擇。
三、咨詢過程回顧
1.第一次咨詢
咨詢目標是收納面談，建立關系，收集高某各方面的信息。在收納面談過程中，筆者了解到她的一些基本信息。她講述了留校實習的具體原因及實習經歷，并表示她想了解自己的職業興趣，希望筆者能幫她做出選擇。聽了來詢者的講述，筆者首先向她介紹了咨詢師的工作職責和范圍，告知她咨詢師所能提供的咨詢和服務內容，并強調咨詢師不能幫她做決策，但可以協助她做決策。在她完全了解咨詢師是做什么、能給予什么樣的幫助后，來詢者同意請筆者為她進行職業咨詢，并按要求填寫了《收納面談表》。
高某擔任學院信息社社團的副社長，喜歡自己所學的酒店管理專業。她家住在南京郊區，3口之家，爸爸是工人，媽媽待業，家庭經濟狀況一般，爸媽希望她將來的工作穩定，能養活自己就行。高某的表嫂在某軟件園當項目總監，高某非常崇拜她。她在《收納面談表》中“個人優勢和急需改善的方面”一欄中寫到：個人優勢是性格開朗，踏實；急需改善的方面是考慮問題不全面，情緒化。當要求她詳細描述自己的優勢、劣勢、性格特征時，她沉思了一陣，感覺很難清晰地表達出來，說明她對自己并不是真正的了解。
針對以上情況，根據她提出的要求，筆者確定了咨詢目標。在本次咨詢結束前，筆者給高某布置了一項家庭作業：給了她一個網址，讓她抽空用計算機認真完成“SDS霍蘭德職業傾向測驗量表”測試，并約好一周后進行第二次咨詢。
2.第二次咨詢
咨詢目標是使用正式評估中的量表來探索來詢者高某的職業興趣，使用非正式評估中的分類卡來探索高某的職業價值觀。
（1）職業興趣的探索。來詢者高某如約而至，筆者請她拿出了所做的“SDS霍蘭德職業傾向測驗量表”測試數據。面對這些數據，筆者給她講解了霍蘭德類型論的基本觀點，并對測評結果進行了解釋，她非常同意測評結果，微笑地點了點頭。測試數據顯示，來詢者的6種職業傾向總分按大小順序依次排列：S型，E型，A型，C型，R型，I型，所以高某的霍蘭德職業興趣代碼是SEA。對照霍蘭德職業索引——職業興趣代碼與其相應的職業對照表，SEA適合的職業有：娛樂活動管理員、國外服務辦事員、社會服務助理、一般咨詢者、宗教教育工作者。筆者告訴來詢者高某，職業的種類是在不斷變化的，有的新增，有的消亡，而且霍蘭德職業索引還未在中國本土化，她表示理解。
表1 《SDS霍蘭德職業傾向測驗量表》測試結果
（2）職業價值觀的探索。筆者使用了北森研發的分類卡來幫助來詢者澄清她的職業價值觀。當談到職業價值觀這個概念時，筆者注意到她的面部表情有些茫然，便問道：“明白職業價值觀的含義嗎？”她搖了搖頭。
于是筆者解釋說：“職業價值觀就是指無論你從事什么工作，都會努力在工作中追求的東西，也就是你最期待從工作中獲得的東西。一個人越清楚自己的職業價值觀，職業發展目標就越清晰。職業價值觀能影響你的職業滿意度。現在來測測你有什么樣的職業價值觀好嗎？”筆者教會來詢者如何正確使用分類卡。高某很開心地拿起分類卡，急于想了解自己的職業價值觀。一開始，她從56張卡片中挑選了20張左右放入“總是重視”這一例，其他四例放入的卡片較少。
筆者對照分類卡的使用說明，要求她進行調整，將“總是重視”例減少，最多只能放6張卡片。高某經過認真思考，仔細篩選、排序，放入“總是重視”這類的卡片有：工作—生活的平衡；歸屬感；保障；前沿領域工作；決策力；知識。放入“從不重視”這類的卡片有：刺激 ；變化；冒險；單獨工作；高壓工作環境。看著這個測試結果，筆者告訴來詢者：“世上沒有一種工作是可以同時滿足你所有重要價值觀的，你一定要結合其他因素學會取舍。”在咨詢結束時，筆者給高某又布置了家庭作業：第一，回憶最有成就感（值得驕傲）的10件事；第二，暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。
3.第三次咨詢
咨詢目標是通過分析成就故事來探索來詢者高某的職業技能，通過引導想象來發現她的長遠目標。
（1）分析來詢者最有成就感的事件。咨詢一開始，筆者告知來詢者，讓她講成就故事的原因，并要求她敘述成就故事時要按照STAR法來講述，即當時的背景（Situation）、面臨的任務/目標（Task/Target）、采取的行動/態度（Action/Attitude）、取得的結果（Results）。在整個談話過程中，筆者始終保持認真傾聽的姿態，注意與來詢者目光接觸，仔細聆聽，恰當作答，有時追問問題以便澄清。對來詢者所說的話有時進行簡單的重復，有時用“然后呢”“噢，是這樣的”，鼓勵對方繼續講下去。當高某講完她的10個成就故事后，我們對剛才分析過的各種技能進行歸類總結，并做了記錄，她的技能主要體現在：動手能力好、具有挑戰精神、堅持目標、有毅力、懂感恩、孝順父母與長輩、有愛心、有耐心、務實、身體素質好、有一定說服能力和自學能力。筆者問她：“你對總結出來的這么多能力是否認同？有沒有要補充的？”
