個人暑假實踐活動總結
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它能使我們及時找出錯誤并改正，不如立即行動起來寫一份總結吧。那么如何把總結寫出新花樣呢？下面是小編幫大家整理的個人暑假實踐活動總結，歡迎大家分享。
個人暑假實踐活動總結1
20xx年7月31日，XX學院學“屯”夢突擊隊各組就調研課題“關于貴州省安順市屯堡文化旅游產業發展現狀及投資前景的調研——以貴州省安順市XX區XX鎮XX村為例”積極展開工作。各調研組工作井然有序，均及時做好調研總結，并在例會上及時匯報成果。
政府組針對調研展開調研思路討論，并參觀貴州屯堡文化博物館，對屯堡原址進行實地考察，為本組調研提供強有力的保障。政府組全體成員于早上9點在XX中學黨員活動室進行時長一小時的'小組討論。并根據昨日會議討論確定的六大方面政策性問題，繼續深入討論，初步確定近25個調研細則。下午，在組長項宇的帶領下，政府組對貴州XX文化博物館進行了參觀體驗并，對XX景點進行了實地考察。一路上組員們既感受了解了XX文化的傳統底蘊，也發現XX景區存在環境保護、違規建筑處理、景區管理等方面的問題，為調研提綱的完善提供了詳細思路。
企業組根據小組調研大綱采訪了XX旅游投資有限公司總經理鄭女士，了解了該企業的發展狀況。企業組根據小組調研思路于當日上午來到XX旅游投資有限公司，與鄭總經理見面并進行溝通交流，并從該公司相關數據、發展歷史、運營模式、以及公司概況等各方面情況進行了解采訪。當日下午，企業組全體成員在XX中學黨員活動室對上午走訪資料進行總結。
群眾組深入屯堡景點，根據調研提綱對當地居民及游客進行訪談，實地查看景點基礎設施，了解當地居民留守景點或搬離景點原因，吸引游客前來旅游因素，并收集居民與游客對景點各項建設意見。于下午進行資料整合與分析總結。
實踐是檢驗真理的唯一標準，今日各調研小組的實地考察為我隊的調研思路的引導有著重要作用，也為調研的進一步開展奠定了良好的開端。
個人暑假實踐活動總結2
截止今天為止，暑期社會實踐活動調查部分已經基本上結束，由于很多的原因，一直以來都未能作總結，不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關這次暑假實踐活動，我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農村里長大的孩子，平心而論我真的對社區的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動，才讓我了解了更多的社區知識，才讓我對我的第二家鄉——衡陽有了更深的了解。除此之外，雖然活動期間也存在著一些問題，但這次活動體現出的同學朋友間團結互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認，這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。
陽光相伴，風雨同舟，艱難困苦從未改變過我們的堅定的步伐！20xx年暑假對于我來說注定是不同尋常的一年，我作為隊長率領我的團隊于20xx年7月12日踏上了暑期三下鄉社會實踐活動的征程。我們一行10人，主要形式是開展社會調查，通過走進社區，真切的了解社區市民們的實際生活狀況，尤其是普遍關注的社區群眾文化活動的開展情況。雖然我們仍沒有力量去解決當今社區普遍存在的問題，但是我們有責任時刻關注著社區的發展。下面我想從以下幾個方面來做下我的總結：
（一）我可愛的團隊
我們這次暑假社會實踐團的成員是由指導老師和我精心挑選，根據優勢互補的原則，在取得本人同意的前提下組建的團隊。團隊中有組織能力強、社會經驗豐富的同學，有做事踏實、任勞任怨的同學，有擅長資料整理編輯的同學，有對當地情況了解的同學。可以說都是經管系的精英，如何把這些優秀的人才放在一起還要共同生活10多天，同時又要使他們的特長充分的發揮出來，這是我作為隊長迫切需要解決的問題，尤其是在他們各個能力都強于我之上，如何讓他們都心服口服的心甘情愿的聽從我的安排。很慶幸，在這十多天里，我的隊員并沒有因為自己的優秀而讓高高在上，不服安排。在社會實踐活動期間，雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然每天都要冒著巨大的太陽從這個社區跑到那個社區。可是這樣的生活是多么的美好啊！除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子；閑余時，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調味劑。十幾個人一起做飯然后又搶飯吃，在晚上我們一起游覽衡陽市美麗的夜景，在路上拍攝路邊照片。采訪社區居委會和群眾，看望敬老院的老人。終于可以親自去了解，去調查。這種實現愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的！
（二）學習
在整個暑假社會實踐的活動中，我們都非常清楚的認識到：我們來到這里是來向社區的群眾學習的。在我們召開暑假三下鄉的動員大會上，系黨總副書記黃書記就告訴我們，要帶著學習的心態走進社區，要多聽少說。雖然在此次下鄉過程中，我們給社區群眾帶去的直接效益很少，但是，我們卻從社區群眾身上學會了很多。在此次暑假社會實踐的過程中，我們調研的主題是衡陽市社區群眾文化活動，我們主要選擇了衡陽市比較有典型的五個社區來展開調研。一開始的時候由于一些現實情況的變化，當我們到達第一個考察點金山社區的時，我們的調研也逐漸陷入了死胡同中，大家不知道該如何分析這一情況，該怎么調整我們的調研主題。不過，通過集體的討論調查，及時調整方法，我們的工作還是順利進行下去了。雖然在下鄉的過程中，我們還是遇到了許多困難，但是我們仍然保持著一顆樂觀的心態對待一切，我們自身也從中學會了互相學習、互相借鑒、互相幫助。我想這是我們一輩子也無法忘卻的
（三）懂得如何與人溝通
如何與人溝通是我參加暑假實踐活動最大的收獲。我們這次暑假社會實踐活動的主要內容是為調查衡陽市社區群眾文化活動，我們接觸最多的人是社區的領導和群眾。剛開始與社區的那些書記、主任們講話的時候我作為隊長都有點膽怯，不太敢跟他們講話，甚至找到不到共同的話題，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。但后來通過幾天和這些領導的慢慢接觸，我已經漸漸開始改變我一開始的想法了，因為那些領導并不是我像想的那樣，高高在上，難以接觸。他們會主動向我們了解我們此次暑期社會實踐活動的，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領導。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的時候，不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺，是心酸？還是不舍？他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孩子，不能經常和他們在一起。老人們在敬老院里是孤獨的，他們需要一個可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個人。但我知道這是短暫的，很快我們就會離開這里，他們又會回到原來那種孤單的`生活。這對老人們來說太殘忍了！當我們要走的時候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心里有種說不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶里打轉了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里，我會經常回到這里，回到這個曾經給過感動的地方！
