營養師個人工作總結
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它能使我們及時找出錯誤并改正,不妨坐下來好好寫寫總結吧。那么如何把總結寫出新花樣呢?下面是小編整理的營養師個人工作總結,僅供參考,歡迎大家閱讀。
營養師個人工作總結1
新《綱要》明確要求“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒健康放在工作的首位”,因此抓好幼兒園膳食營養工作是一項非常重要的工作。為此,我們實施了營養膳食科學管理辦法,以確保幼兒的營養均衡、促進幼兒的身體健康。
一、制定科學、合理、平衡的膳食計劃,科學制定帶量食譜
合理營養是創設健康膳食環境的主要目標,是促進幼兒生長發育和物質能量代謝的必要條件。合理營養體現在膳食上就稱為平衡膳食。任何一種食物都不可能包含所有的營養素,任何一種營養素也不可能具備全部營養功能。所以,我們把各種食物合理調配,使具有不同營養特點的食物在膳食中占有適當比例,從而保證幼兒的營養需要和膳食供給平衡、各種營養素和熱量平衡、各種氨基酸平衡和各類食品平衡。
科學合理制定幼兒食譜,是保證幼兒健康成長的關鍵。根據需要,我們成立了有家長參與的食譜制定小組,參與幼兒食譜的制定。成立伙食管理委員會,每月開一次會,聽取各方意見,及時改進,不斷提高膳食質量。另外,保健老師定期計算每日膳食中各種營養素的供給量,制定食譜。
二、科學烹調是保證膳食質量和保存食物營養成分的重要環節
科學烹調對食物的消化、吸收、利用和提高其營養價值均有重要作用。我們做好食堂人員的培訓,具體做法如下:
1、洗。仔細沖洗,去除寄生蟲卵和殘留農藥,盡量不在切后洗,更不在水中浸泡,以減少水溶性營養素的流失。
2、切。根據幼兒消化機能尚未發育健全的特點,菜肴制作時原料要切得細、碎,盡量做到現切現烹,以減少營養素的流失。
3、配。既配質量,配色、香、味、形,更注重配營養,葷素搭配,粗細搭配。
4、燙。根據菜肴屬性,有些原料需要水燙處理。蔬菜在沸水中翻個身就撈起,保持鮮艷的色澤,口感的脆嫩。比如菠菜有人主張不宜作水燙處理,殊不知菠菜在沸水燙后,雖然損失了部分維生素,但也能除去較多的草酸,有利于體內鈣的吸收。
5、烹。減少營養素流失的烹調原則是旺火急炒。使用旺火急炒,葉菜類的維生素C平均保存率為60~70%,而胡蘿卜素的保存度則可達到76~96%。急炒時加熱時間不宜過長,以免水溶性蛋白質的流失,如蛋、雞、鴨、豬血中,均含有豐富的水溶性蛋白質,在加熱過程中,這些水溶性蛋白質會逐漸凝固,加熱時間愈長,凝固得越硬,會影響口感及營養素的利用。
6、調。烹調時不宜過早加鹽,煮豆、燒肉時加鹽太早,會使原料中的`蛋白質凝結過早,不易吸水膨脹而碎爛;燒湯時加鹽過早,會導致蛋白質過早凝結而影響湯汁的濃度。味精的調味也很講究,一般在菜肴將起鍋時放入最好。
可見,幼兒營養是否充分,不僅與膳食結構、原材料質量有關,而且與烹調過程及技巧有關。不科學的烹調技術和方法會導致營養物質流失或破壞,降低了營養價值。
三、根據幼兒的膳食心理特點來搞好食物調配與烹飪
