職業測評:要裁員了,測測你的心理危機指數
人在職場漂,誰沒遇到過裁員呢?不少研究者發現,個人的心理狀態會嚴重影響應對裁員的能力。有人上了被裁名單仍可以開心迎接下一份工作,有人盡管最終留下卻可能抑郁半年,無力工作。快來檢查一下你應對裁員危機時的心理指數吧。
1.開會時,經理對你臉色不好,你第一時間會想:
A.是對我工作不滿意還是我說錯話了?
B.昨天晚上跟老婆吵架了吧?
C.此事有點蹊蹺,看看再說。
2.會后,經理走到部門兩個同事的桌前,和他們交談甚歡,你卻插不進話。你第一時間會想:
A.不如人家會做人,渾身不得勁。
B.我找別人聊去!
C.有時候做個聽眾也不錯。
3.辦公室的人都加入聊天,有人講了一個詞,你沒聽清楚,脫口就問,結果沒人搭理。你第一時間會想:
A.我是不是顯得有點愚蠢?
B.大家聊得未免也太投入了吧?
C.看樣子大家都不懂,都在裝。
4.有人八卦,說遇到上個月辭職的同事,混得很不錯。你第一時間會想:
A.不知道我的前途在哪里,真沮喪。
B.趕明兒敲他一頓竹杠。
C.跟他聊聊,也許會有適合自己的`機會。
5.經理插進來一句話,說這個人是顯擺,言過其實。于是大家一起附和,你第一時間會想:
A.這個人好像是挺愛吹牛皮的。
B.跟我們有啥相干?!
C.這話到底是啥意思?
測試結果
A選項最多型
心理危機指數:★★★★★
你是一個遇到問題容易責怪自己,害怕被拋棄,有時會對未來感到沮喪的完美主義者。一旦面臨被裁員,你恢復心情需要的時間會較長,很多時候你會把難過的心情包裹起來,放在內心最隱秘的位置。但你也有很大可能因為謹言慎行而遇貴人憐惜,安然留下。
B選項最多型
心理危機指數:★★★
你是一個大大咧咧的人,遇到問題不愿意細究,這也許是你保護自己的一種方式。你對信息不是非常敏感,可能不善于做準備工作。但你的情緒比較穩定,就算被裁員,也能很快恢復好心情。
C選項最多型
心理危機指數:★
你是一個愛動腦筋,善于觀察和思考的人,給人感覺比較理性、篤定,不太容易情緒化。通常你被裁員的可能性不是很大,但如果真的被裁員,你也會聽到風聲后就為自己早早謀劃。
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