（四）以后工作的反思
此次社會實踐活動，我們總共調查了五個社區，調查面比較廣，我們得到了每個社區領導的大力支持和幫助，在我們團隊到達目的地之后，每個社區居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調查，我作為系青年志愿者協會會長，深有感觸，青年志愿者協會的宗旨是愛心獻社會，真情暖人間，我們協會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動，但我們的志愿服務面太小了，往往局限在
福利院，敬老院等地方，卻忽視了社區這一塊最重要的也是最需要幫助的地方，通過這次調查，我發現社區的建設還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協會長以來工作的一個反思，我決定從下學期起把青協的重心向社區轉移，真正讓大學進社區的活動落實到位。
十幾天的實踐時間，一轉眼就過了。在實踐活動期間，有苦有喜，有累有笑。就如我們的隊員所說的：累過笑過才會有收獲，因為痛才會清晰，累并快樂著。我想，通過此次社會實踐活動，真的教會了我很多東西。縱觀這一路走來，活躍在其中的一個詞就是“感動”。是的，感動于指導老師黃春喜書記、尹強明老師、劉剛老師的支持，感動于四朵可愛金花的耐力與勇氣，感動于衡陽市五大社區群眾的熱情淳樸，感動于衡陽市群眾對于社區文化發展的愿望，感動于我們的合作與情誼，感動于成員們之間的友愛互助，感動于我們的體力與耐力，感動于自己的堅持與努力，感動于一切讓我們感動的人與事……
我們有足夠的理由相信，這次暑期社會實踐活動會鐫刻在每個人的心頭，直到永遠！
20xx年7月23日
個人暑假實踐活動總結3
當一學期嚴重的學習日子走向了結尾，“暑假怎樣過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的以為旅行玩耍更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想使用暑期去進行社會實踐。加之學校的火上加油，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。由于每一個神采飛揚、熱血沸騰的中學生都巴望走出安靜閑適的學校，脫節庸俗無聊的日子，踏入社會，找一份作業，靠自己的雙手和才智，盡力奮斗，交換跌傷自己的勞動成果，得到社會對自己價值的.必定。
作為一個巴望作業、巴望改動、巴望成功的中學生，我也悵然地加入了這股勢不行擋的打工激流中。在媽媽的介紹之下，我順暢地進入xx家紡干了三天。
這家工廠的作業首要分為五種，裁剪、縫紉、手藝、查驗、包裝。望文生義，裁剪是將完好的布裁剪成窗布、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布使用縫紉機制成初期窗布、坐墊，手藝則是加之潤飾，如窗布需求剪平袖頭，坐墊需求填上錦綸棉，釘上扣子或許縫上背帶，其他還會增加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的查驗之后，便進入最終一道程序——包裝。包裝最簡略，所以我便挑選了這一項來實踐。
我需求做的僅僅將窗布折疊成固定的形狀，與一張闡明卡一同裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。盡管作業很簡略，可是仍是需求仔細對待，既不行弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需求重復同一種工序幾百遍，下班后也難免感到腰酸背痛，打工的確不容易。
當然，在作業中我有許多的缺乏，至少與正式職工比較有必定的距離，詳細而言是短少仔細和經歷。干事不太靈敏，不太長于調查細節，所以不管在速度或質量上都略遜一籌。
不過我打工的意圖并不是為了掙錢，而是為了融入這個實際的社會，訓練自己的才華，開闊視界，增加才智和履歷，獲取名貴的社會作業經歷，領會另一種異乎尋常的暑期日子。當然，在這次作業實踐之后，我也按期獲得了不少的認知。
作業訓練了膽略和勇氣，重復培養了耐性和仔細，盡力交換了自傲和高興。“艱苦知人生，實踐長才調”，經過這三天打工，使了解了爸爸媽媽作業的艱苦，發現了自己的缺乏，對自身價值能夠進行客觀點評。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我盡力學習的決心和意志。下學期。我必定愈加盡力地學習，耐性對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。
培根說：“常識自身并沒有告知人怎樣運用，運用的才智在于書本之外。”在打工的進程中，中學生能夠在打工進程加強自己的實踐才華與經歷，至少能夠得到一種領會。由于打工的進程中，中學生天可是然地要跟各色各樣的人進行往來。在這些進程中，中學生不得不考慮怎樣看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的聯系，等等。這不只使中學生愈加了解社會，加強實踐才華，也會讓中學生愈加深入地學會處世，一同進步了思想深度。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助于咱們我提前走進社會、知道社會、習慣社會。咱們已經是一位高中生了，不只要獲得優異的學業成績，也要領會各種不同的日子，了解日子中的悲歡離合，融入社會，進步自我!
個人暑假實踐活動總結4
時間過的很快，“三下鄉”活動就結束了。這次我們的活動是分兩部分進行的，第一部分是我們“三下鄉”團隊自己的活動，到曹江鎮做農業信息方面的調研，開講座，送種子，主要是水稻種子，有華航絲苗，金航絲苗，勝巴絲苗，還有甜玉米種子。我們還去了老人院，到當地實地觀摩了淮山的種植和收成。第二部分，主要是做國土資源方面的調查，有到農戶做調查問卷，開關于國土資源方面的座談會啦，對信息服務站的檢查，還有一個文藝匯演。在這短短的十多天內，我們的行程是多麼的緊湊雖然忙碌但是充實。
首先，在這次的活動中收獲的是能真正地感覺到農村生活的艱辛。
在平時我們只知道農村的生活是比較簡樸的，但是并沒有親身地去體會到。而這次的“三下鄉”活動就讓我感觸良多。在做農戶的調研的時候，我觀察到他們的屋子從外面看來是很大的，但是里面是比較空的，有的農戶物屋里甚至還養家禽，滿屋的蒼蠅在飛來飛去，這么惡劣的環境真的很難想象如何去生活的，衛生條件是極其的惡劣的。在同一條村子里貧富懸殊是比較大的，但畢竟富農還只是少數，農村的生活真的比較艱辛，不是親眼看到，自己大概也不相信，但是農村的空氣，水資源倒是受到的污染是很少的，這可能與它的發展程度有極大的關系吧。還有這里的農民生活得比較貧困的一個首要的因素是他們的收入都是比較低的，我們知道農民可以是說是考天吃飯的，那年的收成好不好與當年的氣候有關，除了氣候的原因外，農藥貴，甚至價格與質量是不成比例的，農藥的質量不過關，農產品信息落后，商家的惡意砍價等，這些就使得農戶的生活變得不容易。農村的發展真的需要規范的管理和大家的監督。
然后，我們贏得了友誼。