3~6歲的幼兒喜愛花樣面點與各種配菜,喜愛色香味形均佳的飯菜,愛吃帶餡的食品,他們不愛吃太長的菜葉、滑溜溜的紫菜、豬肝和醬色太深的湯。所以,我們可將孩子平時不愛吃,但營養豐富的豬肝、胡蘿卜制成餡,做成包子,將不愛吃的豆制品鹵成五香和海鮮醬豆腐干當點心吃,使他們樂于接受,增進營養素的攝入。根據孩子的需要,我們的食譜常換花樣,主食種類也非常多樣,如營養飯、花卷、包子、面條、粽子等。增加了各種粥、粗糧,并在傳統的煲湯中加入了各種時令蔬菜,受到孩子們的歡迎。
四、創設合理的飲食環境,培養良好的飲食習慣
優雅的環境可以使孩子心情愉快,增強腸胃的蠕動及消化液的分泌,增進食欲,促進消化。注意營造和諧的進餐氣氛,不強迫幼兒進食。在進餐過程中,師幼、幼幼之間有交流,融知識教育、情感交流、行為與習慣的訓練為一體。良好的飲食習慣有助于幼兒的膳食平衡,有利于幼兒消化器官活動和疾病預防,也有利于幼兒良好道德品質與文明行為的形成。要求孩子定時定量、定地點進餐,細嚼慢咽;要不偏食、不挑食、不剩飯撒飯,飯前作好準備;要創設良好的相互模仿與學習的環境,讓他們在進餐過程中養成正確的飲食習慣,促進身心健康。
五、加強食堂人員工作質量考核
在食堂人員中開展公平競爭考核活動,是解決幼兒膳食營養要求與食堂工作質量矛盾的關鍵,也是實施幼兒園膳食科學管理的關鍵。我們的具體做法是:成立考核小組,提出考核方案,考核方案里的考核指標,以表格形式表示。表格盡可能體現全面性、公平性、數據性。表格具體由每班保教人員如實填寫上交。考核按表格要求,根據當天當餐的食物,從色、香、味、形、量等方面進行綜合評分。這種公平、公開、競爭、量化的考核方式解決了前面提出的矛盾。實施膳食科學管理的結果是:幼兒歡心、家長放心、保教人員開心、食堂人員舒心、領導寬心。
營養師個人工作總結2
在即將過去的一年,我在幼兒園公共營養師的工作崗位上又邁出新的一步。首先,我清楚自己的工作責任巨大,作為一個幼兒園營養師要不斷的學習與研究,我制定的任何一個營養菜譜都直接影響幼兒的健康與發展,幼兒的膳食營養均衡了,才能更茁壯的成長。針對過去的工作經歷,我總結了一些經驗,當然也有不足之處,與大家一起分享與共勉。
3-6歲的孩子,屬于學齡前兒童,這個階段的孩子生長發育有所減緩,但仍然處于迅速生長發育之中,個性上更加活潑好動。心理上具有好奇、注意力分散、喜歡模仿等特點,具有極大的可塑性,是培養良好生活習慣、良好道德品質的重要時期。所以營養需要特點:優質蛋白質、充足的能量、脂肪尤其是必需脂肪酸、碳水化合物(注意粗細搭配)、維生素、礦物質。另外科學的飲食安排,養成良好的飲食習慣、定時、定量、定點進食。根據中國營養學會婦幼分會編寫的《中國孕期、哺乳期婦女和0-6歲兒童膳食指南》針對學齡前兒童的平衡膳食建議,特制定以下幾條作為依據:
一、平衡膳食攝入量:
谷類(米飯、面條等)每日180~260克;蔬菜類每日200~250克;水果類每日150~300克;魚蝦類每日40~50克;禽畜肉類每日30~40克;蛋類每日60克;奶類每日200~300克;或相當量的奶制品;大豆及豆制品每日25克;烹調油每日25~30克;糖果等少量。
二、平衡膳食的原則:
1、多樣食物合理搭配
2、專門烹調、易于消化
3、制定合理的膳食制度(三餐兩點)
4、培養健康的飲食習慣
三、食物的合理選擇:
1、谷物:由于谷類中的維生素、礦物質、纖維素及油脂大都存在于麩皮和胚芽中。
2、蔬菜:蔬菜富含膳食纖維素、維生素C、維生素A和鉀。
3、水果:水果提供大量膳食纖維、維生素C、維生素A和鉀。