她的臉上露出了笑容：“當然認同，暫時沒有什么要補充的。我從來沒有這么全面地了解過自己，我不知道自己有這么多優點，沒想到通過敘述這10件事，真的把我最真實的特點總結出來了。”看著她滿意的表情，筆者心里也很高興。
（2）來詢者描述10年后工作中典型的一天。筆者請高某反饋上次布置的第二項作業：暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。她說那時候她的身份是星級酒店的總經理，住著大房子，有人伺候，早上起來與家人共進早餐，然后開車去酒店上班。到酒店后，先給管理層開晨會，氣氛愉快、平等（因為英語不好，如果有老外就帶翻譯）；接著處理一些文件，在優雅的環境中跟合作伙伴談公務；中午在員工食堂吃飯，大家見面互相打招呼，很友好。下午去各崗位巡視，跟員工談心，很愉快。下班后就回家，要么陪家人，要么外出與朋友聚會。
高某在想象之后，顯得非常愉快，她說自己從來沒有認真地想象過自己的未來，只有一種模糊的感覺。但是經過這一次想象，她覺得自己的目標一下子清晰了許多，生活也變得更美好了。筆者注意到在高某的描述中多次強調愉快的氛圍，喜歡與人打交道，這一點跟她職業興趣SEA的特點比較符合。由于時間關系，第三次咨詢快要結束了。筆者再次給她留了家庭作業。第一，運用職業信息評估PLACE分析法，進一步分析比較酒店前臺接待員、酒店IT助理這兩種職業。（給她解釋了PLACE分析法的含義，她認真做了筆記。）第二，分別對前臺接待人員、酒店IT人員進行生涯人物訪談。為了訪談的順利進行，筆者給了她一份關于生涯人物訪談說明的資料，上面詳細寫明了訪談的目的與意義，如何做好訪談前的準備，列舉了訪談中可以提出的問題。
4.第四次咨詢
筆者帶著她回顧了事先確立的咨詢目標，即今天要選定職業發展目標，到底是做酒店前臺接待還是酒店IT助理。筆者詢問了高某家庭作業的完成情況，在得到肯定答復后，筆者通過對話方式引導高某分別說出自己喜歡以及不喜歡前臺接待、酒店IT助理的哪些地方。筆者告知來詢者高某：“世界上沒有哪一種工作能完全滿足你所有的需要,所有工作都有其局限性和令人不滿意之處。現在教你用決策平衡單工具，來幫助你權衡利弊，做出選擇。”
筆者告知高某“決策平衡單”的正確使用方法，鼓勵她在每個主題下方列出需要考慮的細目，并按照重要程度不同給每個細目設置權重（1～5）；對照不同的細目，填寫每一項的具體分數（-10至+10），最后分別計算總分。
表2 高某的決策平衡單
高某經過認真思考、比較，酒店IT助理的得分是155，前臺接待員的得分是118。看到這個結果，她長長地舒了口氣，開心地笑了。她說她決定聽從內心的聲音，現在安心實習，爭取能留下來工作。看到她不再糾結，明確了自己未來發展的目標，筆者很欣慰。
四、案例總結與啟示
第一，雖然來詢者提及自己英語不好，但似乎尚未意識到學好英語的必要性。在咨詢中為了不影響主線，筆者沒有表達自己的觀點。現在反思，筆者應該在最后一次咨詢時指出，英語的好壞是會影響職業發展的。
第二，咨詢效果如何取決于咨詢師和來詢者雙方。本次咨詢案例的成功，一方面是來詢者對咨詢者的信任，每次都能認真完成家庭作業，使得咨詢過程非常順利；另一方面是本次咨詢目標獲得了來詢者的認同，咨詢師能正確運用生涯發展理論，制定出恰當的咨詢方案。
第三，職業生涯規劃咨詢是一項專業性較強的工作，咨詢師要努力學習，經常參加職業生涯規劃方面的專業培訓及工作坊，與督導及同事交流案例咨詢中的經驗與體會，這樣才能不斷成長，才能有效助人。
參考文獻：
[1]GCDF中國培訓中心.全球職業規劃師GCDF資格培訓教程[M].北京:中國財政經濟出版社,20xx.
[2]鐘谷蘭,楊開.大學生職業生涯發展與規劃[M].上海:華東師范大學出版社,20xx.
大學生職業規劃 篇9
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的
生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。 而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
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