我是后來才加入這個團隊的，對與隊員我大多都不認識的，通過多次的活動，我與師姐師兄們熟絡了，他們都很照顧我們幾個師妹，跟師兄師姐一起打球的感覺真的很好，我們有時候會在宿舍里跳舞唱歌，看我們當天活動的照片，那種快樂，我一直都在回味著，真希望時間就停在我們“三下鄉”的日子里。
一個團隊最重要的是團結與合作。這一點在我們大家在做那個國土資源的文藝匯演的時候我的'感受是最深的，我們在一天多一點的時間要自己搞十來個節目，還有四個游戲的攤位，工作量是非常的大的，是比較辛苦的，但是最辛苦的還是隊長，他每天都在做聯絡的工作，如果出狀況了，又得要馬上想方案，還有曉霞是這個匯演的主要策劃者，即使是病了也堅守自己的工作崗位，精神是讓我非常的敬佩。當然我們隊員們也在為自己要負責的項目而努力，那兩天雖然真的過得很累，但是好像是過得最開心的兩天，我想我是不一會忘記這兩天的，大家朝著同一個目標而奮斗的時光真的是很快樂，這就是團隊精神的魅力。
每次看照片的時候，歷歷尤在目，“三下鄉”就是讓自己感受生活，感受人生。我真的非常感謝師兄師姐們跟我們三個這個機會，或許這是我們人生中的一次下鄉了，但是這的一次足以讓我回味一生了。
個人暑假實踐活動總結5
今年暑期的社會實踐活動對我來說依然十分有意義。作為團隊的攝像，我全程記錄著整個活動，既是一個客觀的觀察者，也是親身的參與者。每當同學們參與到實踐活動中的時候，我都會拿起手中的攝像機去記錄著他們無私的志愿活動。
我們的活動從南京博物館開始。首先，我們在南京博物館進行了盛大的開幕儀式，志愿者們宣誓，并且從館長手中接過了志愿服務的工作牌。館長也想所有的志愿者提出了他殷切的希望以及要求。每個同學的臉上都充滿了一份自信與期待。就這樣我們的活動正式開始了。第一天我們在講解員的帶領下注意參觀了南京博物館的各個展廳。想著過幾天自己就將成為博物館中的一員，每位志愿者的臉上都充滿了一份期待！從我的鏡頭中，記錄了很多南京博物館的珍貴文物，他們不但每一件都價值連城更重要的是因為他們都擁有極高的歷史文化價值。聽著講解員的一一講解，每位同學不但增長了很多的歷史文化知識，并且更為重要的是在他們的心中已經樹立起了文物保護的意識。我想通過我們的社會實踐活動一定可以在大學校園里掀起一股保護文物，熱愛文物的風潮！
手拿厚厚一疊文物資料，志愿者們顯得有些手足無措，因為在接下來的很短的時間呢，他們每個人都要熟記手中的材料，以便向前來參觀的有人介紹文物知識。雖然眼前的困難不小，但是不難看出他們已經做好了迎接挑戰的準備，想要達到這是講解員的熟練水平自然還是要付出不小的努力。我的鏡頭自然也捕捉到了志愿者們努力背誦的珍貴鏡頭，我想著代表著他們的決心，也代表了他們認真對待工作的精神。幾天的講解下來，從一開始的生澀不熟練的講解，我已經驚奇的發現很多志愿者已經可以非常熟練自如的向前來參觀的游人們介紹起博物館的許多文物了。一招一式很想專業講解員，不注意的話可能你真的很難分清哪些是專業講解員，哪些是我們的志愿者了。我想，講解既是一次生動的志愿服務活動，也是一次學習歷史知識的好機會，相信我們的志愿者在這次活動中都有不少的進步，我們的活動能產生這樣良好的效果，相信也是每位同學最為欣慰的事情了！
我們的第二項活動就是去玩家幫安養庇護所看望哪里的智障兒童。同學們經過精心準備，給那里的孩子帶去了來自我們南師大學生的一份關愛。這次我們的志愿者們主要是結合他們在南京博物館學習到的一些知識，給他們進行最為基本文物知識。由于多數的兒童都存在智力上的缺陷，所以本次的授課基本上采用的圖片為主。這樣的形式讓智障兒童接受起來更加順利一些，也讓我們的.活動可以實實在在的給智障兒童帶去知識帶去歡樂。開心的笑容已經是我們此次活動最好的答案，我用鏡頭記錄下了這美麗的瞬間。其實，智障兒童和正常人相比更需要社會的大力關注，關愛。我們需要通過本次活動喚起社會對弱勢群體的關注度，讓我們的社會在各個方面充滿著和諧的氛圍!課上完了，我們還帶著同學們一起做游戲，愉快的氣氛天真的笑聲讓我們冒著酷暑所做的活動更加有意義。
本次的暑期社會實踐是充滿意義和效率的，我們的活動既是一次面向社會宣傳文物知識的志愿活動，也是一次把關愛帶給智障群體的公益性活動，在這其中我自己用手中的攝像機記錄著一段段感人至深的畫面，記錄著同學們所付出的辛勤汗水也記錄著一個個快樂的場面。對自己來說，我學會了如何去關心他人，關愛他人；如何對社會做出一些自己力所能及的善意之舉；如何肩負起作為一名大學生對社會責任！總之，這次的社會實踐將是自己走向社會的寶貴經驗，將是我受益終身！
個人暑假實踐活動總結6
xx作為xx的省會，是xx的政治、經濟、文化中心，在環保方面天然也應該做得最好。為了保護xx市的衛生環境，我和幾位同學一同于x月x日到了坐落美麗的西海岸的假期海灘去當一天的清潔工。
步入假期海灘，只見人們都在絢爛的陽光縱情的歡笑和玩耍，椰風海韻醉游人，這不正是海南島的魅力所在嗎?可是，美中缺乏的是金黃色的沙灘上那些零零散散的廢物，首要是一些拋棄的塑料帶，易拉罐以及各式各樣的食品包裝。看了這副現象，咱們便立刻著手，拿著一個大塑料廢物帶開端了咱們撿廢物的舉動。
從某種視點上來說，咱們一開端的動機并非單純的只為揀廢物而來。由于很少有人會自動想到在暑假的社會實踐會做這個，咱們算是誤打誤撞吧。碰巧在網上發現了有人當起了責任的清潔工，所以也想領會一下。
折腰，仇恨。再折腰，再仇恨。行善積德的動作都是那么的機械，看似簡略，卻很累人。跟著咱們的盡力，逐漸地，廢物不斷地削減。這時，一旁的游人看到了咱們，有的還持續玩，但有點也逐漸加入了咱們的舉動。一個下午往后，沙灘比起曾經有了很大的改觀。跟著夜幕降臨，前來燒烤人多了起來。這時咱們才知道，大頭戲來了，晚上產生的廢物才是最多的`。但合理咱們要舉動時，這時作業人員來了，他表彰了咱們，并告知咱們晚上燒烤完畢后，會專門有清潔工來清掃，所以不必費事咱們了。咱們高興的點了允許，帶著滿意的笑臉踏上了歸程。
小的時分，教師們常常教育：好好學習，不然就要當清潔工。但經過了這一次的領會，令咱們領會倒了：其實不論是什么樣的作業，都需求自己用心去做，每一份作業都要需求有人來做，不論人家究竟怎樣，究竟值得咱們敬重，
究竟，假如沒有他們，那又將呈現什么樣的另一份光景呢?
個人暑假實踐活動總結7
今年有幸參加了綠洲環保協會的暑期三下鄉，充滿驚喜的7天之南雄之旅，給予了我一個不一樣的經歷，我收獲了友誼，增長了見識。
務農篇
下鄉的第一天，我們去務農!幫助當地有需要的村民干農活。因為我排在隊列的第一排，我被分到了第一支隊，我們共六隊，四個人一組，我們小組成員有鑫湖，國偉，文麗和我，我們帶著黃色彩旗，興高采烈的出發了!我們走在婉轉的鄉間小路，早晨的空氣特別清新，鳥叫聲格外清脆，我們一路上唱歌，聊天，不知不覺就走到我們的目的地。我們要幫助的農家家里雖然樸素簡陋，但是他們一家子充滿熱情的招待，使我們感到格外溫馨。他們視我們為遠方來的朋友，他們的熱情好客，使得我們感到非常的不好意思了，我心想，本來就是來干活的，怎么來享福了?是啊，當地的農民樸素，熱情，好客，善良，作為一名學生，我們要學習這種好品質，向他們學習，向他們致敬。
走在田野的小路上，一畝畝的水田，一片片的希望。帶著鋤頭走過田間小路，我們去鋤煙草桿;拎著水桶走過，我們去裝瓜子;戴著草帽走過，我們去拋秧…...我們有的人在摘辣椒，有的人在掰瓜子，有的人在舉著鋤頭，用力的除掉煙桿，我們還有的人在割麥，在拋秧，甚至還有的人在喂豬…….一幕幕農忙的情景，整個小山村，熱鬧起來了。一桶桶滿滿的秧苗，裝滿著希望，被我們拋向水田，水田承載著我們的期盼，等待秋來收割。
對于務農，我們有很多人都是第一次，即使烈日當空，我們也還一直熱情飽滿，村民們都贊美我們不怕苦，不怕累，我們都笑了…….
