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小孩發燒怎么降溫
有不少家長簡單地認為小孩發燒是因為著涼而引起，其實不然，引起小孩發燒的原因有很多。那么小孩發燒都有哪些癥狀呢?小孩發燒應該如何用藥?又有哪些禁忌呢?家長又該如何應對?
什么是小孩發燒
小孩發燒是一種十分常見的癥狀，簡單地來說，它是因為小孩體內受到了病原菌的侵略，而使得體溫升高。這是體內的免疫防御系統為了保護機體，而與病原菌作出的一種保護性反應。醫生會根據小孩的體溫來確定其是否發燒，正常情況下小兒腋下溫度如果超過37.4℃，即可認為是發燒。
小孩發燒的病因
外界環境因素：寶寶調控體表溫度能力差，體溫很容易受所處環境影響。比如天熱時穿衣過多、喝水過少、室內空間不流通等。
內在疾病因素：可能是因感冒、氣管炎、喉嚨發炎等疾病引起。
其他因素：注射疫苗所致，比如注射麻疹、白喉等。
1.常用的降溫措施
(1)物理降溫
在降溫之前，應先將患兒放置空氣流通、安靜的地方。
a.頭部冷敷：選用一塊毛巾，將它浸泡冷溫水中，然后敷在患兒的額頭處即可。也可也可以用小毛巾包裹好冰袋使用。時間不能過長，5-10分鐘需要更換一次;
b.溫水或酒精擦浴：前者水溫不能過高，最好保持水溫在28-30℃，對患兒的全身進行擦拭，尤其是雙腋、腹股溝等位置。后者選用濃度為30～50%的酒精，進行全身擦拭，能夠很好地降溫。如果孩子皮膚發白護發冷，不要再繼續進行。
c.冷生理鹽水灌腸：主要適用于中毒型菌莉的患兒，使用該方法，需要選用30～32℃的鹽水，既能達到降溫效果，還方便進行取糞便標本檢查。
(2)藥物降溫
服用退燒藥時，家長要格外細心，不同年齡段的孩子適用于不同的退燒藥。對于新生兒來說，由于還未發育完善，一般不宜采用解熱劑降溫。對乙酰氨基酚適用于大于3個月的寶寶;布洛芬適用于大于6個月的小兒，可以進行口服或者直腸給藥，每隔4-6個小時需要用一次藥;幼兒百服嚀(退熱口服)滴劑適用于不滿2歲的寶寶;兒童百服嚀(退熱)溶液或咀嚼片適用于2～12歲的孩子。口服這種退燒藥之后，患兒能夠較快的吸收，半個小時即可達到降溫的目的，并且不會對胃腸道產生刺激，減小對血小板、白細胞功能的影響。需要注意的是，小孩要慎用阿司匹林。為了確保用藥安全，最好經過醫生指導。
(3)中醫降溫
通過針灸穴位，口服中藥、外敷或灌腸來降溫，也可以通過推拿。
2.緊急措施
(1)使用冷敷、擦浴兩種方法，均能夠起到很好的降溫效果。前者需要先將毛巾浸濕，然后將其敷在患兒的額頭處;后者可全身進行，注意多擦拭雙腋、腹股溝等處。
(2)將濃度為75%的酒精加一倍的水進行稀釋，將小毛巾弄濕對患兒的全身進行擦拭，包括頭、頸、腋窩、胸背和四肢等部位。倘若擦拭后出現四肢發冷或者皮膚起“雞皮疙瘩”的情況，可以用略低于小孩體溫的溫水進行擦拭，等到皮膚變紅變暖即可。
(3)需要注意的是，在選擇物理降溫的時候，還需要服用退燒藥，而有高熱抽筋病史的患兒還需要服用鎮靜藥。如遇小孩高燒，不能夠及時趕到醫院的情況，應立即根據上述措施對患兒進行降溫處理。
3.對癥治療
(1)如果患兒有急躁不安或者一般降溫措施不能達到明顯效果的情況，可根據具體情況選用氯丙嗪與異丙嗪。
(2)患兒在發燒期間，應加強營養，均衡膳食，以提到免疫力。如有需要，可以遵循醫囑服用一些能夠提高免疫力的藥物。
(3)倘若高熱因為感染導致的，可以考慮使用有效抗生素進行治療。倘若不是因為感染引起，也需要針對不同的病因采取相對應的措施。
小孩發燒的飲食保健
小孩發燒飲食調理以流食為主：
(1)牛奶。多喝牛奶可以給孩子補充所需的蛋白質。
(2)米湯。補充碳水化合物，有利于孩子腸胃吸收。
(3)綠豆湯。起到清除體熱、止渴消暑的功效。
(4)鮮水果。補充維生素、礦物質及碳水化合物。可以多食用蘋果、香蕉、梨等水果，溫熱以后再吃為宜。
在退燒期可食用半流質食物：
飲食以清淡為主，富含高蛋白食物，切忌食用辛辣和刺激食品。如蛋花粥、稀飯、爛面等都是不錯的選擇。
多喝水：
發燒容易使孩子脫水，應及時補水，飲水量要保持口唇濕潤即可，不需要太多。
小孩發燒的飲食禁忌：
不宜吃雞蛋。因為雞蛋中含有豐富的蛋白質，患兒如果食用雞蛋，會使得體溫升高。
TIP：在發燒期間，突然改變患兒的飲食習慣可能會引起腹瀉，所以不要在此時添加新食物。如果患兒出現食欲不振情況，家長不能強迫孩子，以免發生胃部不適引起嘔吐。
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