4、奶類:多數奶制品都富含強化牙齒和骨骼的鈣質,吸收率高,是寶寶最理想的鈣源。
5、肉類和豆類:包括肉類和豆類,還有魚類、蛋類和堅果,這些食物能為孩子提供鐵、鋅和部分B族維生素。
營養師個人工作總結3
營養師工作職責:
一、在主管營養師的指導下完成日常的營養治療工作。
二、熟悉營養專業理論與臨床知識,掌握本科各項操作常規。
三、能熟練擬定營養治療處方及制定各種疾病的營養治療方案,評價病人營養狀況。
四、負責餐前檢查,嚴格檢查執行治療膳食的質量標準及正確的烹調營養技術的操作、食品衛生等。
五、組織安排炊事人員學習營養基礎及食品衛生知識,做好營養知識的科普工作。ビ養師的職責
針對餐飲企業,營養師要完成以下職責:
1.對顧客群體進行分類(如按年齡分類,按職業分類,按地區分類等),根據各類的營養要求和特點,并分析各類群的飲食傾向,遵循各地區或季節的飲食習慣,進行群體的膳食設計;
2對每個菜肴進行營養標注,包括營養素含量、口味特點、適宜人群或不適宜人群,便于顧客自行選擇;
3點餐輔助,幫助顧客選擇營養全面、均衡合理的膳食;
4.營養知識的宣教;
5倍猿師制作過程的監督。
為了保證營養師能順利完成這些任務,在專業教學過程中必須理論聯系實際,對學生進行全面培養。
在發達國家,平均每300人就擁有1位專業的營養師,遍及生活中的各個領域,如健身俱樂部、學校、超市、餐飲企業,專門從事營養咨詢、營養測評、營養指導和營養宣教等工作。我國營養師職業仍需要政府和行業協會的大力扶持,加強營養師立法工作的進程。在首屆“營養健康發展論壇”上,衛生部副部長王隴德曾表示,國家將從“政策支持、市場指導、公眾教育”三個方面改善我國民眾的營養健康狀況。在今后的發展中,營養師職業定位逐漸清晰,從業人員隊伍逐漸壯大,必然能為國民營養狀況的改善發揮巨大作用。
營養師個人工作總結4
20xx年在健之佳任營養師工作以來,經過同事的幫助,加上每月定期參加與營養師相關的知識技能培訓,通過自己不斷的努力學習,在進一步對藥店的人員結構,軟硬件設施及幾千種零售藥品有了了解的前提下,為使自己加快進入角色,投入到自己熱愛的工作崗位上,在20xx年工作中,我還對藥店工作中保健藥品有待改善的一些銷售環節作了調查研究,并向店長提出來一些合理化建議,在征得店長的同意后和大家一起,具體行動積極改善,對藥店的發展貢獻了自身的力量。
去年,由于我工作努力,加上藥店領導對我的信任,委以重任,把營養師這一重擔交給了我。20xx年我再接再厲又進一步把這項工作,做細,做實,我主要作了以下幾方面的工作:
一、仔細觀察,研究我們的顧客,了解他們對健康方面的要求,并記錄下他們的聯系地址。此外還對顧客進行不定期的回訪,爭取把得到的關于顧客的第一手信息收集、整理分類,為日后營養師工作的改善和提高打下基礎。
二、針對不同消費者不同的體質特征,提供免費健康咨詢,并指導顧客使用相關保健藥品,做到讓顧客進店放心,出店滿意。
三、對全店員工就行嚴格的保健藥品知識培訓,做到讓所有店員知藥,懂藥,不留藥品知識盲點。
四、監督店員,規范操作,杜絕一切與消費者健康不符的行為產生。保障消費者的最大權利。
由于目標明確,隨著工作的穩步踏實推進,20xx年我任營養師以來的各項相關工作進行的有條不紊,并逐一得到實現。
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