后勤篇
三下鄉的第四天，輪到我做后勤工作了。這也是務農結束后的第一天，調研活動和環教活動正式開始。很遺憾沒有參與到環教活動的開營儀式，因為作為后勤人員，一天都要負責后勤工作，那是三十幾號人的伙食問題啊，不容忽視。那天我早早6點就起床，我們分工合作，一部分人留在基地，負責買當天的素菜，一部分人就去當地的集市，買肉類等。我是負責去集市的，我們騎著單車，像只小鳥一樣，翱翔在鄉間小馬路上，一路山，上坡，下坡，再上坡，如此兜兜轉轉，仿佛就像我們的人生路一樣，一個個的坎，不斷考驗著我們的毅力與耐性，曾幾次，我痛喊：我后悔了，早知道就讓別人去買菜，我不去了。
一路上，我們三人(國偉，清華和我)，遇到上坡時，實在是踩不上去了，我們就下車推車，累的氣喘喘的我們，還一路上相互鼓勵對方，要堅持到底啊，我們大聲吶喊，我們要堅持，這般情景就如戰士們要出戰了，戰前士兵們不斷給自己增添士氣，增添信心，那樣子的大戰，我估計勝算的機會已經有百分之五十了。所以，最后我們勝利了，我們耗時差不多一個小時，終于來到了這個山村的一個偏遠集市——南畝。拖著疲憊的身軀，我們又失望了，原來這里的集市將要收市了，集市上的菜也不多，我們討論計劃要買的菜，基本上都沒有了，又渴又累的我們想吃個溫飽早餐都是個嚴重的問題，我的肚子一直在抓狂的打鼓，它在抗議，它竭斯底里的吶喊：怎么打完戰后，沒有如意的戰利品呢?最后，無奈的我們到小賣部買了水，我趕緊喝上半瓶，算是給自己補充能量。
我們不能根據計劃買菜了，那就應驗了那句話：計劃總趕不上變化。我想，我們的隊友們，前兩天也同樣是遇到這樣的問題的，不過，他們都很出色的完成了當天的后勤工作，我認為我們也可以做到的。我們當時馬上打電話與我們基地人員聯系匯報情況，就視集市的狀況，我們快速重新作出計劃，最后，我們買了一只鴨，和好多豬肉等，我們當天的經費還有剩余，這讓我們都感到欣慰，我們終于完成任務，回程中，我們心情更加愉快，一路上，沿途的風景其實很美。
回到基地，我們開始籌備做飯了，我們要隆重的感謝兩位特別的人物，那就是文麗和清華啦。文麗是我們這組后勤的主力軍，幾乎所有的菜都是她親手一個人搞定，清華在家里給我們帶來了好多材料，并親手下廚為我們添菜，讓我們的菜式更豐富，更美味。
最后，我們的后勤工作完滿完成，也得到了充分肯定。我明白到，隊員們的相互信任，相互協助是十分重要的。一項任務，只要同心協力，我們就能出色地完成。曾經我擔心過，害怕沒有下過廚經驗的自己，會拖累大家，不能做好后勤工作，但是看著其他隊員們吃著我們做的菜那么津津有味，那就見證了我們是成功的，我的擔心是多慮了。付出的辛勤，總有快樂的回報——不管我們是否會與不會，但在這里，我們都相互幫助，我們是一個團隊，一個人不會做一件事情，總不會有拖累的，因為我們都相親相愛，相互幫助。在這里我們都收獲了不少。
環教與調研篇
在環教活動中，我們招收的學員有些數目，面對著他們，我作為一個從沒教課經驗的大學學生，又是一個考驗。吖耀說，不要緊張不要害羞，你是可以的!聽著隊員們的鼓勵，內心更是沉重，但是我想，我會不會又在杞人憂天了呢?給自己信心，或許我會做的很好。
在我教課的前一個晚上，我和吖耀在昏黃的燈光下排練，因為吖耀上年的下鄉中也是擔當環教的小老師，所以她的經驗十分豐富。我這樣告訴自己，我們是同一組的，所以我不用太擔心的，可是畢竟面臨的事情還是要認真對待，因為我對要教課的內容還不熟練，這是個大問題。所以當晚我們ng了數遍，知道大家都要去作息了，我還是做的不好。第二天早上起來，我又遇到了另一個考驗，那就是我講課的教案遺失了。我當即用手機搜一些相關的內容，當務之急，我找到了一些相似的內容，幸好，當時有石頭姐擋住時間，小朋友們很早就來到課室了，我們都還沒開始上課，他們就過來了，或許是對于我們的喜愛，他們早早過來，希望與我們呆上多些時間。石頭姐多才多藝，叫他們唱歌，跳舞，小朋友們都非常喜歡她。其實我們都非常喜歡與敬佩她，她不僅多才，還很有親和力，把我們都感染了，給我們帶來了很多歡笑聲。
教課的過程似乎很短暫，吖耀稱贊我做的很好。其實我認為，只要給自己足夠的信心，加上那么一點勇氣去表現自己，事情就會如我們所愿，做得出色的。
在調研活動中，我是個跑龍套的。因為是最后一天的環教與調研活動了，環教活動的人手不缺，所以我特意申請到調研組去體驗一個下午。那天下午，我跟著調研組的隊員們再次走在鄉間小路上，舉著彩旗，我們像一支小小部隊，到處巡邏著，維護鄉村治安。
體驗后才知道，調研人員的工作不容易。雖然這里的房子都是一戶挨著一戶，但是調研期間，正好在家的村民很少，有也多半是在家守著房子的老人和小孩。據了解，每天下午約兩三點，年輕的村民都要去田里干活。由此可見，調查問卷的活兒，不容易。除此之外，在兜兜轉轉的`農家小路上尋找農家，就如在布滿地雷的迷宮里尋寶，隨時都有為任務獻身的機會。不過，我們的隊員都很勇敢，特別是男隊員們，主動在前面探路，而且還時刻顧慮著女隊員的安危。這是值得稱贊的!
有時遇到的一些剛要趕著去田里干活的村民，我們及時叫住他們，說明我們的來意，他們都很樂意幫助我們做調查問卷，放下手上的工具，停下腳步，耐心的聽我們的問題。有些村民還樂呵呵的給我們講述家中的大小事情，毫無忌諱，他們是那么的可愛與豪爽。
當地的村民對我們這些陌生人，并沒有畏懼與戒備，這讓我想起如今我生活的繁華鬧市中，每個人都對彼此充滿著戒心，父教子的語訓中，常常不離這一句：害人之心不可有，防人之心不可無。在這里似乎沒有人心難測之類的話，我感覺到身心都得到某種境界的放松，沒有人與人之間的猜測，不信任——人活得是那么的自在!
會議篇
每天晚上，我們都會準時開會，大家彼此分享收獲與快樂。雖然我們沒有寬敞的會議室，沒有明亮的燈光，更沒有凳子坐，我們是在教室前的一塊空地上進行會議的，那里有雜草，有蚊子，有一盞昏暗的燈，但是我們的會議卻是那么有紀律性的。大家都遵守紀律委員的紀律訓條，即使大家都飽受蚊子的叮咬，不管是晚上睡覺，還是開會時，大家都不在意，因為那些都不是問題了。
記得第一晚的會議，因為天氣問題，我們是在教室里進行的，因為太黑暗了，我們用充電電燈，就這樣，三十幾號人，在一個小小黑暗的教室里，那里像烤爐，我們像一個個可愛的小饅頭，就這樣，被烘烤著……即使條件那么的艱苦，但是分享時刻是最快樂的。記得一天晚上終于輪到我在大家面前說話的時候，我是那么的激動，我有好多話想對大家，說我在這里遇到了什么，學到了什么等，我是多么渴望把所有的時間都讓我說個夠，可是，我不能這樣，因為時間有限啊!而且，每晚的分享時刻的時間是那么的寶貴，傾聽別人的感受，別人的見聞，感覺自己也是感同身受，彼此的快樂，都在這片美麗的星空下。
個人暑假實踐活動總結8
為了充實自己的暑假，也是為了鍛煉一下自己。我參加了化學與環境團委組織的暑期三下鄉實踐活動。作為我自己來講，非常榮幸能得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變的更加豐富而有意義。前期我們做了很多的準備工作，因為是在考試期間，大家也都很辛苦。七月十四日我們正式開始下鄉，我們的目標只有一個：希望能給南澳小島帶來一些積極的東西，也不讓自己的努力白費了。
來到南澳島之后，我們就開始了自己的工作。作為宣傳組的一員，我們的工作主要集中在前期，所以我也可以每天跟著支教組的同學參加支教工作。南澳的孩子就像南澳的天空一樣沒有過多的雜質，我們也很容易的就可以跟他們相互熟悉。我們不希望我們之間的內容不僅僅是熟悉，我們跟希望能給他們傳達一些有用的信息。就像我的趣味物理課，其實課上的時間是非常有限的，學生們以后也會接觸物理課，要教會他們很多知識是不大可能也是很不現實的。所以我把主要想讓孩子們認識物理的奇妙，讓他們愛上物理這門學科。我們為他們帶去知識，這當然是我們去支教的首要目的，但我更希望給他們打開一道門，讓他們看到另一片天空。
來到這邊，遇到困難，我們就只能相互幫助了。我們二十三個隊友就像一家人一樣，有快了一起分享，有困難一起解決，洗衣粉一起使用，開飯就站成一排靠著陽臺吃。下鄉期間，如果講知識，我們可以學到的并不很多，真正可以學到的是怎么與隊友交流，怎么與學生交流，怎么與當地的陌生人交流。我們從大城市來到一個陌生的小地方，我們需要更努力的去交流，才可以更快的適應這里的環境。我清楚的認識到，只有當我能跟隊友相互協作，能跟當地的學生打成一片，我才能更好的完成工作。在協作互動的環境下，我也收獲了很寶貴的友誼。其實來到這里就是要吃吃苦，遠離家里的空調電視。我也絲毫不會抱怨住宿環境差，飯菜不好吃或者其他什么的。我很清楚我是來三下鄉的，學會吃苦耐勞也是一種成功。
來到這邊，我們是頂著學校的名字來的，所以我的一言一行也不忘自己的身份，為學校爭榮譽，宣傳自己的學校。隊伍里面有很多未來要做老師的.同學們，在他們的身上我也可以學會很多。每個隊友的身上都有很好的個人品質，我能做的是盡量去學習。下鄉的日子確實很短，我們在短短十天里收獲到的也遠遠不止這些。告別了南澳天空干凈明亮的那些星星，告別了南澳土地上那些海的兒女，真正留給我的是他們對生活熱情認真的態度。無論在怎么樣的環境里生活，我們都應該努力去工作，認真的享受我們身邊的一切。每當我想起下鄉的日子，我腦子里都會浮現孩子們合唱&;l大海啊故鄉&;r的場景，在大城市生活了那么久，希望海島小鎮的那些美好和純凈，能伴隨我更久更久。
個人暑假實踐活動總結9
今年3月初，我經同學介紹加入了xx組織的“三下鄉”隊伍。一開始，我們并不確定要到哪個地方三下鄉，與學校方面的聯系以及策劃書的撰寫，大部分是由隊長xx負責。當時我也不清楚自己能夠幫得上什么忙，只等著隊長辦完事情給我們發通知。 大概是3月末4月初，我們隊伍三下鄉的地點確定下來了——潮州市xx小學。接下來的方案撰寫，整支隊伍都參與其中。我是屬于支教組的。從支教的人員安排、科目安排、課表安排，還有教案的編寫，我們組的組員都花了很多時間在做。對于教案，本來我并不打算寫得太多，但根據組長英純發給我們的模板，寫出來的教案還算詳細。雖然到了實際支教沒有全部按照教案的安排實行，但是充分的準備讓我在給學生上課時，所涉及的知識更全面。
5月份勞動節放假期間，隊長xx去了xx小學踩點，并拍了很多xx小學的照片。從照片里，我們大概了解了學校的情況。聽隊長說，學校的條件還不錯，但交通不是很方便。之前我也聽兼班說過，xx小學的所在的地方比較偏僻。但我也不大注意，反正到時是跟著大隊伍走，感覺還是挺安全的。五一放完假回來，我們聽到了一個好消息。在三下鄉方案評比中，我們隊的方案在10級的隊伍中分數是最高的。當時我的心情很激動，畢竟這是大家的努力的結果，我不知其他隊伍是怎樣做這些工作，我只知道我們隊確實是很認真地在做，這也算是辛勤付出之后的收獲吧。之后，我們隊伍開過幾次會議。
而從6月中旬到7月初，因為考試的原因，三下鄉的事情暫放在一邊。 7月7號，考試結束，三下鄉的試講培訓再次開始。其他組的物資準備在先前都已弄得差不多了，其他的一些后期工作仍在進行。此時，我是很期待三下鄉的。或許一開始大家還沒有投入到狀態中，所以開會、試講或是排練的時候總有人遲到，我自己也遲到過兩三次，這讓我懊惱不已。當時副隊長子籌很擔心我們會因為凝聚力太差，而導致隊伍無法地做好這個活動。我明白，無論在什么團隊，凝聚力和向心力都是很重要的，而我對我們的隊伍是信心滿滿的。就我個人而言，說實話，不管參加什么活動，只要是自己需要負責任的，都會努力去完成，就算平時看起來是一副無所謂的樣子。我相信，我們隊伍里的人也會全心全意投入到活動中來的，因為我們是對這次三下鄉有熱情、有興趣才走到了一起。
7月11號晚，我們從華師出發，第二天中午到達xx小學，13號到18號是活動正式進行的時間。第一天，我很快就適應了自己的工作，其他隊友也各司其責。一周的時間過得很快，期間當然也遇到一些問題。例如我自己就遇到了下雨天學生在操場打架。那天是15號，剛好輪到我值班。上午第三節下課，我去樓下倒垃圾。回來的時候，被五年級的一個小男生叫住了，他說，三年級的xx和xx打架了。我沒帶傘，就讓那個小男生送我到操場。趕到操場，兩個小孩子早在地上扭成一團。我上前抱住了泉池，他沒穿雨衣，衣服都濕了，手和脖子都有抓痕，文森的的臉也被抓傷了。打架的起因很簡單，泉池推倒文森的自行車，又沒幫他扶好，所以文森生氣了，先動手打了泉池，后來兩個人就扭打起來。他們兩人是同個村的，平時的關系還不錯，下課經常一起玩。因此我也不能怎么批評他們，因為小孩子之間不用幾分鐘就和好了，大人太多的介入反而會讓他們更難很好地相處。
因此我只跟他們說了很老套的話——“同學之間應該友好相處，不要動不動就打架。你們都被抓傷了，老師看著都心疼，回家父母看了更心疼呢。”當時，我確實很心疼泉池，他個子小，被按在地上，衣服都濕了。小孩子也很聽話，都紅著眼眶回家了。整個過程那個五年級的小男生都幫我撐著傘，后來他又把我送到辦公室。我問過他的`名字，不過又忘了，真的很感謝他，要不是他，我也不知道那兩個小孩子打架的事。回到辦公室，我跟其他老師說了，不過他們都很忙，不太在意。我想想其實這好像也不是什么大事，只不過是小孩子打架，在他們這個年齡也算正常，稍微教育一下就可以了，所以也就沒再提起了。而更值得我反省的是，如何在課堂上和平時的班級管理中，讓學生講文明講禮貌，減少不必要的打鬧。在“三下鄉”之前，對此我也有所準備。因為我們組沒開設禮儀課，所以第一節語文課我就給學生上了“文明用語和禮貌禮儀”，教給他們一些日常禮貌用語和禮儀。自從出了這件事之后，在每節語文課開始之前，我都跟他們一起復習這些基本的禮貌用語。我只想讓他們知道，一句簡單的“對不起”和“沒關系”，可以化解很多同學之間不必要的矛盾。提問的時候，孩子們也都很開心地回應，爭著起來回答。這在成年人看來，也許會覺得有些幼稚。但是我相信，這些孩子真的在認真學。
在“三下鄉”的支教中，我教三、四年級的語文兼當三年級的班主任。支教第三天，支教組的同事們差不多都摸清不同年級各自需要的課堂形式。三年級的學生比較容易躁動，10歲左右的孩子上課能安靜10分鐘就已經很不容易。如何讓他們能較安靜而又可以學到東西?最好的辦法就是讓他們抄、讀、甚至是背。四年級的學生比較喜歡聽老師講故事，所以課前就需要花多點時間備課。在xx小學，不同的學生所掌握的知識相差很大，一些學生平時看課外書的機會比較多，所掌握的知識也比較多，一些學生甚至連字都寫不好。我們隊伍在xx小學呆的時間也就只有一個星期，所以我盡量挑些簡單又實用的東西講。總體來說，這些學生很勤奮，記憶力也很好，上課講的，過一段時間再提問他們都可以記得很牢。在平時與他們的相處中，他們也是很有禮貌。說實話，我很喜歡這些學生。作為三年級的班主任，面對他們這群調皮的孩子，我不得繃著臉，還向他們發過幾次脾氣。本以為這樣學生會很討厭我，可當他們見到我，還是很高興地跟我打招呼，送我小禮物。第二課堂的老師教他們折愛心，于是我每天都能收到他們折的愛心。 每天評改他們的日記也是一件很快樂的事情。
小孩子在日記中什么都寫，例如，今天上了什么課，喜歡哪一個老師。在他們稚嫩的語言中，我看到他們對知識的渴望和對我們的不舍。其實，我也希望多教他們一段時間，可是我們在xx小學服務的時間只有一周，而且我也很想回到半年沒回的家。最后一節課，我按照原先的安排，在課堂的最后，跟我帶的三、四年級的學生都談起了理想。不要以為這個年齡的小孩不懂事，其實理想對他們來說，更顯得神圣。三年級的小女生麗蝦，還有小男生偉檳、金用都說自己長大要當老師。泉池也站起來，很大聲地說，“我長大了要當一個醫生，醫好所有人的病。”當時澤娟剛好站在課室后面，忍不住為他鼓掌。
四年級的小胖子說他長大了要當宇航員，有的小女生說要當畫家，因為她喜歡第二課堂的老師教他們畫畫。我聽他們講述，漸漸被感動，情緒也變得有些激動。下課之前，我送給學生兩句話，一句是——“有夢想就了不起”，還有一句——“無所畏，有所為”。我跟他們說，“老師很喜歡你們這個地方，你們這里很漂亮，村民很熱情，你們又很可愛。可是呢，老師還是希望你們能夠好好學習，將來有一天能走出大山，等你們有成就了，然后再回來建設你們這里好不好啊?”“好……” 當時，我感覺自己就是在糊弄小孩子，自己說的話連自己聽著都覺得很空。我們與學生的相處也就一周時間，所能教授給他們的知識不多，所以我也不會奢望自己就能在這短短的時間內影響到他們以后的人生。就算自己也不是樂觀的人，可在這些孩子面前，我學會了如何將樂觀的一面展示出來，并告訴他們，生活是很美好的。為什么要跟他們談理想?前段時間流行一句話——“別跟我談理想，早戒了。”可是他們只是孩子，大山里的孩子，應該讓他們覺得未來充滿希望。只有這樣他們對生活、對學習才會有熱情。不過，說起夢想，也是比較抽象的東西，他們能記得多久?其實，我所做的這些，根本就是收效甚微，但最終還是固執地堅持下來。
18號上午，我們的課程全部結束。下課后，四年級的學生問我，“老師，你們以后還會來嗎?”我停頓了很久，才跟他們說，“老師，可能來不了了。”“那我以后怎么才能見到你們?”“要不這樣吧，你們好好讀書，以后去廣州找我們好不好?”“好……”這算是給他們一種憧憬吧，等他們真的到廣州找我們的時候，也許我們都不在廣州了。 18號下午，下了幾天雨之后終于放晴，我們隊的文藝匯演也順利進行。為了這次表演，我們隊從還在華師的時候就開始排練了。湘鈺很辛苦，活動的很多節目都是她排出來的。還有，銀玉、湘奇，茜媛她們，為了教好學生的舞蹈，在華師時還專門請別人來教。隨著匯演的圓滿落幕，我們的“三下鄉”活動也告一段落了。晚上開會的時候，姚霖老師表揚了我們，也提出了一些不足，并給了很多建議。在我看來，我覺得我們已經很了不起了。我們所有人是因為那一份熱情走到了一起，大家同是10級的大一學生，在活動的前五天沒有指導老師的情況下，完全靠自己在摸索。其中的突發狀況，隊長和其他人都處理得很好。這一次活動，我相信大家都會有所成長。當然，有不足就該改進，這樣才會有進步。
老師給的建議，我記下來了，希望自己以后在其他活動中，不會再犯同樣的錯誤。在此次活動中，我覺得我自己除了支教，還有參加最后的文藝匯演，其它好像什么都沒做。三下鄉期間的天氣都不是很好，調研組和宣傳組的隊友都冒著雨不止一次地到村子里去做調查、訪談，還有宣傳。后勤組的同學更加辛苦了，我們25個人，每天三餐，都是他們在做。而且，我們三下鄉的地方比較偏僻，買東西不方便。但是，幸運的是，這里的村民很熱情，每天都會幫我們送菜送肉過來。身處異鄉能夠得到別人的幫助，我覺得是一件很幸福的事，雖然沒有親口跟村民說聲謝謝，但我會心存感激。 19號早上，有的學生6點多就走路到學校送我們。
三年級的搗蛋鬼仕杰問我，“老師你為什么要走了?”我跟他說，“我要回家啊。”他又問，“為什么不等過年才回去?”“因為……”不知道該怎么回答他。車開走的時候，看了一下車窗外，有的學生都哭了。這是一種什么樣的心情?形容不出，反正很難受。我只能像這些孩子們在日記里所寫的一樣——我會好好珍惜這一個星期，好好珍惜你們的。我很喜歡我們這支隊伍，這些日子里隊員之間也相處得很融洽。
在三下鄉中，我收獲的不僅僅是教學上的經驗，還有友情和面對困難的勇氣，而我也更加堅定了要當老師的決心。同時，我要感謝我們的隊伍給了我這個的機會，讓我認識了24個負責、熱心的隊友，還有一群活潑可愛的孩子。這一個星期來所經歷的一切，將會成為我人生中一段美好的回憶。
個人暑假實踐活動總結10
春華秋實，年月瀟湘。轉瞬期盼良久的為期一個月的社會實踐就曩昔了。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際往來方面，咱們都知道社會上人際往來非常雜亂，可是詳細多么雜亂，我想也很難說清楚，只需履歷了才調了解。才調有深入的感觸，咱們為了作業走到一同，每一個人都有自己的思想和特性，要跟他(她)們處理好聯系得需求許多技巧，就看你怎樣掌握了。
我想說的一點便是，在外交中，已然咱們不能改動一些東西，那咱們就學著習慣它。假如還不行，那就改動一下習慣它的辦法。讓我在這次社會實踐中掌握了許多東西，最重要的便是使我在為人處世、怎樣處理好人際聯系這方面有了很大的前進。一同在這次實踐中使我深深領會到咱們有必要在作業中勤于著手逐漸揣摩，不斷學習不斷堆集。遇到不明白的當地，自己先想方設法處理，真實不行能夠謙虛討教他人，而沒有自學才華的人早晚要被企業和社會所篩選。
行善積德知道都來歷于實踐。實踐是知道的來歷闡明晰親自實踐的`必要性和重要性，可是并不排擠學習間接經歷的必要性。實踐的開展不斷促進人類知道才華的開展。實踐的不斷開展，不斷提出新的問題，促進人們去處理這些問題。而跟著這些問題的不斷處理，與此同步，人的知道才華也就不斷地改進和進步!馬克思主義哲學著重實踐對知道的決定作用，知道對實踐具有巨大的反作用。知道對實踐的反作用首要表現在知道和理論對實踐具有輔導作用。
知道在實踐的根底上產生，可是知道一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行輔導。實踐，便是把咱們在學校所學的理論常識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論常識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為往后找作業打根底。經過這段時刻的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，觸摸的人與事不同，從中所學的東西天然就不相同了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。咱們不只需學好學校里所學到的常識，還要不斷從日子中，實踐中學其他常識，不斷地從各方面或許自已，才調在競賽中杰出自已，表現自已。
一個月的實習日子，說長不長，說短不短，雖未承當過什么重要的作業，但卻也據守本職，勤于學習，在平平淡淡的繁忙之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的愛情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開辟了視界，增加了才調，進一步清晰了咱們青年學生的成材之路與擔負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地里，咱們的人生價值得到了表現，為將來愈加劇烈的競賽打下了更為堅實的根底。期望往后還有這樣的時機，讓我從實踐中得到訓練。實踐，不只訓練著咱們的意志，它更大的作用是豐厚著咱們的常識，讓咱們在實踐中訓練生長、訓練成才。
個人暑假實踐活動總結11
日子便是這樣逐漸的過著，在一同間賽跑的年月里，本年的暑假也已悄然的抵達了結尾。其實與其說本年的暑假就要過完，倒不如更精確的說成自己高中年代的暑假就快要完畢了。
可是，回味究竟只能代表曩昔，而不能預示未來。而咱們要做的卻是要更好的面臨未來。咱們要更好的掌握自己，跟上年代的腳步，去迎候未來的應戰。這或許便是咱們心中的一種信仰吧!
其實，人由于生長而變的越來越老練，一同由于老練而學會了更仔細的考慮。這樣咱們在干事的時分就越來越有分寸，也就有了較好的節奏感，然后更好的掌握住事物。
可是有時仔細的想一想學校的人是那樣的單純、天然、綠色。而咱們的社會卻是變化多端的，讓人有點無從掌握乃至有點畏縮。可是，事實是無情的你是有必要要走入社會的，這是不能夠躲避的，也是要一步一步的感觸的，由于你是社會人。是跌傷國際的，不是獨立的。
正由于這樣咱們有必要要跳進這個社會的大染缸里，去搏擊。在這個大染缸中什么作業都能夠產生的，什么狀況都會呈現的。白的能夠變為黑的，黑的能夠刷成白的。
想到這兒的時分心中難免感到絲絲寒意，由于很為自己將來會變為什么樣而憂慮——在其間是浮仍是沉。想到這的時分倏地從腦海中閃出《愛蓮說》中的“出淤泥而不染，濯清蓮而才不妖”。這句話是說蓮花的，人若如此，善莫大焉!
和以往的暑假比較我這個暑假在這樣的時期里，我更多的是挑選了考慮。由于我自己感覺在實踐打工這方面的經歷我是比較多的了而我短缺的是更老練的去考慮問題，所以我要用自己的考慮去感觸暑假，去感觸社會。然后找到自己在社會上的實踐的`位置，知道自己的缺乏，了解自己，這樣才調更好的為往后的參加社會打下較為齊備的思想根底。
這樣往后干起自己的作業的時分就會愈加稱心如意，才調更好的去發揮自己的才調，表現出自己的才藝，不是為了誰，而是為了自己心里的方針，為了自己的價值，讓自己活的更精彩!我想也只需這樣才調打出一個未來。這也是急需求證明的。
當然，僅僅憑自己現在的所學是不能夠創造出什么精彩的，還有必要在往后的作業日子里不斷的充分自己，盡力的進步自己，也只需這樣才華夠打造一個精彩的未來!由于活著便精彩。
上面所語是自己的一點感觸和領會，也能夠是為了往后的一種宣言吧!是要鼓舞自己，鞭笞自己，為的是讓自己進步，為了是自己將來有所成果。好了，該盡力時就盡力。
感觸頗多，不能臚陳，只需好好的去感觸。感觸什么?感觸暑假，感觸未來。這是需求超前意識的，希望自己能夠，這樣也就滿意了。
個人暑假實踐活動總結12
通過這次三下鄉，我覺得我不懂的還有很多。&;l理論與實踐相結合&;r不能只掛在嘴上，必須要付出實際行動。
七月流火，酷暑難耐，又到了暑期下鄉進行時間活動的時候了，我們螢火蟲學社小分隊來到了我們時間的目的地南漳。一路的顛簸，我們最終到達了我們的目的地完全小學。
先從我們的晚會開始說起吧。在到達第二天，我將隊伍分成了兩組，一組去打掃廚房，一組去發我們的晚會宣傳單。我們的隊員們很快就完成了任務，到了晚上我們的晚會也就開始了。晚會的質量非常的高，有相聲、小品、舞蹈、歌曲等。受到了當地群眾的一致好評，而且當地群眾也參與了晚會表演。在晚會中，我們特別提到了王老吉公司對這次活動的大力支持。晚會能夠舉辦的如此成功也與我們的長期準備是分不開的，在這之前我們進行了大量的訓練。
從做飯這件事情來說吧。這是一件生活中看似非常容易的一件事。平時我們也沒怎么地注意。當我們真正去做的時候，我們才發現做好一頓飯也不是我們想象中的那么容易。你必須去買菜，和別人討價還價。然后回來洗菜、淘米。經過一系列工序后，才能開始做飯。在做飯的過程中還必須要注意控制火候，火太大或太小都不好。和做一件事情一樣，必須一定要把握好分寸。這樣才能做到恰到好處。就這樣一件事，我們前前后后忙活了幾個小時才做起。看來做任何事最好不要眼高手低，不然吃虧的就是自己。
對于支教我受益匪淺。首先，從我和當地學生交流上講，我并沒有多少與小學生交流的經驗。雖然我也是從小學時代走過來的。但現在的小學生和我們那個時代的不同。他們更加活潑好動。和他們交流必須要注意方法和技巧。剛來的當天晚上，我們和他們講了一些關于理想的事。我發現空談大道理根本沒有用，他們也聽不懂。而且連我自己也覺得和空泛。于是我們便改變了方法，講一些和他們有關，他們喜歡的事情，就收到了很好的效果。這樣也便于和他們溝通，贏得他們對于我們的信任，便于他們能夠接受我們所傳送給他們的方法和思想。能夠對他們未來的發展起到促進作用。無論在什么時候，說別人喜歡聽的話，做別人愿意干的事是很重要的。
另一件印象深刻的'事就屬社會調查了。我們劃分好組，劃分好地區，便開始挨家挨戶進行走訪，讓他們來幫助我們完成問卷調查。在走訪中我們也遇到很多問題，比如說有很多人因為家里條件的關系，有的即使知道了解可是以為我們是搞推銷之類的，因此很不合作。再加上我們聽不懂襄樊話，這更加劇了我們工作的難度。但是我們卻耐心的一家一家走訪，發揚不怕苦的精神，終于做完了問卷調查。在這個實踐中我學會了耐心，堅持不懈的精神。在社會調查中，我們廣泛的深入農村。挨家挨戶的進行社會走訪調查。這是一件很枯燥無味的事，但為了獲取第一手真實可靠的材料，我們又必須這么做。有時候想要做承一件事，未必有捷徑，必須腳踏實地地一步一步地走下去。怎么說了，堅持就是勝利。一開始我們隊員都很擔心自己做不好這件事，因為他們們沒有這方面的經驗，只好硬著頭皮去做。結果事情進行的出奇的順利，他們很快就完成了社會調查。只要用心去做，一切都將變成為可能。
總之，三下鄉之行很有意義，使我得到了全面的鍛煉。我也學到了很多的道理。真正的做到了理論聯系實際。
個人暑假實踐活動總結13
雖然說前期的工作我沒做什么，而且還曾想退出過，不過，后來才發現，如果當初我退出了，我真的會后悔的。因為這個活動值得我去參加的！在放假前兩個月左右我們的團隊就開始準備工作了！而我，則沒做什么事情，感覺對不起大家啊！恰好今年逢干旱，我們決定去調查關于水利工程方面的。此次前去的是東臺，在我眼中是個多么陌生的地方啊！去那是團隊中有個人的家在那，而且她家種地的，這個對我們的調查很有利！經過幾十個小時終于到達目的地了！心中有種說不出來的感覺！畢竟第一次來這，第一次和這么多人生活在外的！想想大家一定要互相照顧的！她的一家都很熱情好客啊，去的那晚，做個簡單的了解！雖然語言方面有點障礙，但是不可言傳，我們可以意會啊！由于大家都很累的，所有那晚睡的很早，而且我想大家一定睡的很香甜吧！一大早，她的家人為我們做好了早餐，等待我們！我們也就吃了，然后就真正的'準備我們的調查了，她爸爸為我們聯系到了一輛面包車，帶我們下田地，去調查！首先，我們來到的是關要地段，水閘！這是莊稼的血液啊！缺少它怎么可以！所以我們對三叉河做了個詳細的了解！雖然沒技術人員在場，但是我們通過許多渠道去了解水閘和水渠！然后我們坐車來到了已經退潮的“大海”！第一次看啊！呵呵！往下去！“看，螃蟹，好多螃蟹”不知道誰大叫一聲，我們應聲一看，乖乖，好多小螃蟹！不過，還沒等我們到它旁邊，它就跑到窩里去了！馬上，我們不約而同的掏出手去挖螃蟹！“看，我抓到一只了”回頭一看，果然一只好大好大的螃蟹啊！不行！我也得很賣力的去挖！果然，到統計數據的時候我挖到最多了！哈哈！不過很佩服螃蟹的那速度，很快很快的！畢竟我們玩的是樂趣和時間，它玩的是命，一輩子！可以說，這個過程我很開心啊，都不像大學生了！突然間我們都回到了童年！樂完了，我們該做事了，然后下地去實地調查農民對水渠的用處和保護！然而由于語言的差異，這個艱難而又神圣的任務就交給國香了，畢竟她是個本地人哈！方便！
我們要去那些有專業技術人員的地方去了解水渠！到了以后發現當地人也是很熱情的啊！正時農忙，他們還細心的回答我們的問題！慢慢的我們了解到這地區有八個水利專局！分布的很是合理！
跑完了一個地方，準備去第二地方已是中午了，專業人員已經回去吃飯了，感覺有點失落！所有準備下去去，還討論了問哪些問題呢！
睡了一個覺以后，感覺精神很好，考慮到農忙，我們先打電話提前問他們有沒有時間，可是結果讓我們很失望，現在是農忙，人家要做事的，所有沒空接待我們！
不過沒關系的！
第二天我們為戶主摘西瓜，裝西瓜！她爸爸還說給我們一人兩箱呢，可是我們怎么帶回去喲，呵呵！不一會兒，就忙完了，做事的時候也沒忘記隨機去調查幾位農民！很快又到了中午！可是又下了一個下午的雨，我們不能出去調查啊！一睡就一個下午了！晚上我們就準備離開了，感覺不愿意啊！事情還沒完全做好呢，可是車票是個問題啊！沒辦法！
晚上睡覺的心情是激動還是不舍？不是明白！
第三天，很早我們就起來了！準備告別這個地方，也不知道以后還有沒有機會再次踏上這塊土地！就這樣，就是這樣！結束了，感覺結束的很突然！一切真是很突然的啊！
雖然只有三天，可是我們生活的很是愉快啊！呵呵！
個人暑假實踐活動總結14
20xx年7月27日我們呼市小分隊全體隊員來到攸攸板村對農民工留守家庭的生活狀況進行了解。逐門逐戶的和他們交談，圍繞職業、收入、祖籍、孩子教育等問題大家暢所欲言，在歡聲笑語中對他們的生活狀況有了更深刻的認識。這是一群為社會的發展做出了巨大貢獻的人們，但他們的生活卻很艱辛。衷心的希望他們能過上幸福生活。
忘不了夏日街邊風輕輕搖動婆娑的楊柳;忘不了拔地而起高樓大廈;忘不了勤勞樸實的農民工;也忘不了田間垅上無處不氤氳著的迷人綠意。 忘不了樹陰中露出的紅磚青瓦的農房一角;忘不了農村孩子們天真稚氣的笑容;忘不了爺爺奶奶們刻滿風霜的臉和仁慈愛憐的眼神;更忘不了風風雨雨我們20個人一起走過，相互扶持，相互依賴，相視而笑。
6天的“三下鄉”已經結束，而留在記憶深處那一份無以言說的情感，將被心靈永遠溫柔地珍藏，在腦海中時時閃光。 為積極響應團中央、團省委的號召，本人積極參加小隊活動，和我隊其他隊員共同做好此次三下鄉工作，完成學院交給我們的任務。
今天是三下鄉活動的第一天，隊員們信心滿滿。我們途中經過建設工地，在那里我們看到建設工地上農民工揮汗如雨的勞動過程，看到這些我和我的隊員們都感觸頗深，粗壯而有裂紋的手指、眼角深深的皺紋，似乎看到在為了上大學而辛勤勞作的家人。漸漸濕潤的眼角讓我陷入了對家人的愧疚之中，爸爸媽媽已經塊五十歲了還為了我們用他們的汗水換去著我的學費和生活費。我，我們該怎樣去報答他們!!!身邊的同學讓我從沉思中擺脫出來。收拾心情，用我們實際行動去報答為我們辛勤勞動父母。
在村里，我們了解到一些關于農民生活的基本狀況：許多農民工在外出務工經商前并沒有聯系好工作，進城后，一般經城里的親戚、朋友或已在城里定居的老鄉介紹找到工作。據調查，由定居本地的親屬、朋友介紹的占28.20%，由同樣在外務工經商的同鄉、親友介紹的占25.99 %，自薦到用工單位工作，占10.51%。另外，還有部分農民工是通過自主就業，招工廣告，包工頭、老板招募。可見，農民工找工作還是有很大困難的，了解到這些隊員都覺得如果能夠由政府出面招工的話，這個問題會有緩解，對農民工應該有很的幫助。除此之外，我們在工地現場還看了農民工的居住環境。真的是我們這些居住在象牙塔里邊的大學生所不能想象的。置身其中，感覺到處是灰塵泥土，如果有誰的父母在那種環境下工作的話，他一定會有所感觸的。如果碰上下雨的話，住在那樣的工棚里應該會比外邊的雨小一點吧!在之后又走訪的幾個工地上，我們通過調查了解到：農民工在城市打工大多居住在簡陋的宿舍里據調查，有29.19%的農民工居住在集體宿舍里，有20.14%的人居住在缺乏廚衛設施的房間里，7.88%的人居住在工作地點，6.45%的人居住在臨時搭建的工棚里，還有12.54%的農民工在城里沒有住所，只能往返于城郊之間，或回農家居住。 忙了一天了，同學們滿臉的灰塵、滿腦的想法、滿心的愧疚、滿腔的熱血!
第一天的經驗讓我們接下來幾天的工作比較容易上手。我們上午出發，騎自行車來到攸攸板村了解農民工留守家庭生活狀況。首先我們來到村民張奶奶家。隊員向女主人了解情況得知，兒子外出打工，家中留有其妻子、母親還有在附安希望小學上三年級的女兒。在對其妻子的調查中了解到他兒子在工地中是一名壯工，工資每天在60-80元之間。對于這樣的家庭，上有患病的母親下有上學的女兒，生活艱難可想而知。了解到留守兒童上學比較困難之后我們給孩子們送了一些文具。再進一步的采訪過程中了解到女兒在上學期間享受政府的兩免一補政策。這樣的話，家庭負擔相對減少一點。在對趙家采訪之后我們把附近的`留守兒童召集到一起給他們進行了短時間的暑假作業的輔導。在我們了解的其他家庭的情況均有過之而無不及。對于已經上大學的我們，對于渴望上學并在仍然困難上學的留守兒童們，我們做何感想，我們該怎么去幫助他們，我覺得是我們當代大學生應該思考的。
我們來到當地一所小學，在這我們見到了校長并對他進行了采訪。在他對我們問題回答中得知，農民工子女教育難，雖然逐步引起了各級黨委、政府的重視和社會各界的關注，教育部門也做了大量工作。現行戶籍制度與人口流動需求不相適應、不夠協調，導致了農民工子女就地接受教育需要支付高昂的借讀費和贊助費，農民工子女就學都只能選擇價格稍低的農民工子弟學校，農民工子弟學校辦學條件差，師資弱，流動性大，辦學合法化問題很難解決。可以看到，雖然現在農民工子弟的教育的問題仍然有很多困難，但是我們的政府正在并且已經做出努力去改變這些不利的因素，努力讓農民工子弟去享受應有的教育條件。相信不久之后這些問題將不再困擾他們。
我想，這將是我人生的另一個起點，在這里，我們將懷揣著這一段美好的記憶，帶著感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河。 最后，感謝學院給了我們這樣一個實踐的機會，讓我認清了社會，也認清了自己，知道了自己的使命，也找到了自己的價值所在。我將更加努力學習，不斷充實自己，為服務于民而時刻準備著!
個人暑假實踐活動總結15
“沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假還是和往年一樣，在街頭尋找打工的地方。其實學校要求我們積極參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，早點品嘗社會的酸甜苦辣。
炎炎夏日烈日當頭，在這樣的環境，我就是要考驗自己，能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
我找到了一家名叫悠適的西餐廳。老板看我是個學生，就知道我是要做兼職的，可他更想招全職的，但由于店里實在很忙，也就同意我留下了。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。首先從擦玻璃，掃地，拖地等干起。接著，客人來了就要端茶送水，至于點單我還沒有接觸，因為我還是新手嘛，并不了解店里的菜單，所以呢，我就負責送餐了。最后便是收拾桌面的碗和杯子了。偶爾的時候，我還要負責送外賣。
雖然一天只做三個半小時，但忙起來還是很累的，期間不能坐著，不能玩手機，要時刻注意客人的需要。
漸漸的時間久了些，我可以幫客人點單了，即便我對菜單還不是很熟悉，但我還是能夠做好的。每天來來往往的客人，眼見大部分都是老顧客了，基本都了解他們的需求，可以和他們聊上幾句。那些客人中，很多都是附近公司的白領，老總等，更有來自其他國家的。
經過我的.一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
對待顧客的應該對到以下幾點：
1.熱情、禮貌迎接消費者進店、入座，免費送茶候餐;
2.遞上菜譜，主動介紹經營的品種、風味特色等;
3.消費者點菜后應迅速開具菜單，并認真聽取消費者提出的特殊要求等，經與消費者核對無誤后，及時將菜單送交廚房制作;
4.根據不同的消費者需求，擺好與之相適應的餐具、飲具，送上消費者所需的酒水、冷菜等;
5.上菜應報菜名，時鮮、名貴及特色、風味菜肴、食品應做必要的介紹;
6.及時為消費者解決有關需求或提供相應服務;
7.餐畢結賬應唱收唱付，準確無誤，并做到文明用語，禮貌送客;
8.及時清理桌面或更換臺布，為下一步接待工作做好準備。
本次社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的地位。現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什么專業，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學生畢業后都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應屆畢業生，都愿吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作，用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!
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